Kroppstemperatur: låg, normal och hög

Rinit

Kroppstemperaturen är en indikator på värmestatusen hos en människa eller annan levande organism, vilket återspeglar förhållandet mellan värmeproduktionen av olika organ och vävnader och värmeväxlingen mellan dem och den yttre miljön.

Kroppstemperaturen beror på:

- ålder
- Tid på dagen
- påverkan på kroppsmiljön
- hälsotillstånd
- graviditet
- kroppens egenskaper
- Andra faktorer som ännu inte har klargjorts.

Typer av kroppstemperatur

Beroende på termometerns avläsningar, skiljer sig följande typer av kroppstemperatur:

- Låg och låg kroppstemperatur: mindre än 35 ° C;
- Normal kroppstemperatur: 35 ° С - 37 ° С;
- Lågkroppstemperatur: 37 ° С - 38 ° С;
- Febril kroppstemperatur: 38 ° С - 39 ° С;
- Pyretisk kroppstemperatur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hyperpyretisk kroppstemperatur: över 41 ° C.

Enligt en annan klassificering utmärks följande typer av kroppstemperatur (kroppsstatus):

- hypotermi Kroppstemperaturen sjunker under 35 ° C;
- Normal temperatur. Kroppstemperaturen ligger i intervallet från 35 ° C till 37 ° C (i kroppens tillstånd, ålder, kön, mättid och andra faktorer);
- Hypertermi. Kroppstemperaturen stiger över 37 ° C;
- Feber. En ökning av kroppstemperaturen, som, till skillnad från hypotermi, inträffar när kroppens termoreguleringsmekanismer bevaras.

Låg och låg kroppstemperatur

Låg kroppstemperatur är mindre vanlig än hög eller hög, men det är likväl ganska farligt för människans liv. Om kroppstemperaturen sjunker till 27 ° C och lägre, finns det en möjlighet att en person faller i koma, även om det finns fall där människor överlevde med överkolning av kroppen till 16 ° C.

Temperaturen hos en vuxen frisk person under 36,0 ° C anses vara sänkt. I andra fall bör en reducerad temperatur betraktas som en temperatur som är 0,5 ° C - 1,5 ° C under din normala temperatur.

Låg kroppstemperatur anses vara lägre än mer än 1,5 ° C från kroppens normala temperatur, eller om temperaturen har sjunkit under 35 ° C (hypotermi). I detta fall, ett brådskande behov av att ringa till en läkare.

Orsaker till låg temperatur:

- svag immunitet
- svår hypotermi
- En följd av sjukdomen
- sköldkörtelsjukdom
- droger
- minskat hemoglobin
- hormonell obalans
- inre blödning
- Förgiftning
- trötthet, etc.

De vanligaste och mest frekventa symptomen på låg temperatur är trötthet och yrsel.

Normal kroppstemperatur

Normal kroppstemperatur, som noteras av många experter, beror huvudsakligen på ålder och tid på dagen.

Tänk på värdena på den övre gränsen för normal kroppstemperatur hos personer i olika åldrar, om du mäter den under din arm:

- normal temperatur hos nyfödda: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos 6 månader gamla barn: 37,4 ° С;
- normal temperatur hos 1 år gamla barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 3 år gamla barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 6 år gamla barn: 37,0 ° С;
- normal temperatur hos vuxna: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos vuxna över 65 år: 36,3 ° C;

Om du inte mäter temperaturen under dina armar, kommer termometerns avläsningar att skilja sig:

- i munnen - mer med 0,3-0,6 ° C;
- i öronhålan - mer med 0,6-1,2 ° C;
- i rektum - mer med 0,6-1,2 ° C.

Det är värt att notera att ovanstående data är baserade på en studie av 90% av patienterna, men samtidigt har 10% en kroppstemperatur som skiljer sig upp eller ner och samtidigt är de helt friska. I sådana fall är detta också normen för dem.

I allmänhet är fluktuationer i temperatur upp eller ner från normen mer än 0,5-1,5 ° C en reaktion på eventuella störningar i kroppen. Med andra ord är det ett tecken på att kroppen har erkänt sjukdomen och börjat bekämpa den.

Om du vill veta exakt indikatorn för din normala temperatur, kontakta din läkare. Om detta inte är möjligt gör du det själv. För detta är det nödvändigt att i flera dagar, när du mår bra, göra temperaturmätningar, på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen. Termometervärdena skriver i en anteckningsbok. Lägg sedan separat alla indikatorer på morgon, eftermiddag och kvällsmätningar och dela upp mängden med antal mätningar. Medelvärdena är din normala temperatur.

Hög och hög kroppstemperatur

Hög och hög kroppstemperatur är uppdelad i fyra typer:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febril: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretisk: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretisk: över 41 ° C

Maximal kroppstemperatur, som anses vara kritisk, dvs. när en person dör - 42 ° C Det är farligt eftersom metabolismen störs i hjärnvävnaden, vilket nästan dödar hela kroppen.

Skälen till hög temperatur kan endast ange en läkare. De vanligaste orsakerna är virus, bakterier och andra utländska mikroorganismer som tränger in i kroppen genom brännskador, frostskador, hygien, luftburna droppar etc.

Symtom på hög och hög temperatur

- trötthet, svaghet
- generellt smärtsamt tillstånd
- torr hud och läppar
- enkla frossa och vid höga temperaturer kraftiga frossa;
huvudvärk
- muskelsmärta, smärta i extremiteterna
arytmi
- minskning och förlust av aptit
- ökad svettning, etc.

Ett akut behov av att ringa till en läkare om temperaturen har stigit över 38,5 ° C, men det rekommenderas att göra detta även med en liten temperaturavvikelse från normen, eftersom om orsaken till temperaturökning är en sjukdom är det lättare att förhindra det vid de första utvecklingsstadierna än att läka i framtiden.

En intressant punkt är subfebril temperatur, eftersom Den vanliga kroppstemperaturen hos många människor, som nämnts ovan, kan skilja sig något, därför borde du alltid veta var gränsen mellan normen (kroppens hälsa) och sjukdomsuppkomsten skärs.

Intressanta fakta

- För första gången mättes människokroppstemperaturen (oral temperatur) i Tyskland 1851 med användning av ett av de första proverna av kvicksilvertermometrar som uppträdde.

- Den lägsta kroppstemperaturen i världen av 14,2 ° C registrerades den 23 februari 1994 vid en 2-årig kanadensisk tjej som tillbringade 6 timmar i kylan.

- Den högsta kroppstemperaturen registrerades den 10 juli 1980 på ett sjukhus i Atlanta, USA, vid 52-årige Willie Jones, som fick en värmeslag. Dess temperatur var lika med 46,5 ° C. Från sjukhuset släpptes patienten efter 24 dagar.

Varför är temperaturen 37?

Vi har lärt oss sedan barndomen att den normala temperaturen är 36,6 grader. Denna indikator stiger dock ofta till nivån 37 och till och med 37,5 grader. Varför är temperaturen 37? Är det värt att i sådana fall tala om kroppens sjukdomstillstånd, eller kan en sådan temperatur anses vara normen?

Överväg dessa frågor mer i detalj.

Skälen till temperaturen ökar till 37 grader

Temperaturen kan delas in i lägre (mindre än 35,5-36 grader), måttlig (36-37 grader) och ökad. Den senare är uppdelad i feber, som är feberaktig (mer än 37,5-38 grader) och subfebril (från 37 till 37,5). En indikator på 37 grader, som du kan se, är ännu inte den kritiska punkt som det är värt att uppleva.

