Te med citron för kallt

Hem »Kallt» Te med citron för kallt

Kallt te: vi behandlas korrekt

Med en generell sjukdom och en ökning av temperaturen går vi först till köket och. vi gör te för förkylningar - det vill säga för akut respiratorisk sjukdom (ARI), som orsakas av över 200 virus som är kända för medicin, och som vi vanligtvis kallar förkylningar.

Det är dessa virus som, när de kommer in i vår kropp - slemhinnan i övre luftvägarna - utlöser sjukdomsmekanismen. Och mot bakgrund av en minskning av kroppens skyddande funktioner under ogynnsamma omständigheter i form av en skarp interseasonal kylning och överkylning, är det mycket lättare för virus att manifestera sig - i form av en sjukdom.

Kallsymptom är känt för alla: allmän sjukdom, feber, huvudvärk, nysning, rinnande näsa, ont i halsen och ont i halsen, hosta. Att bekämpa viruset och försöka besegra det borde vara vid de första tecknen, och det enklaste sättet är kallt te vilket avsevärt förbättrar sjukdomsförhållandena.

Man bör komma ihåg att med hjälp av läkemedel för att sänka temperaturen inte över + 38 ° C, rekommenderar läkare inte kategoriskt, för vid en förhöjd temperatur i kroppen börjar stärka produktionen av våra främsta försvarare mot virusinfektion - antikroppar och interferon.

Kallt te på apoteket: dricka eller inte dricka?

Te för förkylning är mycket lättare att förbereda än att till exempel steka ägg, men deras helande effekt i kampen för vår hälsa är mycket hög. Du säger att det är en anakronism som krossar hemma te för en förkylning och kan du köpa mer moderna droger på apoteket? Det är möjligt, men det kommer inte att vara te alls...

Under de senaste åren har en stor mängd packade ORZ-pulver uppträtt i våra apotek, som löses i varmt vatten och dricker som kallt te. De lindrar många av symptomen på akut respiratoriska sjukdomar: de sänker temperaturen, lindrar huvudvärk och nässäppa.

Men det här är inte te, men droger, eftersom de innehåller olika antipyretiska och anestetiska läkemedel och vasokonstriktormedel som stimulerar nervsystemet. Dessutom har syntetiska smaker tillsatts till kalla apotek på apoteket.

Många typer av sådana läkemedel är kontraindicerade för gravida och ammande kvinnor, barn under 12 år, liksom äldre som har njure- eller leverproblem.

Kall Ginger Tea

Doftande te med kall ingefära kan arbeta underverk. Gingerrot, som kom till oss från Östasien, innehåller värdefulla eteriska oljor, vitaminer, ett antal spårämnen och aminosyror som förstärker immunsystemet, stimulerar blodbildning och främjar svettning.

Det sistnämnda är precis vad vi behöver vid de första symtomerna av förkylning, för att vid intensiv svettning elimineras toxiner från kroppen snabbare. Dessutom klarar ingefära bra med hosta, rensar övre luftvägarna.

Kall Ginger Tea Recept

En kopp te med ingefära berusad före sänggåendet ger dig möjlighet att stå upp på morgonen med känslan av en helt frisk person. Det finns inga svårigheter att brygga sådant te för förkylning, det viktigaste är att ha en bit av färsk ingefärarot.

Ett recept på kallt gingerte: i en 0,5 liter fajanse eller glasteapot måste du sätta en matsked svart eller grönt te, hackad ingefärarot (ungefär en valnöt), häll kokande vatten och stäng locket. Te ska brygga i 10-15 minuter.

Sådant kallt te är användbart att dricka med honung - sätta det i en kopp eller lite socker. Det är självklart att man, för att uppnå den maximala positiva terapeutiska effekten av kallt te, måste få sig under ett filt och svettas.

Detta recept kan kompletteras efter eget gottfinnande med en skiva citron eller lime, kanel (1 pinne), kryddnejlika (2-3 saker) och jämn kardemumma (1 pod). Det kostar lite dyrare, men det kommer att ge den helande drycken ytterligare smaker och fördelaktiga egenskaper. Förresten kan ingefära te också vara full i kallt: det släcker törst perfekt.

Te med kall honung

I sig själv har frisk varmt te alltid ansetts vara ett utmärkt botemedel mot förkylning: det värmer, lindrar frysningar och ont i halsen, hjälper till att övervinna huvudvärk och förbättrar den totala hälsan.

Och i de flesta recept som beskriver förberedelsen av te för förkylning, gör det inte utan själva teet - svart eller grönt. Huvudvillkoren för att få det "korrekta" teet är av hög kvalitet svetsning och mjukt vatten (men detta är ett separat ämne).

Ända sedan förlossningen har honung använts för att behandla olika sjukdomar. Och allt detta beror på det faktum att den här underbara produkten innehåller nästan alla vitaminer, glukos och fruktos samt mycket mineraler, spårämnen och enzymer som behövs för vår kropp. Tänk dig att en sked full av honung, ätit under frukost, kan öka effektiviteten, lindra stress och förbättra ditt humör.

Te i kombination med honung ger en dubbel positiv effekt i kampen mot förkylning, först och främst orsakar riklig svettning. Så te med kall honung kan betraktas som en klassiker för korrekt hembehandling av akut respiratoriska sjukdomar.

Och nu om hur man dricker te med kall honung. Här är den kinesiska tekniken bäst lämpad: te ska vara full i ofta, i små sippor och verkligen varmt.

Kall Herbal Tea

Läkemedel - en riktig naturlig hälsokälla. Deras kemiska sammansättning innefattar eteriska oljor, saponiner, glykosider, lipider, vitaminer, enzymer, organiska syror, växthormoner, phytoncider. Därför är örtte för förkylning ett effektivt hjälpmedel vid bekämpning av sjukdomen utan farmaceutiska droger.

Det enklaste receptet på ört för kallt: Vid bryggning av vanligt te, lägg till en viskning av torkad mynta, citronbalsam eller timjan till tekanna. Te insisterar 5-10 minuter och dricker varmt, sätter en tesked honung i en kopp.

Bland de många recepten av örtte för förkylning är de mest effektiva följande föreningar:

  • Sweatshops te av lime färg: 2 msk. skedar av torkade lindblommor till 1 kopp kokande vatten, insistera 20 minuter, ta 2 koppar per dag.
  • Väl reducerar temperaturen på te från löv av svart vinbär, för beredningen av vilka ta 2 msk. l. krossade löv, häll 0,5 liter kokande vatten över dem och låt stå under ett lock i 30 minuter. Drick ett glas 3-4 gånger om dagen, tillsätt en tesked honung eller vinbär, malda med socker, i ett glas te.
  • En effektiv diaphoretic botemedel av traditionell medicin är te från blommorna av svart älskling. För hans beredningar behöver 1 msk. sked av torkade blommor häll 1 kopp kokande vatten, insistera 20 minuter i en förseglad behållare, och sedan spänna på stammen. Drick varmt på natten eller ta en halv kopp 15 minuter före måltiden 3-4 gånger om dagen.
  • Kamille te är inte för allas smak på grund av den starka specifika lukten av denna växt, så växtbaserat kallt te blir mycket trevligare om du lägger så mycket torkad mynta på 1 kopp kokande vatten förutom 1 matsked torkade kamomillblommor. Te behöver insistera på 15 minuter och dricka hela dagen. Kamille hjälper till med inflammatoriska processer, och mynt hjälper till att normalisera temperaturen och stoppa huvudvärk. Och att lägga 1 matsked Oregano ört till detta te gör drycken till ett effektivt hostläkemedel.

