Varför nysa människor

Hos många människor är nysning ett symptom på en allergisk reaktion. Med uppkomsten av varma dagar börjar försämringen av sjukdomen, attackerna blir frekventare. Som allergener kan det finnas växtpollen, gräs, mögel, partiklar av damm och djurhud, tobaksrök och parfym. De första symtomen på sjukdomen är känslor av irritation, klåda i näsan och halsen, på himlen, sedan en rinnande näsa, andningssvårigheter och nysning. Mild sjukdom har ingen stark inverkan på kroppen, med måttlig och svår sjukdom, det finns en signifikant minskning av livskvaliteten. Farmakoterapi av allergisk rinit kräver strikt medicinsk övervakning. Oberoende applikation är endast möjlig för mekanisk "spolning" av allergener med slemhinniga preparat, såsom aquamaris, marimer, fysiomer.

Inflammation i nässlemhinnan är en av de vanligaste orsakerna till nysning. En rinnande näsa börjar med en känsla av torrhet och brännande i näsan, huvudvärk och generell sjukdom. Detta tillstånd kan vara både en oberoende sjukdom och ett symptom på många infektionssjukdomar där det finns en ökning av den tillståndsbetingade patogena floran som finns i munnen, nasofarynxen och näsan. En rinnande näsa åtföljs ofta av en ökning av temperaturen, en känsla av tyngd i huvudet, en förändring av röstens timbre och en minskning av lukten. Akut rinit hos vuxna sker vanligen inom 5-7 dagar, men sannolikheten för komplikationer (bihåleinflammation, otitis media etc.) är hög.

Ökad reaktivitet hos organismen är en av orsakerna till överdriven instabilitet och ökad irritabilitet hos nervsystemet i nässlemhinnan. Det observeras hos individer som lider av vanliga autonoma störningar. Attacker uppträder rent reflexivt när de utsätts för olika klimatfaktorer förknippade med utkast, kylning och förändring av atmosfärstryck.

Oavsett orsakerna till nysning rekommenderas det inte att begränsa denna process. Undertryck av denna reflex hotar att skada trumhinnan. Dessutom, om du klämmer näsens vingar vid nysning, är det troligt att slemhinnor kommer att komma in i hörselrörets mun vilket leder till utveckling av akut otitis media, bihåleinflammation och andra sjukdomar. Glöm inte andras säkerhet under din nysning, eftersom mer än en miljon bakterier flyger ut ur näspassagen med en hastighet på mer än 100 m / s, och bara nysning kan stoppa dem.

Varför nysnar en man?

Nysning är en okonditionerad reflex som är nödvändig för att periodiskt rensa luftvägarna för olika stimuli. Om detta fenomen inträffar sällan, utan att åtföljas av andra symtom, bör du inte betona det eftersom det inte finns några skäl till oro. Men om nysning blir frekvent och ansträngande är det nödvändigt att ta reda på orsaken. Vi får inte glömma att skälen kan vara mycket olika, och de är så att du i de flesta fall måste konsultera en läkare. Så nysa en man?

Vi får reda på orsakerna

Först och främst är det nödvändigt att förstå att en person nysar för att bli av med olika mikroskopiska partiklar, ämnen som fångas i näsan och irriterar nasofarynks slemhinnor eller gör andning svårt. Få människor vet att omkring 100 tusen mikrober flyger ut vid nysning från näsan. Därför rekommenderas att täcka din mun och näsa med en näsduk eller åtminstone med din handflata. Vidare, när en kyla, när nysning i sjukdoms första dagar sker speciellt ofta, blir en person av med skadliga mikroorganismer, och de kan infektera en annan person som är nära just nu.

I allmänhet, vid nysning, rensas näsan av slem, onödiga och skadliga ämnen, och cellerna berikas med syre.

För att få reda på varför en person nysar mycket, behöver du förstå processen själv. Initialt finns det en kittlande känsla i näsan, orsakad av ingressen i en irriterande näspassager (växtpollen, mögel, gräs, damm, parfym). Då får hjärnan en signal att det är nödvändigt att bli av med stimulansen så snart som möjligt. Personen börjar ta djupa andetag och utandningar, och så småningom uppträder en kraftig och skarp utandning genom näsan. Luften passerar genom näsan med en hastighet av cirka 130 m / s och flyger på ett avstånd av cirka tre meter. Hela kroppen i detta ögonblick är starkt ansträngd - speciellt den här spänningen känns på ögonbollarna, därför är folk nysa, alltid ofrivilligt stänga ögonen. Inte undra på att man säger att man inte kan nysa med öppna ögon.

Efter en person nyser en gång eller oftare flera gånger i rad, luftvägarna rensade av irriterande eller mikrober återgå till normala och personen kan andas lätt. Om du av någon anledning vill hålla nysa, så ska du bara klia på näsan: du nysnar inte, oavsett hur mycket du vill. Men det är fortfarande bättre att inte begränsa denna reflex och frigöra luftvägarna och nasofarynxen från irriterande och mikrober.

För att kunna svara på frågan om varför en person ofta nysar hemma eller på arbetsplatsen, samtidigt som hon är hälsosam bör man vara uppmärksam på hur ofta rummet är ventilerat, om det rengörs regelbundet, om damm har ackumulerats på möbler och golvbeläggning. Om du städar regelbundet och ser till att rummet alltid har fräsch, ren luft, stoppar ofrivilligt nysning. Hyppig nysning orsakas av ett närliggande allergen eller någon annan irriterande för luftvägarna - till exempel någon inomhusväxt, till blomningen som du kan ha en allergisk reaktion på.

Det bör noteras att mer än 50% av människor ofta nysar, även om de inte är förkylda, kan vissa nysa på okontrollerat även från starkt solljus. Forskare tillskriver detta fenomen till det faktum att ultravioletta strålar irriterar olfaktoriska receptorer, vilket i slutändan leder till nysning. En sådan person är nog att titta på den ljusa solen, när han omedelbart börjar nysa.

Tobaksrök och parfymprodukter orsakar också nysning. Och naturligtvis sker nysning med förkylningar och olika sjukdomar i övre luftvägarna. Nysning kan orsakas av en plötslig förändring i omgivningstemperaturen, till exempel om sommaren går vi in ​​i ett coolt luftkonditionerat rum. Vissa kvinnor, två eller tre månader före födseln, börjar klaga på svullnad i nässlemhinnan och tillhörande nysning. Dessa störningar kallas rinit hos gravida kvinnor, vilket är förknippat med hormonella förändringar som förekommer i kroppens kropp.

