Kan du ta en dusch med förkylning - fördelar och skador på vattenbehandlingar

Influensa

Alla står inför en kall och behandlar som regel en kall hemma. Som ett resultat har många myter uppstått kring denna sjukdom. En av dem - under sjukdomen är det kategoriskt omöjligt att tvätta, eftersom vattenbehandlingar bara förvärrar symtomen på sjukdomen. Doktorerna har dock en egen syn på detta.

Vanligt kallt: Orsaker och symtom

Funktioner av sjukdomen

Kall kallas i allmänhet virussjukdomar med en viss uppsättning symtom. De vanligaste orsakerna till förkylning är hypotermi, nedsatt immunitet, och naturligtvis själva virusen.

Superkylning i sig skulle inte orsaka förkylning utan virus. Men när vi fryser, försvagar immuniteten, virus är lättare att attackera kroppens celler.

Den främsta anledningen till att människor är rädda för att få ARVI är inte dess fara eller komplikationer, men ett obehagligt tillstånd när det är svårt att andas, äta, sova. Ofta arbetar arbetstagare inte med sjukskrivning på grund av förkylning och de måste uthärda sjukdomen på sina fötter.

Det finns ett stort antal populära recept mot förkylningar och tips om du kan ta en dusch med förkylning, hur man äter och vad man ska dricka.

Kall tecken är kända för alla. Men de kan variera beroende på sjukdomsstyrkan, själva viruset, kroppen:

  • Hosta och ont i halsen. En förkylning kan börja med detta symptom eller det kan inte hända alls under sjukdomsförloppet. Röda rodnarna, gör ont, det är smärtsamt att svälja och tala, det finns en iridescens, hosta som förstärker på natten.
  • Nästäppa, nysning, riklig slem. En förkylning utan detta symptom gör det inte. Nasalbelastning manifesterar sig på olika sätt, för någon är det fullständigt omöjligt att andas genom näsan, svår ödem, som bara passerar med hjälp av spray och droppar, medan det för andra är en tolerabel stat, när det även är möjligt att undvika droger. Utsöndringen av slem har också varierande grader. Ibland är sjukdomen begränsad till ödem.
  • Temperatur. Temperaturen syns inte alltid, men om den är, då är ARVI låg, 37,2 - 37,5. Ökad kroppstemperatur varar ca 2-3 dagar, varefter den bör avta. Om det fortsätter att vara upp till en vecka kan vi prata om en bakteriell infektion, som vanligtvis behandlas med antibiotika.
  • Svaghet, kroppssmärtor. Ett obehagligt symptom när hela kroppen värker, trötthet, sömnighet, det är svårt att snabbt reagera och tänka. Det förekommer vanligtvis på den andra tredjedagen av sjukdomen och minskar sedan.

En dusch med förkylning: när och hur korrekt

Vattenbehandlingar och förkylningar

Många från barndomen kommer ihåg att mammor var förbjudna att tvätta under sjukdom. Oavsett hur länge det varade, kunde du bara flyta fötterna, men inte tvätta. Läkare anser sådana begränsningar orimliga.

Under en kall svettar vi mycket, dricker te med hallon och andra diaphoretiska droger. Svett torkar porerna. Kroppen blir svårare att ta bort toxiner. Därför är det nödvändigt att tvätta, för att rengöra porerna, men detta bör göras på rätt sätt.

Hur man tar en dusch med förkylning:

  • Vattnets temperatur bör inte vara mycket hög, helst inte högre än kroppstemperatur. Detta undviker onödig överhettning och ökad värme.
  • Du kan ta en dusch och badkar. Under duschen står vi vanligtvis länge, men i badet kan du ligga så mycket som du vill. Men under sjukdomen rekommenderas det inte att göra detta. Överdriven fukt är skadlig, det ökar bildandet av sputum, en stark hosta eller ett ökat flöde av slem från näsan kan börja.
  • Det är möjligt och till och med användbart att ta en dusch i värmen. Så läkare tror. En varm dusch reducerar feber, lindrar tillståndet och sänker temperaturen. Det är dock önskvärt att det bara var en dusch och inte i något fall varmt. Efter en dusch är det viktigt att inte tillåta hypotermi. Du måste noggrant torka handduken och ha varma strumpor och en badrock.
  • När du går till duschen, glöm inte duschdockan. Tvätta ditt huvud under en förkylning är inte så bra som att tvätta din kropp. Håret torkar länge, vilket leder till hypotermi, du kan komma till utkastet och gå igenom vinden ännu mer. Om du tvätta huvudet, lägg det omedelbart med en handduk och torka det med en hårtork.
  • Det är bättre att inte ta en dusch eller ett bad på morgonen, men på natten, så att efter vattenprocedurer borde du omedelbart sätta på varma strumpor och ligga under en filt.
  • Du kan lägga till örter i badet, till exempel kamille, Johannesört. Det är inte bara bra för huden, men fungerar också som en inandning för att rensa lungorna från sputum.

Kontraindikationer och vanliga misstag

Att bada under förkylning kan vara skadligt om du inte följer reglerna eller det finns vissa kontraindikationer:

  • Till exempel kan personer med hjärtsjukdomar och blodkärl inte ta heta bad i allmänhet och ännu mer med försvagad immunitet och förkylning.
  • Du kan inte ta ett bad för personer med åderbråck, hjärtsvikt, högt blodtryck och nedsatt blodcirkulation i hjärnan. Duschen är dock fortfarande inte kontraindicerad. Om du sköljer snabbt och inte med varmt vatten kommer det ingen skada.
  • Det är värt att komma ihåg att något bad är en belastning på hjärtat. Varmt vatten ökar trycket och ökar lasten på kärlen. Om hjärtat redan är svagt, byt badet med en dusch. Det är användbart under en förkylning. Om du väljer ett bad, ligga inte i det i mer än 20 minuter.
  • Stör inte i badet och alkoholen. Ofta hör vi sådana tips som "du måste värma upp med vodka, och sedan höja dina ben direkt." Det här är helt fel. Det är en sak att ta en dusch innan sängen, och en annan sak att ta ett termiskt bad efter starka drycker. Alkohol botar inte sjukdomar, det försvagar kroppen och immuniteten. Ibland dricker de mulledvin för att hålla varma, men det gäller inte virala sjukdomar i full gång. Dessutom rekommenderas det inte att ta bad eller ånga dina fötter efter alkohol. Detta kan leda till plötsliga tryckfall.
  • Du kan inte ta heta bad med diabetes. De kan utlösa en blodsockerfall. Duschen är dock inte kontraindicerad.
  • Inget behov av att bli involverad i att ta ett bad under graviditeten. Om en gravid kvinna är förkyld kan du ta en varm dusch eller ett varmt bad inte mer än 5-10 minuter med doktors tillåtelse. Soaring fötter och ta varma bad är strängt förbjudet. De kan provocera ett missfall.