För att stanna vid 37 grader kan temperaturen:

  • Hos kvinnor under klimakteriet.
  • Hos nyfödda, på grund av det fortfarande dåligt fungerande systemet för kroppstermoregulering; lite äldre barn - under tänder.
  • Hos absolut friska människor på kvällstimmarna, helt enkelt för att, från 16 timmar, stiger kroppstemperaturen lite. På morgonen går hon tvärtom ner.
  • Efter aktiv fysisk ansträngning, stress, på grund av att bo i ett täppt torrt rum, i solen, efter att ha konsumerat heta måltider och drycker. Hos barn kan dessutom temperaturen stiga efter gråt eller gråt.
  • Att vara med gravida kvinnor (både i början av terminen och under hela graviditeten).
  • Hos ammande kvinnor sker detta vanligtvis vid tider av mjölkhoppning.
  • Hos kvinnor på menstruationscykeln, efter ägglossning (från 14 till 25 dagar).
  • Om din termometer "skriker". För att eliminera denna faktor, mät mätningar på flera mätinstrument.

Det är därför många läkare inte uppfattar den periodiska temperaturökningen (upp till 37,5 grader) som en orsak till allvarlig oro.

När behöver jag se en läkare?

Naturligtvis kan orsaken till ökad temperatur vara en sjukdom. Följaktligen kan följande sjukdomar orsaka temperatur 37:

  • infektion;
  • icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar (till exempel reumatoid artrit);
  • kroppstillstånd efter operation
  • allvarliga allergiska reaktioner
  • onkologiska formationer;
  • nederlag av parasiter (till exempel maskar);
  • svar på att ta vissa läkemedel / behandlingar (till exempel vaccination);
  • hjärtkärl och blodkärl;
  • kroniska sjukdomar i inre organ, nervsystemet.

Eftersom de flesta sjukdomar uppenbaras inte bara i feber utan även i andra symptom, var noga med att vara uppmärksam på:

  • Närvaron av smärta, brott i kroppen, kramper;
  • rodnad i huden, klåda och brinnande, inflammation i slemhinnan;
  • hudutslag;
  • hosta;
  • illamående och kräkningar
  • slöhet och maktlöshet
  • yrsel etc.

Om det inte bara är en temperaturökning, men också en försämring av hälsan, utseendet på något av dessa eller andra symptom, bör du definitivt rådfråga en läkare. Också uppmärksamma den tid då temperaturen når 37 grader. Om det händer på morgonen eller bara på morgonen ska du också besöka en läkare.

Det första du bör ordna är grundläggande blod- och urintester, eventuellt också avföring. I framtiden kommer specialisten, om det behövs, att hänvisa till andra undersökningar, skriva ut behandlingen.

Om vi ​​pratar om ett barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare utan att de medföljande symptomen börjar. Alla processer i den ännu inte förstärkta organismen fortskrider mycket snabbt, och därför är det bättre att vidarebefordra ett par test än att missa utvecklingen av sjukdomen i smulorna. Detsamma gäller för äldre, liksom de vuxna som inte har god hälsa, immunitet, har kroniska sjukdomar.

När ska temperaturen höjas?

Läkarna rekommenderar inte att man kör temperaturen tidigare än den når 38-38,5 grader. Man tror att kroppen fram till den här tiden bör ges möjlighet att självständigt hantera det problem som orsakade temperaturökningen.

Men i denna regel kan det finnas undantag (till exempel en ökning av temperaturen i sen graviditet, personer med hjärtsjukdomar, nervsystemet, allvarlig feber). Men i dessa fall måste du vänta tills termometern visar minst 37,5.

Normal kroppstemperatur - 37 °

Den normala kroppstemperaturen hos en vuxen med god hälsa i vila definieras som 37,0 grader Celsius. Även om temperaturen uppmätt hos människor kan variera kan en hälsosam människa bibehålla den på en ganska stabil nivå runt 37 ° C.

Hög feber är ett symptom, inte en sjukdom. Kroppen stiger i temperatur för att bekämpa infektion när immunsystemet avstöter en attack.

Det normala intervallet av kroppstemperatur varierar beroende på ämnesomsättningen. Ju högre det är (snabbare) desto högre är den normala kroppstemperaturen eller desto långsammare metabolism desto lägre temperaturnivå. Andra faktorer som kan påverka mätningar är tid på dagen eller den del av kroppen där de tillverkas. Figuren är lägre på morgonen, på grund av att kroppen vilar och högre på natten efter en dag med muskelaktivitet och efter måltider.

Dessutom varierar det i olika delar av kroppen. I munhålan, och det är där där det är mest lämpligt att mäta det, är temperaturen inom 37,0 ° C. Detta är den allmänt accepterade standarden för en normal temperaturindikator. Axillär temperatur är en yttre mätning som tas i axillen eller mellan de två vecken på huden på kroppen. Detta är den längsta och mest felaktiga mätmetoden, vid vilken normalvärdet är 36,4 ° C. Den rektala temperaturen är en intern mätning som tas i ändtarmen, vilket är 37,6 ° C. Eftersom mätningen är intern är det det mest exakta sättet vilket också kräver minst tid. Men det här är verkligen inte det mest praktiska sättet att mäta en persons kroppstemperatur.

De första systematiska mätningarna av människokroppens temperatur utfördes av den tyska läkaren Karl Wunderlich. År 1861 mätte han en miljon friska individer (provstorleken verkar för stor för att kunna tro). Det rapporterades att medelvärdet var 37 grader Celsius.

Det är uppenbart att endast i Ryssland anses ett orealistiskt noggrant värde på 36,6 ° C den ideala kroppstemperaturen. Det finns till och med ett nätverk av apotek som kallas "36,6". Emellertid, 1992, Maccoviac, Wasserman och Levin mätt kroppstemperaturen hos 65 män och 65 kvinnor och värdet på 36.8 ° C. Tabellen nedan visar resultaten som erhållits av andra forskare Sund och Levander:

37 är det en normal temperatur eller inte

För patienter

statistik

Temperaturen 37 är hög. eller normalt?

Ämnet själva namnet innehåller en fråga, svaret som definitivt inte kommer att fungera. Som ett axiom vet vi att den normala temperaturen hos en mänsklig kropp är 36,6 C. Men kom ihåg att det under dagen kan variera från 35,5 till 37,2 C. Den lägsta temperaturen observeras vanligtvis på morgonen, maximalt - på kvällen.

Traditionellt är den enklaste orsaken till feber akuta virusinfektioner. Det är lätt att förutsäga att ju mer resolut du tar på behandlingen, desto snabbare kommer temperaturen att återgå till sin ursprungliga nivå. Tja, och om det inte finns några tecken på förkylning, och hälsotillståndet fortsätter att vara dåligt, bör du vara försiktig.

För att förstå om temperaturen på 37 ° C är hög eller normal för dig, även om det inte finns några hälsokläder, är det lämpligt att genomgå en fullständig läkarundersökning. Efter en läkarundersökning kommer du att ta blod och urin för rutinprov, och också göra deras grödor för närvaron av olika mikrober. Vi bör inte glömma bort tuberkulos, där infektion ökar varje år och slår till de mest välmående segmenten av befolkningen. För att utesluta det är det nödvändigt att skicka ett sputumtest och göra en röntgenbild av lungorna. Förresten, glöm inte att genomgå röntgenstrålar i bröstet vartannat år! Problemet med viral hepatit och HIV-infektion är väldigt relevant idag. Att kasta bort dem är inte heller värt det.

Instrumentundersökningar kommer inte att upphävas:
elektrokardiogram, ultraljud i hjärtan och buken kommer att visa tillståndet i vitala organen i kroppen i sin helhet. För att utesluta kroniska infektioner (tonsillit, bihåleinflammation, orala sjukdomar) kommer du att undersökas av en ENT-läkare och en tandläkare, och en specialist för smittsam sjukdom kommer inte att berövas hans uppmärksamhet. Sköldkörteln kan ge upphov till temperaturöverraskningar, så ett besök hos endokrinologen och ett blodprov för sköldkörtelhormoner kommer inte att vara överflödigt. När en nidus av sjukdomen detekteras och en diagnos görs får du lämplig terapi för situationen.

