Hur man snabbt kan kyla på en dag

Rinit

Sjukdom och ont i halsen, sjukdom, hög kroppstemperatur, värkande leder, nysning, rinnande näsa, hosta - dessa är de första tecken på förkylning som orsakar stort obehag för alla. De uppstår oväntat, men det är ofta omöjligt att bli av med obehagliga symptom på kort tid. Mycket beror på källa till infektion, graden av infektion och patientens immunitet. Frågan om hur man botar en kall på en dag förlorar för närvarande inte relevans.

Allmänna rekommendationer

Redan med mild rinit och andra manifestande symtom som är karakteristiska för ARVI, bör nödvändiga försiktighetsåtgärder vidtas för att minimera risken för komplikationer. Det är viktigt att gå hem (om du är på jobbet eller i skolan) och försök att bli av med näsa och hosta hemma. Det rekommenderas att göra följande:

  • Att ånga upp fötterna i varmt vatten (procedurens varaktighet 20 - 25 minuter).
  • Att fylla bristen på vitamin C i kroppen (drick ett glas varmt te med tillsats av citron, vildrosa eller svart vinbär).
  • Det är mycket att dricka någon varm dryck: te, komposit, juice.

I nästa steg är det nödvändigt att hålla sig vid viloläge för att återställa kroppens energiresurser så fort som möjligt. Varje 3 timmar måste du ta ett vertikalt läge och flytta för att förbättra blodflödet i organen. Patienten ska få riklig dryck (härdande infusioner, örtte, tranbärsjuice, hallondekok med honung).

En ökning av kroppstemperaturen till 38 grader är inte ett onormalt tecken: kroppen mobiliserar sina egna reserver för att bekämpa viruset. Om det finns hög feber och märket på termometern kommer att övervinna indikatorn på 38,5, bör du tillgripa antipyretika i form av tabletter och suppositorier (Ibuprofen, Paracetamol). Om temperaturen inte vilar och fortsätter att stiga, ska ett ambulanslag omedelbart ringas in.

Det är vettigt för återhämtningsperioden att följa en viss diet, vilket utesluter fet, kryddig, stekt mat. Tonvikten bör läggas på kokta grönsaker, fisk, magert buljong, spannmål och jästa mjölkprodukter.

Det är viktigt! Om symptomen inte återkommer inom 1-2 dagar och patientens välbefinnande inte förbättras, är det nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att göra rätt diagnos och förorda optimal behandling.

Läkemedel som snabbt kan bota en förkylning

I de flesta fall, när sjukdomen har passerat inledningsfasen, blir det nästan omöjligt att bli avkylad om 1 dag. Droger, etiketter av vilka säger att en snabb seger över en rinnande näsa och hosta med deras köp garanteras - det här är en myt. Effekten av en snabb återhämtning sker när läkemedel används under sjukdomsperioden. Om sjukdom och svaghet hade tid att ta sig rot i kroppen, kommer återhämtningsprocessen att ta lång tid.

Symtomatiska komplexa droger

Vid de första tecknen på ARVI rekommenderar experter att dricka örtte: de kommer inte att eliminera problemets rott, men de kommer att rädda dig från huvudvärk, feber och värk i lederna.

Kombinerat med analgetiska, antipyretiska och analgetiska effekter kommer att bidra till att bli av med obehagliga symptom. Dessa inkluderar:

  • "Pharmacytron" (1 påse medicinen är upplöst i varmt vatten och tas var 4: e timme med en hastighet av högst 3 delar per dag, varaktigheten av behandlingen är 5 dagar);
  • "Ferveks" (1 påse med läkemedel löses i varmt vatten och tas 3-4 gånger om dagen före måltider, varaktigheten av behandlingen är 5 dagar);
  • "Animax" (1 påse av läkemedlet är upplöst i varmt vatten och tas 3 gånger om dagen efter en måltid, varaktigheten av behandlingen är 4-5 dagar).

Det är viktigt! Nästan alla droger har kontraindikationer och har biverkningar. Därför bör du konsultera en läkare innan du använder dem.

