Hur man gör ingefära dryck?

Oavsett hur långt mänskligheten går längs utvecklingen, teknisk och vetenskaplig, kommer det inte att gå någonstans från sina rötter, det vill säga naturen. Och, som ett vuxet och uppvuxet barn, i händelse av fara, kör huvudet tillbaka till moderen, så vi, med de flesta problem, vänder oss till naturliga botemedel och metoder. Det här är helt naturligt och förståeligt, för vi är fortfarande en del av naturen. Även om det är väldigt självständigt, självförtroende, men fortfarande beroende av och beroende av dess styrka. Och samtidigt tvivlar vi inte på att naturliga formuleringar i jämförelse med tekniska och komplexa industriella metoder definitivt inte kommer att skada oss.

Växter, extrakt och produkter från dem - det äldsta, effektiva och säkra sättet att skydda och vårda, som är känd för mänskligheten. Örter, blad och frukter användes hela tiden för att förbereda en mängd olika drycker, läkemedel, kryddor och var helt enkelt ätit. Deras mångfald och fördelning över hela planet på jorden påverkar kunskapen och färdigheterna hos olika nationer att använda olika växtmaterial som är tillgängliga för dem. I synnerhet var ingefära, som idag var bekant för alla jordarter, en gång känd endast för folket i Sydasien. De själva har lärt sig, och sedan lärde de hela världen att göra läckra och mycket hälsosamma drycker från den.

Ingefära: egenskaper, fördelar och funktioner
Ginger i sanskrit har ett inte särskilt melodiskt namn: "horned root". Men det rapporterar omedelbart att de främsta fördelarna med denna växt är koncentrerade i sin utvecklade, voluminösa och grenade rhizom. Den här roden, fantasiburkt och avlägsen liknar potatis som har vuxit ihop, är täckt med tät beigebrun hud, under vilken det gulaktiga fibrösa köttet med en karakteristisk skarp smak och skarp smak döljer sig.

Sådana organoleptiska egenskaper hos ingefärarot beror på dess rika och komplexa kemiska sammansättning. Det koncentrerar värdefulla eteriska oljor (mer exakt: linalool, borneol, bisabolic och några andra organiska föreningar), essentiella aminosyror, mineralsalter (kalium, natrium, magnesium, zink, kalcium, järn), hartser och vitaminer A, C och Grupp B. Alla dessa näringsämnen är förknippade med mycket fiber, kolhydrater och fetter. När det gäller den specifika smaken är den skapad av hartsartade ämnen i klassen av gingeroler.

Alla dessa komponenter, separat och i synnerhet, gjorde ingefära i efterfrågan både i medicin och i matlagning. Som en komponent i läkemedel och formuleringar av alternativ medicin, kan den minska inflammation och bekämpa patogena mikroorganismer. Det används för att behandla sjukdomar i matsmältningssystemet, ökar aptiten och aktiverar metabolismen. Gingerrot är lika effektivt för att bli av med övervikt och för behandling av förkylningar. Det stärker blodkärlens väggar, bidrar till återställandet av brosk och benvävnad.

Ingefära förlorar inte sina fördelaktiga egenskaper under bearbetning och rengöring, och används därför i torkad och krossad form, i form av extrakt och etrar, externt och internt, som en del av inandningar, komprimering, gnidning och jämn bad. Och var och en av dessa förfaranden har en stimulerande, återställande och uppvärmande effekt på människokroppen. Men den mest bekväma och trevliga användningen av ingefära är olika kulinariska produkter. Söt, salt, huvudrätter och desserter, kött och bakverk, såser och drycker - allt detta berikas, kryddat och förvandlas med hjälp av ingefära. Och drycker med tillsats är mycket populära bland gourmer under den kalla årstiden, liksom när som helst för dem som vill bli av med extra pounds och rensa sina kroppar.

Ginger drink recept och alternativ
Huvuddragen i drycken med ingefära är att den inte har ett enda recept. I stort sett kan du lägga till färsk eller torkad gingerrot till någon dryck och därigenom göra det ingefära. Det kan vara te, kaffe, limonad och jämn komposit. Men det finns fortfarande baser som avslöjar maximal smak och terapeutiska möjligheter när de tillsätter ingefära. Dessa inkluderar främst sådana:

  1. Ginger drink - ett grundläggande recept. Drycken har en ganska skarp smak, som du kan, om så önskas, mjukna med socker eller honung. För dess beredning, ta ca 30 gram ingefära rot, juice från en citron och en liter varmt rent dricksvatten (det kan vara icke-kolsyrade mineral). Skala in ingefära, skär i tunna skivor och placera i tekanna. Fyll med kokande vatten, täck med lock och låt det brygga i 5-10 minuter. Tillsätt sedan citronsaft direkt till tekanna eller i rantskoppar efter smak. Om du vill använda honung, vänta tills drycken svalnar till rumstemperatur, för att inte förlora läkaregenskaperna hos apitherapy.
  2. Gingerte, grön, svart eller växtbaserad, är gjord av 30 gram frisk gingerrot, en liter varmt vatten och mängden torrt te efter smak. Gör te som vanligt, men innan du häller vatten över te, placera den finhackade ingefära i den. Fräsch rot kan ersättas med en tesked torr krossad ingefära, men i det här fallet kommer det att flyta på toppen av vätskan, och det här är inte något som alla gillar. Socker, honung och / eller andra sötningsmedel kan tillsättas beroende på dina önskemål.
  3. Gingermjölte är gjord av ett och ett halvt glas vatten, 1 glas mjölk, en tesked bladte (svart eller grönt te till din smak), 2 teskedar mark eller 5 tunna tallrikar med ny ingefära, 2 matskedar socker och 1 tesked kardemumma. Ginger, te och socker blandas i en skopa, täcka med vatten och koka. 3 minuter efter kokning häll mjölken i en tunn ström och vänta på att drickan koka igen. Placera kardemommen i den här tiden och blanda noggrant. Häll te i ett glas eller en kopp och tillsätt honung efter smak.
  4. Ginger kaffe, särskilt från gröna orostade bönor, är ett kraftfullt antioxidant- och anti-cancermedel. Gör kaffe med någon metod som du har brukade (i en dryck kaffebryggare, espressomaskin eller på turkiska), och innan du häller den i en kopp, lägg en bit ny gingerrot eller en halv tesked ingefärapulver på botten. Dessutom kan du smaka drycken med mjölk, socker, honung, vanilj och / eller andra kryddor till din smak.
  5. Ginger latte för kaffe gourmeter eller bara till efterrätt är ett utmärkt alternativ till högkalori sötsaker. Du kommer att behöva en tesked torkad gingerrot eller ett par tunna skivor färsk ingefära, en servering nybryggt espresso, en halv kopp mjölk, socker till smak och en burk med vispgrädde. Placera ingefära på botten av ett långt glas och häll sedan kaffe över det. Slå mjölken i ett skum med en kokvattenångare och häll försiktigt över kaffet. Dekorera med en krämig hatt. Om så önskas kan du ströma grädden med riven choklad, kakaopulver eller kokosnötflis - som kommer att berätta för fantasin och smak.
  6. Gingermulledvin är en av de bästa uppvärmningsdrycker som kan förhindra förkylning. Ta en halv liter varmt vatten eller bryggt te, 30 ml brandy eller rom, 50 gram torkade aprikoser eller kanderade frukter, hälften av färsk citron, 1 liten apelsin, några kryddnejter, en nypa eller 5 tunna skivor färsk ingefära, honung eller socker till smak. Skiv citrusfrukterna i skivor, sätt dem i en tekanna och krossa tills saften extraheras. Tillsätt dem torkade frukter och nötkött, ingefära och alkohol. Fyll med vatten eller te, rör om och täck. Honung lägger i en portion glasögon efter att drycken har svalnat något.
  7. Ginger lemonade är ett bra uppfriskande medel i sommarvärmen. För dess förberedelse behöver du bara 2 liter vatten, ett glas socker och cirka 50 gram färsk ingefärarot. Ingefära skärs i stora bitar av godtycklig form. Krossa det i mush i en mixer eller matberedare. Lägg i en kastrull, tillsätt socker och täck med vatten. Koka upp och omrör hela tiden. Stäng av värmen, häll i karaffen och låt svalna helt. Sedan kan du lägga mintbladen och isen till lemonad och förvara den i kylskåpet.
Som du kan se är ingefära en mångsidig, piquant smak och ett mycket hälsosamt tillskott till dina vanliga drycker. Du kan kombinera den med alla te och växtbaserade infusioner, kakao, varm choklad och juice. Fräscha och naturliga smörgåsar är en idealisk förfriskande morgondrink som innehåller en stor mängd vitaminer och mikrodelar. Extrema gourmander kan försöka krydda gingerte med slipad peppar, vitlök, kanel och till och med gurkmeja. Tomatjuice kan också vara en idealisk grund för sådana experiment. Generellt ger ingefära dig möjlighet att utföra många kulinariska fantasier och impromptu, och var och en av dem kommer att värma, tona upp och stärka immunförsvaret.

