Tranbär under graviditeten med förkylning

Kära läsare, idag talar vi om hur man tar tranbär under graviditeten, kan vi ta det, vad är kontraindikationer, vad ska vi uppmärksamma på. Vi har redan övervägt de gynnsamma egenskaperna hos tranbär, separat vill jag framhäva fördelarna med tranbär under graviditeten, för i den här viktiga perioden för kvinnan och det framtida barnet spelar rätt näring en avgörande roll för moderns och barnets hälsa.

Graviditet är en mycket berörande period i kvinnans liv och varje förväntad mamma drömmer att hennes barn är född frisk och för detta under graviditeten är det nödvändigt att ge upp både viktminskning och dåliga vanor, att äta fullständigt, inklusive i din kost hälsoprodukter.

En av dessa produkter är tranbär, och vi kommer nu att överväga om det är möjligt att använda tranbär under graviditeten, vad dess fördelar är, om det finns kontraindikationer och hur det är bäst att använda det.

Fördelarna med tranbär under graviditeten. Användbara egenskaper

Kroppen hos en gravid kvinna är under enormt tryck, för ett växande liv kräver kontinuerlig näring, och ordentligt skapade förutsättningar är nödvändiga för en korrekt bildning av hälsosamma organ och barnsystem.

Tranbär kan hjälpa en gravid kvinna i många fall, låt oss överväga dem.

Tranbär till kallt hos gravida kvinnor

Som du vet måste gravida kvinnor noga skydda sig från virus och infektioner, eftersom även förkylning under graviditeten kan bli en stor katastrof. Gravida kvinnor borde inte ta vissa mediciner, det kan utgöra ett hot mot fostrets hälsa och liv, så du måste vända dig till traditionell medicin, vars arsenal är tillräckligt stor.

I fall av förkylning är tranbär inte helt enkelt utbytbara, registreringsinnehållet av vitaminer och flavonoider som ingår i denna underbara bär aktiverar immunsystemet och underlättar snabbare återhämtning. Bakteriella och antipyretiska egenskaper hos tranbär bidrar till att hantera infektionen, minska inflammatorisk process, normalisera kroppstemperaturen i sjukdomar i andningsorganen och halsen.

Tranbär från ödem under graviditeten

Mycket ofta utvecklar gravida kvinnor ödem, det finns flera orsaker till deras utseende och de är alla förknippade med förändringar i kvinnans hormonella bakgrund under denna period av hennes liv. Ödem kan uppstå som ett resultat av uppsamling av natrium genom kroppen, som i sin tur behåller vätska, vilket leder till ödem.

Ibland uppträder benödem på grund av nedsatt blodcirkulation i venerna eller utveckling av toxicos, men i vilket fall som helst är puffiness ett patologiskt tillstånd som åtföljs av utseendet av protein i urinen och en ökning av blodtrycket.

Benen, armarna, ansiktet och ett sådant tillstånd bör störas av en kvinna, eftersom det inte är säkert för henne eller för det ofödda barnet. Självklart behövs medicinsk hjälp för ödem, men kvinnor själva, förutom läkemedel, kan hjälpa sig själva.

Idag pratar vi om tranbär, eftersom denna bär, som har starka diuretiska egenskaper, kan ta bort överskott av vätska från kroppen och används för förebyggande och behandling av ödem och högt blodtryck. Anti-inflammatoriska och baktericida egenskaper hos tranbär kommer att bidra till att hantera infektionen, som är mottaglig för njurar och blåsor hos en gravid kvinna, vilket minskar risken för ödem.

Tranbär för fartyg under graviditeten

Den lilla människans näring ges av en gravida kvinnas moderkroppar, därför är det så viktigt att de är elastiska och uppfyller sin funktion korrekt, så att barnet får allt som är nödvändigt för sin utveckling. Tranbär kan också hjälpa till i detta fall, dess saft stärker och rensar kärlen på grund av det höga innehållet av C-vitamin i den.

