Vad ska man göra om man blir förkyld

Om ditt immunsystem har blivit attackerat av skadliga bakterier, hjälper antivirala medel till att skydda det: interferoner (de verkar bara vid sjukdomsuppkomsten under de första dagarna) och immunoglobulinpreparat (de tas från tredje eller femte dagen av förkylning medan de äter).

Med en rinnande näsa, nästring kan du använda nafthyzinum, sanorin, andra vasokonstrictordroppar (högst 3 dagar om inga kontraindikationer finns). För att eliminera torrhet, klåda i näsan, gör ångolja inhalationer - de mjuknar slemhinnan. Följande eteriska oljor hjälper bra: persika, gran, eukalyptus, mentol.

Antipyretiskt är meningsfullt att ta om temperaturen har stigit över 38,5 grader. Men missbruk dem inte. Bättre stopp vid teet med hallon, lime blomma och honung, tranbär och lingonberry juice. Men receptet för antipyretisk dryck: brygga en matsked med torra hallon, oregano, plantain och coltsfoot i två liter kokande vatten.

När värmen startade, försök att värma upp ordentligt. För att göra detta, försök att ta en infusion med pepparmynta. En matsked mint hälls med ett glas kokande vatten, infunderat i ca 15 minuter, filtreras. En sked full honung och juice av en tredjedel av citronen läggs till infusionen. Om du dricker denna blandning före sänggåendet, kommer nästa morgon hosta inte att vara ett märke.

Skölj ont i halsen med lösningar av läsk, furatsilina, infusioner av eukalyptus, kalendula, Johannesört. Försiktigt bidrar till att minska avkokningens inflammation, som bereds enligt följande: Ta 2 matskedar av kamomill och lime, brygg med ett glas kokande vatten Skölj halsen 3-4 gånger om dagen.

Luta på C-vitamin (citrus, färska grönsaker) för att stärka kroppens försvar. Det är gott att dricka under en kall återställning, lyft immunitetscocktail: Kram saften från en halv citron och tillsätt det rosessirap (en tesked), 2 matskedar kefir och rödbeta juice.

Om temperaturen inte minskar eller andra störningar som djup hosta, hudutslag, svår smärta i bröstet, halsen, illamående, kräkningar, överdriven stolstol, huvudvärk - störs, kontakta läkare omedelbart.

Kallade

Vad ska man göra med förkylning om hon blir överraskad, och det finns ingen tid och möjlighet att besöka en läkare?

Eftersom förkylningen inte är en mycket komplicerad sjukdom, är det ganska möjligt att bota det själv. Det är bara nödvändigt att komma till affärer i tid och kompetent.

Kan jag ta ett bad med förkylning? Det är möjligt, men bara om sjukdomen inte åtföljs av feber.

Vid de första tecken på förkylning måste du ta en varm dusch. Under proceduren bör du försöka värma upp nacken, bröstet och ansiktet väl.

Om det inte finns någon hjärtrytmstörning, kan duschen bytas ut med ett varmt bad, men det tar inte mer än 10-15 minuter att ligga i vattnet. Eftersom patienten ofta är yr i sådana situationer är det bättre om någon annan hjälper honom ut ur badet.

Efter att ha badat, ska du omedelbart gå och lägga sig, linda dig i en varm filt och svettas ordentligt.

Låt någon från hushållet ta en varm dryck till patienten i sängen, det kan vara:

växtbaserade avkok te med hallon och citron; varm mjölk med honung och smör kamille te.

Förresten, växtbaserad infusion av kamomill, johannesört och björkblad kan läggas till badet. Om man efter proceduren stiger kroppstemperaturen, bör den inte slås ned, i själva verket badet var avsett för detta.

I hypertermi är det lättare för immunförsvar att bekämpa patogener. Därför minskar temperaturen till 38,5 aldrig antipyretika. Att reducera kroppstemperatur rekommenderas endast i följande situationer:

när temperaturen är över 38,5-39 ° C; kroppen får lite vätska; patienten tolererar inte ens en liten feber; om det finns konvulsiv beredskap

Homeopati för förkylning

Under dagen ska patienten ta hemopatiska läkemedel som kan köpas på apoteket.

I vilka fall och vad hjälper:

Med ont i halsen - lechaezis. Vid förhöjd temperatur (om det inte finns några uttalade tecken på inflammation) - akonit. Med frekventa akuta virusinfektioner med övervägande av vattnisk urladdning från näspassagen - baptisia. Med inflammation i halsen, nässlemhinnan och konjunktiva - belladonna.

Om patienten inte lider av allergier, måste du långsamt lösa upp en matsked honung i munnen. Vitlök är ett bra antibakteriellt medel. För medicinska ändamål kan du helt enkelt äta en kryddnejlika eller mala den på en skorpa av bröd.

Vid sänggåendet bör du lägga en propolis på din kind. Endast produkten måste vara närvarande, den kan bestämmas av den karakteristiska svag svaghet och svag domning i tungan.

Om en person är förkyld och har en hög temperatur, är det nödvändigt att ta varannan timme tre ärter av lechasis. Denna homeopatiska åtgärd kommer att ersätta alla antipyretiska läkemedel. Men att behandlas på detta sätt kan vara högst fem dagar.

Det rekommenderas inte att dricka snabbbrännartabletter på natten. Sådan terapi leder till bildandet av njurstenar. Men om kroppen gnids med 3% ättika med vatten (1: 1) eller vodka, kommer temperaturen att falla nödvändigtvis.

Även vanligt kallt vatten hjälper till att sänka temperaturen. Efter en kall dusch behöver du inte klä dig omedelbart, kroppen ska svalna lite naturligt.

Dricker med förkylning

Om en person är förkyld behöver han en rik och helst varm dryck. Vätskan tar bort toxiner från kroppen och reglerar värmeöverföringen. Dessutom finns det drycker som stärker immunförsvaret. Dricker dem, får patienten en ytterligare fördel i kampen mot viruset.

I detta avseende har ingefärate bevisat sig bra. Du kan laga det själv, fördelen med recepten på denna unika dryck är en stor mängd. Ginger ger patienten en antiinflammatorisk effekt. Tranbärsjuice - inte bara hälsosam men också mycket välsmakande dryck. Dessutom är det en riktig vitamin cocktail. Tranbär är ett naturligt antibiotikum. Kamille kronblad te är en klassiker. En sådan dryck för förkylning kommer att rekommendera till och med en läkare. Detta te kan också gurgla. Te med hallon eller färska vinbär hör också till en serie naturliga antibakteriella medel. Ett villkor - syltet bör inte tillsättas till kokande vatten, men till det något kylda vattnet. Så bevaras de positiva egenskaperna hos bären bättre. Te med honung och citron måste vara varmt, inte varmt. Om vätskans temperatur är mer än 50 försvinner de användbara ämnena av honung.

