Hur man gör inandning över potatis med förkylning och hosta

I många år har inhalationer med potatis varit i stor efterfrågan på behandling av förkylningar och de obehagliga symptomen på ARVI. Tack vare denna manipulation är det möjligt att övervinna en torr och irriterad host samt att avlägsna sputum. Men det är möjligt att få en positiv effekt från inandning av potatis endast förutsatt att åtgärderna utfördes korrekt. Annars är det möjligt att inte bara få nytta, men också att skada hälsan.

vittnesbörd

Potatisinhalationer ska användas vid behandling av följande sjukdomar:

• Rhinopharyngit (symtomen på rhinopharyngit beskrivs som referens), influensa, förkylning, astma;
• laryngit, heshet, ont i halsen;
• potatis är en utmärkt antiseptisk, så att du kan desinficera slem i bihåleinflammation och bronkit.

Hur man gör

Hittills finns det flera alternativ för att genomföra potatisinhalation. Potatis kan kokas i en uniform, utan att ta bort skalen, koka en redan skalad grönsak eller använd potatisskal.

Denna procedur kommer endast att få efterlängtad lättnad om patienten slutar röka, eftersom blodkärlen är inskränkt under påverkan av nikotin, och behandlingen som tillhandahålls ger ingen positiv effekt.

Recept nummer 1

Det är nödvändigt att välja en liten grönsak, tvätta den noggrant. Sedan, utan att ta bort skalen, sätt den på botten av tanken, tillsätt vatten i en sådan mängd att den bara täckte potatisen. Elden ska vara minimal. Koka tills karaktäristiska doften av kokta potatis bildas.

Med detta alternativ är det inte nödvändigt att förbereda inhalationspotatis för att tömma kokande vatten. För att förbättra patientens hälsa under förkylning kan du andas in över kokta potatisar med tillsats av havreskal. Denna typ av manipulation ökar immuniteten, lindrar hosta och ont i halsen.

Recept nummer 2

Som regel, för förkylning, andas patienterna över potatis som redan skalas. För detta recept att ta 3-4 medelstora knölar. Koka och vänta sedan på att vattnet ska svalna. Varmbuljong hälls i en annan behållare. Använd den för inandning, men bara genom att lägga till några droppar eucalyptusolja.

Recept nummer 3

Skalet från potatisen kan också användas för att utföra inandning. För detta är det nödvändigt att tvätta noggrant, tillsätt vatten och koka. I det här fallet är det inte nödvändigt att använda frisk skal, det kan skördas i förväg. Medicinska råmaterial av den typen kan användas under epidemier av influensa och förkylning.

Vid videoinandning av potatis vid hosta:

Skal av potatis under lång tid bevarar och till och med förbättrar dess medicinska egenskaper med prostration. Spiror måste också tvättas noggrant, torkas och användas vid behov för behandling.

Under länken kan du ta reda på vad du ska göra, varför det blöder från näsan.

Inandning hos vuxna

Patienter av en viss ålder har egna regler för användning av potatisinhalationer. Om behandlingen utförs av vuxna, bör proceduren utföras efter 1-1,5 timmar efter en måltid. Och efter inandning är det nödvändigt att ge kroppen lite vila.

I en halvtimme behöver du bara ljuga, men att prata. Att äta eller dricka är inte värt det. Det är bäst att genomföra inandning innan du lägger dig.

Varaktigheten av manipuleringen bestäms av patienten, med hänsyn till hur han känner. Men se till att det inte överstiger 15 minuter. Vid god tolerans är det tillåtet att utföra inandningar 2 gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Ökat antal manipuleringar kan i närvaro av astmaattacker. Ånga inandning med användning av potatis kan bota hosta, som uppstår på grund av en attack av bronkial astma.

Hur man använder Tonsilgon n för inandning med en nebulisator, och hur man gör det korrekt, hjälper den här artikeln att förstå.

Men vad är proportionerna av inandning med läsk i en nebulisator, som beskrivs i detalj i denna artikel.

För dem som vill lära sig mer om hur man gör inhalation med Rotocan i en nebulisator, bör du följa länken: http://prolor.ru/g/lechenie/rotokan-dlya-ingalyacij-nebulajzerom.html

Men hur man odlar Mukolvan för inandning, och i vilka fall en sådan medicin används är beskrivet i detalj i den här artikeln.

Placera grönsaken i botten av behållaren eller i vattenkokaren med pipen. Placera en tratt i tutan, andas in ångorna över potatisen med en torr hosta, rinit. Böj starkt ner samtidigt som det inte är värt det, men på toppen av en handduk att gömma sig. Om du därmed kämpar med förkylning, andas sedan in i ångorna genom näsan. Samtidigt stänger du omväxlande en nasal passage och andas genom den andra.

Potatisinhalationer med rinit kommer inte att ge en positiv effekt när den inflammatoriska processen har gått från katarrhalstadiet till purulentsteget och purulenta massor har bildats i näshålan. Under dessa förhållanden kommer ångbehandlingar endast att förvärra patientens tillstånd och öka risken för komplikationer.

Vid behandling av laryngit, ont i halsen, bronkit och förkylning är det möjligt att andas över potatisens helande ångor endast om det inte finns någon temperatur. Samtidigt är det nödvändigt att använda alternativ andning genom munnen och näsan. Med denna procedur är det möjligt att värma övre luftvägarna, fuktar dem, lindra hostan och lindra symtom som halsont, heshet.

För dem som vill lära sig om hur man kan ersätta saltlösningen för inandning med en nebulisator, bör du följa länken och läsa innehållet i artikeln.

Men hur man gör inhalation med Borjomi i en nebulisator, och hur effekten av detta kan vara, kommer denna artikel att hjälpa till att förstå.

Det kommer också att vara intressant att lära sig att späda Ventolin för inandning och i vilka fall det används.

Hur man använder Atrovent för inandning för barn, liksom hur effekten på detta läkemedel kan vara, beskrivs i denna artikel.

Du kan också vara intresserad av att lära dig att inhale Fluimucil antibiotika.

För barn

Idag använder många föräldrar potatisångbehandlingar för att behandla förkylningar hos ett barn. Men här kan de tillämpas inte i alla fall, eftersom det finns åldersbegränsningar. Förfarandet passar inte små barn.

