Det är därför ett barn ofta har en illi

Varför barnet ofta lider av förkylning: medicinska och icke-medicinska orsaker. Problem i tarmarna, lågt hemoglobin, maskar, felaktig behandling, psykosomatics - vi hanterar orsakerna.

"Jag är rädd att ge barnet till dagis, han är redan svag med mig, ofta sjuk", är ett vanligt klagomål av unga mödrar. I hopp om att finna en anledning är föräldrarna redo att spendera timmar som studerar forumet, lyssnar på råd från de mammor och pappor, vars barn "aldrig har varit sjuk hela tiden". Men för att hitta orsaken till frekventa förkylningar är det inte lätt. Varför vet vissa barn nästan inte vad som är hosta och rinnande näsa, medan andra bokstavligen "samlar" alla sjukdomar och "hittar" dem även där det verkar omöjligt att bli sjuk?

Begreppet "ofta sjukt barn" är villkorat, så det kan kallas barn:

upp till ett år, om ett barn utvecklar en akut respiratorisk infektion oftare än 4 gånger om året
från 1 till 3 år gammal om barnet är mer än 6 gånger per år;
3-5 år - 5 eller fler akut respiratoriska infektioner per år
över 5 - 4 akuta luftvägsinfektioner per år.

De ofta sjuka barnen kan hänföras till de barn som är sjuka längre än de andra (om behandlingen av en kall sjukdom är försenad i 10-14 dagar).

Immunitet är ansvarig för att skydda kroppen mot infektioner. Om immunförsvaret försvagas kan kroppen inte motstå attacken från utsidan. Skälen försvagande skydd är mycket. Allt du behöver veta om barns immunitet och hur man förstärker det (nytt!). För enkelhetens skull skiljer vi mellan medicinska och icke-medicinska.

Medicinska skäl

Om barnet ofta och länge är förkylda, är det nödvändigt att visa doktorn. Uppmärksamhet måste först betalas till tarmarnas hälsa, för omkring 70% av immuniteten "lever" i den. I de tarmabsorberade ämnena som blir grunden för bildandet av hälsosam immunitet. Felaktig funktion av tarmen tillåter inte absorption av användbara ämnen och vitaminer från mat, kroppen försvagar.

För att tarmar ska fungera korrekt måste du justera näringen, barnet måste äta rätt:

drick inte kolsyrade drycker och äter inte snabbmat;
ät mjölkprodukter;
konsumerar mat rik på fibrer
ät inte mycket fet, stekt, för salt mat;
drick mycket rent vatten;
mycket måttligt söta och bakade varor.

Försvagning av immunitet kan orsakas av dysbios, i det här fallet måste du skicka avföring för analys och genomgå en behandlingskurs som föreskrivs av en läkare.

En annan vanlig orsak till nedsatt immunitet är lågt hemoglobin. På läkarespråk kallas denna sjukdom för "järnbristanemi". Ett barn kan ofta bli sjuk på grund av brist på järn i kroppen, för det är detta element som är ansvarigt för att immunsystemet fungerar korrekt. Du kan lära dig om bristen på järn med ett blodprov (hemoglobinnivån blir lägre än 110 g / l, antalet röda blodkroppar är mindre än 3,8 x 1012 / l). På barnets låga hemoglobin kan gissas av yttre tecken:

blek hud, läppar och slemhinnor;
letargi;
dålig aptit
frekventa förkylningar;
beteendeförändring;
tarmsjukdomar.

Dagliga promenader i utomhus och mat rik på järn hjälper till att undvika en minskning av hemoglobin. I barnets meny måste du inkludera:

grönsaker: potatis, pumpa;
frukter: äpplen, päron;
spannmål: bovete
baljväxter: linser, bönor.
Kött: nötkött (kalvkött).

För bättre absorption av järn grönsaker kan kombineras med fisk, kött.

Om barnet ammar, bör kosten följas av en ammande mamma: kött, fisk, frukt, grönsaker, ägg är bra. Ett tag är det värt att neka godis.

Lågt hemoglobin och matsmältningsproblem är ett av de vanligaste problemen som minskar immuniteten, men de är inte de enda, skyddet av barnets kropp kan minskas på grund av:

intrauterin infektion, prematuritet, morfofunktionell omodernhet;
allvarlig sjukdom (dysenteri, salmonellos, tonsillit, lunginflammation). Försvaga starkt barnets kroppsinfluensa, mässling;
långvarig medicinering (antibiotika, cancer mot cancer, hormoner);
kroniska sjukdomar;
infektion med parasiter (maskar, Giardia).

Dessa skäl tilldelas konventionellt till läkarkoncernen, eftersom kvalificerad medicinsk hjälp är nödvändig för att eliminera dem, vi vänder oss till icke medicinska skäl.

Är det nödvändigt att behandla varje nysa

Hur ofta har du träffat unga mödrar som är redo att behandla varje manifestation av en förkylning? Barnet hostade eller nysade, det är nödvändigt att plaska medicinen i halsen, ge en antihistamin, ett antibiotikum och mycket mer. Barnets kropp börjar just "engagera sig" i kampen mot infektion, och "vårdande" föräldrar och mormor rysar redan för att hjälpa till med ett berg av mirakulösa droger. Som ett resultat av denna "drogangrepp" i en tidig ålder blir barn svaga. Föräldrarna till dessa barn klagar ofta på att någon (även den mest obetydliga) "ömningen" måste behandlas med antibiotika, då matsmältningssystemet kräver behandling. Det visar sig en ond cirkel.

Barn ska vara sjuka

Låt det låta paradoxalt, men det är. Det finns en utbredd tro på att ett barn måste överleva 50 episoder av snot för att bilda en immunitet.

På sjukdomar tränar barnets kropp sitt immunförsvar och hjälper det att bilda sig. Och om du tar bort från kroppen möjlighet att träna i barndomen, då kommer skyddet inte att bildas.

Allt ovanstående innebär bara att du måste ge barnets kropp möjlighet att klara sig självt och inte försöka kväva symptomen som uppträder med blixtens hastighet. Det kan vara svårt först, men i framtiden kommer barnet att få förkylning mycket lättare.

