Hur snabbt öka barnets immunitet. Folkmedel och metoder

Varje förälder vet att immunitet är ansvarig för kroppens mottaglighet mot sjukdomar. Det är mycket viktigt för barnets hälsa, för Den växande kroppen behöver inte bara bekämpa skadliga bakterier utan också att förbruka energi på rätt tillväxt och utveckling.

  • Snabbnavigering på artikeln:
  • Korrekt näring av barnet och produkterna för att förbättra immuniteten
  • Vitaminblandning Recept
  • Färsk juice och deras fördelar
  • Multivitaminpreparat
  • Mejeriprodukter för intestinal mikroflora
  • Dagens läge, motion, walking och härdning
  • Hygien och renlighet i huset
  • Funktioner för att förbättra immuniteten efter sjukdom
  • Recept från honung, vitlök, citron
  • Propolis för att återställa immunitet
  • Rosehip decoction - det mest användbara sättet att stärka immunförsvaret
  • recensioner

Störningar i immunsystemet kan också orsakas av stress, dåliga levnadsförhållanden, ohälsosam kost och livsstil samt kroniska sjukdomar.

I vår tid kan få människor skryta med utmärkt hälsa. Frekvent förkylning hos barn i dagis och skolor har länge varit normen. Någon säger att ekologin, väderförhållandena och nivån på den allmänna livskvaliteten, som har minskat betydligt nyligen, är skyldiga för allting.

Den nuvarande situationen är emellertid inte en anledning att ge upp och låta den yngre generens hälsa ta sin kurs. Tvärtom borde det uppmuntra föräldrar att leta efter sätt att bidra till att öka barnets immunitet mycket snabbt.

Folkförbättringar av immunitet som är tillgängliga för alla kan påtagligt påverka ditt älskade barns hälsa. Så, låt oss titta på vad som behöver göras så att ditt barn är full av styrka och njut av livet.

Rätt näring

Det enklaste sättet att ta hand om ditt barns hälsa är att ge din kost med de mest användbara produkterna som kommer att ge kroppen användbara substanser.

För rätt tillväxt och utveckling måste du göra ett barns kost, vilket inkluderar den nödvändiga mängden protein, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer.

Produkter som innehåller vitaminer för att höja immuniteten

De mest kända folkmekanismerna som hjälper dig att snabbt öka immuniteten hos ditt barn är livsmedel som innehåller stora mängder vitaminer. Dessa produkter bör ingå i barnens vanliga meny, men det finns tillfällen då den vanliga kosten inte räcker till (lågsäsong, klimatförändringar, nyligen förkylt osv.).

Om situationen kräver det, bör du öka antalet av dessa användbara produkter.

Frukt och grönsaker

Alla vet att de innehåller ett högt innehåll av vitaminer, fibrer, mineraler och fytonäringsämnen. Bland frukter, citrusfrukter och äpplen, som berikas med C-vitamin (som behövs för att förhindra förkylning), har den mest gynnsamma effekten på immunitet. Och äpplen hjälper också till att upprätthålla en hälsosam tarmmikroflora och normalisera matsmältningen.

Det rekommenderas också att använda: granatäpplen, tomater, tranbär, rödkål, grapefrukt (har en positiv effekt inte bara på immunsystemet utan också på hjärtat), morötter och pumpa (innehåller ämnen som omvandlas till vitamin A), broccoli (har antiinflammatoriska egenskaper).

Hela spannmålsprodukter

Många människor underskattar alla fördelar med spannmål. Men de är en bra källa till vitaminer och spårämnen. Därför rekommenderar nutritionists att inkludera spannmål till frukost i barnens kost.

När matlagning försvinna, försvinner nästan alla näringsämnen gröt. Groats rekommenderas att hälla kokande vatten och insistera på natten. För att öka innehållet av vitaminer i gröt rekommenderas att lägga till bär eller frukter (torkade frukter).

Även våra farmödrar med förkylning berättade för oss att dricka te med honung, för Det förbättrar immuniteten mycket bra och har en positiv effekt på cirkulationssystemet. Honung är en mycket god delikatess. Därför behöver du inte övertala ditt barn att äta en sked honung länge. Bäst att välja bia honung.

[box typ = "warning"] Viktigt att veta! Honung är en stark allergen. Om ditt barn är benägen för allergier är han mer sannolikt att få en reaktion på honung. [/ Box]

I det här fallet är det bättre att överge biet och välja ett mindre allergiframkallande alternativ. Du bör inte heller ge älskling till barn upp till 2-3 år, för Risken att utveckla allergier vid denna ålder är den högsta.

Lök och vitlök

Om dessa grönsaker bör sägas separat, eftersom de innehåller mycket phytoncides som bekämpar skadliga bakterier. Lök och vitlök har länge varit det bästa folkemedlet, vilket förbättrar immuniteten mycket snabbt. De kan ges till ett barn på samma sätt, med bröd eller annan mat. Men inte alla barn älskar lök och vitlök på grund av deras bittera smak.

I det här fallet kan löken finhackas och läggas till tallriken och vitlök för att gnida toast. Deras flyktiga egenskaper kan också användas som skydd. Skär löken eller vitlök på en tallrik och lägg den inte långt från spjälsängen eller någon annan plats där barnet ofta ligger.

Vitamin D-starka livsmedel

Dessa inkluderar: havsfisk, vegetabiliska oljor och mejeriprodukter. För närvarande finns det en teori om att influensa kan hanteras med hjälp av ett D-vitamin. Det går in i kroppen huvudsakligen genom huden med solljus.

På vintern är innehållet i detta vitamin signifikant minskat, så det måste fyllas på genom att äta mat rik på vitamin D. I det fallet, som med spannmål, försvinner vitamin D när det stekas eller kokas. Om du bestämmer dig för att laga fisken är det bäst att ånga eller gryta utan olja.

Nötterna

Fördelaktig effekt på kroppen. Alla nötter kan användas som en produkt för att förbättra immuniteten. Det rekommenderas också att använda en mängd olika örtte, mjölk och mejeriprodukter, färska juicer, men vi talar om dem senare.

Recept för Läckra Vitaminblandningar

Användbara livsmedel kan tas med mat eller som bioaktivt tillsatsmedel. Om du inte har tid att förbereda menyn för ditt barn under en längre tid, kan du regelbundet ge honom en välsmakande folkmedicin - vitaminblandningar. De kan enkelt hjälpa till att snabbt höja barnets immunitet. Nedan är några av dessa recept.

