Riklig dryck vid en temperatur och sjukdomar, fördel

Varje sjukdom är ett allvarligt test för kroppen. Och för att hjälpa hans immunitet att snabbt hantera sjukdomen bör han ge lämpligt stöd. För att påskynda återhämtningen behöver du verkligen mycket lite: följ läkarens rekommendationer, ordna rätt näring och, naturligtvis, ett lämpligt dricksprogram. Bara den sista punkten är att prata lite mer detaljer. Låt oss prata på www.rasteniya-lecarstvennie.ru om den roll som kraftig dricka spelar i temperatur och sjukdomar, och du kommer också att lära dig vilka fördelar en tungdrinkpatient har från att följa rätt dricksregim.

Varför dricker en person massor av sjukdomar?

En ökning av kroppstemperaturen är ett av de vanligaste symptomen som en person måste möta. En sådan överträdelse observeras oftast i smittsamma skador, inflammatoriska processer, virussjukdomar och andra liknande sjukdomar. I detta fall utsätts kroppen för förgiftning, vilket förklaras av påverkan på vävnader och organ av olika aggressiva ämnen. Sådana toxiska element produceras av virus och bakterier.

I någon sjukdom attackerar människans immunförsvar virus eller bakterier, vilket leder till att de förstörs, och försvarcellerna lider också. Förfallets produkter av sådana ämnen har en toxisk effekt på kroppen. Och för deras tidiga eliminering måste du hjälpa kroppen först och främst genom att få en betydande mängd vätska. Korrekt dricksregim har en positiv effekt på avlägsnandet av slem, som under sjukdomsperioden har ackumulerats inuti andningsorganens organ, vilket är typiskt för angina, lunginflammation, bronkit och andra liknande sjukdomar. Med förkylningar och virus bidrar vätskan också till att minska kroppstemperaturen.

Vad är bättre att ta vid temperatur och sjukdomar?

För att avlägsna toxiner från kroppen rekommenderas läkare att helt enkelt dricka mycket vätskor. Ett vanligt val skulle vara vanligt vatten, det bör tas i små sippor så ofta som möjligt. För att vätskan ska kunna behandlas fullständigt av kroppen och levereras till alla organ och vävnader, är det bäst att dricka det varmt - nära kroppstemperaturen. I detta fall absorberas det snabbast av matsmältningskanalen.

För att avlägsna toxiner från kroppen kan du också ta andra drycker, som representeras av juice, bästa färska, hemlagade fruktdrycker, olika örtteer etc.

För att förse din kropp med vitamintillskott för sjukdom, borde du inte dricka rena citrusfrukter eftersom de kan irritera slimhinnorna, bara förvärra patientens tillstånd för förkylningar, influensa etc. Läkare rekommenderar att man dricker mycket vatten. Och de har inget emot att kombinera citrusfrukter och vatten med andra juicer, du kan också lägga citrus till andra drycker, till exempel i te (samma citron). Du kan också pressa saften från en halv citron i ett glas ljummet vatten och lägg även till en sked full honung eller lönnsirap för denna drink. En sådan drink hjälper till att mjuka halsen, rensa blodet och slemhinnorna, och naturligtvis ta bort toxiner.

För beredning av fruktdrycker med sjukdom och temperatur är det värt att använda svarta vinbär, tranbär, vildrosa och jordgubbar.

Gingerte kommer också att vara ett utmärkt alternativ för att dricka i sjukdomar. När allt kommer omkring är ingefära ett erkänt antimikrobiellt medel, vars användbara egenskaper har bevisats av mer än en studie. Denna växtkomposition hjälper till att eliminera toxiner, föryngra och eliminera inflammatoriska processer. För att göra gott och gott te måste du brygga en matsked hackad ingefärarot med en halv liter kokande vatten. Koka ett sådant botemedel i en kvart timme, och insistera sedan på ytterligare tio minuter. Torkat drickande bör sötas med honung och tas i små sippor hela dagen. För att öka effektiviteten hos en sådan dryck behöver du lägga till några kumminfrön.

Om du inte har någon aptit alls under din sjukdom, kan du använda buljonger som en drink. Ett utmärkt alternativ skulle vara en buljong beredd på basis av magert kött av hemlagad kyckling eller vanlig vegetabilisk buljong. En sådan drink kommer att mätta kroppen med den energi den behöver, ger styrka och kommer inte kräva mycket energi för matsmältningen.

För att stimulera immunitet, snabbt bli av med hög temperatur och nedsatt hälsa, kan du lägga till vanliga svarta eller gröna teblad av medicinalväxter - mint, lime blom eller oregano. I denna drink är att lägga till mer honung.

Ett utmärkt alternativ för att dricka vid en temperatur och andra sjukdomar kommer också att vara en infusion baserad på rosenkräm. För framställning av ett sådant verktyg är det nödvändigt att brygga tre matskedar av den krossade bären i denna växt med endast en halv liter kokt vatten. Insistera över natten, sedan belastning. Ta den färdiga drycken till ett halvglas fyra gånger om dagen ungefär en halvtimme före en måltid. I denna infusion kan du lägga till honung eller Cahors.

Du kan också ta kompot baserat på torkad frukt, hemgjorda mulledvin, kamomill, echinacea, etc.

Som en övning visar insamlingen av en tillräcklig mängd vätska i olika sjukdomar att snabbt hantera obehagliga symptom och förbättra välbefinnandet i storleksordning.

Är varmvattenmedicin effektiv för förkylning?

Sammansättningen av sådana läkemedel innefattar som regel paracetamol, som har en antiinflammatorisk effekt. Plus vitaminer för att upprätthålla kroppen och stimulera immunitet. Därför hjälper de verkligen, som det hjälpte, billigare parasitamol.

