Hur man bota en kall på en dag

Ingen gillar att bli sjuk med förkylningar! Svaghet, slöhet, smärta i lederna, täppt näsa och svår huvudvärk - väldigt få personer kommer att tycka om detta tillstånd. Hur bli av med förkylning hemma i 1 dag, och är det möjligt alls? Det visar sig - förmodligen det viktigaste - att inte missa sjukdomsuppkomsten, att känna igen de första symtomen på en virusinfektion i tid och för att skydda kroppen från penetrationen av viruset djupt i tiden.

De första symptomen på en virusinfektion

Såsom är känt, agenter förkylningar, ARI är virala mikroorganismer som sträcker sig från en sjuk person genom luftburna droppar och penetrerar frisk organism, främst genom andningsvägarna - näsa och hals. Viruset kan besegras väldigt snabbt, vilket gör det inte möjligt att sprida sig vidare till nasopharyngeal slemhinna.

Hur man bota en kall på en dag? Det är nödvändigt att vara uppmärksam på de första tecken på förkylning:

  • svaghet, sjukdom
  • enkla frossa, värk i ben
  • kittlande i näsan och halsen;
  • feber, huvudvärk.

Om du inte vidtar åtgärder omedelbart, efter ett par dagar infekterar viruset hela kroppen, tillståndet förvärras och behandlingen kommer att fördröjas i flera dagar. Tidig komplex terapi kommer att tillåta att bota en köld om 1 dag.

Regler för vanligt kall behandling

Det första och viktigaste villkoret för behandling av förkylningar och virussjukdomar - komplett vila, sängstöd, lång sömn och tung dricks. Det är omöjligt att "stå upp" för sjukdomen, den sjuka kroppen behöver fullständig vila: låt det mobilisera alla krafter för att bekämpa viruset.

Churn temperatur under 38C antipyretiska läkemedel är omöjlig, såsom i detta stadium av sjukdomen immunsystem producerar antikroppar som konkurrerar med viruset enbart, och kroppen, på grund av dem, förvärvar och stärker immunsystemet.

Men det är nödvändigt att hjälpa vår kropp! Proteinet interferon - den huvudsakliga "soldat" av immunsystemet och "försvarare" av cellerna genom virus - produceras i tillräckliga kvantiteter med hjälp av vitamin C. Det är därför nödvändigt att använda en obegränsad mängd av frukt och grönsaker som är höga i vitamin C: apelsiner, citroner, kiwi, äpplen, Persimoner, grapefrukt, surkål, vitlök, lök.

Och en ytterligare förutsättning för hur man återställer på en dag från en kallhet: en rik varm dryck - det är rikligt, det är varmt. Vätskan främjar snabb metabolism, avlägsnar kroppens avfallsprodukter från mikrober-toxiner.

Intressant! Det finns bevis för att dricka stora mängder vätskor för förkylningar och influensa har samma effekt på kroppen som injektioner med infusionslösningar (droppare).

Minsta mängd dryck - 1,5-2 liter per dag. Det ska vara varma vitamintrycker med högt innehåll av C-vitamin: te eller kompote med hallon, svarta vinbär, te med citron, ingefära, infusion av hundros. Ännu bättre, lägg till en sked full av naturlig honung till te.

Förutom att följa dessa obligatoriska regler, för att snabbt kunna bota en kall hemma på en dag, måste du ägna särskild uppmärksamhet åt följande organ:

Var säker på att ta en förkylning

Som redan nämnts förekommer infektion med viral infektion genom andningsorganen, därför är det först och främst nödvändigt att "blockera tillgången" av bakterier till kroppen och förstöra de som redan har trängt in. För att göra detta måste du skölja din näsa med varma desinfektionsmedel var 1,5 till 2 timmar:

  • saltlösning - 1 tsk. salt till ett glas varmt vatten;
  • soda-saltlösning;
  • väteperoxidlösning - 20 droppar per 200 g varmt vatten;
  • Dekokationer av medicinalväxter - Kamille, Eukalyptus (1 bord. Sked häll ett glas kokande vatten och insistera på 30 minuter).

Om du gör det en regel inte bara att tvätta händerna flera gånger under dagen, men också att skölja din näsa med vanligt varmt kranvatten, blir risken att få förkylning mycket lägre.

Efter tvättning måste droppa näsdroppar, ökar immunitet och undertrycka virus: Grippferon (interferonbaserad) Protargolum (silverjon), ICR-19 (ökar immunitet) och andra. Du kan använda effektiva verktyg till hands, vilket också bidrar till att kyla på en dag - betorjuice, Kalanchoe juice, olivolja. Dessa medel kommer att lindra nasal trafikstockning, mjukna andan.