Recept 1: Användbar Vitaminblandning

För beredning av en multivitaminblandning behöver du: 1 citron, 50 g fikon och 100 g russin, torkade aprikoser, honung och jordnötter eller valnötter. Tvätta citronen noggrant med varmt vatten före tillagning. Skaka den i en riven skiva.

Mala sedan i en blandare, rosiner, torkade aprikoser, fikon och kombinera dem med zest. Kryp citronsaft i den färdiga blandningen och tillsätt flytande honung. Den erhållna kompositionen lämnar i 48 timmar i en mörk skål. Efter att ha fått barnet 1-2 teskedar 3 gånger om dagen i en timme före måltiden.

Recept 2: på äpplen

För att ta medicinen, ta: 3 äpplen, 1 glas valnötter, 0,5 glas vatten och 0,5 kg vardera. tranbär och socker. Masha sedan bären och skär äpplen i små kuber.

Blanda alla ingredienser, täck dem med vatten och koka över låg värme. Kyl blandningen. Ta bör vara 1 tsk två gånger om dagen.

Recept 3: En blandning av torkad frukt

För att förbereda en blandning av torkade frukter behöver du: 1 citron och 250 g russin, honung, valnötter, pommes frites och torkade aprikoser.
Vi gör detsamma med citron som i första receptet.

Vi sorterar ut torkade frukter, tvätta och torka. Alla ingredienser, med undantag av honung, slipa mixer eller vrid i köttkvarn. Häll sedan honung och lägg i en steril burk. Det är nödvändigt att ge barnet 1 tsk på 30 minuter. före måltider 3 gånger om dagen.

Färsk juice och deras fördelar

Vi vet att grönsaker och frukter är bra för kroppen. Men också färska juicer, som är mycket bättre än juice från paket, är användbara. De innehåller många biologiskt aktiva ämnen som är involverade i hela organismens arbete. Men varje juice påverkar kroppen på olika sätt, så du bör förstå alla typer av juice som ditt barn kan och ska dricka.

  • Aprikos. Det har en positiv effekt på levern och huden, förbättrar syn.
  • Orange. Innehåller en stor mängd vitaminer C, B1, B5, B12. Det rekommenderas för förkylningar och stress.
  • Björk. Toner, aktiverar ämnesomsättningen, förbättrar mag-tarmkanalen.
  • Grape. Rekommenderas för barn, rik på järn, toner;
  • Granatäpple. Den är hematopoetisk, förbättrar immuniteten, har en positiv effekt på arbetet med nästan alla organ, innehåller många vitaminer, mineralsalter, sockerarter, fibrer;
  • Grapefrukt. Innehåller vitamin C, normaliserar ämnesomsättning och blodtryck.
  • Päron. Förhindrar fetma
  • Kål. Snabbt absorberad, rik på klor, svavel och jod, förbättrar hår, hud och naglar
  • Lemon. Källa till C-vitamin och många andra näringsämnen, förbättrar nervsystemet och cirkulationssystemet.
  • Morot. Innehåller kalium, folsyra och karotenoider, som bildar vitamin A. Detta vitamin är ansvarigt för tillståndet i huden och slemhinnorna.
  • Havtorn Innehåller vitaminer - A, B1, B2, B3, C, E, spårämnen - bor, järn, mangan, vegetabiliska antibiotika och organiska syror;
  • Peach. Rika på kaliumsalter som förstärker hjärtmusklerna.
  • Betor. Innehåller kalcium, natrium, klor. Förbättrar tillståndet i nervsystemet, njurarna, gallblåsan och blodkärlen. Det rekommenderas att dricka efter några timmar efter beredningen.
  • Tomat. Rik på naturliga sockerarter, C-vitamin, organiska syror. Det förbättrar minne, hjärtfunktion, ämnesomsättning och tillståndet i nervsystemet, har antioxidantegenskaper;
  • Pumpa. Det förbättrar blodcirkulationen, tarm- och leverfunktionen. Rensar toxiner, bekämpar förkylningar och påkänningar;
  • Blackcurrant juice. Ökar immuniteten
  • Rosehip juice. Förbättrar ämnesomsättning, aptit, resistens mot infektioner, ökar uthållighet;
  • Apple. Rik på järn, kalium och bor.

[box typ = "info"] Observera! Barn upp till tre år är rekommenderade att späda saften med 1: 1 vatten. Det är bäst att dricka det nyberedt, i små sippor eller genom ett halm, 30-40 minuter före en måltid. [/ Box]

Efter att ha druckit saften, be barnet att skölja munnen med vatten för att hålla emaljen i gott skick.

Multivitaminpreparat

Om immuniteten försämras väldigt eller om du inte har möjlighet att ge barnet den nödvändiga mängd vitaminer som kommer att levereras via mat, bör du vända dig till verktygen som säljs på apotek.

Om din baby inte har några specifika instruktioner från läkaren, är det bäst att välja multivitaminpreparat. De innehåller alla nödvändiga vitaminer och spårämnen som ett barn ska ta emot dagligen.

När man väljer vitaminer för ett barn bör man ta hänsyn till sin ålder och andra individuella egenskaper, eftersom beror på den dagliga konsumtionen av nödvändiga ämnen.

Om du inte gör det, har du chansen att välja fel dosering, vilket leder till negativa effekter. När du väljer ett vitaminkomplex för din bebis, är det bäst att konsultera en barnläkare eller åtminstone en apotekare på apoteket.

Mejeriprodukter för att eliminera bakterier och återställa tarmmikroflora

Tarmarna spelar en viktig roll vid bildandet av immunitet, eftersom Det är i det att det största antalet celler i immunsystemet fungerar.

Immuniteten minskar på grund av dysbios (minskning av den normala mängden prebiotika i tarmarna). Prebiotika producerar de flesta av vitaminerna, och de är också ansvariga för eliminering av toxiner och förhindrar reproduktion av skadliga bakterier.

För att upprätthålla normal intestinal mikroflora behövs laktobaciller och prebiotika. För närvarande finns det ganska många "berikade" och "befästa" drycker i butikerna. Men det är bättre att fungera som en beprövad metod för att höja barnets immunitet mycket snabbt.

Från antiken kallades ost någon surmjölkprodukt, inklusive stuga ost, från vilken den gjordes stekt tortillas.

