Så här bota du en köld om 1 dag

Akut respiratorisk virussjukdom (ARI) är ett kollektivt begrepp som omfattar andningsvägarna. De orsakas av patogener.

Under sänkning av temperaturindikatorer ökar sannolikheten för andningsinfektioner flera gånger.

För att korrekt kunna bestämma orsaken och göra en diagnos, upptäcker läkaren de viktigaste symptomen. Detta är vanligtvis en rinnande näsa, muskelsår, hosta, feber, lakrimation, ont i halsen, nysning.

Om kroppens immunförsvar är hög utvecklas inte sjukdomen i det tidigaste skedet. Det händer även att patienten inte märkte en akut respiratorisk infektion i sig själv och bär honom på fötterna, skriver av symptomen för ett banalt överarbete.

Behandling av akut respiratoriska sjukdomar innebär inte att patienten är närvarande på sjukhuset. Det är möjligt att behandlas hemma.

Behandlingsstadier

ALLA bör veta om detta! INKREDIBLE, MEN FAKTA! Forskare har etablerat ett skrämmande förhållande. Det visar sig att orsaken till 50% av alla ARVI-sjukdomar, tillsammans med feber, liksom symtom på feber och frossa, är BACTERIA och PARASITES, såsom Lyamblia, Ascaris och Toksokar. Hur farliga är dessa parasiter? De kan beröva hälsa och ens liv, eftersom de direkt påverkar immunsystemet och orsakar irreparabel skada. I 95% av fallen är immunsystemet maktlös mot bakterier, och sjukdomar tar inte lång tid att vänta. För att en gång för alla glömma parasiter, behålla sin hälsa, råder experter och forskare att ta.

Det finns inget recept som berättar hur man snabbt kan bota akuta luftvägsinfektioner. Men det finns många rekommendationer om hur man påskyndar processen, lindrar symtomen och förhindrar komplikationer av förkylning.

För att andningssjukdomen ska kunna återgå är det nödvändigt att påbörja behandlingen på ett övergripande sätt. Att bli av med en sjukdom består vanligen av tre på varandra följande steg:

Återställ bronkiets dräneringskapacitet. Vid detta tillfälle gör oral och nasal inandning. Detta gör att luftvägarna kan återvända sin skyddande funktion;
Bekämpa infektion. Människokroppen är fullt kapabel till sin egen kamp mot akuta luftvägsinfektioner, men det krävs att man följer sängbädden.
Justera immunitet. För en försvagad kropp att återhämta sig från en sjukdom behöver den vitaminer och mineraler.

Naturligtvis går förkylningen i sig efter en vecka. Men är det säkert att kroppen kommer ut ur sjukdomen utan förlust av styrka och snart återfall? Därför är det omöjligt att låta den akuta andningssjukan gå i sig och ignorera behandlingen.

Många patienter föredrar att behandlas hemma med folkmetoder, vilket inte alltid är motiverat. Det perfekta alternativet är behandling av läkemedel som rekommenderas av läkaren och användning av alternativa medicinprescriptioner som tillägg. Endast under detta villkor kan vi förvänta oss ett gott resultat och en positiv trend.

Du bör vara medveten om att det finns en tydlig regel - vid virusinfektioner är antibiotika inte använda, det är nödvändigt att veta exakt vilka antibiotika som ska tas vid influensa och influensa. De är bara nödvändiga om:

en bakterie har anslutit sig till viruset
kalla symptom går inte bort på den tionde dagen från sjukdomsuppkomsten.

Vad hjälper traditionell medicin?

Hemma, använd en mängd olika verktyg gjorda på basis av medicinska växter. Om de väljs och förberedas på rätt sätt, är det möjligt att förbättra patientens välbefinnande snabbare.

Den klassiska "botemedel" för förkylning är hallon. Hon kan:

minska kroppstemperaturen;
har antiinflammatoriska effekter.

Dessutom bidrar bären till att återställa kroppens immunförsvar. Du kan äta hallon i någon form. Det används för att göra starka teer som hjälper till att spola infektionen ut ur kroppen. Det räcker att häll 2 matskedar hallon sylt i varmt vatten, drick en drink och svett under en filt.

Att klara av en torr hosta kommer att kunna ge ko eller getmjölk. Det är användbart, om det inte är allergiskt, att lägga bihoney till det. Denna näringskomposition omsluter slemhinnan, hjälper till att minska symptomen på akuta luftvägsinfektioner.

Även med förkylning hjälper lök och vitlök. På grund av förekomst av phytoncides i deras komposition är det möjligt att återhämta sig snabbare. Receptet är enkelt:

hacka 1 vitlöksklyfta;
tillsätt 5 droppar lökjuice till den;
Blanda massan med 3 matskedar honung.

