Kall citron

Citron - en citrusväxt eller frukt med många friska egenskaper - en ständig följeslagare till en hälsosam kost.

Hjälper citron för förkylning?

Med en kall citron är en av de mest effektiva lösningarna - en underbar, både förebyggande och terapeutisk, som gör läkningsprocessen enklare i händelse av förkylning. Citron har länge varit känd för sina antivirala medel. En stor del av det innehåller C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides som ingår i citrondöd, skadliga virus och bakterier. De som inte gillar lukten av lök och vitlök, citron - en riktig hitta.

Dess antiseptiska egenskaper uppskattades av de gamla egyptierna. Med en scorpion sting sattes halva citronen på såret och den andra var ätit.

Fördelarna med citron för förkylningar

På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker citron immunsystemet i människokroppen. Det är en bra antiseptisk, så om du har ont i halsen, rekommenderas att skölja med citronvatten. P-vitamin stärker blodkärlen och sänker blodtrycket. Vitamin B normaliserar sömn, det är mycket viktigt under sjukdom. Skal - ett bra antibakteriellt medel. Skallen ska tuggas med halsont och inflammatoriska processer i halsen och andningsorganen. För en morgonladdning av energi, drick ett halvt glas citronsaft, som löser upp i lika stora proportioner med vatten.

För att fullt ut kunna utnyttja de fördelaktiga egenskaperna, välj frukt med oljebärande skinn. De är de mest saftiga och innehåller inte många ben. Citronfärg bör vara rik gul och vid beröring var det inte för svårt. För att frukten ska hålla så lång tid som möjligt, lägg dem i en glasbehållare med vatten.

Citron under graviditet med förkylning

Under graviditeten behöver du inte ge upp citron, om det behövs. Under förkylning kan läkaren inte förskriva många läkemedel till den förväntade mamman, med tanke på biverkningarna. Citron ersätter läkemedlet, men det bör konsumeras i små mängder så att det inte finns någon allergisk reaktion.

Om en gravid kvinna vill ha en citron hela tiden, kanske har kroppen inte tillräckligt med vitamin C. Denna brist kan fyllas genom att lägga spenat, äpplen, kiwi, tomater och röda vinbär till kosten.

Under en kall, hjälper citroner till att bekämpa infektion, och skalen hanterar inflammatoriska processer i andningsorganen. Det hjälper till att hantera stress och trötthet. Att dricka svart te med citron stärker kroppens immunförsvar. Du kan lägga till det i vitt te, som innehåller mindre koffein, men i överskott av kalcium, vilket är nödvändigt för en gravid kvinna.

Honung med citron rensar mag-tarmkanalen och tar bort slagg. För att göra detta, lösa upp en matsked honung och saften av en halv citron i ett glas vatten. Detta bör göras noggrant, lyssna på din kropp, och då kommer fördelarna att bli obestridliga.

Det är väldigt bra att äta citronskal tillsammans. Om den krossas och blandas med vitlök fylld med en liter kokande vatten, får du en terapeutisk tinktur.

Under en förkylning använd hackad citron genomträngd i vegetabilisk olja.

För behandling av rinit tvätta flera gånger med vatten med citron.

Citron kalla recept

För att få maximal nytta av frukten, speciellt om du är förkyld, förbered en hälsosam dryck.

Mala i en mixer med en citronskal. Tillsätt citronmassa till ett glas kokt vatten och dryck. Ta den terapeutiska drycken du behöver fyra gånger om dagen trettio minuter före måltiden. Vattentemperaturen ska inte vara mer än femtio grader.

Om du har ont i halsen, och temperaturen har stigit, ta en liten citron, skölja den med kokande vatten och skära sedan det i tunna skivor, beströdda med socker. Ät allt på en gång, och smärtan kommer att mjuka om en halvtimme, och temperaturen kommer att sjunka något.

Citron och kallt honungrecept

Honung med citron rensar lungorna väl, halsen och är bra för hosta. Tack vare aktiva substanser och vitaminer förbättras metaboliska processer.

Förbered en citron-honungsblandning. Det kommer att stärka immunförsvaret under sjukdomsperioden och aktivera krafterna för att bekämpa infektion. Du behöver en pund citroner och tvåhundra och femtio gram honung. Krossa citronerna med zest och tillsätt honung. Rör och placera i små glasbehållare.

Blanda i en mixer en kopp torkade aprikoser, valnötter, russin, en citron och trehundra gram honung. Ta matsked tre gånger om dagen före måltiderna. Denna åtgärd förstärker immunsystemet, hjälper i svaghetstider under sjukdomsperioden.

För behandling av hosta, häll citron med kokande vatten så att vattnet täcker högst två centimeter. Koka i tio minuter. Sedan pressa saften, lägg till två matskedar honung och glycerin. Ta två teskedar tre gånger om dagen före måltiderna. Med en torr hosta, en sked efter måltider och före sänggåendet.

Koka citronolja. Det används under behandling och för att förhindra förkylning. Tvätta citronen och doppa den i varmt vatten i en minut. Efter hacka och tillsätt ett hundra gram smör och två matskedar honung. Rör allt tills det är smidigt. Ta innan måltider tre gånger om dagen för en matsked.

Vid första tecken på sjukdom, förklara fem tabletter askorbinsyra och tillsätt 1,5 liter kokt vatten. Lägg samma tesked honung, en matsked salt och juice av en citron. Beredda terapeutiska blandningar bör konsumeras inom två timmar.

När ont i halsen hjälper citron med honung och rödpeppar. Blanda en tesked honung med en nypa röd paprika och juice av en citron. Insistera en timme och ta tre till fyra gånger om dagen.

Ginger och citron för förkylning

Citron är underbart kombinerad med ginger smaksättning och läkning egenskaper. Te med citron och ingefära roterar lymfcirkulationen, tar bort toxiner och har en uppvärmningseffekt.

För att förbereda drycken, ta en matsked av skalad rot, två citronskivor och cayennepeppar efter smak. Ingefära behöver hälla ett glas vatten, koka och sedan spänna. När teet har svalnat, tillsätt citron eller pressa saften. Sedan sätter peppar. Om du gillar sött te kan du lägga till socker.

Ginger hosta te. Brew svart te, spänn det i en kastrull och sätt på en liten eld. Tillsätt krossad ingefära, kryddnejlika, kardemumma och koka i cirka tjugo minuter. Lägg sedan till citronsaft och påfrestning. Drycken ska konsumeras i form av värme.

Honung, ingefära, citron för förkylningar

Skala in ingefära och skär i tunna skivor. Dela citronen i två halvor och pressa saften. Sätt ingefära i tekanna, häll kokande vatten över det och tillsätt citronsaft. Insistera trettio minuter. Lägg till honung och drick flera gånger om dagen. Denna dryck hjälper till att klara de första kalla symptomen - hosta, ont i halsen, yrsel och feber.

Tvätta citronen och skär den i skivor, skär den skurna ingefära i skivor. Lägg alla ingredienser i en termos, häll kokande vatten och lämna i någon tid. Lägg sedan till honung, kryddnejlika och kanel. Hälsosam drink är klar.

