Eteriska oljor för kall och influensa

Aromaterapi kommer att komma till räddning under den kalla årstiden. Ett par droppar essentiell olja för förkylning kommer att bidra till att eliminera rinit, hosta, sänka temperaturen och generellt förbättra välbefinnandet. De flesta eteriska oljor kännetecknas av antivirala effekter som hjälper till att hantera förkylning och influensa. För maximala resultat bör användningen av olja påbörjas vid första tecken på sjukdom.

Hög effektivitet

Många patienter undrar om oljorna är effektiva vid akuta respiratoriska virusinfektioner, och vilken essentiell olja från förkylning och influensa är den mest effektiva.

En av de mest acceptabla antivirala oljorna är gran. Det används ofta ensamt, eftersom det är oumbärligt för gnidning och inandning, men det kan fortfarande förväntas ett större resultat från användningen av kombinationer av ämnen. Oljor kompletterar bara egenskaperna hos varandra och förbättrar effekten.

Den huvudsakliga terapeutiska kompositionen kan framställas genom att kombinera 50 ml olivolja med 5 droppar rosmarin, mynta och granolja. Förvara läkemedlet i kylskåp i en mörk glasbehållare. Detta verktyg är perfekt för gnidning och massage.

Produktiva oljor är alla barrträd, men viktiga aromoljor för förkylning är:

• nayoli;
• lavendel;
• eukalyptus;
• tea tree

Timjanolja används för att eliminera inflammation och smärta i halsen, och marjoram eterisk olja är perfekt för att sänka temperaturen och slåss huvudvärk.

Bland alla medel finns sådana aromoljor för förkylningar, vilka kännetecknas av antibakteriella och antivirala effekter. Om förkylningen har orsakat komplikationer och har utvecklats till en bakteriell infektion, använd sedan sådana oljor som hindrar virus från att sprida sig.

Dessa inkluderar aromoljor:

• bergamott;
• eukalyptus;
• rosmarin;
• lavendel;
• manuka;
• enbär;
• tea tree

Vid behandling av ARVI spelar basolja också en särskild roll. Experter rekommenderar att man använder vanlig vegetabilisk olja i stället för vanlig druvolja, jojoba, avokado, vetex.

Olivolja anses vara den mest effektiva grunden. På grund av det stora antalet phytoncider och antioxidanter i kompositionen bidrar det till att stärka de skyddande krafterna i kroppen, restaureringen av epidermis och mjukningen av slemhinnorna.

Terapeutiska egenskaper

Eteriska oljor för förkylning och rinnande näsa har hög prestanda, men endast när de används korrekt. Välj något bättre ämne är väldigt svårt. Det är nödvändigt att överväga etiologin, typen av sjukdomen och arten av kursen för att välja det bästa alternativet för behandling.

Eteriska oljor från rinit och förkylningar påverkar kroppen på detta sätt:

• antivirus: geranium, citronbalsam, mint, fänkål;
• antiseptika: Tea Tree, kryddnejlika, rosmarin, timjan, kanel, patchouli;
• immunostimulanter: enbär, eukalyptus, mentol, kamomill, ros, tall, lavendel;
• tonic: sandelträ, rökelse, ros, anis;
• antiphlogistic: apelsin, oregano, myrtle, grapefrukt, timjan;
• antipyretisk: bergamot, mint, lavendel, citron, kamomill, eukalyptus.

De flesta experter brukar använda teolja. Det kännetecknas av en stor mängd användbara egenskaper. Det används för att eliminera akuta inflammatoriska processer, sårläkning, regenerering av epidermis, behandling av ARVI.

Hur ansöker du?

Du kan använda oljor på olika sätt. Alla väljer själva det mest lämpliga alternativet.

Heta inandningar

Den mest effektiva metoden att behandla förkylning är heta inandningar. Att bära dem där ute behöver du inte köpa en speciell enhet. För att slutföra procedurerna, följ de enkla riktlinjerna:

1. Det är nödvändigt att hälla vatten uppvärmt till 90 grader i en djup behållare.
2. Tillsätt 3-4 droppar av den önskade eteriska oljan mot influensan.
3. Böj framför behållaren och täck med en handduk för att bilda en liten kupol. Börja andas doftande läkande ångor.
4. Andas in i mun eller näsa, beroende på sjukdomens symtom. I detta fall måste ögonen vara stängda.

Sessionerna ska inte vara längre än 7 minuter, men det rekommenderas att börja med två minuter. Procedurernas varaktighet bör ökas enbart stegvis. Åtgärder bör utföras 2-3 gånger i veckan, men inte mer än 7 dagar.

En session måste göras före sänggåendet. Efter manipulering i 60 minuter är måltider inte tillåtna, det är förbjudet att andas in i kall luft och göra plötsliga rörelser.

Om det finns en önskan att utföra terapi med endast en eterisk olja för kallt, är det nödvändigt att stoppa valet på gran. Men om näspassagen är starkt igensatt och det finns en stark ökning i temperaturen, föredra sedan procedurerna med olja av mynta, tea tree, rosmarin, eukalyptus. Lavendelolja bör användas vid sänggåendet, eftersom det lindrar symtomen och hjälper dig att somna snabbt.

Aromlampa

Vid behandling av förkylning är det viktigt att komma ihåg om aromterapimetoden - användningen av aromlampor. En fullständig behandlingskurs för att bli avkyld, inkluderar vardagliga förfaranden i 15 dagar. För att konsolidera resultatet blir det nödvändigt att tillgripa sessioner i ytterligare två dagar. Förfarandena själva utförs i 30 minuter fram till det ögonblick som de fullständigt lyfts till fötterna.

Den bästa blandningen är 5 droppar lavendelolja och 1 droppe pepparmint och eukalyptusolja. Aromlampa placeras i rummet där patienten är oftast. Det är viktigt att se till att medicinsk luft inte läcker ut genom de öppna fönstren och dörrarna.

Bad med eteriska oljor

Om symptom på akuta respiratoriska virusinfektioner observeras och det finns en stark frysning, är det nödvändigt att ta ett bad med förberedd tea treeolja i förväg. Om kroppstemperaturen inte är förhöjd är det rekommenderat att använda marjoram och lavendeloljor före sänggåendet.