Tja, om läkarna, noggrant undersöker varje cell i din kropp, kom till slutsatsen att det inte finns några patologiska förändringar, kan vi bara erkänna att temperaturen runt 37 C är helt normal för dig. Mest sannolikt beror detta på egenskaperna hos din hormonella bakgrund, hypothalamus och nervsystemet, ämnesomsättningen.

Ta det som ett faktum, och leva samma rika och uppfyllande liv!

Och låt anledningarna att mäta temperaturen du har så lite som möjligt!

Temperatur 37 - orsaker

Det är välkänt att kroppstemperaturen är en viktig diagnostisk indikator, och dess förhöjda siffror kan indikera att olika patologiska processer uppträder i kroppen. En signifikant ökning av kroppstemperaturen åtföljs nästan alltid av andra alarmerande symptom och tjänar som en anledning till att söka läkarvård. Men om det är en halv grad över normalt, dvs. nära märket 37 ° C, och det finns inga andra förändringar i kroppen, det kan vara förvirrande. Vad händer när det är en liten temperaturökning, och om du inte oroa dig för det här, överväga nästa.

Fysiologiska orsaker till ökad kroppstemperatur till 37 ° C

Långt från alla fall indikerar en ökning av temperaturen till en sådan indikator ett brott mot hälsan. En temperatur på 36,6 ° C är trots allt en vanlig norm, som är vanlig för de flesta, men fortfarande långt ifrån alla. I vissa fall kan individuella temperaturnormer variera mellan 35,5 och 37,5 ° C, vilket i stor utsträckning bestäms av en persons konstitutionella särdrag.

Även mark 37 på termometern kan vara en variant av normen:

  • emotionell nöd
  • under träning
  • i ett varmt rum
  • efter en tät måltid
  • efter att ha bott i den öppna solen.

Orsaken till den långvariga ökningen av temperaturen till 37 ° C hos kvinnor, som ibland kan fluktuera under dagen, normaliseras på kvällen och morgonen, är ofta förändringen i hormonnivåerna i samband med menstruationscykeln. I regel observeras detta fenomen i andra halvan av menstruationscykeln, och med menstruationstoppet återgår temperaturen till normal. I sällsynta fall upplever kvinnor en svag feber under graviditetens första trimester.

Patologiska orsaker till temperaturen 37 ° C

Olyckligtvis är orsakerna till en temperatur på 37 ° C, ständigt förhöjda eller stigande på kvällen, olika störningar i kroppen av en smittsam och icke-infektiös natur. Vi listar några vanliga av dessa orsaker, liksom de symptom som i detta fall kan noteras:

  1. Tuberkulos är en sjukdom med långvarig förhöjd kroppstemperatur, läkare försöker utesluta först. Samtidiga symtom kan inkludera: svettning, trötthet. viktminskning, hosta, andfåddhet.
  2. Kronisk toxoplasmos - kännetecknad av frekvent huvudvärk, skarpa förändringar i humör, smärta i muskler och leder och generell svaghet.
  3. Kronisk brucellos - åtföljd av reumatism, neuralgi, plexit, känslighetsstörningar, menstruationssjukdomar.
  4. Reumatisk feber (som komplikation av ont i halsen, faryngit, skarlettfeber) - detta kan observeras inflammation i lederna, hjärtskador, utseende av ringformad erytem på huden etc.
  5. Järnbristanemi - uppträder med sådana manifestationer som sömnighet, yrsel, tinnitus, muskelsvaghet, pallor och torr hud.
  6. Thyrotoxicosis - Denna sjukdom är också markerad av nervositet, trötthet, svettning och snabb hjärtslag.
  7. Vegetativt dystoni syndrom - kännetecknat av klagomål på huvudvärk, sömnstörning, trötthet, kylning och svettning av extremiteter, smärta i muskler och leder, svullnad etc.
  8. "Temperatursvans" - detta fenomen är godartat, observeras under en tid efter att ha lidit smittsamma och inflammatoriska sjukdomar (vanligtvis försvinner inom två månader).

Varför är temperaturen 37?

Vi har lärt oss sedan barndomen att den normala temperaturen är 36,6 grader. Denna indikator stiger dock ofta till nivån 37 och till och med 37,5 grader. Varför är temperaturen 37? Är det värt att i sådana fall tala om kroppens sjukdomstillstånd, eller kan en sådan temperatur anses vara normen?

Överväg dessa frågor mer i detalj.

Skälen till temperaturen ökar till 37 grader

Temperaturen kan delas in i lägre (mindre än 35,5-36 grader), måttlig (36-37 grader) och ökad. Den senare är uppdelad i feber, som är feberaktig (mer än 37,5-38 grader) och subfebril (från 37 till 37,5). En indikator på 37 grader, som du kan se, är ännu inte den kritiska punkt som det är värt att uppleva.

För att stanna vid 37 grader kan temperaturen:

  • Hos kvinnor under klimakteriet.
  • Hos nyfödda, på grund av det fortfarande dåligt fungerande systemet för kroppstermoregulering; lite äldre barn - under tänder.
  • Hos absolut friska människor på kvällstimmarna, helt enkelt för att, från 16 timmar, stiger kroppstemperaturen lite. På morgonen går hon tvärtom ner.
  • Efter aktiv fysisk ansträngning, stress, på grund av att bo i ett täppt torrt rum, i solen, efter att ha konsumerat heta måltider och drycker. Hos barn kan dessutom temperaturen stiga efter gråt eller gråt.
  • Att vara med gravida kvinnor (både i början av terminen och under hela graviditeten).
  • Hos ammande kvinnor sker detta vanligtvis vid tider av mjölkhoppning.
  • Hos kvinnor på menstruationscykeln, efter ägglossning (från 14 till 25 dagar).
  • Om din termometer "skriker". För att eliminera denna faktor, mät mätningar på flera mätinstrument.

Det är därför många läkare inte uppfattar den periodiska temperaturökningen (upp till 37,5 grader) som en orsak till allvarlig oro.

När behöver jag se en läkare?

Naturligtvis kan orsaken till ökad temperatur vara en sjukdom. Följaktligen kan följande sjukdomar orsaka temperatur 37:

  • infektion;
  • icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar (till exempel reumatoid artrit);
  • kroppstillstånd efter operation
  • allvarliga allergiska reaktioner
  • onkologiska formationer;
  • nederlag av parasiter (till exempel maskar);
  • svar på att ta vissa läkemedel / behandlingar (till exempel vaccination);
  • hjärtkärl och blodkärl;
  • kroniska sjukdomar i inre organ, nervsystemet.

Eftersom de flesta sjukdomar uppenbaras inte bara i feber utan även i andra symptom, var noga med att vara uppmärksam på:

  • Närvaron av smärta, brott i kroppen, kramper;
  • rodnad i huden, klåda och brinnande, inflammation i slemhinnan;
  • hudutslag;
  • hosta;
  • illamående och kräkningar
  • slöhet och maktlöshet
  • yrsel etc.

Om det inte bara är en temperaturökning, men också en försämring av hälsan, utseendet på något av dessa eller andra symptom, bör du definitivt rådfråga en läkare. Också uppmärksamma den tid då temperaturen når 37 grader. Om det händer på morgonen eller bara på morgonen ska du också besöka en läkare.

Det första du bör ordna är grundläggande blod- och urintester, eventuellt också avföring. I framtiden kommer specialisten, om det behövs, att hänvisa till andra undersökningar, skriva ut behandlingen.

Om vi ​​pratar om ett barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare utan att de medföljande symptomen börjar. Alla processer i den ännu inte förstärkta organismen fortskrider mycket snabbt, och därför är det bättre att vidarebefordra ett par test än att missa utvecklingen av sjukdomen i smulorna. Detsamma gäller för äldre, liksom de vuxna som inte har god hälsa, immunitet, har kroniska sjukdomar.

När ska temperaturen höjas?

Läkarna rekommenderar inte att man kör temperaturen tidigare än den når 38-38,5 grader. Man tror att kroppen fram till den här tiden bör ges möjlighet att självständigt hantera det problem som orsakade temperaturökningen.