Te med citron för kallt

Det enklaste teet för förkylningar är vanligt varmt te, som inte bara värmer när hypotermi och frossa, men hjälper också till ont i halsen och käppt näsa. Och om du lägger en citronskiva i te får du en underbar kall medicin med vitamin C.

Detta vitamin stimulerar människans immunförsvar, och läkningsprocessen är snabbare. Därför rekommenderas vid C-vitamin av C-vitamin att man tar "chockdoser".

Dessutom har citron starka antiseptiska och bakteriedödande egenskaper, eftersom dess skal innehåller essentiella oljor, pektiner och flyktig produktion. Så när du sätter citron i ditt kalla te, blir varje dryck ännu mer användbar. Och äta citron med en skorpa: i det är vitamin C tre gånger mer än i massan.

Det bör emellertid komma ihåg att under påverkan av hög temperatur av vatten vid bryggning av te, är vitamin C i citron förstört. För att undvika detta borde du först bryta teet, häll det i koppen, låt det svalna lite och lägg sedan citronen. Och i stället för socker, lägg en tesked honung och drick för din hälsa.

Te med hallon för förkylning

Hallonbär - förutom glukos, fruktos, pektin, tanniner, flavonoider, olika spårämnen och vitaminer - innehåller organiska syror, inklusive salicylsyra. Det är på grund av att denna hallon har antipyretiska egenskaper och är användbar för förkylningar.

Te med hallon för förkylning kan beredas på tre sätt.

  1. Första sättet: Lägg i ett kopp svartvitt eller grönt te ett par teskedar hallon sylt eller hallon gnidade med socker (från hemlagade preparat). Dricker utan begränsningar, men efter ett sådant te är det bättre att värma upp och ligga ner.
  2. Andra metoden: 2 msk. skedar av torkade hallon och 1 tsk svart te att sätta i tekanna, häll 0,5 liter. kokande vatten och insisterar 15-20 minuter. Drick med honung, bäst - före sänggåendet.
  3. Den tredje metoden att förbereda hallon te för förkylning innebär användningen av plantens löv. För detta, 1-2 st. skedar av torkade hallonblad måste fyllas med 1,5 koppar kokande vatten och infunderas i 1-1,5 timmar. I ett sådant te, istället för socker, kan du också sätta hallon sylt eller en sked full av honung.

Kallt te för barn

Kom ihåg att du kan ge barn vanligt svart te inte tidigare än en halv eller två år. Och om din baby är förkyld, är det bättre att förbereda ett speciellt medicinskt te (avkok) - från rosa höfter, kamomill, oregano, linden. Vitaminantipyretisk juice från tranbär eller viburnum hjälper också till att bota ett barn från förkylning.

Kallt te för barn av lime blomma: 2 msk. matskedar av torkade lindblommor i en kokvattenkokare häll 1 kopp kokande vatten, lämna i 10 minuter och drick en halv kopp varm 3 gånger om dagen, sätta lite honung.

Raspberry te med honung: 2 msk. sked torr (eller 100 g färsk) hallonbär häll 1 kopp kokande vatten, lämna i 10-15 minuter, tillsätt 1 msk. en sked av honung. Ta i form av värme på natten.

Te från förkylning med rosenkrans: 100 g torkade rosenkransar placerad i en termos, häll en liter kokande vatten och lämna i 8-10 timmar. Drick sötad med honung.

Berry Tranbärsjuice: 1,5 liter vatten, 1 kopp Tranbär och 0,5 koppar socker. Välj tranbär och tvätta dem, krossa dem med en träsked (i en emalj eller glasskål) eller hugga dem med en mixer. Kram ut saften, häll saften och koka den, spänna sedan och tillsätt socker. Blanda buljongen med saften - och saften är klar. Det rekommenderas att dricka det tre gånger om dagen efter att ha ätit 150-200 ml.

Cold Tea Insty

Drogen Insty, som nyligen har använts för självbehandling av förkylningar, är ett extrakt av vit pilbark, bladadhatodaskulär, doftande violett, lakritsrot (lakrits), kinesisk te, fänkålfrukt, eukalyptusblad och valerianrot. Instys kallt te innehåller också mentol, majsstärkelse, sackaros och citronsmak.

Som anges i tillverkarens instruktioner (ett pakistanskt företag) används denna växtberedning som ett expektorant, antiinflammatoriskt och antipyretiskt medel. En dos te måste lösas i ett glas varmt vatten och drick långsamt efter måltid. Ta te 2-3 gånger om dagen.

Bland kontraindikationerna av Insty-tean är graviditet och amning, barn och ungdomar under 18 år och överkänslighet mot läkemedelskomponenterna. Det är också noterat att i tecken i lever, njurar, kardiovaskulär system och ökad blodkoagulering, bör detta te tas med försiktighet.

Det mesta av det kalla teet Insty innehåller vit pilbark, som används för smärta, inflammation och hög temperatur. Men en överflöd kan orsaka irritation i magen, illamående och ringar i öronen. Lakrits ger en expektorant, diuretik och laxerande effekt. Eucalyptus löv och violett doftande i åtgärd liknar lakrits, men violett kan användas som en emetik. Men adhatoda vaskulär visade sig vara en vintergröna buske som växer i Kina, Indien, Pakistan och Vietnam. Adhatodes extrahera hosta och olika inflammationer i sina inhemska länder. Förutom de eteriska oljorna innehåller dess löv en betydande mängd kinazolinderivat, som har hypnotiska och abortiva egenskaper.

Varma kalla teer

Det finns ett sådant ordspråk - "Ta hand om gott i ditt hus och värm i te". Varmt te för förkylning - med honung, hallon, med torra medicinska örter - varma, ta bort toxiner, tvätta halsslimhinnan, lindra smärta. Ju mer hett du dricker vid första tecken på förkylning, ju högre sannolikhet att du kommer att drabbas av sjukdomen blir enklare och snabbare att återgå till normalt.

Och för att på något sätt diversifiera "temenyn", förbereda det ursprungliga heta kalla teet. Till exempel te med apelsin och kryddnejlika. Metoden för dess framställning är enligt följande: för 0,5 liter vatten ta 1 msk. en sked svart eller grönt te, 1 apelsin, 2 knölar av kryddnejlika, lite vaniljssocker. Skaka den orangefärgade zest och, tillsammans med 2 msk. skedar av socker och kryddnejlika sätta i en tekanna och häll kokande vatten över den. Insistera på 15 minuter.

Te för förkylning kan göras äpple. För detta gör torkade äpplen (150-200 g) vatten (1 liter) och koka i 20-30 minuter. Det resulterande avkoket måste filtreras och tillsätt 1 msk. en sked honung och 1 msk. en sked citronsaft. Parallellt brygga vanligt svart te och kombinera det med äppelbuljong. Drick varmt utan begränsningar.

Och här är receptet på tranbärs te med kanel och apelsin: för 0,5 liter vatten - 100 g tranbär, 100 g socker, en halv nypa ringlets, 3 knoppar av kryddnejlika, juice av 1 orange. Tranbär gnuggar genom en sikta och pressar saften. Kram saften från apelsinen och blanda den med tranbärsjuice. Brew te (svart eller grönt) och tillsätt en blandning av juice, socker och kryddor. Låt det brygga i 15 minuter.

