Hur man tar askorbinsyra (dosering)

Askorbinsyra hör till gruppen av vitaminer och används för att behandla och förebygga vitamin C-brist och skörbjärta.

Kosttillskott kan köpas utan recept i vanliga och tuggbara tabletter, i kapslar, i pulverform. Injektioner används också för att behandla vissa sjukdomar.

Innehållet

Vad ska du diskutera med din läkare innan du tar vitamin C?

Askorbinsyra anses vara säker eftersom kroppen avyttrar oanvända mängder genom utsöndring i urinen. Höjda näringsdoser kan emellertid orsaka vissa biverkningar.

Ta inte kosttillskott:

• om det någonsin har varit en allergisk reaktion när du tar drogen eller någon av dess andra komponenter;
• Vid diagnos av hyperoxaluri (utsöndring av stora mängder kalciumoxalatkristaller med urin) ökar detta tillstånd risken för njursten.

Det är nödvändigt att konsultera en läkare i följande fall:

• njursjukdom; vid njurinsufficiens ökar askorbinsyraintag absorptionen av aluminium, vilket når nivån av toxicitet;
• med hemokromatos och thalassemi (tillsatsen av C-vitamin ökar absorptionen av järn, vilket kommer att påverka hälsan negativt)
• om en person röker eller använder tuggtobak. Denna vana kan minska effekten av askorbinsyra, näringsintaget i kosten bör ökas för att återställa den erforderliga nivån i kroppen;
• När blod eller urintester är planerade kan C-vitamin påverka resultatet.
• i sicklecellanemi och metabolisk störning G6PD kan höga doser askorbinsyra orsaka allvarliga biverkningar.
• i diabetes ökar näringsintaget över trehundra mg sannolikheten för dödsfall från hjärt-kärlsjukdomar;
• konsumtion av askorbinsyra före eller efter angioplastik stör läkemedelsprocessen;
• Vid behandling av onkologi kan näringsämnet potentiellt interagera med vissa kemoterapi läkemedel.

Hur tar man askorbinsyra?

Det är nödvändigt att använda kosttillskott enligt instruktionerna i läkarens instruktioner eller föreskrifter.

Det rekommenderade dagliga intaget av askorbinsyra ökar med åldern.

Läkare rekommenderas att dricka mycket vätskor när de tar näringsämnen, eftersom dessa kosttillskott har en diuretisk effekt.

Om du av misstag missar kosttillskott, rekommendera inte dubbel dos.

Det är nödvändigt att förvara läkemedlet vid en temperatur som inte överstiger 25 grader, använd inte efter utgångsdatum som anges på förpackningsetiketten.

Hur tar man askorbinsyra tabletter?

C-vitamin tabletter tas vanligen en gång om dagen. Doser på 25-75 mg förhindrar näringsbrist, tas när som helst. En högre mängd (över 250 mg) rekommenderas vanligtvis av läkare för att distribuera den till delar, denna information anges i anvisningarna.

Vissa tabletter av askorbinsyra bör tuggas innan de sväljas, medan andra först måste lösas upp i vatten, är det viktigt att följa instruktionerna.

Kosttillskott i piller är inte lämpliga för barn under 4 år.

Askorbinsyradosering

Rekommendationer för C-vitamin ges i referensböcker som utvecklats av Institutionen för näring av USA: s nationella vetenskapsakademi (National Food Academy of Food and Nutrition Board, IOM).

• DRI är en term som definierar den rekommenderade kosten, inklusive indikatorer för indikering av näringsintag. Används för att planera och utvärdera näringsintag hos friska människor. Värdena beror på ålder och kön kriterier:
• RDA är en rekommenderad indikator som täcker behoven hos en frisk person.
• AI - tillräcklig konsumtion - används om det inte går att utveckla en RDA. Den lägre nivån kan orsaka negativ påverkan.
• UL - Maximal tillåten konsumtion, vilket inte medför negativ inverkan på hälsan.

I tabellen anges normerna för askorbinsyra RDA. De överstiger den nivå som behövs för att förhindra brist. För barn från födsel till ett år har rådet utvecklat en AI-indikator som motsvarar det genomsnittliga intaget av C-vitamin hos friska barn.

* - tillräcklig konsumtion (AI)

Den övre toleransnivån är den maximala summan som de flesta säkert kan ta. En högre mängd näringsämnen kan användas för att behandla askorbinsyrabrist. För detta behöver du en läkares recept.

Ovanstående information ger ett uttömmande svar på frågan: "Hur mycket askorbinsyra kan konsumeras per dag."

Ytterligare information om användningen av olika doser askorbinsyra

Följande doser av vitamin C i form av tabletter, kapslar, pulver för olika sjukdomar har studerats i vetenskapliga studier:

• Med brist på näringsämne: hundra tvåhundra femtio mg dagligen (en eller två gånger) i flera dagar.
• För kolonrensning före koloskopi: 2 liter av en lösning innehållande polyetylenglykol och C-vitamin används på kvällen före proceduren. Den vanligaste produkten är MoviPrep (Norgine BV).
• För att förbättra järnabsorptionen: 200 mg askorbinsyra per 30 mg järn.
• Förhindra åldersrelaterad makuladegenerering: femhundra milligram C-vitamin, 400 IE tokoferol och 15 mg beta-karoten med eller utan 80 mg zink dagligen i upp till tio år.
• För behandling av förkylning: 1-3 gram näringsämnen per dag.
• För att förhindra arytmi efter hjärtkirurgi: 1-2 gram askorbinsyra per dag i 1-3 dagar före operation och 1-2 gram i två uppdelade doser dagligen i 4-5 dagar efter operationen.
• Vid andningsinfektioner på grund av svår fysisk ansträngning administrerades 600 mg till 1 gram daglig näringsämne i 3-8 veckor.
• För att behandla gastrisk inflammation orsakad av medicin för behandling av H.pylori-infektion: 1200 mg vitamin användes dagligen med omeprazol.
• I hemolytisk anemi: 200-300 mg näringsämne tre gånger i veckan i 3-6 månader.
• Med högt blodtryck användes femhundra milligram C-vitamin per dag tillsammans med antihypertensiva läkemedel.
• För att förhindra tolerans för nitrater användes 3-6 gram askorbinsyra dagligen.
• För osteoartrit användes 1 gram C-vitamin i form av kalciumaskorbat varje dag i två veckor.
• För att förhindra solbränna: 2 gram askorbinsyra tillsammans med 1000 IE av vitamin E.

Doser av askorbinsyra för lokal användning inom ramen för vetenskaplig forskning:

• För rodnad och utslag: ett läkemedel innehållande 10% vitamin C, 2% zinksulfat och 0,5% tyrosin användes, applicerades dagligen i 2 månader.
• För skrynklig hud användes krämer innehållande från 3% till 10% askorbinsyra för testning. I ett forskningsprojekt användes en speciell komposition av vitamin C (CelPoint-C High Potency Serum) i ansiktets hudområde.

