Om temperatur 37 är en sjukdom eller inte?

Faryngit

Som redan skrivet här kan temperaturen på 37-37,2 vara en helt frisk person, om det här är hans temperatur i många år av livet. På samma sätt som något minskat 36 exakt, till exempel. En sådan låg eller något förhöjd temperatur kan emellertid orsakas av vissa dolda processer i kroppen. Detta är bara ett typiskt exempel - sluten tuberkulos. Därför stör det inte en fullständig undersökning. Särskilt när det gäller ett barn eller en äldre person. Också förresten, ofta förknippade med lungorna.

För dem som har en normal temperatur - 36,6, ger en ökning till 37,3 det mest obehagliga tillståndet. Värre än vid 38,5. De säger om en sådan "rutt temperatur". Oftast med kall eller influensa. Hela kroppen värker, fryser och ställer du inte hittar. Men att ta medicin är verkligen inte värt det. Till och med upp till 38 grader. Låt din kropp hantera sjukdomen. Drick te med citron, honung, ingefära eller örter. Och försök att sova mer.

All hälsa och bra vårstämning.

Varför är temperaturen 37?

Vi har lärt oss sedan barndomen att den normala temperaturen är 36,6 grader. Denna indikator stiger dock ofta till nivån 37 och till och med 37,5 grader. Varför är temperaturen 37? Är det värt att i sådana fall tala om kroppens sjukdomstillstånd, eller kan en sådan temperatur anses vara normen?

Överväg dessa frågor mer i detalj.

Skälen till temperaturen ökar till 37 grader

Temperaturen kan delas in i lägre (mindre än 35,5-36 grader), måttlig (36-37 grader) och ökad. Den senare är uppdelad i feber, som är feberaktig (mer än 37,5-38 grader) och subfebril (från 37 till 37,5). En indikator på 37 grader, som du kan se, är ännu inte den kritiska punkt som det är värt att uppleva.

För att stanna vid 37 grader kan temperaturen:

  • Hos kvinnor under klimakteriet.
  • Hos nyfödda, på grund av det fortfarande dåligt fungerande systemet för kroppstermoregulering; lite äldre barn - under tänder.
  • Hos absolut friska människor på kvällstimmarna, helt enkelt för att, från 16 timmar, stiger kroppstemperaturen lite. På morgonen går hon tvärtom ner.
  • Efter aktiv fysisk ansträngning, stress, på grund av att bo i ett täppt torrt rum, i solen, efter att ha konsumerat heta måltider och drycker. Hos barn kan dessutom temperaturen stiga efter gråt eller gråt.
  • Att vara med gravida kvinnor (både i början av terminen och under hela graviditeten).
  • Hos ammande kvinnor sker detta vanligtvis vid tider av mjölkhoppning.
  • Hos kvinnor på menstruationscykeln, efter ägglossning (från 14 till 25 dagar).
  • Om din termometer "skriker". För att eliminera denna faktor, mät mätningar på flera mätinstrument.

Det är därför många läkare inte uppfattar den periodiska temperaturökningen (upp till 37,5 grader) som en orsak till allvarlig oro.

När behöver jag se en läkare?

Naturligtvis kan orsaken till ökad temperatur vara en sjukdom. Följaktligen kan följande sjukdomar orsaka temperatur 37:

  • infektion;
  • icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar (till exempel reumatoid artrit);
  • kroppstillstånd efter operation
  • allvarliga allergiska reaktioner
  • onkologiska formationer;
  • nederlag av parasiter (till exempel maskar);
  • svar på att ta vissa läkemedel / behandlingar (till exempel vaccination);
  • hjärtkärl och blodkärl;
  • kroniska sjukdomar i inre organ, nervsystemet.

Eftersom de flesta sjukdomar uppenbaras inte bara i feber utan även i andra symptom, var noga med att vara uppmärksam på:

  • Närvaron av smärta, brott i kroppen, kramper;
  • rodnad i huden, klåda och brinnande, inflammation i slemhinnan;
  • hudutslag;
  • hosta;
  • illamående och kräkningar
  • slöhet och maktlöshet
  • yrsel etc.

Om det inte bara är en temperaturökning, men också en försämring av hälsan, utseendet på något av dessa eller andra symptom, bör du definitivt rådfråga en läkare. Också uppmärksamma den tid då temperaturen når 37 grader. Om det händer på morgonen eller bara på morgonen ska du också besöka en läkare.

Det första du bör ordna är grundläggande blod- och urintester, eventuellt också avföring. I framtiden kommer specialisten, om det behövs, att hänvisa till andra undersökningar, skriva ut behandlingen.

Om vi ​​pratar om ett barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare utan att de medföljande symptomen börjar. Alla processer i den ännu inte förstärkta organismen fortskrider mycket snabbt, och därför är det bättre att vidarebefordra ett par test än att missa utvecklingen av sjukdomen i smulorna. Detsamma gäller för äldre, liksom de vuxna som inte har god hälsa, immunitet, har kroniska sjukdomar.

När ska temperaturen höjas?

Läkarna rekommenderar inte att man kör temperaturen tidigare än den når 38-38,5 grader. Man tror att kroppen fram till den här tiden bör ges möjlighet att självständigt hantera det problem som orsakade temperaturökningen.

Men i denna regel kan det finnas undantag (till exempel en ökning av temperaturen i sen graviditet, personer med hjärtsjukdomar, nervsystemet, allvarlig feber). Men i dessa fall måste du vänta tills termometern visar minst 37,5.

