Förebyggande av sjukdomar hos barn, eller Hur man skyddar ett barn från sjukdomen

Rinit

Att undvika sjukdomar i barndomen är nästan omöjligt. Den lilla människans immunitet bildas fortfarande och kan inte skydda honom från alla infektioner. Men man bör inte försumma förebyggande åtgärder: de kan verkligen minska risken för att utveckla många sjukdomar.

Är moderna förebyggande åtgärder effektiva mot virus och bakterier?

Infektionssjukdomar orsakas av virus och bakterier. Behandling av bakteriella och virusinfektioner är fundamentalt annorlunda, men metoder för att förebygga sjukdomar är vanliga för alla.

  • Vaccination. När vaccination införs, en försvagad eller död stam av patogenen. Målet med vaccination är att "undervisa" barnets immunförsvar för att känna igen och neutralisera detta virus eller bakterie. Efter vaccination bildas antikroppar som omedelbart reagerar om samma patogen kommer in i kroppen igen och snabbt förstör den. Vissa vaccinationer ges en gång, andra utförs flera gånger enligt ett specifikt schema, och vaccination mot förändras (muterande) virus, särskilt influensavirus, bör genomföras årligen. Vaccinering är det mest tillförlitliga sättet att skydda mot en rad farliga sjukdomar. Det var spridningen av vacciner som gjorde det möjligt för oss att praktiskt taget besegra smittkoppor, tuberkulos och polio, som distribuerades brett före den obligatoriska vaccinationen.

År 2000 började massvaccination av ryssar mot hepatit B. I 16 år har förekomsten av denna farliga sjukdom minskat från 62 tusen fall per år till mindre än 1 tusen.

  • Stärka immuniteten. Ofta är moderna barn kopplade till en ohälsosam livsstil från en tidig ålder. Datorspel kommer att ersätta mobila spel, föräldrarna njuter ofta av unga med ohälsosam mat eller, på grund av brist på tid, matar dem med bekvämlighetsmat och sätter upp barn, även om det inte är mycket kallt ute. Allt detta leder till en försämring av kroppens försvar.
    Om du vill stärka ditt barns immunitet ska du tillämpa ett integrerat tillvägagångssätt. Dieten bör innehålla ett minimum av halvfabrikat, det är bättre att använda naturliga produkter. Håll koll på balansen mellan proteiner, fetter och kolhydrater. Inkludera grönsaker och frukter, spannmål, mejeriprodukter, fullkornsbröd i menyn, begränsa konsumtionen av godis. Om det behövs kan du ge barnet vitaminer, men frågan om lämpligheten av sådana åtgärder bör diskuteras med barnläkaren.
  • Hygien. Många sjukdomar överförs på hushålls sätt, och det är extremt viktigt att förklara de grundläggande hygienreglerna för ditt barn. Barnet ska inte använda någon annans kam, tandborste, tvättduk, tallrikar, leksaker, kläder, sängkläder och handdukar. Händerna ska tvättas inte bara före måltider, men så ofta som möjligt, särskilt på offentliga platser. Naturligtvis är övervakningen av genomförandet av dessa regler inte lätt, men de bör vaccineras till barnet från tidig barndom.

Förebyggande av virussjukdomar hos barn

SARS och influensa

Influensavirus varierar, så även vaccination bildar inte en långvarig immunitet. Men influensavaccin är det enda tillförlitliga sättet att förhindra det. Vaccination bör vara årligen från 6 månader. Fram till denna punkt är förebyggande vaccinering alla vuxna som är i kontakt med barnet.

Extremt smittsam infektion. Det överförs från person till person av luftburna droppar. Även vid kortvarig kontakt med patienter är risken för infektion cirka 40%. Maskel förebyggande handlar främst om vaccination. Det första vaccinet ZhKV (levande mässlingvaccin) görs vid 12 månader, den andra vid 6 år. Det finns en annan metod - införandet av Y-globulin inom 3 dagar efter barnets kontakt med en person med mässling. Ett vaccin som innehåller dämpade stammar av tre farliga virusinfektioner - rubella, mässling och fåror - är utbredd.

röda hund

Överfört av luftburna droppar eller från mor till barn under graviditeten. Medfödd rubella är särskilt farlig - det följs ofta av allvarliga patologier hos fostret. Rubellvaccinering utförs för första gången på 12-14 månader, sedan upprepas efter 6 år. Detta är vanligtvis det "trefaldiga vaccinet" som vi pratade om tidigare.

Påssjuka (påssjuka)

Trots det roliga namnet är dammar en allvarlig sjukdom som påverkar körtlarna (submandibular, parotid och andra). Oftast är barn i åldrarna 3-6 år smittade med fåror, hos spädbarn och vuxna är sjukdomen sällsynt. Det skiljer sig åt från andra virus genom dess motståndskraft mot den yttre miljön. Den kan existera länge utanför människokroppen, så att infektion är möjlig både av luftburna droppar och hushåll. Mumpsvaccination - ZHPV (levande fårmaksvaccin) - görs vid 12 månader och vid 6 år som en del av ett "triplevaccin". Om ett immunoglobulin administrerades till barnet tidigare i syfte att förebygga, bör vaccinationen skjutas upp - läkaren kommer att föreskriva tidsgränsen i det här fallet.

Kycklingputtar

Kycklingkoppor, eller, som det kallas oftare, kycklingpoxar, är mycket smittsam - mycket kort kontakt räcker för infektion. Trots det faktum att detta virus inte lever länge i den yttre miljön och dör under infektionsinfektioner, såväl som låga och höga temperaturer, kan den flytta genom luften över stora avstånd, så att det ibland inte ens kräver direkt kontakt att infektera.

Det finns vacciner mot vattkoppor - vaccination sker om 2 år, om det inte finns kontraindikationer för det.

Förebyggande av bakteriella infektioner

Med ARD menas alla akuta luftvägssjukdomar i allmänhet, men i en konversation kallas bakteriella respiratoriska infektioner så ofta så att de inte förväxlas med virus. Specifika vaccinationer mot bakterier som orsakar ARD existerar inte, så förebyggande av ARD bör omfatta omfattande åtgärder för att stärka immunsystemet - ta barnens vitaminpreparat, en hälsosam diet med massor av naturliga produkter och fysisk aktivitet. Det är viktigt att bära barnet korrekt - inte förpacka honom för mycket så att han inte svettar, men se till att han inte fryser om det är kallt ute. Själva förkylningen orsakar inte förkylning, men när hypotermi på grund av vaskulär spasmer minskar lokal immunitet. Överensstämmelse med hygienreglerna hjälper också till att skydda mot akuta luftvägsinfektioner - lära barnet att tvätta händerna flera gånger om dagen, eftersom infektionen ofta går in i kroppen på detta sätt.

Scarlet feber

Detta är en farlig sjukdom som åtföljs av svullnad av tonsillerna, utslag, feber, det har många komplikationer, det kan till och med leda till funktionshinder. Scarlet feber sänds av luftburna och inhemska rutter, det är mycket infektiöst och påverkar oftast barn i förskoleåldern. Det finns ingen speciell profylax mot skarlet feber, därför kan alla metoder för att förstärka immunsystemet beskrivna ovan användas som skyddsåtgärder.

Whooping hosta

Kärlsmedlet av pertussis är en gram-negativ hemolytisk bacillus. Denna bakterie överlever inte i den yttre miljön, så att infektion endast uppstår genom nära kontakt, hushålls- eller luftburna droppar. Det finns ett vaccin mot kikhosta, men för att vaccination ska vara effektiv måste vaccinationer utföras strikt enligt schema - vid 3 månader, 4,5 månader, 6 månader och 18 månader.

Förebyggande - ett sätt att bekämpa infektionssjukdomar, vars effektivitet har testats i århundraden. Tänk på detta när du bestämmer om du ska vaccinera en baby eller när en baby börjar fråga dig om behovet av att tvätta händerna innan du äter och efter att ha använt toaletten.

Att välja en behörig barnläkare som en effektiv förebyggande åtgärd

"Barnens hälsa bör övervakas noggrant från sin allra första födelse", säger Markushka, en barnläkare inom polykliniken. - Kontinuerlig övervakning av hans tillstånd, aktuella läkarundersökningar och vaccinationer - Det mest tillförlitliga sättet att skydda barnet mot allvarliga sjukdomar. Det är därför det är så viktigt att hitta en bra uppmärksam barnläkare. En barnläkare är en primär specialist som kommer att övervaka ditt barn fram till majoritetsåldern.