Immunomodulatorer och antivirala läkemedel

Läkemedlen syftar till att stärka immunförsvaret, som har antivirala och antiinflammatoriska egenskaper. Deras lista innehåller:

  • "Amiksin";
  • "TSikloferon";
  • "Anaferon";
  • "Influcid";
  • "Neovir"

"Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" och andra kan också inkluderas här. Deras lista är väldigt stor. Jag vill uppmärksamma dig på det faktum att vissa läkare aldrig förskriver antivirala läkemedel, med tanke på deras obefogade handlingar och effektiviteten är noll. Att acceptera dem eller inte är ditt val.

Hur snabbt läkar hosta, rinnande näsa och ont i halsen

Symtom som detekteras med SARS, rekommenderas att eliminera och separat.

För att bekämpa hosta, kontakta en läkare som ordinerar adekvat behandling. Typiskt kan hostens natur vara annorlunda och ta din egen medicin, du kan bara förvärra situationen. Vid våt hosta med tjockt vått, vilket är svårt att hosta, ta mucolytics: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene, etc. Dessa medel i apotek stor variation för varje smak och plånbok. Torr tvångshud hjälper dig att lugna godisarna: "Travesil", "Doctor IOM med salvia", och i princip alla godisar, till och med chupa-chups. Principen om drift av godis är att genom att lösa dem, sväljer du hela tiden saliv och dämpar därmed din hals. Salvia eller mentol hjälper dessutom till att lätta svettning och mjukna i halsen, vilket gör hosta mindre frekvent. Om en torr host inte ger dig vila eller pastiller, en riklig varm dryck hjälper inte, Sinekod och andra centralt verkande antitussiva läkemedel kan hjälpa till. VIKTIGT! Förskriv inte självmedicinskt läkemedel! Och deras särskilt farliga kombination med mucolytics är en direkt väg till komplikationer!

"Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil" eller någon annan vasokonstriktor hjälper till att bli av med näsa (2 droppar i bihålorna tre gånger om dagen - för vuxna, 1 droppe två gånger om dagen - för barn).

För att snabbt bli avkylad är det absolut nödvändigt att du tvätta näsan efter en vasokonstriktor. Vi använder "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" och andra. Eller vi gör lösningen själv: Lös upp 1 tesked salt i ett glas varmt vatten. Spola näsan bör vara först efter trängseln har sjunkit.

Seger över ont i halsen ger något godis med antiseptisk effekt (1 stycke var 4: e timme - för barn över 5 år och vuxna). Dessa kan vara doktor IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen och andra.

vitaminer

Bristen på organiska ämnen som är ansvariga för kvaliteten på den metaboliska processen skapar en bördig grund för utvecklingen av förkylning. Och för en dag är det omöjligt att berika kroppen till det maximala med användbara spårämnen med förväntan om snabb återhämtning. Men det dagliga intaget av vitaminer hjälper till att förbättra den kliniska bilden. Det är nödvändigt att fylla på kosten med mat i överflöd:

  • vitamin A (bidrar till regenerering av epitelceller);
  • B-vitaminer (aktivera produktionen av antikroppar som förstärker immunsystemet);
  • vitamin C (dödar bakterier och virus);
  • vitamin D (ger metabolismen av kalcium och fosfor, underlättar patientens tillstånd);
  • E-vitamin (eliminerar fria radikaler);
  • vitamin PP (förbättrar blodcirkulationen i organen, utvidgar blodkärlen).

Som ett alternativ till att kompensera för brist på användbara ämnen kan du använda färdiga komplex som säljs i apotekskedjor (Complivit, Alfabet, Vitrum).

Det är viktigt! Under perioden av vitaminterapi bör överge dåliga vanor. Man måste komma ihåg att det är omöjligt att samtidigt ta B-vitaminerna och antibiotika.

inhalation

Du kan bli av med nysning och hosta, som nästan alltid åtföljer en förkylning, om du inhalerar mediciner i ångform. Hemma för behandling av SARS är idealisk för att förbereda havsalt och kamilleavkokning. Du kan förbereda kompositionen av oljan av enbär och eukalyptus. Det klassiska receptet är inandning baserat på kokt potatis med hud.

Folkmedel för att bota en förkylning på 1 dag

I kampen mot obehagliga symptom på ARVI finns det en hel arsenal av rekommendationer från läkare och alternativa medicinförespråkare. Deras lista innehåller:

Roten av växten krossas och bryggs i förhållandet: 15 g råvaror per 1 liter kokande vatten. Insistera dryck i en halvtimme, filtrera sedan, lägg till klyftan, honung.

2) En avkok av kamomill.

