Barnet lider ofta av förkylning: vad man ska göra

Rinit

Barn i kategorin ofta sjuk, blir mer och mer varje år. Varför ett barn ofta lider av förkylning, vad man ska göra i det här fallet med vad det är kopplat till - varje vårdande förälder frågar sådana frågor och försöker på något sätt förstå situationen och vidta nödvändiga säkerhetsåtgärder och förebyggande åtgärder i tid.

I genomsnitt drabbas sådana barn av akut respiratoriska infektioner 4 gånger om året. Det finns en annan indikator - de blir inte sjuka så ofta, men under lång tid. Ibland kan en kyla vara i två veckor eller mer.

Situationen är farlig eftersom immuniteten minskar på grund av akuta luftvägsinfektioner, kyla och influensa orsakar komplikationer och kroniska sjukdomar uppträder. Och det här är mycket allvarligare.

Varför ett barn ofta lider av förkylning

Innan du pratar om orsakerna, bör det vara exakt bestämt huruvida ditt barn hör till gruppen av ofta sjuka barn.

Barnläkare följer följande klassificering, som du kan rådfråga just nu. Till FIC inkluderar de:

Hur illa är det att ett barn ofta lider av förkylning?

  • ett spädbarn upp till ett år, om han inom 12 månader har haft en akut respiratorisk sjukdom eller ARVI 4 gånger eller mer
  • ett ungt barn från 1 till 3 år, om han var sjuk mer än 7 gånger om året
  • barn från 3 till 5 år - vid återfall av återfall mer än 6 gånger;
  • mellan 5 och 6 år - mer än 5 gånger
  • över 6 år, barn i grundskolan och tonåringar - 4 gånger eller mer.

De innehåller också barn med en kyla som varar mer än 14 dagar, liksom de som ständigt följs av en hosta eller rinnande näsa.

Den främsta orsaken till frekvent förkylning är försvagad immunitet. Men de faktorer som bidrar till detta, många:

  • salmonellos,
  • lunginflammation,
  • dysenteri,
  • follikulär eller purulent tonsillit.

Sjukdomar som orsakas av mässling, rubella, parotit, etc.;

De leder till en minskning av syntesen av kortikosteroidhormoner. Huvudsymptomet är att mörkret av huden på armbågar och knän är ett symptom.

Detta tillstånd orsakar tarmsjukdomar, till exempel:

  • dysbios,
  • giardiasis,
  • helminthisk invasion
  • enterokolit.

Och igen minskar barnets immunitet

  • framställningen av en otillräcklig mängd immunoglobulin A,
  • överskott av immunoglobulin E
  • allergi,
  • bronkial astma,
  • pustulära lesioner av huden och slemhinnorna

När funktionerna i en av länkarna i immunkedjan bryts kan barnet ofta bli sjuk av samma sjukdom, inklusive förkylning.

I det här fallet, var noga med att göra en undersökning av barnet i specialiserade medicinska centra.

Försvaga immunsystemet, såväl som det dagliga intaget av läsk, sötsaker, korv eller korv. Fram till 5 års ålder borde barnets kost främst bestå av proteinmat.

Inkludera mejeriprodukter, ägg, kyckling, fisk, spannmål, grönsaker och frukt.

  • rickets i spädbarn, tarmdysbios, brist på väsentliga vitaminer i kroppen, vitaminbrist;
  • frekvent och långvarig användning av antibiotika, steroidhormoner, immunomodulatorer, andra droger;
  • störningar i metaboliska processer i kroppen;
  • brist på fysisk aktivitet hos barnet, särskilt i friska luften;
Ofta börjar barnet bli sjuk efter att ha deltagit i dagis

Vad händer om ett barn ofta är sjuk?

Låt oss se vad du ska göra så att barnet inte blir sjuk ofta med förkylningar. För att immunsystemet inte ska lida i livmodern måste du börja tänka på detta under graviditetsplanering. Särskilt om en bebis födelse är en efterlängtad och önskvärd händelse för dig.

Byt bostadsort om du är övertygad om att du lever under negativa miljöförhållanden.

Byt jobb. En gravid kvinna, särskilt under första trimestern, bör inte på något sätt hantera färger, lösningsmedel, tungmetaller, särskilt bly, elektromagnetisk strålning.

Det är därför ett barn ofta har en illi

Varför barnet ofta lider av förkylning: medicinska och icke-medicinska orsaker. Problem i tarmarna, lågt hemoglobin, maskar, felaktig behandling, psykosomatics - vi hanterar orsakerna.

"Jag är rädd att ge barnet till dagis, han är redan svag med mig, ofta sjuk", är ett vanligt klagomål av unga mödrar. I hopp om att finna en anledning är föräldrarna redo att spendera timmar som studerar forumet, lyssnar på råd från de mammor och pappor, vars barn "aldrig har varit sjuk hela tiden". Men för att hitta orsaken till frekventa förkylningar är det inte lätt. Varför vet vissa barn nästan inte vad som är hosta och rinnande näsa, medan andra bokstavligen "samlar" alla sjukdomar och "hittar" dem även där det verkar omöjligt att bli sjuk?

Begreppet "ofta sjukt barn" är villkorat, så det kan kallas barn:

  • upp till ett år, om ett barn utvecklar en akut respiratorisk infektion oftare än 4 gånger om året
  • från 1 till 3 år gammal om barnet är mer än 6 gånger per år;
  • 3-5 år - 5 eller fler akut respiratoriska infektioner per år
  • över 5 - 4 akuta luftvägsinfektioner per år.

De ofta sjuka barnen kan hänföras till de barn som är sjuka längre än de andra (om behandlingen av en kall sjukdom är försenad i 10-14 dagar).

Immunitet är ansvarig för att skydda kroppen mot infektioner. Om immunförsvaret försvagas kan kroppen inte motstå attacken från utsidan. Skälen försvagande skydd är mycket. Allt du behöver veta om barns immunitet och hur man förstärker det (nytt!). För enkelhetens skull skiljer vi mellan medicinska och icke-medicinska.

Medicinska skäl

Om barnet ofta och länge är förkylda, är det nödvändigt att visa doktorn. Uppmärksamhet måste först betalas till tarmarnas hälsa, för omkring 70% av immuniteten "lever" i den. I de tarmabsorberade ämnena som blir grunden för bildandet av hälsosam immunitet. Felaktig funktion av tarmen tillåter inte absorption av användbara ämnen och vitaminer från mat, kroppen försvagar.

För att tarmar ska fungera korrekt måste du justera näringen, barnet måste äta rätt:

  • drick inte kolsyrade drycker och äter inte snabbmat;
  • ät mjölkprodukter;
  • konsumerar mat rik på fibrer
  • ät inte mycket fet, stekt, för salt mat;
  • drick mycket rent vatten;
  • mycket måttligt söta och bakade varor.