Det är också möjligt att lösa upp 4 droppar te, gran, eukalyptus eller tallolja i ett glas mjölk. Lägg en drink i badet och ta det en kvart i timmen. Efter proceduren, var noga med att torka på huden, sätt på varma strumpor, linda i en filt och svettas väl.

friktion

Metoden att gnugga med eteriska oljor för förkylning och influensa är mycket effektivt i kombination med inandning. För att utföra proceduren på en stor sked av bas, tillsätt upp till 10 droppar av den valda oljan. Kompositionen smutsas grundligt in i huden tills den absorberas fullständigt.

Om terapin kombineras med inandning utförs gnidning före eller efter proceduren. Det är också viktigt att ha en session vid sänggåendet.

Eteriska oljor för rinit

Med en förkylning är de mest populära:

De används endast för:

Att göra en massage följer instruktionerna:

1. I 30 ml av huvudämnet späd ut 3 droppar av ovanstående substans.
2. Det resulterande verktyget för att göra en punktmassage av näs- och maxillära bihålor.
3. Massage näsens laterala delar.

Det är också tillåtet att placera vattkoppor fuktade i denna blandning av eteriska oljor för kallt i näspassagen.

Eteriska oljor för halssjukdomar och stark hosta

Oljorna hanterar effektivt infektionen, utvisar slem från luftvägarna, försvårar bronkial spasmer. När du hanterar ont i halsen och luftvägarna brukar du använda dessa:

• gran;
• tea tree;
• anis;
• salvia;
• eukalyptus;
• cederträ
• tui;
• rosmarin;
• fänkål.

Ofta används ämnen för:

• brickor;
• komprimerar;
• bevattning;
• bröstkorg
• inhalationer.

Oljor hjälper till att bota även med angina. Recept för användning av eteriska oljor för kyla och influensa är följande:

1. Skölj munnen och halsen. Tillsätt en stor sked mjölk och 4 droppar timjanolja, citron eller salvia till ett glas varmvätska. Gurgla varje par timmar med den beredda kompositionen.
2. Komprimera med alkohol eller vodka. För 30 ml vodka tillsätt 4 droppar olja av gran eller mynta. Bomullsgas-lotion att behandla med en lösning och fäst i halsområdet i en halvtimme.
3. Slip. Smör fötterna med cederträ eller granolja. Var noga med att gnugga ordentligt i epidermis. Efter att ha strumpor och ullsockor på toppen.
4. Inandning. Läkarna rekommenderar att du tar 6 stora skedar salt och löser dem i en liter varmt vatten. Sätt kompositionen på en liten eld och koka. I slutet lägger du till 8 droppar pepparmintolja. Andas i par i en kvart i timmen. Det är också möjligt att lösa en matsked läsk i en liter vätska. Koka upp blandningen och släpp sedan ett par droppar jod och 6 droppar salviaolja. Sessionsperioden är cirka 10 minuter.

Hur exakt att använda receptet kommer att berätta den behandlande läkaren.

Eteriska oljor för förkylning för barn

Sedan tre års ålder rekommenderar barnläkare användningen av sådana eteriska oljor för förkylningar för barn:

1. Lavendel. Perfekt för alla typer av hud. Hjälper klara av peeling och irritation. Olja lugnar nervsystemet. Det kännetecknas av antiseptisk effekt.
2. Fänkål. Lugnar magen med gas. Det kännetecknas av expektorativa och antispasmodiska effekter. Det underlättar avsevärt tillståndet hos patienter med bronkit eller förkylning.
3. Bergamott. Det har en positiv effekt på luftvägsinfektioner i övre luftvägarna.
4. Kamomill. Den har en mild lugnande effekt. Det främjar avslappning och pacifiering.
5. Sandal. Det hjälper kroppen att slappna av och främjar god sömn. Det aktiverar immunsystemet, skyddar kroppen mot infektioner.

Sammantaget kombinerar oljorna en avslappnande och lugnande effekt. Men den mest produktiva och säkra betraktas som lavendelolja.

Barn över 6 år med förkylning ska andas in och massera bröstet med en sådan blandning: lavendel, kamomill, tea tree, eukalyptus. Ta 2 droppar av varje olja. Blanda blandningen i en sked av vegetabilisk olja. Daglig manipulation av 10 minuter en gång om dagen. Du kommer att behöva massera nacken, bröstet, tonsillerna, knänna och armbågarna.

Dessutom kan aromoljor för barn med förkylning användas till smakrum. Du måste blanda en droppe kamilleolja med 2 droppar av varje olja: timjan, mandarin tea tree.

Det är möjligt att bara släppa dem i medaljongen och andas från tid till annan. Om du har ont i halsen, lägg till en droppe lavendelolja i ett glas vatten, blanda allt bra och värma upp det. Fukta en bit gasbind i lösningen, fäst vid bröstet. Täck kompressen med en handduk. Efter en halvtimme avlägsnas gasbindet, och barnet är uppvärmt varmare.

Det är tillåtet att blanda ämnen oberoende av varandra. Barrträd olja bekämpar snabbt kalla symptom. Kloven har en positiv effekt på virala sjukdomar. Kamille och pelargon karakteriseras av en analgetisk effekt. Camphorolja har antibakteriella egenskaper och aktiverar uppmärksamhet. Med rätt användning av hemmet kommer aromaterapi att ge ett hundra procent resultat.

Eteriska oljor för att förhindra förkylning

Vid epidemierna är det väldigt viktigt att tillgripa förebyggandet av SARS. Då behöver du inte tänka på behovet av att behandla sjukdomen. För profylaktiska ändamål är det nödvändigt att välja immunostimulerande och immunmodulerande oljor. Det är möjligt att använda eteriska oljor mot förkylning, eftersom det är bekvämt: att ta avkopplande bad, stänk om i vardagsrummet, lätta speciella lampor eller en terapeutisk massage.

Eteriska oljor för barn med förkylning används bäst vid inandning. Detta är inte ett smärtsamt förfarande, utan tvärtom en trevlig. Det rekommenderas att använda eteriska oljor för att stärka immunförsvaret, skydda kroppen från virus och bakterier, förhindra influensa och förkylning:

Eteriska oljor för att förhindra förkylning hos barn väljs individuellt av den behandlande läkaren. Ju tidigare behandlingen startas, ju högre sannolikheten är en snabb återhämtning. Lanserad sjukdom är mycket svårare att behandla. Och det är inte ett faktum att sådana metoder bidrar till att förbättra sig i det försummade fallet.