Koka vattnet och tillsätt den riven ingefära, honung och rör om. Häll i fem matskedar citronsaft och kryddor: kardemumma, kanel och allspice. Efter femton minuter sätta en kvist av mynta. Drick en varm dryck.

Brew svart te i en tekanna, lägg till två teskedar av hackad ingefära. Häll i en kopp, lägg lite honung, en citronskiva och en nypa röd peppar.

Honung, vitlök, citron för kallt

För beredning av terapeutisk blandning måste du ta tio citroner, en liter honung och tio vitlökskruvar. Du kan minska antalet ingredienser, viktigast av allt, hålla dem i samma proportioner. Tvätta citroner väl, skölj med kokande vatten och skär i skivor, ta bort ben. Chop vitlök och citroner. Lägg sedan till honung och mixa. Den beredda blandningen lagras i en glasburk i kylskåpet. Använd under sjukdomen tre gånger om dagen efter måltiden för en tesked. Om det används som förebyggande åtgärd under epidemier blir risken att bli sjuk sämre för dig.

Delvis skalla och skalla fem citroner, hugga ihop med fem vitlökar. Lägg till ett pund honung. Förvara blandningen på en mörk plats i en vecka. Ta en tesked på morgonen och kvällen.

Te från kallt med citron

För att te med citron ska behålla sin helande egenskaper måste du brygga det ordentligt.

För medicinsk dryck som lyser med citron, är det bättre att brygga det starkare. Drick inte i stora cirklar. Bättre vanligt, men oftare. Citronskivor ska inte kastas i kokande vatten, annars kommer C-vitamin i det att förlora sin helande egenskaper. Vattentemperaturen bör inte vara högre än femtio grader. När kroppen är försvagad behöver den kilokalorier eller glukos, så tillsätt socker till te. För en krus tillräckligt en eller två teskedar.

Kallt te

Honung med förkylning

Ginger med förkylning

Havtorn med förkylning

Folkmedel för förkylningar

Text: Zoya Andreeva

Citron för förkylning är en av de oumbärliga lösningarna. Det hjälper i alla fall: citronen kan dels hindra sjukdom från influensa eller förkylning, å andra sidan - om infektionen redan har hänt, kan den underlätta och påskynda läkningsprocessen. Vad är så unikt citron?

En strategisk leverans av citroner i huset borde alltid vara: både en kall lösning är alltid till hands och ett gott tillskott till te.

Citron som ett medel för att förhindra förkylning

Långt sedan citronen var känd för sina antivirala förebyggande egenskaper. Citron är speciellt användbar för förkylning - som en generös källa till vitaminer (förutom värdefull vitamin C innehåller citron A, B1 och B2, P) och phytoncider - de mest värdefulla ämnena, särskilt vid virala epidemier. Phytoncides är speciella flyktiga föreningar som utsöndrar några växter och som kan döda ett antal skadliga bakterier och virus. För dem som inte kan stå antingen lukten eller smaken av vitlök eller lök, där det också finns flyktig produktion av mycket, är citron (särskilt i kombination med honung) en godsend. Förresten har de antiseptiska egenskaperna hos citron genom århundradena varit högt värderade av egyptierna: till exempel när de blev bitta av en skorpion sättade de en halv citron på ett sår och åt en annan. Och som regel - överlevde.

Som profylaktisk mot kall citron kan appliceras enligt följande:

Det enklaste och mest utsökta alternativet: Blanda 150 g honung och 1 citron, riven på ett fint rivjärn tillsammans med zest. Ett par teskedor på morgonen på en tom mage, liksom på dagen istället för dessert för te - och ingen förkylning eller influensa blir skrämmande för dig. Ett recept för dem som älskar skarpare: skär gingerrot i tunna, nästan genomskinliga skivor, sätt det i ett glas eller en kopp. Ovan - ett par citronskivor. Fyll hela innehållet med kokande vatten och täck med en tallrik (eller lock). Ge drycken lite brygg och drick det hela. Efter 3-4 timmar, upprepa. Den här drinken kommer inte bara att snabbt rensa halsen om en host redan har börjat eller byns röst har börjat, men ökar också immunitetens skyddande egenskaper. Det enklaste sättet att använda en kall citron är att skära citronen i skivor och placera denna "soliga" tallerken nära sängens huvud där du sover, eller på skrivbordet, där du spenderar större delen av dagen. Phytoncides, som avdunstar i luften, kommer bokstavligen att avvärja kyla och influensavirus från dig. Naturopatiska läkare säger att om du lägger en citronskiva i din kind, även om du kommunicerar och har direkt kontakt med en sjuk influensa eller kall person, blir dina chanser inte mycket smittade mycket stor.

Citron mot kallt

Men även om du redan är sjuk, och alla symtom på förkylning i ansiktet - och i detta fall kan citronen vara en stor hjälp vid bekämpningen av sjukdomen. Oftast används det förutom honung - denna blandning läggs till te för att värma kroppen från insidan och bibehålla immunitet, och ibland absorberas det långsamt i munnen, så att det "mjuknar" halsen och lindrar hosta. Det finns hundratals recept för att konsumera en citron för kallt - alla använder den här produkten som de vill. Men här är några nyanser som är värda att överväga för någon användning:

Det är nödvändigt att använda citron tillsammans med skalen - det innehåller nästan hälften av de användbara ämnena. Om du tar bort benen kommer det inte att finnas någon bitterhet eftersmak. För att citronen inte verkar vara sur, måste den nedsänkas i kokande vatten en stund och sedan användas.

Den enda kontraindikationen för användning av citron för förkylning kan bara vara en omständighet - en allergisk reaktion. I alla andra fall kan citron användas både för vuxna och barn, liksom under förkylning, samt för att förhindra det.

Kall citron recept

Citron - en citrusväxt eller frukt med många friska egenskaper - en ständig följeslagare till en hälsosam kost.

Hjälper citron för förkylning?

Med en kall citron är en av de mest effektiva lösningarna - en underbar, både förebyggande och terapeutisk, som gör läkningsprocessen enklare i händelse av förkylning. Citron har länge varit känd för sina antivirala medel. En stor del av det innehåller C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides som ingår i citrondöd, skadliga virus och bakterier. De som inte gillar lukten av lök och vitlök, citron - en riktig hitta.

Dess antiseptiska egenskaper uppskattades av de gamla egyptierna. Med en scorpion sting sattes halva citronen på såret och den andra var ätit.

Fördelarna med citron för förkylningar

På grund av det höga innehållet av C-vitamin stärker citron immunsystemet i människokroppen. Det är en bra antiseptisk, så om du har ont i halsen, rekommenderas att skölja med citronvatten. P-vitamin stärker blodkärlen och sänker blodtrycket. Vitamin B normaliserar sömn, det är mycket viktigt under sjukdom. Skal - ett bra antibakteriellt medel. Skallen ska tuggas med halsont och inflammatoriska processer i halsen och andningsorganen. För en morgonladdning av energi, drick ett halvt glas citronsaft, som löser upp i lika stora proportioner med vatten.

För att fullt ut kunna utnyttja de fördelaktiga egenskaperna, välj frukt med oljebärande skinn. De är de mest saftiga och innehåller inte många ben. Citronfärg bör vara rik gul och vid beröring var det inte för svårt. För att frukten ska hålla så lång tid som möjligt, lägg dem i en glasbehållare med vatten.

