Vad pekar på massage med förkylning?

Ont i halsen

En rinnande näsa är ett av de mest obehagliga symptomen, som uppträder som ett resultat av utvecklingen av katarrala patologier eller allergi av kroppen. Trots att snot är ett ganska vanligt fenomen är det omöjligt att ignorera deras utseende. Förutom märkbart obehag, vilket medför att patientens livskvalitet är signifikant minskad, kan en obehandlad rinit leda till utveckling av allvarliga konsekvenser, ofta manifesterade som oberoende sjukdomar. Så chronisering av processen kan leda till utveckling av bihåleinflammation, vars tecken är en allvarlig huvudvärk och feber.

För att påbörja behandling av rinit bör det vara så snart som möjligt. Snabbt för att uppnå önskat resultat är endast möjligt med ett integrerat tillvägagångssätt. Ett användbart tillskott till konservativ terapi kommer att vara en speciell massage. Enligt forskning är terapeutisk massage en mycket effektiv metod att hantera förkylning. Om du börjar sin implementering vid det första utseendet av rinit, är det ganska möjligt att förhindra sjukdomsprogressionen och förhindra utveckling av komplikationer.

Effektiviteten av akupressur från en förkylning

Akupressurtekniken kom till oss från antika Asien. Specialister på östmedicin har utvecklat unika tekniker som gör att man kan bli av med många allvarliga sjukdomar genom att påverka vissa punkter i människokroppen. Utseendet av en förkylning är inget undantag.

Denna taktik har antagits av moderna läkare och har framgångsrikt använts i många privata kliniker. Dessutom kan hennes kunskap massage dig själv. I medicinsk praxis kallas akupressur akupressur.

Det är tillrådligt att markera de viktigaste fördelarna med näsa akupressur:

  • enkel att hålla
  • lönsamhet med tillräcklig effektivitet
  • brist på kontraindikationer
  • hastigheten för uppkomsten av den önskade effekten;
  • Akupressur i huvudet kallt på natten eliminerar nasal trafikstockning, vilket är särskilt effektivt för sömnlöshet.
  • möjligheten att använda denna teknik som en förebyggande åtgärd;
  • ofarlighet, brist på missbruk och systemiska komplikationer.

Att utföra akupressur innebär inte att man tar mediciner. Massagens princip är aktiveringen av kroppens interna resurser och deras riktning mot införlivandet av biologiska processer som bidrar till att avlägsna inflammation, förbättra blodcirkulationen och öka immuniteten.

För att uppnå denna effekt utförs genom att klicka på de aktiva punkterna i vissa delar av kroppen med känslor av förkylning. Syftet med denna behandling är att lindra svullnad, eliminera nasal trafikstockning, förbättra livskvaliteten och välbefinnandet.

I de flesta fall är resultatet märkbart omedelbart efter den första massagesessionen.

Regelbundna massagebehandlingar för rinit kan inte bara fixa resultatet, men ger också en ytterligare effekt:

  • bli av med snarkning av natten
  • upphäva adenoids tillväxt hos barn
  • stärka nasofarynxens muskler;
  • öka effekterna av droger mot förkylning och därigenom minska dosen av droger som tagits.

Med hjälp av akupressur är det möjligt att bli av med inte bara rinit, vilket manifesterar sig i en akut form, men också av kronisk rinit, liksom sjukdomar som uppträder i komplicerad form, såsom atrofisk rinit och hypertrofi i nässlemhinnan.

Akupunkturpunkter på kroppen från förkylningen

Tekniker för massage ska vara korrekta. Först och främst måste du veta vilka som pekar på massage med förkylning. Dessa reflexzoner är områden av utgången av nervbuntar. Som ett resultat av exponering för dem uppnås en helande effekt snabbt. Figur akupressur i förkylning kan du se nedan.

Dessa punkter bör anges:

  • pekar på näsens vingar (1) och något högre (2);
  • punkter nära öronbockarna (3);
  • ögonens yttre hörn (4);
  • den övre delen mellan näsan och läppen (5);
  • nosspets (6);
  • enda punkt mellan ögonbrynen (7);
  • dimma i nacken (8);
  • krona (9);
  • handleder (10);
  • området mellan tummen och pekfingret (11);
  • botten av storågen (12);
  • pekar under knäna (13);
  • framsidan av sulan.

För att påskynda proceduren rekommenderas att massera områdena på fötterna samtidigt med massage på huvudet och ansiktsområdet. För att göra detta kan du använda en speciell massagematta.

Massage regler

Ett integrerat tillvägagångssätt för behandling av sjukdomen innebär en hel del massagesessioner, och inte ett engångsförfarande för att lindra patientens tillstånd. Massage för rinit hos vuxna och barn rekommenderas att göra minst 3 gånger om dagen. Procedurens varaktighet ska vara 15 minuter. Vid akut rinit är behandlingsperioden 10 dagar, medan processen är kronisk - 1 månad.

När du utför en terapeutisk massage från en kall bör du följa de enkla reglerna:

  1. Omedelbart före proceduren ska händerna tvättas med tvål och upphettas.
  2. Nails ska vara korta, speciellt om massage kommer att ges till barn.
  3. Arbetet ska innehålla tummen och indexfingrarna i båda händerna.
  4. Cirkulär rörelse bör göras i riktning medurs. De ska vara smidiga och alternativa med försiktigt tryck på akupunkturpunkterna. Det sista steget är att knacka på samma områden med tummen.
  5. Förfarandet bör börja med näsens vingar, då ska du använda spetsen, hålla liknande pressning och sträcka i området mellan ögonbrynen och sedan gå igenom alla andra reflexpunkter.

När du utför akupunktur i kroppen, kan pressning göras bättre än med en ansikts- och huvudmassage. Varje punkt bör ställas åt sidan i 2 minuter.

En signifikant förbättring av effekten kan uppnås om "Asterisk" appliceras på de aktiva zonerna. Omedelbart efter massagen rekommenderas att man dricker en kopp mintte med honung.

Genomförande av akupressur innebär inte att specialutrustning används. Allt är gjort i manuellt läge, och procedurens varaktighet är cirka 15 minuter.

Kontra

Akupressur för rinit och nästäppa har egna kontraindikationer. Och även om de är få, är det rekommenderat att få en uppfattning om dem:

  1. Inverkan på akupunkturszoner på kroppen vid förhöjda temperaturer är förbjuden.
  2. Det är kategoriskt kontraindicerat att hålla massage sessioner om det finns stora molar och papillom i stället för den avsedda effekten.
  3. Det är inte tillåtet att massera kroppen i fall av dermatologiska manifestationer och förekomsten av skärningar och repor.
  4. Akupunktursessioner från förkylning kan inte fortsätta om de orsakar motsatt effekt, obehag eller smärta. Detsamma kan sägas om utseende av irritation av huden nära näsan: under massagen är det smärtsamma området bättre att utesluta.