För att bli avkyld på 1 dag behandlar vi halsen

Från näsan penetrerar viruset direkt i nasofarynx och hals. En obehaglig ont i halsen är en av de första tecknen på sjukdomen. Så att viruset inte tränger igenom bronkierna och inte orsakar torr irriterande hosta, måste du vidta åtgärder snabbt:

  • gurgling. Farmaceutisk lösning furatsilina, något uppvärmd, idealisk för proceduren. Lika effektiv buljong kamomill, soda-salt-jod-lösning (en tesked bakpulver, salt, 5 droppar jod..) - mjukar soda, salt och jod desinficeras.
  • Inandning är ett mycket effektivt sätt att hjälpa till att slå en förkylning på 1 dag. Inhalation lugnande verkan som irriterad nässlemhinna och övre luftvägarna, hjälper kampen med nästäppa, återfuktar andetag förhindra torrhosta, främjar kondensering av sputum, bronkial befuktnings. Detta är ett mycket viktigt och effektivt förfarande, försum inte det om du snabbt vill bli av med SARS. Om det inte finns någon inhalator kan du enkelt gömma med huvudet över en kastrull med potatis "i uniform" eller en vattenkokare med avkok av eukalyptus, kamille, salvia. I kokande vatten kan du också hälla en tesked soda, som, när den släckes, producerar gas som mjukar luftvägarna. Förfarandet ska utföras var 2-3 timmar, och behöva andas in genom näsan och utandas genom munnen - minst 50 andetag.
  • Hot fotbad. Soaring ben är ett av de första sätten som du behöver tillgripa om du inte vet hur man återhämtar sig för en dag hemma från en förkylning. Hot fotbad är kontraindicerade om patientens temperatur är 38 ° C och högre! Vatten ska vara tillräckligt varmt, men bekvämt för fötterna, inte skållning (för att hålla t 40-45, under proceduren måste du lägga till varmt vatten). Badtiden är 30-40 minuter. Det är mycket bra att lägga till torr senap till vattnet, röd varm peppar - detta kommer att bidra till ökad blodcirkulation, "värma upp" kroppen från insidan. Efter proceduren (eller istället för det) är det användbart att hälla torr senap i varma strumpor och inte ta bort dem under dagen. Du kan också hålla en peppar lapp på dina klackar - det hjälper också att återhämta sig från en kall på en dag. Det är viktigt att ständigt bibehålla kroppsvärmen utan att slösa den förgäves - även om du går och lägger dig, värm upp den med värmekuddar.

Lång sömn - huvudmedicinen

Om du ställer in ett mål för en dag att återhämta sig från en kall hemma, försumma inte grundregeln - sluta vila, sängstöd och, viktigast av allt, försöka sova så mycket som möjligt.

Hälsosam sömn - det bästa botemedlet för en vanlig förkylning, särskilt efter ett komplett utbud av fritidsaktiviteter: Skölj näsa, skölj halsen, vilket gör inandning, dropp näsa, insvept, sväva ben, dricka te med citron och hallon och ligga ner i en varm säng. Visst, på morgonen och ett spår av förkylning kommer inte att förbli!

Hur man bota ett barn i 1 dag från en förkylning

Bota en vanlig förkylning i ett barn för en dag, innebär att människor är det möjligt, är det nödvändigt att tillämpa alla ovanstående metoder: en varm dryck, inhalationer, tyst spel i sängen - eftersom barn är osannolikt att frivilligt gå med på att upprätthålla sängläge.

Rik "välsmakande" en mängd olika tesorter, tinktur av nypon med honung, sylt, svarta vinbär och krusbär, citrus många (om inte kontraindicerat för barn - diates, allergier) kommer att bidra till att snabbt övervinna sjukdomen.

Vitlök är ett starkt antiviralt läkemedel, men det är osannolikt att du kommer att tvinga ett barn att äta det i någon form. Hur är det för en dag att bota en kall hemma?

Hjälpa små trick: kapseln från leksaker "Kinder överraskning" sätta en vitlöksklyfta, krossad i grodan (endast i denna form skiljer flyktiga - potent antimikrobiellt medel). Kapseln är stängd, flera hål är gjorda i den och de läggs på barnets nacke med en sladd - en kraftfull skyddsbarriär mot viruset är klart.

Alla läkemedel - näsdroppar, antivirala, immunstimulerande läkemedel, antibiotika - ska ges till barnet endast enligt instruktioner från barnläkaren. Värmande kompressor och varma drycker i kombination med mediciner hjälper till att bota en kall på en dag.

Sova med en kall en natt

När vi talar om hur man återhämtar sig från en kall på en dag borde vi inte glömma att det fortfarande finns en hel natt framåt! Alla uppvärmningsförfaranden, en kopp varm te med hallon före sängen är förberedelser för att svettas bra på natten. Det är då att alla toxinerna från kroppen kommer ut, och med dem själva förkylningen. Efter tung svettning kommer omedelbart märkbar lättnad, glöm inte att omedelbart byta underkläder och pyjamas!

Som du vet är någon sjukdom lättare att förebygga än att bota. Influensa förebyggande är viktigt. Antiviral vaccination ökar skyddsbarriären, stärker immuniteten hos både barn och vuxna.

Dagliga promenader i frisk luft i något väder kommer att härda kroppen, hjälpa till att snabbt övervinna sjukdomen. Hälsosam mat, frukt, färska grönsaker tillsammans med vitaminkomplex kommer att stärka kroppen, öka skyddet mot virusinfektioner, göra det lättare och snabbare att hantera influensa och kyla.

Hur man snabbt tar sig upp på fötterna med förkylning - en populär behandling för förkylningar

Om förkylningen börjar, märkte du hennes första symtom och läste sedan artikeln:

Följande folkrättsmedel hjälper dig att snabbt komma upp på dina fötter med förkylning. Enligt materialet i tidningen "Vestnik ZOZH."