[box type = "note"] Folkmekanismer - kefir, ryazhenka och naturlig yoghurt - beter sig bättre än vad du ser på hyllorna. Vanligtvis dricker de dessa drycker på kvällen (innan de lägger sig), men många läkare rekommenderar att de används på morgonen. [/ Box]

Studier har visat att om ditt barn konsumerar mejeriprodukter två gånger dagligen minskar risken för att utveckla SARS och influensa betydligt (särskilt för barn i åldrarna 3 till 7 år). När det gäller sjukdomen, barn som regelbundet konsumerar mejeriprodukter, mindre uttalade symtom och signifikant minskar sjukdomen.

Daglig rutin

För att barnet ska växa upp friskt och aktivt behöver han den korrekta dagliga rutinen, som bör omfatta träning, promenad, måltid och sömnschema och hygienprocedurer.

Morgonövning

Börja dagen är bäst med motion, vilket hjälper till att muntra upp, ta muskler och blodkärl i tonen, vilket inte har någon liten inverkan på mental aktivitet.

Förutsatt att barnet regelbundet gör morgonövningar, förbättrar hans aptit, blodtillförsel, hjärnfunktion, risken för sjukdomar och snabb utmattning minskar.

Vandring och härdning

Ett bra sätt att höja barnets immunitet mycket snabbt - folkmekanismer, till exempel: frisk luft och härdning. Att engagera sig i härdning av barnet måste börja från barns ålder. Först och främst bör du inte upprepa misstaget för många - för att för mycket slå barnet och hålla det i ett varmt och täppt rum.

[box typ = "info"] Det är viktigt att komma ihåg! Barnet anpassar sig till miljön under de första 2 veckorna av livet. Detta innebär att om du omedelbart lär ditt barn till normal lufttemperatur (18-22 ° C), så kommer han inte att frysa hela tiden. [/ Box]

Klä barnet uteslutande för vädret. Glöm det gamla uttrycket "värmen på benen gör inte ont." Det har länge visat sig att överhettning av kroppen är värre än hypotermi. Detsamma gäller benen: foten hos en person är utformad för att gå på en sval yta. I fötterna finns inga vitala organ som kan vara frostbitt, så en lite cool babyfot är en absolut norm.

Förutom inslagning är heta bad mycket skadliga. Badvatten bör vara mellan 37 och 38 ° C. För att temperera barnet, rekommenderas att gradvis minska vattnets temperatur för badning.

Ta din baby en promenad, helst två gånger om dagen. De är mycket viktiga för barnets hälsa, för i huset andas han damm (även om du stäver upp flera gånger om dagen, kommer det att förbli), gammal luft (speciellt under uppvärmningssäsongen).

Att vara hemma får inte barnet tillräckligt med syre, vilket mättar varje cell i kroppen, vilket kan leda till obehag. Om du inte har möjlighet att ta honom utanför, ventilera sedan rummet så ofta som möjligt.

Vila och sova

Inga andra folkrättsmedel hjälper till att öka ditt barns immunitet om han inte får en ordentlig vila. Barn, i synnerhet små, överarbetar mycket snabbt, och sömnen bidrar till att fylla på den slagna styrkan. Ett barn under 7 år behöver sömn i dagtid.

Om han inte tar emot det, uppstår en överbelastning av nervsystemet som kan påverka utvecklingen ytterligare. Förutom att vila muskler och hjärnan, under sömnen, berikar kroppen med syre (när djup sömn öppnar lungorna och andningen blir djup).

Några timmar innan nattens sömn behöver du spela roliga spel med ditt barn (du kan läsa böcker). Detta kommer att göra det möjligt för honom att lugna ner vad som är nödvändigt före sänggåendet. För en bra vila av kroppen bör natt sömn börja senast kl 22.00. Innan sängen, se till att ventilera rummet där barnet sover. Du kan också gå en promenad.

Den rekommenderade varaktigheten av sömn och vakenhet hos barn 1,5 månader - 3 år

I dagsläget ger de yngre (3-4 år) och medelstora (4-5 år) daggardgrupper 12-12,5 timmar för sömn, varav 2 timmar för en en gång dagtid sömn. För äldre barn (5-6 år) och förberedande (6-7 år) grupper krävs 11,5 timmar för sömn (10 timmar på natten och 1,5 timmar under dagen).

Varaktigheten av sömn hos barn i skolåldern varierar med ålder och är:

  • vid 7-10 år gammal - 11-10 timmar;
  • vid 11-14 år gammal - 10-9 timmar;
  • vid 15-17 år gammal - 9-8 timmar

Hygien och renlighet i huset

Barn, särskilt upp till 3 år, utforskar världen. Överallt kryper de och tittar i varje hörn. De kan krypa på golvet och dra efter en sekund händerna i munnen. För att behålla barnets hälsa är det därför viktigt att behålla renheten i huset. Låt tid för rengöring varje dag (det ska vara våt också).

Om du har ett litet barn, vänta med dina husdjur. Du bör också undvika mycket mjuka leksaker och böcker i rummet där barnet är, för de samlar mycket damm.

Barnhygien är inte mindre viktig för full utveckling. Barn är väldigt aktiva och blir följaktligen ofta smutsiga och svettas. Därför måste du tvätta händerna efter spel och innan du äter, ta en daglig dusch och, naturligtvis, observera morgontoaletten. Låt inte barn äta smutsiga grönsaker och frukter eller lyfta något på gatorna. Detta kan leda till olika sjukdomar.

Funktionerna stärker barnets immunitet efter sjukdomen

Om ditt barn nyligen har drabbats av en sjukdom, måste du veta hur man förbättrar barnets immunitet mycket snabbt. Folkmekanismer hjälper till att återställa styrkan och kommer inte att ha negativ inverkan på kroppen. Detta kan göras med hjälp av vitaminblandningar (recepten beskrivits tidigare) och olika användbara te, tinkturer och avkok.

Recept av te och tinkturer för att stärka immunförsvaret:

Folkmedel för att förbättra immuniteten hos barn

Även ett friskt barn kommer inte att skada ytterligare immunitet, särskilt på vintern. Det är inte nödvändigt att tillgripa droger. Alla föräldrar kommer att vara användbara att lära sig hur man höjer immuniteten hos barnets folkmedicin.

Regler för bildandet av immunitet

Immunitet garanterar kroppens motståndskraft mot virus och bakterier. Immunsystemet utvecklas under många år av livet, från början av prenatalperioden.

Steg 1 De första 28 dagarna av livet. Barnet lever nästan på grund av moderns immunitet, det vill säga de antikroppar som han får från bröstmjölk. Under denna period är den mycket mottaglig för virus och bakterier.