Fartyg av en gravid kvinna arbetar med ökad belastning, kvinnans vikt under andra hälften av graviditeten ökar betydligt, vilket säkert påverkar kärl av benen. Som ett resultat stör blodcirkulationen, åderbråck kan det finnas risk för blodproppar, vilket är osäkert för både mamma och foster.

Förutom speciella övningar är det nödvändigt att inkludera i produkter av gravida produkter produkter som minskar blodets viskositet, bland annat tranbäret är i spetsen. Tranbär är en stor hjälpare i förebyggandet av åderbråck och tromboflebit.

Tranbär för förebyggande och behandling av cystit under graviditeten

Cystitis följer ofta med graviditet, eftersom det växande fostret sätter tryck på urinblåsan och klämmer urinledarna, vilket i sin tur kan leda till stillastående urin och inflammatorisk process. Tranbärsjuice, som har kraftiga antimikrobiella egenskaper, stör reproduktion av mikrober och accelererar återhämtning vid cystit.

Tranbär med giftos

Många gravida kvinnor lider av toxemi, åtföljd av illamående, som bokstavligen avgår en kvinna. Tranbär hjälper till att lindra illamående, förbättra aptit, påskynda matsmältningen.

Tranbär Depression

Tranbär, som är en stark naturlig antioxidant, har en lugnande effekt, det stärker nervsystemet, hjälper till att undvika postpartum depression, vilket är mycket viktigt för gravida kvinnor.

Och jag uppmanar dig också att titta på en video om tranbärs fördelaktiga och helande egenskaper.

Tranbär under graviditeten. recept

Vad är det bästa sättet att äta tranbär under graviditeten? Det ideala alternativet att äta tranbär är att äta det friskt, lägga det till sallader, till första kurser, till rätter.

Inte mindre användbart är tranbärsjuice, vilket inte är svårt att förbereda och det är en mycket god dryck. Du kan frysa tranbär, torka med socker eller honung, gör gelé från den. Det viktigaste är att värma så lite som möjligt för att bevara vitaminerna. Vi kommer att överväga sådana recept.

Tranbärsjuice under graviditeten

Morse kan beredas på olika sätt, den mest användbara är en drink där fräsch tranbärsjuice tillsätts, eftersom det är känt att när en uppvärmning, och ännu mer när det kokas, förloras en stor del av C-vitamin.

För beredning av fruktdryck per liter vatten behöver cirka 2/3 kopp tranbär och 1/3 kopp socker. Krossa rena tranbär på något sätt möjligt, du kan helt enkelt torka med ett träpulver och pressa saften. Återstående kaka, häll vatten och koka, tillsätt socker och efter kylning, spänna och häll den pressade tranbärsjuice. Denna juice bör förvaras i kylskåpet för att dricka både kallt och varmt.

Istället för socker kan du ta älskling, den här drinken blir ännu mer användbar. Honung är tillräckligt med 2 - 3 teskedar per liter vatten, men det är bättre att styras av din egen smak, för att någon älskar en surdrink och någon passar bättre för att söta. Naturligtvis kan honung konsumeras endast under graviditet om du inte är allergisk mot honungsprodukter. Och bli inte förrad med älskling. Det är bättre att lägga honung till varm juice, inte varm, för att bevara alla dess fördelaktiga egenskaper så mycket som möjligt. Eller äta ett par teskedar honungsbete, med en drink.

Du kan förenkla proceduren och förbereda saften från tranbär som gnides med socker. I det här fallet ska du helt enkelt späda riven tranbär med kokt vatten, låt det brygga och spänna, klämma kakan väl. Drycken visar sig välsmakande och inte mindre användbar.

Tranbärsjuice

Tranbärsjuice är den mest värdefulla maten för sådana problem hos gravida kvinnor som cystit, pyelonefrit, toxemi, illamående, huvudvärk, virusinfektioner, feber. Men ren juice är fortfarande väldigt sur, det är bättre att späda det med vatten till en acceptabel konsistens och tillsätta honung till den.