Användbar video - hur man behandlar en förkylning.

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.

Varför inte tvätta under sjukdom

Jag välkomnar dig på bloggen "Vår hemlighet"! Vi tillbringade nyligen vintern, träffade våren, och vädret på gården lämnar mycket att önska - slush, cold and ice. Sådant väder kan enkelt prova förkylningar.

Folk blir kalla, och sedan sitter de hemma i veckor, omsluter sig i en varm filt och tar mycket medicin. Det antas att det inte rekommenderas att tvätta under denna period. Varför är det omöjligt att tvätta när du är sjuk? Trots allt kan sjukdomen ligga i en vecka, två eller flera, och det är osannolikt att någon kommer att vara lycklig med utsikterna att göra det utan vattenprocedurer för hela tiden. Dessutom har badet en positiv effekt på kroppen, speciellt om du lägger till havsalt, eteriska oljor eller örter till vattnet.

Det verkar som om du tar ett sådant bad, får du effekten av inandning, vilket bör lindra några av symtomen på sjukdomen, förutom lindar badet utmattning och rensar porerna av föroreningar. Så varför rekommenderas det inte att ta vattenbehandlingar under sjukdomar? Låt oss se.

Faktum är att allt inte är så enkelt. Läkare förbjuder oss inte att tvätta under hela sjukdomen, och i vissa fall rekommenderar vi det.

Varför bör du vägra att ta ett bad i sjukdomsdagen

Vad som verkligen behöver uteslutas vid sjukdomstidpunkten

  • Under sjukdomen är kroppen redan i deprimerat tillstånd, och det är inte lätt att motstå ytterligare yttre belastningar. Ja, och temperaturskillnaden i badrummet och sovrummet är anständigt.
  • Den optimala luftfuktigheten för en sjuk person är inom området 40-60%. I badrummet är denna siffra vanligen mycket högre, vilket kan leda till att sjukdomen förvärras. Därför måste du minimera tiden i badrummet.
  • Ånga och heta bad är uteslutna. När allt kommer omkring kan de förvärra ditt tillstånd och leda till en ökning av kroppstemperaturen.
  • Badning under sjukdomar är kontraindicerat för personer som lider av högt blodtryck, cirkulationsstörningar i hjärnan, som har problem med hjärt-kärlsystemet. När allt kommer omkring är ett bad en extra börda på hjärtat.
  • Blanda inte vattenbehandlingar och alkohol, även om det antas att vodka och bad är de bästa lösningarna för förkylningar, och många föredrar att behandlas för sjukdomar med alla typer av alkoholhaltiga drycker, vare sig det är mulledvin eller grog. Om du vill bli bättre så fort som möjligt, begränsar du dig till en sak - antingen med tvätt eller med drycker.

Varför inte glömma vattenbehandlingar vid sjukdomstidpunkten

  • Vid förkylning rekommenderas att man dricker mer vätska för att ta bort slagg från kroppen med svett snabbare. Svett torkar porerna och förhindrar att huden andas fritt. Dessutom orsakar ökad svettning obehag och är en gynnsam miljö för reproduktion av olika bakterier och svampar. Därför bör hygienprocedurer och sjukdomstid inte försummas.
  • Hygien är en viktig aspekt av hälsan. Vem trivs med att gå oskadd under en så lång tid. Du kan bara tvätta huden med varmt vatten.

Regler för hygienprocedurer vid sjukdomar

Vid förkylning måste du följa ett antal villkor vid vattenprocedurer för att inte försvaga sjukdomsförloppet.

  • Använd inte för varmt vatten. Vattentemperaturen ska vara 35-37 grader, för att inte dessutom ge upphov till temperaturökning.
  • Det är bättre att ta en dusch på kvällen och gå genast till sängs.
  • Efter vattenbehandlingen är det nödvändigt att torka noggrant. När allt kommer omkring kan även ett litet utkast negera alla dina ansträngningar i behandlingen.

Är det möjligt att tvätta om du är sjuk?

Varför inte tvätta när du är sjuk? Denna fråga kom förr eller senare upp bland många. Men åsikten om förbudet mot vattenförfaranden under sjukdomsperioden är för överdriven. Du kan tvätta med förkylning. Dessutom undrar vissa läkare varifrån denna myt kommer från. Under den tiden, när du är förkyld, är det inte bara möjligt, men du måste också utföra vattenprocedurer, säger läkare, men du behöver bara välja den optimala vattentemperaturen. När allt är orsaken till förkylning är hygien en mycket viktig aspekt av människors hälsa. Och om du anser att sjukdomen kan vara en vecka eller mer är det osannolikt att någon kommer att vara glad över det faktum att han kommer att förbli utan vattenförfaranden för den här tiden.

Det enda som ska skjutas upp under sjukdomsperioden är att badet är för varmt, speciellt om kroppstemperaturen, trots att den är något, är förhöjd. Dessutom kan du inte tvätta för länge, du måste minska tiden för själva processen.

Vid första anblicken är de vanliga vattenprocedurerna mycket användbara för människokroppen. Varför? Faktum är att de har en positiv effekt på huden, är bra för leder och muskler, och hjälper också till att minska ryggont. Det bör också noteras att en person tvättar bort svett från sin hud, vilket är mycket intensivare under sjukdomsperioden.

Egenskaper vid antagandet av vattenprocedurer för förkylning

När du är förkyld måste du följa flera viktiga förutsättningar så att en användbar procedur inte skadar din hälsa. Till exempel kan du inte kombinera bad och alkohol. Om det beslutades att bli behandlat med mulledvin, ska du inte använda det under, före eller efter bad. Det blir mycket bättre om du begränsar dig till te med honung eller varm mjölk.

Om du bestämmer dig för att tvätta under sjukdomen är det viktigt att komma ihåg att:

  • Det är inte önskvärt att använda för varmt vatten. Detta är särskilt viktigt för personer med feber. Ett sådant förfarande kommer bara att öka sjukdomen, vilket bidrar till att febern kommer att öka ännu mer. I detta fall är den bästa vattentemperaturen 35-37 grader.
  • Det är nödvändigt att minska procedurens gång. Under sjukdomsperioden bör luftfuktigheten i rummet vara 40-60%, och för badrummet överstiger den dessa siffror. Detta innebär att sådana obehagliga fenomen som rinnande näsa och hosta kan öka på grund av att mängden slem i halsen och nasofarynx kommer att öka.
  • Ta ett bad är bättre på kvällen. Då är det bättre att gå till sängs omedelbart.