Normal kroppstemperatur - 37 °

Den normala kroppstemperaturen hos en vuxen med god hälsa i vila definieras som 37,0 grader Celsius. Även om temperaturen uppmätt hos människor kan variera kan en hälsosam människa bibehålla den på en ganska stabil nivå runt 37 ° C.

Hög feber är ett symptom, inte en sjukdom. Kroppen stiger i temperatur för att bekämpa infektion när immunsystemet avstöter en attack.

Det normala intervallet av kroppstemperatur varierar beroende på ämnesomsättningen. Ju högre det är (snabbare) desto högre är den normala kroppstemperaturen eller desto långsammare metabolism desto lägre temperaturnivå. Andra faktorer som kan påverka mätningar är tid på dagen eller den del av kroppen där de tillverkas. Figuren är lägre på morgonen, på grund av att kroppen vilar och högre på natten efter en dag med muskelaktivitet och efter måltider.

Dessutom varierar det i olika delar av kroppen. I munhålan, och det är där där det är mest lämpligt att mäta det, är temperaturen inom 37,0 ° C. Detta är den allmänt accepterade standarden för en normal temperaturindikator. Axillär temperatur är en yttre mätning som tas i axillen eller mellan de två vecken på huden på kroppen. Detta är den längsta och mest felaktiga mätmetoden, vid vilken normalvärdet är 36,4 ° C. Den rektala temperaturen är en intern mätning som tas i ändtarmen, vilket är 37,6 ° C. Eftersom mätningen är intern är det det mest exakta sättet vilket också kräver minst tid. Men det här är verkligen inte det mest praktiska sättet att mäta en persons kroppstemperatur.

De första systematiska mätningarna av människokroppens temperatur utfördes av den tyska läkaren Karl Wunderlich. År 1861 mätte han en miljon friska individer (provstorleken verkar för stor för att kunna tro). Det rapporterades att medelvärdet var 37 grader Celsius.

Det är uppenbart att endast i Ryssland anses ett orealistiskt noggrant värde på 36,6 ° C den ideala kroppstemperaturen. Det finns till och med ett nätverk av apotek som kallas "36,6". Emellertid, 1992, Maccoviac, Wasserman och Levin mätt kroppstemperaturen hos 65 män och 65 kvinnor och värdet på 36.8 ° C. Tabellen nedan visar resultaten som erhållits av andra forskare Sund och Levander:

37 är det en normal temperatur eller inte

För patienter

statistik

Temperaturen 37 är hög. eller normalt?

Ämnet själva namnet innehåller en fråga, svaret som definitivt inte kommer att fungera. Som ett axiom vet vi att den normala temperaturen hos en mänsklig kropp är 36,6 C. Men kom ihåg att det under dagen kan variera från 35,5 till 37,2 C. Den lägsta temperaturen observeras vanligtvis på morgonen, maximalt - på kvällen.

Traditionellt är den enklaste orsaken till feber akuta virusinfektioner. Det är lätt att förutsäga att ju mer resolut du tar på behandlingen, desto snabbare kommer temperaturen att återgå till sin ursprungliga nivå. Tja, och om det inte finns några tecken på förkylning, och hälsotillståndet fortsätter att vara dåligt, bör du vara försiktig.

För att förstå om temperaturen på 37 ° C är hög eller normal för dig, även om det inte finns några hälsokläder, är det lämpligt att genomgå en fullständig läkarundersökning. Efter en läkarundersökning kommer du att ta blod och urin för rutinprov, och också göra deras grödor för närvaron av olika mikrober. Vi bör inte glömma bort tuberkulos, där infektion ökar varje år och slår till de mest välmående segmenten av befolkningen. För att utesluta det är det nödvändigt att skicka ett sputumtest och göra en röntgenbild av lungorna. Förresten, glöm inte att genomgå röntgenstrålar i bröstet vartannat år! Problemet med viral hepatit och HIV-infektion är väldigt relevant idag. Att kasta bort dem är inte heller värt det.

Instrumentundersökningar kommer inte att upphävas:
elektrokardiogram, ultraljud i hjärtan och buken kommer att visa tillståndet i vitala organen i kroppen i sin helhet. För att utesluta kroniska infektioner (tonsillit, bihåleinflammation, orala sjukdomar) kommer du att undersökas av en ENT-läkare och en tandläkare, och en specialist för smittsam sjukdom kommer inte att berövas hans uppmärksamhet. Sköldkörteln kan ge upphov till temperaturöverraskningar, så ett besök hos endokrinologen och ett blodprov för sköldkörtelhormoner kommer inte att vara överflödigt. När en nidus av sjukdomen detekteras och en diagnos görs får du lämplig terapi för situationen.

Tja, om läkarna, noggrant undersöker varje cell i din kropp, kom till slutsatsen att det inte finns några patologiska förändringar, kan vi bara erkänna att temperaturen runt 37 C är helt normal för dig. Mest sannolikt beror detta på egenskaperna hos din hormonella bakgrund, hypothalamus och nervsystemet, ämnesomsättningen.

Ta det som ett faktum, och leva samma rika och uppfyllande liv!

Och låt anledningarna att mäta temperaturen du har så lite som möjligt!

Temperatur 37 - orsaker

Det är välkänt att kroppstemperaturen är en viktig diagnostisk indikator, och dess förhöjda siffror kan indikera att olika patologiska processer uppträder i kroppen. En signifikant ökning av kroppstemperaturen åtföljs nästan alltid av andra alarmerande symptom och tjänar som en anledning till att söka läkarvård. Men om det är en halv grad över normalt, dvs. nära märket 37 ° C, och det finns inga andra förändringar i kroppen, det kan vara förvirrande. Vad händer när det är en liten temperaturökning, och om du inte oroa dig för det här, överväga nästa.