Hur man snabbt kan kyla hemma - farmors metod:

  1. Först, ånga barnets fötter i vanligt varmvatten eller med senap.
  2. Koka potatisskalorna med tillsats av några hela potatis för bättre värmeuppehåll. Torka med vatten med kokt potatis och jämnt häll en handfull soda på rengöringen. Täck barnet med en filt över denna kastrull.
  3. Om barnet är litet, är det också tillrådligt för moderen att klättra under filten. Öppna långsamt locket och släpp ut ånga. Läkande par når lätt i halsen och värmer upp nasofarynxen.
  4. Efter proceduren lägg barnet i sängen, ha på sig en hatt eller en scarf.
    Efter en tid byt barnet i torra kläder och ge ett inte mycket varmt te med hallon eller honung.

Barnet blir bättre snart! (HLS 2014, №21 sid. 40).

Folk behandling av förkylning med vitlök är ett effektivt botemedel mot vuxna.

Vitlök hjälper vissa människor att bota en kall för 1 natt.

  • Kvinnan hade dålig förkylning vid dacha, hemma kände hon sig sjuk. Hon mätt temperaturen - 37,2. Jag bestämde mig för att behandla mig med vitlök. Jag tog en skorpa bröd, gnidde den med vitlök och salt, åt det, tuggade det noggrant och drick inte någonting, och åt en halv vitlök precis som det. Temperaturen började dämpas. När jag gick och började känna jag mig redan frisk. Nästa dag förblev temperaturen normal, bara om jag åt samma smörgås igen. Sjukdom undvikes. (HLS 2014, №22 s. 31).
  • Om du känner dig sjuk, gnid en vitlöksklyfta på gallret och andas in volatil produktion i 10-15 minuter, gör det flera gånger om dagen. Om dina ögon brinner, täck dem med en handduk. Hjälper till att bota en kallt riven lök, pepparrot, rädisa (att sniffa, hålla i munnen).
  • På gatan skyddar du vitlöket, skärs i remsor och fästs med en gips till foten. När du går, mjukar vitlöket, saften absorberas i huden, och blodet bär vitlökfytoncider i hela kroppen, vilket ger en terapeutisk effekt. (HLS 2012, nr 18, s. 6).

Vanlig pasta hjälper till att snabbt återhämta sig från en kall! Koka pastaen, tillsätt den riven vitlöken, äta varm - en utmärkt diaphoretic och desinfektionsmedel. (HLS 2004, nr 10 s. 18).

Så här botar du en kall dag i hemmet 1 dag.

En man har behandlat en förkylning i 1 dag i 50 år. När han blev kall i sin ungdom vände han sig till läkare. Resultatet var att behandlingen visade sig vara ineffektiv, i 10 dagar var den trasig, låg i sängen, leds av melankoliska och sväljda piller. Därefter bestämde han sig för att behandla folkmedicinska lösningar.
När han blir väldigt kall, och det finns frossa, ont i halsen, nässäppa och andra symtom på förkylning börjar han omedelbart att göra följande aktiviteter:

  • Ångad hals med varmt vatten med tillsats av salt eller läsk (1 tsk per glas vatten), eller med en tinktur av kalendula eller kamille (20-30 droppar per glas vatten). Gurgla i 5-6 minuter. Samma lösning tvättar näsan.
  • Ångande fötter med varmt vatten med senap i 10-15 minuter, temperaturen på vattnet ökar gradvis till 40 grader. Eller ta ett varmt senapbad.
  • Går under en filt och dricker en kopp te med hallon sylt eller honung eller ett avkok av lime blomma. Efter att ha druckit ihop med huvudet. En halvtimme andas tungt och svettas. Sedan släpper han huvudet, torkar det och sveper det i en handduk. Hon sover gott till morgon. På morgonen står han upp som en gurka, tar en dusch, äter frukost och går till jobbet. (HLS 2004, nr 5, s. 13).

Mjölk med vitlök och vodka är ett akutmedel.
För att få en kyla, snabbt bli av med hosta, rinnande näsa, ta följande åtgärd:
Häll 1 vitlöksklyfta, häll 1 glas mjölk och koka. Ta bort från värme, tillsätt 1 tsk. smör och 3-4 msk. l. vodka eller brandy. Drick omedelbart, gå och lägg dig, täckt med en varm filt. På morgonen från en förkylning förblir inte ett spår. (HLS 2014, nr 23 s. 30-31).

Snabb behandling av förkylning hos barn och vuxna med mjölk och lök.
Följande åtgärd hjälper till att återhämta sig från en kyla på kortast möjliga tid: finhacka en medelstor lök, häll ett glas mjölk i en emaljerad rån och koka, ta bort från värme. Luta sig ner, andas över den ångande rånen, och när innehållet svalnar, äta lökvattnet och tillsätt honung och mjölk till mjölken. Gör denna procedur 2-3 gånger om dagen. Sjukdomen kommer att minska. (HLS 2007, nr 24 s. 18-19).

Mjölk med ägg.
Vid första tecken på förkylning måste du ta 0,5 liter varm mjölk, tillsätt ett rå ägg, 1 tsk. honung, 1 tsk. smör. Mjölken ska vara av en sådan temperatur att smöret och honungen löser upp, och ägget stryker inte. Varm blandning ska vara full i små sippor på natten. Det är möjligt att bota sjukdomen helt på 2-3 dagar (HLS 2012, nr 24).

Propolis.