Var uppmärksam på kroppens reaktion, helst efter den första sessionen. Och om det är positivt kan du genomföra en fullständig behandling.

slutsats

Man bör komma ihåg att självmedicinering inte rekommenderas, eftersom det finns risk att skada sin egen hälsa och istället för det förväntade resultatet, kör sjukdomen djupt in i. Trots det faktum att akupunktur vid första anblicken verkar vara en säker metod, rekommenderas att få expertråd innan den används.

Frågan om det är möjligt att massera barnet med förkylning kan besvaras positivt, men endast i avsaknad av kontraindikationer.

Hur man utför akupressur vid förkylning

Att bli av med förkylningen med hjälp av akupressur är en traditionell behandlingsmetod i östmedicin. Det används ofta inte bara av traditionella läkare utan även av många officiella specialister (inklusive professionella idrottsläkare) för att snabbt, men kortfattat, lindra patientens tillstånd med en täppt näsa.

Trots det faktum att effektiviteten av denna behandlingsmetod inte är entydigt bevisad är den praktiskt säkert, och den kan användas säkert förutom den huvudsakliga behandlingen.

Lite historia

Nasalmassage för rinit leder sin historia från den gamla akupunkturtekniken - akupunktur. Det är effekten av tunna metallnålar på aktiva punkter på människokroppen, i enlighet med teorin om qi-energi, är en metod att påverka alla processer i kroppen, inklusive patologiska.

Akupunktur är emellertid en ganska komplicerad teknik som kräver en oumbärlig överklagande till en specialist - bara så kan inte alla sätta nålar för att göra det åtminstone smärtfritt och säkert. Dessutom uppträder rinit för ofta och för många människor, och reflexterapeuter har helt enkelt inte haft tillräckligt med så många sjukdomar. Ja, och gå till doktorn med förkylning, som kommer att passera om 3 dagar, är det inte alltid meningsfullt.

Akupunkturproceduren är mer komplicerad jämfört med att påverka samma punkter genom att trycka på fingret. För att undvika negativa konsekvenser vid behandling med nålar bör endast en specialist utföra akupunktur, självbehandling är oacceptabel här.

Som ett resultat, för behandling av rinit har akupressurtekniken blivit mer populär - en mjukare version av zoneterapi, där punkterna på kroppen inte påverkas av nålar, utan genom ett enkelt tryck med fingrarna. Faktum är att akupressur är en akupressur, och patienten själv kan göra det då och så ofta som han behöver det.

Förutom akupunktur och akupressur används andra terapeutiska tekniker ofta i östra medicinen - elektropunktur (akupunktur med passande en liten elektrisk ström genom närliggande nålar), effekten av magneter på vissa punkter på kroppen, massage med speciella stenar och ebenholtspinnar.

Elektropunktur är en av alternativen för att påverka människans kropps biologiska aktiva punkter.

I stort sett är akupressur anpassad för akupunktur för egen användning. I Kina, i hemlandet av akupunktur, används det inte oftare än i väst och i Ryssland - det är akupunktur som är mer populärt där. Men till exempel finns i Israel en grupp av reflexterapeuter, bland vilka många läkare specialiserar sig speciellt i akupressur. Och Japan har sin egen traditionella massageteknik - shiatsu (shiatsu), som är samma akupressur. Den japanska analoga tekniken har dock inte en så stark teoretisk bas som traditionell kinesisk akupunktur och akupressur har.

Hur läkarna förklarar effektiviteten av akupressur och akupunktur

Rationalet för akupressurs effektivitet, som ett sätt att bli avkylad, är nära sammanflätad med traditionell kinesisk filosofi, enligt vilken den vitala energin av chi cirkulerar kontinuerligt i hela kroppen. Det är brott mot rörelsen av denna energi som leder till utvecklingen av sjukdomar. Energin i sig rör sig längs speciella linjer i kroppen - meridianerna. Genom att agera på punkterna som ligger på dessa meridianer kan man påverka rörelsen av qi och följaktligen organismens tillstånd.

Man tror att vissa punkter på ansiktet och omkring det är direkt kopplade till sådana "meridianer" till känsliga områden i näsan, inklusive slemhinnan. Följaktligen kan rätt ansiktsmassage för rinit du påverka inflammationsprocessen i näsan och snabbt bli av med sjukdomen.

Punkter och meridianer på en persons huvud

Detta är den traditionella motiveringen för förfarandets effektivitet. De som vill använda den måste komma ihåg att akupressur och akupunktur infördes i kinesisk medicinsk praxis i en tid då människor hade en väldigt vag idé om orsakerna till sjukdomar och de processer som förekommer i kroppen. Och medicinen i den tiden motsvarade kunskapsnivån hos människor om sig själva. Modern vetenskap är extremt skeptisk när det gäller akupressur och akupunktur som terapimetoder. Men om det - vidare.

Akupunkturpunkter som påverkas av förkylning

Enligt teorin ligger punkterna i näsan över hela kroppen. Därför är det inte rätt att bara göra näsmassage under en rinnande näsa - det är nödvändigt att agera på punkter på andra delar av ansiktet och hela kroppen.

Enligt östliga läkarna är många punkter kopplade till luftvägarna genom hela kroppen.

Huvudmassagepunkterna är i detta fall:

  1. Punkter från två sidor nära näsens vinge;
  2. Något ovanför näsens vinge;
  3. Peka över näsbroen mellan ögonbrynen;
  4. Nära båren
  5. Nära ögonens yttre hörn;
  6. På toppen;
  7. Bakom nacken precis under skallen, där huvudet passerar in i nacken;
  8. På insidan av handlederna;
  9. På baksidan av handflatan vid sammanflödet av tummen och handen;
  10. Under knäna.

Bilden nedan visar ett av stadierna av akupressur nära näsens vingar:

Massagepunkter nära näsens vingar

Enligt vissa källor inkluderar akupunkturpunkter som påverkas av förkylning också en punkt på pannan 2-3 cm över området mellan ögonbrynen samt punkter på öronlocket. Om så önskas kan du massera dem.

Videon nedan visar ett exempel på en kinesisk akupressur för förkylning:

Massage regler

Akupressurtekniken är inte svår, men kräver att vissa regler följs:

  1. Du behöver sitta i en bekväm plats i en stol eller stol, koppla av;
  2. Fäst indexet eller tummen (som är mer lämpligt i ett visst fall) till punkten;
  3. Utför 15 rotationsrörelser medurs och 15 rörelser - moturs med ett litet tryck;
  4. Fingrarna flyttar till andra punkter och massagen upprepas.