Fysiologiska orsaker till ökad kroppstemperatur till 37 ° C

Långt från alla fall indikerar en ökning av temperaturen till en sådan indikator ett brott mot hälsan. En temperatur på 36,6 ° C är trots allt en vanlig norm, som är vanlig för de flesta, men fortfarande långt ifrån alla. I vissa fall kan individuella temperaturnormer variera mellan 35,5 och 37,5 ° C, vilket i stor utsträckning bestäms av en persons konstitutionella särdrag.

Även mark 37 på termometern kan vara en variant av normen:

  • emotionell nöd
  • under träning
  • i ett varmt rum
  • efter en tät måltid
  • efter att ha bott i den öppna solen.

Orsaken till den långvariga ökningen av temperaturen till 37 ° C hos kvinnor, som ibland kan fluktuera under dagen, normaliseras på kvällen och morgonen, är ofta förändringen i hormonnivåerna i samband med menstruationscykeln. I regel observeras detta fenomen i andra halvan av menstruationscykeln, och med menstruationstoppet återgår temperaturen till normal. I sällsynta fall upplever kvinnor en svag feber under graviditetens första trimester.

Patologiska orsaker till temperaturen 37 ° C

Olyckligtvis är orsakerna till en temperatur på 37 ° C, ständigt förhöjda eller stigande på kvällen, olika störningar i kroppen av en smittsam och icke-infektiös natur. Vi listar några vanliga av dessa orsaker, liksom de symptom som i detta fall kan noteras:

  1. Tuberkulos är en sjukdom med långvarig förhöjd kroppstemperatur, läkare försöker utesluta först. Samtidiga symtom kan inkludera: svettning, trötthet. viktminskning, hosta, andfåddhet.
  2. Kronisk toxoplasmos - kännetecknad av frekvent huvudvärk, skarpa förändringar i humör, smärta i muskler och leder och generell svaghet.
  3. Kronisk brucellos - åtföljd av reumatism, neuralgi, plexit, känslighetsstörningar, menstruationssjukdomar.
  4. Reumatisk feber (som komplikation av ont i halsen, faryngit, skarlettfeber) - detta kan observeras inflammation i lederna, hjärtskador, utseende av ringformad erytem på huden etc.
  5. Järnbristanemi - uppträder med sådana manifestationer som sömnighet, yrsel, tinnitus, muskelsvaghet, pallor och torr hud.
  6. Thyrotoxicosis - Denna sjukdom är också markerad av nervositet, trötthet, svettning och snabb hjärtslag.
  7. Vegetativt dystoni syndrom - kännetecknat av klagomål på huvudvärk, sömnstörning, trötthet, kylning och svettning av extremiteter, smärta i muskler och leder, svullnad etc.
  8. "Temperatursvans" - detta fenomen är godartat, observeras under en tid efter att ha lidit smittsamma och inflammatoriska sjukdomar (vanligtvis försvinner inom två månader).

Varför är temperaturen 37?

Vi har lärt oss sedan barndomen att den normala temperaturen är 36,6 grader. Denna indikator stiger dock ofta till nivån 37 och till och med 37,5 grader. Varför är temperaturen 37? Är det värt att i sådana fall tala om kroppens sjukdomstillstånd, eller kan en sådan temperatur anses vara normen?

Överväg dessa frågor mer i detalj.

Skälen till temperaturen ökar till 37 grader

Temperaturen kan delas in i lägre (mindre än 35,5-36 grader), måttlig (36-37 grader) och ökad. Den senare är uppdelad i feber, som är feberaktig (mer än 37,5-38 grader) och subfebril (från 37 till 37,5). En indikator på 37 grader, som du kan se, är ännu inte den kritiska punkt som det är värt att uppleva.

För att stanna vid 37 grader kan temperaturen:

  • Hos kvinnor under klimakteriet.
  • Hos nyfödda, på grund av det fortfarande dåligt fungerande systemet för kroppstermoregulering; lite äldre barn - under tänder.
  • Hos absolut friska människor på kvällstimmarna, helt enkelt för att, från 16 timmar, stiger kroppstemperaturen lite. På morgonen går hon tvärtom ner.
  • Efter aktiv fysisk ansträngning, stress, på grund av att bo i ett täppt torrt rum, i solen, efter att ha konsumerat heta måltider och drycker. Hos barn kan dessutom temperaturen stiga efter gråt eller gråt.
  • Att vara med gravida kvinnor (både i början av terminen och under hela graviditeten).
  • Hos ammande kvinnor sker detta vanligtvis vid tider av mjölkhoppning.
  • Hos kvinnor på menstruationscykeln, efter ägglossning (från 14 till 25 dagar).
  • Om din termometer "skriker". För att eliminera denna faktor, mät mätningar på flera mätinstrument.

Det är därför många läkare inte uppfattar den periodiska temperaturökningen (upp till 37,5 grader) som en orsak till allvarlig oro.

När behöver jag se en läkare?

Naturligtvis kan orsaken till ökad temperatur vara en sjukdom. Följaktligen kan följande sjukdomar orsaka temperatur 37:

  • infektion;
  • icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar (till exempel reumatoid artrit);
  • kroppstillstånd efter operation
  • allvarliga allergiska reaktioner
  • onkologiska formationer;
  • nederlag av parasiter (till exempel maskar);
  • svar på att ta vissa läkemedel / behandlingar (till exempel vaccination);
  • hjärtkärl och blodkärl;
  • kroniska sjukdomar i inre organ, nervsystemet.