Kanske hittar du en sådan specialist i vårt vårdcentral. Vi anställer specialister med stor erfarenhet, som vederbörligen känner till alla funktioner i barnens kropp och specifika för barnsjukdomar, och dessutom vet de hur man arbetar med barn och älskar dem. Våra läkare tar emot i kliniken och går till huset. Vi tar profylaktiska åtgärder och tidig diagnostik mycket allvarligt. Därför använder Markushka endast de säkraste och modernaste vaccinerna för utländsk produktion, vi har diagnostisk utrustning och laboratorieanläggningar med hög precision. Om det behövs kan din barnläkare samråda med en annan specialist. I vår klinik arbetar läkare i många riktningar. "

P.S. Markushka är ett tvärvetenskapligt barns poliklinik beläget i östra Moskva och tillhandahåller behandling och diagnostik för barn från födsel till 18 år.

Licensnummer LO-01-007351 daterad 9 januari 2014.
Utfärdat av hälsodepartementet
Regering i Moskva, jur. ansikte - LLC SEEKO.
Kontraindikationer är möjliga. Kontakta en läkare.

Korrekt förebyggande av SARS hos barn: skapa förutsättningar för ett hälsosamt barnliv

Höst-vårperioden med instabil och kallt väder skapar koncentrationen av stora koncentrationer av människor i slutna utrymmen en gynnsam miljö för utveckling av andningssjukdomar.

Dessutom börjar höstsäsongen att besöka barn i dagis och skola.

Hur man skyddar barnet från de patogena virusen och inte smittar det med ARVI, om det finns en patient i familjen, kommer vi att berätta i artikeln.

Hur man skyddar

Varför barnet ofta är mer akut respiratoriska virusinfektioner? Det här är frågan om upp till 30% av föräldrarna till förskolebarn och yngre studenter. Faktum är att respiratoriska virusinfektioner innefattar mer än 200 typer av virus som ständigt cirkulerar i miljön. Och medan barnets immunförsvar lär sig att känna igen och neutralisera dem, måste tiden gå.

mat

I förebyggande fall spelar barnnäring en viktig roll. Eftersom intestinala bifidumbakterier är ansvariga för mänsklig immunitet, för vilken det är nödvändigt att skapa den mest bekväma miljön i form av regelbundet matintag (inte mer än efter 4 timmar).

Hos spädbarn når innehållet i dessa bakterier 90% av tarmfloran, varför ammande barn är mer skyddade mot bakterier och toxiner.

  • Frukosten kan bestå av flingor gröt på vatten med mjölk,
  • till lunch - grönsaksoppa med köttbulle i köttbuljong,
  • för en eftermiddagsmat - stekpanna,
  • till middag - bovete med solros (eller oliv) smör eller grönsakspott.

Det är viktigt att dricka mycket vatten. Barn från 2 år måste konsumera omkring en liter rent vatten per dag.

Temperatur och fuktighet

Hypotermi bör undvikas. Kläder för en promenad bör väljas med hänsyn till barnets temperament (det är lättare att bära frisky barn, ju lugnare är varmare) och längden på gången.

Rörliga barn under vattentäta overall kan bära bomulls- eller fleeceartiklar. Det är bättre att välja en mössa lös, för att inte svettas.

För stillasittande småbarn är det bättre att bära bomullskläder med ull. Hatten och halsduken måste vara varm för att skydda öronen och halsen från den kalla luften.

Om barnet är i vattnet (våta fötter eller kläder som är i direkt kontakt med kroppen) eller svett, måste du ta hem hem så snart som möjligt, ta av våta kläder, varma, sätt på varma kläder och ge varm dryck.

metoder

Doshcoli, särskilt efter att barnet har upphört, tar ofta ARVI (1-7 gånger per år). Detta anses vara normen för ett friskt barn - det enda sättet att immuncellerna genomgår "träning" interaktion med virus. För att förhindra frekventa episoder av ARVI och skapa gynnsamma villkor för återhämtning behöver du:

  • Håll temperaturen i rummet på en nivå som inte överstiger 22 grader;
  • Titta på fuktighet - det ska vara 50-70%. Du kan för denna plats på radiatorn ha en fuktig trasa, men det är bättre att använda en ultraljudsfuktare.
  • Ventilera rummet upp till 5 gånger om dagen;
  • Att utföra våtrengöring i rummet varje dag - det blir mindre damm och bakterier;
  • Använd separata tallrikar och handdukar om det finns en sjuk familjemedlem i huset;
  • Torka regelbundet dörrhandtag och växlar med desinfektionsmedel;
  • Om barnet har fått kompletterande livsmedel, då är det bättre att inte prova nya produkter för att undvika allergier, vilket försvagar kroppen, i händelse av epidemier.
  • Vid en epidemi, minimera utseendet i rummet där barnet är beläget, gäster, minska dina egna besök till önskat minimum.
  • Tvätta händerna efter att ha besökt trånga platser före och efter behandling av sår efter att ha vårdat en sjuk familjemedlem. Reglerna för korrekt handtvätt utvecklas av Världshälsoorganisationen och omfattar 11 poäng. I synnerhet rekommenderas att tvätta händerna i 40 sekunder till 1 minut och torka händerna torr.
    Obligatorisk handtvätt efter:

  • toalett,
  • innan du äter
  • När barnet har nysat eller blåst på näsan (om barnet har en rinnande näsa i det aktiva skedet, ska händerna tvättas minst en gång i timmen).
  • Om möjligt, ta bort plyschleksaker och mattor från barnets rum så att de inte blir ackumulatorer av farliga bakterier.
  • från tid till tid spray i rummet citrus eteriska oljor. De hjälper inte bara luft desinfektion, men fyller också rummet med trevliga dofter.

    • För barn 2 år och äldre kan förutom förebyggande åtgärder andra användas:

    • att lära ett barn att nysa och hosta. För detta är det värt att använda en pappersvävnad och inte använda den igen. Efter det är det lämpligt att tvätta händerna. I avsaknad av ett näsduk bör nysning och hostning ligga i armbågen (inte i handflatan);
    • lära sig att tvätta händerna ordentligt, alltid efter gatan, besöka butiker, kollektivtrafik;
    • köpa engångsmaskar och ibland använda dem på offentliga platser under epidemier, som tidigare har förklarat sin arbetsprincip
    • att lära sig att inte röra ansiktet, att inte smita ögonen med smutsiga händer, men att använda en halsduk eller en servett för detta ändamål.

    hygien

    Hygien bör vara det viktigaste komplexet av barnets dagliga aktiviteter. Detta gäller speciellt för spädbarn upp till ett år gammal, eftersom de blir mer mottagliga för virus efter att de slutat amma. Då blir virusen svårare att tränga in i barnens kropp. De grundläggande reglerna gäller:

    • Dagsläge. Sömn på natten borde vara 7 timmar eller mer. Den minsta, det är önskvärt att koppla av efter lunch.
    • Handtvätt. Denna procedur bör utföras efter att ha besökt gatan innan du äter, efter att ha spelat med husdjur.
    • Muntlig hygien. Med ankomsten av de första tänderna måste du lära dig att skölja din mun efter att ha ätit och borstar tänderna 2 gånger med en babyborste. Efter 2 års liv kan ett barn själv utföra dessa åtgärder.
    • Skärande naglar. Smutsen under naglarna är en grogrund för bakterier.
    • Personliga föremål. Barnet måste ha en kam, en tandborste och handdukar. Dessa saker hjälper honom att skapa ett personligt utrymme och maximera det.

    Video om hur man tvättar händerna:

    I dagis

    När man ger ett barn till dagis, är det viktigt att fråga vilka förebyggande åtgärder mot virussjukdomar som genomförs i en förskoleinstitution.

    De vanligaste och mest effektiva är:

    • renlighet - våt rengöring, bekämpa damm och svamp;
    • övervakning av läget för luftning
    • intervjua barn om vikten av att tvätta händerna och farorna med att poppa fingrar och leksaker i munnen;
    • Förekomsten av massagemattor för fötterna. Att gå på dem aktiverar nervändarna på benen och stimulerar blodets rörelse genom kroppen med syrebildning.
    • fysisk aktivitet och motion, fysiska övningar, utomhusspel;
    • efterlevnad av rätt diet med närvaro av grönsaker, frukt, juice, baljväxter;
    • användning av bakteriedödande luftcirkulatorer för att rengöra den.

    vaccinationen

    Faktiskt finns inte vaccinationer mot SARS, eftersom denna förkortning förenar olika virussjukdomar. Och om du vaccineras från var och en av dem - behöver du mer än tvåhundra vacciner. Därför massivt vaccineras mot ett enda virus - influensa.

    De vanligaste vaccinerna idag är:

    • inaktiverad (med döda virus)
    • subenhet (med ytproteiner av viruset).

    De kommer inte att orsaka sjukdomar hos ett barn, och komplikationer från dem kommer att uppträda i mycket sällsynta fall. De kommer emellertid inte att ge 100% skydd mot sjukdomen, men chanserna att bli smittade kommer att bli mycket mindre.

    Förutom influensavaccin kan du också vaccinera ett barn mot rotavirus. Denna vaccination ingår inte i den nationella vaccinationskalendern, men den kan ske på betald basis.