Behandlingen i form av varm dryck är mycket effektiv för förkylning. Men inte coldrexes och annat gift. Du behöver dricka örtte - linden, timjan, med bra äldre hosta, mor och styvmor, plantain. Du kan göra en varm drink med sylt - hallon, svart vinbär, tranbär, viburnum. Från dessa bär kan du brygga bladen - om det finns det. Alla dessa örter har tonic, antiinflammatorisk, diaphoretic action. Det är bättre att dricka te utan socker, med honung. Om inga örter kan du bara te med citron och honung. På grund av att drycken är varm, tränger de eteriska oljorna från örter och citron in i luftvägarna, och buljongen absorberas snabbare i blodet från mag-tarmkanalen. Aldrig "behandla" coldrexes, flucolds, flupexes och liknande, om hälsa är kärt för dig. Dessa botemedel botar inte, de lindrar helt enkelt symptomen. Symtom tas bort - en person kan arbeta, du kan inte ge sjukskrivning. Men sjukdomen förblir, och den bärs på benen och utan feber. Du förhindrar att kroppen kämpar mot sjukdomen. Detta är fyllt av komplikationer, såsom bronkit, angina, njurinflammation etc. Tänk på att naturlig interferon i kroppen produceras endast vid förhöjda temperaturer. Om temperaturen är över 38,5 eller inte så hög, men dåligt tolererad (hjärtvärk, svår att andas), är det bättre att ta ner det med en enkel paracetamol- eller ibuprofen tablett. L. Älska dig själv, behåll din kropp, lära dig att bli sjuk och bota ordentligt.

Riklig dryck i kallt tillstånd

Vanligtvis vet alla att när du är förkyld, drick mycket influensa. Men det är viktigt att använda friska drycker.

Dricker med förkylning

Om en person är förkyld, varför ska du dricka mycket? Intaget av stora mängder vätska leder till aktiveringen av blodcirkulationen och det intensiva arbetet hos njurarna. De börjar arbeta i förbättrat läge.

Detta är nödvändigt för att avlägsna överskott av vätska från kroppen. Men tillsammans med det, produkterna av metabolism, liksom den vitala aktiviteten hos mikroorganismer, tas deras gifter bort.

Således dricker mycket influensa vid förkylning är nödvändigt för avgiftning funktionen. Det finns bevis för att förbrukningen av stora mängder vätska med SARS och influensa på effekterna på kroppen är jämförbar med behandling med infusionslösningar (droppare).

Operationsprincipen är densamma. En sjukt person får en stor mängd vätska, som snabbt utsöndras av njurarna och samtidigt neutraliseras.

Dessutom kan dricks med SARS och förkylning hjälpa till att klara av hosta. Det är särskilt effektivt om det inte finns någon sputumproduktion. Att klara en torr hosta är ofta svår, även med användning av speciella preparat. De är kända av dessa namn:

Men att dricka under förkylning är mycket säkrare eftersom det inte har några biverkningar. Dessutom, med en produktiv hosta, kommer det att öka utsläppen av sputum och bidra till utspädningen.

Är hett dricks bra för förkylning?

Varma drycker

Vad ger en sådan drink med ARVI och influensa? Tidigare gav läkare ofta liknande rekommendationer till patienter och förklarade att ökad svettning och en minskning av temperaturen efter hett te skulle påskynda återhämtningen. Dessutom noterade många patienter att efter sådana drycker försvinner rinit ett tag och hälsotillståndet förbättras.

Sådana rekommendationer är dock föråldrade. Moderna terapeuter och barnläkare hävdar att drickning ska vara varm eller rumstemperatur.

Varmvätska värmer kroppen, ger en illusion av värme och förbättrat välbefinnande. Men dessa känslor är tillfälliga, de bygger på den distraherande effekten av heta drycker.

Faktum är att förhöjd temperaturvätska kan brinna slemhinnorna i munnen och halsen, vilket orsakar obehag i matstrupen och magen. Ibland lider språket. Sådana brännskador är ofta extremt smärtsamma.

Varmdryckning har samma fördelaktiga egenskaper som hett, men samtidigt saknar dess nackdelar.

Vad ska jag dricka för förkylning och förkylning?

Friska drycker

För förkylning är följande drycker till hjälp:

  • Te (lätt bryggd svart, grön eller ört).
  • Mjölk (i mått).
  • Urter avkodningar (kamomill, vildrosa, St. John's wort, salvia).
  • Varm komposit och juice.
  • Färska juicer.
  • Uppvärmt alkaliskt vatten utan gas.

Att dricka mycket vatten gör återhämtningen lättare. Vidare utsöndras vid höga temperaturer snabbt vätska från kroppen, vilket leder till uttorkning. Det kan utvecklas omärkligt, särskilt hos små barn. Babies måste ständigt erbjuda varma favoritdrycker i små kvantiteter för att kompensera för brist på vätska.

Regler för att dricka kallt

Kall kallas andningssjukdomar som uppstått som en följd av hypotermi och uppträder i mild form. Sjukdomen kräver ingen speciell behandling, för återhämtning är det tillräckligt att observera rätt dricksregim och vila så mycket som möjligt. Men hur mycket ska du dricka? Och vilken vätska absorberas bäst av kroppen? Du hittar svar på dessa frågor nedan.

Yttrande från forskare

Gott om att dricka är ordinerat för nästan alla andningsvägar i andningsvägarna och inte bara. Det var så hur våra morföräldrar behandlade. Nu är denna terapi ordinerad för barn. Men förbrukar stora mängder vätskor alltid till hjälp? Som det visade sig, nej.

Forskare hävdar att överskott av vatten i kroppen är lika skadligt som brist. Frekvent urinering skapar en extra börda på njurarna, vilket kan leda till hyponatremi och hyperhydrering.