Eftersom de flesta sjukdomar uppenbaras inte bara i feber utan även i andra symptom, var noga med att vara uppmärksam på:

  • Närvaron av smärta, brott i kroppen, kramper;
  • rodnad i huden, klåda och brinnande, inflammation i slemhinnan;
  • hudutslag;
  • hosta;
  • illamående och kräkningar
  • slöhet och maktlöshet
  • yrsel etc.

Om det inte bara är en temperaturökning, men också en försämring av hälsan, utseendet på något av dessa eller andra symptom, bör du definitivt rådfråga en läkare. Också uppmärksamma den tid då temperaturen når 37 grader. Om det händer på morgonen eller bara på morgonen ska du också besöka en läkare.

Det första du bör ordna är grundläggande blod- och urintester, eventuellt också avföring. I framtiden kommer specialisten, om det behövs, att hänvisa till andra undersökningar, skriva ut behandlingen.

Om vi ​​pratar om ett barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare utan att de medföljande symptomen börjar. Alla processer i den ännu inte förstärkta organismen fortskrider mycket snabbt, och därför är det bättre att vidarebefordra ett par test än att missa utvecklingen av sjukdomen i smulorna. Detsamma gäller för äldre, liksom de vuxna som inte har god hälsa, immunitet, har kroniska sjukdomar.

När ska temperaturen höjas?

Läkarna rekommenderar inte att man kör temperaturen tidigare än den når 38-38,5 grader. Man tror att kroppen fram till den här tiden bör ges möjlighet att självständigt hantera det problem som orsakade temperaturökningen.

Men i denna regel kan det finnas undantag (till exempel en ökning av temperaturen i sen graviditet, personer med hjärtsjukdomar, nervsystemet, allvarlig feber). Men i dessa fall måste du vänta tills termometern visar minst 37,5.

Orsakar kroppstemperatur 37 grader

Det är en stark uppfattning att temperaturen upp till 37 grader, som en indikator på en persons termiska tillstånd, är normen, och över detta värde indikerar en sjukdom. Men den individuella temperaturen kan variera från 35,5 till 37 grader, vilket beror på kroppens fysiologiska och hormonella tillstånd, ålder, kön, tid på dagen, temperatur och fuktighet. Om termometerns bar är klockan 37 på morgonen är detta ett möjligt tecken på ett patologiskt tillstånd. Om ett sådant fenomen inträffar sällan (en gång i månaden, till exempel) kan det också indikera en dold källa till infektion. Det finns många sjukdomar som är asymptomatiska, och även om de inte alltid kan upptäckas omedelbart, är det bättre att undersökas för att identifiera möjliga orsaker till kroppstemperatur på 37 grader.

skäl

1. Kroppens skyddande reaktion

Nästan alltid, förhöjd kroppstemperatur indikerar ett försök från kroppen att övervinna de hämmande effekterna av virus, bakterier som ett resultat av inflammation eller infektion, liksom smärtsamma tillstånd. Vid en temperatur nära 38 grader blir det svårt att förebygga patogena bakterier i kroppen, så det är lämpligt att skjuta ner endast om det överstiger märket 38.

2. Faser av menstruationscykeln

Hos kvinnor är orsakerna till kroppstemperaturen 37-37,2 ° C förknippade med menstruationscykelens egenskaper och förändringen i mängden hormoner i kroppen, som händer strax före menstruationen.

3. Utsläpp av immunitet

Vid 37,3 grader svettning, trötthet kan viktminskning uppstå. Det rekommenderas att besöka en allmänläkare, Laura, pulmonologist, fisiolog.

4. Känslighet mot droger och kryddiga livsmedel.

Med antibiotika och antimykotiska läkemedel kan äta kryddiga livsmedel orsaka svettning, och kvicksilverkolonnen kommer att stiga till 37 grader.

5. Postoperativt tillstånd

Kirurgisk ingrepp, som blodtransfusion, påverkar kroppen med frossa eller lätt överhettning.

6. Överbelastning av nervsystemet

Om nervsystemet inte är i ordning, finns det en konstant nervös och fysisk utmattning, stress.

7. Metaboliska störningar

Spasm i de ytliga kärlen, misslyckanden i det endokrina systemet kan vara anledningen till att kroppen inte ger ut värme väl.

sjukdom

Bronkit, hosta, bronkial astma, allergisk period, lungtuberkulos och andra organ, pyelonefrit, glomerulonefrit, salpingoofarit, viral hepatit, gulsot, sköldkörtelsjukdom, cystit, prostatit, vener och reproduktionsorganen, cancer, parasitiska, allergiska, hjärt - sjukdomar som kan förekomma utan några speciella symptom och börja med en temperaturökning.

För att eliminera mätfel

  • Muntliga och rektala temperaturer mäts inte med kvicksilver, utan med en elektronisk termometer.
  • Omedelbart efter matchen, gråter och gråter, kan barnets temperatur vara högre.
  • 37 grader på kvällen för de flesta är normen.
  • Rektaltemperaturen kan öka efter träning, varmt bad.
  • Köp termometrar av olika typer för att bedöma eventuella skillnader och fel i mätningen.

Dessa enkla åtgärder kommer att förhindra onödig ångest och tid som spenderas på läkaren.

