Hur man gör inandning potatis

Potatisinhalation är kanske det första botemedlet som kommer att tänka på när en person har en rinnande näsa. För det första är det enkelt och kräver ingen resa till apoteket: det finns potatis i nästan alla hem. För det andra, efter inandning kan potatis ätas, vilket gör det användbart inte bara för att bli av med sjukdomen, men också för att uppfylla hungern.

Den stora fördelen med potatis i nästan fullständig avsaknad av kontraindikationer: allergi mot potatis är sällsynt, och även gravid eller ammande kvinnor kan använda inandningar med potatis. Det viktigaste är att göra det korrekt för att inte orsaka brännskador i övre luftvägarna, hyperventilering, illamående eller yrsel.

Positiv effekt

Potatisånga, som patienten måste andas med förkylning, har följande effekt:

1. Slemlösande. Den slem som ackumuleras i luftvägarna blir tunnare och lämnar kroppen lättare.
2. Avsvällande medel. Varm ånga leder till att blodet flyter till övre luftvägarna, vilket hjälper till att lindra svullnad.
3. Moisturizing. Inandning med potatis hjälper till att mjuka slemhinnorna och, om patienten har en torr hosta, bli av med honom och byt ut den med en våt.

I uniform

Inandning av potatis utförs oftast när den kokas i en uniform - det här är det enklaste sättet. Det är nödvändigt:

1. Hur tvättar man knölarna, så att de inte har mark och smuts.
2. Lägg dem i en kastrull, häll så att vattnet täcker potatisarna.
3. Koka över hög värme, minska till minimum och täcka pannan med lock.
4. När den karaktäristiska lukten av potatisbuljong blir märkbar, och potatisarna lätt kan genomborras med en gaffel, måste pannan läggas på bordet och lite vänta tills det svalnar.
5. När vattnet kyler ner till femtio grader, måste du täcka dig med en filt (helst om det är syntetiskt, det kan inte orsaka allergier), böja över pannan och andas in i tio till femton minuter.

När förfarandet är klart kan vattnet dräneras och potatiserna kan användas som en del av en maträtt.

renat

Inandning kan också utföras med skalade potatis. För detta behöver du:

1. Skölj knölarna, ta bort smuts och jord och rengör dem.
2. Koka, häll vatten så att det täcker potatisen.
3. Vänta tills ångan luktar potatis visas, ta bort kastrullen från värmen och låt den svalna.
4. Utför inandning: täck med en filt och andas in i ångan.

Hår under proceduren är bättre att buntas så att de inte stör varandra och inte klättrar i ansiktet.

Potatisskalar

Potatisskalningar kan också vara användbara för inandningar, som hela potatis. De behöver:

1. Skala och skölj. Om potatisen redan är gammal och det finns groddar på den - så mycket desto bättre innehåller de många användbara ämnen.
2. Koka skalen i en kastrull tills karaktäristiska potatis luktar.
3. Andas på färjan i tio till femton minuter.

Efter att proceduren är färdig måste skalet kastas ut.

Potatisskalningar är ett stort plus: de kan skördas för framtida bruk. För att göra detta, skalla av potatis och lämna på en tidning på en varm, torr plats. Efter en tid kommer skalet att torka och börja krulla i ringar. Då kan du samla den i en väska och lämna den i händelse av sjukdom.

tillsatser

Inandning av potatis med förkylning kan ske med tillsats av en mängd olika verktyg som hjälper bäst att avslöja potatisens fördelaktiga egenskaper.

Lägg till två teskedar per liter kokande vatten vid tillagning. Du kan också tömma buljongen, knäda knölarna med en gaffel och strö varje med en nypa läsk - detta alternativ har också en positiv effekt på hälsan.

Havreskal

När du lagar mat måste du lägga till en liten skål till buljongen. Detta bidrar till konsolideringen av den mukolytiska effekten.

Lök och vitlök

Du kan lägga till ett huvud lök eller vitlök till potatis - detta kommer att lägga till de mucolytiska och fuktgivande effekterna även den antivirala effekten som är karakteristisk för lök och vitlök.

Potatis med läsk kan ätas efter inandning. Det kan finnas en som var lagad med lök och vitlök.

Kontra

Potatisinandning i förkylning, om inte gjort korrekt, kan ha en skadlig effekt på hälsan. Det är absolut kontraindicerat att andas in i ånga, om:

1. Patienten har en temperatur högre än 37,5. Inandning kan bidra till förbättringen.
2. Patienten har en sjukdom i hjärt-kärlsystemet eller en tendens till näsblödning.
3. Patienten har lunginflammation eller purulenta processer i övre luftvägarna.
4. Patienten har högt blodtryck.
5. Patienten är ett barn under sju år gammalt. Vid denna ålder är luftvägarna smala, ökad utsöndring av slem kan bidra till deras igensättning.

Procedur tips

Inandning bör ske efter några enkla förhållanden:

1. Inandning bör utföras tjugo minuter efter att ha ätit, inte tidigare. Efter dem är det bättre för patienten att ligga och vila, inte att äta, att inte tala, inte att dricka, inte att röka. Inhale den kalla luften kan inte, och kan därför inte ens gå ut två timmar efter proceduren. Barn får inte tillåtas att öppna fönster.
2. Inandning bör utföras noggrant - ånga kan brinna såväl som eld, så du måste vänta tills potatisbuljongen kyler ner till femtio grader och försök inte att starta förfarandet tidigare.
3. Andning under proceduren ska vara lugn. Barn kan plockas upp så att de inte leker och oroar sig inte. Vid halssjukdomar måste andning ske genom munnen, i näs- och bihålsjukdomar, genom näsan. Det viktigaste är att inte andas för djupt - det kan leda till hyperventilering, illamående och kräkningar.
4. Inandning ska utföras två gånger om dagen, på morgonen och på kvällen. Om detta är för mycket - patienten klagar över att brinna i halsen, för mycket sputumutflöde - antalet inandningar ska minskas till en före sänggåendet.
5. Inandning av samma potatis kan inte utföras två gånger.
6. Att förbereda buljongen är bättre att använda rent, filtrerat eller kokt vatten.

Om en rinnande näsa inte går i flera dagar med självbehandling, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Om vi ​​pratar om sjukdomen hos ett barn är det bättre att inte vänta och gå direkt till en specialist.

Regler för inandning med potatis vid hosta

Trots populariteten för farmaceutiska nebulisatorer, som ofta används för behandling av sjukdomar i övre och nedre luftvägarna, faller populariteten hos populära metoder inte.