    Indikationer, kontraindikationer och biverkningar

    Liksom andra vaccinationer har influensa och rotavirusvacciner egna kontraindikationer.

    Varje barnläkare känner dem utan misslyckande, och om det är omöjligt att vaccinera ett barn kommer han att informera föräldrarna. Sådana vacciner visas för alla, men barn behöver speciellt vaccineras om de är:

    • yngre än 2 år - de har stor risk för komplikationer;
    • skolbarn - de är i kontakt med ett stort antal människor och riskerar att fånga ARVI;
    • har kroniska sjukdomar i andningssystemet.

    Kontraindikationer är inte så små, men de är. De skiljer sig beroende på typen av vaccin.

    Kontraindikationer för vaccination med icke levande vaccin:

    • för liten ålder (upp till 6 månader);
    • allvarlig reaktion på tidigare vaccinationer
    • allergisk mot vaccinkomponenter.

    Levande vacciner är inte tillgängliga om din baby har:

    • problem med immunsystemet;
    • allergisk mot ägg.

    Om ditt barn har fått antivirala läkemedel för influensa (zanamivir, oseltamivir) under de föregående 2 dagarna.

    Många av biverkningarna är karakteristiska för de "gamla" vaccinationerna, men för moderna vacciner är irrelevanta, eftersom de övervakas och utesluts i nya versioner av vaccinationer. Ändå är de vanligaste biverkningarna som kan förekomma hos ett barn:

    • en liten temperaturökning (upp till 37,5 grader),
    • försämring av hälsan,
    • rodnad och smärta vid vaccinationsstället.

    De passerar tillräckligt snabbt. Allergi eller anafylaktisk chock sker i extremt sällsynta fall.

    Komarovsky om förebyggande av sjukdom

    1. Om det är möjligt att vaccineras mot influensan, är det bättre att vaccinera dig själv och barnet. Vacciner är vanligtvis riktade mot nuvarande influensavirus.
    2. Läkemedel och folkmedicin har inte förebyggande effekt. Alla arbetar endast på nivå av psykoterapi. Om en person tror att immunmodulerande och antivirala läkemedel, vitaminer eller lök med vitlök hjälper honom - då kan du köpa dem. Det viktigaste är att inte slösa bort tid och nerver, "knackar ut" dessa medel i apotek.
    3. Överföring av viruset sker huvudsakligen från person till person. Undvik därför trånga platser. Det är mer användbart att passera ett stopp till fots än att skicka det med kollektivtrafik.
    4. Mask är bättre att bära en sjuk person. Det kommer inte att störa viruset, men saliv med viruset kan stoppas. En frisk person behöver inte det.
    5. Källan till viruset är händer. Patienten, som rör hans ansikte med händerna, överför virusets partiklar till dem, vilka deponeras på de omgivande föremålen. En frisk person berör dem och smittar ARVI, därför är det nödvändigt att använda hygienbindor.
    6. Du kan gå så länge du vill utan att fånga viruset. I fuktig och mobil luft lever patogener inte länge, men i torr och varm luft känns de bra. Därför på gatan kan du andas normalt, utan en mask, men det är bättre att ventilera rummen regelbundet.
    7. De övre luftvägarna är fyllda med slem, och detta har en positiv effekt på barnets immunitet. Men om slemhinnorna torkar upp - virusen övervinnar immunförsvaret, och personen blir sjuk. Därför är det viktigaste att inte vara i rum med torr luft och ständigt fuktar slemhinnan i näsan och munnen med saltlösning.

    Läkemedel: vad ska du ge barnet

    Vid förebyggande av SARS hos ett barn används antivirala och antiseptiska medel.

    Antivirala droger

    Dessa läkemedel inhiberar virusets effekt och hjälper till att stärka immunförsvaret, men deras effektivitet bevisas endast genom in vitro-forskning.

    De vanligaste rättsmedel för barn:

    • Viferon ljus. Behandlingsförloppet är 7-10 dagar. Barn under 7 år ges 1 ljus (150 000 IE) 3 gånger om dagen, efter 7 år 1 ljus (500 000 IE) 2 gånger om dagen;
    • Salva Viferon. Det kan även användas för nyfödda. Kursen är 5-6 dagar. Båda näsborrarna i en barns näsa behandlas med en liten mängd salva (storleken på en ärta). Förfarandet upprepas efter 12 timmar.

    antiseptika

    Dessa läkemedel förstör patogenen på barnets hud, slemhinnor och skadade kroppsytor.

    Det mest effektiva betyder:

    • Miramistin. Barn kan endast användas enligt instruktioner från läkaren. Ofta föreskrivs det för spädbarn. Applicera inte mer än 3 gånger om dagen, för vid frekvent användning kan du brinna slemhinnan;
    • Klorhexidin. Barn ger det med försiktighet. Den används främst för gurgling, så barn under 7 år är inte lämpliga för det. Du kan ansöka inte mer än 3 gånger om dagen, för att inte skada slemhinnan och inte orsaka allergier.

    vitaminer

    Vikten av vitaminer som förebyggande åtgärd mot ARVI orsakar fortfarande vetenskaplig kontrovers, för att bevisa att alla tagna vitaminer och droger absorberas av kroppen är ännu inte möjligt.

    Trots det menas att vissa vitaminer är fördelaktiga för immunitet:

    • C-vitamin kan främja reproduktionen av barnets immunceller. Det är användbart för tänder, ben och tandkött;
    • B-vitaminer aktiverar immunsystemets celler och förbättrar humöret.
    • A-vitamin stärker mukosala celler, förbättrar barns syn.
    • Vitaminerna H, K och E hjälper till att bibehålla skyddsfunktionerna hos barnets kropp;
    • D-vitamin är ett kraftfullt antimikrobiellt medel som gör barnens ben och tänder starkare.

    Den mest lämpliga för barn multikomplex:

    Så smutsar du näsan

    Sjukdomar med viral natur uppträder vanligen i barnens kropp genom andningsorganen, och näsan tar vanligtvis det första slaget. Därför kan en effektiv profylaktisk för barn betraktas som salva för näsan. Oftast används:

    • Oxolinisk salva. Lämplig för vuxna och barn från en mycket tidig ålder;
    • Salva Fleming. Den har antibakteriell och immunostimulerande verkan;
    • Dr. IOM. Bra antiseptisk, bekämpar inflammation (barn kan vara 2 år gamla);
    • Tetracyklinsalva. Antibiotikum (barn kan bara vara 8 år);
    • Balsam "Golden Star" har en uppvärmningseffekt (barn får gälla från 2 år).

    Hur humör

    Det rekommenderas att utföra liknande förfaranden med barn i förskoleåldern för:

    • SARS-förebyggande
    • öka immunitet
    • stärka kroppen.

    Härdning av barnet utförs enligt speciella gemensamma metoder - luft- och vattenförfaranden:

    • dabbing vatten;
    • kontrastdusch;
    • simma i öppet vatten;
    • rubdown.

    Dessutom kan du använda varje dag härdning. För honom behövs inga speciella villkor:

    • flytta runt barfota;
    • luftar rummet
    • förlängd tvätt

    Vid härdning av barn är det viktigt att följa ett individuellt tillvägagångssätt, med hänsyn till barnets hälsa och lämplighet. Förfarandena bör genomföras systematiskt och gradvis. Före härdning är det viktigt att skapa en positiv inställning i barnet. Om barnet inte vill - ingen anledning att ålägga honom med våld.

    Användbar video

    På förebyggande av SARS i barn säger otolaryngolog Leskov Ivan Vasilyevich:

    Förebyggande av influensa, SARS och akut respiratoriska infektioner hos barn

    Tidig förebyggande av influensa och ARVI hos barn minskar förekomsten av luftvägsinfektioner och stärker immunförsvaret. Föräldrars roll vid genomförandet av planerade förebyggande åtgärder är mycket stor. Därför föreslår vi att du bekantar dig med vad droger, droger och läkemedel kan användas. Också beskrivna är enkla metoder genom vilka förebyggande av SARS och akut respiratoriska infektioner hos barn av olika åldrar hemma utförs. Om du följer alla ovanstående tips kommer förebyggandet av akuta luftvägsinfektioner hos barn att förhindra utvecklingen av patogen mikroflora och bevara effektiviteten och möjligheten att besöka en dagis och en skola.

    Förebyggande av akuta respiratoriska infektioner är specifika eller speciella, riktade direkt mot förebyggande av andningssjukdomar med olika respiratoriska virusinfektioner och icke-specifika, som syftar till att stärka barnets kroppsskydd.