Att minska den rekommenderade temperaturen ibuprofen, aspirin eller paracetamol, difenhydramin injektions triturering ättiksyra lösning: efter några minuter temperaturen faller, och patientens tillstånd förbättrats avsevärt. Användning av tranbär, lingonberries, havtorn i stora mängder rekommenderas. Efter att ha diagnostiserats, kommer läkaren definitivt att rekommendera att ge upp dåliga vanor, undvik stress, få tillräckligt med sömn, spendera mer tid i luften och ta hand om förebyggande av sjukdomar.

37 är det temperatur eller inte

Ämnet själva namnet innehåller en fråga, svaret som definitivt inte kommer att fungera. Som ett axiom vet vi att den normala temperaturen hos en mänsklig kropp är 36,6 C. Men kom ihåg att det under dagen kan variera från 35,5 till 37,2 C. Den lägsta temperaturen observeras vanligtvis på morgonen, maximalt - på kvällen.

Traditionellt är den enklaste orsaken till feber akuta virusinfektioner. Det är lätt att förutsäga att ju mer resolut du tar på behandlingen, desto snabbare kommer temperaturen att återgå till sin ursprungliga nivå. Tja, och om det inte finns några tecken på förkylning, och hälsotillståndet fortsätter att vara dåligt, bör du vara försiktig.

För att förstå om temperaturen på 37 ° C är hög eller normal för dig, även om det inte finns några hälsokläder, är det lämpligt att genomgå en fullständig läkarundersökning. Efter en läkarundersökning kommer du att ta blod och urin för rutinprov, och också göra deras grödor för närvaron av olika mikrober. Vi bör inte glömma bort tuberkulos, där infektion ökar varje år och slår till de mest välmående segmenten av befolkningen. För att utesluta det är det nödvändigt att skicka ett sputumtest och göra en röntgenbild av lungorna. Förresten, glöm inte att genomgå röntgenstrålar i bröstet vartannat år! Problemet med viral hepatit och HIV-infektion är väldigt relevant idag. Att kasta bort dem är inte heller värt det.

Instrumentundersökningar kommer inte att upphävas:
elektrokardiogram, ultraljud i hjärtan och buken kommer att visa tillståndet i vitala organen i kroppen i sin helhet. För att utesluta kroniska infektioner (tonsillit, bihåleinflammation, orala sjukdomar) kommer du att undersökas av en ENT-läkare och en tandläkare, och en specialist för smittsam sjukdom kommer inte att berövas hans uppmärksamhet. Sköldkörteln kan ge upphov till temperaturöverraskningar, så ett besök hos endokrinologen och ett blodprov för sköldkörtelhormoner kommer inte att vara överflödigt. När en nidus av sjukdomen detekteras och en diagnos görs får du lämplig terapi för situationen.

Tja, om läkarna, noggrant undersöker varje cell i din kropp, kom till slutsatsen att det inte finns några patologiska förändringar, kan vi bara erkänna att temperaturen runt 37 C är helt normal för dig. Mest sannolikt beror detta på egenskaperna hos din hormonella bakgrund, hypothalamus och nervsystemet, ämnesomsättningen.

Ta det som ett faktum, och leva samma rika och uppfyllande liv!

Och låt anledningarna att mäta temperaturen du har så lite som möjligt!

Samband är normala

Förebyggande och behandling av sjukdomar i lederna

Varför är en persons kroppstemperatur 37 grader

Den genomsnittliga kroppstemperaturen, som tas som norm, är 36,6 C. Detta är den optimala temperaturen för människokroppen och biokemiska processer i den. Men det finns ingen person vars temperatur är konstant och inte har droppar. Men det finns en nyans - för vissa människor är den normala kroppstemperaturen 37 grader.

Vanligen indikerar en ökning av temperaturen en ökad aktivitet hos kroppen i kampen mot ett problem. Det kan vara ett virus, en bakterie, frostbit, en bränna, en främmande kropp i kroppen. Många infektioner dör vid en temperatur av 38 grader, så kroppen använder temperaturförhöjningen som skydd.

Men vår kropp kan svika. Och då stiger temperaturen för mycket, och det blir farligt. Denna temperatur måste minskas.

Vad betyder temperatur 37?

Faktum är att allt är enkelt. Kroppstemperaturen är 37 grader, på grund av vår ämnesomsättning. Trots allt är 37 temperaturen på värme som frigörs genom metabolism. Människor har alla slags variationer i konstant temperatur, och detta är normalt.

Under lång tid trodde man att den genomsnittliga kroppstemperaturen var bara 37 grader. Men då, som en följd av medicinsk forskning, konstaterades att detta värde skiljer sig åt för olika människor. Fluktuationer i kroppstemperatur varierar från 36 till 37,4 grader.

Olika temperaturer händer inte bara bland olika människor, men även bland olika nationer.

- Japanska har en genomsnittlig kroppstemperatur på 36.

- Amerikanerna har en genomsnittlig kroppstemperatur på 37 grader.

En konstant temperatur på 37 grader, utan några associerade obehagliga symptom, indikerar att du har en individuell normal temperatur. Läkare i sådana fall diagnostiserar feber.

Men skillnaden i kroppstemperatur kan vara felaktig. Detta beror på olika metoder för temperaturmätning.

För att göra detta, använd armhålan, munnen, rektum, vagina.

Det är vanligt att använda den mest opålitliga metoden att mäta temperaturen i armhålan. Med denna mätning är kapellerna normala från 36,3 till 36,9 grader.