För att förstå orsaken till plötslig inbrott av frekvent nysning är det nödvändigt att åtminstone kontrollera tillståndet i näshålan och mäta temperaturen. Om det inte finns någon kall, men kliande näsa, så är det troligtvis en allergisk reaktion, och du måste bestämma vad som visade sig vara irriterande. Klåda i näsan, som åtföljs av feber, oftast med förkylning, men ofta förekommer dessa symtom med samma allergi.

Varför nysnar man?

Nysning är en defensiv reflex av människor och vissa djur. Vid nysning tas damm och andra irriterande element bort från övre luftvägarna.

Detta händer efter en kraftig kort utandning, under vilken tungan pressas mot himlen, vilket förhindrar att luft flyr genom munnen. Trycket på luft som avges vid nysning kan nå upp till 100 mm Hg, medan luftens hastighet som passerar ut i övre luftvägarna når 120 meter per sekund.

Men det mest otroliga är att de minsta dropparna av slem och saliv, som flyger ut med luftflödet vid nysning, kan flyga upp till ett avstånd av 3 kilometer.

Orsaker till nysning

Orsaken till nysning är i de flesta fall ingressen i luftvägarna av irriterande element - damm, fluff, peppar, etc. Dessutom kan en person nysa när det är allergiskt mot pollen, mögel, djurhudskalor. Starka irriterande ämnen är bland annat tobaksrök och parfym. Och naturligtvis, utan nysningar, är sjukdomar i övre luftvägarna inte färdiga.

Med en snabb förändring i omgivningstemperaturen kan du, när du tittar på ett starkt ljus, till exempel i solen, med blåmärken på näsan, börja även nysa.

Eftersom processen med nysning är en naturlig process för vår kropp, som syftar till att rensa övre luftvägarna, rekommenderas det inte att begränsa nysning. Även om du klämmer näsens vingar när nysning, slem utsöndrad i näshålan, kan komma in i hålen i hörselrören. Detta kan leda till sjukdomar som otitis media och bihåleinflammation.

Nysprocess

1. Allt börjar med en känsla av att kittla i näsan.
2. Efter det är lungorna fyllda med kort andning.
3. Då är framsidan av pharynx-kontraktet, den mjuka gommen stiger, tungan ligger intill himlen, isolerar munhålan och nasofarynx och ögonen är stängda
4. Då samverkar musklerna, bukmusklerna, membranet kraftigt och skapar ökat intrathoraciskt tryck.
5. I slutet finns en kraftig utandning med öppningen av nasofarynxen.

Varför nysnar man en man

Många vidskepelser är kopplade till nysning, av vilka vi kommer att berätta för dig just nu.

Det finns en sådan tro att om en person nysnade, betyder det allt som har sagts så långt är sant. Engelska har även en slags dikt, som berättar om vad som väntar på dig om du nysar på en viss dag:

• Måndag - var försiktig

• Tisdag - kysser ett förflutet.

• Onsdag - du kommer att få ett brev eller meddelanden.

• Torsdag - glädje och glädje väntar på dig.

• Fredag ​​- till besväret.

• Lördag - träffa en ny man.

• Söndag - Förvänta dig inte en bra.

Alla dessa övertygelser verkade för länge sedan, men de överlevde till vår tid och är kända för nästan alla. Men om vi ska tro på dem, kan vi inte berätta det här - bestäm själv.

Vad händer om du nysar med öppna ögon

Faktum är att denna fråga intresserar människor i mer än ett decennium och till och med ett sekel. Under lång tid bildade flera olika hypoteser och legender. Så, vissa människor hävdar att om du nysar med dina ögon öppna, kommer den senare bokstavligen att explodera. Andra tror att ögonbollarna bara kommer att falla ut. Tja, den tredje hypotesen är ännu mer intressant - ögonlocken kan aldrig stängas igen. Var är sanningen, och var ligger ljuget?

Forskare har funnit att om en person inte hade tid att stänga ögonlocken före nysning skulle hans ögonbollar bara falla ut, eftersom de helt enkelt är under enormt tryck. I andra fall kan allvarliga ögonskador uppstå.

Det är bara det faktum att den mänskliga hjärnan aldrig tillåter dig att göra det här! Det visar sig att samma område i hjärnan är ansvarig för processen att öppna ögonlocken och nysning. Så oavsett hur mycket du vill göra det är det fortfarande omöjligt att nysa med öppna ögon.

Vi rekommenderar dig att aldrig utföra sådana experiment på dig själv eller på vänner - de kan sluta mycket dåligt.

Och slutligen, glöm inte att processen med nysning, åtminstone, inte är väldigt trevlig för dem som finns omkring dig. Även nysning, du kan ge dina släktingar, kollegor, vänner olika infektioner. Därför blir det inte överflödigt att lämna lokalerna för att nysa ensam. Så, om du har en önskan att nysa, håll dig inte av med dig, men glöm inte på normerna för anständighet. Välsigna dig

nysningar

Nysning, som är en defensiv reaktion av organismen, uppträder när receptorerna är irriterade, vilka är belägna på näshålans slemhinnor. Resultatet är en okontrollerad, plötslig urladdning av luft som passerar genom nasofarynx från lungorna.

Nysmekanism

För att förstå vad nysning är det nödvändigt att ta hänsyn till att det är en okonditionerad reflex som spelar en skyddande roll. Som en skarp utandning sker en mängd olika ämnen som orsakar receptorirritation avlägsnas från luftvägarna.
Den fysiologiska processen utförs i flera steg:

• Utseendet av en kittlande känsla i näsan;
• denna klåda ber om att ta ett djupt andetag för att dra full luft i lungorna;
• mjuk gommen stiger, det finns en minskning av svampbågarna framför;
• baksidan av tungan ligger intill den hårda gommen:
• munnen, nasofarynxen är isolerad, så stängs ögonen reflexivt
• Den ytterligare mekanismen för nysning är att minska hela muskelgruppen - intercostal, membran, buk, struphuvud, vilket leder till en ökning av intra-abdominalt och intratorakalt tryck.
• nysning är klar, vilket innebär en reflexskyddsprocess, kraftig utandning med samtidig rivning av nasofarynxen.