Men i denna regel kan det finnas undantag (till exempel en ökning av temperaturen i sen graviditet, personer med hjärtsjukdomar, nervsystemet, allvarlig feber). Men i dessa fall måste du vänta tills termometern visar minst 37,5.

Normal kroppstemperatur

Termoregulering är en av de viktigaste egenskaperna hos vår kropp. Temperaturen upprätthålls av kroppens styrkor på en viss nivå, vilket återspeglar sin förmåga att producera värme och utbyte med miljön. Under dagen kan temperaturnivån fluktuera, men bara något. Detta beror på metabolismen: på morgonen är det minimalt, och på kvällen stiger det med ca 0,5 ° C.

Frisk personstemperatur

Från tidig barndom vet vi: den normala temperaturen hos en person är 36,6 ° C. En liten avvikelse i en riktning eller en annan är tillåten. Beroende på det mänskliga tillståndet, mikroklimatet, den dagliga rytmen och andra parametrar kan det ligga från 35,5 till 37,4 ° C. Den genomsnittliga temperaturnivån för kvinnor är något högre än hos män med 0,5-0,7 ° C.

Kroppstemperaturen kan variera i representanter för olika nationaliteter: Japan har till exempel ett genomsnitt på 36 ° C, och australierna har ungefär 37. Termometerns avläsningar skiljer sig också åt i olika delar av kroppen: de är lägre i armhålan än på tårna.

Under dagen kan temperaturen hos samma person variera med upp till en grad. Det lägsta värdet nås på 4-6 och det högsta - vid 4-8 pm. Hos kvinnor kan temperaturen variera beroende på cykeldagen. För vissa personer anses 38 ° C vara en variant av normen och är inte ett tecken på någon sjukdom.

Den normala temperaturen hos människokroppen hålls på samma nivå på grund av arbetet med hypotalamus och sköldkörteln: sköldkörtelhormoner är ansvariga för metaboliska processer. Estradiol påverkar basaltemperaturen, den minskar med en ökning av dess mängd. Temperaturregleringsprocessen är mycket komplicerad och avvikelser bör varna dig omedelbart. En ökning eller minskning av temperaturen indikerar att det finns problem i kroppen som måste hanteras snabbt.

Mycket låg temperatur

Det är värt att oroa dig när termometern visar mindre än 35,2 ° C. Vid en temperatur på ca 32,2 ° C känner personen sig dum, 29,5 - förlorar medvetandet och 26,5 leder till döden i de flesta fall.

Orsaken till hypotermi kan vara en av dessa faktorer:

  • kränkning av temperaturkontrollcentralerna i centrala nervsystemet. Detta händer med organisk hjärnskada: med tumörer, skador.
  • hypotyreos.
  • förlamning, pares, vilket leder till en minskning av muskelmassan och följaktligen till en minskning av värmeproduktionen.
  • utmattande dieter, fasta leder till att kroppen inte har tillräckligt med energi för att producera värme.
  • hypotermi är en långvarig närvaro av en person vid låga temperaturförhållanden, då kroppens egna regleringsmekanismer inte klarar av termoregulering.
  • uttorkning: brist på vätska i kroppen leder till en minskning av ämnesomsättningen.
  • Alkohol: Etanol stör alla hjärnfunktioner, inklusive termostat.
  • joniserande strålning: fria radikaler påverkar ämnesomsättningen, vilket resulterar i en minskning av kroppstemperaturen.

En måttlig temperaturminskning (upp till 35,3 ° C) kan bero på följande orsaker:

  • överarbete, långvarig ansträngning, både fysisk och psykisk, kronisk trötthet.
  • störd diet, obalanserad diet, fysisk inaktivitet.
  • hormonella problem, graviditet, klimakteriet, sköldkörtelsjukdomar, binjurar.
  • kränkning av kolhydratmetabolism på bakgrund av leversjukdom.

Lågkvalitativ feber

Undersök inte den lilla temperaturförhöjningen (37 - 37,5 ° C): det kan inte utgöra något hot och kan rapportera allvarliga brott i kroppen. Därför är det viktigt att ta reda på orsaken till detta tillstånd.

Subfebril tillstånd kan orsaka:

  • hårt hårt arbete i en het miljö, sportspel
  • bastu, varmt bad, bad, solarium;
  • ökad produktion av hormoner av sköldkörteln, vilket leder till en acceleration av ämnesomsättningen;
  • virus, förkylningar;
  • varm, kryddig mat;
  • kroniska inflammatoriska sjukdomar.

Svåra sjukdomar som hotar människoliv leder till långvarig feber. Tuberkulos, onkologi i de tidiga stadierna ger en liten feber som en av symtomen på sjukdomen. Därför är det mycket viktigt att inte slå ner det, men att konsultera en läkare för att ta reda på orsakerna. Särskilt bör skydda med symtom som svaghet, svettning, viktminskning och inflammation i lymfkörtlarna. Ytterligare undersökning hjälper till att identifiera orsaken och tiden för att eliminera den.

Febriltemperatur

Temperaturer över 37,6 ° C indikerar närvaron av inflammation i kroppen. Således kämpar kroppen mot patogena mikroorganismer och skapar ogynnsamma villkor för deras existens. Därför slår inte omedelbart henne ner med medicinering. Upp till 38,5 ° C kan du helt enkelt dricka mycket vatten för att minska koncentrationen av toxiner - så de elimineras från kroppen genom svett och urin.

Pyretisk temperatur

Temperaturer över 39 ° C indikerar en akut inflammatorisk process. Om termometern visar mer än 39, rekommenderar läkare att de börjar antipyretiska (det mest populära läkemedlet är aspirin). I detta tillstånd är anfall möjliga, så du måste vara mer uppmärksam på de personer som har comorbiditeter.

Bakterier och virus som tränger in i kroppen genom brännskador, skador, hypotermi och luftburna droppar är vanliga synder. En läkare kan berätta om detta exakt efter att ha tagit alla tester. Vid höga temperaturer känner en person svag, försvagad, huvudvärk, frossa, kroppssmärtor. Aptit reduceras kraftigt, det är svettning och arytmi.

Hyperpyretisk temperatur

Det är nödvändigt att larmet larmas om termometermarkeringen har krypt över till 40,3 ° C. Detta tillstånd är livshotande och kräver omedelbar intervention av läkare. Kritisk temperatur - 42 ° C: störd metabolism i hjärnvävnad, vilket leder till döden.

Kroppstemperatur: låg, normal och hög

Kroppstemperaturen är en indikator på värmestatusen hos en människa eller annan levande organism, vilket återspeglar förhållandet mellan värmeproduktionen av olika organ och vävnader och värmeväxlingen mellan dem och den yttre miljön.

Kroppstemperaturen beror på:

- ålder
- Tid på dagen
- påverkan på kroppsmiljön
- hälsotillstånd
- graviditet
- kroppens egenskaper
- Andra faktorer som ännu inte har klargjorts.

Typer av kroppstemperatur

Beroende på termometerns avläsningar, skiljer sig följande typer av kroppstemperatur:

- Låg och låg kroppstemperatur: mindre än 35 ° C;
- Normal kroppstemperatur: 35 ° С - 37 ° С;
- Lågkroppstemperatur: 37 ° С - 38 ° С;
- Febril kroppstemperatur: 38 ° С - 39 ° С;
- Pyretisk kroppstemperatur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hyperpyretisk kroppstemperatur: över 41 ° C.

Enligt en annan klassificering utmärks följande typer av kroppstemperatur (kroppsstatus):

- hypotermi Kroppstemperaturen sjunker under 35 ° C;
- Normal temperatur. Kroppstemperaturen ligger i intervallet från 35 ° C till 37 ° C (i kroppens tillstånd, ålder, kön, mättid och andra faktorer);
- Hypertermi. Kroppstemperaturen stiger över 37 ° C;
- Feber. En ökning av kroppstemperaturen, som, till skillnad från hypotermi, inträffar när kroppens termoreguleringsmekanismer bevaras.