Försvagning av immunitet kan orsakas av dysbios, i det här fallet måste du skicka avföring för analys och genomgå en behandlingskurs som föreskrivs av en läkare.

En annan vanlig orsak till nedsatt immunitet är lågt hemoglobin. På läkarespråk kallas denna sjukdom för "järnbristanemi". Ett barn kan ofta bli sjuk på grund av brist på järn i kroppen, för det är detta element som är ansvarigt för att immunsystemet fungerar korrekt. Du kan lära dig om bristen på järn med ett blodprov (hemoglobinnivån blir lägre än 110 g / l, antalet röda blodkroppar är mindre än 3,8 x 1012 / l). På barnets låga hemoglobin kan gissas av yttre tecken:

  • blek hud, läppar och slemhinnor;
  • letargi;
  • dålig aptit
  • frekventa förkylningar;
  • beteendeförändring;
  • tarmsjukdomar.

Dagliga promenader i utomhus och mat rik på järn hjälper till att undvika en minskning av hemoglobin. I barnets meny måste du inkludera:

  • grönsaker: potatis, pumpa;
  • frukter: äpplen, päron;
  • spannmål: bovete
  • baljväxter: linser, bönor.
  • Kött: nötkött (kalvkött).

För bättre absorption av järn grönsaker kan kombineras med fisk, kött.

Om barnet ammar, bör kosten följas av en ammande mamma: kött, fisk, frukt, grönsaker, ägg är bra. Ett tag är det värt att neka godis.

Lågt hemoglobin och matsmältningsproblem är ett av de vanligaste problemen som minskar immuniteten, men de är inte de enda, skyddet av barnets kropp kan minskas på grund av:

  • intrauterin infektion, prematuritet, morfofunktionell omodernhet;
  • allvarlig sjukdom (dysenteri, salmonellos, tonsillit, lunginflammation). Försvaga starkt barnets kroppsinfluensa, mässling;
  • långvarig medicinering (antibiotika, cancer mot cancer, hormoner);
  • kroniska sjukdomar;
  • infektion med parasiter (maskar, Giardia).

Dessa skäl tilldelas konventionellt till läkarkoncernen, eftersom kvalificerad medicinsk hjälp är nödvändig för att eliminera dem, vi vänder oss till icke medicinska skäl.

Är det nödvändigt att behandla varje nysa

Hur ofta har du träffat unga mödrar som är redo att behandla varje manifestation av en förkylning? Barnet hostade eller nysade, det är nödvändigt att plaska medicinen i halsen, ge en antihistamin, ett antibiotikum och mycket mer. Barnets kropp börjar just "engagera sig" i kampen mot infektion, och "vårdande" föräldrar och mormor rysar redan för att hjälpa till med ett berg av mirakulösa droger. Som ett resultat av denna "drogangrepp" i en tidig ålder blir barn svaga. Föräldrarna till dessa barn klagar ofta på att någon (även den mest obetydliga) "ömningen" måste behandlas med antibiotika, då matsmältningssystemet kräver behandling. Det visar sig en ond cirkel.

Barn ska vara sjuka

Låt det låta paradoxalt, men det är. Det finns en utbredd tro på att ett barn måste överleva 50 episoder av snot för att bilda en immunitet.

På sjukdomar tränar barnets kropp sitt immunförsvar och hjälper det att bilda sig. Och om du tar bort från kroppen möjlighet att träna i barndomen, då kommer skyddet inte att bildas.

Allt ovanstående innebär bara att du måste ge barnets kropp möjlighet att klara sig självt och inte försöka kväva symptomen som uppträder med blixtens hastighet. Det kan vara svårt först, men i framtiden kommer barnet att få förkylning mycket lättare.

Glöm inte principen om rationalitet. Varje älskling är unik, vissa barn kan hosta efter frekvent luftning av rummet och promenader, och hos andra endast efter att ha tagit antibiotika. Ta gärna kontakt med läkare.

Från personlig erfarenhet

Efter utnämningen av hormonbehandling i början av min graviditet utan test och allvarliga indikationer skakades min tro på läkares läskunnighet och adekvata skull, men även innan dessa tankar inte uppstod. Tack Gud, barnet är okej, jag föddes frisk, men det var en seriös lektion för mig. Jag började läsa mycket litteratur och medicinska forum.

Första gången blev Maxim sjuk när han var 5 månader gammal (helt på HB). Sjuk med feber, snott, hosta och kräkningar. Jag kunde inte hitta ord för att förmedla mitt tillstånd och alla erfarenheter av de veckorna, men jag visste en sak - något läkemedel i denna ålder kan göra mycket mer skada på ett barn än det här viruset. Hela denna tid har jag "mediterat" över symptomen, det vill säga försöker fånga ett ögonblick när det redan är farligt att bara hoppas på styrkan av barnets kropp. Och vi lyckades, nästan bara med kamomill och saltvatten. Den enda höga temperaturen knackade ljus. Självklart var jag inte ensam, jag var stödd av min man och en erfaren neonatolog, som jag litar på. Men först och främst bör en mamma ta ansvar för sig själv, vara säker på sig själv och hennes beslut. En bra läkare ger endast rekommendationer.

Därefter fanns det flera episoder av snot, en allvarlig adenovirusinfektion i 10 månader. Vi var sjuka mycket, varje gång vi försökte minimera drogerna, men ibland kunde vi inte klara oss utan dem. Om före varje sjukdom för mig var en chock och ett mini-krig, är det nu en hushållssituation. Tidigare trodde jag att det inte skulle skada barnets kropp, nu är jag tacksam för möjligheten att "pumpa" sin immunitet.

Om ditt barn ofta är sjuk betyder det inte alltid att det finns problem i kroppen, det är möjligt att det är mer benäget att "mötas" med virus, kroppen börjar kämpa och immunsystemet ger ett mer aktivt skyddssvar (hög temperatur, snot etc.) än andra barn.

Från min nära väns erfarenhet:

"Mitt barn var sjukt mycket ofta. Lusten att hjälpa snabbare ledde till att när den första klara snoet uppträdde i näsan, infördes vasokonstriktiva droppar i näsan, hosten omedelbart behandlades med många siraper, en liten feber med ljus. Som ett resultat av 2 års ålder varje host går in i trakeit eller bronkit.

Han hjälpdes av en kompetent läkare som rådde att ta barnet till sommaren till byn. Barnet fick göra allt som i den vanliga tiden var förbjudet: springa genom plasar, simma länge.

Närmaste apotek var beläget 15 kilometer från byn, så det var inte möjligt att omedelbart behandla kalla symtom. Efter sommarsemestern var barnet oigenkännligt: ​​han slutade nästan att vara sjuk. Ja, och min inställning till behandling av sjukdomar har förändrats: drogerna användes endast när alla andra medel var försökta.

