Om det fanns en sjukdoms slagen parade, då i höst-vinterperioden skulle toppositionen utan tvekan vara influensa. Sjukdomen är inte så mystisk, men många illusioner och myter är förknippade med det.
Myt 1: ARI, ARVI och influensa är olika namn för samma sjukdom.
Termen "akut respiratorisk sjukdom" (ARI) eller "akut respiratorisk virusinfektion" (ARVI) täcker ett stort antal sjukdomar, på många sätt liknar varandra.
En av respiratoriska sjukdomar är akut rinit eller rinnande näsa. Det är orsakat av ett antal relaterade virus, som kallas rhinovirus. Influensa orsakas direkt av influensaviruset (Myxovirus influensa). Typiska tecken på influensa: En plötslig temperaturökning (39-40 ° C), som varar i 3-4 dagar, frossa, svår huvudvärk, smärta vid ögonbygeln, värkande muskler och leder. Men den rinnande näsan och ont i halsen, som vanligtvis åtföljer andra akuta respiratoriska virusinfektioner, med influensa i sjukdoms första dagar, uttrycks inte.
Myt 2: Att behandla influensan är meningslös: den här sjukdomen är inte farlig och kommer att gå över sig själv.
Också, och hur farligt. Influensa sjukdom kan vara dödlig, särskilt hos små barn och äldre. Dessutom kan sjukdomen lämna en rad olika komplikationer. Speciellt influensan underminerar hjärt-kärlsystemet, vilket minskar livslängden med flera år.
Det ironiska uttalandet, "utan behandling, varar influensan en vecka, och med behandling, sju dagar" innehåller viss sanning. Men inte om behandlingen påbörjas i tid. Det är särskilt viktigt att förhindra utvecklingen av influensa. Den mest akuta fasen av denna sjukdom observeras under de första dagarna efter infektion. Och då är det nödvändigt att börja behandlingen, och inte efter feberen varade i flera dagar. Behandlingens aktualitet kommer inte bara att förkorta sjukdomstiden, utan också minska sannolikheten för komplikationer.
Myt 3: För människor med stark immunitet är influensan inte hemskt
Det finns verkligen människor som inte har influensa. Sådan stabilitet existerar på grund av god ärftlighet och har varit närvarande hos människor sedan födseln. Men sådana lyckliga enheter. Resten av läkarna rekommenderar att man inte försummar förebyggandet av sjukdomen. En person kan knappt bli sjuk och inte få en förkylning, men det är ingen garanti för att en annan influensepidemi kommer att passera honom.
Myt 4: Värmen måste stängas av omedelbart.
Skynda att slå ner värmen är inte värt det. Trots allt är en feber helt enkelt bevis på att kroppen kämpar mot sjukdomen. En annan sak är att någon värme överförs mycket dåligt. Det finns en stark svaghet, muskelsmärta, värkande leder. I sådana fall rekommenderas läkare alltid att ta antipyretika, men får inte sänka temperaturen under 38 ° C.
Myt 5: Influensa behandlas bäst med antibiotika.
Antibiotika fungerar endast på bakterier. Virus har inget att göra med bakterier, därför är det värdelöst att behandla antibiotika med virussjukdomar, inklusive influensa. Ibland kan en sekundär bakteriell infektion mot en virusinfektion mot bakgrund av en försvagad immunitet. Och bara i en sådan situation kan en läkare (och bara en läkare) ordinera en antibiotikakurs.
Myt 6: För att inte bli sjuk med influensan, är det tillräckligt att ta vitaminer och äta mer lök, liksom vitlök, surkål och citroner
Vitaminer är bra, men de kommer inte att rädda dig från influensan. Vitaminprofylax förstärker generellt och påverkar inte viruset direkt. Effektiviteten av denna metod för skydd mot influensa är 45%. Den bästa lösningen kommer att vara ett omfattande förebyggande, som omfattar härdning, immunostimulerande läkemedel, vaccinationer och naturligtvis vitaminer.
Myt 7: Vaccinet ger hundra procent skydd mot influensan.
Många tror att det är omöjligt att bli sjuk efter vaccination. Det är faktiskt inte så: risken för infektion kvarstår, men det blir betydligt mindre. I genomsnitt ger vaccinationen 80-90% skydd.
Myt 8: Vaccination kan orsaka influensa.
Inget vaccin orsakar den typiska sjukdomen. Vid vaccinationsprocessen injiceras antingen ett försvagat virus eller en del av det i kroppen. Viruset i vaccinet kan inte orsaka sjukdomen, men kan stimulera kroppen att producera antikroppar. Därför tar det inte tid att producera antikroppar när det kommer ett "vild" virus in i kroppen, det finns redan efter vaccination. Antikropparna binder till viruset och därmed förhindrar cellinfektion och virusmultiplikation. På grund av detta förebyggs sjukdomen innan den börjar. Moderna vacciner transporteras lätt, och efter vaccination finns inga symptom på sjukdomen. Endast ett fåtal kan ge rodnad på injektionsstället eller en liten temperaturökning. Detta är kanske den mest obehagliga konsekvensen av vaccinet.
Myt 9: influensavirus ständigt mutera, det är omöjligt att förutsäga vilken som kommer att vara i "mode" för att skapa ett vaccin som skyddar mot det
Världshälsoorganisationen utforskar ständigt rörelsen av virus runt om i världen och uttrycker på detta sätt sina önskemål om vaccinutvecklare. Även om prognosen inte är 100% motiverad, fungerar vaccinet fortfarande, eftersom de flesta influensavirus har vanliga antikroppar.
Myt 10: Efter epidemins början är vaccinationen sen
Den optimala tiden för vaccination mot influensa är höstperioden från september till november. Det är bäst att vaccineras 2-3 veckor före den föreslagna epidemins början. Om vaccinationen av någon anledning inte utfördes i tid, kan det ske efter epidemins utbrott, och endast vacciner med icke levande virus kan användas. Om vaccinet gavs när personen var infekterad med influensaviruset, men de kliniska manifestationerna ännu inte har börjat, kan vaccinet vara ineffektivt.
6 populära myter om förkylning och influensa
Förebyggande och behandling av förkylningar och influensa åtföljs av många myter. Några av dem är helt ofarliga, men många kan vara farliga. Experter från Product-test.ru bestämde sig för att förstå dem och studerade den senaste vetenskapliga forskningen om detta ämne.
MYTH nummer 1
Ta kalla lösningar för de första symptomen på förkylning (Antigrippin, Coldrex, Theraflu, Fervex, Rinzu)
Reklam positioner dessa medel som det bästa kalla och influensa medicin, men i själva verket förhindrar de ofta bara kroppen från att bekämpa infektionen.