Medicinska bad för förkylning

Vattenbehandlingar ger många fördelar, men om du använder vissa örter med dem, blir behandlingen effektivare mycket högre. Badet med tillsats av sådana medicinska örter som salvia, kamomill, pepparmynta, lind, etc. har läkningstegenskaper. Varför händer detta? På grund av de ångor som en person inandar, uppträder en inandningseffekt som påverkar kroppen på ett gynnsamt sätt och lindrar många av symtomen på sjukdomen.

Kontra

Det är förbjudet att tvätta med temperaturen till personer som lider av problem med hjärtat och blodkärlen, som är sjuka med högt blodtryck, liksom för dem som har blodcirkulation i hjärnan.

När det gäller alla andra, kommer vattenprocedurer att ge dem en exceptionellt helande effekt, därför bör du inte förneka dig själv sådana behandlingsmetoder.

Är det möjligt att bada när du är förkyld?

Orsaker och symtom på förkylning

Förkylningen är en virussjukdom. Orsaken till infektion är virus. Hittills finns det mer än 200 virus. Du kan få en förkylning från en sjuk person. Sådana patienter diagnostiseras ofta med ARVI.

Tänk på de viktigaste orsakerna till SARS:

Men oftast är förkylningen orsakad av olika virus.

Du kan fånga en virusinfektion på något offentligt ställe:

Vägarna för överföring:

  • genom obehandlade händer
  • luftburet.

Varför inte alla människor drabbas av ARVI? Det handlar om immunitet. Om en person har svag immunitet, kommer viruset lätt in i kroppen. Och tvärtom, en person som har en stark immunitet blir inte infekterad av kontakt med patienten.

Skäl för att sänka immuniteten:

  • dålig ekologi;
  • ohälsosam diet;
  • långvarig hypotermi
  • sömnstörning
  • olika kroniska sjukdomar;
  • kronisk stress etc.

För att diagnostisera någon sjukdom, måste du kontakta en medicinsk anläggning. Vad är några av symptomen du kan känna igen förkylning?

  • svårt nasalt andning
  • svettning;
  • ont i halsen;
  • muskelvärk;
  • hosta;
  • nysningar;
  • hög kroppstemperatur.

Regler för att ta vattenprocedurer under sjukdom

Många tycker att det är omöjligt att ta vattenprocedurer under en förkylning. Men det här är en myt. Enligt läkare har badning en positiv effekt på mental och fysisk hälsa.

Varför rekommenderar läkare vattenbehandlingar? Ofta med förkylning rekommenderas patienter att dricka mycket vätskor. Och med rätta. Eftersom rikligt att dricka hjälper till att eliminera toxiner och olika virus från människokroppen. Och också, läkare kan ordinera te.

Men samtidigt betyder sådan diaphoretic clog porer. I detta fall är kroppen mycket svår att avlägsna virus och toxiner. Dusch och banalbadning gör att du kan rengöra kroppens porer. Genom denna organism blir det lättare att eliminera virus och toxiner.

Tänk på de grundläggande reglerna:

  1. Den bästa tiden för simning är kväll. Läkare rekommenderar att man tar vattenbehandlingar på kvällen. Badning hjälper till att slappna av och hjälpa till att hantera sjukdomen snabbare. Och även du kan använda speciella aromatiska oljor eller medicinska örter.
    Du kan köpa aromatiska oljor på apoteket. Efter badning behöver du gå och lägga dig. Det är tillrådligt att gömma en varm filt. Om dina ben är kalla, sätt på varma stickade strumpor.
    Drick en kopp varm mjölk. Det här hjälper dig att hålla dig varm. Och du kan också dricka ett glas te. I te kan du lägga till en sked full av honung.
  2. Begränsa din vistelse. Du kan inte sitta i badrummet tills det är blått i ansiktet. Det är nödvändigt att begränsa vistelsen. I det här fallet måste du fokusera på dina känslor. En person kommer att räcka i 5 minuter, ytterligare 10.
    Och även vistelsetid bör begränsas på grund av hög luftfuktighet i badrummet. Enligt de nuvarande hygienkraven för mikroklimatet i vardagsrummet bör det vara 40-60% luftfuktighet. En person påverkas negativt av både hög och låg luftfuktighet i rummet.
    Som regel observeras låg luftfuktighet under uppvärmningssäsongen. Detta påverkar personen negativt. Därför är det nödvändigt att öka fuktigheten. Men den största skadan ger hög luftfuktighet. Hög luftfuktighet kan försämra patientens tillstånd avsevärt. Speciellt kan symtom som rinnande näsa och hosta försämras avsevärt.
    Därför är det viktigt att begränsa tiden i badrummet. För att minska luftfuktigheten i badrummet kan du använda det här tricket. Du måste lämna dörren lite ajar.
  3. Du kan inte simma i mycket varmt vatten. Inte för ingenting förbjuder läkare att simma i varmt vatten. Faktum är att patienten kan öka kroppstemperaturen signifikant. Därför simma i varmt vatten (34-37 grader).
    Och även du kan lägga till olika aromatiska oljor och naturliga örter till vatten. Att ignorera denna regel kan förvärra symtomen.
  4. Du kan inte kombinera alkoholhaltiga drycker med bad. Vissa människor tror att att dricka alkohol bidrar till återhämtningen. Men det här är en annan myt! Faktum är att alkoholhaltiga drycker inte hjälper till att förkyla en förkylning.
    Och även de hjälper dig inte att värma upp. Och tvärtom kan de förvärra patientens tillstånd. Därför, för behandling av förkylningar är det bättre att använda beprövade folkmedicin. Men det mest effektiva sättet att behandla är speciella farmaceutiska preparat.
    Naturligtvis kan du dricka alkohol. Men du kan inte överstiga dosen. Men i alla fall kombinera inte alkoholhaltiga drycker med ett bad. Eftersom det kan leda till oönskade konsekvenser.

Hur man tar en dusch med förkylning?

Att ta en dusch med en kall är mycket enkel:

  • Först måste du klä av sig.
  • Inställningar krävs vattentemperatur.
  • Kontrollera sedan att vattnet inte är för varmt.
  • Tvätta nu.
  • Tvätta kroppen.
  • Stäng av vattnet.
  • Gå ut ur duschen.
  • Torka med en handduk.
  • Funktioner av badning

För att vattenbehandlingar ska vara fördelaktiga måste du följa enkla regler:

  • Det är bättre att simma på kvällen, och du kan ta en dusch när som helst.
  • Begränsa din tid på badrummet.
  • Bathe bara i varmt vatten.

Vad lägger man till vattnet?

Vi vet alla att att ta ett bad har en positiv effekt på en persons psykiska och fysiska hälsa.

