bestolkovyj-narod.ru

Det finns många enkla sätt att sluta nysa.

Nysning är en känd och fullständigt ofarlig reflexreaktion av kroppen för irritation av näsans slemhinnor. Ur fysiologins synvinkel är nysning ett av mekanismerna för immunförsvar mot virus, bakterier, damm i skadliga ämnen i inandad luft.

I det ögonblick då centrala nervsystemet mottar en signal om möjligheten att oönskad irritation kommer in i luftvägarna aktiveras centret som ansvarar för nysning i hjärnan. Ögonen är stängda, andning sker och efterföljande snabb sammandragning av bröstkroppens muskler. Som en följd dämpas luften med inslag av saliv och slem kraftigt ut genom munnen och näsan.

Allt detta är naturligtvis bra, men på grund av den låga estetiska komponenten i denna process och det faktum att nysning kan vara ett symptom på att ha en förkylning eller en virussjukdom, kommer den inte alltid att accepteras av andra runt med godkännande. Därför är det ibland nödvändigt att hålla näsan. Hur man gör det - försök hitta svar.

Stäng inte dina ögon

Eller snarare, stäng inte bara, men öppna dem så mycket som möjligt. Denna metod är effektiv, eftersom stängda ögon vid nysning är ett av de viktigaste förutsättningarna för slutförandet av reflexlagen.

Men hur kommer en person att uppfattas av någon omkring honom, med något otroligt upptagen och samtidigt vidgat på världen? Frågan är intressant. Men du måste hålla ut i bara 10-20 sekunder. Under den här tiden, längtan på att nysa passera.

Grit dina tänder

Detta är ett annat sätt att undertrycka uppmaningen att nysa med hjälp av funktionerna i denna reflex. För att nysningen ska ske måste käftmusklerna slappna av, eftersom mer än 90% av luften med en skarp utandning med otrolig hastighet drar ut genom munhålan.

Om du känner den välbekanta kittlan i näsan, pressar du starkt på käften, du kan inte nysa. Bedömningen av situationen kommer din hjärna att dra slutsatsen att villkoren är olämpliga för en fullvärdig nysa och ge kommandot "hänga upp".

Försök inte samtidigt klämma käften och öppna ögonen bredvid. Omgivning du förstår inte.

Bita tungan

Det finns inget annat organ i människokroppen, där så många nervändar koncentreras som det finns på tungan. Därför är ett av de bästa sätten att undvika spontan nysning att bara bita tungan. Ännu bättre, gör det några gånger.

Med sådana manipuleringar kommer din hjärna att få en hel "vinaigrette" av nervimpulser. Under processen med behandling och analys kommer han definitivt inte ha tillräckligt med tid för att slutföra processen med nysning.

Ta ett djupt andetag

Inandning i sig är också en av huvudbeståndsdelarna i nysningsprocessen. Men parametrarna för dess intensitet och djup i detta fall bestäms och kontrolleras av hjärnan. I fall av överträdelse misslyckas reflexfunktionen.

Om du känner att du vill nysa, ta ett kraftigt djupt andetag, så du kommer att kunna hålla tillbaka och övervinna denna önskan.

andas munnen

En ytterligare irriterande faktor för nässlemhinnan är luftflödet genom det vid andning. Om du känner en kittlande näsa och vill bli av med obehörig nysning, byt till andning av munnen.

Således kommer slemhinnan i näspassagen att få tid för "sedering", och din kropp kommer att "räkna ut" att det inte finns något behov av att nysa. Denna teknik kan upprepas flera gånger. Omkring ditt problem kommer att gå obemärkt.

Ta en paus

Detta har testats av praktiken och alla vet - om en person som är redo att nysa när som helst önskar: "Var frisk!" - då kommer han att misslyckas. Nästan varje distraktion slutar omedelbart nysningsprocessen.

Därför, om du vill ha nysan på dig, hitta någonting distraherande. En sådan faktor kan vara de vanligaste föremålen eller fenomenen, till exempel en bil som passerar utanför ett fönster, en ljus rubrik på en dataskärm, en kollega som står bredvid honom eller ens hans skor.

Koncentrera på nysa

I detta fall, för att förhindra nysning, kan du använda mekanismen fundamentalt motsatt till den ovan beskrivna metoden. Eventuella reflexåtgärder tillåter inte förekomsten av en volatilitetsfaktor. Därför, för att sluta nysa, behöver du mentalt koncentrera dig på denna process.

I det ögonblicket när du kände att du började dra sig kraftigt i näsan, sätt på din fantasi och försök att öka känslan. Du kommer att bli förvånad, men i motsats till någon logik kommer resultatet att vara diametralt motsatt till vad du vill, och den ökande trangen att nysa börjar börja blekna.

Sätt dina händer

Om du vill att din kamp med den växande önskan att nysa för att vara helt gömd av andras uppmärksamhet, använd dina händer. På utsidan av handflatan, vid basen av tummen och pekfingret finns en kraftig öm punkt. Om du känner den nådda nysan, tryck den med tummen på din andra hand. Denna teknik kommer att rädda dig från att behöva nysa.

Men om du inte vill uppleva smärtsamma tekniker, dra bara av och gnugga huden som förbinder tummen och indexfingrarna. Effekten kommer att vara ungefär densamma.

Knippa dig själv mellan näsborrarna

Varna genast - platsen är mycket smärtsam. Men så är det i vårt fall och värdefullt. Om du bestämmer dig för att undvika den närmande nysen på något sätt och är redo för mycket, kläm området mellan näsborren intill nässkytten med dina naglar.

Lusten att nysa försvinner, men du kanske vill gråta. Men för att inte vara i läget för karaktären av historien "Döden av en tjänsteman" av A. Chekhov kan du vara tålmodig i några sekunder.

Tryck ner på filtret

Filtrum är delen av överläppen - spåret ligger strax under nässkytten. På denna plats finns en punkt, vars stimulans avlägsnar obehagliga känslor i näspassagen och eliminerar reflexlusten att nysa. Filtrum är också en smärtpunkt, men för att lindra uppmaningen att nysa i detta fall krävs inte en stark depression.

Gnid ditt öra

Auriklar kan inte skryta med samma antal nervändar som tungan, men de är ett av centren för ackumuleringen av biologiskt aktiva punkter, vilket gör det möjligt att korrigera reflexaktiviteten.

Om du vill nysa gnugga örat med en handflata. Denna enkla teknik gör att du kan distrahera och stoppa reflexprocessen, som syftar till att rengöra näspassagen, kallad nysning.

Kläm näsan

Ett stort antal nervändar är koncentrerade på näsens spets. Om du tycker om nysning, men situationen tillåter dig inte att förhindra denna process, kläm nosspetsen med tummen och pekfingret och dra det lite framåt. I det här fallet kommer hjärnan att få en ny kraftfull impuls från samma område och "byta" till den för analys, varigenom viljan att nysa om ett tag kommer att dö ut.

Överdriv inte bara det. "Plommon" på näsan - inte den mest adekvata betalningen för den misslyckade nysen.

Gnid din näsa

Detta är ett annat sätt att förvirra din huvudsakliga "dator". Om du känner en kittlande i näsan och en ökad lust att nysa, men inte har möjlighet att göra det, gnid gärna näsbryggan.

Det är möjligt att ersätta trängseln att nysa, du kommer att få lite förkylning. Men här är det redan nödvändigt att välja den mindre av ondskan - antingen ärligt häxa högt och därigenom orsaka missnöje hos andra eller tyst snusande.

Blås näsan

Som de säger är pepparrotrödor inte sötare, men ett sådant enkelt förfarande som görs med utseendet av den första strängen att nysa, kommer att eliminera deras grundorsak - för att rädda nasala passager från ackumulering av slem eller utländska agenter.

Vilka av åtgärderna - blåsning eller nysning - blir mindre kritiskt uppfattat av andra, det är svårt att förutsäga. Men om du gör allt snyggt och civiliserat, förstås, med hjälp av ett näsduk, kommer du förmodligen att förtjäna universell lojalitet. I slutändan är det naturligt inte grimt.