Steg 2 3 - 6 månader. Ett immunsvar mot penetration av virus och bakterier börjar utvecklas. Skapat sin egen immunitet. I detta skede är det viktigt att göra alla nödvändiga vaccinationer, annars kan barnet, som står inför farliga infektioner i en tidig ålder, vara mycket svår att röra sig.

Steg 3 2 - 3 år. Kontakt med omvärlden ökar, vilket leder till kollision med nya virus och bakterier. Kroppen producerar nya immunglobuliner.

4 steg. 6-7 år. Period som är utsatt för kroniska sjukdomar och allergier. Därför bildar immunglobuliner aktivt, vilka är ansvariga för den allergiska reaktionen.

Steg 5 12-15 år. Ungdomstiden i samband med hormonella förändringar och aktiv tillväxt.

Om ett barn ofta är sjuk med virussjukdomar, men de uppträder snabbt och ljust, utan konsekvenser, borde du inte oroa dig för att han har ett svagt immunförsvar. Men för att hjälpa kroppen att övervinna infektioner och konfrontera dem ändå. Låt oss prata mer om hur du stärker barnets immunsystem folkmedicin.

Örter för att förbättra immuniteten

Att ge örter för immunitet mot barn är bättre i form av avkok, te. Alkoholtinkturer bör undvikas. På sommaren är det mycket användbart att äta bär av vinbär, svart älskling. Torkade frukter kan ätas på egen hand eller förbereda en vitaminblandning från dem genom att blanda torkade aprikoser, russin, valnötter, honung, riven äggbär eller hagtorn.

Under den kalla årstiden för barn kan örter som ökar immuniteten enkelt hittas i apotek.

Echinacea

Echinacea är användbar för immunitet hos barn eftersom det innehåller fyto-enzymer som accelererar syntesen av fagocyter. De går in i kampen mot antigener som kommer in i kroppen. Örten undertrycker utvecklingen i kroppen av influensavirus och herpes, stafylokocker, Escherichia coli, streptokocker.

Nu kan du hitta echinacea i form av tabletter eller tinkturer. Echinacea tinktur för immunitet är lätt förberedd hemma:

I 100 g krossat gräs tillsätt 200 ml varmt vatten, håll på ett vattenbad i 25 minuter. Den kylda och filtrerade tinkturen tas i en kvart kopp tre gånger om dagen.

Du kan också göra avkodning:

Ta en matsked av krossade rötter av Echinacea, häll dem 0,5 liter kokande vatten. De smäller i ett vattenbad i en halvtimme. Kylt buljongfilter. Drick 25 ml tre gånger om dagen inte längre än en månad.

Du kan använda andra örter för att höja immuniteten i kombination med echinacea.

Ta en tesked av torra löv av hallon, echinacea, svarta vinbär, rosenkrans, jordgubbar, citronbalsam. Fyll med en liter vatten insistera i en termos i minst 3 timmar. Drick om dagen i små portioner. Behandlingsförloppet varar 20 dagar.

Örter för immunitet säljs i ett apotek i form av färdiga profylaktiska läkemedel. Till exempel, immun. Huvuddelen i sammansättningen är echinacea juice. Läkemedlet har antiinflammatoriska, antibakteriella och antivirala egenskaper. Finns i piller och sirapform. Det ordineras vanligen till ofta sjuka barn för förebyggande och behandling. Hur man tar drogen finns i instruktionerna.

Aloe för immunitet är enkel och effektiv. Det har en tonisk och tonisk effekt. Denna rumblomma är rik på vitaminer från grupp B, E, C, eteriska oljor, aminosyror, enzymer, som accelererar ämnesomsättningen. Aloe juice är användbar att använda på våren och hösten när kroppen är särskilt svag. Plantens nedre löv är rikaste i vitaminer, och de måste tas för beredning av terapeutiska medel.

pressning

Klipp växtens löv, du måste sätta dem i kylskåpet i några dagar. Mala sedan riven eller tryck på. Lägg i ett mussel ett glas vatten och håll 2 timmar på en sval plats. Därefter filtreras saften med gasbindning och kan konsumeras. Juice förlorar sina fördelaktiga egenskaper efter 12 timmar. Detta måste komma ihåg.

För en halvtimme före lunch rekommenderas att man dricker en matsked juice. Du kan tillsätta lite citron till det för smak. Ta inte mer än en månad.

Aloe Vera Mix

På basis av aloe och andra användbara produkter kan du förbereda en användbar blandning för immunitet. ta:

  • flera löv av aloe;
  • 100 ml mjölk;
  • honung - tre matskedar;
  • en sked citronsaft;
  • några valnötter.

Ingredienserna är malda och blandade. Tillåt att brygga i två dagar och konsumeras en tesked två gånger om dagen före måltiderna. Två veckors tillträde kan stärka immuniteten väl.

propolis

Propolis innehåller cirka 50 unika substanser, njurbalsam, grönsaksgummi, eteriska oljor. Han har många användbara egenskaper:

  • det anses vara ett naturligt antibiotikum som ökar motståndet hos en fördelaktig mikroflora;
  • har antivirala egenskaper
  • förstör mikrober och tar bort toxiner, binda dem
  • är en naturlig tonic biostimulant.

Alla dessa egenskaper på grund av användningen av propolis för immunitet. För att förhindra att det uppstår förkylning i kylan, räcker det att lösa en boll propolis i munnen två gånger i veckan. Du kan också lägga till te, mjölk eller blanda med honung.

Innan du ger propolis till barn, måste du se till att barnet inte lider av allergier mot biprodukter. Om barnet inte vill använda verktyget i sin rena form kan du prova några enkla recept.

  1. Rör i ett glas varm mjölk en halv tesked renad propolis tills den är helt upplöst. Drick små sips före sänggåendet.
  2. Du kan köpa propolis extrakt i ett apotek och lösa upp 15-20 droppar i mjölk. Drick gott före sänggåendet.
  3. Propolis-tinktur är det vanligaste medlet för att stärka immunförsvaret. Barn lämpligt alternativ som inte innehåller alkohol. Att förbereda en sådan tinktur är en mödosam process, och den kan bara lagras i en vecka. 30 g propolis är revet. Tillsätt 100 ml vatten. Timan håller på ett vattenbad. Filtrera ut Håll tinkturen sval. Det rekommenderas att tillsätta 15 droppar propolisktinktur i mjölk eller te.