I engelsktalande länder används mätning av temperaturen i munnen. Detta är ett ganska pålitligt sätt, men det är strängt kontraindicerat för barn under fem år, psykiska patienter och personer med kraftigt ökad excitabilitet.

Den mest exakta temperaturen mäts i ändtarmen, men denna metod är mindre vanlig och mycket obekväm.

Obs! Temperaturen i slidan mäts för att bestämma ägglossningen.

Vad betyder kroppstemperatur?

Den "normala" kroppstemperaturen anses vara en temperatur på 36,6 ° C, men faktiskt har varje person sitt eget individuella temperaturområde i medelintervallet 35,9 till 37,2 ° C. Denna personliga temperatur bildas av ungefär 14 år för tjejer och 20 för pojkar, och det beror på ålder, ras och jämn. sex! Ja, män är i genomsnitt en halv grad "kallare" än kvinnor. Förresten, och under dagen, temperaturen hos varje helt frisk person gör en liten fluktuation inom en halv grad: på morgonen är kroppen kallare än på kvällen.

När ska man springa till doktorn?

Avvikelser från kroppstemperaturen från normen, både uppåt och nedåt, är ofta ett tillfälle att rådgöra med en läkare.

Mycket låg temperatur - från 34,9 till 35,2 ° C - talar om:

  • uttalad minskning av sköldkörtelfunktionen (hypotyreoidism)
  • allvarlig undertryckande av immunitet (efter en speciell immunosuppressiv behandling eller efter "tunga" antibiotika)
  • effekter av strålning
  • blodförskjutning
  • svår baksmälla (på grund av speciella reaktionskärl)

Som du kan se från den här listan antyder någon av de beskrivna orsakerna ett brådskande besök till läkaren. Även en baksmälla, om den är så tung, är värt att behandla med en droppare, vilket hjälper kroppen att snabbt bli av med alkoholens giftiga produkter. För övrigt är termometerns läsning under den angivna gränsen redan en direkt orsak till reanimobilens akuta samtal.

En måttlig temperaturminskning - från 35,3 till 35,8 ° C - kan indikera:

  • kroniskt trötthetssyndrom
  • deprimerat tillstånd
  • felfunktion i levern och gallblåsan
  • de första manifestationerna av diabetes
  • proteinmetabolismstörningar

I allmänhet är den ständiga känslan av kallhet, kalla och våta palmer och fötter - en anledning att konsultera en läkare. Det är ganska möjligt att han inte hittar några allvarliga problem med dig och kommer bara att rekommendera att du "förbättrar" din kost och gör den dagliga behandlingen mer rationell genom att inkludera måttlig fysisk aktivitet och ökning av sömnens varaktighet. Å andra sidan finns det en möjlighet att den obehagliga chillen som plågar dig är ett av de första symptomen på en fruktansvärd sjukdom som behöver behandlas just nu, innan det har haft tid att utveckla komplikationer och gå in i det kroniska skedet.

Den normala temperaturen - från 35,9 till 36,9 ° C - säger att du inte lider av akuta sjukdomar just nu, och termoreguleringsprocesserna är normala. Det är emellertid inte alltid normal temperatur kombinerad med den perfekta ordningen i kroppen. I vissa fall kan det hända att kroniska sjukdomar eller nedsatta immunitetstemperaturförändringar inte är, och detta måste komma ihåg!

Den måttligt förhöjda (subfebrile) temperaturen - från 37,0 till 37,3 ° C - är gränsen mellan hälsa och sjukdom. Kan ange:

  • ökad sköldkörtelfunktion (hypertyreoidism)
  • exacerbation av någon kronisk inflammation
  • sjukdomar i blodet och lymfsystemet
  • inre blödning
  • tänder och tandköttssjukdomar
  • matförgiftning

En sådan temperatur kan emellertid ha helt ohälsosamma skäl:

  • bad eller bastu, varmt bad
  • intensiv sportträning
  • kryddig mat

Om du inte tränade, gick du inte till badhuset och äter inte middag på en mexikansk restaurang och temperaturen är fortfarande något förhöjd - du bör gå till doktorn och det är mycket viktigt att göra detta utan att ta några antipyretiska och antiinflammatoriska läkemedel - först, vid en sådan temperatur är det inget behov av dem, för det andra kan läkemedel oskärpa bilden av sjukdomen och förhindra att läkaren gör den korrekta diagnosen.

Hög temperatur - 37,4-40,2 ° C - indikerar en akut inflammatorisk process och behovet av vård. Frågan om huruvida man ska ta antipyretika i detta fall bestäms individuellt. Det är allmänt trott att temperaturen upp till 38 ° C inte kan "skjutas ner" - och i de flesta fall är denna åsikt sant: immunsystemet proteiner börjar arbeta i full kraft vid temperaturer över 37,5 ° C och den genomsnittliga personen utan allvarliga kroniska sjukdomar kan ytterligare skada på hälsoöverföringstemperaturen till 38,5 ° C. Men personer med vissa neurologiska och psykiska sjukdomar bör vara försiktiga: de har hög feber som kan orsaka anfall.

Temperaturer över 40,3 ° C är livshotande och kräver akut läkarvård.

Några intressanta fakta om temperatur:

  • Det finns mat som minskar kroppstemperaturen med nästan en grad. Dessa är gröna krusbärssorter, gula plommon och rörsocker.
  • År 1995 registrerade forskare den lägsta "normala" kroppstemperaturen - det var 34,4 ° C i en helt frisk och välkänd 19-årig kanadensare.
  • Kända för sina extraordinära terapeutiska fynd har koreanska läkare kommit fram till ett sätt att behandla den säsongsbetonade hösten vårdepressionen som många människor lider av. De föreslog att sänka temperaturen på överkroppen samtidigt som temperaturen på den nedre halvan ökar. Det är faktiskt den välkända hälsoformeln "Håll fötterna varma och ditt huvud kallt", men läkare från Korea säger att det kan användas för att öka den ständigt nollstarka stämningen.