Enkelt uttryckt, tillsammans med vätskan, lämnar kroppen näringsämnen, mestadels kalium och kalcium, och ödem kan uppstå om urinsystemet störs. I allvarliga fall leder överhydrering till en minskning av kroppstemperatur, anfall, huvudvärk, illamående, kräkningar och svullnad i lungorna och hjärnan.

Men du kan inte vägra att dricka under sjukdomsperioden. Enligt forskare bör flödet av vätskor under en förkylning vara måttlig. Hur vatten hjälper till:

  • kompenserar för förlust av vätska med ökad svettning;
  • späda ut i lungorna och slem i näsan, underlättar dess separation
  • bidrar till att minska kroppstemperaturen under feber
  • tar bort skadliga avfallsprodukter från bakterier och virus;
  • förbättrar kroppens motstånd mot hela.

Vi rekommenderar att det inte finns någon uttorkning. Men även vatten i för stora mängder kan orsaka allvarliga skador. Drick mycket vätska, men missbruk dem inte. Sådana rekommendationer ges av utövare.

Hur man dricker

Att dricka mycket sprit betyder inte att du behöver hälla mycket vätska åt gången. Det kommer att orsaka illamående snarare än att gynna. Drick korrekt:

  • lite men ofta;
  • ekologiskt rent eller mineralvatten;
  • drycker med måttlig sur smak, alkaliska, icke-kolsyrade och alkoholfria;
  • avstå från att dricka vätska över natten.

Den bästa drycken är mineralvatten utan gas. Om det finns ont i halsen och det finns hosta, bör du lägga till en nypa salt i ett glas med vatten eller dricka ett kolväteat mineralvatten. Till exempel Borjomi eller Essentuki. Alkalisk dryck förbättrar urladdning av sputum. Men från söta drycker, kaffe, starkt te, mejeriprodukter vid den tiden rekommenderas det att avstå. De kan provocera huvudvärk, påskynda reproduktionen av skadliga mikroorganismer.

Med en kraftig dricksregim bör urinering öka och urin bör bli lättare. Om detta inte händer, behålls vätskan i kroppen. Detta problem är bättre att diskutera med din läkare, men för tillfället minska tillfället konsumtionen av drycker.

Mängden vätska

Så vi har redan upptäckt att med rikligt att dricka är viktig åtgärd. Mer betyder inte bättre. För att vätskan ska kunna fortsätta, under en förkylning, måste du dricka din dagpenning, plus ytterligare 500 ml förutom vuxna och 100-300 ml till barn.

För att beräkna den önskade mängden vätska, ska du multiplicera kroppsvikt med 30. Så, för en person som väger 75 kg, blir normen 2,25 liter vatten. Under samma sjukdomsperiod rekommenderas att man dricker 2,75 liter. Denna volym inkluderar också vätskor härrörande från mat: soppa, grönsaker, frukt, etc.

Om temperaturen på dryckerna

Vad är friskare, varm eller varm dryck? Tvister i detta avseende dämpar inte för denna dag. Å ena sidan värms varmt te bra och å andra sidan kan det ge ont i halsen och huvudvärk. Varmvätska absorberas bäst i kroppen, kroppen behöver inte slösa energi vid kylning eller uppvärmning.

Vilken temperatur ska dricka? Universellt - varmt, 37-39 grader. Dryckens temperatur måste matcha kroppstemperaturen. I händelse av att en person har frusit genom, och inte har ont i halsen och ingen feber, är en kopp varm het att föredra.

Så sammanfatta. Först, när du är förkyld, borde du dricka den i bråk. 100-200 ml varje timme eller två. För det andra bör dricksvatten vara varmt, utom när det är nödvändigt att värma upp. För det tredje bör du veta och ta hänsyn till din vätskeintag. För en vuxen är det 2-3 liter, och för ett barn 0,5-1,5 liter, beroende på vikt. Överstiger denna dos är inte mindre farlig än brist på vätska i kroppen. Bli inte sjuk!

8 drycker som är bra för förkylning

Förkylningen är ett tillstånd som är känt för alla, som åtföljs av en rinnande näsa, hosta, feber och ont i halsen. Ofta är det första vi börjar göra i hopp om återhämtning att ta läkemedel som inte alltid är ofarliga, medan sjukdomsförloppet lätt lindras med naturliga läkemedel. De eliminerar inte bara symptomen på sjukdomen, utan berikar också den försvagade kroppen med användbara ämnen. Vi presenterar dig 8 drycker som framgångsrikt används för behandling och förebyggande av förkylningar.

Grönt te med citron och honung

Honung med antiinflammatoriska, toniska och antibakteriella egenskaper kallas ofta den första kalla lösningen. Vissa sorter av honung (lime, Balkan) på grund av expectorant effekten är bra vid behandling av bronkit, laryngit, tonsillit, de flesta av dem (särskilt akacia) hjälper till att stärka kroppen, återställa styrkan. Tandem honung med citron, som också har uttalade antivirala egenskaper, är ett medel som är jämförbart med effektiva immunostimulanter. För att bryta helande te måste du sätta i varmt vatten (inte kokande vatten) 1 tsk. citronsaft och 2 tsk. honung. Drick konsumeras 2-4 gånger om dagen till återhämtning.

Te med citron och ingefära

På grund av sin rika vitaminkomposition är ingefärarot bland de tre bästa produkterna för behandling av förkylningar. Vitamin C, magnesium, kalium, mangan, koppar och andra spårämnen som ingår i det bidrar till ökad svettning, blodförtunning, inflammation, och det finns också bakteriedödande och antispasmodiska egenskaper. Ginger citron är en komplementär kombination av smak och hälsa kvaliteter. Det bidrar till ökad blod- och lymfcirkulation i hela kroppen, eliminering av toxiner och återställande av immunitet.