Låg och låg kroppstemperatur

Låg kroppstemperatur är mindre vanlig än hög eller hög, men det är likväl ganska farligt för människans liv. Om kroppstemperaturen sjunker till 27 ° C och lägre, finns det en möjlighet att en person faller i koma, även om det finns fall där människor överlevde med överkolning av kroppen till 16 ° C.

Temperaturen hos en vuxen frisk person under 36,0 ° C anses vara sänkt. I andra fall bör en reducerad temperatur betraktas som en temperatur som är 0,5 ° C - 1,5 ° C under din normala temperatur.

Låg kroppstemperatur anses vara lägre än mer än 1,5 ° C från kroppens normala temperatur, eller om temperaturen har sjunkit under 35 ° C (hypotermi). I detta fall, ett brådskande behov av att ringa till en läkare.

Orsaker till låg temperatur:

- svag immunitet
- svår hypotermi
- En följd av sjukdomen
- sköldkörtelsjukdom
- droger
- minskat hemoglobin
- hormonell obalans
- inre blödning
- Förgiftning
- trötthet, etc.

De vanligaste och mest frekventa symptomen på låg temperatur är trötthet och yrsel.

Normal kroppstemperatur

Normal kroppstemperatur, som noteras av många experter, beror huvudsakligen på ålder och tid på dagen.

Tänk på värdena på den övre gränsen för normal kroppstemperatur hos personer i olika åldrar, om du mäter den under din arm:

- normal temperatur hos nyfödda: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos 6 månader gamla barn: 37,4 ° С;
- normal temperatur hos 1 år gamla barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 3 år gamla barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 6 år gamla barn: 37,0 ° С;
- normal temperatur hos vuxna: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos vuxna över 65 år: 36,3 ° C;

Om du inte mäter temperaturen under dina armar, kommer termometerns avläsningar att skilja sig:

- i munnen - mer med 0,3-0,6 ° C;
- i öronhålan - mer med 0,6-1,2 ° C;
- i rektum - mer med 0,6-1,2 ° C.

Det är värt att notera att ovanstående data är baserade på en studie av 90% av patienterna, men samtidigt har 10% en kroppstemperatur som skiljer sig upp eller ner och samtidigt är de helt friska. I sådana fall är detta också normen för dem.

I allmänhet är fluktuationer i temperatur upp eller ner från normen mer än 0,5-1,5 ° C en reaktion på eventuella störningar i kroppen. Med andra ord är det ett tecken på att kroppen har erkänt sjukdomen och börjat bekämpa den.

Om du vill veta exakt indikatorn för din normala temperatur, kontakta din läkare. Om detta inte är möjligt gör du det själv. För detta är det nödvändigt att i flera dagar, när du mår bra, göra temperaturmätningar, på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen. Termometervärdena skriver i en anteckningsbok. Lägg sedan separat alla indikatorer på morgon, eftermiddag och kvällsmätningar och dela upp mängden med antal mätningar. Medelvärdena är din normala temperatur.

Hög och hög kroppstemperatur

Hög och hög kroppstemperatur är uppdelad i fyra typer:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febril: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretisk: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretisk: över 41 ° C

Maximal kroppstemperatur, som anses vara kritisk, dvs. när en person dör - 42 ° C Det är farligt eftersom metabolismen störs i hjärnvävnaden, vilket nästan dödar hela kroppen.

Skälen till hög temperatur kan endast ange en läkare. De vanligaste orsakerna är virus, bakterier och andra utländska mikroorganismer som tränger in i kroppen genom brännskador, frostskador, hygien, luftburna droppar etc.

Symtom på hög och hög temperatur

- trötthet, svaghet
- generellt smärtsamt tillstånd
- torr hud och läppar
- enkla frossa och vid höga temperaturer kraftiga frossa;
huvudvärk
- muskelsmärta, smärta i extremiteterna
arytmi
- minskning och förlust av aptit
- ökad svettning, etc.

Ett akut behov av att ringa till en läkare om temperaturen har stigit över 38,5 ° C, men det rekommenderas att göra detta även med en liten temperaturavvikelse från normen, eftersom om orsaken till temperaturökning är en sjukdom är det lättare att förhindra det vid de första utvecklingsstadierna än att läka i framtiden.

En intressant punkt är subfebril temperatur, eftersom Den vanliga kroppstemperaturen hos många människor, som nämnts ovan, kan skilja sig något, därför borde du alltid veta var gränsen mellan normen (kroppens hälsa) och sjukdomsuppkomsten skärs.

Intressanta fakta

- För första gången mättes människokroppstemperaturen (oral temperatur) i Tyskland 1851 med användning av ett av de första proverna av kvicksilvertermometrar som uppträdde.

- Den lägsta kroppstemperaturen i världen av 14,2 ° C registrerades den 23 februari 1994 vid en 2-årig kanadensisk tjej som tillbringade 6 timmar i kylan.

- Den högsta kroppstemperaturen registrerades den 10 juli 1980 på ett sjukhus i Atlanta, USA, vid 52-årige Willie Jones, som fick en värmeslag. Dess temperatur var lika med 46,5 ° C. Från sjukhuset släpptes patienten efter 24 dagar.

Normal temperatur hos vuxna och barn - hur många grader borde vara

Den mänskliga kroppens vitala funktion är termoregulering. Människokroppen ger värme, håller den på optimal nivå, producerar en temperaturutbyte med luftmiljön. Kroppstemperaturen är ett instabilt värde, det ändras obetydligt under dagen: det är lågt på morgonen och stiger ungefär en grad på kvällen. Sådana fluktuationer orsakas av dagliga förändringar i metaboliska processer i kroppen.

Vad beror det på?

Kroppstemperaturen är en mängd som anger värmestatusen hos alla levande saker. Det representerar skillnaden mellan kroppens värmebildning och värmeväxling med luftmiljön. Temperaturen hos en person varierar ständigt på grund av följande faktorer:

  • ålder;
  • kroppens fysiska tillstånd
  • klimatförändringar;
  • vissa sjukdomar;
  • Dagens tid;
  • graviditet och andra individuella egenskaper hos kroppen.

Stadier av kroppstemperaturförändring

Det finns två klassificeringar av temperaturförändringar. Den första klassificeringen återspeglar stadiet av temperatur enligt termometern, den andra - kroppens tillstånd, beroende på temperaturfluktuationer. Enligt den första medicinska klassificeringen är kroppstemperaturen indelad i följande steg:

  • lågt under 35 ° C;
  • normalt - 35 till 37 ° C;
  • lågkvalitativ - 37 - 38 ° C;
  • feber - 38 - 39 ° C;
  • pyretisk - 39 - 41 ° C;
  • hyperpyretisk - mer än 41 ° C.

Enligt den andra klassificeringen särskiljs följande tillstånd i människokroppen beroende på temperaturfluktuationer:

  • hypotermi - mindre än 35 ° C;
  • norm - 35 - 37 ° C;
  • hypertermi - mer än 37 ° C;
  • feber.

Vilken temperatur anses normalt?

Vad borde vara den normala temperaturen hos en frisk vuxen? I medicin anses det vara normen - 36,6 ° C. Detta värde är inte konstant, under dagen ökar och minskar det, men bara lite. Det finns inget hemskt om temperaturen sjunker till 35,5 ° C eller stiger till 37,5 ° C, eftersom dess fluktuationer påverkas starkt av klimatförhållanden, ålder och människors välbefinnande. Hos människor i olika åldrar är den övre gränsen för normal temperatur, uppmätt i armhålan, annorlunda, har följande värden:

  • hos nyfödda barn, 36,8 ° C;
  • sex månader babyer - 37,5 ° C;
  • hos ettåriga barn - 37,5 ° C;
  • treåringar har 37,5 ° C;
  • sexåriga barn - 37,0 ° C;
  • människor av reproduktiv ålder - 36,8 ° C;
  • för äldre - 36,3 ° C.

