Om du försöker svara på denna fråga på Internet hittar du inget bestämt svar. Vi kollar nu på problemet och ger dig ett enda korrekt svar, eftersom det finns flera aspekter och fördomar.
sanning
Bekämpande nysningar skadar människokroppen. Frekvent försummelse av denna försiktighet är ett säkert sätt att ta stolen på öronsnosen eller vetenskapligt - LOR. Människor som ofta är begränsade av en stark önskan att nysa, har problem med öron, trumhinnor och ögonsystem.
Det är inte sant
Det är inte skadligt och även önskvärt att nysa in i en engångsvävnad efter nysning. Det viktigaste för detta är inte att få mycket luft i lungorna, annars kommer näsens innehåll lätt att sprida sig i hela rummet och tar med sig en känslig pappersservett.
Slutsats av läkaren: nysning är inte skadlig, hindrande är motsatt
Som svar på denna fråga föreslår terapeuten från NeuroSurgery-kliniken, Herman Likutov, att han vänder sig till historien. Enligt honom registrerades en hel del fall då den konstanta inneslutningen av nysningar orsakade sådana sjukdomar som bihåleinflammation, migrän och jämn stroke och aortabrott. Sådana fruktansvärda konsekvenser blir möjliga på grund av kraften som verkar på mänskliga organ när han försöker stoppa nysning. Ibland är denna kraft lika med explosionen av en ångpanna.
Om du inte vill nysa så mycket, är det bättre att nysa det, försöker att inte släppa ut luften och vice versa - inåt, i nasofarynx och bihålor.
Dela det här inlägget med vänner.
Varför kan du inte begränsa nysning
Nysning är inte förbjudet för någon vart som helst. Både män och polismästare nysar
och till och med ibland hemliga rådgivare. Alla nyser.
A.P. Chekhov. "Officiell död"
Håller du ofta vid nästa reflexåtgärd en luftstopp som rusar ut med oerhört snabb hastighet? Låter du ofta inte nysa, klämma i munnen och näsan, förhindra att luften flyr?
En gång bekräftade en av mina patienter att hon "hade en märklig huvudvärk hela dagen." Känslor är inte bekanta, inte som vanligt. Hon klagade över de obehagliga förnimmelserna i solar plexusområdet: "som om krossning" och "illamående". Samtidigt klagade hon om att hon uppenbarligen blev sjuk, sedan hon pressade henne nysa, men hon klämde noga med näsan och munnen med handen för att inte sprida infektionen. Förmodligen är alla som bekant.
Vad händer just nu i kroppen?
Att stänga mun och näsa när nysning ökar väsentligt intrakraniellt tryck: det finns ett brott mot hjärncirkulationen och CSF (spinalvätska) pressar blodkärl och nervvävnad, vilket tillfälligt stoppar metaboliska processer i hjärnan. spänning av de intrakraniella membranerna och dura materen uppträder. I sin tur störs muskels tonus-effektbalans och sedan lederna, rörelse i ryggraden är komplicerad.
Dessa förändringar ger upphov till en serie kompensationsreaktioner i kroppen, vilket ofta leder till:
- huvudvärk
- migrän,
- exacerbation av radikulärt syndrom i intervertebral bråck,
- sinusit,
- ögonsjukdomar och flera andra.
Liknande symtom på djupa inre störningar observeras ofta. Som framgår av de ovan beskrivna mekanismerna är lokal behandling i form av ett piller från huvudet helt meningslöst. Det är nödvändigt att eliminera funktionella störningar som stör kroppens normala funktion.
Uppgiften med kraniosakral terapi innefattar patientens diagnos. Därefter avlägsnas behandlingen, som består av en fasad återvinning: steg för steg och skikt för skikt, yta och sedan djupa stammar i kroppsvävnaderna. Tunn, du vet, det här är en process. Men händerna kan inte luras - de hör alla och ser.
Således returnerar den konsekventa avlägsnandet av kompensationsreaktioner kroppen till normalt. Under arbetets gång elimineras orsaken till sjukdomen, och därför försvinner symtomen.