  • Hur bli av med förkylningar hemma med hjälp av propolis.
    Inandning: smält propolis och vax i ett förhållande 1: 1 i ett vattenbad. Vid upphettning kommer ånga att stiga, som måste inandas, huvudböjd och täckt med ett huvud med en handduk. Denna inandning kommer omedelbart att rensa luftvägarna, öka den allmänna kroppsresistensen mot sjukdomen.
  • Propolis kan enkelt tuggas som tuggummi, det är särskilt användbart att göra detta innan du lägger dig. Med hjälp av propolis kan du stå upp i 1-2 dagar, om du gör förfarandet tillräckligt ofta. (HLS 2014, №15 s. 30).
  • Propolis tinktur på alkohol hjälper till att stå upp. Det kan beredas själv eller köpa på apoteket. En halvtimme före måltiderna dricker 1 msk. l. propolisktinktur och drick omedelbart det 1 msk. l. smält smör Gör 3 gånger om dagen. Denna folkmedicin hjälper till att läka, och om du tar propolis på det här sättet i 2-3 veckor - kommer en magsår att cicatrize, om det är. (HLS 2014, №20 s. 40).
  • Om sjukdomen bara har börjat, kommer infusion av pilgods med propolisktinktur att hjälpa till. 1 tsk. Koporsky te (fermenterade löv av willow-te) häll 1 glas varmkokt mjölk, låt i 40 minuter, lägg sedan 1 tsk. propolis och drick före sänggåendet. Efter det, gå genast till sängs. Under natten går sjukdomen med tung svett. I avancerade fall kan behandlingen upprepas varje kväll 3-5 gånger. (HLS 2014, №21 s. 39).
  • Propolis i mjölk kan tas utan Koporskogo-te. I ett glas varm mjölk lägg till 1 tsk. tinkturer av propolis, drick före sänggåendet giggles. (HLS 2009, №20 s. 31).

Nötsmörj.
Den som kan få färska unga löv av en valnöt (det är önskvärt att bladet håller fast i händerna), det har all chans att bota kallt i 1 dag.
80 g löv finhackad, häll 100 ml vegetabilisk olja, uppvärmd till 50-60 grader. Sätt på ett mörkt ställe i 30 dagar, skaka blandningen dagligen. Efter en månad bildas en tjock svart oljig vätska i burken, den borde dräneras, bladen ska pressas ut, vätskan ska dräneras i en mörk flaska. Läkande olja är klar.
HSE-läsare vid det första tecknet på näsa, gnugga näsan med denna olja så att huden brinner. Sedan gnuggar en ihålig på nacken, armhålorna, under armbågarna, fötterna, tillbaka. Allt detta gör sänggåendet. På natten, från denna gnugga svettar, och på morgonen står upp helt frisk. (HLS 2014, nr 17 s. 8).

Rödpeppar och mjölk.
Red hot pepper hjälper till att bli av med sjukdomen. Detta recept testas upprepade gånger.
Sätt en liten bit röd peppar på en nagels storlek i ett glas mjölk och koka. Peppar kastar ut, dricker mjölk och går genast till sängs. Stå upp sund på morgonen. Peppar kommer inte bara att värma upp blodet under natten, köra bort sjukdomen, utan ger också styrka och energi. (HLS 2011, nr 12, s. 33).

Hur var det möjligt att bota en kallhet på 1 dag med folkmedicinska lösningar.

En kvinna vaknade på morgonen med en chill, med en temperatur på 38,5, ett ömt huvud, hals och ont i halsen. Den dagen var en ledig dag och hon och hennes man skulle gå till sina föräldrar. Mannen visste inte vad han skulle göra, gå ensam eller behandla sin fru. Hustrun skickade sin man till besök och ställde sig om att behandla en förkylning.
20 minuter sugad vegetabilisk olja - 1 msk. l. Efter 20 minuter spottar du en vit blodpropp. Jag borstade tänderna, min tunga. Hon drack te med revet vinbär och somnade. En timme senare vaknade jag igen, gjorde samma procedur och drack te med hallon. Jag bestämde mig för att inte äta någonting den dagen, bara var 1,5: e timme som jag brukade lösa smör och drack örtte med honung, havtorn, hallon, citron, ingefära och dillfrön. Allt detta hjälpte, vid klockan 15, sjönk temperaturen till 37 grader. Vid klockan 18 när min man kom tillbaka, fanns det inget spår av sjukdomen, som han var mycket förvånad över.
På våren blev kvinnan sjuk igen, upprepade samma behandling, och igen lyckades hon bli av med en kall på 1 dag. (HLS 2012, nr 1, s. 28).

Snabb kall behandling med örter.
En man kom till byn på semester med sina släktingar. På den allra första dagen gick jag för att plocka svamp, föll under regnet och blev sjuk, en chill började och febern steg. Mannen var upprörd att hela semestern var borta, skickade han sin fru till apoteket för läkemedel. Men släktingarna sade att de skulle kunna bota hans kyla i 2 dagar. Och faktiskt, i två dagar var det inget spår av sjukdomen.
Och de behandlade honom så här: i ett 700 gram kan du lägga 300 ml ängsjuka blommor, 1 msk. l. kalendula blommor, salvia blad, violett tricolor örter, hällde allt med 500 ml vodka, täckte burken med ett lock och lägg det i en gryta med varmt vatten i 1 timme. Vatten uppvärms regelbundet, för att inte svalna. Sedan slog de ut och gav patienten att dricka 2 tsk. 3 gånger om dagen före måltiden.
Nu håller mannen själv dessa örter hemma. (HLS 2012, nr 6, s. 39).

