Vilka eteriska oljor hjälper till med förkylning och rinnande näsa - recept för användning

I den här artikeln kommer du att lära dig allt om vad som är eteriska oljor för förkylning, hur de ska appliceras korrekt och deras eventuella kontraindikationer.

Eteriska oljor har exceptionella antibakteriella och antivirala egenskaper och är effektiva vid behandling av hosta och förkylningar.

Låt oss se mer på det här problemet.

Eteriska oljor för förkylning

Från den här artikeln lär du dig:

Aggressiviteten hos eteriska oljor i förhållande till mikrober kombineras med sin perfekta harmlöshet mot människokroppen.

Experiment Research Institute. I. Sechenov visar att när aromaterapi ingår i det terapeutiska komplexet, minskar antalet SARS-sjukdomar hos vuxna med 50-80%, sjukdomsprocessens längd och eventuella komplikationer reduceras signifikant.

Förekomsten av barn med akut respiratoriska virusinfektioner, på grund av aromaterapi kurser under vår och höst, är 1,5-2,8 gånger mindre.

Verkningsmekanismen för eteriska oljor på virus och bakterier

Grundprincipen för operationen:

• Eteriska oljor är starka antiseptika, antibakteriella och antivirala medel - de hämmar den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och virus.
• Micorobes producerar inte resistens mot eteriska oljor under långvarig kontakt med dem, till skillnad från antibiotika.
• Eteriska oljor skapar en livsmiljö för mikrober där de inte kan utvecklas normalt och dör utan att anpassa sig till nya förhållanden.
• De minskar aktiviteten av aerob andning av mikrober, och deras antibiotiska effekt uppträder.
• Eteriska oljor bidrar också till att antibiotika tränger in i den mänskliga cellen och gör det möjligt att minska doserna av antibiotika för allvarliga sjukdomar. Samtidigt ökar effekten av den senare med 4-10 gånger.
• De kan fungera som ett fordon, ett fordon för många andra droger som behöver appliceras eller administreras lokalt och få önskad effekt.

Eteriska oljor med antimikrobiell effekt

Eteriska oljor har den största antimikrobiella och antivirala aktiviteten:

Hur man applicerar eteriska oljor för förkylningar och influensa?

Huvudsakliga användningsområden:

• Inandning (hur man gör inandning ordentligt, se här)
• Bad (användningsregler här)
• Gnugga - ta upp värmd petroleumgel eller barnkräm som bas, blanda den med 2 droppar teträdolja, 1 droppe gran, 2 droppar eukalyptus, 5 droppar pepparmintolja, blanda tills det är smidigt och gnid i bröstbenet och baksidan.
• Desinfektion av lokaler med användning av en aromlampa (applikationsteknik beskrivs här)

Recept av användning

1. Lös upp 15-20 droppar tea tree olja eller 20 droppar eukalyptus i 100 ml ren alkohol, spray denna blandning i rummet där patienten är i varje timme.
2. Vid de första tecknen på sjukdomen, ta ett varmt bad med 4 droppar te trädolja (eukalyptus, tall, gran) upplöst i 100 ml mjölk. Torka av dig efter badet, dra i ullsockor, linda i en varm filt och svettas ordentligt.
3. Tillbringa inhalation, lösa upp 3 droppar tea tree olja eller eukalyptus, gran, enbär etc. i 1 liter kokande vatten, inandas ångorna varannan timme.
4. Massage bröstet - 4 droppar blandningen utspätt i 1 tesked honung eller 8 droppar per 30 ml oljebas.

Eteriska oljor för halssjukdomar och hosta

Eteriska oljor hjälper till att avlägsna infektionen, dämpa slem från andningsorganen, lindra bronkialkramper och slappna av.

Listan över verktyg för att bekämpa sjukdomar i halsen och luftvägarna inkluderar:

Huvudsakliga användningsområden:

• Bröstgnugga - massera bröstet, halsen och överkroppen
• skölj
• inhalation
• kompresser
• bad

Hur man tar ett bad under förkylning

Artikelns innehåll:

1. Kan jag ta
   
2. vittnesbörd
   
3. Kontra
   
4. Recept recept
   • Med aromoljor
     
   • Med örter
     
   • Med immunostimulanter
   
   
5. Hur man tar
   

Ett kallt bad är en riktig frälsning under de första dagarna av sjukdomen. Men det är viktigt att veta om det här förfarandet är tillåtet för dig. Det finns kontraindikationer för dess syfte, samt särskilda regler för antagning.

Kan jag ta ett bad med förkylning

Mycket ofta under en sjukdom uppstår frågan om att ta ett bad inte skadar en försvagad kropp. Många, efter populära myter, försöker undvika vattenrelaterade förfaranden under förkylning, för att inte förvärra deras tillstånd.

Läkare tror att badning med andningssjukdomar skadar inte bara, men kan påskynda återhämtningen, eftersom varmt vatten inte bara värmer kroppen väl, men rensar också täppt porer på huden, vilket underlättar eliminering av toxiner. Dessutom tvingar hygienreglerna oss att övervaka renligheten. Sjukdomen kan vara länge, patienten svettar ofta och starkt, och det är en dålig utsikter att vara otvättad hela tiden.

Kort hygienisk dusch kan tas vid en ganska hög kroppstemperatur. Men badet för förkylning, för att ge en positiv helande effekt, borde vara längre, och kroppstemperaturen samtidigt - inte förhöjd.

För att kunna bestämma om det är möjligt att ta ett bad med förkylning är det därför viktigt att övervaka temperaturen på din kropp samt att reglera vattnets temperatur. Överdrivet varmt bad är inte användbara även för absolut friska människor.

Indikationer för utnämning av varmt bad för förkylning

Badning under andningssjukdom rekommenderas inte bara för hygienens skull. Denna vattenbehandling hjälper till att lösa säkerhetsproblem:

Förlorad kropp. Detta är ett vanligt symptom vid andningssjukdomar. Efter att ha tagit ett varmt bad minskas obehaget i ryggen, såväl som muskel- och ledvärk.

Toxinförgiftning. Som det är känt förgiftar patogena mikrober och bakterier organismen med sina giftiga sekret. Deras toxiner elimineras naturligt, inklusive genom svettning. Täppt porer på huden kommer att störa denna process, så deras rengöring under sjukdomen är mycket viktigt för en snabb återhämtning.

Svår andning. Varm ånga, hög luftfuktighet gör det lättare för patienten att andas, den rinnande näsan är snabbare, den torra hosten blir våt, produktiv. Om det inte finns någon allergi, kan du lägga till läkning av eteriska oljor eller medicinska örter till vattnet, vilket kommer att förbättra den positiva effekten av proceduren. Även vanliga bad används ofta med falsk korsning hos barn för att lindra en spasma i halsen, vilket gör det svårt att andas om det inte är möjligt att använda nebulisorns kalla ånga. Men i det här fallet är det viktigt att komma ihåg att vatten och ånga inte ska brinna, även örter, oljor och andra medicinska ingredienser bör inte tillsättas, eftersom de kan ge en allergisk reaktion och förvärra laryngospasm.