Mystisk kraniosakral terapi kan komma till räddning i tid och lindra från många problem, "det är inte klart från vilken" början; eliminera obehagliga känslor som inte kommer att lindra medicinen. Och också för att förhindra eventuella återfall och förvärringar av kroniska sjukdomar. Sneeze från hjärtat!
Varför kan du inte begränsa nysning
Hälsoekologi: Låt du ofta inte nysa, klämma i mun och näsa, förhindra luft från att fly? En gång i tiden en av mina patienter.
Nysning är inte förbjudet för någon vart som helst. Både män och polismästare nysar
och till och med ibland hemliga rådgivare. Alla nyser.
A.P. Chekhov. "Officiell död"
Håller du ofta vid nästa reflexåtgärd en luftstopp som rusar ut med oerhört snabb hastighet? Låter du ofta inte nysa, klämma i munnen och näsan, förhindra att luften flyr?
En gång bekräftade en av mina patienter att hon "hade en märklig huvudvärk hela dagen." Känslor är inte bekanta, inte som vanligt. Hon klagade över de obehagliga förnimmelserna i solar plexusområdet: "som om krossning" och "illamående". Samtidigt klagade hon om att hon uppenbarligen blev sjuk, sedan hon pressade henne nysa, men hon klämde noga med näsan och munnen med handen för att inte sprida infektionen. Förmodligen är alla som bekant.
Vad händer just nu i kroppen?
Att stänga mun och näsa när nysning ökar väsentligt intrakraniellt tryck: det finns ett brott mot hjärncirkulationen och CSF (spinalvätska) pressar blodkärl och nervvävnad, vilket tillfälligt stoppar metaboliska processer i hjärnan. spänning av de intrakraniella membranerna och dura materen uppträder. I sin tur störs muskels tonus-effektbalans och sedan lederna, rörelse i ryggraden är komplicerad.
Dessa förändringar ger upphov till en serie kompensationsreaktioner i kroppen, vilket ofta leder till:
- huvudvärk
- migrän,
- exacerbation av radikulärt syndrom i intervertebral bråck,
- sinusit,
- ögonsjukdomar och flera andra.
Liknande symtom på djupa inre störningar observeras ofta. Som framgår av de ovan beskrivna mekanismerna är lokal behandling i form av ett piller från huvudet helt meningslöst. Det är nödvändigt att eliminera funktionella störningar som stör kroppens normala funktion.
Uppgiften med kraniosakral terapi innefattar patientens diagnos. Därefter avlägsnas behandlingen, som består av en fasad återvinning: steg för steg och skikt för skikt, yta och sedan djupa stammar i kroppsvävnaderna. Tunn, du vet, det här är en process. Men händerna kan inte luras - de hör alla och ser.
Således returnerar den konsekventa avlägsnandet av kompensationsreaktioner kroppen till normalt. Under arbetets gång elimineras orsaken till sjukdomen, och därför försvinner symtomen.
En mysig webbplats om hälsa
I England fanns det ett fall av en svalgbrist på grund av ett försök att innehålla nysning. En 34-årig man, som försökte hålla en nys, skadade halsen.
Omedelbart efter den misslyckade nysen kände mannen obehag och pulsation. Under röntgenundersökningen avslöjades att luften flydde från nysning orsakade bristningen av mjukvävnad. På grund av skadan fick offret spendera en vecka på sjukhuset.
Medan sådana fall är sällsynta, varnar läkare att nysning med munnen och näsan stängd kan orsaka allvarliga skador på din hälsa.
Bekämpning av nysning kan också orsaka skador på öronen eller rupturen hos en hjärnartärs aneurysm.
Varför kan inte nysning hållas tillbaka?, 5.0 av 5 baserat på 1 betyg
Varför kan inte häfta nysning Bashny.Net
Nysning är inte förbjudet för någon vart som helst. Både män och polismästare nysar
och till och med ibland hemliga rådgivare. Alla nyser.
A.P. Chekhov. "Officiell död"
Håller du ofta vid nästa reflexåtgärd en luftstopp som rusar ut med oerhört snabb hastighet? Låter du ofta inte nysa, klämma i munnen och näsan, förhindra att luften flyr?