Du kan prata mycket om honung, för det är en helt unik produkt. Alla komponenter som den innehåller behövs av kroppen och absorberas väl i den. Därför är det omöjligt att försumma denna härdande källa.

För övrigt används alla biprodukter från bin i olika folkrecept. Det kan vara:

direkt älskling pollen samlad av bin; zabrus; ambrosia; propolis.

För hals och näsa

Vad mer att göra med förkylning? Om en person plötsligt har blivit förkyld, bör han definitivt gurgla och skölja sin näsa. Dessutom bör båda dessa förfaranden göras så ofta som möjligt, bokstavligen varje halvtimme.

Det effektivaste sättet att skölja är en lösning av läsk och salt. Det rekommenderas att tillsätta några droppar jod till vätskan. Koksaltlösning drar perfekt sår från sår, och detta beror på dess terapeutiska effekt på inflammerade tonsiller. Det är utmärkt att applicera i denna situationsspray för tvättning av en näsa med havsvatten

Trots det faktum att det är smaklöst är det fortfarande inte så äckligt - du kan lida. Därför bör vi inte försumma denna metod. Annars kan infektionen gå ner i halsen i bronkier och lungor, och dessa organ är mycket svårare att behandla.

Propolis-tinktur är ett naturligt antibiotikum som du kan förbereda dig själv. Eftersom verktyget är mycket starkt måste det spädas med varmt kokt vatten. Du måste ta detta läkemedel i små portioner, men regelbundet, då kommer effekten att bli nödvändig.

Dessutom måste du köpa en desinfektionsspruta för halsen i apoteket, till exempel Stopangin, det är det mest populära. Absorberbara halsblocketar lindrar symtomen på inflammation och lindrar patientens tillstånd.

Samma salt och läsk (men endast i lägre koncentration) med förkylning bidrar till att bota en förkylning. Förfarandet består i att tvätta näsbihålorna. Det är nödvändigt att späda i ett glas varmt vatten ½ del av en tesked salt och ¼ del av en tesked soda.

För spolning av näsan kan du använda en gummispruta eller en stor spruta utan en nål. Tvätta näsbihålen hjälper till att ta bort slemhinnor och purulenta innehåll från dem.

Banan för infektionen kommer att blockeras och det kommer inte att tränga in i näspassagen i nedre luftvägarna.

Andra förfaranden

För förkylningar, rekommenderar läkare sina patienter att gnugga granolja med eteriska oljor. Ett tunt lager av olja appliceras på templen, bihåle i näsan, halsen och bröstet. Och faktiskt är eteriska oljor för förkylning ganska effektiva.

Denna procedur ger en liten uppvärmningseffekt, vilket resulterar i att blodet rusar till andningsorganen och antikropparna utför sin funktion. Samtidigt desinficerar flyktig eterisk olja luften och underlättar andningen.

Under tiden kan farmaceutiska preparat användas för slipning. Mycket effektiv är Dr Mom.

Jodnätet ger en uppvärmningseffekt. Det är bäst applicerat över natten i ryggen, bröstet och nacken. Men det är nödvändigt att undvika områden i hjärtat och sköldkörteln.

För att rita ett galler använd en vanlig öronstav. Det doppas i en flaska av jod och appliceras på huden, första horisontella och sedan vertikala linjer. Emellertid är denna procedur kontraindicerad hos de patienter vars jodinnehåll i kroppen redan överstiger normen.

Det är ganska lätt att räkna ut. En liten remsa av jod bör appliceras på ytan av låret eller armbögen. Om efter 10 timmar inte spåret försvinner, är det bättre att inte dra ijodnätet. Vad man ska göra vid första tecken på förkylning, beskrivs i videon i den här artikeln.

Författaren: Vladimir Manannikov

Vad händer om du blir kall? Alla vet att du kan få en förkylning när som helst på året. Det behöver inte vara en kall vinter eller en regnig höst.

Du kan plocka upp virus var som helst och när som helst. Stora ansamlingar av människor, hypotermi i kroppen som helhet, utkast, frekventa och plötsliga temperaturförändringar - alla dessa faktorer kan vara orsakerna till sjukdomen.

Förutsägbar virusinfektion är omöjlig. De kan ligga i väntan även runt hörnet av sitt eget hem. Hur man behandlar en förkylning?

Efter att ha känt de första symptomen på förkylning är det viktigt att börja behandlingen i tid. Om detta görs i de tidiga stadierna, kan allvarliga komplikationer förhindras. När allt kommer omkring kan det leda till att det blir brunst i bronkit eller lunginflammation.

Och detta komplicerar dessutom hjärtats arbete (betydande belastningar faller på den) och på hela hela organismen. Upprepade springande milda former av förkylning, som sedan utvecklas till allvarliga former, slutar i döden.

På apotek kan du köpa många antivirala droger. De är avsedda för olika ändamål och användning. Några måste tas från den första dagen av förkylningen, andra senare, om du inte kunde övervinna infektionen genast.

För näsan erbjuder en mängd droppar, från ont i halsen - sirap, salvor för att värma bröstet, antipyretiska piller och läkemedel.

Men det är värt att komma ihåg att det är omöjligt att dricka läkemedel för temperatur, om det inte överstiger en nivå av trettioåtta grader. Bara om termometern korsade denna gräns, är det nödvändigt att agera mer aktivt i termer av behandling.

Men vi har inte alltid möjlighet att behandlas med droger. Ibland har de helt enkelt inte tillräckligt med pengar. När allt kommer omkring, är publicerade medel värda mycket pengar.

Ibland är deras användning inte lika effektiv, ibland kan de inte användas (till exempel gravida kvinnor). Då kommer till hjälp av folkmedicinska lösningar. Det är dock viktigt att komma ihåg att om det inte finns några förbättringar efter några dagar, bör du söka hjälp av en läkare.

1) Om du är i en kyla som plågas av en rinnande näsa, ska du använda apoteksdroppar. Men att tillämpa dem mer än fem dagar i rad är oönskat. Om förbättring inte uppstår, sluta använda dem omedelbart. Köpt näsdroppar dödar olfaktoriska och smaklökar.

2) Det är möjligt att behandla rinit, utan att tillgripa hjälp av farmaceutiska medel. Droppar kan göras hemma (recept - i artikeln "Hur bli av med förkylning") behöver du också värma upp näsan, göra ånginandning (andas över kokta potatis).

Ett gott förebyggande av förkylningen är att vissa funktioner i inredningen följs. Sprid runt huset skivor lök eller vitlök. Bättre klipp, då blir effekten mer märkbar.

Sätt en massa lavendel i en vas, du kan använda torkade. Lägg på en bit papper eterisk olja (mentol, havtorn, gran eller andra) och placera i varje rum.

