Allt du ville veta om behandling av förkylning under graviditeten

Faryngit

Kan gravida fötter sväva med kalla, droppe vasokonstrictordroppar, ta antibiotika? Hur man sänker temperaturen, för att inte skada barnet? Den framtida mamman har många frågor och rädslor i hennes huvud. Att undvika förkylningar under graviditeten är inte en lätt uppgift. Trots allt, damer "i stället för" mer mottagliga för förkylning på grund av fysiologisk nedgång i immunitet.

Alla hemligheter att behandla förkylning under graviditeten Friska människor har upptäckt en erfaren doktor Jadwigi Miksha.

Vad kan vara farligt kallt under graviditeten?

Motgång för mamma

  • Risken för att graviditeten avslutas (hotet om spontan missfall eller för tidig födsel).
  • Komplikationer (bihåleinflammation, otitis media, bronkit, lunginflammation, inflammatorisk skada på hjärtmuskeln, gestations-pyelonefrit, gestus av varierande svårighetsgrad etc.).
  • Förstöring av kroniska sjukdomar (bronkial astma, kronisk bronkit, hjärt-kärlsjukdomar, njursjukdomar etc.).
  • Ökad risk för skada och blodförlust under födseln.
  • Aktivering av kronisk intrauterin infektion, utveckling av postpartum infektionssjukdomar i de inre genitala organen.

Fara för mamma är kall för barnet

  • Bildandet av fostrets missbildningar.
  • Fördröjning i fosterutveckling.
  • Syrehushållning av fostret på grund av utvecklingen av ett komplex av sjukdomar hos fostrets och placentans del (fetoplastisk insufficiens).
  • Intrauterininfektion (septisk tillstånd, medfödd lunginflammation, etc.) och fosterdöd.
  • Avvikelser i barnets fysiska och psykiska utveckling.

Om det finns tecken på förkylning (allmän svaghet, trötthet, aptitlöshet, huvudvärk, feber, stickningar och ont i halsen, hosta, rinnande näsa), kontakta en läkare! Självmedicinera inte! Korrekt behandlingar och långvarig förkylning kan faktiskt påverka fostret.

Vi tar folk folks rättsmedel

Med en mild kurs är det möjligt att behandla förkylning under graviditeten, inte med medicin, utan med hjälp av folkmedicin.

drickande

Det rekommenderas att dricka mycket varmt vatten. Som med förkylning kan och kan gravida kvinnor dricka grönt te med citron, hallon sylt, honung, lingonbär och tranbär fruktdrycker, en infusion av kamomillblommor, lindens, bär och svarta vinblad.

Källan för askorbinsyra (vitamin C) är vildrosa och svart vinbär. Hjälper effektivt vid behandling av förkylning under graviditeten, drick från höfterna.

Den är beredd från en andel av 5 msk krossad torkad frukt per 1 liter kokande vatten. Blandningen infunderas i en termos i 8-12 timmar. Varm infusion förbrukas 1 glas 3-4 gånger om dagen.

Vid sen graviditet kan dricka mycket vatten orsaka ödem.

mat

Under en kyla bör näring av gravida vara högkalorier och lätt smältbar (kolhydrater föredras). Dieten ska omfatta spannmål (semolina, havregryn, bovete etc.), potatismos och grönsaker, honung, sylt, sylt, frukt (kiwi, apelsiner, bananer etc.). Det utesluter kryddig, stekt, salt mat. Färsklök och vitlök kan vara ett användbart tillägg till disken.

Lök och vitlök måste användas vid första tecken på sjukdom. Om dessa grönsaker av någon anledning inte kan konsumeras inuti, räcker det att sönderdela dessa doftande produkter i finhackade bitar och andas in i de ångor som innehåller flyktiga ämnen som har en destruktiv effekt på virus och bakterier.

aroma~~POS=TRUNC

Om det inte finns någon allergi rekommenderas att gravida kvinnor använder aromaterapi med eteriska oljor för att behandla förkylningar, par som dödar patogener, friska andningen, minska svullnaden i slemhinnan.

Immunitetsstimulering

Pepparrot är väl lämpad som en växtimmunostimulant. Dess rot kan riven på en fin rivare, i lika stora proportioner blandat med socker. Sätt blandningen på en varm plats i 12 timmar, pressa ut den släppta saften och ta 1 matsked varje timme under de första 2 dagarna av sjukdomen.

Handbad

I kampen mot förkylning under graviditeten hjälper ett varmt bad för händerna, det påverkar palmernas receptorer. I detta fall inhalerar kvinnan vattenånga och därmed fuktar luftvägarna. För att öka effekten rekommenderas att tillsätta havsalt och örttextrakt till vatten. Efter att ha badat, måste du ha på vantar och ullsockor.

inhalation

Vid ont i halsen, nästäppa och hosta är det användbart att andas in med Borjomi, läsklösning, med infusion av kamomillblommor, kalendula, salviablad, eukalyptus, etc. med hjälp av en nebulisator eller vida behållare. Inandning rekommenderas 2-3 gånger om dagen i 7-10 minuter.

skölj

Om kyla åtföljs av ont i halsen och ont i halsen, rekommenderas att skölj urtextraktet (kamomill, eukalyptus, kalendula, ekbark), en lösning av läsk, salt och jod (1 tesked salt eller läsk och 2-3 droppar jod per kopp varmt vatten).

ventilation

Med en kall, regelbunden luftning och fuktning av rummet, tvättar näsan med en fysiologisk lösning av natriumklorid, som kan framställas oberoende (lös en halv tesked kök eller havsalt i ett glas varmt kokt vatten) eller köp i ett apotek. Under graviditeten, för behandling av förkylning kan du använda droger från havsalt och vatten, som Salin, Aqua Maris, Humer, Dolphin och andra. Tvätta bör upprepas 4-6 gånger om dagen.

När temperaturen stiger över 38 °, komprimerar kallt vatten på pannan, gnuggar områdena i axillära och popliteala fördjupningar, handleder, armbågar med vinägerlösning (tre delar vatten tas för en del vinäger) hjälper.

Var noga med att överväga förekomsten av allergiska reaktioner mot örter, honung, citron etc.

Vad är förbjudet under en förkylning till en gravid kvinna?

Kom ihåg att gravida kvinnor inte kan:

  • svåra ben
  • sätt senap gips,
  • att besöka bad och bastur,
  • ta varma bad
  • Använd lakritsrot när hosta (lakrits (lakrits) orsakar svullnad och ökning av blodtrycket).

Inte välkommen aktiv behandling av honung och hallon. Detta kan leda till ökad livmoderton, utvecklingen av allergier hos barnet.

Vilken typ av piller kan du ha om du är förkyld?

Om behandlingen av folkmedicinska läkemedel var ineffektiv, kan du använda vissa mediciner, godkända under graviditeten. Men bara med doktorns tillstånd! Vilka droger kan användas för gravida kvinnor med förkylning?

Svaghet under kylning

När en person blir sjuk med influensa eller förkylning, utöver de vanliga symptomen i form av förkylning och temperatur, uppträder konstant trötthet och svaghet. Detta förklaras av att kroppen spenderar all sin energi på återhämtning, och det finns inte längre någon styrka kvar för vanliga saker. Dessa symtom, kombinerat med huvudvärk och feber, gör livet otröttligt. Men det mest hemska är att även efter att ha lidit sjukdomen, kan svår utmattning fortgå länge, och i vissa fall utvecklas astheniskt syndrom.

Hur uppstår svaghet när du är förkyld?

Under en kall och efter det kan en person känna sig deprimerad och trött. Om återställandet av kroppens försvar och att bli av med spår av den tidigare sjukdomen tar det normalt två veckor. Vid denna tidpunkt kan svaghet finnas närvarande, vilket uttrycks på två sätt:

fysisk - en person känner sig trött, ibland även efter sömnen, det finns ingen styrka att utföra vardagliga bekymmer; psykologisk - nervös utmattning. Kan uppstå i irritabilitet, sömnlöshet, depression, apati. Senare finns det en störning av uppmärksamhet och koncentration.