Te med kall vodka

Folk har länge trott att "te är inte vodka, du kommer inte att dricka mycket." Och vid de första symptomen på akut respiratorisk sjukdom öppnades en chekushka och en betagen gurka skars... Men det var empiriskt bevisat att starka alkoholhaltiga drycker kan hjälpa till att aktivera kroppens skyddsfunktioner under en kort tid endast hos en frisk person. Och med de redan existerande symtomerna på förkylning, hjälper inte vodka.

Dessutom rekommenderas det starkt att inte dricka vodka vid höga temperaturer, eftersom någon alkohol leder till uttorkning och sänker processen för eliminering av toxin.

Men du kan dricka te med kall vodka - för att öka svettningen. Receptet på denna dryck är enkelt: För 3 delar starkt svart te, ta 1 del av vodka och 1 del honung, blanda noggrant och koka upp. Drick varmt 1 kopp före sänggåendet.

Te med konjak för förkylning

Om du är kall, men det finns fortfarande inga uppenbara tecken på förkylning (temperaturen är normal) kan du dricka 50 gram konjak och äta citron som vanligt.

Men om temperaturen steg, är cognac osannolikt att klara det här. Men te med konjak för förkylning, full på natten, kommer att lindra tillståndet: lindra frossa, lindra huvudvärk, orsaka riklig svettning och förbättra sömnen.

För att göra det måste du brygga vanligt svart te och tillsätt 2 matskedar brandy och 1 tesked honung till ett glas vätska. Drick varmt, varma upp och gå och lägg dig.

Te med brandy kan beredas enligt detta recept: ett glas varmt svart te - 30 g brandy, en bit citron (eller apelsin), en halv nypa kanel, smaksocker. Ät en citron med en jordskorpa - det här är en extra fördel.

Kallt grönt te

I Kina anses grönt te vara en drink av livslängd och behandla dem för mer än hundra sjukdomar. Inte konstigt kinesisk visdom säger: "Varje berusad kopp te förstör apotekaren."

I jämförelse med svart te innehåller grönt te mer näringsämnen, inklusive enzymer, tanniner, spårämnen, mineraler, alkaloider, aminosyror, vitaminer (A, B1, B2, B3, C, E, P), eteriska oljor.

Med grönt te kommer antioxidanter in i människokroppen, som inte bara avlägsnar de befintliga toxinerna utan också förhindrar uppkomsten av nya. Därför är det så bra att dricka kallt grönt te i början av en eventuell virussjukdom.

Vid hypotermi rekommenderas att brygga te enligt detta recept: Blanda 3 delar nybryggt grönt te med 1 del rödvin och sötnos med 1 matsked honung.

När mycket skakning kan du dricka diaphoretiskt grönt te. För att göra detta, sätt i en kopp varm, nybryggt te, en bit citron och lite (på spetsen av en kniv) markerad svartpeppar. Detta te för förkylning kan inte dricka för dem som har högt blodtryck och problem med kardiovaskulärsystemet.

Alla, utan undantag, hjälper till att svett grönt te med tranbär och mint, beredda enligt följande recept: 2 tsk torrt teblad, 1 msk. Sked torkad eller färska pepparmynta brygga 1 kopp kokande vatten. Separat slip 2 msk. Tranbär Skedar med 2 msk. skedar av socker. Och sedan kombinera te och tranbär, rör om och drick tills det är kallt.

Hjälper en citron med förkylningar?

svar:

Anastasia fayé

Citron för förkylning är en av de oumbärliga lösningarna. Det hjälper i alla fall: citronen kan dels hindra sjukdom från influensa eller förkylning, å andra sidan - om infektionen redan har hänt, kan den underlätta och påskynda läkningsprocessen. Vad är så unikt citron?

Citron som ett medel för att förhindra förkylning
Långt sedan citronen var känd för sina antivirala förebyggande egenskaper. Citron är speciellt användbar för förkylning - som en generös källa till vitaminer (förutom värdefull vitamin C innehåller citron A, B1 och B2, P) och phytoncider - de mest värdefulla ämnena, särskilt vid virala epidemier. Phytoncides är speciella flyktiga föreningar som utsöndrar några växter och som kan döda ett antal skadliga bakterier och virus. För dem som inte kan stå antingen lukten eller smaken av vitlök eller lök, där det också finns flyktig produktion av mycket, är citron (särskilt i kombination med honung) en godsend. Förresten har de antiseptiska egenskaperna hos citron genom århundradena varit högt värderade av egyptierna: till exempel när de blev bitta av en skorpion sättade de en halv citron på ett sår och åt en annan. Och som regel - överlevde.
Som profylaktisk mot kall citron kan appliceras enligt följande:
Det enklaste och mest utsökta alternativet: Blanda 150 g honung och 1 citron, riven på ett fint rivjärn tillsammans med zest. Ett par teskedor på morgonen på tom mage, liksom under dagen istället för dessert för te - och du kommer inte vara rädd för någon förkylning och influensa.

Ett recept för dem som älskar skarpare: tunn, nästan genomskinlig, skär ingefäraroten i skivor, lägg den i ett glas eller en kopp. Ovan - ett par citronskivor. Fyll hela innehållet med kokande vatten och täck med en tallrik (eller lock). Ge drycken lite brygg och drick det hela. Efter 3-4 timmar, upprepa. Denna dryck kommer inte bara att snabbt rensa halsen om en host redan har börjat eller byns röst har börjat, men förbättrar också immunitetens skyddande egenskaper avsevärt.

Det enklaste sättet att äta citron mot förkylning är att skära en citron i skivor och placera den här "soliga" tallerkenen nära sängens huvud där du sover eller på skrivbordet, där du spenderar större delen av dagen. Phytoncides, som avdunstar i luften, kommer bokstavligen att avvärja kyla och influensavirus från dig.

Läkare naturläkemedel säger att om du lägger en citronskiva på din kind, så är du inte mycket smittad när du kommunicerar och har direkt kontakt med en sjuk influensa eller förkylning.
Citron mot kallt
Men även om du redan är sjuk, och alla symtom på förkylning i ansiktet - och i detta fall kan citronen vara en stor hjälp vid bekämpningen av sjukdomen. Oftast används den förutom honung - denna blandning läggs till te för att värma kroppen från insidan och bibehålla immunitet, och ibland absorberas det långsamt i munnen, så att det "mjukar" halsen och lindrar hosta. Det finns hundratals recept för att konsumera en citron för kallt - alla använder den här produkten som de vill. Men här är några nyanser som är värda att överväga för någon användning:
Det är nödvändigt att använda citron tillsammans med skalen - den innehåller nästan hälften av de användbara ämnena;

Om du tar bort benen kommer inte smaken av bitterhet att göra.

Så att citronen inte verkar vara för sur, måste den fördjupas i kokande vatten en stund och sedan användas.
Den enda kontraindikationen för användning av citron för förkylning kan bara vara en omständighet - en allergisk reaktion. I alla andra fall kan citron användas både för vuxna och barn, liksom under förkylning, samt för att förhindra det.

Kall citron

Citron - en citrusväxt eller frukt med många friska egenskaper - en ständig följeslagare till en hälsosam kost.

Hjälper citron för förkylning?

Med en kall citron är en av de mest effektiva lösningarna - en underbar, både förebyggande och terapeutisk, som gör läkningsprocessen enklare i händelse av förkylning. Citron har länge varit känd för sina antivirala medel. En stor del av det innehåller C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides som ingår i citrondöd, skadliga virus och bakterier. De som inte gillar lukten av lök och vitlök, citron - en riktig hitta.