Ginger Drink Recept

I matlagning, homeopati, näring, drycker med ingefära används ofta av många skäl. Beroende på receptet för beredning och kombination med andra ingredienser, tona de upp, värma, desinficera, normalisera lipidmetabolism, är ett bra förebyggande av många sjukdomar. Det finns många recept för deras förberedelser, men vilka är de mest effektiva?

Egenskaper av ingefära drycker

Varje ingefära dryck i dess sammansättning innehåller roten i färsk eller torkad och formad form. Det är denna huvudingrediens som bestämmer effekten av drycken på människokroppen. Vilka användbara egenskaper är inneslutna i roten och varför är rätterna så värdefulla?

  • Ingefära är en källa till antioxidanter, som förstås inte bara sådana kända vitaminer som E och A, utan också ett komplex av komplexa organiska föreningar som bekämpar fria radikaler och bevarar ungdomars och cellens livskraft.
  • Roten i tillräckliga kvantiteter innehåller kalium, magnesium, järn, selen, zink, mangan, som är strukturella komponenter i många vävnader och organ.
  • De antimikrobiella komponenterna som finns i växten desinficerar slemhinnor väl, reducerar kolonier av bakterier och svampar och minskar inflammatoriska processer.
  • Spice tillhör gruppen varm, så perfekt värmer i kallt väder.
  • Innehåller gingerol, vilket förbättrar lipidmetabolism och generellt påskyndar metaboliska processer, vilket bidrar till viktminskning, stimulerar hela matsmältningssystemet.

Med tanke på växtens egenskaper kan vi säga att drycker från ingefära ska användas för att stärka immunförsvaret, bekämpa inflammatoriska sjukdomar, för viktminskning, att tona upp kroppen och fylla underskottet av viktiga vitaminer.

Eventuella kombinationer av ingredienser

Den mest populära gingerdryken i världen är te. Nästa i popularitet är kaffe, tonics, cocktails, öl. Alla delar en liknande kombination av ingredienser som används, och skiljer produktionstekniken. Ofta kombineras ingefära med följande produkter:

  • citron och andra citrusfrukter;
  • honung och brunt socker;
  • torkade frukter (russin, torkade aprikoser, prunes, vildrosa);
  • kryddor och kryddor (peppar, kardemumma, kanel, kakao);
  • medicinska örter (kamille, timjan, mint, citronmelja, senna);
  • fermenterade mjölkprodukter (kefir, yoghurt);
  • grönsaker, bär och frukter (gurkor, äpplen, tranbär, selleri, rabarber);
  • vitlök.

Det ursprungliga receptet på någon dryck från ingefära innebär att du använder den fräsch, inte jordad. I en naturlig rotskörd finns det mer eteriska oljor, flyktiga organiska föreningar, vars volym minskas avsevärt under torkning och slipning.

Varma drycker

På basis av ingefära kan du förbereda många läckra, uppvärmda drycker som är bra för matsmältning, är ett botemedel mot förkylningar och virussjukdomar. Heta blandningar absorberas mycket bättre och effektivare än kalla.

Hur man gör tebaserad ingefäradryck? För att göra detta behöver du grönt eller svart te i de vanliga proportionerna i förhållande till vattenvolymen, riven gingerrot, honung och en citronskiva. Svart te hälls med kokande vatten tillsammans med krossad ingefära, var noga med att insistera några minuter och bara efter kylning till optimal temperatur tillsätt honung och citronsaft. En kopp te kräver från en tesked till en dessertsked av krydda. Drycker gjorda av ingefära på grundval av grönt te görs på liknande sätt, de häller bara ingredienserna inte med kokande vatten, men med varmt vatten inte högre än 80 grader.

För immunitet gör de en varm dryck, brygger ingefära, rosenkräm, russin i godtyckliga mängder i en termos och dricker det i bett med honung. För den antipyretiska effekten kan du lägga till lindblommor.

För viktminskning kokas ofta ginger i 3-5 minuter på låg värme för att få en värdefull avkok med högsta innehåll av gingerol. Senare filtreras och konsumeras före varje måltid i halv eller ett helt glas. Du kan lägga citronsaft och honung.

Fettförbränning recept

För viktminskning har fettförbränningsdrinken Magic of Ginger, Honey and Fruit blivit populär nyligen. Hans recept är utformat för 2 liter vatten, vars volym ska vara full i dag för att uppnå en effektiv effekt.

Gingerdryck beredas enligt följande teknik:

  • ca 50 gram färsk rot är skuren i tunna kronblad;
  • på 5 äpplen gör djupa skärningar;
  • gnugga skallen av en citron och pressa saften ut ur den;
  • 2 liter vatten hälls i en kastrull, äpplen, ingefära och zest läggs i, kokas i 3 minuter;
  • ge insisterande och kallt, filter;
  • tillsätt citronsaft och honung efter smak.

Gingerrollens roll i receptet är tydligt. Vad är kärnan i att lägga äpplen? Dessa frukter är en rik källa till pektin, järn och fiber. De har en bra effekt på processerna vid matsmältningen och är en aromatisk tillsats till drycken. Honung är en kraftfull antioxidant, en källa till vitaminer, mikro och makronäringsämnen, en sötningsmedel och en smakförbättrare. Om så önskas tillsätts kanelpinnar till drycken och kokas tillsammans med ingefära och äpplen.

En sådan dryck med ingefära kan vara full och kall, helst före måltid. Detta är ett av de läckra sätten att förlora de extra punden och förbättra din egen hälsa. På sommaren dricker de det kalla för att släcka törst och fylla upp brist på vätska. På vintern, med det ytterligare målet att värma upp, är det föredraget varmt.

Vitamin dryck

Att hjälpa till att gå ner i vikt i staten och nästa vitamin gingerdryck. Det här är en slags citronad, väldoftande, uppfriskande och uppfriskande, vars huvudsyfte är att bekämpa aptit, rensa tarmarna och befästa. Den är kokad med färsk rot, marken ger för brinnande smak.

  • skuren i tunna skivor medellång gurka med huden och en mogen citron;
  • hacka 30-40 gram ingefära i tunna skivor;
  • Chop 4 sprigs av mynta;
  • Häll ingredienserna med 1,5 liter kallt dricksvatten;
  • lämna över natten för att infusera på en sval plats;
  • spänna, häll i en karaffel och dryck under dagen.

En ny sats tillverkas igen på kvällen för att färskt dryck under nästa dag. Förloppet av viktminskning med vitamin Elixir är 4 veckor. Under denna period kan du förlora 3-4 kg. Hur fungerar det?

Ginger är en välkänd fettbrännare, dess egenskaper beror på gingerol och 400 organiska föreningar som har en komplicerad effekt på kroppen. Gurka är en kaloriprodukt som innehåller mycket kalium, vilket reglerar kroppens vatten-saltbalans. Citron - en källa av vitamin C, pektin och dietfibrer, stärker väggarna i blodkärlen, hjälper till att bryta ner fetter och kolesterol.

Tack vare denna dryck är det mycket lättare att använda den mängd vätska som behövs för att gå ner i vikt per dag. Dessutom finns det en mild rening av mag-tarmkanalen från toxiner och slaggar, vilket gör att du uppenbarligen kan minska midjan.

Honung Recept

Ginger-honungsdryck har många variationer av matlagning. Dessa två komponenter kan kombineras med kaffe, te, kryddor, frukt. Den klassiska komponenten är citron. Det enklaste matlagningsreceptet innebär att du kopplar 4 matskedar riven ingefära och 1 citronsaft med 2,5 liter varmt vatten i en termos. Efter 2 timmar filtrera infusionen, tillsätt 100 gram honung och fortsätt att insistera ytterligare 2 timmar. Drycken är redo att äta. Det är bra under höst-vinterperioden för uppvärmning, lindring av muskelsmärta, toning och förbättring av det allmänna välbefinnandet. Det används också för viktminskning.

Honungsdrink med ingefära kan göras på basis av espressokaffe. För dess förberedelse behöver du ett glas för espresso, jordginger på spetsens spets, en ofullständig tesked honung. Honung och ingefära sätts i ett glas, hälls med varmt kaffe, omrördes, tillåtes brygga i 2-3 minuter och berusad för nöje och kraft.