Depression. Ofta i sjukdomen är det en känsla av trötthet, sorg och sorg, vilket inte bidrar till återhämtning. För att förbättra patientens psykologiska tillstånd behöver han uppmärksamhet och vård. Experter rekommenderar att man kompletterar social värme (omsorg för sina nära och kära) med fysisk värme och tar varma bad.

Kontraindikationer för utnämning av varmt bad för förkylning

Trots den otvivelaktiga nyttan av detta förfarande finns det några begränsningar som måste beaktas för att fatta rätt beslut om det är möjligt att ta ett badrum i en kallhet. Här är faktorerna att uppmärksamma på:

Kroppstemperatur Du ska inte ta heta bad om din kroppstemperatur är hög. För att hygienstandarden ska överensstämma snarare med kortvarig dusch.

Konditionen i hjärtat och blodkärlen. Om du har kroniska problem med hjärtat, blodkärl (åderbråck, ringa blodcirkulation i hjärnan) eller blodtryck (hypertoni, hypotoni), lider du av svår huvudvärk, undvik heta bad. Och ständigt, och inte bara under andningssjukdomar, eftersom de överbelastar hjärtat och blodkärlen, är en stark irriterande för cirkulationssystemet.

Allergy. Det är vanligt att lägga till olika ämnen (aromoljor, örter, etc.) som förbättrar patientens andning och allmänna välbefinnande till det helande heta badet under en förkylning. Men om du är allergisk, använd inte dem utan att först kontrollera en allergisk reaktion och utan att rådfråga din läkare.

Recept för kalla badkompositioner

För att förbättra badets helande effekter i avsaknad av kontraindikationer, såsom allergier, kan du lägga till aromatiska oljor, örter, olika växter eller deras frukter till vattnet.

Bad med aromaterapi med förkylning

Detta bad kombinerar effekterna av inandning och uppvärmning. Biologiskt aktiva flyktiga ämnen av essentiella oljor, på patientens slemhinnor, skadlig effekt på patogener, förstärkning av helande effekter av ånga, tonar upp kroppen, ger styrka och påverkar också huden positivt.

Följande är recept av bad som hjälper till med förkylning:

Med lavendelolja. Sätt salt och läsk i en kopp (6 tsk. Vardera) och tillsätt 10-12 droppar lavendelolja. Rör om och tillsätt till vatten. Detta bad rekommenderas att ta innan sänggåendet, eftersom lavendelolja har förmåga att lugna nervsystemet och därmed bidra till snabb sömn. Det lindrar också tillståndet om du har hosta.

Med marjoramolja. Blanda i en kopp 5 msk. l. salt med 5 droppar marjoramolja, tillsätt till vatten. Denna blandning kommer att underlätta kroppsvärk, lindra huvudvärk. För att förbättra den avslappnande effekten kan du lägga till 5 droppar lavendel aromolja.

Med eukalyptusolja. Anslut 7-8 droppar eukalyptusolja (för att förbättra effekten, kan du lägga 3-4 droppar rosmarin aromolja) från 5 matskedar. l. salt, blanda och tillsätt till vatten. Detta bad, som marjoram, lindrar muskel- och ledvärk, liksom utmärkt inandning, underlättar andning och reducerar rinnande näsa.

Med neroliolja. 5 msk. l. salt och 7 droppar oljeblandning och tillsätt till vatten. Detta bad har en lugnande, avslappnande och antibakteriell effekt. Mottagningstiden - från 5 till 15 minuter, bör du börja små, gradvis öka.

Med salviaolja. Häll 2 msk i en kopp salt. l. olivolja, salviaolja, apelsin och tea tree olja (7 droppar vardera), blanda och tillsätt till vatten. Denna blandning gör andningen enklare och har en negativ effekt på patogener, eftersom den har en antibakteriell effekt.

Med tea tree oil. I 5 Art. l. salt tillsätt 7 droppar tea tree oil. Denna antibakteriella blandning är bra i början av en förkylning, eftersom det hämmar bakterier och mikrober, vilket inte tillåter dem att sprida sig.

Med anisolja. Blanda med salt (10 msk.) 7 droppar anisolja och 5 droppar bergamotolja, om så önskas, kan du också lägga till 5 droppar citronolja, fänkål och mynta. Anis har antibakteriella egenskaper, vilket är anledningen till att det är mycket bra för inhalationer, andra tillsatser ökar dess effekt.

Använd badolja med basen. Det betyder att du inte kan lägga dem direkt på vatten, du måste först blanda det med salt (med kallt), honung, grädde eller mjölk (sådana baser är mer lämpade för kosmetiska förfaranden).

Herbal Cold Baths

Med förkylning är det bra att lägga till olika medicinska örter i vattnet, som gurka, mynta, malurt, tallnålar, ek- och björkblad, valerian, salvia, kamille. 1-2 föremål är tillräckligt, men den mest effektiva är en blandning av 4-5 växter.

Här är några alternativ för växtbaserade bad som hjälper till med förkylning:

Med nålar. Krossa tallnålar, mint, moderna och nässlor, ta 30 gram av varje ört, blanda, häll 2 liter kokande vatten och simma i en halvtimme på låg värme för att minska buljongen med en tredjedel. Stam och häll i bad.

Med mint och linden. Blanda 2 msk. l. mint, lime blomma, kamomill, salvia och Johannesört, häll den resulterande samlingen av 1 liter kokande vatten, koka i 5 minuter över medium värme, och låt buljongen brygga i en halvtimme och häll i badet. Och om du vill kombinera den och inandningen, lägg till den här infusionen till och med 10 droppar eukalyptus eller några aromoljor.

Med björk och oregano. Det hjälper med förkylning. 300-400 g av samlingen av dessa örter, häll 10 liter kokande vatten och lämna i 1 timme. Sedan spänna och häll i badet. I samlingen kan du lägga till björkblad, salvia och mynta.

Med kryddnejlika och lavendel. Fyll i lavendelfärg (2 msk.) Och nötköttspinnar (3-5 stk.) 1 liter kokande vatten och håll på medellång värme i 5 minuter. Låt det stå i 1 timme och häll den filtrerade buljongen i vattnet. Ett sådant bad kommer att lindra spänning och trötthet, öka immuniteten och injicera luftvägarna.

Med honung och lavendel. Ta cirka 200-300 g lavendelblommor, blanda med barr och salvia (1 msk. L.), Fyll en liter kokande vatten, låt stå i ungefär en halvtimme under huven, tillsätt 5 infusions konst. l. honung, blanda och häll i badet.

Det finns ett annat sätt att göra växtbaserade bad. Detta kräver ett linne påse med inte alltför tätt material på sig att sätta insamling av örter, dra åt halsen gummi och binder till kranen så att den varma vattenstrålen passerar genom påsen.