Och allt på grund av den viktigaste aktiva ingrediensen i deras komposition - paracetamol. Många vet att det är en antipyretisk komponent, men inte alla vet att en hög temperatur hjälper till att återhämta sig snabbare. Och det är inte bara att höga temperaturer dödar bakterier som orsakar bakterier. Under 2011 genomfördes en studie som visade att vid höga temperaturer aktiveras en speciell typ av lymfocyter, T-mördare, som bekämpar infektion. Dessutom ökar feber blodflödet för att snabbt bekämpa infektion och reparera skadad vävnad. Det visar sig att använda produkter som innehåller paracetamol (eller acetylsalicylsyra, ibuprofen), skjuter upp återhämtning.
Det bör dock komma ihåg att en hög temperatur (över 39,5 grader hos vuxna och 38,5 grader hos barn) kan skada kroppen. Ökad metabolism och blodflöde orsakar utmattning, kränkningar av vatten-saltbalans, kan störa nervsystemet, hjärtat och njurarna. Därför är användningen av antipyretika i sådana fall berättigad. Men vi rekommenderar att du ringer en läkare i en sådan situation, eftersom en mycket hög temperatur är ett av tecknen på sjukdomen.
MYTH nummer 2
Du kan utföra förebyggande och behandling av kall och influensavodka
Faktum är att vodka för förkylningar och influensa är ineffektivt.
Och detta bevisades tillbaka 2002 genom en studie av 4300 personer. Forskare har försökt identifiera sambandet mellan alkoholintag och säsongsbesvär. Som ett resultat visade det sig att alkoholintag inte bidrar till förebyggande av infektion. Och tvärtom har det visat sig att kronisk alkoholism ökar mottagligheten för influensaviruset och gör kursen mer allvarlig.
Vladimir Nikiforov, chef för avdelningen för infektionssjukdomar vid Institutet för avancerade studier vid Rysslands federala medicinska och biologiska byrå, talade också om ineffektiviteten av alkohol med influensa: ".
Från allt detta följer att vodka för förkylningar och influensa är bättre att inte använda.
Mytnummer 3
Du kan inte få en förkylning för att kyla orsakas av virus och bakterier.
Ja, virus och bakterier orsakar förkylning, men hypotermi ökar risken att bli sjuk.
Många experter säger att det är nästan omöjligt att bli sjuk på gatan på vintern, eftersom virus och bakterier inte sprids i den fria luften. Enligt studier, vid en temperatur på ca 5 grader sprider influensaviruset aktivt även vid hög luftfuktighet på 80%.
Enligt en studie av forskare vid Yale University reproducerar rhinovirus (en av orsakerna till ARVI) bättre vid låga temperaturer än vid normal kroppstemperatur. De fann också att den kylda kroppens immunceller är mindre aktiva vid lägre temperaturer. För att bestämma detta undersökte forskare celler som tagits från muskeln i andningsorganen. De fann att generna i cellerna som leder näspassagen och producerar interferon (ett protein som är ansvarigt för att bekämpa virus) var mindre aktiv vid 33 ° C än vid 37 ° C.
Var därför försiktig med överkylning - klä mer varmt.
MYTH nummer 4
Med en förkylning måste du dricka så mycket som möjligt.
Och ja och nej. Behovet av att dricka så mycket som kroppen kräver.
Det verkar som att det dåliga är att dricka mycket vätska för förkylning? Det kommer trots allt att bidra till att kompensera för brist på fukt som förloras under febern och kommer att ta bort toxiner som bildas som ett resultat av bakteriens vitala aktivitet. Men forskare har visat att allt inte är så enkelt.
En av farorna med överdriven vätskekonsumtion under en förkylning beroddes av australiensiska forskare. I vissa fall orsakade överdriven dricksvikt hjärnans svullnad. De hänförde detta till ökad produktion av antidiuretiskt hormon under förkylning i nedre luftvägarna (lunginflammation, bronkit, bronkiolit). Detta hormon minskade utsöndringen av vätska genom njurarna, så allt som var berusat behölls i kroppen. Också var försiktig med det ökade vätskeintaget för patienter med hjärtsjukdomar och njursjukdomar - dessa organ är redan överbelastade under sjukdomen.
Det händer ofta att sådana patienter som bärs av denna "ofarliga" behandling, dricker så mycket kallt att de tvättar de friska salterna ur kroppen. Bland biverkningarna av sådan behandling är hyponatremi. I allvarliga fall orsakar det irritation, förvirring, sömnighet, anfall och till och med koma. Om du vill dricka mycket under din sjukdom, drick du därför, men det är bättre att välja mineralvatten eller saltlösningar (som "Regidron") och utan fanatism.
MYTH nummer 5
Populära antivirala läkemedel ("Arbidol", "Kagocel", "Otsillokoktsinum") behandlar ARVI och influensa
I själva verket har effektiviteten av "Arbidol", "Kagocella" och "Oscillococcinum" inte bevisats.
SARS och influensa är sjukdomar som kroppen kan klara av sig själv, så det är väldigt enkelt att följa med reklam, dricka drogen i 3-7 dagar och skriv sedan bort återhämtningen för dess effekt. Tyvärr är de flesta vanliga och influensaläkemedel i Ryssland förmodligen inte värda pengarna, eftersom det inte finns några tillförlitliga studier som skulle visa sig vara effektiva. Som regel utförs all medicinsk forskning eller sponsras av tillverkarna själva. Här är några exempel:
- Bulletin of the Moscow Urban Scientific Society of Physicians har publicerat en resolution där den föreslog att ta bort Arbidol från listan över vitala läkemedel, kallade det ett läkemedel "med otillräcklig effekt".
- Kagocel har inte studerats och används inte i västländer, eftersom dess effektivitet inte har bevisats. Du hittar det inte på Världshälsoorganisations webbplats och i USAs Orange Book-läkemedelsdatabas. Dessutom tyder vissa studier på att Kagocel kan vara hälsofarligt.
- "Oscillococcinum" avser homeopatiska läkemedel. I British Association of Homeopaths kunde inte bevisa effektiviteten av "Oscillococcinum", men bekräftade åtminstone sin säkerhet (men detta är inte förvånande, eftersom det aktiva ämnet utspätts 10.400 gånger).
- Samma sak gäller andra homeopatiska medel för förkylningar (till exempel "Anaferon", "HomeoVox", "Agri"). En kombinerad analys av 101 homeopatiska studier som genomfördes i Schweiz visade att deras effekt är jämförbar med placebo-effekten (dummy, ett botemedel utan medicinska egenskaper). I sin skrivelse varnade tillsynsmyndigheten i USA mot homøopatiska medel mot behandling av förkylningar och influensa.