Doseringen av askorbinsyra för barn med olika sjukdomar, enligt resultaten av forskningen:

• Vid tyrosinemi vid prematura barn användes 100 mg vitamin C på en högprotein diet.
• För att öka järnabsorptionen användes 25-70 mg askorbinsyra med produkter innehållande järn.
• För att förbättra fysisk prestanda hos ungdomar användes 70 mg C-vitamin per dag i 2 månader.

Potentiella oönskade effekter av askorbinsyra

Det är viktigt att få medicinsk hjälp om symptom på en allergisk reaktion uppträder - njurfeber, andningssvårigheter, edematöst tillstånd i ansikte, läppar, tunga eller halsen; klåda, utslag.

Sluta ta kosttillskott och kontakta din läkare om följande symtom uppstår:

• smärta i lederna, i magen; svaghet eller trötthet, viktminskning
• frossa, feber; ökad, smärtsam eller svår urinering höga doser av vitamin C - mer än 600 mg dagligen - orsakar diuretiska effekter hos vissa patienter;
• hemolytisk anemi (immunsystemet attackerar sina egna röda blodkroppar), symtom innefattar trötthet och pallor;
• allvarlig smärta i baksidans sida eller nedre del, hematuri.

Vanliga biverkningar kan innehålla störningar i matsmältningssystemet: Kramper, halsbränna, illamående, diarré etc.

Farmakologisk interaktion

C-vitamin i kroppen kan påverka effektiviteten av andra läkemedel. I synnerhet är det nödvändigt att informera läkaren om något av följande sätt används:

• amfetaminer;
• preventivmedel;
• aspirin;
• järnberedningar;
• antacida;
• amygdalin (vitamin B17) - kan prova cyanid toxicitet.

Ascorbinsyra bör inte tas under den första månaden efter behandling med desferrioxamin.

Dagligt intag av vitamin C under graviditet och amning

I situationer med graviditetsplanering, passage och amning är det nödvändigt att konsultera en läkare innan läkemedlet tas.

Om vitamin C tas i den mängd som rekommenderas som kosttillskott är det högst osannolikt att detta kommer att orsaka fosterskador. I höga doser kan askorbinsyra dock få en skadlig effekt på fostret. En sådan effekt har ännu inte studerats tillräckligt som en del av den vetenskapliga forskningen.

Vitamin C anses vara säkert vid amning, men du bör också kontakta en läkare innan du tar kosttillskott.

Barn som är födda till mödrar som tog 6 000 mg eller mer kan utveckla skörbjugg, eftersom vitamin C-intaget sjunker efter födseln.

Körning, förmåga att köra teknik

Ascorbinsyra har ingen effekt på förmågan att köra bil eller använda utrustning.

C-vitamin och alkohol

Alkohol i kroppen minskar absorptionen av många näringsämnen, inklusive askorbinsyra. Dess användning bör undvikas när man tar tillskott, särskilt om näringsinnehållet i kroppen är lågt.

ASKORSYRA

100 stycken - polymerburkar (1) - kartongförpackningar.
200 st. - polymerburkar (1) - kartongförpackningar.

Askorbinsyra (C-vitamin) bildas inte i människokroppen och kommer bara med mat.

Farmakologiska effekter i mängder signifikant större än dagsbehovet (90 mg), nästan ingen effekt, med undantag för den snabba elimineringen av symptomen av hypo- och beriberi (skörbjugg).

Fysiologiska funktioner: är en kofaktor för vissa reaktioner hydroxylering och amidering - överför elektroner till enzymer, som levererar sina reducerande ekvivalenter. Deltar i reaktioner hydroxylering av prolin och lysin rester prokollagen att bilda hydroxiprolin och hydroxilysin (postranslyatsionnaya kollagen modifiering), oxidation av sidokedjorna av lysin i proteiner för att bilda gidroksitrimetillizina (under syntes kartinita), folsyra oxidation till folin, läkemedelsmetabolism i levermikrosomer och hydroxylering dopamin med bildandet av norepinefrin.

Ökar aktiviteten av amiderande enzymer som är involverade i behandlingen av oxytocin, antidiuretiskt hormon och cholecystokinin. Delta i steroidogenes i binjurarna;

Återställer Fe 3+ till Fe 2+ i tarmarna och främjar dess absorption. Huvudrollen i vävnaderna är deltagande i syntesen av kollagen, proteoglykaner och andra organiska komponenter i den intercellulära substansen i tänderna, benen och kapillärendotelet.

I låga doser (150-250 mg / dag oralt) förbättrar funktionen av komplex deferoxamin kronisk förgiftning av järnpreparat, vilket leder till ökad utsöndring av den senare.

Askorbinsyra är aktivt involverad i många redoxreaktioner, har en icke-specifik generell stimulerande effekt på kroppen. Ökar kroppens adaptiva kapacitet och dess resistens mot infektioner; främjar regenereringsprocesser.

Absorberas i matsmältningssystemet (främst i jejunum). Med ökande doser upp till 200 mg absorberas upp till 140 mg (70%); med en ytterligare ökning av dosen minskar absorptionen (50-20%). Plasmaproteinbindning - 25%. Gastrointestinala sjukdomar (magsår och duodenalsår, förstoppning eller diarré, mask angrepp, giardiasis), konsumtion av färsk frukt och grönsaksjuice, reducerar alkalisk drickande absorptionen av askorbinsyra i tarmen.

askorbinsyra-koncentrationen i plasman hos normala är ca 10-20 mcg / ml lager i kroppen - ungefär 1,5 gram vid mottagning de rekommenderade dagliga doser av 2,5 g och vid mottagning 200 mg / dag. Tid för att nå C_max efter intag - 4 timmar

Det tränger lätt in i leukocyter, blodplättar och sedan in i alla vävnader; Den största koncentrationen uppnås i ögonlinsorganen, leukocyterna, leveren och ögonlinsen. tränger igenom placentan. Koncentrationen av askorbinsyra i leukocyter och blodplättar är högre än hos erytrocyter och i plasma. I bristfälliga tillstånd minskar koncentrationen i leukocyter senare och långsammare och betraktas som ett bättre kriterium för bedömning av underskottet än koncentrationen i plasma.

Metaboliserad övervägande i levern till deoxyascorbic och sedan till oxaloättiksyra och askorbat 2-sulfat.

Utsöndras av njurarna, genom tarmen, med svett, bröstmjölk i oförändrad form och i form av metaboliter.