Medel baserade på propolis kan bli full under epidemier eller under sjukdom tills fullständig återhämtning.

briar

Rosa höfter är rikliga i makro och mikroelement, vitaminer B, K, E och, naturligtvis, C. Dessutom är den rik på pektin, äppel och citronsyra, phytoncider, eteriska oljor. Allt detta kännetecknar vildrosen som ett mycket bra verktyg för att förbättra immuniteten hos barn.

Här är några recept på folkrättsmedel baserade på vildrosbär.

  1. Buljong. 4 matskedar bär hällde liter kokande vatten. Släck eld i cirka 15 minuter. Låt infusera i termos i 3-12 timmar. Filtrera och drick 50 ml per dag under hela sjukdomsperioden. Kan spädas ut med vatten. Förvara buljong i kylskåp i tre dagar. Nackdelen med avkok är att vid höga temperaturer förstörs mycket användbart vitamin C.
  2. Infusion. Blanda två matskedar bär och häll ett glas varmt vatten. Kokas i ett vattenbad i 15 minuter. Filtrera och kyla. Ta ett glas tinktur gradvis över dagen.
  3. Tea. Under epidemierna är det tillräckligt att lägga vilda rosenbär till te. Drycken kommer inte bara att förvärva en rik färg och lukt, men också vara berikad med vitaminer.
  4. Kompott. Metoden är bra för barn som vägrar att dricka avkok eller tinktur. I komposten av torkad frukt vid bryggning lägg till rosenkål bär och honung eller socker.

Trots alla fördelar med höfter borde de inte få bäras bort. Det har en diuretisk effekt, och med frekvent användning kan blodtrycket öka.

ingefära

Gingerrot innehåller en tillräcklig mängd aminosyror, vitaminer C, B1, B2, A, fosfor, järn, kalcium, zink. Dessutom är den rik på substans - gingerol, som har bakteriedödande egenskaper. Genom sin handling och sammansättning är ingefära som vitlök men det har ingen stark lukt. Ingefära kan inte bara höja immuniteten utan också för att påskynda återhämtningen.

Man måste komma ihåg att barn ska ges ingefära först efter 2 år, och också att det kan orsaka allergiska reaktioner.

På basis av ingefära kan du förbereda följande användbara verktyg:

  1. Dryck 1. En tesked finhackad ingefärarot hälls i en mugg, hälls med juice från en apelsin. Tillsätt honung eller sand till smak. Lägg till toppen med varmt vatten och låt stå i 5 minuter. Drick hela dagen.
  2. Drick 2. Koka en liten del av gingerrot i 2 liter vatten över låg värme i ca 10 minuter. I det kylda flytande tillsatssockret och citronsaften. Drick två gånger om dagen för 50 g.
  3. En blandning. Skala 300 g gingerrot och en citron (fröslös). Krossad i en mixer eller köttkvarn. Blandningen omröres med 200 g honung. Vitamin behandlar ta en tesked en gång om dagen. För att mjuka den brinnande smaken kan du lägga den till gröt, potatismos eller te.
  4. Marmelad. Rotstyckena nedsänktes i kallt vatten och kokades i en halvtimme tills det var mjukt. Därefter dräneras vattnet och rötterna fylls med socker. Låt stå för lite och lägg i en glasfat med lock, sätt i kylskåpet.

För att förbereda ingefära för immunitet måste du välja färska, elastiska och släta rötter. Förvara den i kylskåpet, lindad i plastfolie. Vid rengöring, försök att ta bort huden mycket, eftersom det är under det att de mest användbara ämnena är koncentrerade.

tranbär

Kanske är den här skarlet bären den mest populära, som en av metoderna för att höja immuniteten hos barn av folkmedicinska lösningar. Den innehåller en stor mängd syror, inklusive sällsynt oxalsyra och bärnstenssyra. Kolhydrater representeras av pektin, fruktos och glukos. Med mängden C-vitamin fångar hon en apelsin. Därför följer tranbärsjuice, som är känd för alla, nödvändigtvis behandling av alla förkylningar.

För en förändring kan du förbereda andra användbara verktyg på grundval av tranbär.

  1. Ta lika stor vikt av tranbär och äpple skivor. Blanda upp det. 1 kg av blandningen behöver 1 valnöt. Förbered en sirap av 1 kg honung och 0,5 liter vatten. Koka äppel-tranbärblandningen på en halv timme i denna sirap över låg värme. Sätt det i burken. Ta en matsked per dag, samtidigt som du klämmer den med varmt vatten i ungefär en månad.
  2. Skaldad citron och 0,5 kg tranbär, malda i köttkvarn. Tillsätt en halv kopp honung och mixa. Den är tillsammans med varmt te i en tesked 2 gånger om dagen. Det rekommenderas att förhindra hela epideminsperioden.

Ibland kan tranbär orsaka halsbränna och allergier. Detta måste beaktas.

Avkok av havre

Havrekorn är rik på stärkelse, vitaminer A, E, B, organiska syror, steroid substanser, fosfolipider, som är ansvariga för bildandet av nervceller och muskelfibrer. På grund av dess sammansättning blir havregryn ofta en komponent i mjölkspädbarnsformeln. Kött av havre används inte bara som ett fortifieringsmedel, utan också vid behandling av viral hepatit, hjärtsjukdom och lever. Det hjälper också i kampen mot hudsjukdomar och allergier.

Att laga buljongen är nödvändigt:

  • tvätta en halv kopp havregryn;
  • fyll kornet med 1,5 liter vatten;
  • låt natten stå;
  • på morgonen koka under ett lock i 1,5 timmar på låg värme;
  • stam, cool;
  • För smak kan du lägga till några skedar honung.

Buljong kan förvaras i kylskåp högst tre dagar. För att stärka immunförsvaret behöver barnen dricka buljong i en månad tre gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Barn från 6 månader till ett år ges en halv matsked, från 3 år gammal - med sked, från 5 år - med halvglas.

Äggskal

Äggskalet innehåller mineraler som aktiverar syntesen av lymfocyter som är nödvändiga för stark immunitet i benmärgen. Men du behöver bara välja ägg, bara hönor, vars kvalitet inte ifrågasätts.

Reningskalor kokas i 10 minuter, kyles och får torka. Därefter omvandlas de till ett pulver i en mortel eller kaffekvarn, som kan ges till ett barn på toppen av en tesked 2 gånger om dagen eller läggas till mat från två veckor till en månad.