Citron under graviditet med förkylning

Under graviditeten behöver du inte ge upp citron, om det behövs. Under förkylning kan läkaren inte förskriva många läkemedel till den förväntade mamman, med tanke på biverkningarna. Citron ersätter läkemedlet, men det bör konsumeras i små mängder så att det inte finns någon allergisk reaktion.

Om en gravid kvinna vill ha en citron hela tiden, kanske har kroppen inte tillräckligt med vitamin C. Denna brist kan fyllas genom att lägga spenat, äpplen, kiwi, tomater och röda vinbär till kosten.

Under en kall, hjälper citroner till att bekämpa infektion, och skalen hanterar inflammatoriska processer i andningsorganen. Det hjälper till att hantera stress och trötthet. Att dricka svart te med citron stärker kroppens immunförsvar. Du kan lägga till det i vitt te, som innehåller mindre koffein, men i överskott av kalcium, vilket är nödvändigt för en gravid kvinna.

Honung med citron rensar mag-tarmkanalen och tar bort slagg. För att göra detta, lösa upp en matsked honung och saften av en halv citron i ett glas vatten. Detta bör göras noggrant, lyssna på din kropp, och då kommer fördelarna att bli obestridliga.

Det är väldigt bra att äta citronskal tillsammans. Om den krossas och blandas med vitlök fylld med en liter kokande vatten, får du en terapeutisk tinktur.

Under en förkylning använd hackad citron genomträngd i vegetabilisk olja.

För behandling av rinit tvätta flera gånger med vatten med citron.

Citron kalla recept

För att få maximal nytta av frukten, speciellt om du är förkyld, förbered en hälsosam dryck.

Mala i en mixer med en citronskal. Tillsätt citronmassa till ett glas kokt vatten och dryck. Ta den terapeutiska drycken du behöver fyra gånger om dagen trettio minuter före måltiden. Vattentemperaturen ska inte vara mer än femtio grader.

Om du har ont i halsen, och temperaturen har stigit, ta en liten citron, skölja den med kokande vatten och skära sedan det i tunna skivor, beströdda med socker. Ät allt på en gång, och smärtan kommer att mjuka om en halvtimme, och temperaturen kommer att sjunka något.

Citron och kallt honungrecept

Honung med citron rensar lungorna väl, halsen och är bra för hosta. Tack vare aktiva substanser och vitaminer förbättras metaboliska processer.

Förbered en citron-honungsblandning. Det kommer att stärka immunförsvaret under sjukdomsperioden och aktivera krafterna för att bekämpa infektion. Du behöver en pund citroner och tvåhundra och femtio gram honung. Krossa citronerna med zest och tillsätt honung. Rör och placera i små glasbehållare.

Blanda i en mixer en kopp torkade aprikoser, valnötter, russin, en citron och trehundra gram honung. Ta matsked tre gånger om dagen före måltiderna. Denna åtgärd förstärker immunsystemet, hjälper i svaghetstider under sjukdomsperioden.

För behandling av hosta, häll citron med kokande vatten så att vattnet täcker högst två centimeter. Koka i tio minuter. Sedan pressa saften, lägg till två matskedar honung och glycerin. Ta två teskedar tre gånger om dagen före måltiderna. Med en torr hosta, en sked efter måltider och före sänggåendet.

Koka citronolja. Det används under behandling och för att förhindra förkylning. Tvätta citronen och doppa den i varmt vatten i en minut. Efter hacka och tillsätt ett hundra gram smör och två matskedar honung. Rör allt tills det är smidigt. Ta innan måltider tre gånger om dagen för en matsked.

Vid första tecken på sjukdom, förklara fem tabletter askorbinsyra och tillsätt 1,5 liter kokt vatten. Lägg samma tesked honung, en matsked salt och juice av en citron. Beredda terapeutiska blandningar bör konsumeras inom två timmar.

När ont i halsen hjälper citron med honung och rödpeppar. Blanda en tesked honung med en nypa röd paprika och juice av en citron. Insistera en timme och ta tre till fyra gånger om dagen.

Ginger och citron för förkylning

Citron är underbart kombinerad med ginger smaksättning och läkning egenskaper. Te med citron och ingefära roterar lymfcirkulationen, tar bort toxiner och har en uppvärmningseffekt.

För att förbereda drycken, ta en matsked av skalad rot, två citronskivor och cayennepeppar efter smak. Ingefära behöver hälla ett glas vatten, koka och sedan spänna. När teet har svalnat, tillsätt citron eller pressa saften. Sedan sätter peppar. Om du gillar sött te kan du lägga till socker.

Ginger hosta te. Brew svart te, spänn det i en kastrull och sätt på en liten eld. Tillsätt krossad ingefära, kryddnejlika, kardemumma och koka i cirka tjugo minuter. Lägg sedan till citronsaft och påfrestning. Drycken ska konsumeras i form av värme.

Honung, ingefära, citron för förkylningar

Skala in ingefära och skär i tunna skivor. Dela citronen i två halvor och pressa saften. Sätt ingefära i tekanna, häll kokande vatten över det och tillsätt citronsaft. Insistera trettio minuter. Lägg till honung och drick flera gånger om dagen. Denna dryck hjälper till att klara de första kalla symptomen - hosta, ont i halsen, yrsel och feber.

Tvätta citronen och skär den i skivor, skär den skurna ingefära i skivor. Lägg alla ingredienser i en termos, häll kokande vatten och lämna i någon tid. Lägg sedan till honung, kryddnejlika och kanel. Hälsosam drink är klar.

Koka vattnet och tillsätt den riven ingefära, honung och rör om. Häll i fem matskedar citronsaft och kryddor: kardemumma, kanel och allspice. Efter femton minuter sätta en kvist av mynta. Drick en varm dryck.

Brew svart te i en tekanna, lägg till två teskedar av hackad ingefära. Häll i en kopp, lägg lite honung, en citronskiva och en nypa röd peppar.

Honung, vitlök, citron för kallt

För beredning av terapeutisk blandning måste du ta tio citroner, en liter honung och tio vitlökskruvar. Du kan minska antalet ingredienser, viktigast av allt, hålla dem i samma proportioner. Tvätta citroner väl, skölj med kokande vatten och skär i skivor, ta bort ben. Chop vitlök och citroner. Lägg sedan till honung och mixa. Den beredda blandningen lagras i en glasburk i kylskåpet. Använd under sjukdomen tre gånger om dagen efter måltiden för en tesked. Om det används som förebyggande åtgärd under epidemier blir risken att bli sjuk sämre för dig.

Delvis skalla och skalla fem citroner, hugga ihop med fem vitlökar. Lägg till ett pund honung. Förvara blandningen på en mörk plats i en vecka. Ta en tesked på morgonen och kvällen.

Te från kallt med citron

För att te med citron ska behålla sin helande egenskaper måste du brygga det ordentligt.

För medicinsk dryck som lyser med citron, är det bättre att brygga det starkare. Drick inte i stora cirklar. Bättre vanligt, men oftare. Citronskivor ska inte kastas i kokande vatten, annars kommer C-vitamin i det att förlora sin helande egenskaper. Vattentemperaturen bör inte vara högre än femtio grader. När kroppen är försvagad behöver den kilokalorier eller glukos, så tillsätt socker till te. För en krus tillräckligt en eller två teskedar.