Vid förskrivning av höga doser ökar eliminationshastigheten dramatiskt. Rökning och användning av etanol accelererar förstörelsen av askorbinsyra (omvandling till inaktiva metaboliter), vilket dramatiskt minskar reserverna i kroppen.

Visas under hemodialys.

- förebyggande och behandling av hypo- och avitaminos C;

- tillstånd av ökad efterfrågan på askorbinsyra

- perioden av artificiell utfodring och intensiv tillväxt

- ökad mental och fysisk stress

- återhämtningsperioden efter allvarliga sjukdomar,

- feber mot akut respiratoriska sjukdomar, akuta respiratoriska virusinfektioner

- långvariga kroniska infektioner

- Postoperativ period, graviditet (multipel, bland nikotin eller narkotikamissbruk)

- kronisk förgiftning med järnpreparat (som en del av komplex terapi med deferoxamin)

- tendens till trombos

- brist på sukras / isomaltas, fruktosintolerans,
glukos-galaktosmalabsorption;

Försiktighetsåtgärder: giperoksalaturiya, njurinsufficiens, hemokromatos, talassemi, polycytemia vera, leukemi, sideroblastisk anemi, brist av glukos-6-fosfatdehydrogenas-brist, sicklecellanemi, progressiva maligna sjukdomar.

Läkemedlet tas oralt efter en måltid.

För förebyggande: Vuxna 0,05-0,1 g (1-2 piller) / dag, barn från 5 år - vid 0,05 g (1 tablett) / dag.

För behandling: vuxna vid 0,05-0,1 g (1-2 piller) 3-5 gånger per dag, barn från 5 år - vid 0,05-0,1 g (1-2 piller) 2-3 gånger per dag.

Under graviditet och amning, 0,3 g (6 tabletter) / dag i 10-15 dagar, därefter 0,1 g (2 tabletter) / dag.

Om några biverkningar uppstår, sluta ta drogen och kontakta en läkare.

På den centrala delen av nervsystemet: Huvudvärk, trötthet, långvarig användning av stora doser - Ökad excitabilitet i centrala nervsystemet, sömnstörning.

På matsmältningssidan: gastrointestinalt irritation, illamående, kräkningar, diarré, magskramper.

På den del av det endokrina systemet: inhibering av funktionen hos bukspottkörtelns insulinapparat (hyperglykemi, glykosuri).

Ur urinsystemet: När det används i höga doser - hyperoxalaturi och bildandet av urinstenar och kalciumoxalat.

Sedan kardiovaskulärsystemet: trombos, vid användning i höga doser, ökat blodtryck, utveckling av mikroangiopati, myokarddystrofi.

Allergiska reaktioner: hudutslag; sällan - anafylaktisk chock.

Laboratorieindikatorer: trombocytos, hyperprotrombinemi, erytropeni, neutrofil leukocytos, hypokalemi.

Andra: en hypovitaminosis, känsla av värme, med långvarig användning av stora doser - fördröjnings natrium (Na +) och vätskeutbyte överträdelse zink (Zn2 +), koppar (Cu2 +).

Symtom: Vid behandling med mer än 1 g / dag är halsbränna, diarré, svårighet att urinera eller färgning av urinröd, hemolys möjlig. (hos patienter med glukos-6-fosfat dehydrogenasbrist).

Behandling: symptomatisk, tvungen diurese.

Ökar blodkoncentrationen av bensylpenicillin och tetracykliner; i en dos av 1 g / dag ökar biotillgängligheten av etinylestradiol.

Det förbättrar absorptionen av järnpreparat i tarmen (omvandlar järnjärn till järn); kan öka utsöndringen av järn när den används tillsammans med deferoxamin.

Acetylsalicylsyra (ASA), orala preventivmedel, färska juicer och alkaliska drycker minskar absorption och absorption.

Vid samtidig användning med ASA ökar utsöndringen av urin askorbinsyra och minskar utsöndringen av ASA. ASA minskar absorptionen av askorbinsyra med cirka 30%.

Det ökar risken för kristalluri salicylater vid behandling och sulfonamider - kortverkande, långsam utsöndring via njurarna syror, ökar utsöndringen av läkemedel med en alkalisk reaktion (inklusive alkaloider), sänker blodnivåer av p-piller.

Ökar den totala clearance av etanol, vilket i sin tur minskar koncentrationen av askorbinsyra i kroppen.

Kinolinpreparat (fluorokinoloner, etc.), kalciumklorid, salicylater, kortikosteroider med långvarig användning uttömning av askorbinsyra.

Samtidig användning minskar den kronotropa effekten av isoprenalin.

Vid långvarig användning eller användning i höga doser kan det störa interaktionen mellan disulfiram-etanol.

I höga doser ökar det renal utsöndring av meksiletin.

Barbiturater och primidon ökar utsöndringen av askorbinsyra i urinen.

Minskar terapeutisk effekt av antipsykotika (fenotiazinderivat), tubulär reabsorption av amfetamin och tricykliska antidepressiva medel.

I samband med den stimulerande effekten av askorbinsyra på syntesen av kortikosteroidhormoner är det nödvändigt att övervaka njurarnas funktion och blodtryck.

Med långvarig användning av stora doser kan funktionen hos bukspottkörtelns insulära anordning hämmas, därför måste det under regelbundet övervakning övervakas.

Hos patienter med högt järninnehåll i kroppen bör askorbinsyra användas i minimala doser.

Administreringen av askorbinsyra till patienter med snabbt prolifererade och intensivt metastatiska tumörer kan förvärra processen.

Ascorbinsyra, som reduktionsmedel, kan snedvrida resultaten från olika laboratorietester (blodglukos, bilirubin, transaminas, laktatdehydrogenasaktivitet).

Påverkan på förmågan att köra biltransport- och kontrollmekanismer

Askorbinsyra påverkar inte hastigheten på de psykomotoriska reaktionerna vid körning och bearbetning med exakta mekanismer.

Det minsta dagliga behovet av askorbinsyra i II-III trimestern av graviditeten är cirka 60 mg.

Minsta dagliga behov under amningstiden är 80 mg. moderns diet innehållande tillräckliga mängder av askorbinsyra är tillräcklig för förhindrande av C-vitaminbrist hos spädbarn (rekommenderas att inte överstiga en maximal daglig ammande mor behöver askorbinsyra).

För profylax: barn från 5 år - vid 0,05 g (1 tablett) / dag.

För behandling: barn från 5 år - med 0,05-0,1 g (1-2 tabletter) 2-3 gånger per dag.

Förvara läkemedlet på en torr, mörk plats vid en temperatur som inte överstiger 25 ° C.

Förvaras oåtkomligt för barn.

Hållbarhet - 1 år 6 månader.

Använd inte efter det datum som anges på förpackningen.

Hur mycket väger en tablett askorbinsyra?