Under en kall när en person är hemma, har han råd med fullständig vila. Men när det är nödvändigt att återgå till de vanliga uppgifterna, ger svagheten ett speciellt besvär. I själva verket utöver konstant utmattning, oförmåga att vila, kan en person inte koncentrera sig på arbete, särskilt om det kräver mentala ansträngningar. Detta tillstånd är farligt genom att det orsakar förlust av aptit och minskar motorns aktivitet, vilket förvärrar situationen ytterligare. Avitaminos och utmattning kan uppstå. Allt detta är grunden för utvecklingen av nya patologier.

Svaghet och sömnighet: orsaker och komplikationer

I en sjuka används kraften för att bekämpa viruset. När kroppen producerar antikroppar stiger dess temperatur. Och med förlust av värme och energi spenderas. Ibland är en person tvärtom skakande, hans andning ökar, muskelvärk känns. Att hantera denna organism måste också ägna mycket ansträngning. Därför svaghet, yrsel, sömnighet - de vanliga symptomen på andningssjukdomar.
Bland de fysiologiska orsakerna som orsakar kroppsförsvagningen under och efter sjukdomen utmärks följande:

Berusning. Bekämpa ett virus avaktiverar enskilda celler och stör de inre organens funktion. Energikostnader krävs för att återställa dem. Saktar ner nervcellernas funktion. Hypoxi. Infekterade celler mottager inte den önskade mängden syre. Detta är särskilt tydligt under vinterperioden vid låga temperaturer och en kort ljusdag. Brist på syre påverkar också produktionen av melatonin - en av hormonerna av lycka. Långsam metabolism. Detta observeras både enkelt med början av kallt väder och i händelse av sjukdom.

Trötthet efter sjukdom under en kort tid är normalt. Men om detta tillstånd drar på och förvärras, behövs specialisthjälp. Detta kan vara en signal om utvecklingen av komplikationer. Farliga symtom efter influensa är:

smärta i huvudet, illamående - inflammation i meninges är möjlig; bröstsmärta - en komplikation av det kardiovaskulära systemet; svår hosta med purulent sputum, feber - latent lunginflammation är möjlig.

Konsekvensen av en förkylning är asteni.

Permanent svaghet och trötthet efter förkylning kan bli en oberoende sjukdom som kräver separat behandling. Detta tillstånd kallas astheni. Oftast förekommer det i fall där en person överarbetade före sjukdomen och kände en brist på energi. Asteni utvecklas gradvis. När en person ignorerar de första tecknen på svaghet, eller om han är tvungen att omedelbart återvända till arbetet, vilket inte tillåter kroppen att återhämta sig, finns det en ännu större försämring av hälsan. Så liten trötthet slutar med sömnlöshet, migrän och depression.

Om en person har drabbats av en stark infektionssjukdom, till exempel influensa eller lunginflammation, är sannolikheten för asthenisk syndrom hög. Detta förknippas med stora förluster under återhämtningen. Hela kroppen blir sårbar. Dåsighet och trötthet uppmärksammar ofta inte eller hittar en annan förklaring till dem. Under tiden utvecklas astheni. Dess huvudsakliga skillnader från vanliga trötthet är:

lång varaktighet kroppens oförmåga att vila även efter en lång sömn; Behov av medicinsk intervention.

De viktigaste symptomen på asthenisk syndrom är svaghet och trötthet. De medföljande symptomen faller i tre kategorier:

Problem att sova Ökande natt sömnlöshet leder till konstant sömnighet i dagtid. Även om du klarar av att helt sova på natten, på morgonen finns det en känsla av trötthet. Emotionell instabilitet. Omöjligheten av fysisk vila påverkar moralen. Hos människor minskar prestationsnivån och förmågan att koncentrera sig på uppgifter. Detta leder till irritabilitet, humörsvängningar, ångest och konstant stress. Fel i det autonoma nervsystemet. Detta system styr smidig funktion av olika inre organ. Brott som orsakats av asteni, leder till aptitförlust, huvudvärk, minskad sexuell lust, hjärtarytmi, ökad svettning, brist på luft, en skarp uppfattning om höga ljud.

I ett tidigt skede uttrycks asthenisk syndrom i en förändring i människors beteende - inkontinens, irritabilitet, ökad excitabilitet, otålighet och minskning av självkontrollen. Denna typ av störning kallas hypersthenic. Det finns också en hyposthenisk variation av denna patologi, när passivitet och apati råder i patientens beteende. Samtidigt har en person inte tillräckligt med styrka för att utföra vanliga handlingar, dåsighet och utmattning känns.

Var att ta styrka under sjukdom och efter det?

Med förkylningar har komplexa droger en positiv effekt. De syftar till att eliminera obehagliga symptom: feber, rinit, huvudvärk och muskelsmärta, liksom svaghet. Men du bör vara försiktig när du väljer dessa verktyg, eftersom vissa av dem är antihistaminer och orsakar sömnighet, liksom en minskning av koncentrationen.

Korrekt ordinerad medicinering hjälper inte bara att klara av kalla symtom, men också för att övervinna svaghet. Detta uppnås på grund av närvaron av koffein och askorbinsyra. Koffein har en uppfriskande effekt på patienten och aktiverar hjärtsystemets funktion. Han kan också förbättra stämningen något. C-vitamin är nödvändigt för att olika kroppssystem fungerar normalt. Med förkylning är behovet av det speciellt bra, eftersom det ökar patientens immunförsvar. Den aktiva beståndsdelen i de flesta komplexa läkemedel är paracetamol. Det normaliserar människokroppens temperatur och bidrar därmed också till att förbättra sitt fysiska tillstånd.
Så att den enkla tröttheten efter en kallhet inte utvecklas till en ny sjukdom, det är nödvändigt att ta tid att fylla på kroppen. För att göra detta måste du återställa fysisk hälsa, stärka immunförsvaret och ställa in psykologiskt för kraftfull aktivitet. Du kan göra detta genom att utföra enkla procedurer:

Vattenbehandling - simma i poolen, ta avkopplande bad med havsalt eller eteriska oljor, en dusch, en bastu. Liten fysisk ansträngning - morgonövningar, promenader, yoga. Samtidigt är det viktigt att inte övervinna. Massage - kommer att forma musklerna och hjälpa dig att slappna av. Frisk luft - förutom att gå, är det nödvändigt att lufta rummet, särskilt före sänggåendet. Tillräcklig sol exponering. Under inflytande av ultraviolett i kroppen producerar ett hormon som ökar humör. Positiv attityd. Under en tid måste du försöka eliminera stressiga situationer och kommunikation med obehagliga människor.

Näring tar en speciell plats i kampen mot svaghet och trötthet som orsakas av förkylning. En försvagad persons diet ska innehålla följande komponenter:

Vitaminer. Dessa kan vara speciella komplex som säljs på apotek, men de måste ordineras av en läkare. Användbara produkter kan användas: frukt, vildrosa, fullkornsprodukter, groddfrön, magert fisk och kött, nötter. Jod. Innehållet i havskål och skaldjur. Enzymer. Tillräckligt enzymbrist kommer att hjälpa till med daglig konsumtion av jästa mjölkprodukter, färska grönsaker och grönsaker. Urtete, fruktdrycker. Dessa drycker har en lugnande effekt och rengör kroppen av toxiner som bildas under sjukdomsperioden. Ginger tea, immortelle avkok, tranbär och tranbär fruktdrycker är vältonade.

Allvarlig svaghet och dåsighet orsakad av förkylning är störande symtom som inte kan ignoreras. Genom att ta tid för att återställa kroppen, kan du undvika många hälsoproblem i framtiden.