Glöm inte principen om rationalitet. Varje älskling är unik, vissa barn kan hosta efter frekvent luftning av rummet och promenader, och hos andra endast efter att ha tagit antibiotika. Ta gärna kontakt med läkare.

Från personlig erfarenhet

Efter utnämningen av hormonbehandling i början av min graviditet utan test och allvarliga indikationer skakades min tro på läkares läskunnighet och adekvata skull, men även innan dessa tankar inte uppstod. Tack Gud, barnet är okej, jag föddes frisk, men det var en seriös lektion för mig. Jag började läsa mycket litteratur och medicinska forum.

Första gången blev Maxim sjuk när han var 5 månader gammal (helt på HB). Sjuk med feber, snott, hosta och kräkningar. Jag kunde inte hitta ord för att förmedla mitt tillstånd och alla erfarenheter av de veckorna, men jag visste en sak - något läkemedel i denna ålder kan göra mycket mer skada på ett barn än det här viruset. Hela denna tid har jag "mediterat" över symptomen, det vill säga försöker fånga ett ögonblick när det redan är farligt att bara hoppas på styrkan av barnets kropp. Och vi lyckades, nästan bara med kamomill och saltvatten. Den enda höga temperaturen knackade ljus. Självklart var jag inte ensam, jag var stödd av min man och en erfaren neonatolog, som jag litar på. Men först och främst bör en mamma ta ansvar för sig själv, vara säker på sig själv och hennes beslut. En bra läkare ger endast rekommendationer.

Därefter fanns det flera episoder av snot, en allvarlig adenovirusinfektion i 10 månader. Vi var sjuka mycket, varje gång vi försökte minimera drogerna, men ibland kunde vi inte klara oss utan dem. Om före varje sjukdom för mig var en chock och ett mini-krig, är det nu en hushållssituation. Tidigare trodde jag att det inte skulle skada barnets kropp, nu är jag tacksam för möjligheten att "pumpa" sin immunitet.

Om ditt barn ofta är sjuk betyder det inte alltid att det finns problem i kroppen, det är möjligt att det är mer benäget att "mötas" med virus, kroppen börjar kämpa och immunsystemet ger ett mer aktivt skyddssvar (hög temperatur, snot etc.) än andra barn.

Från min nära väns erfarenhet:

"Mitt barn var sjukt mycket ofta. Lusten att hjälpa snabbare ledde till att när den första klara snoet uppträdde i näsan, infördes vasokonstriktiva droppar i näsan, hosten omedelbart behandlades med många siraper, en liten feber med ljus. Som ett resultat av 2 års ålder varje host går in i trakeit eller bronkit.

Han hjälpdes av en kompetent läkare som rådde att ta barnet till sommaren till byn. Barnet fick göra allt som i den vanliga tiden var förbjudet: springa genom plasar, simma länge.

Närmaste apotek var beläget 15 kilometer från byn, så det var inte möjligt att omedelbart behandla kalla symtom. Efter sommarsemestern var barnet oigenkännligt: han slutade nästan att vara sjuk. Ja, och min inställning till behandling av sjukdomar har förändrats: drogerna användes endast när alla andra medel var försökta.

Självklart kommer jag inte att säga att det är bra att bli behandlad utan droger, det finns sjukdomar som helt enkelt inte går att bota på annat sätt. Vid varje behandling är det viktigt att följa åtgärden. Innan behandlingen påbörjas måste du samråda med en specialist du litar på. "

Är mormor rätt?

Våra vise förfäder hade ett vanligt att inte visa ett barn för någon under de första 40 dagarna från födelsetiden. Detta beteende var inte utan sunt förnuft. En liten baby kom precis till en ny värld, han måste anpassa sig till den, hans skyddande funktion bör gradvis "stämma in" till rätt arbete, så ingen utom föräldrar kunde se barnet.

Några moderna familjer anser att ett sådant sätt är föråldrat, de börjar besöka platser med stora folkmassor (butiker, polykliniker) med ett litet barn. Dessutom är dessa besök inte alltid orsakade av ett brådskande behov, ofta känner föräldrar sig bara uttråkad hemma och friska luften är användbart för barnet.

Luften är naturligtvis användbar, men bara ren, som inte kan sägas om moderna köpcentrum och sjukhus. Ett nyfött barn kan enkelt hämta en infektion från någon person bredvid barnvagnen, så de första veckorna sedan födseln är bättre:

inte att besöka platser med stora folkmassor hos barnet;
ta promenader i skogen eller parkområdet.

Psykosomatics in action

Detta är en av de mest användbara upptäckterna av psykologi. Läran är baserad på uttalandet att sjukdomar är förknippade med inre erfarenheter, barns psykiska problem. Barn försöker så "nå ut" till sina föräldrar. Således talar ofta hosta om omöjligheten att uttrycka sig, en förkylning - om en orubblig förbittring, otitis - om att inte vilja höra föräldrarnas rop. Mycket detaljerad om psykosomatics här.

Genom sjukdomen försöker barnen "berätta" sina föräldrar om problemen med anpassning i skolan, dagis och ibland barnets sjukdom - det här är hans önskan att stanna längre hos sina föräldrar, att känna sig nödvändig.

Det är inte ett faktum att varje fall av sjukdomen bara är associerad med föräldrapsykosomatik.

I vissa situationer är det viktigt att "slå på huvudet" och inte missa uppkomsten av en allvarlig sjukdom, när allvarlig behandling kan behövas. Kontrollera med din läkare.

Dr Komarovsky om vad man ska göra om barnet ofta är sjuk?

Barnet går till dagis i en vecka och sitter sedan i en månad hemma med snot, hosta, feber, utslag. Den här bilden är inte fiktiv, men den mest verkliga för många ryska familjer. Ett barn som är sjuk ofta överraskar ingen idag. Snarare är ett barn av äkta intresse, vilket inte blir sjukt alls eller gör det extremt sällan. Vad ska man göra om vanliga sjukdomar inte gör att barnet normalt går på dagis, så kallade vårdgivare barnet "otänkbart" och föräldrar är ständigt tvungna att ta sjukskrivning för att flitigt behandla en annan sjukdom hos deras son eller dotter, säger en känd barnläkare och författare till böcker om barns hälsa Yevgeny Komarovsky.