- Separat är det värt att nämna immunostimulantia. De kan till och med vara farliga, eftersom effekten av sådana medel på kroppen inte är helt förstådd. Det är inte bevisat om det finns någon fördel av dem, och vad konsekvenserna av sådan behandling och profylax kan vara.
WHO rekommenderar två typer av läkemedel för behandling av influensa - adamantaner och neuraminidashämmare (dessa inkluderar rimantadin och oseltamivir). Och som förebyggande åtgärd, bara vaccination.
MYTH nummer 6
Medicinska masker blir inte sjuka
Och ja och nej. Masker, som oftast säljs på apotek, kommer inte att spara influensa eller förkylningar.
Faktum är att det finns speciella masker som kan minska risken för infektion. De är märkta som FFP2 och FFP3 (säljs i specialaffärer). De kan faktiskt minska risken för infektion, men bara om de används korrekt. WHO gjorde rekommendationer där det beskrivs hur man skyddar mot influensaviruset med en mask:
- Gränsvaskan ska passa snyggt mot ansiktet så att det inte finns några luckor.
- Rör inte ansiktsmasken med händerna. Vid beröring bör händerna tvättas med tvål eller alkohol.
- En fuktig mask ska bytas till en ny.
- Den engångsinfluensamask kan endast användas en gång, varefter den ska kastas bort.
Specialister betonar separat att maskerna, som är löst fastsatta i ansiktet, inte kan ge skydd mot virus och bakterier (de säljs i våra apotek). De säger också att om man bär en mask utomhus är det inte meningsfullt att de borde användas i trånga platser, sjukhus och i kontakt med sjuka människor.
Vill du förstå andra viktiga frågor? Läs ett urval av användbara artiklar från experterna.
Infektionssjukdom förstör myterna om influensan: vitlök, antibiotika, vaccinationer
Hösten har kommit - den mest "rika" i sjukdomsperioden. "Jag är förkyld, jag har influensa," hör du ofta på jobbet eller från vänner. Emellertid är influensan inte en trivial förkylning, som vissa människor tror. Men var inte rädd för honom som en eld. Den infektionssjukdomsläkare vid Royal Municipal Hospital, Roza Sivyakova, berättade för Riamo i Korolev hela sanning om influensa.
10 vanliga myter om influensa
Myt nr 1: ARI, ARVI och influensa är samma sjukdom.
Det är det inte. ARI är en akut respiratorisk sjukdom, vars orsak inte bara kan vara virus, men också alla mikroorganismer. Du kan bli offer för akuta luftvägsinfektioner genom att äta glass, sitter under luftkonditioneringen, fryser under en promenad. När ARD påverkar övre luftvägarna, är det vanligaste symptomet en rinnande näsa, och senare kan ont i halsen uppträda.
Men akuta respiratoriska virusinfektioner (akut respiratorisk virusinfektion) och influensavirusinfektioner. När SARS påverkar övre luftvägarna kan alla virus orsaka sjukdom. Och när influensan påverkar hela kroppen, är orsaken till sjukdomen bara influensavirus.
Alla sjukdomar kännetecknas av en rinnande näsa, ont i halsen och hosta. Virala sjukdomar åtföljs också av allmän förgiftning - feber, frossa, värkande leder och kropp, smärta i ögonbollarna under rörelsen.
Myt nummer 2: människor med stark immunitet är inte rädda för influensan.
Vanligtvis har personer med bra immunitet inga komplikationer, men de får influensa på samma sätt som människor med försvagad immunitet. Den enda skillnaden är att om kroppen inte klarar av viruset, fortsätter sjukdomen långsamt, och denna tröga influensa ger mer komplikationer. Hos människor med bra immunitet fortsätter sjukdomen aggressivt och snabbt, med hög temperatur, men det finns vanligtvis inga komplikationer.
Myt nummer 3: om du har mycket vitlök, lök och citroner, då blir du inte sjuk
Populära metoder har en positiv effekt på kroppen som helhet och är bra för förkylningar, men de kommer inte att spara från influensan. Vitaminer och en hälsosam kost förstärker förstås kroppen och ökar det totala motståndet mot infektioner, vilket kommer att hjälpa till i kampen mot viruset.
Skydd mot influensa kan vara ett omfattande förebyggande: härdning, vaccination, vitaminer, grönsaker och frukt, systematisk träning. Allt detta ger emellertid inte ett hundra procent skydd mot viruset.
Myt nummer 4: influensan kommer att passera själv, det är inte nödvändigt att behandla det
Det är nödvändigt att behandla influensan! När allt kommer omkring, om själva sjukdomen kan gå fort, blir det mycket svårare att hantera komplikationer. Den "svimrande" influensan kan till och med sluta i döden! Det är särskilt farligt för småbarn och äldre, eftersom sjukdomsförloppet och resultatet beror på immunsystemets tillstånd.
Komplikationer kan vara mycket allvarliga - som lunginflammation, bronkit eller meningit. Därför bör du vid det första tecknet av influensan omedelbart kontakta en läkare och inte självmedicinera. Behandlingens skull minskar inte bara sjukdomen, utan minskar också risken för farliga komplikationer.
Myt nummer 5: influensa behandlas bäst med antibiotika.
Antibiotika fungerar bara på bakterier, och influensan är ett virus. Därför bör det endast behandlas med antivirala läkemedel. Om en bakteriell infektion också ansluter sig till influensan - till exempel lunginflammation och hög temperatur sjunker inte i mer än tre dagar, kan läkaren ordinera antibiotika.
Mytnummer 6: Temperaturen måste omedelbart slås ned
Temperaturen är ett tecken på kampen mot immunitet med infektionen, så du bör inte skynda dig för att skjuta ner den: du måste låta kroppen klara av själva viruset. Temperaturer upp till 38 grader anses vara icke-farliga. Om temperaturen är högre uppträder muskelsmärta, svaghet och värk i lederna, då måste du börja ta antipyretika.
Myt # 7: Vaccination kan orsaka influensa.
Detta är inte sant. Moderna vacciner tolereras enkelt, och efter vaccination finns inga symptom på sjukdomen. Endast i sällsynta fall visas rodnad på injektionsstället eller stiger temperaturen något.
Det bör dock komma ihåg att vaccination kan kontraindiceras för dem som är allergiska mot kycklingägg, eftersom influensavaccinerna är gjorda på basis av kycklingprotein.
Dessutom bör du inte vaccineras under sjukdomen och före vaccinens introduktion måste undersökas av en läkare.
Myt nummer 8: vaccination ger ett hundra procent skydd mot influensa
Ingen kommer någonsin att ge sådana garantier. Vaccination skyddar mot influensa med 80-90%. Det främjar produktionen av antikroppar mot influensaviruset, men denna produktion beror själv på tillståndet för mänsklig immunitet.