Varför med kall svaghet

På hösten börjar säsongen av förkylning. Skydda mot förkylningar under perioden av massepidemier är svårt. På jobbet, i kollektivtrafiken finns det alltid någon som nysar, hostar eller någon är förkyld. Viruset går snabbt in i våra kroppar och vi blir sjuka. En av de första tecken på en förkylning är den uppenbara svagheten, värk i hela kroppen, apati. Vi känner oss helt överväldigade. Det är svårt för oss att gå ut ur sängen på morgonen och det är svårt att nå doktorn. Om vi ​​fortfarande väljer att gå till jobbet i detta tillstånd, känns svagheten ännu mer. Ofta, när vi kom till jobbet, förstår vi att vi är sjuka och lämnar för behandling.

Orsaken till svaghet, trötthet under förkylning är förgiftningen av vår kropp med toxiner av bakterier och virus. När temperaturen stiger, verkar vår kropp "bryta". Detta är en manifestation av smärta, vars orsak är också berusning. Det tömmer vår kropp från insidan, och sjukdomen kan dra i två långa veckor. Enligt neurologer, under sjukdomen, är det en överträdelse av neurons metabolism i hjärnan och som ett resultat, svaghet, huvudvärk, muskelsmärta, "smärta" i ben och leder. Forskningsdata visar att 44% av fallen får svaghet under förkylning.

Svaghet med förkylning, vad ska man göra?

För att svaghet passerat måste du vidta bracingåtgärder. Korrekt näring för förkylning - nyckeln till snabb återhämtning. Dieten ska innehålla mat med tillräcklig glukos och vitamin C. Druvor, bananer, morötter, körsbär, körsbär, jordgubbar, plommon, korn, spannmål, kål - dessa livsmedel är rik på glukos. Grönsaker och frukter i rött och gult innehåller beta-karatin. I kroppen omvandlas den till vitamin A. Det höga innehållet i detta vitamin är i levern, ägg och smör. Den största mängden C-vitamin finns i vildrosa, paprika, havtorn, kiwi, persilja, citron. Glöm inte vitlök. Den har goda bakteriedödande egenskaper.

För att immunsystemet ska fungera ordentligt måste kroppen ta emot proteinerna som behövs. Protein är rik på fisk, kött, baljväxter. För rätt näring bör fisk och kött vara på våra bord varje dag. Måltider av ärter, bönor eller linser kan ätas en gång i veckan.

För att kroppen ska få mer syre, ventilera ofta rummet under dagen. Utför aktiva återställande vattenbehandlingar. Melanin och serotonin är ansvariga för vår känslomässiga humör, och därför för svaghetens tillstånd. De, utan att behöva, behöver solljus. På vintern är människokroppen signifikant bristfällig i solljus. Om rummet är ljust nog, kommer det att återställa balans och svaghet kommer att märkas mindre.

Om vi ​​pratar om droger, så är vi bra av parasitamolsvaghet för förkylningar. Den består av aktiva substanser som minskar känslan av svaghet och huvudvärk. Paracetamolkomponenterna påverkar smärta och termoregulering. Det hjälper till att minska kroppstemperaturen, minska smärta i halsen, i lederna och benen. Du kan ta paracetamol i ren form, men du kan använda droger som innehåller den. Apotek erbjuder nu ett brett utbud av läkemedel som innehåller paracetamol.

Forskare säger att att ta zink mest effektivt hjälper under förkylningsperioden. Att ta zinkhaltiga läkemedel halverar sjukdomsperioden. Detta beror på effekten av zink på immunsystemet. Zink finns i skaldjur, lamm, baljväxter och pumpa frön.

Huvudvärk med förkylning

Illamående med förkylning

Hur man skiljer en förkylning

Kallpulver

Än gurgling med en förkylning

Varför med kall svaghet

På hösten börjar säsongen av förkylning. Skydda mot förkylningar under perioden av massepidemier är svårt. På jobbet, i kollektivtrafiken finns det alltid någon som nysar, hostar eller någon är förkyld. Viruset går snabbt in i våra kroppar och vi blir sjuka. En av de första tecken på en förkylning är den uppenbara svagheten, värk i hela kroppen, apati. Vi känner oss helt överväldigade. Det är svårt för oss att gå ut ur sängen på morgonen och det är svårt att nå doktorn. Om vi ​​fortfarande väljer att gå till jobbet i detta tillstånd, känns svagheten ännu mer. Ofta, när vi kom till jobbet, förstår vi att vi är sjuka och lämnar för behandling.

Orsaken till svaghet, trötthet under förkylning är förgiftningen av vår kropp med toxiner av bakterier och virus. När temperaturen stiger, verkar vår kropp "bryta". Detta är en manifestation av smärta, vars orsak är också berusning. Det tömmer vår kropp från insidan, och sjukdomen kan dra i två långa veckor. Enligt neurologer, under sjukdomen, är det en överträdelse av neurons metabolism i hjärnan och som ett resultat, svaghet, huvudvärk, muskelsmärta, "smärta" i ben och leder. Forskningsdata visar att 44% av fallen får svaghet under förkylning.

Svaghet med förkylning, vad ska man göra?

För att svaghet passerat måste du vidta bracingåtgärder. Korrekt näring för förkylning - nyckeln till snabb återhämtning. Dieten ska innehålla mat med tillräcklig glukos och vitamin C. Druvor, bananer, morötter, körsbär, körsbär, jordgubbar, plommon, korn, spannmål, kål - dessa livsmedel är rik på glukos. Grönsaker och frukter i rött och gult innehåller beta-karatin. I kroppen omvandlas den till vitamin A. Det höga innehållet i detta vitamin är i levern, ägg och smör. Den största mängden C-vitamin finns i vildrosa, paprika, havtorn, kiwi, persilja, citron. Glöm inte vitlök. Den har goda bakteriedödande egenskaper.

För att immunsystemet ska fungera ordentligt måste kroppen ta emot proteinerna som behövs. Protein är rik på fisk, kött, baljväxter. För rätt näring bör fisk och kött vara på våra bord varje dag. Måltider av ärter, bönor eller linser kan ätas en gång i veckan.

För att kroppen ska få mer syre, ventilera ofta rummet under dagen. Utför aktiva återställande vattenbehandlingar. Melanin och serotonin är ansvariga för vår känslomässiga humör, och därför för svaghetens tillstånd. De, utan att behöva, behöver solljus. På vintern är människokroppen signifikant bristfällig i solljus. Om rummet är ljust nog, kommer det att återställa balans och svaghet kommer att märkas mindre.

Om vi ​​pratar om droger, så är vi bra av parasitamolsvaghet för förkylningar. Den består av aktiva substanser som minskar känslan av svaghet och huvudvärk. Paracetamolkomponenterna påverkar smärta och termoregulering. Det hjälper till att minska kroppstemperaturen, minska smärta i halsen, i lederna och benen. Du kan ta paracetamol i ren form, men du kan använda droger som innehåller den. Apotek erbjuder nu ett brett utbud av läkemedel som innehåller paracetamol.

Forskare säger att att ta zink mest effektivt hjälper under förkylningsperioden. Att ta zinkhaltiga läkemedel halverar sjukdomsperioden. Detta beror på effekten av zink på immunsystemet. Zink finns i skaldjur, lamm, baljväxter och pumpa frön.

Huvudvärk med förkylning

Illamående med förkylning

Hur man skiljer en förkylning

Kallpulver

Än gurgling med en förkylning

När en person blir sjuk med influensa eller förkylning, utöver de vanliga symptomen i form av förkylning och temperatur, uppträder konstant trötthet och svaghet. Detta förklaras av att kroppen spenderar all sin energi på återhämtning, och det finns inte längre någon styrka kvar för vanliga saker. Dessa symtom, kombinerat med huvudvärk och feber, gör livet otröttligt. Men det mest hemska är att även efter att ha lidit sjukdomen, kan svår utmattning fortgå länge, och i vissa fall utvecklas astheniskt syndrom.

Hur uppstår svaghet när du är förkyld?

Under en kall och efter det kan en person känna sig deprimerad och trött. Om återställandet av kroppens försvar och att bli av med spår av den tidigare sjukdomen tar det normalt två veckor. Vid denna tidpunkt kan svaghet finnas närvarande, vilket uttrycks på två sätt:

fysisk - en person känner sig trött, ibland även efter sömnen, det finns ingen styrka att utföra vardagliga bekymmer; psykologisk - nervös utmattning. Kan uppstå i irritabilitet, sömnlöshet, depression, apati. Senare finns det en störning av uppmärksamhet och koncentration.