Lämna problemrummet

Ofta kan de faktorer som orsakar nysning bli ett stupigt dammigt rum, liksom dofter av parfymer, deodoranter, luftfräschare, tobaksrök, färg, rengöringsmedel och tvättmedel. Ursprungligen kan de inte vara irriterande, men med en lång vistelse i ett rum med onaturliga lukt kan du känna ett ökande behov av att nysa.

Inget hemskt kommer att hända om du i jobbet, samtalet och till och med ett produktionsmöte ber om ursäkt och lämnar problemuppbyggnaden i några minuter. Den här tiden kommer att vara tillräckligt för att rensa näspassagen och andas ren luft och därigenom bli av med obehagliga uppmaningar.

Vänd dina ögon till en mörk plats

Ur fysiologins synvinkel är varje person oerhört individuell, och därför är det inte överraskande att många människor, och enligt experter är 18-35% av dem utrustade med naturen med den så kallade nysenljusreflexen. Bland forskare idag finns det ingen överenskommelse om detta fenomen. Vissa anser att det är en ärftlig sjukdom, andra - en oskyldig egenskap hos kroppen.

Men för många helt friska människor utan några "tvivelaktiga reflexer" är solen i viss utsträckning en irriterande som kan, om inte provocera, då stödja och stärka trängseln att nysa. Därför, för att bli av med kända kittlande känslor i näsan, är det ibland tillräckligt att översätta utsikten från det solbelysta landskapet utanför fönstret till det mörkaste hörnet av rummet eller bara ett tag för att täcka ögonen med en handflata.

Hur man håller nere på näsan?

Nysning är skadlig för lungorna, om det finns möjlighet, är det bättre att nysa. Tja, om det inte finns någon sådan möjlighet, så finns det en "tredje öga" -punkt över näsbroen, du måste klia på den och nysa. Det finns också en övergång mellan näsan och läpparna, du måste röra på spetsen av tungan. Det hjälper mig)

Åh, det är väldigt lätt att göra, faktiskt.

Det är helt enkelt, när det är oemotståndligt, det verkar som att man vill nysa, men att göra det är av en eller annan anledning mycket oönskat - bara gnid näsbryggan med pekfingret med en tvärgående rörelse. Du kommer att se hjälp.

Men om du inte stör någon med din nysa - snygga, håll inte tillbaka. Så friskare.

Tja, till exempel när jag vill nysa, men av någon anledning är det inte önskvärt att göra det, till exempel i ett rum där det finns många människor och det är tyst, bara obekvämt, jag håller tyst om diarré, det hjälper mig att hålla min nysa om jag håller min näsa med två fingrar.

En nysa är en liten explosion, vilket är mycket svårt att hålla tillbaka, och ibland omöjligt. Detta är en okontrollerbar defensiv reaktion av kroppen, som ett resultat av vilket nasofarynx rensar. Intressant är att de indiska adepterna i Krishna-samhället har en nyfiken version om nysning. Enligt de indiska vedarna visar nysen att vara ohälsosam, för med varje nysa förlorar en person vital energi - prana. Jag ska genast säga att jag personligen inte hävdar detta, jag citerade bara detta begrepp som ett faktum av dess existens.

Hur nysa en tjej till vackrare?

Hej tjejer Denna artikel kommer att diskutera tre saker:

• hur man nysar
• hur nysa en tjej vackert
• vad du aldrig ska göra när du nysar

Om ljuva nysning

Ofta tänker inte folk på hur de nysnar, även om vissa tjejer skulle vara värda det. I alla fall de som strävar efter att vara feminin och göra allt vackert och med nåd.

Ibland, viss skönhet lockar uppmärksamhet inte med sitt utseende, men med hög röst: "Just nu, nysa! Nåväl, just nu... A-ABBJAHA-A-A. "och snuten i alla riktningar, glaset spräckt, damm flyger, jorden darrar, hunden som sprang förbi hade en hjärtattack och folk gömde sig under de närmaste borden som väntade på apokalypsen.

Nysning från hjärtat - det är trevligt. Och i ensamhet kan du ge dig själv frihet. Men vad händer om du är på en konferens? Eller i filmen? Eller vill du bara att din man inte ska vara rädd för dig, utan flyttas när du nysar?

"Djävulen är i detaljerna", och det finns små saker som försämrar bilden av en tjej. Ugly loud nysning - bland dem.

Vi är fortfarande tjejer och i vår makt att rätta till vana att nysa. Och inte bara minska decibelarna, men gör din nysa söt och feminin) Det är enkelt.

Hur man inte nysa om nysning är helt olämpligt?

Först och främst, om situationen är olämplig, och du känner att du nu nysnar på ett sådant sätt att fåglarna faller från träden - tryck fingret mot septumet mellan näsborren vid sin bas, tryck uppåt och som om det är inuti huvudet.

Denna åtgärd kommer tillfälligt att undertrycka reflexen. Men använd det bara i de mest extrema fallen (när nysning är helt och hållet helt olämpligt). För eftersom kroppen vill nysa är det bättre att nysa.

Hur nysnar du rätt?

Var uppmärksam! Försök att hålla ner nysningar, blockera inte näsborrarna helt, i vilket fall som helst, nypa inte näsan och håll din mun sluten - det är skadligt!

Om du gör det, nysnar du fortfarande, men "inuti", och varje bjaka (slem och bakterier) ligger inte bara inuti, men kan också komma in i öronkanalerna, som är fylld med inflammation.

Nysning inuti är omöjligt!

Hur nysa du vacker och feminin?

Om situationen tillåter dig att nysa, gör det snyggt. När allt kommer omkring vill vi inte bara se vackert ut, utan också att verka på samma sätt). Vika dina handflator i en båt, täck helt över näsan och munet utan att plugga de luftledande hålen.

Sanningen är att vilken typ av ljud som kommer ut av oss när nysning är inget annat än en vana.

Även om nysning är en organisms hastighetsreflex, kan vi fortfarande styra både mun och tunga under nysning. Därför kan den vanliga "apchha!" Ersättas med "abjo!", "Assa!" Eller som gillar något)

Men för att få det bra, byt ut det med en tyst "ptsi!" - så kattungar nysar) Män glöder bara med känslor.

Som jag sa, genom att trycka på näsens septum kan du styra nysning. Tryck mycket hårt - du kan undvika nysning. Klicka lite svagare - nysa bara bli tystare än vanligt.

Därför, om du nysar mycket högt, lär du dig att vika dina armar korrekt (som på bilden). Inuti båten trycker du på pekfingret på pekfingret på septumet, och utanför kan du inte se någonting som nysning.

Återigen är det inte svårt, det är bara en vana som tar en kort tid att odla (som vana att skratta vackert - läs). Gör det flera gånger, och då behöver du inte tänka på det, du kommer att nysa som en söt ung katt)

Några ord om nyprosningsprocessen

Varför nysnar en man? Vi nysar när kroppen behöver bli av med några irriterande. I det här fallet uppträder muskelspasmer som skjuter ut luften ur nasofarynx tillsammans med bakterier och andra irriterande ämnen.

Därför är nysning väldigt användbar.

Hur täcker du ditt ansikte?

Det finns en åsikt att det är omöjligt att täcka ditt ansikte med händerna under nysning, eftersom alla bakterier kvarstår på dina handflator. Faktum är att det är mycket mer fel att nysa, INTE täcker din mun och näsa alls - bakterierna kommer att flyga in i luften, hos människor, på dina möbler och vänta där. Det finns inget bra om det.

Och om det av en eller annan anledning lukter det dåligt från munnen, kommer det att känna av andra, för när du nysar, trycks luften av oss med stor kraft och sprider sig långt borta (Hur borstar du tänderna så att det inte luktar ur munnen?).

Om du inte har en näsduk (det är bättre att du kan kastas bort omedelbart) eller en torkduk (och de brukar inte hända när de behövs) - nysa in i armbågen (även om det inte är så vackert) eller täck ditt ansikte med händerna.

Men lägg inte händerna någonstans, lick inte eller suga (och ville... =))) och tvätta dem med tvål och vatten så snart som möjligt eller torka med rengöringsservetter eller någon form av sanitetsmedel.