Om problemet

Om barnet ofta är sjuk i dagis, säger modern medicin att han har sänkt immuniteten. Vissa föräldrar är säkra på att du måste vänta lite, och problemet kommer att lösas av sig själv, barnet kommer att "växa upp" sjukdomen. Andra köper piller (immunostimulanter) och försöker i alla fall höja och bibehålla immuniteten. Yevgeny Komarovsky tror att de och andra är långt ifrån sanningen.

Om ett barn är sjuk 8, 10 eller till och med 15 gånger om året, betyder det enligt doktorn inte att han har ett immunbristtillstånd.

Den verkliga medfödda immunbrist är ett extremt sällsynt och extremt farligt tillstånd. Med honom blir barnet inte så mycket av en ARVI, men en ARVI med allvarliga läckor och mycket starka bakteriekomplikationer som är livshotande och svåra att behandla.

Komarovsky betonar att äkta immunbrist är ett sällsynt fenomen, och man bör inte tillskriva en sådan allvarlig diagnos till ett generellt friskt barn, som oftare lider av influensa eller ARVI oftare än andra.

Frekvent sjukdom är en sekundär immunbrist. Det betyder att barnet föddes helt normalt, men under påverkan av vissa omständigheter och faktorer utvecklas inte immunförsvaret tillräckligt snabbt (eller något deprimerar det).

Det finns två sätt att hjälpa till i denna situation: Att försöka upprätthålla immunitet med hjälp av droger eller att skapa förutsättningar för att immunsystemet ska börja stärka och arbeta mer effektivt.

Enligt Komarovsky är det mycket svårt för föräldrar att till och med erkänna att barnet inte är skyldigt i allt (och inte egenheten hos hans kropp), utan de själva, mamma och pappa.

Om en krummor från födseln är dämpad, låt inte barnet gå barfota runt lägenheten, försök alltid att stänga öppningarna och mata dem mer, då är det inget överraskande och ovanligt genom att han blir sjuk varje 2 vecka.

Vilka droger kan stärka immunförsvaret?

Läkemedel uppnår inte målet, säger Yevgeny Komarovsky. Det finns inget sådant läkemedel som skulle behandla "dålig" immunitet. När det gäller antivirala läkemedel (immunomodulatorer, immunostimulanter) har deras åtgärder inte kliniskt bevisats, och därför hjälper de bara sina egna tillverkare, som tjänar vid försäljning av sådana medel trillioner av nettoresultat varje kall årstid.

Immunoglobulinpreparat (ett specifikt protein som produceras i människokroppen under immunsvaret mot invasionen av ett främmande medel) leder generellt till en paradoxal situation. Ju oftare behandlar föräldrar ett sjukt barn med akut respiratorisk virusinfektion eller akut respiratoriska infektioner hos ett barn med sådana droger, ju mer de ges för förebyggande, vilket starkt efterfrågas av reklam, desto oftare och hårdare är detta barn. Detta händer eftersom barnets egen immunitet börjar "vara lat."

Och varför ska han arbeta, "memorera" virus, utveckla antikroppar för dem, om immunoglobulinet i hästdoser kommer från utsidan - tack vare ansträngningarna för vårdande föräldrar!

Idag annonseras homeopatiska läkemedel i stor utsträckning, vilket enligt tillverkarna hjälper till att hantera influensa och akuta luftvägsinfektioner inom några dagar och skyddar även barnet när alla runt är sjuk. Komarovsky varnade flera gånger föräldrarna om att inte låta sig bli lurad. Bevisad effekt av dessa verktyg har inte.

Oftast är de helt enkelt ofarliga, men också helt värdelösa "dummies". Om det finns en effekt är det bara placebo-effekten. Namnen på sådana droger är allmänt kända - "Anaferon", "Otsillokokcinum", "Immunokind" och så vidare.

Komarovsky är ganska skeptisk till att stärka immuniteten med folkmedicinska lösningar. Om detta läkemedel inte skadar barnet, ta hälsa. Detta kan hänföras till juice, te med citron, lök och vitlök, tranbär. Men tala inte om den terapeutiska effekten. Alla dessa folkmedicin är naturliga immunmodulatorer, deras fördelar är baserade på de positiva effekterna av de vitaminer de innehåller. Cure influensa eller rotavirus infektion, som redan utvecklas, kan lök och vitlök inte. Det finns inget förebyggande skydd mot dem.

Det är absolut inte rekommenderat att träna folkmetoder som kan skada. Om du rekommenderas att droppa jod i mjölken och ge det vatten till barnet, om det rekommenderas att gnugga det med fett, fotogen eller vodka vid en temperatur, säg en avgörande förälder "nej". Tvivelaktigt och mycket dyrt medel för krossade horn av den tibetanska geten - "nej" Sunt förnuft är avgörande.

Läkemedel för att stärka immunförsvaret som sådan existerar inte. Detta betyder emellertid inte att föräldrar på något sätt kan påverka deras avkommans naturliga försvar. De kan komma till hjälp av en logisk och enkel sekvens av åtgärder som är utformade för att förändra livsstil och förhållanden i barnets miljö.

Hur man ska vara och vad man ska göra om ett barn ofta lider av förkylning: metoder för att stärka barnets immunitet

Föräldrar förstår inte alltid varför ett barn ofta lider av förkylning. Maten är bra, den går på gatan, det föreskrivna antalet timmar sova och barnets rinnande näsa, hosta och temperatur visas säkert flera gånger om året.

Det är svårt att föreställa sig livet utan förkylning. ARI - en form av utbildning av immunsystemet för att bekämpa allvarligare virusinfektioner. Barnet har blivit förkyldt ett par gånger om året (oftare under höst-vinterperioden)? Panik är inte värt det. Om förkylningar ständigt "klamrar" sig mot barnet, läs materialet: du kommer att förstå vad som är orsaken till akuta luftvägsinfektioner, hur man löser problemet.

Ofta sjuka barn

Problemet med förkylning finns i olika länder. Klassificeringen tar hänsyn till barnets ålder, frekvensen av sjukdomar under hela året.