Under en kall när en person är hemma, har han råd med fullständig vila. Men när det är nödvändigt att återgå till de vanliga uppgifterna, ger svagheten ett speciellt besvär. I själva verket utöver konstant utmattning, oförmåga att vila, kan en person inte koncentrera sig på arbete, särskilt om det kräver mentala ansträngningar. Detta tillstånd är farligt genom att det orsakar förlust av aptit och minskar motorns aktivitet, vilket förvärrar situationen ytterligare. Avitaminos och utmattning kan uppstå. Allt detta är grunden för utvecklingen av nya patologier.

Svaghet och sömnighet: orsaker och komplikationer

I en sjuka används kraften för att bekämpa viruset. När kroppen producerar antikroppar stiger dess temperatur. Och med förlust av värme och energi spenderas. Ibland är en person tvärtom skakande, hans andning ökar, muskelvärk känns. Att hantera denna organism måste också ägna mycket ansträngning. Därför svaghet, yrsel, sömnighet - de vanliga symptomen på andningssjukdomar.
Bland de fysiologiska orsakerna som orsakar kroppsförsvagningen under och efter sjukdomen utmärks följande:

Berusning. Bekämpa ett virus avaktiverar enskilda celler och stör de inre organens funktion. Energikostnader krävs för att återställa dem. Saktar ner nervcellernas funktion. Hypoxi. Infekterade celler mottager inte den önskade mängden syre. Detta är särskilt tydligt under vinterperioden vid låga temperaturer och en kort ljusdag. Brist på syre påverkar också produktionen av melatonin - en av hormonerna av lycka. Långsam metabolism. Detta observeras både enkelt med början av kallt väder och i händelse av sjukdom.

Trötthet efter sjukdom under en kort tid är normalt. Men om detta tillstånd drar på och förvärras, behövs specialisthjälp. Detta kan vara en signal om utvecklingen av komplikationer. Farliga symtom efter influensa är:

smärta i huvudet, illamående - inflammation i meninges är möjlig; bröstsmärta - en komplikation av det kardiovaskulära systemet; svår hosta med purulent sputum, feber - latent lunginflammation är möjlig.

Konsekvensen av en förkylning är asteni.

Permanent svaghet och trötthet efter förkylning kan bli en oberoende sjukdom som kräver separat behandling. Detta tillstånd kallas astheni. Oftast förekommer det i fall där en person överarbetade före sjukdomen och kände en brist på energi. Asteni utvecklas gradvis. När en person ignorerar de första tecknen på svaghet, eller om han är tvungen att omedelbart återvända till arbetet, vilket inte tillåter kroppen att återhämta sig, finns det en ännu större försämring av hälsan. Så liten trötthet slutar med sömnlöshet, migrän och depression.

Om en person har drabbats av en stark infektionssjukdom, till exempel influensa eller lunginflammation, är sannolikheten för asthenisk syndrom hög. Detta förknippas med stora förluster under återhämtningen. Hela kroppen blir sårbar. Dåsighet och trötthet uppmärksammar ofta inte eller hittar en annan förklaring till dem. Under tiden utvecklas astheni. Dess huvudsakliga skillnader från vanliga trötthet är:

lång varaktighet kroppens oförmåga att vila även efter en lång sömn; Behov av medicinsk intervention.

De viktigaste symptomen på asthenisk syndrom är svaghet och trötthet. De medföljande symptomen faller i tre kategorier:

Problem att sova Ökande natt sömnlöshet leder till konstant sömnighet i dagtid. Även om du klarar av att helt sova på natten, på morgonen finns det en känsla av trötthet. Emotionell instabilitet. Omöjligheten av fysisk vila påverkar moralen. Hos människor minskar prestationsnivån och förmågan att koncentrera sig på uppgifter. Detta leder till irritabilitet, humörsvängningar, ångest och konstant stress. Fel i det autonoma nervsystemet. Detta system styr smidig funktion av olika inre organ. Brott som orsakats av asteni, leder till aptitförlust, huvudvärk, minskad sexuell lust, hjärtarytmi, ökad svettning, brist på luft, en skarp uppfattning om höga ljud.

I ett tidigt skede uttrycks asthenisk syndrom i en förändring i människors beteende - inkontinens, irritabilitet, ökad excitabilitet, otålighet och minskning av självkontrollen. Denna typ av störning kallas hypersthenic. Det finns också en hyposthenisk variation av denna patologi, när passivitet och apati råder i patientens beteende. Samtidigt har en person inte tillräckligt med styrka för att utföra vanliga handlingar, dåsighet och utmattning känns.

Var att ta styrka under sjukdom och efter det?

Med förkylningar har komplexa droger en positiv effekt. De syftar till att eliminera obehagliga symptom: feber, rinit, huvudvärk och muskelsmärta, liksom svaghet. Men du bör vara försiktig när du väljer dessa verktyg, eftersom vissa av dem är antihistaminer och orsakar sömnighet, liksom en minskning av koncentrationen.

Korrekt ordinerad medicinering hjälper inte bara att klara av kalla symtom, men också för att övervinna svaghet. Detta uppnås på grund av närvaron av koffein och askorbinsyra. Koffein har en uppfriskande effekt på patienten och aktiverar hjärtsystemets funktion. Han kan också förbättra stämningen något. C-vitamin är nödvändigt för att olika kroppssystem fungerar normalt. Med förkylning är behovet av det speciellt bra, eftersom det ökar patientens immunförsvar. Den aktiva beståndsdelen i de flesta komplexa läkemedel är paracetamol. Det normaliserar människokroppens temperatur och bidrar därmed också till att förbättra sitt fysiska tillstånd.
Så att den enkla tröttheten efter en kallhet inte utvecklas till en ny sjukdom, det är nödvändigt att ta tid att fylla på kroppen. För att göra detta måste du återställa fysisk hälsa, stärka immunförsvaret och ställa in psykologiskt för kraftfull aktivitet. Du kan göra detta genom att utföra enkla procedurer:

Vattenbehandling - simma i poolen, ta avkopplande bad med havsalt eller eteriska oljor, en dusch, en bastu. Liten fysisk ansträngning - morgonövningar, promenader, yoga. Samtidigt är det viktigt att inte övervinna. Massage - kommer att forma musklerna och hjälpa dig att slappna av. Frisk luft - förutom att gå, är det nödvändigt att lufta rummet, särskilt före sänggåendet. Tillräcklig sol exponering. Under inflytande av ultraviolett i kroppen producerar ett hormon som ökar humör. Positiv attityd. Under en tid måste du försöka eliminera stressiga situationer och kommunikation med obehagliga människor.

Näring tar en speciell plats i kampen mot svaghet och trötthet som orsakas av förkylning. En försvagad persons diet ska innehålla följande komponenter:

Vitaminer. Dessa kan vara speciella komplex som säljs på apotek, men de måste ordineras av en läkare. Användbara produkter kan användas: frukt, vildrosa, fullkornsprodukter, groddfrön, magert fisk och kött, nötter. Jod. Innehållet i havskål och skaldjur. Enzymer. Tillräckligt enzymbrist kommer att hjälpa till med daglig konsumtion av jästa mjölkprodukter, färska grönsaker och grönsaker. Urtete, fruktdrycker. Dessa drycker har en lugnande effekt och rengör kroppen av toxiner som bildas under sjukdomsperioden. Ginger tea, immortelle avkok, tranbär och tranbär fruktdrycker är vältonade.

Allvarlig svaghet och dåsighet orsakad av förkylning är störande symtom som inte kan ignoreras. Genom att ta tid för att återställa kroppen, kan du undvika många hälsoproblem i framtiden.

Kall följs alltid av en känsla av fysisk impotens och likgiltighet för allting. Varför är förkylningen så ansträngande vår kropp?