Kallt te

Honung med förkylning

Ginger med förkylning

Havtorn med förkylning

Folkmedel för förkylningar

Medel citron med honung från förkylning, receptet som länge varit känt och spridda, används av många medborgare. Detta är en underbar metod att hantera förkylningar i de tidiga stadierna, ett bra adjuvans för andra sjukdomar, bronkit, orvi, influensa och ont i halsen.

Användbarheten av sötsaker

Honung har många helande egenskaper:

Honung är en av de få produkter som lagras under lång tid, behåller dess fördelaktiga egenskaper. Den har en antibakteriell, antiviral, antimykotisk effekt. Det förbättrar vitalitet, energinivå, ger styrka. Hjälper mot kampen mot hosta. På natten kan du lösa upp en sked med honung i ett glas mjölk. Innan du går och lägger dig, kan du ge barnet att lösa upp 1 tsk. sötsaker, det kommer att lugna dig ner, hjälpa dig somna snabbare, undvika nattlig enuresis. Hjälp undertrycka sur matsmältningsbesvär. Biodlingsprodukt normaliserar balansen mellan kalcium och fosfor, i strid med vilka anfall som observeras. Det innehåller en tillräcklig mängd järn och koppar. Den används för tarmsjukdomar, eftersom den har en antimikrobiell effekt. Den konstanta användningen bidrar till att minska triglyceridmängden i blodet. Deras ackumulering i kroppen leder till hjärt-och kärlsjukdomar. Konstgjord honung ökar bara sin kvantitet. Biprodukten innehåller många naturliga enzymer som är användbara för normal matsmältning. Det absorberas lätt av kroppen. Det irriterar inte mag, tarm och njurar.

Användbara egenskaper hos citrus

Citron från kall applicerad för länge sedan. Vanligtvis används den först. Den har följande egenskaper:

starkt antiseptisk, färsk juice hjälper till med insektsbett; vanlig användning kommer att hjälpa till med sjukdomar: ateroskleros, sjukdomar i det genitourinära systemet, mag, hemorrojder, hjälper till med svamphudsskador, rädda från vitaminbrist; det är användbart under kallperioden, det är en utmärkt antioxidant, den tonar och uppfriskar perfekt, en diaphoretisk lösning, citron hjälper till att minska temperaturen under förkylning, när den appliceras externt kan den klara av akne och leva saltsyra hud och hårbotten, bekämpar seborré, förbättrar leverfunktionen.

Den positiva sidan av en blandning av citrus och godis

Sweetness ökar kroppens motstånd mot olika virus och infektioner. Det finns många olika vitaminer och mineraler i den. Citrus hjälper till att normalisera metaboliska processer, förbättra immunitet, stimulerar kroppen att bekämpa infektion

Separat har honung och citron stor kraft. När man kombinerar produkter ökar det, ingredienserna förstärker varandra. Honung med citron renar rent bronkierna, lungorna, halsen från slem

Kontraindikationer för användning av citron och honung

Inte alla kan ta citron och honung för förkylningar. Personer som är benägna att allergiska reaktioner bör vara försiktiga när man använder detta läkemedel eller helt överge det. Ett barn under 3 år bör också behandlas med en biodlingsprodukt med försiktighet. Sådana barn är benägna att allergier.

Konstant användning av frukten stimulerar högt blodtryck. Därför är människor utsatta för högt blodtryck, det är nödvändigt att strikt följa dosen.

Citron är inte säkert för patienter med gastrointestinala sjukdomar. I fostret mycket syra bryts den i magen, förstör tandemaljen.

Det finns några funktioner i ansökan. Honung smälter inte. Det är bättre att använda en citron med skalen, tvätta den noggrant före den, frigöra den från gropar. De kommer att ge bitterhet.

Kallförebyggande

Det finns många recept, vars huvudkomponenter är honung med citron. Recept kan vara gott och inte mycket. Smak kan reserveras för behandling. Och som en förebyggande åtgärd blir det trevligare att ta ett gott medel, det är särskilt viktigt för barn. Förberedelse av sådana recept tar inte mycket pengar och tid, men kompletterar kroppen med en stor mängd vitaminer och stärker den.

Recept 1. 150 g honung blandat med 1 hackad citron. Den kan hackas i en mixer eller riven. Obligatoriskt tillstånd - med huden. Denna blandning används som en söt kopp te. På morgonen på tom mage, tvätta den med en liten mängd vatten.

Recept 2. Ett glas valnötter, ett glas russin, ett glas torkade aprikoser, 1 citron, 300 g honung. Mala alla ingredienser med en mixer eller köttkvarn. Blanda bra med honung. Ta 1 msk. l. 3 gånger om dagen före måltiden. Ett mycket effektivt verktyg för att stärka immunförsvaret, för att bekämpa svaghet och trötthet, särskilt bland skolbarn.

Recept 3. I samma proportioner ta rosiner, torkade aprikoser, fikon, pommes frites, valnötter, honung, 1-2 stora citroner. Ingredienserna krossas i köttkvarn eller blandare, blandad med honung. Ät 1 tsk. 3 gånger om dagen. Det kan ätas som sött te eller att fylla morgonen gröt.

Behandlingsrecept

Det är effektivt honung med citron för förkylning, och även vid sjukdom lindrar symptomen mycket bra. Om du råkar få en förkylning spelar det ingen roll - biprodukten med citron ska alltid finnas till hands.

Recept 1. För behandling av hosta, en blandning av halv citronsaft och 1 msk. l. honung. Den måste vara full varje timme.

Recept 2. Koka 1 citron i låg värme i 10 minuter. Kyl, pressa juice från det i behållaren. Häll 2 msk. l. glycerin köpt i ett apotek. Fyll sedan behållaren med biprodukt. Om honung är kandad ska den smälta i ett vattenbad. Temperaturen får inte överstiga 40 ° C. Ta med en liten hosta 1 tsk. per dag, med starka - upp till 4 gånger om dagen. Om hostan ökar på natten, måste du ta blandningen före sänggåendet och under.

Recept 3. Vid en temperatur av effektivt citronvatten. På ett glas kokt varmt vatten 5 msk. l. citrusjuice. Drick vid en temperatur så ofta som möjligt. Bra diaphoretic, sänker temperaturen.

Recept 4. Te med citron och honung - den första kalla medicinen, vitamindrink. Lugnar, stärker, mättar. Hjälper kampen mot virus och feber. När du är sjuk, föredra att värma te, är det mer användbart. Ingredienserna läggs till det kylda teet, eftersom vitamin C förstörs, och biodlingsprodukten förlorar dess fördelaktiga egenskaper, och blir till och med farlig. Först måste du brygga grönt eller svart te. Låt det svalna och tillsätt citronskivor och en sked full av honung eller färdigblandning till kaffedrycket.

Recept 5. En liten gingerrot, 1 citrus. Rengör roten i förväg, tvätta citronen. Mala i en mixer eller köttkvarn. Blanda med 3 msk. l. honung. Blandningen förbättrar metabola processer, hjälper till att besegra virus. Ta 1/3 tsk. med te. Förvaras i kylskåp.