För beredningen av drycken är det bättre att använda rå svart ingefära - det är mer doftande och hälsosamt. 1 msk. l. skalad och hackad ingefära upphettas i 250 ml vatten, inte kokar, det resulterande teet filtreras i en mugg. I samma drink kan du lägga till ett par citronskivor, lite socker och kanske en nypa cayennepeppar.

Raspberry tea med linden

Hindbär - ledaren bland bären på innehållet av salicylsyra, som kan minska temperaturen och eliminera inflammatoriska processer i vävnaderna. Anti-febrila egenskaper av hallon te förbättras, om du lägger till lindblommor - som hallon, har de en uttalad diaphoretic egenskap. Detta te gör att du svettar rikligt, blir av med toxiner och normaliserar temperaturen. På grund av dess rika vitamininnehåll är drycken till nytta för immuniteten försvagad av sjukdomen.

Varm mjölk med vitlök

Vitlök kallas ofta ett naturligt antibiotikum på grund av dess antiseptiska och antimikrobiella egenskaper, som orsakas av phytoncider - ämnen som förstör patogener. Användningen av vitlök i sig är effektiv för förkylning, och tillsättning till mjölken kan minska inflammation och mjukna i slemhinnan i andningsorganen. Varm mjölk med krossad vitlöksklyfta är en drink som mjukar hosta och aktiverar processen med sputumskillnad. Stärka den anticocka effekten av läkemedlet genom att tillsätta 1 msk. l. honung - så att drycken kommer att smaka och stärka kroppen.

Rosehip te

Rosehip anses vara en unik källa till karotenoider, flavonoider, organiska syror, som är mästare i innehållet av askorbinsyra, stärka försvagad immunitet. För att säkerställa det dagliga behovet av kroppen för detta nödvändiga ämne med förkylning är bara 2 bär av höfter tillräckliga. Dricka från det kommer att bidra till att övervinna sjukdomen, öka styrkan, lindra svaghet och trötthet. För dess förberedelse 5 msk. l. Färsk eller torkad, hackad vildrosbär hälla 1 liter varmt vatten och koka över låg värme i ca 10 minuter. För att öka effekten i buljongen kan du lägga till mintbladen, hallon, bergaska, svart vinbär.

Kamille te

Doftande dryck med en trevlig smak, gjord av kamille läkemedel, är ett enkelt, prisvärt och effektivt botemedel mot förkylning, som kan behandlas även för barn. Att vara en utmärkt antiseptisk, kamomill för ont i halsen, bronkit, hjälper influensa att bli av med ont i halsen och tack vare expektorativa egenskaper mjukar hosta. Kamille te bryggd med oregano är särskilt lämplig för detta ändamål. Förbereda en helande buljong, 1 tsk. torkade kamilleblommor hälles med kokande vatten och får stå under locket i 15-20 minuter. För normalisering av kroppstemperatur och upphörande av huvudvärk rekommenderas kamomill att kombineras med pepparmyntsblad.

Torkad fruktkompote

Komposit framställd av en blandning av torkade frukter (pommes frites, torkade aprikoser, russin, torkade aprikoser) är en drink som är anmärkningsvärd, inte bara för dess vitaminvärde, men också för dess smaklighet. På grund av den stora mängd användbara mineraler i torkad frukt har drycken en kraftfull tonisk och regenererande effekt som gör att den kalla personen kan stärka immunförsvaret och få styrka. För att förbereda komposten måste du ta 100 g av torkad frukt, hugga och koka i 5-10 minuter. För att förbättra dryckens helande egenskaper kan du lägga till 1 msk. l. apelsin eller citronsaft och lite honung.

Tranbär och Tranbärjuice

Lingonberry och tranbär - bär, oumbärlig för förkylning på grund av antioxidant och antimikrobiella egenskaper. Salicylsyra, som ingår i dem, har förmåga att försiktigt och naturligt minska temperaturen, och en stor mängd vitaminer (A, C, K, E, Grupp B) orsakar en tonisk och rengörande effekt av drycken. Förbered saften från både färska och frysta bär, skölja dem och häll kokande vatten över dem. Dessutom kan du för beredning av en helande dryck använda sylt (2 matskedar per 100 ml kokande vatten), vilket gör det naturliga läkemedlet bara smakligare.

YouTube-videor relaterade till artikeln:

Utbildning: Första Moscow State Medical University uppkallad efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".

Fanns ett misstag i texten? Markera den och tryck Ctrl + Enter.

Den sällsynta sjukdomen är Kourous sjukdom. Endast representanter för furstammen i Nya Guinea är sjuka. Patienten dör av skratt. Man tror att orsaken till sjukdomen äter människans hjärna.

Under nysning slutar vår kropp helt och hållet att fungera. Även hjärtat stannar.

Under drift utbreder vår hjärna en mängd energi som motsvarar en 10-watt glödlampa. Så bilden av en glödlampa ovanför huvudet i ögonblicket av uppkomsten av en intressant tanke är inte så långt från sanningen.

Många läkemedel salufördes ursprungligen som droger. Heroin, till exempel, var ursprungligen marknadsfört som ett botemedel mot bebishosta. Kokain rekommenderades av läkare som anestesi och som ett sätt att öka uthålligheten.

Den genomsnittliga livslängden för vänsterhandare är mindre än högerhandare.

Faller från en ås, du är mer benägna att bryta nacken än att falla från en häst. Försök inte att motsätta sig detta uttalande.

Arbete som inte är för människans vilja är mycket mer skadligt för hans psyke än att det inte finns något arbete alls.

Enligt studier har kvinnor som dricker några glas öl eller vin en vecka ökad risk att utveckla bröstcancer.

Mänskliga ben är fyra gånger starkare än betong.