Experter rekommenderar att man tillsätter olika ingredienser till vatten:

  • olika eteriska oljor;
  • gräs;
  • havsalt.

Kontra

Badning under sjukdom har en positiv effekt på kroppen.

Men det finns ett antal kontraindikationer:

  1. Du kan inte ta ett långt bad under graviditeten. Det är förbjudet att ta ett varmt bad. Eftersom det kan vara farligt för fostret. Och det rekommenderas också att begränsa vistelsen betydligt - 5-10 minuter.
    Innan du utför vattenprocedurer är det nödvändigt att konsultera en läkare. Och det är också förbjudet att sväva benen. Eftersom det kan provocera ett missfall.
  2. Särskilda rekommendationer för personer med diabetes. Läkarna rekommenderar att man håller på att ta en dusch. Att ta heta bad kan utlösa en sänkning av sockernivåerna. Därför är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare innan du utför vattenprocedurer.
  3. Det är förbjudet att kombinera alkohol och bad. Detta råd beskrivs i detalj i föregående avsnitt.
  4. Personer som lider av hjärt-och kärlsjukdomar bör begränsa sin vistelse. Eftersom vattenbehandlingar ökar belastningen på hjärtat väsentligt.

Varför inte tvätta när du är sjuk?

En av de vanliga frågorna under en sjukdom är det möjligt att tvätta? Vi är trots allt vana att tro att om du är sjuk måste du avstå från vattenprocedurer. Är det verkligen så? Men detta uttalande om förbudet mot simning är något överdriven. Dessutom förstår många inte var detta uttalande kom ifrån.

Så att tvätta med förkylningar är inte bara möjligt, men nödvändigt, om bara på grund av personlig hygien.

Därför, även om det är allvarligt kallt, om du väljer lämplig vattentemperatur kommer det inga problem. Och om sjukdomen drar på en vecka, kommer det knappt att behaga någon.

Men vissa regler bör fortfarande följas. Till exempel, vid höga temperaturer bör avstå från ett varmt bad. Ett alternativt alternativ kommer att vara en varm dusch. Du bör också minska tiden för simning.
Under en sjukdom bör de nödvändiga reglerna följas så att den fördelaktiga processen inte skadar.

Varför kan patienter inte tvätta i varmt vatten?

  • När du är sjuk är det inte rekommenderat att använda hett vatten, speciellt om det finns en temperatur. Varmt vatten ökar det ännu mer, värme kan också börja. Den optimala temperaturen i detta fall kommer att vara 36-37 grader.
  • Det är bäst att simma på kvällen, varefter du genast ska gå och lägga dig. Det är också nödvändigt att komma ihåg om luftens luftfuktighet, vars temperatur inte får överstiga 60 grader, men också vara lägre än 40.
  • Det är också nödvändigt att komma ihåg att luftfuktigheten i badrummet är högre, vilket innebär att hosta och rinnande näsa ökar på grund av en ökning av slem i nasofarynxen.

Medicinska bad för förkylning

Vattenbehandling kommer att vara mycket mer användbar och effektivare om du använder en mängd olika örter. Salvia, kamille, lind, salvia och andra medicinska örter med läkningsmetoder förbättrar behandlingsprocessen.

Hur går behandlingen med örter? När du andas in i rök, andas du in, vilket har en positiv effekt på kroppen. Detta förfarande lindrar symtomen på många förkylningar. Ett gott botemedel mot förkylning är ett bad med tillsats av läsk eller salt.

Ett gott botemedel mot förkylning är ett bad med tillsats av eukalyptusolja, som är känd för sin terapeutiska effekt och dessutom kan det köpas på något apotek.

Kontra

Det är förbjudet att tvätta med temperaturen hos personer med hjärtsjukdomar och blodkärl, hypertoni och de som har nedsatt blodcirkulation i hjärnan.

Det rekommenderas inte att kombinera ett bad med alkohol. Om du bestämmer dig för att dricka mulledvin, gör det efter vattenbehandlingar.

Observera också att med vått hår inte ska gå ut eller på balkongen, annars kan du bara komplicera förkylningen.

För alla andra finns inga kontraindikationer för vattenprocedurer, tvärtom får patienten endast en positiv effekt. Så ge inte upp den här typen av behandling.

Varför inte simma när du är sjuk? Finns det några viktiga argument?

Man tror att vattenförfaranden under sjukdomsperioden är oacceptabla, eftersom det kan möta vissa komplikationer av sjukdomen. Men så är det, och är sådana antaganden motiverade? Artikeln kommer att avslöja denna fråga, liksom andra punkter relaterade till sjukdom, dusch och bad.

Har det tillåtet att tvätta när en person är sjuk?

Det finns inget bestämt svar på denna fråga, men skiljer sig från varandra.

Å ena sidan finns det inget sätt att göra utan att bada, för mycket svett frigörs under sjukdomen. Och om du inte tvätta bort smutsen i ditt ansikte börjar bakterierna intensifiera intensivt på ytan av huden, vilket är full av komplikationer och en ökning av återhämtningsperioden.

Å andra sidan, när en person blir sjuk, börjar hans kropp att aktivt bekämpa infektionen, arbetet med immunitet börjar och styrkan blir mycket mindre. Eventuella temperaturfluktuationer kan leda till komplikationer.

Läkare rekommenderar fortfarande att man utför vattenprocedurer, men samtidigt följer tre grundläggande regler:

  1. Det är nödvändigt att bada eller ta en dusch strax före sänggåendet.
  2. Torka kroppen med en handduk - det hjälper till att skapa en balans av temperaturer.
  3. Efter badet måste du ligga och gömma dig bra med en filt efter att ha druckit ett varmt te med citron eller oregano, samt naturlig honung. Du kan ersätta te med varm mjölk.

Många läkare är övertygade om att det med kyla är nödvändigt att ta terapeutiska bad, som är mycket lätta att göra hemma. Men för detta bör du köpa högkvalitativa produkter som kommer att gynna personen.

När det är förbjudet att simma?

Det rekommenderas inte att tvätta personer som lider av katarralsjukdomar om de har kardiovaskulära störningar, åderbråck, nedsatt blodcirkulation i hjärnan. Vattenförfaranden i detta fall är också förbjudet för personer med högt blodtryck.

Du kan inte bada personer med hög kroppstemperatur och patienter som lider av migrän, eftersom ett varmt bad bara kan förvärra de kalla symptomen och provocera huvudvärk.

Att vägra att tvätta med örtteckkok är nödvändigt för patienter som är allergiska mot vissa medicinska växter.

Varför behövs vattenbehandlingar?

