Citron med förkylning - användning och hur man tar

Text: Zoya Andreeva

Citron för förkylning är en av de oumbärliga lösningarna. Det hjälper i alla fall: citronen kan dels hindra sjukdom från influensa eller förkylning, å andra sidan - om infektionen redan har hänt, kan den underlätta och påskynda läkningsprocessen. Vad är så unikt citron?

En strategisk leverans av citroner i huset borde alltid vara: både en kall lösning är alltid till hands och ett gott tillskott till te.

Citron som ett medel för att förhindra förkylning

Långt sedan citronen var känd för sina antivirala förebyggande egenskaper. Citron är speciellt användbar för förkylning - som en generös källa till vitaminer (förutom värdefull vitamin C innehåller citron A, B1 och B2, P) och phytoncider - de mest värdefulla ämnena, särskilt vid virala epidemier. Phytoncides är speciella flyktiga föreningar som utsöndrar några växter och som kan döda ett antal skadliga bakterier och virus. För dem som inte kan stå antingen lukten eller smaken av vitlök eller lök, där det också finns flyktig produktion av mycket, är citron (särskilt i kombination med honung) en godsend. Förresten har de antiseptiska egenskaperna hos citron genom århundradena varit högt värderade av egyptierna: till exempel när de blev bitta av en skorpion sättade de en halv citron på ett sår och åt en annan. Och som regel - överlevde.

Som profylaktisk mot kall citron kan appliceras enligt följande:

Det enklaste och mest utsökta alternativet: Blanda 150 g honung och 1 citron, riven på ett fint rivjärn tillsammans med zest. Ett par teskedor på morgonen på en tom mage, liksom på dagen istället för dessert för te - och ingen förkylning eller influensa blir skrämmande för dig. Ett recept för dem som älskar skarpare: skär gingerrot i tunna, nästan genomskinliga skivor, sätt det i ett glas eller en kopp. Ovan - ett par citronskivor. Fyll hela innehållet med kokande vatten och täck med en tallrik (eller lock). Ge drycken lite brygg och drick det hela. Efter 3-4 timmar, upprepa. Den här drinken kommer inte bara att snabbt rensa halsen om en host redan har börjat eller byns röst har börjat, men ökar också immunitetens skyddande egenskaper. Det enklaste sättet att använda en kall citron är att skära citronen i skivor och placera denna "soliga" tallerken nära sängens huvud där du sover, eller på skrivbordet, där du spenderar större delen av dagen. Phytoncides, som avdunstar i luften, kommer bokstavligen att avvärja kyla och influensavirus från dig. Naturopatiska läkare säger att om du lägger en citronskiva i din kind, även om du kommunicerar och har direkt kontakt med en sjuk influensa eller kall person, blir dina chanser inte mycket smittade mycket stor.

Citron mot kallt

Men även om du redan är sjuk, och alla symtom på förkylning i ansiktet - och i detta fall kan citronen vara en stor hjälp vid bekämpningen av sjukdomen. Oftast används det förutom honung - denna blandning läggs till te för att värma kroppen från insidan och bibehålla immunitet, och ibland absorberas det långsamt i munnen, så att det "mjuknar" halsen och lindrar hosta. Det finns hundratals recept för att konsumera en citron för kallt - alla använder den här produkten som de vill. Men här är några nyanser som är värda att överväga för någon användning:

Det är nödvändigt att använda citron tillsammans med skalen - det innehåller nästan hälften av de användbara ämnena. Om du tar bort benen kommer det inte att finnas någon bitterhet eftersmak. För att citronen inte verkar vara sur, måste den nedsänkas i kokande vatten en stund och sedan användas.

Den enda kontraindikationen för användning av citron för förkylning kan bara vara en omständighet - en allergisk reaktion. I alla andra fall kan citron användas både för vuxna och barn, liksom under förkylning, samt för att förhindra det.

De fördelaktiga egenskaperna hos citron för förkylning används inte av en generation av människor. Det har en tonisk, antimikrobiell och sårläkningseffekt på en försvagad organism. Används som behandling och förebyggande av SARS sjukdomar. Citron innehåller många organiska syror, användbara makro- och mikroorganismer, liksom vitaminer. På grund av vilket det finns en acceleration av kroppens återhämtning.

effekt

De medicinska egenskaperna hos denna frukt bestäms av dess höga koncentration av askorbinsyra i den. Det är en kraftfull antioxidant.

Vitaminerna i citron hjälper till att underlätta sjukdomsprocessen:

E - förbättrar epitelcellernas skyddande funktion, vilket i sin tur förhindrar penetrering av infektioner i slemhinnorna. B1 - återställer det endokrina systemet på grund av att det deltar i lipid och proteinmetabolism; B2 - stimulerar bildningen av antikroppar som hämmar virusets aktivitet; P - kunna eliminera svullnad och obehag i halsen, har smärtstillande egenskaper som hjälper till att eliminera huvudvärk. A - stimulerar snabb läkning av slemhinnor, vilka påverkades som ett resultat av inflammatorisk process.

På videon - ingefära med citron för förkylningar:

Citronsaft kan lindra feber som orsakas av förkylning. Citronskal har antibakteriella egenskaper, så det är värt att tugga på ont i halsen eller i luftvägarna.

För att få ut det mesta av de goda egenskaperna måste du välja en citrons mogna gula frukt, när du pressar, bör inte frukten vara mycket svår. Dess långa hållbarhet kan säkerställas genom att placera citronen i en glasbehållare med rent vatten.

Men hur snabbt för att få en förkylning med folkmekanismer och vilka som är bäst, anges i denna artikel.

Du kan lära dig mer om instruktionerna för användning av acetylsalicylsyra för förkylning från denna artikel.

Vilka är de vanligaste orsakerna till hosta utan förkylning hos en vuxen, denna artikel hjälper till att förstå: http://prolor.ru/g/bolezni-g/kashel/prichiny-bez-prostudy-u-vzroslogo.html

Men vilka antibiotika som ska ta förkylning till barn, och vilka av dem är mest effektiva, anges i denna artikel.