Enligt statistiken ökar risken för ryggskador på måndagar med 25% och risken för hjärtinfarkt - med 33%. Var försiktig.

Människans blod "går" genom kärlen under enormt tryck och, i strid med deras integritet, kan skjuta på upp till 10 meter.

Karies är den vanligaste infektionssjukdomen i världen, som även influensan inte kan konkurrera med.

En utbildad person är mindre utsatt för hjärn sjukdomar. Intellektuell aktivitet bidrar till bildandet av ytterligare vävnad, vilket kompenserar för de sjuka.

I ett försök att dra ut patienten går läkare ofta för långt. Till exempel en viss Charles Jensen under perioden 1954-1994. överlevde över 900 flyttningar av neoplasma.

Förutom människor lider bara en levande varelse på jordens planet - hundar - av prostatit. Det här är verkligen våra mest lojala vänner.

Hittills vet vi inte på ett tillförlitligt sätt det exakta antalet människor infekterade med humant papillomavirus. Vi vet ändå att varje sjunde person är sjuk.

Vad man ska dricka för barn med förkylning

En eventuell barnläkare, som har undersökt en enkel bebis, kommer inte bara att ordna en massa läkemedel, utan också en dricksbehandling, och dessutom sängstöd. Varför är det så viktigt och hur man matar ett barn med förkylning?

Varför dricker du?

Allt är väldigt enkelt: när immuniteten har misslyckats och virus har avgjort i kroppen är ett av de viktigaste förutsättningarna för återhämtning att snabbt ta bort toxiner som orsakas av deras destruktiva åtgärder. Utan en vätska kan man inte klara det. Ju mer regelbundet "slaggen" kommer att tvättas ut, desto tidigare kommer sjukdomen att recede, och barnet kommer att återhämta sig. Den andra punkten är den höga temperaturen: För att barnet ska svettas ordentligt och naturligt sänka kroppstemperaturen, är det nödvändigt att regelbundet fylla vätskan i kroppen, förhindrande av uttorkning.

Hur man dricker

Att dricka ska vara: Inte så söt, inte väldigt sur, utan tillsatser och konserveringsmedel, det vill säga helt naturligt, och också - en trevlig varm temperatur nära kroppstemperaturen. Och inte alls hett, så många tror. Förresten, under en feber, är varm dricksvikt generellt kontraindicerad: varför förvärra den redan intensiva värmen och slösa bort värdefulla energiresurser i kroppen för att kyla kokande vatten till en acceptabel absorptions temperatur?

Vad ska man dricka?

Vatten är inte begränsat till rent vatten, dricksvatten och nödvändigtvis icke-kolsyrade. Omedelbart är det nödvändigt att utesluta läsk och andra läckra, men fulla av kemidrycker, liksom förpackade juice, de har för mycket socker. Vad återstår?

Urtete. Vi gör dem från medicinska växter som har antiinflammatoriska, expektorativa, antipyretiska egenskaper. Strukturen hos de avgifter som vattnas barnen med förkylningar, kan innefatta kalk-blomning, cassis och hallonblad (det senare har förmågan att sänka temperaturen av inte mindre än hallonsylt), ringblomma, timjan, kamomill, salvia. Det är värt att komma ihåg att medicinska örter kan orsaka en allergisk reaktion, så dessa drycker för barn med tendens till allergier bör erbjudas med försiktighet. Helande te ska bryggas och kylas sedan till en bekväm temperatur och filtreras.

Regelbunden te. Te med honung och citron, te med hallon sylt anses vara det mest beprövade sättet att de dricker ett barn med förkylningar och virussjukdomar. Men en sådan dryck är väldigt lätt att perekrasit eller perekislit, och som nämnts ovan bör det inte vara sött eller surt att dricka med sjukdomen. Dessutom kan koffein och tannin i svart och grönt te stimulera nervsystemet och störa sund sömn - en annan universell "medicin" som ger snabb återhämtning från förkylning. Därför erbjuder inte te på eftermiddagen.

Fruktdrycker. De är utformade för att ge kroppen inte bara med vätska, men också med vitaminer. Så, det är nödvändigt att laga dem från färska eller tinade bär utan att utsätta den senare för värmebehandling. En annan variant av terapeutisk "fruktdryck" är att lösa upp en sked full av hallon sylt i ett glas varmt vatten: det är både gott och friskt. Först efter en sådan dryck behöver du sätta upp dig ordentligt, svettas och sedan byta till ett torrt: hallon är värdefulla på grund av deras egenskaper att "jaga" förkylningen genom porerna. Andra lämpliga bär för att behandla förkylning är björnbär, havtorn, tranbär, lingonberries och svarta vinbär. De har mycket antioxidant vitaminer.

Avkok av vildrosa. Trots namnet behöver man inte koka torkad frukt. Det räcker med att hälla kokande vatten i en termos och tryck några timmar: bären kommer att ägna alla sina vitaminer och deras hund ökade mycket - C, B, K, PP, karoten. Broth höfter - ett naturligt bakteriedödande medel, så det är användbart inte bara att dricka det, men också att gurgla dem.

Mjölkbaserade drycker. Mjölk i vilken en sked honung är rörd (och ibland lite smör ibland) gillar att dricka mormorens barnbarn: en folkmedicin, ett bevisat! Sant, inte för alla. För det första är det ofta att stöta på allergier mot biprodukter (och honung är viktigast). Om, efter att "medicin", ödem började, började tårar rinna ut och ett utslag började över hela kroppen, bör denna behandling omedelbart avbrytas. För det andra är mjölk i sin väsen - för ett barn, inte så mycket att dricka som mat, laddar det magen. Så, en kopp per dag räcker. Detsamma gäller för en annan "mjölk" dryck - till exempel fikon på mjölk (som hjälper till halsontakt) eller mineralvatten blandat med mjölk.