Vanligtvis varierar kroppstemperaturen hos en frisk person inom en dag inom en dag.

De lägsta temperaturindikatorerna observeras på morgonen strax efter att ha vaknat och högst på kvällen. Man bör komma ihåg att kvinnornas temperatur är i genomsnitt 0,5 ° C högre än den hos hankroppen och kan variera avsevärt beroende på menstruationscykeln.

Det är intressant att notera att företrädare för olika nationaliteter har olika kroppstemperaturer. Till exempel, i de flesta friska japanerna värmer inte kroppen upp över 36,0 ° C, och temperaturen på 37,0 ° C anses normalt för invånare på den australiensiska kontinenten. Mänskliga organ har också olika temperaturer: munhålan - från 36,8 till 37,3 ° C, tarmarna - från 37,3 till 37,7 ° C och det hetaste organet är levern - upp till 39 ° C.

Hur man mäter en termometer

För att få tillförlitliga resultat bör temperaturen i armhålan mätas korrekt. För att göra detta måste du konsekvent utföra följande åtgärder:

  • ta bort svett från huden i armhålan;
  • torka med en torr trasa termometer;
  • skaka enheten så att temperaturen på skalan sjunker till 35 ° C;
  • Placera en termometer i axillär fossa så att kvicksilverkapseln passar snyggt mot kroppen.
  • håll enheten i minst 10 minuter;
  • Ta ut termometern, se till vilket märke på skalan sprang kvicksilver.

Det är nödvändigt att mäta temperaturen med en kvicksilvertermometer i munnen, inte bara korrekt, utan också försiktigt, för att inte oavsiktligt bita kapselen fylld med kvicksilver eller svälja innehållet. Temperaturen i munhålan hos en frisk person är vanligen 37,3 ° C. För korrekt mätning av temperaturen i munnen måste du göra följande:

  • Ligga tyst i några minuter före förfarandet.
  • ta bort borttagbara proteser från munnen, om någon;
  • torka termometern med en torr trasa;
  • placera enheten med en kvicksilverkapsel under tungan;
  • stäng dina läppar, håll termometern i exakt 4 minuter;
  • ta bort enheten, bestämma vilket märke på skalan som har nått kvicksilver.

Symtom och orsaker till ökad kroppstemperatur

Lågkvalitativ feber, lika med 37,0 - 37,5 ° C, brukar ses som normal, men ibland är det ett tecken på patologier som utvecklas i kroppen. I de flesta fall orsakar följande faktorer en liten ökning av kroppstemperaturen:

  • långvarig exponering för solen;
  • intensiv övning
  • badprocedurer, varm dusch
  • kall, virusinfektion;
  • förvärring av kroniska sjukdomar;
  • äta het eller kryddig mat.

Ibland framkallar temperaturen till 37 ° C inte ofarliga faktorer, utan livshotande sjukdomar. Oftast är subfebril temperatur etablerad under lång tid med maligna tumörer och tidiga stadium av tuberkulos. Därför bör även en liten ökning av kroppstemperaturen inte behandlas slarvigt och i minsta möjliga utsträckning bör du gå till doktorn.

Endast en sjukvårdspersonal kan avgöra om en temperatur på 37 ° C är normal för en viss person. I sällsynta fall uppmanas läkare att undersöka fantastiska patienter för vilka 38 ° C är temperaturnorm.

Febriltemperaturen, lika med 37,5 - 38,0 ° C, är ett säkert tecken på utvecklingen av ett inflammatoriskt svar i kroppen. Kroppen hos en sjukt person uppvärms avsiktligt till en sådan storlek att den underlättar livskraften hos patogena mikroorganismer på detta sätt.

Därför rekommenderas inte sänkning av febertemperaturen med läkemedel. Kroppen ska ges möjlighet att övervinna infektionen på egen hand och för att lindra tillståndet, förhindra uttorkning och bli av med giftiga ämnen bör den sjuka dricka mycket varmt vatten.

Vid en pyretisk temperatur på 39 ° C är det ingen tvekan om att en akut inflammatorisk reaktion sker i kroppen. Typiskt är värmekonstokatörer patogena virus och bakterier som aktivt prolifererar i vävnader och organ. Mindre vanligt observeras en signifikant ökning av kroppstemperaturen med allvarliga skador och omfattande brännskador.

Den pyretiska temperaturen åtföljs ofta av muskelkramper, så att personer som är benägna att kräkas, under inflammatoriska sjukdomar måste vara extremt försiktiga. När kroppen värms upp till 39 ° C, är det nödvändigt att ta antipyretika. Förstå att feber börjar, det är lätt, som vanligtvis med följande symptom observeras:

  • illamående, svaghet, impotens;
  • smärta i ledernas leder
  • viktning av musklerna;
  • migrän;
  • frossa;
  • hjärtrytmstörning
  • aptitlöshet;
  • överdriven svettning;
  • torkning av huden och slemhinnorna.

För hypertermi, som är 40 ° C, ska du omedelbart ringa till sjukvård. Den högsta temperaturen som människokroppen kan tåla är 42 ° C. Om kroppen värmer upp högre, så är utbytesreaktionerna i hjärnan blockerad, funktionen hos alla organ och system slutar, dör personen.

Den faktor som orsakade hyperperitonealtemperaturen kan endast bestämmas av en sjukvårdspersonal. Men oftare orsakas feber av patogena bakterier, virus, giftiga ämnen, svåra brännskador och frostskador.

Rekommenderas för läsning - de bästa antipyretiska drogerna vid höga temperaturer.

Orsaker till låg kroppstemperatur

Många människor vet inte vad som bör vara minsta temperaturen hos en frisk person, sänker den till 35,5 ° C - är det normalt? Faktum är att det inte finns anledning att oroa sig, kroppstemperaturen kan sjunka till 35,3 - 35,5 ° C under inverkan av följande faktorer:

  • trötthet;
  • konstant sömnlöshet;
  • tung fysisk ansträngning
  • strikt diet, dålig och obalanserad näring
  • hormonella störningar under graviditeten eller klimakteriet;
  • försämring av sköldkörteln;
  • leversjukdom.

Men om kroppstemperaturen sjunker under 35 ° C, måste du omedelbart kontakta en läkare. När kroppen kyls till 32 ° C, blir medvetenhet dullad hos en sjuk person, och vid upp till 30 ° C uppstår ett svimningsförhållande. Vid en temperatur av 26,5 ° C inträffar döden. En signifikant minskning av temperaturen, hälsorisk och liv, framkallar vanligtvis följande faktorer:

  • nedsatt funktion av nervsystemet;
  • huvudskada
  • tumörformationer i hjärnan;
  • hypotermi;
  • strikt diet, fastande;
  • hypotyroidism;
  • alkoholmissbruk
  • dehydrering;
  • förlamning.

Att höja kroppstemperaturen kan vara en mängd olika sätt. Om kylningen av kroppen orsakas av allvarliga patologier, är det omöjligt att utan medicin. Om temperaturnedgången inte är associerad med sjukdomar är det inte nödvändigt att använda farmaceutiska medel, det räcker att värma dina fötter i varmt vatten, sitta i en omsmak med en värmekudde och klä varmare. Det är också användbart på kvällen att dricka hett örtte med honung.

Varför stiger temperaturen på kvällen till 37 grader? Orsaker och diagnos

Och ibland är kroppstemperaturen hela dagen normal, men mot kvällen stiger den oundvikligen.

Detta fenomen indikerar inte alltid utvecklingen av sjukdomen, men det talar om vissa förändringar i människokroppen.

I vissa människor blir sådana förändringar i allmänhet ett normalt tillstånd, eftersom det här är hur deras termoreguleringssystem fungerar. Och ändå borde du mycket noga överväga orsakerna till utseendet på sådana figurer på termometern.