Vuxna och barn, liksom våra mormor, fortsätter att andas över potatis när de hostar. Denna artikel kommer att berätta för dig hur du ska genomföra inandning, och vilka kontraindikationer som denna procedur har.

Fördelarna och kontraindikationerna av förfarandet

Forskare har visat att potatis innehåller ämnen som används i farmakologi för att ta fram läkemedel.

Ångan som avges av rotgrödan omfattar:

1. Tetradekan.
2. Etylalkohol.
3. Dipropylenglykol.

Vid inandning sätter ångan sig i näspassagen och slemhinnan, mjukar den och normaliserar de metaboliska processerna, eliminerar puffiness och tar bort ackumulerat slem. Denna procedur visas för följande patologier:

• bronkit;
• rinit;
• halsfluss;
• allergier;
• bronkial astma
• bihåleinflammation.

Det är viktigt! När bihåleinflammation utan att ha råd med en läkare kan inte andas inandning med potatis, eftersom han bara kan korrekt bedöma patientens tillstånd och bestämma sjukdomsfasen.

Inandning över potatisen minskar tiden för läkemedelsbehandling, eftersom dess aktiva ingredienser har en aktiv effekt på det inflammatoriska fokuset genom att:

• resorption av slem och sputum;
• eliminera puffiness, minska inflammatorisk process;
• lindra spasmer samtidigt som man hostar;
• fuktgivande slemhinnor.

Trots säkerhet och fördelar med folkmetoder är hostpotatis kontraindicerade i följande fall:

• vid höga temperaturer kan inte utföra proceduren, eftersom det bara kommer att förvärra tillståndet;
• Näsblödningar, purulenta processer av nasofarynx och paranasala bihålor.
• lunginflammation;
• brott mot hjärncirkulationen
• hypertoni;
• kronisk hjärtsjukdom;
• barn under 3 år
• halsfluss.

Det är viktigt! Små barn ska inte inandas, eftersom de kan försämra barnets tillstånd avsevärt, vilket är förknippat med en smal lumen i luftvägarna.

Vid inandning av varmfuktad ånga uppstår smalning av luckorna som överlappar bronkierna.

Rekommendationer för inandning

För att inhalationen ska vara extremt fördelaktig bör följande enkla riktlinjer följas:

1. Det borde hämta samma knölar, eftersom en grönsak kokas mjuk och den andra inte blir helt kokad. För proceduren bör du använda en välkokt produkt.
2. Det rekommenderas att använda en medelstor grönsak.
3. Under proceduren måste du täcka toppen med en filt, men chocker inte. Naturligtvis kan du inte springa kall luft under en filt. Varning bör dock komma ihåg, särskilt för personer som lider av lågt blodtryck. Det rekommenderas för säkerhetsnät att lämna ett litet mellanrum för luftintaget. Om en person känner sig yr, illamående, är det nödvändigt att stoppa proceduren.
4. Om en person använder en filt under proceduren, ska allergiska patienter inte ta en ullfilm. Det är bäst att använda syntetisk eller bomull.
5. Det är bättre att göra inandning på sängen, eftersom det blir bättre att ta en bekväm kroppsställning.
6. För bästa effektivitet borde du linda grytan, så det kyler inte längre. Under inandningar är det förbjudet att använda knölar med eventuell deformation och fläckar, eftersom de kan innehålla olika bakterier, sporer, patogener och ofta orsaka allergiska reaktioner.
7. Före proceduren bör alla vara förberedda i förväg så att de inte avbryts.
8. Inandning ska ske 1 timme efter att ha ätit.
9. Efter proceduren rekommenderas att lägga sig i 30 minuter, medan du tar mat, vatten och pratar är förbjudet.
10. Procedurens varaktighet bör inte överstiga 15 minuter. För bättre resultat kan du göra inandning två gånger om dagen.

Det är viktigt! Under proceduren bör barnen minska tiden till 3-5 minuter.

Korrekt andning är nyckeln till ett bättre resultat. Vanligtvis rekommenderar läkare följande tekniker:

• med en kyla, andas genom din näsa. Täcker en näsborre och spenderar 3 andetag. Varefter samma måste upprepas med andra näsborre;
• Om näsan är starkt fylld, rekommenderas att utföra alternativ andning baserat på inandning genom näsan, utandning genom munnen;
• Om patienten har hosta och rinnande näsa, rekommenderas följande andning: inandning utförs genom munnen och utandning sker genom näsan. Då sker en förändring: inandas genom näsan, andas ut genom munnen;
• Om du har ont i halsen, ska inandningen ske genom munnen. För det första tas ett djupt andetag, följt av andning och utandning.

tillbaka till index ↑

Inhalationsmetoder

Inandning över potatis när hosta används under lång tid, har under tiden samlat många recept. De mest använda och säkra metoderna listas nedan:

1. Skalad knölar. Ta 5 potatisar, tvätta noggrant, skal, häll kallt vatten. Koka tills kokt. Du kan också använda ett avkok för inandning, och använd en grönsak för mat. Om en patient har en torr hosta, rekommenderas det att salta potatisen för proceduren före tillagning.
2. Peel. Häll potatisskalan med vatten och koka sedan på låg värme i 20 minuter. Tidigare skördad potatisskal för framtida användning. För att göra detta måste det torkas och användas som ett botemedel.
3. Den klassiska versionen anses vara knölar i uniform. För att genomföra proceduren är det nödvändigt att ta 5 förtvättade potatisar, laga över låg värme tills det är klart. Medan vattnet förblir i pannan bör knölarna vara lite knådade.
4. Med läsk. Detta recept hjälper mycket med torr hosta. För att göra detta måste i de förrengörda knölarna lägga till 1 matsked salt och läsk. Efter att ha lagat potatisen bör den knådas. Du kan lägga till 2 droppar eucalyptusolja.
5. Med Validol. Potatis bör tvättas noggrant, koka sedan i en liten mängd vatten. När grönsakerna är klara, måste du lägga till 2 tabletter Validol, efter det är upplöst kan du fortsätta med proceduren. Validol innehåller mentol, som har en spädande effekt.

Potatisinhalationer är en tidtestad, överkomlig metod som, om den genomförs ordentligt, kommer att avsevärt förkorta sjukdomsperioden och förhindra att slem sänks ner i nedre luftvägarna.

Hur ska man på ett korrekt och effektivt sätt genomföra inandning över potatis?

I den här artikeln kommer du att lära dig allt om hur man inandar över potatis på ett korrekt och effektivt sätt. En detaljerad beskrivning av processen, fördelarna och kontraindikationerna.