Självklart kommer jag inte att säga att det är bra att bli behandlad utan droger, det finns sjukdomar som helt enkelt inte går att bota på annat sätt. Vid varje behandling är det viktigt att följa åtgärden. Innan behandlingen påbörjas måste du samråda med en specialist du litar på. "

Är mormor rätt?

Våra vise förfäder hade ett vanligt att inte visa ett barn för någon under de första 40 dagarna från födelsetiden. Detta beteende var inte utan sunt förnuft. En liten baby kom precis till en ny värld, han måste anpassa sig till den, hans skyddande funktion bör gradvis "stämma in" till rätt arbete, så ingen utom föräldrar kunde se barnet.

Några moderna familjer anser att ett sådant sätt är föråldrat, de börjar besöka platser med stora folkmassor (butiker, polykliniker) med ett litet barn. Dessutom är dessa besök inte alltid orsakade av ett brådskande behov, ofta känner föräldrar sig bara uttråkad hemma och friska luften är användbart för barnet.

Luften är naturligtvis användbar, men bara ren, som inte kan sägas om moderna köpcentrum och sjukhus. Ett nyfött barn kan enkelt hämta en infektion från någon person bredvid barnvagnen, så de första veckorna sedan födseln är bättre:

  • inte att besöka platser med stora folkmassor hos barnet;
  • ta promenader i skogen eller parkområdet.

Psykosomatics in action

Detta är en av de mest användbara upptäckterna av psykologi. Läran är baserad på uttalandet att sjukdomar är förknippade med inre erfarenheter, barns psykiska problem. Barn försöker så "nå ut" till sina föräldrar. Således talar ofta hosta om omöjligheten att uttrycka sig, en förkylning - om en orubblig förbittring, otitis - om att inte vilja höra föräldrarnas rop. Mycket detaljerad om psykosomatics här.

Genom sjukdomen försöker barnen "berätta" sina föräldrar om problemen med anpassning i skolan, dagis och ibland barnets sjukdom - det här är hans önskan att stanna längre hos sina föräldrar, att känna sig nödvändig.

Det är inte ett faktum att varje fall av sjukdomen bara är associerad med föräldrapsykosomatik.

I vissa situationer är det viktigt att "slå på huvudet" och inte missa uppkomsten av en allvarlig sjukdom, när allvarlig behandling kan behövas. Kontrollera med din läkare.

Varför blir ett barn ofta sjukt och hur hjälper han att hålla sig frisk?

Ett barn med förkylning och feber är ett fenomen som ofta möter mödrar. En komplett första hjälpenpaket är alltid redo, vid diagnos och behandling, modern förstår bättre än en lokal barnläkare, och livet blir en kamp med utkast och evig observation: Är det en väldigt lätt jacka, en hatt eller en halsduk som täcker nacken.

Förkylningen är det vanliga namnet på en infektion i andningssystemet av viralt eller bakteriellt ursprung. Med andra ord, när ett barn har en rinnande näsa, hosta och ofta nysar, är det förmodligen kallt. Läkare föreslår ofta mammor för att kontrollera färgen på barnets slem. Om det ändras från vattnigt till gult eller grönt, är det mer troligt att det är kallt.

Varför lider ett barn ofta av förkylningar?

Om ett barn ofta lider av förkylning innebär det att kroppsskyddet fortfarande inte räcker för att skydda mot skadliga miljöförhållanden.

Hosta, kyla, feber, kräkningar och diarré - barnens immunförsvar lär sig att klara sig själv.

När barn är födda tar de immunförsvarets styrka från sin mamma. Antikroppar är speciella proteiner som bekämpar infektion, och barn föds med många av dem i blodet. Dessa moderna antikroppar ger en bra start genom att hjälpa till med att bekämpa infektioner.

När en baby ammar ökar denna effekt eftersom modermjölken också innehåller antikroppar som kommer till barnet och hjälper till att bekämpa sjukdomen.

När barnet växer upp, får antikroppar som mamman ger att dö, och barnens organismer börjar skapa sina egna. Men processen tar tid. Dessutom måste barnet komma i kontakt med sjukdomsframkallande organismer för att skapa skyddande faktorer.

Mer än 200 olika virus och bakterier orsakar förkylning, och barnet bildar immunitet mot dem en efter en. Varje gång en patogen uppträder i kroppen ökar barnens immunförsvar förmågan att känna igen patogenen. Ändå finns det så många patogener runt att när kroppen övervinner en sjukdom, kommer en annan infektion. Ibland verkar det som att barnet ständigt är sjuk av samma sjukdom, men vanligtvis är det flera olika patogener.

Att vara runt andra barn ökar också risken för förkylning. Bärarna av virus och bakterier inkluderar också äldre bröder och systrar som tar hem en infektion från skolan eller dagis.

Under de kalla månaderna lider barnet ofta av förkylningar, eftersom virus och bakterier sprids över hela landet. Det här är också den tid då uppvärmningen i rummet tänds, vilket torkar näspassagen och gör det möjligt för de catarrala virusen att trivas.

Vad är den normala förekomsten av förkylningar?

Det verkar som att normen bör betraktas som sjukdomsbristen, men i den medicinska statistiken är det uppenbart att barnets normala utveckling efter födseln inte utesluter sjukdomen igen.

Om ett barn under ett år gammalt har varit kallt med minst 4 gånger, kan det redan hänföras till de som ofta är sjuka. Från 1 till 3 år fångas dessa barn 6 gånger om året. Från 3 till 5 år sjunker frekvensen av kyla till 5 gånger om året och sedan 4 till 5 akuta andningssjukdomar varje år.

Indikation av ett försvagat immunförsvar är sjukdoms frekvens och varaktighet. Om akuta luftvägsinfektioner och förkylningar inte försvinner efter 2 veckor försvagas barnets immunitet.

skäl

Undergräver barnets hälso- och immunsystem ett antal villkor:

  • prematur leverans;
  • intrauterin infektion;
  • tidigt avbrott av amning
  • kontakt med ett stort antal kamrater och vuxna;
  • kirurgisk ingrepp;
  • en allvarlig sjukdom som undergräver immunsystemet: lunginflammation, ont i halsen, effekterna av allvarlig influensa;
  • närvaron av parasiter
  • kroniska sjukdomar (ofta kronisk tonsillit, bihåleinflammation, adenoidit);
  • oförmåga att följa dagens korrekta läge (brist på full och rättvist vila, dålig näring);
  • långtidsbehandling med vissa läkemedel (antibiotika, immunosuppressiva medel, steroider).
  • kalla komplikationer.

Komplikationer som kan uppstå strax efter att ett barn har förkylat:

  • Det finns risk för att barn som lider av förkylning kommer att utveckla en öroninfektion. Dessa infektioner kan påverka om bakterier eller virus passerar in i utrymmet bakom barnets trumhinnor;
  • förkylning kan leda till väsen i lungorna, även om barnet inte har astma eller andra andningsvägar.
  • förkylningar leder ibland till bihåleinflammation. Inflammation och infektion i bihålor är vanliga problem;
  • Andra allvarliga komplikationer orsakade av förkylning inkluderar lunginflammation, bronkiolit, krokus och streptokocksfaryngit.