Wellness bad för förkylning med immunostimulanter

Det finns produkter som enkelt skapas för att förbättra immuniteten och behandla förkylningar. Denna citrus, vitlök, ingefära, senap. Dessutom är hälsan fördelaktigt inte bara antagandet av maten, utan också ett bad med dem.

Här är några recept:

Med citron och honung. Skär 6 unpeeled citroner i små bitar, lägg i en kastrull och täck med vatten. Låt det stå i 3 timmar, påfrestning, tillsätt honung (100 g) upplöst i 100 ml vatten och häll i badet. Kasta inte kakan, men lägg den i en linnepåse, bind den tätt och lägg den i vatten.

Med ingefära och apelsin. Grate 2 delar gingerrot och 1 orange (tillsammans med zest) på en rivare, häll 500 ml mycket varmt vatten, lämna i 30 minuter. Lägg till 3 msk. l. tinktur av echinacea och häll i badet. Under förfarandet, drick en varm hälsodryck - vanligt te, bryggt med tillsats av ingefärarot, 1 tsk. Echinacea och sötad med honung efter smak.

Med ingefära och vitlök. Grate 2 ingefära rötter, häll med ett glas varmt vatten och lämna i en halvtimme, häll sedan i badet. Krossa 3-4 vitlöksklyftor i en vitlökspress, lägg dem i en flerskiktsgasväska, binda den tätt och kasta den i vattnet.

Med senap. 15 art. l. Sätt senapspulver i en flerskiktsgasväska, binda den och släng den i badet. Vänta tills senapet är helt upplöst och starta proceduren. Detta bad värmer väl och stimulerar immunsystemet. Du kan göra det inte längre än 6 minuter.

Senap fotbad är en typ av wellness senap bad med en kall som har en liknande effekt. Tillräckligt 4 msk. l. senapspulver på ett bassäng med varmt vatten (inte över 38 ° C). Efter proceduren, var noga med att skölja fötterna med rent vatten, smörj med grädde och sätt på strumpor.

Hur man tar ett bad med förkylning

Att svara positivt på frågan om ett varmt bad hjälper till med förkylning, tänk på att detta förfarande har några särdrag. Eftersom patientens kropp försvagas, för att inte skada och sakta ner återhämtningen, bör följande regler för att ta ett helande bad följas:

Preliminär förberedelse. Tvätta badet, lägg en slitfri matta på botten, ventilera rummet, låt frisk luft och stäng alla fönster och dörrar i lägenheten så att det inte finns något utkast. Temperaturen i badrummet bör inte ligga under 25 ° C. Under proceduren öppnar du badrumsdörren något för att minska överdriven fuktighet.

Patientens tillstånd. En timme före proceduren behöver du inte äta någonting, och du borde inte dricka alkohol, inklusive läkemedel (mulled vin eller grog, tinkturer på alkohol). Det är nödvändigt att övervaka välbefinnande hela tiden för att kontrollera puls. För att undvika överhettning kan du lägga en vävnadservett i kallt vatten.

Tid och frekvens av badning. Det bästa - på kvällen, innan du går och lägger dig omedelbart under en varm filt och somnar. Kurs - minst 3 rutiner.

Badets varaktighet. Barn - inte längre än 5-7 minuter, vuxna - 10-20, som. Du borde inte stanna kvar i ett rum med hög luftfuktighet, till exempel ett badrum under lång tid, eftersom det kan orsaka överdriven separation av slem (det vill säga det blir mer intensivt med förkylning och hosta).

Vattentemperatur Simning i alltför varmt vatten är inte värt det, det kan förvärra sjukdomsförloppet och är också mycket skadligt för hjärt-kärlsystemet. Lämplig vattentemperatur är 35-38 ° C.

Efter badet. Om du lägger till något i vattnet, såsom örter eller aromoljor, skölj efter ett sådant bad under rent, rent vatten. Gnid sedan med en handduk och applicera kroppskräm för att återfuka huden. Klänning, inklusive slitage strumpor (helst från naturlig ull), linda dig i en varm badrock eller ett sjal, filt. Efter 10 minuter dricker du ett glas varmt te, du kan med hallon, kamille och honung och lägg dig i en varm säng från en varmvattenflaska.

Hur man tar ett bad i en kallhet - se videon:

Eteriska oljor för förkylning

Kall kan orsaka både barn och vuxna. Oftast förekommer virusinfektioner och bakteriella sjukdomar under hösten / vinterperioden. För behandling och förebyggande av olika akut respiratoriska infektioner och akut respiratoriska virusinfektioner är de vanligaste läkemedlen läkemedel (antivirala, antibakteriella, symtomatiska droger) som säljs i stora mängder i varje apotek, och reklam rekommenderar ständigt olika "mirakulösa droger" som effektivt lindrar patienter med förkylning. Men droger har ofta en negativ inverkan på kroppen, särskilt när det gäller komorbiditeter. Därför är de av olika anledningar farliga och kan inte hjälpa patientens kropp att klara infektionen. I sådana situationer är det nödvändigt att leta efter alternativa behandlingsmetoder och användning av naturläkemedel för profylax och behandling anses vara den mest acceptabla av dem. Dessa inkluderar eteriska oljor.

Hittills är ett av de mest effektiva och säkra sätten att behandla och förebygga förkylning (akut respiratoriska infektioner och akuta respiratoriska virusinfektioner) aromaterapi. Samtidigt har eteriska oljor en komplicerad effekt på patientens kropp:

• öka organismens immunologiska reaktivitet
• förstöra eller hämma tillväxt och reproduktion av bakteriella och virala medel;
• förbättra humör, har anti-stress effekt.

Eteriska oljor anses vara de bästa eteriska oljorna i kampen mot förkylningar, virus- och bakterieinfektioner:

Dessa oljor för förkylningar och virussjukdomar används effektivt i form av:

• inandningar (varmt och / eller kallt);
• sköljningar;
• bad;
• komprimerar;
• gnidning;
• massage med eteriska oljor.

Eterisk teolja har en uttalad bakteriedödande och antiinflammatorisk effekt och har en hög antiviral aktivitet. Det rekommenderas att använda teolja för badning när de första kalla symptomen uppträder, såväl som för inandning av ångor.

Tea Tree Oil hämmar effektivt tillväxten och reproduktionen av bakterier: stafylokocker, streptokocker, pneumokocker, gonokocker och Escherichia coli. Till skillnad från antibakteriella läkemedel dödar det inte smittsamma ämnen - virus, bakterier och svampar, men har en inhiberande effekt på tillväxten och begränsar reproduktionen samtidigt som kroppens motståndskraft stimuleras. Dessutom har essentiell olja en tonisk och återställande effekt, vilket ger aktivering av kroppens naturliga resistens gentemot infektiösa medel och reducerar svårighetsgraden och varaktigheten av sjukdomen.