Kontrollera om din baby är i kategorin FIC, vilket betyder "Ofta Ill Children":

från födsel till 12 månader - akut respiratoriska infektioner diagnostiserade mer än 4 gånger per år;
från 1 år till 3 år - ARD noteras mer än 6 gånger per år.
från 4 till 5 år - de akuta luftvägsinfektionerna var mer än 5 gånger per år;
ålder från 5 år - barn lider mer än 4 förkylningar på ett år.

Riskgrupp

Catarralsjukdomar stör ofta barn med nedsatt immunitet. Skyddskrafterna försvagar under påverkan av många faktorer.

Kontrollera om barnet är i fara. Om du hittar ett eller två föremål som är närvarande i en son eller dotters liv, agera omedelbart, ändra situationen.

Lär dig hur du använder Lasolvan sirap för barn från hosta.

På orsakerna och behandlingen av inflammation i lymfkörtlarna i barnets hals läs den här artikeln.

Provokerande faktorer:

Fel dag rutin, stillasittande livsstil, barnet går sällan i frisk luft;
Vanliga känslomässiga överbelastningar: stress i skolan, svårigheter i relationer med kamrater, perioden "uppbyggnad" efter semestern
långvarig behandling med immunosuppressiva medel, steroidhormoner, antibiotika;
intestinala infektioner, överförda i tidig ålder, dysbacteriosis;
flyttar till en ny klimatzon, en annan tidszon;
operativt ingripande utfördes inte så länge sedan.

Svag immunitet - En av biverkningarna av utfodring. Föräldrar till "artificitets" -barnet bör ägna större uppmärksamhet åt härdning, vitaminterapi och rätt näring.

Orsaker till frekvent förkylning

Var uppmärksam på de viktigaste faktorer som minskar immunitet och kroppsbeständighet. Ofta utsätts sjuka barn för komplexa effekter, vars skada är mycket större.

De främsta orsakerna till frekvent förkylning hos ett barn:

sekundär immunbrist;
inte helt härdad kall;
Den konstanta effekten av negativa faktorer som minskar kroppens försvar;
medfödda immunitetsstörningar

Läkare fick reda på att majoriteten av små patienter i FCD-kategorin har en sekundär (förvärvad) immunbrist. Ofta försvagar försvaret under påverkan av ett komplex av negativa faktorer.

Det är svårare att rätta till situationen när en baby lever under konstant belastning på immunsystemet. Tyvärr är en av orsakerna till frekventa förkylningar vuxna som inte är korrekta, okunnighet / ovillighet att följa de grundläggande reglerna.

Svag grund för immunskydd

Under de första åren av livet bildas immunitet i tarmarna. Bröstmjölk är grunden för utvecklingen av fördelaktig mikroflora. Tidig koppling till bröstet ger barnet en droppe av en värdefull produkt - kolostrum, som innehåller biologiskt aktiva substanser som "utlöser" mekanismen för bildandet av immunitet.

tips:

amma åtminstone upp till ett år, helst upp till ett och ett halvt år
med en brist på mjölk från mamman så länge som möjligt, utför blandad matning, gå inte direkt till spädbarnsformeln;
förebygga tarminfektioner
Det är omöjligt att skaffa barndisken från ett "vuxent" bord tidigt;
Introducera kompletterande livsmedel gradvis för att minska bördan på den omogna ventrikeln och tarmarna.

undernäring

Vanliga misstag hos barn och föräldrar:

matar strikt på schema (på moders begäran), även om barnet inte är hungrig. Du kan inte tvinga barnet att äta om kroppen motstår. Tänk på de fysiologiska normerna för varje ålder, överfett inte. "Sköt inte" mat om barnet säger att han åt: du provocerar stress, deprimerar immunitet;
mellanmål mellan måltider, ersättning av en komplett frukost eller middag med godis med te, läskfärger, konserveringsmedel, beroende av snabbmat;
motvilja att skölja din mun efter att ha ätit. Rester av mat som ackumuleras på tänderna och tandköttet - en lämplig miljö för utveckling av bakterierrot, som framkallar karies. Att svälja saliv med skadliga bakterier förvärrar tillståndet i magen, tarmarna;
brist på peristaltisk fiber som förhindrar sedimentering av ruttande skräp på tarmväggarna;
sällsynt förbrukning (otillräcklig volym), konstant värmebehandling av grönsaker, frukt, förstöring av vitaminer;
äta mat som inte är äldre. Till exempel ger många föräldrar ett barn ett år och en halv choklad, även om barnläkare rekommenderar att avstå från denna produkt i upp till tre år.

Ökad belastning

Vanliga fel:

Föräldrar registrerar barnet i två eller tre sektioner, utan att ta hänsyn till den lilla människans önskan / fysiska förmåga.
brist på tid att vila efter klasserna;
felaktig planering av ledig tid. En dag - promenader, brist på extraklasser, en annan dag - för upptagen schema, stor fysisk / mental överbelastning;
höga träningsbelastningar i samband med besökande cirklar och sektioner.

Frekventa parasitiska infektioner

Problemet med maskbesmittningar är bekant för många föräldrar. Ofta är pinworms, andra typer av maskar efter att ha besökt en dagis. Faran för parasiter - Förgiftar kroppen med giftigt avfall. Barnet får inte tillräckligt med vitaminer från mat: alla de mest värdefulla "ta" parasiterna.

Var uppmärksam på symptomen på helminthiska invasioner:

tänder slipning på natten;
oemotståndlig längtan efter godis
dålig aptit
överdriven svettning hos ett barn
svaghet, irritabilitet
gnuggar ofta anusen;
hosta utan andra kalla symptom.

Läs mer om symptom och behandling av skabb hos barn i olika åldrar.

Instruktioner för användning av babysirap Nurofen som beskrivs på denna sida.

På http://razvitie-malysha.com/zdorovie/zuby/bol.html, läs hur man snabbt tar bort tandvärk i ett barn hemma.

Hur man minskar frekvensen av förkylning

Det är viktigt att agera korrekt, ta hänsyn till barnets ålder. Först analysera vilka faktorer som provar ARD, vilket kan göras omedelbart. Ofta är det nödvändigt att bygga upp livsstilen, men förändringarna är fördelaktiga för det ofta sjuka barnet och resten av familjen.