En gång bekräftade en av mina patienter att hon "hade en märklig huvudvärk hela dagen." Känslor är inte bekanta, inte som vanligt. Hon klagade över de obehagliga förnimmelserna i solar plexusområdet: "som om krossning" och "illamående". Samtidigt klagade hon om att hon uppenbarligen blev sjuk, sedan hon pressade henne nysa, men hon klämde noga med näsan och munnen med handen för att inte sprida infektionen. Förmodligen är alla som bekant.
Vad händer just nu i kroppen?
Att stänga mun och näsa när nysning ökar väsentligt intrakraniellt tryck: det finns ett brott mot hjärncirkulationen och CSF (spinalvätska) pressar blodkärl och nervvävnad, vilket tillfälligt stoppar metaboliska processer i hjärnan. spänning av de intrakraniella membranerna och dura materen uppträder. I sin tur störs muskels tonus-effektbalans och sedan lederna, rörelse i ryggraden är komplicerad.
Dessa förändringar ger upphov till en serie kompensationsreaktioner i kroppen, vilket ofta leder till:
- huvudvärk
- migrän,
- exacerbation av radikulärt syndrom i intervertebral bråck,
- sinusit,
- ögonsjukdomar och flera andra.
Liknande symtom på djupa inre störningar observeras ofta. Som framgår av de ovan beskrivna mekanismerna är lokal behandling i form av ett piller från huvudet helt meningslöst. Det är nödvändigt att eliminera funktionella störningar som stör kroppens normala funktion.
Uppgiften med kraniosakral terapi innefattar patientens diagnos. Därefter avlägsnas behandlingen, som består av en fasad återvinning: steg för steg och skikt för skikt, yta och sedan djupa stammar i kroppsvävnaderna. Tunn, du vet, det här är en process. Men händerna kan inte luras - de hör alla och ser.
Också intressant: Hur förstörande känslor förekommer på huden
Debbie Shapiro: Kroppen återspeglar allt som händer i sinnet
Således returnerar den konsekventa avlägsnandet av kompensationsreaktioner kroppen till normalt. Under arbetets gång elimineras orsaken till sjukdomen, och därför försvinner symtomen.
Mystisk kraniosakral terapi kan komma till räddning i tid och lindra från många problem, "det är inte klart från vilken" början; eliminera obehagliga känslor som inte kommer att lindra medicinen. Och också för att förhindra eventuella återfall och förvärringar av kroniska sjukdomar. Sneeze från hjärtat! publicerad av
Varför kan inte nysning hållas tillbaka?
Varför kan inte nysning hållas tillbaka?
"Aaaaa apchi!" - hur bra det är ibland från hjärtat och med glädje att nysa en eller två gånger! Det finns till och med ett ordspråk - "varje nys är lika med en hundra orgasm". Alla nyser - både gamla, barn och många husdjur. Perinatala läkare tror att ett nyfött barn bara är skyldigt att nysa, vilket bidrar till att utjämna och rensa luftvägarna. För nysning får ett barn extra poäng på den så kallade Apgar-skalan, som karakteriserar hälsotillståndet hos den nyfödda. Tja, och då nysnar personen hela sitt liv, och oftast är det åtföljt av trevliga känslor för honom (och inte alltid för andra).
I de gamla tiderna har folk speciellt syftat till att hänga sig i nysning som sniffar finmalet tobak, som vi kan läsa om från många klassiker. Kanske är Gogols hjältar speciellt salta och "utsökt" sniffar tobak och nysning. Men arbetets hjältar simmar ibland utan tobak, ett sådant fall av en oavsiktlig nysning tjänade som en sträng för hela Chekhovs historia. Denna händelse upphörde sorgligt för huvudpersonen, men oftare är den fria och frivilliga nysningen bara till gagn för personen. Men försök att innehålla honom, det visar sig, kan inte vara mindre ledsen, och medicinen har liknande exempel. Låt oss ta en titt på dem.