I genomsnitt är hastigheten hos en person som nysar i glottisen 180-432 km / h. Den volymetriska luftflödet kan nå 12 l / s. Vid sådan intensitet skapas högt tryck, tack vare vilket på vägen för rörelse genom näsa och mun, fångar luft mikropartiklar av saliv och slem. De sprids i den omgivande atmosfären över ett avstånd av tre meter.
Därför är nysning en vegetativ reflex som gör att du kan bli av med en mängd olika ämnen som börjar irritera de inre slemhinnorna i näsan.

symptom

Det är svårt att beskriva symtomen på nysning, eftersom en sådan skyddsmekanism är en av de vanligaste tecknen på olika sjukdomar.
I händelse av allergier eller utveckling av andningssjukdomar på grund av svullnad av slemhinnor kan näsan snabbt bli blockerad med störningar i alla andningsorganens normala funktion. Uppkomsten av detta tillstånd är markerad av en vattnig rinit när urladdning från näsan strömmar som en ström. Gradvis slutar de att flöda, eftersom de blir tjocka slemar.
Nysning på morgonen efter sömnen är det mest uttalade symptomet på allergisk rinit. Det finns en grupp sjukdomar, som inkluderar atrofisk och vasomotorisk rinit, liksom slingans krökning, när en person nysar mycket under dagen utan några tecken på förkylning. Samma fenomen med genetisk predisposition kan observeras efter en hälsosam måltid, när det finns tyngd i den trånga magen.

skäl

För att förstå varför en person nysar många gånger i rad, borde man studera de dominerande orsakerna till detta fenomen.

• Den vanligaste och mest kända orsaken till nysning är en förkylning, liksom vattkoppor, influensa och mässling.
• Reflex luftfrisättning kan förekomma som en reaktion på allergener. Det här är djurhår, hushållskemikalier, damm, pollen. Och luktar också, läkemedel, mat.
• Ofta kan ämnen som är skadliga för kroppen i den omgivande atmosfären orsaka nysnande. Dessa inkluderar kemiska föreningar, tobaksrök.
• Om fortsatt nysning observeras, kan orsakerna relatera till utvecklingen av en krökning av nasal septum.
• Vissa kvinnor börjar nysa precis före förlossningen. De samtidigt med svullnad i nässlemhinnan utvecklar rinit hos gravida kvinnor som ett tecken på hormonell obalans. Samma fenomen observeras under menstruationen.
• En nervös uppdelning, rädsla, svår stress kan prova plötsligt utseende av nysning mer än en gång. Med en sådan energiförlängning växer blodkärlen dramatiskt, och reflexmuskulär sammandragning gör att du kan stoppa denna process.
• Tillfällig plötslig temperaturförändring, ljusbelysning.
• En ammande baby gör ibland en droppe mjölk i näsan nysa när den matas. Orsaker i barnets receptorirritation av slimhinnorna i näshålan, torr luft, överdriven damm i den.
• En annan orsak som kan orsaka frekvent nysning, indikerar en förlust av näsens förmåga att rensa sig från urladdningen till följd av mekaniskt trauma.
• Om det finns en icke-infektiös vasomotorisk rinit, i strid med tonen i kärlen i näshålan utvecklas en kronisk rinit. En person lider av konstant trängsel. Han börjar nysa och hosta.

Orsaker till nysning många gånger i följd kan orsakas av naturliga förändringar i hormonnivåer som uppstår under graviditeten. Förhöjda halter av hormoner kan orsaka trängsel på grund av utseende av slemhinnor i ödem. I detta tillstånd uppträder syrehushållning, vilket är skadligt för det utvecklande fostret på grund av den möjliga utvecklingen av hypoxi. Därför är det viktigt för en gravid kvinna att omedelbart konsultera en läkare.
Uppmärksamma ägare märker att deras husdjur plötsligt börjar nysa högt. Detta kan innebära att något kom i näsan. Om processen blir permanent, indikerar den en infektion. Katter kan utveckla leukemi, polyposis. Ofta provocerar denna tillståndsallergi. Ett husdjur kan dö av vissa sjukdomar utan behandling, så ett besök hos en veterinär är obligatoriskt.

Diagnos. Vem ska kontakta

Vid kontakt med vårdcentralen med klagomål om långvarig nysning, utnämns diagnostiska undersökningar för att identifiera den underliggande orsaken som provocerade detta fenomen.
Hantera detta problem borde vara för otolaryngologen. Om han under kön avslöjar katarrala patologier, är det oftast inte tilldelat ytterligare tester. Rinoskopitekniken används. Med hjälp av en optisk enhet försedd med speglar, undersöker läkaren nasofarynx, nuklearmuskler i näsan. Som bakre granskning tillhandahålls kan doktorn enligt resultat av bildbehandling utgöra en ganska komplett bild för en diagnos.
I en situation med misstanke om att nysning utvecklas på grund av allergisk rinit, måste du göra ett speciellt test för att bestämma exakt vilken typ av allergen som helst. Diagnosen efter att ha fått resultaten av studien sätter en allergiker.

Allergiprocess

Tendensen till allergiska reaktioner hjälper till att förstå varför folk nysar många gånger i rad utan uppenbara tecken på förkylning.
Ett allergen som orsakar en liknande defensiv reaktion kan komma in i kroppen hos både en vuxen och ett barn. Resultatet är förkyldt. Ofta börjar vattna ögon visa sig, hosta, hudutslag, svullnad.
Förekomsten av allergi kännetecknas av den karakteristiska paroxysmal processen med nysning. Detta kan vara längre än 10 gånger. Hos vuxna sker den vanligaste urladdningen av slem på morgonen, utan feber.
För vissa människor är alkohol ett allergen. Detta är ett ganska vanligt fenomen, när, efter flera glasögon, en frekvent nysning attackerar en person. Att känna till denna funktion måste alltid ha antihistaminer med dig, vilket kommer att stoppa det ofrivilliga svaret mot nasal receptorirritation.

Nysning med kallt

Det räcker för att få kalla fötter, eftersom snott dyker upp, hostar, halsen börjar ont. Kroppen syftar till att frigöra näshålorna och nasofarynx från smittämnen, såsom bakterier, virus, genom nysning.
I det ögonblick som skyddsmekanismen aktiveras, som ger en reflexflykt av droppar av slem med saliv, uppstår smärta ibland, vilket dessutom bekräftar fenomenets infektiösa natur. Om purulenta vita klumpar flyter ut ur halsen, indikerar detta kronisk tonsillit.
Klara sig i näsan med tjock slem med försämrad hälsa, långvarig hög temperatur, hosta med ARVI. Nysning är långvarig, som med influensa.