Hur man agerar:

förbjuda att röka i lägenheten, på balkongen;
Ventilera området regelbundet, rengör varje dag dagligen;
slänga leksaker av giftiga material, ersätt dem med kvalitet;
gå mer med vädret, sluta sätta upp barnet;
gå på en hälsosam kost, undvik mat som provocerar allergier;
Kontrollera luftens luftfuktighet, särskilt när klimatanläggningen är igång och under uppvärmningssäsongen. För fuktig - köpa en avfuktare, med överdriven torrhet hjälper luftfuktaren;
ge den unga patienten bara de läkemedel som läkaren föreskriver. Oberoende urval av droger, särskilt antibiotika, minskar ofta immuniteten, orsakar biverkningar.
Ofta sjuka barn rekommenderas sportaktiviteter utomhus, inte inomhus.
förkylning, ge mindre animaliskt protein, ge lätt, hälsosam mat. Ett utmärkt alternativ är kycklingbuljong, bovete gröt, örtte, mjölkprodukter, frukt, grönsaker;
efter återhämtning, överge resor till platser med stora koncentrationer av människor, besöka barnlag (för barn). Det finns inga symtom på förkylning längre, men immunförsvaret är fortfarande svagt. Varje kontakt med virus, mikrober, svävar ofta inomhus, där många barn (grupp, klass), provar en ny sjukdomsrunda.

Hur man höjer immuniteten för ett sjukt barn? Metoder för att stärka kroppen:

anlöpning. God effekt ges genom att hälla svalt vatten på benen, gå på en stenmatta ("hälsospår") och ett bad med havsvatten. Hårdnar simning, luftbad, går i frisk luft. Börja härdning när barnet är helt friskt;
örtmedicin. Användbara vitamindekoktioner. Bär, medicinska örter kommer att hjälpa. Bra för hälsan: mint, citronmelé, kamille, vildrosa, rowan, viburnum, tranbär;
ren luft. Färger, hushållskemikalier, lacker, tobaksrök påverkar luftkvaliteten, påverkar andningsorganen negativt. Undvik användning / minimera exponering för skadliga ämnen.
optimal temperatur och fuktighet. För en bra sömn, håll barnet i rummet +20 grader, fuktighet - ca 65%;
doserad belastning. Lyssna på den unga idrottarens klagomål (musiker, konstnär), om barnet säger att han är väldigt trött på lektionerna och i cirkeln (avsnitt, musikskola). Välj en riktning för extraklasser, minimera lasten till en rimlig nivå.
mer vitaminer, avvisande av skräpmat. Rekommenderad hälsosam kost, med multivitaminer på hösten - våren. Under den kalla årstiden kommer det att hjälpa vitaminbomben. Kombinera ett glas jordad aprikoser, nötter, russin, häll saften av 1 citron. Om du inte är allergisk, tillsätt ½ kopp honung. Ge en tesked på morgonen och kvällen;
kontroll av tarmaktivitet. Var försiktig för att undvika förstoppning / diarré. Förbättrar peristaltisk mat, rik på fiber (frukt, grönsaker, spannmål). Förhindra dysbakterier, tillsammans med antibiotika, ge dina barnpreparat innehållande fördelaktiga laktobaciller (probiotika). Behandla tarminfektioner i tid, lär barn att tvätta händer, frukter, bär, grönsaker innan de äter.

Riktlinjer för förebyggande åtgärder

Grundläggande åtgärder:

stärka immuniteten, med beaktande av rekommendationerna från föregående avsnitt
tillräckligt intag av vitaminer från livsmedels- och multivitaminkomplex
minska frekvensen av stressiga situationer, en lugn atmosfär i familjen, dagis, skola;
skölja munnen, använd örtdekok
hygien, tvätta händerna på hemma;
vanlig rumsventilation, säsongskläder;
fysiska aktiviteter: laddning, besökande sportavsnitt
kontroll av kroniska patologier, minimering av risken för återfall
avvisande av produkter som framkallar allergier
undvikande av passiv rökning
regelbundna besök hos barnläkaren;
för att identifiera patologierna hos olika organ - i tid, fullständig behandling, förhindrande av övergången av sjukdomar i kronisk form.

Nästa video. Dr Komarovsky om ofta sjuka barn:

Varför blir ett barn ofta sjukt och hur hjälper han att hålla sig frisk?

Ett barn med förkylning och feber är ett fenomen som ofta möter mödrar. En komplett första hjälpenpaket är alltid redo, vid diagnos och behandling, modern förstår bättre än en lokal barnläkare, och livet blir en kamp med utkast och evig observation: Är det en väldigt lätt jacka, en hatt eller en halsduk som täcker nacken.

Förkylningen är det vanliga namnet på en infektion i andningssystemet av viralt eller bakteriellt ursprung. Med andra ord, när ett barn har en rinnande näsa, hosta och ofta nysar, är det förmodligen kallt. Läkare föreslår ofta mammor för att kontrollera färgen på barnets slem. Om det ändras från vattnigt till gult eller grönt, är det mer troligt att det är kallt.

Varför lider ett barn ofta av förkylningar?

Om ett barn ofta lider av förkylning innebär det att kroppsskyddet fortfarande inte räcker för att skydda mot skadliga miljöförhållanden.

Hosta, kyla, feber, kräkningar och diarré - barnens immunförsvar lär sig att klara sig själv.

När barn är födda tar de immunförsvarets styrka från sin mamma. Antikroppar är speciella proteiner som bekämpar infektion, och barn föds med många av dem i blodet. Dessa moderna antikroppar ger en bra start genom att hjälpa till med att bekämpa infektioner.

När en baby ammar ökar denna effekt eftersom modermjölken också innehåller antikroppar som kommer till barnet och hjälper till att bekämpa sjukdomen.

När barnet växer upp, får antikroppar som mamman ger att dö, och barnens organismer börjar skapa sina egna. Men processen tar tid. Dessutom måste barnet komma i kontakt med sjukdomsframkallande organismer för att skapa skyddande faktorer.

Mer än 200 olika virus och bakterier orsakar förkylning, och barnet bildar immunitet mot dem en efter en. Varje gång en patogen uppträder i kroppen ökar barnens immunförsvar förmågan att känna igen patogenen. Ändå finns det så många patogener runt att när kroppen övervinner en sjukdom, kommer en annan infektion. Ibland verkar det som att barnet ständigt är sjuk av samma sjukdom, men vanligtvis är det flera olika patogener.