För att stärka immunförsvaret, få en laddning, energi, ungdom och skönhet, förbered följande elixir:

  • i 1 liter vatten, kapa det strimlade medlet ingefärarotten i 3 minuter;
  • ge lite kallt, sätt en kanelsticka och lust av en citron
  • täck och insistera en halvtimme;
  • filtrera, tillsätt honung för att smaka och dricka varmt.

Recept med tillsats av honung berika någon drink med ett komplex av användbara och viktigast av naturliga komponenter: från antioxidanter och vitaminer till antimikrobiella och immunostimulerande föreningar.

Kanel Recept

Kanel är lika populär i dietetik och matlagning. Den har en ljus arom, är också effektiv för att stimulera ämnesomsättningen av fetter, som ingefära. Därför anses drycker med närvaro vara lågt kaloriinnehåll och fettförbränning. Ett märkbart resultat från kombinationen av kanel och ingefära kan uppnås endast med systematisk konsumtion i minst 1 månad.

Kanel Slimming Recept:

  • skalla gingerrot och hugga 1 tesked;
  • Blanda med samma mängd kanelpulver;
  • Häll 100 ml varmt vatten;
  • Blanda kraftigt, tillsätt citron citron och honung efter smak.

Med kanel och ingefära kan du göra vanligt slipat kaffe. En kopp med dryck läggs till en god nypa kryddor, insisterar i 2-3 minuter och dricker utan socker. Kaffe utöver kryddor bidrar till kampen mot aptit, så det borde vara full mellan huvudmåltiderna.

Och en annan läcker och doftande tedryck, som kan förberedas varje morgon. Matlagning innebär att du brygger svart te på vanligt sätt i en kopp. Efter 1-2 minuter lägger du till 2 kronblad av ingefärarot, 2 mintblad och halv kanelpinnar till koppen, lämnar i ytterligare 2 minuter. Drick med honung eller brunt socker.

Denna dryck bidrar till:

  • normalisering av tarmarna och formningen av stolen;
  • förbättra blodcirkulationen i hjärnan;
  • kolesterolspaltning och förebyggande av trombos
  • normalisering av blodsockernivån
  • aptitlöshet;
  • öka immunitetens skyddskrafter.

Alla presenterade recept är mycket enkla att förbereda, kräver inte att söka efter exotiska ingredienser och är mycket friska. De flesta av dem kan användas även för barn med dosering.

Ginger Drink

En stor drink som hjälper till att stärka immunförsvaret och bli av med förkylningar, om du blir sjuk, ge vitalitet, hjälp de som går ner i vikt och värmer på kalla vinterdagar. Att förbereda en drink är enkel.

INNEHÅLL

  • Färsk Ginger 50 Gram
  • Citron 1 stycke
  • Badian 1 stycke
  • Kanel 1 stycke
  • Mint tinktur 2-3 droppar
    eller färska mint 5-6 löv
  • Honung 3 Art. skedar

Steg 1

Vi kommer att förbereda alla nödvändiga produkter för drycken.

Steg 2

Ta försiktigt, så tunn som möjligt, av huden från ingefära. Citron tvättas noggrant under varmt vatten.

Steg 3

Skär ingefära och citron i tunna skivor.

Steg 4

Vi byter ingefära, citron och alla andra kryddor utom honung till pannan. Fyll med vatten och koka. Ta omedelbart av pannan från värmen.

Steg 5

När drycken är infunderad och kyld, lägg till honung och omrör den. Eller drick en drink när du dricker honung.

12 drycker från ingefära. Varm och kall ingefära dryck

Gingerdryck - vitaminte baserat på ingefärarot med tillsats av naturliga ingredienser.

För att göra te, använd ryggraden färska, torkade eller malda.

Som de mest aktiva ingredienserna för viktminskning, kanel, citron, gurka och honung läggs till gingerte.

Doftande örter och små bitar av torkad frukt ger smak och unik smak till drycken.

Ginger Slimming Drink Recept

Ingenting med kanel

Fina tjugo gram rotmod, släng i en termos, häll kokande vatten, tillsätt lite kanel och låt stå i tjugo minuter. Sedan filtrera och drick hett tjugo minuter innan du äter.

Gingerdryck med vitlök

Brännande recept. Tjugo gram torr ingefära blandad med tre gram hackad vitlök. Fyll den brinnande blandningen med 300 ml kokande vatten. Låt stå femton minuter, filtrera och dricka.

Kefir Ginger Drink

Och ett mer effektivt recept för att bekämpa aptit: mala 30 g ingefära, häll 300 ml 1% kefir och kan vara full. Bra tillägg till frukost eller middag.

Gurka Ginger Drink

För att göra en gurka smoothie behöver du: 20 g ingefära + färsk finskivad gurka + lite grönska och lite salt. Alla vispa i en mixer. Häll sedan tre hundra milliliter av en procent kefir där. Diet smoothie redo.

Varma ingefära drycker (för vinter och höst)

Ginger & Honey Drink

Orange - 4 frukter
Ginger Root - 1 Cut
Honung - 2 tsk.
Kokande vatten - 200 ml

Kram saften från apelsinerna, tillsätt skalad och tärnad ingefära, häll kokande vatten och låt det svalna lite. Efter kylning tillsätt honung efter smak.

Ginger citron dryck

Ginger Root - 4 tsk
Honung - 8 tsk
Singel apelsinjuice
Juice av en citron
Kanel - 1 pinne
Anis - 1 stjärna
Kokande vatten - 700 ml

Skaka gingerrotet, blanda med apelsin och citronsaft, tillsätt kanel, anis och häll kokande vatten. Efter kylning lägg till honung. Infused drink att dricka hela dagen.

Värmande te med ingefära och honung

Kokande vatten - 1 liter
Ginger - 4 cm
Orange - 1/2 stycken
Mynt - 1 gäng
Honung - 2 matskedar
Kanel - 1/3 Art. skedar

I en gryta med vatten, kasta den skalade och hackade ingefära, skivad apelsin och mynt, tillsätt kanel. Koka upp och lägg åt sidan för att kyla i 10 minuter. Lägg till honung. Drick under dagen ett glas, inte mer än 600 ml per dag.

Infusion passar både vinter och sommar. Vid kallt väder dricker de en varm ingefäradryck för uppvärmningseffekt och i varmt väder - i en kylning, för att släcka törsten. Smaken av drycken blir perfekt på andra dagen.

Ginger kall dryck

Färsk ingefära - 1-2 skivor (0,5 cm)
Vatten - ¾ kopp
Mjölk - ¼ kopp
Honung - 1 tsk

Häll vatten i en kastrull, koka ingefära och koka i 2 minuter under locket. Häll sedan i mjölken och vänta tills den kokar. Ta sedan bort från värme och häll i en kopp. Efter kylning lägg till honung.

Receptet är bra för att lindra kalla symptom och som ett antiseptiskt medel.

Ginger avkok

Ginger - 15 g
Vatten - 300 ml
Svart te - en nypa
Honung - 1 matsked

Häll kokande vatten på ryggraden och koka i några minuter. Ta sedan bort från värme, tillsätt en nypa svart te och vänta ett par minuter tills det bryggs. Sedan spänna buljongen, sätt citron och honung till smak. Varmdryck med ingefära är klar. Kan användas för att behandla förkylning.

Ingenting dricker för immunitet

Färsk riven ingefära - 130 g
Kanel - 2 pinnar eller jord (1 tsk)
Svartpeppar - 6 Ärter
Nötkött - 4 saker
Muskot hela - ½ bitar
Vatten - 270 g
Socker - 300 g
Honung - 2 matskedar
Citronsaft - ½ sked

Ginger hälla vatten. Tillsätt socker, peppar, kanel, muskot, nötkött och koka i 20 minuter tills mjuk ingefära. Sedan kyla, spänna, tillsätt citron och honung. I slutändan borde du få ca 400 ml sirap, som kan användas som tillsats till te.

Kolla ingefära drycker (för vår och sommar)

Uppfriskande Ginger Ale

Ginger - 300 g
Socker - 10 matskedar
Vatten - 1,5 liter
Mynt - 1 gäng
Citron - 4 skivor
Mineralvatten - valfritt

Häll riven ingefära, socker i vatten och koka i 30 minuter under ett slutet lock. Kyl och häll sirapen i flaskan. Innan du serverar, häll några skedar av ingefäresirap i ett glas och tillsätt mineralvatten. Blanda blandningen, dekorera med en citron och mintblad. Kan förvaras i kylan i en vecka.

Uppfriskande med citronsaft

Melissa - 1 tesked
Ginger - 10 skivor
Brunt socker - 1 tsk.
Ice - 1 kub
Juice av en citron
Kokande vatten - 1,5 liter

Citronsaft, citronmelé och ingefära häll kokande vatten. Efter 10 minuter tar du bort citronbalsamblad och tillsätter socker (efter smak). Servera en kyldryck med en isbit.