    Metoder och medel för att förebygga SARS (luftvägsinfektioner) hos barn i förskoleåldern

    Inhemska metoder kan påverka överföringsmekanismen. Specifikt eller speciellt, förebyggande av luftvägsinfektioner hos barn består av åtgärder av allmänt hygienisk och hygienisk natur och användning av ett antal droger. Strikt genomförande av sanitära åtgärder är ett effektivt sätt att förhindra barnet från att få en luftvägsinfektion. Förebyggande av akuta respiratoriska virusinfektioner hos förskolebarn inkluderar efterlevnad av ett antal hygieniska krav och regler. Det är nödvändigt att lära dem ditt barn i rätt tid för att minska risken för infektion. Regelbunden handtvätt, näshantering, näshandtag är alla personliga säkerhetsregler. Nej, även de modernaste sätten att förebygga ARVI hos barn hjälper inte om du inte lär ditt barn att tvätta händerna, vända sig bort från en nysnande person, ta inte föremål från golvet etc.

    • På grund av att smittkällan är en sjuk person, är det nödvändigt att känna igen och isolera det så snart som möjligt. När man behandlar en patient hemma är det viktigt att hålla händelser för att skilja honom från friska familjemedlemmar. Det är önskvärt att patienten var i ett separat rum; Om detta inte är möjligt bör en skärm placeras bredvid sängen, vilket minskar risken att infektera andra.
    • För att utesluta möjligheten att sprida infektion måste patienten täcka näsan och munen med en näsduk under nysning och hosta. En sjuk person bör ha separata rätter, en handduk, näsdukar som tvättas med kokning. Personer som bryr sig om de sjuka bör ha ett gasbind (helst engångsbandage) i 4-6 lager, som ofta måste tvättas och strykas.
    • Med tanke på det låga motståndet hos andningsvirus i miljön, krävs ofta ventilation i rummet. Under den kalla årstiden utförs luftningen av rummet där patienten befinner sig 3-4 gånger om dagen i 15-20 minuter, och på sommaren bör fönstren vara öppen under dagen. Våt rengöring av rummet bör också åtföljas av ventilation, eftersom virus och mikrober stiger i luften med dammpartiklar.
    • Om mamma till en baby som ammar blir sjuk, är det bättre att födda barnet med uttryckt mjölk under de första dagarna av hennes sjukdom. Det är inte nödvändigt att koka mjölk, eftersom virus inte tränger in i bröstmjölk. Under de följande dagarna kan du lägga barnet i bröstet, men mamman måste strikt följa alla hygienregler, var noga med att bära en strykgasmask som täcker näsan och munnen.
    • Under perioden för att öka förekomsten av luftvägsinfektioner i kyl- och övergångsperioden med småbarn bör inte besöka trånga platser (att besöka, gå till biograf, teatrar, affärer).
    • Vid den första misstanken att barnet börjar bli sjuk med andningssjukdom, ska han inte tas till barnens institution för att inte utsätta andra barn för risken för akut luftvägsinfektion.

    Förberedelser för förebyggande av virusinfektioner och sjukdomar (influensa och ARVI) hos barn

    Att virus finns i människokroppen inuti cellen gör det svårt att behandla virusinfektioner. Att förstöra viruset utan att skada själva cellen är mycket problematisk. Särskilt förebyggande av SARS hos barn med preparat till denna dag är fortfarande ofullkomligt, eftersom virusen utmärks av en stor variation och variation. Därför är huvudprincipen för behandling av virusinfektioner att hjälpa kroppen själv att besegra viruset.

    Effektiva läkemedel för förebyggande av influensa och SARS hos barn är representerade i mycket begränsade mängder, och alla av dem agerar som regel på ett strängt definierat virus eller en grupp av virus. Rimantadin verkar till exempel endast på influensa A-virus, acyklovir är aktiv mot virus från herpesgruppen.

    Medlen för specifikt förebyggande av luftvägsinfektion hos unga barn är exogent leukocytinterferon och anti-influensa gamma globulin.

    Det viktigaste elementet i antiviral immunitet är produktionen av interferon, vilket är ett skyddsprotein. Att välja droger för att förebygga virusinfektioner hos barn, bör du veta att interferon produceras som svar på införandet av viruset i cellen. Det förändrar cellernas arbete på ett sådant sätt att de blir immun mot viruset och inte deltar i dess reproduktion. Samtidigt aktiveras immunceller - lymfocyter och makrofager under sitt inflytande. Interferon skyddar kroppen mot många respiratoriska virus. Ju mer interferon produceras, ju lättare sjukdomen fortskrider, snabbare återhämtning och mindre risk för komplikationer.

    Interferon används till barn som har varit i kontakt med en sjuk person, som har svåra kroniska sjukdomar eller medfödda missbildningar, som ofta lider av en ökning av förekomsten hos barngrupper under ett utbrott av någon akut respiratorisk virusinfektion. Interferon används också för behandling under de första 3 dagarna av sjukdomen för att minska förgiftningen; barnet ska få drogen 4-6 gånger om dagen.

    Förberedelser för förebyggande av virussjukdomar hos barn innefattar hela spektret av globuliner eller specifika blodproteiner som svarar mot invasionen av virus. Anti-influensa gamma-globulin är tillverkat av donerat blod från personer som har influensat, så det innehåller ett stort antal anti-influensa skyddande antikroppar som neutraliserar virus (främst influensavirus). Anti-influensa gamma-globulin introduceras hos spädbarn, ofta sjuka, i kontakt med patienter, liksom vid influensaepidemi, när en virusinfektion transporteras till barnlag, särskilt i grupper av småbarn.

    Profylaktiska vaccinationer är verkligen effektiva, men de hjälper inte i alla fall. Virusantigener, representerade av ytproteiner som kännetecknas av humant immunsystem, förändras ständigt. Befintliga vacciner innehåller en begränsad uppsättning av dessa antigener, därför är de endast effektiva mot virus innehållande dessa antigener.

    Vad ska du ge barnet: vilket läkemedel till barn för förebyggande av SARS

    På grund av det faktum att specifika skyddsåtgärder mot SARS fortfarande är mycket små, är de inte alltid tillräckligt pålitliga. För att förebygga dessa sjukdomar hos barn uppträder aktiviteter av icke-specifik karaktär. Vad ska man ge ett barn för att förebygga akuta respiratoriska virusinfektioner utöver specifika droger finns det en panacea för långvarig förkylning under kalla årstider? Först och främst bör föräldrar uppmärksamma växtbaserade immunmodulatorer. Det kan vara immunt, echinacea, Eleutherococcus rot, mamma och mycket mer. Börja ge dessa droger bör vara långt före starten av den kalla årstiden av sjukdomen.

    En effektiv lösning för barn för förebyggande av ARVI är Arbidol, vilket eliminerar risken för att utveckla en virusinfektion redan vid direktkontakt med infektionskällan. Du kan ge arbidol till barn från 1 år gammal. Doserna beräknas individuellt av barnläkaren. För förebyggande ändamål kan du också använda oxolinsalva, tabletter otsilokoktsinum och mycket mer. Men försumma inte och mer prisvärda medel.

    Nonspecifik förebyggande av akut respiratoriska infektioner hos barn består av en rad olika aktiviteter:

    • Skötsel av barnet från de första dagarna av livet.
    • balanserad diet;
    • dagbehandling;
    • tempereringsaktiviteter
    • systematisk fysisk utbildning.

    Det är nödvändigt att komma ihåg och följa reglerna för vård för ett litet barn.

    • Allt som kommer i kontakt med barnet (rätter, blöjor, underkläder) måste hållas rent. det måste alltid finnas frisk luft i rummet.
    • Regelbundna hygienprocedurer: upp till 6 månader, bada ditt barn dagligen, varannan dag, under det andra livet, tillsammans med dagliga morgonhygieniska rutiner, bör det finnas allmänna hygienbad minst 1 gång om 5 dagar (med tvål).
    • Dagligen går det i frisk luft under alla årstider och i alla väder.
    • Korrekt balanserad näring - en viktig faktor inte bara för barnets normala utveckling utan även för förebyggande av sjukdomar, inklusive SARS. Ju yngre barnet är desto större påverkar näringen på sin hälsa.
    • Under det första året av livet är den bästa barnmaten bröstmjölk, vilket ger den mest ekonomiska processen med matsmältning och metabolism samt färdiga skyddande antikroppar, inklusive sådana mot luftvägsinfektioner.
    • Härdningsprocedurer. Härdning är den uppmätta användningen av speciella temperatureffekter för att säkerställa att kroppen blir van vid de naturliga fluktuationerna av omgivningstemperaturen, för kallt. Motståndskraft mot temperaturfluktuationer är inte en organisms medfödda egendom, den förvärvas genom systematiska träningseffekter.

    Tidig och regelbunden hållning av dessa händelser är grunden för ett barns goda fysiska och psykiska utveckling, minskar hans mottaglighet och ökar därigenom sitt motstånd mot olika sjukdomar, särskilt för luftvägsinfektioner.