Medicinska läkemedelsmetoder

Förstå skyddsmekanismens särdrag, det är tillrådligt att lösa problemet med att stoppa nysning, i samband med att den provokerande faktorn identifieras.
En enda nysa orsakar inte ångest, men det är inte möjligt för länge om det finns en vattnös urladdning, ögonen är svullna och vattna och hudklingan orsakar ångest. Mot den här bakgrunden kräver nysning, som uppstår i agoniserande attacker, omedelbart att ta antiallerga läkemedel - Claritin, Zyrtec och söker läkarvård. På grund av den snabbt utvecklande svullnaden i nasofarynx kan en person dö. Tilldela från allergisk nysning Nazoneks, Aldetsin i form av en spray.
I rollen som första hjälpen använde Aqua Maris. Med hjälp, tvättas näshålorna effektivt och rengörs av sekret och irritationer som orsakar nysning. Havsvatten, som är den dominerande komponenten av läkemedlet, kommer att ge den önskade terapeutiska effekten om ett barn eller en gravid kvinna är sjuk.
Klåda som orsakar nysning, tvättning av näspassagerna med saltlösningar speciellt gjorda för detta ändamål - gör Aqualor, Aquamaris, Dolphin få kliarna att försvinna. Lämpliga antiseptiska lösningar Miramistin, Furatsilina.

Med en överbelastning som orsakar att näsan andas till praktiskt taget slutar, består behandlingen av användning av vasokonstriktorpreparat, som inkluderar Tizin, Xymelin, i form av en spray. Det är användbart att använda droppar Vibrocil, Rinonorm, Naphthyzinum.
Effektivt lindrar svullnad, åtföljande bihåleinflammation och vasomotorisk rinit, Rinofluimucil spray. Det kan orsaka ökat hjärtslag, öka trycket, så gravida kvinnor utses inte. Med utvecklingen av en bakteriell infektion kan läkaren välja lämpliga antibiotika. Det är farligt att använda droger från denna grupp på egen hand, eftersom motsatt effekt av försämring av tillståndet kan inträffa.
Godkännande av några doseringsformer kräver följande medicinska rekommendationer och instruktioner. Du kan inte överstiga dosen och behandlingens varaktighet. Bör sluta använda verktyget när det gäller allergi.

Folkmetoder

Nysning kan överföras till en annan person om orsaken till det är en smittsam sjukdom. Behandling med droger åtföljs ofta av folkmedicin, vars värde ibland är mycket högt.
Med en täppt näsa i frånvaro av temperatur rekommenderas inandning. För förfarandet hälls varmt vatten, cirka två glas, i en stabil skål, tre droppar antibakteriell eterisk olja - eucalyptus, pepparmynta, enbär - läggs till. Efter att ha täckt med ett slöja börjar de andas in i 10 minuter och andas ut läckande ångor och passerar dem genom näsan.
För att bli av med infektioner som drabbas av övre luftvägarna, förbättra immuniteten, förbereda användbara växtbaserade infusioner. Som ett råmaterial lämpar sig lämpliga blommor pilgryt-te, kamomill, apotek, elecampan. En matsked hålls i 200 ml kokande vatten under en handduk i 30 minuter. Indelad i tre portioner och dryck per dag.
Det anses alltid vara effektivt för kallt, hett te med en citronskiva, hallon sylt, honung, en liten mängd gingerrot.
Dra nytta av fenugreekfrön. Två matskedar råvaror per 300 ml vatten kommer att krävas. Ta bort pannan från kaminen efter tio minuters kokning, linda den med en handduk och lämna i 45 minuter. Detta följs av filtrering. Drick ett avkok på 150 ml på morgonen och kvällen.
Eliminera nysning orsakad av kalla, växtbaserade bad. Insistera timme två matskedar salvia, björkblad eller vinrör i 500 ml kokande vatten. Efter filtrering hälldes i vatten. Ta ett bad i 15 minuter.
Om de vill påskynda återhämtningen, använd aloe juice för instillation. Tre gånger dagligen injiceras två droppar i varje näsborre. Unga barn och ungdomar under 12 år ska spädas med varmt kokt vatten 1: 3. För åldersgruppen över 12 år är andelen 1: 1. På samma sätt gör du droppar sockerbetor. Du kan gräva en blandning av mentol och kamferoljor, tagna i lika stora mängder.
Känd uppvärmningseffekt av peppar. Om nysning blir smärtsam, använd pepparplåster. Innan du går och lägger dig på sulorna, lägger du på bomullsstrumpor.
Vid det första tecken på förkylning, som indikeras av nysning, piskas en liten bit tvål i skummet. Doppa en bomullspinne i skummet och smörj försiktigt de inre hålen i näsan. Efter tre dagar finns det lättnad, och en rinnande näsa utvecklas inte längre.
Sköljning av näsan hjälper till att rensa slem och patogener.
För att göra detta bör man i en päron eller en speciell enhet rekrytera saltlösning. För att göra detta, rör om ett glas kokt vatten som kyls till ett varmt tillstånd, en halv tesked salt.
Hemmagjord salva, för vilken färska kalendula blommor pundade i våld i ett 1: 1 förhållande läggs till vaselin, hjälper bra. Lägg mycket på bomull flagella och håll i näsborret i fem minuter.
Du kan hitta många populära recept som har en positiv effekt i utvecklingen av nysning. I alla situationer måste du först rådgöra med din läkare.

Komplikationer och konsekvenser

Det är skadligt att hindra nysning, eftersom luften kommer att riktas till Eustachianbågen, och sedan till mellanörat, vilket orsakar otitis. På grund av den höga flödeshastigheten kan trumhinnorna skadas. Efter spridningen av mikrober i paranasala bihålar, utvecklar bihåleinflammation.
Om du klämmer i näsa och mun medan nysning kan negativa följder också uppstå. Fallen beskrivs när mellanvärkskivor i livmoderhalsområdet brutit på grund av plötslig rörelse av huvudet under svår nysning.
En ung man i Storbritannien hade en massiv hjärnblödning på grund av en serie på varandra följande nyser. Han förlorade medvetandet, och efter ett tag var det ett hjärtstillestånd.
"alt =" ">

förebyggande

Nysning kan inte anses vara en ofarlig process. Under frisättningen av den minsta saliv och slem, överförs infektion. Det är viktigt att lära sig att följa enkla förebyggande regler för att undvika nysning.

• inte vara i utkast
• do not supercool;
• varje morgon, tänkt att gå ut, hämta kläder i enlighet med väderförhållandena;
• Undvik kontakt med nysnande människor.
• ha en ansiktsmask under utbrott
• en gång om året i början av hösten för att sätta ett influensavirus;
• träna dagligen
• tvätta händerna med tvål flera gånger om dagen;
• ta långa promenader
• systematiskt utföra proceduren för att tvätta näsan med saltlösning.