Inandning av potatis - fördelarna och reglerna för

Första hjälpen för förkylningar, förkylningar, bronkit, influensainfektion kan ha en vanlig potatis.

Inandningar av kokta potatis, som utförs med sjukdoms första symptomatologi, har en positiv effekt på den övergripande läkningsprocessen.

Vilka är fördelarna med inandning över potatis?

Varm ånga som kommer från potatis, aktiverar blodflödet, gör vätskan svår att ladda ur näsan och bronkierna, eliminerar stagnation, vilket bidrar till snabb återhämtning och återhämtning av kroppen.

Det är nödvändigt att göra procedurer över potatis vid följande patologiska förhållanden:

1. Rinnande näsa
2. Hosta (bronkit)
3. Angina, laryngit

Inandning av potatis med förkylning

Par av potatisar, som stiger upp från tanken med nykokta och något mashed knölar, innehåller phytoncides som är användbara för människokroppen och aktivt förstöras av infektioner.

På grund av temperaturregimen av ånga när den tränger in i näsbihålen upphettas slemhinnan aktivt.

I detta tillstånd ökar blodflödet i kapillärerna och slamet separeras aktivt, kärlen ökar i storlek, själva slemmen blir mer fuktig och utvecklas "i volym" signifikant.

Dessutom ångar sig själva ångan, sätter sig på slemhinnan och blandar med slem, utspiller urladdningen och leder till utflödet av snot från näsbenorna, eller leder till att det blir mycket lättare att blåsa näsan.

Med andra ord, från en kall, handlar potatisinhalationer tillbaka till verkan av droppar som smalnar kärlen.

1. Expansion av kärlväggen.
2. Fuktgivande slemhinnan.
3. Eliminering av puffiness.

När proceduren utförs känner den sjuka en riklig mängd utsläpp, vilket är en önskan att omedelbart avlägsna, och näsan andas inte alls.

Den sjuka känner att det bara är nödvändigt att blåsa näsan och lindra tillståndet. Detta är huvudinverkan av potatisinhalationer.

Fuktning av näsbihålorna är mycket användbar för förkylningar, det spelar ingen roll, slemhinnan fuktas med en lösning av natriumklorid i en förstoftningsmedel eller ångmassa över kokta knölar.

Med denna hydrering är slim från näsan (snö) mer aktiv, näsvävnadens funktion återgår till normal och risken för infektion minskar.

Inandning av potatis med förkylning, sänker ibland antalet använda mediciner.

Inte bara så, för förkylning, rådgör läkare från att börja med fuktgivningen av bihålorna.

Inandning av hosta och ont i halsen

Förfarandet hjälper till att avlägsna sputum, frigöra andningsorganen från slem, fuktar svalgslimhinnan, vilket underlättar patientens tillstånd.

Det gör en lugnare och mjukare torrhosta, kommer att stärka urladdningen av urladdning från bronkit.

Regler för inandning av potatis

Andning över knölar med förkylningssjukdom bör göras för att uppnå ett positivt resultat, med minimalt risk att brinna slemhinnan.

Hur gör man proceduren?

Andas in på rätt sätt enligt följande:

1. 7 knölar av ungefär samma storlek bör kokas, inte skalas, till staten när potatisskinnet börjar brista.
2. Behållaren ska avlägsnas från kaminen, dränera buljongen ur den.
3. Knölarna själva måste vara lite knådade med en gaffel för att få maximal mängd ånga från dem.
4. Kapacitet inställd på något svårt och jämnt.
5. Den sjuke personen bör luta sig över behållaren i en sådan höjd att bihålorna värmdes vid inandning, men slemhinnan brann inte.
6. Huvudet bör täckas med en handduk.
7. Proceduren måste utföras i 10 minuter tills potatisen är sval, varefter handduken måste avlägsnas noggrant och avslappnad.

Inandning av oral ånga bör vara i följande patologier:

När rinit är nödvändigt för inandning av ångorna inte genom munnen, utan genom näsan. Läkare råder att täcka en nasal passage och inhalera ånga till andra, och så omväxlande.

Med en kall patologi, med en oproduktiv hosta, slem från näsan, men utan att höja kroppstemperaturen andas de med näsan, nu med munnen.

Sådan inandning kan värma systemets organ, fuktar, mjukna hosta, lindra obehagliga känslor i struphuvudet.

Under graviditeten är andning över potatis också användbar, det kommer att tillåta att bota en icke-komplicerad kall sjukdom utan användning av mediciner.

Inandning av potatisbuljong och potatisskal

Förutom inandning av kruken med skalade eller potatismos, finns det andra sätt att utföra denna procedur:

• Inandning över potatisbuljong

Det är nödvändigt att förbereda 4 knölar av liten storlek, koka dem och låt buljongen svalna något. Buljongen ska dräneras i en behållare och tillsätt ett par droppar eukalyptus aromolja där.

Soda (1 hl) kan läggas till avkoket, det kommer ingen skada.

• Inandning över potatisskal

Potatisskinn används också för att behandla förkylning. Skallen ska tvättas väl, häll rent vatten, koka.

Förresten är det möjligt för behandlingen att använda skördad, torkad rengöring, som kokas vid behov.

Under perioden av influensainfektionens epidemier är förkylning, skal, bra att använda som en effektiv medicinering i komplex terapi.

Potatishuden bevarar, och enligt vissa, förbättras även läkningskvaliteterna vid spiring. Spiror måste också tvättas, torkas och appliceras om nödvändigt för förfarandena.

Skada och kontraindikationer

De viktigaste kontraindikationerna vid användning av inandning över potatis:

• Mycket het ånga kan brinna munhålan. Ångans temperatur bör inte vara högre än 50 ° C.
• De terapeutiska egenskaperna hos het ånga i förhållande till barn kan skada ett barn och andning kan begränsas. Detta förklaras av det faktum att avståndet mellan bronkiolerna hos spädbarn är många gånger smalare, svullnad av tjock slem när du inhalerar ett vått par reducerar det ännu mer och kan till och med helt blockera det. Ju mindre barnets ålder är desto större är risken för andningsblockering. Barn under 7 år ordineras av barnläkare. Inandning ska inte utföras på barn under 12 månader.
• Att utföra potatisinandning vid en temperatur är förbjuden. Inandning sker endast vid den dagliga temperaturen hos en hälsosam person.
• Det är förbjudet att inandera med blodflödet från näsbihålorna. Potatisprocedurer är kontraindicerade i närvaro av pus i näsa och hals samt i paranasala bihålor.
• Det är förbjudet att behandla personer som lider av hypertensiva sjukdomar, hjärtmuskelpatologier och lunginflammation.
• För störningar i blodcirkulationen i hjärnan, sjukdomar i kärlsystemet, rekommenderas ånginandning att ersätta med andra behandlingsmetoder.
• Det är bara att behandlas om det inte finns några kontraindikationer från hjärtat och kärlen, det är nödvändigt att konsultera en läkare före självbehandling.