Därför, när bara de första symptomen uppträder, bör du inte vara lat. Så snart som möjligt gå till apoteket för inköp av aromoljor från influensa och förkylning.

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor

Trots effektiviteten har eteriska oljor för förkylning och influensa ett antal kontraindikationer att använda:

• första trimestern av graviditeten;
• allergisk hösnuva;
• barn under 7 år
• kombination med homeopatisk terapi;
• Förekomsten av en känslig epidermis;
• personlig intolerans mot arom;
• amning.

Användningen av oljor kan provocera allergiska reaktioner.

slutsats

Det är väldigt viktigt att använda endast högkvalitativa och äkta oljor för aromaterapi under en förkylning. För att inte vara intresserad av vilken väsentlig olja som hjälper till förkylning, bör du följa förebyggande åtgärder och ta hand om dig själv under hösten / vinterperioden. Men om de första symptomen på ARVI uppträder, ska behandlingen påbörjas omedelbart.

Korrekt användning av eteriska oljor för förkylning, rinnande näsa och influensa

beskrivning

Eteriska oljor för förkylning bidrar till tidigt bortskaffande av hosta och rinnande näsa, vilket återställer kroppens skyddande funktion.

Sådana doftande oljeblandningar har flera åtgärder, nämligen:

• antibakteriella;
• antiseptikum;
• antipyretikum;
• immunstimulerande medel;
• antiviralt;
• anti-inflammatorisk.

Aromaterapi är ett mycket enkelt och säkert förfarande för att befria kroppen från virus och bakterier.

Nedan har vi givit exempel på vilka eteriska oljor som hjälper till med förkylning och rinit. Därför föreslår vi att du bekanta dig med dem och noterar dig.

Varianter av eteriska oljor

Det finns flera typer av eteriska olja extrakt som hjälper kroppen att bli av med olika virala eller katarrala sjukdomar.

Under de kalla vintermånaderna, från förkylning, liksom för att stärka immunförsvaret hjälper eteriska oljor:

• apelsin;
• rosor;
• kamomill;
• salvia;
• bergamott;
• eukalyptus;
• myrten;
• lavendel;
• grapefrukt;
• enbär;
• isop;
• tall;
• svartpeppar;
• ceder;
• tea tree;
• timjan.

Essentiella oljextrakt (eukalyptus, ylang-ylang, tea tree, enbär, timjan, myrten, pepparmynta, kamomill) används ofta för inhalation av hosta och influensa, liksom att bli av med olika infektioner.

• anti-virus;
• desinfektionsmedel;
• antibakteriella.

För att bli av med hosta rekommenderar experter att använda de essentiella extrakten av eukalyptus, dill, barrträd, myrra och citron.

Eteriska oljor som:

• basilika;
• eukalyptus;
• pepparmint;
• tall.

Under feber kan eteriska oljor lättas av de eteriska oljorna:

För att lindra inflammation måste du använda följande parfymerade kompositioner:

Utmärkt effekt ger användningen av flera typer av essentiella extrakt, som stöder, förstärker och stärker verkan av varje.

Efter att ha lärt sig vilka typer av eteriska oljor är det i naturen, är det nu nödvändigt att förstå hur behandling av kyla med eteriska oljor.

Användningsmetoder för förkylning

Användningen av eteriska oljekstrakter för förkylning sker på två huvudsakliga sätt - inandning av den eteriska lukten vid inandning och interaktionen mellan estrar och hud och slemhinna. Tänk på flera sätt att eliminera förkylning, åtföljd av hosta och rinnande näsa, med hjälp av doftande extrakt.

Den första metoden innefattar inandning av eteriska oljor för förkylning. För terapeutisk behandling måste du använda sådana doftande oljor som:

• tall med lavendel (kombinera en droppe);
• timjan och eukalyptus (blanda i samma mängd);
• timjan med rosmarin (blanda i lika stor volym);
• tea tree och eucalyptus (kombinera droger i lika stora proportioner);
• eukalyptus och lavendel (kombinerad i ett förhållande av 1: 2, volymen som anges i dropparna).

För att eliminera förkylning med inandningar, bör du lägga till ett par droppar etersammansättning till en liter kokande vatten, böja över en skål, täcka dig själv med en handduk och andas in i ångan. Denna procedur varar inte längre än tio minuter. Kall inandning med eteriska oljor hjälper också till att eliminera allvarlig ont i halsen och rinit.

Den andra metoden innehåller bad med eteriska oljor för förkylning. Här kan du tillämpa sådana doftande kompositioner:

• tillsätt fem droppar enbär, tre droppar lavendel och samma svartpeppar till fem droppar bergamotolja;
• kombinera ett par droppar med kryddneolja med tre droppar citron, salvia och tea tree;
• Ett par droppar av grankomposition kombinerat med tre droppar av eukalyptus extrakt och tea tree.

Hur man tar ett aromatiskt bad?

1. Vattnets temperatur bör inte överstiga trettioåtta grader. Om en patient har frossa, ska vätskans temperatur nå fyrtio grader.
2. För ett bad fyllt med vatten är omkring tio droppar av essentiell oljekomposition tillräcklig.
3. Komplexet av doftande oljor måste först spädas i en matsked mejeriprodukter (kefir eller mjölk), salt (endast hav) eller honung och skakas väl. Sedan kan kompositionen hällas i lite vatten.

Om patienten har feber, är det lämpligt att inte ta sådana bad med eteriska oljor.

Den tredje metoden innefattar massage och gnidning med eteriska oljor. För massage rekommenderas att ta vegetabilisk olja (helst oliv), som bör tillsättas, till exempel:

• en droppe pepparmynta, ett par droppar geranium, tall, eukalyptus och rosmarinoljor;
• ett par droppar tallolja, fyra droppar salvia och tre droppar eukalyptus, pelargon och myntoljor;
• tre droppar av eukalyptus, i samma volym lavendel och timjan.

Vegetabilisk olja kräver ungefär tjugo fem milliliter.

Den resulterande eteriska kompositionen kan massera ryggen och bröstet på kvällen före sänggåendet. Tre gånger om dagen ska den främre delen ovanför näsbryggan, näsborren och bihålområdet gnidas med cirkulära rörelser.

Massage med eteriska oljor har en ännu bättre effekt om den utförs omedelbart efter inandningens passage.