Hur hjälper du barnet?

Det är känt att barnets hälsa kommer att bero på moderns beteende under graviditeten och planeringen. Tidig upptäckt och behandling av befintliga infektioner och rätt näring, god hälsa och framgångsrik leverans har en positiv effekt på barnets hälsa. Det är också viktigt under linda.

Till exempel förstår inte alla föräldrar att inte bara mammas rökning är farligt för ett barn, men också flyktiga ämnen från tobaksprodukter som förts av familjemedlemmar på hår och kläder. Men dessa åtgärder är idealiska som förebyggande åtgärder.

Vad ska man göra om ett barn ofta lider av förkylning:

  1. Rätt näring. Det är nödvändigt att lära barnet på hälsosam mat, eftersom rätt diet ger dig möjlighet att få de nödvändiga vitaminerna och mineralerna. Olika snacks är inte bara skadliga i deras komposition, utan också undertrycker den naturliga känslan av hunger och tvingar barnet att ge upp hälsosam och hälsosam mat.
  2. Organisationen av inhemsk rymd. Ett vanligt misstag hos mammor är organisationen av fullständig hygienisk sterilitet som kan konkurrera med operatörsförhållandena. Men för att stötta barnets hälsa är våt rengöring, ventilation och avlägsnande av dammsamlare tillräckliga.
  3. Hygienregler Att göra ett barns vana att tvätta händerna efter gatan, använda toaletten och innan de äter är den viktigaste regeln. Ju tidigare ditt barn får hygieniska färdigheter, desto mer sannolikt är det att han kommer att följa dem utan att bli kontrollerad av föräldrarna.
  4. Härdning, vilket ett friskt barn får naturligt - lätta utkast, går barfota, glass och drycker från kylskåpet. Men det här är ett förbud mot barnet som är ständigt sjuk. För att kunna vänja sig på naturliga förhållanden är det emellertid nödvändigt att tillbringa semester till sjöss eller på landsbygden, och morgonens rubrik med kallt vatten ser inte så läskigt ut.

Barnet är ofta sjuk i trädgården

Detta problem är nästan allt. När barnet är hemma blir han nästan aldrig sjuk, och så snart som barnet går till dagis, görs en diagnos av akut respiratorisk infektion (ARI) varannan vecka.

Och detta fenomen beror på ett antal anledningar:

  • anpassningsstadiet. I många fall är barnet ofta sjuk i dagis under det första året av sitt besök, oavsett barnets ålder. För de flesta föräldrar finns det hopp om att missbrukstiden kommer att passera, stressen kommer att minska och den ständiga sjukfrånvaron kommer att sluta.
  • infektion från andra barn. Om du inte vill gå till sjukhuset (eller om du inte har möjlighet), kommer många föräldrar att få barn med primära symtom på förkylning till gruppen när temperaturen inte är hög. Rinnande näsa, mild hosta - lojala följeslagare som besöker en utbildningsinstitution. Barn smittar lätt varandra och blir sjukare oftare;
  • olämpliga kläder och skor. Barn går till dagis varje dag, med undantag för särskilt kalla dagar och helger.

Om ett barn är mycket sjuk i dagis, är det enda sättet att försöka stärka sin immunitet. Börja härdningen i steg, ventilera rummet, skriv ner barnet i simsektionen, följ principerna om hälsosam näring och ge vitaminer. När det gäller det sista preliminära samrådet med barnläkaren.

Det perfekta sättet att ordentligt anpassa sig till dagis är gradvis beroende. Under de första 2-3 månaderna är mamma eller mormor bättre att ta en semester eller arbeta deltid för att inte lämna barnet i gruppen länge. Öka tid för steg för att minska stressnivåerna.

Och när barnet är sjuk, skynda inte att gå till jobbet och återvända barnet till gruppen. Det är viktigt att vänta på absolut återhämtning så att det inte blir några återkommande eller komplikationer.

Varför har ett barn ofta ont i halsen?

Den vanliga förkylningen är i själva verket ett stort hot.

Den vanligaste typen av komplikation av andningssjukdom är ont i halsen eller, medicinsk definition, tonsillit.

Tonsillit är en inflammation i tonsilvävnaden på grund av en infektion av bakteriell och viral genesis.

Tonsillerna är en del av lymfsystemet och utgör den första linjen för försvar av kroppen. De är närvarande på vänster och höger sida inuti halsen och är två rosa formationer i munnen. Tonsiller skyddar övre luftvägarna från patogener som kommer in i kroppen genom näsan eller munnen. Detta gör det emellertid sårbart för infektioner, vilket leder till tonsillit.

Så snart tonsillerna påverkas och inflammeras blir de enorma, rödaktiga och blir täckta med en vitaktig eller gulaktig patina.

Det finns två typer av tonsillit:

  • kronisk (varar mer än tre månader);
  • återkommande (frekvent sjukdom, många gånger om året).

Orsaker till tonsillit hos barn

Som tidigare nämnts är den övervägande orsaken till tonsillit en infektion med virus eller bakteriell ursprung.

1. Virus som vanligtvis orsakar ont i halsen hos barn:

  • enterovirus;
  • influensavirus;
  • adenovirus;
  • parainfluensavirus;
  • herpes simplex virus;
  • Epstein-Barr-virus.

2. Bakteriell infektion orsakar 30% tonsillit. Den främsta orsaken är Streptococcus grupp A.

Några andra bakterier som kan orsaka tonsillit är chlamydia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, stafylokockus aureus och mykoplasma pneumoniae.

I sällsynta fall är tonsillit orsakad av fuzobakteriyami, patogener av kikhosta, syfilis och gonorré.

Tonsillit är ganska smittsam och sprider sig lätt från ett infekterat barn till andra barn genom luftburna och inhemska vägar. För det mesta sprider denna infektion bland unga barn i skolan och bland familjemedlemmar hemma.

Orsaker till återkommande infektioner inkluderar ett försvagat immunförsvar hos barnet, resistens (motstånd) hos bakterierna eller närvaron av en familjemedlem som bär streptokocker.

3. Dentalkaries, inflammerade tandkött orsakar ackumulering av bakterier i mun och struphuvud, vilket leder till att ont i halsen också uppträder.

4. Den infekterade staten i sinus, maxillary, frontal sinuses snabbt prova inflammation av tonsillerna.

5. På grund av svampsjukdomar samlas bakterier i kroppen som är svåra att behandla, vilket minskar motståndet och orsakar frekvent tonsillit att återkomma.