Kom ihåg att inandning är enbart ett hjälpmedel för behandling av förkylning, det avbryter inte behandlingen av din läkare och samråd med honom.

Hur andas över potatis när du hostar och rinnande näsa

Många vuxna minns väl att de när de var kallade i sin barndom, försökte mödrar eller farmor inte behandla dem med apotek, men med folkemetoder föreslog man till exempel att andas över potatis när de hostade. Denna metod för behandling av förkylningar har inte förlorat sin popularitet idag. Har han en vetenskaplig grund? Vem kan han rekommendera? Vi kommer att försöka hitta svar på dessa frågor.

Indikationer och kontraindikationer för inandning av potatis vid hosta

Effektiviteten av potatisinhalation vid behandling av rinit och torrhosttid testades. Det är dock inte värt att tillskriva detta hemprocedur några speciella läkningshärdigheter. Det är faktiskt en banal ånginandning, vars användning för människokroppen är som följer:

• hydratisering av slemhinnorna i andningsorganen;
• sputumförflyttning;
• eliminerar känslan av torrhet i näsan och ont i halsen.

Dessutom bidrar inandning av varm ånga till uppvärmningen av luftvägarna. Under värmeverkan ökar blodcirkulationen och leukocyter och immunceller börjar aktivt flyta till inflammationsstället.

Varför inandning rekommenderas för att hålla den över potatis? Vad är orsaken till detta tillstånd? Faktum är att skörden av potatisknölar innehåller många användbara ämnen, inklusive fenoler och glykoalkaloider - ämnen som har antiseptiska, antiinflammatoriska och immunostimulerande effekter.

För spädbarn under tre år är det inte föreskrivet ånginandning. Hos äldre barn är deras innehav möjlig om det finns indikationer som bestäms av läkaren.

Med tanke på allt ovan kan potatisinhalationer rekommenderas för följande sjukdomar:

• akuta respiratoriska virusinfektioner (ARVI);
• bronkit;
• bronkial astma
• kikhosta
• allergisk hosta.

Vissa människor tror att andas i par potatis är helt säkert för sina kroppar. Men det är absolut inte fallet. I vissa fall kan ånginandning vara hälsofarligt. Kontraindikationer för deras uppförande är:

1. Hosta, åtföljd av riklig sputum. Under inandning spädar ångan som kommer in i bronkierna sputumet och bidrar därmed till en signifikant ökning av dess kvantitet, vilket i sin tur gör det svårt att expectorera och kan orsaka komplikationer.
2. Ökad kroppstemperatur. När kroppstemperaturen är över 37,5 ° C är eventuella termiska förfaranden, inklusive ånginhalation, oacceptabla, eftersom detta bidrar till överhettning av kroppen och en ännu högre temperatur. Vid feber är inandningar endast tillåtna med en nebulisator.
3. Akut purulenta sjukdomar i andningssystemet (purulent bronkit, lungabscess) och tuberkulos. Med dessa patologier kan uppvärmningsförfaranden förbättra inflammatoriska processers aktivitet.
4. Hemoptys. Om sputum med streck av blod separeras vid hosta, kan ånginandning inte utföras. De orsakar dilatering av blodkärlen i bronkial slemhinna, och detta kan orsaka blödning, ibland massiv.
5. Vissa sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (arteriell hypertension, hjärt-kärlsjukdom). Inandning av ånga i detta fall kan provocera angina, hypertonisk kris.
6. Andningsvägar i andningsorganen. I fysioterapi finns en regel: Termiska förfaranden för patienter med godartade och maligna tumörer kan inte utföras.
7. Barnens ålder. Bronkiets anatomiska struktur hos barn under de första åren av livet har vissa egenskaper, som inkluderar en lös hypertrofierad slemhinnor, smärtan av bronkiernas lumen. Under åtgärden av varm ånga ökar blodkärlen och blodflödet till slemhinnorna ökar, vilket orsakar deras ödem. I en vuxen är sådant ödem nästan omärkligt, och hos ett barn kan det leda till luftvägsobstruktion och utveckling av andningsfel. Därför är ånginandning inte föreskriven för spädbarn upp till tre år. Hos äldre barn är deras innehav möjlig om det finns indikationer som bestäms av läkaren.

Inandning av varm ånga bidrar till uppvärmningen av luftvägarna. Under värmeverkan ökar blodcirkulationen och leukocyter och immunceller börjar aktivt flyta till inflammationsstället. Se även:

Hur andas över potatis när du hostar: ett recept

För inandning gav maximal nytta, potatiserna måste kokas ordentligt. Först och främst bör den tvättas ordentligt under rinnande vatten med en borste av 4-5 medelstora knölar. Sänk dem en liter kokande vatten och koka över låg värme under locket stängt utan att tillsätta salt i 15-20 minuter. Drainbuljong och mash potatisarna med en gaffel eller en speciell tolkushkoy mashed. Kyl till 50-60 ° С.

Hur andas över en potatis vid hosta

Ånganandningar måste utföras på rätt sätt. Överväg denna process steg för steg:

1. Pot med potatismos, kyld till 50-60 ° C, lägg på bordet. Under det är det önskvärt att lägga en bomull eller linne servett - detta förhindrar att pannan med varmt innehåll glider på patientens knän.
2. Patienten sitter bredvid bordet och lutar över pannan, täcker huvudet med en tjock handduk. Det är nödvändigt att lägga sig ner så att ånga fritt nått personen, men samtidigt brände den inte och orsakade inte obehagliga känslor.
3. Varaktigheten av inandningen är 10-15 minuter. Inhalera ska ske långsamt, genom den vida öppna munnen och andas ut genom näsan. Processens gång kan inte ökas, i stället för större nytta kommer det bara att leda till skada.
4. Upprepad inandning ska vara 2-3 gånger om dagen.
5. Efter sluten av inandningen, torka noggrant ansiktets ansikt med en mjuk handduk med lätta vätningsrörelser och applicera någon närande grädde på den.
6. Efter proceduren är det lämpligt att ligga ner i 20-30 minuter. Det är möjligt att lämna i frisk luft inte tidigare än om 2 timmar.