Den fjärde metoden är användningen av oljebrännare. I den senare måste du lägga till fem droppar av eterisk olja (denna mängd extrakt kommer att behövas för att rensa luften i femton kvadratmeter av bostaden). En ny del av eteriska oljor krävs för att läggas till doftlampan var 30: e minut. Denna metod hjälper till att rengöra luften i rummet, vilket eliminerar infektion.

Det är möjligt att applicera sådana essentiella oljeblandningar för aromlampor:

• i identisk volym kombinera citron-, tea tree, lavendel och timjan oljor;
• kombinera fem droppar lavendel med en droppe eukalyptus och mint etersammansättning.

Vilken metod att använda för att eliminera effekterna av en kall, hosta eller rinnande näsa, bara du väljer. Vi har bara beskrivit vad som är sätt att använda eteriska oljor. Det är dock värt att påminna om att något förfarande måste överenskommas med läkaren, eftersom det finns kontraindikationer.

Också i apoteket kan du köpa en speciell spray "Andas" för förkylning, utvecklad på basis av olika aromämnen och brukade rensa kroppen av virus och bakterier.

Hur man ger barn?

Eteriska oljor för förkylning rekommenderas för barn enligt angiven dosering och i enlighet med ålder och individuella egenskaper. Till exempel är ånginandning inte tillåten för barn under fem år.

Också, någon aromaterapi är kontraindicerad för användning under de första månaderna av ett barns liv.

När ett spädbarn är åtta veckor är det bara de mjukaste formuleringar som inte har några biverkningar tillåtna att använda. Detta inkluderar sådana eteriska oljor som dill, lavendel, ros, neroli och kamille.

Från två till tolv månader kan du ordinera doftande apelsin, ingefära, bergamot och fänkålolja.

För förkylning kan barn som fyllt tolv år ges eterolja av te. På ett och ett halvt år kan du använda patchouli-extrakt.

För beredning av ett terapeutiskt bad fokuserar medicinsk personal på behovet av att blanda essentiella oljor av eukalyptus, tea tree och lavendel i samma volym. Lägg sedan till ett par droppar av kompositionen till ett par teskedar mjölk och skaka väl. Därefter måste de färdiga råvarorna hällas i en badtank fylld med lite vatten.

För slipning kan du använda samma sammansättning av eteriska oljor, som nämnts ovan. Endast ett par droppar råvaror måste läggas till matskedan av oljebasen.

Om du vill massera det livmoderhalsiga, dorsala området eller bröstet, måste du blanda trettio milliliter basolja med en droppe hyssop, doftande timjan och 3 droppar eukalyptus eterisk olja.

Kall profylax med eteriska oljor

Förhindra förkylning med eteriska oljor hjälper till att stärka immunförsvaret, vilket ökar motståndet mot olika virus. För att göra detta måste du sätta på krageområdet hos motsvarande olja och inhalera lukten. Dessutom kan du släppa några droppar eterisk komposition på din palm och, genom att lägga ihop dina palmer i en kopp, andas in i deras underbara doft.

För förebyggande ändamål är det tillåtet att ta eteriska oljor:

Om du sprider runt i rummet där barnet befinner sig, bomullsvampar blötläggs i några droppar kamille, pepparmynta eller rosolja, så kommer du att kunna rädda ditt barn från förkylningar.

Sådan aromaterapi hjälper inte bara till att förbättra kroppens hälsa, men ger också lägenheten läckra och behagliga dofter.

Nedan följer en video som beskriver fördelarna med eteriska oljor för människokroppen.

Kontraindikationer att använda

Eteriska oljor vid vissa tillfällen kan orsaka allergier. I detta avseende är det nödvändigt att påpeka ett antal kontraindikationer för användningen av aromaterapi.

Så, eteriska oljor för förkylning, influensa, rinnande näsa eller hosta kan i alla fall inte användas:

• medan du bär ett barn
• barn under tre år;
• personer som lider av epilepsi
• med lunginflammation, astma och tuberkulos.

Estrar är mycket koncentrerade ämnen. I detta avseende måste varje procedur nödvändigtvis börja med mycket små doser och med ett kort tidsintervall. Det är till exempel lämpligt att ta ett bad med eteriska oljor för förkylning i högst fem minuter, gradvis ökning av tiden till trettio minuter.

För att testa för en allergisk reaktion på essentiella oljeblandningar, bör ett litet test utföras. Det är nödvändigt att droppa en droppe essentiell olja på insidan av armbågen och vänta sextio minuter. Om huden är ren och inte blir röd, är du inte allergisk mot estrar.

Erfaren experter rekommenderar att du bara köper naturliga och högkvalitativa aromaterapioljor. Också krävs för att strikt följa den angivna dosen. Vid förebyggande av influensa är det oönskat att använda samma eteroljeskomposition i 21 dagar. Det är nödvändigt att göra en tvåveckorsavbrott. Dessutom måste du omedelbart rådgöra med en läkare innan du applicerar eteriska oljor för förkylning, rinnande näsa eller hosta eftersom det finns kontraindikationer för användning av aromaterapi, som vi diskuterade ovan. Om du inte gillar lukten av någon essentiell olja, använd inte den och välj den som du gillar bäst.

Eteriska oljor för förkylning

Du kan hjälpa dig själv eller hushållens medlemmar snabbt återhämta sig från en förkylning, inte bara med hjälp av traditionella läkemedel (även om deras behov i de flesta fall är obestridligt), men också tack vare trevligt i alla avseenden terapi med aromatiska oljor. Eteriska oljor för förkylning på grund av deras helande egenskaper kan lindra sjukdomen, om du kan "ta tag i" det i början, vid de första symtomen, samt påskynda återvinningen i kombination med droger.

Användningen av aromoljor ökar immuniteten, underlättar det allmänna tillståndet, lindrar smärta, förstör bakterier och hjälper till att bekämpa infektioner, allt utan att kroppen skadas. Huvudgarantin är naturen hos eteriska oljor och det korrekta sättet att använda dem.

I behandling kan du stoppa valet av både en smak och deras kombination, välja den mest effektiva. Under alla omständigheter kommer fördelarna inte att gå obemärkt, och det finns ingen anledning att prata om nöje med sådan terapi: de naturliga dofterna, som bär med sig hälsa och ger trevliga procedurer, kommer snart att sätta någon sjuka på fötterna.