Dess antiseptiska egenskaper uppskattades av de gamla egyptierna. Med en scorpion sting sattes halva citronen på såret och den andra var ätit.

Fördelarna med citron för förkylningar

På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker citron immunsystemet i människokroppen. Det är en bra antiseptisk, så om du har ont i halsen, rekommenderas att skölja med citronvatten. P-vitamin stärker blodkärlen och sänker blodtrycket. Vitamin B normaliserar sömn, det är mycket viktigt under sjukdom. Skal - ett bra antibakteriellt medel. Skallen ska tuggas med halsont och inflammatoriska processer i halsen och andningsorganen. För en morgonladdning av energi, drick ett halvt glas citronsaft, som löser upp i lika stora proportioner med vatten.

För att fullt ut kunna utnyttja de fördelaktiga egenskaperna, välj frukt med oljebärande skinn. De är de mest saftiga och innehåller inte många ben. Citronfärg bör vara rik gul och vid beröring var det inte för svårt. För att frukten ska hålla så lång tid som möjligt, lägg dem i en glasbehållare med vatten.

Citron under graviditet med förkylning

Under graviditeten behöver du inte ge upp citron, om det behövs. Under förkylning kan läkaren inte förskriva många läkemedel till den förväntade mamman, med tanke på biverkningarna. Citron ersätter läkemedlet, men det bör konsumeras i små mängder så att det inte finns någon allergisk reaktion.

Om en gravid kvinna vill ha en citron hela tiden, kanske har kroppen inte tillräckligt med vitamin C. Denna brist kan fyllas genom att lägga spenat, äpplen, kiwi, tomater och röda vinbär till kosten.

Under en kall, hjälper citroner till att bekämpa infektion, och skalen hanterar inflammatoriska processer i andningsorganen. Det hjälper till att hantera stress och trötthet. Att dricka svart te med citron stärker kroppens immunförsvar. Du kan lägga till det i vitt te, som innehåller mindre koffein, men i överskott av kalcium, vilket är nödvändigt för en gravid kvinna.

Honung med citron rensar mag-tarmkanalen och tar bort slagg. För att göra detta, lösa upp en matsked honung och saften av en halv citron i ett glas vatten. Detta bör göras noggrant, lyssna på din kropp, och då kommer fördelarna att bli obestridliga.

Det är väldigt bra att äta citronskal tillsammans. Om den krossas och blandas med vitlök fylld med en liter kokande vatten, får du en terapeutisk tinktur.

Under en förkylning använd hackad citron genomträngd i vegetabilisk olja.

För behandling av rinit tvätta flera gånger med vatten med citron.

Citron kalla recept

För att få maximal nytta av frukten, speciellt om du är förkyld, förbered en hälsosam dryck.

Mala i en mixer med en citronskal. Tillsätt citronmassa till ett glas kokt vatten och dryck. Ta den terapeutiska drycken du behöver fyra gånger om dagen trettio minuter före måltiden. Vattentemperaturen ska inte vara mer än femtio grader.

Om du har ont i halsen, och temperaturen har stigit, ta en liten citron, skölja den med kokande vatten och skära sedan det i tunna skivor, beströdda med socker. Ät allt på en gång, och smärtan kommer att mjuka om en halvtimme, och temperaturen kommer att sjunka något.

Citron och kallt honungrecept

Honung med citron rensar lungorna väl, halsen och är bra för hosta. Tack vare aktiva substanser och vitaminer förbättras metaboliska processer.

Förbered en citron-honungsblandning. Det kommer att stärka immunförsvaret under sjukdomsperioden och aktivera krafterna för att bekämpa infektion. Du behöver en pund citroner och tvåhundra och femtio gram honung. Krossa citronerna med zest och tillsätt honung. Rör och placera i små glasbehållare.

Blanda i en mixer en kopp torkade aprikoser, valnötter, russin, en citron och trehundra gram honung. Ta matsked tre gånger om dagen före måltiderna. Denna åtgärd förstärker immunsystemet, hjälper i svaghetstider under sjukdomsperioden.

För behandling av hosta, häll citron med kokande vatten så att vattnet täcker högst två centimeter. Koka i tio minuter. Sedan pressa saften, lägg till två matskedar honung och glycerin. Ta två teskedar tre gånger om dagen före måltiderna. Med en torr hosta, en sked efter måltider och före sänggåendet.

Koka citronolja. Det används under behandling och för att förhindra förkylning. Tvätta citronen och doppa den i varmt vatten i en minut. Efter hacka och tillsätt ett hundra gram smör och två matskedar honung. Rör allt tills det är smidigt. Ta innan måltider tre gånger om dagen för en matsked.

Vid första tecken på sjukdom, förklara fem tabletter askorbinsyra och tillsätt 1,5 liter kokt vatten. Lägg samma tesked honung, en matsked salt och juice av en citron. Beredda terapeutiska blandningar bör konsumeras inom två timmar.

När ont i halsen hjälper citron med honung och rödpeppar. Blanda en tesked honung med en nypa röd paprika och juice av en citron. Insistera en timme och ta tre till fyra gånger om dagen.

Ginger och citron för förkylning

Citron är underbart kombinerad med ginger smaksättning och läkning egenskaper. Te med citron och ingefära roterar lymfcirkulationen, tar bort toxiner och har en uppvärmningseffekt.

För att förbereda drycken, ta en matsked av skalad rot, två citronskivor och cayennepeppar efter smak. Ingefära behöver hälla ett glas vatten, koka och sedan spänna. När teet har svalnat, tillsätt citron eller pressa saften. Sedan sätter peppar. Om du gillar sött te kan du lägga till socker.

Ginger hosta te. Brew svart te, spänn det i en kastrull och sätt på en liten eld. Tillsätt krossad ingefära, kryddnejlika, kardemumma och koka i cirka tjugo minuter. Lägg sedan till citronsaft och påfrestning. Drycken ska konsumeras i form av värme.

Honung, ingefära, citron för förkylningar

Skala in ingefära och skär i tunna skivor. Dela citronen i två halvor och pressa saften. Sätt ingefära i tekanna, häll kokande vatten över det och tillsätt citronsaft. Insistera trettio minuter. Lägg till honung och drick flera gånger om dagen. Denna dryck hjälper till att klara de första kalla symptomen - hosta, ont i halsen, yrsel och feber.

Tvätta citronen och skär den i skivor, skär den skurna ingefära i skivor. Lägg alla ingredienser i en termos, häll kokande vatten och lämna i någon tid. Lägg sedan till honung, kryddnejlika och kanel. Hälsosam drink är klar.

Koka vattnet och tillsätt den riven ingefära, honung och rör om. Häll i fem matskedar citronsaft och kryddor: kardemumma, kanel och allspice. Efter femton minuter sätta en kvist av mynta. Drick en varm dryck.

Brew svart te i en tekanna, lägg till två teskedar av hackad ingefära. Häll i en kopp, lägg lite honung, en citronskiva och en nypa röd peppar.

Honung, vitlök, citron för kallt

För beredning av terapeutisk blandning måste du ta tio citroner, en liter honung och tio vitlökskruvar. Du kan minska antalet ingredienser, viktigast av allt, hålla dem i samma proportioner. Tvätta citroner väl, skölj med kokande vatten och skär i skivor, ta bort ben. Chop vitlök och citroner. Lägg sedan till honung och mixa. Den beredda blandningen lagras i en glasburk i kylskåpet. Använd under sjukdomen tre gånger om dagen efter måltiden för en tesked. Om det används som förebyggande åtgärd under epidemier blir risken att bli sjuk sämre för dig.