Roten lagras i kylskåpet i högst en vecka, då börjar den förlora sina värdefulla egenskaper. Det är omöjligt att använda cellofan under lagring, jag sätter ihop ryggraden i en torr pappersservett och lägger den på kylskåpets dörr. När du köper, var uppmärksam på fräschen av ingefära. Den ska vara snäv, utan fläckar, lätt sandfärg.

Ginger Root Drinks

Gingerdryck bereds på basis av gingerrot och har mycket anmärkningsvärda egenskaper, och inte alls förgäves.

Ingefära har länge ansetts vara ett läkemedel, de behandlades i antikviteter med ett stort antal sjukdomar och många ansåg det som ett värdefullt verktyg mot en hel lista över olika sjukdomar.

Idag bör det noteras att ingefärarot används oftast inte så mycket i farmakologi och medicin, som i matlagning. Även om traditionell medicin för en sekund inte förlorade synen på ingefärarotten. I dag ser vi på ingefära, eller hellre ingefära dryck mer detaljerat.

Ginger Slimming Drink

Om du vill dela med de extra punden, bör du definitivt prova en drink från ingefära för viktminskning.

Den är beredd av endast två ingredienser:

- Äppel, frisk rot - 2-3 cm stycke.

Matlagningsrecept:

Naturligtvis är det bäst att ta en ny ingefärarot och förbereda en drink för att gå ner i vikt från den. Torkat ingefärapulver, men duftligt och friskt det kan vara, ger fortfarande inget resultat som ny ingefära.

Dessutom innehåller den mycket mer aktiva substanser och olika eteriska oljor, vilket accelererar blodet, värmer det och påskyndar metabolismen.

Det bör också noteras att du definitivt bör ta hänsyn till följande: en sådan dryck ska bara druckas i början, på morgonen, eftersom det är mycket uppfriskande.

Att förbereda en ingefära dryck för viktminskning är mycket enkel. Vi måste ta ingefärarot, tvätta och skalla och rista sedan. De resulterande råmaterialen måste sätta i en termos, och häll sedan bara kokande vatten.

Vid ett te, stäng termoserna, låt allt insistera, och drick bara en halvtimme före måltiderna. Viktigt - om du vill lägga till citron kan du göra det.

Om du behöver göra gingerte med honung, lägg sedan till det inte tidigare än att drycken svalnar till 40 grader. Oroa dig inte, ingefäradrycker påverkar ämnesomsättningen och ämnesomsättningen, även när den är helt kall.

Ginger och citron dryck

Mycket intressant dryck, såväl som att smaka och arom. Den rika lukten av ingefära kan inte locka, och citrusfrisiteten i saften kan du använda en kryddig ingefäradryck såväl som varmt och kallt.

För att förbereda det måste du först ta följande ingredienser:

- citron - en halv citron

- socker - 10 tsk socker

- Gingerrot - 4 cm färsk rot.

Matlagningsrecept:

Först måste du ta en halv citron och ta bort zest med en rivare. Förbered omedelbart roten - rengör den och gnugga.

Koka vatten, häll upp skarven, efter exakt 5 minuter, dränera vattnet i en separat behållare och rör om det granulerade sockret och täck sedan.

Så snart drycken är infunderad - 15 minuter räcker, tillsätt saften från en halv citron och blanda allt grundligt.

Denna ingefära dryck är mycket välsmakande att dricka såväl som varmt och kallt, med is.

Ingrediensdrinkrecept

Mycket bra i alla avseenden, en dryck gjord av ingefära med kryddor.

För honom måste du ta:

- Ginger - en bit färsk rot 2 cm;

- honung - 2 skedar (valfritt, valfritt);

- kardemumma - 2 lådor;

- kryddnejlika - 2 stycken;

- Citron - 2-3 rånar.

Matlagningsrecept:

Denna dryck absorberas mycket bättre om den är het. Först måste du ta en ingefära och riva den.

Vissa föredrar att skära ingefäret i skivor, men när det gnids, ger det mycket extra extraktionsmedel till vattnet.

För att förbereda en sådan dryck måste du börja med att ha ingefära riven på den minsta sidan av rivaren, därefter måste du ta lådor med kardemumma och nötkryddor och lägga allt detta i en tekanna.

Därefter måste du låta vattnet koka, häll allt i grytan och täck sedan med ett lock - du kan till och med lägga i en terryhandduk för att bättre värna.

Efter varje kopp måste du lägga till en cirkel citron och servera smaksatt ingefäradryck med kryddor. Du kan också servera det kallt, också gott och mycket originellt.

Eftersom det använder kardemumma, ingefära, citron och kryddnejlika kan en sådan dryck betraktas som en helt vanlig lösning för förkylningar.

Kardemumma och kryddnejlika är mycket kraftfulla antiinflammatoriska läkemedel som är utmärkta för att lindra smärta och förvärra olika sjukdomsprocesser.

Grönt kaffe med ingefära recept

För att göra grönt kaffe med ingefära måste du ta följande livsmedel:

- kaffe - en tesked

- riven ingefära - en tesked;

- brunt socker - att önska.

Matlagningsrecept:

Först måste du ta kaffe, brygga det i Turk omedelbart med socker, om du föredrar den här drinken söt. Frisk ingefära måste tvättas och rengöras, sedan riven på den.

Så snart du gör allt detta behöver du bara lägga in gingerluften i koppen och häll den med nyberedt grönt kaffe, och du måste göra det på ett sådant sätt att du får möjlighet att fällningen inte faller i koppen.

En sådan drink är full i absolut små portioner, i inget fall oftare än en gång om dagen. Du borde bara dricka den på morgonen, eftersom den är otroligt uppfriskande och ger styrka och kraft.

Det verkar nästan som en kärnblandning för att bli av oönskade vikt, men det kan ändå hjälpa dig att hantera inte bara problemen med trötthet, utan också kämpar med övervikt mycket effektivt.

Dessutom bör det noteras att denna drink har många kontraindikationer. Det ska inte användas av dem som ofta upplever en orimlig känsla av ångest, som arbetar och upplever mycket, som är benägna att arytmier och högt blodtryck.

Ingrediensdrinkrecept

Gingerdryck är mycket populär av många anledningar. Om du gillar ingefära i varm form, var noga med att försöka förbereda den med citrus.

Ginger har en stor mängd fördelaktiga egenskaper, och denna drink kan helt enkelt inte misslyckas med att kombinera med vitaminsammansättningen av apelsiner och citroner. Prova det, det är lagat helt enkelt och ovanligt gott när det serveras varmt.

Först måste du förbereda följande ingredienser:

- orange - 1 stycke;

- färska mint - 5 löv. Om det inte är friskt kan du ersätta det med en torkad tesked;

- Gingerrot - 4 cm färsk rot.

Matlagningsrecept:

Ingenting ska sköljas, efter det behöver du rengöra det och gnugga det på den minsta rivaren. Därefter gnids allt på den minsta rivaren och häller kokande vatten. Det är nu kvar att ta mintbladen och flytta dem till ingefära.

Låt allt insistera på 10 minuter. Orange ska tvättas, citronen ska också tvättas efter det, skära allt i mycket små skivor och lägg det på disken i vilket du ska hälla allt.

Det kommer att förbli i drycken att hälla ut resterna, och sedan alla att använda färskt, varmt, omedelbart. Läckra och mycket hjälpsam.

Ginger & Honey Drink

En dryck av ingefära och honung är bäst att dricka varmt, inte varmt eller kallt, så det absorberas bäst.

För det måste du ta följande ingredienser:

Matlagningsrecept:

Gingerrot rensa, brygga med kokande vatten, täcka med lock och låt svalna och kyla till 40 grader. Därefter behöver du bara lägga till citronsaft, förklara citronen i två delar.

Du kan nu blanda in och älskling, men bara om allt är redan mycket välkyldt. Faktum är att du inte kommer att dra nytta av frukt i en varm dryck.

Men för lite varm är allting precis det motsatta - du kan få den mest användbara drycken som du kan dricka som profylaktisk mot beriberi, liksom att vara i gott skick.

Hur man dricker en ingefära

Gingerdryck kan inte bara vara gott, men också mycket, mycket användbar. Speciellt om du vill gå på en diet eller hålla sig i form.

Först måste du köpa dessa ingredienser:

- Måttfett med låg fetthalt - 250 ml;

- Fiber - 2 teskedar;

- gurka - 1 stycke;

- vitlök - 1 kryddnejlika

- chili - en liten nypa

- Ginger - en tesked riven ingefära;

- Favoritgrönsaker att smaka.