    Förebyggande av virussjukdomar hos barn

    Sjukdomar som uppträder på grund av penetration och utveckling av olika virus i kroppens celler är virussjukdomar. Virus är de minsta livsformer som multiplicerar i enorma hastigheter, vilket kan skada människokroppen, särskilt barnets kropp. Förebyggande av virussjukdomar hos barn - detta är det säkraste sättet att skydda sig från en viss sjukdom.

    Förebyggande av virussjukdomar

    Virus kan övervinna barnet när som helst på året, men speciellt när det finns en epidemi av virussjukdomar. Därför är det effektivaste sättet att skydda mot virus vaccination. Men om ditt barn har kontraindikationer mot vaccination, kan du använda andra sätt att förebygga virus.

    Det allra första som måste göras för att undvika sjukdomar hos barn är att stärka immunförsvaret. För att stärka immunsystemet behöver du en komplex diet rik på vitaminer, kolhydrater, proteiner och andra nödvändiga ämnen. Några månader hos barn finns det en brist på naturliga frukter och grönsaker. Under sådana perioder, tillsätt ett vitaminkomplex till barnets diet, är C-vitamin särskilt viktigt. Produkter som vitlök och lök finns tillgängliga under hela året. De är mycket effektiva i kampen mot virus, därför är de oumbärliga för att förebygga virussjukdomar. Vitlök-härledda phytoncides hjälper till att producera interferon, vilket i sin tur hindrar viruset från att komma in i celler för senare reproduktion.

    Alla förstår att hotet om virussjukdomar ökar med epidemin av en sjukdom. Under denna period, försök att hålla ditt barn mindre i trånga platser. Det är nödvändigt att undvika nysning och hosta människor. Förebyggandet av akuta virusinfektioner är ganska komplicerat. Barnet ska inte vara med barn som redan är sjuk. Men många barn går på förskolor och skolor. I rummen ska regelbunden luftning, våtrengöring. Om möjligt - kvicksilver-kvarts strålnings lampa. När man besöker kliniker med små barn är det bättre att använda ett gasbindband. När våtrengöring inte kan använda klorhaltiga läkemedel. Dessa läkemedel irriterar slemhinnan, inte bara patienten, utan också en frisk person.

    Andra sätt att förebygga virussjukdomar hos barn

    Det är nödvändigt att ge barnet mer vätska. Detta är ett mycket bra sätt att förebygga virussjukdomar. Faktum är att vätskan bidrar till att ta bort giftiga ämnen från kroppen, liksom bakterier och virus. Sådana medicinalväxter som: lind, timjan, oregano, kamomill, hallon, mint, har diuretikum, antiinflammatoriska och diaphoretiska åtgärder. Brew dessa växter istället för te, kryddat med honung. Drycker med tillägg av rosen höfter, tranbär, hallon, tranbär, öka kroppens motståndskraft mot sjukdomar.

    Ett varmt bad ingår också i uppsättningen övningar för att förebygga virussjukdomar. Under påverkan av varmt vatten och kontrasterande förfaranden ökar antalet leukocyter i blodet. De bidrar till utvecklingen av Leukin (bakteriedödande ämnen) och hämmar mikrober. Därför bada ditt barn oftare. Det är mycket viktigt att du tvättar dina händer regelbundet. Barnet händer ganska ofta i handen vad som helst. Därför gör honom tvätta händerna, speciellt när du kommer från gatan och innan du äter. Lär honom också att röra sitt ansikte mindre. Upp till 80% av virus och bakterier överförs via smutsiga händer. Om vanlig handtvätt inte är möjligt är det bra att använda alkoholtorkar.

    Du måste också gå i frisk luft, eftersom det inte finns några virus, men du kan inte överkyla, för att inte minska immuniteten hos barnet. Under en epidemi med virussjukdomar behöver du byta ditt underkläder oftare än vanligt.

    För att förhindra virussjukdomar, spola barn med näsan. Väl hjälper lösningen av havssalt med vatten (en tesked salt i ett glas vatten). Detta görs för att förhindra att virus tränger in i kroppen genom näshålan. Under sköljning av näsan utsöndras damm och slemhaltiga bakterier från näsbihålorna. Kom ihåg att sjukdomsförebyggande är det säkraste sättet att undvika det.

    Förebyggande av SARS

    Förebyggande av akuta respiratoriska virusinfektioner är ett aktuellt och spännande ämne. I det överväldigande flertalet fall, när uttrycket "förebyggande av akut respiratorisk sjukdom" uttalas i vardagen eller i massmedia handlar det om att förebygga ARVI.

    De viktigaste principerna för förebyggande är oförändrade. I enlighet med dessa principer, som utför förebyggande av SARS, kan vi agera i två riktningar:

    - Undvik exponering för virus (förebyggande av infektion).

    - Att öka kroppens motståndskraft mot virus.

    Betrakta dessa områden mer detaljerat.

    Förebyggande av infektion

    Källa till ARVI - folk. Ju färre människor, desto mindre ARVI. Det säkraste sättet att inte bli sjuk är att bo på en gård i skogen utan att kontakta civilisationen. Detta passar inte alla. Därför är ARVI sjuka alla.

    En mycket sannolik källa till ARVI är sjuka människor. Bevisad eller tvungen kontakt med patienter med ARVI många gånger ökar sannolikheten för infektion och sjukdom.

    Slutsatsen är uppenbar: livet i samhället är en konstant och verklig risk för ARVI. Undvik ARVI kan inte, men du kan minska sannolikheten för sjukdomen.

    Förebyggande av infektion är således en viss modell för beteende, och grunden för denna modell är inte bara speciell medicinsk kunskap utan också den vanligaste logiken och sunt förnuft.

    Att gå till skolan är en risk för ARVI.

    Att gå till skolan, dans och sång i kören är en märkbart större risk för ORVI.

    I mitten av vintern är det en sann risk för ARVI att gå till cirkusen.

    Julgran med jultomten och fördelningen av gåvor, köen till kassan i snabbköpet, trångt buss - allt detta möte med människor. Varje möte - risken för SARS.

    Allt detta betyder inte att du inte kan dansa, gå till cirkus och åka buss. Du behöver bara förstå klart: Ju mer aktiva ditt barns livsstil är desto mer möten och kontakter - ju högre är sannolikheten för sjukdom.

    Att sätta ett barn i fara eller inte bestäms individuellt av en viss familj. Lösningsalgoritmen är en utvärdering av fördelarna och nackdelarna. Om man betalar för en resa till cirkusen är en hosta, drar tre dagar och saltlösning i näsan - så priset är ganska acceptabelt. Men om barnet får en hög temperatur, bronkit, mycket droger och två veckors trötthet i lasten till gåvan från jultomten - så visar en dyr gåva...

    Föräldrar vet bättre än någon annan förmågan hos deras barn. Om sjukdomar är sällsynta och milda, finns det inga principiella begränsningar. Men efter två bronkit och en lunginflammation på hösten är det ganska möjligt att göra utan cirkus på vintern.

    Samtidigt finns det väldefinierade alternativ för åtgärder där risken kan minskas eller till och med helt förhindras.

    Till dagisplatsen stoppar man på bussen. Kanske är det värt att komma upp femton minuter tidigare och detta slutar gå till fots? Frågan är retorisk, och fördelarna är uppenbara - låt oss undvika att träffa med medresenärer på bussen, spara pengar för resor och till och med andas frisk luft!

    Mamma, pappa och Misha gick en promenad på kvällen. Syftet med vandringen är att fylla på matlagret i närmaste stormarknad. Det finns ingen mening i antingen pappa eller Misha i snabbköpet själv. Och de kan väl springa, spela, medan mamma kommer att shoppa. Fördelen är tredubbelt: ingen står över moderns själ, ingen nära Misha hostar och sniffar, plus barnet har möjlighet att springa en extra halvtimme, mata sin aptit och förbättra sömn.

    Barn lider av ARVI oftare än vuxna. Att hitta ett virus i kontakt med barn är mycket lättare än att kommunicera med vuxna. Risken för att få en akut respiratorisk virusinfektion i en dockteater eller vid en barns födelsedag är högre än i en vanlig teater eller på mormors jubileum.

    Ju fler barn - desto större risk. I dagis nr 1 kommer Nastenka att ha 10 klasskamrater, och i dagis nr 2 - 20. Det är tydligt var risken är mindre. Och det är inte förvånande att det första alternativet är dubbelt så dyrt som det andra.

    Läsare, det är viktigt att förstå att, med hänvisning till dessa exempel, författar inte författaren en uppförandemodell på din familj. Det är bara så ofta vi inte tänker på allt och förstår inte att graden av risk är fullständigt hanterbar.

    Därför är allt vi pratar om nu inte ett recept, inte en instruktion, inte ett absolut nödvändigt krav. Detta är endast information för överväganden.