Varje kväll stiger temperaturen till 37 grader hos vuxna och barn av olika skäl. Indikatorerna påverkas av olika faktorer: fysiologiska och patologiska.

Självklart, om du klagar över ditt eget välbefinnande, bör du konsultera en läkare. Men ibland talar temperaturen på 37,1 (på kvällen) inte om något fruktansvärt, men är en variant av normen.

Men om dessa symtom pågår länge behöver du se en läkare. Mest troligt talar ett sådant tillstånd om ett immunsvar mot ett visst hot eller nöd.

Vad kan påverka temperaturförändringen på kvällen?

En person använder sällan användningen av en termometer om det inte finns några ytterligare hälsokluster och tecken på sjukdom. Men efter att du utför periodiska mätningar kan du bli förvånad över att det finns en temperatur på 37 på kvällen och inte på morgonen.

Många faktorer påverkar termometerns prestanda:

  • tid på dagen (det är känt att termometervärdena på morgonen är lägre än på kvällen och under djup sömn noteras de lägsta värdena);
  • livets rytm (för personer med aktiv livsstil är termometern alltid högre);
  • typ av mätinstrument (det anses att elektroniska termometrar har ett fel, till skillnad från kvicksilveranordningar);
  • Tid på året och väderförhållanden (på vintern stiger temperaturen naturligt och på sommaren blir det lägre);
  • fysiologiska och patologiska förhållanden.

Fysiologiska förhållanden som ökar temperaturen

Hypertermi uppträder inte alltid på grund av ett visst hot. Mycket ofta är det ett resultat av överbelastning eller hormonella förändringar i kroppen.

Detta kan hända på grund av intag av heta eller kryddiga livsmedel, nervös överbelastning och utnämning av vissa mediciner.

Ibland anses dessa siffror inte som en patologi alls, utan bara ett gränsstil i normen. Endast i fallet med en stark ökning eller oacceptabelt lång period av hypertermi är en omfattande undersökning av patientens kropp.

Hos kvinnor

Många kvinnor ökar regelbundet kroppstemperaturen. Det är därför som detta händer. Under menstruationscykeln produceras hormoner ständigt.

På vissa dagar blir frisättningen av vissa ämnen större och andra - mindre. Omedelbart efter ägglossningen (frigöringen av ägget från äggstocken) kommer progesteron in i arbetet.

Detta hormon är mycket viktigt för att upprätthålla cykelns andra fas och utvecklingen av graviditeten. Tack vare honom är släta muskler avslappnade. Dessutom påverkar progesteron termoregulering, minskar värmeöverföringshastigheten.

Före menstruation kan en kvinna märka att hennes kroppstemperatur har ökat med fraktioner av en grad.

Så snart blödningen börjar, kommer progesteronnivån att minska och termometern återgår till normal.

Om graviditeten har inträffat kan de förhöjda värdena kvarstå i flera månader tills placentan bildas. För framtida mammor anses det som normalt om termometern visar 37-37,2 grader.

Temperaturstigningen på kvällarna förklaras vanligtvis av en drastisk hormonell förändring av kroppen, toxicos under graviditeten, en ökning av ämnesomsättningens intensitet, reflexeffekter när man dricker alkohol eller de vanliga processerna för termoregulering.

Anledningen till att temperaturen stiger på kvällen 37:

  • under perioden av premenstruellt syndrom
  • medan du bär ett barn
  • när du matar en baby
  • med ägglossning
  • strax efter födseln
  • med klimakteriet
  • efter alltför tät och riklig mat
  • med överdriven användning av starka alkoholhaltiga drycker
  • med betydande överhettning i solen etc.

I vissa kvinnor är denna temperatur vanligtvis vanligt och åtföljer dem hela livet.

Andra damer på kvällen ändras siffrorna ofta på grund av ökad trötthet eller starkt nervöst överbelastning.

Hos män

Representanter för det starkare könet klagar ofta på att på kvällen stiger temperaturen 37 utan symptom.

Detta kan bero på hypotermi eller överhettning, skada, nervöverbelastning.

Hypertermi kan uppstå på grund av överdriven konsumtion av kryddig mat eller passion för alkohol.

Temperaturen kan stiga på kvällen på grund av betydande muskelöverbelastning efter hårt fysiskt arbete eller ökad sportträning.

Den mest banala orsaken kan vara en lång mottagning av ett för varmt bad eller dusch, en lång sömn i en stol nära själva batteriet, en väldigt varm badrock eller kostym.

Hos äldre kan temperaturfluktuationer ha sina egna egenskaper. Under dagen kommer till exempel någon hypotermi att noteras, och på kvällen kryper siffrorna till en nivå av 37 grader.

Dessutom kan sådana indikatorer hos män som hos kvinnor vara ganska normala och motsvarar deras fysiologiska norm.

Hos barn

Barnet orsakar ofta sina föräldrar stor ångest på grund av temperaturen som hade hoppat på kvällen.

Ändå är det värt att notera att hos barn under fem år, på grund av sin ofullständiga termoregulering, kan 37,2-37,3 grader betraktas som normal temperatur.

Oftast händer en ökning av temperaturen på natten kort efter en infektion eller annan barndomssjukdom.

Barnets immunitet har ännu inte helt stärkts, så hans cirkulationssystem reagerar med ökad frisättning av lymfocyter, åtföljd av hypertermi.

Detta är en normal reaktion som indikerar att barnets kroppsskydd är skyddade för sin hälsa.

Ökningen av temperaturen på kvällen till 37 hos ett barn kan också förklaras av de vanligaste orsakerna:

  • Alltför aktiva spel
  • för varma kläder
  • reaktion på vaccination
  • tandsprickning
  • varm dryck på natten
  • för varmt filt
  • bioritm förändring
  • full middag
  • ej etablerad metabolism etc.

För nyfödda och för tidiga barn är en temperatur på trettiofem grader på kvällen inte ovanlig och den är associerad med utvecklingen av normala processer för termoregulering i ett barns kropp.
Sådana anledningar är de vanligaste och alla föräldrar möter dem.

I ett alltför känsligt barn kan temperaturen stiga även med en stark gråta eller titta på en intressant film.

Matsmältningssystemet hos barnet kan också reagera med en riklig frigöring av enzymer och det aktiva arbetet i tarmarna, vilket medför att temperaturen stiger 37 på kvällen.

Därför mäts barn endast för temperatur efter specialutbildning. Det är nödvändigt att sätta en termometer på samma gång under samma förhållanden.

Det ska finnas tillräckligt med tid efter att någon aktivitet har upphört, barnet ska vara lugnt och avslappnat. Barnets armhålan får tillåtas att torka helt och han får inte tillåtas att svettas. Det är önskvärt att mäta temperaturen före middag och vattenbehandling.

måltid

En annan fysiologisk orsak till ökningen av termometern är en måltid. Det rekommenderas att mäta temperaturen inte tidigare än en halvtimme efter måltiden. Faktum är att under maten spenderar kroppen värme, så det kompenserar ständigt för det.

En förnuftig temperaturökning förekommer hos individer med god metabolism. De flesta människor känner inte sådana förändringar, men om du mäter temperaturen omedelbart efter en måltid kommer du bli mycket förvånad.

Eftersom mer volymin matintag inträffar på kvällen (middag), blir temperaturökningen vid denna tid på dagen mer uttalad.

överansträngning

Det är känt att termometern på natten blir mycket lägre. Detta underlättas av minskad aktivitet och låg energiförbrukning. Men på kvällen är siffrorna tvärtom högre. Detta händer på grund av överarbete, överbelastning, stress.

Det finns en sådan sak som kronisk trötthetssyndrom. För personer som har denna diagnos kan temperaturen stiga utan anledning under hela dagen.

Oftast på kvällen finns en temperatur på 37-37,2 och svaghet, huvudvärk. Om under vila och djup sömn blir indikatorerna inte lägre, då är det värt att tänka på förekomsten av den patologiska orsaken till detta tillstånd.