Men om någon är nära och situationen tillåter - nysa med all din styrka med hela mitt hjärta! Detta är användbart och roligt)

Hur man nysar

Människokroppen är ett mycket komplext system med många olika funktioner, varav en är nysning. Vi erbjuder att lära oss mer information om hur man ordentligt nysnar på hälsa och etikett.

Nysning är inte en värdelös process, uppfunnad av naturen precis som den, men en skyddande funktion i kroppen, vilket gör det möjligt för oss att bekämpa bakterier och mikrober. Under processen med en nysning flyger tiotusentals mikroskopiska droppar ut ur kroppen, innehållande mikrober eller främmande ämnen, vilket måste elimineras.

Lär dig att nysa på rätt sätt

• Det är absolut omöjligt att begränsa nysning eller göra det genom att knyta näsan. Saken är att det här kan leda till att trumfbrottet sprids, eftersom en stark ström av utandad luft inte kommer ut genom näsborrarna, men skickas direkt till Eustachian-röret. Även om membranen förblir intakta, kommer patogena mikrober som inte har flugit ut i öronsektionen, och därefter kommer de att kunna orsaka olika inflammatoriska processer.
• Hindrande nysningar kan också orsaka blödning från näsan, blodkärlsbrott och i sällsynta fall blindhet.
• När nysning täcker alltid mun och näsa, men gör inte detta med din handflata, eftersom alla mikrober snart kommer att falla från dina händer in i kroppen. Det är bättre att använda en engångsduk, som du omedelbart kan kasta bort. Efter nysning rekommenderas att tvätta händerna med tvål och vatten.
• Om det händer att det inte finns någon näsduk till hands, och du kommer att nysa, täck dina armar med din armbåge. Således kommer du minska sannolikheten för ytterligare spridning av bakterier.

Intressant faktum: När nysning flyter mer än 100 tusen bakterier ut ur en person, och om du inte gömmer sig bakom detta ögonblick kan de infektera cirka 150 personer.

Etikettregler

Enligt etikettreglerna bör nysning i närvaro av andra människor vara tyst och gömma sig bakom en ren näsduk. Därefter ska du be om ursäkt till samtalarna.

Om en annan person nyser i din närvaro, bör du inte fokusera din uppmärksamhet på detta och låtsas som du inte har märkt. En person som har nysnat på oss brukar kallas "Var frisk", men de gör det inte utomlands.

Nysning och graviditet

Nysning under graviditeten är inte en trevlig aktivitet. För att försvaga livmoderns spänning är det här lite värt att böja sig över eller sitta ner. Annars kan en skarp muskelspasma orsaka smärta, vilket är absolut oönskat för din baby.

Nu vet du hur man ska nysa ordentligt. Gör detta för något behov av din kropp, eftersom nysning skyddar din kropp och är en viktig del av immunförloppet.

Hur man håller nysning

Det finns knappast en person som skulle älska att nysa eller aldrig gjort det i en absolut olämplig situation. Alla vill kunna styra sin kropp och hantera den vid rätt tidpunkt. Vi har samlat in de mest effektiva och enkla sätten att förebygga.

Läs mer på hemsidan: antiflu.ru

Varför ofta nysning bör varna? Det finns ingen person på vår planet som aldrig nysnar ens gång i livet. Därför är det mesta av denna fysiologiska reaktion ganska lugn. Doktorer från Tyskland ljuder dock larmet: för länge bör en nysning varna och bli en orsak.

Vad du kan äta på natten och utan rädsla för att bli bättre Idag är det knappast en person som inte vet att äta efter sex är skadlig. Men att veta är en sak, och att göra är helt annat. Och var kan vi få den här viljan, när det skulle vara så önskvärt på kvällen, precis innan vi gick och sov, för att se in i kylskåpet och äta h.

3 enkla sätt att förbättra sikten Bra vision ger oss mer självsäkerhet i sport, i livet, i skolan, på jobbet. Men en ögonsjukdom kan smyga på syn (speciellt eftersom vi ofta ignorerar dess symtom). Hur man besegrar ett problem eller förhindrar sitt utseende? Använd tr.

Fare för felaktig nysning Bild: BMJ Faryngeal ruptur Spontan ruptur av bakre faryngealvägg är en sällsynt skada. Orsaken till en sådan skada är som regel oavsiktlig skada under operation eller i en trubbig nackskada. Det finns emellertid casuistiska fall. Till exempel.

Läkare berättade för oss att de kunde hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan. Läkarna rådde alla som gillar att sitta på en dator för att utföra dessa enkla övningar. När man arbetar på datorn blir ögonen trött. Ibland kan de rodna och till och med skada. För att förhindra att detta händer, gör den enkla träningen som föreslagits av forskarna Y.

Vissa människors hosta är hundra gånger smittsamare än andra. Forskare har funnit att vissa människor är biologiskt känsliga för spridningen av infektioner. Och när de nysar, utsöndrar de en betydligt större mängd virus än andra gör. Många av oss försöker undvika till sidan.

Influensan sprider inte bara genom hosta Under influensepidemin föredrar folk att undvika hosta och nysnande kollegor, och tror att de kan förhindra sin egen sjukdom på detta sätt. Ny forskning visar att detta inte är fallet - virus kan dyka upp i luften, även när inf.

13 steg för att bli mer självsäker i dig självförtroende är en kvalitet som ges till någon från födseln. Men inte alla, men bara de lyckliga. Det här är dock mycket möjligt att utbilda. I alla fall är affärsguru Becky Blalock, författaren till boken "Att våga: ett ärligt samtal om uve.

Hur man gör gymnastik från rynkor på pannan? Två enkla övningar som hjälper till att fördröja utseendet på rynkor på pannan. Det finns två enkla övningar som hjälper till att fördröja utseendet på rynkor på pannan. Gör dem varje dag - och din panna blir jämn, som en baby. Öppna dina ögon bred och höja b.

5 elementära sätt som hjälper dig att hålla dig ung Varje person vill vara hälsosam och ung så länge som möjligt. Om din ålder ökar oundvikligen betyder det inte att du måste sätta ett kors på sin skönhet. Idag ska vi prata om de fem enklaste sätten att hjälpa till att spara.

Hur man hjälper en tonåring att älska sig själv: 5 tips Det är svårt att se hur vårt barn, som vi anser vara det bästa i världen, plötsligt börjar hata att prata om sin kropp. Hur man hjälper en tonåring blir mer självsäker? Vi lever i en värld där förekomster aldrig är ganska attraktiva - c.

Hur man snabbt hanterar förkylning: beprövade metoder Med hjälp av dessa tips för några dagar kan du bli av med symtom på förkylning eller ARVI. Ingen vill göra ont innan nyåret, så experterna från traditionell medicin har satt ihop flera effektiva recept som kan hjälpa dig hytta.

Tangeriner: för vilka de är värda ännu mer att älska Tangeriner - den viktigaste säsongsprodukten, föregångaren till de kommande semestern och en garanti för gott humör. Det finns knappast någon som inte gillar tangeriner. Detta är en välkommen frukt som vi aldrig förnekar oss själva - och vi gör det rätt! Mandarins priser.

6 enkla sätt att förbättra minnet och ladda hjärnan Ta en dusch med slutna ögon, handla, lära dig att jonglera - experter i publikationen mhealth.ru berättade hur man förbättrar minnet. Ta en dusch med dina ögon stängd. När du kommer in i duschen, stäng ögonen omedelbart - sök efter schampon, geler och tvål.

Top 6 enkla sätt att förbättra minne och ladda hjärnan Ta en dusch med dina ögon stängd, shoppa, lära sig att jonglera - experter i publikationen mhealth.ru berättade hur man förbättrar minnet. Ta en dusch med dina ögon stängd. När du kommer in i duschen, stäng ögonen omedelbart - sök efter schampon, geler och tvål.

Flytande strumpbyxor - fördelar och nackdelar med nylon Inte så länge sedan såg vätskeband på marknaden, och många har fortfarande inte funderat hur de ska använda dem och varför de behövs. Faktum är att de är mycket enkla och praktiska att använda, och om en kvinna tillåter sig att köpa dem åtminstone en gång, så kommer hon att göra det.