Mineralvatten. Alkalisk dricka med förkylning bidrar till att göra hosta produktiv, mjukna halsen, lugna nasofaryngeala slemhinna. Vatten tas inte att dricka, vilket säljs vid varje steg och medicinsk. Först måste du ta bort de extra "bubblorna" (lämna i några timmar att fizzla ut) och värm upp. Förresten kan sådant mineralvatten inte bara ge ett barn en kall, men också göra inhalationer.

Dricker med förkylning

Inspirerade mig att skriva Alinas blogg, eller snarare kommentarer på hennes blogg))). I allmänhet börjar jag med förhistorien. I vinter kom jag med en liten dotter till sjukhuset med influensa. Temperaturen är mycket hög, hon vill naturligtvis inte äta något annat än sisi, men hon ville dricka hela tiden. Doktorn i tjänst rådde mig att ge henne lite citronvatten, vilket jag gjorde hela natten. Men på morgonen under rundor, var vår läkare mycket arg av denna rekommendation och har förbjudit att ge en sur dryck barnet inte förklara riktigt förklara någonting, muttrade något liknande "är smart nog och nära till inflammationen." Men i allmänhet bestämde jag mig för att ta reda på vad som behövs och vad som inte borde vara full med förkylning.

Varför inte het?

Heta drycker irriterar slemhinnorna och kan bränna en redan inflammerad hals och därmed försämra tillståndet och fördröja återhämtningen. Att förbättra staten efter att ha druckit en kopp varm te är bara en illusion som snabbt försvinner och blir en efterföljande försämring. Att dricka under förkylning ska vara varm, så bekväm som möjligt för halsen och matstrupen. Och denna dryck ska vara så mycket som möjligt.

Varför kan inte sura?

Fördelarna med citron för förkylning, som det visade sig, är mycket tveksamt. Den höga halten av vitamin C i citrusfrukter bidrar till att stärka immuniteten, men på grund av den höga halten av syror, som är en grogrund för spridning av virus och bakterier, under sin sjukdom bättre att utesluta. Av samma skäl rekommenderas att man dricker alkaliskt mineralvatten under en förkylning.

Så vad ska man dricka?

För en snabb återhämtning behöver du bara rätt dricksregim. En kall person behöver konsumera minst 2,5 liter vätska per dag. Att dricka mycket vatten hjälper inte bara att fukta övre luftvägarna slemhinna, utan också tvätta bort ackumulerade skadliga mikroorganismer från den. Det finns dock begränsningar. Alla drycker ska bara vara alkaliska eller åtminstone ha ett neutralt pH, eftersom en starkt sur miljö bara förbättrar reproduktionen av patogener. Så, när du är förkyld, måste du överge kolsyrade drycker, tranbärsjuice, ananasjuice och citrus. En kall te kommer att vara mycket användbart, kan köpas på apotek redan klar hosta te med salvia, echinacea, hallonblad, pepparmynta, lakrits, mor och styvmor och oregano. Vi brygger alltid en stor termos av Krim-örtte och dricker med hela familjen. Också lämplig kakao, te Medicinalväxter (utmärkt botemedel mot förkylningar är infusion av klöver, i vilken det är önskvärt att tillsätta en sked honung, förhöjning av den terapeutiska effekten av denna anläggning) och berry nektar. Alla ovannämnda drycker, om så önskas, kan bytas ut med varmt kokt vatten. Borjomi eller något annat alkaliskt vatten passar fantastiskt, men du måste lämna den i förväg så att gasen kommer att fly. Det är viktigt att ta hänsyn till vätskans temperatur. Om en förkylning har ont i halsen, bör heta drycker nekas, och drycken ska vara varm. Men om de viktigaste symtomen på sjukdomen är rinnande näsa och frossa, kan du säkert ge företräde åt hettande.

Och slutligen, några anti-kalla recept som jag använder för behandling i min familj.

Gurgla för ont i halsen

I ett glas vatten rör om en halv tesked bakpulver och havsalt, tillsätt 4-5 droppar jod.

Lägg i en matsked calendula tinktur i ett glas vatten.

Lägg i en matsked propolis-tinktur i ett glas vatten.

Anmärkningsvärt hjälper furatsilana tablett till en halv liter varmt vatten.

Skölj i 5-7 minuter, efter 30 minuter, inte äta eller dricka. Barn reducerar koncentrationen av lösningar för sköljning två gånger.

I kallt fall kan sköljning av näsan med lite saltat kokat vatten hjälpa till, för barn som jag använder en humer. Du kan använda ett avkok av örter: kalendula, salvia, kamomill, Johannesört, eukalyptusblad. För att korrekt förbereda ett sådant avkok, ta 1 msk. sked någon ört, täck med ett glas vatten, koka, låt det brygga i 30-40 minuter och spänna genom gasbindning. Spola näsan varannan tre till tre timmar, särskilt i början av sjukdomen.

Vid hosta hjälper svart rädisa med honung mycket, men jag gör ofta lök med honung (eller socker). Jag hugger en stor lök fint, lägg den i en halv liter kruka, tillsätt 2-3 matsked honung och lägg den på vattenbadet i en halvtimme. Det visar sig ganska gott och mycket effektivt hostningssirap. Ta 5 gånger om dagen för en matsked efter måltid.

Det är allt. Bli inte sjuk)))

Dricker med förkylning

Inspirerade mig att skriva Alinas blogg, eller snarare kommentarer på hennes blogg))). I allmänhet börjar jag med förhistorien. I vinter kom jag med en liten dotter till sjukhuset med influensa. Temperaturen är mycket hög, hon vill naturligtvis inte äta något annat än sisi, men hon ville dricka hela tiden. Doktorn i tjänst rådde mig att ge henne lite citronvatten, vilket jag gjorde hela natten. Men på morgonen under rundor, var vår läkare mycket arg av denna rekommendation och har förbjudit att ge en sur dryck barnet inte förklara riktigt förklara någonting, muttrade något liknande "är smart nog och nära till inflammationen." Men i allmänhet bestämde jag mig för att ta reda på vad som behövs och vad som inte borde vara full med förkylning.