Fördelen med vaccination är fortfarande otvivelaktigt: om en person blir sjuk med influensan, kommer sjukdomen att fortsätta i en mildare form och utan allvarliga komplikationer.
Mytnummer 9: influensavaccin kan inte utföras under en epidemi
Den bästa tiden för vaccination - några veckor före epidemin, eftersom kroppen måste ha tid att utveckla immunitet. Men om en person inte är sjuk och vill bli vaccinerad under en epidemi, kan han göra det. Du behöver bara förstå att vaccinet inte börjar fungera direkt, och det finns risk för att du fortfarande blir sjuk innan skyddande antikroppar börjar producera.
Mytnummer 10: influensaviruset förändras ständigt, det är omöjligt att skapa det önskade vaccinet
Viruset förändras, det är ett faktum. Men för att skapa ett vaccin prognoser epidemiologer ständigt den uppskattade aktiviteten för vissa virus. Med hänsyn till dessa studier skapas ett vaccin för den förväntade perioden av epidemin. Även om prognosen inte är 100% motiverad, kommer vaccinet fortfarande att fungera.
Myter om influensa
Influensa är en akut infektionssjukdom i luftvägarna som orsakas av ett virus. Denna sjukdom har en hög grad av virulens (smittsamhet), eftersom det är mycket vanligt. Sådan popularitet ger upphov till många myter och rykten i samhället. Viruset är smutsigt, så okunnighet om en sådan fråga och förlita sig på felaktig information kan leda till mycket beklagliga hälsoeffekter. Det är viktigt att veta vilka data om influensan är myter, och vilket är ganska verkligt och inte föremål för tvist.
Myt 1. Vaccination garanteras att skydda mot influensa. Trots att nivån på skydd mot sjukdom genom vaccination är ganska hög (80-90%), är det inte en absolut hälsorisk. Det finns många typer av virus och vaccin kan inte skydda mot alla.
Myt 2. En vaccination är tillräckligt för en livstid. Tyvärr är det inte så fallet. Det finns många virus, de utvecklas och utvecklar immunitet mot vacciner i sig och blir i grunden en helt ny, helt ny viral form.
Myt 3. Vaccinationer är mycket farliga i sig. De nuvarande vaccinerna är inte farliga, och du kan inte få en influensasjukdom efter dem. Det kan finnas ett litet obehag under första gången efter vaccination. Rädsla för vaccination bör bara personer med uttalade allergiska reaktioner.
Myt 4. Antibiotika kommer att bota influensa. Influensan orsakas av ett virus, och antibiotika verkar på bakterier, så de är maktfria mot det.
Myt 5. Värme måste omedelbart slås ner. Det är nödvändigt att reducera det endast om termometern överstiger 38,5 grader Celsius: då skadas kroppen. En lägre temperatur, tvärtom, stimulerar immunsystemet att bekämpa infektion.
Myt 6. Influensan händer utan temperatur. Det är det inte. Nästan alltid har influensan en hög feber. Om det inte finns något temperatursvar, så är detta troligtvis en annan andnings sjukdom.
Myt 7. När influensa krävs en stark rinnande näsa med nysning. Rhinit och nysning är mer karakteristiska för ARD, kallad förkylning än influensa. Influensan kan gå utan kyla, eller det kommer bara att vara 3-4 dagar sjukdom.
Myt 8. Du kan inte behandlas: influensan själv kommer att äga rum om en vecka. Detta uttalande är förmodligen i en förkylningssituation, och det är inte alltid fallet. Och influensan är ännu farligare, eftersom det kan orsaka många komplikationer, så att lämna sjukdomen utan behandling är extremt otrygg.
Myt 9. Hypotermi orsakar influensa. Nej, den allmänna kylningen av kroppen kan bara försämra immunsystemet och göra det mer sårbart för virus, men influensan i sig kan inte bli sjuk från förkylningen. Influensa har den virala naturen hos sjukdomen.
Myt 10. Lök, vitlök, honung och citron skyddar mot influensa. Dessa folkmedicin är mycket användbara i den allmänna förstärkningen av kroppen, men de hjälper inte att undvika influensa. Att veta de vanligaste myterna om influensan kan vara lugn: så felaktig information och okunnighet kommer inte att skada hälsan.
Sanningen om influensan som kan rädda ditt liv
Vissa av oss anser fortfarande att influensa är en typ av förkylning, inte fullt medveten om hur farlig denna sjukdom kan vara. Andra tvärtom överskattar hotet och tror på många myter som har uppstått ur okunnighet eller skapats medvetet av läkare och apotekare. Vi kommer att berätta vad influensaviruset är, vad hävdar det är sant, och vilket är fiktion.
Hur farligt är influensaviruset?
Influensaviruset isolerades först av forskare 1930, även om utbrott av denna sjukdom har hänt många gånger tidigare. Den första epidemin registrerades 1580, och i början av 1900-talet dödade den spanska influensans pandemi på bara ett och ett halvt år cirka 5% av världens befolkning. Sedan hade "spanjoren" varje tredje invånare på planeten haft det.
Influensa refererar till akuta respiratoriska virusinfektioner, men förvirra inte det med förkylning. Det senare inträffar när hypotermi, som försvagar kroppen och skapar gynnsamma förutsättningar för reproduktion av mikrober som ständigt "lever" i vår kropp. Influensa orsakas inte av hypotermi utan genom infektion - genom ett patogent virus som kommer in i vårt blod från den yttre miljön.
Symtomen på båda sjukdomarna är i stort sett identiska:
- ökning i kroppstemperatur, som varar från 2 till 6 dagar, börjar sedan minska.
- rinnande näsa;
- generell svaghet orsakad av berusning
- huvudvärk lokaliserad i frontpartiet;
- rodnad i halsen.
Av de specifika tecknen på sjukdomen noterar vi ledvärk och muskelsmärta. Även om vissa människor har dessa symtom med förkylning. Därför rekommenderar vi att du inte försöker diagnostisera dig själv, utan att gå till kliniken. Risken för denna sjukdom ligger inte i sig, men i konsekvenserna medför det: kronisk bronkit, lunginflammation, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och till och med dödsfall.
Vetenskapen står inte stilla, och forskare uppfann troligen ett sätt att hjälpa till att hantera sjukdomen - du säger, och du har rätt, men bara delvis. Influensaviruset är indelat i tre typer: A, B och C. Forskare har faktiskt skapat vacciner som kan neutralisera effekterna av dessa patogener på kroppen. Men virus muterar årligen, vilket ger upphov till nya arter för vilka tidigare skapade droger är ineffektiva. Så det var med aviär influensaviruset, hotet om en epidemi som vi bara upplevde nyligen. Här är en video om detta ämne:
WHO gör årligen en prognos om vilken spänning som kan förväntas inom en snar framtid, och forskare försöker modifiera serumet till egenskaperna hos denna art. Så, under säsongen 2016-2017. Enligt WHO borde vi förvänta oss tre influensaväxter: Kalifornien (H1N1), även kallad svininfluensa, Brisbane (typ B) och Hong Kong (H3N2). De farligaste av dem är svin, eftersom det ständigt muterar, och även efter vaccination kan du inte vara 100% säker på att du har immunitet.