Tips för dem som inte får tillräckligt med sömn på vinternätter Experter har delad information som hjälper dig att få tillräckligt med sömn på vintern. För de flesta människor, en tidig uppgång, när fönstret fortfarande är varmt och kallt, är den verkliga straffen. Även efterlevnaden av regeln "7-8 timmar för av.

Vad man inte ska göra före sänggåendet: Viktiga tips Bristande sömn förhindrar inte bara hjärnan att fungera normalt, men gör också din kropp som helhet ont. Men ofta är välbefinnandet inte så mycket beroende av mängden sömn som på dess kvalitet. För att få tillräckligt med sömn och helt vila över natten bör.

5 trendiga väskor till våren 2018 Idag presenteras moderna väskor för kvinnor i en sådan sort som du kan bli förvirrad när du väljer. Men tack vare designers insatser för varje kvinna kommer det att finnas en unik modell. Vi har samlat fem av de mest relevanta och snygga väskorna för den kommande.

Hur man gör gymnastik för ögonen? De som arbetar på datorn måste regelbundet göra gymnastik för ögonen. Blinka snabbt och enkelt i 2 minuter. Krama ögonen ordentligt i 5 sekunder, öppna sedan dina ögon bred. Upprepa 8-10 gånger. Tryck med tre fingrar på varje hand försiktigt på övre ögonlocken.

6 hänsynslösa metoder för att hantera trötthet Ibland kommer utmattning plötsligt och attackerar oss mitt i arbetsprocessen. Och istället för att uppfylla våra direkta uppgifter är våra tankar täppt till hur man lägger sig och sover minst några minuter. Denna tanke tillåter inte att koncentrera sig på arbete, och.

Hur man kan övervinna säsongsallergier? Om om ungefär samma tid på året du plötsligt har en underlig förkylning utan någon speciell anledning, om du nysar utan att stoppa, dina ögon kliar och rinner, du har ont i halsen, allt detta åtföljs av en rinnande näsa, det är inte alls nödvändigt.

Denna effektiva gymnastik kommer att lindra ögatmattning. Dessa övningar hjälper till att lindra trötthet, förbättra syn och bara slappna av. Du kan utföra dem hemma eller på jobbet: Ta bara några minuter och ta hand om en relativt lugn miljö. Det viktigaste - att göra dagligen.

Hur bedrar du hunger och övertygar dig själv att äta mindre? Hur ofta lovar vi oss själva för att begränsa oss till en tårta eller en bulle, men vi kan inte hålla vårt ord? Är det möjligt att dra sig ihop, förhandla med dig själv och börja följa åtgärden i mat? Det är naturligtvis möjligt! Här är de mest effektiva sätten att fuska.

Hur ska man alltid vara i gott humör? Ibland är det inte möjligt att bli av med ett dåligt humör. Onda och negativa tankar kan genomföra hela personen, varför folk börjar uppleva stress och depression. Men idag kommer vi att berätta för dig hur.

Nämnde ett nytt sätt att snabbt återhämta sig från en stroke. En studie visade ett nytt, oväntat sätt att göra återhämtning från en stroke effektivare. För att göra detta måste du tillfälligt stänga av överföringen av nervsignaler till hjärnan. Tillfälligt inaktivera överföringen av nervsignaler till den friska delen av mo.

Det räcker för patienten att andas för att sprida influensan. Studien visade att influensan kan spridas helt enkelt genom andning av en smittad person. Och för att infektera andra behöver den inte hosta eller nysa. Spridningen av influensa Det antas att spridningen av influensa pro.

Sätt att gå ner i vikt Många tjejer och kvinnor drömmer om att gå ner i vikt. "Hur man går ner i vikt? "Och" Vad är några sätt att använda? "- Det här är de två viktigaste frågorna hos alla som vill bygga. Hittills finns det många dieter, fitnessprogram, piller och andra medel för att gå ner i vikt..

Minus 10 kg per vecka: Huvudreglerna för bovete diet. En av de mest populära metoderna att gå ner i vikt. Bokhvetsdieten kan i viss utsträckning inte bara vara god men också mycket användbar, eftersom den snabbt och effektivt rengör kroppen från olika toxiner. Bokhete diet klassificeras som svår, men qu.

7 enkla tips om hur du börjar dricka mer vatten och förbättra din hälsa Denna enkla vana är ett av de bästa sätten att lösa många hälsoproblem, liksom förebyggande av olika sjukdomar. Upptäck 7 enkla tips om hur du börjar dricka mer vatten varje dag utan ansträngning, skriver hälsoinfo.

Skönhet och hälsa: Hur handar du om läppar? Utseende i den moderna världen är mer än bara attraktivitet. Många arbetsgivare och människor behöver en otrolig mängd energi från andra för att få dem att se vackra, välskötta och snygga. En persons ansikte är vår sanna visum.

En man bröt halsen när han försökte hålla näsan. En vecka fick patienten att äta genom ett rör, men nu har hans tillstånd förbättrats.

CS: GO-fallöppning är den välkända populära uppföljaren till Counter Strike. Denna populära shooter behöver ingen introduktion. Under senare år har det blivit extremt populärt, trots att många spelare har sagt att det kommer att ligga under marknaden.

Kalla läkemedel är bra hjälpmedel för kroppen. Det är inte svårt att anta att människor har en kyla under den mest olämpliga perioden när man minst förväntar sig det. Tecknen på denna sjukdom är mycket bekant för alla: ont i halsen, kroppssmärta, nässäppa, nysningar och rinnande näsa. Temperaturen är inte p.

Att dricka mycket alkohol och inte bli full: God uthållighet eller fortfarande sjukdom. Sannolikt har vi alla sett mer än en gång i våra liv människor som dricker ganska mycket alkohol, men de blir inte fulla alls. Vissa anser att det är en mycket bra exponering, andra - en sjukdom. Faktum är att allt är mycket enklare. crimea.kp.ru pi.

Ät och sova: Mat som orsakar viljan att sova Ofta har vi alla en stark önskan att ligga och sova efter en god och god lunch eller mellanmål. Oftast orsaken till detta är brist på sömn, trötthet, etc. Men "root" av problemet kan ligga i dessa produkter, av vilka det faktiska tillståndet.

10 riktiga sätt att locka uppmärksamheten hos killen Vad ska man göra om man gillar en kille som inte uppmärksammar dig? Hur berättar han att du känner sympati? I 90% av fallen kan flickan vända situationen till deras fördel. Hur man gör det här? 10 steg Intrigue. Titta in i ögonen från under sänkt.

Metoder för protetiska tänder Varje person vill ha friska tänder, för ett snövit leende är inte bara skönhet utan också en indikator på god hälsa. Bra munnen vård kan dock inte garantera att det aldrig kommer att bli några problem med tänderna. Ärftlighet.

Tänk vad du säger. 12 komplimanger, vilket är bättre att glömma. Du lovade hjärtligt din väns nya klänning, och hon blev förolämpad av dig? Du beundrade kvinnliga former av din följeslagare, men i stället för glatt "tack" hörde du - "Tänk vad du säger"? Framgång noterade kollegor, och nu är hon inte längre en konversation med dig.

Åtta sätt att bli av med herpes på en dag Herpes - en förkylning på läpparna - det gör ont, det är obehagligt, fult. När små smärtsamma sår svullnar på läpparna, väntar vi ofta bara ett par dagar tills de försvinna. Men dessa dagar blir till verkligt mjöl: det gör ont att prata, att tugga.

Läkare får blanda champagne med vodka. På kvällen på nyårssemestern delar nutritionists tips och råd om hur man gör en fest mer hälsosam och säker för kroppen. Läkare och nutritionist, OmSMU-lektor Nikolai Nikolayev angav om det är möjligt att dricka andar efter

Det tar bort även gifter från att röka från kroppen: väldigt få människor vet om de goda egenskaperna hos vanliga potatisar och deras användning i form av medicin. En sådan produkt som potatis är inte bara vanlig men också god för varje person. I allmänhet kan det kokas på olika sätt, men det är osannolikt att det finns minst en person i världen som inte gillar potatis i någon form. Mellan dem.