Hur många dagar ska behandlingen fortsätta? Svaret på denna fråga beror på egenskaperna hos sjukdomsförloppet. I genomsnitt varar behandlingen 5-7 dagar.

Skal av potatisknölar innehåller många användbara ämnen, inklusive fenoler och glykoalkaloider - ämnen med antiseptisk, antiinflammatorisk och immunostimulerande verkan.

På begäran kan du hitta artiklar på webbplatsen med bilder som beskriver andra typer av inandningar och deras effekter.

Inandning av potatisbuljong med hjälp av en nebulisator

Ovan har vi redan sagt att vid hög kroppstemperatur, såväl som små barn, är det omöjligt att andas varm ånga. Men det betyder inte att de inte kan använda potatisbuljongens helande kraft. Inandning kan utföras med hjälp av en nebulisator.

För förfarandet är det nödvändigt att förbereda ett avkok av potatis. För att göra detta, tvätta en knöl under rinnande vatten och koka det tills det är kokt utan att tillsätta salt i en liten mängd vatten. Städra buljongen genom flera lager av gasbind och svalna till 37 ° C. I kapaciteten för läkemedel häller nebulisatorn 3 ml av den resulterande buljongen (barn inte mer än 1 ml).

Potatisinhalationer är en tidtestad metod för behandling av förkylningar. Men bara ett ordentligt tillvägagångssätt för deras genomförande kan garantera en snabb terapeutisk effekt, därför botar, andas i par potatisar, bör behandlas först efter att ha hört en läkare.

video

Vi erbjuder för att visa en video om ämnet i artikeln.

Inandning av potatis

Första hjälpen för förkylning, rinnande näsa, influensa kan ha en vanlig potatis.

Inandning av potatisånga, utförd vid de första symptomen av sjukdomen, främjar återhämtning.

Fördelarna med potatisinandning

Uppvärmd våt ånga orsakar blodflödet till slemhinnan i övre luftvägarna, spädar ut sputum, eliminerar stagnation.

Andning över potatis är användbar för en kyla, hosta, bronkit. Vid hostning befriar inandning av potatis sputum och frigör övre luftvägarna.

Potatisinhalation lindrar tillståndet med förkylning, reducerar signifikant antalet tabletter berusade och ger återhämtning.

Inandning med potatis är en metod för behandling utan droger, detta är den största fördelen med denna metod att behandla hosta, rinit med förkylning utan feber.

Under graviditeten kan inandning med potatis hjälpa till att klara av mild förkylning utan medicinering, mjukna en torr hosta, förbättra sputumutsläpp i bronkit.

Utför proceduren endast i avsaknad av kontraindikationer från hjärt-kärlsystemet, helst efter att ha hört en läkare.

En positiv egenskap hos denna behandling är metodens tillgänglighet och enkelhet. Inandning med potatis är lätt under normala hemförhållanden, med hjälp av improviserade medel.

Skadan av inandning av potatis

För varm ånga kan orsaka brännskador i näs- och munslimhinnan. Ångtemperaturen får inte överstiga 45-50 o C.

De positiva egenskaperna hos het ånga i förhållande till små barn kan leda till försämring av barnets tillstånd, obstruktion (överlappning) i andningsorganen.

Detta fenomen orsakas av det faktum att bronkiets lumen, bronkiolerna hos barn är mycket smalare än hos vuxna, svullnad av viskös slem när inandning av våt ånga minskar det ännu mer, till och med helt täcker den.

Ju yngre barnet är desto större är risken för luftvägsobstruktion.

Kontraindikationer ånginandning

Inandning över potatis vid förhöjd kroppstemperatur kan förvärra patientens tillstånd. Inandning av varm ånga utförs endast vid normal temperatur.

Du kan inte hålla inandning av potatis med blödning från näsan. Inandning med potatis kontraindiceras vid purulenta processer i nasofarynx, paranasala bihålor.

Undvik inandning av ånga för personer som lider av högt blodtryck, hjärtsjukdom och lunginflammation. Vid hjärtsjukdomar, blodkärlsjukdomar, ånginandning ska ersättas med andra behandlingsmetoder.

Barn under 7 år är ordinerade av barnläkare. Före året är ånga inandning till barnet förbjudet.

Sätt att förbereda potatis

Det finns flera sätt att göra inandning med potatis.

Kokade potatisar i uniformer, utan att ta bort huden, kokta skalade knölar, använd potatisskal, spendera inhalation över buljongbuljongen.

Alla dessa metoder kommer att hjälpa till vid fullständigt upphörande av rökning, eftersom nikotin bekämpar blodkärl, stör behandling.

Jacka Potatis

Välj små potatisar, väl tvättad. Sedan, utan att skära av skaftet, placeras de på botten av pannan och hälls med vatten så att den bara täcker knölarna.

Koka på mycket långsam eld tills den karakteristiska lukten av kokta potatisar. Denna metod för att förbereda potatis för inandning eliminerar behovet av att dränera varmt vatten.

De förbättrar deras välbefinnande under förkylning genom inandning över potatis kokta med havreskal. Förfarandet förbättrar kroppens skyddande egenskaper, hjälper hosta, ont i halsen.

Kokt potatis och potatisdekok

Vanligtvis andas vi i händelse av förkylning över en kastrull med skalade kokta potatis. Det räcker att ta 3-4 medelstora potatisar, koka dem och låt det kokande vattnet svalna något.

Varmbuljong hälls eller hälls i en annan maträtt. Avkoket kan användas för inandning genom att tillsätta 1-2 droppar eukalyptusolja.

Potatisskal

Potatisskal används också för inandning. Rengöring väl tvättad, häll vatten, koka. Det är inte nödvändigt att använda frisk skal, den kan beredas för framtida användning.

För denna rengöring under året kastas inte bort, men torkas och konserveras.

Under influensaepidemier och katarralsjukdomar är det lätt att använda dem som medicinska råvaror.

Potatisskal behåller, och enligt vissa, förbättras även läkningsproblemen under spiring. Spiror bör också tvättas, torkas och användas som nödvändigt för behandling.

Hur man gör inandning potatis

Börja inandning 1-1.5 efter måltid. Efter proceduren ges kroppen en vila.

Inom 30-40 minuter bara ljuga, prata, äta, dricka rekommenderas inte. Det är bäst att göra inandning före sänggåendet.

Procedurens varaktighet bestäms av hälsotillståndet men överstiger inte 15 minuter. Med god bärbarhet tillåts inandning två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.

Antalet inhalationer kan öka under astmatiska attacker. Ånga uppvärmning av potatis hjälper till att hosta, vilket orsakar en attack av bronkial astma.