Massage mot förkylning, enligt instruktionerna, kräver att följande regler följs:

  • Tryck och cirkulära rörelser på fingrarna är endast gjorda på andningen. Under inandning stannar rörelse och tryck, och fingret kan helt avlägsnas från punkten;
  • Punkter på kropp och ansikte bör masseras endast med uppvärmda, varma händer. Om dina fingrar är kalla, före proceduren, bör du noggrant gnugga dem ihop och sträcka dina handflator.
  • Olika poäng måste masseras på olika sätt. Det finns symmetriska punkter på olika sidor av näsan eller ansiktet. De behöver masseras med en förkylning samtidigt. Om punkten inte har någon spegelanalog - på kronan, mellan ögonbrynen - masseras den separat. Ett undantag från denna regel är punkter på handleden. De masseras också separat;

Massage punkt, som ligger vid korsningen av skallen och nacken.

Akupressur kan göras så ofta som patienten vill ha. Det är endast viktigt för ett förfarande att inte överskrida antalet massageringar vid en punkt.

Efter massagen, blås näsan noggrant och skölj om möjligt din näsa med saltlösning.

Videon visar ett annat exempel på proceduren för förkylning:

Idag finns det speciella massager speciellt utformade för massage med förkylning. De används huvudsakligen av reflexterapeuter, men om så önskas kan de också användas hemma istället för att hålla proceduren med fingrarna.

Användbar video om behandling av rinit med hjälp av en massageapparat

Akupressur hos barn

Massage för rinit hos barn är detsamma som hos vuxna. Det är bara viktigt att sluta massera varje enskild punkt innan barnet har uttryckt smärta eller hudirritation. Och naturligtvis massera områdena på barnets ansikte bör vara mycket mer exakt än det är gjort hos vuxna.

Dessutom har akupressur hos barn en uttalad lugnande funktion. Till exempel, kompetent utförd massage, inklusive med inblandning av andra punkter, till exempel fötterna, hjälper ibland till att lulla en överexcited eller rastlös baby.

Är det möjligt att göra en allmän massage för ett barn med förkylning?

Om ett barn med förkylning behöver en allmän massage kan den utföras. Det är tillrådligt att rengöra näsan före proceduren för att underlätta för honom att andas (det är trots allt en betydande övning för barnet). På samma sätt kan proceduren utföras även hos vuxna, om patienten själv som helhet känns normal.

Allmän massage under en rinnande näsa har en fördelaktig effekt för både barn och vuxna. Före proceduren är det nödvändigt att rensa näsan från slem.

Säkerhet med akupressur

Akupressur är ett mycket säkert och smärtfritt förfarande. Hon har inga strikta kontraindikationer och orsakar inte allvarliga biverkningar. Reflexologer rekommenderar emellertid inte akupressur i sådana fall:

  • Förekomsten av hudskador (repor, nötningar) och dermatit vid akupressurpunkterna. I synnerhet när man masserar från förkylningen finns det vanligen gnidade och irriterade områden runt näsens vingar. Om man rör dem orsakar obehag, är det bättre att inte massage dessa punkter.
  • Under graviditeten
  • För spädbarn, om barnet inte tydligt tycker om förfarandet, gråter han, bryter ut, tar bort moderens eller massörens händer.
  • Med hög kroppstemperatur och svår sjukdom. Delvis av denna anledning rekommenderar läkarna inte akupressur för svåra förkylningar.
  • Med hjärtsjukdom.

Förutom hudskador och fall när barnet inte tycker om massage, är alla dessa kontraindikationer enbart initiativ från reflexterapeuterna själva. Officiell medicin ser inte i akupressuren något farligt för gravida kvinnor eller för "kärnor".

Massagepoäng vid artikulation av tummen och handen

Med tanke på officiell medicin kan massage från förkylning vara farligt i fall då de ersätts med riktigt effektiv behandling. I fall av bakteriell bihåleinflammation och bihåleinflammation, svår purulent rinit, försök att behandlas endast med akupressur kan leda till sjukdomsframsteg, utveckling av svåra komplikationer, övergången av sjukdomen till kronisk form.

Hela sanningen om massage och akupunktur: hur effektiva är de för förkylning?

Det finns inga bevis för att akupressur är riktigt effektiv och gör att du kan uppnå återhämtning från förkylning eller förkylning. Både akupressur och akupunktur anses av officiell medicin endast som en pseudovetenskaplig metod och rekommenderar inte att de används som ett sätt att behandla sjukdomar i allmänhet.

Speciella studier som skulle bekräfta effektiviteten av massage för kallt utfördes inte. Studier av akupunktur som ett medel för att behandla andra sjukdomar har visat att effektiviteten av denna behandlingsmetod inte överstiger effektiviteten av placebo. Detta innebär att den enda positiva effekten av både akupunktur och dess dottermetoder av typen akupressur är bara att patienten lugnar sig och blir förtroende för det positiva resultatet av behandlingen.

Det är viktigt att bara en näsmassage inte lindrar rinit i situationer där sjukdomen inte skulle gå bort i sig.

Enhet för nasalmassage. Trots det faktum att den officiella medicinen med rätta inte känner igen akupressur som ett botemedel mot förkylning, har företagande tillverkare redan lyckats göra ett lönsamt företag på massagerna för näsan.

I vilket fall som helst, om näsan hälls och blockeras med slem omsorgsfullt massagerad (för detta är för övrigt ingen unik kinesisk teknik nödvändig), kommer växlingsprocesserna i slemhinnan att accelerera under en kort tid, kommer flödet av snot att öka. Därför verkar det alltid som om de ger effekt efter sådana förfaranden. Alla känslor kommer att vara ca 10-15 minuter, varefter de kommer att försvinna. Om du förväntar dig att göra massage bara för en sådan kortvarig lättnad, kan proceduren utföras.

Ingen påverkan på orsakerna till rhinit akupressur kan inte. Därför kommer det inte att fungera för att bota sjukdomen genom detta förfarande. Även den placebo-effekt som erhålls med hjälp är i själva verket ett sätt att psykoterapi och det kan bara uppnås när det är uppenbart att en rinnande näsa inte kräver behandling och kommer att passera utan användning av andra droger och förfaranden. Du bör inte lita på massage som den huvudsakliga metoden för behandling av rinit.

Akupressur för rinit

Ett av de symtom som åtföljer en förkylning är nasal slemhinnor. Tillsammans med den traditionella medicineringsmetoden för behandling är alternativet akupressur i bihåle under rinit. I östmedicin är akupressur för rinit mycket vanligt. Användningen av denna metod är effektiv och kräver inte den ekonomiska kostnaden för att köpa dyra läkemedel. Massage med nasal trafikstockning används inte bara när det finns en rinnande näsa, men också som förebyggande av det. Att massage mot förkylning var effektiv, du borde veta de viktigaste punkterna och reglerna för förfarandet. Då kommer sinusmassagen att ge sitt resultat, och symptomen kommer snart att minska.