Tranbär Tea

Tranbär te är en utmärkt rengöring, tonic, anti-inflammatorisk och immunförstörande dryck, och är mycket lätt att göra. I potten, sätt rätt mängd svart eller grönt te, lägg till ett par matskedar mashed färska tranbär. Efter 10-15 minuter kan du dricka te som vanligt.

Tranbär i pulveriserat socker

Tranbär i pulveriserat socker är en god och hälsosam delikatess, det är lätt att förbereda hemma, och dessutom är det vackert lagrat i kylskåpet. Tranbär kan tas fräscha eller frysta, men de måste vara mogna, rena och torra.

Äggvita kommer också att behövas, men det blir bättre om äggen är från hushållens kycklingar och innan de tar bort innehållet från dem, ska de tvättas noggrant med en svamp och tvål. Häll tranbär i en skål med visade vita, rulla dem bra, överför dem till en skål med sockerpulver och rulla dem också bra.

Det rekommenderas vanligtvis att torka tranbär i pulveriserat socker vid rumstemperatur, jag rekommenderar att du använder en elektrisk torktumlare eller ugn, torken är väldigt bekväm, du kan ställa in önskad temperatur och inte oroa dig för att tranbär kommer att brinna.

Om det inte finns någon torktumlare, lägg tranbär i issockret på ett bakplåt täckt med bakpapper och håll det med ugnsluckan öppen vid lägsta temperatur tills frostningen härdar. Således verkar vi termiskt på äggvitor och skyddar oss mot salmonellasjukdom, vars patogener kan vara i kycklingägg. Det är bäst att ta vaktelägg som inte är infekterade med salmonella.

Tranbär under graviditeten. Skada och kontraindikationer

Tranbär är utan tvekan en användbar bär för gravida kvinnor, men dess användning, som alla droger och växter som har en helande effekt, måste samordnas med läkaren.

Tranbär är kontraindicerat under graviditet:

lågt blodtryck
vid akut gastrit,
med magsår och duodenalsår,
under exacerbation av kolit.
tranbär kan också vara skadligt om du är överkänslig för denna produkt.

Jag hoppas att artikeln besvarade dina frågor om det är möjligt att använda tranbär under graviditeten.

Och för själen kommer vi att lyssna idag till nattlig melankoli Ernesto Cortazar

Jag önskar hälsa och visdom till alla förväntade mammor och deras barn. Låt graviditeten fortsätta normalt, och så enkla och friska bär som tranbär kan stärka din hälsa.

Curative egenskaper av tranbär under graviditeten

Tranbär är en bär med många värdefulla egenskaper. Tranbärsjuice är allmänt känd som en effektiv naturlig botemedel mot ödem, det används också framgångsrikt för förebyggande och behandling av urinvägsinfektioner. Dessutom har senaste studier visat att tranbär reglerar blodsockret, ökar surheten i magen och hjälper till att förhindra bildandet av njurstenar. Tänk på hur du kan använda de positiva egenskaperna hos dessa sura bär under graviditeten.

Vad är användningen av tranbär för gravida kvinnor

Förutom de välkända antiseptiska och diuretiska egenskaperna har tranbär andra värdefulla egenskaper. Det är till exempel rik på vitamin C, vilket förhindrar bristen på detta vitamin, stimulerar immunsystemet och hjälper kroppen hos en gravid kvinna att motstå virus- och bakterieinfektioner.

Miljögiftningar, inklusive ultraviolett strålning, strålning, förorenad luft, framkallar ackumulering av fria radikaler i kroppen, vilket accelererar åldrandet av celler och orsakar också utvecklingen av hjärt-och kärlsjukdomar. Röd träsk innehåller en stor mängd antioxidanter som neutraliserar verkan av fria radikaler.

De senaste laboratorieundersökningarna har visat att tranbär också förebygger magsår, eftersom de förhindrar att cellmembranen skadar bakterierna som orsakar sjukdomen.

Användningen av tranbär skyddar perfekt mot reproduktion av patogena bakterier och munhålan.