Enkel vitamincocktail mot extra centimeter i midjan De flesta äter fel sak, för att de älskar skräpmat, vilket blir extra centimeter i midjan. Därför står vi ibland med frågan om hur man ska bli av med dem. Vi erbjuder ett naturligt och effektivt sätt - vitamin ko.

Kinesiska forskare har upptäckt en ny mekanism för visuell uppfattning i människans hjärna. Det mänskliga ögat kan jämföras med en högupplösningskamera, eftersom den kan skilja inte bara externa konturer utan även små detaljer om föremål. Hur lyckas ögat att producera "hög precision bilder"? Efter 10 års arbetsgrupp.

Hur lär man sig att älska dig själv? Användbara tips Många människor lider av självtvivel, brist på komplex, märker inte deras meriter. Tittar på reflektionen i spegeln ser sådana män och kvinnor allt annat än skönhets sanning. Missnöje med sig själv resulterar i livsproblem och inte.

Experter berättade hur man bestämmer temperament hos en man med sin favoritalkohol. Denna metod ger ett 100% resultat. Nu är det modernt att skriva människor inte bara i utseende och karaktär, men också i samband med helt olika, till synes saker. Till exempel, vilken man älskar i sängen, om han dricker en viss alkohol..

Läkare förklarade varför du inte kan klämma på näsan medan nysning. Inte alla människor som är bekanta med etikettreglerna har råd att öppet nysa offentligt. Därför, om en sådan önskan uppstår, klämmer de automatiskt näsan med fingrarna, och sedan blir nysen tyst. Dock tror läkare att detta är extremt.

Ögonsjukdom - hur man undviker det? Samtalet idag kommer att handla om ett underbart ordnat och mest perfekt organ - om ögonen. All skönhet vi ser tack vare våra ögon. Från nittio procent av all information, till en person, kommer genom ögonen. Nuförtiden hjälper modern diagnostik n.

"33 nöjen" och tre sätt att bli av med stress Januari är en traditionellt svår månad för många: efter nyårssemestern måste du snabbt komma in i arbetsprocessen. Novosibirsk psykolog Svetlana Kravchen berättade hur man motstår nervösa överbelastningar och om nödvändigt att snabbt "lugna nerverna".

Massor av biologiskt aktiva punkter mot huvudvärk och utan dyra droger. Det verkar alltid för oss att huvudvärk kommer på det mest olämpliga ögonblicket, och om det redan är här måste vi på något sätt ta itu med det. Det finns emellertid en metod att besegra obehaglig smärta utan att använda någon medicin, kallad acupressuro.

Så här vägrar du söt: 6 enkla tips För att minska mängden söt behöver du bara följa 6 enkla tips. Den berömda träningsassistenten Hanna Yakovenko berättade hur man effektivt kan befria sig från "socker" beroende. Helt från den söta vägen.

Forskare rekommenderar inte att andas samma luft med en sjukinfluensa. Ny forskning har visat att en person kan få influensan att bara vara i samma rum med patienten genom luften. För att göra detta behöver en infekterad patient inte hosta eller nysa, det är tillräckligt att bara andas med samma luft, säger jag.

Hur man inte går upp i vikt för semestern: tips som fungerar! Förutse varje nyårs fest, skakar vi ofrivilligt när vi kommer ihåg de extra pund som väntar på oss efter semestern och den oundvikliga ansträngande kosten. Den här gången kan allt vara helt annorlunda om under de långa vintrarna.

Vad kan Medical Guide göra för dig? Under hela sitt liv måste en person hantera medicin. Även om du är helt frisk och inte har några klagomål, måste du fortfarande gå till kliniken, åtminstone för att kunna utfärda ett läkarintyg för arbete eller för.

6 effektiva sätt att hantera ilska De flesta av oss gillar inte stridigheter och konfrontationer. Men det är omöjligt att undvika dem helt - förr eller senare måste du försvara din position, försvara gränser, förklara dina behov. Och andra måste göra detsamma för oss. Psykolog Um

8 enkla lösningar som kan bota en kall på sina läppar på en dag När en sådan olägenhet, som en förkylning på läpparna, fångar, vill jag bli av med det så snart som möjligt med alla möjliga medel! Dessa smärtsamma sår orsakar stort obehag. Sjukdagar sträcker sig smärtsamt under lång tid - det gör ont att tugga och prata, inte x.

Hur mycket kommer du att väga om två år? Test Beräkna vilken figur som kommer att reflekteras på dina vågar om två eller tre år. Om resultatet inte är tillfredsställande hjälper våra förklaringar till att ändra det. Hur gammal är du? A) Upp till 45 - 0 poäng. B) Mer än 45 - plus 1 poäng. Förklaring. Med ålder sänker metabola processer och.

Försök att begränsa nysningar kan leda till allvarliga skador. En brittisk som försöker hålla tillbaka nysningen skadade allvarligt hans hals. Om faror som liknande åtgärder kan leda till, informerar tidningen "Telegraph".

En paus på jobbet kan vara produktiv. Om du efter en paus känner dig helt rastlös, trög, betyder det att du har spenderat den här tiden fel. Här är några rekommendationer om detta ämne. Psykologer från amerikanska universitetet hävdar: en kontorsarbetare måste samarbeta.

Så här hittar du framtida barns kön hemma Så snart en kvinna upptäcker graviditeten uppstår frågan omedelbart: vem är född - en pojke eller en tjej? Ultraljud upptäcker sex bara från den 22: e veckan, men föräldrar vill så mycket snabbt kontakta sin baby med namnet som de letar efter något sätt.

Forskare berättade hur smartphones kan påverka hjärnan. Det visar sig att elektroniska prylar orsakar hjärnberoende. Att presentera en modern person utan en smartphone är svår. Från och med förskoleåldern vet barn redan hur man använder smartphones. Om farorna med kopparaggregat.

Vilka män tycker om det kvinnliga bröstet och rumpan Män älskar att skämta det från tidig morgon låter de kvinnor uppskatta deras "femte punkt" och kyssa sin hand så att de lugnt kan titta på sina bröst. Och i detta skämt mycket sanning. Intressen hos män till kvinnors charmar läggs på instinkt.

Köpa kosttillskott Idag börjar människor i allt högre grad att uppmärksamma sin egen hälsa, vilket bör noteras absolut inte förvånande, eftersom varje person vill ha en stark kropp som kan klara av någon sjukdom. En av nycklarna till framgång.

Horoskop för 2018 från Vasilisa Volodina Vädur Nästa år är det dags för önskemål. På vintern, utveckla inte kraftfull aktivitet. Spara energi för framtida förändringar, som når sin topp på sommaren. Hem lyckan kommer att fokusera på kärlek och relationer. Förbättra i januari.

Läkare gav ett enkelt recept på utmattning. Även efter en uppfriskande morgondusch och frukost kan en person snart känna sig överväldigad och sömnig. En grupp internationella experter talade i pressen med rekommendationen att för att undvika uppdelning på dagtid är det nödvändigt att välja rätt.

10 saker som kommer att förstöra din bild Idag kan du knappt överraska någon med djärva och ovanliga bilder: trender förändras med kosmisk hastighet, och det är omöjligt att hålla reda på dem. Det finns dock sådana regler, vars överträdelse definitivt kommer att göra din bild smaklös, även om du sätter på sa.

Hur man förhindrar våren avitaminosis. Övning. Fysisk aktivitet hjälper till att övervinna symtomen på beriberi, såsom trötthet och brist på energi. Gå inte nödvändigtvis till gymmet. Börja bara dagligt träning och lägg gradvis till last. Tiden är upptagen.

De mest värdelösa metoderna för att förebygga förkylningar kallas. Det finns metoder i traditionell medicin som absolut inte hjälper till att skydda mot säsongsvaror. Förkylningen är inte en allvarlig sjukdom, då börjar de första symptomen vi börjar använda flera "farmor" på en gång.

Höjdpunkter hår - för varje finns en version! Du kan ofta höra frasen "Men det kommer bara att gå med..." och ytterligare villkor, som kommer att pryda något modernt, och vem gör det inte. Om markering på mörkt hår är omöjligt att höra, eftersom det innehåller så många olika sätt att det kan uppdateras och göra.