Hur man sänker temperaturen med förkylning.
Läsaren har en pålitlig, beprövad upplevelse när värmen är hög.
På natten, dra dina fötter i varmt vatten med att dricka soda eller senap. Fuktar sedan två stycken bomullsull med äppelcidervinäger och lägger dem på båda klackarna, lägger en plastpåse och en socka på varje ben. På kvällen går du till sängen med en temperatur på 39, och vaknar på morgonen, som en gurka med en temperatur på 36,5.
Mycket effektivt sätt att ta bort temperaturen. (HLS 2009, nr 17, s. 32).

Hur man snabbt kan kyla: ett medel för snabb åtgärd

Funktioner av sjukdomen

Under hösten-vintersäsongen är det lätt att bli ett mål för patogena bakterier och virus. Att bli av med obehagliga symptom kan ta lång tid. Glöm inte att känna sig sjuk. Ju tidigare du uppmärksammar indispositionen, desto effektivare kommer de åtgärder som vidtas.

I den här artikeln lär du dig hur du snabbt ska bli av med förkylningar hemma. Använd endast råd om återställande av hälsa om du är säker på diagnosen. För liknande tecken på okänt ursprung, kontakta läkare.

Våra farmödrar är säkra på att det är hypotermi som är att skylla på alla "vinter" sjukdomar. Faktum är att den kliniska bilden av akut respiratorisk virusinfektion och akuta luftvägsinfektioner är dold under det ord som är känt från barndomen. Beroende på arten av den onda agenten, föreskriver läkaren en behandling.

Under epidemier är det vanligaste orsakssambandet till sjukdomen de virala molekylerna. Infektion sker genom kontakt och hushållsrutter. Forskare tilldelar cirka 250 frimärken för levande aggressiva kulturer som anpassar sig till existensen i människokroppen och i den yttre miljön. Molekylerna förändras ständigt, och endast stark immunitet kan räddas från dem.

Bakterier är en annan källa till patogener. Om du redan har ett sådant symptom som en rinnande näsa, kan du göra ett prov självtest. Transparent färg av sekret indikerar närvaron av ett virus i kroppen, gula och gröna alien mikroorganismer. Kom ihåg att historien och behandlingen bara ska vara en medicinsk specialist.

Specificiteten av denna sjukdom är att en person verkligen kan känna sig sjuk utan att interagera med en bärare av ett virus eller en patogen flora.

Epidemiologer utsöndrar sådana provokationsfaktorer som:

  • hypotermi;
  • brist på sömn;
  • stressiga situationer
  • antibiotika;
  • otillfredsställande levnadsförhållanden (långvarig vistelse i stupade rum);
  • bristande överensstämmelse med personlig hygien
  • bERIBERI;
  • försvagning av kroppens skyddande funktioner mot bakgrund av strikta dieter.

Genom att utföra förebyggande åtgärder kan en person skydda sig från det yttre hotet om infektion.

Det finns flera sanna tecken som tyder på att bakterierna kom in i kroppen:

  • en kraftig försämring av hälsan;
  • ökad riva och röda ögon;
  • huvudvärk;
  • ont i halsen, svårighet att svälja mat;
  • frossa;
  • värkande muskler och leder
  • rinnande näsa;
  • nysning och hosta.

Om du känner dig sjuk, kontakta din läkare. Om detta inte är möjligt, säkra din frid och ta reda på hur du snabbt kan förkyla hemma.

Effektiva symptombehandlingar

Experter rekommenderar inte att engagera sig i självläkning under lång tid. Men om hjälp behövs omedelbart, och sjukhusvistelser är inte möjliga, stärka naturliga metoder för självrensning av kroppen. Drick så mycket vatten som möjligt för att hantera förgiftning.

Det finns också flera effektiva sätt att bli av med kliniska manifestationer. Praktiskt taget alla är baserade på det faktum att hembehandling för en kall hemma är snabb, inom några dagar.

Metodnummer 1 Tidig diagnos

Läkarna argumenterar enhälligt att tidigt erkännande av symtom dubblerar effektiviteten av de åtgärder som vidtagits. Även om du tar vissa läkemedel, som Kagocel, är det lämpligt om patienten tar ett piller under de första 72 timmarna efter infektion.

Denna metod innefattar följande sekvens av åtgärder:

  • Utför ett kort självtest - bedöma närvaron av tecken och känna lymfkörtlarna (om de är förseglade, började kroppen kämpa för patogener);
  • Stärka resistens hos orsaksmedlet, för detta dricker en dubbel dos av vitamin C (askorbinsyra);
  • Använd ett botemedel mot nästäppa enligt tillverkarens anvisningar. Denna åtgärd kommer att skydda luftvägarna från multiplikationen av bakterier och slem.

Kontraindikationer för användning av vissa läkemedel mot ont i halsen och sinusbelastning kan vara kroniska sjukdomar och individuell intolerans mot komponenterna. Därför är medicinskt eller farmakologiskt samråd obligatoriskt.