Potatis placeras på botten av potten eller placeras i en vattenkokare med en tipp. Lägg i en tratt i pipens tud, andas över potatisarna med en torr hosta, rinnande näsa, inte lutar för lågt och täcker huvudet med en handduk.

Hur andas under inandning

Med en kall försök att andas genom näsan. Alternativt stänga en näsborre och andas genom den andra.

Inandning av potatis vid rinit hjälper inte om inflammationen har gått från katarrhalstadiet till den purulenta formen, och purulenta massor bildar sig i näshålan. I så fall kommer uppvärmning av ångan att förvärra patientens tillstånd, öka risken för komplikationer.

Med bronkit, laryngit, ont i halsen, hosta andan genom munnen. När en förkylning åtföljs av hosta, en rinnande näsa, men utan ökning av kroppstemperatur, används alternativ andning genom näsa och mun.

Sådan andning värmer fullständigt övre luftvägarna, fuktar, mjukar hosta, lindrar kittning i halsen, heshet.

Inandning med potatis och läsk

För inandningar med bronkit används kokta potatis både i ren form och med tillsatser.

För att förbättra effekten av kokta knölar ströks med en nypa bakpulver och försiktigt knådas med en gaffel. Andas munnen över ånga i 3-5 minuter.

Denna metod hjälper också till med rinit, inandning av potatis och läsk hjälper till att rensa näspassagen, förbättrar slemflyten från paranasala bihålor.

Inandning av potatis med tillsats av läsk och salt kommer att lindra torr hosta. Salt och läsk placeras i början av tillagningen av skalade potatis. Buljong hällt, potatis för inandning knådas.

Ånga inhalationer med potatis hjälpa till med förkylning, bihåleinflammation, bronkit, influensa, astma. Med smittspridning i nedre luftvägarna, med lunginflammation, används inte ånginandning för behandling.

Effektiviteten av inandning av potatis vid hosta

Inandning är ett av de mest effektiva sätten att bekämpa hosta. Det finns ett stort antal alternativ för att förbereda lösningar för detta förfarande, men om du vill kan du göra med improviserade medel. Till exempel, potatisar, som finns i nästan vilket kylskåp som helst. Detta är en enkel och prisvärd ingrediens med ett stort antal användbara egenskaper.

Förmån och princip för inandning

Principen för inandning är följande: det främjar blodflödet till slemhinnan i övre luftvägarna, diluterar sputum, hjälper till att lösa stagnation, underlättar hosta, förbättrar patientens allmänna tillstånd under sjukdomen.

Oftast används potatisinhalationer vid hosta, rinit och bronkit. Vid hosta hjälper sådana inandningar att bli av med slem och frigör också övre luftvägarna från det. En positiv effekt observeras också med en kall och torr hosta. I det senare fallet, på grund av inandning, upphettas larynks slemhinnan och den antispasmodiska påverkan avlägsnas.

Den helande effekten uppnås på grund av att potatisparet innehåller ämnen som är användbara för den sjuka organismen:

• tetradekan;
• Dipropylenglykol;
• Etylalkohol (ganska lite av det).

När en patient inhalerar alla dessa ämnen tillsammans med varm ånga, förbättras blodcirkulationen och metabolism, inflammation minskar, svullnad av nasofaryngeal slemhinna sker. Även vid inandning fuktas slemhinnan, vilket är mycket användbart, eftersom den rinnande näsan och andra kalla symptom tenderar att torka ut.

Fördelen med denna metod är frånvaron av kemiska komponenter. Följaktligen orsakar kroppen inte ens minimal skada. Dessutom är själva förfarandet enkelt och tillgängligt. Potatisinhalationer kan enkelt tillverkas hemma med hjälp av tillgängliga verktyg.

Vilken host kan du använda?

Trots de otvivelaktiga fördelarna med potatisinhalationer kan de inte användas i alla fall. För att utföra denna procedur är endast möjlig när du hostar, som uppstod som en följd av förkylning. Men bara under förutsättning att det inte finns någon feber, lunginflammation, inflammation i nedre luftvägarna och det finns ingen purulent urladdning från näsan.

Funktioner och regler för förfarandet

Liksom alla andra har denna behandlingsmetod sina egna egenskaper:

• Ångans temperatur måste ligga inom 45-50 grader Celsius, annars finns det risk för inandning och bränning av slemhinnan.
• Procedurens gång bör inte överstiga 10 minuter åt gången.
• Det är mest lämpligt att göra inandningar, sitta på sängen och ha täckt med ett huvud med en filt;
• För barn över 7 år måste denna procedur tillämpas noggrant och för yngre barn krävs samråd med barnläkare före användning.
• Luta dig inte för lågt över tanken, tillräckligt med avstånd när ångan värmer, men brinner inte näsborrarna.
• Det rekommenderas att andas in i lösa kläder som inte passar kroppen.
• Den positiva effekten av inandning kommer endast att märkas vid fullständigt upphörande av rökning, eftersom nikotin bekräftar blodkärlen och därigenom effektivisera inhalationen.

Inandning av potatis vid hosta bör inte överstiga 10 minuter

Innan du utför inandning måste du förbereda potatis. För att göra detta kan du koka det i uniformet, koka, peeling eller bara använda städning.

Den optimala tiden för sådan inandning är tiden i ett och ett halvt fält av mat. Då rekommenderas att lägga sig i cirka 40 minuter, förutom konversationer, intag av mat och vatten vid denna tidpunkt. Eller du kan bara leda inandning före sänggåendet.

Potatis kan sättas på botten av grytan eller i en vattenkokare med en tipp (då måste du sätta in en trakt i tippen). Sedan sätter de på huvudet med en handduk och andas utan att luta för lågt.

Ofta uppstår frågan hur man andas ordentligt över en potatis vid hosta. Svaret på det beror på vilken typ av sjukdom. Till exempel, i fall av ont i halsen, laryngit och bronkit, rekommenderas att andas endast med munnen och med en kall host kan du byta andedräkt med munnen och näsan. Denna metod kommer helt att värma upp i övre luftvägarna, minska svett i halsen, mjukna hosta. Andning i sig ska vara långsam och djup, även i början av proceduren.

Varianter av potatisinhalation

Det finns en hel del sorter av potatisinhalationer. När bronkit till potatisen ofta tillsätts några andra ingredienser. I synnerhet kan tillsatsen av eteriska oljor öka effektiviteten av förfarandet avsevärt. Men inte alla oljor kan inandas tillsammans med heta rök. För dessa ändamål kommer eukalyptusolja, kalendulaolja, tallrikspinnolja, kryddnejlika, citron, sandelträ att passa optimalt, men tvärtom bör du inte lägga till eterisk olja.