För att undvika nysning, som är allergisk i naturen, är det möjligt om allergenet är känt. I varje situation är det viktigt att stärka immunförsvaret, bli av med dåliga vanor, planera en balanserad meny.

Varför nysnar man en man

Det verkar som om det kan vara enklare och förståeligt än vanligt nysning. Varför nysnar en man? Alla nyser, oavsett ålder, kön och hudfärg. Även några djur nysar. Men faktum är att processen är mycket komplicerad och otillräcklig studerad.

Hur nysnar vi på

Tack vare olika stimuli mottar nysen, som ligger i den nedre delen av hjärnstammen, en signal och befaller de mänskliga musklerna. En stor mängd är involverad i mekanismen för nysning. Membran, buk, bröst, nacke och till och med ögonlockets muskler. Om du försöker nysa utan att stänga dina ögon är det osannolikt att du lyckas. En person tar ett stort andetag, fyller lungorna med luft, glottisna stänger, membranet krymper, glottisen öppnas och luften kommer ut ur lungorna med kraft. Det är faktiskt en mycket stark och snabb utandning. Luft under en nysning tar av med en hastighet upp till 150 km per timme. I de flesta fall försöker kroppen att bli av med damm, bakterier eller andra irriterande ämnen som orsakar nysning.

Varför nysa vi

Det finns flera huvudgrupper av faktorer som orsakar denna okonditionerade reflex.

1. Virala sjukdomar. Detta är den vanligaste orsaken till nysning. Nysning under en förkylning är normalt och till och med användbar. Således försöker vår kropp att bli av med virus och bakterier som har ackumulerats i nasofarynxen. Inget behov av att hålla tillbaka. Annars finns risk för patogen mikroflora från nasofarynx i mellanörat och bihålor. Och konsekvensen kommer att bli komplikationer under sjukdomsförloppet, till exempel otitis media, bihåleinflammation och andra. Dessutom bidrar nysning till att bli av med ackumulerad slem.
2. Allergens och yttre stimuli. De vanligaste stimuli kan orsaka nysningar även hos personer som inte är allergiska. Dessa är damm (hus, bok, väg), peppar, parfym och inte bara luktar, tobaksrök och andra. Och vissa allergener kan orsaka en beständig allergisk reaktion. Denna pollen av några växter, djurhår, fluff och andra. Dess tecken kan vara svullnad, kittlande i näsan, frekventa nysningar, vattna ögon. Antihistaminer kan hjälpa till att lindra allergysymtom. Men det viktigaste att bli av med själva allergenet. I svåra fall är det bättre att söka hjälp från en specialist.
3. Hormoner. Ibland orsakar nysning hormonella förändringar i bakgrunden i kroppen. Så under graviditeten förändras kroppshormonernas nivå dramatiskt, det kan prova en rinnande näsa, nysning, lätt svullnad utan tecken på virusinfektion. Ibland hinner nysning i de tidiga dagarna av menstruationen. Detta kan vara ett mycket obehagligt tillskott till cykeln. När allt kommer omkring, när nysning, sänks bukmusklerna och livmodern. Detta kan förvärra ömheten. Äldre människor klagar ibland på bouts av nysning direkt efter att ha vaknat. Det är också förknippat med hormonella förändringar i kroppen.
4. Och... andra. Det finns fortfarande många faktorer som framkallar nysning. Om många, många vet inte.

• Ett stort antal människor nysar från starkt solljus. Visst är orsakerna till detta fenomen inte tydliga. Denna funktion kan till och med vara ärvt.
• Nysning kan ske med en plötslig förändring i omgivande temperatur. Till exempel kommer en person från en varm gata i ett coolt, luftkonditionerat rum.
• Några nysnar under sexuell upphetsning, med stress, intensiva känslor och känslor. I sådana situationer kan blodkärlen smala eller expandera, och kroppen försöker normalisera dem genom nysning.

ptarmic etikett

Eftersom de flesta nysar på grund av ett virus är det helt naturligt att människor runt människor nysnar på människor som nysar. När allt kommer omkring kan en sjuk person överföra bakterier till omkring 150 till andra människor. Därför lär vi oss från barndomen att när du nysar behöver du täcka din mun med din handflata eller näsduk. Och det här är nästan rätt. Nyligen genomfördes ett intressant experiment i det populära vetenskapsprojektet "Destroyers of Legends". Med hjälp av färgämnen undersökte testare hur sputumdroppar flyger vid nysning. När ansiktet var täckt med palmer, så var hela golvet strunt runt nysen. Omslaget i form av ett näsduk visade sig vara mer effektivt, några droppar föll på händerna. Och genom virusens händer kunde spridas vidare. Det bästa sättet nysnade in i armbågen. Denna metod minimerar antalet virus som faller på de omgivande objekten och människorna.

Många som inte vill ge obehag för andra, försöker hålla tillbaka nyser genom att täcka munnen och klämma näsan på näsan med fingrarna. Läkare på något sätt råder att göra detta. I det här fallet, istället för att flyga, kommer luften in i Eustachian-rören som förbinder nasofarynx och mellanörat. Samtidigt ökar trycket i hjärnans kärl kraftigt. Konsekvenserna kan vara mycket dåliga. Från huvudvärk och näsblod, till brott av trumhinnor och jämn blindhet.

Intressant för nysning

Människor nysa aldrig i sömnen, eftersom nervsystemet också vilar vid denna tidpunkt. Det mest nysnande djuret anses vara en leguan. Hon svettar aldrig, så nysnande blir av med ackumulering av salter. Under en nysa flyger upp till 40 000 mikroskopiska droppar ut och flyger med 2-3 meter.

I medicin registrerade fakta mycket lång nysning. Så Trisha Rae från Bermingham nysnade i 153 dagar och juni Clark från Miami i 167 dagar. Men den 12-årige engelska tjejen Donna Griffiths blev rekordinnehavare av denna olyckliga rekord. Barnet fortsatte att nysa från 13 januari 1981 till 16 september 1983. Det totalt sett flätade tjejen i 977 dagar. Första gången nysnade hon efter en minut, senare ökade intervallet till fem minuter. Anledningarna till en sådan långvarig hostningsattack har inte kunnat räkna ut det, trots det stora antalet teorier.

Det finns en myt att när en person nysar, stannar hans hjärta ett ögonblick. Faktum är att under nysning, liksom vid hostning, förändras trycket i bröstet, vilket påverkar hjärtslagets rytm. Under medeltiden trodde man att en person kunde dö av nysning på grund av den stora mängden utandad luft.