Samtidigt är det nödvändigt att följa några rekommendationer:

1. Temperaturen för ångan för unga patienter ska vara 45-50 grader.
2. Kapaciteten med potatis måste förpackas med en handduk för att förhindra brännskador.
3. Varaktigheten av manipuleringen reduceras till 3-5 minuter.

Varm ånga är farlig för barn. Ju yngre patienten är, desto större är risken för att brännskadorna kommer i slemhinnorna. En annan komplikation är luftvägsobstruktion. Hos barn är lumen mellan bronkierna större än hos vuxna. Med penetration av våt ånga i bronkiolerna expanderar den det viskösa slem i ett smalt utrymme. Detta kan leda till en minskning eller fullständig tillslutning av luckorna i de små bronkierna.

Länken beskriver effektiva hostmedicin Bronhikum.

Särdrag av graviditet

Gravida kvinnor kan andas över potatisar - det här är ett säkert sätt att behandla. Inandade par påverkar inte barnet negativt, vilket inte är fallet med örtberedningar, som har ett antal kontraindikationer. När det gäller funktionerna i implementeringen är instruktionen densamma som för barn.

Potatisinhalation är en effektiv metod för behandling av olika sjukdomar i övre luftvägarna. De utmärks av deras säkerhet, så att denna behandling kan användas av både barn och vuxna. Men det är viktigt att följa alla rekommendationer för att inte göra olika komplikationer, inklusive brännskador i slemhinnan.

Läs också instruktionerna för Dekasan för nebulisatorn.

Kall behandling med inandning med potatis

Förkylning åtföljs av generell sjukdom, hosta, feber och rinnande näsa. Den största mängden registreras under hösten våren, då låg temperatur kombineras med hög luftfuktighet. Traditionell medicin erbjuder moderna behandlingsformer i form av droger och inandningar, men det finns säkrare metoder.

En vanlig behandling är att andas in i ånga över heta potatisar.

Fördelarna med inandningar med potatis

Upprepade studier har bekräftat att roddens struktur innehåller ämnen som används i läkemedel för framställning av droger. Potatisånga innehåller:

• etylalkohol;
• alkan (tetradekan);
• dipropylenglykol.

En gång i andningsorganen sätter de sig på slemhinnan i bronkierna och näshålorna. Mjukgörande effekten av ångpotatis hjälper till att normalisera metaboliska processer i vävnader, eliminerar svullnad och tar bort sputum.

Inandning rekommenderas vid första tecken på sådana sjukdomar:

• bronkit;
• rinit;
• halsfluss;
• allergiska manifestationer;
• sinusit;
• bronkial astma
• bihåleinflammation.

Förfarandet minskar signifikant behandlingstiden, eftersom de aktiva substanserna verkar direkt på det inflammatoriska fokuset.

Inandning av potatisånga rekommenderas av följande skäl:

• underlätta resorptionen av sputum och slem
• ta bort puffiness och inflammation i slemhinnan i övre andningsorganen;
• lindra hostkramper;
• Fuktighet sker.

Genomför proceduren

Inandning av ånga främjar snabb återhämtning. För att evenemanget ska vara så produktivt som möjligt måste du följa vissa regler för att genomföra.

1. Inandning av varmluft från rotgrödan utförs 1,5-2 timmar efter att ha ätit, helst före sänggåendet.
2. Hosta potatisar ska vara små eller medelstora.
3. Kläder väljer gratis, inte begränsande rörelser.
4. Under inandningen är patienten helt täckt av en filt, vilket gör att den varma luften kan linga och ger åtkomst direkt till andningsorganen.
5. Försiktighet bör vidtas vid val av filt. Om patienten lider av allergiska manifestationer, ska kappan kasseras.
6. Det rekommenderas inte att luta huvudet lågt i pannan - det kan leda till slemhinnans brännskador.
7. Efter proceduren är det nödvändigt att dricka varmt te med honung, och också att avstå från att prata en timme.
8. Inandning av potatis är 3-4 p. / Dag. Barn - 1 min., Vuxna - upp till 10 min.

Det är viktigt! För varm luft kan orsaka svåra slemhinnor.

Metoder för inandning av potatisbuljong eller hur man andas över potatis

Inandning av potatisånga är ett av de enklaste, billigaste och tidstestade sätten att behandla förkylning. Fördelen med verktyget är dess tillgänglighet och säkerhet, vilket är särskilt viktigt för personer med överkänslighet mot kemikalier som utgör drogerna. Inandning av potatis är helt hypoallergen, visas även för gravida kvinnor och barn.

Princip för verksamheten. Varm ånga utsöndrad av kokta potatisar, förutom vattenmolekyler, innehåller flyktig produktion och vissa molekyler etylalkohol. Etanol är ett bra lösningsmedel, tack vare vilka näringsämnena som finns i rökgaserna tränger djupt in i luftvägarna. Phytoncides har en antibakteriell effekt, och varm ånga försiktigt omsluter, värmer slemhinnan och rensar "cilia" håren som ligger på ytan, vilket pressar ut sputumet.

Med potatisinandning:

• kärl av ett slemhinna sträcker sig, blodspåret är normaliserat;
• inflammatoriska processer suspenderas och svullnad i halsen minskar
• het ånga spädar ut sputum och underlättar dess utsöndring, vilket bidrar till rening av andningsorganen.

Potatisinhalation hjälper till med följande sjukdomar:

• rinnande näsa;
• hosta (särskilt torr);
• bronkit;
• inflammation i larynx slemhinnan (faryngit);
• De första stadierna av bihåleinflammation, om de maximala bihålorna inte har pus;
• halsfluss.

Kontraindikationer för behandling med potatisinhalationer

Trots dess mångsidighet är inandningar av potatis kontraindicerade:

• hypertensiva patienter och personer med sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (på grund av att ångan utvidgar blodkärlen);
• inflammation i lungorna;
• med blödning från näsan;
• med purulenta processer i nasofarynxen;
• barn upp till 3 år. Hos barn är luftvägarna mycket smalare än hos vuxna. Därför är det väldigt allvarliga konsekvenser vid ödem. Det är bättre att kontakta barnläkaren om möjligheten att behandla inhalationer av barn under 7 år.

Hur man andas över potatis

Inandning kan i alla fall inte ske omedelbart efter en måltid. Från det ögonblick som man tar mat till proceduren bör det ta minst 1,5-2 timmar. Behandling sker bäst på kvällen, strax före sänggåendet. Om det är möjligt, är det meningsfullt att göra två procedurer: på morgonen och på kvällen. Morgon inandning ska utföras på tom mage, så att patienten efter en timmes procedur inte talade och ätit. Det rekommenderas inte att omedelbart läsa, titta på TV eller arbeta på en dator: det kan påverka visionen negativt. Efter behandling i 3-4 timmar kan du inte gå ut eller andas i kall luft.