6. Mindre vanligt kan inflammation orsakas av trauma. Till exempel kemisk irritation från allvarlig syra reflux.

Ett barn som ofta har ont i halsen kan ha många komplikationer.

Tonsillit kan leda till följande konsekvenser:

  • adenoidinfektion. Adenoider är en del av lymfvävnaden, liksom tonsillerna. De är belägna på baksidan av näshålan. Akut infektion av tonsillerna kan infektera adenoiderna, vilket får dem att svälla, vilket leder till obstruktiv sömnapné.
  • peritonsillar abscess. När infektionen sprider sig från tonsillerna till den omgivande vävnaden, resulterar detta i bildandet av en pusfylld ficka. Om infektionen därefter sprider sig till tandköttet kan det orsaka problem vid tandvården.
  • otit. Patogenen kan snabbt hitta sin väg till örat från halsen genom Eustachian-röret. Här kan han påverka trumhinnan och mellanörat, vilket kommer att orsaka en helt ny uppsättning komplikationer;
  • reumatisk feber. Om grupp A streptokocker orsakar tonsillit och tillståndet ignoreras under mycket lång tid kan det orsaka reumatisk feber, vilket uppenbaras av allvarlig inflammation hos olika organ i kroppen.
  • poststreptokokkovy glomerulonephritis. Streptococcus bakterier kan hitta sig till kroppens olika inre organ. Om infektionen kommer in i njurarna, orsakar det post-streptokock glomerulonefrit. Blodkärlen i njurarna blir inflammerade, vilket gör organet ineffektivt vid filtrering av blod och urinbildning.

Vad ska man göra om ett barn ofta har ont i halsen?

Persistent ont i halsen kan påverka näring, livsstil och till och med utbildning och utveckling av barnet. Därför är det vanligt att ta bort tonsillerna om deras inflammation skapar ett vanligt problem.

Hur förhindrar återkommande ont i halsen?

1. Frekvent handtvätt.

Många av mikroberna som orsakar tonsillit är mycket smittsamma. Ett barn kan enkelt hämta dem från luften som de andas och det är ofta oundvikligt. Överföringen av bakterier genom händerna är emellertid ett annat vanligt sätt, det kan förhindras. Nyckeln till förebyggande är god hygien.

Lär ditt barn att tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Använd antibakteriell tvål så mycket som möjligt. Antibakteriella medel för händer är väl lämpade när du är på vägen. Lär ditt barn att alltid tvätta händerna efter att ha använt toaletten innan de äter och efter nysning och hosta.

2. Undvik att dela mat och dryck.

Saliv innehåller bakterier som kan orsaka infektion. Genom att dela mat och dryck med en smittad person tillåter barnet oundvikligen bakterier att komma in i kroppen. Ibland är dessa mikrober i luften och kan landa på mat och dryck, vilket är oundvikligt. Men utbyte av mat och dryck måste uteslutas. Uppmuntra ditt barn att inte dela mat och dryck så att det inte leder till korskontaminering. Det är bättre att dela eller skära maten, häll drinken i koppar, men undvik delning.

3. Minimera kontakt med andra.

Du bör försöka förhindra att ditt barn får en infektion som leder till tonsillit. När ett barn har tonsillit, bör du minimera sin kontakt med andra. Detta gäller alla smitta, särskilt om du vet att det är mycket smittsamt. Låt barnet inte gå i skolan eller dagis på sjukdomsdagen, kom inte för nära andra familjemedlemmar hemma som kan bli smittade. Även en resa till köpcentret eller andra promenader innebär att ett barn kan infektera andra. Låt barnet vila vid denna tid och minska kontakten med människor till ett minimum.

4. Avlägsnande av mandiller.

Tonsillektomi är ett mycket effektivt sätt att stoppa täta återkommande av ont i halsen. Det betyder inte att barnet aldrig kommer att få ont i halsen. Men det kommer att ge honom en bättre livskvalitet. Det finns några myter och missuppfattningar om tonsillektomi, men detta är ett mycket säkert förfarande, och komplikationer är sällsynta. Operationen är särskilt nödvändig om tonsillit inte svarar på antibiotika eller seriösa komplikationer utvecklas (till exempel tonsillabscess).

5. Skölj med saltvatten.

Detta är en av de enklaste lösningarna, men också mycket effektiv. 1 tesked vanligt bordsalt i ett 200 ml glas vatten gör denna metod snabb och billig.

6. Underhålla ren och fuktig luft.

Det är känt att luftstimuli, såsom cigarettrök, ökar risken för att ett barn utvecklar tonsillit.

Cigarettrökning måste definitivt elimineras hemifrån, men du måste också vara försiktig med rengöringsmedel och andra starka kemikalier, som också innehåller luftburna irritationer. Även torr luft som inte innehåller hårda kemiska ångor kan vara irriterande. En luftfuktare ökar fuktinnehållet i luften och hjälper till med tonsillit om du bor i ett torrt klimat.

7. Vila och drick mycket.

En komplett vila för ett barn med ont i halsen kan påverka varaktigheten och allvaret av hans tillstånd. Det är nödvändigt att inte bara hålla sig borta från skolan eller dagis och sova hela dagen.

Det är lika viktigt att upprätthålla röststöd. Försök att hålla barnet kort till ett minimum medan hans hals läker.

Ge ditt barn gott om vätskor. Flytande livsmedel tolereras bättre än fasta livsmedel, vilket kommer att gnugga tonsillerna och irritera dem ytterligare. Behålla bra näring för att stödja immunsystemet, vilket hjälper till att bekämpa sjukdomen, tillsammans med de mediciner som ditt barn tar.

8. Var uppmärksam på sur återflöde.

Acid reflux är en vanlig matsmältningssjukdom. Det sura innehållet i magen stiger i matstrupen och kan nå halsen och näsan. Därför kommer syran att irritera tonsillerna och skada dem, vilket ökar sannolikheten för infektion. Halsbränna är ett typiskt symptom på surt återflöde, men ibland sker det inte.

Varför har ett barn ofta bronkit?

Bronkit - en inflammation av bronkiernas väggar - luftvägarna som förbinder luftröret med lungorna. Bronkiets vägg är tunn och ger slem. Hon ansvarar för att skydda andningsorganen.

Bronkit är en sjukdom i övre luftvägarna. Särskilt ofta påverkar det barn från 3 till 8 år på grund av omogen immunitet och strukturella egenskaper i övre luftvägarna.

Orsaker till frekvent bronkit

Den främsta orsaken som leder till utvecklingen av bronkit är en virusinfektion. Patogen kommer in i övre luftvägarna och attackerar sedan. Detta orsakar inflammation i luftvägsslimhinnan.