För att förbereda blandningen bryggas 10 g av växten i 0,3 liter kokande vatten, sedan stiger den kvar i 25-30 minuter och filtreras. Före användning, tillsätt 1 msk till läkemedlet. honung.

I 300 g varm mjölk lös 1 msk. krossat råmaterial, arbetsstycket sätts på en långsam eld och omrörs regelbundet, kokar. Efter 20 minuter filtreras drickan genom en fin sil och kyls, sedan rengörs det övre lagret av härdat vax.

4) Infusion av vildrosa.

20 g krossade bär bryggd i 0,7 liter kokande vatten. Drycken lämnas över natten och filtreras.

5) Tranbärsjuice

Berry fray med socker i förhållandet 3: 1. I nästa steg, 2 msk. l. ämnen omrörs i 0,5 liter kokande vatten. Drycken rekommenderas att dricka varmt.

Hur man snabbt köljer ett barn i ett barn

Symtom som: feber, rinnande näsa, hosta, aktiverad under perioden av andningssjukdomar, orsakar speciellt obehag för barn. Dr Komarovsky (en ansedd barnläkare) rekommenderar att du omedelbart söka medicinsk hjälp för de minsta manifestationerna av ARVI hos ett barn. Graden av uppkomsten av helande effekt beror på huruvida ett integrerat tillvägagångssätt användes vid behandling av förkylning.

Inte bara korrekt medicinsk terapi är viktigt, men också en viss daglig behandling, vilket ger en perfekt balans mellan tiden som spenderas på studier och vila, justerad kost, vilket utesluter feta, kryddiga och salta rätter.

Ett barn som lider av förkylning ska få tillräckligt med vitaminer. Kalciumglukonat, ett makroelement som förbättrar blodcirkulationen i kapillärerna och neutraliserar virusets patogena effekt på hjärt-kärlsystemet, är viktigt för barnets kropp.

Komarovsky råder inte att slå ner värmen i ett barn, om kroppstemperaturen inte överstiger 38 grader. När du övervinner denna indikator måste du ge barnet "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Alla dessa droger säljs i sirap, droppar, ljus och har en tydlig dos av barnets ålder och vikt.

Det är viktigt! Du kan inte självständigt försöka normalisera kroppstemperaturen genom att förkyla kalla kompressor, gnugga med alkohol och andra alternativ. Ofta är traditionella metoder för att behandla förkylningar i ett barn mer skadliga än verkligen användbara och effektiva!

Med pediatrisk rinit rekommenderar barnläkaren att slåss med en vanlig saltlösning. Nasalbelastning avlägsnas av vasokonstrictormedel, inte att glömma den korrekta dosen. Överdosering av vasokonstriktiva läkemedel är farligt för ditt barns liv!

För att bli av med hosta behöver unga patienter inte ta medicin. Njut för att ge barnet rikligt med att dricka, fuktig, kall luft i hemmet och frekventa promenader i frisk luft. Om du har en stark hosta med sputum, ska du omedelbart kontakta en läkare.

Det är viktigt att ändra läget för barnmat: storleken på portionerna bör minskas, och menyn ska vara diversifierad maträtt med högt kolhydratinnehåll. Minskad aptit är normalt under sjukdomsperioden: det ackumulerar sin styrka för återhämtning, inte för matsmältning.

slutsats

För att rehabilitera så snart som möjligt försöker många att bota förkylningen på egen hand utan att ha råd med en läkare. Det är ett misstag att göra sådana manipuleringar, eftersom det finns möjlighet att inte bara hjälpa din egen organism, men också att skada det: en produkt från läkemedelsindustrin har en bred lista över biverkningar och kontraindikationer. Inte alla kan komma med ett eller annat recept på traditionell medicin, eftersom risken för allergisk reaktion inte kan uteslutas.

Endast vid snabb behandling i kliniken har patienten en chans att snabbt och smärtfritt klara avkylning.

Hur man snabbt tar sig upp på fötterna med förkylning - en populär behandling för förkylningar

Om förkylningen börjar, märkte du hennes första symtom och läste sedan artikeln:

Följande folkrättsmedel hjälper dig att snabbt komma upp på dina fötter med förkylning. Enligt materialet i tidningen "Vestnik ZOZH."