Vilken olja är bättre att använda för förkylning

För förkylningar och influensa kan eteriska oljor användas av både vuxna och barn. Men inte alla etrar är lika bra för att bekämpa dessa sjukdomar. Medvetet val av väldigt starkt i detta avseende betyder väldigt viktigt här, så du borde bo på de som säkert kommer att medföra garanterade fördelar:

• alla citrusfrukter, sandelträ, fänkål, ros, anis, pelargon, salvia, tea tree, enbär är lämpliga för att förbättra immuniteten;
• Som en antipyretisk kan du välja melissa, mint, kamille, lavendel, bergamot;
• antibakteriella oljor - barrträd, eucalyptus, kamomill, tea tree, timjan, pelargon;
• te träd, barrträd, ros, nejlikor, eukalyptus, salvia kommer att ge en antiinflammatorisk effekt;
• Fänkål, pelargon, citronbalsam och mint, ylang-ylang kommer att kämpa mot virus.

För att rimligen förvänta sig ett resultat är det viktigt att köpa uppmärksamhet på produktens naturlighet, det bör inte finnas några föroreningar eller tvivelaktig lukt i den. Först då kommer effekten att bli väldigt stark och ofarlig.

Hur man ansöker

Det finns flera sätt att använda eteriska oljor mot förkylningar. Du kan stoppa hos någon av dem på vilja eller alternativa ett par olika behandlingar med varandra, med hjälp av olika oljor av ettriktat syfte.

Läkningsteor

En sådan drink är ett riktigt välbefinnande. Te med naturlig olja har en antibakteriell, immunostimulerande och smärtstillande effekt på patientens kropp.

I en kopp varmt kokt vatten sätta lite honung, en citronskiva, 1 droppe mintolja och en skiva färsk ingefärarot. I en annan utföringsform kan roten ersättas med en droppe ingefäraolja, men i båda fallen bör dricksen lätt infunderas efter beredning. Drycken visar sig vara mycket välsmakande, doftande och stark i kampen mot virus.

Aromatiskt bad

"Vatten" -procedurer med läkande oljor är användbara vid de första misstankarna av en förkylning. Trevlig avkoppling i varmt vatten (ca 38 ° C) med estrar som stannar i ca 10 minuter kommer att medföra betydande fördelar. Efter sådana bad bör vattnet med oljor inte sköljas från kroppen, det är bara nödvändigt att sätta upp värmen, sätta på varma strumpor och försöka svettas.

För att göra detta kan du använda en eter (till exempel 10 droppar teträ blandat med havssalt) eller flera:

• någon barrträdeter + eukalyptus + timjan;
• lavendel + kamille + eukalyptus;
• enbär + eukalyptus;
• kamille + teträ + apelsin + timjan etc., efter eget gottfinnande.

Aromaterapi för luft desinfektion

Aromaterapi för förkylningar fungerar mot infektioner som överförs av luftburna droppar, rensar luften, minskar näsa i samband med en rinnande näsa och har i allmänhet en fördelaktig effekt på kroppen under en förkylning eller influensa.

För aromaterapi kan du använda aromalampu, aromatiska medaljonger, påsar med oljor.

Inkludera en aromatisk lampa, tillsätt i skålen med vatten en blandning av citrusoljor med tea tree och eucalyptus. Andas in en halvtimme tre gånger om dagen. Du kan förbereda dina egna varianter av smaker genom att använda barrträd, lavendel, salvia och mynta till din smak, men den totala koncentrationen av oljor ska vara 5-6 droppar per 10 kvadratmeter. m.

Aromamedallon med hälsorestrar kan bäras på bröstet som en suspension, och läkande lukt kommer att kämpa mot virus kontinuerligt. Bara olja från tid till annan är användbar för att förändras.

Sachets med oljedroppar inuti kan lämnas nära huvudet på natten. Denna metod är väl lämpad för barn: luften avdunstar inom några timmar, och under denna tid kommer en ökande terapeutisk effekt att uppnås varje gång.

Rening av luft från bakterier med aromaterapi är särskilt viktigt under influensa och andra sjukdomar från luftburna infektioner.

inhalation

För en vuxen är 2-3 droppar eter tillsatt till varmt vatten tillräckliga. Förfarandet för första gången är tillräckligt för att begränsa 3 minuter, gradvis öka det. Efter inandning behöver du stanna hemma, eliminera fysisk ansträngning och inte äta i en timme. Fortsätt andas i par behöver minst en vecka.

Vilka är de mest effektiva blandningarna av oljor för inandning:

• någon barrträd + mint + rosmarin;
• Kotlett + Thyme + Eucalyptus;
• tea tree + lavendel + eukalyptus (starkt recept på hosta och rhinit);
• eukalyptus + enbär, etc.

Eteriska oljor för barn

För barn, såväl som för äldre och gravida bör dosen minskas på grund av kroppens speciella känslighet för behandlingsmedel, även om de är växtbaserade.

De små runt honom bedöms på luktsnivån enligt principen "välsmakande - äcklig", därför är det mer lämpligt för barn att använda "välsmakande" smaker. Mot förkylningar och influensa, barrträd oljor, citrusfrukter eller andra som inte är alltför hårda istället för ett slags te eller lavendel doft av gräs och gräs är lämpliga för dem. Du kan notera dessa recept lämpliga för barn i olika åldrar:

• för barn under ett år gammalt: enbär, kamille, citron, eukalyptus - 1 droppe;
• för barn upp till 5 år: apelsin, eukalyptus, timjan, kamomill - 3 droppar;
• för barn 6-12 år: någon barrträdolja, eukalyptus, timjan, kamomill - 3-5 droppar.

Dessa aromaterapioljor för förkylning tas i angiven mängd, utspädd i en matsked av basolja och används för bad eller massage.

Utmärkt hjälp mot förkylning och hosta och inandning för barn. För detta kommer en lyckad kombination att vara en blandning av eukalyptus och enbär 1 droppe eller mandarin och gran 2 droppar.

Vilka eteriska oljor hjälper till med förkylning och rinnande näsa - recept för användning

I den här artikeln kommer du att lära dig allt om vad som är eteriska oljor för förkylning, hur de ska appliceras korrekt och deras eventuella kontraindikationer.