Akupressur för rinit: effektiviteten av proceduren

Akupressur i näsan för förkylningar är ett slags akupunktur. Den medicinska termen avser selektiva effekter genom speciella punkter på patientens kropp på kroppen. Denna definition omfattar inte bara massagepunkter, utan även akupunktur, vilket är av stor betydelse för kinesisk medicin. Den samma typen av massage kallas "akupressur".

Professionella massage terapeuter notera ett antal fördelar som akupressur har på näsan:

  • Tillgänglighet för förfarandet. Du kan göra massage även hemma, även när du reser eller på jobbet.
  • Lätt att behärska förfarandet. Att veta vilka som pekar på massage med förkylning, en massage kan bemästras av någon.
  • Förfarandet eliminerar eventuella kontanta utgifter, i jämförelse med den klassiska läkemedelsterapin.
  • Sömnlösa nätter är uteslutna, om massage av vissa näspunkter från näsanpassning utförs före sänggåendet.
  • Effektiviteten av den kommande lättnaden. Redan efter flera procedurer för behandling av rinit (trängsel) med en massage ges det önskade resultatet - det blir lättare att andas.
  • Förfarandet har inga kontraindikationer, så det kan tilldelas någon patient, oavsett ålder.
  • Genom att känna till de aktiva punkterna i ansiktet och motsvarande övningar kan proceduren göras som ett förebyggande mot snotets utseende.

Dessutom har en sådan lokal effekt på näsområdet inte effekten av habituation, vilket innebär att akupressuren från rinit används både med sin frekventa användning och efter en lång paus i proceduren.

Grundläggande regler för massage

En professionell massör eller massör vet att förfarandet bör utföras enligt vissa regler. Annars kommer manuell behandling att bli ett slöseri med tid.

Så, en näsmassage för en kallhet utförs enligt följande funktioner:

  • Det är nödvändigt att ta en bekväm sittställning, så att patienten kan slappna av.
  • Om en rinnande näsa behandlas utförs akupressuren med uppvärmda fingrar, vilket ökar effekten av effekten.
  • Symmetriska massagepunkter för rinit masseras samtidigt med båda palmarnas fingrar.
  • Utför övningar på öronpunkterna, klicka bara på punkten, utan cirkelrörelse.

Varje procedur slutar med en obligatorisk mild utblåsning och rengöring av bihålorna med en specialiserad nasalösning.

Akupunkturpunkter på kroppen från förkylningen

Användad akupunktur för nasal trafikstockning eller rinnande näsa, innebär endast en påverkan på dessa punkter. I detta avseende är det viktigt att känna till följande akupunkturpunkter från förkylning:

  • Kronhuvudet (krona).
  • På sidorna av näsan, nära sina vingar, över läpparna.
  • Mellan ögonbrynen, något över näsbroen.
  • Området av ögonens yttre hörn.
  • Stötpunkt mellan näsan och överläppen.
  • Näsens spets.
  • Subokipipital kavitet.
  • Det område där öronbroskorna är belägna.
  • Handlarnas inre del.
  • Handområde på utsidan av handflatan, mellan pekfingret och tummen.
  • Stora tår fötter, deras nedre del.
  • Punkter under knäna från utsidan.

Listade massagepunkter för rinit kommer att ge önskad helande effekt och återställande av normal andning.

Ordningen med akupressur pekar på ansiktet

Korrekt massage teknik

Massage för rinit hos vuxna med deras teknik skiljer sig inte mycket från akupressur för ett barn. Oavsett åldersgruppen har tekniken att utföra proceduren vissa principer:

  • Den direkta effekten är gjord med pekfingret eller tummen beroende på tryckplatsen på ansiktet.
  • För varje punkt på ansiktet används 30 cirkulära rörelser med ett finger (15 gånger medurs och samma antal mot).
  • Utför en ansiktsmassage, cirkulär tryckrörelse utförs vid utandning. Så snart inandning sker, stannar den terapeutiska effekten.

Massage för rinit hos barn: de viktigaste funktionerna

Massage för barn skiljer sig inte mycket från proceduren för vuxna patienter. För behandling av rinit hos barn och speciellt hos spädbarn är det dock viktigt att inte överdriva det. Huden hos unga patienter är öm, därför masserar barnet, massage rörelser för näsan (ansiktsmassage) bör vara känslig. För att rätta till nyföddas tillstånd är inte bara förebyggande gymnastik för förkylningar, utan också massor av bihålorna viktigt.

Speciellt barn tolererade positivt komplex massage. Sådana förfaranden ger inte bara en lugnande effekt, stressavlastning, men också det övergripande skyddet av kroppen. Att massera barnets ansiktspunkter kan förhindra att det uppstår förkylning.

Kontraindikationer akupressur

Många kan fråga frågan "är det möjligt att göra massagebehandlingar från förkylning om plastkorrigeringar utfördes på ansiktet (rhinoplasty)"? Läkare, i detta fall, rekommenderar inte akupressur. För att verkligen verifiera möjligheten till proceduren, lite klick på platsen för plastkorrigering av ansiktet. Om det inte finns någon smärta kan du massera.

Dessutom är akupressur kontraindicerad:

  • Vid graviditet.
  • Synliga hudskador.
  • Hög temperatur.

Användning av akupressur kan vara till hjälp när du använder läkemedel för att eliminera en förkylning. Förfarandet blir särskilt relevant när näsmedlet är borta i huset.

Massage från förkylning - poäng på ansiktet och kroppen som behöver masseras

Behandling av rinit kan utföras inte bara läkemedel och traditionell medicin, men också med hjälp av massage. För detta är det inte nödvändigt att tillgripa hjälp av en specialist, eftersom det enkelt kan ske självständigt.

För att producera en effektiv akupressur från en förkylning är det nödvändigt att noggrant bestämma placeringen av dessa punkter, vilken inverkan det kan leda på, samt tekniken för dess genomförande.

Vad pekar på massage med förkylning?

Att starta en nasalmassagebehandling hos barn eller vuxna är bäst med utseendet på de första tecknen på sjukdomen. Innan du börjar en session, som vanligtvis inte tar mer än 15 minuter, är det nödvändigt att ta hand om att inget förhindrar sitt lugna beteende.

Det är viktigt att ta en bekväm position, varma händer. Varje zon ska påverkas av tum-, mellan- eller indexfingrar 2 eller 3 gånger om dagen, i 1-3 minuter.

De första två symmetriska punkterna på ansiktet, som bör masseras med cirkulära rörelser med medelintensitet, är belägna i urtagningarna i näsens vingar. Båda punkterna ska behandlas samtidigt.

Gå sedan till paret av punkter ovanför näsens vingar, och sedan - under näsborrarna. Efter att ha slutat effekten på dem fortsätter vi att massera näsens spets. Nästa punkt är mellan ögonbrynen. Och ytterligare två - vid templen, nära ögonbrynen.