Hur man snabbt kan kyla hemma - farmors metod:

  1. Först, ånga barnets fötter i vanligt varmvatten eller med senap.
  2. Koka potatisskalorna med tillsats av några hela potatis för bättre värmeuppehåll. Torka med vatten med kokt potatis och jämnt häll en handfull soda på rengöringen. Täck barnet med en filt över denna kastrull.
  3. Om barnet är litet, är det också tillrådligt för moderen att klättra under filten. Öppna långsamt locket och släpp ut ånga. Läkande par når lätt i halsen och värmer upp nasofarynxen.
  4. Efter proceduren lägg barnet i sängen, ha på sig en hatt eller en scarf.
    Efter en tid byt barnet i torra kläder och ge ett inte mycket varmt te med hallon eller honung.

Barnet blir bättre snart! (HLS 2014, №21 sid. 40).

Folk behandling av förkylning med vitlök är ett effektivt botemedel mot vuxna.

Vitlök hjälper vissa människor att bota en kall för 1 natt.

  • Kvinnan hade dålig förkylning vid dacha, hemma kände hon sig sjuk. Hon mätt temperaturen - 37,2. Jag bestämde mig för att behandla mig med vitlök. Jag tog en skorpa bröd, gnidde den med vitlök och salt, åt det, tuggade det noggrant och drick inte någonting, och åt en halv vitlök precis som det. Temperaturen började dämpas. När jag gick och började känna jag mig redan frisk. Nästa dag förblev temperaturen normal, bara om jag åt samma smörgås igen. Sjukdom undvikes. (HLS 2014, №22 s. 31).
  • Om du känner dig sjuk, gnid en vitlöksklyfta på gallret och andas in volatil produktion i 10-15 minuter, gör det flera gånger om dagen. Om dina ögon brinner, täck dem med en handduk. Hjälper till att bota en kallt riven lök, pepparrot, rädisa (att sniffa, hålla i munnen).
  • På gatan skyddar du vitlöket, skärs i remsor och fästs med en gips till foten. När du går, mjukar vitlöket, saften absorberas i huden, och blodet bär vitlökfytoncider i hela kroppen, vilket ger en terapeutisk effekt. (HLS 2012, nr 18, s. 6).

Vanlig pasta hjälper till att snabbt återhämta sig från en kall! Koka pastaen, tillsätt den riven vitlöken, äta varm - en utmärkt diaphoretic och desinfektionsmedel. (HLS 2004, nr 10 s. 18).

Så här botar du en kall dag i hemmet 1 dag.

En man har behandlat en förkylning i 1 dag i 50 år. När han blev kall i sin ungdom vände han sig till läkare. Resultatet var att behandlingen visade sig vara ineffektiv, i 10 dagar var den trasig, låg i sängen, leds av melankoliska och sväljda piller. Därefter bestämde han sig för att behandla folkmedicinska lösningar.
När han blir väldigt kall, och det finns frossa, ont i halsen, nässäppa och andra symtom på förkylning börjar han omedelbart att göra följande aktiviteter:

  • Ångad hals med varmt vatten med tillsats av salt eller läsk (1 tsk per glas vatten), eller med en tinktur av kalendula eller kamille (20-30 droppar per glas vatten). Gurgla i 5-6 minuter. Samma lösning tvättar näsan.
  • Ångande fötter med varmt vatten med senap i 10-15 minuter, temperaturen på vattnet ökar gradvis till 40 grader. Eller ta ett varmt senapbad.
  • Går under en filt och dricker en kopp te med hallon sylt eller honung eller ett avkok av lime blomma. Efter att ha druckit ihop med huvudet. En halvtimme andas tungt och svettas. Sedan släpper han huvudet, torkar det och sveper det i en handduk. Hon sover gott till morgon. På morgonen står han upp som en gurka, tar en dusch, äter frukost och går till jobbet. (HLS 2004, nr 5, s. 13).

Mjölk med vitlök och vodka är ett akutmedel.
För att få en kyla, snabbt bli av med hosta, rinnande näsa, ta följande åtgärd:
Häll 1 vitlöksklyfta, häll 1 glas mjölk och koka. Ta bort från värme, tillsätt 1 tsk. smör och 3-4 msk. l. vodka eller brandy. Drick omedelbart, gå och lägg dig, täckt med en varm filt. På morgonen från en förkylning förblir inte ett spår. (HLS 2014, nr 23 s. 30-31).