Denna händelse inträffade för några år sedan i Pakistan. En man i det sjätte dussinet, fridfullt att titta på programmet, kände plötsligt en irrepressibel önskan att nysa. Det är inte känt som berodde honom att försöka stoppa processen genom att stramt trycka på sina läppar, men han kände konsekvenserna omedelbart och dessa konsekvenser var obehagliga. Under de närmaste minuterna hade den oturiga nysen domningar på höger sida av hans kropp, svår illamående och huvudvärk. Läkare diagnostiserade en sönderfallad cerebral arterieaneurysm och cerebral blödning på grund av en kraftig ökning av intrakraniellt tryck. Lyckligtvis för patienten var behandlingen snabb och effektiv, han kunde återgå till det normala livet.
I ett annat fall ledde en blockerad "nysning" till att leda till skador på matstrupen i en man. Han åt en smörgås med nöje och ville inte nysa med munnen full. Ändå var det nödvändigt att nysa med knäppta käkar, för vilka vår stackars kollega och betalade. Först var det svår smärta i bröstet, och efter ett par timmar när man försökte dricka mjölk började det bli sjuk, men med blod. När blodproppar hittades i matsmältningsavfallet, var jag tvungen att ringa till läkare för hjälp, och de, som har gjort en röntgen, diagnostiserade snabbt - ett sår i matstrupen. Patienten fick mata länge genom magsröret, medan skadorna växte, och nu vill han knappast nysa med sin mun slutna.
Om du dyker in i medicinsk litteratur kan du hitta hänvisningar till andra obehagliga konsekvenser av att hålla nysen. Fall av skador på ögonkärl och lungskador på grund av plötsliga tryckförändringar beskrevs. Det var till och med skada på membranet - vilken stark muskel, men här är du, du kunde inte stå för en sådan pneumatisk påverkan! Det hände att människor hade ett brutet trumhinnor, eftersom nasofarynxen var ansluten till öronhålan av det så kallade Eustachian-röret. När nysen inte hittar det vanliga sättet kan han försöka gå igenom en lösning.
Slutsatsen från det som sagts är enkelt - motstå inte den normala motivationen hos organismen, låt den nysa i mycket. För att inte skapa problem för andra är det tillräckligt att ha en näsduk med dig, så att du nysar fritt och inte sprayar någon. När allt kommer omkring är nysning inte en process som samhället ser på en person för förkastligt. Lyckligtvis kunde de dagar då personer som oavsiktligt nyser i närvaro av en hög person ha varit utförda var överallt. För en dröm, när nationens ledare talar kan de fortfarande skjutas någonstans, men knappast för nysning.
Och om det efter allt du inte vill att bryta tystnaden och högtidlighet för tillfället, försök vid första lust att gnida näsan och nysningar näsa - det bidrar till att minska reflex excitation i märgen av hjärnan som ansvarar för handlingen att nysningar. Och glöm inte att det kan framkalla inte bara mekaniska irriterande såsom damm eller ludd eller smittämnen, men också på en mängd allergener - bitar av mögel eller pollen, liksom stickande lukt. Även en blick på en ljus ljuskälla kan bidra till en ofrivillig "apchha". Tja, om jag inte lyckades förhindra det - skada inte dig själv, nysa på din hälsa!
bestolkovyj-narod.ru
Det finns många enkla sätt att sluta nysa.
Nysning är en känd och fullständigt ofarlig reflexreaktion av kroppen för irritation av näsans slemhinnor. Ur fysiologins synvinkel är nysning ett av mekanismerna för immunförsvar mot virus, bakterier, damm i skadliga ämnen i inandad luft.
I det ögonblick då centrala nervsystemet mottar en signal om möjligheten att oönskad irritation kommer in i luftvägarna aktiveras centret som ansvarar för nysning i hjärnan. Ögonen är stängda, andning sker och efterföljande snabb sammandragning av bröstkroppens muskler. Som en följd dämpas luften med inslag av saliv och slem kraftigt ut genom munnen och näsan.
Allt detta är naturligtvis bra, men på grund av den låga estetiska komponenten i denna process och det faktum att nysning kan vara ett symptom på att ha en förkylning eller en virussjukdom, kommer den inte alltid att accepteras av andra runt med godkännande. Därför är det ibland nödvändigt att hålla näsan. Hur man gör det - försök hitta svar.
Stäng inte dina ögon
Eller snarare, stäng inte bara, men öppna dem så mycket som möjligt. Denna metod är effektiv, eftersom stängda ögon vid nysning är ett av de viktigaste förutsättningarna för slutförandet av reflexlagen.