Andra aktiva punkter i samband med näsan

Lite avstånd från näsan är punkter som är nära förbundna med detta organ:

  • I mitten av båda öronen
  • På kronan, krona;
  • Och vid korsningen av nacke och huvud.

En lätt smärtsam känsla med tryck kan leda till deras korrekta bestämning. Ibland med allvarlig inflammation i motsvarande organ kan smärtan i slagomfel känns även när den lätt pressas.

Dessutom, mer sannolikt att bli av med förkylningen hos vuxna och barn kan hjälpa till att massera vissa delar av händerna. Akupunkturpunkterna finns i nedre delen av hålrummet mellan tummen och indexfingrarna, liksom i mitten av insidan av handleden.

Konstigt nog, men även en fotmassage kan påverka näsens hälsa. Du måste massera området under knäet nära utsidan av benet. Aktiva punkter är på hälen och storågen. Om en liten bit av en asterisk eller någon varmbalsam används under massagen kan dess effekt förbättras.

Massage mot förkylningen: Vad är hemligheten?

Behandling av en huvudkall med en massage kan verka ologisk för en obemannad person. Relationen mellan exponering för hud på kroppen och inflammation i slemhinnan i näsan verkar vara knappt märkbar. Men i verkligheten är allt ganska förklarligt. Alla kan se till vilka positiva resultat en massage kan ha för förkylning.

Inledningsvis användes nålar för effekten, och detta kallades akupunktur. Sedan började de trycka på akupunkturpunkterna med sina fingrar. Officiell medicin erkänner denna metod som zoneterapi.

Man tror att vissa punkter på människokroppen är förknippade med grupper av inre organ, och den mekaniska inverkan på dem kan leda till de relevanta organens goda arbete. Vanligtvis finns sådana punkter nära tillhörande organ. Men några av dem kan avlägsnas mycket. Till exempel är punkter på ansiktet och på benen anslutna till andningsorganen.

De positiva aspekterna av zoneterapi är den nästan fullständiga frånvaron av biverkningar, vilket gör det möjligt att applicera även till barn.

Hur tar man snabbt bort nasal trängselmassage?

Påverkan på aktiva punkter från ett kallt huvudhastighet accelererar läkningsprocessen, men det kan inte snabbt lindra puffiness och lätta andningen.

Om du inte vill använda vasoconstrictor-läkemedel som torkar ut slemhinnan, är de beroendeframkallande och kan störa processen för normal utsläpp av slem i näsan hos barn, kan du producera en nasal blockeringsmassage. Dess åtgärd är kort, så du borde stämma in för att göra det ganska ofta.

För att utföra en sådan massage behöver du inte leta efter aktiva punkter på kroppen. Allt som behövs är att växelvis trycka på näsan och näsens sidor med benens böjda fingrar eller tummar i 30 sekunder. I slutändan bör du fortsätta till en mer intensiv tappning av näsens båda sidor samtidigt. Resultatet är inte långt framöver.

Massage för rinit hos barn

Frågan om det är möjligt att massera barnet med förkylning kan inte ha ett negativt svar. Även de yngsta barnen är denna metod för behandling av rinit inte kontraindicerad. De behöver hålla det oftare än vuxna, men mer försiktigt. Om barnet är extremt motsatt till massage, tvinga inte det.

  • Både vuxna och barn som lider av förkylning kan inte masseras vid höga temperaturer.
  • Du bör också undvika att massera de områden på kroppen där det finns irritation, inflammation i huden, mollar eller vårtor.
  • Även om dessa fenomen saknas, men massagen orsakar obehag bör den stoppas.
  • Gravida kvinnor rekommenderas inte att massera benen.

Försök att bota en förkylning, försumma inte den kinesiska bevisade uppfinningen av kineserna - en punktmassage. Akupressur kan inte bara påskynda återhämtningen i ett visst fall utan också stärka andningsorganen, förhindra återkommande sjukdom. Denna metod för helande som har gått igenom århundradena har rätt att betraktas som ett effektivt sätt att behandla och förebygga näsens sjukdomar.

Vi behandlar förkylningar: akupressur mot förkylningen

Båda kallkatarr? Förenkla akupressur hjälper till att lindra välbefinnandet.

Även i antiken upptäckte östliga läkare att det finns separata punkter på människokroppen som är kopplade till kroppens inre organ och system.

Det är nyfiken att i det här fallet är punkterna "ansvariga" för ett visst organ inte nödvändigtvis belägna bredvid det.

Till exempel för att bli av med en rinnande näsa måste du massera båda punkterna på näsens vingar (1), precis ovanför näsens vingar (2) och punkten precis ovanför näsbryggan - mellan ögonbrynen (3), punkterna nära öronbocken (4).

Punkterna mellan tummen och indexfingrarna på utsidan av händerna (5), på insidan av handlederna (6), under knäna (7), vid ögonens yttre hörn (8) längs huvudets mittlinje vid kronan ( 9) på linjen för sammanslagning av nacke och huvud (10).

Varje punkt kan enkelt masseras med index eller tumme i en minut. Symmetriska punkter måste drivas samtidigt med båda händerna.

Gör inte akupressur när du har hög temperatur. Skjuta upp sessionen.

Fortsätt inte akupressur om det orsakar avstötning. Avslag är en kontraindikation för eventuell manipulation.

Inget behov av att massera punkterna vid näsens vingar, om huden är mycket irriterad på grund av förkylningen. På de återstående punkterna fortsätter du att påverka.

Kom ihåg att självbehandling är livshotande, för råd om användning av droger, kontakta din läkare.

Den mest effektiva akupressuren för rinit med foto och video

För mig är en rinnande näsa det mest fruktansvärda symptomet på en förkylning, om han hämtar mig kan jag inte göra någonting.

Dessutom hade jag redan lyckats övertyga mig ett hundra procent av uttryckets rättvisa: "Om en rinnande näsa behandlas kommer den att passera om en vecka, om den inte behandlas kommer den att passera om sju dagar."

I denna artikel vill jag dela med dig information om hur man utför akupressur för en förkylning, vilket väldigt bra lindrar symptomen på detta obehagliga fenomen och bidrar till den kortaste återhämtningen.

En rinnande näsa är en defensiv reaktion av kroppen, med hjälp av den försöker hålla infektionen bort från näsan (ner i halsen, i lungorna) och näs slemhinnan utsöndrar slem, vilket innehåller stora mängder substanser som neutraliserar virus.

Därför behöver en rinnande näsa inte stoppas (mer här), han behöver hjälpas till att bekämpa virus, tvätta näsan med saltvatten, använda aromaterapi, inandningar, stärka immunsystemet och göra akupressur från förkylningen.

I kampen mot rinit använder många människor folkmedicin, olika grönsaks- och växtbaserade juicer dricker, värmer upp näsan, drar ett jodnät.