Snabb behandling av förkylning hos barn och vuxna med mjölk och lök.
Följande åtgärd hjälper till att återhämta sig från en kyla på kortast möjliga tid: finhacka en medelstor lök, häll ett glas mjölk i en emaljerad rån och koka, ta bort från värme. Luta sig ner, andas över den ångande rånen, och när innehållet svalnar, äta lökvattnet och tillsätt honung och mjölk till mjölken. Gör denna procedur 2-3 gånger om dagen. Sjukdomen kommer att minska. (HLS 2007, nr 24 s. 18-19).

Mjölk med ägg.
Vid första tecken på förkylning måste du ta 0,5 liter varm mjölk, tillsätt ett rå ägg, 1 tsk. honung, 1 tsk. smör. Mjölken ska vara av en sådan temperatur att smöret och honungen löser upp, och ägget stryker inte. Varm blandning ska vara full i små sippor på natten. Det är möjligt att bota sjukdomen helt på 2-3 dagar (HLS 2012, nr 24).

Propolis.

  • Hur bli av med förkylningar hemma med hjälp av propolis.
    Inandning: smält propolis och vax i ett förhållande 1: 1 i ett vattenbad. Vid upphettning kommer ånga att stiga, som måste inandas, huvudböjd och täckt med ett huvud med en handduk. Denna inandning kommer omedelbart att rensa luftvägarna, öka den allmänna kroppsresistensen mot sjukdomen.
  • Propolis kan enkelt tuggas som tuggummi, det är särskilt användbart att göra detta innan du lägger dig. Med hjälp av propolis kan du stå upp i 1-2 dagar, om du gör förfarandet tillräckligt ofta. (HLS 2014, №15 s. 30).
  • Propolis tinktur på alkohol hjälper till att stå upp. Det kan beredas själv eller köpa på apoteket. En halvtimme före måltiderna dricker 1 msk. l. propolisktinktur och drick omedelbart det 1 msk. l. smält smör Gör 3 gånger om dagen. Denna folkmedicin hjälper till att läka, och om du tar propolis på det här sättet i 2-3 veckor - kommer en magsår att cicatrize, om det är. (HLS 2014, №20 s. 40).
  • Om sjukdomen bara har börjat, kommer infusion av pilgods med propolisktinktur att hjälpa till. 1 tsk. Koporsky te (fermenterade löv av willow-te) häll 1 glas varmkokt mjölk, låt i 40 minuter, lägg sedan 1 tsk. propolis och drick före sänggåendet. Efter det, gå genast till sängs. Under natten går sjukdomen med tung svett. I avancerade fall kan behandlingen upprepas varje kväll 3-5 gånger. (HLS 2014, №21 s. 39).
  • Propolis i mjölk kan tas utan Koporskogo-te. I ett glas varm mjölk lägg till 1 tsk. tinkturer av propolis, drick före sänggåendet giggles. (HLS 2009, №20 s. 31).

Nötsmörj.
Den som kan få färska unga löv av en valnöt (det är önskvärt att bladet håller fast i händerna), det har all chans att bota kallt i 1 dag.
80 g löv finhackad, häll 100 ml vegetabilisk olja, uppvärmd till 50-60 grader. Sätt på ett mörkt ställe i 30 dagar, skaka blandningen dagligen. Efter en månad bildas en tjock svart oljig vätska i burken, den borde dräneras, bladen ska pressas ut, vätskan ska dräneras i en mörk flaska. Läkande olja är klar.
HSE-läsare vid det första tecknet på näsa, gnugga näsan med denna olja så att huden brinner. Sedan gnuggar en ihålig på nacken, armhålorna, under armbågarna, fötterna, tillbaka. Allt detta gör sänggåendet. På natten, från denna gnugga svettar, och på morgonen står upp helt frisk. (HLS 2014, nr 17 s. 8).

Rödpeppar och mjölk.
Red hot pepper hjälper till att bli av med sjukdomen. Detta recept testas upprepade gånger.
Sätt en liten bit röd peppar på en nagels storlek i ett glas mjölk och koka. Peppar kastar ut, dricker mjölk och går genast till sängs. Stå upp sund på morgonen. Peppar kommer inte bara att värma upp blodet under natten, köra bort sjukdomen, utan ger också styrka och energi. (HLS 2011, nr 12, s. 33).

Hur var det möjligt att bota en kallhet på 1 dag med folkmedicinska lösningar.