Att vara runt andra barn ökar också risken för förkylning. Bärarna av virus och bakterier inkluderar också äldre bröder och systrar som tar hem en infektion från skolan eller dagis.

Under de kalla månaderna lider barnet ofta av förkylningar, eftersom virus och bakterier sprids över hela landet. Det här är också den tid då uppvärmningen i rummet tänds, vilket torkar näspassagen och gör det möjligt för de catarrala virusen att trivas.

Vad är den normala förekomsten av förkylningar?

Det verkar som att normen bör betraktas som sjukdomsbristen, men i den medicinska statistiken är det uppenbart att barnets normala utveckling efter födseln inte utesluter sjukdomen igen.

Om ett barn under ett år gammalt har varit kallt med minst 4 gånger, kan det redan hänföras till de som ofta är sjuka. Från 1 till 3 år fångas dessa barn 6 gånger om året. Från 3 till 5 år sjunker frekvensen av kyla till 5 gånger om året och sedan 4 till 5 akuta andningssjukdomar varje år.

Indikation av ett försvagat immunförsvar är sjukdoms frekvens och varaktighet. Om akuta luftvägsinfektioner och förkylningar inte försvinner efter 2 veckor försvagas barnets immunitet.

skäl

Undergräver barnets hälso- och immunsystem ett antal villkor:

prematur leverans;
intrauterin infektion;
tidigt avbrott av amning
kontakt med ett stort antal kamrater och vuxna;
kirurgisk ingrepp;
en allvarlig sjukdom som undergräver immunsystemet: lunginflammation, ont i halsen, effekterna av allvarlig influensa;
närvaron av parasiter
kroniska sjukdomar (ofta kronisk tonsillit, bihåleinflammation, adenoidit);
oförmåga att följa dagens korrekta läge (brist på full och rättvist vila, dålig näring);
långtidsbehandling med vissa läkemedel (antibiotika, immunosuppressiva medel, steroider).
kalla komplikationer.

Komplikationer som kan uppstå strax efter att ett barn har förkylat:

Det finns risk för att barn som lider av förkylning kommer att utveckla en öroninfektion. Dessa infektioner kan påverka om bakterier eller virus passerar in i utrymmet bakom barnets trumhinnor;
förkylning kan leda till väsen i lungorna, även om barnet inte har astma eller andra andningsvägar.
förkylningar leder ibland till bihåleinflammation. Inflammation och infektion i bihålor är vanliga problem;
Andra allvarliga komplikationer orsakade av förkylning inkluderar lunginflammation, bronkiolit, krokus och streptokocksfaryngit.

Hur hjälper du barnet?

Det är känt att barnets hälsa kommer att bero på moderns beteende under graviditeten och planeringen. Tidig upptäckt och behandling av befintliga infektioner och rätt näring, god hälsa och framgångsrik leverans har en positiv effekt på barnets hälsa. Det är också viktigt under linda.

Till exempel förstår inte alla föräldrar att inte bara mammas rökning är farligt för ett barn, men också flyktiga ämnen från tobaksprodukter som förts av familjemedlemmar på hår och kläder. Men dessa åtgärder är idealiska som förebyggande åtgärder.

Vad ska man göra om ett barn ofta lider av förkylning:

Rätt näring. Det är nödvändigt att lära barnet på hälsosam mat, eftersom rätt diet ger dig möjlighet att få de nödvändiga vitaminerna och mineralerna. Olika snacks är inte bara skadliga i deras komposition, utan också undertrycker den naturliga känslan av hunger och tvingar barnet att ge upp hälsosam och hälsosam mat.
Organisationen av inhemsk rymd. Ett vanligt misstag hos mammor är organisationen av fullständig hygienisk sterilitet som kan konkurrera med operatörsförhållandena. Men för att stötta barnets hälsa är våt rengöring, ventilation och avlägsnande av dammsamlare tillräckliga.
Hygienregler Att göra ett barns vana att tvätta händerna efter gatan, använda toaletten och innan de äter är den viktigaste regeln. Ju tidigare ditt barn får hygieniska färdigheter, desto mer sannolikt är det att han kommer att följa dem utan att bli kontrollerad av föräldrarna.
Härdning, vilket ett friskt barn får naturligt - lätta utkast, går barfota, glass och drycker från kylskåpet. Men det här är ett förbud mot barnet som är ständigt sjuk. För att kunna vänja sig på naturliga förhållanden är det emellertid nödvändigt att tillbringa semester till sjöss eller på landsbygden, och morgonens rubrik med kallt vatten ser inte så läskigt ut.

Barnet är ofta sjuk i trädgården

Detta problem är nästan allt. När barnet är hemma blir han nästan aldrig sjuk, och så snart som barnet går till dagis, görs en diagnos av akut respiratorisk infektion (ARI) varannan vecka.

Och detta fenomen beror på ett antal anledningar:

anpassningsstadiet. I många fall är barnet ofta sjuk i dagis under det första året av sitt besök, oavsett barnets ålder. För de flesta föräldrar finns det hopp om att missbrukstiden kommer att passera, stressen kommer att minska och den ständiga sjukfrånvaron kommer att sluta.
infektion från andra barn. Om du inte vill gå till sjukhuset (eller om du inte har möjlighet), kommer många föräldrar att få barn med primära symtom på förkylning till gruppen när temperaturen inte är hög. Rinnande näsa, mild hosta - lojala följeslagare som besöker en utbildningsinstitution. Barn smittar lätt varandra och blir sjukare oftare;
olämpliga kläder och skor. Barn går till dagis varje dag, med undantag för särskilt kalla dagar och helger.

Om ett barn är mycket sjuk i dagis, är det enda sättet att försöka stärka sin immunitet. Börja härdningen i steg, ventilera rummet, skriv ner barnet i simsektionen, följ principerna om hälsosam näring och ge vitaminer. När det gäller det sista preliminära samrådet med barnläkaren.

Det perfekta sättet att ordentligt anpassa sig till dagis är gradvis beroende. Under de första 2-3 månaderna är mamma eller mormor bättre att ta en semester eller arbeta deltid för att inte lämna barnet i gruppen länge. Öka tid för steg för att minska stressnivåerna.