Medicinska recept

Även en citronsaft kan ta ner värmen, du behöver bara lägga den till vattnet och dricka under dagen och värmen kommer att dämpas. Ju mer dessa citrusfrukter äts under en sjukdom, desto snabbare kommer återhämtningen att bero på en ökning i kroppens resistens mot infektioner.

Med te

En vanlig för alla drycker, som många människor dricker flera gånger om dagen, kommer att hjälpa till i de tidiga dagarna av sjukdomen, för att göra det du behöver ta:

2 msk. l. citronsaft; 1 tsk. bladte; 2 tsk. honung.

Brew på vanligt sätt starkt te. Även i en varm dryck, tillsätt citron och honung, rör om. Detta är ett utmärkt verktyg för förebyggande och sjukdom, som sparas på vintern.

På foto-citronte med en förkylning

Med älskling

Detta är ett enkelt recept och mycket gott. Den består av endast två komponenter:

1 citron; 150 gram honung.

Grind citron mark med zest. Varje morgon på en tom mage för att äta ett par skedar medicin kan du också äta den med te under dagen. Men hur man använder te med ingefära och honung från förkylning, hjälp den här artikeln att förstå.

På bilden är ett citron med honung

Med ingefära och honung

Denna bittert söta blandning lägger snabbt kroppen i ordning, stärker den, som ofta används för förebyggande. För dess förberedelse behöver:

150 gram honung; 300 gram gingerrot 150 gram citron. Skala roten och hugga den på ett överkomligt sätt med en kniv, köttkvarn eller rivare.

På foto-citronen med ingefära och honung

Tvätta citrus. Skär det medan du tar bort fröna och kapa sedan. Häll alla beredda ingredienser i en glasburk och blanda.

Ta medicinen dygnet runt tills full återhämtning. Men hur man förbereder ingefära för förkylningar beskrivs i detalj i den här artikeln.

Med vitlök och honung

Denna blandning är lämplig för hela familjen, så den bereds i stora mängder och förvaras i kylskåp. Ingredienser för det tas i följande kvantiteter:

0,5 liter honung; 5 vitlökar; 5 citroner.

På foto-citronen med vitlök och honung

Kram saften från citrus. Du kan hugga citronerna med skalen. I den resulterande saften eller citronblandningen tillsätt honung. Vitlök hoppa genom vitlökpress eller köttkvarn och skicka till den tidigare beredda blandningen. Placera behållaren på en sval plats under 10 dagar.

Efter ett sådant extrakt kommer vitlök-honung att visa sig. Det är nödvändigt att ta 1 tsk. Efter att ha ätit 3 gånger om dagen, skölj sedan din mun med vatten. Läkemedlet administreras i två månader, då måste du sluta ta det i minst 14 dagar. Men vad är bättre lök eller vitlök för förkylning, och hur man använder dessa verktyg korrekt, hjälp den här artikeln att förstå.

Med apelsin

Från denna duet kan du göra en medicinsk dryck. För honom att förbereda:

medelstora orange; en liten bit ingefära, upp till 4 cm; en halv citron 500 liter vatten.

Avbildad är citron med apelsin i te

Ginger skalla och hugga. Sätt gingerflisen i en tekanna eller termos och häll kokande vatten över den. Vänta 10 minuter. Kram saften från båda citrusfrukterna och häll den i den beredda ingefärsdrycken. Låt te stå i ytterligare en kvart i timmen.

Drycken rekommenderas att dricka med honung. Ginger-citruste ska inte förbrukas vid temperaturer över 38 ° C.

Med torkad frukt

Detta recept används av många för att höja immuniteten. För dess beredning används följande komponenter:

en kopp russin, nötter och torkade aprikoser (om du kan lägga fikon); 300 gram honung; citron.

På fotot - citron med torkade frukter i te

Alla torkade frukter är malda tillsammans med citron, då läggs honung till dem. Blanda allt grundligt för att få en jämn fördelning av ingredienser. Läkemedlet tas tre gånger om dagen före måltid.

Speciellt är detta verktyg lämpligt för skolbarn, i vilka förkylning kan orsakas av överarbete, en blandning av torkade frukter ger barn styrka och stärker deras immunitet.

Men vad ska man göra när den heta rösten efter en kall och vilken medicin som ska användas i första hand, anges i denna artikel.

Men vad är de bästa egenskaperna hos tranbär till förkylning och hur man använder detta verktyg korrekt anges i denna artikel.

Finns det några kontraindikationer?

Denna citrus kan inte bäras av dem som lider av gastrit, pankreatit, njursjukdom, magsår, ökad syra av dess saft. Det är också kontraindicerat för dem som har en individuell intolerans mot denna citrus.

Gravida kvinnor använder ofta recept med en citron under förkylning. De kan inte ta många droger som har biverkningar. Citron i små doser kommer inte att skada den växande organismen. Om en gravid kvinna vill äta citron, även efter att hon botas, har hon inte tillräckligt med C-vitamin, vilket kan erhållas genom att äta följande grönsaker och frukter: äpplen, spenat, tomater, kiwi och röda vinbär.

På videoklippet hjälper en citron med förkylning:

Citronsaft tar bort infektionen från kroppen, och dess skal avlastar inflammation. Om du lägger till det i svart te, kommer det att vara möjligt att stärka immunförsvaret och i vitt - för att återställa kalciumreserverna.

Citron används vid förkylning för vuxna och barn, det är ett lagerhus med användbara vitaminer som hjälper till att snabbt återhämta sig. Det stärker immunförsvaret. Med det kan du bli av med virusinfektioner utan biverkningar.

Hur man tar ett citron med förkylning

Vid behandling av förkylningar och influensa med medicinska läkemedel används ofta traditionella metoder. Hur man tar ett citron med förkylning, alla behöver veta för att påskynda läkningsprocessen.

Citron med förkylning

Citron Benefit

Citron med förkylning hjälper till att bekämpa symtomen på sjukdomen:

  • sänker temperaturen;
  • dödar virus
  • stöder immunitet.

Sammansättningen av citrus innehåller vitamin C, som finns i antipyretiska tabletter och pulver.