Varaktigheten av inandningen för en vuxen - 10-15 minuter, för ett barn (från 3 år) - 5-7 minuter. Om patienten blir yr eller känner sig sjuk, ska behandlingen omedelbart avbrytas.

1. Välj 10 medelstora potatisar och tvätta noga med en pensel. På knölarnas yta bör det inte finnas något land, ingen rutt, inga rhizoktonias klumpar eller andra spår av infektionssjukdomar. Också kan inte användas för inandning gröna potatis. Det är tillåtet, istället för hela knölar, att laga en stor mängd välvasket skalor (skalen innehåller de mest fördelaktiga ämnena).

2. Breed valda knölar i uniformer i en liten mängd vatten tills de är färdiga (ca 25-30 minuter efter kokning). För matlagning är det bättre att ta en bred panna med låga sidor: Sådana diskar är stabila och det är mer lämpligt att andas ånga över den.

3. Förbered potatis på en plats där patienten kommer att sitta bekvämt. En kastrull med heta potatisar ska stå så att en person inte slår det av misstag.

Inandning av potatis är säkrare att göra vid bordet och inte i sängen. Det är bättre för patienten att sitta på avföringen än på avföringen: under proceduren, på grund av expansionen av kärlen, kan huvudet snurra.

4. Förbered en bit av ull eller handduk för att linda pannan. En extra badhandduk eller ett frottéark behövs för att täcka huvudet på en person som är böjd över en potatis potatis. Om patienten inte är allergisk mot ull, kan du istället för en handduk ta en filt.

5. Kokade potatisar dräneras inte. Om rengöring kokades, knäda något med en gaffel.

6. Medan potatisen är het, lägg krukan på bordet, linda ihop med en handduk eller tjock duk.

7. Sätt patienten framför kastrullen och täck med en ulltäcka eller en bomullsdräkt som vikts flera gånger.

För att en person inte ska brinna ska ångtemperaturen vara omkring + 50-55 ° C.

Om patienten är svag eller tolererar inte stuffiness, täcka den med en tjock trasa så att det finns en liten öppning för tillgång till frisk luft.

Potatisinhalation kan göras över en öppen panna, men inte alla människor tolererar känslan av het ånga på ansiktets hud. Det är bättre att täcka pannan med lock och lämna ett litet mellanrum där ånga kommer ut. Dessutom, i detta fall kommer innehållet i pannan att svalna mycket långsammare.

Om en potatisinhalation görs till en äldre person eller ett barn, måste den relativa stå vid sidan av patienten, kontrollera regelbundet hans tillstånd, se till att han inte slår av misstag genom att släcka panelen och släppa den från stolen.

8. Efter inandning av patienten är det nödvändigt att sätta upp värmen och lägga den i sängen.

Inandning av potatis i olika sjukdomar

Det finns två sätt att andas in potatisånga under proceduren:

Om en patient bara klagar på en rinnande näsa, då före inandning är det nödvändigt att blåsa näsan ordentligt. Det är mycket viktigt att andas måttligt: ​​inte för snabbt, bara lite långsammare än vanligt. Det är nödvändigt att hålla en näsborre, andas in djupt med fritt näsborre och andas långsamt ut. Upprepa det igen. Då måste exakt samma två andetag göras med den andra näsborre. Under hela proceduren inhalerar ångan växelvis med olika näsborrar. När en intensiv utsläpp av slem från näsan börjar, kan urladdningen inte dras in. Det är nödvändigt att blåsa näsan regelbundet i rena servetter.

För bronkit, hosta eller ont i halsen, måste het ånga inandas i munnen och sedan långsamt andas ut med näsan. Ta en annan sådan andas in och andas ut. Inhalera sedan två gånger med näsan och andas ut med munnen. Om sjukdomen åtföljs av en rinnande näsa kan du, som i det första fallet, med inandning och utandning, alternativt klämma på näsborrarna.

Varianter av potatisinhalation

På grund av att potatisparet innehåller en liten mängd etanolmolekyler tränger den ganska djupt in. Detta kan användas för att ytterligare berika den heta förångningen av användbara ämnen.

Det grundläggande receptet för beredning av kompositionen för inandning kan ändras något:

• Koka potatis med havregryn (rekommenderas för svåra förkylningar).
• ta bort potatiserna (rengöringsledighet) och tillsätt en matsked läsk till buljongen.
• tillsätt en matsked läsk och en matsked salt. Salt dödar patogena bakterier. Inhaling av dess molekyler är speciellt användbar vid sjukdomar i lungorna och bronkierna;
• tillsätt 3-4 droppar eterisk olja. Dess flyktiga produktion är dödlig för patogener, och inandning av ånga med någon växt eller träaktig doft är mycket trevligare. Preferenser bör ges till oljor av eukalyptus, tall, cederträ, gran, kryddnejlika, ingefära, havtorn;
• tillsätt några färska eller torkade kvistar av mynta, salvia eller timjan. Sådan inhalationsbrunn lugnar halsen med en torr hosta.

Vad ska man göra med potatismassan

Potatismassa (jämn rengöring) efter inandning bör inte slängas ut: det kommer att göra en stor värmekompress, vilket ytterligare accelererar återhämtningen.

Potatis ska dräneras och knådas med en matsked alkohol och en matsked vegetabilisk olja. Därefter täcker patientens rygg eller bröstkorg (inte i hjärtat) med två lager av gasbind eller bara en bomullstyg som du kan lägga på potatispastaen på, en plastpåse och sedan fixera kompressen med en varm scarf. Förfarandet upprepas till fullständig återhämtning.

Varning! Självmedicinering kan vara hälsofarligt. Kontakta en läkare.

Vi behandlar kalla influensainhalationer av potatis och de första tecknen på ARVI

Förmodligen många människor sedan barndomen kommer ihåg hur när den första förkylningen dök upp sig moren eller mormor tvingade dem att andas över potatis. Med hjälp av ett sådant förfarande lyckades jag bli av med början av rinit. Om en torr host utvecklades till en djup och sputum inte lämnade, blev inhalationen bara en frälsning.