Eteriska oljor har exceptionella antibakteriella och antivirala egenskaper och är effektiva vid behandling av hosta och förkylningar.

Låt oss se mer på det här problemet.

Eteriska oljor för förkylning

Från den här artikeln lär du dig:

Aggressiviteten hos eteriska oljor i förhållande till mikrober kombineras med sin perfekta harmlöshet mot människokroppen.

Experiment Research Institute. I. Sechenov visar att när aromaterapi ingår i det terapeutiska komplexet, minskar antalet SARS-sjukdomar hos vuxna med 50-80%, sjukdomsprocessens längd och eventuella komplikationer reduceras signifikant.

Förekomsten av barn med akut respiratoriska virusinfektioner, på grund av aromaterapi kurser under vår och höst, är 1,5-2,8 gånger mindre.

Verkningsmekanismen för eteriska oljor på virus och bakterier

Grundprincipen för operationen:

• Eteriska oljor är starka antiseptika, antibakteriella och antivirala medel - de hämmar den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och virus.
• Micorobes producerar inte resistens mot eteriska oljor under långvarig kontakt med dem, till skillnad från antibiotika.
• Eteriska oljor skapar en livsmiljö för mikrober där de inte kan utvecklas normalt och dör utan att anpassa sig till nya förhållanden.
• De minskar aktiviteten av aerob andning av mikrober, och deras antibiotiska effekt uppträder.
• Eteriska oljor bidrar också till att antibiotika tränger in i den mänskliga cellen och gör det möjligt att minska doserna av antibiotika för allvarliga sjukdomar. Samtidigt ökar effekten av den senare med 4-10 gånger.
• De kan fungera som ett fordon, ett fordon för många andra droger som behöver appliceras eller administreras lokalt och få önskad effekt.

Eteriska oljor med antimikrobiell effekt

Eteriska oljor har den största antimikrobiella och antivirala aktiviteten:

Hur man applicerar eteriska oljor för förkylningar och influensa?

Huvudsakliga användningsområden:

• Inandning (hur man gör inandning ordentligt, se här)
• Bad (användningsregler här)
• Gnugga - ta upp värmd petroleumgel eller barnkräm som bas, blanda den med 2 droppar teträdolja, 1 droppe gran, 2 droppar eukalyptus, 5 droppar pepparmintolja, blanda tills det är smidigt och gnid i bröstbenet och baksidan.
• Desinfektion av lokaler med användning av en aromlampa (applikationsteknik beskrivs här)

Recept av användning

1. Lös upp 15-20 droppar tea tree olja eller 20 droppar eukalyptus i 100 ml ren alkohol, spray denna blandning i rummet där patienten är i varje timme.
2. Vid de första tecknen på sjukdomen, ta ett varmt bad med 4 droppar te trädolja (eukalyptus, tall, gran) upplöst i 100 ml mjölk. Torka av dig efter badet, dra i ullsockor, linda i en varm filt och svettas ordentligt.
3. Tillbringa inhalation, lösa upp 3 droppar tea tree olja eller eukalyptus, gran, enbär etc. i 1 liter kokande vatten, inandas ångorna varannan timme.
4. Massage bröstet - 4 droppar blandningen utspätt i 1 tesked honung eller 8 droppar per 30 ml oljebas.

Eteriska oljor för halssjukdomar och hosta

Eteriska oljor hjälper till att avlägsna infektionen, dämpa slem från andningsorganen, lindra bronkialkramper och slappna av.

Listan över verktyg för att bekämpa sjukdomar i halsen och luftvägarna inkluderar:

Huvudsakliga användningsområden:

• Bröstgnugga - massera bröstet, halsen och överkroppen
• skölj
• inhalation
• kompresser
• bad

Eteriska oljor för kall och influensa

Eteriska oljor i medeltiden hjälpte till att överleva pestepidemin. Kommer de att hantera förkylningar och influensa? - Naturligtvis. Vi kommer att berätta för dig hur du förbereder det berömda verktyget hos pestläkaren.

Vid slutet av vintern och slutet av kallt väder ökar risken att få kyla eller bli sjuk med influensan. Det som vi rutinmässigt kallar "kallt" är resultatet av aktiviteten av mer än 200 typer av virus. Men för alla dessa virus finns det ett värdigt svar: eteriska oljor.

Det bästa sättet att hantera problem är att förhindra dem. Och som en förebyggande åtgärd av akut respiratoriska infektioner är eteriska oljor mycket effektiva. Kanel, kryddnejlika, tea tree, manuka, eucalyptus, saro, tall, gran, monarda, hyssop, lavendel, ravensara, citron, sötorange, timjan - det här är bara inte en komplett lista över estrar som hämmar spridningen av virus och förstör dem. Och till skillnad från traditionella medicinska desinfektionsmedel renar många eteriska oljor inte bara luften, utan har också en trevlig lukt och förhöjer humör.

I levnadsförhållanden är det mer praktiskt att använda aromlampor, förånga eterformiga kompositioner. Till exempel:

• 5 droppar kanel eterisk olja
• 5 droppar klyftolja
• 5 droppar lavendel
• 5 droppar söt orange olja

Blanda försiktigt oljorna i en ren flaska. Tillsätt rent vatten till doftlampan och 10 droppar blandningen av influensa och kyla eteriska oljor i vattnet. Tänd ett ljus under skålen med oljebrännare, och efter 5 minuter börjar luften i rummet att rensas. Förfarandet bör upprepas 3 gånger om dagen under 15-20 minuter. - OBS! Se till att denna blandning av estrar inte faller på möblerna för att undvika skador på ytan. Om det finns små barn och försvagade äldre i rummet, använd etrar i de minsta doserna. Om det finns djur i huset, bör de begränsas från tillgång till rummet där de eteriska oljorna antänds.

En liknande blandning kan bäras med dig i en aromacoulon eller på en aromsten, du kan lägga några droppar till innehållet i påsen. Det här är ditt personliga filter om du inte kan tända oljebrännaren (till exempel på arbetsplatsen på kontoret eller på vägen).

I stället för kemiska salvor för apotek som används för antiviralt skydd av näshålan, kan du bereda salva enligt vårt recept. Detta verktyg är helt naturligt och är inte sämre i effektivitet än farmaceutiska analoger.

Vad händer om du känner att du börjar bli sjuk? Det behövs mer avgörande åtgärder och starkare medel här: i detta skede av utveckling av akut respiratoriska infektioner är det inte för sent att hantera det snabbt och med minimala förluster.