Rätt näring

Föräldrar bör ha information inte bara om hur man stärker barnets immunitet med folkmedicin, utan skapar också förutsättningar för att bibehålla sin hälsa. En viktig plats i denna fråga är organisationen av mat. Först av allt måste du utesluta eller begränsa närvaro av stekt mat, snabbmat, läsk, chips i menyn. Du måste komma ihåg om produkter som i obegränsade mängder kan påverka hälsan negativt:

  • socker;
  • marinad;
  • konserverad mat;
  • mjölk (med allergier och laktosintolerans);
  • korv.

Menyn ska ge kroppen viktiga proteiner, kolhydrater, fetter, vitaminer, mineraler. Här är en lista över produkter som är näringsämnen:

  • kokt kött, fisk, baljväxter - protein;
  • bär och frukter (vinbär, citrus, jordgubbar, persilja, havtorn) - vitamin C;
  • spannmål, spannmål, bröd, nötter, spannmål - vitaminer B;
  • grönsaker och smör, ägg, bovete, havregryn - vitamin E;
  • flingor, äpplen, nötter - järn, magnesium, zink;
  • jästa mjölkprodukter - upprätthålla en hälsosam tarmmikroflora, vilket är mycket viktigt för stark immunitet.

Under den kalla perioden får vi inte glömma att lägga vitlök till mat. Detta är en underbar naturlig antioxidant. Det stimulerar utvecklingen av vita blodkroppar och antikroppar som är ansvariga för immunsystemet. Vitlökens fördelaktiga egenskaper aktiveras genom krossning men reduceras genom värmebehandling. Därför kan finhackad vitlök läggas till sallader, gnugga dem en bit bröd till lunch. I torkad form är det inte mindre effektivt. För att motstå mikrober rekommenderas att du äter 1-2 vitlöksklyftor per dag i kylan. Men vi bör inte glömma vitaminer för immunitet hos barn.

Hur man tempererar ett barn

Härdning är extremt viktigt för människors hälsa. Härdningsprocedurer utförs från de första dagarna av ett barns liv. Detta är en daglig sim och en kort vistelse utan kläder när du byter kläder. En obligatorisk faktor för god hälsa i alla åldrar går.

Under vattenförfaranden måste du gradvis svalna vattnet. Du kan öppna badrumsdörren så att det inte finns någon skarp temperaturfall.

Vissa modiga föräldrar lär barnet att duscha. Gör det bättre inte tidigare än 3 år. För barn som härdning kan du använda ganska enkla metoder:

  • skölj munnen med vatten
  • gå barfota i ett rum i minst 5 minuter;
  • regelbunden luftning
  • sova i ett coolt rum;
  • långa promenader och aktiva spel;
  • sommar barfota går på sanden, gräs, land.

På fötterna finns det många punkter som är ansvariga för vår hälsa. Därför är det som en massage rekommenderat att köpa en speciell massagematta på vilken barnet kommer att springa. Det är lätt att göra en sådan härdande gångväg själv, klibbiga stenar eller material av olika texturer på basen.

Äldre barn är mycket användbara att simma: på sommaren - i reservoarer, på vintern - i poolen. Laddning, fysisk ansträngning, horisontella stänger - allt detta är en garanti för god hälsa.

Det är viktigt att veta hur man tempererar ett barn med svag immunitet. Föräldrar tar hand om sådana barn för kyla, vind och infektioner. Därmed förvärra situationen. Naturligtvis kan du inte ofta sjukt barn direkt leda till poolen eller häll vatten. Härdning bör ske gradvis. Minska temperaturen i det sovande barnets rum, först med en grad, då du blir van vid två, tre. Samma sak händer med vatten medan du dricker.

När barnet är frisk, gå oftare med honom. Stanna inte länge hemma efter återhämtning. Hosta och rinnande näsa kan och bör behandlas med frisk luft.

Inget behov av att muffla ett barn i hundra kläder och frukta att han kommer att frysa och bli sjuk. Det kommer att bli värre om han svettas och då blir kallt. Gradvis minska antalet tröjor och tröjor. Du måste klä på väder.

Träna med ditt barn Då blir hela familjen frisk och vänlig.

  1. Stående, samla händer i slottet. Inhale - sträck ut armarna, dra åt sidorna och skjut tillbaka ryggen. Håll spänningar och andetag i 3 sekunder. Andas ut - försiktigt ge upp. Upprepa 3 gånger.
  2. Går i 20 sekunder, höjer benen högt och vifter armarna.
  3. Lägg fötterna axelbredd i varandra och luta huvudet fram och tillbaka 6 gånger, sedan höger-vänster 6 gånger. Efter detta, utför cirkulära rörelser.
  4. Running på plats med en snabb rörelse av dina händer.
  5. Vaggar torso från sida till sida - 15 gånger.
  6. Ligga på ryggen, lägg händerna längs kroppen. Fötterna lyfter upp och inhalerar i 3 sekunder. På andas ut, sänk gradvis. Upprepa 5 gånger.
  7. Gå en minut, koppla av.
  8. Spänn från golvet 10 gånger.
  9. 25 gånger för att hoppa på ett ben, sedan på den andra.
  10. En halv minuts promenad, vifta armarna.
  11. Ordna benen, armarna upp och sätt fingrarna i låset. Böj kraftigt, med utandning, gör en rörelse med dina händer, som om träet splittrades Andning - Räta sig gradvis till startpositionen.
  12. Vi lägger våra ben tillsammans och klättrar på tårna. Andas - lägg på dina klackar och slå dem så att vibrationerna i dina ben känns.

En enkel övning tar inte lång tid på morgonen, men det kommer att ladda upp dig hela dagen.

massage

Massage är en av metoderna för härdning. Inte konstigt att en allmän tonicmassage är ordinerad till spädbarn så tidigt som 1-2 månader av livet. Barnet vid denna tid är naken i rummet, får luftbad. Masseur knådar sina muskler och leder, ersätter den första träningen.

Det finns en metod för akupressur, som rekommenderas specifikt för att stärka immunförsvaret. Dess väsen är effekten på bioaktiva punkter på kroppen. Det finns totalt 9. Från dessa punkter kommer impulser in i hjärnan och ryggmärgen, vilket förbättrar organens och systemens funktioner. Detta ökar skyddsegenskaperna hos bronkierna, nasofarynx, struphuvud, luftstrupen. Kroppen börjar aktivt producera sin egen interferon.

Men effektiviteten hos en sådan massage kommer endast att ske med ett regelbundet tillvägagångssätt. Man bör komma ihåg att det kräver tålamod, tid och rätt teknik.