Tabell: kemisk sammansättning av tranbär

Näringsvärde

vitaminer

makronäringsämnen

Spårämnen

syror

proteiner,
fetter,
kolhydrater,
vatten
kostfiber
mono- och disackarider,
aska.

vitamin p,
vitamin b11,
vitamin B2,
vitamin b6,
vitamin b9,
vitamin C,
vitamin E,
folsyra.

kalcium,
magnesium,
natrium,
kalium,
fosfor.

järn,
barium,
mangan,
silver,
leda
jod,
fenol.

organisk,
Kinabarkalkaloider,
bensoesyra,
äpple.

Den terapeutiska effekten av tranbär under graviditeten

Från tidig och sen toxicos

I början av graviditeten är kvinnor ofta oroliga för de manifestationer av toxicos. Syrakompot och fruktdrycker med tranbär, som används i små mängder, avhjälper helt illamående.

Folsyra, som finns i tranbär, minskar också obehagliga symptom och bidrar till bevarandet av graviditeten.

Under graviditetens andra hälft kan ett ökat protein i kvinnans urin indikera överbelastning eller inflammation i njurarna och är också ett tecken på sen toxikos (preeklampsi). Gestos är särskilt farlig i sena perioder, eftersom det kan prova för tidigt arbete. Därför rekommenderar läkare starkt att kvinnor dricker tranbärsjuice, som har en mild antibakteriell och diuretisk effekt.

Från ödem

Överdriven saltintag och att ta vissa droger är de främsta orsakerna till vätskeretention i kroppen under graviditeten och bildandet av ödem. Tranbär, som en naturlig diuretik, hjälper till att klara det här problemet. Ödem är svullnad i vävnader på grund av fyllning av små kapillärer med vätska. För att kompensera för förlust av vätska måste kroppen stimulera njurarna för att bibehålla natrium och vatten. Ödem stör vanligtvis kvinnor under andra hälften av graviditeten. Det är svullnad i händer och fötter, ansikte. Deras obehagliga konsekvenser kan minska trycket, domningar i benen, svårighet att gå.

Tranbärsjuice används traditionellt som ett medel för att eliminera överskott av vätska. Även om medicineringsdiuretika hjälper till att bli av med puffiness snabbare, ger tranbär dessutom kroppen med viktiga vitaminer och mineraler och saknar biverkningar.

De flesta frukter med högt innehåll av C-vitamin har en mild diuretisk effekt.

Observera att när du använder tranbärsjuice i kroppen ska du få tillräckligt med vätska. Se till att du följer dricksregimen, eftersom uttorkning under graviditeten är farlig för barnet.

En tillräcklig nivå av vätska i kroppen kan bedömas av urinfärgen. Om urinen ser ljus eller transparent ut - allt är i ordning, mörk urin betyder att du ska dricka mer.

Från kallt

Tranbär är oumbärlig för förkylningar. Det har en antibakteriell, antipyretisk, diaphoretic och tonic effekt. På grund av det höga innehållet av vitaminer och mineraler, stimulerar denna bär immunsystemet, hjälper kroppen att klara av virus och patogena bakterier och påskynda läkningsprocessen. Vid kallt, te, avkok och infusion av tranbärsblad används också aktivt.

För cystit och pyelonefrit

Syror som finns i tranbär, hämmar reproduktionen av patogena bakterier. Bensoesyra har också en desinfektionseffekt. Därför lindar tranbärsjuice utan tillsats av socker effektivt symtomen på inflammation i blåsan och njurarna. Motiveringen för dess användning i urinvägsinfektioner beror på den komplexa effekten: diuretikum, bakteriedödande och antiseptisk. Dessutom förhindrar tranbärsjuice bildandet av njurstenar.

Ät inte uncontrollably ät Cranberries för problem med blåsan: det ökar urinets surhet och, vid överdosering, kan bidra till utvecklingen av urolithiasis.

Från hypertoni

Ackumulerad vätska i kroppen förr eller senare leder till ökat tryck. Tranbär har en tendens att utvidga blodkärlen, så både färsk bär och tranbärsjuice, komposit eller fruktdryck används traditionellt för att bekämpa hypertoni.