3) Sår hals och plågor hosta - det är också tecken på förkylning. Förutom farmaceutiska siraper och blandningar finns det andra sätt att behandla halsen. Drick mycket te, bäst från naturliga ingredienser. Lime, hallon, havtorn, vinbär - det här är inte en komplett lista.

Det är möjligt att göra sådant te både från sylt av dessa bär (från en lind för att ta torkade blomställningar), och att göra grenar i kokt vatten (det är möjligt och lämnar, men effekten är svagare). Var noga med att lägga till honung till te. Men överdriv det inte, för med en torr hosta kan de inte missbrukas. Honung torkar redan luftvägarna.

Ta inte heller en citronskiva. Om du har en rattle i halsen, överdriv inte det, citronen kommer att irritera det ännu mer.

4) För ont i halsen hjälper ett välkänt recept mycket. Det är nödvändigt att koka färsk mjölk, kyla lite, lägg till en eller två teskedar honung och lite smör. Inte alla kommer att tycka om att dricka, men det hjälper mycket.

5) För att värma bröstet finns det också olika sätt. Du kan köpa i apoteket värme salvor och speciella tinkturer. Och du kan bada i hemmet. Det är användbart att andas över kokande vatten, insvept med en huvudhandduk. Bäst av allt, om det är ett avkok av örter.

Kålblad bidrar till att värma bröstet väl. Koka dem och lägg dem i ett näsduk, lägg dem på bröstet. När löven börjar svalna, ta bort näsduken. Efter sådana procedurer måste du täcka dig själv med ett filt och svett. Förutom kålblad kan kokta potatis användas på samma sätt.

6) När du är förkyld kan din röst höra - det här problemet kan lösas med hjälp av enkla recept som beskrivs i artikeln "Vad gör du om din röst är hes."

7) För förkylning rekommenderar du att du badar. Vid sänggåendet, hoppa i ganska varmt vatten. Dölja sedan omedelbart under filten. Det är också användbart att suga fötterna med kokande vatten, göra speciella fotbad. Du kan hälla lite salt och senap i vattnet.

Generellt är senap en bra hjälpare i kampen mot förkylning. De andas in, värma benen och bröstet, sätt senapplaster. Hon har uppvärmningsförmåga, vilket är bra för att behandla förkylningar.

Efter att ha tagit det som badet var, är det värt att gå och lägga sig, nästan täcker huvudet med en varm filt. För större effekt kan du även bära varma strumpor. När allt kommer omkring måste du först hålla fötterna varma.

8) Alla vet att du måste dricka mycket med förkylning. Drick mer varmt te, juice, fruktdryck. Tillsammans med vätskan från kroppen ut skadliga mikrober. Te har också diaphoretiska egenskaper. Därför, om möjligt, efter att ha druckit det, lägg dig ner i minst en halvtimme i en varm säng.

Så du svettar och utvisar virusen från kroppen. Men det är viktigt att helt omsluta, från huvud till tå. Och i barndomen pressade vi alltid ut vår hand, sedan vårt ben. Detta bör inte göras, effekten kommer att minskas betydligt. Det är bättre att lida i fyrtio minuter, men läka dig själv.

9) Förutom att dricka mycket, äta gott om färsk frukt och grönsaker. Frukt nummer ett är citrus. Ät dem råa, drick färskpressad juice, kasta helzest i te eller gnid det. Det är också mycket användbart vinbär, det innehåller också en betydande mängd vitamin C, äpplen, hallon, kiwi.

Var inte lat på sommaren för att fylla på honung, frysa färsk frukt, torka blomställningarna för te, så att du vid det rätta ögonblicket har något du kan kämpa med förkylning. Skål och bli inte sjuk!

Kall, vad ska man göra?

Våren på gården, och förkylningen försvinner inte!

Här och där hör bara att någon är sjuk. SARS och så är inte en sällsynt gäst i vårt klimat. Och då blev influensan! Varje gång det verkar som vi inte kommer att ta tag i. Vem vaccineras i förväg, som härdar. Men...

Och om en sådan sjukdom hänt, så omedelbart omfattar någon hjälplöshet. Särskilt när barn är sjuka. Även om de redan är stora. Studenter. Och mer än det - arbetar redan.

Så här skrev min vän nyligen:

"Av en eller annan anledning, när barn blir sjuk, kastas jag i panik och allt är glömt - hur man ska behandla, vad ska man göra, vilka mediciner behövs. Sällan sjuk?

Jag börjar ringa vänner, bläddra igenom kataloger och surfa på Internet.

Och denna rädsla är ännu starkare än min unga mors. Varför? Medvetenhet om livets bräcklighet?

Förresten, min flickvän också - barnet blir sjuk, hon ringer mig - Luda, kommer du inte ihåg vad du ska göra? Och jag minns allt, ge råd, rekommendera mediciner. I samma situation hemma - jag vet ingenting. Förmodligen borde du någonsin sitta ner och lugnt skriva ner vad du ska göra och i vilka fall. "

Så jag bestämde mig för att skriva ett memo till mig själv, mina vuxna barn och mina bekanta.

Bättre om du inte behöver det.

Jag brukade helt enkelt lägga till recept från läkare och mina anteckningar till medicinkorgen, vad jag gav och vad jag ville göra. Så att säga, adopterade hon sig själv. Jag rekommenderar.

Men nu är jag mindre och mindre beroende av läkare och försöker göra vad jag har till hands. Jag har utvecklat min inställning till förkylningar. Men allmänt accepterade metoder kan vara användbara för många.

Förhindra förkylningar

  • Ät mer råa grönsaker (morötter, betor, kål).
  • Alltid i stunderna av eventuell sjukdom att ha på bordet vitlök och lök.
  • Överkyl inte. Om det hände - värm upp. Varmt bad, massage. Hallon te. Om det inte finns hemlagad hallon sylt, hittade jag nyligen en mycket anständig en i affären - Premier.
  • Ät tranbär, citron och andra citrusfrukter. I allmänhet - en laddningsdos av vitamin C i sin naturliga form.
  • Skölj nasofarynxen - 1 liter kokt vatten + 6-8 droppar jod och 1 tesked salt. Dra näsa och rester av hällen.
  • Häll lök tills mush, tillsätt vitlök och andas 3-5 minuter 3 gånger om dagen.
  • Andning (nästan enligt Strelnikova, - som är bekant): ett djupt andetag och flera andetag.

Vad ska man göra om man är förkyld

Ja, det hände. Blev sjuk

Drick inte omedelbart antipyretika eller antibiotika. Vilken förnuftig läkare kommer att berätta det här.

Talar om läkare. Vi besökte. Hans vuxna son blev sjuk från ägarna, han hade en förkylning. Förutom det faktum att det är svårt att ge råd till vuxna, har vi inte själva trott för länge till förmån för de många nymodiga läkemedlen, som är fyllda med alla apotek. Läkaren som har ringt upp - den unga kvinnan, har förvånat sig om känslan och det uppmärksamma förhållandet.