Vid första anblicken är proceduren inte så stor. Men det här är inte så, det är väldigt viktigt att göra det korrekt, annars kan du skada hälsan. Så låt oss prata om hur man ordentligt andas in med potatis.

Potatisinhalation: rekommendationer och tips

Alternativ medicin erbjuder en hosta eller rinnande näsa med inandning av potatis. Inhaling av vegetabiliska ångor värmer personen upp luftvägarna väl vilket hjälper till att undertrycka inflammatorisk process i kroppen.

Omedelbart efter proceduren kan en förbättring av patientens tillstånd observeras: halsen är mindre öm, och hosten är avtagande.

För att uppnå en sådan positiv effekt för kroppen är det väldigt viktigt att veta reglerna för inandning över potatis med kyla och hosta. Tydligt följer alla tipsen att kunna få ett bra resultat av förfarandet.

• För förfarandet behöver grönsaker av samma storlek, de behöver laga lika mycket tid. Vid behandling av rå eller kokad rot fungerar inte. Det är idealiskt att välja inhalationspotatis av medium eller liten storlek, för stora frukter passar inte;
• Inandning av potatis med förkylning och hosta görs under en filt, så det är väldigt viktigt att inte köra svala luftströmmar i ditt "hus" och inhalera het potatisånga med särskild vård.
• Valet av filtar för proceduren bör kontaktas ansvarsfullt. De personer som är benägna att allergiska reaktioner bör sluta använda ullfiltar. I en sådan situation är det mer rimligt att använda en syntetisk filt, "förpacka" den i ett täcke av bomull eller calico. För att få resultatet av proceduren bra, ta en tjock och varm cape;
• Alla manipuleringar utförs bäst i sängen och kastar en filt över dig själv. Samtidigt är det viktigt att etablera en behållare med potatis väl.

Förbered dig för inandning, förbered dig på förhand: Lägg en säng med en filt, ta ställning till en kruka med en rotskörd och en lämplig filt för dig själv, fyll upp med en näsduk. Tjejer måste ha håret bundet innan behandlingen.

Det är värt att säga att med stor försiktighet är det nödvändigt att andas in folk med högt och lågt tryck, såväl som individer med andra cirkulationsproblem. Vidare är vid hög kroppstemperatur förbjudna varma luftvägar.

Andas ordentligt

Så, om allt som är nödvändigt för förfarandet är förberedt, kan du fortsätta behandlingen.

För att behandlingen ska bli framgångsrik, och det finns en positiv effekt, måste du komma ihåg några regler:

• Du kan inte andas djupt, gör korta och snabba inandningar.
• Inandning inte ånga med vassa rörelser.
• Om näsan är fylld upp, bör du andas in värmande ångor i varje näsborre;
• Om han lider av flera sjukdomar på en gång: han har ont i halsen, näsan är fylld och det finns hosta, då är det nödvändigt att agera som följer. Näsa 2-3 andas i näsan och andas sedan genom munnen. Därefter upprepa alla åtgärder, men i omvänd ordning: inandas genom munnen och andas ut med näsan.

Inandning med potatis och läsk

Parpar av grönsaker värmer fullständigt luftvägarna och därigenom provocera uttag av sputum. Detta ämne innehåller ett stort antal bakterier som kan orsaka smittspridning i lungorna. För att undvika detta problem rekommenderas att man utför proceduren med tillsats av olika eteriska oljor: eukalyptus, kryddnejlika, sandelträ etc. Det kommer att bli en slags antibakteriella tillsatser.

För dem som inte gillar eteriska oljor kan vi rekommendera inandning med potatis och läsk.

För att värma upp, gör så:

• Ta cirka 8-10 potatis av ungefär samma storlek och tvätta;
• Koka roten i vatten tills det är ömt, dränera vätskan och bryt grönsakerna i stora bitar;
• Häll i en kastrull 2 ​​msk. l. med läsk
• Ta två handdukar. En täcker behållaren med potatis, för att inte brinna, och den andra huvudet och axlarna;
• Böj över pannan, välj avståndet så att du känner dig bekväm att andas in i ångorna. Tillbringa proceduren i 5-7 minuter.

Mycket ofta är kvinnor som bär barn intresserade av: "Är det möjligt att inandera potatis under graviditeten?". Det finns inget förbud mot att värma upp med potatis. Men kom ihåg att när du andas in i sin ånga tittar du på ditt hälsotillstånd.

Om du känner dig dålig, uppvisar yrsel, illamående, svaghet etc. ska alla manipuleringar stoppa. Hur som helst, under graviditeten, bör alla terapeutiska åtgärder diskuteras med doktorn som tittar på dig och inte delta i amatöraktiviteter. Detta kan vara pitiable för både dig och framtida barn.

Det är det! Nu vet du hur man ska andas in ordentligt med potatisånga. Utför proceduren klokt och bli inte sjuk. Lycka till!

Inandning av potatis

Första hjälpen för förkylning, rinnande näsa, influensa kan ha en vanlig potatis.

Inandning av potatisånga, utförd vid de första symptomen av sjukdomen, främjar återhämtning.

Fördelarna med potatisinandning

Uppvärmd våt ånga orsakar blodflödet till slemhinnan i övre luftvägarna, spädar ut sputum, eliminerar stagnation.

Andning över potatis är användbar för en kyla, hosta, bronkit. Vid hostning befriar inandning av potatis sputum och frigör övre luftvägarna.

Potatisinhalation lindrar tillståndet med förkylning, reducerar signifikant antalet tabletter berusade och ger återhämtning.

Inandning med potatis är en metod för behandling utan droger, detta är den största fördelen med denna metod att behandla hosta, rinit med förkylning utan feber.

Under graviditeten kan inandning med potatis hjälpa till att klara av mild förkylning utan medicinering, mjukna en torr hosta, förbättra sputumutsläpp i bronkit.

Utför proceduren endast i avsaknad av kontraindikationer från hjärt-kärlsystemet, helst efter att ha hört en läkare.

En positiv egenskap hos denna behandling är metodens tillgänglighet och enkelhet. Inandning med potatis är lätt under normala hemförhållanden, med hjälp av improviserade medel.

Skadan av inandning av potatis

För varm ånga kan orsaka brännskador i näs- och munslimhinnan. Ångtemperaturen får inte överstiga 45-50 o C.

De positiva egenskaperna hos het ånga i förhållande till små barn kan leda till försämring av barnets tillstånd, obstruktion (överlappning) i andningsorganen.