Det enklaste sättet är att lägga till en handfull färska eller tinade tranbär till en sallad eller huvudrätt.

Kontraindikationer och restriktioner

Precis som någon bär, kräver tranbär moderering och försiktighet vid användning. Så det är kontraindicerat i:

urolitiasis;
gikt;
exacerbationer av gastrit
magsår;
leversjukdom.

Tranbär kan inte kombineras med sulfonläkemedel - sådana antibakteriella medel som till exempel salofalk, sulfasalazin, mesalazin. Men under graviditeten utsetts de vanligtvis inte.

Det rekommenderas också noggrann användning av tranbär i små portioner för gravida kvinnor:

i första trimestern, särskilt i de tidiga stadierna. Ett högt innehåll av C-vitamin kan orsaka livmodern till ton och till och med provocera ett missfall.
med ökad surhet i magen under gastrit. Ett stort antal sura bär kan orsaka halsbränna eller förvärra sjukdomen.
med akuta tarm- och leversjukdomar.

Under alla omständigheter behöver en kvinna samråda med en läkare om hur många tranbär och i vilken form hon kan äta per dag.

Användbara recept

Tranbär - 500 g
Socker - 170 g
Vatten - 2 l

Skölj tranbär, lägg i en behållare och krossa till en renliknande stat. Kram saften från mosade bär med ostklaff. Tårta från bären häll vatten och koka. Klar köttfärs, tillsätt socker. Tillsätt juice är bättre i den kylda buljongen, för att inte förlora de gynnsamma egenskaperna hos tranbär.

Du kan lägga lite ingefära till tranbärsjuice, det kommer att förbättra uppvärmningen och antiseptiska effekten av drycken.

Vid arbete med tranbär bör endast icke-oxiderande rätter användas: rostfritt stål, glas, emaljerade.

Video: Matlagning tranbärsjuice

Färska tranbär med honung

Tranbär - 1 kopp
Honung - 3 matskedar eller mer

Ta 1 kopp bär, skölja dem, torka, knä eller krossa med en mixer och blanda sedan med honung efter smak. Ät 1 matsked innan du äter eller lägg till te med förkylning. Förvara i en tätt sluten burk i kylskåpet.

När du lagar tranbär med honung, är det ganska möjligt att göra utan att hugga björnen

Färsk Tranbär Juice

Grind tranbär blender eller mos i en murbruk. Färska bär kan värmas upp lite för bättre separation av saften. Krama med gasbindning. Det rekommenderas inte att dricka ren juice för personer med gastrointestinala problem. I detta fall spädas saften ut med vatten i ett förhållande 1: 1. Tranbärsjuice används för urininfektioner: du borde ta den i 100 g 3 gånger om dagen före måltiden, och du bör inte tillsätta socker.

Tranbärsjuice kan pressas med gasbind eller sikt.

Kissel

Tranbär - 400 g
Socker - 200 g
Stärkelse - 80 g
Vatten - 3 L

Cranberries mash och pressa saften genom cheesecloth. Lös upp stärkelse i juice. Häll bärkaka med vatten och koka i 5 minuter, tillsätt socker och en tunn saftblandning blandas väl med stärkelse. Koka upp gelé, omrör hela tiden, ta bort från värme och kyla.

Kissel är välsmakande både varmt och kallt

Varm tranbärsgelé är den bästa diforetiska för förkylningar och influensa.

kompott

Tranbär - 2 glas
Socker - 1 kopp
Vatten - 2 l

Mash eller hugga de tvättade bären. Tillsätt socker och slam till kokande vatten. Koka i 15 minuter, ta bort från värme. Stamma den färdiga kompoten. Om så önskas kan du lägga till citron, honung eller äpplen till ditt recept. Skalade och hackade äpplen bör läggas i början av beredningen, citron - efter kokning och honung - när kompotorn har svalnat något.