Under den kalla perioden är det användbart för föräldrarna att veta hur man förbättrar barnets immunitet med folkmedicin. Men vi måste komma ihåg att endast en härdad organism kan tåla virus. Därför bör förebyggande av förkylningar utföras i ett komplex, inklusive lämplig näring, härdning, ökning av örter och andra populära metoder.

Hur förbättras immuniteten hos barnets folkmedicin?

Varje barn är född med naturlig immunitet, som från de första dagarna av ett barns liv strider mot alla slags mikroorganismer och virus. När ett barn börjar bekanta sig med samhället - dagis, skola, måste han ofta kontakta främmande bakterier. Med förkylning komplicerat av angina eller bronkit, ger immunitet "slak" och behöver ytterligare stöd. Förbättra barns immunitet är inte en lätt uppgift, och traditionell medicin hjälper till att klara det.

Orsaker till svag immunitet

Många föräldrar, som inte vill föda barnet enligt recepten av läkare med alla slags immunostimulerande medel, kosttillskott och andra kemikalier undrar hur man förbättrar barnets immunitet med folkmedicinska lösningar. Stabilitet av immunitet beror till stor del på de elementära normerna, som det är möjligt att hålla immunsystemets tillstånd under kontroll.

Vad kan orsaka nedgången i barnimmunitet:

  • ogynnsamma levnadsvillkor för barnet (frekvent byte av uppehåll, oupphörligt liv etc.);
  • deprimerande atmosfär i familjen, barnlag, barnets ständiga närvaro i en konfliktmiljö;
  • monotont och obalanserad diet med lågt näringsvärde
  • Förekomsten av kroniska sjukdomar;
  • svag medfödd immunitet.

Ständigt konfronteras med en källa till försvagad immunitet riskerar barnet att förvärva en "bukett" av sjukdomar, alla slags störningar i kroppens organ och system i vuxenlivet.

Förbättra immunitet med hälsosam livsstil

Det första som börjar stärka barnets immunitet är bildandet av en hälsosam livsstil. Vad är frasen "Ett hälsosamt sinne är i en hälsosam kropp!", Och i själva verket återspeglar den korrekt kärnan i att hålla hela kroppen i gott skick. Att stärka barns immunitet med enkla livsregler är inte alls svårt. En annan sak är att dessa regler kräver systematisk och regelbunden överensstämmelse. Endast i det här fallet blir det möjligt att uppnå det viktigaste resultatet - så att barnet inte blir sjuk.

ventilation

Det rum där barnet sover och spenderar det mesta ska regelbundet ventileras. Detta betyder inte att fönstret ska hållas ständigt öppet året runt, det räcker att ventilera rummet i 10 minuter endast 1-2 gånger om dagen. Det ventilerade rummet fylls med syre och fuktig luft, behaglig för andning och nödvändig för barnets hälsa, vitalitet och mentala aktiviteter.

Frekventa promenader och rörelse

Om ett barn inte går i förskola eller måste spendera tid hemma på grund av sjukdom, låsa inte honom i de fyra väggarna. Ju mer barnet rör sig, desto bättre öppnar hans lungor. Muskulär aktivitet gör barnet smidigt, dynamiskt. Någon form av gymnastik efter att ha vaknat och lätt gymnastik före sänggåendet är användbar.

bra kost

Att organisera rätt diet för ett barn är lätt om du närmar dig denna fråga med en förståelse av frågan. Korrekt näring bör innehålla daglig konsumtion av grönsaker, frukt, mejeriprodukter, kött och spannmål. En balanserad meny hjälper till att ta hänsyn till den nödvändiga dagliga dosen av alla vitaminer och mineraler. Men om det inte finns någon tid för att förbereda det, räcker det med att barnet äter gröt till frukost, ett äpple och morot för ett mellanmål på eftermiddagen och ris till middag med en bit kyckling.

Går barfota

Öva att gå barfota med ditt barn. Stimulering av var och en av fotområdena förhindrar inte bara ortopediska problem, men stärker också nervsystemet, förbättrar funktionen av medfödd immunitet. Lär ett barn från en tidig ålder för att röra vid fötterna de flesta ytor. Går på stenar, går genom gräset i landet, nedsänkning av fötterna i havsanden - barfota medför en härdande effekt och har en positiv effekt på barnens hälsa.

Ljuv och lång sömn

Det är ingen hemlighet att sömn är ett annat "verktyg" för att upprätthålla immunitet och kropp i ett hälsotillstånd. Barnet ska få tillräckligt med sömn till maximalt, och 8 timmar för en förskolebarn är absolut inte tillräckligt. Om familjen har en tidig uppkomst, måste barnet läggas senast 21 timmar.

Effektiva folkrecept för immunitet

När mängden av barnets sjukdom för året överstiger 10 gånger eller mer, är det dags att vakta - med immunitet är inte okej, och börja vidta åtgärder. Först kan du prova folkmekanismer för att förbättra immuniteten hos barn. De är helt ofarliga och har inga kontraindikationer, och effektiviteten hos sådana populära metoder har testats inte för ett decennium.

  • För barn på 2-3 år är det bra att ge en tonic blandning av torkad frukt, honung och nötter. För att göra detta, slipa i lika delar valnöt, torkade aprikoser, svampar, pinjenötter, blanda med honung och ge som en efterrätt en tesked efter huvudmåltiden. Detta enkla verktyg kommer att ersätta hela komplexet av syntetiska vitaminer.
    Ett av de effektiva sätten att förbättra barnens hälsa 4-5 år under perioden med säsongsförkylning är att avkoda (för barn från 12 år - tinkturer) av echinacea för immunitet. Echinacea är en fältväxt som har en positiv effekt på immunsystemet, stimulerar sitt arbete och därigenom förhindrar förekomsten av infektioner av olika etiologier. Echinacea ört kan köpas på apoteket och ge barnet vid första tecken på förkylning: 1 tsk. torr komponent koka med kokande vatten och ge ett varmt avkok istället för te.

Om barnet är ungefär 6-7 år gammal, och han är inte allergisk mot citrusfrukter, då kommer han att använda mark citron och honung som ett medel för att stärka immunförsvaret. "Dödande" dosen av vitamin C i denna ljusa frukt i kombination med naturlig bihoney kan effektivt stödja och återställa immunitet under perioden med säsongsförkylningar. Ett par citroner måste tvättas noggrant och med skalet för att rulla genom köttkvarn. Strimlad citrongrus blandad med flytande lime honung i lika stora mängder. Medel för att växla in i en glasbehållare. Lägg barnet i te istället för socker eller varmvatten till smak.