Svaghet: ett symptom på förkylning

Den förkylning orsakas av allmän eller lokal överkylning av kroppen, och gradvis är hela kroppen täckt av utarmande svaghet. Förutom hosta, rinnande näsa, smärta i hela kroppen, är vi täckta av apati, där besöker en läkare verkar som en otrolig prestation.

Varför är förkylningen åtföljd av en känsla av maktlöshet?

Med förkylning är svaghet i kroppen orsakad av berusning. Ur neurologins synvinkel är svaghet vid förkylning orsakad av en kränkning av ämnesomsättningen i hjärnans neuroner.

Om du behandlar symtomen på en kyla, hosta och rinnande näsa, och mer vila, efter 2-3 dagar passerar svagheten.

Mycket svårare kroppen bär influensan. När influensavirus tränger in i andningsorganens slemhinnor och producerar toxiner som påverkar hela kroppen. Svaghet som orsakas av influensan kan leda till svimning och varar i 1-3 veckor.

Är det så farligt kallt under graviditeten, som de skriver om det?

Att skydda dig mot infektionssjukdomar under graviditeten är ganska svårt. Men när det redan hänt att du plockade upp en kall någonstans, måste du göra allt för att minimera eventuella skador på det ofödda barnet.

Konsekvenser av förkylning under graviditeten

Läkarna rekommenderar starkt att inte bli sjuk under de tre första månaderna av graviditeten. Detta är en stor risk för barnet, eftersom olika inflammatoriska processer i kroppen kan leda till komplikationer vid förlossning, tidigt uttag av fostervatten och blödning, är det möjligt att barnet kan utveckla många patologier. För upp till 16: e veckan kan förkylningar påverka barnets centrala nervsystemet. I senare perioder är förkylningen också oönskad, men med korrekt behandling utgör det inte någon stor fara.

Det är absolut nödvändigt att behandla en kall under graviditeten, även om det här är en intressant position och är väsentligt begränsad. När allt kommer omkring är "såret" farligt bara av konsekvenserna, vilket kan manifestera sig i avsaknad av ett adekvat svar. Om barnets relativt små förkylningar "sparas" med hög grad av sannolikhet (även om de säkert säger om en förkylning kommer att påverka barnet, kommer ingen specialist att göra), då kan allvarliga virusinfektioner, särskilt i tidig graviditet, orsaka utvecklingsstörningar. kropp, som bildas under sjukdomsperioden. Relativt kan det bara vara lugnande att här finns ingen genetisk störning och patologier orsakade av kyla under graviditeten.

Hur påverkar kyla graviditeten?

Har en förkylning en effekt på graviditeten? Och i så fall, hur påverkar en kyla graviditet? Dessa frågor ställs kanske av någon gravid kvinna som har upptäckt symtom på sjukdomen.

Naturligtvis påverkar förkylningen i första hand graviditeten genom en generell försämring av kvinnans tillstånd. Svaghet, trötthet, hosta och rinnande näsa, ont i halsen, som är de vanligaste "följeslagarna" av förkylningen, bidrar inte till kvinnors goda humör och välbefinnande. Värre, en förkylning kan påverka graviditeten, inte bara genom att försämra tillståndet för den mycket framtida mamman, men också av fostret. Så, en förkylning som hände i de tidiga stadierna kan leda till utvecklingen av en inre hypoxi hos en baby - brist på syre. Det är också skrämmande att det vid första anblicken inte är en särskilt farlig sjukdom, kan förkylningen leda till utvecklingen av olika patologier i fostret, vilket även kan orsaka missad abort eller hota missfall.

Därför bör sjukdomen vara så noga som möjligt försöka undvika, särskilt under första trimestern. Och om du fortfarande inte kan undvika förkylning, bör du tillgripa behörig behandling. Men du kan inte i alla fall göra självbehandling - hur och vad som behandlas bör bestämmas av en kvalificerad läkare.

Då kommer vi att berätta för dig hur du behandlar gravida kvinnor ordentligt, vad som är möjligt och vad som inte är.

Hur man behandlar en kall under graviditeten:

- hosta

Eventuella hostpiller kan inte tas kategoriskt, det är även föreskrivet enligt anvisningarna för dessa läkemedel. Naturligtvis kommer inte heller olika blandningar, siraper och tinkturer av anda att fungera. Om det behandlas på detta sätt kommer det att göra mer skada än bra.

Det är bäst att komma ihåg de gamla folkmetoderna - sköljning och inandning. För sköljning av halsen lämplig lösning av havssalt, vanligt bordsoda, kamomill och kalendulaxtrakt. Kamille och läsk kan inhaleras, men det är bra att använda mentol och eukalyptusolja. Stör inte in buljonger och örter som ska vara fulla, men innan du använder dem, kontakta din läkare, eftersom vissa örter kan vara kontraindicerade under graviditeten.

Var inte panik: Varför är du inte förkyld?

Text: Olga Lukinskaya

Det kan tyckas att medicinen bara snubblade över en förkylning. Organtransplantation har blivit rutinmässig, en ny generation effektiva droger för cancerbehandling har skapats, men varje vinter fortsätter vi att nysa, hosta, fluga med feber och effektiv behandling har inte dykt upp. På internet strider kontroversen om huruvida barnen ska temperaturen, oavsett om det nya läkemedlet hjälper till med okunnig effektivitet, om det är möjligt att bada ett kallt barn. Vi förstår vad ARVI är, hur modern medicin behandlar den, och varför de är så rädda för förkylningar i Ryssland.

Vad är förkylning
och om det är förknippat med kyla

Ett villkor som på engelska låter enkelt - "förkylningen" (vanligt kall) på ryska kallas vanligtvis en förkortning av ARVI - en akut respiratorisk virussjukdom. Från avkodning är det uppenbart att kyla är akut (och inte kroniskt), påverkar andningsorganen (andningsorganen) och orsakas av ett virus. Situationen är komplicerad av det faktum att det finns minst trehundra sådana virus, och det finns inga specifika antivirala läkemedel. Symtom på SARS är känt för alla: snot, hosta, ont i halsen, svaghet, feber, som kan uttryckas mer eller mindre och manifesteras i olika kombinationer.

Även om den allmänna uppfattningen är att förkylningen orsakar kallt, finns det inga vetenskapliga bevis för detta. Orsaken till ARVI är ett virus och ökningen av förkylning under den kalla årstiden förklaras av att miljön är gynnsam för infektion. Många människor andas i samma rum i ett rum med stängda fönster (det vill säga utan tillräcklig ventilation), överför virus till varandra, och uppvärmning bidrar till torkning av slemhinnor. För några år sedan kunde forskare visa mer aktiv reproduktion av rhinoviruset i cellkulturen, kyld till 33 grader, men det är inte känt om denna effekt observeras hos djur eller människor och huruvida nässlemhinnan kan svalna till en sådan temperatur i normalt liv.

Varför i olika länder till förkylningen är
på olika sätt

Sovjets vana att behandla en förkylning med något av en helig skakning har överlevt till denna dag. I Ryssland brukar patienten vanligtvis "älska att bli behandlad" och upprätthåller en ond cirkel av ineffektiva recept: människor känner ofta att en bra läkare nödvändigtvis måste ordinera fler mediciner. Vilken typ av medicin är ofta en stor fråga. Till och med en docent eller en professor på en läkarskola kan ganska tala vid föreläsningar om behandling med metoder som saknar en vetenskaplig grund, såsom homeopati eller urinoterapi.

Sovjetmedicin har odlat vana hos många i att ringa en ambulans vid en temperatur på 39 grader eller gå till sjukhuset "just in case". Sjuk, vi går till ytterligheter: Gå inte, bada inte och sitta hemma tills symptomen försvinna. I väst är inställningen till sjukdomar och deras förebyggande enklare enklare. Till exempel i England kan du observera hur barn i shorts och golf tas ut på gatan för att spela snöbollar. Som en följd av detta tillvägagångssätt utbyter barn snabbt (under de första åren av livet) alla möjliga virus, immuniseras och slutar sluta vara sjuk.