Matlagningsrecept:

En sådan drink bränner bara kalorier omedelbart, dessutom är det både en drink och en kalorimiddag på samma gång.

För dess förberedelse måste du starta kefir och fiber blandas med en mixer till en homogen massa. Därefter behöver du fiber för att stanna i kefir i ca 15 minuter för svullnad.

Om du vill kan fiber ersättas med kli. Gurka måste skäras i skivor, gratta ingefära, skalla vitlöket och blanda sedan hela blandaren till helt homogen.

Du kan fylla med en liten nypa röd peppar och drick sedan allt. Denna cocktail naglar aptiten och mycket toner.

Hur man dricker en ingefära

Du vet nu hur man gör en läcker ingefära dryck, men det här är inte alla recept som kan locka din uppmärksamhet.

Försök att göra en annan mycket populär ingefära dryck, du kommer definitivt att tycka om det.

Allt du behöver göra är att ta följande:

- grönt te - en tesked

- Ginger fräsch, riven - 1 tesked;

- En citronkrets - 1 stycke;

Matlagningsrecept:

Först måste du gnugga den redan beredda ingefära på den gruntare sidan av rivaren. Därefter måste du hälla tekanna med kokande vatten, dränera omedelbart vattnet. Sätt tebladet i det så att de får lite ångad.

Samtidigt lägger varmt rent vatten till 90 grader, så snart du ser de första tunna trådarna av bubblor, stäng av allt omedelbart.

Häll grönt te med varmt vatten och häll det omedelbart i en maträtt som redan har rivit ingefärarot. Lägg till alla andra ingredienser och servera drycken.

Ginger Coffee Drink

Också ganska populära recept för att göra en ingefära dryck baserad på kaffe. Det finns flera matlagningsmetoder. Det enklaste är att ta ingefära, kaffe och lite vatten.

Du kan lägga till socker omedelbart efter smak - om du gillar söta drycker. Brewed exakt på samma princip som något sött kaffe.

Du kan laga ingefära kaffe på ett annat sätt genom att lägga till kryddor.

Du måste ta:

- Carnation - 2 stycken,

- Gingerrot - 1 tsk.

Matlagningsrecept:

För att förbereda måste du först ta allt detta, sätt på elden och häll sedan kaffe över denna vätska. Dricka med detta borde vara väl insisterat. I allmänhet smakar detta kaffe bättre när det är kallt.

Äppel- och kaneldryck

Att förbereda en annan dryck, som ofta talas om som en slankdryck, måste du ta:

- kanel - 1 sticka

- Färsk Gingerrot - 1 centimeter;

Matlagningsrecept:

En kanelsticka läggs ut i tekanna. Ginger är också tillsatt där. Därefter är det bara nödvändigt att tillsätta kokande vatten och tillsätt honung och citron till smak så snart drycken är grundligt infuserad.

Uppfriskande ingefära dryck

För att förbereda en uppfriskande ingefära dryck måste du ta följande livsmedel:

- Ingenting - 300 gram;

- Granulärt socker - 220 gram;

- citron - 1,5 stycken

- En liten nejlikhet, om du vill

- kolsyrade dricksvatten - 1,5 liter

- Färska kulinariska kulinariska - En massa små storlekar.

Matlagningsrecept:

Först måste du skalla in ingefärarotten och skära sedan alla tallrikar tunnare. Citroner ska tvättas, gryta sedan zestet försiktigt och pressa saften från citronerna.

I pannan måste du tillsätta ingefära och granulat, samt kryddnejlika och kryddnejlika. Citronsaft och vatten skickas också där och upphettas tills socker upplöses. Koka inte i alla fall.

Lägg sedan omedelbart minten. Vi väntar tills allt kyler ner till rumstemperatur och filtrerar. Låt svalna i kylskåpet, serveras på en timme.

Denna dryck är bara fantastisk i alla avseenden - utsökt, fräsch, trevlig. Om det inte finns tillräckligt med socker kan du lägga till lite mer, men det här beloppet är optimalt.

I allmänhet, oavsett vilken ingefära dryck du bestämmer dig för, kom ihåg att denna dryck har exakt samma kontraindikationer som ingefärarot.

Om du har problem med gallblåsan, med cholecystit och andra liknande sjukdomar, då är en drink från ingefära kontraindicerad till dig.

Ingredienser drick recept med foton

Sidinnehåll:

Gingerdryck - har länge varit känd för sina unika egenskaper. Detta verktyg har visat sin effektivitet mot förkylningar. Detta beror på dess unika antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Gingerdryken har också egenskapen att rita kroppen extra pounds.

ingredienser:

  • Kokande vatten - 1 liter
  • Ginger - 4 cm
  • Orange - 1 2 st
  • Mynt - 1 gäng
  • Honung - 2 matskedar
  • Kanel - 1/3 Art. skedar

Beredningsmetod:

  1. Kasta den skalade och hackade ingefära, skivad apelsin och mint, tillsätt kanel. Läs mer: ett gott recept för att förbereda en energidryck.
  2. Koka upp och sätt åt sidan i 10 minuter.
  3. Drick ett glas under dagen, inte mer än 3 glas per dag.
  4. Denna dryck kan användas varmt som uppvärmning (för vintern) och kyld på sommaren som upplysande.
  5. Smaken av denna dryck är perfekt på andra dagen.

Ginger dryck

ingredienser:

  • Ginger Root - 4 tsk
  • Honung - 8 tsk
  • Singel apelsinjuice
  • Juice av en citron
  • Kanel - 1 pinne
  • Anis - 1 stjärna
  • Kokande vatten - 700 ml

Beredningsmetod:

  1. Gingerrot riven, blanda med honung, apelsinjuice och citron, tillsätt kanel, anis och häll kokande vatten.
  2. Infused drink att dricka hela dagen.

Gingerdryck med apelsin

ingredienser:

  • Orange - 4 frukter
  • Ginger Root - 1 Cut
  • Honung - 2 tsk.
  • Kokande vatten - 200 ml

Beredningsmetod:

  1. Kram saften från apelsinerna, tillsätt skalad och tärnad ingefära, tillsätt honung till smak, häll kokande vatten och låt det svalna lite.

Läcker ingefära dryck

ingredienser:

  • Ginger - 15 g
  • Vatten - 300 ml
  • Svart te - en nypa
  • Honung - 1 matsked

Beredningsmetod:

  1. Häll kokande vatten över ingefära och koka i några minuter.
  2. Ta sedan bort från värme, tillsätt en nypa svart te och vänta ett par minuter tills det bryggs.
  3. Filtrera sedan buljongen och sätt citronen och honungen till din smak.
  4. Broth redo.
  5. Han är bra på att behandla förkylning och fortfarande en stor vitamindrink.

Ginger dryck

ingredienser:

  • Färsk riven ingefära - 130 g
  • Kanel - 2 pinnar eller jord (1 tsk)
  • Svartpeppar - 6 Ärter
  • Nötkött - 4 saker
  • Muskot hela - ½ bitar
  • Vatten - 270 gr
  • Socker - 300 g
  • Honung - 2 matskedar
  • Citronsaft - ½ sked

Beredningsmetod:

  1. Ginger hälla vatten.
  2. Tillsätt socker, peppar, kanel, muskot, nötkött och koka i 20 minuter tills ingefäret är mjukt.
  3. Kylda sedan och tillsätt citron och honung.
  4. Koka tillsammans.
  5. Ta bort drickan från ugnen och filtrera.
  6. I slutändan borde du få ca 400 ml sirap.
  7. Den kan användas som tillsats till te.

Uppfriskande Ginger Ale

ingredienser:

  • Ginger - 300 g
  • Socker - 10 matskedar
  • Vatten - 1,5 liter
  • Mynt - 1 gäng
  • Citron - 4 skivor
  • Mineralvatten - valfritt

Beredningsmetod:

  1. Häll riven ingefära, socker i vatten och koka i 30 minuter under ett slutet lock.
  2. Kyl och häll sirapen i flaskan.
  3. Innan du serverar, häll några skedar av ingefäresirap i ett glas och tillsätt mineralvatten.
  4. Blanda blandningen, dekorera med en citron och mintblad.
  5. Med sommaren får du en mycket uppfriskande drink.
  6. Kan förvaras i kylan i en vecka.

Hot all-purpose ingefära dryck för hälsa och viktminskning

ingredienser:

  • 2 tsk gingerrot, pre-revet
  • 1 1/2 koppar (360 ml) vatten
  • 3 matskedar honung
  • 2 tsk potatisstärkelse eller majs + 2 teskedar vatten

Beredningsmetod:

  1. I en kastrull, tillsätt vatten, ingefära och honung, värm över medium värme, bara koka.
    Blanda stärkelse och 2 teskedar vatten i en liten skål.
  2. Tillsätt citron eller apelsin (tillval) till teet och blanda väl.
  3. Varm i några minuter, rör omedelbart tills drinken tjocknar något.