Mät korrekt!

Men i stället för panik på grund av kroppstemperatur som inte överensstämmer med normen bör du först överväga om du mäter det korrekt? En kvicksilvertermometer under armen som är bekant för alla sedan barndomen ger långt ifrån de mest exakta resultaten.

För det första är termometern fortfarande bättre att skaffa en modern elektronisk, vilket gör det möjligt att mäta temperaturen med en noggrannhet av en hundradel av en grad.

För det andra är mätplatsen för att resultatet är riktigt noggrant. Axillan är bekväm, men felaktig på grund av det stora antalet svettkörtlar. Munnhålan är också bekväm (glöm inte att desinficera termometern), men man måste komma ihåg att temperaturen är ungefär en halv grad över temperaturen i armhålan, förutom om du har ätit eller drack något varmt, rökt eller konsumerad alkohol, kan indikationer vara felaktigt uppblåsta.

Att mäta temperaturen i rektummet ger ett av de mest exakta resultaten. Det bör bara beaktas att temperaturen är ungefär en grad högre än temperaturen under armhålan, dessutom kan termometerns mätningar vara falska efter en träningspass eller ett bad.

Och "mästaren" i exaktheten av resultatet är den externa hörselkanalen. Det är bara nödvändigt att komma ihåg att mätning av temperaturen i den kräver en speciell termometer och exakt överensstämmelse med nyanserna av proceduren, vars brott kan leda till felaktiga resultat.

Temperatur 37,1 ° С

Temperaturen på 37,1 ° C är ganska vanlig hos både vuxna och barn. Dessa indikatorer anses som regel vara inom det normala intervallet och visar endast i ett begränsat antal fall hälsoproblem. En närmare "bekantskap" med orsakerna till temperaturen på 37,1 ° C kommer dock att vara användbar - det här gör att man kan styras om det är möjligt att överväga temperaturförhöjningen i ett visst fall och vad man ska göra i sådana situationer.

Orsakerna till temperaturen 37,1 ° C

Skälet till ökningen av kroppstemperaturen till 37,1 ° C kan vara en mängd olika omständigheter. Men alla kan delas in i två kategorier: normal och patologisk. De första är följande:

  • Överdriven motion. Vid aktiva åtgärder kan temperaturen öka som ett resultat av ett mer intensivt blodflöde till huden. När den normala aktivitetsregimen återhämtar, återgår temperaturen till normal.
  • Bo under mycket varma förhållanden. En varm dusch, ett bad, flera lager varm kläder, exponering för direkt solljus, besök på bastun eller ångbastu och liknande, leder ofta till en kortsiktig ökning av kroppstemperaturen. Med eliminering av sådana "uppvärmningsförhållanden" återgår kroppstemperaturen till normala värden.
  • Äta heta matar eller drycker som innehåller irritationsmedel (varm paprika, alkohol, etc.).
  • Kvällstid. Kroppstemperaturen sjunker naturligt på morgonen och stiger på kvällen. Samtidigt kan kvällsvärdena överstiga morgonvärdena med 0,5 grader.
  • Hos kvinnor kan en temperaturökning ses i mitten av menstruationscykeln, som orsakas av naturliga förändringar i hormonell bakgrund.
  • Hos barn stiger kroppstemperaturen oftare än hos vuxna. Så om barnet efter en aktiv match har en temperatur på 37,0-37,5 ° C utan några andra symtom kan detta kallas normen.

Patologiska orsaker till feber är följande:

  • infektiösa eller inflammatoriska sjukdomar;
  • störningar i kroppstermoregulering vid sjukdomar i centrala nervsystemet;
  • störning av endokrina körtlar.

Är temperaturen farlig vid 37,1 ° C?

I de flesta fall är risken för en temperatur på 37,1 ° C överdriven. Och om vi analyserar händelserna som föregick dess ökning hittas en eller flera av de naturliga orsakerna ovan. Men bör noggrant uppmärksamma hälsotillståndet, om temperaturen åtföljs av andra symtom. Dessa inkluderar:

  • svaghet;
  • ökad trötthet, dåsighet;
  • ökad svettning;
  • ont i halsen, brinnande ögon;
  • rinnande näsa, kliande näsa, frekventa episoder av nysning;
  • hosta och / eller ont i halsen;
  • muskelsmärta, kroppssmärtor.

Dessa symtom i kombination med feber med hög sannolikhet indikerar uppkomsten av en infektionssjukdom i övre luftvägarna.

Om temperaturen på 37,1 ° C observeras under lång tid (från flera veckor till tre månader eller mer), och det finns inga andra klagomål om hälsotillståndet, kontakta en läkare. En omfattande undersökning gör att du kan förstå varför temperaturen har stigit och förskriva en behandling som är lämplig för ett visst kliniskt fall.

Är det möjligt att churn temperaturen 37,1 ° C och vad?