Metod nr 2 Kassering av patogen flora

Produkter av vital aktivitet av virus innefattar urladdning från näsan och sputum i halsen. Denna metod syftar till att eliminera och förstöra denna miljö. Följande åtgärder hjälper dig:

  • Rengör näsbihålen ordentligt. För att kyla ska gå snabbare och inte orsaka komplikationer, suga inte in luft när vätskan går igenom näspassagen. "Hammering" slem djupt in i bihålorna, riskerar du att få bihåleinflammation eller rinit. Det rätta sättet att släppa näsborrarna är att stänga en av dem och göra en måttligt stark utandning av den andra. Byt sida och upprepa proceduren. Töj inte för mycket, eftersom kapillärer i ögonen och i slemhinnan i andningsorganen kan drabbas av.
  • Skölj halsen. Denna behandlingsmetod hjälper både att lindra huvudsymptomen och att besegra förkylningen. Eftersom den alkaliska miljön förhindrar tillväxt av bakterier, är det nödvändigt att skapa det konstgjort. Skölj nasofarynx två gånger om dagen med svaga saltlösningar och jodemulsioner.
  • Undvik inte ånganandning. Det är bäst att andas in ångor över ett avkok av potatis eller örter. Under proceduren bör du lägga en tjock handduk över huvudet så att näringsämnena inte avdunstar.

Någon snabb hembehandling av förkylning ska sluta med ett besök till läkaren för att bekräfta fullständig återhämtning och frånvaron av patogena faktorer.

Komplex terapi

För att bli bättre måste du aktivera din egen kropps sovande resurser. Så snart du känner dig stark, bör du observera en mild daglig rutin och hitta ytterligare källor till fördelaktiga ämnen.

Mode och kost

Immunologists bekräftar att någon sjukdom som är "på fötterna" kommer att göra sig själv som ett återfall eller utveckling av komplikationer. Därför snabb hjälp med förkylning - förändrade vanor.

Patienten visas liggande eller delvis bäddstöd, så försum inte att ligga i sängen - detta kommer att ge den nödvändiga styrkan till din kropp.

Följ enkla regler som kommer att bidra till ackumulering av vitala resurser:

  • Sova minst 8 timmar om dagen. Organisera dagssömn.
  • Frys inte. Även hemma, bära varma tröjor och strumpor.
  • Konsumera en stor mängd dryck. Först av allt, absorbera vatten, det är hon som tar bort slagg och toxiner, alla andra drycker anses vara mat.
  • Begränsa träning till lätta laddning. Kroppen är under stress, och regenerativa källor behövs också för ansträngda muskler. Således kommer kroppen att arbeta på två fronter.
  • Luft i rummet. Medan du berikar rummet med luft, befinner du dig på ett annat ställe - undvik hypotermi.
  • Ät mer frukt och grönsaker. Öka dosen av vitaminer i kosten.

Att ändra kost och dagliga behandlingar är inte den huvudsakliga behandlingen, därför är medicinering nödvändig.

Viktiga läkemedel

Snabbverkande medel för förkylning är interferonhaltiga läkemedel. De tillhör gruppen immunmodulatorer, det vill säga förändra cellernas funktioner, förbättra deras barriärpotential.

Vissa läkemedel är baserade på användningen av introducerat exogent antiviralt protein. Detta gör det möjligt för dem att verka så effektivt som möjligt, men de allra flesta av dem minskar immunsvaret under den upprepade attacken av skadliga agenter. Antalet läkemedel i denna grupp omfattar:

  • "Anaferon". Lämplig för förebyggande åtgärder och grundläggande terapi. Inte beroendeframkallande. Finns i pillerform. Behandlingsförloppet i minst en vecka.
  • "Grippferon". Det ska tillämpas enligt ordination av en läkare, eftersom det har ett antal biverkningar, inklusive individuell intolerans. Säljes i form av en spray för näsan. Det har snabb absorption genom väggarna i slemhinnan.
  • "Citovir-3." Den främsta fördelen med läkemedlet är dess förmåga att stimulera frisättningen av endogen interferon i tillräckliga kvantiteter för att bekämpa frimärken men inte överstiga normala värden. Därför visar tabletter i ett jämnt skal hur du snabbt tar bort en förkylning och bevarar kroppens naturliga skyddsfunktioner.

Det är mycket önskvärt att börja ta mediciner efter att ha analyserat och fått officiellt recept från en specialist.

Kropps ångbehandlingar

Förutom kemiska föreningar kan naturliga kroppsmekanismer som syftar till att bekämpa patogener hjälpa till att snabbt återhämta sig från en kall hemma. För att bli av med toxiner är det nödvändigt att stärka sekretoriska funktionen, det vill säga svettning. Istället för vätska kommer kroppen att lämna de skadliga bakterierna.

En varm dryck hjälper dig att svettas - buljong, ört- och frukttvätt, kryddade kaneldrycker. För att få effekt måste du bära varma kläder och täcka dig med en matta. Du borde vara måttligt het.

Men om du inte är rädd för att komma ut ur filten, kommer ångbad passa dig. Det är bäst att sväva inte hela kroppen, utan bara benen. Kapacitet Fyll med vatten Temperaturen, som ligger något över genomsnittet, tillför, om så önskas, torra örter - kullrot, oregano eller lavendel.