Hosta inandning med potatis kan utföras med tillsats av eteriska oljor

Jacka Potatis

Det är nödvändigt att välja små potatisar, skölja dem ordentligt och, utan rengöring, koka i en liten mängd vatten (det ska vara tillräckligt för att täcka knölarna). Potatis bör kokas på en mycket långsam eld, tills lukten av kokta grönsaker. Töm varmt vatten med denna förberedelsemetod är onödig.

Kokt potatis

För att förbereda råmaterialet tas 3-4 medelhåriga knölar, de rengörs och kokas. Tillagningstiden är vanligtvis 20-25 minuter. När vattnet har svalnat något hälls det i en annan behållare. Denna avkok kan redan användas för inandning, före användning är det önskvärt att tillsätta lösningen ett par droppar eukalyptus eterisk olja. En avkok utan potatis ger en något mindre märkbar effekt, men sannolikheten för skållning ökar. Därför bör denna version av potatisinandning vara särskilt försiktig.

Potatisskal

I detta fall är inte bara färsk, men också beredd hud lämplig. För skörd uppsamlas och torkas. För att förbereda en inhalationslösning ska skalet tvättas, häll vatten och koka i högst 10 minuter. Det är viktigt att komma ihåg att det kommer att finnas en hel del rengöringar och de svalnar mycket snabbare än avkok från potatis.

Man tror att rengöring av spire potatis är speciellt bra, sprit kan tvättas och torkas separat och sedan användas tillsammans med skalor.

Potatis med havreskal

Här är det nödvändigt att tillsätta havreskal till potatis kokta i uniform. Denna metod kommer inte bara att lindra hosta utan också lindra ont i halsen och stärka immunförsvaret.

Potatis med läsk

För att förbereda blandningen bör kokta knölar ströas med en nypa läsk och lite knåd. Inhalationstiden över en sådan komposition bör vara från tre till fem minuter.

För att förbereda potatisarna med sodavatten måste sprinkla med en nypa läsk

En annan version av sammansättningen av potatis med läsk

För matlagning måste du välja 8-10 grönsaker av ungefär samma storlek. De bör tvättas, kokas och knådas lite. Sedan tillsätts två matskedar soda och 4 droppar av vilken lämplig eterisk olja som helst till blandningen. Innan proceduren påbörjas, ska krukan vikas i en varm handduk, och sedan förpackas i en filt med huvudet så att pannan också sätts in. Efter avslutat kan alla förberedande aktiviteter andas över pannan. Procedurens varaktighet är vanligtvis från 5 till 15 minuter beroende på kroppens allmänna tillstånd. För barn, överstiga inte varaktigheten av fem minuter.

Potatis med läsk och salt

I det här fallet sätter salt och läsk i vatten och potatis, lägger sedan på skalade knölar och kokar. När grönsaken är kokad dräneras vattnet, potatiserna är lätt knådade och proceduren är monoövervakad.

Kontra

Så att detta förfarande inte ger mer skada än bra och inte medför allvarliga konsekvenser för patienten, är det värt att utforska kontraindikationerna i detalj och se till att i detta särskilda fall kan potatisinhalation verkligen användas. I vissa fall är det även möjligt att rådgöra med din läkare.

En av de viktigaste kontraindikationerna är feber. Faktum är att genomförandet av förfarandet i ett sådant tillstånd endast kommer att förvärra patientens tillstånd. En annan allvarlig orsak att inte utföra potatisinhalationer är näsblod. Du kan inte utföra inandning i närvaro av purulenta formationer i nasofarynxen.

Ökad temperatur anses vara en kontraindikation för inandning av potatis vid hostning.

Allvarliga kontraindikationer är också feber och allmänt förgiftning av kroppen, allergi mot potatis i någon form eller för par, kronisk otit i akut stadium eller bara öronvärk, epilepsi, krampanfall, synkope, psykiatriska sjukdomar (som schizofreni eller klaustrofobi). Förekomsten av eventuella maligna neoplasmer.

Dessutom är inandning med potatis förbjudet för personer med högt blodtryck, lunginflammation, blodkärlsjukdomar och hjärtsjukdomar. I närvaro av minst en av dessa kontraindikationer rekommenderas det starkt att du väljer en annan behandlingsmetod istället för ånginandningar. Personer med kardiovaskulära sjukdomar före potatisinhalation med hosta bör konsultera en specialist.

Det är också viktigt att komma ihåg att inandning av ångor är förbjuden för spädbarn upp till ett år och i perioden från ett till sju år utförs denna procedur endast enligt specifikation av en specialist.

Metoder för inandning av potatisbuljong eller hur man andas över potatis

Inandning av potatisånga är ett av de enklaste, billigaste och tidstestade sätten att behandla förkylning. Fördelen med verktyget är dess tillgänglighet och säkerhet, vilket är särskilt viktigt för personer med överkänslighet mot kemikalier som utgör drogerna. Inandning av potatis är helt hypoallergen, visas även för gravida kvinnor och barn.

Princip för verksamheten. Varm ånga utsöndrad av kokta potatisar, förutom vattenmolekyler, innehåller flyktig produktion och vissa molekyler etylalkohol. Etanol är ett bra lösningsmedel, tack vare vilka näringsämnena som finns i rökgaserna tränger djupt in i luftvägarna. Phytoncides har en antibakteriell effekt, och varm ånga försiktigt omsluter, värmer slemhinnan och rensar "cilia" håren som ligger på ytan, vilket pressar ut sputumet.

Med potatisinandning:

• kärl av ett slemhinna sträcker sig, blodspåret är normaliserat;
• inflammatoriska processer suspenderas och svullnad i halsen minskar
• het ånga spädar ut sputum och underlättar dess utsöndring, vilket bidrar till rening av andningsorganen.

Potatisinhalation hjälper till med följande sjukdomar:

• rinnande näsa;
• hosta (särskilt torr);
• bronkit;
• inflammation i larynx slemhinnan (faryngit);
• De första stadierna av bihåleinflammation, om de maximala bihålorna inte har pus;
• halsfluss.

Kontraindikationer för behandling med potatisinhalationer

Trots dess mångsidighet är inandningar av potatis kontraindicerade:

• hypertensiva patienter och personer med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (på grund av att ångan utvidgar blodkärlen);
• inflammation i lungorna;
• med blödning från näsan;
• med purulenta processer i nasofarynxen;
• barn upp till 3 år. Hos barn är luftvägarna mycket smalare än hos vuxna. Därför är det väldigt allvarliga konsekvenser vid ödem. Det är bättre att kontakta barnläkaren om möjligheten att behandla inhalationer av barn under 7 år.