Här är hennes rekommendationer för ARVI och hög temperatur:

  1. Arbidol 0,2 g x 4 p per dag. Du kan först köpa i 3 dagar, det kommer att ses där;
  2. Bioparox 4 administrering x 4 p per dag finns i munnen och näsan (i stället för droppar);
  3. Vitamin C, du kan de enklaste gula bollarna för 15-18 rubel per burk dragees;
  4. Tung dricks;
  5. Paracetamol vid hög temperatur, över 38.

Om hosta har fallit ner och en host har dykt upp - termopsis hosta piller billigt eller mukaltin, bröstkollektion (du kan filtrera påsar eller bara brygga gräs)

Här lägger jag till mitt beprövade recept, som konvulsivt återkallar, efter att alla bronholitin eller bromhexin kommer i åtanke:

hostpiller (termopsis) 2 st - krossa i en matsked, tillsätt vatten och tillsätt 5 droppar ammoniak-anisiska droppar (tillgängliga i varje apotek).

Detta är ett utmärkt hostläkemedel.

Vidare är det användbart att påminna

De grundläggande reglerna för förkylning:

Inget behov av att ljuga hela tiden

Det är inte nödvändigt att köra en sjuk person i sängen, eftersom vid långvarig lungning minskar ventilationen av lungorna och bronkierna och stagnation kan börja i dem. Det finns också en diagnos av "stillastående lunginflammation", som utvecklas bland dem som förblir bäddade länge länge.

Därför är det bättre att bara begränsa ditt hemläge under en förkylning. Var försiktig med utkast!

Drickläge

Låt oss börja med vattnet. Om du är förkyld, öka mängden vätska som förbrukas. Alla skadliga föroreningar utsöndras i urinen. Influensaviruset gillar inte en alkalisk miljö, så drick mer mineralvatten.

För kallt te med hallon är mycket användbart. I hallon finns många antipyretiska och diaphoretiska ämnen. Men om du har hjärtsjukdom, var försiktig med hallon - det kan orsaka arytmi.

mat

På matsmältningen av protein och fet mat spenderas mycket energi och tid. Och under en förkylning bör kroppens styrka riktas mot infektionsbekämpningen. Därför bör du försöka äta mindre rika rätter.

Men vi ökar konsumtionen av mat som lätt smälter och inte lungar i tarmarna. Sådana produkter inkluderar frukter, särskilt citrusfrukter, färska och stuvade grönsaker, kokt och stuvad fisk, juice, fruktdrycker.

Förresten, effektiviteten av kycklingbuljong mot förkylningar och influensa har bevisats av forskare. Nästan alla buljonger har väldefinierade antiinflammatoriska egenskaper, lindrar ont i halsen och gör andningen lättare för nasal trafikstockning. Detta beror på att i buljongföreningarna bildas, vilka upphäver produktionen av slem i nasofarynxen.

förfaranden

Om det finns ont och ont i halsen måste du omedelbart börja med några förfaranden.

Det är nödvändigt att skölja halsen med salt och läsk. Du kan göra en lösning av örter: kamille, timjan, salvia. Upprepa denna procedur minst 4-5 gånger om dagen. Sår halsen lindrar minter, men om du har ont i halsen eller i faryngit, måste du behandlas med antibakteriella läkemedel.

Personligen använder jag fortfarande propolisktinktur:

15 ml till 1/2 kopp varmt vatten i form av sköljningar 4-5 gånger om dagen i 3-4 dagar.

Vid kronisk faryngit och tonsillit smörjer propolisktinkturen tonsillerna 1-2 gånger om dagen under 8-15 dagar. Dessutom används propolis-tinktur i kronisk tonsillit i form av inhalation med en vattenhaltig lösning i förhållandet 1:20. Behandlingsförloppet är 1-2 inhalationer per dag i 7-10 dagar.

Inom alkoholisk propolisktinktur kan tas för förkylningar, influensa, akut och kronisk bronkit, inflammationer och lungtubberkulos, hypertoni, magsår och duodenalsår, akut och kronisk kolit.

Dosen kan vara 20-60 droppar. De tar det i ett halvt glas vatten (en flytande emulsion av mjölkfärg med små flingor bildas) eller mjölk. Behandlingsförloppet är 5-30 dagar beroende på sjukdomen (för magsår 3-4 veckor kan du upprepa det efter en 15-dagars paus).

Dosen för barn beräknas enligt principen: i 1 år av ett barn - 1/20 vuxen dos. Ett 10-årigt barn föreskrivs till exempel hälften av den vuxna dosen.

Och om ganska nytt verktyg Arbidol. Du hittar detaljerad information om arbidol på Internet eller i instruktionerna för drogen själv. Jag kommer bara skriva generell information.

Arbidol är ett etiotropiskt antiviralt läkemedel för behandling och förebyggande av influensa och ARVI. Arbidol verkar i de tidiga stadierna av viral reproduktion och hämmar fusionen av det virala lipidmembranet med intracellulära membran, vilket förhindrar att viruset penetrerar in i cellen. Enligt verkningsmekanismen skiljer sig Arbidol från de använda antiinfluensamedicinerna: amantadin och rimantadin, vilka är blockerare av jonkanaler som bildas av influensavirus M2-proteinet och neuraminidas (NA) -hämmare zanamivir och oseltamivir 3,4.
Studier har visat att Arbidols höga verkningsgrad är resultatet av mångfalden av dess biologiska aktivitet och beror förutom sin specifika effekt på viral reproduktion också förmågan att inducera interferon, en immunostimulerande effekt och antioxidantaktivitet 5,6.
Arbidol är aktiv mot alla antigene subtyp av influensavirus A och B (inklusive "fågeln"). Arbidol är aktiv mot ARVI: s främsta orsakerande medel. Användningen av Arbidol minskar feberperioden och den totala varaktigheten av sjukdomen. Användningen av Arbidol minskar risken för komplikationer av influensa och ARVI. Vid användning av Arbidol under epidemin reduceras risken för influensa och ARVI med 7,5 gånger. Arbidol kombinerar hög effektivitet och god tolerans. Administreringssätt och dos: Inuti, före måltid. Vuxna och barn över 12 år - 0,2 g; barn upp till 12 år - 0,05-0,1 g (beroende på ålder) 1-4 gånger om dagen eller 2 gånger i veckan i 5-28 dagar beroende på målen (behandling / förebyggande)

Och glöm inte att ta vitaminer - det här kommer att öka din immunitet.

Vitaminkompatibilitet

Det har länge etablerats att olika vitaminer och mikroelementer interagerar med varandra på olika sätt. Till exempel, på grund av reaktionen av vitaminerna C och B12, slutar absorptionen av B12; vitamin B1 kan bidra till en allergisk reaktion, och vitamin B12 kan göra det starkare.
Exempel på positiva interaktioner:

  • kalcium absorberas mycket bra med vitamin D;
  • Vitamin B12 absorberas väl med kalcium;
  • för att återställa de skyddande egenskaperna hos E-vitamin hjälper vitamin C.