Ta behandling för 1 tesked upp till 5 gånger om dagen. Tvätta det med varmt vatten för att förhindra att slemhinnorna förbränns.

Du kan göra lök inandning. De hjälper hosta och rinnande näsa. För att rengöra luftvägarna, skölj tekanna med kokande vatten, sätt hackade lök i den. Locket av vattenkokaren är stängd och ångan inandas genom näsan.

Om nödvändigt värms vattenkokaren i en mikrovågsugn.

Du kan upprepa proceduren varje dag, särskilt vid epidemiens höjd.

Örtermedicin

Vid akuta andningssjukdomar bryts medicinska växter, insisterar på alkohol, gör kompressor och lotioner av dem.

Den mest populära och effektiva idag borde kallas recept:

temperaturminskning. Ta 2 matskedar av krossat blad av vinbär, ångad i 1 liter kokande vatten, lämna i 10 minuter. Buljong dricker under dagen. Vid behov upphettas vätskan eller lagras enkelt i en termos;
ökat immunskydd. 1 tsk ädelbärsfärg bryggs med ett glas kokt vatten. Drick före sänggåendet;
inandning för näsan. Lägg i en behållare 3 matskedar av några örter (timjan, mint, salvia, eukalyptus), tillsätt en halv liter vatten, koka upp. Buljongen kyls och vid den här tiden andas ånga;
gurgling. Kalendula, sträng, kamomillapotek, calamus, vild rosmarin eller oregano (4 skedar) häll 0,5 liter kokande vatten, värm över låg värme i 10 minuter, kyla och applicera varje dag på gurgla. Det är tillåtet att skölja en sodavatten varje dag: Ta 1 tsk bakpulver till ett glas varmt vatten.

Många hem behandlingar ger gott om dryck. Detta hjälper inte bara till att lösa en torr hosta utan också att snabbt eliminera toxiner från kroppen.

Behandling av barn

Om ett barn i barndom är sjuk, bör behandling enligt folkmetoder utföras under en barnläkare strikt kontroll! Hos barn är varje sjukdom, inklusive virussjukdomar, svår. Det är extremt svårt för en omogen organism att övervinna en infektion.

Det är viktigt att följa läkarens instruktioner så tydligt som möjligt. När behandlingen inte är korrekt riskerar barnet att få allvarliga komplikationer vid akut respiratoriska infektioner: otit, meningit, tonsillit.

Av alla metoder som är tillåtna för barnet bör överväga följande:

för att underlätta andning i sängen för att lägga en servett med en droppe eucalyptusolja;
i händelse av svårighet suga slem kan du droppa i näsan med 1 droppe Kalanchoe juice. Detta kommer att orsaka nysning och rensning av näspassagen;
hosta varmt i ett torrt stek stort kökssalt, häll det i en blöja, viks flera gånger. En sådan kompressor appliceras på patientens bröstkorg, som tidigare har lagt en bomullskjorta på den och är täckt med en filt på toppen.

Om barnet inte har allergier prepareras en vitamindryck varje dag. Det ska ta 3 tsk vildrosa, 1 tesked kamomillblommor och näsblad.

Råvaror häller kokande vatten och insisterar 4 timmar. Att vattna denna buljong bör vara en hel dag.

Behandlingsmamma behandling

Behandlingen av ammande kvinnor är särskilt försiktig. Till exempel kan de inte älskling, eftersom det kan provocera en allergisk reaktion hos ett barn. Inte alla kvinnor får hindra, och lök eller vitlök kan allvarligt försämra smaken av bröstmjölk.

Under amning rekommenderas vanligtvis:

täta tunga drycker;
sängstöd;
lokala expectorants;
fytoterapi (avkok, inandningar, garglar, aromatiska bad).

Moderna läkare insisterar på att det inte är nödvändigt att vägra amning för tiden av katarralsjukdomar. Barnet, tillsammans med modermjölk, får antikroppar mot virus, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret.

Den enda försiktigheten - behovet av behandling med antibiotika som inte är kompatibel med laktation.

Hur varnar du?

Förebyggande åtgärder är enkla och kan användas av alla. Så under den kalla årstiden bör:

öka användningen av askorbinsyra;
tillsätt lök, vitlök till kosten.

Innan du går till trånga platser eller reser i kollektivtrafiken, är det till hjälp att smörja näsborrarna med oxolinsalva. Det är tillåtet för barn.

Du kan ta en kyla även på sommaren. Därför bör du avstå från långvarig vila under fläkten påslagen, luftkonditionering.