Varför nysnar en man?

Så nysa en näsa och varför är orsaken till nysning? Vi kommer att förklara allt för dig!

Nysning är en slags skyddande reflex av vissa djur och människor, vilket säkerställer att slem, damm och andra irriterande ämnen i deras övre luftvägar elimineras med hjälp av en mycket kraftig utandning efter kort djup andning. Det är värt att nämna att språket vid denna tidpunkt pressade till himlen. Lufttrycket, som utandas i detta ögonblick, kan vara mer än 100 mm Hg, med en volymetrisk luftflödeshastighet på cirka 12-13 liter per sekund och hastigheten på utandad luft utåt kan nå maximalt 120-130 meter per sekund.

Oftast förekommer denna process när det finns någon irritation av nässlemhinnan på grund av dammmedel (ner, damm, ull etc.) eller några allergener (pollen, mögel, etc.). Fortsatt nysning kan orsaka alla slags stimuli. Bland dem bör man särskilt nämna parfym och tobaksrök. Dessutom kan en person nysa på grund av övre luftvägssjukdomar eller någon smittsam sjukdom.

När annars nypas vi? Till exempel, med en kraftig förändring i omgivningstemperaturen, med näsan blåmärken, när man tittar på ljusljuskällor eller när man ändrar kroppens hormonella bakgrund (hos gravida kvinnor).

Välsigna dig Vid nysning glöm inte att täcka din mun med handen så att de skadliga virusen inte sprider sig och att du inte tittar på dig.

Om du hittar ett fel, välj textfragmentet med det och tryck på Skift + E eller klicka här för att informera oss!

Varför nysnar en person, vilka är de viktigaste orsakerna till frekvent nysning

Alla människor på vår planet är utrustade med en massa reflexfunktioner. En av dem nysar. Nysning är en ojämförlig reflex, vilket är nödvändigt för en person att släppa andningsvägarna från irriterande ämnen. Om en person nysnar sällan, rekommenderar läkare att inte ägna särskild uppmärksamhet åt detta. Du bör tänka på behandling om denna process åtföljs av andra symtom eller varar för länge.

Nysning - en reflex som är nödvändig för att en person ska släppa ut luftvägarna

Hur nysnar vi på?

Detta symptom är inte en patologi. Dess förekomst åtföljs av påverkan av någon stimulans.

Innan processen börjar, känns personen lätt och övergående klåda i näspassagen. Då är det en förkortad utandning genom näsan, då djup inandning genom munnen. Under denna tidsperiod framträder samtalet av vokalband och spänningen av palatinmassillerna uppträder. Tungan är "nit" till himlen och en skarp utandning görs.

Det borde säga: för det faktum att en person nysar, möter hjärnans nedre centrum. Om detta område är skadat, kommer det att leda till oförmåga att nysa alls.

Syftet med nysning

Nysning är en defensiv reaktion av människokroppen.

Vad nysa människor från? Denna process är nödvändig för att en person ska rensa luftvägarna från damm, smuts och penetrerande främmande kroppar. Med andra ord är nysning en defensiv reaktion av människokroppen. När processen är klar känns personen mycket lättare, medan lungorna är fyllda med en ny del frisk luft.

Om nysning inte täcker näsan och munnen, kommer mikroberna att överföras till 150 andra personer.

Anledningarna till att en person nysar

I medicin noteras sådana orsaker till nysning.

1. Närvaron av en förkylning.
2. Kemikalier som ackumuleras i nasofarynx i närvaro av virussjukdomar.
3. Allergisk reaktion i kroppen.
4. Torr eller kall luft.
5. Hormonaljustering hos kvinnor.
6. Mekaniska och fysiska stimuli.
7. Hypotermi.
8. En kraftig minskning eller ökning av lufttemperaturen.

Det är värt att säga att en person kan nysa av andra orsaker - på grund av exponering för alltför starkt ljus (enligt statistiken nysnar 35% av folk av den anledningen).

Frekventa erfarenheter, provspänningar, rädsla och depression leder också till bildandet av denna process. Detta beror på kroppens önskan att bibehålla en balans i näsan.

Läkare säger att membran i näsan är för känsliga för deras emotionella tillstånd. Med en kraftig förändring av humör komprimeras blodkärlen ständigt och släcks ut. Nysning hjälper dem att återvända till sitt tidigare tillstånd.

En kvinna kan nysa före menstruationen.

Under graviditeten snabbar den förväntade mammen hela tiden. Denna process är helt orelaterad till det faktum att en gravid kvinna har övervunnit en förkylning. Detta beror på ett brott mot den hormonella bakgrunden i den framtida moderns kropp. En kvinna kan nysa före menstruationen. Denna process orsakar smärta i underlivet på grund av sammandragning av livmoderns muskler.

Allergisk nysning

Orsaker till frekvent nysning kan vara associerade med manifestationer av allergiska reaktioner. Denna process sker vanligen säsongsmässigt - under blomningen. Allergens är:

• djurhår;
• skarpa luktar;
• damm;
• växtpollen;
• starkt ljus och så vidare

I allergier nysnar en person ofta, näsan är kliande ute och ögonen är mycket vattna. I sådana fall rådgör läkaren med att ta antihistaminer ("Suprastin") och vasokonstrictordroppar. Efter användningen av de föreslagna lösningarna faller ödemet från slemhinnan plötsligt och den ackumulerade slemen kommer snabbt att separera.

Man bör komma ihåg att användningen av mer än 5 dagar av vasokonstrictorläkemedel inte rekommenderas.

Nysning - ett tecken på förkylning?

Ofta nyserar man i närvaro av en förkylning. I medicin anses detta vara helt normalt.

Därför, om processen åtföljs av ökad kroppstemperatur, hosta, ont i halsen och rinnande näsa, så talar det definitivt om förkylning. Är nysning orsakad av smärta? Det finns en uppenbar infektion.

Fördröj inte med att gå till läkaren, annars kommer självbehandling att leda till irreversibla konsekvenser.

Många är intresserade av frågan: "Är nysning med en kall - bra eller dålig?". Svaret i det här fallet är uppenbart: "Bra!". Kroppen reagerar reflexivt på penetration och spridning av infektioner i nasofarynxen. Med hjälp av nysning avvisas alla patogener.

Under inga omständigheter får man inte hålla ner nysen med förkylning. Läkare förklarar detta genom att mikrober kan tränga in i mellanörat, vilket leder till otitis, bihåleinflammation och andra farliga sjukdomar.