Jag blev förkyld: vad man ska göra

I kylan kan någon av oss känna sig förkyld. Vad ska man göra för att snabbt återhämta sig för att undvika komplikationer och inte infektera sina kära?

ARI (vanligtvis kallad förkylning) är den vanligaste gruppen av sjukdomar i världen. I genomsnitt är en vuxen köld 2-3 gånger om året och barn oftare. De flesta fall av akuta luftvägsinfektioner uppträder under förkylningssäsongen. På grund av temperaturfluktuationer, hypotermi blir vår kropp mer mottaglig för virus som orsakar andningssjukdomar.

Sjuka tar vår tid och pengar, får oss att ändra planer. Dessutom är sannolikheten för att infektera nära och kära hög. Frossa, nedsatt aktivitet, rinnande näsa, tunghet i huvudet, feber, - dessa och andra symtom indikerar att personen är förkyld. Vad man ska göra Vidta åtgärder för att underlätta förkylningen, undvik komplikationer och minimera risken att smitta familjemedlemmar och kollegor. För att göra detta är det nödvändigt att förbättra immuniteten, främja avlägsnandet av viruset från kroppen och eliminera symtomen på sjukdomen.

De första stegen för en förkylning

Vila och vila Kroppen behöver extra styrka för att bekämpa infektionen. Därför är det från de första dagarna av förkylningen viktigt att minska aktiviteten och försöka observera sängstöd. Håll hemma och ring till doktorn. Han kommer att kunna bestämma diagnosen noggrant och förskriva den behandling som är mest effektiv för dig.

Mäta temperaturen. En ökning av temperaturen är ett tecken på att kroppen har börjat att aktivt motstå viruset. Om temperaturen inte är högre än 39 grader och det inte orsakar allvarligt obehag, är det bättre att inte slå ner det. Vid förhöjda temperaturer multiplicerar virusen inte, och kärlen utvidgar, vilket aktiverar ett större antal immunceller.

Om du behöver ta ner värmen, utan recept, kan du använda paracetamolbaserade (paracetamol), acetylsalicylsyra (aspirin) eller ibuprofenantipyretika för detta. Men kom ihåg att barn inte får ta aspirin - det kan leda till allvarliga komplikationer. Torka med varmt vatten eller en lösning av ättika, såväl som luftning och fuktning av luften i rummet där patienten är, hjälper till att minska temperaturen utan medicinering.

Drick mycket vätska. Vätskan hjälper till att ta bort toxiner som bildas under sjukdomen, förhindrar uttorkning. Drick örtte från limefrukt, kamille, te med hallon, te med ingefära och honung, tranbärsjuice. Sådana drycker har en diaphoretisk, antiinflammatorisk och antibakteriell effekt.

Ändra strömmen. På sjukdomsdagen är det önskvärt att överge den tunga maten - fet, stekt mat, godis, alkohol, kaffe. Annars kommer energin som behövs för att bekämpa virus bli bortkastad på processen att smälta mat. Föredra gröt, grönsaker, mjukkokta ägg, ångomel, magert fisk, bakade bär och frukter. Betjäningsstorlek och salthalt är önskvärt att minska.

En av de folkliga åtgärderna för behandling av förkylning är kycklingbuljong. Inte så länge sedan hittade en vetenskaplig grund för denna sopps helande egenskaper.

Kampsymtom

Som svar på virusets penetration i respiratoriska slemhinnan utvecklas en inflammatorisk reaktion. Dess manifestationer ligger till grund för bildandet av symptom på akut respiratoriska infektioner - hosta, nässäppa, sputum, ont i halsen. Efter undersökningen kommer din läkare att förskriva dig att ta antivirala, antiinflammatoriska och andra läkemedel som kommer att minska symtomen och stärka immunförsvaret.

Folkrättsmedel bidrar till att förbättra välbefinnandet, om en person är förkyld. Vad ska man göra med de vanligaste manifestationerna av akut respiratoriska infektioner?

Med förkylning. Hjälper tvätta näsan med varmt vatten med salt eller natron. Om näsan är fylld upp, kommer inandningar med eukalyptus eterisk olja, ångbad från kamilleinfusion, potatisbuljong, heta bakade lökar.

Om du är gravid eller ammar, eller lider av inflammatoriska hudsjukdomar, högt blodtryck eller andra kroniska sjukdomar, diskutera sammansättningen av inandningen med din läkare.

Vid hosta. Ånga inandning är ett effektivt botemedel inte bara för förkylning, men också för hosta. Till exempel, inandning med tinktur av eukalyptus och pepparmynt (3-4 droppar tinktur per 1 liter vatten) eller inandning av ångkokta potatis. För att mildra den irriterade halsen, drick ett glas varm mjölk med en tesked smör och en tesked honung.

Hostbehandling beror på dess natur. Hosten vid akuta luftvägsinfektioner är oftast orsakad av inre kyla och slutar när den elimineras.

Ökad kroppstemperatur. Om febern har blivit smärtsam, försök sänka den med lime te, hallon te, rubdowns och komprimerar på pannan.

Hur man inte smittar de kära

För att förhindra att viruset hostar eller nysar tillsammans med droppar av saliv från att komma in i miljön, täck din mun med ett näsduk istället för din hand. Annars kommer viruset att vara kvar på dina händer och "fortsätt på väg." I alla fall bör du och dina nära och kära tvätta sina händer regelbundet med tvål för att förhindra att viruset sprids.

Viruset kan leva på ytan av föremål i flera timmar. Därför är det önskvärt att behandla ytan med ett desinfektionsmedel (i synnerhet dörrhandtag).

För kallt är patienten bättre att använda en separat uppsättning disk.

Om det finns ett barn i huset är det lämpligt för en sjuk vuxen att bära ett gasbindband, vilket byts varje 2-3 timmar.

Hur man bota ARVI om 2 dagar och vad man ska göra om en kollega är sjuk: dumma men viktiga frågor om förkylning

Terapeut och författare till den populära medicinska bloggen Philip Kuzmenko, i ett detaljerat utbildningsprogram, svarar på de vanligaste frågorna om ARVI: Vilka läkemedel är värda att spendera pengar på och vilka som är bättre att glömma vad man ska göra om du nysar på en buss och som behöver bära masker under epidemier - sjuka eller friska människor.

Vad är förkylning?

En kall och ARVI (det vill säga en akut respiratorisk virusinfektion) är samma sak. Västerländska kollegor kallar ofta det syndrom eller symtomkomplex, vilket innefattar en kombination (i olika kombinationer) av sådana symtom som nasal trafikproblem med slemsekretioner, hosta, ont i halsen, huvudvärk och allmän förgiftning (feber, sjukdom).