Detta fenomen orsakas av det faktum att bronkiets lumen, bronkiolerna hos barn är mycket smalare än hos vuxna, svullnad av viskös slem när inandning av våt ånga minskar det ännu mer, till och med helt täcker den.

Ju yngre barnet är desto större är risken för luftvägsobstruktion.

Kontraindikationer ånginandning

Inandning över potatis vid förhöjd kroppstemperatur kan förvärra patientens tillstånd. Inandning av varm ånga utförs endast vid normal temperatur.

Du kan inte hålla inandning av potatis med blödning från näsan. Inandning med potatis kontraindiceras vid purulenta processer i nasofarynx, paranasala bihålor.

Undvik inandning av ånga för personer som lider av högt blodtryck, hjärtsjukdom och lunginflammation. Vid hjärtsjukdomar, blodkärlsjukdomar, ånginandning ska ersättas med andra behandlingsmetoder.

Barn under 7 år är ordinerade av barnläkare. Före året är ånga inandning till barnet förbjudet.

Sätt att förbereda potatis

Det finns flera sätt att göra inandning med potatis.

Kokade potatisar i uniformer, utan att ta bort huden, kokta skalade knölar, använd potatisskal, spendera inhalation över buljongbuljongen.

Alla dessa metoder kommer att hjälpa till vid fullständigt upphörande av rökning, eftersom nikotin bekämpar blodkärl, stör behandling.

Jacka Potatis

Välj små potatisar, väl tvättad. Sedan, utan att skära av skaftet, placeras de på botten av pannan och hälls med vatten så att den bara täcker knölarna.

Koka på mycket långsam eld tills den karakteristiska lukten av kokta potatisar. Denna metod för att förbereda potatis för inandning eliminerar behovet av att dränera varmt vatten.

De förbättrar deras välbefinnande under förkylning genom inandning över potatis kokta med havreskal. Förfarandet förbättrar kroppens skyddande egenskaper, hjälper hosta, ont i halsen.

Kokt potatis och potatisdekok

Vanligtvis andas vi i händelse av förkylning över en kastrull med skalade kokta potatis. Det räcker att ta 3-4 medelstora potatisar, koka dem och låt det kokande vattnet svalna något.

Varmbuljong hälls eller hälls i en annan maträtt. Avkoket kan användas för inandning genom att tillsätta 1-2 droppar eukalyptusolja.

Potatisskal

Potatisskal används också för inandning. Rengöring väl tvättad, häll vatten, koka. Det är inte nödvändigt att använda frisk skal, den kan beredas för framtida användning.

För denna rengöring under året kastas inte bort, men torkas och konserveras.

Under influensaepidemier och katarralsjukdomar är det lätt att använda dem som medicinska råvaror.

Potatisskal behåller, och enligt vissa, förbättras även läkningsproblemen under spiring. Spiror bör också tvättas, torkas och användas som nödvändigt för behandling.

Hur man gör inandning potatis

Börja inandning 1-1.5 efter måltid. Efter proceduren ges kroppen en vila.

Inom 30-40 minuter bara ljuga, prata, äta, dricka rekommenderas inte. Det är bäst att göra inandning före sänggåendet.

Procedurens varaktighet bestäms av hälsotillståndet men överstiger inte 15 minuter. Med god bärbarhet tillåts inandning två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen.

Antalet inhalationer kan öka under astmatiska attacker. Ånga uppvärmning av potatis hjälper till att hosta, vilket orsakar en attack av bronkial astma.

Potatis placeras på botten av potten eller placeras i en vattenkokare med en tipp. Lägg i en tratt i pipens tud, andas över potatisarna med en torr hosta, rinnande näsa, inte lutar för lågt och täcker huvudet med en handduk.

Hur andas under inandning

Med en kall försök att andas genom näsan. Alternativt stänga en näsborre och andas genom den andra.

Inandning av potatis vid rinit hjälper inte om inflammationen har gått från katarrhalstadiet till den purulenta formen, och purulenta massor bildar sig i näshålan. I så fall kommer uppvärmning av ångan att förvärra patientens tillstånd, öka risken för komplikationer.

Med bronkit, laryngit, ont i halsen, hosta andan genom munnen. När en förkylning åtföljs av hosta, en rinnande näsa, men utan ökning av kroppstemperatur, används alternativ andning genom näsa och mun.

Sådan andning värmer fullständigt övre luftvägarna, fuktar, mjukar hosta, lindrar kittning i halsen, heshet.

Inandning med potatis och läsk

För inandningar med bronkit används kokta potatis både i ren form och med tillsatser.

För att förbättra effekten av kokta knölar ströks med en nypa bakpulver och försiktigt knådas med en gaffel. Andas munnen över ånga i 3-5 minuter.

Denna metod hjälper också till med rinit, inandning av potatis och läsk hjälper till att rensa näspassagen, förbättrar slemflyten från paranasala bihålor.

Inandning av potatis med tillsats av läsk och salt kommer att lindra torr hosta. Salt och läsk placeras i början av tillagningen av skalade potatis. Buljong hällt, potatis för inandning knådas.

Ånga inhalationer med potatis hjälpa till med förkylning, bihåleinflammation, bronkit, influensa, astma. Med smittspridning i nedre luftvägarna, med lunginflammation, används inte ånginandning för behandling.

Effektiviteten av inandning av potatis vid hosta

Inandning är ett av de mest effektiva sätten att bekämpa hosta. Det finns ett stort antal alternativ för att förbereda lösningar för detta förfarande, men om du vill kan du göra med improviserade medel. Till exempel, potatisar, som finns i nästan vilket kylskåp som helst. Detta är en enkel och prisvärd ingrediens med ett stort antal användbara egenskaper.

Förmån och princip för inandning

Principen för inandning är följande: det främjar blodflödet till slemhinnan i övre luftvägarna, diluterar sputum, hjälper till att lösa stagnation, underlättar hosta, förbättrar patientens allmänna tillstånd under sjukdomen.

Oftast används potatisinhalationer vid hosta, rinit och bronkit. Vid hosta hjälper sådana inandningar att bli av med slem och frigör också övre luftvägarna från det. En positiv effekt observeras också med en kall och torr hosta. I det senare fallet, på grund av inandning, upphettas larynks slemhinnan och den antispasmodiska påverkan avlägsnas.

Den helande effekten uppnås på grund av att potatisparet innehåller ämnen som är användbara för den sjuka organismen:

• tetradekan;
• Dipropylenglykol;
• Etylalkohol (ganska lite av det).