Vikten av en standard tablett askorbinka kan variera inom ganska vida gränser - 25, 50, 75, 100, 500 milligram och 2,5 gram. Om tabletterna är brusande, kan deras vikt vara 200, 500 och 1000 milligram. Ascorbinsyra tuggbara tabletter kommer i vikter av 200 och 500 milligram och piller - 50 milligram.

Massan av en tablett askorbinsyra kan vara olika. Ascorbic produceras av olika fabriker och företag, i helt olika modifieringar och i olika doser. För närvarande (2015) producerar Ryssland cirka 50 av de vanligaste typerna av detta läkemedel. Detta är:

1. Ascorbic i nästan ren form (säg 100 mg).

2. Ascorb med glukos (ca ett gram, mer exakt, 977 mg).

3. Med socker, rutin, med folsyra, med kalciumkarbonat och så vidare.

Det vill säga spridningen är väldigt stor. Den tidigare responderen (vildkatt) sa korrekt.

2,5 gram är i regel pulver.

Ett piller, oftast vid 0,1; 0,05; 0,025 gram.

Min väg till Gud

C-vitamin överdosbehandling - Linus Pauling

Ascorbinka på Linus Pauling: frågan är löst eller glömt?

Metod författare: Linus Pauling

Framför mig är en apotek flaska med en etikett:

"Askorbinsyra.
En gul tablett 0,05 g (50 mg).
Barn - 1 st. per dag för vuxna: 2 - 3 st. per dag. "

Verifiera med tabellerna.

Att leva längre och må bättre
dessa små gula piller behöver svälja åtminstone tjugo om dagen,
femtio eller hundra är bättre. Brad lite.

Men, Linus Pauling, en av fäderna för modern biokemi, upptäckaren av protein-alfa-helixen, brukade jag respektera. Som KS Lewis sa, om en person som gjorde ett otroligt uttalande var intelligent och sanningsenlig tidigare, då har vi ingen rätt att omedelbart kalla honom en lögnare eller en dåre. Vi måste åtminstone lyssna på hans argument.

Man och andra mutanter

Alla vet att vissa ämnen som behövs av människan inte syntetiseras i kroppen, men tas emot från utsidan. Först och främst är det vitaminer och essentiella aminosyror, de viktigaste ingredienserna för näring (inte i kris, berättas). Men få människor frågar sig själva frågan: hur är det att mer än ett dussin absolut nödvändiga ämnen i vår kropp inte syntetiseras? När allt kommer omkring lever lavar och lägre svampar med ett minimum av organiskt material och skapar allt de behöver i sitt eget biokemiska kök. Varför fungerar det inte så?

Ämnen som bryts ut i den yttre miljön (och därför kan fungera oregelbundet eller helt avgrund), skulle knappast uppta viktiga "inlägg" i ämnesomsättningen. Förmodligen visste våra förfäder hur man syntetiserar och vitaminer och alla aminosyror. Senare var generna som kodade för nödvändiga enzymer bortskämda av mutationer, men mutanterna döde inte om de hittade mat som kompenserade för underskottet. De fick till och med en fördel framför icke-mutanta släktingar: att smälta mat och bortskaffa avfall kräver mindre energi än de novo-syntesen av användbar substans. Trouble började bara med en förändring i kost.

Självklart hände något liknande med andra arter. Förutom människor och apor, askorbinsyra kan inte syntetisera och andra undersökta primater (till exempel ekorreap, rhesusap), marsvin, vissa fladdermus, 15 fågelarter. Och med många andra djur (inklusive råttor, möss, kor, getter, katter och hundar) är askorbinsyra bra.

Det är intressant att bland marsvin och bland människor finns det individer som gör ett bra jobb utan askorbinka eller behöver mycket mindre kvantiteter. Den mest kända av dessa människor är Antonio Pifagegg, en kompanjon och kroniker av resenären Magellan. I sin loggbok noterades att under en resa på flaggskeppet Trinidad blev 25 av 30 personer sjuk med skörbjugg medan Pifagegg själv "tack vare Gud inte upplevde en sådan sjukdom".

Moderna experiment med frivilliga visade också att det finns människor med minskat behov av C-vitamin: de äter inte frukter eller gröna och mår bra. Kanske var deras gener korrigerade, återkommande aktivitet, eller det fanns andra mutationer som gör att du kan absorbera vitamin C mer effektivt från maten.

Men för nu låt oss komma ihåg det viktigaste: Behovet av askorbinsyra är individuellt

En del biokemi (för dem som är i ämnet och vet kemi)

Varför behöver vi detta oumbärliga ämne? Huvudrollen för askorbinsyra (närmare bestämt askorbatjon, eftersom den här syran dissocierar i vår inre miljö) - deltagande i hydroxyleringen av biomolekyler (figur 1 - se figuren i slutet av artikeln). I många fall, för att enzymet ska fästa en OH-grupp i molekylen, måste oxidation av askorbatjonen till dehydroascorbatet ske samtidigt. (Det vill säga, C-vitamin fungerar inte katalytiskt men förbrukas, som andra reagenser.)

Den viktigaste reaktionen som vitamin C ger är kollagen syntes. Ur det här proteinet är vår kropp faktiskt vävd. Kollagengarn och nät bildar bindväv, kollagen finns i huden, benen och tänderna, i blodkärlens väggar och i hjärtat i ögonens glasögon. Och för att hela denna förstärkning ska kunna samlas från prekursorproteinet, procollagen måste vissa aminosyror i dess kedjor (prolin och lysin) få OH-grupper. När askorbat inte räcker är det brist på kollagen: kroppens tillväxt stannar, förnyelsen av åldrande vävnader, läkning av sår. Som ett resultat - skörbågsår, tandförlust, skada på blodkärlens väggar och andra hemska symtom.

En annan reaktion, i vilken askorbat är inblandad, är omvandlingen av lysin till karnitin, vilket förekommer i musklerna, och karnitin i sig är nödvändigt för muskelkontraktioner. Därför trötthet och svaghet med C-avitaminos. Dessutom använder kroppen hydroxiderande verkan av askorbat för att göra skadliga föreningar till ofarliga. Så, C-vitamin bidrar mycket bra till eliminering av kolesterol från kroppen: ju mer vitamin en person tar desto snabbare kolesterol omvandlas till gallsyror. På liknande sätt elimineras bakteriella toxiner snabbare.

Den omvända processen - återvinningen av askorbat från dehydroascorbat - verkar bero på verkan av det synergistiska C-vitaminet (det vill säga effekten av dess intag): många av dessa vitaminer, som till exempel E, har återställande egenskaper. Intressant är återhämtningen av ascorbat från semi-dehydroascorbat också inblandad i en mycket viktig process: syntesen av dopamin, norepinefrin och adrenalin från tyrosin.