Delvis skalla och skalla fem citroner, hugga ihop med fem vitlökar. Lägg till ett pund honung. Förvara blandningen på en mörk plats i en vecka. Ta en tesked på morgonen och kvällen.

Te från kallt med citron

För att te med citron ska behålla sin helande egenskaper måste du brygga det ordentligt.

  1. För medicinsk dryck som lyser med citron, är det bättre att brygga det starkare.
  2. Drick inte i stora cirklar. Bättre vanligt, men oftare.
  3. Citronskivor ska inte kastas i kokande vatten, annars kommer C-vitamin i det att förlora sin helande egenskaper. Vattentemperaturen bör inte vara högre än femtio grader.
  4. När kroppen är försvagad behöver den kilokalorier eller glukos, så tillsätt socker till te. För en krus tillräckligt en eller två teskedar.

Kallt te

Förkylningen är en viral eller bakteriell sjukdom, vars förekomst orsakas av hypotermi. Andra hälften av hösten, vintern och början på våren kallas traditionellt den kalla årstiden, eftersom det var vid denna tidpunkt att risken för akuta luftvägsinfektioner eller influensa är störst, vilket orsakas av kyla, fukt, en kraftig ökning av viruscirkulationen, vitaminbrist och ett antal andra faktorer.

Oavsett vilken patogen som ledde till infektionsutveckling, åtföljs alla kalla sjukdomar av ett antal vanliga symtom:

Alla dessa symtom är obehagliga och stör den vanliga takt och livsstil, eftersom de begränsar fysisk aktivitet, förmåga att arbeta, lära sig och kommunicera. För behandling av förkylning och förebyggande efter hypotermi är en mängd olika bär, frukt och örtte mycket populära.

Kom ihåg att kallt te borde inte vara den enda behandlingen. Det används i kombination med droger, beroende på sjukdomen och svårighetsgraden av vissa symtom. Trots att det finns användbara element i te, är deras koncentration så låg att det inte räcker för en fullständig behandling. Och självklart är självbehandling oacceptabel, speciellt för influensa och andra farliga infektioner - du behöver konsultera en läkare. Men i de tidigaste skeden, när de första tecken på en förkylning just har blivit kända kan te vara mycket användbart.

Hur man dricker kallt te?

Te för förkylning är vanligtvis varmt, men inte för varmt, så det hjälper till att värma upp med frossa och känna sig mer bekvämt och leder också till ökad svettning, vilket bidrar till en minskning av temperaturen. Varmt te orsakar också blodflöde och ökad mikrocirkulation i slemhinnorna i munhålan och svalget, vilket ger två användbara effekter:

  • reflexreducering av svullnad i nässlemhinnan med lindring av nasalt andning;
  • aktivering av skyddande och återställande processer i orofarynxen.

Kallt te hjälper till att minska hosta. En varm dryck mjukar i torra och grova hostor, och vid våt hostning kondenserar en ytterligare mängd vätska sputumet och främjar dess urladdning.

Regler för användning av varmt kallt te:

  1. Drycken ska inte brinna: det rekommenderas inte att dricka kokande vatten. Om du gör kallt te för varmt finns risk för irritation och skada på orefinans slemhinnor. Dryckets optimala temperatur är från 60 till 80 ° C, det vill säga från mycket varmt till tolerant varmt.
  2. Te ska tas efter ett lätt mellanmål eller 1-2 timmar efter måltiden. Om du inte har någon aptit kan du ta det på en tom mage. Det är emellertid omöjligt att dricka te efter intag av riklig, fet eller svår att smälta mat - detta kommer bara att skapa en extra belastning på kroppen, och du får inte det önskade resultatet.
  3. För att förbättra uppvärmningen och den antipyretiska effekten är det bäst att ta te, insvept i en varm filt. Och omedelbart efter det är det lämpligt att ligga ner och vila eller sova.
  4. Efter att ha tagit varmt te kan du inte gå ut i kylan eller göra hårt arbete.

Populära kalla teer

De mest populära är följande typer av te:

  • med hallon
  • citron;
  • honung;
  • ingefära;
  • rosa höfter;
  • herbal;
  • med sylt från körsbär, viburnum, svart vinbär, havtorn och andra bär.

Hallon te

Hallon - en av de mest favoritmedel för att minska symtomen på förkylning och influensa. Och det är ganska motiverat, eftersom det innehåller en mängd vitaminer och spårämnen. Te med hallon för förkylningar kan ha en måttlig smärtstillande och antiinflammatorisk effekt, minska svårighetsgraden av huvudvärk.

Förbereda te är väldigt enkelt: i varmt vatten, i svart eller grönt te behöver du lägga 3-4 tesked hallon sylt eller hallon, malda med socker. Om du har färska eller frysta bär kan du hälla 2-4 msk hallon med ett glas kokt vatten och låt det brygga i 15 minuter. Inte bara bär, utan även blad har helande egenskaper.

Te med citron

Citron är ett annat populärt botemedel som är bra för att förebygga förkylningar och influensa. Dess fördelaktiga effekt beror på innehållet av C-vitamin (askorbinsyra), vilket har en positiv effekt på immuniteten och skyddar väggarna i små kärl från de toxiska effekterna av viruset.

Te med citron med förkylning är bättre att dricka varmt eller lite varmt. Citron är inte önskvärt att brygga med kokande vatten, eftersom de flesta av vitamin C förstörs vid höga temperaturer. Ett mycket bra resultat kommer från att dricka te med citron och kall ingefära, vilket ökar kroppens motståndskraft mot virus.

Te med honung

Naturlig honung är ett riktigt förråd av vitaminer, mineraler och biologiskt aktiva substanser. Te med honung för förkylningar bidrar till att öka försvaret, lugnar halsen, minskar svårighetsgraden av smärta och stickningar. För att göra det måste du lägga 1-2 teskedar honung till varmt te. Effekten blir ännu starkare om honungsdrinken kompletteras med ingefära eller citron.

Gingerte

Frisk ingefärarot är känd för dess antiseptiska, antivirala, antiinflammatoriska och diaphoretiska effekter. Te med kall ingefära har en positiv effekt på övergripande hälsa och hjälper kroppen att bekämpa infektion.

För att förbereda kallt ingefära te är frisk rot bäst. Det måste skrällas och skäras i tunna skivor eller riven. 1 matsked ingefära ska fyllas med kokande vatten och låt det bryggas. Att lägga till honung och citron hjälper till att stärka den helande effekten och göra smaken av hälsosamt te från ett kallt trevligare.

Andra typer av drycker

Andra örter, bär och frukter används för att göra influensa och kallt te. Så askorbinsyra är rik på vildrosa, havtorn och svart vinbär och salicylsyra finns i bär av körsbär och viburnum. Alla kan kombineras med varandra, liksom med citron, honung, hallon, ingefära - beroende på vad du för närvarande har till hands.

Varmdryck 1 (pulver 2) för kall RINSASIP® med C-vitamin

Farmaceutiska produkter kan användas som ett alternativ till vanligt te. Ett exempel på en varm dryck 1 för förkylning och influensa är RINSASIP® med C-vitamin, som bekämpar huvudsymptomen och förkortar sjukdomstiden. Sammansättningen av RINSASIP® med vitamin C med citron, apelsin och svart currant innehåller:

  • paracetamol, vilket ger antipyretisk och analgetisk verkan;
  • koffein som förstärker effekten av paracetamol 3;
  • Fenylefrin för att eliminera nasal trafikstockning;
  • Feniramin, minskande puffiness, inflammationsbeteenden, klåda i näsan, vattna ögon och rinnande näsa.