Sitta i barlejonet, vargen och grisen. Ulven säger: "När jag erövrar, så är hela skogen rädd för mig." Leo säger: "När jag växer, så är hela savannen rädd för mig." Gris, tankeväckande smuttar av ett glas: "Och jag måste bara hosta - och hela världen skakar av rädsla." Från online folklore
Myter och sanning om sjukdomen
Influensinfektion har samlat omkring sig så många rykten och tankar att det ibland är svårt att ta reda på vilka av dem är fiktion och som är av god anledning.
Vaccination kan orsaka infektion.
Kan inte. Ja, vaccinet tillverkas med hjälp av dämpade virus eller delar av dem. Men de kan inte åstadkomma någon signifikant skada för kroppen, men immunsystemet lär sig att känna igen och förstöra dem när en verklig infektion uppstår.
Men det finns två "men":
- Antikroppar mot viruset börjar producera på 5-10: e dagen efter vaccinationen, och under denna tid kan du enkelt fånga en infektion;
- Serumet måste matcha typen av virus, annars kommer det inte att ge den önskade effekten.
Det är nödvändigt att ta hänsyn till den mänskliga faktorn. Du kan få ett utgått vaccin. Därför verifierar du personligen sitt utgångsdatum.
Ett vaccin har varit giltigt i flera år.
Falskt. Vi har redan skrivit: viruset förändras regelbundet, och det är omöjligt att utveckla permanent immunitet från den. Av samma anledning finns det en risk att få dem två gånger i rad. Trots allt kan två stammar "ströva" runt planeten på jakt efter offer.
Vitlök och lök botas av influensan
Det är sant. För det första är dessa växter naturliga immunmodulatorer. För det andra innehåller de fytoncider som kan försvaga och infektera influensaviruset. Naturligtvis kan lök och vitlök inte användas som huvudbehandling, men som extra medel bidrar de definitivt till bekämpning av infektion. Bara försök inte begrava sin näsajuice, annars bränna slemhinnan.
Antibiotika är det bästa botemedlet för influensa.
Den djupaste illusionen. Antibakteriella läkemedel används för att döda bakterier. Och orsakssambandet till influensainfektion är ett virus mot vilket antibiotika är maktlösa. Men de är ganska kapabla att kraftigt försvaga din immunitet, som under kampen med sjukdomen, och så arbetar med en dubbel belastning.
Kvinnor och barn är svårare att bära sjukdomar
Vi kommer att argumentera med det. Dessa två kategorier oftare än andra är infekterade med infektionssjukdomar, eftersom barn ständigt är i kontakt med sina kamrater i dagis och skolor, och härliga damer gillar att träffa vänner och shoppa. Men både barn och kvinnor lider av sjukdomen mycket enklare än gamla och barn som inte är ett halvår gammalt.
Vitaminer kommer att rädda dig från influensan
Kontroversiellt uttalande. Nya studier har visat att det dagliga intaget av C-vitamin i en dos av 200 mg minskar sjukdomsprogressionen med endast 8%, men botar inte det. Men den varma kycklingsbuljongen kan helt enkelt ge upphov till återhämtningstiden, eftersom den innehåller en aminosyra som liknar den kemiska sammansättningen av de botemedel som bronkit och förkylning behandlas.
Myter om influensa och förkylning
Kycklingbuljong är kanske en av de få folkmekanismerna som enligt läkare kan användas för att bekämpa förkylningar och influensa i ett tidigt skede. Återstående metoder håller inte vatten.
Otroligt nog finns det så många spekulationer om kall och influensa. Kanske är det därför miljontals människor runt om i världen letar efter medicinsk information på Internet. Och under den kalla årstiden, först och främst, letar de efter rekommendationer om att bekämpa influensa och kyla, säger David Agus, professor i medicin vid University of Southern California. Självklart är inte alla som söker information sjuka med influensan. Men tillsammans med information får de mycket felinformation. "Det finns tvivelaktiga åtgärder som ska vidtas i händelse av förkylning eller influensa", betonar Pedro Javier Cañones, generalsekreterare för den spanska föreningen för allmänmedicin.
Enligt David Agus är saken att det finns mycket fel råd om behandling, han samlade dem i sin bok The End of the Disease. Dessutom förvirrar vissa människor influensan med förkylning, även om det är helt olika sjukdomar, påminner den lokala läkaren från Barcelona Leonor Ancochea.
Till att börja med, låt oss säga att influensa orsakas av tre typer av virus: A, B och C. De två första typerna orsakar säsongsepidemier på vintern, medan C orsakar milda andningssjukdomar som inte utvecklas till epidemier. När det gäller förkylningen är antalet virus som orsakar det mycket större. Orsaken till förkylningen kan vara en familj av virus, som kombinerar cirka 200 olika virus. Familjen rhinovirus ensam innehåller 100 typer av virus. Som regel smittas de från september till maj, särskilt på vintern, även om sjukdomsfall kan observeras under de andra månaderna.
"Kalla symptom är välkända, medan influensasymtom uppenbarar sig i hög feber och muskelsmärta," förklarar Leonor Ancochea. Dessutom kan influensan orsaka komplikationer hos äldre människor eller de som lider av kroniska sjukdomar. Efter dessa preliminära förfiningar analyserar experter några av de vanligaste myterna, betonar vad som är sant och vad är fiktion i dem.
Om du går ut med vått hår på gatan - kommer du säkert få en förkylning. Detta är inte helt sant. "Det är inte kallt som orsakar en förkylning, men ett virus", betonar Leonor Ankochea. Ingen förkylning eller influensa är möjlig utan virus. Även om det bör noteras att vistas i dåligt ventilerade områden, där det finns många människor och luften är för torr, kan det vara en allvarlig faktor för sjukdomsuppkomsten. "Hur som helst bör man inte vara i kall luft utan kläder eller med vått hår, eftersom detta kan leda till aktivering av virus som är vilande i oss", säger experten.
Forskning tyder på att återutfall kan orsaka lunginflammation, men inte förkylning eller influensa. I alla fall rekommenderas att man undviker plötsliga temperaturförändringar. Vissa forskare har noterat att kyla kan försvaga immunsystemet. En extra belastning placeras på kroppen. I samma ögon bör följande råd beaktas: håll alltid fötterna varma och om nödvändigt bära två par strumpor. Detta är en överdrift. "Du måste klä sig enligt vädret, men gå inte för långt", säger Leonor Ankochea.