Recept 5. Ett utmärkt botemedel mot immunitet och kämpar förkylning är citron, honung och vitlök. 1 citrus, 1 stort vitlök, 150 g sötma. Grate citron med skalen, men tar ut benen. Gnid sedan vitlöket. Blanda honung, citron och vitlök noggrant. Sätt blandningen i en burk. Förvaras i kylskåp. Ta 1 tsk. 3 gånger om dagen efter måltiden, utan att dricka.

Kall sjukdom är bara vid första anblicken lurad. Det är i själva verket inte alls fallet. Människor möter förkylning mycket oftare än andra sjukdomar. Samtidigt tänker få människor på den skada de orsakar för kroppen genom att ta antipyretiska och antivirala droger och speciellt antibiotika.

Men om du uppmärksammar det naturliga "apoteket", till de förtjänt glömda folks råd, förstår du att du kan klara av sjukdomen utan dyra piller. Bara en citron är värt någonting.

Citron är en av de mest kända citrusfrukterna, prisvärd och trevlig att smaka. Tack vare vitamin C, med vilken den är riktigt rik, har frukten en positiv effekt på mänsklig immunitet. Därför är människor som ofta använder denna exotiska frukt, lägger till te, i ren form eller med andra ingredienser, mindre känsliga för förkylningar.

Förutom askorbinsyra (vitamin C) finns det många andra vitaminer och näringsämnen i citronen:

Vitamin P är nödvändigt för normal funktion av hjärtat och blodkärlen. För att upprätthålla det endokrina nervsystemet är vitaminerna i grupp B (B1, B2) oumbärliga. D-vitamin garanterar att det mänskliga skelettsystemet fungerar normalt. Vitamin A, som också ingår i citron, är viktigt för synen och huden.

Och tack vare phytoncides hjälper denna citrus kroppen att motstå virus och har en antiseptisk effekt.

Naturligtvis, för användning av ens en sådan användbar frukt finns det begränsningar och kontraindikationer:

sjukdomar i magen och surheten (samråd med en gastroenterolog); sannolikheten för en allergisk reaktion njursjukdom; inflammation i bukspottkörteln; barn upp till 3 år.

Men när den används korrekt är denna underbara frukt helt enkelt oumbärlig.

Sammansättningen av nästan alla populära recept för förkylning innehåller citron. Någon rekommenderar att du tar det med örtte, andra rekommenderar att du gör en blandning med honung och ingefära.

Men det är bättre för alla att själva välja det lämpliga alternativet.

Det enklaste receptet för behandling av akut respiratoriska infektioner, vid första tecken på förkylning, dricker mycket vanligt te med en citronskiva och en tesked honung. Riklig dryck rekommenderas av alla läkare, och om du lägger till honung och citron till det, kan det redan kallas en kall botemedel. För enkelhets skyld kan du förbereda blandningen i förväg. För att göra detta, vrid i en köttkvarn 3 medium citroner, tillsätt ett glas honung, blanda och sätt i kylskåpet. Lägg till varmt te efter smak. En större terapeutisk effekt kan åstadkommas genom tillsättning till denna blandning av 250 g malet gingerrot. Ta 5 till 10 ml med grönt te eller varmt kokt vatten. För förkylning kan vitlök också hjälpa till. Citron - 5 st., Vitlök - 4 stora huvuden, honung - 0,5 l. För att laga mat, vrid i köttkvarn eller i en blenderskalad vitlök och tvätta citroner, tillsätt honung, blanda. Förvara i källaren eller kylskåpet i högst 7 dagar. Ta 5 ml tre till fyra gånger om dagen efter 20 minuter. efter att ha ätit. Om du använder sådan mush varje månad i en vecka i samma doser, är sannolikheten för att få en akut respiratorisk virusinfektion åtminstone halverad. Vid behandling av host kan du använda avkok med glycerin. Fyll en ren citron med varmt vatten så att vattnet är över det. Koka i 10-12 minuter. Kallt. Kram saften och tillsätt 10 ml vätska eller smält honung och glycerin. Ta 5 ml om 15 minuter. efter att ha ätit och med anfall av torr hosta. Vitamin "bomb" är också en annan version av blandningen: twist i köttkvarn och 1 msk. valnötter, russin och torkade aprikoser, 3 citroner och tillsätt 300 g honung. Blanda alla ingredienser. Sätt moset i kylskåpet och ta 7,5 ml varje morgon, 20 minuter före måltiden. Nötter lägger till endast i avsaknad av allergier. Detta verktyg hjälper både under sjukdom och efter akuta luftvägsinfektioner för att återställa kroppen.

Recept för behandling och förebyggande av förkylning med citron, en hel del, men de är nästan identiska. I teet till huvudingredienserna kan du lägga till mint, kanel eller nötkött, efter eget gottfinnande. I blandningen kan du lägga till en liten rödpeppar, det är inte heller för allas smak.

Men det finns några huvudvillkor, utan vilka effekten inte kommer att vara, eller ens tvärtom kommer effekten att vara negativ:

honung kan sättas till vatten inte högre än 40 grader; te är bättre att ta den som du använder hela tiden; drick i små sippor; Lägg endast vitlök och peppar om du använder dem ofta.

Med rätt mottagning av dessa folkmekanismer kommer du att känna förbättringen nästa dag om sjukdomen inte försummas.

Men om kylan varar i flera dagar, kan traditionella behandlingsmetoder bara förbättra effekten av droger och hjälpa din kropp att återhämta sig. Därför är det absolut nödvändigt att du söker läkarvård när det uppstår symtom på förkylning.

Använd citron med kall honung: ett recept

Medel citron med honung från förkylning, receptet som länge varit känt och spridda, används av många medborgare. Detta är en underbar metod att hantera förkylningar i de tidiga stadierna, ett bra adjuvans för andra sjukdomar, bronkit, orvi, influensa och ont i halsen.

Användbarheten av sötsaker

Honung har många helande egenskaper:

1. Honung är en av de få produkter som lagras under en lång tid, behåller sina fördelaktiga egenskaper.
2. Det har antibakteriell, antiviral, antimykotisk verkan.
3. Ökar vitalitet, energinivå, ger styrka.
4. Hjälper i kampen mot hosta. På natten kan du lösa upp en sked av honung i ett glas mjölk.
5. Innan sänggåendet kan du låta barnet lösa upp 1 tsk. sötsaker, det kommer lugna, hjälpa dig somna snabbare, undvik natten enuresis.
6. Det hjälper till att undertrycka surt matsmältningsbesvär.
7. En biodlingsprodukt normaliserar balansen mellan kalcium och fosfor, i strid med vilka anfall som observeras.
8. Används för att behandla anemi. Sammansättningen av en tillräcklig mängd järn och koppar.
9. Det används för tarmsjukdomar, eftersom det har en antimikrobiell effekt.
10. Dess konstanta användning bidrar till att minska mängden triglycerider i blodet. Deras ackumulering i kroppen leder till hjärt-och kärlsjukdomar. Konstgjord honung ökar bara deras kvantitet.
11. Biprodukten innehåller många naturliga enzymer som är användbara för normal matsmältning.
12. Lätt absorberad av kroppen.
13. Irriterar inte mag, tarmar och njurar.