För barn från 6 år produceras en speciell varmdryck 1 RINSASIP® för barn hallon (det innehåller inte koffein och fenylefrin).

Du kommer också att vara intresserad

1 I enlighet med användningsanvisningarna måste innehållet i 1 dospåse fyllas med varmt vatten och omröras tills den är helt upplöst, vilket resulterar i en "varm dryck".

2 Detta avser pulver för beredning av oral lösning (enligt anvisningarna).

3 Koffein accelererar absorptionen och ökar den analgetiska effekten av acetaminofen (paracetamol) B. Renner, D. Clark. Journal of Clinical Pharmacology, 18.04.2007.

Kall citron recept

Citron - en citrusväxt eller frukt med många friska egenskaper - en ständig följeslagare till en hälsosam kost.

Hjälper citron för förkylning?

Med en kall citron är en av de mest effektiva lösningarna - en underbar, både förebyggande och terapeutisk, som gör läkningsprocessen enklare i händelse av förkylning. Citron har länge varit känd för sina antivirala medel. En stor del av det innehåller C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides som ingår i citrondöd, skadliga virus och bakterier. De som inte gillar lukten av lök och vitlök, citron - en riktig hitta.

Dess antiseptiska egenskaper uppskattades av de gamla egyptierna. Med en scorpion sting sattes halva citronen på såret och den andra var ätit.

Fördelarna med citron för förkylningar

På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker citron immunsystemet i människokroppen. Det är en bra antiseptisk, så om du har ont i halsen, rekommenderas att skölja med citronvatten. P-vitamin stärker blodkärlen och sänker blodtrycket. Vitamin B normaliserar sömn, det är mycket viktigt under sjukdom. Skal - ett bra antibakteriellt medel. Skallen ska tuggas med halsont och inflammatoriska processer i halsen och andningsorganen. För en morgonladdning av energi, drick ett halvt glas citronsaft, som löser upp i lika stora proportioner med vatten.

För att fullt ut kunna utnyttja de fördelaktiga egenskaperna, välj frukt med oljebärande skinn. De är de mest saftiga och innehåller inte många ben. Citronfärg bör vara rik gul och vid beröring var det inte för svårt. För att frukten ska hålla så lång tid som möjligt, lägg dem i en glasbehållare med vatten.

Citron under graviditet med förkylning

Under graviditeten behöver du inte ge upp citron, om det behövs. Under förkylning kan läkaren inte förskriva många läkemedel till den förväntade mamman, med tanke på biverkningarna. Citron ersätter läkemedlet, men det bör konsumeras i små mängder så att det inte finns någon allergisk reaktion.

Om en gravid kvinna vill ha en citron hela tiden, kanske har kroppen inte tillräckligt med vitamin C. Denna brist kan fyllas genom att lägga spenat, äpplen, kiwi, tomater och röda vinbär till kosten.

Under en kall, hjälper citroner till att bekämpa infektion, och skalen hanterar inflammatoriska processer i andningsorganen. Det hjälper till att hantera stress och trötthet. Att dricka svart te med citron stärker kroppens immunförsvar. Du kan lägga till det i vitt te, som innehåller mindre koffein, men i överskott av kalcium, vilket är nödvändigt för en gravid kvinna.

Honung med citron rensar mag-tarmkanalen och tar bort slagg. För att göra detta, lösa upp en matsked honung och saften av en halv citron i ett glas vatten. Detta bör göras noggrant, lyssna på din kropp, och då kommer fördelarna att bli obestridliga.

Det är väldigt bra att äta citronskal tillsammans. Om den krossas och blandas med vitlök fylld med en liter kokande vatten, får du en terapeutisk tinktur.

Under en förkylning använd hackad citron genomträngd i vegetabilisk olja.

För behandling av rinit tvätta flera gånger med vatten med citron.

Citron kalla recept

För att få maximal nytta av frukten, speciellt om du är förkyld, förbered en hälsosam dryck.

Mala i en mixer med en citronskal. Tillsätt citronmassa till ett glas kokt vatten och dryck. Ta den terapeutiska drycken du behöver fyra gånger om dagen trettio minuter före måltiden. Vattentemperaturen ska inte vara mer än femtio grader.

Om du har ont i halsen, och temperaturen har stigit, ta en liten citron, skölja den med kokande vatten och skära sedan det i tunna skivor, beströdda med socker. Ät allt på en gång, och smärtan kommer att mjuka om en halvtimme, och temperaturen kommer att sjunka något.

Citron och kallt honungrecept

Honung med citron rensar lungorna väl, halsen och är bra för hosta. Tack vare aktiva substanser och vitaminer förbättras metaboliska processer.

Förbered en citron-honungsblandning. Det kommer att stärka immunförsvaret under sjukdomsperioden och aktivera krafterna för att bekämpa infektion. Du behöver en pund citroner och tvåhundra och femtio gram honung. Krossa citronerna med zest och tillsätt honung. Rör och placera i små glasbehållare.

Blanda i en mixer en kopp torkade aprikoser, valnötter, russin, en citron och trehundra gram honung. Ta matsked tre gånger om dagen före måltiderna. Denna åtgärd förstärker immunsystemet, hjälper i svaghetstider under sjukdomsperioden.

För behandling av hosta, häll citron med kokande vatten så att vattnet täcker högst två centimeter. Koka i tio minuter. Sedan pressa saften, lägg till två matskedar honung och glycerin. Ta två teskedar tre gånger om dagen före måltiderna. Med en torr hosta, en sked efter måltider och före sänggåendet.

Koka citronolja. Det används under behandling och för att förhindra förkylning. Tvätta citronen och doppa den i varmt vatten i en minut. Efter hacka och tillsätt ett hundra gram smör och två matskedar honung. Rör allt tills det är smidigt. Ta innan måltider tre gånger om dagen för en matsked.

Vid första tecken på sjukdom, förklara fem tabletter askorbinsyra och tillsätt 1,5 liter kokt vatten. Lägg samma tesked honung, en matsked salt och juice av en citron. Beredda terapeutiska blandningar bör konsumeras inom två timmar.

När ont i halsen hjälper citron med honung och rödpeppar. Blanda en tesked honung med en nypa röd paprika och juice av en citron. Insistera en timme och ta tre till fyra gånger om dagen.

Ginger och citron för förkylning

Citron är underbart kombinerad med ginger smaksättning och läkning egenskaper. Te med citron och ingefära roterar lymfcirkulationen, tar bort toxiner och har en uppvärmningseffekt.

För att förbereda drycken, ta en matsked av skalad rot, två citronskivor och cayennepeppar efter smak. Ingefära behöver hälla ett glas vatten, koka och sedan spänna. När teet har svalnat, tillsätt citron eller pressa saften. Sedan sätter peppar. Om du gillar sött te kan du lägga till socker.

Ginger hosta te. Brew svart te, spänn det i en kastrull och sätt på en liten eld. Tillsätt krossad ingefära, kryddnejlika, kardemumma och koka i cirka tjugo minuter. Lägg sedan till citronsaft och påfrestning. Drycken ska konsumeras i form av värme.