Om det inte var möjligt att undvika smitta, är det osannolikt att de börjar ljuda larmet. I Europa och Amerika anses inte snott och hosta vara en sjukdom, och barn tas i skolan efter 1-2 dagar utan hög feber. Efter att ha kommit till en spansk dagis för barnet kan du höra av läraren: "Det fanns en temperatur på 38, men eftersom det inte stod upp till 38,5, ringde vi inte och störde dig". I Frankrike kyssar vuxna vid ett möte varandra på kinderna och då kan de bekänna att de är kalla. Vad man ska säga om sjukhusvistelse - det är dyrt och är endast tillgängligt om det finns strikta indikationer.

Finns det effektivt förebyggande av SARS?

En typ av ARVI är influensa orsakad av ett virus med samma namn; influensa kan vara allvarlig och leda till allvarliga komplikationer (till och med död). Men mot influensan, till skillnad från andra förkylningar finns vacciner. Det är det mest effektiva sättet att förebygga influensa. Vaccination bör upprepas årligen, helst under hösten. I Ryssland omfattas kostnaden för vaccinationen av det obligatoriska sjukförsäkringssystemet, och i 2016 kunde Moskva vaccineras vid mobila vaccinationsställen som ligger runt tjugofyra tunnelbanestationer. Det är särskilt viktigt att inte glömma den årliga vaccinationen, om du har barn, äldre föräldrar, om någon i familjen lider av kroniska sjukdomar. Under graviditeten rekommenderas det också att vaccineras mot influensa, om vaccinationsperioden sammanfaller med andra eller tredje trimestern. Vaccinet är säkert för gravida kvinnor och skyddar inte bara mamman, utan också barnet i flera månader efter födseln.

Det finns inga vaccinationer mot andra akuta respiratoriska virusinfektioner, men de är lyckligtvis inte lika svåra och farliga som influensan. Med tanke på att huvudårsaken till förkylningen är ett virus är det tillrådligt att undvika trånga och dåligt ventilerade rum med ett stort antal personer för förebyggande. Det är uppenbart att för en person som använder tunnelbanan varje dag är detta utopi, men åtminstone hemma (och om möjligt på jobbet) behöver du öppna windows oftare och ventilera rummet. Glöm inte sådana grundläggande aspekter av en hälsosam livsstil som fysisk aktivitet, sluta röka, varierad kost, tillräckligt med vätskeintag, god hygien (handtvätt, användning av engångsdukar), god sömn. C-vitamin förhindrar inte förkylning, även om det enligt vissa kan minska dess varaktighet.

Är det nödvändigt att förkyla

Det är känt att förkylningen går bort efter en vecka om den behandlas, och efter sju dagar om detta inte är gjort. En vecka är en medelhastighet, och ARVI brukar vara från ett par dagar till en och en halv vecka, och det finns ingen specifik behandling (som syftar till att förstöra viruset). Men det betyder inte att du inte kan lindra ditt tillstånd och minska svårighetsgraden av symtom. Grunderna för att behandla förkylning är vila, vätskeintag, nasal tvätt med saltlösning eller "havsvatten" som säljs på apotek (de är samma sak). Andning underlättar fuktig och inte varm luft, så det är oftare värt att ventilera rummet. Ånginhalation är bra för att fukta slimhinnorna, men bör inte torteras, som att sitta över en panna med heta potatisar. andas bara över luftfuktaren eller i duschen. Luftfuktare kan spara näsan och halsens slemhinna från uttorkning och ökad mottaglighet för virus och samtidigt förbättra tillståndet för hår och hud. Även om studier inte har visat de positiva effekterna av heta inandningar och bastu när du är förkyld, är det känt att sval fuktig luft lindrar näsa och hosta.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom paracetamol och ibuprofen, är effektiva vid höga temperaturer. Man tror att vid temperaturer upp till 38,5 grader kan antipyretisk inte användas. I slutändan är en ökning av temperaturen ett tecken på aktivering av immunsystemet, kroppens försvar. Hos barn kan temperaturen snabbt stiga till jämn 39-40 grader, men om det är möjligt att sänka det med paracetamol, bör du inte oroa dig; i de tidiga dagarna av en förkylning kan feber vara beständig, och sedan föreskrivs paracetamol och ibuprofen var fjärde timme och alternerar dem. Mycket ofta, för att minska värmen, klä av dig och ta en varm dusch och låt sedan kroppen lufttorka. På bekostnad av den antiinflammatoriska och analgetiska effekten lindrar NSAID också symtom som huvudvärk och muskelsmärta.

Det är viktigt att bekämpa uttorkning, eftersom det med ökande temperatur förlorar kroppen vätska. Läkarna rekommenderar att man dricker mer vatten och torkar vätskor som te, buljong, äppeljuice. Temperaturen är efter eget gottfinnande; kalla drycker och glass komplicerar inte förkylningen och hjälper ofta till att eliminera ont i halsen. Men om varmt te med hallon är det enda du kan tvinga dig att använda under ARVI, drick det för hälsa (särskilt när hallon innehåller salicylater, aspirinderivat). Det viktigaste - för att förhindra uttorkning.

Med en täppt näsa kan du använda oxymetazolin eller xylometazolin vasokonstrictor (som Otrivina eller Nazivina), men de ska behandlas med försiktighet. På förpackningen av de flesta av dessa läkemedel är det nu möjligt att finna en rekommendation att inte använda dem oftare två gånger om dagen eller längre än tre dagar, och för barn under sex år i Europa är inte vasokonstriktiva droppar och sprayer tillåtna alls. Glöm inte att spola näsan med saltlösning. Antihistamin (antiallergic) läkemedel hjälper också till att lindra svullnaden i slemhinnan, vilket ofta orsakar nasal trafikstockning. Många komplexa hostmedicin (som Fervexa i Ryssland och DayQuil i Amerika) innehåller både NSAID och en antihistamin- och expektorantkomponent. Sådana överklagande medel är också säkra under graviditeten, förutsatt att de tas i en kort kurs.

Vad inte att göra med förkylningar

Ta inte antibiotika såvida inte en läkare ordinerar det. Antibiotika används för att behandla bakteriella, inte virusinfektioner, så de är åtminstone värdelösa för förkylningar. Kom ihåg att snöens gröna färg inte indikerar infektionens bakteriella natur men beror på ackumulering av leukocyter. Inget behov av att försöka stärka immuniteten hos OTC "immunomodulatorer" eller "immunostimulanter". Interferoner och andra medel som påverkar immunsystemet används effektivt i sådana allvarliga sjukdomar som multipel skleros eller melanom. Men den okontrollerade användningen av droger "för att stärka immunförsvaret" för förkylningar, i bästa fall, kommer inte att gynna, och i värsta fall kan skada immunsystemet.

Det finns ingen anledning att panik och ringa en ambulans, även om värmen hos en vuxen eller ett barn varar i flera dagar och minskar bara ett tag efter att ha tagit antipyretiska. Detta är en vanlig förkylning där kroppen aktivt kämpar mot ett främmande virus. Du måste fråga om akutsjukvård om feber kvarstår i mer än fem dagar, går inte bort under påverkan av NSAID, och även om du upplever kramp eller uttorkning i ett barn. Svår andning och väsande ömhet är också en anledning att konsultera en läkare. Försök att inte drabbas av ARVI, och speciellt influensa, "på fötterna", eftersom vila är en av de viktiga förutsättningarna för en snabb återhämtning.

Förkylningen - de första tecknen, orsaker, symptom, behandling och komplikationer

Den vanliga förkylningen är det kollektiva namnet på en stor grupp akuta luftvägsinfektioner, som manifesteras av katarralt inflammation i slemhinnorna i övre luftvägarna och mycket olika symptom. Om en person har god hälsa och god immunitet blir han sällan sjuk. En kropp med försvagat immunförsvar är en permanent infektionskälla med infekterade mikrober.

Artikeln kommer att se på hur en förkylning uppstår, vilka är de första tecknen och symtomen, och vilken typ av behandling för vuxna är mest effektiv.