I allmänhet är alla redo att gå i stor längd, om bara för att stoppa denna hatliga process så snart som möjligt. Jag skrev en hel artikel om allt, du kan läsa i detalj här.

Akupressur för rinit

Och idag vill jag berätta om en effektiv massage av akupressurpunkter, vilket mycket väl kan underlätta nasal andning utan att droppar används.

Denna akupressur lindrar väldigt effektivt nästäppa, ökar utmatningen av slem och bidrar till kommunikationen av näspassagen.

Massagen utförs med slutna ögon, indexfingrar, cirkulära rörelser och lätttryckning av de aktiva punkterna i följande ordning:

  1. Punkter på näsens kanter
  2. Punkter på ögonens yttre hörn
  3. Punkt mellan ögonbrynen
  4. Peka över öronen
  5. Det är nödvändigt att repetera massagen tre gånger i rad och sedan igen efter 10 minuter.
  6. Behöver massage flera gånger om dagen

Och här är en annan typ av akupressur, som enligt författaren kan bota en kyla om 5 minuter.

Video om den magiska punkten, stoppa rinnande näsa

Om någon kan hjälpa, skriv i kommentarerna vad som var resultatet.

Tja, oavsett huvudkölden övervinna inte dig, stärka din immunitet och vara frisk.

Därför rekommenderar jag alla att titta på den här superkylda videokursen om hemligheterna med 100% immunitet! GRATIS.

Om du strävar efter skönhet och hälsa, prenumerera på mitt nyhetsbrev om användbara och intressanta material.

Dela denna kunskap med dina vänner genom att klicka på knapparna i sociala nätverk!

Stärka immunsystemet folkmekanismer och vara hälsosam!

Med dig var Alena Yasneva, vi ses snart!

BLI MED MIG GRUPPER I SOCIALA NÄTVERK

Hur man botar en rinnande näsa hos barn och vuxna akupressur

Den som någonsin stött på en sådan som en rinnande näsa eller rhinit, är osannolikt att glömma bort det. Hållbar urladdning från näsan, oförmåga att andas normalt, huvudvärk - dessa obehagliga symptom är kända för många, särskilt de som har haft influensa. Traditionella sprayer och droppar kan inte appliceras mer än 1-2 gånger om dagen, annars kan de orsaka motsatt effekt. Och för många, särskilt små barn eller ammande kvinnor, är dessa droppar generellt kontraindicerade. Hur är det? Det finns ett sätt! I alla dessa fall kommer den verkliga trollstaven att vara en punktmassage.

Vem kan använda akupressur för förkylning

Symtomen på rinit dämpas efter ca 2-3 dagar intensifierad behandling, och efter en vecka försvinner de helt. Men om den rinnande näsan förvandlas till en kronisk form, kan patientens plåga vara långa veckor och till och med månader. Läkemedelsbehandling är ofta ineffektiv, och du kan ständigt "plantera" njurarna och leveren, och det kommer oundvikligen att påverka ditt välbefinnande. Det finns kategorier av patienter som inte rekommenderas att använda vasokonstrictordroppar, och ännu mer för att missbruka dem.

  • Rhinit, följt av svår nasal trafikstockning, kan förekomma både hos vuxna och nyfödda. Små näskanaler kan ännu inte arbeta i full kraft, så näsan läggs ofta i spädbarn.
  • Du kan inte ta medicin och gravida kvinnor, särskilt under första trimestern. Det är svårt att förutse hur intaget av ett visst läkemedel kommer att påverka det utvecklande fostret.
  • Sjuksköterskor bör också avhålla sig från att ta farmaceutiska preparat, eftersom ämnena i dem tillsammans med mjölken kan komma in i barnets kropp. Men hur är det, när nasal trafikstockning och den därmed sammanhängande sömnlösheten berövar kroppen hos en ung kvinna, redan försvagad av förlossningen?

I alla dessa fall kan en enkel massage som alla kan behärska hjälpa. Även om du inte hör till de ovanstående grupperna, rusar du fortfarande inte till apoteket. Massage är mycket säkrare än något läkemedel och kommer inte att kosta dig ett öre.

"Magic" -punkter

De punkter som är ansvariga för det faktum att det inom den närmaste framtiden för att rädda en person från en rinnande näsa och nässäppa inte är så enkelt som det kan tyckas.

  • Så, till exempel, punkten som ligger direkt på näsan (det är nummer 3 i figuren) förbättrar leverans funktion. Massera bara det, du kan effektivt rengöra levern från toxiner och toxiner. Dessutom bidrar massage i detta område till att förbättra hjärncirkulationen och minska intraokulärt tryck. Detta är ett underbart förebyggande av många oftalmiska sjukdomar. Det är nödvändigt att massage denna punkt inom 2-3 minuter, med smidiga rörelser, utan mycket tryck och bara medurs.
  • Ett par punkter, som ligger i ögonens yttre hörn (i figuren - nummer 5), har också en positiv effekt på hjärnan och stabiliserar arbetet i mag-tarmkanalen.
  • Vid ögonets inre hörn finns ett annat par punkter, som trycker på vilket, det är möjligt att inte bara frigöra maxillära bihålor från slem, men också för att sänka artärtrycket. Lätt tryck på detta område kan lugna hjärtslaget. Det är nödvändigt att påverka dessa punkter, har tidigare slappna av och stängt ögonen.
  • Att röra näsens spets när det är rodnad och svullet är inte mycket trevligt men nödvändigt: det är där att prickarna är placerade, knådning som hjälper till att snabbt bli av med sjukdomen. Tryck försiktigt på spetsen av din långvariga näsa med fingrarna och vrid det försiktigt - först till vänster och sedan till höger. Försök nu försiktigt pressa den och släpp omedelbart. Gör det flera gånger. Noterade hur mycket lättare det blev att andas? Denna övning är oumbärlig för dem som är sjuka med bronchial astma eller kronisk bronkit: med regelbunden träning kan det lindra sjukdomsförloppet och till och med minska attacken.
  • En annan punkt som ligger i mitten av området mellan näsan och överläppen, underlättar inte bara inandning och utandning. Genom att trycka på den med din nagel eller med en penna kan du dra en person av en djup svag.

Om din uppgift är att helt enkelt eliminera nästäppa och klara av kontinuerlig nysning, massera punkten mellan ögonbrynen, näsens vingar (punkterna 2) och indragningarna ovanför dem (punkterna 1) samt punkterna nära öronbockarna (4). Påverka dem kan du snabbt bli av med symtomen på en rinnande näsa, men de har ingen speciell terapeutisk effekt.