Användarvillkor

Om citrus inte kontraindiceras och inte orsakar allergier, används den i olika kombinationer. De mest effektiva kombinationerna av citronköldmedicin med andra phytoncider: vitlök, ingefära. Och också kombinerat med honung, som också har helande egenskaper.

Citron och te

Citron som ett botemedel mot förkylning förbrukad med socker eller honung. Skivor läggs traditionellt till varmt te, men det är inte värt att göra. Vid höga temperaturer neutraliseras hälften av näringsämnena. Honung förlorar också sina fördelaktiga egenskaper.

Citron från förkylning med honung bör läggas till varmt te, biprodukten bör omröras ordentligt och juice pressas ut ur citrus.

Drick citronte för förkylning i måttliga mängder så att njurarna klarar av volymen av vätska.

Citron och kaffe

Kaffe med citron är också användbart under säsongssjukdomar. Lägg till honung om så önskas. Koffein hjälper till att bekämpa svaghet.

Citron och honung

Under en kall, ta krossad citron. Receptbelagda läkemedel:

  1. Ta 500 g citrus och 250 g honung.
  2. Mala frukten i en mixer eller i köttkvarn (kan vara med zest, då blir blandningen bitter).
  3. Lägg till honung

Förvara blandningen i en steril behållare i kylskåpet. Läkemedlet kommer att lagras under lång tid, och under influensan kommer alltid att finnas till hands.

Te med ingefära och citron

Te hjälper till att bekämpa förkylning.

Bra hjälp med förkylning med citron och ingefära. Gingerrot anses vara fytoncid. För att göra te behöver du:

  • 200 ml varmt vatten;
  • 20 g. Älskling;
  • 20 g citronsaft;
  • 5g riven ingefära rot;
  • torra mynta löv (tillval).

Denna folkmedicin är lämplig att dricka som förebyggande åtgärd under regniga och kalla perioder, liksom vid de första tecknen på influensan.

Citron och vitlök

Traditionell medicin erbjuder en ovanlig kombination av produkter. Så det rekommenderas att ta grädde citron med vitlök för förkylningar. Båda produkterna är kraftfulla phytoncider. De rekommenderas också för att förebygga förkylning.

  1. 100 g honung, 1 stor citrus, 1 vitlök.
  2. Citrus häll över kokande vatten, skal vitlöket.
  3. Alla slipar till grötillståndet i en mixer.
  4. Blanda med honung (sugared och lämplig).

Förvara slutprodukten i kylskåp. Det borde tas kurser - minst en månad. Dagligen konsumera upp till 2 msk. l. i små delar. Barn minskar dosen. Lägg på efterfrågan bär: vinbär, tranbär. De innehåller också mycket vitamin C.

Applikationstips

Alla folkrättsmedel används vid god tolerans av produkter som ingår i deras sammansättning. De hjälper kroppen att övervinna sjukdomen bara i kombination med mediciner.

Du kan inte ignorera kontraindikationerna för användning av citron med förkylning: sår, gastrit, allergier, syreproblem, tandkänslighet - under dessa förhållanden kan citrus inte konsumeras vid sjukdom eller förebyggande.

Ta en citron kan inte vara allergisk mot citrus. Byt ut det med hallon eller currants, vilket är mindre allergiframkallande.

Citron med kall och influensa

Som du vet är citrusfrukter oerhört användbara och viktigare, allmänt tillgängliga. Du kan hitta dem på försäljning året runt, förutom kostnaden för dessa doftande gåvor av naturen är relativt liten. Traditionell medicin har länge uppmärksammat de unika egenskaperna hos ljus frukt. När det gäller popularitet, citruses bypass även sådana "mästare" som ginseng, aloe och valerian. Men, oavsett omständigheter som de inte innehar, är det starkt rekommenderat att konsultera en läkare före behandling. Standard kontraindikationer är metaboliska störningar, allergiska manifestationer och störningar i mag-tarmsystemet.

Kanske har många av oss hört att citron hjälper till med förkylningar och influensa. Hittills ackumulerade en massa bevisade populära recept, med angivande av huvuddelen av denna saftiga frukt. Om hur du snabbt och effektivt kan återhämta sig från säsongskador med citron kommer du att diskutera vidare.

Enligt encyklopedin "Healing Plants"

Folk recept med citron för förkylningar och influensa

För att förhindra influensa rekommenderar den traditionella medicinen att ta en komposition baserad på citron med vitlök. Matlagningsmekanismen är följande: det är nödvändigt att mala 2 citroner och samma mängd vitlökskivor på en rivare, blanda sedan allt grundligt och tillsätt kokt vatten (1 liter räcker). Därefter infiltreras citron-vitlökblandningen i tre dagar. Under denna period borde hon vara i mörkret vid rumstemperatur. Avtänkt infusion måste förvaras i kylskåp. Det bör ätas på en tom mage, 1 msk. en sked. Välkommen till vården är önskvärt att sträcka från början av hösten till slutet av våren.

Citronolja har visat sig inte mindre levande. Inledningsvis måste 1 citron doppas i en minut i varmt vatten och rullas sedan genom köttkvarn direkt med skalet. Krossad citrus kombineras med 100 gram smör och 2 stora skedar honung. Förvaringsförhållandena och användningen av citronolja är lik den vanliga grädden.

Ett annat recept är detta: citron är finhackad (du behöver inte ta bort zest) och fylld med någon vegetabilisk olja. Under influensatiden smörjer den resulterande blandningen periodiskt näsborrarna, såväl som tandköttet - före och efter måltiderna. Dessutom har citronoljebehandling av öronen och fotsulorna före sänggåendet en positiv effekt. Doftande citronolja används ofta som salladsdressing.

För att minimera sannolikheten för infektion med influensan (till exempel när du kommunicerar med patienten) placeras citronsegmentet bakom kinden: skivan ska flyttas från en kind till den andra tills den aktiva spyttens urladdning stannar.