Vad är förkylning?

Den vanliga förkylningen är en virusinfektionssjukdom som påverkar övre luftvägarna. Omedelbart noterar vi att termen är omtalande, medan under den lurar smittsamma sjukdomar - ARVI (akuta respiratoriska virusinfektioner), sällan - ARI.

Infektion sker genom luftburna droppar eller kontakt-inrikes rutter, därför är det lämpligt att stanna bredvid den smittade personen i en medicinsk mask och dagligen desinficera alla ytor i rummet.

Enligt WHO lider vuxna av förkylningar tre gånger om året, ett skolbarn ungefär 4 gånger om året och en förskolan upp till sex gånger om året.

Fem procent av människor som fångar en virusinfektion blir kalla, och bara 75 procent känner till dess symtom. En och samma patogen kan orsaka någon bara en liten huvudvärk, och någon - den starkaste rinnande näsan och hostan.

skäl

Den vanliga förkylningen är en mycket smittsam infektion som enkelt sprider sig mellan människor genom till och med det minsta antalet patogener som faller på den ömsesidiga delen av luftvägarna. Sådan smittsamhet förklaras av virusets affinitet hos det virala medlet till mänskliga vävnader.

Bland de vanligaste kalla patogenerna är rinovirus, adenovirus, respiratorisk syncytialvirus (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), influensavirus och parainfluensa.

För att få en förkylning eller ARVI måste två grundläggande regler följas:

  • försvagad immunitet
  • intag av infektion.

Försvagning av immunitet kan uppstå inte bara under hypotermi utan även i andra situationer:

  • Stark stress. Nervoschocker och erfarenheter minskar kroppens förmåga att skydda, så att de kan leda till allvarlig sjukdom.
  • Permanent utmattning. Brist på sömn, alltför stora belastningar under arbetet minskar även motståndet.
  • Brott i matsmältningskanalen. Korrekt regelbunden näring hjälper inte bara till att kontrollera vikt, men bidrar också till skydd mot förkylning.

Källa till infektion: oftast - det är en patient med kalla symtom, ibland bärare av viruset (adenovirus etc.) eller bakterier (pneumokocker, hemofilusbaciller, stafylokocker). Den maximala smittsamheten i de första dagarna av sjukdomen kan emellertid infektionsperioden börja 1-2 dagar före symptomstart och varar 1,5-2 och ibland mer än veckor (till exempel adenovirusinfektion).

Efter typ av infektion:

  1. Viral infektion överförs endast från person till person. Det vill säga innan sjukdomen borde ha varit i kontakt med en sjuk person.
  2. Bakteriell infektion kan överföras inte bara från person till person. Bakterier finns överallt runt oss. Ibland, även i akut respiratorisk sjukdom, är de bakterier som hittills har funnits fredligt inuti kroppen skyldiga. Men immuniteten försvagades till följd av hypotermi, och den vanliga bakterien orsakade sjukdomen.

Inkubationstiden för en förkylning (från infektion till slemhinnan tills de första tecknen uppträder) är ca 2 dagar.

Första tecken

En kall börjar sällan plötsligt med feber och svaghet, "knackar ner". Det börjar vanligtvis plötsligt med ont i halsen, följt av andra tecken:

  • Vattenutsläpp
  • nysningar
  • Ökad trötthet och svaghet
  • Hosta - torr eller våt

Mjukheten ökar gradvis, temperaturen ökar under den första dagen efter det att kolsymtom har påbörjats. Det kan finnas smärta i musklerna och lederna.

Kall symtom hos vuxna

Så den allmänna listan över symtom för någon form av förkylning är:

  • Allmän svaghet, sjukdom;
  • Muskler och ledsmärta;
  • Kittling och ont i halsen, rodnad i halsen;
  • hosta;
  • Ögon smärta, riva
  • huvudvärk;
  • Ökad kroppstemperatur upp till 38,5 ° C;
  • Ökad svettning, frossa;
  • Brist på aptit;
  • sömnlöshet;
  • Svullna lymfkörtlar.

Under en förkylning stör arbetet hos körtlarna som är ansvariga för avskiljandet av skyddande slem, som lagras i flera håligheter i skallen, störs. När immunsystemet börjar bekämpa virus bildas mycket "avfall" - toxiner som behöver spolas ut ur kroppen. Som ett resultat ökar mängden slemhinnor flera gånger, men körtlarna kan inte reglera dem ordentligt, så vätskan stagnerar i bihålorna.

Det är därför som förkylningen kännetecknas av en stark förkylning samtidigt som kroppen försöker bli av med infektionen.

I tabellen tar vi en närmare titt på var och en av symtomen.

  • lågvärdesvärden (37,1-38,0 ° C),
  • feber (38,1-39,0 ° C),
  • pyretisk (39,1-40,0 ° С) och hyperpyretisk (över 40,0 ° С).

Temperaturresponsen beror på hur mänskligt immunsystem fungerar.

I ett fall kan det nästan inte stiga, och i det andra - ett skarpt hopp i sjukdomens första timmar.

Intoxicering manifesteras i formen:

  • myalgi (muskelsmärta)
  • yrsel,
  • svaghet
  • illamående,
  • sömnstörning.

Om symtom som:

  • Smärta till höger och vänster om näsan, i näsan;
  • Nasty voice;
  • Nasalbelastning går inte bort även efter att drogen tagits.

Det betyder att förkylning har förvandlats till en allvarlig komplikation - antrit, bihåleinflammation etc. i detta fall är det nödvändigt att förskriva antibiotika.

På den andra eller tredje dagen börjar symtomen dämpas och patienten börjar känna sig bättre. På den tredje dagen börjar sjukdomen återhämta sig. För en fullständig återhämtning från sjukdomstillfället tar det 5-7 dagar, beroende på graden, immunsystemets tillstånd och tillvägagångssätt vid behandling av sjukdomen.

Så, för att sammanfatta alla ovanstående, bör anledningen till att gå till en läkare för förkylning vara:

  • patientens tidiga barndom (upp till 3 år, särskilt barn);
  • icke-låstemperatur över 38 ° mer än 3 dagar;
  • outhärdlig huvudvärk, störande lokal huvudvärk;
  • utslag på bagage och extremiteter;
  • Utseendet av den bakteriella komponenten i urladdningen (gulaktig och grön färg av slem från näsan, sputum, svår ont i halsen), skällande hosta;
  • Utseendet av allvarlig svaghet och smärta i bröstet vid hosta;
  • äldre patienter över 65 år
  • personer med kronisk bakteriell foci (kronisk bronkit, sinusit och andra);
  • personer med comorbiditeter (cancer, hematologipatienter, lever-, njurpatologi).

komplikationer

Den vanliga förkylningen är en sjukdom, fullständig återhämtning som förekommer i de allra flesta fall, men komplikationer uppstår. Den vanligaste är en långvarig förkylning, vilket innebär att symtom uppträder efter två veckor.

Möjliga komplikationer av förkylning hos vuxna:

  • Utseendet av svår smärta i en eller båda öronen, hörselskador, temperaturökning betyder utveckling av otit. Symtom innebär att infektionen från näshålan har passerat in i öronhålan.
  • Inflammation av paranasala bihåle (bihåleinflammation, bihåleinflammation, frontisk bihåleinflammation) är en annan komplikation av förkylningen. Samtidigt upplever en person markerad nasal trafikstockning, en rinnande näsa passerar inte länge men förvärras bara. Rösten blir nasal, det finns smärtor på sjukdomsplatsen (i pannan och näsan, på vänster eller höger sida av näsan).
  • För bronkit som en följd av förkylning är en hosta som förvärras på natten karakteristisk. Först kan det vara torrt och grovt, då det fuktas och bildandet av sputum börjar. Med bronkit, i motsats till trakeit och laryngit, är det grovt, väsande och svimmade torra raler, hård andning och även stora bubblor fuktiga raler.
  • Komplikationer av förkylning inkluderar inflammation i lymfkörtlarna - lymfadenit. Vanligtvis påverkar lymfkörtlarna i nacken.

diagnostik

I närvaro eller bara misstanke om utveckling av en förkylning bör man genast begära råd från sådana läkare som terapeut. Läkaren diagnostiserar vanligtvis en förkylning baserat på en beskrivning av symptomen och resultaten under den fysiska undersökningen.