Om det finns en känsla av den närmar sig ORZ kan du laga mulledvin. Cahors varm på låg värme, lägg till en sked full av honung, kanel, ingefära, muskotnöt, kryddnejlika. När det är klart, häll en matsked citronsaft i drycken. Mulledvin är berusad före sänggåendet.

Glöm inte om temperering, träning och ett aktivt sätt att leva. Dessa enkla åtgärder kommer att bidra till att stärka kroppens immunförsvar och minska risken för akut respiratorisk infektion.

Videon i den här artikeln visar hur du kan behandla ett hem för akuta luftvägsinfektioner och vad du behöver göra.

Hur man snabbt behandlar akuta luftvägsinfektioner hemma

För snabb behandling av orz bör man följa vissa regler och beprövade behandlingsmetoder som rekommenderas av allmänläkare. Akut respiratorisk sjukdom, eller som det kallas populärt kallt, är inget annat än en smittsam process som påverkar övre luftvägs slemhinnor och manifesteras av rinit, faryngit, tonsillit och deras kombinationer.

ARI förekommer överallt och när som helst på året, men oftast förekommer infektionssjukdomar uppflammande och ligger i epidemins natur. En av riskfaktorerna är höst-vinterperioden och våren. Vid den här tiden, för de flesta människor, minskar immunsystemets effektivitet på grund av miljöfaktorer som bidrar till detta.

skäl

Utvecklingen av infektiösa processer i andningsorganen bidrar till ett stort antal patogener, vars koncentration i luftfjädring är mycket högre i trånga platser. ARI kan vara bakteriell eller viral etiologi. Också av stor betydelse är livsstilen hos en person, hans kost och miljö.

Symtom och behandling

De vanligaste manifestationerna av akut respiratoriska sjukdomar är:

Nasalbelastning och bildandet av tung utmatning från näsan.
Obehag, ont i halsen och ont i halsen.
Ökad kroppstemperatur (feber).
Intoxicering med frossa, svaghet och sömnighet.
Huvudvärk.
Dyspeptiska symtom i form av illamående eller lös avföring. Karakteristisk för vuxna.

Det är med dessa symtom att det är nödvändigt att bekämpa akut respiratoriska infektioner, men sådan behandling kommer inte att vara tillräckligt effektiv, eftersom antibiotikabehandling bör vara en obligatorisk del av behandlingen. Det är värt att notera att antibiotikabehandling behövs vid en allvarlig infektionssjukdom eller i utvecklingen av dess komplikationer. Med en förkylning kan du försöka göra utan antibiotika, men hälsokontrollen bör vara särskilt försiktig. Vid de första tecknen på försämring eller brist på effektivitet av behandlingen bör du definitivt kontakta en smittsam specialist eller en allmänläkare för råd och justeringar.

Hjälp med ARD

Många undrar hur man behandlar akut respiratoriska infektioner hemma och utan att tillgripa att söka special hjälp. Svaret på frågan beror på det specifika tillståndet. Vid svår ström när förkylningssymptom inte avta, och effektiviteten i behandlingen är dålig, utan tvekan kampanjen till läkare eller kalla honom hemma i hemmet är den mest korrekta och rimlig lösning. Däremot kan i form av ljus snabbt botas ARI även hemma, och utan att allvarliga droger.

Effektiv och snabb behandling

Hur man snabbt läcker en förkylning? Detta kan bara göras genom att tillgripa en metod för integrerad terapeutisk metod. För att göra detta är det nödvändigt att fastställa orsaken och källan som ledde till sjukdomen, samt att identifiera relaterade faktorer som bidrog till utvecklingen av akut respiratorisk sjukdom.

Först och främst begränsa dina kontakter med människor runt omkring dig och ge upp fysisk och emotionell stress. Koncentrationen av krafter kommer att hjälpa immunsystemet mer effektivt att hantera det smittsamma medlet. Att begränsa närvaron i trånga ställen kommer också att förhindra ytterligare överföring av den infektiösa patogenen och eliminera risken för nya patogener.
Var uppmärksam på maten. Balansera din kost, bara bra näring med tillräcklig mängd protein kan bidra till återhämtning. De flesta experter är överens om att näring i akuta luftvägssjukdomar bör vara att förbättra näringsvärdet, eftersom kroppen spenderar på infektionskontroll stora mängder energi, locka reserver.
Medicinsk vård beror på många faktorer. Först och främst från den som har en förkylning. Ha ett barn eller en vuxen. Från denna parameter beror på dosering och val av läkemedel. Oftast är barn svårare att lida av förkylning än vuxna och tenderar att utveckla komplikationer.

Drogterapi

Det innefattar användningen av läkemedel för symptomatisk behandling och läkemedel för etiotropisk, d.v.s. riktade terapi riktade direkt mot patogenen.