En kvinna vaknade på morgonen med en chill, med en temperatur på 38,5, ett ömt huvud, hals och ont i halsen. Den dagen var en ledig dag och hon och hennes man skulle gå till sina föräldrar. Mannen visste inte vad han skulle göra, gå ensam eller behandla sin fru. Hustrun skickade sin man till besök och ställde sig om att behandla en förkylning.
20 minuter sugad vegetabilisk olja - 1 msk. l. Efter 20 minuter spottar du en vit blodpropp. Jag borstade tänderna, min tunga. Hon drack te med revet vinbär och somnade. En timme senare vaknade jag igen, gjorde samma procedur och drack te med hallon. Jag bestämde mig för att inte äta någonting den dagen, bara var 1,5: e timme som jag brukade lösa smör och drack örtte med honung, havtorn, hallon, citron, ingefära och dillfrön. Allt detta hjälpte, vid klockan 15, sjönk temperaturen till 37 grader. Vid klockan 18 när min man kom tillbaka, fanns det inget spår av sjukdomen, som han var mycket förvånad över.
På våren blev kvinnan sjuk igen, upprepade samma behandling, och igen lyckades hon bli av med en kall på 1 dag. (HLS 2012, nr 1, s. 28).

Snabb kall behandling med örter.
En man kom till byn på semester med sina släktingar. På den allra första dagen gick jag för att plocka svamp, föll under regnet och blev sjuk, en chill började och febern steg. Mannen var upprörd att hela semestern var borta, skickade han sin fru till apoteket för läkemedel. Men släktingarna sade att de skulle kunna bota hans kyla i 2 dagar. Och faktiskt, i två dagar var det inget spår av sjukdomen.
Och de behandlade honom så här: i ett 700 gram kan du lägga 300 ml ängsjuka blommor, 1 msk. l. kalendula blommor, salvia blad, violett tricolor örter, hällde allt med 500 ml vodka, täckte burken med ett lock och lägg det i en gryta med varmt vatten i 1 timme. Vatten uppvärms regelbundet, för att inte svalna. Sedan slog de ut och gav patienten att dricka 2 tsk. 3 gånger om dagen före måltiden.
Nu håller mannen själv dessa örter hemma. (HLS 2012, nr 6, s. 39).

Hur man sänker temperaturen med förkylning.
Läsaren har en pålitlig, beprövad upplevelse när värmen är hög.
På natten, dra dina fötter i varmt vatten med att dricka soda eller senap. Fuktar sedan två stycken bomullsull med äppelcidervinäger och lägger dem på båda klackarna, lägger en plastpåse och en socka på varje ben. På kvällen går du till sängen med en temperatur på 39, och vaknar på morgonen, som en gurka med en temperatur på 36,5.
Mycket effektivt sätt att ta bort temperaturen. (HLS 2009, nr 17, s. 32).

Hur kan du återhämta sig från en kyla om 1 dag?

Bota för en kyla på 1 dag är svårt, men möjligt. Endast omedelbart måste vidta lämpliga åtgärder. Ofta en kyla med hosta, rinnande näsa, ont i halsen, viral hudutslag på läpp och näsa, feber fångades unawares. Det tar vanligtvis cirka en vecka för behandling. Men ibland måste du sätta dig i ordning på bara en dag. I detta fall hjälper uppvärmning, speciella preparat och folkmedicin i hemmet.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

För förkylning behöver du först stanna hemma i minst 1 dag. Den här tiden är nödvändig för att återställa kroppen, bli av med obehagliga symptom.

Efter att ha avgjort problemet med en extra helg är det nödvändigt att börja behandling hemma. Terapi som helhet kommer att vara ganska intensiv, eftersom du behöver ha tid att återhämta sig på bara en dag och slutföra behandlingsprogrammet, som faktiskt är utformat för en vecka.

För att snabbt bli avkyld måste du utföra följande steg:

  1. 1. Klä dig varmare och ventilera rummet väl. Bäst vid den här tiden att vara i ett annat rum. Förfarandet måste göras för att bli av med virus och mätta luften i rummet med syre. Stäng windows och dörrar efter luftning. Vidare får ingen kall luft tillåtas. Dessutom, vanligtvis den första dagen som en person lider av frossa, så att värme är extremt nödvändigt.
  2. 2. Använd ull eller andra väldigt varma strumpor, tröjor, halsduk, täcka med en filt. Detta hjälper till att hålla varma.
  3. 3. Placera senapsplåster i strumpor. Medlen utvidgar blodkärlen. Om sådana fläckar saknas rekommenderas det att ringa i en liten skål med varmt vatten. I hennes varma fötter. Efter ånga har du på dig strumpor för att hålla dig varm längre. Efter uppvärmning gå och lägg dig.