Och när barnet är sjuk, skynda inte att gå till jobbet och återvända barnet till gruppen. Det är viktigt att vänta på absolut återhämtning så att det inte blir några återkommande eller komplikationer.

Varför har ett barn ofta ont i halsen?

Den vanliga förkylningen är i själva verket ett stort hot.

Den vanligaste typen av komplikation av andningssjukdom är ont i halsen eller, medicinsk definition, tonsillit.

Tonsillit är en inflammation i tonsilvävnaden på grund av en infektion av bakteriell och viral genesis.

Tonsillerna är en del av lymfsystemet och utgör den första linjen för försvar av kroppen. De är närvarande på vänster och höger sida inuti halsen och är två rosa formationer i munnen. Tonsiller skyddar övre luftvägarna från patogener som kommer in i kroppen genom näsan eller munnen. Detta gör det emellertid sårbart för infektioner, vilket leder till tonsillit.

Så snart tonsillerna påverkas och inflammeras blir de enorma, rödaktiga och blir täckta med en vitaktig eller gulaktig patina.

Det finns två typer av tonsillit:

kronisk (varar mer än tre månader);
återkommande (frekvent sjukdom, många gånger om året).

Orsaker till tonsillit hos barn

Som tidigare nämnts är den övervägande orsaken till tonsillit en infektion med virus eller bakteriell ursprung.

1. Virus som vanligtvis orsakar ont i halsen hos barn:

enterovirus;
influensavirus;
adenovirus;
parainfluensavirus;
herpes simplex virus;
Epstein-Barr-virus.

2. Bakteriell infektion orsakar 30% tonsillit. Den främsta orsaken är Streptococcus grupp A.

Några andra bakterier som kan orsaka tonsillit är chlamydia pneumoniae, streptococcus pneumoniae, stafylokockus aureus och mykoplasma pneumoniae.

I sällsynta fall är tonsillit orsakad av fuzobakteriyami, patogener av kikhosta, syfilis och gonorré.

Tonsillit är ganska smittsam och sprider sig lätt från ett infekterat barn till andra barn genom luftburna och inhemska vägar. För det mesta sprider denna infektion bland unga barn i skolan och bland familjemedlemmar hemma.

Orsaker till återkommande infektioner inkluderar ett försvagat immunförsvar hos barnet, resistens (motstånd) hos bakterierna eller närvaron av en familjemedlem som bär streptokocker.

3. Dentalkaries, inflammerade tandkött orsakar ackumulering av bakterier i mun och struphuvud, vilket leder till att ont i halsen också uppträder.

4. Den infekterade staten i sinus, maxillary, frontal sinuses snabbt prova inflammation av tonsillerna.

5. På grund av svampsjukdomar samlas bakterier i kroppen som är svåra att behandla, vilket minskar motståndet och orsakar frekvent tonsillit att återkomma.

6. Mindre vanligt kan inflammation orsakas av trauma. Till exempel kemisk irritation från allvarlig syra reflux.

Ett barn som ofta har ont i halsen kan ha många komplikationer.

Tonsillit kan leda till följande konsekvenser:

adenoidinfektion. Adenoider är en del av lymfvävnaden, liksom tonsillerna. De är belägna på baksidan av näshålan. Akut infektion av tonsillerna kan infektera adenoiderna, vilket får dem att svälla, vilket leder till obstruktiv sömnapné.
peritonsillar abscess. När infektionen sprider sig från tonsillerna till den omgivande vävnaden, resulterar detta i bildandet av en pusfylld ficka. Om infektionen därefter sprider sig till tandköttet kan det orsaka problem vid tandvården.
otit. Patogenen kan snabbt hitta sin väg till örat från halsen genom Eustachian-röret. Här kan han påverka trumhinnan och mellanörat, vilket kommer att orsaka en helt ny uppsättning komplikationer;
reumatisk feber. Om grupp A streptokocker orsakar tonsillit och tillståndet ignoreras under mycket lång tid kan det orsaka reumatisk feber, vilket uppenbaras av allvarlig inflammation hos olika organ i kroppen.
poststreptokokkovy glomerulonephritis. Streptococcus bakterier kan hitta sig till kroppens olika inre organ. Om infektionen kommer in i njurarna, orsakar det post-streptokock glomerulonefrit. Blodkärlen i njurarna blir inflammerade, vilket gör organet ineffektivt vid filtrering av blod och urinbildning.

Vad ska man göra om ett barn ofta har ont i halsen?

Persistent ont i halsen kan påverka näring, livsstil och till och med utbildning och utveckling av barnet. Därför är det vanligt att ta bort tonsillerna om deras inflammation skapar ett vanligt problem.

Hur förhindrar återkommande ont i halsen?

1. Frekvent handtvätt.

Många av mikroberna som orsakar tonsillit är mycket smittsamma. Ett barn kan enkelt hämta dem från luften som de andas och det är ofta oundvikligt. Överföringen av bakterier genom händerna är emellertid ett annat vanligt sätt, det kan förhindras. Nyckeln till förebyggande är god hygien.

Lär ditt barn att tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Använd antibakteriell tvål så mycket som möjligt. Antibakteriella medel för händer är väl lämpade när du är på vägen. Lär ditt barn att alltid tvätta händerna efter att ha använt toaletten innan de äter och efter nysning och hosta.

2. Undvik att dela mat och dryck.

Saliv innehåller bakterier som kan orsaka infektion. Genom att dela mat och dryck med en smittad person tillåter barnet oundvikligen bakterier att komma in i kroppen. Ibland är dessa mikrober i luften och kan landa på mat och dryck, vilket är oundvikligt. Men utbyte av mat och dryck måste uteslutas. Uppmuntra ditt barn att inte dela mat och dryck så att det inte leder till korskontaminering. Det är bättre att dela eller skära maten, häll drinken i koppar, men undvik delning.

3. Minimera kontakt med andra.

Du bör försöka förhindra att ditt barn får en infektion som leder till tonsillit. När ett barn har tonsillit, bör du minimera sin kontakt med andra. Detta gäller alla smitta, särskilt om du vet att det är mycket smittsamt. Låt barnet inte gå i skolan eller dagis på sjukdomsdagen, kom inte för nära andra familjemedlemmar hemma som kan bli smittade. Även en resa till köpcentret eller andra promenader innebär att ett barn kan infektera andra. Låt barnet vila vid denna tid och minska kontakten med människor till ett minimum.