Om sjukdomen inte åtföljer hypertermi tillsättes torrt senapspulver för att förbättra effekten. Det är nödvändigt att använda måttliga doser, omedelbart i händelse av en brännande känsla, tvätta benen med kallt vatten och stoppa förfarandena.

förebyggande

Hur man snabbt tar bort kalla symtom, kommer läkaren att berätta. För att inte bli sjuk följ de enkla reglerna:

  • Fysisk aktivitet Dagligt ljus körs eller övningar, eftersom det utlöser styrningsmekanismerna i hela kroppen.
  • Balanserad diet. Denna metod är kumulativ, så när sjukdomen redan är "rasande" kommer du inte att räddas av grönsaker som sådan. Se till att deras förbrukning i rätt mängd är i förskott.
  • Hälsosam sömn och vila. Sömnlöshet, stress och ständig brist på sömn leder till självförstöring av alla interna system.

Hur kan du återhämta sig från en kyla om 1 dag?

Bota för en kyla på 1 dag är svårt, men möjligt. Endast omedelbart måste vidta lämpliga åtgärder. Ofta en kyla med hosta, rinnande näsa, ont i halsen, viral hudutslag på läpp och näsa, feber fångades unawares. Det tar vanligtvis cirka en vecka för behandling. Men ibland måste du sätta dig i ordning på bara en dag. I detta fall hjälper uppvärmning, speciella preparat och folkmedicin i hemmet.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

För förkylning behöver du först stanna hemma i minst 1 dag. Den här tiden är nödvändig för att återställa kroppen, bli av med obehagliga symptom.

Efter att ha avgjort problemet med en extra helg är det nödvändigt att börja behandling hemma. Terapi som helhet kommer att vara ganska intensiv, eftersom du behöver ha tid att återhämta sig på bara en dag och slutföra behandlingsprogrammet, som faktiskt är utformat för en vecka.

För att snabbt bli avkyld måste du utföra följande steg:

  1. 1. Klä dig varmare och ventilera rummet väl. Bäst vid den här tiden att vara i ett annat rum. Förfarandet måste göras för att bli av med virus och mätta luften i rummet med syre. Stäng windows och dörrar efter luftning. Vidare får ingen kall luft tillåtas. Dessutom, vanligtvis den första dagen som en person lider av frossa, så att värme är extremt nödvändigt.
  2. 2. Använd ull eller andra väldigt varma strumpor, tröjor, halsduk, täcka med en filt. Detta hjälper till att hålla varma.
  3. 3. Placera senapsplåster i strumpor. Medlen utvidgar blodkärlen. Om sådana fläckar saknas rekommenderas det att ringa i en liten skål med varmt vatten. I hennes varma fötter. Efter ånga har du på dig strumpor för att hålla dig varm längre. Efter uppvärmning gå och lägg dig.

Om temperaturen har stigit, men inte mer än 38 ° C, är det i detta fall inte nödvändigt att skjuta ner det, eftersom kroppen bekämpar infektioner på detta sätt. Att ta droger från värmen kommer bara att förvärra situationen.

Det är viktigt att dricka mycket varma vätskor. Lämplig te:

ingrediens

ansökan

  1. 1. Blanda 1 tsk lakritsrot med ett glas kokande vatten.
  2. 2. Insistera 10 minuter.
  3. 3. Drick som vanligt te.

Ta det här verktyget 3-4 gånger om dagen. Lakris innehåller naturligt socker, vilket ger kroppen mer energi. Dryck minskar ont i halsen, undertrycker hosta

  1. 1. Häll 0,5 tsk. torra blad med en kopp kokande vatten.
  2. 2. Vänta 10 minuter.
  3. 3. Drick te 3 gånger om dagen.

Terapi varar 3 dagar. Detta verktyg hjälper också att bli av med hosta. Timman har en baktericid och expektorant effekt.

Det rekommenderas att tillsätta denna ört till den vanliga bryggan när du förbereder drycken. Pepparmynt hjälper mot influensa och förkylning

Det bör också, som mint, läggas till vanliga teblad av svart, grönt eller annat örtte.

Lägg till till andra växtbaserade, gröna eller svarta te

  1. 1. Fyll en gräsmatta med en kopp kokande vatten.
  2. 2. Insistera på 5 minuter.

Medel att dricka före sänggåendet. Det lindrar snabbt kalla symptom.

Det rekommenderas att tillsätta honung till drycker.

I de flesta fall är förkylningen åtföljd av förkylning. För att snabbt bli av med det rekommenderas att du använder dessa tips:

  1. 1. Smörj aloejuice eller Kalanchoe näspassager inuti. Du kan begrava plantans juice - 3 droppar.
  2. 2. Lös upp 1 tsk. salt i 100 ml varmt vatten och använd för att tvätta näsan - att dra i vätska genom en näsborre, stäng den andra och därefter vice versa.
  3. 3. Blanda det uppvärmda smöret och saltet. Använd blandningen för att smörja näsan utåt.
  4. 4. Skär löken och andas in i parvis.
  5. 5. Mala vitlöket och andas in i förångningen.
  6. 6. Sätt turunda (vikad gasbind i flera lager) i näsan, fuktad i en oljelösning av vitamin A (den kan köpas på apoteket).

Av förberedelserna för förkylning är Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin effektiva.

Du kan snabbt bli av med hosta med hjälp av badgerfett:

  1. 1. Smält 100 g av produkten.
  2. 2. Lägg till lite kakaopulver, honung och 50 g smör och krossade aloeblad.
  3. 3. Tillsätt 5 g propolis och mamma, 50 g alkohol.
  4. 4. Knäböj noggrant för att få en homogen massa.
  5. 5. Behandla salva bröst, rygg, ben.