Förutom punkter som ligger direkt i ansiktet finns det andra som är långt ifrån näsan och vid första anblicken har inget att göra med det. Att massera dem bidrar dock till att lindra patientens tillstånd och påskynda läkningsprocessen. De är:

  • på baksidan av händerna vid korsningen av tummen och indexfingrarna;
  • på handlederna (på insidan);
  • under knäbotten
  • ovanpå;
  • vid korsningen av huvud och nacke.

Om du inte kan förstå exakt var punkten ligger kan du söka på Internet för ritningar och diagram som visar var du ska massera.

Prestationsteknik

Enligt canons av östlig medicin, under akupressuren:

  • Händer, särskilt fingrar, bör vara torra och varma.
  • massagepunkter görs med mjuka, lugna cirkulära rörelser;
  • gör tryck, du kan inte skada patienten;
  • Om du gör akupressur med en stark näsa skuld kan du utföra denna procedur så mycket som du tror är nödvändigt, men var noga med att ta raster på 15-20 minuter mellan sessionerna.
  • varje session bör inte vara längre än 5 minuter.

Innan du fortsätter till manipulationen är det nödvändigt att stänga dina ögon och slappna av helt.

Masseringsrörelser utförs exklusivt med tummar och fingrar på båda händerna samtidigt. Om du har mycket känslig hud, använd grädde eller olja, men i slutet av sessionen, var noga med att ta bort rester av en bomullsplatta.

Det är nödvändigt att utföra tryck i en strikt följd: Börja från näsens spets och vingar, flytta till näsbryggan, massage sedan ögonbrynen och tempel och slutför sedan proceduren vid ögonens yttre hörn. Om du ska använda andra punkter som ligger nära auriklarna, på kronan och nacken, massera dem och ansiktsområdet - en kvart i timmen senare.

Kontra

Vid akupunkturmassage uppstår inga biverkningar, men det betyder inte att det kan utföras av absolut alla.

  • Så om en patient, oavsett vuxen eller barn, har hög kroppstemperatur, kan ingen massage utföras.
  • Under inga omständigheter gör det även om huden har inflammerade områden och suppuration. Acne, kokar är en strikt kontraindikation för akupressurinnehåll. Denna procedur kan väsentligt förvärra det redan komplicerade hudförhållandet. Om patienten har någon dermatologisk sjukdom, måste han samråda med sin läkare innan han börjar behandla kyla med hjälp av akupressur.
  • Denna procedur ska användas med försiktighet under graviditeten. Faktum är att några av de punkter som används i denna massage påverkar kvinnliga könsorganen och underlivet. För att inte provocera ett missfall, särskilt i de tidiga skeden av graviditeten, under massagen är de passerade.
  • Gör inte akupressur på de områden som är starkt inflammerade och svullna. Om du till exempel hade tid att gnugga näsens vingar med ett näsduk eller området mellan näsan och överläppen, massera de områden där huden är i gott skick.

Massage för barn

Som nämnts ovan kan akupressur för rinit göras även för spädbarn. Barnets kropp har ännu inte fått tid att bilda sig helt, de skyddande krafterna är ganska små, så barn under ett år får ofta en förkylning. Det är inte alltid användbart att ge barnet medicin eller injicera näsdroppar. Kanske är det därför fler och fler mödrar mäster akupressur.

Akupunkturpunkter hos barn är något annorlunda än hos vuxna. Först och främst är det vingarna i näsan och områdena nära auriklarnas bockar, punkterna mellan tummen och indexfingrarna i båda händerna, insidan av handlederna och hälarna. Massage dem med försiktiga, noggranna rörelser, och som fotmassager kan du använda ett handfat med varm sand. Efter proceduren, som utförts korrekt, försvinner barnets nässäppa, han lugnar sig och faller snabbt i sömn.

Men trots de uppenbara fördelarna med akupressur, innan du applicerar det på ett barn, måste du konsultera med barnläkare. En erfaren läkare kommer inte bara att bestämma hur användbart det här förfarandet kommer att vara, utan också lära dig hur man utför det korrekt.

Om du inte har möjlighet att samråda med en specialist, studera noga akupressurprogrammet, med hjälp av instruktionerna och bilderna från en akupunkturbok eller en artikel på Internet.

Dagligen gör din baby en akupunkturmassage, du märker snart att det har blivit mycket mindre troligt att få en förkylning. Men om någon tid efter massagen har barnets temperatur ökat och det allmänna hälsotillståndet har försämrats markant kan det vara värt att vägra detta tillvägagångssätt ett tag eller inte varje dag, men två eller tre gånger i veckan.

Akupressur för rinit på 5 minuter!

Hej alla! Idag är vårt tema akupressur med förkylning! Vet du något om detta? Om ja, hedra och lova dig, men om du inte vet någonting, men vill behärska den här kunskapen, kommer den här artikeln att hjälpa dig. Vänner, vi fortsätter att fylla vårt nya avsnitt "Östra praxis" med användbara material som hjälper dig, beroende på vilken situation du har just nu.

Idag ska vi prata om förkylning och hur man ska bli av med det utan att använda läkemedel och besök till läkare. Allt vi behöver med dig för att bli av med förkylningen utan allvarliga konsekvenser är din uppmärksamhet och exakt genomförande av alla rekommendationer, som vi kommer att ge nedan.

Visst är en sådan sjukdom, som en rinnande näsa, inte trevlig för någon av oss, och vid det mest olämpliga ögonblicket, till exempel vid ett möte, pratar med en publik eller på ett datum "sniffar" och gnider näsan ser inte ut som mycket bra. Men inte alltid till hands är något som snabbt kan rädda dig från detta besvär.

I öst, för att bli av med förkylningen, "pshikat" inte "visin" eller något liknande, men använd endast akupressur. Naturligtvis kan jag inte säga någonting med självförtroende om den yngre generationen. Moderna medicinska preparat har trängt in i våra liv med en avundsvärd obsession, men ändå... Jag är säker på att det finns rimliga ungdomar som hedrar sina gamla traditioner. Jag använder inte något medicinskt verktyg i mitt liv för att ta bort denna eller den sjukdomen. Och jag är 100% övertygad om att ett uttryck är rättvist:

[su_quote] Om du behandlar en rinnande näsa, kommer den att passera om en vecka, om den inte behandlas, kommer den att gå bort om sju dagar [/ su_quote]

Oavsett hur löjligt detta kan vara, det är. Jag vill till och med gråta, för att vara ärlig. Dessutom kan detta uttryck tillämpas inte bara på förkylningen. Om det finns ett sådant tillfälle, titta bara på det här ögonblicket på något sätt. Dela dina observationer senare. Det kommer bli väldigt intressant. Nå, nu, tillbaka till kärnan i vårt problem.

Rennande näsa och hur blir du av med det smärtfritt och snabbt? Jag använder akupressur för förkylning, som jag upptäckte bland östliga utövare. Jag är inte en person från öst, men jag tycker om att tillämpa mig själv om kunskapen om medelstjärnans vismänniskor och healare. Sedan barndomen har jag varit engagerad i kampsport, och det här ämnet ligger mycket nära mig.