För förkylningar rekommenderar läkare att patienter dricker så mycket vätska som möjligt, sedan skadliga substanser avlägsnas från kroppen. Svett torkar porerna, varför huden inte andas fritt. Dessutom ger ökad svettning en person obehag och är en gynnsam miljö för reproduktion av olika bakterier och svampar. Vid tidpunkten för sjukdomen bör inte försummas hygieniska förfaranden.

Hygien anses vara en viktig aspekt av hälsan. Ingen kommer att vara nöjd under en lång tid. Du kan bara tvätta huden med vatten.

Användbar dusch

Användbarheten av att ta en dusch är att med hjälp av patienten sjunker kroppstemperaturen och feberna försvinner. Denna procedur hjälper till att lindra det övergripande tillståndet. Men du kan bara få maximal nytta om du följer vissa regler:

  1. Efter en dusch, torka snabbt med en handduk.
  2. Använd varma strumpor.
  3. Efter att ha lagt på pyjamas eller en morgonrock, göm dig under en filt.

Det rekommenderas starkt inte att tvätta håret under förkylning, eftersom en sådan åtgärd är mindre användbar än att eliminera föroreningar från hela kroppen. Som regel hår, särskilt länge, torka väldigt länge, vilket är fylligt med hypotermi.

Om patienten äntligen bestämde sig för att tvätta sitt hår, bör håret snabbt torkas med en hårtork eller inslagna i en varm handduk.

Läkning bad

Att bekämpa sjukdomen kommer att hjälpa terapeutiska bad för vilka det rekommenderas att använda en mängd olika medicinska växter eller eteriska oljor. Användningen av mint, kamille, torkad timjan, lind rekommenderas. Sådan behandling bidrar till den snabba återhämtningen på grund av den positiva effekten av förångningen av näringsämnen som mättar luften med vilken en person andas. Liknande förfaranden liknar något som inhalation.

Det aromatiska badet framställs mycket enkelt: späd i 5 ml olivolja med 6 droppar flera eteriska oljor, till exempel enbär och apelsin. Rör om blandningen med havssalt och lös upp i hett vatten. Utför proceduren inte mer än 15 minuter.

Ett senapsbad kommer att vara användbart: Vik i en gasbindning med 100-200 senapspulver och lägg i ett bad med varmt vatten. Fördjupa dig i vatten i 10 minuter. Den negativa punkten i ett sådant förfarande kan vara att ibland rök från senap orsakar riva och obehag i halsen. För att lösa detta problem kommer hjälparket att draperas över badet.

De läkande substanserna absorberas av kroppen, så att den effektivt kan hantera förkylningar och därmed stärka immunförsvaret. Men sådana förfaranden är inte lämpliga för personer som har problem med högt blodtryck och nedsatt cirkulation av blodplasma i hjärnan.

Viktiga regler för vattenbehandling

När en person är sjuk är hans kropp redan i deprimerat tillstånd, och det är mycket svårt för honom att motstå ytterligare yttre belastningar. Dessutom varierar temperaturen i badrummet och sovrummet avsevärt. Den optimala miljöfuktigheten för en sjuk person får inte överstiga 40-60%. På badrummet är denna siffra oftast mycket högre - det hotar att förvärra sjukdomen. För att minimera tiden i badrummet.

7 viktiga rekommendationer:

  1. Eliminera heta och ångbad. De kan orsaka skada på en redan försvagad kropp, samt öka kroppstemperaturen.
  2. Simma inte för personer med vissa sjukdomar. Hypertensiva patienter, kärnor och personer som har nedsatt blodcirkulation i hjärnan, med förkylningar kan inte ta ett bad, eftersom det försämrar hjärtets funktion.
  3. Blanda inte alkoholhaltiga drycker med vattenbehandlingar. Någon tror att vodka och ångbastu - det bästa sättet att hantera förkylningar. Men om du vill bli av med sjukdomen så snart som möjligt kan du inte kombinera alkohol och bada. Välj en är obligatorisk.
  4. Tvätta inte med varmt vatten. Detta gäller särskilt för personer som har feber. Om vi ​​försummar denna regel kan man stöta på inte bara ökad värme utan även olika komplikationer.
  5. Ta ett bad för länge. Om till exempel i ett hälsosamt tillstånd en person används för att ta ett bad i en halvtimme är det önskvärt att minska tiden till 10 minuter med sjukdomen.
  6. Övervaka luftfuktigheten. Redan ovan var det sagt att i rummet där patienten befinner sig, bör luftfuktigheten inte överstiga 40-60% - detta leder till en ökning av förkylningen, eftersom mängden slem i nasofarynx ökar.
  7. Bada före sänggåendet. Så efter proceduren kan du omedelbart gå och lägga sig och värma upp.

När det gäller att tvätta håret med förkylning är det bäst att vänta en vecka tills symtomen på sjukdomen försvinner. Det rekommenderas inte att simma i havet om det finns en infektion, eftersom den är fylld med försämring av hälsan, liksom sjukdomsutbredningen.

Badskada

Om en person har en förkylning är det inte önskvärt att ta ett bad. Att vara i varmt vatten kan förvärra hälsan och leda till komplikationer. Varmt vatten kan orsaka yrsel och kallt vatten försvårar sjukdomen, vilket ofta leder till bronkit, bihåleinflammation, rinit. Andra sjukdomar kan helt enkelt bli kroniska.

Man tror att det är bättre att ta en dusch eller ett bad under perioden då symtomen på sjukdomen försvinner.

Hur reagerar experter på att tvätta när de är sjuka?

Medicinska arbetare kom överens om att det bara är nödvändigt att ta vattenprocedurer under sjukdomsperioden för att tvätta av svett, föroreningar och rensa huden. Patienten bör inte oroa sig för försämringen av hälsan, men om vattenprocedurer utförs i enlighet med grundreglerna under kallperioden.

Samtidigt rekommenderar läkare inte starkt att bada i hett vatten för sjukdomstiden, med hänvisning till att detta kan framkalla några komplikationer. För att lindra symtomen på förkylning är det bättre att tvätta i duschen eller ta varma bad - det gör det möjligt för patienten att få maximal komfort och dra nytta av vattenprocedurer.

Vattenförfaranden vid en tidpunkt då en person är sjuk, kräver en seriös inställning och tillvägagångssätt. Endast med iakttagande av alla regler kommer det att vara möjligt att förbättra ditt tillstånd, förutom detta, tvätta av föroreningen, bli av med obehagliga kalla symptom utan att skada dig själv.

Är det möjligt att bada och tvätta håret med kall och rinnande näsa

I vårt land lider man ofta av förkylningar. Många av dem föredrar att behandlas hemma.