Laboratorieförsök utförs vanligtvis inte om det inte finns några farhågor om ett annat hälsotillstånd, såsom en bakteriesjukdom eller potentiella komplikationer.

Kall behandling hemma

Faktum är att en frisk kropp själv kan hantera sjukdomen, så allt som patienten måste göra är att hjälpa sin kropp att klara av sjukdomen. Det är nödvändigt att ge sängstöd, med undantag för allvarlig fysisk ansträngning.

Det finns flera regler som inte bör brytas vid behandling av förkylning:

  1. Säng- och halvbäddsläge. Detta är nödvändigt för att kroppen ska kunna samla krafter för att bekämpa infektion, liksom för att förhindra sekundär infektion hos människor. Det är också en förebyggande åtgärd för icke-spridning av patogen mikroflora i ställen för frekvent patientuppehåll.
  2. Om utgången till arbetet är oundviklig, bör du vara försiktig med ökad fysisk ansträngning, eftersom detta kan påverka hjärtat och blodkärlens aktivitet negativt.
  3. En riklig varm dryck - grönt eller svart te, örtteer - hjälper till att eliminera toxiner från kroppen.
  4. Rationell näring med ökad mängd vitaminer, avvisande av alkohol, kryddig, fet, stekt mat. Alternativet att laga mat är också viktigt - för att inte skada ont i halsen är det bättre att välja buljonger, mjuk mat av måttlig temperatur, vilket inte kommer att irritera slemhinnan.
  5. Du kan inte slå ner temperaturen, om den inte har nått 38 grader. Även om dess ökning är förknippad med frossa och andra obehagliga känslor, är det med hjälp av kroppen kämpar bakterier och virus. Med frysningar producerar kroppen interferon - ett protein som effektivt motstår infektion. Ju högre temperaturen desto mer, och ju snabbare kroppen klarar av sjukdomen.
  6. Vid allvarlig näsa och hosta är det viktigt att under natten vila huvudet högre, det vill säga att sova i halvsittplatsen. I denna position irriterar slem från näsan och hostan mycket mindre.

Läkemedel för behandling

På apoteket presenteras hyllor för antivirala läkemedel för förkylning:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • oseltamivir;
  • rimantadin;
  • Tamiflu.

Vi övervakar ständigt temperaturen vid förkylning, om den inte stiger över 38 och känns normal samtidigt - inte ta antipyretika, feberen dödar virus och mikrober. Att tillgripa antipyretika för behandling av förkylning behövs endast i fall där temperaturen är över 38 ° C

Vanliga och effektiva medel för att sänka temperaturen är lösliga paracetamolbaserade preparat:

För svår rinit och / eller nasal trängsel rekommenderas vasokonstrictor nasaldroppar:

  • Nazol - bekväm spray, applicera 2-3 p / dag;
  • Nazol Advance - bekvämlighet i form av en spray, innehåller eteriska oljor, 2 p / dag används;
  • Nazivin - Praktiska former för vuxna, barn;
  • Tizin - droppar innehåller eteriska oljor som är effektiva vid viskös nässladdning.
  • Lasolvan nässpray (späd slem i näsan).
  • Pinosol (oljelösning) droppar och sprayar.

Funktionen att ta emot vasokonstrictor nasaldroppar: Kursen ska inte överstiga 5-7 dagar, annars kommer drogerna inte längre att fungera och näs-slemhinnoratrofi.

Antihistaminer - läkemedel som används vid behandling av allergier. De har en uttalad antiinflammatorisk effekt, därför tar de bort tecken på inflammation: svullnad i slemhinnorna, nästring. Läkemedel av den nya generationen, såsom semprex, loratadin (clararitin), zyrtec, fenistil, orsakar inte dåsighet.

Hosta. Med en stark torrhosta gäller: "Codelac", "Sinekod". För smältning av sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). För att avlägsna sputum från luftvägarna - plantansirap, "Tussin".

Antibiotika används endast när bakteriekomplikationer uppträder, de är absolut värdelösa för virus. Därför är de inte förskrivna under förkylningen.

Faktum är att antibiotika hämmar immunsystemet, förstör den positiva intestinala mikrofloran, så endast en specialist kan bestämma om den förväntade nyttan av användningen av antibiotika överstiger den skada de orsakar.

Näsflöde för förkylning

  1. Isotonisk (salt) lösning. Doseringen ska vara 0,5-1 tsk per 200 ml kokt vatten. Salt påverkar tillväxten och reproduktionen av patogener, spädar ut sputum och främjar dess borttagning.
  2. Natrium- eller jodlösning. Framställd i en liknande koncentration. Soda skapar en alkalisk miljö i näshålan, ogynnsam för tillväxten av kolonier av patogena mikroorganismer.

gurgla

För gurglande för förkylningar hemma kan du använda:

  • Salt, läsklösningar;
  • Bröstavgifter, skördas självständigt eller köps i ett apotek;
  • Propolis tinktur;
  • Kärma halsen med väteperoxid. Det måste spädas genom att ta 2 teskedar i 50 ml varmt vatten. På dagen måste du använda verktyget 3-5 gånger tills du känner att det har blivit lättare.

Folkmekanismer

Folkmedel för förkylning ingår nästan alltid i behandlingsregimen av andningssjukdomar på grund av dess fördelaktiga egenskaper.

  1. Vid de första symptomen för behandling är det användbart att förbereda morotjuice och rör om 3-5 olivlökar vitlök i den. Ta ett halvt glas medicin 3-4 gånger om dagen en timme före måltiden i fem dagar.
  2. Fotbad. Om sjukdomen åtföljs av ingen temperatur, kan senap sätts till vattnet. För att göra detta, lägg till en matsked torr pulver per 7 liter. Doppa dina fötter i vattnet och håll kvar tills vattnet börjar svalna. Därefter torka dem väl och lägg ullsockor på fötterna.
  3. Blanda 30 g havtornsolja, 20 g frisk kalendulajuice, 15 g smält kakaosmör, 10 g honung, 5 g propolis. Om det är kallt huvud, dra en bomullsull i denna komposition och lägg den i näsan i 20 minuter.
  4. Häll 1 tesked torra, strimlade maskrosrötter med 1 kopp kokande vatten, lämna i en sluten behållare i ett kokande vattenbad i en halvtimme, sval, dränera. Ta samma som infusionen för förkylning.
  5. Viburnumbär kan ge en unik terapeutisk effekt. För att få en positiv effekt från produkten kan du avkoka med en sked bär med ett glas vatten. Drick saften erhållen, helst i form av värme och honung.
  6. Om du är förkyld, sätt i 3-5 droppar aloe i varje näsborre 4-5 gånger om dagen, luta huvudet tillbaka och massera näsvingarna efter instillationen.
  7. Linden blommor hjälper till att lindra ont i halsen och bli av med hosta. Linden te: två teskedar limefrukt per kopp vatten.

Hur skyddar du dig mot förkylning?

Kall - resultatet av en tillfällig minskning av immunitet och kontakt med infektion. Följaktligen syftar förebyggande åtgärder till att förebygga dessa riskfaktorer.

Vad kan du göra för att undvika förkylningar?

  • Undvik trånga platser där risken för infektion är mycket högre.
  • Om möjligt, håll dig borta från personer med förkylning.
  • Rör inte näsan eller ögonen när du har haft fysisk kontakt med en sjuk person.
  • Tvätta händerna noggrant, särskilt under en rinnande näsa.
  • Ventilera ditt rum bra.

Om du inte börjar behandla förkylning i tid, finns det risk för komplikationer som ibland kan bli kroniska sjukdomar. Ta därför hand om dig själv, vid de första symptomen, börja hjälpa din kropp och övervaka din hälsa hela året hela året.