Slutligen orsakar C-vitamin fysiologiska effekter, vars mekanism ännu inte har blivit helt avslöjad, men deras närvaro framgår tydligt. Den mest kända av dem är stimulering av immunsystemet. En ökning av antalet lymfocyter och den snabbaste överföringen av fagocyter till infektionsstället (om infektionen är lokal) och några andra faktorer bidrar till förbättringen av immunsvaret. Det framgår att patientens kropp med regelbundna intag av C-vitamin ökar produktionen av interferon.

Från cancer till hönsfeber (vilka sjukdomar förhindrar C-vitamin)

Från vad som sägs i det föregående kapitlet är det lätt att beräkna vilka sjukdomar C-vitamin bör förebygga.

Vi kommer inte prata om skörbjugg, för vi hoppas att det inte hotar våra läsare. (Även om de till och med i utvecklade länder ibland blir sjuka med skörbjuggor. Orsaken är i regel inte att det saknas pengar för frukt, men lathet och likgiltighet hos patienten. Apelsiner är naturligtvis dyra, men vinbär i sommar och surkål har inte förstört någon på vintern.)

emellertid skörbjälk - ett extrema fall av avitaminos C. Behovet av detta vitamin ökar i många andra fall. Förstärkning av immunsvaret och den aktiva syntesen av kollagen - det här är läkning av sår och brännskador och postoperativ rehabilitering och hämning av tillväxten av maligna tumörer. Det är känt att tumörer, för att växa, utsöndrar i det extracellulära utrymmet enzymet hyaluronidas, vilket "lossnar" de omgivande vävnaderna. Genom att påskynda syntesen av kollagen kan kroppen motverka detta rån, lokalisera tumören och kanske även krossa den i kollagenätet.

Fig.2. Verkan av överdosering av askorbinsyra i åtta typer av onkologiska sjukdomar. I kontrollgruppen (det visas med en smidig linje) kunde ingen räddas, och bland patienterna i Pauling och Cameron återvinns

Självklart enkel och allmänt tillgänglig cancerbehandling inspirerar inte förtroendet. Men det måste understrykas att Pauling själv aldrig uppmanade cancerpatienter att ersätta alla typer av terapi med chockdoser av askorbinsyra, men föreslog att de skulle användas båda. Och inte att försöka ett verktyg som teoretiskt kan hjälpa, det skulle vara kriminellt. På 1970-talet gjorde Pauling och den skotska läkaren Ivan Cameron flera försök på Vailof Leuven-kliniken i Loch Lomondside.

Resultaten var så imponerande att Cameron snart avstod från att skilja "kontrollgruppen" bland sina patienter - han ansåg det omoraliskt för att renheten av experimentet skulle berövas människor som visade sig vara lämpliga (se fig 2).

Liknande resultat erhölls av Dr. Fukumi Morishige i Japan, i Fukuoka Cancer Clinic. Enligt Cameron minskade tumörtillväxten i 20% av patienterna som fick 10 g askorbinsyra per dag i det avancerade stadium av cancer. I 20% slutade tumören att förändras, i 9% regresserades och 1% upplevde fullständig regression. Paulings ideologiska motståndare kritiserar hans arbete på detta område, men dussintals liv - viktiga argument.

Alla vet om behandling av influensa och förkylning "av Pauling". Regelbundet intag av stora doser askorbin minskar förekomsten. Överdosering vid de första symptomen förhindrar sjukdomen, och överdosering som tas sent, underlättar kursen. Ingen argumenterar allvarligt med dessa bestämmelser i Pauling. Tvisterna handlar bara om hur många procent och under vilka villkor för upptagande som procenten av fall minskar och återhämtningen accelererar (vi talar om detta senare).

Minskningen i temperaturen efter att ha tagit C-vitamin orsakas av dess antiinflammatoriska effekt - inhiberingen av syntesen av specifika signalerande ämnen, prostaglandiner (så att Ascorbica kan också vara användbart för offer för höfeber och andra allergier.).

Många antihistaminer, som aspirin, fungerar på samma sätt.

Med en "men": syntesen av en av prostaglandinerna, nämligen PGE1, inhiberar askorbinsyra inte, men stimulerar. Samtidigt är det han som förbättrar specifik immunitet.

Daglig dos av hälsovårdsministeriet och gorilla

Kort sagt, det faktum att vitamin C är bra för hälsan är inte i tvivel även de mest oförenliga motståndarna till Pauling. Våldsamma tvister över trettio år går bara om hur mycket man ska ta det.

Först av allt, var kom de allmänt accepterade normerna från - dagliga doser av C-vitamin, som finns i encyklopedi och referensböcker?

Dagskursen för en vuxen man som rekommenderas av Förenta staternas vetenskapsakademi är 60 mg.
Våra standarder varierar beroende på kön, ålder och yrke hos en person:
60 - 110 mg för män och 55 - 80 för kvinnor.

Med dessa och stora doser finns varken skörbuvud eller uttalad hypovitaminos (utmattning, blödande tandkött).

Enligt statistiken, hos människor som konsumerar minst 50 mg vitamin C,
tecken på ålderdom förekommer senare med 10 år,
än dem vars konsumtion inte når detta minimum
(förhållandet här är inte slät, nämligen hoppning)

Den minsta och optimala dosen är emellertid inte samma sak, och om en person inte är sjuk med skörbjugg betyder det inte att han är helt frisk. Vi, olyckliga mutanter, som inte kan försörja sig med denna viktiga substans, borde vara nöjda med vilken mängd som helst. Men hur mycket vitamin C behövs för fullständig lycka?

Innehållet av askorbinsyra i kroppen (liksom andra ämnen som är nödvändiga för alla organ och vävnader) uttrycks ofta i milligram per djurets vikt. I råttaorganismen syntetiseras 26 - 58 mg askorbinsyra per kg (lyckligtvis finns det inga sådana stora råttor, men i kilo är det mer lämpligt att jämföra data om olika arter). Om vi ​​räknar en persons genomsnittliga vikt (70 kg), kommer den att ge 1,8 - 4,1 g - i storleksordning närmare Pauling än till officiella normer! Liknande data erhölls för andra djur.

Gorillan, som, som vi, är bristfällig i syntesen av askorbinsyra, men, till skillnad från oss, sitter på en vegetarisk kost, förbrukar cirka 4,5 g vitamin C per dag (även om vi måste komma ihåg att den genomsnittliga gorillen väger mer än genomsnittet person). Och om en person strikt följde en vegetabilisk diet skulle han få på sina 2500 kalorier som var nödvändiga för livet, från två till nio gram askorbinka. Ät en vinbär och fräsch paprika, du kan äta alla 15 gram. Det visar sig att "hästdoser" är ganska fysiologiska och motsvarar den vanliga hälsosamma ämnesomsättningen.