Andra orsaker till frekvent bronkit:

  • bakterier. Barnet lägger ofta leksaker och andra föremål i munnen. Tillsammans med dessa föremål, bakterier som orsakar sjukdomen gå in i kroppen;
  • allergiska reaktioner mot mjäll, mögel, damm, mat. När sådana reaktioner uppträder ofta orsakar det långvarig inflammation, vilket i sin tur orsakar kronisk bronkit;
  • inandning av olika kemiska ångor. En stor roll i utvecklingen av sjukdomen spelas av damm, orenheter i luften av giftiga ämnen, gaser, cigarettrök.
  • inte fullt behandlade virusinfektioner eller förkylningar
  • närvaron i kroppen av ett stort antal parasiter. De kan tränga in i lungorna och bosätta sig i dem, ständigt irriterande och orsaka inflammatoriska reaktioner i bronkierna.
  • medfödda defekter i strukturen i övre luftvägarna.

När ett barn ofta lider av bronkit, vad ska man göra?

Bronkit i sig är inte smittsam. Men viruset (eller bakterierna) som orsakar bronkit hos barn är smittsamma. Därför är det bästa sättet att förhindra bronkit hos ett barn att se till att han inte blir smittad med virus eller bakterier.

  1. Lär ditt barn att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du äter.
  2. Ge ditt barn en näringsrik och hälsosam mat så att hans immunitet är tillräckligt stark för att bekämpa smittsamma patogener.
  3. Håll ditt barn borta från familjemedlemmar som är sjuka eller förkylda.
  4. När ditt barn är sex månader gammalt, ge honom ett influensavaccin varje år för att skydda mot en sådan infektion.
  5. Låt inte familjemedlemmar röka i huset, eftersom passiv rökning kan leda till kronisk sjukdom.
  6. Om du bor i en mycket förorenad by, lär du ditt barn att ha en ansiktsmask.
  7. Rengör barnets näsa och bihålor med en saltlösning i näsan för att avlägsna allergener och patogener från slemhinnan och näsan.
  8. Kompletter barnets diet med C-vitamin för att stärka immunförsvaret. Kontrollera med din barnläkare att du hittar rätt dos för ditt barn, eftersom en hög dos vitamin kan leda till diarré.

Föräldrarna bör inte begränsa effekten av bakterier och sjukdomar på barnet. Till slut är alla barn föremål för barns klassiska sjukdomar - antingen genom naturlig infektion eller genom vaccination.

Din baby är ofta sjuk nu, för det här är den första naturliga effekten av en barndomssjukdom på honom, och inte för att det finns något som är fel i immunsystemet.

Att bygga och stärka hans immunförsvar under dessa tidiga år hjälper till att hindra framtida komplikationer att bli smittade av dessa sjukdomar senare, när de kan få allvarligare konsekvenser.

Det bästa sättet att hålla barn friska är att följa vaccinationsschemat rekommenderat av din läkare, tvätta händerna ofta, äta rätt och undvika fysisk ansträngning och ge din bebis tid att bygga ett hälsosamt immunsystem.

Dr Komarovsky om vad man ska göra om barnet ofta är sjuk?

Barnet går till dagis i en vecka och sitter sedan i en månad hemma med snot, hosta, feber, utslag. Den här bilden är inte fiktiv, men den mest verkliga för många ryska familjer. Ett barn som är sjuk ofta överraskar ingen idag. Snarare är ett barn av äkta intresse, vilket inte blir sjukt alls eller gör det extremt sällan. Vad ska man göra om vanliga sjukdomar inte gör att barnet normalt går på dagis, så kallade vårdgivare barnet "otänkbart" och föräldrar är ständigt tvungna att ta sjukskrivning för att flitigt behandla en annan sjukdom hos deras son eller dotter, säger en känd barnläkare och författare till böcker om barns hälsa Yevgeny Komarovsky.

Om problemet

Om barnet ofta är sjuk i dagis, säger modern medicin att han har sänkt immuniteten. Vissa föräldrar är säkra på att du måste vänta lite, och problemet kommer att lösas av sig själv, barnet kommer att "växa upp" sjukdomen. Andra köper piller (immunostimulanter) och försöker i alla fall höja och bibehålla immuniteten. Yevgeny Komarovsky tror att de och andra är långt ifrån sanningen.

Om ett barn är sjuk 8, 10 eller till och med 15 gånger om året, betyder det enligt doktorn inte att han har ett immunbristtillstånd.

Den verkliga medfödda immunbrist är ett extremt sällsynt och extremt farligt tillstånd. Med honom blir barnet inte så mycket av en ARVI, men en ARVI med allvarliga läckor och mycket starka bakteriekomplikationer som är livshotande och svåra att behandla.

Komarovsky betonar att äkta immunbrist är ett sällsynt fenomen, och man bör inte tillskriva en sådan allvarlig diagnos till ett generellt friskt barn, som oftare lider av influensa eller ARVI oftare än andra.

Frekvent sjukdom är en sekundär immunbrist. Det betyder att barnet föddes helt normalt, men under påverkan av vissa omständigheter och faktorer utvecklas inte immunförsvaret tillräckligt snabbt (eller något deprimerar det).

Det finns två sätt att hjälpa till i denna situation: Att försöka upprätthålla immunitet med hjälp av droger eller att skapa förutsättningar för att immunsystemet ska börja stärka och arbeta mer effektivt.

Enligt Komarovsky är det mycket svårt för föräldrar att till och med erkänna att barnet inte är skyldigt i allt (och inte egenheten hos hans kropp), utan de själva, mamma och pappa.

Om en krummor från födseln är dämpad, låt inte barnet gå barfota runt lägenheten, försök alltid att stänga öppningarna och mata dem mer, då är det inget överraskande och ovanligt genom att han blir sjuk varje 2 vecka.

Vilka droger kan stärka immunförsvaret?

Läkemedel uppnår inte målet, säger Yevgeny Komarovsky. Det finns inget sådant läkemedel som skulle behandla "dålig" immunitet. När det gäller antivirala läkemedel (immunomodulatorer, immunostimulanter) har deras åtgärder inte kliniskt bevisats, och därför hjälper de bara sina egna tillverkare, som tjänar vid försäljning av sådana medel trillioner av nettoresultat varje kall årstid.

Immunoglobulinpreparat (ett specifikt protein som produceras i människokroppen under immunsvaret mot invasionen av ett främmande medel) leder generellt till en paradoxal situation. Ju oftare behandlar föräldrar ett sjukt barn med akut respiratorisk virusinfektion eller akut respiratoriska infektioner hos ett barn med sådana droger, ju mer de ges för förebyggande, vilket starkt efterfrågas av reklam, desto oftare och hårdare är detta barn. Detta händer eftersom barnets egen immunitet börjar "vara lat."

Och varför ska han arbeta, "memorera" virus, utveckla antikroppar för dem, om immunoglobulinet i hästdoser kommer från utsidan - tack vare ansträngningarna för vårdande föräldrar!