Citronolja är mycket effektiv vid behandling av katarralsjukdomar och har ihållande antiseptisk och aktiv bakteriedödande verkan. Citronolja stimulerar den immunologiska reaktiviteten till följd av produktion av vita blodkroppar (lymfocyter), som är en av huvudmekanismerna för att skydda kroppen mot bakteriell, svampvirus och andra smittämnen. Men denna eteriska olja bör användas med försiktighet vid soligt väder på grund av dess fototoxicitet och sannolikheten för hudirritation.

Eucalyptus eterisk olja har en utmärkt antiseptisk, vedhållande bakteriedödande, antiinflammatorisk och antipyretisk effekt, aktiv antiviral, generell stimulans och expektorant effekt. Eukalyptusolja används för laryngotrakeit och bronkit, liksom för andra luftvägsinfektioner och stimulerar effektivt expektoration och utflöde av sputum från luftvägarna. Eukalyptus och tea tree olja är lika i deras egenskaper och terapeutisk effekt, därför är utbytbara.

Rosemary eterisk olja anses vara en bra antimikrobiell och antiseptisk. De bästa resultaten i kampen mot förkylning rekommenderade användningen av en blandning av eteriska oljor av rosmarin, citron och eukalyptus. De brukar göra en massage i den tidiga regionen och näsan för att lindra nasal trafikstockning, lindra huvudvärk och andra tecken på ARVI och ARI. Denna typ av eteriska oljor rekommenderas inte för gravida kvinnor och patienter som lider av epilepsi och högt blodtryck.

Lavendel eterisk olja är ett effektivt antiseptiskt och antimikrobiellt medel, har en tonisk och tonisk effekt, vilket ger en ökning i kroppens motståndskraft mot infektioner, vilket bidrar till att minska varaktigheten och allvarlighetsgraden av virus och förkylningar. Lavender eterisk olja används också i form av inandning med utveckling av trakeobronchitis, lunginflammation och laryngit med heshet för att eliminera inflammation och flytning av sputum.

Oljevätska oljor har en bakteriedödande, antiseptisk, antiinflammatorisk, diaphoretisk, måttlig expektorant och anti-stagnerande verkan. Denna typ av eterisk olja används för ont i halsen och i näsan. Med ånginhalation med tallolja stimuleras bronkialsekretoriska celler, vilket bidrar till sputumsekretion. Ursprunglig olja är indicerad för laryngit, trakeit, influensa och bronkialsjukdomar.

Thyme essentiell olja används för att bekämpa förkylning på grund av dess antimikrobiella och antiseptiska egenskaper. Det rekommenderas att använda det i kombination med oljor av eukalyptus, tea tree och citron och har antiseptiska och baktericida egenskaper. Med stor försiktighet är det nödvändigt att applicera timjanolja till patienter med högt blodtryck.

Pepparmint essentiell olja har en antiseptisk, lugnande, antiinflammatorisk och expektorant effekt. Pepparmintolja används effektivt i form av ånginhalation för influensa och kyla, särskilt vid sjukdomsuppkomsten och i kombination med essentiella oljor av marjoram och lavendel. Men det är nödvändigt att använda denna olja i mått på grund av möjligheten att utveckla bronkospasm och orsaka andningsbesvär eller allergiska reaktioner.

Inandning av eteriska oljor för förkylning

Inandningar med eteriska oljor är ett utmärkt sätt att behandla och förebygga akuta luftvägsinfektioner och virussjukdomar, och heta och kalla inhalationer används.

Heta inandningar med influensa, akut respiratoriska infektioner och SARS

För beredning av varm inandning med eteriska oljor är det nödvändigt att tillsätta den önskade mängden eteriska oljor till behållaren med kokande vatten (2-3 liter). Inandning utförs enligt följande: luta ditt ansikte över vattnet med oljor, efter att ha täckt det med en handduk och andas in i ångan i 5-10 minuter. Använd även ångainhalatorer, som kan köpas i apoteksnätet, för dessa ändamål.

För att förbereda varm inandning för att stimulera sputumutsläpp från övre luftvägarna: tillsätt 2 droppar essentiell olja av lavendel, tea tree och eucalyptus till vattnet;

För inandning med en täppt näsa: Du måste ta 2 droppar teträdolja, eukalyptus och mynta.

För hosta varm inandning: Ta 2 droppar lavendel eterisk olja, eukalyptus och rosmarin;

Förbereda en varm inandning för att underlätta torrhosta: Lägg till en blandning av 2 droppar eukalyptus och lavendelolja till vattnet.

För varm inandning för att smälta slem och stimulera dess urladdning: Ta 2 droppar tallolja, eukalyptus och citron eteriska oljor;

För beredning av varm inandning vid första tecken på förkylning: Du måste blanda 2 droppar olja av eukalyptus, citron och ingefära;

För varm inandning med bronkit, influensa och bihåleinflammation: I en glasflaska: Du måste blanda oljor 30 droppar eukalyptus eterisk olja, 12 droppar tall, 3 droppar timjan, 15 droppar lavendel, 6 droppar oregano och sedan 6 droppar blandningen i varmt vatten.

Kall inandningar för förkylning

Ett sätt att lindra kalla symptom är kall inandning med eteriska oljor med en aromlampa.

Häll varmt vatten i skålen på oljebrännaren och tillsätt den önskade mängden essentiell olja eller blandning (i genomsnitt 10 droppar per 15 m3 rum). Då måste du tända ett ljus och placera det i den nedre delen av doftlampan. Sessionslängden är inte mer än 15 minuter.

Kallinandningar är avsedda att inte bara bekämpa förkylning utan även att rengöra rummet från virus och bakterier, och därför minskar risken för infektion hos andra personer som kommer i kontakt med en sjuk person.

För kall inandning för att bekämpa förkylningar och influensaliknande virusinfektioner på dagtid - använd en blandning, som tar 2 droppar essentiella oljor av eukalyptus, lavendel, mynta och tea tree.

För inandning för att bekämpa förkylning på natten - du måste ta 2 droppar lavendel och tea tree.

För att lindra kalla symptom, tillsätt 3 droppar eukalyptus eterisk olja till doftlampan och 2 droppar apelsin och clary salvia.

För att lindra den kalla och näsa trängseln - för kall inandning ta 2 droppar mint, eukalyptus och rosmarin.

Eteriska oljor för förkylning barn

För förkylning hos barn tillämpas olika tekniker effektivt med hjälp av eteriska oljor, vilket inte bara lindrar kalla symptom utan även aktiverar barnets immunförsvar.

Men innan du använder olika eteriska oljor hos barn är det nödvändigt att veta reglerna för deras användning och dosering.

De bästa eteriska oljorna för behandling och förebyggande av förkylning hos barn är eteriska oljor:

• kamomill;
• lavendel;
• dill och fänkål;
• bergamott;
• ingefära;
• - apelsin;
• - eukalyptus;
• - tea tree;
• - rosmarin;
• - tall eller cederträ.