Om temperaturen har stigit, men inte mer än 38 ° C, är det i detta fall inte nödvändigt att skjuta ner det, eftersom kroppen bekämpar infektioner på detta sätt. Att ta droger från värmen kommer bara att förvärra situationen.

Det är viktigt att dricka mycket varma vätskor. Lämplig te:

ingrediens

ansökan

  1. 1. Blanda 1 tsk lakritsrot med ett glas kokande vatten.
  2. 2. Insistera 10 minuter.
  3. 3. Drick som vanligt te.

Ta det här verktyget 3-4 gånger om dagen. Lakris innehåller naturligt socker, vilket ger kroppen mer energi. Dryck minskar ont i halsen, undertrycker hosta

  1. 1. Häll 0,5 tsk. torra blad med en kopp kokande vatten.
  2. 2. Vänta 10 minuter.
  3. 3. Drick te 3 gånger om dagen.

Terapi varar 3 dagar. Detta verktyg hjälper också att bli av med hosta. Timman har en baktericid och expektorant effekt.

Det rekommenderas att tillsätta denna ört till den vanliga bryggan när du förbereder drycken. Pepparmynt hjälper mot influensa och förkylning

Det bör också, som mint, läggas till vanliga teblad av svart, grönt eller annat örtte.

Lägg till till andra växtbaserade, gröna eller svarta te

  1. 1. Fyll en gräsmatta med en kopp kokande vatten.
  2. 2. Insistera på 5 minuter.

Medel att dricka före sänggåendet. Det lindrar snabbt kalla symptom.

Det rekommenderas att tillsätta honung till drycker.

I de flesta fall är förkylningen åtföljd av förkylning. För att snabbt bli av med det rekommenderas att du använder dessa tips:

  1. 1. Smörj aloejuice eller Kalanchoe näspassager inuti. Du kan begrava plantans juice - 3 droppar.
  2. 2. Lös upp 1 tsk. salt i 100 ml varmt vatten och använd för att tvätta näsan - att dra i vätska genom en näsborre, stäng den andra och därefter vice versa.
  3. 3. Blanda det uppvärmda smöret och saltet. Använd blandningen för att smörja näsan utåt.
  4. 4. Skär löken och andas in i parvis.
  5. 5. Mala vitlöket och andas in i förångningen.
  6. 6. Sätt turunda (vikad gasbind i flera lager) i näsan, fuktad i en oljelösning av vitamin A (den kan köpas på apoteket).

Av förberedelserna för förkylning är Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin effektiva.

Du kan snabbt bli av med hosta med hjälp av badgerfett:

  1. 1. Smält 100 g av produkten.
  2. 2. Lägg till lite kakaopulver, honung och 50 g smör och krossade aloeblad.
  3. 3. Tillsätt 5 g propolis och mamma, 50 g alkohol.
  4. 4. Knäböj noggrant för att få en homogen massa.
  5. 5. Behandla salva bröst, rygg, ben.

Herb hjälper till att hosta: timjan, sötklöver, elecampane, växtfågel, mantel, coltsfoot, oregano:

  1. 1. Häll 1 tsk. någon ört 200 ml kokande vatten.
  2. 2. Insistera på 15 minuter.
  3. 3. Drick 20 ml efter varje måltid.

Ånga inandning rekommenderas också:

  1. 1. Häll kokande vatten i potten.
  2. 2. Lägg till några droppar eucalyptus eterisk olja.
  3. 3. Inandas ånga i 10 minuter.

Du kan enkelt koka potatisarna med skalen och andas över pannan, täckt med en handduk.

Om halsen börjar skada, rekommenderas det att skölja det med Furacilin, ett avkok av kamomill, salvia (1 tsk. Av råmaterial för att insistera på 200 ml kokande vatten). Du kan lösa upp 8 droppar jodalkoholtinktur i 200 ml varmt vatten och tillsätt 1 tsk. salt. Som ett alternativ - lösa upp 2 msk. l. äppelcidervinäger i en kopp vatten.