Hur mycket är normalt för att bli kallt?

Antalet episoder hos barn runt om i världen varierar från 6 till 8 per år, hos vuxna 2-4, men kan vara oftare. I det fallet, om sjukdomen slutar utan anslutning av en bakterieinfektion (bevisad av blodprov och en doktors undersökning), så finns det inget att oroa sig för.

Vad orsakar förkylning?

Kall orsakar virus. Återigen: virus, inte bakterier! Och det finns många av dessa virus. Katastrofala många, mer än 200 typer av virus kan orsaka SARS. I 50% av fallen är orsaksmedlet rhinovirus (av vilka det finns mer än 100 typer!). Men förutom dem finns det fortfarande koronavirus, adenovirus, enterovirus, influensavirus och parainfluensa. Infektion med dessa virus (till och med influensaviruset) uppstår ofta under en typisk förkylning, och symtomen är så lika att det bara är omöjligt att skilja dem från ARVI som orsakas av det klassiska rinoviruset. Ja, det är inte meningslöst, eftersom infektionen i de flesta fall slutar att återhämta sig utan komplikationer.

Vad är det enklaste sättet att få en förkylning?

ARVI överförs på två huvud sätt. Först, kontakta, det vill säga genom händerna. Viruset kan förbli aktivt i armarna 2 timmar efter att ha skakats med en kallinfekterad person, var så vaksam. Också greppa inte på föremål som berördes av en infekterad, eftersom viruset lever bra på dem. De som litar på antibakteriella handgeler kan bli besvikna - de kommer inte att rädda dig. Vad är uppenbart i allmänhet: de är emot bakterier, inte virus. Och gnuggar dina händer med ett antiseptiskt, du smeder helt enkelt på de virus som inte upphör att vara infektiösa. Mycket bättre är tillräcklig och frekvent tvättning av händer med vanlig tvål.

För det andra sänds ARVI av luftburna droppar. Svepte på kollektivtrafik med peddler - få den, skriv den. Så om du redan är sjuk och inte vill smitta andra, ha en kirurgisk mask (och glöm inte att byta det oftare). Det kommer att minska spridningen av viruset runt dig. Men friska människor som skyddar mot infektionsmaskens källa hjälper inte, tyvärr.

Förresten har resultaten från många studier visat att ARVI: s första överföringsväg, det vill säga genom händer, är mycket mer tillförlitlig. Chanserna att få en förkylning, om någon nära dig nysa, mycket mindre än om du rör ditt ansikte med otvättade händer. Till exempel kan det ha inträffat efter att ha besökt offentliga platser där kontakt med ett infekterat objekt etc.

Hur lång är en person smittsam?

Studier har visat att människor är mest utsatta för andra eller tredje dagen efter det att de första symptomen på sjukdomen uppträder. Och det kan vara smittsam upp till två veckor efter sjukdomen - nu är det klart var ARVI-epidemier kommer ifrån?

Min kollega har blivit förkyld. Vad ska jag göra?

Till att börja med be honom att ta sjuklistan och vila hemma för några dagar för att förhindra en epidemi på ditt kontor. Det är bra när det är vanligt i laget att ORVI är en anledning att inte komma till jobbet. Om sjukhuskollegan inte kommer ut, ber taktfullt honom att sätta på en mask och byta den var 3: e timme. En sådan åtgärd garanterar inte att du inte kommer att bli smittade, men kan bidra till att begränsa virusets spridning. Och håll dig borta från patienten: inga handslag och rör hans saker, eftersom de också blir källan till virusets spridning. Om du redan tog något från skrivbordet, rör inte ditt ansikte efter det och tvätta omedelbart dina händer. Innan de första symptomen uppträder är det svårt att säga om en infektion har inträffat eller ej. Så när du kommer hem, gå lugnt om din verksamhet och, om möjligt, gå till sängs tidigare. Det finns inga åtgärder för att förstöra ett virus som redan har gått in i kroppen. Så allt hoppas på din immunitet.

Och vad bidrar till SARS?

Du skulle bli förvånad, men det finns fortfarande ingen vetenskaplig grund för det populära uppfattningen att ett kallt klimat ökar känsligheten för förkylningar. Exempelvis visade en studie med antarktiska arbetare att frekvensen av kalla episoder hos män som redan hade tillbringat 6 månader vid sydpolen var exakt samma som människor som just anlänt till de hårda klimatförhållandena i Antarktis. Vad som precis bidrar till förkylning är brist på sömn och stress. Men minskar risken för att bli sjuk - regelbunden fysisk aktivitet.

När visas de första symptomen på förkylning?

Vanligtvis 24-72 timmar efter infektion. Detta är precis vad inkubationsperioden brukar ta, även om den kan minskas till 10-12 timmar. Sjukdomen är i regel 3-10 dagar, men det kan vara mer beroende på patientens tillstånd. Till exempel, rökare, 25% oftare än icke-rökare, sträcker ARVI-perioden upp till två veckor.

Vad är symtom på en förkylning?

Alla vet det bra: nasal trängsel och slemdränering från det (oftast börjar allt med detta), då följer ont i halsen och hostan. Sällan sker allt detta under en sås av slöhet, svaghet, sjukdom, huvudvärk och feber. Kombinationen av symtom är mycket variabel och beror på personens ålder, immunsystemets tillstånd, förekomst av kroniska sjukdomar och andra saker.

Hur gör man en diagnos?

I det överväldigande flertalet fall görs en klinisk diagnos, det vill säga helt enkelt på grundval av de symptom och tillstånd som för närvarande observeras hos patienten. Med de klassiska symptomerna på förkylning behövs inga swabs, kulturer från näsan, blodprov, röntgenbilder eller CT-skanningar.

Hur är sjukdomen?

I det överväldigande flertalet fall går sjukdomen borta utan behandling (ja, du misstog inte, och alla dessa piller du köpte bevisar marknadsföringseffektivitet) och slutar i fullständig återhämtning utan komplikationer. Om du inte har några allvarliga, allvarliga och ovanliga symtom, behöver du inget annat än vila och tungt att dricka i 3-5 dagar. Efter utgången av denna tid, om du känner dig mycket bättre, har sannolikt stormen gått och allt kommer att sluta snart. Om inte, då är det en anledning att se (eller först) doktorn för att se till att komplikationer inte börjar. Under komplikationerna hänvisar till anslutningen av en bakteriell infektion, såsom bakteriell sinusit, faryngit (hon är ont i halsen), otit etc.

Vad och hur man behandlar?

Genom behandling av förkylning menas endast lindring av symtom. Vi har ännu inte droger som skulle förstöra viruset (jag menar de droger som faktiskt fungerar, inte de som ger tomma löften). Dessutom kan antivirala läkemedel som köpts från ett apotek vara farliga. Varför? Titta på inspelningen av min live-sändning med en läkarmikolog som arbetar på Pasteur-institutet (Paris).