Skälen till temperaturökningen

Inte alltid när termometern fixar trettiotvå, det talar bara om ofarliga funktionella skäl. Ofta indikerar dessa siffror utvecklingen av en sjukdom.

Sådana hopp kan vara det första symptomet:

  • bot
  • inflammatorisk process i kroppen
  • infektion av infektion
  • malign neoplasmutveckling
  • HIV
  • kardiovaskulär patologi
  • allergier
  • neurologiska sjukdomar
  • reumatism
  • artrit
  • endokrina sjukdomar
  • utveckling av psykiska patologier

När en ökning av kroppstemperaturen på kvällen registreras kan orsakerna vara mycket olika. De kan vara förknippade med berusning av produkterna av cellnedbrytning, kampen mot patogena mikroorganismer eller nedsatt neuromuskulär ledning.

Det är också möjligt att infektera smittsamma sjukdomar. Därför är tillgång till läkare i detta fall obligatorisk.

Patologiska förhållanden

Om en persons temperatur stiger till 37 på kvällen kan det här vara en störande klocka. Det finns många patologiska orsaker till detta tillstånd, men de brukar ha ytterligare symtom. Upptagen människor som leder en aktiv livsstil kanske inte ens märker dem.

Katarralsjukdomar

Det vanligaste symtomet på förkylning är exakt en ökning av temperaturvärdena. På detta sätt försöker människokroppen att hantera patogenen. Det är känt att virus dör vid ett termometermärke på 38 grader. Kör därför inte temperaturen på 37. Låt din kropp eliminera infektionen och bilda ett immunförsvar.

Konsekvenser av infektion

Många infektionssjukdomar uppstår med feber. Men vad händer om du redan är frisk, och fortsätter hon fortfarande att stiga? Ett sådant resultat är också möjligt. Det är på kvällen att termometervärdena ökar märkbart.

Särskilt ofta är sådana symtom beror på varicella, akut tarminfektion, bakteriepatologier. Oroa dig inte, inom den närmaste framtiden kommer kroppen att återställa sin styrka. Sådana temperaturindikatorer kräver inte användning av antipyretiska. Efter en natts sömn, studsar de tillbaka på egen hand.

Blodtryck

Hypertensiva klagar ofta på att de har hög kroppstemperatur. En sådan naturlig följd av högt tryck kan inte kallas naturligt, men det är inte helt korrekt att betrakta det patologiskt. Det är värt patienten att få blodtrycket till normala, eftersom termometern visar mindre antal.

Hypotonik har däremot låg kroppstemperatur. I vissa fall faller det under 36 grader. Det är väldigt viktigt att inte missa ögonblicket. Men om ett sådant tillstånd inte orsakar obehag, kan du inte försöka fixa det.

Denna förkortning står för vaskulär dystoni. Hittills har denna sjukdom inte studerats fullt ut.

Många läkare motsätter sig det och säger att en person har att göra med kronisk trötthetssyndrom. Hur som helst, med vaskulär dystoni uppstår en ökning av termometerprestanda. En person får märka att på morgonen är temperaturen 36, på kvällen - 37.

Onkologisk patologi

Det är kvällens ökning i värdena på termometern gör att en person ofta vänder sig till specialister. Under undersökningen kan tumörprocesser detekteras.

Godartade neoplasmer manifesterar sig inte ofta med ett liknande symptom. Men multiplikationen av cancerceller påverkar lymfsystemet, så en liten ökning av kvicksilvermätaren är den första alarmklockan.

Immunsjukdomar

Eventuella avvikelser i arbetet med immunitet och kroppens skyddsfunktioner påverkar temperaturvärdena. De blir högre i följande patologier:

  • allergier;
  • reumatiska sjukdomar;
  • blodpatologi;
  • systemavvikelser.

Många sjukdomar utvecklas på grund av kroppens förstärkta immunfunktion, vilket orsakar inflammation av annan art.

Vad är subfebril och hur man hanterar det?

En lågkvalitativ feber kallas en orsakslös ökning av kroppens temperaturvärden. I sådana fall överstiger indikatorerna inte 37,5 grader.

Håller temperaturen i månader eller till och med år. Detta skiljer det från akut patologiska sjukdomar eller fysiologiska orsaker till en ökning.

Huvud tecken på subfebrile blir det faktum att en person har en ökad kroppstemperatur. Medföljande denna sjukdom:

  • ökad trötthet
  • sömnighet och svaghet
  • minskad aptit
  • rodnad i huden
  • sjukdomar i matsmältningssystemet;
  • ökad svettning;
  • snabb puls;
  • neuros och sömnlöshet.

Både specialist och den som är sjuk kan fördiagnostisera problemet. Men med subfebrile behöver mer forskning. För att göra detta, kontakta din läkare och ta reda på varför temperaturen stiger på kvällen 37.

Diagnos vid subfebrilt tillstånd

Specialisten före diagnosen kräver nödvändigtvis undersökning av patienten. Slemhinnans tillstånd, andningsorganets arbete och bukorganen är palperade.

Defekter av leder, lymfkörtlar detekteras. Hos kvinnor är en bäcken undersökning utföras och palpation av bröstet, studerade menstruationscykeln. Historikupptagning sker i flera steg.

Läkaren bestämmer följande:

  • om en nyligen genomgången operation eller trauma (för kvinnor - förlossning och abort);
  • vilka infektionssjukdomar har lidit under livet och om det finns kroniska patologier (särskild uppmärksamhet ägnas åt diabetes, HIV, lever och blodsjukdomar);
  • möjligheten till hepatit och bakteriell endokardit.

En sådan undersökning generellt sett gör att läkaren kan få en uppfattning om det mänskliga tillståndet. Därefter kommer han att mäta sin kroppstemperatur och blodtryck, genomföra slagverk och auskultation.

Vanligtvis, även vid undersökningsskedet, är utslag på kroppen, missfärgning av huden, okarakteristisk urladdning eller bildning uppenbar för specialisten.

För att bekräfta hans hypotes, förklarar han därför en serie tester som visar tillståndet för blodbilden, eventuell närvaro av allvarliga infektiösa kroniska sjukdomar eller helminthisk invasion.

För att göra detta skickar specialisten patienten till laboratorietester.

För att klargöra orsakerna till att han alltid har en temperatur på 37 på kvällen måste man gå igenom:

  • kliniskt och biokemiskt blodprov
  • fyra obligatoriska tester (HIV, syfilis, hepatit B och C)
  • allergen panel
  • urin~~POS=TRUNC
  • analys av avföring på maskarägg och protozocystor
  • sputummikroskopi
  • urinröret och könsorganens urladdning
  • biopsi
  • spinal punktering.

Resultaten bidrar till att identifiera helminthiasis, inflammatoriska processer eller allergiska reaktioner.

För differentialdiagnostik är det också nödvändigt att utföra fluorografi, röntgen, ultraljudsskanning, EKG, EEG, CT, MR, samt att utföra speciella riktade studier. Allt detta avslöjar snabbt tuberkulos, hjärtsjukdomar, blodkärl, lever- och njursjukdomar och maligna neoplasmer, vilket ofta orsakar en ökning av temperaturen på kvällen.

Specialisten får den slutliga bekräftelsen av diagnosen genom att genomföra instrumentprov. För detta ändamål en mammogram, EGD, angiografi, ultraljud, och så vidare.

De låter dig noggrant identifiera sjukdomen, för vilken det förekommer en regelbunden temperaturhöjning, eftersom de visar tillståndet hos patientens inre organ. Dessutom tillåter de dig att korrelera den övergripande bilden av sjukdomen med en modifierad termisk regim.

För att sammanfatta

Kvällsfeber kan orsakas av många orsaker. Om du har en lång tid i termometern, då är detta en allvarlig anledning till undersökningen.

Inte ignorera dina egna klagomål. Var noga med att konsultera din läkare och ta reda på varför din temperatur stiger på kvällen.