Men hur kommer en person att uppfattas av någon omkring honom, med något otroligt upptagen och samtidigt vidgat på världen? Frågan är intressant. Men du måste hålla ut i bara 10-20 sekunder. Under den här tiden, längtan på att nysa passera.
Grit dina tänder
Detta är ett annat sätt att undertrycka uppmaningen att nysa med hjälp av funktionerna i denna reflex. För att nysningen ska ske måste käftmusklerna slappna av, eftersom mer än 90% av luften med en skarp utandning med otrolig hastighet drar ut genom munhålan.
Om du känner den välbekanta kittlan i näsan, pressar du starkt på käften, du kan inte nysa. Bedömningen av situationen kommer din hjärna att dra slutsatsen att villkoren är olämpliga för en fullvärdig nysa och ge kommandot "hänga upp".
Försök inte samtidigt klämma käften och öppna ögonen bredvid. Omgivning du förstår inte.
Bita tungan
Det finns inget annat organ i människokroppen, där så många nervändar koncentreras som det finns på tungan. Därför är ett av de bästa sätten att undvika spontan nysning att bara bita tungan. Ännu bättre, gör det några gånger.
Med sådana manipuleringar kommer din hjärna att få en hel "vinaigrette" av nervimpulser. Under processen med behandling och analys kommer han definitivt inte ha tillräckligt med tid för att slutföra processen med nysning.
Ta ett djupt andetag
Inandning i sig är också en av huvudbeståndsdelarna i nysningsprocessen. Men parametrarna för dess intensitet och djup i detta fall bestäms och kontrolleras av hjärnan. I fall av överträdelse misslyckas reflexfunktionen.
Om du känner att du vill nysa, ta ett kraftigt djupt andetag, så du kommer att kunna hålla tillbaka och övervinna denna önskan.
andas munnen
En ytterligare irriterande faktor för nässlemhinnan är luftflödet genom det vid andning. Om du känner en kittlande näsa och vill bli av med obehörig nysning, byt till andning av munnen.
Således kommer slemhinnan i näspassagen att få tid för "sedering", och din kropp kommer att "räkna ut" att det inte finns något behov av att nysa. Denna teknik kan upprepas flera gånger. Omkring ditt problem kommer att gå obemärkt.
Ta en paus
Detta har testats av praktiken och alla vet - om en person som är redo att nysa när som helst önskar: "Var frisk!" - då kommer han att misslyckas. Nästan varje distraktion slutar omedelbart nysningsprocessen.
Därför, om du vill ha nysan på dig, hitta någonting distraherande. En sådan faktor kan vara de vanligaste föremålen eller fenomenen, till exempel en bil som passerar utanför ett fönster, en ljus rubrik på en dataskärm, en kollega som står bredvid honom eller ens hans skor.
Koncentrera på nysa
I detta fall, för att förhindra nysning, kan du använda mekanismen fundamentalt motsatt till den ovan beskrivna metoden. Eventuella reflexåtgärder tillåter inte förekomsten av en volatilitetsfaktor. Därför, för att sluta nysa, behöver du mentalt koncentrera dig på denna process.
I det ögonblicket när du kände att du började dra sig kraftigt i näsan, sätt på din fantasi och försök att öka känslan. Du kommer att bli förvånad, men i motsats till någon logik kommer resultatet att vara diametralt motsatt till vad du vill, och den ökande trangen att nysa börjar börja blekna.
Sätt dina händer
Om du vill att din kamp med den växande önskan att nysa för att vara helt gömd av andras uppmärksamhet, använd dina händer. På utsidan av handflatan, vid basen av tummen och pekfingret finns en kraftig öm punkt. Om du känner den nådda nysan, tryck den med tummen på din andra hand. Denna teknik kommer att rädda dig från att behöva nysa.
Men om du inte vill uppleva smärtsamma tekniker, dra bara av och gnugga huden som förbinder tummen och indexfingrarna. Effekten kommer att vara ungefär densamma.