Ginger ale

ingredienser:

  • Ginger - 150-200 gr.
  • Vatten - 6l.
  • Socker - 400-500 gr.
  • Torrjäst - 1 msk. l.
  • Citron (orange) - 1, kan vara mer.
  • Färsk mint - till smak

Beredningsmetod:

  1. Först måste du hälla vattnet i pannan och koka det, tillsätt sedan sockret med mynta och blanda väl så att sockret är helt upplöst.
  2. Blandningen bör kylas till en temperatur av 30 ° C, optimal för applicering av jäst.
  3. Medan vattnet är kylning, förbered jästen.
  4. Gjut varmt vatten i förhållandet 1:10, täck behållaren med en servett och låt dem stå i värmen i ca 10-15 minuter tills det är skumt.
  5. Jäst Jag använder varumärket Saf Levyur.
  6. Därefter rengör ingefära och tre på en fin rivare.
  7. I det kylda vattnet sätter vi jäst, riven ingefära, skär citronen i hälften, pressar ut saften och blandar allt bra.
  8. Lämna på en varm plats.
  9. Efter ungefär ett par timmar börjar jäsning, häll framtida ale i jäsningstanken (helst glas) och lägg det under vattenlåset i några dagar.
  10. Den optimala fermentationstemperaturen är 28 ° C.
  11. Efter 2 dagar måste gingeröle filtreras genom 2 lager gasväv, prova det - om det inte finns tillräckligt med sötma att smaka, tillsätt några teskedar socker till plastflaskor och häll öl.
  12. Stäng plastflaskan tätt och skicka den till källaren eller till kylskåpet (underhylla) i 2-3 dagar.
  13. Vid denna tidpunkt kommer processen med karbonisering att äga rum, vår gingeröle kommer att vara mättad med bubblor koldioxid.
  14. Som ett resultat får du en uppfriskande drink med en liten effekt av berusning.
  15. Den skarpa smaken av ingefära och doften av mint med citron gör att du dricker mer än ett glas av denna öl.
  16. Före användning måste den vara välkyld så att rester av jäst utfälls.
  17. Istället för citron och mint kan du lägga till dina andra favorit kryddor, kryddor, frukter.

Classic Ginger Tea

ingredienser:

  • Gingerrot - 5 centimeter;
  • Citron (apelsin) - en fjärdedel av frukten;
  • Vatten - 1 liter;
  • Jord svartpeppar - nypa.

preparatet:

  1. Skal roten, riv på en fin rivare;
  2. Koka vatten och tillsätt revet ingefära;
  3. Lägg till peppar (valfritt);
  4. Koka blandningen i 10 minuter;
  5. När du serverar dryck, tillsätt citronsaft eller apelsin.
  6. För maximal effekt är dryck användbart för att dricka med honung.

Citron Ginger Tea

ingredienser:

  • Gingerrot;
  • Citron - 1 skiva;
  • Socker - efter smak
  • Kokande vatten - 200 ml.

preparatet:

  1. Skala in ingefära och riv på en fin rivare eller skrapa med en kniv så att vikten av 1 tesked erhålls;
  2. Mala mycket med en citronskiva och häll kokande vatten;
  3. Låt det brygga, till vilket socker läggs till smak.
  4. Du kan dricka te när temperaturen verkar bekväm för dig.
  5. Kalldryck kan värmas, men inte kokas.

Ginger Green Tea

ingredienser:

  • Ginger riven - 1 tsk;
  • Citron - att smaka på;
  • Nötkött - 3 stycken;
  • Grönt te - 1 tsk;
  • Kokande vatten - 200 ml.

preparatet:

  1. Te brygga i 100 ml kokande vatten;
  2. Blanda ingefära, citron och kryddnejlika, häll det återstående kokande vattnet.
  3. Låt te och rot stå i 10 minuter;
  4. Blanda infusioner och stam.
  5. Att dricka kallt te rekommenderas med honung.

Mint Ginger Tea

ingredienser:

  • Riven gingerrot - 1 tsk;
  • Mynt (citronmelé eller annan ört) - 3-5 löv;
  • Citron - att smaka på;
  • Kokande vatten - 200 ml.

preparatet:

  • Blanda ingefära med mynta;
  • Häll kokande vatten;
  • Låt te stå och tillsätt citron.
  • Smaken av drycken går bra med honung.

Ginger dietdryck

ingredienser:

  • en massa 20-30 gram färsk mint;
  • 100 gr. revet färsk ingefära;
  • en nypa kardemumma;
  • en tesked citronsaft;
  • färsk juice 1-2 apelsiner.

Beredningsmetod:

  1. Blanda alla ingredienser med en mixer, tillsätt kokande vatten efter smak, men att inte göra mer än 2 liter slutdryck.
  2. Drick denna cocktail smakar bäst kyld.

Ginger dryck

ingredienser:

  • en bit färsk ingefära rot, ca 3-4 cm,
  • 500 ml vatten
  • en apelsin

Beredningsmetod:

  1. Gingerrot gnugga på en fin rivare, lägg i en tekanna eller termos och häll varmt vatten (80 0 C).
  2. Låt göras i 10 minuter.
  3. Från apelsinen pressa saften tillsammans med massan.
  4. Lägg det till infusionen av ingefära.
  5. Inget mer att lägga till i detta te.
  6. Efter 15 minuter blir te med kall ingefära redo.
  7. Var noga med att dricka denna drink med honung
  8. Smaken av drycken kommer att vara väldigt rik, kryddig, kryddig, uppvärmd, väldigt uppfriskande och honungen kommer att komplettera den, sötna och berika den och fyllas med nötter

Ginger mulled wine

ingredienser:

  • 1 liter druvsaft
  • 1 äpple
  • 3 citronskivor
  • 2 msk. russin
  • 2 stjärna stjärna
  • 1 pinne kanel
  • 5-6 dubbar
  • muskot på spetsen av en kniv
  • 2 tunna tallrikar med färsk ingefära
  • honung att smaka (ca 1 msk)

Matlagningsrecept:

  1. Skal in ingefära, skölj och skär i tunna skivor.
  2. Skär äpple i skivor.
  3. Häll druvsaft i en kastrull, sätt ett äpple, tre skivor citron, russin och socker.
  4. Värm saften utan kokning.
  5. Så fort saften börjar ta bubblorna, stäng av värmen och tillsätt kryddor - kryddnejlika, stjärnanis, muskotnöt, tallrikar av ingefära och kanel.
  6. Jag lägger en hel pinne kanel, du kan sätta och slipa (bara överdriv inte det).
  7. Täck krukan med ett lock och låt det infiltrera i 10 minuter.
  8. Servera hett, hälla mulledvin i koppar eller glasögon, om det behövs kan du värma upp drickan.
  9. Innan du serverar kan du spänna alkoholfritt mulledvin.
  10. I icke alkoholhaltigt mulled vin har många fördelar.
  11. Du kan dricka det på morgonen och på kvällen, och du kan också ta med dig till en termos för arbete eller en promenad.

Gingerdryck med citron

ingredienser:

  • Färsk Gingerrot - 4 cm;
  • citron - halv;
  • flytande honung - 3 msk. l.
  • slipad kanel - 1/3 msk. l.
  • vatten - 1 l.

Beredningsmetod:

  1. Skala gingerrot, tvätta och skära i små bitar av godtycklig form.
  2. Skär halvt citron i skivor.
  3. Sätt gingerskivor, citronskivor i en gryta på minst 1,5 liter och sätt i kanel.
  4. Häll i vatten och blanda.
  5. Sätt grytan på en liten eld, täck och koka.
  6. Så fort vätskan kokar, stänga genast av elden.
  7. Lämna innehållet under omslaget i 30 minuter.
  8. Torka sedan på drycken genom en sil i en kanna eller någon annan behållare.
  9. Om du inte har en tjock sikt, använd vanlig gasbind eller ett bandage, veckat i flera lager.
  10. Tillsätt honung i kannen med den kylda drycken och blanda noggrant.
  11. Ingrediensdrink är klar.
  12. Häll det i glasögon och servera till bordet.
  13. Vi råder dig också att titta på hur grönt te med ingefära honung och citron är beredd, det här är också en mycket god och hälsosam dryck.
  14. Enligt detta recept kan du åtminstone göra en god och hälsosam dryck, om du ersätter citronen med en halv orange.
  15. Honung kan använda något annat än bovete
  16. Om du gillar sötare måltider, öka mängden honung till 4-5 matskedar.