Vad gör då om du blir förkyld?

Koppla av. Det viktigaste är att inte bära sjukdomen på fötterna. Mest troligt kommer ditt immunförsvar att hantera patogenen, men bara om du inte stör det. Var inte en hjälte: det är bättre att ta sjukskrivning och ligga i 5 dagar än att inte ta det - och lägg dig sedan med lunginflammation i en månad.

Drick mycket. Det är inte nödvändigt att hälla i vatten med hinkar, men dricka mycket vätska kommer inte att skada dig. Du kan dricka allt (te, fruktdrycker, kycklingbuljonger) - vad du än vill, välj.

Analgetika eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). För att minska kroppstemperaturen och minska huvudvärk, smärta i muskler och leder mm Förresten, när du funderar på huruvida du ska ta NSAID eller inte, så styrs du inte av en termometer utan av dina egna subjektiva känslor. Om det är mycket dåligt, och temperaturen är 37,1 eller till och med normal - acceptera och lida inte. Om 38, och du mår bra, kan du inte störa.

Om du lider av hosta, ta antitussiva läkemedel. Inte en enda västerländsk rekommendation nämner behovet av att använda sirap, vilket förmodligen översätter torrhosta till en våt, hjälper till att slemma och så vidare. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar dock att man tar alkoholfria växtbaserade siraper om det får dig att må bättre. Det finns ingen skada från dem, och om det verkar som om de hjälper dig att bekämpa hosta, varför inte.

När du hostar, vilket förhindrar dig från att bo eller sova, rekommenderar amerikanerna att ta dextrometorfan. Men samtidigt säger de själva att de inte är fullt säkra på dess effektivitet. Vi har detta läkemedel är svårt att hitta på apotek, så som ett alternativ kan du använda butamirat. Det finns inte i manualerna, men från erfarenhet kan jag säga att det verkligen lindrar patienternas tillstånd.

Om du lider av täppt näsa och snö, kan dekongestiva medel (det vill säga vasokonstriktiva droger) hjälpa dig. De piercerar näsan och låter dig andas, men var försiktig: de kan tas högst 3 dagar, annars utvecklas missbruk. Sprayer baserade på ipratropiumbromid kan också hjälpa till. De minskar nysning och slemutsläpp. Du kan tvätta näsan med saltlösningar. Bevis på deras effektivitet är inte så mycket, men fortfarande är de.

Vad är inte värt att spendera pengar på?

Antibiotika. Dessa läkemedel bör inte ordineras för förkylning, den enda indikationen för dem är en beprövad bakteriell infektion. Nej "för förebyggande" och "så att det inte finns några komplikationer."

Intranasala glukokortikoider. Med en förkylning behövs de inte. ENT som ordinerar dem, titta på forskningsresultaten.

Vitamin C - Jag är ledsen, men du är värdelös. Vitamin D - där också. I. Fuktgivare. Ursäkta, men det verkar som om du inte heller gör något bra.

Finns det förebyggande åtgärder?

Inga örter, multivitaminer, mineralkomplex eller rätt näring har visat sin effektivitet för att förhindra förkylningar. Inga förberedelser för att höja immuniteten nämns till och med i utländsk litteratur på grund av deras skadlighet och absoluta värdelöshet. Dessutom kan det vara farligt att ta några "immunmodulatorer" som säljs på den ryska marknaden. Det enda sättet att minska risken att bli sjuk är att tvätta händerna, särskilt hos barn - så få dem vana vid denna procedur!

Vad man ska göra när man är kall i hemmet

Kall vi brukade behandla hemma. Så mycket naturmedicin till hands. Hemlagade recept på ett ögonblick kommer att ge patienten sina sinnen. Och gå inte till sjukhuset och spendera pengar på dyra droger. Några fördelar. Finns det några nackdelar? Är det värt att vara så säker på den terapeutiska effekten av traditionell medicin och så frivolöst behandla förkylningar? Vad ska man ta vid första tecken på förkylning hos vuxna?

Vad är förkylning

Det är ett misstag att överväga en kall sjukdom. Det är snarare sin anledning. Även om det är en förkylning av den vanliga medborgaren i vårt land som inte har någon medicinsk utbildning, är förkylningen en kall och influensa, och ARVI, faryngit och hosta.

Hypotermi kan bara provocera smittsamma sjukdomar genom att försvaga immunsystemet. Kroppen blir mer mottaglig för effekterna av patogener.

Experter förstår akut nonspecifik rinit som en förkylning. Kylning av kroppen aktiverar aktiviteten hos patogena mikrober som orsakar inflammation i slemhinnorna.

Förkylningar förenas inte bara av orsaken, men också av de vanliga symptomen:

  • Rinnande näsa
  • Tårande ögon.
  • Nysningar.
  • Ibland feber.
  • Flaccidity, svaghet och illamående.

Behandling av folkmedicinska lösningar

Uteslutandet av "kemi" från kosten och vardagen kan kallas en modern trend. Inte mindre populärt är alternativet till officiell medicin med piller, sirap och injektioner - folkmedicin. Men kunskapen om våra förfäder var berikad med ny forskning. Vi vet nu att när du hostar, kan du inte gå varmt och ta ett ångbad. Vi kommer inte att droppa honungsdroppar i näsan eller gnugga våra halsar med honung. Trots allt, aktiverar båda populära recepten bakterier multiplikation.

Men idag tar vi bara bäst från folk, hemmedicin - allt som hjälper till att stärka immunförsvaret.

Modern tillvägagångssätt vid hembehandling innebär att du lyssnar på din kropp och inte stör det naturliga arbetet med immunitet. Hur gör man rätt?

  1. Slå inte högtemperaturen om den är mindre än 38 grader. En ökning av temperaturen är ett tecken på kroppens kamp mot infektion.
  2. Drick mycket vatten för att spola ut slem och förbättra cirkulationen.
  3. Följ sängstöd och sov så mycket som möjligt.
  4. Tvinga dig inte att äta om du inte vill ha det.
  5. Använd ett integrerat tillvägagångssätt vid behandling av förkylning: drick örtte och avkok, gör inhalationer och fotbad.
  6. Börja behandlingen av influensa och kyla hemma med de första symptomen, börja inte sjukdomen.
  7. Ät mat som är hög i vitaminer som stöder immunitet mot sjukdom. Ledaren är naturligtvis vitamin C.

Behandling av sjukdomen

Hur man justerar kroppen för en kompromisslös kamp med sjukdomen? Hur får du ditt immunförsvar stärka och skydda dig från det? Samla förkylt första hjälpen kit. Lägg massor av citroner, hallon sylt, honung, ingefära, tranbär, örter i det och dekorera den med en gren av tall. Kamille är också en viktig komponent: med en kallhet har den en lugnande, analgetisk och antispasmodisk effekt. Men allvarligt? Vad ska man göra med sådan rikedom?