Citron från förkylning

För kall och influensa, öva läkning av aromaterapi med citron. För att göra detta häll färsk citronsaft i kokande vatten. Flera eukalyptusblad skickas där (det är tillåtet att ersätta med eterisk olja) och en nypa salt. Den resulterande vätskan hälles i en djup behållare, vilken är fixerad strax under ansiktsnivån. Ökande ångor inandas genom näsan, och det rekommenderas att alternerande täcka näsborrarna. Om en av näsborren ligger tungt, försök att ligga ner på motsatt sida ett tag. Innan du går och lägger dig, drick en blandning av citronsaft med en liten sked honung.

Oavsett vilket stadium av sjukdomen uppstår är det oftare värt att tugga en citronkil tillsammans med huden (minst en gång om dagen).

En positiv effekt på sinus och rinnande näsa ger tvättning av näsan med surgjort vatten: Lös bara en liten mängd färsk citronsaft i ett glas vätska.

Ett sådant underbart botemedel är också känt: Hackad färsk pepparrot (150 gram) kombineras med citronsaft (2-3 frukter) i en glasflaska. Den tjocka vätskan lagras på en sval plats under ganska lång tid. Glöm inte att använda den varje dag för 1/2 tsk (på morgonen och eftermiddagen). I regel innebär användningen av medel att det uppstår en biverkning - rivning. Erfaren herbalists försäkra att denna obehagliga konsekvens inte negerar den positiva effekten, så du kan inte ägna särskild uppmärksamhet åt det. Dessutom, efter ett par veckors inträde, kommer riven att försvinna.

I utspädd form förlorar denna medicin snabbt sina värdefulla egenskaper, därför är det bättre att avstå från att blanda vatten. Försök att göra utan vätska i minst trettio minuter.

Citron slår ner temperaturen

Citron hjälper till att minska kroppens värme under kall och influensa. Vatten med citronsaft anses vara effektivt och samtidigt en säker lösning för värme.

Dessutom rekommenderar traditionell medicin att under förkylning äter så många citroner som möjligt för att öka kroppens övergripande motståndskraft mot infektioner.

Sår hals - citron hjälper

Om du har ont i halsen, ta färsk apelsin, grapefrukt eller citronsaft, utspätt med varmt kokt vatten i ett förhållande 1: 1. Ett lika effektivt alternativ är ett glas rent vatten med fem droppar av en alkohollösning av jod (5%)

De som är benägen för tonsillit och kroniska svamp sjukdomar rekommenderas av herbalists att lägga till följande cocktail till deras kost: 250 ml kefir + 2 msk. skedar av röda bietar + juice av halv citron + 1 tsk sked rypsirapsirap.

Citronhostrecept

Att övervinna en stark host hjälper citronsaft: koka 1 citron över låg värme i 10 minuter, ta sedan ut, skär i halva och pressa saften. Drick juice ska vara under varje attack, en liten sked hela dagen.

Det andra receptet hosta med citron: Blanda honung (1 msk.) Och juice av 1 citron till att börja med. Lägg sedan till ett par färsk kycklingägg. Den erhållna massan hälles med ett glas kylt kokt vatten och omröres tills det är homogent. Det är nödvändigt att acceptera medel under dagen i små sippor på en timme. Traditionell medicin rekommenderar detta recept för vuxna och barn.

Finns det ett citron för ont i halsen?

För att snabbt behandla ont i halsen är det till hjälp att gurgla med en lösning av citronsyra (30%) varje timme under hela dagen. Du kan göra ännu enklare - lösa ett par skalade citronskivor, håll dem så nära som möjligt till halsen. Förfarandet kan utföras varje timme. Folkläkare hävdar att du under en ont i halsen kan äta 1 hel citron med huden under dagen för att öka kroppens övergripande motståndskraft mot infektion.

Under de gamla tiderna spreds barn med ont i halsen på halsen med citronsaft med en bomullspinne. Då var nacken täckt med en värmekompress. De äldre barnen sköljde sina halsar med en timmes gammal citronlösning varje timme (citrusjuice 1 till 1 kopp kokande vatten). De som inte kunde skölja på egen hand fick att dricka saften i sin rena form (från en kil), varefter de dessutom vattnade med varmt te med citron. Efter proceduren placerades patienten i sängen.

För att stärka immuniteten för vuxna och barn

Följande komposition hjälper till att tona upp en försvagad kropp för förkylningar, influensa och ont i halsen: 4 citroner (hakmjölk) + 200 gram olivolja + 15 gram färdiglagad apotek hagtorntinktur (eller valerian) + 200 gram citronsaft + 15 droppar pepparmint + 1 gram kamfer. Noggrann omrörd blandning tas i 1 msk. sked tre gånger om dagen (före måltider).

För att stärka immuniteten efter infektioner är det användbart för vuxna och barn att använda en blandning av skalade valnötter (500 g), honung (300 g), citronsaft (från 4 frukter) och aloe juice (100 g). Verktyget tar 1 tesked eller dessertsked tre gånger om dagen, 30 minuter före en måltid.

Restorativ botemedel mot immunitet: Ta 2 kilo granatäpple och citroner, och även 3 kilo rödbetor och morötter. Hoppa över allt genom juiceren, efter att ha tagit bort citronerna från fröet (och slipa granaten rakt med fröet). Klar juice kombineras med 2 kg honung och förvaras i en glasburk. Mottagningskurs - 1 glas varje på morgonen och på kvällen, under månaden. Sedan tar de en paus i 2 veckor och fortsätter sin mottagning i ytterligare 30 dagar.

Text: Zoya Andreeva

Citron för förkylning är en av de oumbärliga lösningarna. Det hjälper i alla fall: citronen kan dels hindra sjukdom från influensa eller förkylning, å andra sidan - om infektionen redan har hänt, kan den underlätta och påskynda läkningsprocessen. Vad är så unikt citron?

En strategisk leverans av citroner i huset borde alltid vara: både en kall lösning är alltid till hands och ett gott tillskott till te.