När en patient inhalerar alla dessa ämnen tillsammans med varm ånga, förbättras blodcirkulationen och metabolism, inflammation minskar, svullnad av nasofaryngeal slemhinna sker. Även vid inandning fuktas slemhinnan, vilket är mycket användbart, eftersom den rinnande näsan och andra kalla symptom tenderar att torka ut.

Fördelen med denna metod är frånvaron av kemiska komponenter. Följaktligen orsakar kroppen inte ens minimal skada. Dessutom är själva förfarandet enkelt och tillgängligt. Potatisinhalationer kan enkelt tillverkas hemma med hjälp av tillgängliga verktyg.

Vilken host kan du använda?

Trots de otvivelaktiga fördelarna med potatisinhalationer kan de inte användas i alla fall. För att utföra denna procedur är endast möjlig när du hostar, som uppstod som en följd av förkylning. Men bara under förutsättning att det inte finns någon feber, lunginflammation, inflammation i nedre luftvägarna och det finns ingen purulent urladdning från näsan.

Funktioner och regler för förfarandet

Liksom alla andra har denna behandlingsmetod sina egna egenskaper:

• Ångans temperatur måste ligga inom 45-50 grader Celsius, annars finns det risk för inandning och bränning av slemhinnan.
• Procedurens gång bör inte överstiga 10 minuter åt gången.
• Det är mest lämpligt att göra inandningar, sitta på sängen och ha täckt med ett huvud med en filt;
• För barn över 7 år måste denna procedur tillämpas noggrant och för yngre barn krävs samråd med barnläkare före användning.
• Luta dig inte för lågt över tanken, tillräckligt med avstånd när ångan värmer, men brinner inte näsborrarna.
• Det rekommenderas att andas in i lösa kläder som inte passar kroppen.
• Den positiva effekten av inandning kommer endast att märkas vid fullständigt upphörande av rökning, eftersom nikotin bekräftar blodkärlen och därigenom effektivisera inhalationen.

Inandning av potatis vid hosta bör inte överstiga 10 minuter

Innan du utför inandning måste du förbereda potatis. För att göra detta kan du koka det i uniformet, koka, peeling eller bara använda städning.

Den optimala tiden för sådan inandning är tiden i ett och ett halvt fält av mat. Då rekommenderas att lägga sig i cirka 40 minuter, förutom konversationer, intag av mat och vatten vid denna tidpunkt. Eller du kan bara leda inandning före sänggåendet.

Potatis kan sättas på botten av grytan eller i en vattenkokare med en tipp (då måste du sätta in en trakt i tippen). Sedan sätter de på huvudet med en handduk och andas utan att luta för lågt.

Ofta uppstår frågan hur man andas ordentligt över en potatis vid hosta. Svaret på det beror på vilken typ av sjukdom. Till exempel, i fall av ont i halsen, laryngit och bronkit, rekommenderas att andas endast med munnen och med en kall host kan du byta andedräkt med munnen och näsan. Denna metod kommer helt att värma upp i övre luftvägarna, minska svett i halsen, mjukna hosta. Andning i sig ska vara långsam och djup, även i början av proceduren.

Varianter av potatisinhalation

Det finns en hel del sorter av potatisinhalationer. När bronkit till potatisen ofta tillsätts några andra ingredienser. I synnerhet kan tillsatsen av eteriska oljor öka effektiviteten av förfarandet avsevärt. Men inte alla oljor kan inandas tillsammans med heta rök. För dessa ändamål kommer eukalyptusolja, kalendulaolja, tallrikspinnolja, kryddnejlika, citron, sandelträ att passa optimalt, men tvärtom bör du inte lägga till eterisk olja.

Hosta inandning med potatis kan utföras med tillsats av eteriska oljor

Jacka Potatis

Det är nödvändigt att välja små potatisar, skölja dem ordentligt och, utan rengöring, koka i en liten mängd vatten (det ska vara tillräckligt för att täcka knölarna). Potatis bör kokas på en mycket långsam eld, tills lukten av kokta grönsaker. Töm varmt vatten med denna förberedelsemetod är onödig.

Kokt potatis

För att förbereda råmaterialet tas 3-4 medelhåriga knölar, de rengörs och kokas. Tillagningstiden är vanligtvis 20-25 minuter. När vattnet har svalnat något hälls det i en annan behållare. Denna avkok kan redan användas för inandning, före användning är det önskvärt att tillsätta lösningen ett par droppar eukalyptus eterisk olja. En avkok utan potatis ger en något mindre märkbar effekt, men sannolikheten för skållning ökar. Därför bör denna version av potatisinandning vara särskilt försiktig.

Potatisskal

I detta fall är inte bara färsk, men också beredd hud lämplig. För skörd uppsamlas och torkas. För att förbereda en inhalationslösning ska skalet tvättas, häll vatten och koka i högst 10 minuter. Det är viktigt att komma ihåg att det kommer att finnas en hel del rengöringar och de svalnar mycket snabbare än avkok från potatis.

Man tror att rengöring av spire potatis är speciellt bra, sprit kan tvättas och torkas separat och sedan användas tillsammans med skalor.

Potatis med havreskal

Här är det nödvändigt att tillsätta havreskal till potatis kokta i uniform. Denna metod kommer inte bara att lindra hosta utan också lindra ont i halsen och stärka immunförsvaret.

Potatis med läsk

För att förbereda blandningen bör kokta knölar ströas med en nypa läsk och lite knåd. Inhalationstiden över en sådan komposition bör vara från tre till fem minuter.

För att förbereda potatisarna med sodavatten måste sprinkla med en nypa läsk

En annan version av sammansättningen av potatis med läsk

För matlagning måste du välja 8-10 grönsaker av ungefär samma storlek. De bör tvättas, kokas och knådas lite. Sedan tillsätts två matskedar soda och 4 droppar av vilken lämplig eterisk olja som helst till blandningen. Innan proceduren påbörjas, ska krukan vikas i en varm handduk, och sedan förpackas i en filt med huvudet så att pannan också sätts in. Efter avslutat kan alla förberedande aktiviteter andas över pannan. Procedurens varaktighet är vanligtvis från 5 till 15 minuter beroende på kroppens allmänna tillstånd. För barn, överstiga inte varaktigheten av fem minuter.