Idag annonseras homeopatiska läkemedel i stor utsträckning, vilket enligt tillverkarna hjälper till att hantera influensa och akuta luftvägsinfektioner inom några dagar och skyddar även barnet när alla runt är sjuk. Komarovsky varnade flera gånger föräldrarna om att inte låta sig bli lurad. Bevisad effekt av dessa verktyg har inte.

Oftast är de helt enkelt ofarliga, men också helt värdelösa "dummies". Om det finns en effekt är det bara placebo-effekten. Namnen på sådana droger är allmänt kända - "Anaferon", "Otsillokokcinum", "Immunokind" och så vidare.

Komarovsky är ganska skeptisk till att stärka immuniteten med folkmedicinska lösningar. Om detta läkemedel inte skadar barnet, ta hälsa. Detta kan hänföras till juice, te med citron, lök och vitlök, tranbär. Men tala inte om den terapeutiska effekten. Alla dessa folkmedicin är naturliga immunmodulatorer, deras fördelar är baserade på de positiva effekterna av de vitaminer de innehåller. Cure influensa eller rotavirus infektion, som redan utvecklas, kan lök och vitlök inte. Det finns inget förebyggande skydd mot dem.

Det är absolut inte rekommenderat att träna folkmetoder som kan skada. Om du rekommenderas att droppa jod i mjölken och ge det vatten till barnet, om det rekommenderas att gnugga det med fett, fotogen eller vodka vid en temperatur, säg en avgörande förälder "nej". Tvivelaktigt och mycket dyrt medel för krossade horn av den tibetanska geten - "nej" Sunt förnuft är avgörande.

Läkemedel för att stärka immunförsvaret som sådan existerar inte. Detta betyder emellertid inte att föräldrar på något sätt kan påverka deras avkommans naturliga försvar. De kan komma till hjälp av en logisk och enkel sekvens av åtgärder som är utformade för att förändra livsstil och förhållanden i barnets miljö.

Varför kan ett barn ofta lida av förkylningar och vad ska man göra i det här fallet?

Om ett barn ofta är förkyldt är det stressigt för någon förälder. När detta händer hela tiden, och även med komplikationer, är detta en allvarlig anledning att tänka på barnets immunitet, eftersom någon sjukdom är bättre att förebygga.

Ofta måste ett sjukt barn gå igenom ett samråd med en barnimmunolog, en specialist som behandlar kroppens försvar. Om det behövs kommer en endokrinolog, en otolaryngolog och en gastroenterolog att anslutas. Därefter kan du, genom gemensamma ansträngningar av läkare och föräldrar, rädda barnet från denna plåga.

Föräldrar vill att deras barn alltid ska vara friska. Om barnet är sjuk ofta är det nödvändigt att besöka en immunolog.

Varför blir barn ofta sjuka?

Hur man förstår att ett barn ofta är sjukt? Läkare har egna normer för antalet akuta luftvägsinfektioner och akuta respiratoriska virusinfektioner per år, som kan användas för att utvärdera ett ofta sjukt barn. De beräknas efter ålder.

Också för de ofta sjuka är barnen som blir sjuka lätt - de stiger snabbt till en hög temperatur och den minsta utkastet eller berusade kalla drycken leder till förkylning. Ofta kan sjuka barn inte helt återhämta sig länge, kvarvarande fenomen i form av hosta förblir länge - mer än 2 veckor. Vanligtvis lider dessa barn av respiratoriska virussjukdomar, komplicerade av konjunktivit, bihåleinflammation, otit, bihåleinflammation, bronkit, faryngit, tonsillit och andra inflammatoriska processer.

Varför lider barn ofta av förkylningar? Medfödd immunbrist är mycket sällsynt, så oftast ligger anledningen någon annanstans:

  • ärftlig faktor
  • intrauterina infektioner;
  • hypoxi vid födseln;
  • Otillräcklig näring, brist på vitaminer;
  • negativa miljöförhållanden
  • allergier;
  • foci av den inflammatoriska processen i kroppen;
  • helminth infektion;
  • metaboliska störningar;
  • rakit;
  • dålig hygien;
  • ogynnsamt klimat i familjen, exponering för stress;
  • anpassningsperiod i dagis, skola;
  • självmedicinering, särskilt antibiotika;
  • struma;
  • låg fysisk aktivitet.

Dessa är förutsättningar som medför en minskning av immuniteten. Varje patogen virus eller bakterie som kommer in i en babys kropp, multipliceras lätt och leder till förkylning. Om du inte uppmärksammar detta fenomen, låt processen ta sin kurs och göra ingenting, det leder till permanenta kroniska sjukdomar. Dessutom flyttas vaccinationsschemat i sådana barn och barnet får inte vaccinationer mot farliga patologier i tid.

Från födsel till 2 år

För barn från födsel till ett år anses incidensen av mer än 4 gånger per år frekvent. Barnets immunitet är fortfarande mycket svag, han blir ett mål för patogener av infektionssjukdomar.

Detta gäller särskilt för barn på artificiell utfodring. Maternal bröstmjölk ger barnet antikroppar och väsentliga spårämnen, fördelaktiga bakterier som skyddar kroppen bättre än någon medicin. Det är därför det är så viktigt att amma så länge som möjligt.

Upp till 6 år

Efter två år börjar immunitetskrummen ett nytt test - han går till dagis, där han kontaktar ett stort antal olika mikrober. Dessutom är barnet under svår stress från att vara i en ny miljö och är skild från sina föräldrar, vilket inte på bästa sätt påverkar hans immunitet - han börjar bli sjuk.

Hög förekomstnivå vid denna ålder - mer än 5-6 gånger per år. Det är bättre att inte ge barn med försvagad immunitet mot dagis till 3 års ålder, men att använda detta år för att höja immuniteten.

I skolan och ungdomar

Samma situation är typisk för barn i äldre förskolegrupper och upp till klass 5. Skolbarn fortsätter att bli sjuk ofta, mer än 4 gånger om året. Närmare till ungdomar blir immunsystemet starkare, barnet är inte längre så länge och ofta sjukt. Undantaget är gjord för ofta sjuk ARD-barn som växer upp i tillstånd av hypervård, som inte är härdade och "matade" med läkemedel vid varje tillfälle.

Om, från barndomen, att höja ett barn i "växthuse" -betingelser, då kommer en stabil immunitet inte att bildas vid skolåldern

Vad ska man göra med frekvent förkylning i ett barn?

För att ta reda på orsakerna till ständig förkylning hos ett barn måste läkaren göra en fullständig diagnos av kroppen. Han utser:

  • blodprov;
  • urinanalys
  • nasofaryngeal bakposiv för att bedöma antibiotikaresistens
  • förlängt immunogram (om nödvändigt).

Om barnet är sjuk ofta och under lång tid kommer barnläkaren eller immunologen att ha testat resultaten, kunna identifiera orsaken till detta tillstånd. Han kommer att ordinera mediciner, fysioterapi och ge rekommendationer för att förbättra barnets hälsa.