Ofta kommer läkare till människor som klagar: "När jag nysar, flyter vita klumpar ur min mun." I det här fallet talar om förekomsten av tonsillit i det kroniska skedet. Klumpar uppstår på grund av epitelvävnadens död i himlens tonsiller, liksom frisättning av pus från dem som ackumuleras under inflammation.

Nysning i spädbarn

Hyppig nysning hos nyfödda åtföljs inte nödvändigtvis av närvaron av förkylning. Under perioden att vara i moderns livmoder är barnet ständigt i vattnet. Det finns också vätska i halsen och näsan. Efter att barnets andningsorgan börjar födas börjar de aktivt, eliminera överskott av vatten, vilket leder till torkning av slemhinnorna och bildandet av jordskorpor.

Så här svarar läkarna på mammas fråga om varför hennes barn nysnade strax efter födseln.

Det borde sägas att människor inte kan nysa i en dröm, eftersom alla nerver som är involverade i denna process vilar hos sin ägare.

"Varför nysa jag?" Svaret på denna fråga kommer inte nödvändigtvis att vara uttalandet: "Det här är kallt!". Anledningen kan vara annorlunda. Om denna process sker över en längre tid är det därför bättre att inte självmedicinera, men omedelbart rådfråga en läkare.

Hur bli av med nysning när du är förkyld

Nysning är en okonditionerad reflex, som syftar till att eliminera allergen, viruset och slem från kroppen. Ofta nysningar med förkylningar och allergier. Varför nysnar du när du är förkyld och vad som görs om det, beskrivs nedan.

Varför nysnar man med förkylning?

Viruset tränger in i kroppen genom nasalpassagen och irriterar epitelial cili i nässlemhinnan. Det finns en känsla av klåda i näsan. Detta sänder i sin tur en signal till hjärnan och det sker en reflexhandling av sammandragning av musklerna i nasofarynx och respiratoriska muskler, vilket resulterar under tryck av patogenen och överdriven slem ut ur näshålan.

Nysning med förkylning är bra eller dåligt?

Å ena sidan är nysning i sig en skyddande mekanism som förhindrar ytterligare penetration av orsaksmedlet av influensa eller ARVI i kroppen, mekaniskt avlägsnar allergen och smittsam slem. Därför är nysning till fördel för kroppen och bidrar till snabb återhämtning.

Å andra sidan, om du nysnar på felaktigt, det vill säga, stänger näsan med dina fingrar under nysning, kommer infektionen inte ut, men näsbenorna och öronen faller. Så du kan bli sjuk med bihåleinflammation och otitis.

Vidare, vid nysning flyger ett virus eller bakteriemedel med saliv i luften på ett avstånd av några meter. För att inte infektera andra är det nödvändigt att täcka din mun med en näsduk under nysning.

Hur bli av med nysning med förkylning?

Man måste komma ihåg att nysning är ett symptom på sjukdomen som orsakade det. Därför är det nödvändigt att behandla sjukdomen i första hand.

Hyppig nysning för förkylningar indikerar en hög viral belastning på människokroppen och minskar livskvaliteten kraftigt. Parallellt med nysning finns vanligtvis andra symtom som:

• ökning av kroppstemperaturen (om det inte finns någon temperatur, indikerar detta ofta antingen bra immunitet eller omvänt mycket svag på grund av HIV-infektion, tuberkulos, diabetes osv.
• nödvändigtvis nysning åtföljd av en rinnande näsa
• svaghet, slöhet, huvudvärk
• hosta
• ont i halsen
• kropps- och muskelvärk
• nasal trafikstockning
• förlust av aptit
• riva, kliande ögon

Behandlingen kommer att vara symptomatisk. Utsedd av:

• Antivirala medel (groprinosin, anaferon, arbidol). De främjar allmän och lokal immunitet. Virusmultiplikationen stoppas i människokroppen.
• Med ökande kroppstemperatur föreskrivs antipyretiska läkemedel (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
• För hosta och ont i halsen med antiinflammatoriska och expektorativa egenskaper (Dr Mamma, pastiller Lasolvan, pastiller med salviaxtrakt, strepsils, grammidin).
• Vasokonstriktiva droppar (nazivin, afrin, naftyzin) ordineras i näsan. De minskar svullnaden i nässlemhinnan och underlättar andningen. Gravida kvinnor och barn, sådana droppar i näsan är kontraindicerade. Du kan använda dem i högst 7 dagar. Annars kommer missbruk att utvecklas.
• Saltlösningar (Aquamaris, aqualor, Marimer). Inga biverkningar. Ta bort skorpor och överdriven slem från näsan, ta bort ackumuleringar av virus och allergener.
• Om en allvarlig rinnande näsa och nysning under förkylning inte går emot bakgrunden av ovanstående behandling, kan antiallergiska medel (citrin, loratadin, zyrtec) tillsättas till behandlingen. De kommer att lindra klåda och svullnad i nässlemhinnan.
• Droppar som stimulerar immunitet. Till exempel, Derinat och IRS-19. De har en lokal immunostimulerande effekt.
• Vitaminer har en tonisk effekt.
• Antibakteriella lokala åtgärder. De finns tillgängliga som Bioparox och Isofra spray. De ordineras ofta för gravida och ammande kvinnor. Eftersom de endast handlar på lokal nivå och inte tränger in i den systemiska cirkulationen.
• Homeopatiska medel. Används som ett hjälpmedel för förkylning. Till exempel, såsom tonzilgon, aflubin. De kan också ordineras till gravida och ammande kvinnor.
• Smörjningen av näsvingarna med en asterisk hjälper också mycket. Dess lukt lindrar klåda och lindrar nasal andning.

Sluta nysa med förkylning kan hjälpa och folkmedicin. De mest effektiva är morot- och betorjuicer, Kalanchoe juice och mentololja. De används i form av droppar två till tre gånger om dagen.

Lökjuice hjälper mycket. Den används också finhackad. Lök hålls i rummet där den sjuka personen är. Det har desinficerande egenskaper på grund av phytoncider i luften. Du kan tvätta näshålan med saltlösning med tillsats av tinktur av kalendula eller eukalyptus.

Ibland finns det situationer när det är obekvämt att nysa. I sådana fall kan reflexreaktionen avbrytas. För att göra detta, gnid näspartiet, tryck näsens vingar på det. Denna manipulation bör inte ofta tillgripas, eftersom nysning syftar till att rensa kroppen.

Att hjälpa till att snabbt bli av med nysning och rinnande näsa hjälper till att regelbundet rengöra våtrummet, gå i frisk luft.