4. Avlägsnande av mandiller.

Tonsillektomi är ett mycket effektivt sätt att stoppa täta återkommande av ont i halsen. Det betyder inte att barnet aldrig kommer att få ont i halsen. Men det kommer att ge honom en bättre livskvalitet. Det finns några myter och missuppfattningar om tonsillektomi, men detta är ett mycket säkert förfarande, och komplikationer är sällsynta. Operationen är särskilt nödvändig om tonsillit inte svarar på antibiotika eller seriösa komplikationer utvecklas (till exempel tonsillabscess).

5. Skölj med saltvatten.

Detta är en av de enklaste lösningarna, men också mycket effektiv. 1 tesked vanligt bordsalt i ett 200 ml glas vatten gör denna metod snabb och billig.

6. Underhålla ren och fuktig luft.

Det är känt att luftstimuli, såsom cigarettrök, ökar risken för att ett barn utvecklar tonsillit.

Cigarettrökning måste definitivt elimineras hemifrån, men du måste också vara försiktig med rengöringsmedel och andra starka kemikalier, som också innehåller luftburna irritationer. Även torr luft som inte innehåller hårda kemiska ångor kan vara irriterande. En luftfuktare ökar fuktinnehållet i luften och hjälper till med tonsillit om du bor i ett torrt klimat.

7. Vila och drick mycket.

En komplett vila för ett barn med ont i halsen kan påverka varaktigheten och allvaret av hans tillstånd. Det är nödvändigt att inte bara hålla sig borta från skolan eller dagis och sova hela dagen.

Det är lika viktigt att upprätthålla röststöd. Försök att hålla barnet kort till ett minimum medan hans hals läker.

Ge ditt barn gott om vätskor. Flytande livsmedel tolereras bättre än fasta livsmedel, vilket kommer att gnugga tonsillerna och irritera dem ytterligare. Behålla bra näring för att stödja immunsystemet, vilket hjälper till att bekämpa sjukdomen, tillsammans med de mediciner som ditt barn tar.

8. Var uppmärksam på sur återflöde.

Acid reflux är en vanlig matsmältningssjukdom. Det sura innehållet i magen stiger i matstrupen och kan nå halsen och näsan. Därför kommer syran att irritera tonsillerna och skada dem, vilket ökar sannolikheten för infektion. Halsbränna är ett typiskt symptom på surt återflöde, men ibland sker det inte.

Varför har ett barn ofta bronkit?

Bronkit - en inflammation av bronkiernas väggar - luftvägarna som förbinder luftröret med lungorna. Bronkiets vägg är tunn och ger slem. Hon ansvarar för att skydda andningsorganen.

Bronkit är en sjukdom i övre luftvägarna. Särskilt ofta påverkar det barn från 3 till 8 år på grund av omogen immunitet och strukturella egenskaper i övre luftvägarna.

Orsaker till frekvent bronkit

Den främsta orsaken som leder till utvecklingen av bronkit är en virusinfektion. Patogen kommer in i övre luftvägarna och attackerar sedan. Detta orsakar inflammation i luftvägsslimhinnan.

Andra orsaker till frekvent bronkit:

bakterier. Barnet lägger ofta leksaker och andra föremål i munnen. Tillsammans med dessa föremål, bakterier som orsakar sjukdomen gå in i kroppen;
allergiska reaktioner mot mjäll, mögel, damm, mat. När sådana reaktioner uppträder ofta orsakar det långvarig inflammation, vilket i sin tur orsakar kronisk bronkit;
inandning av olika kemiska ångor. En stor roll i utvecklingen av sjukdomen spelas av damm, orenheter i luften av giftiga ämnen, gaser, cigarettrök.
inte fullt behandlade virusinfektioner eller förkylningar
närvaron i kroppen av ett stort antal parasiter. De kan tränga in i lungorna och bosätta sig i dem, ständigt irriterande och orsaka inflammatoriska reaktioner i bronkierna.
medfödda defekter i strukturen i övre luftvägarna.

När ett barn ofta lider av bronkit, vad ska man göra?

Bronkit i sig är inte smittsam. Men viruset (eller bakterierna) som orsakar bronkit hos barn är smittsamma. Därför är det bästa sättet att förhindra bronkit hos ett barn att se till att han inte blir smittad med virus eller bakterier.

Lär ditt barn att tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan du äter.
Ge ditt barn en näringsrik och hälsosam mat så att hans immunitet är tillräckligt stark för att bekämpa smittsamma patogener.
Håll ditt barn borta från familjemedlemmar som är sjuka eller förkylda.
När ditt barn är sex månader gammalt, ge honom ett influensavaccin varje år för att skydda mot en sådan infektion.
Låt inte familjemedlemmar röka i huset, eftersom passiv rökning kan leda till kronisk sjukdom.
Om du bor i en mycket förorenad by, lär du ditt barn att ha en ansiktsmask.
Rengör barnets näsa och bihålor med en saltlösning i näsan för att avlägsna allergener och patogener från slemhinnan och näsan.
Kompletter barnets diet med C-vitamin för att stärka immunförsvaret. Kontrollera med din barnläkare att du hittar rätt dos för ditt barn, eftersom en hög dos vitamin kan leda till diarré.

Föräldrarna bör inte begränsa effekten av bakterier och sjukdomar på barnet. Till slut är alla barn föremål för barns klassiska sjukdomar - antingen genom naturlig infektion eller genom vaccination.

Din baby är ofta sjuk nu, för det här är den första naturliga effekten av en barndomssjukdom på honom, och inte för att det finns något som är fel i immunsystemet.

Att bygga och stärka hans immunförsvar under dessa tidiga år hjälper till att hindra framtida komplikationer att bli smittade av dessa sjukdomar senare, när de kan få allvarligare konsekvenser.

Det bästa sättet att hålla barn friska är att följa vaccinationsschemat rekommenderat av din läkare, tvätta händerna ofta, äta rätt och undvika fysisk ansträngning och ge din bebis tid att bygga ett hälsosamt immunsystem.