Vitaminjuice

  • Från en citron till en kallhet: skär citroner i bitar, täck med varmt vatten och tillsätt honung efter smak.

Honung i varmt vatten förlorar sina fördelaktiga egenskaper.

  • Tranbär eller currants: handskaka bär eller hugga med en mixer, täcka med vatten och spänning.
  • Brew förstärkning och immunostimulerande te och avkok.
  • Med ingefära: Grate 6-7 cm av gingerrot, häll 2 liter kokande vatten och låt det stå i 1-2 timmar. Du kan lägga en halv citron och 1 tsk. kardemumma.
  • Med hallon eller jordgubbar: Vid en temperatur bör hallon sylt endast fyllas med varmt vatten, men om det är torkat bär, koka i 2-3 minuter och låt det brygga.
  • Med limefärg: brygg 1 msk. torkade lime blommor 200 ml vatten, stäng behållaren, linda med en handduk och låt den brygga.
  • Med en maskros: 1 tsk hackade växter bruka 1 kopp kokande vatten och låt det brygga i en halvtimme.
  • Med viburnum eller havtorn: brygg bär med vatten (1 msk per 1 kopp, koka på elden i 4-5 minuter och drick i små smutsen varma.

Te har antiinflammatorisk, antipyretisk och diaphoretisk verkan. Det är möjligt att förbättra sin smak med honung, vilket är mer användbart att äta medan du håller en kopp.

aromaterapi

Aromaterapi i vårt land för behandling av förkylning började användas inte så länge sedan. Det är bevisat att de eteriska oljorna av växter har antiseptisk och immunostimulerande verkan. Kamille, salvia, enbär, gran, timjan och grapefrukt hjälper till att lindra inflammation. Anis, pelargon, lavendel, eukalyptus kommer att stärka immunförsvaret.

För ett trevligt förfarande, köp en doftlampa eller aromacolon. Det är användbart att gnugga olja och till och med lägga till te.

Recept för aromaterapi:

  • För inandningar: på morgonen - 3 droppar eucalyptusolja, på kvällen - 3 droppar lavendel.
  • För gnidning: lägg till 5 droppar mint, 2 te träd, 2 eukalyptus, 1 gran till babyflödet och gnid in i bröstet och baksidan.

Risken för eteriska oljor är att de är mycket allergiframkallande. Testa dem före användning.

Värmer benen

Det mest populära och effektiva receptet på fotbad är senap. Det är bara nödvändigt att häll senapspulveret med varmt vatten och värm fötterna.

För att värma benen på detta sätt är det möjligt endast i avsaknad av förhöjd temperatur.

Överensstämmelse med sängstöd

Regimen kommer inte bara att innehålla sömn, men också mat. Men vilken typ av mat pratar du om, om du inte vill äta alls? Kycklingbuljong och varm mjölk med honung hjälper till. Det är användbart att ventilera rummet eftersom patogena bakterier ackumuleras i luften i rummet.

Behandling av symtom

Vid behandling av förkylning är det viktigt att bekämpa sina symptom.

Med förkylning

Till förstärkande recept tillsätt recept inhalationer och näsdroppar.

inhalation

Den optimala lösningen är inandning med hjälp av en nebulisator som sprider läkemedlet i små partiklar. Det är användbart att andas med en saltlösning eller ett avkok av örter (kamomill, mint, timjan) vid förkylning. Men försiktigt förstärka avkänningen. I avsaknad av en nebulisator kan du göra ånginandning. Koka vatten, tillsätt eteriska oljor och andas i 15-20 minuter. Mineralvatten kommer att underlätta andningen och förbättra utmatningen av sputum. Koka upp och andas.

För varm ånga kan brinna slemhinnan.

Hemlagad näsdroppar

  • Lök eller vitlök: Hak fina lökar (3 msk.) Eller vitlök (1 msk.), Täck med varmt vatten (50 ml) och låt det brygga.
  • Aloe eller Kalanchoe juice: Mala plantens löv i en mush och pressa saften ut ur den med gasbindning.

Du måste droppa hem droppar 2-3 gånger om dagen, 4-5 droppar i varje näsborre.

Nasal tvätt

Det traditionella receptet för att tvätta näshålan är saltlösning: 0,5 tsk. på 1 glas vatten. Ställ dig över bäckenet, luta huvudet parallellt med golvet och börja hälla saltlösning i en näsborre så att vattnet rinner lugnt från det andra.

För ont i halsen

För att bli av med ont i halsen behöver du antiseptiska och antiinflammatoriska läkemedel.

  • Skölj. De mest populära hemlagade recepten är varm mjölk med soda (1 kopp och 1 tsk) eller smör, avkok av kamille eller kalendula (1 msk örter per 200 ml vatten) och saltlösning.
  • Te och avkok. De mest effektiva teen som lindrar inflammation är kamomill, kalendula och mynta. Inte mindre effektivt är havregrynsbuljongen.

Med öron snyggt

Hemma behandlas otitmedia med enblods-tinktur. Doppa en bomullspinne i den och lägg i hörselgången. Självklart är enblodtinktur inte för alla. För att lindra inflammation passar uppvärmd vodka. För att minska smärta - lavendelolja.

Vid hosta

Mitigate symptomen på bronkit är också möjligt med hjälp av hem recept baserat på naturliga råvaror.

  • Uppvärmning Vanligtvis värms huset av senapplaster eller peppargips. Om de inte är där, då borde du inte förtvivla. Sprid oljan på baksidan och bröstet och täck med en filt. Mycket bra värmer badger fett och gnidad pepparrot komprimera.
  • Bröstavgifter. Traditionellt innehåller bröstkollektionen lind, kolspett, mynta, plantain, tallblad, oregano, timjan, calendula och melluna. Det kan köpas på apoteket. Hjälper vid hosta av björkblad.

Rekommendationer och förebyggande förfaranden

För att undvika förkylning måste du undvika hypotermi. Klä på väder. Under epidemier av infektionssjukdomar, försök att inte besöka trånga platser. Tvätta händerna med tvål när du kommer hem. Känn dig fri att bära en mask.

Hosta i armbågen, så att du kommer att sprida mindre infektion.

Stärka immunsystemet kommer att bidra till en hälsosam livsstil, som inkluderar sport, rätt näring och hygien.

Bakterier som orsakar angina tilldelas till vilken grupp och hur sjukdomen sprids beskrivs här.

video

rön

Framgångsrikt återhämtning från förkylning kan vara hemma dessutom, utan biverkningar av kemikalier. Men naturlig behandling bör vara så regelbunden och systemisk som möjligt. Annars kan en smutsig sjukdom ge allvarliga komplikationer. Och i detta fall, utan sjukhus, kan specialister och medicinska droger inte göra det.