Knippa dig själv mellan näsborrarna
Varna genast - platsen är mycket smärtsam. Men så är det i vårt fall och värdefullt. Om du bestämmer dig för att undvika den närmande nysen på något sätt och är redo för mycket, kläm området mellan näsborren intill nässkytten med dina naglar.
Lusten att nysa försvinner, men du kanske vill gråta. Men för att inte vara i läget för karaktären av historien "Döden av en tjänsteman" av A. Chekhov kan du vara tålmodig i några sekunder.
Tryck ner på filtret
Filtrum är delen av överläppen - spåret ligger strax under nässkytten. På denna plats finns en punkt, vars stimulans avlägsnar obehagliga känslor i näspassagen och eliminerar reflexlusten att nysa. Filtrum är också en smärtpunkt, men för att lindra uppmaningen att nysa i detta fall krävs inte en stark depression.
Gnid ditt öra
Auriklar kan inte skryta med samma antal nervändar som tungan, men de är ett av centren för ackumuleringen av biologiskt aktiva punkter, vilket gör det möjligt att korrigera reflexaktiviteten.
Om du vill nysa gnugga örat med en handflata. Denna enkla teknik gör att du kan distrahera och stoppa reflexprocessen, som syftar till att rengöra näspassagen, kallad nysning.
Kläm näsan
Ett stort antal nervändar är koncentrerade på näsens spets. Om du tycker om nysning, men situationen tillåter dig inte att förhindra denna process, kläm nosspetsen med tummen och pekfingret och dra det lite framåt. I det här fallet kommer hjärnan att få en ny kraftfull impuls från samma område och "byta" till den för analys, varigenom viljan att nysa om ett tag kommer att dö ut.
Överdriv inte bara det. "Plommon" på näsan - inte den mest adekvata betalningen för den misslyckade nysen.
Gnid din näsa
Detta är ett annat sätt att förvirra din huvudsakliga "dator". Om du känner en kittlande i näsan och en ökad lust att nysa, men inte har möjlighet att göra det, gnid gärna näsbryggan.
Det är möjligt att ersätta trängseln att nysa, du kommer att få lite förkylning. Men här är det redan nödvändigt att välja den mindre av ondskan - antingen ärligt häxa högt och därigenom orsaka missnöje hos andra eller tyst snusande.
Blås näsan
Som de säger är pepparrotrödor inte sötare, men ett sådant enkelt förfarande som görs med utseendet av den första strängen att nysa, kommer att eliminera deras grundorsak - för att rädda nasala passager från ackumulering av slem eller utländska agenter.
Vilka av åtgärderna - blåsning eller nysning - blir mindre kritiskt uppfattat av andra, det är svårt att förutsäga. Men om du gör allt snyggt och civiliserat, förstås, med hjälp av ett näsduk, kommer du förmodligen att förtjäna universell lojalitet. I slutändan är det naturligt inte grimt.
Lämna problemrummet
Ofta kan de faktorer som orsakar nysning bli ett stupigt dammigt rum, liksom dofter av parfymer, deodoranter, luftfräschare, tobaksrök, färg, rengöringsmedel och tvättmedel. Ursprungligen kan de inte vara irriterande, men med en lång vistelse i ett rum med onaturliga lukt kan du känna ett ökande behov av att nysa.
Inget hemskt kommer att hända om du i jobbet, samtalet och till och med ett produktionsmöte ber om ursäkt och lämnar problemuppbyggnaden i några minuter. Den här tiden kommer att vara tillräckligt för att rensa näspassagen och andas ren luft och därigenom bli av med obehagliga uppmaningar.
Vänd dina ögon till en mörk plats
Ur fysiologins synvinkel är varje person oerhört individuell, och därför är det inte överraskande att många människor, och enligt experter är 18-35% av dem utrustade med naturen med den så kallade nysenljusreflexen. Bland forskare idag finns det ingen överenskommelse om detta fenomen. Vissa anser att det är en ärftlig sjukdom, andra - en oskyldig egenskap hos kroppen.
Men för många helt friska människor utan några "tvivelaktiga reflexer" är solen i viss utsträckning en irriterande som kan, om inte provocera, då stödja och stärka trängseln att nysa. Därför, för att bli av med kända kittlande känslor i näsan, är det ibland tillräckligt att översätta utsikten från det solbelysta landskapet utanför fönstret till det mörkaste hörnet av rummet eller bara ett tag för att täcka ögonen med en handflata.