Citron som ett medel för att förhindra förkylning

Långt sedan citronen var känd för sina antivirala förebyggande egenskaper. Citron är speciellt användbar för förkylning - som en generös källa till vitaminer (förutom värdefull vitamin C innehåller citron A, B1 och B2, P) och phytoncider - de mest värdefulla ämnena, särskilt vid virala epidemier. Phytoncides är speciella flyktiga föreningar som utsöndrar några växter och som kan döda ett antal skadliga bakterier och virus. För dem som inte kan stå antingen lukten eller smaken av vitlök eller lök, där det också finns flyktig produktion av mycket, är citron (särskilt i kombination med honung) en godsend. Förresten har de antiseptiska egenskaperna hos citron genom århundradena varit högt värderade av egyptierna: till exempel när de blev bitta av en skorpion sättade de en halv citron på ett sår och åt en annan. Och som regel - överlevde.

Som profylaktisk mot kall citron kan appliceras enligt följande:

Det enklaste och mest utsökta alternativet: Blanda 150 g honung och 1 citron, riven på ett fint rivjärn tillsammans med zest. Ett par teskedor på morgonen på en tom mage, liksom på dagen istället för dessert för te - och ingen förkylning eller influensa blir skrämmande för dig. Ett recept för dem som älskar skarpare: skär gingerrot i tunna, nästan genomskinliga skivor, sätt det i ett glas eller en kopp. Ovan - ett par citronskivor. Fyll hela innehållet med kokande vatten och täck med en tallrik (eller lock). Ge drycken lite brygg och drick det hela. Efter 3-4 timmar, upprepa. Den här drinken kommer inte bara att snabbt rensa halsen om en host redan har börjat eller byns röst har börjat, men ökar också immunitetens skyddande egenskaper. Det enklaste sättet att använda en kall citron är att skära citronen i skivor och placera denna "soliga" tallerken nära sängens huvud där du sover, eller på skrivbordet, där du spenderar större delen av dagen. Phytoncides, som avdunstar i luften, kommer bokstavligen att avvärja kyla och influensavirus från dig. Naturopatiska läkare säger att om du lägger en citronskiva i din kind, även om du kommunicerar och har direkt kontakt med en sjuk influensa eller kall person, blir dina chanser inte mycket smittade mycket stor.

Citron mot kallt

Men även om du redan är sjuk, och alla symtom på förkylning i ansiktet - och i detta fall kan citronen vara en stor hjälp vid bekämpningen av sjukdomen. Oftast används det förutom honung - denna blandning läggs till te för att värma kroppen från insidan och bibehålla immunitet, och ibland absorberas det långsamt i munnen, så att det "mjuknar" halsen och lindrar hosta. Det finns hundratals recept för att konsumera en citron för kallt - alla använder den här produkten som de vill. Men här är några nyanser som är värda att överväga för någon användning:

Det är nödvändigt att använda citron tillsammans med skalen - det innehåller nästan hälften av de användbara ämnena. Om du tar bort benen kommer det inte att finnas någon bitterhet eftersmak. För att citronen inte verkar vara sur, måste den nedsänkas i kokande vatten en stund och sedan användas.

Den enda kontraindikationen för användning av citron för förkylning kan bara vara en omständighet - en allergisk reaktion. I alla andra fall kan citron användas både för vuxna och barn, liksom under förkylning, samt för att förhindra det.

Citron hjälper till att undvika influensa och kyla i kylan

Med ankomsten av hösten försvagas kroppen. Medarbetare nysar, en infektion "går" i bussar och butiker, barn tar med ORZ och ORVI från trädgårdar. Det här är en period med kall, rinnande näsa, hosta. Självklart vill vi alla skydda oss från det obehagliga höstsyndromet, njuta av det färgglada lövfallet, ta en promenad genom parken eller gå till skogen för de sista tiderna innan vintern täcker den med vitt lock. Jag vill behålla sommarens soliga humör med långa regniga dagar. I denna citron är din huvudassistent.

Det är känt att den fräscha lukten av en solig citron skinnar upp. Skär citronen i skivor och placera den hemma eller på jobbet, i närheten av där du sitter. Eteriska oljor kommer inte bara att öka din moral, men också förbättra koncentrationen. Citron uppdaterar, och själ och tankar.

immunitet

I offseasonen är det särskilt viktigt att ta hand om din kropps immunitet. Om kroppen är i kraft, är ingen infektion inte hemskt. Ta därför hand om det i förväg. Det finns inga sätt att stärka immunförsvaret. En av de viktigaste faktorerna är promenader i frisk luft, hälsosam ätning, härdning, vitaminer. Vi har nått ett gammalt recept som förbättrar immunitet, vitamintillskott.

  • Ta 3 bitar morötter, 3 bitar av betor, 2 citroner och 2 stycken granatäpple. Citroner skalade. Passera alla genom juicer. Grenader passerar helt med sandpapper och skiljeväggar. I den resulterande saften lägg till 2 stycken honung. Sätt i kylskåpet, helst i en mörk behållare. Ta på morgonen och kvällen för 50-100 gram. beroende på din vikt. Kursen är en månad, ta sedan en paus i 2 veckor och upprepa kursen igen. Det är bättre att förbereda en blandning av juice inte mer än en vecka i förväg, eftersom många vitaminer förstörs under påverkan av ljus och luft.

influensa

Huvudkompaniet av förkylningar, influensa. Denna akuta infektionssjukdom i luftvägarna kan förebyggas om förebyggande vård tas i förväg.

  • Gör en gruel av 2 citroner och 2 vitlökar, täck den med en liter kallt vatten. Låt det stå i 3 dagar på en mörk plats. Sedan spänna och lagra blandningen i kylskåpet. Ta en matsked på en tom mage hela den kalla årstiden. Citron neutraliserar den obehagliga lukten av vitlök.
  • Det är mycket användbart på hösten och på vintern att äta citronolja. För att göra detta, dopp en hel citron i kokande vatten i en minut och sedan passera den genom köttkvarn. Blanda mush med 100 gr. smör och en matsked honung. Använd som vanlig olja.
  • För salladsdressing kan du göra samma olja genom att blanda renad citron med olivolja. För influensa är det till hjälp att smörja denna näsborre med denna olja. Oljan lagras företrädesvis i en mörk flaska.