Vik upp dig att svettas
Också fel. "För närvarande rekommenderar vi läkare att våra patienter inte sätter upp sig för mycket och tar varma bad för att uppdatera kroppen", säger Pedro Javier Canyones. Svettning är en fysiologisk process vars syfte är att förhindra kroppstemperaturen att öka. "När vi blir förpackade sväller svetten ner på huden och kan orsaka frossa eller feber."
Stäng fönster
Fel. De måste öppnas, åtminstone i några minuter. Tio är nog. Det är mycket viktigt att ventilera det medföljande utrymmet ordentligt. För varmt ställen är en grogrund för virus. Det bör också övervaka fuktigheten. "Ju torrare luften, desto mer mottaglig är du för andningssjukdomar. Försök att lägga ett fartyg med vatten bredvid radiatorerna, och du kommer att märka hur det förångas, "rekommenderar Pedro Javier Canyones.
bantning
Nej. "Du måste äta vad du vill ha. Och det är speciellt rekommenderat att dricka mer flytande för att undvika torrhet av slemhinnor i näsan och halsen. Mjuka slemhinnan, du bidrar till separation av sputum, "- fortsätter Leonor Ankochea. Och om hög temperatur orsakar svettning, är det nödvändigt att öka vätskeintaget i form av vatten, juice och örtte. Om du dricker dem i form av värme, kan de även mjukna hostan. Vätska är bara fördelaktigt.
Ett glas brandy med mjölk före sänggåendet
Var försiktig med detta. Varma drycker och ännu mer alkohol kan inte förhindra förkylningar. "En dryck av stark dryck hjälper till att värma upp kroppen och ger en känsla av välbefinnande, men det går," säger Pedro Javier Canyones. "I själva verket påverkar alkohol inte symtomen." Även om varmvatten kan bli av med obehagliga känslor i munnen. När det gäller mjölk kan det leda till ökad sputumproduktion. I detta avseende rekommenderar experter att ersätta den med en vätska av vegetabiliskt ursprung.
Det finns kalla vacciner
Nej. Kallvaccin existerar inte, eftersom några av de befintliga 200 virusen kan orsaka det. Det finns influensavacciner, eftersom det bara är tre typer av virus som orsakar det, men det är också en tvetydig fråga. Proteiner som täcker influensaviruset förändras naturligt, och som ett resultat känner immunsystemet inte igen, och skydd mot nya former av viruset verkar vara en ganska svår uppgift. David Agus förklarar att det smärtsamma tillståndet vi upplever med influensa eller förkylning är resultatet av det överaktiva tillståndet i vårt immunsystem. När hon ser en okänd aggressor framför henne reagerar hon oproportionerligt. Det händer sällan att en person lider av förkylning från samma infektion eller influensa från samma virus. Men vacciner förbereder mänskliga försvarsmekanismer för att avvisa en viss typ av aggressor, specialanvisningarna. Leonor Ankochea hävdar att vaccination är den mest effektiva åtgärden för att förebygga influensa och "det är väldigt viktigt att vaccinera efter 60 år eller för kroniska sjukdomar, även om människor ofta vägrar vaccination eftersom de associerar det med en ökning av antalet förkylningar sjukdomar. "
antibiotika
Nej. Antibiotika hindrar inte influensa och förkylningar. Deras olikvärdiga användning har upprepade gånger uppmärksammats av ett antal medicinska institutioner, däribland Världshälsoorganisationen (WHO). På grund av den okontrollerade användningen av antibiotika har läkemedelsindustrin tillsammans med hälsovårdsministeriet, spanska apotekets råd och rådet för medicinska specialister i Spanien campatiserat i flera år under slogan "De skämtar inte med antibiotika". "Medborgarna fortsätter att tro att de kan botas av influensa och förkylningar, men antibiotika botar inte dessa sjukdomar." Orsaken till förkylning och influensa är virus, inte bakterier. Antibiotika kan endast ha en effektiv effekt vid infektioner orsakade av bakterier, och därför finns inga indikationer på deras användning. De varnar inte eller bota antingen influensa eller förkylning.
C-vitamin, propolis, echinacea...
Beror på fallet. Kanske är detta en av de mest kontroversiella uttalandena. Det finns inga tydliga bevis för fördelarna med dessa produkter, påpekar Ankochea. Det är inte bevisat att stora doser av C-vitamin förhindrar förkylningar, men det betyder inte att du borde sluta konsumera frukter som innehåller detta vitamin. Eduardo López Granados (Eduardo López Granados), samordnare för immunologisk service vid Universitetssjukhuset La Paz i Madrid, sade att att ta ytterligare mängder C-vitamin inte hjälper till att stärka immunförsvaret och minska risken för sjukdom. Detta framgår av en rapport som Cochrane Medical Center lade fram för tre år sedan, som samordnar nätverkssamarbetet mellan medicinska institutioner i Latinamerika, Spanien och Portugal och analyserade data från 66 studier och en historia på mer än 24 tusen personer. Men i samma rapport sägs att när det gäller en kyla eller influensa ökar aktiviteten hos T-lymfocyter (celler i immunsystemet), vilket kräver mer vitamin C. Daglig konsumtion av 200 mg C-vitamin minskar kyltiden för i genomsnitt 14% hos barn och 8 % hos vuxna. "
Detsamma kan sägas om echinacea, propolis och andra växter, såsom äppelbär. Influensaepidemin, som bröt ut 1993 i ett av israeliska kibbutzim, gjorde det möjligt att kontrollera effektiviteten hos ädelbärsbär. Mikel García Iturrioz, en expert på näring, biologisk medicin och författaren till boken "Influensa och akut respiratoriska infektioner. Stärka dina försvarsmekanismer ", säger att under denna epidemi" fick hälften av patienterna fyra skedar av äggbärsekstrakt varje dag, medan resten fick en placebo. Efter 24 timmar hade 20% av de som tog elderbärsekstrakten en dramatisk minskning av influensasymtom: feber, hosta och muskelsmärta. Efter 48 timmar började 75% uppleva signifikanta förbättringar, och efter 72 timmar återfanns 90% av patienterna fullständigt. Å andra sidan började bara 8% av de som tog placebo efter 24 timmar visa tecken på förbättring, och de återstående 92% tog sex dagar för att förbättra deras välbefinnande. "
Håll dig hemma
Beror på omständigheterna. "Om du har influensa är det svårt att gå till jobbet på grund av hög feber och muskelsmärta i flera dagar. Och när du är förkyld fortsätter en person som regel att leva ett aktivt liv, trots de problem som hon levererar, säger Ankochea. Om du arbetar eller närvarar på en utbildningsanstalt är det osannolikt att det ökar varaktigheten av en förkylning, men det ökar risken för att smitta andra med det. "Det är mycket viktigt att strikt följa hygienreglerna, särskilt täcka din mun och näsa när du hostar och nysar, använder näsdukar, tvätta ofta dina händer och kom ihåg att viruset sänds genom urladdningen och försök att inte smitta andra", säger specialist. Experter rekommenderar att du vistas hemma för akuta symptom. En av de viktigaste rekommendationerna - respekt för viloplanen. Sömn bidrar också till återhämtning.