Potatis med läsk och salt

I det här fallet sätter salt och läsk i vatten och potatis, lägger sedan på skalade knölar och kokar. När grönsaken är kokad dräneras vattnet, potatiserna är lätt knådade och proceduren är monoövervakad.

Kontra

Så att detta förfarande inte ger mer skada än bra och inte medför allvarliga konsekvenser för patienten, är det värt att utforska kontraindikationerna i detalj och se till att i detta särskilda fall kan potatisinhalation verkligen användas. I vissa fall är det även möjligt att rådgöra med din läkare.

En av de viktigaste kontraindikationerna är feber. Faktum är att genomförandet av förfarandet i ett sådant tillstånd endast kommer att förvärra patientens tillstånd. En annan allvarlig orsak att inte utföra potatisinhalationer är näsblod. Du kan inte utföra inandning i närvaro av purulenta formationer i nasofarynxen.

Ökad temperatur anses vara en kontraindikation för inandning av potatis vid hostning.

Allvarliga kontraindikationer är också feber och allmänt förgiftning av kroppen, allergi mot potatis i någon form eller för par, kronisk otit i akut stadium eller bara öronvärk, epilepsi, krampanfall, synkope, psykiatriska sjukdomar (som schizofreni eller klaustrofobi). Förekomsten av eventuella maligna neoplasmer.

Dessutom är inandning med potatis förbjudet för personer med högt blodtryck, lunginflammation, blodkärlsjukdomar och hjärtsjukdomar. I närvaro av minst en av dessa kontraindikationer rekommenderas det starkt att du väljer en annan behandlingsmetod istället för ånginandningar. Personer med kardiovaskulära sjukdomar före potatisinhalation med hosta bör konsultera en specialist.

Det är också viktigt att komma ihåg att inandning av ångor är förbjuden för spädbarn upp till ett år och i perioden från ett till sju år utförs denna procedur endast enligt specifikation av en specialist.

Hur man andas över potatis: Indikationer och kontraindikationer

Denna artikel berättar om den gamla folkens metod att behandla förkylningen - hur man andas över potatis. I början - lite om anatomi.

Det mänskliga andningsorganet är fodrat med flera lager av epitelet. Vart och ett utför sin viktiga funktion, som är nödvändig för att säkerställa normal gasutbyte i människokroppen.

Anatomi och relevans av problemet

Den högsta är det atriella skiktet. Här finns de mobila villi (cilia) och körtlar som producerar slem. Det här lagrets roll är att skapa en barriär för penetration i lungorna av olika främmande element. Dammpartiklar och de flesta mikroorganismer som finns i den inandade luften deponeras i slem. Villi rytmiska vibrationer trycker all denna smuts ut.

Om vissa tillstånd uppstår (inflammation, nedsatt immunitet, generell svaghet i kroppen etc.) misslyckas det cilierade epitelet, ett stort antal patogena bakterier eller virus tränger in i sig och personen blir sjuk.

Akut inflammation orsakar svullnad i foderet. På grund av detta blir den utsöndrade slemmen mer viskös. Cilia i en sådan miljö kan inte rytmiskt röra sig, deras arbete saktar ner. De sedimenterade patogenerna börjar multiplicera snabbt under gynnsamma förhållanden. Detta är en högriskfaktor för utveckling av svåra komplikationer som bronkit och lunginflammation.

God hjälp i denna situation, inandning med potatis för hosta, rinit och andra nasopharyngeal förkylningar. Varm ånga medför att blodet flyter till slemhinnan och kondenserar sputum. Epitelens funktion är aktiverad, utsläppet av slem underlättas. Dessutom desinficerar potatisånga sputum i luftvägarna.

Kall, som regel kommer plötsligt. Expectorants och droppar från förkylning kanske inte finns i hemmet första hjälpen kit. Det händer att pengarna för att köpa dyra droger inte räcker eller det finns ingen makt och förmåga att komma till apoteket. Det finns dock alltid potatis på gården! Det kommer att förenkla uppgiften, hjälpa till att förkorta sjukdomsperioden och undvika obehagliga konsekvenser.

Indikationer och kontraindikationer för inandning

I potatisen är biologiskt aktiva ämnen, såsom tetradekan, dipropylenglykol, etylalkohol. Penetrerar in i luftvägarna med ånga, de:

• normalisera blodflödet;
• aktivera metaboliska processer;
• lindrar inflammation och svullnad i nasofarynx;
• flytande sputum i bronkierna.

Potatisinhalation kan användas för:

• rinnande näsa;
• våt och torr hosta;
• bronkit;
• faryngit, laryngit;
• halsont;
• antrit, om det inte finns någon purulent urladdning. I det här fallet bör sjukdomsfasen bestämmas av läkaren och ge en rekommendation för behandling, annars kan patienten skadas;
• influensa och förkylning
• bronkial astma (lindra attacken eller sluta helt).

Inandning över potatis är kontraindicerad:

• barn upp till 3 år. Hos barn är luftvägarna smalare och kortare än hos vuxna. Inandning av het ånga kan orsaka laryngeal stenos och orsaka kvävning, vilket kan sluta negativt. Dessutom kan ett litet barn brinna i luftvägarna eller kroppen.
• med hypertermi (hög temperatur);
• med purulenta sjukdomar i nasofarynxen;
• i sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (högt blodtryck, hjärtsjukdom, arytmi, cerebrovaskulär olycka);
• med lunginflammation
• med en tendens till näsblödning;

Regler och metoder för inandning

Inandning med potatis utförs på olika sätt:

1. Några skalade knölar i en liten kruka hälls med vatten för att täcka dem lätt. Koka i 10-15 minuter, kyla något, knäda med en gaffel, dränera inte buljongen.
2. Lägg 5-10 medelstora potatis i skinnet i en panna, laga koka tills det är klart. Töm inte vattnet, knöt rötterna. För denna metod behöver du bara ta hälsosamma knölar - utan fläckar, deformation och grön färg, tvättas noggrant.
3. Potatisskal (fräsch eller torkad) koka i en liten mängd vatten över låg värme.
4. Inandning av potatisånga. Koka 3-5 skalade knölar, häll buljongen i en separat maträtt, andas bara dem. Olika ingredienser kan tillsättas (beskrivs nedan).
   Inandning av potatis. Varm hällbuljong, smör knölarna något.