Om du fortfarande är förkyld, kan du med hjälp av citroner ta bort alla symtom på en förkylning och en virussjukdom. Citron dödar nästan alla virus, så en blandning av betor och citronsaft är det mest effektiva verktyget i kampen mot virussjukdomar.

ont i halsen

Citron har kraftfulla antiseptiska och bakteriedödande egenskaper, tack vare vilken det bekämpar smitta väl och C-vitamin hjälper kroppen att återhämta sig.

  • Under dagen, varje timme ska du gurgla med en varm lösning av saften av en citron i ett glas varmt vatten. Denna metod är bra även för barn.
  • Du kan gurgla med en blandning av lika delar citronsaft och honung. Och du kan bara sakta suga denna viskösa vätska.
  • Det är mycket användbart att bara suga en citronskiva utan skal. Försök att hålla den så nära som möjligt till halsen.

hosta

  • Koka citron i 10 minuter och kläm sedan på saften. Ta en tesked med en stark hosta. Denna saft har en expektorant effekt.
  • För barn rekommenderas en blandning av citronsaft, en matsked honung och ett nytt ägg, hällt med ett glas vatten. Blanda noggrant. Drick hela dagen för en smuts.

Rinnande näsa

  • Det är användbart att skölja näsan med vatten med en liten mängd färsk citronsaft. Det minskar slemutsöndringar, torkar upp en rinnande näsa och förstör bakterierna i nasofarynxen.

temperatur

För att minska temperaturen utan hälsoskador, prova citronvatten

  • Varmt vatten med citronsaft rekommenderas att dricka.
  • Torka av kroppen med sådant vatten flera gånger om dagen.
  • Vid sänggåendet lägger du strumpor på den, lägger den på och över den torrullsockor.

Så, nu vet du hur man skyddar dig själv och dina kära från sjukdomar som följer med förkylningen. Välsigna dig

Citron med förkylning: användbara egenskaper och metoder för användning

Citron - det här är förmodligen en av de mest kända folkmekanismerna för förkylningar. Detta är ett riktigt "lagerhus" av fördelaktiga ämnen, främst vitamin C. Det är oumbärligt för att förhindra förkylningar och deras behandling. Den klassiska kombinationen är en citron i kombination med honung, som verkligen har läkande egenskaper för förkylningar. Citron har en uttalad antiseptisk, mild antiviral och antiinflammatorisk effekt.

Definition av sjukdomen

Förkylningen är en akut respiratorisk sjukdom som orsakas av en allmän överkylning av kroppen. Det kan orsakas av virus- eller bakterieinfektion med minskad lokal immunitet. De flesta vuxna uppfattar förkylning som en mild sjukdom som oftast tolereras "på fötterna". Detta borde inte ske, eftersom en sådan attityd kan leda till utveckling av komplikationer i framtiden.

Till skillnad från influensa är förkylningen mer trög. För denna sjukdom kännetecknas inte av "akut" början.

Huvudsymptom på en förkylning:

  • Subfebril temperatur (upp till 37,5 C);
  • Rinnande näsa;
  • Nästäppa
  • Våt hosta;
  • huvudvärk;
  • Mild ont i halsen;
  • Ont i halsen;
  • svaghet;
  • Liten bröstsmärta
  • hudutslag;
  • Trötthet.

Allmän förgiftning av kroppen leder till sådana obehagliga symptom som ett dåligt allmäntillstånd, svaghet, yrsel, muskelsmärta, illamående. Men sådana tecken verkar inte lika mycket som med influensan.

Lemon läkning egenskaper

Citronfrukt är en naturlig citronsyra och vitamin C. Dessutom innehåller citronfruktskal en stor mängd eteriska oljor. Den kemiska sammansättningen av citronfrukter omfattar inte bara askorbinsyra utan även vitamin A, E och P samt vitaminer från grupp B. De kommer också att innehålla ämnen som:

  • karotenoider;
  • Pantotensyra;
  • Nikotinsyra;
  • kolhydrater;
  • Eteriska oljor.

Biologiskt aktiva substanser i juice och skal av citronfrukter är ett effektivt verktyg för behandling och förebyggande av olika luftvägsinfektioner. Citron har dessa fördelaktiga egenskaper:

  • Stimulering av lokal immunitet
  • Uttalade bakteriedödande verkan;
  • Förstärkning av blodkärl och kapillärer;
  • Uttalad anti feberverkan;
  • Öka organismens inre resistans
  • Lugnande effekt;
  • Göra antikroppar mot viruset;
  • Främjar regenerering av de inflammerade slemhinnorna;
  • Minskar svullnad i nässlemhinnan;
  • Det har en mild analgetisk effekt;
  • Interfererar med penetration av patogena mikroorganismer.

Citronsaft kan användas som ett naturmedel för beriberi och hypovitaminos. I kombination med vatten har den en mild antipyretisk effekt och hjälper till att minska ont i halsen.

Citron kan användas som ett effektivt folkmedel vid första tecken på förkylning.

Användbara recept

Från citronens juice och citron kan du göra mycket goda och användbara produkter för förebyggande och behandling av förkylningar. Ett klassiskt recept är grönt te med citron och honung, vilket hjälper till att snabbt återuppta vätsketap vid en temperatur och hjälpa kroppen att bekämpa sjukdomen. Vid de första tecknen på ont i halsen eller i faryngit rekommenderas att halva citronen skärs i cirklar och tugga den tillsammans med skalen. Detta kommer att bidra till att minska smärta och inflammation.

Citronskal innehåller många eteriska oljor och andra fördelaktiga ämnen. Det kan användas för att göra vitamininfusioner och citronbaserade blandningar.

En god drink att släcka din törst är varmt vatten med citronsaft. För att göra detta kan du skära citronen i tunna skivor och placera några skivor i en kopp med varmt vatten. Den här drinken är uppfriskande, släcker perfekt törst och stimulerar aptiten.

För att citronen ska behålla sina fördelaktiga egenskaper så mycket som möjligt bör den användas färskt. Värmebehandling förstör snabbt C-vitamin och andra biologiskt aktiva substanser.