Det är alltid lättare att förhindra än att behandla senare. Därför är det bäst att engagera sig i profylax i form av härdning, klä på väder, vaccineras mot influensaviruset och smörja näshålan med oxolinsalva. Undvik överfulla platser under epidemin.

Om du inte har haft en rinnande näsa och nysning inom en vecka, bör du söka hjälp från en ENT-specialist.

Varför nysnar man en man

Varför man nyser.

Nysning är en av de reflexer som ges till människan av naturen. Det här är något som en reaktion på stimuli. Och det manifesterar sig inte bara när vi blir sjuka. Börja med att överväga hur processen för nysning verkligen inträffar. Vad händer innan vi nysar?

Signalen att nysen nu följs är en känsla av klåda och något som en kittlande i näsan. Sedan gör vi en kort, skarp utandning genom näsan och inhalerar omedelbart.

Som ett resultat av detta, samverkar våra vokalband och tonsillerna stramar. Tungan pressas mot övre himmelen och sedan gör vi igen en skarp utandning. Ju längre vi nysnar ner, desto mer skarpa och korta andetag gör vi.

Nu pratar vi om varför vi nysar.

Faktum är att hela inre ytan av näsan är täckt med ett slemhinna. Och i händelse av att vissa yttre irriterande (inklusive med stark lukt) kommer på sin yta - till exempel växtpollen, dammpartiklar etc., då fungerar en skyddande reaktion i form av nysning i kroppen.

Under nysning kommer slem ut ur en persons näsa. På grund av detta, när vi blir sjuk, tillsammans med slem från kroppen och patogena bakterier. Således kan vi dra slutsatsen att en person nysar för att rensa kroppen och skydda den från skadliga ämnenas påverkan.

Varför nysa människor

Frågan verkar ganska lätt, men inte alla kan svara på det. Många funktioner i människokroppen har länge förklarats, och några, såsom nysning eller gäspning, är fortfarande övervuxna med hypoteser och antaganden.

Före nysning känns en person irriterad eller kittlande i näsan. Nyscentret i hjärnan tar emot information från näsan om en liten kittlande och skickar ett meddelande till kroppens muskler involverade i denna process, så att de tillsammans skapar en så komplicerad process som så enkelt kallas: nysning.

Vet du hur många muskler som är inblandade i nysningsprocessen? Buksmusklerna och bröstmusklerna, membranet och musklerna som styr stämmorna och musklerna i halsens baksida. Plus musklerna i århundradet! Försök att nysa utan att stänga dina ögon och inse att du inte lyckas. En man stänger alltid ögonen när han nysar.

Nyscentret organiserar processen och tvingar alla listade muskler att fungera smidigt och i en viss ordning. Och allt detta för att bli av med irritation på nässlemhinnan. Dessutom kan nysning skicka små partiklar från näsan med stor hastighet - upp till 160 km per timme! I själva verket är nysning bara en skarp, oväntad utandning som utförs av hela kroppen i en del av en delad sekund.

Orsaker till nysning

De flesta irriterande ämnen som på något sätt kommer in i näsan, orsakar nysning. De vanligaste stimuli är damm av den mest varierande naturen (från bokstoft till damm från tvättmedel), kallluft, peppar, djurhår, svampsporer och växtpollen. Viruset, som har gjort näsan en tid hemma, utvecklar kraftfull aktivitet där och, slänger ut produkterna av sin vitala aktivitet utanför, orsakar svullnad och irritation.

Vad orsakar nysning

Nysning kan orsakas av starkt solljus - en fjärdedel av människorna är mottagliga för den här funktionen, och det är ärvt. Samma ärftliga kan vara sättet att nysa efter en stor lunch, men forskare hittade inte generna ansvariga för eftermiddagen eller soligt nysning.

Den vanligaste orsaken till nysning är inflammation i nässlemhinnan, med torrhet och brännande i näsan när kroppen försöker bli av med infektionen men folk nysar efter ett glas vin eller när man tänker på sex (det händer).

Intressant för nysning

Alla medicinska eller folkmedicin är kraftlösa mot långvarig nysning, eftersom naturen hos nysen inte är helt förstådd. Det finns fall där människor nysar hundratals dagar i rad var femton sekunder eller en gång i minuten. Trisha Rae från Birmingham nådde i 153 dagar, Juni Clark från Miami nysnade i 167 dagar, men den engelska målaren Donna Griffiths nysnade i 777 dagar, det var bara i sitt första år av tortyr, hon nådde en miljon gånger!
Om nysning stannar halvvägs, titta på det starka ljuset (men se inte långt på solen), och sedan kommer du att nysa säkert.
Iguana är det mest nysnande djuret. Hon behöver nysning för att bli av med biprodukterna i matsmältningen - vissa salter.
I en dröm nyss inte en person, eftersom nerverna som är involverade i processen också vilar.
Du kan också nysa av rädsla eller upphetsning.
En uppenbar "nysa" på en allmän plats kan infektera upp till 150 personer med mikrober.

Shy (eller pseudo-utbildade) människor brukar göra sitt bästa för att inte locka uppmärksamheten hos dem omkring dem med sina höga "apchi", för vilka de täcker näsan och munnen, försöker hålla "nysa" inuti. Detta kan inte göras, eftersom det med sådana manipuleringar ökar trycket på hjärnans kärl kraftigt, vilket är full av huvudvärk, blödning, blodkärl och trumhinnor och andra problem. Klämning av näsens vingar kommer sannolikt att skicka slemhaltigt innehåll till hörselröret, vilket kan utlösa utvecklingen av otit eller bihåleinflammation.

När alltför många skadliga ämnen samlas i näsan - mikrober, damm och andra partiklar, irriteras nerverna i näsan och lossar näsan av skadliga ämnen tillsammans med en ström av kraftigt utandad luft. Nysning är en naturlig fysiologisk process som är nödvändig för att kroppen ska rensa luftvägarna från alla slags irriterande ämnen. Det bidrar till att bevara hälsan, som en del av immunförloppet. Och istället för att försöka "krossa" honom är det bättre att lära sig att nysa ordentligt och vackert.

Till exempel, respiratorisk etikett, det vill säga enkla regler som föreskriver hur man uppför sig på offentliga platser för att inte sprida andningssjukdomar, säger att nysning ska ligga i en näsduk eller (helst) i en engångs pappersduk som bör kastas omedelbart. Om näsduken inte var till hands (nysning är en oväntad process), ska du inte gömma sig bakom din handflata, men med din armbågs skurk, annars kommer andningsinfektionen att sprida sig genom dina händer till de omgivande hushållsartiklarna.