På grund av innehållet av etylalkohol i potatisparet är absorptionen av medicinska ämnen snabbare än med andra typer av inandning. Därför kan du lägga till olika komponenter till potatis:

• när torr hosta - natron och salt
• med starkt kallt är det användbart att andas över potatis med avkok av havrehal eller skinka.
• med laryngit, trakeit och faryngit lägger man till essentiella oljor (eucalyptus, havtorn, cederträ och andra). Andas sådan ånga är också bra. Den dubbla effekten är fyto och aromaterapi; kamille, salvia och mynta mjuka och desinficera halsen med ont i halsen;
• 1-2 tabletter av validol. Menthol som ingår i det spädar väl sputumet och lindrar ont i halsen.

Det är viktigt! Det är nödvändigt att börja behandlingen på sjukdoms första dagen (helst under de första timmarna), vilket kommer att påskynda återhämtningen och förhindra utveckling av komplikationer. Eller, när den akuta perioden redan har gått, som en ytterligare fysioterapeutisk behandling. Mitt i sjukdom är användningen av några termiska metoder mycket oönskade!

Inandning kan börja inte tidigare än en och en halv timme efter att ha ätit eller före sänggåendet! Vid slutet av proceduren ska patienten vila 30-40 minuter. Under denna tid kan du inte dricka, äta, prata. Det rekommenderas inte att läsa och titta på TV.

Det är användbart att ligga ner med slutna ögon. Om du måste andas över potatis på morgonen, ska gången skjutas upp i 2-3 timmar. Inhalationstiden bör inte överstiga 15 minuter hos vuxna och 5 minuter hos barn. Med god tolerans kan du använda denna behandling två gånger om dagen.

Förberedelse för inandning

Det är viktigt! För att utföra proceduren borde vara vid bordet, sittande på en stol. I detta fall är kroppens position stabilare. Om patienten har yrsel, börjar näsblödning eller andra sjukdomar uppträder, ska inandningen stoppas omedelbart!

Vik potten och potatisarna med en tjock handduk och placera dem på ett säkert ställe. Övervaka ångans temperatur med en vattentermometer.

För att undvika brännskador bör den inte överstiga 50 grader!

Sätta patienten framför kastrullen, täck med en lätt filt eller en stor handduk, lämnar en liten öppning för åtkomst av luft. Fartyget kan täckas (inte helt) med ett lock som svalnar långsammare. Om du är sjuk - en gammal man eller ett barn, måste du sitta bredvid honom för försäkring.

Det finns en annan viktig rekommendation. Kort före slutet av inandningen, börja långsamt expandera hålet kvar för luft. Detta bör göras för att undvika en plötslig temperaturförändring.

Inandningsregler

1. Hur andas över en potatis vid hosta: Tre korta andetag med näsan, en lång andning ut genom munnen. Ändra sedan sekvensen: tre korta andetag i munnen, utandning i näsan.
2. Hur man andas över potatis med förkylning: före proceduren måste du blåsa näsan bra. Inhale och andas djupt, långsamt, alternerande stänga en näsborre, sedan den andra.
3. .Inandning av potatis vid ont i halsen: djup, smidig inandning och utandning genom munnen.

Efter slutförandet av inandningen av potatisar skyndar inte att kasta bort innehållet i pannan. Från det kan du göra en stor värmekompress som hjälper dig när du hostar. För att göra detta, dränera resterande vätska, mash potatisar bra, tillsätt lite alkohol eller vodka, vegetabilisk olja. Det borde göra en tät kaka.

Lägg ett lager av bomullstyg ovanpå bröstet, sätt potatismassan på toppen, täck med cellofanfilm, fäst en komprimera och linda ihop med en fluffig halsduk eller halsduk. Denna procedur hjälper dig att snabbt bli av med hosta, om du gör det dagligen.

Det är viktigt! Det är omöjligt att kombinera två termiska procedurer! Det måste finnas ett mellanrum på flera timmar mellan dem.

Om ett barn lider av en överflöd av snot och nasal trafikstockning, men det finns tvivel om huruvida han kan andas över potatis, en komprimering på näsan och regionen av de maximala bihålorna kommer att underlätta tillståndet.

Mycket god potatisinhalation hjälper patienter med bronkial astma. Det finns en försiktighet: Ångans temperatur bör inte vara högre än 40 grader.

För varmt kan situationen bli sämre! Det rekommenderas att utföra denna procedur i kombination med läkemedel som hjälper till att stoppa en attack eller om plötsligt börjar kväva när det inte finns något förutom potatis till hands och du måste hålla ut tills ambulanslaget kommer.

Sådan uppvärmning försvagar tonen i bronkierna, reducerar hostan och orsakar kvävningsangrepp.

Kan jag använda denna metod för gravida kvinnor?

Med förbehåll för ovanstående regler och med beaktande av alla kontraindikationer, kommer en sådan behandling att vara en bra hjälp i kampen mot förkylning. Under graviditeten faller kroppens motstånd (immunitet) hos en kvinna, så det är mycket svårt för den förväntade mamman att motstå invasionen av virus och bakterier. Oavsett hur svårt du försöker kommer du inte att kunna skydda dig mot förkylning.

Under graviditeten är det extremt oönskat att använda droger. Men att bli sjuk är också dåligt! Rinnande näsa och ackumulering av slem i bronkierna gör det svårt att andas, vilket leder till syreförlust hos både mamman och fostret. Därför rådgör läkare när det är möjligt att använda folkmedicinska lösningar.

Den stora fördelen med ångpotatisinhalation är verkningsmekanismen. Medicinska ämnen faller direkt på slemhinna i nasofarynx och bronkier, det vill säga omkörning av matsmältningsorganet, absorberas inte i blodet och kan därför inte skada det ofödda barnet.

Inandningsföreskrifter för graviditet:

1. torr hosta: du kan lägga salvia, kamomill, lind till huvudingredienserna (potatis + vatten). Häll 1 msk. l. hackade örter i slutet av tillagningen, täck och låt den brygga;
2. hosta vått: styvmor, lingonberry, eucalyptus.
3. från kallt: Koka knölar i mineralvatten, tillsätt några droppar av någon av de eteriska oljorna.

Allt detta kan användas om det inte finns någon allergi och efter samråd med din läkare!

Och slutligen vill jag säga: behandlingen av potatisånga har gått igenom testet i århundraden. Och om den här metoden används så långt så är det till nytta! Det är lätt att använda och prisvärda, till skillnad från moderna dyra läkemedel för behandling av förkylningar, vars effektivitet är mycket tveksamt.