Citron med honung

Kombinationen av citron och honung hjälper till att mobilisera kroppens försvar för att bekämpa infektion. Det enklaste är att göra en läcker citron-honungsblandning. För dess förberedelse behöver du:

  • 3 stora citroner;
  • 400 gram lind honung;

Mala citronerna i en blandare med skalet, häll i honung och blanda. Denna läckra medicin kan tas på 1 tesked varje morgon, som ett medel för att förhindra förkylningar.

Till blandningen är inte bitter, det är nödvändigt att ta bort alla benen från citronen.

Citron Ginger

Gingerte med citron och honung är en av de mest utsökta och hälsosamma produkterna som används vid första tecken på förkylning. För att göra detta behöver du ingefära och citron i lika stora proportioner. Du kan förbereda den enklaste versionen av sådant te på bara 5-10 minuter. Det räcker att skära ingefära i tunna skivor och citronskivor. Placera citron och ingefära på botten av koppen, tillsätt honung till smak och häll kokande vatten. Infusera 3 - 5 minuter, drick sedan i små sippor.

Citroninfusion

En underbar variant av en varm dryck med förkylning är citroninfusion. För dess beredning behöver bara 1 stort citron och kokande vatten. Tvättad citron skuren i stora bitar, lägg i en glasburk och häll kokande vatten. Insistera i en halvtimme, drick sedan varmt, utan att tillsätta socker eller honung. Detta är ett bra botemedel mot feber, vilket hjälper till att återställa reserven av vätska och mineralsalter i kroppen.

Om du vill minska den sura smaken av citron, bör du hälla den med kokande vatten.

Honung och citronblandning för ont i halsen

Värm upp saften av 3 citroner i ett vattenbad, lägg till honung där. Koka tills det är tjockt, vilket inte låter blandningen koka. Att färdiga blanda på 1 matsked 3-4 gånger om dagen, försiktigt lösa.

Kontra

Förutom de många helande egenskaperna har citron egna kontraindikationer. Den vanligaste orsaken är en allergi mot citrusfrukter. Detta beror på det faktum att citronens frukter innehåller stora mängder citronsyra, eteriska oljor och andra biologiskt aktiva substanser.

Citron har en mild laxerande effekt. Konsumtion av koncentrerad citronsaft eller citronbaserade blandningar i stora mängder kan leda till diarré.

Mycket försiktigt bör du använda citron som ett folkmedel för sådana problem som:

  • Ökad känslighet hos tandemaljen (kan leda till tandvärk och framkallning av karies i framtiden);
  • Tendens mot halsbränna;
  • Peptisk sår och duodenalsår;
  • Gastrit med hög surhet;
  • Gallsten sjukdom;
  • Akut och kronisk cholecystit;
  • enterokolit;
  • Urolitiasis.

Du kan inte använda citron i någon form, om det förekom en allvarlig allergisk reaktion på citrus. Om du är osäker bör du rådgöra med din läkare.

Hur beskrivs endoskopisk adenotomi hos barn här.

video

rön

Citron - ett bra folkmedel för förkylningar. Det innehåller inte bara en stor mängd vitamin C, men också många andra användbara ämnen. Citronfrukter är rika på vitaminerna A, E och P, och innehåller också stora mängder kolhydrater och mineralsalter. Citron hjälper till att snabbt fylla bristen på vitaminer och mineralsalter i kroppen, för att fylla på vätskereserver. Te med citron hjälper inte bara att släcka din törst, men också för att snabbt återställa styrkan. En annan klassisk kombination - honung med citron hjälper till att snabbt ta bort obehagliga kalla symptom och för att behålla kroppens försvar.

Citron med förkylning - användning och hur man tar

Innehållet

Företrädaren för citrusfrukter hybrider - citron hjälper till att upprätthålla immunitetens styrka och minska de negativa effekterna av patogena mikrober.

Hur gör en citron med förkylning

100 gr. Citron innehåller 74% av det dagliga intaget av C-vitamin, vilket ökar kroppens motståndskraft mot förkylning. 1 Citron dödar virus och hjälper hals och näsceller att motstå sjukdomar.

Förebyggande eller behandling

Citron kan ätas för förebyggande och behandling av förkylningar. Det innehåller vitaminerna A, B1, B2, C, P, syror och fytoncider - flyktiga föreningar som har en bakteriedödande och antiviral effekt.

Det är viktigt att börja ta frukten vid de första symtomen på sjukdomen: ont i halsen, nysning, näsa och tunghet i huvudet.

Det är bättre att äta citron vid början av säsongen av virusinfektioner, utan att vänta på de första symptomen. Citron fungerar profylaktiskt och tillåter inte patogener att påverka immunsystemet.

Vilka livsmedel ökar effekten av citron

När andningssjukdomar i övre luftvägarna måste konsumeras mycket varm dryck. 2 Det kan vara vatten, örtteor, dogrosdekok och antitussiva samlingar. De förbättrar effekten av de fördelaktiga egenskaperna hos citron medan du tar den, eftersom kroppen får mer vitaminer. Sådana vitamin "avgifter" hanterar snabbt problemet och hjälper immunsystemet att motstå bakterier.

Varmbuljong med rosa höfter med citronskivor eller citronsaft närnar kroppen med C-vitamin, som är nödvändig för att bekämpa patogenerna i andningsinfektioner. 3

På liknande sätt verkar citronen med:

Genom att lägga till en kall lösning med citron med någon ingrediens, kommer du att öka kroppens motståndskraft mot virus.

Hur man tar ett citron med förkylning

Immunitet med ARVI kan hjälpas genom att konsumera en kall citron i olika former: skivor, med skal och i form av juice.

Funktioner av användningen av citron för förkylning:

  • C-vitamin dör vid höga temperaturer - en drink som får citron måste vara varm, inte varm; 4
  • Bitterheten i huden kommer att försvinna, om en frukt dyppas i kokande vatten för en sekund, så kommer det att rensa citronens mikrober.
  • Att ta ett citron för kallt ersätter inte ett besök till läkaren, men kompletterar behandlingen.