Oljor när de används i barndomen ska vara:

• naturligt, så du måste köpa dem i apotekskedjan;
• Att observera doser och inte applicera dem på benägenhet för allergiska reaktioner.
• Applicera inte citrusolja (apelsin och citron) inte tidigare än 8 timmar före solens exponering på grund av ljuskänslighet och ömhet hos barnets hud.
• Håll olja utom räckhåll för barn.
• Lämna inte barnet ensam under procedurerna (inandning, bad, massage);
• Barn upp till en månad användning av eteriska oljor rekommenderas inte.

Recept med eteriska oljor för förkylning

Förmågan hos växtsmakar att bota sjukdomar hos hosta och luftvägar har noterats under lång tid.

Således var det i antiken det "anti-kalla" sedvanliga att andas in i lukten av bultade myrens löv, som tornades från en busk förresten;

De nuvarande metoderna för aromaterapi fortsätter och utvecklar antika traditioner, och användningen av eteriska oljor av myrt och eukalyptus upptar fortfarande stolthet i den stora arsenalen av speciella medel för att hantera förkylning med hjälp av lukt.

De gemensamma egenskaperna att behandla alla dessa doftande extrakt är:

• komplexa åtgärder
• särskild effektivitet som profylaktiska droger;
• Behovet av systematisk och långsiktig användning för fullständig eliminering av sjukdomen.

Från coryza, hosta och influensa

Ett karakteristiskt kännetecken för naturprodukter är en kombination av flera läkande egenskaper "i en flaska". Därför finns många eteriska extrakt närvarande i flera listor med fighters med orsaker och tecken på förkylning.

Så, väldoftande essenser bidrar till tillväxten av immunitet och resistens mot influensa under den farliga säsongen:

Oljiga estrar av antivirala, antibakteriella, desinfektionsåtgärder elimineras och används för hosta och influensainandning. Dessa är naturliga produkter:

Behandla hosta aromatiska extrakt:

Eteriska oljor för rinit:

• basilika;
• pepparmint;
• tall;
• eukalyptus.

Lindrar tillståndet av feber:

Ta bort inflammation doftande droger:

En speciell effekt ges genom kombinerad användning av flera medicinska oljor som stöder, kompletterar och förstärker varandras effekter.

Naturinfluensabehandlingar:

Applikationer och Recept

Naturliga kalla eteriska oljor uppenbarar fullständigt sina helande egenskaper i två typer av procedurer: inandning av aromer i form av inandning och direktkontakt med hud och slemhinnor.

Varm ånga inandning

Vid denna metod för behandling används följande eteroljekomplex:

• eukalyptus med tea tree lika;
• lavendel och tall i en droppe;
• en lika stor dos av eukalyptus med timjan
• två droppar lavendel med en droppe eucalyptus;
• rosmarin med timjan i samma proportioner.

Två eller tre droppar doftande komposition placeras i en skål eller kruka med en liter kokande vatten och luta sig över det, omedelbart tätt täckt med en handduk. Med läkning av varm ånga andas de i fem till tio minuter, både genom munnen och genom näsan, för att fullt ut kunna hjälpa båda eteriska oljorna från förkylning och flyktiga hostpreparat. Det är användbart att komplettera detta andningsförfarande genom att gnugga fötterna med outspädd eterblandning och lägg sedan sig i sängen.

Doftande bad

Allmänna regler för beredning av aromavannor för förkylning:

• Vattentemperatur - 37-38ºє; i händelse av frysningar - upp till 40ºС.
• Den totala dosen av eterisk olja per bad med standardvolymen är från åtta till tio droppar.
• Essentiell produkt appliceras på emulgeringsmedlet - en eller två matskedar mjölk, grädde, kefir, honung eller havsalt. Blandningen skakas sedan i flera rörelser och löses i vatten. Ett sådant förfarande är nödvändigt på grund av det faktum att den aromatiska oljan i sig är olöslig i det vattenhaltiga mediet. Perfekt kombinerade och te träd.

God terapeutisk effekt tillhandahåller sådana kompositioner:

• fem droppar bergamot med tre droppar lavendel, samma mängd svartpeppar extrakt och två droppar enbär,
• tre droppar eucalyptus, samma mängd te-träd eller timjanberedning och två "barrträd" droppar - gran, tall eller gran;
• tre droppar salvia, tea tree och citronolja med två droppar kryddnejlika.

Med stark värme bör inte aromatiska bad tas.

Massage och gnidningsbehandlingar

För en kall massage måste du använda grundläggande vegetabilisk olja, i bästa alternativet - olivolja, den första kylpressen. God effekt ges av sådana kompositioner, tillsatt till 25 ml oljebaserad

• tre droppar lavendel, samma mängd timjan och eukalyptus;
• lika, två droppar tall, pelargon, rosmarin, eukalyptusolja och en-pepparmyntextrakt;
• fyra droppar salvia, tre droppar geranium, mint och eukalyptusolja med två droppar tallberedning.

Dessa strukturer behöver massera bröstet och baksidan innan du lägger dig, gnider pannan i en cirkel över näsbroen, näsens yta och vingarna i näsan tre gånger om dagen.

För att bota bihåleinflammation, utförs sådant sopning av sinusområdet med olja av gran, tall eller eukalyptus. I så fall ska huden inte bli skadad, repad och skadad.

Det är användbart att kombinera massage med inandning, utföra det omedelbart före inandning av terapeutisk ånga eller omedelbart efter det.

Inandnings- och badoljor oljor:

Healing Doft Aromalamp

En enkel och effektiv lösning - avdunstning av en flyktig etersammansättning från ytan av uppvärmt vatten - kardinalt rensar luften av infektioner och gör andningen mycket enklare. Eterblandningen sätts till aromlampan var halva timmen i mängden 5 droppar per 15 kvadratmeter yta. Denna "luftläkning" utförs tills fullständig återhämtning, och fortsätter sedan i flera dagar.

Särskilt effektiv är blandningen:

• lika stora kvantiteter av geranium, lavendel, citron, timjan och tea tree;
• Fem droppar lavendelolja med eukalyptus och mynttillskott - vardera i droppar.

Spray Recovery

Eteriska oljor för förkylning - ett effektivt sätt att generera desinfektion av lägenheten, där patienten är.

Detta antimikrobiella komplex består av ett halvt glas alkohol eller vodka med eukalyptus och tea tree oljor - vardera med 20 droppar. Dispergera denna blandning i luften ska ligga i mellanrum om en timme.

Aromatisk infektion förebyggande

Under säsongen av influensa och förkylning kan man, utan att vänta på en sjukdom, fortsätta att stimulera kroppens försvar, öka sitt motståndskraft mot virus, andas in i motsvarande naturliga dofter som appliceras på kläderna - speciellt inom kragen. Du kan också gnugga några droppar eterisk elixir i dina händer och, med dina händer vikta i handen, injicera ett av deras antivirala, toniska komplex:

• citron;
• timjan;
• tea tree;
• en ros
• eukalyptus är en gammal australiensisk aboriginal drog;
• Myrtle är elixiren från antika Grekland.