Fyra sätt att träffa våren utan vitaminbrist. Lär dig hur man förhindrar vårminnesbrist och stärka din kropp. Våren kommer snart, och med den kommer vårens avitaminos. Denna sjukdom orsakas av många faktorer: försvagad immunitet, brist på energi, allvarlig sjukdom.

Oftalmologer berättade hur man ska bli av med torra ögon. Dessa enkla tips hjälper dig att behålla din vision. Orsaken till synproblem kan vara lång tid på datorn eller i en mobiltelefon. Ledande brittiska ögonkirurger gjorde rekommendationer om hur man sparar ögon. Slem.

Hur man inte löper in i en lejoninna: att läpparnas form kan berätta om en kvinnas verkliga karaktär Moderna forskare har funnit en del inbördes samband mellan läpparnas form och egenskaperna hos en kvinnas karaktär. Speciellt kan läppar berätta mycket om temperament. Titta på dina läppar och läs vad som står nedan. vår-life-fb.ru Formen på läpparna och harak.

Sju vanor för riktig och hälsosam näring "Från 1 januari börjar jag äta rätt" - det här löftet ges särskilt ofta på det rikliga nyårsbordet, men inte bara på grund av bekymmer om ett extra kaka eller en andra tallrik Olivier. Vi blev på något sätt vana vid tanken att vi inte äter mycket bra och.

Hur du använder tandkräm kommer att berätta om många aspekter av din obehagliga natur. Vad du ska läsa kan verka lite överraskande. Det verkar som om en tandkräm kan återspegla en persons karaktär? Faktum är väldigt enkelt. Titta på bilden och välj hur du använder tandkräm, och du kan ta reda på det.

Olycklig kärlek Olycklig kärlek Det är knappast en person över 15 år som inte skulle ha upplevt det. Så vad är "olycklig kärlek"? Varför uppstår det och hur fungerar det? Varför så ofta är vi knutna av varm kärlek till dem som kallar oss neu.

Experter svarade där fettet går när vi går ner i vikt. Världen är besatt av kost och viktminskning, men inte många vet var och hur fett försvinner. Den vanligaste missuppfattningen är att fettet omvandlas till energi. Även läkare och andra specialister kunde inte svara på denna fråga korrekt. Pra.

Drunk man: 8 fraser som du inte borde säga berusade släktingar Kära man dricker inte alkohol - då är den här artikeln inte till nytta för dig! Men om han dricker ibland och i små mängder, då borde det läsas. När allt kommer omkring, kommer han en dag att komma hem druckna "krossar", och du borde vara redo för detta..

Varför är chips och polymerer implanterade i hjärnan? Hjärnan är det mest komplexa och dåligt studerade orgelet. Den minsta kränkningen i det kan inaktivera hela personen, stäng av sinnet. Är det möjligt att skapa en "protes" för den skadade hjärnan? Modern medicin en sådan uppgift är ännu inte i kraft, men något.

Vilka matar kan inte ätas till frukost jag brukade äta frukost med söta ostmassa ost eller instant cereals? Nutritionists tror att dessa och andra produkter är absolut inte lämpliga för en morgonmåltid. Läs mer i vår artikel! Ostkvarnar I glaserade ostor med.

Fem sätt att skydda mot influensa heter Fem effektiva sätt att skydda mot influensa: 1. Fuktar näslemhinnan. Den torra miljön för influensaviruset är den mest lämpliga, och det kommer att vara svårt att fästa det i den fuktiga nässlemhinnan, så läkare råder dig att tvätta näsan med en saltlösning flera.

Hur slutar du nervös Vet du att erfarenheter kan leda till högt blodtryck, hjärtinfarkt, stroke? Vet du hur du ska kontrollera dina bekymmer? Om inte, då kommer jag att berätta hur du gör det! Meddelandet Hur man slutar att vara nervös uppträdde först på psi-doctor.ru.

Hur man bestämmer en persons förmågor med fingeravtryck Två seriösa vetenskapliga discipliner studerar genast mönstren på fingertopparna - fingeravtryck och dermatoglyfer. Den första används för att identifiera personligheten hos den person som lämnade fingeravtryck, den andra - för att upptäcka närvaron av genetiska sjukdomar, en del.

5 enkla sätt att rengöra kroppen Människokroppen är en komplex mekanism, vars möjligheter är oändliga. Det betyder inte sant att han inte behöver hjälp från tid till annan. Till exempel, en systematisk avvikelse från rätt näring minskar avsevärt kroppen och påverkar negativt.

Spinal traction: stöd för din hälsa i många år (4 övningar) Vår hälsa beror på olika faktorer, varav en är hållning. Fysisk aktivitet hjälper till att öka elasticiteten hos din ryggrad. Vi erbjuder dig en uppsättning övningar som hjälper dig att bli av med skivan.

Hur förorenad luft påverkar människans hjärna Studier har utförts på kvinnors hjärnor, vars resultat forskarna publicerade i tidskriften Annals of Neurology. Om detta skriver visti.pro. Forskare har studerat hjärnans tillstånd hos frivilliga med hjälp av magnetisk resonansbildning. All.

Hur olika alkoholhaltiga drycker påverkar beteendet Under studien upptäckte en grupp vetenskapsmän hur olika alkoholhaltiga drycker påverkar humör och beteende. Den motsvarande artikeln publicerades i BMJ Journals. Gladhet och mod Baserat på undersökningsdata.

Varför borde du inte äta frukt som frukt? Bara i början är det nödvändigt att väga allt noga, innan du börjar äta frukt. Men för frukost spelar det ingen roll vad du föredrar: om det är müsli eller enkelt mellanmål. Läkare sa att frukt d.

Hittat ett sätt att bli av med alkoholism och återställa hjärnan Forskare från Queensland University of Technology (Australien) har upptäckt nya antidepressiva egenskaper som kan bidra till att förebygga potentiellt skadliga effekterna av stora doser av starka alkohol på nervceller och deras förmåga till p.

Hur man snabbt läcker en kall hemma? På vintern lider ett stort antal människor av förkylningar. Även en person som har stark immunitet kan bli sjuk. Bota sjukdomen kan vara hemma. För att göra detta följer du några enkla rekommendationer. Först, mannen som.

Vad kan ett barn på 8 månader: barnets utveckling Varje barn är unikt. Detta är ostridigt, för en stor skapelse av kött och blod är född dumt och i varje månad som han, i sina föräldrars ögon, lär han sig snabbt nya saker, lär sig det okända, blir mer perfekt. Det finns n.

Pickup - en ny förföreningsteknik Förhållande till den motsatta könsvården för alla ungdomar. Att bo i en storstad, flickor gör en bekant mycket svår. I detta avseende är killarna ännu värre, eftersom stereotypen som män först måste lära känna varandra, hård som kackerlacka. Knappt l

Vad bör göras för att en man rädd för att förlora en kvinna Harmony i en relation - det är när en balans av kärlek till mannen och till honom, det finns en plats ömsesidigt förtroende, ovillkorlig lojalitet och samtidigt, rädslan för att förlora kärlek. Rädsla för förlust i ett förhållande är en av de mest obehagliga känslorna, men han, som den var.

Namngivna de mest skadliga egenskaperna hos svart te Det visar sig att svart te inte är lika säkert som alla brukade tänka. Svart te är en av de mest populära dryckerna i nästan alla hem, och även där människor gillar kaffe mer. Svart te har många fördelaktiga egenskaper.

Varför bryter vi in ​​i barn och hur man stoppar det Varje mamma älskar sitt barn. Han hänger sig, försöker vara vänner med honom, försöker förstå hans lustar och alltid vara försiktig. Men ibland kan du inte hålla tillbaka dina känslor.

Det korrekta horoskopet för veckan 22-28 januari, 2018 Vädur. Förvänt denna vecka att träffa nya människor. Det är möjligt att de kommer att vara ett landmärke för ditt liv. Resten av veckan kommer att passera tyst, även mycket lugnt, men bara fram till helgen. På fredagen accepterar du inga erbjudanden - eller från det nya tecknet.