Honung, ingefära, citron för förkylningar

Skala in ingefära och skär i tunna skivor. Dela citronen i två halvor och pressa saften. Sätt ingefära i tekanna, häll kokande vatten över det och tillsätt citronsaft. Insistera trettio minuter. Lägg till honung och drick flera gånger om dagen. Denna dryck hjälper till att klara de första kalla symptomen - hosta, ont i halsen, yrsel och feber.

Tvätta citronen och skär den i skivor, skär den skurna ingefära i skivor. Lägg alla ingredienser i en termos, häll kokande vatten och lämna i någon tid. Lägg sedan till honung, kryddnejlika och kanel. Hälsosam drink är klar.

Koka vattnet och tillsätt den riven ingefära, honung och rör om. Häll i fem matskedar citronsaft och kryddor: kardemumma, kanel och allspice. Efter femton minuter sätta en kvist av mynta. Drick en varm dryck.

Brew svart te i en tekanna, lägg till två teskedar av hackad ingefära. Häll i en kopp, lägg lite honung, en citronskiva och en nypa röd peppar.

Honung, vitlök, citron för kallt

För beredning av terapeutisk blandning måste du ta tio citroner, en liter honung och tio vitlökskruvar. Du kan minska antalet ingredienser, viktigast av allt, hålla dem i samma proportioner. Tvätta citroner väl, skölj med kokande vatten och skär i skivor, ta bort ben. Chop vitlök och citroner. Lägg sedan till honung och mixa. Den beredda blandningen lagras i en glasburk i kylskåpet. Använd under sjukdomen tre gånger om dagen efter måltiden för en tesked. Om det används som förebyggande åtgärd under epidemier blir risken att bli sjuk sämre för dig.

Delvis skalla och skalla fem citroner, hugga ihop med fem vitlökar. Lägg till ett pund honung. Förvara blandningen på en mörk plats i en vecka. Ta en tesked på morgonen och kvällen.

Te från kallt med citron

För att te med citron ska behålla sin helande egenskaper måste du brygga det ordentligt.

För medicinsk dryck som lyser med citron, är det bättre att brygga det starkare. Drick inte i stora cirklar. Bättre vanligt, men oftare. Citronskivor ska inte kastas i kokande vatten, annars kommer C-vitamin i det att förlora sin helande egenskaper. Vattentemperaturen bör inte vara högre än femtio grader. När kroppen är försvagad behöver den kilokalorier eller glukos, så tillsätt socker till te. För en krus tillräckligt en eller två teskedar.

Kallt te

Honung med förkylning

Ginger med förkylning

Havtorn med förkylning

Folkmedel för förkylningar

Medel citron med honung från förkylning, receptet som länge varit känt och spridda, används av många medborgare. Detta är en underbar metod att hantera förkylningar i de tidiga stadierna, ett bra adjuvans för andra sjukdomar, bronkit, orvi, influensa och ont i halsen.

Användbarheten av sötsaker

Honung har många helande egenskaper:

Honung är en av de få produkter som lagras under lång tid, behåller dess fördelaktiga egenskaper. Den har en antibakteriell, antiviral, antimykotisk effekt. Det förbättrar vitalitet, energinivå, ger styrka. Hjälper mot kampen mot hosta. På natten kan du lösa upp en sked med honung i ett glas mjölk. Innan du går och lägger dig, kan du ge barnet att lösa upp 1 tsk. sötsaker, det kommer att lugna dig ner, hjälpa dig somna snabbare, undvika nattlig enuresis. Hjälp undertrycka sur matsmältningsbesvär. Biodlingsprodukt normaliserar balansen mellan kalcium och fosfor, i strid med vilka anfall som observeras. Det innehåller en tillräcklig mängd järn och koppar. Den används för tarmsjukdomar, eftersom den har en antimikrobiell effekt. Den konstanta användningen bidrar till att minska triglyceridmängden i blodet. Deras ackumulering i kroppen leder till hjärt-och kärlsjukdomar. Konstgjord honung ökar bara sin kvantitet. Biprodukten innehåller många naturliga enzymer som är användbara för normal matsmältning. Det absorberas lätt av kroppen. Det irriterar inte mag, tarm och njurar.

Användbara egenskaper hos citrus

Citron från kall applicerad för länge sedan. Vanligtvis används den först. Den har följande egenskaper:

starkt antiseptisk, färsk juice hjälper till med insektsbett; vanlig användning kommer att hjälpa till med sjukdomar: ateroskleros, sjukdomar i det genitourinära systemet, mag, hemorrojder, hjälper till med svamphudsskador, rädda från vitaminbrist; det är användbart under kallperioden, det är en utmärkt antioxidant, den tonar och uppfriskar perfekt, en diaphoretisk lösning, citron hjälper till att minska temperaturen under förkylning, när den appliceras externt kan den klara av akne och leva saltsyra hud och hårbotten, bekämpar seborré, förbättrar leverfunktionen.

Den positiva sidan av en blandning av citrus och godis

Sweetness ökar kroppens motstånd mot olika virus och infektioner. Det finns många olika vitaminer och mineraler i den. Citrus hjälper till att normalisera metaboliska processer, förbättra immunitet, stimulerar kroppen att bekämpa infektion

Separat har honung och citron stor kraft. När man kombinerar produkter ökar det, ingredienserna förstärker varandra. Honung med citron renar rent bronkierna, lungorna, halsen från slem

Kontraindikationer för användning av citron och honung

Inte alla kan ta citron och honung för förkylningar. Personer som är benägna att allergiska reaktioner bör vara försiktiga när man använder detta läkemedel eller helt överge det. Ett barn under 3 år bör också behandlas med en biodlingsprodukt med försiktighet. Sådana barn är benägna att allergier.

Konstant användning av frukten stimulerar högt blodtryck. Därför är människor utsatta för högt blodtryck, det är nödvändigt att strikt följa dosen.

Citron är inte säkert för patienter med gastrointestinala sjukdomar. I fostret mycket syra bryts den i magen, förstör tandemaljen.

Det finns några funktioner i ansökan. Honung smälter inte. Det är bättre att använda en citron med skalen, tvätta den noggrant före den, frigöra den från gropar. De kommer att ge bitterhet.

Kallförebyggande

Det finns många recept, vars huvudkomponenter är honung med citron. Recept kan vara gott och inte mycket. Smak kan reserveras för behandling. Och som en förebyggande åtgärd blir det trevligare att ta ett gott medel, det är särskilt viktigt för barn. Förberedelse av sådana recept tar inte mycket pengar och tid, men kompletterar kroppen med en stor mängd vitaminer och stärker den.

Recept 1. 150 g honung blandat med 1 hackad citron. Den kan hackas i en mixer eller riven. Obligatoriskt tillstånd - med huden. Denna blandning används som en söt kopp te. På morgonen på tom mage, tvätta den med en liten mängd vatten.

Recept 2. Ett glas valnötter, ett glas russin, ett glas torkade aprikoser, 1 citron, 300 g honung. Mala alla ingredienser med en mixer eller köttkvarn. Blanda bra med honung. Ta 1 msk. l. 3 gånger om dagen före måltiden. Ett mycket effektivt verktyg för att stärka immunförsvaret, för att bekämpa svaghet och trötthet, särskilt bland skolbarn.

Recept 3. I samma proportioner ta rosiner, torkade aprikoser, fikon, pommes frites, valnötter, honung, 1-2 stora citroner. Ingredienserna krossas i köttkvarn eller blandare, blandad med honung. Ät 1 tsk. 3 gånger om dagen. Det kan ätas som sött te eller att fylla morgonen gröt.