Förebyggande läkemedel

För profylakse, föreskrivs följande ämnen:

  • Immunstimulerande medel. Echinacea tinktur, preparat med ginseng, propolis, royal gelé (i avsaknad av allergi mot honung) kommer att hjälpa. Från drogerna passar Bronkhomunal, Anaferon, IRS-19, Ribomunil (vi rekommenderar att läsa: hur används Bronchomunal P för barn?).
  • Andra läkemedel ordineras av specialister, beroende på orsaken till minskningen av immuniteten. Kan kräva behandling av maskar, dysbakterier, sjukdomar i mag-tarmkanalen etc.

sjukgymnastik

Om det behövs ordinerar läkaren sjukgymnastik:

  • UV-effekt på befintliga foci av inflammation med ultraviolett ljus;
  • speleoterapi, eller saltgrotta, när ett barn inhalerar rök av salt;
  • magnetisk laserterapi eliminerar inflammatoriska processer i kroppen;
  • balneoterapi, behandling med mineralvatten inifrån och ut;
  • inductotermi genom upphettning av vissa delar av kroppen;
  • helioterapi, eller sol, sola;
  • klimatterapi, resor till havet.

massage

Massage otichno hjälper när barnet bara hade de första tecknen på sjukdomen. Till exempel kommer posturala dräneringstekniker (positionsbehandling) att bidra till att bli av med ackumulering av slem. För varje ålder tillämpas en speciell massage kurs.

Strömfunktioner

Spädbarn upp till två år borde få bröstmjölk så länge som möjligt, och efter att ha fullbordat amning bör äldre barn också inkludera:

  • mejeriprodukter och mejeriprodukter;
  • magert kött och fiskägg
  • spannmål, baljväxter;
  • färska frukter och grönsaker;
  • torkade frukter;
  • sötsaker är bättre att ersätta med naturliga sötsaker - pastila, marmelad, sylt.

Samtidigt är det inte värt att introducera kompletterande livsmedel tidigt, som våra farmor brukade göra. Morotjuice på två månader, barnet är helt värdelöst. Det är bättre att följa WHO: s rekommendationer och börja mata barnet med grönsaker och spannmål inte tidigare än 5-6 månader för att inte undergräva gastrointestinala sjukdomar.

Från barnets diet för att utesluta skadliga livsmedel: söt läsk, chips, kakor, snabbmat, etc. Det är nödvändigt att noggrant studera etiketterna på mat - överflöd av tillsatser med prefixet "E" kommer inte att medföra några hälsofördelar, snarare - tvärtom.

Barnets hälsa och frekvensen av virussjukdomar beror direkt på hans kost, så det borde inte finnas något "matavfall" i barnens kost.

härdning

  • Temperaturen i plantskolan bör inte vara över 18-22 grader;
  • långa promenader i frisk luft;
  • går barfota på en ojämn yta, på sommaren kan du gå på gräs eller småsten och på vintern kan du använda en specialmatta;
  • torka, duschar med gradvis minskning av temperaturen;
  • barnet ska ta luftbad från födseln, temperaturen i rummet kan också gradvis minskas - på sommaren utförs sådana förfaranden utomhus;
  • simma i öppna dammar och pooler.

Alla dessa förfaranden stärker immunförsvaret. Att växa upp i växthusförhållandena fortsätter barnet att vara sjuk.

fysisk träning

Spädbarn från födseln visar en speciell gymnastik. Rekommendationer för övningarna finns på barnets poliklinik eller på Internet. De skiljer sig åt varje månad av barnets liv, eftersom hans utveckling sker mycket snabbt, och han förvärvar ständigt nya färdigheter.

Ett friskt barn är ett aktivt barn, därför måste den dagliga fysiska ansträngningen vara närvarande i varje krumbs liv.

För ofta äldre barn finns speciella komplex. De inkluderar andningsövningar för att förbättra blodtillförseln till andningsorganen, öka muskeltonen och stärka nervsystemet.

Förutom träningsterapi kan du spela utomhusspel med barn, spela sport, cykla, åka skidåkning och åka skridskor. Tja, om hela familjen ska göra morgonövningar, inställa denna goda vana för barn.

Andra sätt att stärka immuniteten hos barn

  • Eliminera lokala foci av inflammation och behandla kroniska sjukdomar (karies, tonsillit, adenoider).
  • För att förhindra förkylning under epidemier. Vitlök och lök skuren på en tallrik kommer att desinficera luften i rummet. I samma syfte är vitlökamuletter gjorda av fall för barnsöverraskningar på barnets nacke. Efter att ha besökt gatan, dagis eller skolan ska du skölja din näsa med saltlösning för att tvätta virus från slemhinnan. Du kan gurgla med ett avkok av kamomill.
  • Luftfuktar inomhusluften. Torr luft irriterar slimhinnan i näsan och halsen, det blir lätt sårbart för virus. Du kan köpa en luftfuktare, lägga vatten i rummet eller häng våta handdukar på batteriet.
  • Klä på väder. Vik inte barnet eller klä sig för lätt, allt borde vara måttligt. Det finns en outtalad regel som låter så här: ett barn läggs på ett lager av kläder mer än på sig själv. Detta gäller för små barn som ännu inte har etablerat ett system för termoregulering.
Personliga hygienregler måste vaccineras från tidig ålder.
  • Lär ditt barn att observera hygien - tvätta händerna varje gång innan man äter, efter att ha använt toaletten, kommer från gatan. Ska förklara för honom att du inte kan röra omedelbara djur.
  • Undvik starka allergener. Detta gäller även mat, fjäderkuddar och hygienprodukter. Om barnet är mottagligt för allergier är det ofta nödvändigt att utföra våt rengöring av rummet, dammande, eftersom dammmidd ofta är orsaken till allergin.
  • Efter återhämtning från nästa andnings sjukdom, måste du ge din bebis 2 veckor för att återhämta sig och först efter denna period att delta i trånga händelser eller gå på kollektivtrafik där du kan fånga viruset igen. Spädbarn bör begränsa kontakten med andra personer en månad efter födseln.
  • Observera en ordning med ordentlig vila och sömn. Det är känt att du behöver sova minst 8 timmar om dagen. Om kroppen inte vilar, har den inte styrkan att bekämpa sjukdom.

Yttrande från Dr Komarovsky

Den välkända och respekterade barnläkaren Yevgeny Komarovsky anser att den frekventa incidensen direkt beror på familjens livsstil där barnet växer upp. Många barn är ofta sjuka, och det är normalt, så du borde inte genast ge barnet alla slags läkemedel. Det är nödvändigt att ge immunitet möjlighet att klara av sjukdomen. De mest effektiva sätten att stärka immunitet för ett barn: härdning, god näring, promenader och minst möjlig mängd medicinering.