Men de flesta har mindre ledig tid än gorillor. Hela dagen för att tugga på färskt grönsaker med lågt kaloriinnehåll, tillåter inte grönsaker och frukter oss att göra. Och en vegetarisk kost som innehåller kokta livsmedel kommer inte att förbättra situationen. Den vanliga, fullständiga, dagliga kosten utan rå mat och annan hjältemärkning ger endast cirka 100 mg. Även om du sätter i en tallrik med kål sallad och dricker apelsinjuice.

Således har moderna medborgare inget annat val än att komplettera vitamin C. Vi föll in i fällan som fastställdes av evolutionen - först förlorade vi vår egen mekanism för askorbinsyrasyntese och sedan lärde vi oss att jaga och sätta fot på civilisationsvägen som ledde oss bort från gröna och frukter., lade högsta primater, rakt mot skörbjugg och influensa. Men samma civilisationsprestationer gav oss biokemi och organisk syntes, vilket gör att vi kan få billiga och allmänt tillgängliga vitaminer. Varför inte dra nytta av detta?

Debunking myterna - "Vi behöver inte någon annan grub, låt det inte, men det egna!"

Myt 1: Det finns ett sådant "axiom" (felaktigt för askorbinka): "Varje läkemedel i stora doser blir gift. Läkare har länge känt hypervitaminos - sjukdomar som orsakas av ett överskott av vitamin i kroppen. Det är troligt att Pauling patient kommer att börja behandla en sjukdom en annan. "

Detta är en grundläggande fråga för Pauling. I sina böcker påminner han ofta om hur han på 1960-talet studerade psykisk sjukdomskemi, lärde sig om de kanadensiska läkarnas arbete som gav chockdoser av vitamin B3 (upp till 50 gram per dag) till personer med schizofreni. Pauling uppmärksammade den paradoxala kombinationen av egenskaper: hög biologisk aktivitet med minimal toxicitet. Samtidigt kallade han vitaminer och liknande föreningar "ortomolekylära ämnen" för att skilja sig från andra läkemedel som inte lätt passar in i den naturliga metabolismen.

Vitaminer i allmänhet och askorbinsyra i synnerhet, skriver Pauling,
Betydligt mindre giftiga än vanliga, vanliga förkylningsåtgärder.

Aspirin förgiftar årligen dussintals människor Det fanns inte ett enda fall av askorbisk förgiftning. Vad gäller överskjutandet i kroppen: hypervitaminos A, D beskrivs, men ingen har ännu beskrivit hypervitaminos C.

Den enda obehagliga effekten vid användning i stora doser - laxerande effekt.

Myt 2: En annan fördom (om askorbinsyra): "Överskott av askorbinsyra bidrar till stenbildning, är skadlig för levern, minskar insulinproduktionen. Overdosbehandling av askorbinsyra kan inte tillämpas om patienten behöver upprätthålla en alkalisk urinreaktion."

Prata om farorna med C-vitamin är fortfarande på nivå med emotionell motstånd av "piller" och "naturliga". Det fanns inte ett enda välplanerat experiment som övertygande visar på denna skada.

Och i de fallen när det av någon anledning är oönskade att ta stora doser av en sur substans, till exempel kan natriumaskorbat tas. (Det är lätt att förbereda det genom att lösa en bit askorbinki i ett glas vatten eller juice och ha "släckt" sodan omedelbart att dricka.) Ascorbat är lika billigt och lika effektivt, och reaktionen är alkalisk.

Myt 3: En annan invändning: "Det är ingen mening att ta stora doser av C-vitamin, vilket Pauling rekommenderar, eftersom överskottet fortfarande inte absorberas, men utsöndras från kroppen med urin och avföring."

När askorbin konsumeras i små mängder (upp till 150 mg per dag) är koncentrationen i blodet ungefär proportionell mot konsumtionen (ca 5 mg / liter för varje 50 mg intaget) och när dosen ökas ökar denna koncentration långsammare, men urinaskorbat ökar. Men det kan inte vara annorlunda.

Primär urin, filtrerad i renal tubuler, ligger i jämvikt med blodplasma, och många värdefulla ämnen kommer in i det - inte bara askorbat, men också till exempel glukos. Sedan är urinen koncentrerad, vattnet uppabsorberas och speciella molekylpumpar returnerar alla värdefulla ämnen till blodet som är eländiga att förlora, inklusive askorbat. När konsumeras ca 100 mg askorbinki per dag tillbaka till blodet returnerar mer än 99%. Självklart tillhandahåller pumpoperationen den mest fullständiga absorptionen av doser nära minsta möjliga: en ytterligare ökning av effekten är för stor av evolutionära kostnader.

Det är uppenbart att ju större initialt (omedelbart efter matsmältningen av mat) koncentrationen av askorbinka i blodet desto större förlust. Men vid doser på mer än 1 gram absorberas tre fjärdedelar av vitaminet och med stora doser av "Pauling" (mer än 10 gram) kvarstår cirka 38% av vitaminet i blodet. Dessutom förhindrar askorbinsyra i urinen och avföring utvecklingen av tarm- och blåscancer.

Myt 4: Men "argumenten" och starkare: "Överdosering av askorbinsyra förhindrar uppfattningen, och hos gravida kvinnor kan orsaka missfall."

Ge ordet till Linus Pauling själv:

"Anledningen till sådana fenomen var kortfattad av två läkare från Sovjetunionen, Sambir och Ferdman (1966). De rapporterade att tjugo kvinnor mellan 20 och 40 år med en menstruationsfördröjning på 10 till 50 dagar gav oralt 6 g askorbinsyra under var och en av de tre på varandra följande dagarna, och att 16 av dem hade menstruation efter det. Jag skrev ett brev till Samborski och Ferd frågar om de hade några graviditetstest, men istället för att svara, skickade de mig en annan kopia av deras artikel ".

Så här uppstår myter.

• Och i USA är askorbinsyra i kombination med bioflavonoider och vitamin K ordinerad bara för att förhindra missfall.
• Högdos askorbicum används också för att förebygga graviditet efter graviditeten under de senaste veckorna. Men i dessa fall är dess handling mer normaliserande än vice versa.
• Och i normal graviditet är askorbinsyra väldigt nödvändigt för en gravid kvinna: när ett barn växer går kollagen syntesen i full fart. Tillbaka 1943 fann man att koncentrationen av askorbat i navelsträngens blod är ungefär fyra gånger högre än koncentrationen i moderns blod: en växande organism selekterar selektivt den önskade substansen.
• Till och med officiell medicin rekommenderar förväntade mammor en ökad ascorbinka-hastighet (till exempel innehåller "Lady's formula" piller för gravida och ammande kvinnor 100 mg ascorbinka).
• Och även ryska läkare rekommenderar ibland gravida kvinnor att ta askorbinsjukdom, för att inte bli sjuk med influensan. Först de svagaste symptomen eller efter kontakt med patienten - ett och en halv gram, på andra och tredje dagen - av gram.