Varför inte het?

Heta drycker irriterar slemhinnorna och kan bränna en redan inflammerad hals och därmed försämra tillståndet och fördröja återhämtningen. Att förbättra staten efter att ha druckit en kopp varm te är bara en illusion som snabbt försvinner och blir en efterföljande försämring. Att dricka under förkylning ska vara varm, så bekväm som möjligt för halsen och matstrupen. Och denna dryck ska vara så mycket som möjligt.

Varför kan inte sura?

Fördelarna med citron för förkylning, som det visade sig, är mycket tveksamt. Den höga halten av vitamin C i citrusfrukter bidrar till att stärka immuniteten, men på grund av den höga halten av syror, som är en grogrund för spridning av virus och bakterier, under sin sjukdom bättre att utesluta. Av samma skäl rekommenderas att man dricker alkaliskt mineralvatten under en förkylning.

Så vad ska man dricka?

För en snabb återhämtning behöver du bara rätt dricksregim. En kall person behöver konsumera minst 2,5 liter vätska per dag. Att dricka mycket vatten hjälper inte bara att fukta övre luftvägarna slemhinna, utan också tvätta bort ackumulerade skadliga mikroorganismer från den. Det finns dock begränsningar. Alla drycker ska bara vara alkaliska eller åtminstone ha ett neutralt pH, eftersom en starkt sur miljö bara förbättrar reproduktionen av patogener. Så, när du är förkyld, måste du överge kolsyrade drycker, tranbärsjuice, ananasjuice och citrus. En kall te kommer att vara mycket användbart, kan köpas på apotek redan klar hosta te med salvia, echinacea, hallonblad, pepparmynta, lakrits, mor och styvmor och oregano. Vi brygger alltid en stor termos av Krim-örtte och dricker med hela familjen. Också lämplig kakao, te Medicinalväxter (utmärkt botemedel mot förkylningar är infusion av klöver, i vilken det är önskvärt att tillsätta en sked honung, förhöjning av den terapeutiska effekten av denna anläggning) och berry nektar. Alla ovannämnda drycker, om så önskas, kan bytas ut med varmt kokt vatten. Borjomi eller något annat alkaliskt vatten passar fantastiskt, men du måste lämna den i förväg så att gasen kommer att fly. Det är viktigt att ta hänsyn till vätskans temperatur. Om en förkylning har ont i halsen, bör heta drycker nekas, och drycken ska vara varm. Men om de viktigaste symtomen på sjukdomen är rinnande näsa och frossa, kan du säkert ge företräde åt hettande.

Och slutligen, några anti-kalla recept som jag använder för behandling i min familj.

Gurgla för ont i halsen

I ett glas vatten rör om en halv tesked bakpulver och havsalt, tillsätt 4-5 droppar jod.

Lägg i en matsked calendula tinktur i ett glas vatten.

Lägg i en matsked propolis-tinktur i ett glas vatten.

Anmärkningsvärt hjälper furatsilana tablett till en halv liter varmt vatten.

Skölj i 5-7 minuter, efter 30 minuter, inte äta eller dricka. Barn reducerar koncentrationen av lösningar för sköljning två gånger.

I kallt fall kan sköljning av näsan med lite saltat kokat vatten hjälpa till, för barn som jag använder en humer. Du kan använda ett avkok av örter: kalendula, salvia, kamomill, Johannesört, eukalyptusblad. För att korrekt förbereda ett sådant avkok, ta 1 msk. sked någon ört, täck med ett glas vatten, koka, låt det brygga i 30-40 minuter och spänna genom gasbindning. Spola näsan varannan tre till tre timmar, särskilt i början av sjukdomen.

Vid hosta hjälper svart rädisa med honung mycket, men jag gör ofta lök med honung (eller socker). Jag hugger en stor lök fint, lägg den i en halv liter kruka, tillsätt 2-3 matsked honung och lägg den på vattenbadet i en halvtimme. Det visar sig ganska gott och mycket effektivt hostningssirap. Ta 5 gånger om dagen för en matsked efter måltid.

Varför är överdriven varm dryck bra för förkylning?

Bara i nätverket av apotek "Biosphere" alla februari 10% rabatt på drycker "Andas".

Det faktum att under en kyla eller influensa, både vuxna och barn måste dricka mycket, kommer du att få veta av doktorn i kliniken, grannens mormor klok med livserfarenhet och stamgästerna på alla forum om hälsa. Men varför och vad som är precis att dricka är värt att förstå.

Inte bara för skojs skull, men för gott

En riklig varm dryck hjälper till att hantera flera manifestationer av en förkylning eller influensa på en gång.

För det första behövs varm dricks för att undvika uttorkning. Det sker vanligtvis när temperaturen stiger. Även med en liten ökning (upp till 37 ° C) börjar kroppen kämpa med överhettning och släppa en stor mängd svett, vilket avlägsnar värme och avdunstar, kyler huden. Överhettning kan klara, men parallellt förlorar kroppen mycket vätska. Replenish dess innehåll och hjälper till att dricka mycket vätskor.

För det andra kommer ökat vätskeintag att påskynda eliminering av toxiner - avfallsprodukterna från bakterier och virus. Det innebär att du snabbt kommer att bli av med ben i benen, obehag, generell svaghet och slöhet.