Äpplen och tranbär är perfekt kombinerade inte bara i komposit, men också i fyllning av pajer

sirap

Tranbär - 1 kg
Socker - 2 kg

Tvättade och torkade tranbär sätta i burkar. Varje lager av bär häller socker. Banker kopplar gasbind och sätter på ett kallt ställe. Efter att bären dyker upp kan sirapen dräneras. Behållare med sirap tätt stängd och förvaras i kylskåp.

Söt tranbärsirap kokas utan kokning för att spara alla vitaminer.

Te- och tranbärsbladte

Tranbärsblad - 1 msk. l. färska eller 1 tsk. torr
Vatten - 250 ml

Inte bara bär, utan även tranbärsbladen anses vara mycket användbara. Doftande te av dem kommer att lindra halsbränna. Det är mycket enkelt att förbereda det: Häll ett glas färskt löv (eller en dessertsked med torkade blad) med ett glas kokande vatten och låt det brygga i 15 minuter. Om du lägger råvaran i kokande vatten i ett vattenbad i 20 minuter får du en helande buljong, som används för att avlägsna salter från kroppen, skölja näsan eller gurgla med tonsillit.

Tranbärsbladen har också helande egenskaper.

Förvaringsmetoder

torkning

Tvätta bären. Med en pappershandduk för att avlägsna överskott av fukt kommer detta att förkorta torkningstiden. För att sötja tranbäret, strö det med pulveriserat socker efter smak.
Förvärm ugnen till 65 grader. Sprid bären jämnt på pergamentpapper och lägg i ugnen. Torkningstiden är från 6 till 9 timmar. Vid 6 timmars torkning kommer tranbäret att tugga och vid 9 timmar - de kommer att krossa. Det är viktigt att rotera bladet med bär varje 2 timmar.
Ta bort bären från ugnen och låt dem svalna. Förvara, häll tranbär i en lufttät behållare och placera dem i kylskåp eller frys.
Torkade tranbär är lika friska som fräscha.

frysa

Stänk tranbär med socker, se till att bären är jämnt täckta. Täck bakplåten med pergamentpapper och strö på bären på arket. De ska inte komma i kontakt, annars kommer fasta tranbär av tranbär att bildas.
Sätt bären i frysen. Frysningstid - 2 timmar.
Ta bort de frusna tranbären och sätt alla bär i en lufttät behållare. Förvaras i frysen.

Frysning kräver ingen ansträngning och hjälper till att bevara alla de fördelaktiga egenskaperna hos tranbär

Kvinnor recensioner

Kanske kommer någon att vara till nytta. Från bakterierna i blåsan (som ett svagt antibiotikum) ordnade läkaren det här: Häll det kokande vattnet över bäret (snabbt, i en kolander), ät det i mush och tillsätt rum eller något varmt vatten, drick 1 kopp 3 gånger om dagen. Om det är surt, det ska spädas med vatten, socker bör inte tillsättas, bakterier väntar bara på det. Kontrollerade verk.

Victoria
http://www.baby.ru/sp/67182/blog/post/1413891/?page=2

Åh, hur mycket jag läste om det - tranbär under graviditeten från allt: och toxik och ödem och njurar och som antiinflammatorisk... gör jag regelbundet morsiki från inköpt frusen - under första trimestern räddade jag mig själv från toxik och förkylning nu från ödem.

Bunshy
http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t1579491.html

Tranbär är mycket användbara. Tranbärsjuice - ett utmärkt botemedel mot ödem. Var inte rädd, särskilt som läkare rekommenderar.

Den lyckligaste
http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=141023

Utan tvekan kommer tranbär att hjälpa gravida kvinnor att klara av förkylningar, njure och urinvägssjukdomar. För att inte skada kvinnan och barnet bör du dock rådgöra med din läkare och bestämma den säkra dagliga delen av denna bär och hur den används.