Som ett nödverktyg för att förhindra förkylning, bör du ha en speciell olja för fotbad. Denna olja är lätt att förbereda för ett av våra recept.

Gör ett sådant fotbad och tänd sedan en eller flera antivirala oljor i aromlampan - och förkylningen kommer sannolikt att återgå.

Kall behandling med aromaterapi

Vad händer om du redan har förkylning? En täppt näsa och bronkier, huvudvärk, hosta, feber och andfåddhet är vanliga kalla symptom. Eteriska oljor hjälper dig att hantera dem. Här är några recept.

Viktig andningsblandning

Sätt 6 droppar citron eucalyptus eterisk olja och 4 droppar pepparmynta eterisk olja på en ren näsduk, försök att fördela droppen jämnt över ytan av tyget. Vik näsduken 4-8 gånger och förvara den i en plast lufttät väska. Med en täppt näsa andas genom denna näsduk: det kommer att underlätta andningen och rensa näsan.

Hosta balsam

Om hostan inte låter dig somna, lägg upp på en brasmassor baserad på eteriska oljor. Du behöver:

• 2 msk. kokosnötolja
• 8 droppar eucalyptusolja (globulär)
• 5 droppar lavendel eterisk olja
• 5 droppar saro eterisk olja
• 2 droppar timjan eller anis eterisk olja

Blanda estrarna och oljan i en ren mörk glasburk. Gå till sängs, gnugga bröstet med den erhållna blandningen (ganska liten mängd, ungefär en tesked). Denna komposition är väl etablerad som en hosta.

Frankincense eterisk olja är ett utmärkt botemedel mot hosta lättnad, som också används för bronkit, laryngit och även astma. Den kan användas för slipning (5 droppar per tesked vegetabilisk olja) och i oljebrännaren.

Här är några mer essentiella oljor och deras egenskaper som används i botemedel mot olika symptom på akut respiratoriska infektioner

1. Tea Tree har antimikrobiella egenskaper, klarar av inflammatoriska processer, underlättar nässäppa och hals.
2. Tallolja hjälper till med förkylning och underlättar andningen. Effektiv mot ont i halsen.
3. Lavendel är ett utmärkt antiseptiskt medel med antimikrobiella och antivirala egenskaper. Det rekommenderas att användas i barns anläggningar.
4. Pepparmynta har expectorant egenskaper, det rekommenderas för användning med ånginhalatorer. Använd inte för barn.
5. Timjanolja används i blandningar med estrar av te, citron och eukalyptus. Förutom de antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaperna klarar det effektivt trängsel och trängsel. Rekommenderas inte för högt tryck.
6. Citronolja stimulerar immunsystemet och produktionen av vita blodkroppar. Förbättrar blodcirkulationen. Den har antiviral effekt.
7. Citron eukalyptus är mycket effektiv för förkylning och förkylning. Det har antiinflammatoriska egenskaper.
8. Rosemaryolja lindrar trängsel, lugnar huvudvärk, minskar generellt obehag. Ökar trycket.
9. Den essentiella oljan av Monarda Dudchatoy rensar perfekt rummet från bakterier, virus och svampar. Kämpar mot luftvägsinfektioner.
10. Lika oljor används framgångsrikt för influensa och förkylningar. Den har en kraftfull antiviral effekt. Det är en immunostimulant.

Och till sist, den legendariska sammansättningen av pestdoktorn, som hjälpte antikvitetsläkare motstå även pesten. Skriv ner:

• 5 droppar kryddnejlika eterisk olja
• 5 droppar citron eterisk olja
• 5 droppar kanel eterisk olja
• 5 droppar eukalyptus eterisk olja
• 5 droppar rosmarin eterisk olja

För att skydda dig mot infektion behöver du inte den berömda venetianska "pestmasken", det är tillräckligt att sätta några droppar på ett normalt gasbindbandage. Och tveka inte att bära den på trånga platser när det finns risk för infektion.

Samma sammansättning fungerar bra i aromlampa, för inhalation och även för bad.

Kom ihåg: För att bekämpa förkylning kan och bör du använda omfattande åtgärder för förebyggande och behandling. Titta på immunitet, undvik besök på trånga platser, försök inte byta traditionella metoder för behandling med inandningar och bli sjuk - kontakta en läkare. Eteriska oljor är din pålitliga vän som inte kommer att låta dig bli sjuk och kommer att ge effektiv hjälp i tid, rädda dig från komplikationer och många problem.

Recept med eteriska oljor för förkylning

Förmågan hos växtsmakar att bota sjukdomar hos hosta och luftvägar har noterats under lång tid.

Således var det i antiken det "anti-kalla" sedvanliga att andas in i lukten av bultade myrens löv, som tornades från en busk förresten;

De nuvarande metoderna för aromaterapi fortsätter och utvecklar antika traditioner, och användningen av eteriska oljor av myrt och eukalyptus upptar fortfarande stolthet i den stora arsenalen av speciella medel för att hantera förkylning med hjälp av lukt.

De gemensamma egenskaperna att behandla alla dessa doftande extrakt är:

• komplexa åtgärder
• särskild effektivitet som profylaktiska droger;
• Behovet av systematisk och långsiktig användning för fullständig eliminering av sjukdomen.

Från coryza, hosta och influensa

Ett karakteristiskt kännetecken för naturprodukter är en kombination av flera läkande egenskaper "i en flaska". Därför finns många eteriska extrakt närvarande i flera listor med fighters med orsaker och tecken på förkylning.

Så, väldoftande essenser bidrar till tillväxten av immunitet och resistens mot influensa under den farliga säsongen:

Oljiga estrar av antivirala, antibakteriella, desinfektionsåtgärder elimineras och används för hosta och influensainandning. Dessa är naturliga produkter:

Behandla hosta aromatiska extrakt:

Eteriska oljor för rinit:

• basilika;
• pepparmint;
• tall;
• eukalyptus.

Lindrar tillståndet av feber:

Ta bort inflammation doftande droger:

En speciell effekt ges genom kombinerad användning av flera medicinska oljor som stöder, kompletterar och förstärker varandras effekter.