Användbara egenskaper hos citrus

Citron från kall applicerad för länge sedan. Vanligtvis används den först. Den har följande egenskaper:

• stark antiseptisk
• Färsk juice är bra för insektsbett
• regelbunden användning kommer att hjälpa till med sjukdomar: åderförkalkning, sjukdomar i urogenitalt system, mag, hemorrojder;
• hjälper till med svamphudsskador
• spara från vitaminbrist, innehåller en stor mängd vitaminer C och P;
• daglig användning stimulerar immunsystemet, är användbart under den kalla årstiden;
• utmärkt antioxidant;
• perfekt toner och uppdateringar;
• diaphoretic, citron med förkylning bidrar till att minska temperaturen väl;
• När den appliceras externt klarar den akne, fet hud i ansiktet och huvudet, slår seborré
• förbättrar leverfunktionen.

Den positiva sidan av en blandning av citrus och godis

Sweetness ökar kroppens motstånd mot olika virus och infektioner. Det finns många olika vitaminer och mineraler i den. Citrus hjälper till att normalisera metaboliska processer, förbättra immunitet, stimulerar kroppen att bekämpa infektion

Separat har honung och citron stor kraft. När man kombinerar produkter ökar det, ingredienserna förstärker varandra. Honung med citron renar rent bronkierna, lungorna, halsen från slem

Kontraindikationer för användning av citron och honung

Inte alla kan ta citron och honung för förkylningar. Personer som är benägna att allergiska reaktioner bör vara försiktiga när man använder detta läkemedel eller helt överge det. Ett barn under 3 år bör också behandlas med en biodlingsprodukt med försiktighet. Sådana barn är benägna att allergier.

Konstant användning av frukten stimulerar högt blodtryck. Därför är människor utsatta för högt blodtryck, det är nödvändigt att strikt följa dosen.

Citron är inte säkert för patienter med gastrointestinala sjukdomar. I fostret mycket syra bryts den i magen, förstör tandemaljen.

Det finns några funktioner i ansökan. Honung smälter inte. Det är bättre att använda en citron med skalen, tvätta den noggrant före den, frigöra den från gropar. De kommer att ge bitterhet.

Kallförebyggande

Det finns många recept, vars huvudkomponenter är honung med citron. Recept kan vara gott och inte mycket. Smak kan reserveras för behandling. Och som en förebyggande åtgärd blir det trevligare att ta ett gott medel, det är särskilt viktigt för barn. Förberedelse av sådana recept tar inte mycket pengar och tid, men kompletterar kroppen med en stor mängd vitaminer och stärker den.

Recept 1. 150 g honung blandat med 1 hackad citron. Den kan hackas i en mixer eller riven. Obligatoriskt tillstånd - med huden. Denna blandning används som en söt kopp te. På morgonen på tom mage, tvätta den med en liten mängd vatten.

Recept 2. Ett glas valnötter, ett glas russin, ett glas torkade aprikoser, 1 citron, 300 g honung. Mala alla ingredienser med en mixer eller köttkvarn. Blanda bra med honung. Ta 1 msk. l. 3 gånger om dagen före måltiden. Ett mycket effektivt verktyg för att stärka immunförsvaret, för att bekämpa svaghet och trötthet, särskilt bland skolbarn.

Recept 3. I samma proportioner ta rosiner, torkade aprikoser, fikon, pommes frites, valnötter, honung, 1-2 stora citroner. Ingredienserna krossas i köttkvarn eller blandare, blandad med honung. Ät 1 tsk. 3 gånger om dagen. Det kan ätas som sött te eller att fylla morgonen gröt.

Behandlingsrecept

Det är effektivt honung med citron för förkylning, och även vid sjukdom lindrar symptomen mycket bra. Om du råkar få en förkylning spelar det ingen roll - biprodukten med citron ska alltid finnas till hands.

Recept 1. För behandling av hosta, en blandning av halv citronsaft och 1 msk. l. honung. Den måste vara full varje timme.

Recept 2. Koka 1 citron i låg värme i 10 minuter. Kyl, pressa juice från det i behållaren. Häll 2 msk. l. glycerin köpt i ett apotek. Fyll sedan behållaren med biprodukt. Om honung är kandad ska den smälta i ett vattenbad. Temperaturen får inte överstiga 40 ° C. Ta med en liten hosta 1 tsk. per dag, med starka - upp till 4 gånger om dagen. Om hostan ökar på natten, måste du ta blandningen före sänggåendet och under.

Recept 3. Vid en temperatur av effektivt citronvatten. På ett glas kokt varmt vatten 5 msk. l. citrusjuice. Drick vid en temperatur så ofta som möjligt. Bra diaphoretic, sänker temperaturen.

Recept 4. Te med citron och honung - den första kalla medicinen, vitamindrink. Lugnar, stärker, mättar. Hjälper kampen mot virus och feber. När du är sjuk, föredra att värma te, är det mer användbart. Ingredienserna läggs till det kylda teet, eftersom vitamin C förstörs, och biodlingsprodukten förlorar dess fördelaktiga egenskaper, och blir till och med farlig. Först måste du brygga grönt eller svart te. Låt det svalna och tillsätt citronskivor och en sked full av honung eller färdigblandning till kaffedrycket.

Recept 5. En liten gingerrot, 1 citrus. Rengör roten i förväg, tvätta citronen. Mala i en mixer eller köttkvarn. Blanda med 3 msk. l. honung. Blandningen förbättrar metabola processer, hjälper till att besegra virus. Ta 1/3 tsk. med te. Förvaras i kylskåp.

Recept 5. Ett utmärkt botemedel mot immunitet och kämpar förkylning är citron, honung och vitlök. 1 citrus, 1 stort vitlök, 150 g sötma. Grate citron med skalen, men tar ut benen. Gnid sedan vitlöket. Blanda honung, citron och vitlök noggrant. Sätt blandningen i en burk. Förvaras i kylskåp. Ta 1 tsk. 3 gånger om dagen efter måltiden, utan att dricka.

Vad är användbart citron med honung

Honung är nödvändig för att en person ska öka immuniteten, normalisera arbetet med inre organ och skydda mot för tidig åldrande. Och citron är oumbärlig för hypovitaminos, hypertoni, nedsatt njurfunktion, hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen. Samtidigt har dessa produkter en kraftfull terapeutisk effekt som samtidigt eliminerar hälsoproblem, övervikt och ger en smak av njutning. Hur man förbereder en allmäktig blandning, vad den hjälper och om den är visad för alla - du hittar svar på dessa frågor senare i artikeln.