På en tablett per cigarett - varje cigarett du röker förstör 25 mg C-vitamin

Så, graden av att ta ascorbinka enligt Pauling: 6 - 18 g per dag.
Men fortfarande sex eller arton?
Varför en sådan spridning och hur mycket ska du ta personligen?

Den uppmärksamma läsaren visade naturligtvis uppmärksamheten på inkonsekvensen i det föregående kapitlet: Om varje 50 mg askorbinka ökar koncentrationen i blodet med 5 mg / liter och den humana blodvolymen är 4-6 liter, varför är det cirka 99% av matsmältningen? Faktum är att allt är korrekt: ungefär hälften av C-vitamin absorberas omedelbart av celler och vävnader som behöver det. Men hur vet du exakt hur mycket vitamin de behöver? Vi sa det Behovet av askorbin är rent individuellt. Det beror på kroppsvikt, fysisk aktivitet och patientens hälsotillstånd och på hans personliga biokemiska egenskaper (till exempel hur effektiv återupptagningsmekanismen är).

Vetenskaplig metod - belastningstest: Ta en viss mängd askorbinsyra (säg 1 g) och mät sedan dess koncentration i urinen i 6 timmar. Så du kan bestämma hur intensivt vävnaderna absorberar vitaminet och vilken andel av den kvarstår i kroppen. För de flesta kommer 20-25% att gå in i urinen. Men om det inte finns någon eller mycket liten i askorbinens urin, betyder det att en person behöver en stor dos.

Ett enklare sätt - ta den dagliga dosen i en dos och öka den tills du känner av avtagande effekten.

Pauling anser att denna "gränsa till tarmtolerans" klart hör ihop med organismens sanna behov av askorbinsyra. (Tyvärr säger Pauling inte hur man ska införa ett ändringsförslag till dem som har problem med en stol utan askorbin).

vanligtvis laxerande effekt uppträder i intervallet 4 - 15 gram askorbinka per dag, men allvarligt sjuka människor kan konsumera mycket mer.

Intressant är att för samma person varierar behovet av askorbic beroende på om han är frisk eller sjuk. Ökat behov av askorbinsyra observeras vid bakterieinfektioner, psykisk sjukdom och hos allvarliga rökare. Det visades experimentellt att varje cigarett du röker förstör 25 mg vitamin C. Och då, herrar rökare, överväga själv hur mycket du är skyldig i din kropp för ett halvt paket cigaretter om dagen.

Viktig anmärkning: den som började ta stora doser av C-vitamin, måste komma ihåg att stopp är oönskat - det kan få dig att känna sig värre (Pauling själv kallar det "rollback-effekten"). Men är det inte bättre att komma in i biokemiskt beroende av C-vitamin än från cigaretter och alkohol?

Men i allmänhet håller vi med Pauling eller inte om överdosering, hans argument hjälper möta det. Naturligtvis kommer vi, tillsammans med mat, vi, arbetskamrater i en orolig tid, inte ens att få den minsta tillåtna mängd askorbinsyra. Minst ett gult piller av C-vitamin per dag är nödvändigt.

Memo till hemmafruarna: C-vitamin i mat förstörs snabbare: när uppvärmd med luftåtkomst,
i alkalisk medium,
och också vid kontakt även med små mängder järn och särskilt koppar.

1. Försök därför att använda enamelware; Det är bättre att knåda bären med en träsked än att gnugga genom en sikt eller vrid i en köttkvarn.
2. I en bra komposit lägg till en nypa citronsyra.
3. I livsmedel som är höga i protein eller stärkelse, är C-vitamin bättre bevarat, eftersom proteiner binder koppar.
4. Mest av allt C-vitamin finns i kanelrose (2-4%), mindre i äpple (1,6%) och skrynkligt (1,5%).
5. Det finns mer vitamin i frukter med köttiga sepals, långsamtorkande och lyft upp än tunna böjda.

Författaren till artikeln, tydligen: antingen Eleonora Karlovna Kochetova eller Irina Vsevolodovna Petrosyan

Fig. 1. Omvandlingen av askorbinsyra till dehydroascorbat är nödvändig för normal kurs av några av de viktigaste cellulära reaktionerna. Effekten av C-vitamin som stimulator av immunsystemet är ännu inte helt förstådd, men stimulansfaktorn är bortom frågan.

Chemnet är den officiella elektroniska utgåvan av kemiavdelningen i Moskva State University på Internet.

Skapas av en grupp anställda som består av:
• Pokrovsky Boris Iliodorovich - Kandidat av kemisk vetenskap, ledande forskare (Huvud)
• Petrosyan Irina Vsevolodovna - Kandidatkandidat, Scien.
• Tabunov Mikhail Mikhailovich - ingenjör
• Minyaylov Vladimir Viktorovich - Kandidatexamen för kemisk vetenskap, seniorforskare
• Kochetova Eleonora Karlovna - Kandidat av kemisk vetenskap, vetenskaplig forskare
• Rassokhin Dmitry Nikolaevich - Ph.D. Chem. Vetenskap, forskare (delta)

Askorbinsyrapulver: bruksanvisningar

För att kroppen ska kunna motstå virus och bakterier som tränger in i det, är det nödvändigt att stärka immunförsvaret. En av de botemedel som rekommenderas under behandlingen av olika sjukdomar och som en profylax är askorbinsyra.

Ett medel som rekommenderas under behandling av olika sjukdomar och som profylax är askorbinsyra.

Farmakologiska egenskaper

Läkemedlet är involverat i många redoxreaktioner, har en icke-specifik generell stimulerande effekt på kroppen.

Absorption sker i tolvfingret och tunntarmen.

Att öka koncentrationen av C-vitamin i blodplasman efter intag av lösningen observeras efter 30 minuter. Utsöndring i askorbats urin och dess metaboliter är 90%. Resten kommer ut ur kroppen med avföring och hemligheten hos svettkörtlar.

Betydelsen av vitamin C för människor

C-vitamin är inblandat i alla större livsprocesser, men det kan inte självständigt producera och ackumuleras i kroppen. Om du inte fyller på sina reserver stannar processen för kollagenproduktion, vilket leder till dystrofi av bindväv. Vid det inledande skedet påverkar vitamin C-bristen negativt tillståndet av hår och naglar. Färgen på huden blir blek och epidermis blir torr.

Läkemedlet är en antioxidant. Det skyddar mot fria radikaler som kommer in i kroppen tillsammans med luft eller mat.