Hur man andas över potatis

Inandning kan i alla fall inte ske omedelbart efter en måltid. Från det ögonblick som man tar mat till proceduren bör det ta minst 1,5-2 timmar. Behandling sker bäst på kvällen, strax före sänggåendet. Om det är möjligt, är det meningsfullt att göra två procedurer: på morgonen och på kvällen. Morgon inandning ska utföras på tom mage, så att patienten efter en timmes procedur inte talade och ätit. Det rekommenderas inte att omedelbart läsa, titta på TV eller arbeta på en dator: det kan påverka visionen negativt. Efter behandling i 3-4 timmar kan du inte gå ut eller andas i kall luft.

Varaktigheten av inandningen för en vuxen - 10-15 minuter, för ett barn (från 3 år) - 5-7 minuter. Om patienten blir yr eller känner sig sjuk, ska behandlingen omedelbart avbrytas.

1. Välj 10 medelstora potatisar och tvätta noga med en pensel. På knölarnas yta bör det inte finnas något land, ingen rutt, inga rhizoktonias klumpar eller andra spår av infektionssjukdomar. Också kan inte användas för inandning gröna potatis. Det är tillåtet, istället för hela knölar, att laga en stor mängd välvasket skalor (skalen innehåller de mest fördelaktiga ämnena).

2. Breed valda knölar i uniformer i en liten mängd vatten tills de är färdiga (ca 25-30 minuter efter kokning). För matlagning är det bättre att ta en bred panna med låga sidor: Sådana diskar är stabila och det är mer lämpligt att andas ånga över den.

3. Förbered potatis på en plats där patienten kommer att sitta bekvämt. En kastrull med heta potatisar ska stå så att en person inte slår det av misstag.

Inandning av potatis är säkrare att göra vid bordet och inte i sängen. Det är bättre för patienten att sitta på avföringen än på avföringen: under proceduren, på grund av expansionen av kärlen, kan huvudet snurra.

4. Förbered en bit av ull eller handduk för att linda pannan. En extra badhandduk eller ett frottéark behövs för att täcka huvudet på en person som är böjd över en potatis potatis. Om patienten inte är allergisk mot ull, kan du istället för en handduk ta en filt.

5. Kokade potatisar dräneras inte. Om rengöring kokades, knäda något med en gaffel.

6. Medan potatisen är het, lägg krukan på bordet, linda ihop med en handduk eller tjock duk.

7. Sätt patienten framför kastrullen och täck med en ulltäcka eller en bomullsdräkt som vikts flera gånger.

För att en person inte ska brinna ska ångtemperaturen vara omkring + 50-55 ° C.

Om patienten är svag eller tolererar inte stuffiness, täcka den med en tjock trasa så att det finns en liten öppning för tillgång till frisk luft.

Potatisinhalation kan göras över en öppen panna, men inte alla människor tolererar känslan av het ånga på ansiktets hud. Det är bättre att täcka pannan med lock och lämna ett litet mellanrum där ånga kommer ut. Dessutom, i detta fall kommer innehållet i pannan att svalna mycket långsammare.

Om en potatisinhalation görs till en äldre person eller ett barn, måste den relativa stå vid sidan av patienten, kontrollera regelbundet hans tillstånd, se till att han inte slår av misstag genom att släcka panelen och släppa den från stolen.

8. Efter inandning av patienten är det nödvändigt att sätta upp värmen och lägga den i sängen.

Inandning av potatis i olika sjukdomar

Det finns två sätt att andas in potatisånga under proceduren:

Om en patient bara klagar på en rinnande näsa, då före inandning är det nödvändigt att blåsa näsan ordentligt. Det är mycket viktigt att andas måttligt: ​​inte för snabbt, bara lite långsammare än vanligt. Det är nödvändigt att hålla en näsborre, andas in djupt med fritt näsborre och andas långsamt ut. Upprepa det igen. Då måste exakt samma två andetag göras med den andra näsborre. Under hela proceduren inhalerar ångan växelvis med olika näsborrar. När en intensiv utsläpp av slem från näsan börjar, kan urladdningen inte dras in. Det är nödvändigt att blåsa näsan regelbundet i rena servetter.

För bronkit, hosta eller ont i halsen, måste het ånga inandas i munnen och sedan långsamt andas ut med näsan. Ta en annan sådan andas in och andas ut. Inhalera sedan två gånger med näsan och andas ut med munnen. Om sjukdomen åtföljs av en rinnande näsa kan du, som i det första fallet, med inandning och utandning, alternativt klämma på näsborrarna.

Varianter av potatisinhalation

På grund av att potatisparet innehåller en liten mängd etanolmolekyler tränger den ganska djupt in. Detta kan användas för att ytterligare berika den heta förångningen av användbara ämnen.

Det grundläggande receptet för beredning av kompositionen för inandning kan ändras något:

• Koka potatis med havregryn (rekommenderas för svåra förkylningar).
• ta bort potatiserna (rengöringsledighet) och tillsätt en matsked läsk till buljongen.
• tillsätt en matsked läsk och en matsked salt. Salt dödar patogena bakterier. Inhaling av dess molekyler är speciellt användbar vid sjukdomar i lungorna och bronkierna;
• tillsätt 3-4 droppar eterisk olja. Dess flyktiga produktion är dödlig för patogener, och inandning av ånga med någon växt eller träaktig doft är mycket trevligare. Preferenser bör ges till oljor av eukalyptus, tall, cederträ, gran, kryddnejlika, ingefära, havtorn;
• tillsätt några färska eller torkade kvistar av mynta, salvia eller timjan. Sådan inhalationsbrunn lugnar halsen med en torr hosta.

Vad ska man göra med potatismassan

Potatismassa (jämn rengöring) efter inandning bör inte slängas ut: det kommer att göra en stor värmekompress, vilket ytterligare accelererar återhämtningen.

Potatis ska dräneras och knådas med en matsked alkohol och en matsked vegetabilisk olja. Därefter täcker patientens rygg eller bröstkorg (inte i hjärtat) med två lager av gasbind eller bara en bomullstyg som du kan lägga på potatispastaen på, en plastpåse och sedan fixera kompressen med en varm scarf. Förfarandet upprepas till fullständig återhämtning.

Varning! Självmedicinering kan vara hälsofarligt. Kontakta en läkare.