Cold Ginger Citron Tea

ingredienser:

  • Gingerrot -15 g (ca 2 cm lång);
  • citron - 1 st.
  • socker - 5-6 msk. skedar (eller efter smak);
  • te (svart eller grönt) blad - 5 tsk
  • mynta - 2-3 sprigs;
  • kokande vatten -1,5 liter;
  • is (för att servera drycken) - efter smak.

Beredningsmetod:

  1. Gingerrot rensad, gnidas på grovt riven eller finhackad med en kniv, laddad i en bulk värmebeständig rätter.
  2. Lägg sedan till en torr brygga.
  3. Om så önskas kan bladte ersättas av förpackade.
  4. Citronskal gnid med stora chips och lägg till ingredienserna.
  5. Vi behöver bara den gula skallen av citrus - den vita bittra delen berörs inte.
  6. Från citronens massa klämma alla saft, till exempel, med en manuell juicer.
  7. Medan vi tar bort färsk färsk juice till sidan.
  8. Vi prutar mintens kvistar, skakar av droppar vatten och lägger dem i en behållare för att förbereda en drink.
  9. Eventuellt kan du lägga till några kryddiga kryddnejlika knölar, kardemumma eller andra kryddor till smak.
  10. Fyll vårt arbetsstycke med kokande vatten (1,5 liter vätska krävs).
  11. I het buljong upplöses socker, vars dos varierar oberoende av varandra, och följer våra egna preferenser.
  12. Vi täcker disken med lock och insisterar på att dricka.
  13. När teet har svalnat till ett varmt tillstånd, skicka det genom en fin sil.
  14. Det är lämpligt att repetera proceduren två gånger för att ta bort alla tillsatser som redan har uppfyllt sin funktion.
  15. I den filtrerade teen hälls citronsaft.
  16. Innan du serverar, låt den smaksatta drycken svalna på hyllan i kylskåpet och häll den sedan i glasögon, lägg isbitarna.
  17. För dekoration kompletterar vi varje portion med citrusskivor och mintblad.
  18. Nu är ingefärate med citron redo

Ginger Lime Tea

ingredienser:

  • 9 koppar vatten
  • 1 kopp socker
  • en liten bit ingefära (hackad),
  • lime skal,
  • grovhackad och band
  • 8 svart teteppar, en limejuice,
  • 0,5 koppar tranbärsjuice.

preparatet:

  1. Blanda socker, vatten, ingefära och limezest i en liten kastrull, koka upp den.
  2. Koka blandningen över måttlig värme tills sockret är helt upplöst.
  3. Avlägsna från värme och låt i 10 minuter, sedan spänna blandningen.
  4. Brew tepåsar i 5 minuter, kasta sedan ut, svalna till rumstemperatur.
  5. Häll i en kanna och sätt i kylskåpet för att svalna mer.
  6. När teet är klart att servera, sätt tranbärsjuice och ingefära sirap.
  7. Lägg till lite först och försök.
  8. Om teet ser dig redan mättat, håll sedan lite av det i kylskåpet för senare användning.

Ginger tea classic

ingredienser:

  • vatten - 1,5 liter;
  • Ingenting - 2 msk. skedar;
  • socker - 5 msk. skedar;
  • citronsaft - 2 msk. skedar;
  • svart slipad peppar - nypa.

preparatet:

  1. Gingerrotskiva på ett fint rivjärn och häll kokande vatten.
  2. Tillsätt socker och blanda väl.
  3. Låt det bryggda ingefäret brygga i 20 minuter, sedan spänna, tillsätt citronsaft och peppar.
  4. Servera denna smaksatta dryck ska vara varm.

Gingerte med honung för viktminskning

ingredienser:

  • citron - 2 st.
  • honung - 2 tsk
  • ingefära (riven) - 1-2 tsk;
  • whisky - 4 msk. sked.

preparatet:

  1. Kram ut citronerna och tillsätt kokande vatten till det, så att du får 250 ml vätska.
  2. Lös upp honungen i den och tillsätt den riven ingefära.
  3. Häll gingerte i två glasögon och tillsätt 2 matskedar whisky till vardera.
  4. Servera varmt.

Gingerte för att förbättra immuniteten

Denna underbara drink hjälper inte bara att gå ner i vikt, men också för att höja immuniteten.

ingredienser:

  • ingefära - 50 g;
  • vatten - 1 liter;
  • vildrosa - 15 g.

preparatet:

  1. Skär ingefära i tunna remsor och täck med vatten.
  2. Sätt den här "brygga" på elden, koka och koka i ca 20 minuter.
  3. Lägg sedan till hundros.
  4. Förberedd gingerte för immunitet konsumeras under hela dagen.

Ginger kanel te

ingredienser:

  • ingefära - 2 tsk
  • kardemumma (jord) - 30 g;
  • kanel - 1 pinne;
  • nötkött (jord) - 20 g;
  • färsk mint (löv) - 50 g;
  • vatten - 0,5 liter;
  • mjölk - 0,5 l.

preparatet:

  1. I kokande vatten lägg till alla kryddor, mjölk och mynta.
  2. Koka över låg värme i 10 minuter.
  3. Den färdiga drycken filtreras genom en sikta, hälls i koppar och serveras på bordet.

Ginger dryck

ingredienser:

  • 30 g pepparmyntsblad
  • Halv ingefära rot
  • En nypa kardemumma.

Beredningsmetod:

  1. Allt detta blandas med en mixer och hälls kokande vatten.
  2. Därefter tillsätts 50 gram apelsinjuice, 8 gram citronsaft och honung till den beredda buljongen.
  3. Drick en drink kyld.

Gingercocktail hemma

ingredienser:

  • finhackad ingefärarot
  • 20 ml socker sirap
  • 3 msk. citronsaft
  • 60 ml vodka
  • is.

Beredningsmetod:

  1. Först sätta ingefära (mängden - att smaka) - det måste vara lite knådat för att göra saften.
  2. Häll sedan isen på toppen, sedan sirap och vodka.
  3. Du kan laga alkoholfri version.
  4. För detta, i stället för vodka, tillsätts ananasjuice.

Citron Ginger Drink

ingredienser:

  • Gingerrot - 2 cm;
  • citronsaft - 60 ml;
  • honung - 1 tsk;
  • vatten - 1 l.

preparatet:

  1. Ta en liten bit gingerrot, rengör och gnid på ett fint rivjärn.
  2. I riven form kommer ut ca 2 matskedar.
  3. Till dem tillsätt 60 ml citronsaft, en sked full av honung och häll hela blandningen med kokande vatten.
  4. Lämna för att insistera på timmen.
  5. Gingerte är klart

Te med ingefära och apelsin

ingredienser:

  • Gingerrot - 2 cm;
  • pepparmynta - 1 msk. sked;
  • kardemumma - 1 nypa;
  • citronsaft - 85 ml;
  • apelsinjuice - 50 ml;
  • kokande vatten - 1 liter;
  • honung - att smaka.

preparatet:

  1. Rengör, finhack ingefära.
  2. Lägg till kardemumma, mint och blanda allt i en mixer.
  3. Häll sedan blandningen med kokande vatten och låt det brygga i 30 minuter.
  4. Stram det, ge drycken lite för att svalna, tillsätt sedan citron och apelsinjuice till den.
  5. Honung lägger till smak.
  6. Denna variant av te är att föredra att dricka kallt, det bränner inte bara fett, men friskar också väl i värmen.

Ginger Green Tea

ingredienser:

  • Gingerrot - 2 cm;
  • grönt te - 3 tsk
  • vatten - 1 liter;
  • honung - att smaka.

preparatet:

  1. En liten bit gingerrotskal och skär i tunna skivor.
  2. Gör omedelbart grönt te.
  3. När teet bryggs lägger du till gingerskivor till det och lämnar i ytterligare 5-10 minuter.
  4. Stryk teet genom en sil och häll i koppar.
  5. Om så önskas, lägg till lite honung till te.