För det tredje, ju mer vi dricker desto intensivare tvättas mikroorganismerna ut ur slemhinnan utan att ha tid att fästa på det och föröka sig. Av samma anledning är det önskvärt att dricka mycket vätskor innehåller mycket vitamin C, vilket bildar en sur miljö som är skadlig för bakterier som orsakar sjukdomar.

Slutligen dricker du rikligt med en behaglig temperatur med neutral smak minskad obehaglig känsla i halsen - ömhet, smärta och svårighet att svälja.

Varmtorkande för kall och feber

Var och en av oss åtminstone en gång i vårt liv lidit av en kyla med hög eller ingen feber, och förmodligen alla, under en sjukdom, ville sätta sig i en filt eller filt, dricka en kopp te. Det kan tyckas att sådant beteende bara är vårt infall och lust att koppla av, men i verkligheten är en sådan reaktion på en kall sjukdom ganska naturlig och genetiskt bestämd. Så, varma kläder hjälper till att bevara värme och ökar kroppstemperaturen och dricker varmt övre luftvägarna, återställer vattenbalansen, främjar svettning och utsöndring av avfallsprodukter och nedbrytning av mikrober.

Varma drycker för förkylning

Förutom att ta bort toxiner och återställa vattenbalansen, kan heta drycker under kyla hantera höga temperaturer och utföra många andra användbara funktioner (beroende på kompositionen). Eftersom de typer av drycker som används under förkylning, en stor del, för enkelhetens skull delar vi dem i flera kategorier. Den första är te. Te har en tonisk effekt och hjälper till att bekämpa slöhet och apati typiskt för SARS. Dessutom, när du är förkyld kan du lägga till hallon för temperatur eller citron (källor till vitaminer och antioxidanter) samt örter:

  • kamille har antiinflammatorisk och antiseptisk verkan;
  • timjan har en expektorant och antiseptisk effekt;
  • Linden hjälper vid höga temperaturer och har en antiinflammatorisk effekt;
  • Calendula har en antiseptisk och antiinflammatorisk effekt;
  • Sage har antimikrobiella, antiinflammatoriska och expektorativa effekter.

Vid en temperatur, hjälp och torkade äpplen, som måste hällas med vatten, koka och infusera, varefter du kan dricka buljongen i små sippor. Ofta används förkylningar som baseras på naturliga bär, såsom fruktdrycker från tranbär, lingonberries, havtorn eller vinbär. Alla dessa bär har antiinflammatoriska effekter, är rika på vitaminer och antioxidanter, förutom tranbär och lingonberries har en svag diuretisk effekt, och havtornen ökar smältbarheten av vitamin C.

Mjölkbaserade drycker, som den välkända mjölken med smör och honung, är ganska vanliga under en förkylning. Fettet i mjölken omsluter och värmer upp slemhinnan i halsen, reducerar smärta och obehag och protein återställer kroppens reserver. Dryckens temperatur bör samtidigt vara tillräckligt hög: det ska inte vara varmt men varmt. Kycklingbuljong är också mycket populär för förkylning: det fungerar på samma sätt som mjölk, men det är också en källa till cystein, vilket främjar sputumens utspädning.

Det bör noteras att de noterade fonderna är särskilt populära om gravida kvinnor som är ammande mödrar behöver bli av med hög temperatur.

I andra situationer behandlas vanligt förkylning vanligen med mer effektiva medel. Trots det faktum att alla dessa drycker är bra på egen väg under en förkylning, kan det ta mer än en timme att förbereda en sådan dryck. Dessutom kan modern medicin erbjuda mycket effektivare medel som lindrar symptomen av influensa och ARVI och hjälper till att minska värmen på några minuter: du behöver bara lösa upp läkemedlet i varmt vatten och dricka den resulterande drycken. Dessa läkemedel är vanligtvis ett vattenlösligt pulver, vars huvudsakliga ingrediens är paracetamol - ett ämne med antiinflammatorisk, antipyretisk och svag analgetisk effekt. Förutom paracetamol, som hjälper till med höga temperaturer, kan antihistaminer och vasokonstriktiva läkemedel, antioxidanter och antivirala medel som hjälper kroppen att bekämpa influensaviruset inkluderas i kall medicin. Bekvämt att använda och prisvärda, drycker på grundval av dessa fonder kan kallas det bästa sättet att bekämpa symptomen på förkylningar och influensa. Och värmen är inte hemskt för dig, om du snabbt tar ett sådant verktyg.

Allt om medicin

Man tror att en sjuk person är användbar att dricka mycket vätskor - det hjälper till att ta bort slem, bättre anpassar kroppen till höga temperaturer, förhindrar att patogener ackumuleras på slemhinnan i munnen och halsen. Men det visar sig att varm dricks, i motsats till populär tro, inte hjälper en person, men saktar återhämtningen från en förkylning.

Forskare har funnit att dricka heta vätskor för förkylning hindrar kroppen från att bekämpa infektion, rapporterade VistaNews publikation. Speciellt farligt enligt deras uppfattning är att dricka varma drycker med tillsats av honung i dem.

"Vätska när den tas in kommer i munnen och halsens slemhinnor, vilket bidrar till smittspridningen och hämmar behandlingsprocessen", säger forskarna i synnerhet.
När det gäller honung, är diastasen nästan fullständigt förstörd i en temperatur över 40 ° C - ett värdefullt enzym som är ansvarigt för stärkelseabsorption. Vid temperaturer över 60 ° C börjar fruktos som ingår i honung att omvandlas till hydroximetylfurfural, en substans som har cancerframkallande egenskaper och bidrar till utvecklingen av mag- och matsmältningssystemet.

För förkylningar rekommenderar experter att dricka gott om varma drycker, mineralvatten och kylt buljong. Att dricka varmt te med tillsats av hallonblad är en speciell fördel för förkylning, föreslog experter.