Gå till doktorn
Detta är inte nödvändigt, men vi måste noggrant övervaka välbefinnandet. "Förkylningen går vanligtvis utan behandling. Om det inte finns några komplikationer, behöver du inte gå till doktorn, det är tillräckligt att observera hygien, äta rätt, dricka en varm vätska, ha mer vila och ta smärtstillande medel ", berättar Ancochea. "Influensan kräver inte heller behandling. Om det fortsätter utan komplikationer, är det tillräckligt att följa de allmänna reglerna och ta smärtstillande medel. Men om temperaturen är hög och stannar länge, bör du kontakta din läkare ändå, fortsätter läkaren. Det spanska samhället för farmakologi påminner i detta sammanhang om att "sjukdomsförlusten uppstår på egen hand". Du bör inte oroa dig om temperaturen varar i tre eller fyra dagar. Eller om en rinnande näsa varar tio dagar. Det händer att hostan varar i två till tre veckor. Symtom kan förekomma inom två veckor i var fjärde fallet. Det är bara nödvändigt att se till att det inte finns några komplikationer. Den viktigaste komplikationen kan vara lunginflammation, bronkit... Om akuta symptom och hög temperatur inte går bort, bör du rådfråga en läkare. I allmänhet finns det en tendens till överdrivna besök hos läkaren (upp till tio gånger per person per person) i samband med vilka medicinska institutioner genomförde en rad kampanjer för att minska antalet besök och därigenom minska bördan för läkare som tillhandahåller akutvård i polikliniker och sjukhus.
Varmbuljong - en beprövad farmoråkning
Även om det är mormor, men det fungerar perfekt. Ett antal forskare från University of Nebraska Medical Center bestämde sig för att studera kycklingbuljongens egenskaper. Resultaten av deras forskning publicerades i medicinsk journal Chest 2000. Det visade sig att en blandning av vitaminer och näringsämnen i kycklingsbuljong har antiinflammatorisk verkan, vilket fördröjer tillväxten av vita blodkroppar som är involverade i frigöring av sputum. Smaktillsatser till kycklingbuljong, som curry, peppar och vitlök, kan underlätta chillen genom att lösa sputum. "Dessa tillskott har använts i århundraden för att behandla andningssjukdomar på grund av deras anti-infektiva, antivirala och antifungala egenskaper", skriver Gene Stone i sin bok, Secrets of People Who Never Suffers. Vi bör också nämna fördelarna med lök, morötter, rovor, selleri och persilja, som vanligtvis läggs till buljongen. Dessutom innehåller kycklingbuljong medicinska ingredienser som liknar dem som ingår i moderna läkemedel som rekommenderas för förkylningar. När kokt kött producerar kycklingkött en aminosyra med kemiska egenskaper som liknar acetylcystein, ett läkemedel som ordineras för bronkit och andra andningssjukdomar. Mormor misstog inte. "I alla fall upplever buljongen symptomen, vi alla upplevde det," instämmer Leonor Ankochea.
InoSMI-material innehåller uppskattningar uteslutande av utländska medier och återspeglar inte placeringen av InoSMIs redaktörer.
Myter om influensa
Under den kalla årstiden i Lettland lider ett stort antal människor av influensan, och i vissa områden förklaras även en epidemi. Vad hjälper verkligen till att bekämpa sjukdomen, och det är bara myter? Doktorns doktors doktor "Ziepniekkalns" hos Rīgas veselības centrs Ilya Menis berättade detta för portalen Riga.
Myt 1. "Jag var sjuk i fjol, så jag kommer inte fånga det"
Detta är inte sant. En särskiljande egenskap hos influensan är variabilitet. Viruset ständigt muterar, så de som hade varit sjuk eller hade varit i kontakt med viruset förra året kan bli sjuka i detta.
Myt 2. "Du får inte influensan oftare än en gång om året."
Och denna åsikt är fel. Denna säsong är tre influensa-subtyper H3N2 och H1N1 (typer av svininfluensa, typ A), och redan närmare februari, influensa B-typen. Så om du har en dålig kombination av omständigheter kan du komma över säsongen tre gånger. Dessutom är viruset som överförs av luftburna droppar mycket stabilt - det kan hämtas från en dåligt tvättad platta i ett kafé eller från en ledstång på en buss.
Myt 3. "Du kan få influensan om du har vaccinerat"
Detta är den vanligaste missuppfattningen! Vaccination görs för att förhindra att influensan blir sjuk eller mildt mild.
Enligt Världshälsoorganisationen blir 80% av de vaccinerade med influensan inte sjuka alls och 20% bär viruset i en mild form.
Men det är nödvändigt att anse att antikroppar i den erforderliga mängden bildas endast inom två veckor. Och i dessa två veckor, tills immuniteten inte bildas kan en person få influensan. Dessutom skyddar influensavaccinet inte mot andra virus som vi kan uppleva som influensa.
När ska man få vaccinerade?
Vaccination görs bäst i slutet av september - början av oktober när influensan ännu inte cirkulerar. Men i princip är det möjligt att vaccineras nu. Var bara medveten om: Immunitet kommer att bildas om två veckor! Men nog för hela säsongen (vaccinet varar upp till 24 veckor). I vårt land vaccineras endast 10% av befolkningen mot influensa. För att minska förekomsten av sjukdomen är det nödvändigt att täckningen är 50-70% av befolkningen.
Vem behöver vaccineras?
Alla de som riskerar att utveckla komplikationer och svår sjukdom. Bland dem är:
- Patienter över 65 år
- Personer med kronisk respiratorisk sjukdom (inklusive bronkialastma), hjärta (drabbats också av hjärtsjukdomar och högt blodtryck), diabetes, njurar och lever (alla typer av hepatit, cirros), nervsystemet (stroke, multipel skleros).
- patienter som länge behandlas på sjukhuset, i sociala centra
- Personer med fetma, immunsuppressiva
- de som får kemoterapi och steroidläkemedel
- gravida kvinnor (influensa med komplikationer är mycket svårt för dem)
- Småbarn (från 6 månader).