Wadded diskar eller servetter med några droppar av läkning, förstärkning av immunsystemet och samtidigt behaglig, ömtålig ros, pepparmynta, kamilleoljor kan rädda ditt barn från förkylningar.

För barn

Förebyggande och behandling av barns förkylningar med helande flyktiga ämnen har betydande egenskaper och direkta begränsningar. I synnerhet används inte ånghalogen för hälsa hos barn under fem år.

Eventuella aromaterapihjälpmedel är uteslutna under den första månaden i livet.

Från åldern av åtta veckor är måttlig användning av de mjukaste drogerna utan biverkningar, nämligen oljor tillåtna:

Efter två månader och upp till ett år fylls listan över behörigheter med utdrag:

I terapeutiska förfaranden för enåringar har te träd redan använts, eftersom ett och ett halvt år - patchouli essentiella preparat har använts och sedan fem år har naturliga aromatiska extrakt använts i minimala "barn" doser utan betydande begränsningar.

Så, för de helande baden, blandas lika volymer lavendel, tea tree, eukalyptusberedningar, och sedan skakas 2 droppar av den erhållna kompositionen i en matsked mjölk och sättes till det fyllda badet.

För gnidning sätts 3 droppar av samma blandning till en matsked oljebaserad.

Terapeutisk massage på ryggen, bröstet och halsen utförs också med en blandning av 30 ml basolja med tre droppar eukalyptus extrakt, en droppe hyssop och en droppe doftande timjan.

Korrekt, snabb och systematisk användning av eteriska oljor av rätt kvalitet hjälper till att kyla i alla åldrar.

Aromaterapi för förkylning: hur man behandlas hemma

I kampen mot förkylning och andra luftvägsinfektioner rekommenderar traditionell medicin en mängd olika droger. Aromaterapi är ett av områdena för traditionell medicin, som ligger i nivå med homeopati, naturläkemedel och örtmedicin.

Aromaterapi började när människor började utforska omvärlden. Först användes smörjning med revade växter, då inandning av växtaromer kom.

Genom århundradena började många forskare vetenskapligt bevisa effekten på kroppen av inandade lukter. Till exempel, 1910, visade Martindel de starka antiseptiska egenskaperna hos oregano eterisk olja.

Vad är aromaterapi

Aromaterapi är en del av alternativ traditionell medicin. Det använder effekterna av aromatiska oljor, som extraheras huvudsakligen från växter.

Termen "aromaterapi" har nyligen uppträtt på språket, termen finns inte i förklarande ordböcker. I encyklopedi finns enbart begreppet "aromatiska växter".

Informativ! Aromatiska växter - växter som har lukt på grund av innehållet i stjälkarna, blommor, löv eller frukt av eteriska oljor.

Från denna beteckning är det uppenbart att de essentiella och aromatiska oljorna som används i aromaterapi är en och samma.

Eteriska oljor för förkylning

Eteriska oljor för förkylning används på grund av deras egenskaper. De extraheras från växter genom destillation, extraktion och pressning.

Resultatet av dessa processer är en koncentrerad olja med högt innehåll av flyktiga föreningar. Tack vare flyktiga föreningar som har lukt används oljor inte bara i medicinen utan också i kosmetologi och matlagning.

Egenskaper av eteriska oljor:

Antiinflammatorisk - kamomill, timjan, kryddnejlika, myrten, salvia, oregano, enbär, gran och grapefrukt. Extrakt av dessa växter används för att bekämpa förkylningar inflammatoriska processer.

Firande - anis, sandelträ, pelargon, fänkål, ros. Stärka kroppen och immuniteten. Kombinerade användningen av dessa oljor med extrakt av ceder, kamomill, eukalyptus, lavendel eller kryddnejlika hjälper till att lättare uthärda manifestationerna av sjukdomen och bekämpa svaghet.

Antipyretisk - lavendel, kamomill, citron, bergamot, mynta. Dessa oljor används oftare för smakrum och aromatiska bad. Lavendel på grund av de lätta effekterna på kroppen används vid behandling av barn.

Eteriska oljor är effektiva för förebyggande. Det räcker att göra en våt rengöring av rummet med tillsats av några droppar extrakt till vattnet.

Det finns en separat grupp av eteriska oljor, särskilt effektiva i kampen mot förkylningsinfektioner.

Eteriska oljor för förkylning:

Eteriska oljor för förkylning kan uppnå snabba resultat i behandlingen.

Var uppmärksam! Eteriska oljor är beredda på en viss grund - det bästa av grunderna är olivolja. Snaps på denna grund är märkta - extra jungfru.

Olivolja innehåller antioxidanter och phytoncider som ökar immunsystemets motstånd och mjuknar slemhinnan.

Aromaterapi metoder

Det finns flera tekniker för att arbeta med eteriska oljor. De är baserade på både inandning av arom och oral intag. Det finns också gnisttekniker.

Så här använder du eteriska oljor:

Aromlampa är en anordning av en enkel form, där en oljeskål och en eldplats tillhandahålls. Vatten hälls i skålen och lite olja tillsätts. Under skålen sätts ett litet ljus. Under eldens verkan börjar vatten och olja att förångas, fyller rummet med behagliga dofter.

Aromakulon - Enhet för att bära runt nacken. I ett sådant hängsmycke finns en hack och ett litet hål för luktljud. Olja hälls i urtaget, hänget är stängt och påslaget - nu kommer personen kontinuerligt att andas in i healande lukt.

Aromavanna - badet är fyllt med varmt vatten. När vatten nästan samlas upp, läggs klämma under strömmen. Under påverkan av vattentrycket upplöses oljan så mycket som möjligt. Accept av ett sådant bad är inte mer än 30 minuter.

Gnugga - antingen gnugga eller massage appliceras. En blandning av eterisk olja med vilken massage som helst används. Gnugga bröstet och ryggen.

Var uppmärksam! Gnugga och massage med eterisk olja är inte lika effektiv som en självständig typ av behandling, därför används gnidning aktivt i kombination med andra metoder.

• Inandning - tillsätt olja till varmt vatten, täck med en handduk och andas in i ångor. Du kan använda en modern nebulisator. Inandning hjälper till att klara ont i halsen, hosta och rinnande näsa.
• Näsdroppar - eteriska oljor injiceras direkt i näsan. Blandningar för instillation kan väljas oberoende. Apotek säljer också färdiga blandningar.
• Garglar - vanligaste förkylningar först lägger sig i halsen. Sköljning med varmt vatten och tillsats av etrar är därför ett effektivt förfarande.
• Aromachay - rekommenderat förfarande på morgonen. I en kopp te, lägg till 1 droppe smör, en sked honung och en citronskiva. Detta te frigör andning, lindrar ont i halsen, rensar den täppta näsan.