Nämnde det säkraste sättet att gå ner i vikt På kvällen på vårsäsongen har många redan gått till gymmet och började följa principerna om hälsosam kost. Detta är givetvis korrekt, eftersom det är motion och PP som kommer att ge personen maximal nytta. Han kommer inte bara få kvalitet.

Dessa produkter kommer att ge en hälsosam hud. 4 produkter heter för att du ska få en hälsosam utseende. Det har länge varit ingen hemlighet att maten som vi oftast använder i kosten har en negativ eller positiv effekt på vårt utseende. Så om du vill ha en hälsosam hud och från.

Experter berättade hur man svarar på barns humör. Alla föräldrar är väl medvetna om känslor av irritation och irritation när ett barn uppträder. Du måste göra dig redo för dagis, klär en promenad, borsta tänderna, ta ett bad, gå och lägg dig, lämna butiken, och barnet vill inte göra just det.

Sångaren Ani Lorak: "Kärlek och träning hjälper mig att se bra ut." Förflyttningen är Anna Anisimova, AiF. Hälsa: Ani, idag är du en av de mest eftertraktade ryska popsångarna. Lyckades du klättra upp till toppen lätt? Ani Lorak: Absolut inte. Allt som händer i min karriär just nu är lycka och ingen framgång.

Hur man behandlar en kall hemma hemma? På vintern lider ett stort antal människor av förkylningar. Även en person som har stark immunitet kan bli sjuk. Bota sjukdomen kan vara hemma. För att göra detta följer du några enkla rekommendationer. Först, mannen som.

Snacks i dagens moderns mat. För närvarande har övervikt blivit det mest pressande problemet när det gäller global hälsa. Enligt officiell fetma statistik i Ryssland lider ungefär 25% av den totala befolkningen av detta problem. Den främsta anledningen är energisk.

Varför visar folk känslor även när de inte känner det? En ny studie genomfördes av forskare, som hjälpte till att fastställa att en demonstration av obegränsad bilaga bidrar till att stärka relationerna. Författarna till papperet säger att det finns en enkel förklaring till detta: någon person vill känna sig älskad och behövs.

7 sätt att inte förstöra ögonen på datorer och prylar 1. Gör ögonövningar För att lindra spänningen från dina ögon kommer det att vara enkelt att ladda. Se till exempel från ett objekt till ett annat upp och ner, sida vid sida. Det är också användbart att fokusera på något som är långt ifrån, då vidare,

Vad att ge en kille - råd från portalen Reno.by Säkert har tjejen en mycket svår tid när hon väljer en present till sin pojkvän. Samtidigt är tjejerna överens om att även för dem är det mycket lättare att välja en gåva än för en kille. Och hans smaker och preferenser är helt annorlunda. Därför kommer tjejen.

Varför träning bör göras av alla som vill behålla hälsan. Endera utvecklar eller nedbryter han. Detta gäller också för hälsan. För att ha ett bra hälsotillstånd och ha en utmärkt fysisk form behöver du lägga tid och ansträngning på de relevanta rutinerna. Laddning -.

8 sätt att snabbt och utan konsekvenser bli av med baksmälla. Du har utan tvekan hört talas om mat och drycker som hjälper till att bli av med morgonbageriet efter en natt att gå. Det finns några myter som hjälper till att undvika en baksmälla. Jag kommer att citera en av dessa myter. Till exempel, om du bara dricker efter Pts.

Zhivchik per minut: 10 omedelbara sätt att höja kroppens ton Det finns ett stort antal metoder för att snabbt förbättra kroppens ton. Men inte alla metoder är så användbara och ofarliga. Vi uppmärksammar de 10 mest effektiva sätten som direkt förbättrar tonen i kroppen..

De allra första tecknen på hjärtinfarkt heter Heart disease är världens största mördare. Bara 2013 var över 33% av dödsfallen i Förenta staterna orsakade av hälsoproblem i hjärtat. Sådana incidenter ledde forskare att ta reda på vad de första tecknen på "tysta mördare" var.

5 tvingande skäl att le så ofta som möjligt kallas psykologer. Naturligt leende är vackert, men en person kan inte alltid styra sina egna känslor. Ofta skrattar en person med andra människor, vilket leder till en känslomässig närmande. Psykologerna bestämde sig för att berätta för dig vad som ofta är användbart.

Appendicit kommer att behandlas med antibiotika. Det finns få i världen att utöva kirurger som inte skulle delta i avlägsnande av bilagor. Dessa förfaranden anses vara bland de vanligaste, effektiva och enkla i operationen. Men snart kan de bli något av atav.

Efter vaccination: Vad ska man göra om barnet kände sig sjuk efter vaccination Vilka vaccinationer gör barn Vaccination, sedan dess "uppfinning" fram till idag, är det mest effektiva sättet att förebygga infektionssjukdomar, ofta dödliga. Enligt den nationella immuniseringsplanen, i n.

Läkare berättade vad som händer med hjärnan när man dricker alkohol Forskare säger att alkohol är det mest skadliga läkemedlet som orsakar fruktansvärda missbruk och allvarliga förändringar i människokroppen. Alkoholhaltiga drycker är mycket billigare än alla andra droger, till exempel heroin. Därför har människor ett berg.

Serotonin: hormonet av glädje och lycka. Hur man fyller sin brist på glädje är annorlunda. Det finns lugn och ljus glädje, vilket ger oss öppen glädje, men det finns frodig glädje, orubblig, överflödig med nöjen och eufori. Så, dessa två olika glädje gör två olika hormoner. Unbridled glädje och hej.

Om du blandar mjölk, kanel och kardemum kan du förbättra hjärnans aktivitet och libido. Enkla och tillgängliga komponenter, och hur mycket nytta! Om du lägger saffran till drycken, kan du få en riktig helande elixir. En nypa kanel kommer att ge dig ett universellt botemedel som inte bara stärker kropp och ande utan också förbättrar hjärnans aktivitet och.

Om du blandar mjölk, kanel och kardemum kan du förbättra hjärnans aktivitet och din libido. Enkla och tillgängliga komponenter, men hur mycket nytta! Om du lägger saffran till drycken, kan du få en riktig helande elixir. En nypa kanel ger dig ett universellt botemedel som inte bara förstärker kropp och ande utan också förbättrar styrka och libido!.

5 vanor, på grund av vilket vi förlåter ARD - den vanligaste gruppen av sjukdomar i världen. Varje år lider en vuxen av förkylning 2-3 gånger om året, mestadels under den kalla årstiden. Ofta blir ARD-orsakande virus (rinovirus, adenovirus, influensavirus och andra) orsaker.

Det finns en sådan gammal rysk kul - att dricka Vad representerar utlänningar när de upptäcker att du är från Ryssland? Sovjetunionen, tama björnar som går runt Röda torget, ljuden av en balalaika, kanske hjältar och tidigare militära segrar. Missade jag något? Jo, naturligtvis, c.

"Var och en av er väntar på vedergällning" Alexey Chadov reagerade snabbt till tragedin i Kemerovo skådespelare Alexei Chadov olika återhållsamhet, men tragedin i Kemerovo, där det under de 64 brand dödsfall tvingade honom att tala. Han publicerade ett rop av själen på sina sociala nätverk. "Du vet, jag gillar inte att skriva uppriktigt, men.

Mat på kontoret: vad och hur man äter utan hälsoskador Det är ingen hemlighet för någon att det är nästan omöjligt att mata dig själv på ett kontor utan att skada din hälsa och kroppsform. Eller kanske? Vad ska en kontorsarbetare ha? Kunskapsarbetare behöver glukos. I.

Bad för förstärkning av naglar En utmärkt hjälpare i vård av händer betraktas som olika bad för att stärka naglarna. Denna typ av procedur är ganska enkel och effektiv. Och viktigast av allt är antagandet av badet ett av de trevligaste stadierna av manikyr (manikyr hemma). För att.

Akta dig, mat: produkter som väcker mycket aptit. Det är helt enkelt omöjligt att bryta sig bort från vissa produkter: vi äter dem mycket oftare, och även i sådana kvantiteter som vi själva överraskas av vår aptit. Nutritionists berättade vad mat orsakar en falsk känsla av hunger som provocerar oss till overeat. O.