Behandlingsrecept

Det är effektivt honung med citron för förkylning, och även vid sjukdom lindrar symptomen mycket bra. Om du råkar få en förkylning spelar det ingen roll - biprodukten med citron ska alltid finnas till hands.

Recept 1. För behandling av hosta, en blandning av halv citronsaft och 1 msk. l. honung. Den måste vara full varje timme.

Recept 2. Koka 1 citron i låg värme i 10 minuter. Kyl, pressa juice från det i behållaren. Häll 2 msk. l. glycerin köpt i ett apotek. Fyll sedan behållaren med biprodukt. Om honung är kandad ska den smälta i ett vattenbad. Temperaturen får inte överstiga 40 ° C. Ta med en liten hosta 1 tsk. per dag, med starka - upp till 4 gånger om dagen. Om hostan ökar på natten, måste du ta blandningen före sänggåendet och under.

Recept 3. Vid en temperatur av effektivt citronvatten. På ett glas kokt varmt vatten 5 msk. l. citrusjuice. Drick vid en temperatur så ofta som möjligt. Bra diaphoretic, sänker temperaturen.

Recept 4. Te med citron och honung - den första kalla medicinen, vitamindrink. Lugnar, stärker, mättar. Hjälper kampen mot virus och feber. När du är sjuk, föredra att värma te, är det mer användbart. Ingredienserna läggs till det kylda teet, eftersom vitamin C förstörs, och biodlingsprodukten förlorar dess fördelaktiga egenskaper, och blir till och med farlig. Först måste du brygga grönt eller svart te. Låt det svalna och tillsätt citronskivor och en sked full av honung eller färdigblandning till kaffedrycket.

Recept 5. En liten gingerrot, 1 citrus. Rengör roten i förväg, tvätta citronen. Mala i en mixer eller köttkvarn. Blanda med 3 msk. l. honung. Blandningen förbättrar metabola processer, hjälper till att besegra virus. Ta 1/3 tsk. med te. Förvaras i kylskåp.

Recept 5. Ett utmärkt botemedel mot immunitet och kämpar förkylning är citron, honung och vitlök. 1 citrus, 1 stort vitlök, 150 g sötma. Grate citron med skalen, men tar ut benen. Gnid sedan vitlöket. Blanda honung, citron och vitlök noggrant. Sätt blandningen i en burk. Förvaras i kylskåp. Ta 1 tsk. 3 gånger om dagen efter måltiden, utan att dricka.

Kall sjukdom är bara vid första anblicken lurad. Det är i själva verket inte alls fallet. Människor möter förkylning mycket oftare än andra sjukdomar. Samtidigt tänker få människor på den skada de orsakar för kroppen genom att ta antipyretiska och antivirala droger och speciellt antibiotika.

Men om du uppmärksammar det naturliga "apoteket", till de förtjänt glömda folks råd, förstår du att du kan klara av sjukdomen utan dyra piller. Bara en citron är värt någonting.

Citron är en av de mest kända citrusfrukterna, prisvärd och trevlig att smaka. Tack vare vitamin C, med vilken den är riktigt rik, har frukten en positiv effekt på mänsklig immunitet. Därför är människor som ofta använder denna exotiska frukt, lägger till te, i ren form eller med andra ingredienser, mindre känsliga för förkylningar.

Förutom askorbinsyra (vitamin C) finns det många andra vitaminer och näringsämnen i citronen:

Vitamin P är nödvändigt för normal funktion av hjärtat och blodkärlen. För att upprätthålla det endokrina nervsystemet är vitaminerna i grupp B (B1, B2) oumbärliga. D-vitamin garanterar att det mänskliga skelettsystemet fungerar normalt. Vitamin A, som också ingår i citron, är viktigt för synen och huden.

Och tack vare phytoncides hjälper denna citrus kroppen att motstå virus och har en antiseptisk effekt.

Naturligtvis, för användning av ens en sådan användbar frukt finns det begränsningar och kontraindikationer:

sjukdomar i magen och surheten (samråd med en gastroenterolog); sannolikheten för en allergisk reaktion njursjukdom; inflammation i bukspottkörteln; barn upp till 3 år.

Men när den används korrekt är denna underbara frukt helt enkelt oumbärlig.

Sammansättningen av nästan alla populära recept för förkylning innehåller citron. Någon rekommenderar att du tar det med örtte, andra rekommenderar att du gör en blandning med honung och ingefära.

Men det är bättre för alla att själva välja det lämpliga alternativet.

Det enklaste receptet för behandling av akut respiratoriska infektioner, vid första tecken på förkylning, dricker mycket vanligt te med en citronskiva och en tesked honung. Riklig dryck rekommenderas av alla läkare, och om du lägger till honung och citron till det, kan det redan kallas en kall botemedel. För enkelhets skyld kan du förbereda blandningen i förväg. För att göra detta, vrid i en köttkvarn 3 medium citroner, tillsätt ett glas honung, blanda och sätt i kylskåpet. Lägg till varmt te efter smak. En större terapeutisk effekt kan åstadkommas genom tillsättning till denna blandning av 250 g malet gingerrot. Ta 5 till 10 ml med grönt te eller varmt kokt vatten. För förkylning kan vitlök också hjälpa till. Citron - 5 st., Vitlök - 4 stora huvuden, honung - 0,5 l. För att laga mat, vrid i köttkvarn eller i en blenderskalad vitlök och tvätta citroner, tillsätt honung, blanda. Förvara i källaren eller kylskåpet i högst 7 dagar. Ta 5 ml tre till fyra gånger om dagen efter 20 minuter. efter att ha ätit. Om du använder sådan mush varje månad i en vecka i samma doser, är sannolikheten för att få en akut respiratorisk virusinfektion åtminstone halverad. Vid behandling av host kan du använda avkok med glycerin. Fyll en ren citron med varmt vatten så att vattnet är över det. Koka i 10-12 minuter. Kallt. Kram saften och tillsätt 10 ml vätska eller smält honung och glycerin. Ta 5 ml om 15 minuter. efter att ha ätit och med anfall av torr hosta. Vitamin "bomb" är också en annan version av blandningen: twist i köttkvarn och 1 msk. valnötter, russin och torkade aprikoser, 3 citroner och tillsätt 300 g honung. Blanda alla ingredienser. Sätt moset i kylskåpet och ta 7,5 ml varje morgon, 20 minuter före måltiden. Nötter lägger till endast i avsaknad av allergier. Detta verktyg hjälper både under sjukdom och efter akuta luftvägsinfektioner för att återställa kroppen.

Recept för behandling och förebyggande av förkylning med citron, en hel del, men de är nästan identiska. I teet till huvudingredienserna kan du lägga till mint, kanel eller nötkött, efter eget gottfinnande. I blandningen kan du lägga till en liten rödpeppar, det är inte heller för allas smak.

Men det finns några huvudvillkor, utan vilka effekten inte kommer att vara, eller ens tvärtom kommer effekten att vara negativ:

honung kan sättas till vatten inte högre än 40 grader; te är bättre att ta den som du använder hela tiden; drick i små sippor; Lägg endast vitlök och peppar om du använder dem ofta.

Med rätt mottagning av dessa folkmekanismer kommer du att känna förbättringen nästa dag om sjukdomen inte försummas.

Men om kylan varar i flera dagar, kan traditionella behandlingsmetoder bara förbättra effekten av droger och hjälpa din kropp att återhämta sig. Därför är det absolut nödvändigt att du söker läkarvård när det uppstår symtom på förkylning.