Naturinfluensabehandlingar:

Applikationer och Recept

Naturliga kalla eteriska oljor uppenbarar fullständigt sina helande egenskaper i två typer av procedurer: inandning av aromer i form av inandning och direktkontakt med hud och slemhinnor.

Varm ånga inandning

Vid denna metod för behandling används följande eteroljekomplex:

• eukalyptus med tea tree lika;
• lavendel och tall i en droppe;
• en lika stor dos av eukalyptus med timjan
• två droppar lavendel med en droppe eucalyptus;
• rosmarin med timjan i samma proportioner.

Två eller tre droppar doftande komposition placeras i en skål eller kruka med en liter kokande vatten och luta sig över det, omedelbart tätt täckt med en handduk. Med läkning av varm ånga andas de i fem till tio minuter, både genom munnen och genom näsan, för att fullt ut kunna hjälpa båda eteriska oljorna från förkylning och flyktiga hostpreparat. Det är användbart att komplettera detta andningsförfarande genom att gnugga fötterna med outspädd eterblandning och lägg sedan sig i sängen.

Doftande bad

Allmänna regler för beredning av aromavannor för förkylning:

• Vattentemperatur - 37-38ºє; i händelse av frysningar - upp till 40ºС.
• Den totala dosen av eterisk olja per bad med standardvolymen är från åtta till tio droppar.
• Essentiell produkt appliceras på emulgeringsmedlet - en eller två matskedar mjölk, grädde, kefir, honung eller havsalt. Blandningen skakas sedan i flera rörelser och löses i vatten. Ett sådant förfarande är nödvändigt på grund av det faktum att den aromatiska oljan i sig är olöslig i det vattenhaltiga mediet. Perfekt kombinerade och te träd.

God terapeutisk effekt tillhandahåller sådana kompositioner:

• fem droppar bergamot med tre droppar lavendel, samma mängd svartpeppar extrakt och två droppar enbär,
• tre droppar eucalyptus, samma mängd te-träd eller timjanberedning och två "barrträd" droppar - gran, tall eller gran;
• tre droppar salvia, tea tree och citronolja med två droppar kryddnejlika.

Med stark värme bör inte aromatiska bad tas.

Massage och gnidningsbehandlingar

För en kall massage måste du använda grundläggande vegetabilisk olja, i bästa alternativet - olivolja, den första kylpressen. God effekt ges av sådana kompositioner, tillsatt till 25 ml oljebaserad

• tre droppar lavendel, samma mängd timjan och eukalyptus;
• lika, två droppar tall, pelargon, rosmarin, eukalyptusolja och en-pepparmyntextrakt;
• fyra droppar salvia, tre droppar geranium, mint och eukalyptusolja med två droppar tallberedning.

Dessa strukturer behöver massera bröstet och baksidan innan du lägger dig, gnider pannan i en cirkel över näsbroen, näsens yta och vingarna i näsan tre gånger om dagen.

För att bota bihåleinflammation, utförs sådant sopning av sinusområdet med olja av gran, tall eller eukalyptus. I så fall ska huden inte bli skadad, repad och skadad.

Det är användbart att kombinera massage med inandning, utföra det omedelbart före inandning av terapeutisk ånga eller omedelbart efter det.

Inandnings- och badoljor oljor:

Healing Doft Aromalamp

En enkel och effektiv lösning - avdunstning av en flyktig etersammansättning från ytan av uppvärmt vatten - kardinalt rensar luften av infektioner och gör andningen mycket enklare. Eterblandningen sätts till aromlampan var halva timmen i mängden 5 droppar per 15 kvadratmeter yta. Denna "luftläkning" utförs tills fullständig återhämtning, och fortsätter sedan i flera dagar.

Särskilt effektiv är blandningen:

• lika stora kvantiteter av geranium, lavendel, citron, timjan och tea tree;
• Fem droppar lavendelolja med eukalyptus och mynttillskott - vardera i droppar.

Spray Recovery

Eteriska oljor för förkylning - ett effektivt sätt att generera desinfektion av lägenheten, där patienten är.

Detta antimikrobiella komplex består av ett halvt glas alkohol eller vodka med eukalyptus och tea tree oljor - vardera med 20 droppar. Dispergera denna blandning i luften ska ligga i mellanrum om en timme.

Aromatisk infektion förebyggande

Under säsongen av influensa och förkylning kan man, utan att vänta på en sjukdom, fortsätta att stimulera kroppens försvar, öka sitt motståndskraft mot virus, andas in i motsvarande naturliga dofter som appliceras på kläderna - speciellt inom kragen. Du kan också gnugga några droppar eterisk elixir i dina händer och, med dina händer vikta i handen, injicera ett av deras antivirala, toniska komplex:

• citron;
• timjan;
• tea tree;
• en ros
• eukalyptus är en gammal australiensisk aboriginal drog;
• Myrtle är elixiren från antika Grekland.

Wadded diskar eller servetter med några droppar av läkning, förstärkning av immunsystemet och samtidigt behaglig, ömtålig ros, pepparmynta, kamilleoljor kan rädda ditt barn från förkylningar.

För barn

Förebyggande och behandling av barns förkylningar med helande flyktiga ämnen har betydande egenskaper och direkta begränsningar. I synnerhet används inte ånghalogen för hälsa hos barn under fem år.

Eventuella aromaterapihjälpmedel är uteslutna under den första månaden i livet.

Från åldern av åtta veckor är måttlig användning av de mjukaste drogerna utan biverkningar, nämligen oljor tillåtna:

Efter två månader och upp till ett år fylls listan över behörigheter med utdrag:

I terapeutiska förfaranden för enåringar har te träd redan använts, eftersom ett och ett halvt år - patchouli essentiella preparat har använts och sedan fem år har naturliga aromatiska extrakt använts i minimala "barn" doser utan betydande begränsningar.

Så, för de helande baden, blandas lika volymer lavendel, tea tree, eukalyptusberedningar, och sedan skakas 2 droppar av den erhållna kompositionen i en matsked mjölk och sättes till det fyllda badet.

För gnidning sätts 3 droppar av samma blandning till en matsked oljebaserad.

Terapeutisk massage på ryggen, bröstet och halsen utförs också med en blandning av 30 ml basolja med tre droppar eukalyptus extrakt, en droppe hyssop och en droppe doftande timjan.

Korrekt, snabb och systematisk användning av eteriska oljor av rätt kvalitet hjälper till att kyla i alla åldrar.