Symtomatisk behandling innebär att bekämpa ovanstående symtom. För att lindra svullnad i nässlemhinnan, eliminera näsa och rinnande näsa, används näspray och droppar med medicinska ämnen som gör att kapillärerna i slemhinnan kan minskas. Således finns det en minskning i sekretionen av slem och spadenie svullnad, nasala passager vidgas och tillåter att andas fritt. De flesta droppar och sprayer har också lokalbedövning och antiseptisk effekt.

Nasal sköljning med speciella saltlösningar med tillsats av antiseptika hjälper till att bli av med rhinitens symptom i ditt barn, men kom ihåg att det är mycket viktigt att följa rätt teknik vid sköljning för att minimera lösningen i paranasala bihålor och mellanörat.

För behandling av ont i halsen använd olika färdiga medicinska lösningar baserade på örter och avgifter för gurgling. För större effektivitet måste du gurgla minst 4 gånger om dagen. Förutom sköljning används speciella sprayer med antiseptisk och bedövningsmedel för att behandla ARD. Med regelbunden komplicerad inblandning bör smärtan som regel styra eller minska på en dag.

Behandlingen av host beror på om den är torr eller våt. En torr hosta är värre än en våt hosta och anses inte vara produktiv. För behandling med speciella droger - mukolytika bidrar de till utspädning av bronkial sekret och bättre sputumutmatning. Att säkerställa dräneringsfunktionen är ett viktigt steg i behandlingen av hosta.

Att bekämpa feber använder antipyretiska och antiinflammatoriska läkemedel. Det är viktigt att notera att vid temperaturer under 38 grader rekommenderas inte användning av antipyretika. När subfebril temperaturimmunitet är mest aktiv och mycket hjälper till vid behandling av akut respiratorisk sjukdom.

När temperaturen stiger över 38 grader, är det nödvändigt att göra utan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, denna temperatur måste minskas. Det bör noteras att samtidig intag av olika typer av antiinflammatoriska läkemedel kan orsaka ökade biverkningar, så du måste ta antingen droger som innehåller ibuprofen eller paracetamol.

Intoxikation orsakad av exo- och endotoxiner av bakterier och virus leder till utveckling av svaghet och sömnighet samt huvudvärk. För att behandla dessa symptom under en förkylning är det mycket nödvändigt att dricka och svettas. Tillsammans med svettning kommer toxiner också ut, giftiga föreningar elimineras också av njurarna.

Folkmedel för snabb behandling

Folkmedel för akut respiratoriska infektioner, även om de inte kommer att kunna bota sjukdomen inom en dag, kommer att väsentligt komplettera den grundläggande terapin med droger. Det finns många olika sätt för folk, och deras effektivitet varierar mycket. Här är de vanligaste och beprövade metoderna:

Inandning: sätt 5-6 småkokta potatis i en kastrull, tillsätt eucalyptusblad, håll lite kvar i ca 5-10 minuter och täck sedan med en handduk och andas över denna kastrull i 10 minuter. Också glöm inte om örtteer: te från mamman och styvmor kan avsevärt minska frekvensen av attacker av hosta.
Buljonger med hemlagad örter: Ta salvia gräs och kamille i lika stora proportioner, ca 1 matsked och häll ett glas kokande vatten. Avkoket ska infunderas, och när det blir varmt, spänna och gurgla upp till 6 gånger om dagen.
Gnid en vitlöksklyfta och blanda med vegetabilisk olja, ca 50 ml. Efter att ha väntat några timmar för oljan att infusera och begrava den i näsan.
Också effektiv antitussiv insamling. För dess beredning kommer att behöva torkade blad Mor och styvmor, lakritsrot och plantain.

Glöm inte att behandlingen av akut andningssjukdomar folkmedicinen är ett effektivt tillägg till medicinsk behandling, men kan inte användas som en självständig typ av behandling utan medicinering. Lika viktigt är elimineringen av de faktorer som orsakar akut respiratorisk sjukdom, för att utan att ta itu med grundorsakerna till dess förekomst försvinner hela effekten av terapin och risken för återkommande sjukdom ökar signifikant.

Var uppmärksam på din kropp, livsstil och övergripande hälsa. Ta hand om dig själv!

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

huvudvärk
frossa (darrande under feber)
rinnande näsa
nasal trafikstockning
ont i halsen
hosta
ökad kroppstemperatur
generell sjukdom
muskelsmärta
trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
2-3 matskedar olivolja
3 medellökar (finhackad)
2 kryddskalhuvud (krydda)
½ tsk markrökad paprika
5 timmer av timjan
2 laurblad
3 medelstora tomater (hackad)
sherry vinäger

Metod för beredning:

Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
Koka i 30 minuter.
Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.

källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