I samband med detta har en hel del myter uppstått runt förkylningen. Så säger en av dem att du inte kan simma under din sjukdom.

Påstås att vattenprocedurer har en negativ inverkan på hälsan och kan allvarligt öka symtomen på en viral sjukdom. Det bör dock noteras att läkare har sin egen åsikt om denna fråga.

Orsaker och symtom på förkylning

ALLA bör veta om detta! INKREDIBLE, MEN FAKTA! Forskare har etablerat ett skrämmande förhållande. Det visar sig att orsaken till 50% av alla ARVI-sjukdomar, tillsammans med feber, liksom symtom på feber och frossa, är BACTERIA och PARASITES, såsom Lyamblia, Ascaris och Toksokar. Hur farliga är dessa parasiter? De kan beröva hälsa och ens liv, eftersom de direkt påverkar immunsystemet och orsakar irreparabel skada. I 95% av fallen är immunsystemet maktlös mot bakterier, och sjukdomar tar inte lång tid att vänta. För att en gång för alla glömma parasiter, behålla sin hälsa, råder experter och forskare att ta.

Förkylning kallas i allmänhet virala sjukdomar, som åtföljs av en specifik uppsättning symtom. De vanligaste och uppenbara orsakerna till sjukdom är:

  1. hypotermi;
  2. reducerat immunskydd;
  3. patogena mikroorganismer.

I sig själv kan hypotermi inte börja förkylning. Men när en person frös, försvagar hans immunitet, blir det flera gånger lättare för virus att attackera kroppens celler.

Alla är rädda för att få en förkylning. Sjukdomen förvärrar inte bara patientens välbefinnande, tillåter honom inte att sova och andas ordentligt, det är fylligt med farliga komplikationer. Särskilt detta problem är relevant för de personer som inte har möjlighet att stanna hemma för sjukdomsperioden och tvingas "utstå" förkylning på fötterna.

Symptomen på förkylning är kända för absolut alla. Först och främst handlar det om att hosta och ont i halsen. Halsen gör ont, rodnar, sväller upp. Det är mycket svårt för en person att prata, svälja mat och saliv. Hosta och obehag är oftast värre på natten. Dessutom börjar aktiv nysning, det finns en riklig utsöndring av slem, nässäppa.

Att lägga näsan kan vara annorlunda. Om trängseln ger en kraftig ödem i en patient, tillåter inte att andas genom näsan och gör att du tillämpar olika:

Den andra staten är så tolerant att det inte är nödvändigt att använda ovan nämnda läkemedel.

Tilldelningar kan också vara av annan art. Ibland är kyla begränsad endast genom svullnad i slemhinnan.

Den allmänna kroppstemperaturen under en förkylning ökar inte alltid. Och hos många patienter ligger det i intervallet 37-37,5 grader. Om kylan är ojämn, ska temperaturen efter 2-3 dagar passera. När detta inte inträffar, varar temperaturen en vecka eller mer, kommer läkaren att misstänka att en bakterieinfektion är ansluten. Det kräver en annan behandlingsstrategi och användningen av en kurs av bredspektrum antibiotika.

Även med förkylning, som med influensa, plågas en person:

  1. svaghet;
  2. muskel, ledvärk
  3. trötthet;
  4. dåsighet.

Det är problematiskt för patienten att reagera snabbt, han störs av kroppssmärtor.

Hur man tar en dusch med förkylning

Praktiskt taget varannan person säger med självförtroende att för köldtid och under rinnande näsa är det bättre att vägra vattenprocedurer och ta en dusch. Många argumenterar för huruvida fötterna kan sväva vid en temperatur, men detta kan inte alltid göras. Vad säger terapeuter om detta?

Med en kyla suger patienten väldigt mycket, för att han tar diaphoretiska drycker och andra medel. Och svettas träskorna på porerna, det blir allt svårare för kroppen att ta bort avfallsprodukterna från virus och ackumulerade toxiner. Av denna anledning är det absolut nödvändigt att du tvättar kroppen under en kall! Detta bör dock ske korrekt. Endast på detta sätt kan du få maximal nytta av förfarandet.

Så bör vattentemperaturen vara låg. Optimalt bör det inte vara högre än temperaturen hos människokroppen. Detta är viktigt för högkvalitativ rengöring av porer, förebyggande av överhettning och ännu större värmeökning.

Det är nödvändigt att tvätta och det är användbart under en varm dusch. En sådan tvätt kommer att hjälpa till:

  1. minska feber
  2. lindra tillståndet;
  3. sänka temperaturen.

Efter badning bör hypotermi inte tillåtas. Därför bör du snabbt torka med en handduk, bära en varm mantel och strumpor. Läkare insisterar på att du bör bära duschdräkt när man badar. Tvätta ditt hår under denna period är inte så bra som att rengöra kroppen. Hår, särskilt länge, torkar väldigt länge, vilket leder till överkylning av kroppen.

Om patienten bestämde sig för att tvätta sitt hår, borde det torkas med en hårtork eller du kan lägga i en badhandduk.

En annan rekommendation är att ta en dusch på natten.

Kontraindikationer och frekventa misstag

Inte alla patienter kommer läkaren att kunna tvätta under förkylning. Ibland kan vattenbehandlingar orsaka att sjukdomen försvårar och orsakar komplikationer. De viktigaste kontraindikationerna är:

  1. vaskulära och hjärtsjukdomar;
  2. åderbråck, ökat tryck
  3. tar alkohol och droger baserat på det.

När en person har en sjukdom i hjärtan och blodkärlen, kan bad i varmt vatten med förkylning orsaka överdriven stress på dessa organ. Så patienterna behöver sköljas snabbt.

Det är förbjudet att kombinera vattenbehandlingar och alkoholhaltiga drycker. Rådgivning som säger att före en dusch eller bad är det nödvändigt att värma upp med vodka är farligt. Hittills har det med hjälp av alkohol inte kunnat bota en enda sjukdom. Det är inte ett läkemedel och det försvagar bara immunförsvaret och organismen som helhet.

Ibland, för att värma upp eller förhindra förkylning rekommenderar läkare att man dricker varmt mulledvin från förkylning. Samma bör göras med influensa. Men dryckens recept är utformat så att alkoholångor under framställning av mulledvin förångas, och endast näringsämnen förblir i den.

Det är förbjudet att sva ben efter att ha tagit alkohol. Detta kommer att provocera:

  1. plötsliga förändringar i blodtrycket;
  2. ökad värme i kroppen.

Det rekommenderas inte att tvätta för kall och rinnande näsa för diabetiker. Detta kan utlösa en kraftig minskning av blodsockernivån.