Herb hjälper till att hosta: timjan, sötklöver, elecampane, växtfågel, mantel, coltsfoot, oregano:

  1. 1. Häll 1 tsk. någon ört 200 ml kokande vatten.
  2. 2. Insistera på 15 minuter.
  3. 3. Drick 20 ml efter varje måltid.

Ånga inandning rekommenderas också:

  1. 1. Häll kokande vatten i potten.
  2. 2. Lägg till några droppar eucalyptus eterisk olja.
  3. 3. Inandas ånga i 10 minuter.

Du kan enkelt koka potatisarna med skalen och andas över pannan, täckt med en handduk.

Om halsen börjar skada, rekommenderas det att skölja det med Furacilin, ett avkok av kamomill, salvia (1 tsk. Av råmaterial för att insistera på 200 ml kokande vatten). Du kan lösa upp 8 droppar jodalkoholtinktur i 200 ml varmt vatten och tillsätt 1 tsk. salt. Som ett alternativ - lösa upp 2 msk. l. äppelcidervinäger i en kopp vatten.

Från förkylningen hjälper många verktyg som kan framställas från eteriska oljor, örter, olika livsmedel:

ingredienser

beredning

ansökan

Honung, citron och ingefära

  1. 1. Skala och skalla 1 citron och skär det i skivor.
  2. 2. Mala om 300 g gingerrot i köttkvarn, blanda med citron.
  3. 3. Lägg till 200 g honung, blanda allt grundligt

Drick 1 tsk. medel före måltider, utspädd i vanligt te eller vatten.

För profylakse är 1 dos per dag tillräckligt, och för förkylningar måste du använda blandningen 3 gånger.

Medel eliminerar inflammation, saktar progressionen av influensa, förkylningar

  1. 1. Mala vitlöket i mush.
  2. 2. Blanda i lika delar med honung.
  3. 3. Insistera 3 timmar på en kall plats

Sammansättning ta 1 msk. l. före sänggåendet. Terapi tar 5 dagar.

Verktyget stärker immunsystemet, förstör virus och bakterier

Blanda 100 g vodka och en nypa svart eller röd peppar

Drick i en smula vid sänggåendet. Efter det, försök att svettas.

Drycken har en uppvärmningseffekt.

  1. 1. Sätt bären i en glasburk.
  2. 2. Upp med vodka.
  3. 3. Lämna i kylskåpet för förvaring

Medlen stabiliserar temperaturen, värmen. Det är nödvändigt att tillsätta 2 tsk. till vanligt te. Därefter bör du svettas

  1. 1. Häll ett glas vatten i potten och koka.
  2. 2. Lägg till en nypa nötkött, anis, kardemumma och kanel.
  3. 2. Insistera 10 minuter.
  4. 4. Häll ut 1 liter rött vin (torr eller halvtorkad är bäst).
  5. 5. Lägg till riven citronskal och några äppelskivor.
  6. 6. Värm till 80 ° C.
  7. 7. Insistera en halvtimme.
  8. 8. Lägg till 2 msk. l. honung

Medelvärmer, eliminerar inflammation. Det rekommenderas att dricka före sänggåendet.

  1. 1. Koka ett glas mjölk.
  2. 2. Kyl och lägg till 1 msk. l. honung

Verktyget hjälper till med alla kalla, även i de mest allvarliga fallen. Drick hela drycken och ta omslaget med en varm filt. Du kan inte ta drogen om kroppstemperaturen över 38 ° C

  1. 1. Värm i ett vattenbad 1 g vax, 3 g kokosnötolja och 7 g sheasmör.
  2. 2. Kyl tills blandningen är varm men inte varm.
  3. 3. Lägg till 1 droppe lavendelolja, tea tree, 2 droppar granolja och 3 droppar eukalyptus och citronolja.

Applicera balsam på bröstet, ryggen och foten, gnugga. Använd sedan varma kläder.

  1. 1. Smält 4 g vax på ångbad och tillsätt 20 ml vegetabilisk olja.
  2. 2. Häll 15 ml kakaosmör.
  3. 3. Kyl och tillsätt 20 droppar salviaolja och 10 droppar granolja.

Gnid bröstet, ryggen och fötterna

Alla dessa verktyg är mycket effektiva och kommer snabbt att lägga en person på fötterna, även med stark förkylning. De lindrar en kyla, hosta, ont i halsen. Men barn får inte ges alkoholbaserade produkter - sådana formuleringar är endast lämpliga för vuxna.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

  • huvudvärk
  • frossa (darrande under feber)
  • rinnande näsa
  • nasal trafikstockning
  • ont i halsen
  • hosta
  • ökad kroppstemperatur
  • generell sjukdom
  • muskelsmärta
  • trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

  • Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
  • Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
  • För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

  • 2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
  • 8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
  • 2-3 matskedar olivolja
  • 3 medellökar (finhackad)
  • 2 kryddskalhuvud (krydda)
  • ½ tsk markrökad paprika
  • 5 timmer av timjan
  • 2 laurblad
  • 3 medelstora tomater (hackad)
  • sherry vinäger

Metod för beredning:

  • Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
  • Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
  • Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
  • När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
  • Koka i 30 minuter.
  • Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
  • Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

  • Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
  • Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
  • Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
  • Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
  • Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
  • Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
  • Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
  • Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

  • Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
  • Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
  • Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

  • Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
  • Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

  • Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
  • Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
  • Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
  • Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.
källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