Akupressur för rinit är en traditionell behandlingsmetod i orientalisk medicin. Det används allmänt inte bara av traditionella läkare utan även av många officiella specialister, inklusive professionella idrottsläkare, för att snabbt lindra patientens tillstånd.

Trots det faktum att effektiviteten av denna behandlingsmetod inte är otvetydigt bevisad (och jag tror att det aldrig kommer att bevisas så länge som jättar i Rockefeller-typen av verksamhet häller miljarder dollar till marknadsföring av officiell medicin) är massage med förkylning nästan helt säker och kan användas säkert på ett jämnt sätt använd dessutom den huvudsakliga behandlingen.

Även idag utmanar utländska läkare mig mer och mer. Många av dem behandlas redan annorlunda. De behandlar mat korrekt, sport och andra metoder som vi beskriver på vår hemsida. Här är en liten bekräftelse på mina ord.

Lite historia

Nasalmassage för rinit leder sin historia från den gamla akupunkturtekniken, eller akupunktur som det kallas annorlunda. Det är effekten av tunna metallnålar på aktiva punkter baserade på människokroppen i enlighet med undervisningen av chi-energi är det viktigaste sättet att påverka alla processer i kroppen. Inklusive patologiska. Vi skrev också om detta i vår artikel "en punkt från 100 sjukdomar"

Akupunktur för förkylning är emellertid en ganska komplicerad teknik och vi rekommenderar inte det att du övar det själv. Vi behöver en specialist som äger tekniken för nålexponering för vissa punkter. Bara så inte alla kan sätta nålarna till sig, så att det är åtminstone smärtfritt och säkert. Dessutom uppträder rinnande näsa för ofta och i för många människor. Och det var helt enkelt inte tillräckligt med reflexterapeuter för så många sjukdomar. Att gå till doktorn i händelse av förkylning gör det inte mycket, särskilt eftersom han kommer att passera om 3 dagar. Håller du med?

Därför, för behandling av rinit en stor popularitet och förvärvat tekniken akupressur, vilket är ett mjukare alternativ för zoneterapi. I detta fall påverkas inte punkterna av nålar, utan genom ett enkelt tryck med fingrarna. Faktum är att akupressur är en akupressur, och patienten själv kan göra det då och så ofta som han behöver det.

I Kina, i hemlandet av akupunktur, används det inte oftare än i väst och i Ryssland - det är akupunktur som är mer populärt där. Men till exempel finns i Israel ett samhälle av reflexterapeuter, bland vilka det finns många läkare som specialiserar sig på akupressur.

Men i Japan finns det en egen traditionell massageteknik - shiatsu (eller "shiatsu"), som är samma akupressur. Ändå har den japanska analoga tekniken inte en så stark teoretisk bas som traditionell kinesisk akupunktur och akupressur har.

Förklaring av effekten av akupressur

Skälet till effektiviteten av akupressur i huvudet kallt är nära sammanflätad med traditionell kinesisk filosofi, enligt vilken den vitala energin av chi cirkulerar kontinuerligt i hela kroppen. Det är brott mot rörelsen av denna energi som leder till utvecklingen av sjukdomar. Energin i sig rör sig längs speciella linjer i kroppen - meridianerna. Genom att agera på punkterna som ligger på dessa meridianer kan man påverka rörelsen av qi och följaktligen tillståndet för sin organism.

Man tror att vissa punkter i ansiktet och omkring den är direkt kopplade till sådana "meridianer" till känsliga områden i näsan och på samma sätt som slemhinnan. Därför kan den korrekta akupressuren i ansiktet vid rinit göra det möjligt för dig att påverka inflammationsprocessen i näsan och bli av med rhinit snabbare.

Detta är den traditionella motiveringen för effektiviteten av akupressur. De som vill använda den, måste komma ihåg att akupressur och akupunktur från förkylning introducerades i kinesisk medicinsk praxis på en tid då människor hade en väldigt vag idé om orsakerna till sjukdomar och processer som förekommer i kroppen. Och medicinen av den tiden, tillsammans med akupressuren, motsvarade nivån på människors kunskaper om sig själva. Modern vetenskap är extremt skeptisk när det gäller akupressur och akupunktur som terapimetoder.

Massage träning

Så låt oss gå ner för att träna. Denna akupressur, som kommer att visas nedan, lindrar väldigt effektivt nästäppa, ökar utmatningen av slem och främjar kommunikation av näspassagen. Massagen utförs med slutna ögon, indexfingrar, cirkulära rörelser och lätttryckning av de aktiva punkterna i följande ordning:

  • Punkter på näsens kanter
  • Punkter på ögonens yttre hörn
  • Punkt mellan ögonbrynen
  • Peka över öronen

Den massage som du gör mot kylan i enlighet med instruktionerna kräver att vissa regler följs, nämligen:

  1. Tryck på och cirkulära rörelser på fingrarna på punkterna görs endast vid andning. Under inhaling stoppar rörelsen och trycket, och fingret kan helt avlägsnas från punkten;
  2. Punkter på kropp och ansikte från förkylningen bör endast masseras med uppvärmda, varma fingrar. Om dina fingrar är kalla, bör du försiktigt gnugga händerna ihop eller värma fingrarna i varmt vatten innan du håller massage.
  3. Olika poäng måste masseras på olika sätt. Om du gör massor av symmetriska punkter på olika sidor av näsan eller ansiktet, bör sådana punkter masseras samtidigt med förkylning. Om punkten inte har någon spegelanalog, till exempel mellan ögonbrynen - det masseras separat.

Akupressur med förkylning kan göras så ofta du vill. Det är endast viktigt för ett förfarande att inte överskrida antalet massageringar vid en punkt. Enligt rekommendationerna från östra medicinen borde det finnas 15 timmars rotationer och 15 moturs rotation.

Efter att ha utfört akupressur ska du blåsa näsan noggrant och, om möjligt, skölja din näsa med saltlösning.

Nedan vill vi visa dig ett utdrag ur videon, där den kinesiska specialisten visar dig hur man gör en punktmassage korrekt. I denna video visar en specialist andra punkter som kan påverkas av massage. Titta, det är väldigt användbart för dig!

Videoinstruktion

Vi hoppas att denna artikel med akupressurtekniken med förkylning kommer att hjälpa dig att bli av med denna sjukdom och du kommer att känna dig bra i alla situationer.

Var friska vänner. Dela dina kommentarer, vi kommer bli mycket glada!

Om du gillade artikeln och anser att det är nödvändigt att dela det med dina vänner, kommer vi att vara mycket tacksamma. Kanske kan denna massage öva hjälpa någon från dina nära och kära. Prenumerera även på våra uppdateringar, var den första som får det senaste innehållet.