Bli inte inblandad i en het dusch under graviditeten. Med doktors tillåtelse kan du ta en sval dusch, men inte längre än 5-10 minuter. Det är omöjligt för sådana patienter att sva ben, även om det inte finns någon hög temperatur.

Funktioner av badning

Och hur är badrummet? Ska jag tvätta min kropp i ett bad för förkylning och influensa? Indikationerna för sådana vattenförfaranden kommer att vara:

  1. rinnande näsa;
  2. smärta i lederna, musklerna
  3. kroppsvärk;
  4. hosta;
  5. huvudvärk.

Det finns viktiga begränsningar. Som i fallet med dusch är det omöjligt att tvätta i badrummet om patienten har hjärtsjukdomar, blodkärl, åderbråck, har högt blodtryck eller temperatur.

Även om det är tillåtet att bada med förkylning och rinit, bör man inte glömma att obligatorisk iaktta vissa regler. Så det är mycket viktigt att övervaka vätskans temperatur i badet. Vattnet ska vara bara varmt, inte varmt. Detta gäller speciellt när subfebril kroppstemperatur. Helst bör vattentemperaturen vara:

Om badet är varmt blir patienten yr och har huvudvärk. Kallt vatten kommer att leda till en komplikation av sjukdomen.

Inte mindre relevant är luftens temperatur i badrummet medan du badar. Den maximala hastigheten anses vara 65 procent luftfuktighet. Om denna siffra är högre ackumuleras slemhinnan i luftvägarna. Det minskar effektiviteten av hosta och rinitbehandling.

När en patient inte har möjlighet att kontrollera fuktighetsindex kan du tvätta i högst 15-20 minuter. Den här tiden ska vara tillräcklig för att uppnå en terapeutisk effekt från förfarandet.

Var inte galen att hålla sig till vissa timmar för simning. Det är bäst att tvätta på andra halvan av dagen, före sänggåendet. Efter badning med förkylning och rinit är det möjligt och användbart att dricka ett glas varm mjölk med honung, mint te.

Efter att ha simat kan du inte gå ut, särskilt under den kalla årstiden. Måste vara i ett varmt rum. Annars återkylning och försämring av kyla.

För förkylning är det bättre att inte tvätta håret och huvudet. Som redan nämnts, om du inte kan undvika det, bör du tvätta håret snabbt. Efter håret torkas med en hårtork. Det är farligt att få ett utkast med ett vått huvud. En ny omgång av kyla kommer att tillhandahållas.

Vad att lägga till vattnet

För att tvätta kroppen med ännu större nytta måste du lägga till aromatiska oljor i vattnet. Det visar sig att göra en slags inandning, vilket kommer att påverka patientens välbefinnande positivt. Örter och oljor kan användas:

De föreslagna växterna präglas av en kraftfull antiinflammatorisk och immunomoduliruyuschim effekt.

Dessutom kan du tvätta i badrummet med speciella tillsatser. De kommer att hjälpa till att bli av med sjukdomen så snart som möjligt. Bra att använda senapspulver. Det är tillräckligt att lösa upp 100 gram pulver i ett glas varmt vatten. Därefter sättes senaplösningen till vattenbadet. Senap kommer att hjälpa till att lindra hosta, tona upp kroppen, lindra rhiniternas lopp.

Det är användbart att lägga till en blandning av krossad vitlök och ingefära till badet. Den här helande massan kan stärka immunförsvaret och eliminera de många symtomerna av förkylning. Receptet är enkelt: hack ett litet knivhöna, linda i ostklaff eller tunn bomull, doppa i ett bad med vatten. Ingenting krossas, bryggs med kokande vatten och lämnas för att infusera i 20 minuter. Därefter hälls lösningen i ett vattenbad.

Tvätta kroppen och huvudet i sådant läkningsvatten bör inte vara längre än 15 minuter. Vid slutet av proceduren skulle det inte skada att skölja under en varm dusch och torka av med en handduk. För att förbättra de positiva effekterna på kroppen kommer det inte att störa en drink efter att ha simat:

  1. hett ingefärate;
  2. örtte (med medicinska växter);
  3. mjölk med naturlig honung.

I de fall då kylan har läkt är det värt att vägra att ta ett bad och inte bada i duschen. Gör inte utan läkares obligatoriska råd. Om detta inte är klart kan du glömma en snabb återhämtning och återgå till ett helt liv. För att förstå hur man är förkyld rekommenderar vi att du tittar på videon i den här artikeln.

Varför inte tvätta när du är sjuk?

Även om oktober just har kommit, är det inte varmt på gatan. Du ser fortfarande lite ut och det är nödvändigt att lägga på en vadderad päls och vinterstövlar. Sådant väder, tillsammans med regn, orsakar ofta förkylningar. Människor tar sjukhuset, går till doktorn, varefter en vecka eller två sitter hemma och använder alla slags droger. Man tror att på sådana dagar är det extremt oönskat att tvätta. Varför?

Faktum är att läkare inte rekommenderar det här. Anledningen är enkel - du kan bli sjuk mer och länga hemma mycket längre. Men om man tittar på det från andra sidan blir det uppenbart att du fortfarande behöver duscha. Faktum är att mikrober, som vårt immunsystem kämpar, kommer från mikroberna, som då kommer till ytan av huden när en person svettar, därför är det nödvändigt att tvätta. Av samma anledning måste du lufta ditt hem och dricka mer vatten, vilket hjälper svett att ta bort slagg från kroppen snabbare. Dessutom är det grundläggande hygien. Tycker du om att gå smutsig på din egen lägenhet?

Efter en dusch eller bad, torka din kropps torr. Varför? Ett litet utkast - och allt ditt arbete går ner i avloppet. Vi måste ligga ner igen och bli behandlad.

Är det möjligt att bada med förkylning

Alla människor, oberoende av ålder, utsätts regelbundet för förkylningar. Sådana sjukdomar brukar inte fästa stor vikt och föredrar att behandlas hemma, med hjälp av folkrecept. Endast om temperaturen är mycket hög och det finns risk för komplikationer, skyndar patienten till läkaren. Specialisten gör praktiska rekommendationer och föreskriver nödvändiga mediciner. Läkaren kommer att kunna svara på frågan om du kan tvätta dig själv när du är förkyld. Det är allmänt trott att det är omöjligt att bada med förkylning, eftersom hälsotillståndet kan försämras mycket.

Orsaker till förkylning

Förkylningen är en virussjukdom som läkare kallar ARVI. Dessa sjukdomar uppstår med en uppsättning karaktäristiska symptom. Att provocera en sjukdom kan sådana orsaker:

  • överdriven hypotermi
  • kraftigt nedsatt immunitet
  • intag av virus.