Tranbär under graviditeten: användbara egenskaper och kontraindikationer

Om fördelarna med tranbär, vet du förmodligen från barndomen. Då beredde mamma alltid en medicinsk dryck från dessa sura bär, som snabbt tog bort temperaturen och påskyndade återhämtningen. Men det visar sig att detta inte är den enda användbara egenskapen hos tranbär. Speciellt att vara uppmärksam på det rekommenderas för gravida kvinnor, som under denna period är kontraindicerade i någon medicinering.

Vad är så användbart tranbär under graviditeten och när det kan tas till förväntade mammor?

Fördelarna med bär för gravida kvinnor

Tranbär kan kallas en rekordhållare i innehållet av vitaminer och mikroelement.

Du kan hitta vitamin C, kalcium, magnesium, fosfor och natrium i det;
Dessutom är 100 gram bär bara 28 kcal.

Fördelarna med tranbär under graviditeten:

Bären innehåller mycket vitamin B9 eller folsyra, vilket är nödvändigt för att förhindra fostrets missbildningar.
På grund av den söta och sura smaken rekommenderas det för de som lider av toxicos i de tidiga stadierna. Vad som annars kan lindra ditt tillstånd, lära av artikeln Illamående under graviditeten >>>;
Normaliserar matsmältning, vilket är mycket viktigt för kvinnor under denna period, då matsmältningsbesvär eller förstoppning ofta observeras (du kan vara intresserad av artikeln Magevärk under graviditeten >>>);
Regelbunden konsumtion av tranbär bidrar till att stärka blodkärlen. Eftersom barnet vid denna tid tar emot alla näringsämnen som behövs genom navelsträngen behöver moderns cirkulationssystem bara vara hälsosam;
Stärker immuniteten, som ofta lider under graviditeten
Beroende på dess sammansättning kan bären minska nivån av skadligt kolesterol i kroppen och minskar risken för hjärtattacker och stroke.
Sänker blodtrycket, så det är indicerat att använda hypertensiv
På grund av sin lätta diuretiska effekt framställs fruktjuice från tranbärbär, vilket hjälper till att klara av cystit och andra njursjukdomar (läs artikeln om ämnet: Cystit i tidig graviditet >>>).

Men innan du går till affären för tranbär, kolla med din läkare om dess säkerhet för dig.

Äta tranbär i de tidiga stadierna

De flesta kvinnor i graviditetens första trimester känner sig trötta, svaga och vissa ens lider av toxicos. Om du är en av dem, då tranbäret under tidig graviditet hjälper dig att klara av sjukdomen. Förbered juice från denna bär. Dess sura smak kommer att underlätta illamående. En stor mängd vitaminer och mineraler kommer att uppmuntra dig och ge dig energi.
Du bör dock inte glömma att det finns mycket vitamin C i det och dess överskott kan prova en ökning av livmoderns ton, vilket hotar dig med hotet om missfall. Om du efter att ha druckit ett glas fruktdryck känner du därför en dragande smärta i underlivet eller andra obehagliga känslor, kontakta en läkare som kommer att berätta om du kan ha tranbär under graviditeten i ditt speciella fall.

Använd för ödem

Många förväntade mammor under graviditeten står inför ödem. Den främsta orsaken till deras förekomst är dramatiska förändringar i den hormonella bakgrunden. Oftast uppstår problemet i andra halvan av graviditeten. Mer om ödem under graviditeten >>>

Hjälp kan tranbär från ödem under graviditeten. Att äta bär normaliserar metaboliska processer och återställer trofiska processer i alla vävnader i kroppen.
Om oegentligheter i arbetet i urinvägarna har lett till utseende av ödem, behöver du bara göra tranbärsjuice. Det har en diuretikum och baktericid effekt, lindrar inflammation. Dessutom upprätthåller denna dryck kroppens elektrolytbalans genom att stärka hjärt-kärlsystemet.

Använd för kallt

Var och en av er vet att under denna period är några läkemedel kontraindicerade (du kan hitta mycket användbar information om detta ämne i artikeln Kall under graviditeten >>>). En förkylning kan ta dig av vakt. Vad ska man göra i det här fallet? I den här situationen kommer tranbäret att vara ett av de effektiva och upplösta organen.