    En separat punkt att tänka på är kontakter med patienter. Än en gång: människor - risken, sjuka människor - en speciell risk. Endast ett speciellt behov borde tvinga dig mitt i en influensapidemi för att gå till kliniken. Och en hälsosam Vasya behöver inte besöka sin mormor som är sjuk med influensan.

    Du tar Nastia till dagis. Och det finns fem av tio klasskamrater - med förkylning. Det betyder inte att imorgon Nastenka nödvändigtvis kommer att bli förkyld. Och det betyder inte att i en sådan dagis behöver ett barn inte drivas. Men graden av risk du kan uppskatta säkert. Och med uppskattning förstår du att förmodligen är sannolikheten att bli sjuk närmar sig 100%, och för det andra är denna dagis klart inte värt pengarna betalda för det.

    Men det finns ingen annan, bättre dagis!

    Och mormor som är sjuk med influensa bor inte i en separat lägenhet, men i nästa rum bredvid!

    Och gå inte till kliniken fungerar inte, för att du bara inte behöver hjälp!

    Och det är omöjligt att kommunicera med människor på något sätt!

    Annars, som en buss till skolan får Mishina inte. Och pappa kan inte gå med Misha, han är upptagen på jobbet, så mamma och misha shoppar tillsammans för att shoppa. Och i allmänhet: det är omöjligt att sitta hemma hela tiden - farfar köpte biljetter till cirkusen, imorgon Marina's klasskamrats födelsedag blir en promenad med hela klassen!

    I allmänhet kommer vi gradvis fram till slutsatsen: Att begränsa kontakter med människor (barn) i allmänhet och särskilt med sjuka (barn) är en underbar, mycket effektiv men svår att implementera metod för att förebygga ARVI.

    Så, om vi gillar det eller inte, måste vi ständigt kontakta många människor.

    Använd ett annat alternativ för förebyggande - att påverka överföringen av andningsvirus, den direkta infektionsmekanismen.

    För varje metod för att sprida ARVI kan man kalla ganska specifika förebyggande åtgärder. Så låt oss titta på dem mer detaljerat.

    Vi noterar först att alla metoder för att förebygga infektion kan analyseras på två sätt:

    - De sjuka handlingarna, för att inte infektera friska.

    - Hälsas handlingar, för att inte bli smittad från de sjuka (riktigt sjuka, möjligen sjuka, friska bärare av virus).

    Det finns kanske en tredje riktning - statens handlingar (myndigheter) så att de sjuka inte smittar på de hälsosamma karantänhändelserna: stängande skolor, förbud mot massamöten osv. Det är inte meningen med läsarna av denna bok att realisera denna väg, i själva verket inte om någonting - allt är klart och uppenbart.

    Luftburet infektion

    När det gäller barn är "patientens handlingar" i regel handlingarna hos patientens föräldrar.

    En patient med ARVI borde vara sjuk hemma!

    Detta är en uppenbar regel som ständigt bryts. Det bryts alltid och överallt - både av vuxna och barn i alla länder i världen. Snottiga barn går till dagis (ingen att stanna hemma) och till skolan (idag kontroll i matematik). Nysande mamma går till jobbet. Hon kan inte gå, för att hon arbetar som chef och idag har hon besökare. Hosta pappa går på affärsresa... Även vår lokala barnläkare Anna Nikolaevna går hem med en knäppt näsa. Och vad om det inte finns någon annan att springa?

    Vad mer borde patienten ha? Täck din mun och näsa med en näsduk när du hostar, nysar och blåser näsan, försök att inte skrika, skölj inte saliv, kram inte eller kyss. Alla dessa rekommendationer verkar vara så kända, tillgängliga och uppenbara att de inte behöver detaljerad underbyggnad. En annan fråga är att det är praktiskt taget omöjligt att få folk att göra sina betalningar i stort antal. Allt vi kan, från barndomen, är att imponera på våra barn med svar på uppenbara frågor om vad som är bra och vad som är dåligt. Och låt listan över bra och dåliga inte bara global "döda", "stjäl inte", "ljuga inte", "kärlek...", men också privat, primitiv och praktisk "sitta hemma", "glöm inte näsduken" täcka din mun "," skrik inte "," andas till sidan "," sätt på en mask "...

    Förresten, om "sätta på masken." Gasväv, bomullsgas, samt moderna engångsmaskar av ovävda material - ett av de vanligaste sätten att förhindra SARS. Under säsongen av SARS på sjukhus infördes den så kallade. "Maskeringsläge": Medicinsk personal bär masker, låt inte besökarna gå vidare utan masker, grafik publiceras - när masker behöver bytas.

    Läsare som är bekant med kapitel 2.2. Änder sig till virus, är ungefär medvetna om sin storlek och är väl medvetna om att det är omöjligt att stoppa något virus, även den tätaste masken. Då är frågan: vad är masker för? Faktum är att virus är i stora mängder i slem och sputum. Det är droppar av slem och sputum som sprids runt patienten under en konversation, hosta, nysar och blåser näsa några meter bort, är den främsta infektionskällan, först och främst av personer som är i närheten och för det andra av vardagliga föremål.

    Maskens huvudsakliga uppgift är således att hålla upp dessa droppar och åtminstone i viss utsträckning begränsa virusets inträde i miljön. Självklart kan masken inte förändras något fundamentalt, patienten fortsätter andas och den vanligaste andningen är tillräckligt för att luft innehåller virus och utandas av en person för att bli inandad av luften till en annan person.

    Dessutom maskeras mycket snabbt med sputum och blir faktiskt en reservoar av virus. Därför rekommenderas masker att intensivt stryka med järn och byta åtminstone efter 4 timmar.

    Vi betonar än en gång att, med hänsyn till virusens storlek och storleken på "hålen" i gasbindmasken, kan ingen mask hindra viruset i luften från att komma in i andningsorganens andningsvägar. Det betyder att masker inte behövs friska! De bärs av de sjuka, och de (masker) är bara ett ineffektivt sätt att skydda de mycket friska.

    Sannolikheten att bli sjuk vid kontakt med ett virus är i stor utsträckning relaterat till två viktiga parametrar:

    - Koncentrationen av viruset i luften.

    Båda dessa parametrar är grundläggande relaterade till egenskaperna hos den luft som vi andas.

    Virusets koncentration och aktivitet bestämmer HUVUD EPIDEMIOLOGISK PRINCIP för förebyggande av ARVI: Viruspartiklar i timmar och dagar behåller sin aktivitet i dammig, torr, varm och stillastående luft och dör nästan omedelbart i luften ren, kall, fuktig och rörlig.

    Den huvudsakliga tillämpade praktiska slutsatsen från denna situation är att sannolikheten för infektion är nära relaterad till luftens intensitet i rummet. Ju mer intensiv luftväxeln desto lägre koncentrationen av virus i luften desto lägre är sannolikheten för infektion.

    Detta beror till stor del på att ARVI-säsongen slutar när fönster och luftventiler öppnas i alla hus.

    En hög koncentration av virus i luften kan bara skapas inomhus. Det är praktiskt taget overkligt ute i luften, så man kan bara smitta när man går genom att kyssa, krama de sjuka.

    Varför får dåliga barn ARVI i dåligt väder? Inte för att vind, regn och kallt! Bara i dåligt väder går barnen mindre och kommunicerar mer med sitt eget slag i rummen!

    Rekommendationer för det praktiska genomförandet av den viktigaste epidemiologiska principen om förebyggande av SARS.

    · Frekvent och regelbunden luftning av lokaler som förebyggande metod är effektivare än alla masker och alla läkemedel i kombination.

    · Det är önskvärt att lufta när alla är friska, och definitivt - när minst någon i huset är sjuk.

    · Ju fler barn det finns i rummet, desto oftare och mer intensivt måste det ventileras.

    · Grundläggande och uppenbara handlingar i barns institutioner: gick ut på en promenad - vi flyger till skolans lokaler, skolblocket ringde - alla gick snabbt ut i korridoren och luftade i klassrummet.

    Ett annat sätt att minska koncentrationen av viruset i ett bostadsområde är att behandla luften genom att exponera den, till exempel för ultravioletta strålar (virus etc.) som är skadliga för virus.

    Tyvärr är effekten av dessa förfaranden låg. Du kan döda viruset i luften, men källan och reservoaren för infektion är fortfarande en sjuk person. En gång kommer han in i rummet - och efter en mycket kort tid är luften igen fylld med virus.

    Kontakta infektionsväg

    Vi har redan skrivit att viruspartiklar som har avgjort på hushållsartiklar och torkade droppar av slem kan förbli aktiva i flera dagar. Dessutom är virus i stort antal i händerna på den sjuka personen, så handskakningar, papperspengar, dörrhandtag, kranar i badrummet etc. är underbara sätt att kontakta sprida infektioner.