Vitamin C är nödvändigt för att upprätthålla hormonnivåer, särskilt produktion av adrenalin. Dess nackdel leder till:

• dåligt blodflöde;
• lägre blodtryck;
• förlust av styrka;
• depression etc.

Indikationer för användning av askorbinsyrapulver

Pulvret är avsett för beredning av en förtätad dryck som berikar kroppen med vitamin C. Den används som kosttillskott. Läkemedlet är inte ett läkemedel, men det ingår ofta i den terapeutiska kursen för en kall eller annan sjukdom.

Vitamin ökar immunförsvaret, stärker väggarna i kapillärerna, strukturen i tänder och ben. På grund av förmågan att påverka blodkoagulationen är läkemedlet ordinerat för näsblod eller efter operation.

På grund av förmågan att påverka blodkoagulationen föreskrivs läkemedlet efter operation.

Kontra

Det är kontraindicerat för barn som är yngre än 4 år, liksom gravida kvinnor och ammande mödrar. Lösningen kan inte tas i närvaro av sådana hälsoproblem:

• diabetes mellitus;
• fruktosintolerans;
• trombos eller en tendens till utseende
• tromboflebit;
• urolitiasis;
• allvarlig njursjukdom
• individuell intolerans.

Hur man tar askorbinsyrapulver

För att bereda en förtätad dryck är det nödvändigt att späda 2,5 g pulver (1 påse) i 250 ml vatten.

Daglig dosering - 50 ml lösning. Drick konsumeras efter måltiden. Den rekommenderade varaktigheten av behandlingen är 10-15 dagar.

Daglig dosering - 50 ml lösning. Drick konsumeras efter måltiden.

Biverkningar av askorbinsyrapulver

Efter konsumtion av den befästa lösningen kan följande biverkningar uppstå:

• illamående och kräkningar
• störning i matsmältningssystemet;
• halsbränna;
• kristalluri;
• nässelfeber;
• klåda och utslag av epidermis;
• sömnstörning
• huvudvärk;
• högt blodtryck;
• metabolisk zink och koppar;
• en ökning av antalet blodplättar i blodet;
• angioödem;
• anafylaktisk chock.

Efter att ha druckit en befäst lösning kan blodtrycket öka.

Hos patienter med glukos-6-fosfat dehydrogenasbrist i blodceller kan C-vitamin orsaka hemolys av röda blodkroppar.

överdos

Vid överskridande av rekommenderad dos kan läkemedlet orsaka sådana hälsoproblem:

• epigastrisk smärta;
• diarré;
• illamående och kräkningar
• ökad excitabilitet i nervsystemet
• klåda i huden
• depression av bukspottkörteln;
• inflammation i blåsans slemhinnor;
• bildandet av stenar i organen i urinvägarna.

Använd under graviditet och amning

Under barnets bär och under amningstiden föreskrivs läkemedlet endast när den potentiella nyttan för moderen överstiger den upplevda risken för fostret.

Om en förtätad dryck är ordinerad under graviditeten, följ noggrant dosens uppsättning av läkaren.

Om en förtätad dryck är ordinerad under graviditeten, följ noggrant dosens uppsättning av läkaren.

Läkemedlet tränger in i bröstmjölk, så för att ta vitamin C är det nödvändigt att överföra barnet till artificiell utfodring.

Interaktion med andra droger

Lösningen förbättrar absorptionen i tarmarna av järnberedningar. Men vid samtidig användning med deferoxamin ökar utsöndringen av den senare från kroppen.

Om du kombinerar vitamin C med neuroleptika eller heparin, är det en minskning av läkemedlets terapeutiska effekt.

Barbiturater ökar utsöndringen av askorbinsyra i urinen.

Ökar risken för kristalluri vid behandling av kortverkande salicylater och sulfonamider, saktar njurarnas utsöndring av syror. Accelererar processen att lämna kroppen av droger med en alkalisk reaktion, reducerar koncentrationen i blodet av orala preventivmedel.

Askorbinsyra minskar koncentrationen av orala preventivmedel i blodet.

Särskilda instruktioner

I samband med stimulerande effekt på syntesen av kortikosteroidhormoner under den terapeutiska kursen är det nödvändigt att övervaka adrenalfunktionen och blodtrycket.

Vid höga koncentrationer av järn i kroppen rekommenderas att använda läkemedlet i minimala doser.

Fortifierad dryck kan snedvrida resultaten från olika laboratorietester.

Förvaringsförhållanden

Temperaturen i rummet där pulverförpackningen ska förvaras bör inte vara högre än + 25 ° C. Undvik kontakt med fukt, exponering för solljus. Förvaras oåtkomligt för barn. Pulverets hållbarhet är 3 år. Den beredda lösningen kan förvaras i kylskåpet i högst 5 dagar.

Den beredda lösningen kan förvaras i kylskåpet i högst 5 dagar.

Semesterförhållanden

Läkemedlet säljs utan recept.

Den genomsnittliga kostnaden för ett paket innehållande 10 säckar pulver är 100 rubel.

Liknande droger

Askorbinsyra (pulver) är unik; är aktiv ingrediens. Men om apoteket inte har detta läkemedel i sin rena form kan du köpa andra produkter som innehåller C-vitamin i komposition. Till exempel:

• askorbinsyra med glukos;
• Vita-Gem S;
• Coldrex Immuno;
• Upsavit;
• Tselaskon.

recensioner

Julia, 32 år, Krasnodar

Kunde inte undvika årets säsonginfluensa. Sjukdomen slogs helt av styrka, förutom de piller som doktorn ordinerat av läkaren, bestämde sig för att stärka kroppen med vitamin C. På apoteket köpte jag askorbinsyra i pulverform. Ärligt talat läste jag inte instruktionerna genast. Därför spädde jag 1 paket i ett glas vatten och drack en gång om dagen. Först när hälsotillståndet blev bättre (på 3: e dagen), fick jag bekant med anteckningen av drogen och fick reda på att 1 pack är tillräckligt i 5 dagar. Men inga biverkningar uppstod.

Läkemedlet hjälpte till att snabbt återhämta sig från sjukdomen, dessutom förbättrat hårtillstånd.

Matvey, 36 år gammal, västra Sibirien

Jag har upprepade gånger hört från min mormor att för att bekämpa olika parasiter som orsakar olika hälsoproblem är det nödvändigt att äta mat som innehåller vitamin C. Men Jag vill inte dricka dogrosbuljong, äta kål, eller vill inte konsumera lök med dill varje dag; Jag accepterar det i offseasonen, när i städer stiger hotet med att plocka upp ett virus.

Under flera år av sådan profylax har inga biverkningar inträffat, men min fru efter 5-6 dagar av att ta ascorbinka uppträder klåda.