Ginger lemonade

ingredienser:

  • citroner - 3 stycken (stor);
  • ingefära (färsk och hackad) - 3 matskedar;
  • honung - 4 matskedar (kan vara mer);
  • vatten - ca 3 liter

Beredningsmetod:

  1. Kram saften ut ur citronerna med hjälp av ett speciellt munstycke för citrusfrukter, en enkel gaffel eller speciella tang (se på bilden) eller helt enkelt med händerna.
  2. Stam den resulterande saften och kassera benen.
  3. För att laga en liter läcker ingefära limonad, ta en bit ingefära om storleken på en liten grädde.
  4. Gingerna hos huden måste skäras mycket tunt.
  5. Personligen skrapar jag det helt, precis som skrapa skinn av nya potatisar.
  6. Skrapa ingefära med en kniv eller gnid den på en fin rivare.
  7. Häll kokt ingefära ingefära med en liter vatten, koka (om du vill lägga till mint, bryta den i små bitar) och lägg åt sidan för att kyla allt lite.
  8. Eller du kan helt enkelt hälla kokande vatten över ingefära och brygga det i en termos.
  9. Jag noterar inte tiden här.
  10. Du kan brygga i en timme eller två, det är inte så viktigt.
  11. När vår infusion är lite underkyld, tillsätt citronsaft.
  12. Hur mycket att lägga till är upp till dig.
  13. Om du vill att lemonaden ska vara över, lägg till mer citronsaft.
  14. När den bryggda drycken kyler ner till cirka fyrtio grader, lägg till honung.
  15. På så sätt sparar vi alla de fördelaktiga egenskaperna hos honung.
  16. Lägg till honung till din smak, för att någon älskar drinken sötare, och någon - nej.
  17. Vackra glasögon, lägg till is och dekorera alla med citronskivor och kryddor av mynta.
  18. Vad annat är bra ingefära dryck, så det har många alternativ.
  19. Du kan göra en stark infusion av ingefära, och späd sedan bara med mousserande vatten eller vanligt kokt vatten.
  20. Om du vill ha drycken förbereder du dig för att ha en vacker färg, lägg sedan bara till saffran eller gurkmeja till ingefäringen.

Ginger lemonade

ingredienser:

  • citron 4 st.
  • orange 2 st.
  • ingefära 60 g;
  • vatten 100 ml;
  • mineralvatten 500 ml;
  • honung att smaka

Beredningsmetod:

  1. Först måste vi förbereda citrusfrukter så att de ger så mycket juice som möjligt under matlagningen.
  2. För att göra detta borde varje citron och apelsin vara något uppvärmd i mikrovågsugnen i 10-15 sekunder, och rullade sedan på bordsskivan med måttligt tryck.
  3. Nu sänker citrus i halva, pressar saft från dem (hittills utan fanatism) och lägger i en kastrull.
  4. Det är bättre att skära rakt ovanför pannan för att inte förlora de värdefulla milliliterna av saft som kommer att höjas bokstavligen när du gör skuren.
  5. Vi kommer att tvätta ingefärarotten, men vi kommer inte att rensa det: likaledes måste vår hemlagad limonad tömmas före servering.
  6. Skär ingefära i tunna skivor och häll det i en kastrull med citroner och apelsiner.
  7. Sätt pannan på medium värme och låt blandningen koka.
  8. Minska nu värmen och låt blandningen koka i ca 10 minuter.
  9. Om så önskas, tillsätt 100 ml vatten så att vätskan täcker zest.
  10. Låt ingefära limonaden svalna.
  11. Nu måste du pressa ut så mycket juice från varje halva av citron och apelsin som möjligt.
  12. Du kan helt enkelt skilja massan från skalen, skorpan att kasta ut och pressa ut hela saften från massan med gasbindning.
  13. Drycken filtreras genom cheesecloth och en sil, så att inga stenar och ingefära delar kommer in i den färdiga drycken.
  14. Slutligen hälls koncentratet i en karaffel och utspädes med kallt mousserande vatten.
  15. Vatten är bättre att välja inte mineral, men bara med gas, för att inte skämma bort smaken.
  16. Glöm inte att lägga till lite is och dekorera glaset med en citronskiva

Snabb limonad baserad på ingefära sirap

ingredienser:

  • vatten 250 ml;
  • ingefära 250 g;
  • socker 200 g;
  • citron 1 skiva.
  • sirap att smaka
  • citron 1 st.
  • vatten 500 ml.

Beredningsmetod:

  1. Låt oss börja med beredningen av sirap, eftersom det är han som ligger till grund för detta recept.
  2. Ingefära är bättre att förbereda i förväg för att inte missa det ögonblick då det måste läggas till sirapen.
  3. Vi råder dig att gnugga den på en rivare: så han kommer att ge mer juice, medan rengöring är roten valfri.
  4. Socker blandat med kallt vatten och satt på medium värme.
  5. Vi väntar på att sockret helt löses upp och så snart sirapen börjar koka reducerar vi värmen till ett minimum.
  6. Tillsätt den riven ingefära till sirap och laga blandningen i ca 20 minuter.
  7. Nu måste sirapen tömmas och kylas.
  8. Denna beredning kommer att räcka för i ungefär en och en halv vecka av dagligberedning av limonad: lika mycket sirap lagras, om den inte är stängd i sterila burkar.
  9. Nu behöver du klämma saften av en citron i rent vatten.
  10. Vad det här receptet är lämpligt för är att du omedelbart kan hälla vatten i glasögon och pressa saften direkt i dem.
  11. Glöm inte lite trick med mikrovågsugn och rulla för att öka mängden pressad juice.
  12. Det återstår att hälla sirapen i glasögon, tillsätt is och servera till bordet

Ginger lemonade utan matlagning

Lemonade utan matlagning är mer som en utspädd citrusjuice eller vatten infunderat med citron. Det kan göras på bara 2 minuter, men i smak är det inte mindre än svårare att förbereda motsvarigheter.

ingredienser:

  • citron 1 st.
  • orange 1 st.
  • vatten 1 1;
  • Ginger 60

Beredningsmetod:

  1. Faktum är att man bara kan kasta några ingefära tallrikar i vattnet, men ingen vill vänta tills roten ger upp sin juice, så vi extraherar det i förväg.
  2. Skaka den revade roten och försök att pressa så mycket juice som möjligt i en karaf vatten.
  3. Vi klämmer också ut citrusjuice där och har tidigare förberett dem på ett sätt som redan är känt för dig.
  4. Tro inte på det - omedelbart ingefära limonad är klar
  5. Ett par isbitar - och ingen kommer att veta att det här kulinariska mästerverket tog dig några minuter.

Ginger lemonade

ingredienser:

  • citron - en sak
  • honung - tre, fyra matskedar
  • en liten gurkmeja - en fjärdedel av en tesked
  • vatten (kokt) - en och en halv liter

Beredningsmetod:

  1. Vi förbereder våra produkter.
  2. Citron tvätt och skölj med kokande vatten.
  3. Tvätta ingefära, avskurna en bit av önskad storlek och rengör.
  4. Rist sedan den här ingefära på en fin rivare, ta bort huden från citronen.
  5. I andra recept används inte zest, men jag föredrar att lägga till det, det visar sig mycket trevligare.
  6. Skicka nu citronen och ingefära till pannan, pressa citronsaften, tillsätt ett glas vatten.
  7. Koka upp.
  8. Efter kokning tillsätt gurkmeja och låt det koka i ett par minuter.
  9. Kyl lite och tillsätt honung, filtrera, tillsätt återstående mängd vatten och skicka till kylskåpet.
  10. Här är ett så enkelt recept.
  11. På grund av närvaron av två användbara produkter som ingefära och citron i drycken blir det inte bara gott men också användbart.
  12. Ginger honung är också en kraftfull afrodisiakum, så använd den för hälsa.

Raspberry ingefära limonad

ingredienser:

  • Hallon - 1,5 koppar
  • Timjan - 1-2 sprigs
  • Ginger - 1 cm
  • Socker - 3 msk. skedar
  • Mineralvatten med gas - 1,5 l

Beredningsmetod:

  1. Ginger skalla och hugga.
  2. Mynt och timjan sätta i en murbruk, täcka med en sked socker och pund.
  3. Hallon mash med en gaffel.
  4. Kombinera hallon, mint och ingefära i en kruka, tillsätt socker och lämna in för att infusera.
  5. Vid behov, ta en sked full av bas, lägg i ett glas och tillsätt mineralvatten.

Ginger lemonade (amerikanskt recept)

ingredienser:

  • 5 citroner
  • färsk ingefära rot (≈ 6-8 cm)
  • 1 msk. socker (eller honung)

Beredningsmetod:

  1. Låt oss pressa saften från citronerna, bli av med benen.
  2. Skär av huden från ingressens rhizomer.
  3. Nathrem ingefära på en fin rivare (borde göra ca 3 matskedar av ingefära).
  4. Blanda en och en halv kopp vatten, citronsaft, ingefära och socker (honung) i en liten skopa. Läs mer: ett gott recept för att göra varma drycker.
  5. Koka upp och lämna på låg värme i ungefär tjugo minuter.
  6. Spänn den heta blandningen och ta bort i en timme i kylskåpet.
  7. Häll den kylda ingefära lemonaden i glasögon.
  8. Späd med kallt vatten eller kolsyrad osaltat mineralvatten till smak, garnera med citron och en uppfriskande sommardryck är klar.