    Tio handskakningar - och på dina händer garanteras att ha ett virus. Det är bara för att skrapa näsan.

    Dagis. Tio barn, varav den ena har en rinnande näsa, kryper med vänskapsmatch längs en matta. Växla med samma teddybjörn. Naturligtvis är den ovan nämnda björnen och mattan de ackumulatorer av virus och den verkliga källan till kontaktinfektion.

    Eftersom mekanismerna för kontaktspridning av virus är ganska uppenbara, är förebyggande metoder också uppenbara:

    · Frekvent våtrengöring av lokalerna: Allt som kan tvättas och torkas med en fuktig trasa är att tvätta och gnida regelbundet;

    · Regelbunden torkning med användning av desinfektionslösningar av föremål för allmän kontakt med användning - ovannämnda dörrhandtag, etc.;

    · Tvätthänder - ofta och noggrant

    · Regelbunden behandling av händer med fuktiga hygien- och desinfektionsdukar;

    · På barnens institutioner på alla sätt för att försäkra sig om att barns bruksartiklar (till exempel leksaker) kan utsättas för våthygienisk behandling.

    Vattenvägsinfektion

    Karakteriserad av väldigt få virus, det mest typiska - adenoviruset. Särskilt mamma och pappa har inte förmåga att påverka hur vattnet i poolen behandlas. Det vill säga att förebyggande av vatteninfektion innebär åtgärderna för vattenparksarbetare och kontrollen av sanitära epidemiologiska tjänster. Allt som vanliga offentliga badentusiaster kan veta är att massvattenprocedurer är en extra riskfaktor. Det kan inte betraktas som ett samtal att inte besöka poolerna. Men om det finns ett utbrott av adenovirusinfektion i din stad, så "att hitta" det medan du surfar är mycket lättare än att åka skridskor.

    Tarminfektion

    Enterovirus är mycket vanliga ARVI-patogener med det fekala orala sättet för överföring. Den klassiska "smutsiga händer sjukdomen" med standard och uppenbara metoder för förebyggande - handtvätt, separata diskar, toalettersorder.

    Virusets koncentration kan minskas inte bara i den inandade luften, men också direkt i luftvägarna. Med detta i åtanke, ett av de säkraste, effektiva och billigare sätten att förebygga SARS - vanligt droppande (pshikane) i näsan av välkända för oss saltlösningslösningar.

    Koksaltlösningar minskar koncentrationen av viruset i näspassagen. Likväl är regelbundet gurgling (något som är gurglingens betydelse viktigt här) minskar koncentrationen av viruset i nasofarynxen. Och allt det här är definitivt meningsfullt när hotet om infektion är äkta, när det är omöjligt att undvika kontakt med patienten.

    Koncentrationen av viruset kan inte bara minskas: Virusen som har kommit in i luftvägarna kan i princip förstöras med hjälp av antivirala läkemedel.

    Från kapitel 10.15 vet vi att antivirala läkemedel "i allmänhet" inte existerar, men det finns droger som kan selektivt agera på influensaviruset.

    Således är profylaktisk administrering endast lämplig när det finns ett tydligt hot om infektion med influensaviruset. En viss familjemedlem är sjuk, många fall av sjukdom i dagis eller i skolan. Vi betonar än en gång: inte bara sjukdomar av ARVI, utan influensasjukdomar!

    I själva verket kan två droger användas - rimantadin (vid influensa A-virus) och oseltamivir. Men även när dessa droger används för profylakse, måste de fortfarande ordineras av en läkare. Först, eftersom endast en läkare har tillförlitlig information om hur viruset är associerat med en ökning i förekomst, och för det andra, eftersom båda av de ovan nämnda medlen är olika, men ganska bestämd kontraindikationer, åldersgränser och doseringsregimer.

    Så vi vet de viktigaste sätten att förhindra infektion. Det sorgligaste är att varken mamman eller fadern kan påverka det stora antalet faktorer som bidrar till spridningen av ARVI.

    Köer framför läkarkontor i barnkliniker, besök på barnomsorg för uppenbarligen sjuka barn, kulturella händelser vid influensapidemins höjd, trångt kollektivtrafik, köer i butiker, oumbärlighet och speciell "medvetenhet" av arbetare när hostläsaren fortsätter att lära sig lektioner och kassören i snabbköpet kommunicerar med hundratals människor som täcker näsan med en mask...

    Allt som vi redan har skrivit om förebyggande av infektion leder logiskt till en mycket bestämd slutsats. Vi kan naturligtvis göra vårt bästa för att försöka minska sannolikheten för att möta viruset, vi kan minska virusets koncentration inomhus och i luftvägarna. Detta möte kommer dock att äga rum. Och viruset kommer in i luftvägarna. Och inte ett enkelt virus, men ett mycket verkligt orsakssamband för sjukdomen.

    Vad händer? På det stadium då det dåliga viruset kom in i andningsvägarna i en farlig koncentration, är den fortsatta utvecklingen av händelser redan bestämd av immunitetstillståndet, barnets kroppsförmåga att stå emot och inte bli sjuk.

    ÖKA STABILITETEN FÖR EN ORGANISM FÖR VIRUS

    Att öka kroppens motståndskraft mot virus är möjligt genom åtgärder på följande områden:

    - Underhåll och aktivering av det lokala immunitetssystemet.

    - Skapa en specifik immunitet (vaccination).

    - Användningen av immunotropa läkemedel.

    Tänk på alla dessa punkter mer detaljerat.

    Underhåll och aktivering av det lokala immunitetssystemet.

    Detta sätt att förhindra ARVI är förmodligen det viktigaste och mest effektiva. Det är baserat på att säkerställa normal funktion av slemhinnorna i luftvägarna, övervakning av spetumets reologi.

    Flytande slem (saliv, snot, sputum) - det huvudsakliga vapnet av lokal immunitet. Munnen eller näsan blev torr - lokal immunitet "avstängd": det betyder att alla förutsättningar har skapats för att bli sjuk.

    Vad bestämmer slimhinnans tillstånd och rheologi av slem hos ett friskt barn? Vi vet redan svaret på den här frågan: För det första, från luftens parametrar andas han för det andra från "systemet" av dressing och dricksregimen - han svettade, drick inte i tid - det är torrt i munnen, för det tredje, från kosten - det är svårt att "arbeta" för lokal immunitet, om det alltid finns lite mat i munnen, för det fjärde, från damm och kemiska faror som ökar belastningen på lokal immunitet från att komma in i luftvägarna.

    Av ovanstående konkretas praktiska praktiska rekommendationer logiskt:

    · För att bibehålla optimala parametrar för temperatur och fuktighet i lokalerna. Och inte bara där du bor! Fråga i förskolan, i skolan - om administrationen vet vad luftens luftfuktighet ska vara, om det finns minst en hygrometer i denna trädgård, minst en luftfuktare, hur är luften i rummet, hur ofta och vad golven tvättas med. Försök att komma till enighet. När allt kommer omkring är dina hårda intjänade pengar mycket mer produktiva att investera i en luftfuktare, snarare än i ett apotek. Och det kan vara värt att uppmuntra tante Pasha, städningsdammen, att tvätta golven inte 1 gång med blekmedel (i barndomsrummet), men 3 gånger, men med vanligt vatten;

    · Går i frisk luft. Ofta, när som helst på året. Korrekt dressing, om möjligt, begränsar svettning. Om det efter torkning torkar upp i munnen och barnet ber om att dricka, var noga med att ta drycker med dig på en promenad. Se till att barnet drack mycket under sporten;

    · Foderbegränsningar mellan matningar: kom ihåg att saliv har uttalad antiviral aktivitet. Permanent mat - reducerar aktiviteten av saliv. Det är uppenbart att när det finns mat i munnen, så gör salivet "handlar" inte med virus utan med mat;

    · Städning i rummen, avlägsnande av damm, fasthållning vid användning av hushållskemikalier.

    · Kontrollera alltid att barnet drar i munnen! Det finns inget överraskande i det faktum att när ett barn nibbles en filtpenna gjord av giftig plast, kommer han (barnet förstås) att minska lokal immunitet;

    · Reglera processen att borsta tänderna: Om efter proceduren barnet noterar torr mun, byt tandkräm. Använd inte medicinsk pasta utan tandläkarens direkta instruktioner.

    · I situationer där det inte är möjligt att luftfuktas i ett bostadsområde, använd saltlösningar för att fukta slimhinnorna.

    Alla ovanstående är välkända livsstilsparametrar. Och allt detta är en direkt illustration av det faktum att effektivt förebyggande av akuta respiratoriska virusinfektioner, baserat på upprätthållandet av lokal immunitet, inte är en engångsåtgärd, är det en direkt uppföljning av vuxna av sin plikt - föräldra, pedagogisk, pedagogisk. Skuld, som inte bara består i att födda, höja och undervisa utan också skapa normala förutsättningar för våra barn...