En annan av de mest användbara plantorna från traditionell medicin för att stärka immunförsvaret är Eleutherococcus. Tinkturen hos denna helande ört kan tas inte tidigare än ett barn fyller 12 år. Men du kan laga ett avkok av torra råvaror, även barn. Det är väldigt bekvämt att använda Eleutherococcus i filterpåse, en påse för en enda brygga. Det är nödvändigt att acceptera sådana medel efter mat två gånger om dagen.

Få människor vet, men vissa betyder att stärka immunförsvaret, vi växer på vindrutan. Aloe är en vanlig blomma som finns i alla andra hus. Dess saft har en bakteriedödande effekt, och dess verkan är jämförbar med antivirala salvor, såsom oxolinsyra. Innan du går till en allmän plats, droppa en droppe med 1 droppe i näsborre med färsk aloejuice. Det är möjligt att tillämpa detta folkråd även i småbarn med en och en halv ålder.

Hur man förbättrar immuniteten hos barnets folkmedicin i hemmet?

Uppkomsten av barnets immunitet är avslutad ungefär i skolåldern. I åldern 1 till 3 år behöver barnets immunitet ytterligare stöd. Ofta sjuka barn behöver expertråd. Om barnet är sjukt högst två gånger per år, i ett sådant fall, kan du behålla hälsan hos folk rättsmedel hemma. Ofta för att förbättra skydds funktioner i kroppen är tillräcklig för att balansera kosten, hålla sig till rätt läge av dagen, för att komplettera kosten för ett barn med vitamin infusioner och teer.

De grundläggande reglerna för att förbättra skyddsfunktionerna hos barn över 1 år gamla hjälper till att befria barnets kropp med många kroniska sjukdomar, förhindra utvecklingen av allvarliga sjukdomar och undvika immunbrist. Dessa regler inkluderar:

  • fullbalanserad näring
  • dagliga promenader på minst 1,5 timmar;
  • skapande av optimala levnadsvillkor
  • temperaturövervakning
  • full hälsosam natt och dags sömn;
  • överspänningsavlastning: både mentalt och fysiskt;
  • korrekt behandling av akut respiratoriska sjukdomar;
  • användningen av befästningsmedel under vår och höst;
  • besöker en specialist för en fullständig undersökning en gång om året
  • rehabilitering av kroniska sjukdomar.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt barns hälsa, som är födda för tidigt och barn med HIV och onkologi. Så kiddies behöver ständig hälsoövervakning, tillsyn av en barnläkare och immunolog. Bör inte delta i immunterapi hemma i händelse av att barnet har en del störningar i utvecklingen: fysiskt eller psykiskt handikapp.

Innan du använder traditionell medicin för att förbättra barnets hälsa krävs att du rådgör med din läkare. Immunologen kommer att rekommendera vilka traditionella och icke-traditionella metoder som ska användas i ett visst fall.

Tillsammans med vitamin-mineralkomplex för apotek för barn, rätt näring och fysisk utbildning finns det en massa folkmedicin som ökar kroppens skyddande funktioner. Dessa metoder innefattar:

  1. 1. Saline skölja för att förhindra utveckling av akuta luftvägsinfektioner. Det är ganska enkelt att förbereda medicin: för ett glas varmt vatten måste man ta 1 tsk. läsk och 1 tsk. salt, rör och gurgla 2 gånger om dagen. Sådan profylaktisk behandling är lämplig för barn över 4-5 år.
  2. 2. Växtbaserade teer baserade på kamomill, kalendula, rosenkrans, johannesört och pepparmynta hjälper till att eliminera inflammation, klara av virus och bakterier. Rosehip mättar kroppen krummer med C-vitamin, vilket ökar motståndet hos den aggressiva miljön. Kamille och vildro kan ges till barn under 1 år.
  3. 3. Mejeri, mejeriprodukter, kött, fisk, grönsaker. Om ett barn är laktosintolerant, ska du vänta tills krummen blir 2 år, efter denna ålder ska du försöka introducera mejeriprodukter. Fiberrika livsmedel bidrar till att förbättra produktionen av immunoglobuliner i ett barns blod.
  4. 4. Ingenting. Barn i åldern 4 år, i frånvaro av allergiska reaktioner, rekommenderas att ge ingefärarot. Den kan läggas till te eller kompote.

Regelbunden användning av dessa folkmekanismer hjälper till att återställa kroppen efter allvarliga sjukdomar och förhindra reinfektion. Det är viktigt att införa populära metoder för att förbättra immuniteten mot spädbarn som just börjat delta i förskolor och skolor.

Örter för immunitet kan ges till barn i olika åldrar i form av te. Hemma kommer sådana avgifter att hjälpa både friska och ofta sjuka. De har toniska, antiinflammatoriska, vitaminiserande egenskaper. Dessa örter inkluderar:

  • kamomill;
  • St John's wort;
  • kalk;
  • kastanjblommor;
  • citronmeliss;
  • calendula;
  • sekvensen.

Läkemedel kan användas individuellt eller i kombination. Du kan förbereda denna infusion:

  1. 1. Ta en halv tesked pilgods, lindblommor, kalendula och kastanj, Johannesjurt och citronbalsam.
  2. 2. Häll ett glas varmt vatten, kyla, spänna, tillsätt citron och honung efter smak.
  3. 3. Ge barnet istället för te, späd 2-3 msk av infusionen med kokt vatten.
  4. 4. Barn äldre, kan du lägga in en drink en droppe echinacea tinktur och propolis.

Ofta sjuka barn passar detta recept:

  1. 1. Brew ett glas kokande vatten med 1 tsk lindblommor och fälthästsail.
  2. 2. Insistera tills det är coolt.
  3. 3. Ge barnet i 10 dagar, 4 matskedar per dag.
  4. 4. Läkemedlet är lämpligt för att förbättra immuniteten hos vuxna.

Rådgivning av Dr Komarovsky om hur man förbättrar barnets immunitet hemma, säger att användningen av örter endast är möjligt att behandla barn över 6 år. Upp till tre år och från 3-7 kan en baby bli sjuk en gång i månaden, eftersom immunitet uppstår under denna tidsperiod. Barn under 6 år borde inte få några droger, det räcker för att balansera kosten och ställa in dagens läge.