Vad är användningen av honung och citronblandning

Hemligheten hos de helande egenskaperna hos citron och honung upptäcktes av visarna i det traditionella indiska medicinsystemet någonstans i början av vår tid. Ayurvediska anhängare behandlade alla sjukdomar med denna botemedel. Trots utvecklingen av medicinsk vetenskap, fram till idag har blandningens popularitet inte bleknat. Moderna fytoterapeuter anser också att det är nödvändigt för människokroppens fulla funktion och modulation av immunförsvar. Den läckande magiken hos citron-honungskombinationen består av följande egenskaper:

• berikar kroppen med vitala vitaminer, makro- och mikronäringsämnen och syror, vilket är ett utmärkt förebyggande av fysisk utmattning och anemi
• behandling av förkylningar, influensa, skörbjugg, reumatism och tuberkulos, vilket är möjligt på grund av vitamin C;
• stärka kroppens skyddande funktioner, vilket gör det möjligt att motstå olika virus, infektioner och bakterier;
• rensning av övre luftvägarna från sputum vid hosta;
• förbättring av blodformeln, eftersom det har vetenskapligt bevisats att honung är lika i sin sammansättning för human blodplasma;
• normalisering av metaboliska processer, med hjälp av B- och A-vitaminerna närvarande i sammansättningen av båda produkterna;
• antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper;
• rensande blodkärl från kolesterol och giftiga ämnen (därför rekommenderas blandningen för gikt och ateroskleros).
• förstärkning av blodkärl och utspädning av blodproppar, vilket är viktigt vid förebyggande av åderbråck, tromboflebit
• oral desinfektion, vilket är viktigt vid vård av tänder och hjälper till att bli av med obehagliga luktar.
• lugnande nervsystemet under stressiga situationer, irritabilitet och sömnlöshet;
• förhindra utvecklingen av cancerceller;
• stödja smalhet i kroppen
• upphörande av håravfall och förstärkning av nagelplattor;
• upprätthålla vitalitet och gott humör, vilket bidrar till att bekämpa för tidig cellåldring.

Matlagning recept och regimen

Traditionell medicin erbjuder många recept med dessa produkter. I många av dem förvärras hälsan hos en användbar tandem av ytterligare föroreningar. Låt oss titta på allt i ordning: vad med vad, i vilka proportioner och när att störa.

Hur man gör

Det klassiska receptet, som har kommit ner till vår tid från grundarna av medicinsk vetenskap, är en ren blandning av citron och honung.

För beredning av terapeutisk blandning behöver vi:

• 1 kg citroner;
• 0,5 kg flytande honung.

Innan du arbetar bör citrus tvättas noggrant i rinnande vatten och skölj huden med kokande vatten, eftersom det också kommer att ingå i medicinen. Sedan skärs frukten i små kuber eller passerar genom köttkvarn. Det är viktigt att extrahera resterna av vattnet, eftersom de har en obehaglig bitter smak. Mät sedan önskad mängd biprodukt och blanda den med den beredda massan. Blandningen omröres till en jämn konsistens och sätts i en glasburk, täckt med lock och skickas till kylskåpet i 3-4 dagar. Det är så mycket tid det tar för ingredienserna att byta sina fördelaktiga egenskaper.

Det finns andra variationer av honung-citronblandning. Det mest populära receptet, för beredningen som vi bara behöver:

• 1 citrus
• 2 matskedar honung.

Förberedelsen av läkningsmedlet, som i föregående fall, bör börja med behandling av citronskal. Men för det är det bara doppat i 10 minuter i kokande varmt vatten. Därefter måste du pressa saften ut ur frukten och tillsätta honung till den. Blandningen behöver också lite tid att kräva på en kall plats, men inte i kylskåpet.

Hur man tar

På grund av de särskilda egenskaperna hos honung, som förlorar sin helande egenskaper vid höga temperaturer och citron, är det viktigt att följa reglerna för att ta läkemedelsblandningen.

Om du märker de första tecken på förkylning kan du omedelbart börja förebyggande terapi utan att vänta på en stark indisposition och feber. För att göra detta, äta dagligen upp till 3 matskedar kokta medel. Vid akut kyla rekommenderas att man påbörjar behandling med en 30-timmars användning av en 30-grams del av läkemedlet.

Om du lider av hosta, rådgör herbalists att behandlas med en flytande honung-citronblandning, ta den med 1 tesked 4 gånger om dagen. Med förbättrad expektoration bör den dagliga dosen minskas till en enstaka dos.

Och för de som vill gå ner i vikt, experter råder varje dag på en tom mage att dricka ett glas kallt vatten med saft från en fjärdedel av en citron, gripa att dricka en tesked honung av något slag. Denna dryck anses vara en vitalitetskälla och vitalitet. Det rekommenderas att dricka under ateroskleros, störningar i hjärt-kärlsystemet och matsmältningssystemet.

För sömnlöshet och för att lindra stress på natten är det användbart att dricka varmt te med en sked honung och citronsaft. Kom ihåg att citrus inte kan sättas till en varm dryck, eftersom vitamin C som ingår i det förstörs vid höga temperaturer.

För behandling av barn under tre år borde dagligblandningen inte överstiga 1 tesked. Denna begränsning beror på de särdrag hos kroppen som ännu inte bildats och möjligheten till allergiska reaktioner. Det är inte värt mycket för vuxna att engagera sig i ett sådant verktyg heller. För den allmänna förstärkningen av kroppen rekommenderas att ta kurser på 30 dagar. Det är viktigt att lyssna på din kropp.

Vad mer kan du lägga till citron med honung

För att förbättra den terapeutiska effekten, experimenterar många med olika fördelaktiga tillsatser i form av vitlök, ingefära och apelsin. Hjälper sådana variationer av honung med citron verkligen, och att ett sådant botemedel kan botas - vi kommer att berätta mer.

Med vitlök

Honung-citron-vitlök medicin traditionell medicin rekommenderar till alla som har diagnostiserat problem i det kardiovaskulära systemet. Vitlökspinnarna i denna trio spelar rollen som en blodtryckssänkande komponent. Men interaktionen mellan alla ingredienserna påverkar hela kroppen.

För det första har en person som förbrukar en sådan blandning en chans att bli av med hypotension (förutsatt att den terapeutiska kursen börjar i de tidiga skeden av sjukdomen).

För det andra finns en förstärkning och parallell rengöring av blodkärl och artärer. Således blir blodet av med ackumulerade skadliga ämnen och kolesterol, vilket har en fördelaktig effekt på hela systemets arbete. För det tredje förbättras patientens minne och hjärnaktivitet på grund av den försummade kedjan av fysikalisk-kemiska reaktioner.

För det fjärde sker föryngring på cellulär nivå i kroppen.

För beredningen av denna typ av medicin kommer att behöva:

• 4-5 vitlökskedjor;
• en halv liter honung;
• 1 citron

I detta fall behövs ingen preliminär beredning av ingredienser. Lemon skölj väl i rinnande vatten och vitlöksklyfta - rena från skålen.

Citrus tillsammans med skal gnidas på en liten rivare. Om det inte finns någon önskan och tid för det här företaget, kan du använda en mixer. Vitlök som använder en press krossad till ett pasty tillstånd. Nu måste alla komponenter kombineras i en glasbehållare och omröras. Efter det kommer blandningen att insistera på en vecka på en sval plats. Vid slutförloppet av preparatet av läkemedlet måste det dräneras. För att använda medicinen rådgör folkläkare en tesked 3 gånger om dagen. Var inte rädd för vitlöksmaken - under infusionsperioden neutraliseras den helt med citron.

Med apelsin

Kombinationen av honung, citron och apelsin kännetecknas av den intensiva effekten av blandningen på blodbildning och venskondition. I synnerhet rekommenderas verktyget för behandling och förebyggande av åderbråck, liksom andra venösa sjukdomar. Det används för att stärka blodkärlen, förbättra blodcirkulationen, lindra allvarliga huvudvärk och modulera immunitet.