Citron kalla recept som lindrar ömhet:

  • Vanligt: ​​Krossad citron blandas med honung och konsumeras för att lindra ont i halsen, hosta, rinnande näsa med varm dryck eller upplösning. 5
  • Vid ont i halsen: 1 citronsaft blandas med 1 tsk. havssalt och upplöst i ett glas varmt vatten. Sammansättning gurgla 3-4 gånger om dagen;
  • vid förhöjd temperatur: gnides med vatten med en liten mängd citronsaft - det här tar bort värmen;
  • för att stärka kroppen och för långvarig hosta: en blandning av 5 krossade citroner och 5 pressade ut vitlökhud på 0,5 liter. honung och insistera 10 dagar på en sval plats. Ta 2 månader med en paus på 2 veckor, 1 tsk. efter måltider 3 gånger om dagen.

Hur man tar citron för att förhindra förkylning

För att förebygga ARVI hjälp recept:

  • 200 gr. honungsmix med hela krossad citron, ta 1-2 tsk. varje 2-3 timmar eller som en efterrätt för te
  • tunnhackad ingefärarot häll kokande vatten, tillsätt citronskivor och låt det brygga. Ta avkok varje 3 till 4 timmar - det här skyddar dig om det finns risk för att kyla från andra.
  • phytoncides som förångas av citroner tillåter inte skadliga bakterier att komma in i kroppen om skivad frukt och placeras nära huset eller på jobbet;
  • blanda 300 gr. skalad och hackad ingefärarot, 150 gr. skivad citron med huden, men utan stenar och samma mängd honung. Ta till te.

Kontraindikationer för att äta citron med förkylning

  • individuell intolerans och allergiska reaktioner
  • exacerbation av gastrointestinala sjukdomar;
  • ökad surhet i magen eller matstrupen;
  • gallblåsa eller njureproblem
  • tandkänslighet - konsumtion av citronsyra kan förstöra emalj.

Du kan försiktigt äta citron för barn under 10 år och i små mängder. Spädbarn under 2 år är bättre att inte ge citron för förkylning på grund av användningen av mjölk eller mjölkformler.

De fördelaktiga egenskaperna hos citron är vetenskapligt bevisade och slutar inte med behandling av förkylningar och influensa.

0P3.RU

behandling av förkylningar

  • Andningssjukdomar
    • Förkylning
    • SARS och ARI
    • influensa
    • hosta
    • lunginflammation
    • bronkit
  • ENT sjukdomar
    • Rinnande näsa
    • antritis
    • tonsillit
    • Ont i halsen
    • otit

Citron med förkylning

Hjälper en citron med förkylningar?

svar:

Anastasia fayé

Citron för förkylning är en av de oumbärliga lösningarna. Det hjälper i alla fall: citronen kan dels hindra sjukdom från influensa eller förkylning, å andra sidan - om infektionen redan har hänt, kan den underlätta och påskynda läkningsprocessen. Vad är så unikt citron?

Citron som ett medel för att förhindra förkylning
Långt sedan citronen var känd för sina antivirala förebyggande egenskaper. Citron är speciellt användbar för förkylning - som en generös källa till vitaminer (förutom värdefull vitamin C innehåller citron A, B1 och B2, P) och phytoncider - de mest värdefulla ämnena, särskilt vid virala epidemier. Phytoncides är speciella flyktiga föreningar som utsöndrar några växter och som kan döda ett antal skadliga bakterier och virus. För dem som inte kan stå antingen lukten eller smaken av vitlök eller lök, där det också finns flyktig produktion av mycket, är citron (särskilt i kombination med honung) en godsend. Förresten har de antiseptiska egenskaperna hos citron genom århundradena varit högt värderade av egyptierna: till exempel när de blev bitta av en skorpion sättade de en halv citron på ett sår och åt en annan. Och som regel - överlevde.
Som profylaktisk mot kall citron kan appliceras enligt följande:
Det enklaste och mest utsökta alternativet: Blanda 150 g honung och 1 citron, riven på ett fint rivjärn tillsammans med zest. Ett par teskedor på morgonen på tom mage, liksom under dagen istället för dessert för te - och du kommer inte vara rädd för någon förkylning och influensa.

Ett recept för dem som älskar skarpare: tunn, nästan genomskinlig, skär ingefäraroten i skivor, lägg den i ett glas eller en kopp. Ovan - ett par citronskivor. Fyll hela innehållet med kokande vatten och täck med en tallrik (eller lock). Ge drycken lite brygg och drick det hela. Efter 3-4 timmar, upprepa. Denna dryck kommer inte bara att snabbt rensa halsen om en host redan har börjat eller byns röst har börjat, men förbättrar också immunitetens skyddande egenskaper avsevärt.

Det enklaste sättet att äta citron mot förkylning är att skära en citron i skivor och placera den här "soliga" tallerkenen nära sängens huvud där du sover eller på skrivbordet, där du spenderar större delen av dagen. Phytoncides, som avdunstar i luften, kommer bokstavligen att avvärja kyla och influensavirus från dig.

Läkare naturläkemedel säger att om du lägger en citronskiva på din kind, så är du inte mycket smittad när du kommunicerar och har direkt kontakt med en sjuk influensa eller förkylning.
Citron mot kallt
Men även om du redan är sjuk, och alla symtom på förkylning i ansiktet - och i detta fall kan citronen vara en stor hjälp vid bekämpningen av sjukdomen. Oftast används den förutom honung - denna blandning läggs till te för att värma kroppen från insidan och bibehålla immunitet, och ibland absorberas det långsamt i munnen, så att det "mjukar" halsen och lindrar hosta. Det finns hundratals recept för att konsumera en citron för kallt - alla använder den här produkten som de vill. Men här är några nyanser som är värda att överväga för någon användning:
Det är nödvändigt att använda citron tillsammans med skalen - den innehåller nästan hälften av de användbara ämnena;

Om du tar bort benen kommer inte smaken av bitterhet att göra.

Så att citronen inte verkar vara för sur, måste den fördjupas i kokande vatten en stund och sedan användas.
Den enda kontraindikationen för användning av citron för förkylning kan bara vara en omständighet - en allergisk reaktion. I alla andra fall kan citron användas både för vuxna och barn, liksom under förkylning, samt för att förhindra det.