Den består av askorbinsyra, vitaminerna A, B och K, vilket hjälper till att aktivera immunsystemet och påskynda återhämtningen.
Äppel- och citronsyror har en baktericid effekt. Flavonoider har också en antimikrobiell effekt;
Naturliga sockerarter (glukos, fruktos) kommer att ge kroppens styrka att bekämpa infektion;
Och spårämnen normaliserar alla fysiologiska reaktioner hos patientens kropp.

Det är viktigt! Men när man använder tranbär under graviditeten för att behandla förkylning, är det viktigt att komma ihåg att långvarig värmebehandling av produkten kan förstöra de flesta näringsämnena. Därför måste du laga matet i högst 5 minuter.

Naturlig honung kan berika tranbärsdrinken, som stärker de anti-inflammatoriska och antipyretiska funktionerna hos bären.

Använd för blåsor

Regelbunden konsumtion av tranbärdrycker främjar snabb återhämtning från cystit och förhindrar återkommande sjukdom. Experiment har visat att regelbunden konsumtion av bär i mat leder till immobilisering av skadliga mikroorganismer. Bensoesyra spelar en stor roll i detta.

Var medveten om! En daglig dagdrink av ett glas morse kan vara en effektiv förebyggande åtgärd för blödningens början.

Kontraindikationer att använda tranbär gravida

Tranbärets fördelaktiga egenskaper under graviditeten är obestridliga, men den förväntade mamman får inte glömma att varje produkt har sina egna kontraindikationer, och denna bär är inte ett undantag. Var försiktig med det:

I närvaro av sjukdomar i matsmältningssystemet, särskilt de som åtföljs av ökad syra i magen;
Om du diagnostiseras med enterocolit.
Du måste vara försiktig om du har lågt blodtryck, eftersom tranbär kan sänka det, så kan det i ditt fall leda till försämring av tillståndet.
Om du är allergisk mot produkten.

Hur man tar tranbär

Den fördelaktiga effekten av att äta tranbär under graviditeten blir mer märkbar om den tas korrekt.

För att förhindra olika sjukdomar och upprätthålla normala nivåer av vitaminer i kroppen kan du helt enkelt äta den rå. En dag räcker för att äta 10-15 bär för att må bra.
Färska bär kan läggas till te, vilket ger det en trevlig surhet;
Men den riktiga vitaminbomben kommer att vara tranbärsjuice för dig.

För att hålla den maximala mängd näringsämnen i en drink måste du ordentligt förbereda det:

För detta pressas juice från färska bär;
Skalet fylls med vatten och kokas i 3-5 minuter;
Därefter måste buljongen filtreras;
Kombinera saften med buljongen och tillsätt socker eller naturlig honung till den (läs den aktuella artikeln om honung kan användas under graviditeten?).

Bara med denna förberedelsemetod kan du vara säker på att du får maximal nytta av att dricka drycken. För 1 glas färska bär måste du ta 1 liter vatten och några skedar socker eller honung.

Från bären kan du göra en användbar tinktur, vilket väl minskar trycket och rensar kärlen.

För att göra detta, några matskedar bär, häll 2 koppar kokande vatten;
Gör det bättre i en termos
Insistera tranbär behöver i 8-10 timmar;
Därefter filtreras tinkturen och tas före måltiderna.

För att förhindra vitaminbrist kan du göra en sådan användbar delikatesse - tranbär gnides med honung. Ta det till 1 matsked tre gånger om dagen.

Tranbär under graviditeten anses vara en av de mest användbara bären. Håll det friskt kan vara upp till 4 månader. Men de fördelaktiga egenskaperna, bären sparar och frysta eller torkas.

Förväntande mödrar rekommenderas att använda den för att förebygga och behandla förkylningar, infektionssjukdomar, sjukdomar i magen och hjärt-kärlsystemet, sänka blodtrycket och bara för att släcka din törst. Men det måste komma ihåg att du behöver äta tranbär i måttlig ordning.