Är det möjligt att slå rot med rabatt? I Lettland finns ersättning för vacciner av vissa patientgrupper. En 50% rabatt ges till personer över 65 år, personer med kroniska sjukdomar och gravida kvinnor. 100% ersättning - barn i åldrarna 6 till 24 månader. Förutom barn upp till 18 år med kroniska sjukdomar eller långvarig behandling med aspirin. Kostnaden för vaccinet är cirka fem euro.
Vaccin mot influensa är möjliga i grenarna på Riga Health Center Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) och Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Detaljerade uppgifter finns på telefoncentralen - 20028801, 8801
Vem är vaccin kontraindicerat?
Om det tidigare fanns en allergisk reaktion mot ett vaccin eller det finns vissa typer av intoleranser, till exempel äggvita. I svåra fall görs vaccination vid Statens vaccinationscenter och för barn - även på sjukhuset. Därför är beslutet om vaccination bättre att ta med en familjedoktor. Han kommer att ge råd om platsen där man ska göra det och själva vaccinet.
Läs mer om vaccinationer här.
Myt 4. "Jag äter vitlök, jag dricker droger för immunitet, så jag blir inte sjuk"
En hälsosam livsstil kan delvis skydda dig mot kollision med influensa. Därför är det viktigt:
- Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten efter att ha besökt offentliga platser, gator;
- konsumera tillräckligt med vätska (vatten, gröna te)
- mindre att besöka offentliga platser - teater, biograf, marknad, konserter, kollektivtrafik mm
- inkludera mer grönsaker (kål, vitlök, lök, citrusfrukter, vinbär), bär och frukter (kiwi, vildrosa, apelsiner, grapefrukter), mejeriprodukter (de stimulerar immunsystemet) i din kost
- Dessutom ta vitaminer, speciellt D, C och fiskolja.
Men när det gäller droger som ökar immuniteten - deras roll i förebyggande och behandling är kontroversiell. De kommer inte att spara från influensan, och de kan endast tas efter att ha råd med en läkare.
Myt 5. "De får bara influensan på vintern"
I våra breddgrader börjar influensasäsongen i början av oktober och varar fram till slutet av april. Toppet är vid tre vintermånader. Men det är vetenskapligt bevisat att förekomsten av influensa varar året runt. I vissa länder cirkulerar influensan på vintern, hos andra på sommaren.
Myt 6. "Om du har en rinnande näsa och hosta - det här är influensan"
Förkylningen, ARD, ARVI och influensa är helt olika sjukdomar, med olika inkomster och kurs, och risken för komplikationer. Om sjukdomen är trög, börjar med en riklig rinnande näsa eller en låg temperatur, som "går av" bra, då är det troligen ett annat virus.
Influensa kan erkännas av en blixtstark start: värk i muskler och leder, temperaturen stiger kraftigt till 38,5 grader, huvudvärk eller värk eller yrsel. Komplikationer uppstår också snabbt och dramatiskt. Medan det inte finns någon uttalad rinnande näsa och nysning, men ofta finns det en irriterande hosta och smärta bakom bröstbenet.
Viruset dör långsamt, så svaghet efter influensan kan vara 2-3 veckor.
Myt 7. "Viruset är nonsens. Ill dag
- och att jobba! "
Ungefär 10% av befolkningen får influensan varje år. Och om en person är initialt frisk, då är han ofta sjuk utan komplikationer. Symtom är lite uttalad, håll inte mer än 3-5 dagar. Så vart femte är sjuk. Men även om influensan lätt tolereras är det bättre att vila hemma i fem dagar, att dricka antipyretiskt vid en temperatur över 38,5 grader, att dricka rikligt.
Om du går till ett offentligt ställe bör du vara medveten om ditt ansvar: det finns risk att smitta andra människor, inklusive de som kan vara allvarligt sjuk.
Myt 8. "Bara om du behöver dricka ett antibiotikum"
Inget sätt! Antibiotika för virus, inklusive influensa, fungerar inte. Antibiotika ordineras endast av en läkare om en komplikation uppstår, till exempel lunginflammation.
Vad mer kan du göra med influensan:
- behandla halshostasirap. Hosta är kroppens naturliga defensiva reaktion. Om det är irriterande är det bättre att använda sköljning och inandning. Hur som helst, hosta - en anledning att konsultera en läkare!
- Slå inte ner värmen. Om termometern visade 38,5, behöver du inte vänta tills temperaturen dödar viruset. det är bättre att ta antipyretisk ibuprofen eller paracetamol. Men aspirin är omöjligt!
- ta antihistaminer och immunitetsstimulatorer okontrollerbart Endast enligt läkarens rekommendationer!
- överdriven bärs av folkrättsmedel istället för att gå till en läkare. Ibland kan banker, senapsgips, fläckar och gnugga skada. Till exempel, samma te med hallon: hjälper till att sänka temperaturen, men i stora doser är kontraindicerad för hjärtproblem - det kan orsaka arytmi.
Myt 9. "Du kan bara smittas genom nära kontakt"
Influensa är en av de mest smittsamma sjukdomarna! Enligt statistiken kan en person med influensa infektera upp till 5 personer. Och i barnslaget, om det finns minst ett barn med det här viruset, då kan 28 av 28 personer bli sjuka 20!
Infektion överförs från en sjuk person till en frisk person med de minsta dropparna av saliv när man pratar, hostar, nysar. Under normal konversation flyger viruspartiklar på ett avstånd av en meter, hostar flyger två meter och vid nysning - upp till tre meter. Du kan bli smittade med influensan genom disk, handdukar, leksaker, om en sjuk person rörde dem.
Myt 10. "Risken för influensa är överdriven."
Det är det inte. Tyvärr är det i sällsynta fall möjligt att döden är jämn. Bara inte från influensan själv, men från de komplikationer som orsakas av det. Om symtom som feber, bröstsmärta, allvarlig hosta, sputum med blod, andfåddhet, blåa läppar eller hud, snabb andning, desorientering, svag svaghet, lågt tryck, buksmärta uppträder under mer än tre dagar under sjukdomen då måste läkaren omedelbart ringas.
Om det finns en kronisk sjukdom, är det nödvändigt att konsultera en läkare även med de klassiska symptomen på influensan, eftersom du kan behöva behandling på sjukhuset.
Vart ska du gå, om du redan är sjuk:
- till familjen läkaren (i epidemins veckor går familjeläkare till vuxna patienter för 2,85 euro för hem, för vissa grupper av patienter, inklusive barn, gratis);
- till doktorn i tjänst i hans klinik, om familjen inte accepterar
- till konsultläkaren (på vardagar från 17:00 till 8:00 på helger och helgdagar dygnet runt) genom att ringa 66016001;