Vissa procedurer kan utföras för profylax - till exempel sprutning av ett rum. För att göra detta tillsätts essentiell olja till bassängen, och blandningen sprutas runt i rummet.

Var uppmärksam! Under kallperioden rekommenderas att man utför våtrening med några droppar essentiell olja till vattnet.

Även under den kalla årstiden kan du använda aromalampu. I 30 minuter är 2 gånger om dagen tillräckligt för att ladda kroppen med ämnen som kämpar kallt och stärker immunförsvaret.

Aromaterapi Recept

För aromaterapi tekniker kan du använda olika marc och blandningar därav. Ovanstående artikel beskriver de eteriska oljorna och deras egenskaper - du kan välja den nödvändiga oljan, beroende på förkylning och eters egenskaper.

Men det finns populära recept på aromaterapi - bevisad och effektiv, med specifika doser och blandningar.

Kall Aromaterapi Recept:

Inandning - håll 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. På morgonen inhalation med eukalyptusolja (3 droppar), på kvällen - med lavendelolja (3 droppar).

Desinfektion - utförs varje timme i rummet med patienten. Framställning av en blandning: Tea Tree-eter (20 droppar), Eukalyptuseter (20 droppar), alkohol (100 ml). Denna lösning sprayas med hand eller med en kvast.

Bad - denna procedur utförs när de första symptomen på förkylning upptäcks. Förbereda blandningen: 2 matskedar mjölk och smält honung, eukalyptus (4 droppar), mynta (2 droppar), rosmarin och tall (1 droppe varje). Den färdiga blandningen sätts till badet, proceduren varar inte mer än 30 minuter.

Rubbing - baby cream är grunden för gnidning. Mint, tea tree, eucalyptus och gran läggs till det (droppe för droppe - 5: 2: 2: 1). Cream att gnugga in i bröstet och baksidan.

Experter har visat effektiviteten hos aromatiska förfaranden, men de rekommenderar användningen av estrar utöver den huvudsakliga behandlingen. Eteriska oljor skapar gynnsamma förutsättningar för snabb behandling av förkylningar.

Kontra

Aromaterapi för förkylning under vissa omständigheter är förknippad med risker - Eteriska oljor kan orsaka allergier.

Det är viktigt! Test för en allergisk reaktion: En liten droppe essentiell olja appliceras på armbågens insida. Reaktionstiden är 1 timme. Efter en timme på hudens testområde visas inte utslag och klåda - ingen allergisk reaktion.

Det finns en grupp människor i vilka väsentlig pomace kan orsaka förvärmning av sjukdomar eller en våldsam reaktion på grund av specifika kemiska processer i kroppen.

Vem kan inte eteriska oljor:

Använd inte estrar för personer med andningssjukdomar - för astma, tuberkulos, lunginflammation.

Aromaterapi är kontraindicerat för gravida kvinnor och barn under 3 år. Dessa människor luktar estrar kan orsaka otillräckliga reaktioner.

Du kan inte använda etersna av personer som lider av epilepsi.

Estrar - koncentrerade ämnen. Därför bör alla procedurer startas med små doser och med en tidsgräns. Till exempel rekommenderas arombadproceduren att börja från 5 minuter, gradvis ta upp till en halvtimme.

slutsats

Aromaterapi används för förkylningar och andra förkylningar, med rätta.

Forskare har bevisat läkningens egenskaper för lukt baserat på kemiska processer i kroppen. Luktar, kommer in i kroppen, inducerar immunförsvaret att allokera de nödvändiga ämnena för återhämtning. Det viktigaste - att välja rätt lukt.

Därför är aromaterapi i senare tid mer och mer refererad till som alternativ för behandling av läkemedel, snarare än för traditionell medicin.

Var uppmärksam på videomaterial och bilder som valts för artikeln - de ger ännu mer information om ämnet.

Eteriska oljor för kall och influensa

Om du har förkylning eller influensa, är det bättre att omedelbart kontakta en specialist. Men det finns alternativa behandlingar. Till exempel, med hjälp av eteriska oljor. Det har länge varit känt att dessa ämnen inte bara luktar bra, utan också har användbara egenskaper.

Åtgärden av eteriska oljor för förkylningar och influensa

Med hjälp av aromaterapi kan du bekämpa inte bara bakteriell, men också virussjukdomar. Alla eteriska oljor förbättrar immuniteten. Dessutom är aromaterapi ett utmärkt förebyggande av influensa och förkylningar. Varje eter har unika egenskaper:

• tea tree, timjan, kryddnejlika, salvia, rosmarin och kanel - antiseptisk;
• pelargon, mint, fänkål, citronbalsam och ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timjan, eukalyptus, tall, cederträ, gran, myrtle, ingefära, enbär, verbena, geranium och hyssop - antibakteriell;
• tea tree, salvia, kryddnejlika, enbär, tall, kamille, myrtle, timjan, oregano, rökelse och grapefrukt - antiinflammatorisk;
• te träd, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, cederträ, enbär, ros, kamille, tall, lavendel, hyssop, grapefrukt och rökelse - immunostimulerande;
• lavendel, anis, ros, pelargon, sandelträ, fänkål och rökelse - befästning;
• Lavendel, tea tree, eucalyptus, kamille, mint, citronmelé, citron och bergamot - febrifugal och diaphoretic.

Det finns många eteriska oljor som hjälper till med förkylningar och influensa.

Eteriska oljor för förkylningar och influensa är mycket snabba. De aktiva substanserna i aromatiska ämnen tränger djupt in i cellerna och förstör källa till sjukdomen. Det blir lättare för en person efter det första förfarandet: inandning, doftbad eller gnugga.

Eteriska oljor mot kall och influensa

Vid val av eteriska oljor för behandling av förkylningar och influensa måste du vara försiktig. Vissa ämnen är mer lämpade för kyla, andra för hosta.

Video: Aromaterapi mot bakterier

Med förkylning

Estrar kan förstöra virus och bakterier i andningsorganen, på grund av vilken inflammation minskar snabbt och luften rör sig mer fritt längs näsbanorna. De mest effektiva oljorna för förkylning är:

Eucalyptus. Oljan i denna växt reducerar inflammationen effektivt, återställer snabbt vävnad och sänker kroppstemperaturen. Dessutom kan eukalyptusester minska huvudvärk.

Eucalyptusolja minskar snabbt kroppstemperaturen

Tea Tree Oil kan väsentligt underlätta förkylningen

Firolja hjälper till att stärka immunförsvaret

Video: Eteriska oljor från förkylning

Vid hosta

De mest effektiva dofterna mot hosta anses vara eukalyptus-, te- och lavendeloljor. Alla har en uttalad expektorant effekt, vilket gör sjukdomen lättare och snabbare.