Är det sant att hålla nere processen är väldigt skadlig?
Fördröjning nysa skadligt
Vid nysning utandar en person luft med en hastighet av 160 kilometer i timmen. Den innehåller mer än 100 tusen bakterier som människor kan andas in. Det är därför som läkare råkar när nysning täcker ditt ansikte med en näsduk. Du kan sluta nysa genom att gnugga näsbroen eller klämma dig själv vid nosspetsen.
Att hålla nysningar hela tiden är dåligt. Men i en folkmassa, om du inte täcker din hand / näsduk, nysningar - det kan vara skadligt för andra (mikrober). Och när det gäller etiska normer finns det inget dåligt / okulturerat om du nysar (med din hand / näsduk täckt).
Det finns en fråga: varför kan du inte hålla tillbaka om du vill nysa
Vinter är traditionellt en kall årstid. Så om du är lite sjuk, men av någon anledning bestämde du dig för att inte ta en sjuklista (här rekommenderar vi dig att tänka igen), se till att ditt obehag inte skadar dina kollegor. Problemet är till exempel att mikrober sprider sig extremt snabbt vid nysning, spridda ca 8 meter. Betyder detta att du måste hålla tillbaka nysning eller nysning "i dig själv"? Inget sätt Det är viktigt att täcka din mun med en hand eller näsduk, men att inte förbjuda dig själv att göra vad kroppen behöver just nu. Och vi är redo att förklara varför.
"Jag skulle inte rekommendera att undertrycka nysning på något sätt, vare sig det medvetet eller kläm näsa nysningar halsen" - säger Live Science kirurg Alan Wilde (Alan Wild) från University of St. Louis (Saint Louis University). Experten noterar att det är viktigt att förstå skillnaden mellan att hindra nysning och försöka stoppa det. Så, intensiv gnugga näsan eller pressa hårt på överläppen kan ibland hjälpa. Men om du känner att det är omöjligt att nysa på dig, gör du det helt enkelt.
Enligt Wilde leder det ofta inte till inblandning i nysning till allvarliga konsekvenser. Men du har ingen garanti för att du inte kommer att vara i riskgruppen, som står inför en av de betydande skadorna. Bland de senare är membranskada, brist på blodkärl i ögonen (och som följd märkbara blåmärken runt iris), nedsatt inreörat (vilket kan leda till yrsel och i svåra fall och hörselnedsättning) eller en ögonblicklig ökning av trycket, vilket är fullt av obehagligt effekter på hjärnan.
"Jag kommer inte att dölja, risken för någon av dessa skador är ganska låg, men du kanske har en dålig dag," fortsätter Wild. "Dessutom säger läkare med rätta att eftersom nysning är ett försök för att kroppen ska bli av med stimulansen, kommer nysning i sig inte leda till det önskade resultatet, vilket innebär att efter ett tag måste du fortfarande nysa normalt."
Det medicinska samfundet har känt fall där långvarig och kontinuerlig nysning orsakade skador på livmoderhalscancer eller provoserad överflödig luft i hjärnhålan, vilket ledde till svår huvudvärk och ökade risken för stroke avsevärt.
Men ett nytt exempel - just nu i nätverket diskuterar ett fall som inträffade hos en 34-årig Brit, som bestämde sig för att hålla tillbaka nysning, men betalade för detta genom att bryta halsen. När mannen var sjukhus kunde han nästan inte tala och svälja, så han berättade senare för doktorerna vad som hade hänt. Det visar sig, skriver BMJ Case Reports, han klämde bara sin näsa för att inte nysa för högt, varefter det fanns atypiskt obehag i nacken som fick honom att be om hjälp.
Beräknad tomografi gjorde det möjligt att bestämma att ett försök att innehålla nysning ledde till att ett hål bildades i underdelen av halsen, där struphuvudet är anslutet till matstrupen. Lyckligtvis är allt bra med en man, men det tog honom ungefär två månader att återhämta sig, under vilken han ständigt drack antibiotika och först kunde bara äta genom ett rör.