Vid en temperatur av 37,1 ° C, som hålls på samma nivå och inte ökar, och det finns inga andra tecken på oskärpa, rekommenderas det inte att ta antipyretika. Men om en rinnande näsa, hosta, ont i halsen och andra symptom på infektionssjukdomar i övre luftvägarna börjar observeras vid ungefär samma tid som temperaturen stiger, bör följande åtgärder vidtas:

  • regelbundet, minst 1 gång i timmen, för att mäta kroppstemperaturen. Detta kommer att möjliggöra att bestämma sin tillväxt i tid och ta antipyretisk
  • om temperaturen på 37,1 ° C observeras på kvällen och det finns symptom på influensa och ARVI är det hög sannolikhet att värdena på termometern efter en tid kommer att växa ännu starkare. Därför efter samråd med läkare kan ta ett komplett fordon eller enskilda läkemedel, har febernedsättande, smärtstillande och kärlsammandragande verkan. Detta kommer att bidra till att undanröja de obehagliga symptom som stör sömnen, få ner temperaturen och förhindra dess naturliga natt höjning, förstärkning av påverkan av infektion.

Temperatur 37,1 ° C i ett barn

Vid en temperatur på 37,1 ° C i ett barn, om det inte finns några andra symtom på nedsatt hälsa, kan man i de flesta fall innebära naturliga orsaker: alltför varmt kläder, varmt rum, aktiva spel etc.

Men även om en sådan temperatur åtföljs av en rinnande näsa, minskad aptit och andra tecken på uppkomsten av sjukdomar i övre luftvägarna, bör du inte vidta drastiska åtgärder. När SARS och influensa feber kan betraktas som ett positivt tecken - det betyder att immunförsvaret aktiveras och börja slåss patogener.

Därför är allt som behöver göras att konsultera en läkare och regelbundet mäta temperaturen hos ett barn. Och endast när det stiger till 38 ° C ska antipyretika användas, avsedda för barn i en viss åldersgrupp.

Varför kan det finnas en temperatur på 37,1 ° C utan symptom?

Som redan nämnts kan en temperaturökning på upp till 37,1 ° C utan några andra symtom orsakas av naturliga orsaker. Detta är ett tillstånd som uppstår regelbundet, kräver ingen behandling, och temperaturen återgår till normal så snart de faktorer som ökar den elimineras. För att göra detta är det tillräckligt att byta till lättare kläder, ta en cool dusch, minska intensiteten i fysisk ansträngning etc.

Men med långvarig förhöjd kroppstemperatur och frånvaron av andra symtom bör rådfråga läkare. Detta tillstånd kan indikera ett antal hälsoproblem, inklusive fysisk eller nervös utmattning, sköldkörtelfunktion, tumörsjukdomar och andra.

Vad ska man göra om temperaturen är 37,1 ° C under lång tid?

Temperaturen på 37,1 ° C kan inte bara vara en av tecken på influensa eller ARVI utan även deras konsekvens. Så, i återhämtningsperioden efter att ha lidit en sjukdom i övre luftvägarna, stiger temperaturen som svar på de mest obetydliga stimuli: efter promenader, med brist på vila etc.

Dessutom, om den senaste tiden har varit kirurgi, sjukdomar med en lång period av höja temperaturen till 38,5 ° C eller högre, eller svår stress, värmereglering kan brytas tillfälligt. När hälsan återhämtar, återgår dessa tal till normalt utan behandling.

Men om temperaturen kvarstår i flera dagar och åtföljs av svaghet, generell känsla av oändlighet och andra mer eller mindre uttalade symtom, bör du konsultera en läkare för undersökning och behandling.

RINZA® och RINZASIP® med vitamin C vid 37,1 ° С

Med tecken på influensa och akuta respiratoriska virusinfektioner (feber, feber, ont i halsen, huvudvärk, nässäppa, etc.) kan RINZA® användas. Komplexa effekten av detta medel hjälper till att reglera temperaturen, återställa näsandning, lindra smärta och förbättra den allmänna hälsan. RINZA® finns i tablettform. För dem som föredrar varma drycker 1 där RINZASIP® med C-vitamin och RINZASIP® för barn (från 6 års användning). Innan du använder dem, kontakta din läkare.

Du kommer också att vara intresserad

1 I enlighet med användningsanvisningarna måste innehållet i 1 dospåse fyllas med varmt vatten och omröras tills den är helt upplöst, vilket resulterar i en "varm dryck".

Är en konstant kroppstemperatur på 37 grader normal?

En konstant temperatur på 37,0 kan vara normen. Och kanske patologi. I många västerländska länder anses 37 vara den genomsnittliga normen, till exempel 36,6. I själva verket, enligt den internationella medicinska statistiken, har de flesta människor en konstant temperatur som sträcker sig från 36,8 till 37,0.

Men för att överväga en sådan temperatur som sin norm och inte oroa dig, bör du se till att detta verkligen är normen. Kontrollera först att temperaturen är konstant. För detta skulle det vara nödvändigt att genomföra mätningar dagligen i flera veckor - helst tre gånger om dagen och samtidigt. Då kommer det att vara klart för dig hur din temperatur förändras under dagen (och den ska förändras) och vad dess konstanta värden är. För det andra, eliminera dåliga alternativ. Det är bättre att ta ett blodprov och då kommer det att vara klart om det finns inflammation i din kropp (och 37,0 kan vara ett tecken på inflammation). Om allt är tydligt i analysen och det finns inga andra symtom (alla andra sjukdomar som åtföljs av subfebril temperatur får sig att känna sig, till exempel med smärtsamma känslor) andas ut. Din konstanta temperatur kan ha olika orsaker: från egenskaperna hos termoregulering till vegetativ-vaskulär dystoni. Och de alla behöver inte någon av dina eller medicinska ingrepp. Detta är din norm.