Från förkylningen hjälper många verktyg som kan framställas från eteriska oljor, örter, olika livsmedel:

ingredienser

beredning

ansökan

Honung, citron och ingefära

  1. 1. Skala och skalla 1 citron och skär det i skivor.
  2. 2. Mala om 300 g gingerrot i köttkvarn, blanda med citron.
  3. 3. Lägg till 200 g honung, blanda allt grundligt

Drick 1 tsk. medel före måltider, utspädd i vanligt te eller vatten.

För profylakse är 1 dos per dag tillräckligt, och för förkylningar måste du använda blandningen 3 gånger.

Medel eliminerar inflammation, saktar progressionen av influensa, förkylningar

  1. 1. Mala vitlöket i mush.
  2. 2. Blanda i lika delar med honung.
  3. 3. Insistera 3 timmar på en kall plats

Sammansättning ta 1 msk. l. före sänggåendet. Terapi tar 5 dagar.

Verktyget stärker immunsystemet, förstör virus och bakterier

Blanda 100 g vodka och en nypa svart eller röd peppar

Drick i en smula vid sänggåendet. Efter det, försök att svettas.

Drycken har en uppvärmningseffekt.

  1. 1. Sätt bären i en glasburk.
  2. 2. Upp med vodka.
  3. 3. Lämna i kylskåpet för förvaring

Medlen stabiliserar temperaturen, värmen. Det är nödvändigt att tillsätta 2 tsk. till vanligt te. Därefter bör du svettas

  1. 1. Häll ett glas vatten i potten och koka.
  2. 2. Lägg till en nypa nötkött, anis, kardemumma och kanel.
  3. 2. Insistera 10 minuter.
  4. 4. Häll ut 1 liter rött vin (torr eller halvtorkad är bäst).
  5. 5. Lägg till riven citronskal och några äppelskivor.
  6. 6. Värm till 80 ° C.
  7. 7. Insistera en halvtimme.
  8. 8. Lägg till 2 msk. l. honung

Medelvärmer, eliminerar inflammation. Det rekommenderas att dricka före sänggåendet.

  1. 1. Koka ett glas mjölk.
  2. 2. Kyl och lägg till 1 msk. l. honung

Verktyget hjälper till med alla kalla, även i de mest allvarliga fallen. Drick hela drycken och ta omslaget med en varm filt. Du kan inte ta drogen om kroppstemperaturen över 38 ° C

  1. 1. Värm i ett vattenbad 1 g vax, 3 g kokosnötolja och 7 g sheasmör.
  2. 2. Kyl tills blandningen är varm men inte varm.
  3. 3. Lägg till 1 droppe lavendelolja, tea tree, 2 droppar granolja och 3 droppar eukalyptus och citronolja.

Applicera balsam på bröstet, ryggen och foten, gnugga. Använd sedan varma kläder.

  1. 1. Smält 4 g vax på ångbad och tillsätt 20 ml vegetabilisk olja.
  2. 2. Häll 15 ml kakaosmör.
  3. 3. Kyl och tillsätt 20 droppar salviaolja och 10 droppar granolja.

Gnid bröstet, ryggen och fötterna

Alla dessa verktyg är mycket effektiva och kommer snabbt att lägga en person på fötterna, även med stark förkylning. De lindrar en kyla, hosta, ont i halsen. Men barn får inte ges alkoholbaserade produkter - sådana formuleringar är endast lämpliga för vuxna.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

  • huvudvärk
  • frossa (darrande under feber)
  • rinnande näsa
  • nasal trafikstockning
  • ont i halsen
  • hosta
  • ökad kroppstemperatur
  • generell sjukdom
  • muskelsmärta
  • trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

  • Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
  • Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
  • För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

  • 2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
  • 8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
  • 2-3 matskedar olivolja
  • 3 medellökar (finhackad)
  • 2 kryddskalhuvud (krydda)
  • ½ tsk markrökad paprika
  • 5 timmer av timjan
  • 2 laurblad
  • 3 medelstora tomater (hackad)
  • sherry vinäger

Metod för beredning:

  • Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
  • Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
  • Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
  • När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
  • Koka i 30 minuter.
  • Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
  • Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

  • Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
  • Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
  • Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
  • Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
  • Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
  • Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
  • Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
  • Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

  • Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
  • Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
  • Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

  • Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
  • Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

  • Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
  • Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
  • Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
  • Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.
källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