Intressant är några av de typer av nysningar fortfarande ett mysterium, även för läkare. Och trots det faktum att reflexen i de flesta fall verkligen är förknippad med närvaron av irriterande i näsan, kan inte varje nysning förklaras av detta. "Många människor nysar i starkt solljus, och vissa - efter introduktionen av anestesi, som ett resultat av överätning och även under sex, avslutar Wilde. "Och en dag är jag säker på att vi kommer att lösa detta pussel."
Jag är hälsosam!
Populära publikationer
Senaste kommentarer
- Anton Zudov 1 december 06:58 Vem är författare till denna pärla? "Massera hårbotten med ricinolja varje dag för att göra din hud att växa som summan av ricinolja och bakpulver :. Hur bli av bara 24 hälsoproblem
- Alex Andr 1 december 02:40 natriumbikarbonat (Natrii hydrocarbonas) NaHCOj (andra namn: bakpulver, bakpulver, natriumväte, ricinolja och bakpulver :. För att bli av 24 omedelbart hälsoproblem
- Hopp 30 november 23:28 Skadlig äta persimmon med skal. I vilka fall kan man inte äta persimmon?
Varför kan du inte begränsa nysning
Nysning är inte förbjudet för någon vart som helst. Både män och polismästare nysar
och till och med ibland hemliga rådgivare. Alla nyser.
A.P. Chekhov. "Officiell död"
Håller du ofta vid nästa reflexåtgärd en luftstopp som rusar ut med oerhört snabb hastighet? Låter du ofta inte nysa, klämma i munnen och näsan, förhindra att luften flyr?
En gång bekräftade en av mina patienter att hon "hade en märklig huvudvärk hela dagen." Känslor är inte bekanta, inte som vanligt. Hon klagade över de obehagliga förnimmelserna i solar plexusområdet: "som om krossning" och "illamående". Samtidigt klagade hon om att hon uppenbarligen blev sjuk, sedan hon pressade henne nysa, men hon klämde noga med näsan och munnen med handen för att inte sprida infektionen. Förmodligen är alla som bekant.
Vad händer just nu i kroppen?
Att stänga mun och näsa när nysning ökar väsentligt intrakraniellt tryck: det finns ett brott mot hjärncirkulationen och CSF (spinalvätska) pressar blodkärl och nervvävnad, vilket tillfälligt stoppar metaboliska processer i hjärnan. spänning av de intrakraniella membranerna och dura materen uppträder. I sin tur störs muskels tonus-effektbalans och sedan lederna, rörelse i ryggraden är komplicerad.
Dessa förändringar ger upphov till en serie kompensationsreaktioner i kroppen, vilket ofta leder till:
- huvudvärk
- migrän,
- exacerbation av radikulärt syndrom i intervertebral bråck,
- sinusit,
- ögonsjukdomar och flera andra.
Liknande symtom på djupa inre störningar observeras ofta. Som framgår av de ovan beskrivna mekanismerna är lokal behandling i form av ett piller från huvudet helt meningslöst. Det är nödvändigt att eliminera funktionella störningar som stör kroppens normala funktion.
Uppgiften med kraniosakral terapi innefattar patientens diagnos. Därefter avlägsnas behandlingen, som består av en fasad återvinning: steg för steg och skikt för skikt, yta och sedan djupa stammar i kroppsvävnaderna. Tunn, du vet, det här är en process. Men händerna kan inte luras - de hör alla och ser.
Således returnerar den konsekventa avlägsnandet av kompensationsreaktioner kroppen till normalt. Under arbetets gång elimineras orsaken till sjukdomen, och därför försvinner symtomen.
Mystisk kraniosakral terapi kan komma till räddning i tid och lindra från många problem, "det är inte klart från vilken" början; eliminera obehagliga känslor som inte kommer att lindra medicinen. Och också för att förhindra eventuella återfall och förvärringar av kroniska sjukdomar. Sneeze från hjärtat! publicerad av econet.ru
Av: Katerina Burkina
Gilla vår sida? Gå med eller prenumerera (meddelanden om nya ämnen skickas till posten) på vår kanal i MirTesen!