Du måste förstå att hypotermi i sig inte kan orsaka förkylning. Men vid denna tid försämras kroppens försvar kraftigt, och det blir mycket mottagligt för patogena virus och bakterier.

Problemet med förkylning är specifika symtom. Sår hals, rinnande näsa och en stark hosta hindrar en person från att leda ett normalt liv. Ofta rusar sjuka människor inte för att se en läkare och lider av en sjukdom på fötterna och fortsätter att gå till jobbet. Detta kan leda till ett antal allvarliga komplikationer, vars behandling kommer att ta lång tid.

Med symtom på sjukdomen måste patienten överensstämma med viloläge. I detta fall minskar risken för komplikationer. Dessutom smittar patienten inte människorna runt honom.

symtomatologi

Alla vet symtomen på förkylning. Men symtomen på sjukdomen kan variera något beroende på vilket virus som orsakade sjukdomen och på immunsystemets egenskaper. Ofta uppstår en kyla med hög feber, rinit, hosta och ont i halsen. Alla dessa symtom bör diskuteras i detalj.

  • Kittling och ont i halsen. Vanligtvis börjar någon förkylning med detta symptom. Halsen börjar göra ont varje timme mer och mer, patienten kan inte svälja och prata normalt.
  • Hosta. Efter ett par dagar från sjukdomsuppkomsten börjar en hosta. Först plågas patienten av en liten hosta. Men varje dag blir hostattackerna mer intensiva. Hosta speciellt värre på natten.

Om en kall hosta inte behandlas under lång tid, finns det en stor risk att utveckla bronkit.

  • Nästäppa. Rinnande näsa framträder oftast från sjukdoms första dagar. Ursprungligen är urladdningen vattenig och färglös, men med tiden blir snuten tjockare. Vid denna tidpunkt finns det en stark svullnad i slemhinnan. Många människor kan inte andas ordentligt och absolut inte luktar och smakar. Vasokonstriktiva droppar och sprayer kan förbättra tillståndet något. Om utsläppet blev gult eller grönt, kan vi prata om anslutningen av en bakteriell infektion.
  • Ökad temperatur. Med ARVI överstiger kroppstemperaturen vanligtvis inte 38,5 grader. Den är hög endast under tre dagar, då temperaturindikatorerna gradvis normaliseras. Om hypertermi observeras i mer än 5 dagar, kan vi prata om anslutningen av en bakteriell infektion. I sällsynta fall kan en förkylning förekomma utan värme.

Förutom detta är patienten orolig för generell svaghet och värk i hela kroppen. En person lider av illamående och brist på aptit.

Om ARVI är komplicerat av bakteriell infektion, ingår antimikrobiella medel nödvändigtvis i behandlingsregimen.

Varför det är omöjligt att tvätta när du är sjuk

Tvätta inte när du är sjuk, rekommendera i grunden farmödrar, och det här rådet kan betraktas som ett relikvad av det förflutna. Faktum är att flera decennier sedan, antagandet av några vattenprocedurer ställde vissa svårigheter. Varmt vatten och badrum var inte i varje hus. Därför var det i första hand nödvändigt att ta med vatten från en gatekran, värma sedan, och bara sedan bada. I detta fall inträffade inte badning i ett separat badrum, men i ett stort rum med fönster och dörrar. Med detta tillvägagångssätt var risken att falla i ett utkast och bli sjukare ännu mer mycket stor.

Nu har nästan varje hem ett välutrustat badrum med konstant varmt vatten. Därför kan du simma med förkylningen och andra manifestationer av förkylningen, men bara med uppfyllandet av vissa regler.

Om patienten är orolig för svår svaghet, frossa och huvudvärk är det bättre att ge upp simning till bättre tider.

Hur man simmar

Med förkylning svettar en person mycket. Detta beror på frekventa förändringar i kroppstemperatur, användning av antipyretika och användning av diforetiska läkemedel. Även efter en kopp te med hallon sylt, kan patientens kläder bli vått med svett. Detta leder till täppt porer och försämrad värmeöverföring.

Det är möjligt och nödvändigt att bada vid katarrala patologier, men följa vissa regler:

  • Det är nödvändigt att säkerställa att temperaturen i varmt vatten inte är högre än kroppstemperatur, annars kan överhettning och hypertermi uppträda.
  • Det är strängt förbjudet att ta heta bad under den akuta perioden av sjukdomen. Detta kommer att leda till en försämring av patienten. Men för att ta ett varmt bad för kallt under återhämtningsperioden är det möjligt att sådana vattenprocedurer underlättar urladdning av sputum.
  • Många läkare rekommenderar att du tar en varm dusch vid höga temperaturer. Detta hjälper till att normalisera kroppstemperaturen och förbättra patientens tillstånd. Men det är nödvändigt att duschen ska vara varm, och efter badning borde du omedelbart sätta på en varm mantel och strumpor.

Efter att ha badat borde patienten sätta på sig väl och dricka en kopp varm mjölk eller te med honung. Det är lämpligt att utföra hygien omedelbart före sänggåendet.

  • Om det behövs kan du tvätta håret, men håret ska torkas med en hårtork och ha en tunn hatt. Det borde bäras tills hårrötterna är helt torra.
  • Bada under en kall i badrummet, bör du lägga till vattnet ett avkok av medicinska örter - vinväxter, vildrosa, plantain och kamille. De har en fördelaktig effekt på huden och andningsorganen.

Att tvätta håret i det akuta skedet av sjukdomen är inte värt det, särskilt om håret är mycket långt. Om de inte snabbt torkas kan detta leda till hypotermi och försämring av patienten.

Vad ska man leta efter

Badning med förkylning kan vara skadligt, särskilt om det finns vissa kontraindikationer för detta.

  • Personer med svåra sjukdomar i hjärtat och blodkärl kan inte ligga i ett varmt bad i allmänhet och med försvagad immunitet allt mer.
  • Blanda inte heta bad och alkoholhaltiga drycker. Ibland kan du höra råd: drick ett varmt vin och lägg sedan i ett varmt bad. Att göra detta på ett kategoriskt sätt är omöjligt, eftersom hälsotillståndet kan försämras mycket.
  • Simma inte i varmt vatten för gravida kvinnor. Detta kan leda till livmoderens ton med alla följder.

Om det finns allvarliga kroniska sjukdomar, bör du vägra att ta varma bad med förkylning. Sådana förfaranden kan förvärra sjukdomen.

I de flesta fall får läkare bada med förkylning och andra förkylningar av förkylningen. Det är bättre att skölja med hjälp av duschen, sedan snabbt lägga på och gå och lägg dig. Det är tillrådligt att vägra shampooing under en akut sjukdomsperiod. Om en person är väldigt svag, är det bättre att skjuta simning i flera dagar.