För att göra blandningen behöver du:

• 2 stora citroner;
• 2 apelsiner;
• 2 matskedar flytande honung.

Alla citrusfrukter måste skalas och blandas. Lägg sedan till honung till den resulterande vattnet och låt det stå i kylan. Ta medicinen före en måltid, 2 teskedar två gånger om dagen.

Med ingefära

Om du lägger till en liten ingefära till honung-citronblandningen får du ett oersättligt immunmodulerande medel. Dessutom är det effektivt att rengöra kroppen av toxiner och olika parasiter, vid behandling av artros, puffiness, mental och muskulär trötthet. Traditionell medicin rekommenderar en blandning av hosta, kyla och influensa.

Förberedning av honung-citron-ginger medicin från följande ingredienser:

• 1 stor citron
• 400 g riven gingerrot
• 250 g färsk honung.

Tvätta citronen och ingefärarotten i början. Därefter skära citrus i stora kuber och hugga rotgrönsaken riven. Kombinera alla ingredienserna i en glasburk och blanda. Håll drogen på en sval plats. Ta 1 tesked med måltider och drick mycket vatten. Det är bäst att blanda läkemedlet i gröt eller ostmassa. Särskilt denna rekommendation är relevant för barn. Tänk på att blandningen är kontraindicerad för spädbarn under två år.

Ett annat recept på en liknande trio ger samma ingredienser, men en annan blandning är beredd. Du måste hugga den oskämda ingefärarotten i små kuber och mash 6-7 citronskivor med en sked, kombinera dessa ingredienser i en liter burk och häll sedan kokande vatten (så att vattnet inte når nacken med 2 fingrar). Täck kärlet och lämna ett litet gap. Efter 20 minuter, när blandningen kyles till 40-30 grader, lös honung i vätskan. Ta drycken tre gånger om dagen.

Video: Vitaminblandning av honung, citron och ingefära

Med torkade aprikoser, russin, valnötter

Blandning av citrus, torkad frukt, nötter och honung är inte bara en trevlig smak, men också en uppsättning läkningskvaliteter. Först och främst är det användbart för personer som är benägna att frekventa förkylningar, och de som regelbundet utsätts för stor intellektuell såväl som fysisk ansträngning. Som regel faller skolbarn alltid i denna kategori. För dem kan en sådan delikatesse enkelt ersätta godis.

Barnläkare rekommenderas att förbereda barn för en liknande efterrätt under segisäsongen, när risken för att få virusinfektioner ökar. Dessutom mättar blandningen hela kroppen med viktiga vitaminer och mineraler, vilket förhindrar utveckling av hypovitaminos. För vuxna är det också ett effektivt verktyg som kan höja humör och spara från säsongsmässiga fördjupningar.

För att laga pasta behöver:

• 1 kopp flytande honung;
• 250 gram valnötkärnor;
• 250 gram torkade aprikoser;
• 1 stor citron
• 250 gram russin (sorten spelar ingen roll).

Alla ingredienserna behöver i sin tur slipas i köttkvarn, sedan kombinera med honung och blanda noggrant tills det är smidigt. Förvara blandningen i kylskåpet. Applicera 1 matsked dagligen efter måltiden.

Hur användbart vatten med citron och honung

Många börjar dagen med en honung-citron dryck. För att förbereda det är det tillräckligt att lösa en tesked flytande honung i ett glas varmt dricksvatten och tillsätt juice från en tredjedel av citron. Sådan dricks rensar kroppen av giftiga ackumuleringar och startar alla vitala processer i människokroppen, närande varje cell. Enligt experter är det denna komposition av vätskan som kan ge inre komfort, sinnesro och munterhet. Om du gräver i alla processer som provoceras av interaktionen mellan honung och citrus, är det uppenbart:

• upprättandet av matsmältningskanalen (på grund av uppdelning av överskjutande fett);
• rengöring levern av giftiga ämnen;
• antibakteriell, antifungal och antiviral effekt;
• modulering av immunsystemet (på grund av den höga koncentrationen av vitamin C);
• intensiv droppe av extra pounds (möjligen på grund av de undertryckta känslorna av hunger och aptitlöshet);
• förbättring av hudtillståndet (det blir rent: utan utslag, akne och rynkor).

För maximal nytta rekommenderas att dricka citron-honungsvatten på en tom mage 30 minuter före den första måltiden. Och detta görs i en smula. Då är det lämpligt att göra traditionella morgonövningar, vilket kommer att hjälpa den fulla vätskan att nå tarmarna.

Video: Effekten av vatten med citron på kroppen

Te med honung och citron för förkylning

Alla vet att med den minsta symtom på en förkylning anges en riklig dryck. Efter att ha dykt upp i en liknande situation når alla intuitivt upp en kopp varm te med citron och fastnar det med honung. Men inte alla är medvetna om handlingsmekanismen för sådant dricks.

Enligt läkarna är uppvärmningseffekten, som vi observerar redan efter den första drycken, och efterföljande svettning bara en avgiftningseffekt. Till följd av detta minskar patienten mycket snart temperaturen och hälsotillståndet förbättras. En gång i kroppen tvättar en sådan läkande elixir bort toxiner och mikrober från den, och samtidigt minskar inflammatoriska processer. För effektiviteten av sådan behandling rekommenderas därför att dricka upp till 5 kopp te med honung och citron hela dagen.

Det är bättre att utföra växtbaserade behandlingar. Som regel inkluderar de medicinska kamomill, timjan, Johannesört, nässla, kalendula. Drycken, som kyls till 30 grader, räcker för att sötas med en tesked honung och en skiva färsk citron.

Förutom akut respiratoriska infektioner och virala sjukdomar i övre luftvägarna, med te med honung och citron kan du uppnå bättre expektorering av sputum vid hosta. Faktum är att denna typ av dryck inte bara spädar de slemhinniga komponenterna i bronkierna och lungorna, men accelererar deras frisättning från kroppen. Honung är fördelaktig på sitt eget sätt, eftersom det imbues blod med väsentliga delar och vitaminer. Och citrus är ett utmärkt antiviralt medel. I kombination med te rensar dessa produkter halsen av patogena mikrober, lindrar svullnad, bedövar och förstärker blodkärlen. Vätskan omsluter de drabbade områdena och bidrar till snabb absorption av de nödvändiga ämnena. Samtidigt, trots den höga prestandan hos denna beprövade behandlingsmetod över årtusenden, är den inte visad för alla.

Kontra

Om du bestämmer dig för att kombinera honung med citron, se till att din kropp inte har individuell intolerans mot dessa produkter och inte är utsatt för allergier mot dem. Tänk dessutom på att en sådan tandem är strängt förbjuden när:

• halsbränna;
• ökad syra i magen;
• akut pankreatit
• pyelonefrit;
• inflammatoriska processer i tarmarna;
• kolik;
• gastrit;
• sår i matsmältningsorganet;
• överdriven fetma
• diabetes;
• graviditet (speciellt under tredje trimestern, eftersom det är troligt att ett barn kommer att utveckla allergier);
• amning;
• svåra patologier i hjärtat
• vid behandling av barn under 3 år (det är viktigt att konsultera barnläkare).