Lavendelolja kommer snabbt att hosta

Användningen av eteriska oljor för förkylning och influensa

Det finns många sätt att använda estrar för att bekämpa förkylningar och influensa. De viktigaste är:

• inhalation;
• slipning;
• arombad.

inhalation

Inandningar används för förkylningar och influensa. Men förfarandet är särskilt effektivt för ont i halsen.

1. Ta vatten (1 liter), koka det.
2. Tillsätt tre droppar lavendeleter, samma olja av bergamot och eukalyptus till behållaren.
3. Doppa huvudet över vattnet och inhale djupt ångan i 10 minuter. Det är tillrådligt att täcka dig med en handduk så att de aktiva substanserna inte avdunstar, men kommer direkt in i luftvägarna.

Inandning kan utföras flera gånger om dagen tills fullständig återhämtning. I denna blandning av oljor kan vara andra, men den föreslagna är den mest effektiva.

Inandning är ett av de enklaste och mest tillförlitliga sätten att hantera förkylning.

friktion

För massagen behöver du 15 ml basolja: kokosnöt, mandel eller olivolja.

1. Värm det lite i ett vattenbad.
2. Tillsätt sedan fem droppar eter till basoljan. Du kan också använda blandningar.
3. Gnid långsamt den resulterande substansen i bröstet, bak och nacken. Vid slutet av proceduren masha dina klackar.
4. Vrid sedan upp dig med en varm filt och vila i en halvtimme.

Dessa behandlingar är lika effektiva för förkylningar och influensa. Gnugga kan göras en gång om dagen tills fullständig återhämtning, helst vid sänggåendet.

Gnugga (eller massage) är inte bara en trevlig, men också en användbar procedur.

Aromabad

Aromabad är mycket effektiva för förkylning. Innan proceduren måste du kombinera eteriska oljor med mjölk eller tung grädde (50-100 ml). Detta är för att säkerställa att de aktiva substanserna inte avdunstar under badet. Vattentemperaturen får inte överstiga 38 o C, eftersom oljans egenskaper inte kommer att beskrivas fullständigt. Procedurstiden är 15 minuter. Det är nödvändigt att ta ett bad en gång om dagen tills fullständig återhämtning. Samtidigt bör din kroppstemperatur vara normal. Med förhöjda vattenprocedurer kontraindiceras.

Aromavanna är ett otroligt trevligt förfarande som hjälper dig att bli avkyld.

Oljeblandningar

Det finns olika blandningar av oljor för att bekämpa influensa och förkylning. Alla kan användas för inandningar, arombad och gnugga. Kompositionerna av de mest effektiva blandningarna är följande:

• tre droppar eucalyptusolja och tea tree;
• 2 ml rosmarin och timemester;
• två droppar lavendel och eukalyptusolja;
• 3 ml eukalyptus och timjaneter;
• 2 droppar tallolja, 1 ml lavendel ester;
• 2 droppar tea tree oil, lavendel och eukalyptus;
• drop-droppe timjanester, mint, eukalyptus och kryddnejlika;
• tea tree, timjan, citron och klyftolja i ett förhållande av 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- och eukalyptusestrar i förhållandet 5: 5: 8;
• te träd, eukalyptus och lavendel estrar i ett förhållande av 4: 3: 3;
• 5 droppar olja av eukalyptus, tall, timjan, rosmarin och citron.

Förebyggande åtgärder

Med hjälp av eteriska oljor kan du inte bara behandla förkylningar, utan också förhindra dem. För att göra detta, tänd regelbundet aromlampan i rummet. Du kan applicera din favoriteter i sin rena form eller använda blandningar. Arom lampa en gång i två dagar - det bästa förebyggandet av förkylningar och influensa. Glöm inte att lösa upp oljan i vatten, annars brinner de bara i enheten.

Aromlampa skapar inte bara en trevlig lukt i rummet, utan är också ett utmärkt förebyggande av förkylningar och influensa

Inandning och gnidning är allvarliga åtgärder som kommer att vara användbara vid första tecken på sjukdom. Men aromabatter kan göras flera gånger i veckan för att förhindra att influensa och förkylningar uppträder.

Eteriska oljor för förkylning hos barn

Barnkroppar är särskilt känsliga för kemikalier. Det är därför som det inte rekommenderas att behandla barn på traditionellt sätt: med piller, salvor, etc. Det är bättre att använda naturliga estrar. Barn under ett år rekommenderade oljor:

Aromabath och massage - perfekt. För slipning, ta en matsked av basolja (mandel, kokos eller oliv) och en droppe valda eter. För badet, lös den senare i en sked mjölk. Vattnet ska inte vara för varmt, 37 ° C räcker till. Du kan också aromatisera rummet. För att göra detta, lösa upp en droppe eter i en liter vatten. Använd en sprayflaska, spraya doften i hela rummet.

När ett barn är sjuk, försök först att bota honom med naturliga eteriska oljor.

Barn från ett till fem år rekommenderas oljor:

• lavendel;
• myrten;
• kamomill;
• tea tree;
• apelsin;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timjan.

Den här gången kan du använda upp till tre droppar eter per matsked av basen.

När det gäller äldre barn (från sex till tolv år), rekommenderas att använda samma oljor som för yngre. Men i detta fall kommer massage och bad att behöva fem droppar eter.

Barn kan också inandas. En av de mest effektiva oljeblandningarna för detta är:

• en droppe kamomill och timjan;
• två droppar te och mandarin.

Kontra

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor är individuell intolerans.

recensioner

Den andra dagen bestämde jag mig för att få en förkylning. Jag köpte själv tea tree oil på apoteket. Slå på aromlampan och behandlades i 2 dagar, i flera timmar. På andra dagen var allt nästan borta, halsen började skada mycket mindre, början var kallt borta.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel eterisk olja är det mest kraftfulla antimikrobiella medlet, det är mest relevant under perioder då det är kallt ute och du kan enkelt hämta någon virusinfektion. Det här är mycket viktigt när det finns små barn hemma. Perfekt desinficerar luften i rummet. Du kan bära med dig i ett speciellt kärl runt nacken under perioder av epidemier. Det hjälper mycket till min familj, vi blev alla mindre sjuk.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

För det första används pepparmyntsolja för förkylning, när smärta och ont i halsen eller allvarlig rinnande näsa börjar. Det bästa sättet att bota sådana problem är att göra inandning, allt du behöver göra är att droppa 2 droppar i en djup tallrik med varmt kokt vatten och stäng av med en handduk över huvudet, andas i ca 6 minuter över de utsöndrade ångorna. Denna metod ger omedelbart lättnad och lindrar inflammation och smärta. För att konsolidera effekten gör jag sådana inandningar hela dagen med några timmars mellanrum och mitt tillstånd förbättras väsentligt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriska oljor är oumbärliga hjälpmedel för förkylningar och influensa. Detta gäller särskilt för personer som inte tolererar kemiska droger. Om du använder naturliga etrar korrekt, kommer sjukdomen att gå snabbt bort. Det viktigaste - att följa dosen och inte använda oljor i onödan.