    Så vi tillhandahöll normala förhållanden, så långt vi kunde. Men inte alla lyckas med att bo i ett lanthus, och överens med barnhögskolan är för det mesta en omöjlig dröm. Och inte alls eftersom den här chefen är så tråkig. Hon behöver bara hålla med sanatoriet, vilket kräver att golven rengörs med desinfektionslösningar, övervakar lufttemperaturen i rummet, men är inte intresserad av luftens fuktighet och hur länge gången går. Det här är bara exempel som illustrerar det faktum att vi ens vet vad som är bra och vad som är dåligt för lokal immunitet, vi inte alltid har möjlighet att göra rätt.

    Därför försöker man ständigt göra förbättringar, aktivera lokal immunitet med hjälp av vissa droger. Och sådana droger - stimulatorer av lokal immunitet - finns.

    Omedelbart noterar vi att lokal och allmän immunitet är sammanflätad så nära att det är nästan omöjligt att skilja dem tydligt. Eventuella medel som stimulerar lokal immunitet påverkar på ett eller annat sätt det övergripande. Med hänvisning till namnen på droger är det därför mer korrekt att säga "immunitetsstimulantia med övervägande lokal åtgärd" - men detta förändrar inte väsentligheten i frågan.

    Moderna stimulatorer av lokal immunitet är fragment av bakterieceller som, efter intag eller applicering på slemhinnor, signifikant ökar koncentrationen av skyddande substanser (immunoglobuliner, lysozym etc.) i slem och sputum. Preparat av denna grupp visar sin profylaktiska effekt både i samband med akuta respiratoriska virusinfektioner och bakteriella akuta luftvägsinfektioner. Ett annat viktigt plus är förebyggandet av bakteriella komplikationer av SARS.

    Bakteriella stimulatorer av lokal immunitet

    Imudon, pastiller

    IRS-19, nässpray

    Bakteriella stimulatorer av lokal immunitet är välförtjänta populära bland läkare och patienter. De är säkra, ganska effektiva. Samtidigt bör man aldrig glömma att koncentrationen av skyddande substanser i slem och sputum är viktig endast när denna slem och denna sputum är flytande. Inte ens de dyraste och de bästa stimulatorerna av lokal immunitet kommer inte att kunna visa sina terapeutiska egenskaper, om luftparametrarna inte tidigare optimerats, såvida inte slemhinnorna är skyddade mot uttorkning.

    Återigen med andra ord. Du gav barnmedicinen och mängden skyddande immunoglobuliner i slem ökat 100 gånger. Om slem är torr, kommer mängden inte att betyda: i torr slem, immunoglobulinerna helt enkelt "inte fungerar".

    Skapa specifik immunitet genom vaccination

    Det här är i stort sett en dröm: att få en SARV-vaccination och glöm det! Men eftersom ARVI är flera hundra av de mest olika virusen är vaccination omöjlig. Du kan inte försvara alla, men du kan skapa ett vaccin mot ett enda specifikt virus.

    Ett typiskt exempel på sådant skydd är influensavaccinprofylax.

    Läsare som noggrant har studerat kapitel 6.2 om influensa kan leende skeptiskt, eftersom det är osannolikt att skapandet av ett effektivt vaccin vid första ögonkastet verkar. Och verkligen: om viruset ständigt förändras, om flera virus kan cirkulera samtidigt, vilket vaccin talar vi om?

    Sålunda är skepticism och misstro motiverad av två mycket specifika problem:

    - Viruset är varierat, så även efter immunförsvaret i år kommer vi att vara försumlösa, eftersom viruset kommer med en helt annan antigenkomposition.

    - Vem vet vilket virus kommer att komma i år? Vilket virus ska vaccineras från?

    För båda problemen finns det emellertid en bestämd algoritm för en helt rationell lösning.

    Så snart viruset är variabelt, bör vaccinationen vara årlig. Obehagligt, dyrt, obekvämt, men det finns inget alternativ. Vill du inte få influensan? Inte "aldrig att bli sjuk alls", men "att inte bli sjuk i år"? Vill du? Därför är det i år att vaccinationen ska ges.

    Okej. Vi instämmer. Men tvivel är förtryckande. Var är garantin att vi kommer att vaccineras exakt från viruset som kommer att orsaka en epidemi på vintern i det här året? Titta allt vad som händer. Vi bestämde oss för att slå rot med hela familjen i november, eftersom en influensepidemi förväntas i januari - åtminstone sa den kloka farbror på TV.

    Det finns ett vaccin. Redan har! Men du var tvungen att laga mat, och det är förmodligen flera månader. Och leverera sedan till apoteket. Och sedan sälja. Det visar sig att vaccinet antagligen gjordes på sommaren, och viruset förväntas i januari! Vad är de, magiker, magiker, att veta i juli, vilket virus kommer att vara i januari!

    Och det är verkligen inte klart hur sådana mirakel är möjliga. Ändå är det möjligt, men vi pratar inte om någon magi. Och detta kräver förklaring.

    Tillbaka 1948 skapade WHO ett särskilt program inriktat på kampen mot influensa. Programmet förenar idag fyra specialiserade internationella centra (i Atlanta, London, Melbourne och Tokyo) och mer än 120 virologiska laboratorier i hela världen. Laboratorier övervakar virusets cirkulation och utbyter kontinuerligt information om vilka virusstammar som finns i en viss region där de rör sig. Alla resultat flockas till internationella centra. I februari varje år meddelar en kommitté av WHO-experter en prognos om vilka antigenvarianter av influensaviruset som kommer att cirkulera under den kommande säsongen. Under de senaste 15 åren har prognosnoggrannheten nått 92%. I mars sågar WHO-laboratorier virus och skickar material till vaccinstillverkare. Sammansättningen av varje vaccin består vanligtvis av tre typer virala antigener: två typer A och en typ B. Från april till juli sker produktionsprocessen - växande, blandning, testning, testning. I augusti packas vaccinet, i september levereras det till apotek, i oktober-december ges vaccination.

    Moderna influensavacciner i de allra flesta fall tolereras väl och har hög profylaktisk effekt.

    I teorin visas influensavaccin för alla som har en riktig chans att bli sjuk. Och alla invånare i staden, alla barn som deltar i barnlag, har gott om chanser att bli sjuk. Återigen är det avgörande att det ögonblicket att om någon från en familjemedlem blir sjuk med influensan, så har alla andra liten chans att överleva.

    Med tanke på detta är influensavaccinering inte så mycket en fråga om lämplighet som en fråga om materiella möjligheter. Men om du jämför kostnaden för ett vaccin med kostnaden för en tvåveckors sjukdom, föreslår en mycket konkret slutsats automatiskt.

    Det finns dock kategorier av personer som tydligt har influensavaccin - visad till varje pris. Det här är människor (vuxna, barn - inte grundläggande) för vilka influensa inte bara är en farlig sjukdom utan dödligt - vi talar om de som redan har en viss sjukdom som kan förvärras mot influensas bakgrund: kroniska sjukdomar i andningsorganen och hjärt- och kärlsystemet, njursvikt, diabetes, immunförsvar... Vaccination är mycket (!) nödvändigt för alla som är över 65 år, oavsett deras hälsotillstånd.

    Man kan argumentera för om det är värt att vaccinera ett ungt barn (liten månad) som inte går med i barnslaget, men det är definitivt värt att vaccinera alla de vuxna som kan få influensa i huset. Det är möjligt att argumentera för att vaccinera en gravid kvinna, men det är ganska rimligt att vaccinera före den planerade graviditeten eller att vaccinera alla icke-gravida familjemedlemmar.

    Några ord om vilka vacciner som är.

    Levande vacciner innehållande levande dämpad influensavirus.

    Inaktiverade helvirionsvacciner - i deras sammansättning inaktiverade (döda) virus. Ordet "tselnovirionny" betyder att viruset är helt närvarande - det delar inte upp, delar inte.

    Split (split) vacciner innehåller partiklar av ett förstört virus, dess yta och interna proteiner.

    Subenhetsvacciner innehåller endast ytproteiner - hemagglutinin och neuraminidas.

    Varje specifikt vaccin har en egen lista över indikationer och kontraindikationer, egna riskfaktorer, egna biverkningar, egna administreringsmetoder och doseringsprinciper, som inte bara är associerade med patientens ålder utan också av vilken typ av vaccination som är den primära (dvs. influensa för första gången i livet) eller upprepade gånger.

    Lyckligtvis är valet av influensavacciner så bra att om det finns indikationer, önskningar, möjligheter och en läkare som förklarar och råder, kan nästan alla vaccineras.

    Det är emellertid väldigt viktigt att vaccineras i rätt tid, mer exakt, i förväg - för utveckling av immunitet, beroende på typen av vaccin, tar det från 7 till 20 dagar.