Namngivna fem av de mest användbara produkterna för vision. Dessa produkter innehåller många vitaminer och ämnen som är bra för syn. Problemet med att bevara visionen idag är mycket relevant, eftersom det mesta av sin tid en modern person spenderar framför en dataskärm, en tv-skärm eller för Thu

Forskare har funnit en effektiv metod för behandling av cancer. Människans bästa sinnen söker efter botemedel mot cancer. Forskare från Cardiff University verkar kunna hitta ett effektivt botemedel som hjälper till att bli av med cancer. Läs mer om detta i materialet. En expert.

5 hårklipp som är unga i 10 år 5 hårklippningar som aldrig går ur stil. Med dem kommer du aldrig att förlora. Pixie / Michelle Williams Haircut blev populariserad av Twiggy på 60-talet. Faktum är att vem som förhärligade vem, är en mögelpunkt. En kort, lite tousled frisyr, betonar.

5 anledningar till varför du inte kan gå på jobbet för kallt Trots irritation av kollegor kommer sjuka ofta (så ofta) till jobbet. Enligt den senaste NSF-undersökningen anser inte ungefär en fjärdedel av amerikanerna vara förkyld för att vara något för vilket de kan skjuta upp sina yrkesuppgifter i åtminstone ett tag. Int.

En metod för föryngring av hjärnan genom blodtransfusion avslöjas. En grupp vetenskapsmän från University of California i San Francisco upptäckte ett sätt att förbättra mentala förmågor i ålderdom. För detta behöver du göra blodtransfusion från en yngre kropp. Hittills har denna effekt endast bevisats.

Hur man förbättrar minne: tips och tricks av psykologer Lär dig att leta efter information i minnet Här är principen själv viktig - försök inte att komma ihåg ett visst faktum, utan fokusera på idén själv. Och då kommer hjärnan att kunna släppa den i rätt riktning, upp till specifika datum. Men för det här måste du undervisa.

Experter kallas 7 sätt att minska alkoholkonsumtionen. Alkohol orsakar biverkningar för hälsan och anses vara den andra riskfaktorn för att utveckla cancer i munnen och halsen. Om du är oroad över dina dricksvanor, eller om du tycker att du dricker för mycket eller för ofta, utnyttja tips utomlands.

Influensasinfluensa Influensan sprids genom luftburna droppar - Viruspartiklar finns i aerosoldroppar som flyger ut ur patientens mun och inandas dem, vi blir smittade. Var kommer dessa mikrodroppar med viral fyllning från? Självklart, när patienten nysar och ka.

Indikationer för ögonundersökning Periodisk ögondiagnostik är ett förfarande som inte bara kan upptäcka förekomsten av några sjukdomar utan också korrekt val av en effektiv behandling för dem. Enligt världsstatistik kan för tidig synprovning minska risken mer komplicerad.

Läkare föreslog effektiva recept för halsbränna. Viktiga rekommendationer från läkare. Ofta, även efter en kort konsumtion av snabbmat eller annan skräpmat, finns det obehagliga känslor i magen, en brännande känsla i matstrupen och så vidare. Ta reda på efterlevnaden av några enkla men effektiva regler pom.

Rinnande näsa Vi behandlar snabbt Medicinsk steg framåt med språng, men det är ännu inte möjligt att utrota den vanligaste sjukdomen på jorden. Det finns faktiskt knappast någon person i den här världen som aldrig har varit förkyld. Till exempel i ett sådant högutvecklat land, ka.

11 skäl till nysning som finns i ditt hus Du kommer att bli förvånad, men damm är inte den främsta orsaken till nysning. Är du förvånad över att orsaken inte är damm? Så det är i stort sett. Att bara ligga på golvet och hyllor ger inte nysning. Det orsakar inandning, och för detta måste det störas.

Varje person drömmer om sin egen rockbar. Att vara helt oberoende, att vara din egen chef. Det finns många alternativ, vilken en att välja, om det finns en summa för utvecklingen av verksamheten. Tänk på möjligheten - öppna din egen rockbar.

Hur förbättrar du minnet? Enkla sätt att infographics Det finns flera enkla och effektiva sätt att hjälpa ditt minne. Den moderna världen är överbelastad med information. Man står inför mycket ny information varje dag: nyheter, vetenskapliga upptäckter, arbetsmöten och liknande. Dessutom många människor.

Glöm värme och kyla: bota sjukdomar med hjälp av jodnät ​​Jod är en av de viktigaste elementen som är nödvändiga för varje organism. Dess brist kan utlösa utvecklingen av ett stort antal olika sjukdomar. Det är emellertid inte nödvändigt att förvärva några droger och ta dyrt ana.

Ormar togs ut ur kvinnans öga, vilket bara djur kunde ha. Abby fångade lax i Alaska när hon kände sig obehag i ögat - det kände sig som om hon hade en ögonfrans i ögat.

5 enkla tips om hur man snabbt kan avkyla hur man kan bota en köld om några dagar och minska sannolikheten för att sjukdomen återkommer, även om människor runt omkring dig fortsätter att nysa och hosta? Fem enkla rekommendationer från läkaren David Agus. 1. Om vi ​​är förkylda tenderar vi att sätta in oss i.

Hittade ett enkelt sätt att väsentligt föryngra hjärnan Forskarna har funnit att det kan bidra till att förbättra kvaliteten på hjärnans kognitiva funktioner och därigenom föryngra den. Det visade sig att enkla produkter kan göra en mänsklig hjärna 11 år yngre. Forskare vid Rush University i Chicago har funnit att människor.

Klimakteriet: hur man hanterar ilska och klarar av irritation Säkerligen har du försökt många sätt att hantera ilska. De andades till tio eller till och med hundra. Det hjälpte inte - allt detsamma skrek de till barnen, mannen, svärmor, grannarna (understryka det nödvändiga). Engagerade i auto-träning och till och med mediterade. Det hjälpte inte - che.

Modern metod att behandla kroniska smärtssyndrom - neurostimulering Det finns knappast en person som inte har haft smärta minst en gång i sitt liv. Det biologiska syftet med smärta ligger i dess signalfunktion. Hon varnar oss om uppkomsten eller början av patologiska processen i kroppen. Det finns dock en dygd.

Kör bort som en feg: hur man sänker kolesterol i blodet med hjälp av folkmedicin. Varje år dör omkring 7 miljoner människor runt om i världen av hjärtsjukdomar. Enligt statistiken är dessa sjukdomar i ledande ställning för dödsorsakerna. Och samma sak leder till dem - ackumuleringen i kroppen av en stor tid.

4 yogaövningar för att förbättra syn Om du övar de 4 yogaövningarna som anges i min artikel kommer du att märka hur mycket din vision förändras. Dessa enkla övningar överbelastar musklerna, minskar spänningar i ansikte och ögon, etc. På grund av att ögonen blir mer flexibla.

11 tecken på att din man bara är trött på dig och vill ha frihet. Kommunikation med dig ger inte honom samma glädje och roligt som tidigare? Detta är ett alarmerande tecken. Trots allt är skratt det enklaste sättet att göra en person lycklig. Och om han inte försöker få dig att skratta, betyder det att han har förlorat intresse för dig. Hur så.

Ett anti-cancervirus först gick in i hjärnan genom blodspecialister vid University of Leeds och London Institute of Oncology upptäckte att ett naturligt förekommande virus skulle kunna vara en effektiv metod för immunterapi för patienter med hjärncancer och andra typer av cancer som spred sig till hjärnan och kunde leverera.

Gift älskare, huruvida ett sådant förhållande behövs. De flesta av oss lovade att inte röra sig med gifta män. Men det lyckades inte alla att hålla detta löfte. När du träffar den enda mannen i en dröm, glömmer du helt och hållet allt. Han är söt, vackert omtänksam, ext.

TEST: Kan du lyckas med livet? För varje positivt svar "ja" krävs 1 poäng och för varje negativ "nej" - 0,1. Har du en fast promenad och ett fast handslag? 2. Är du alltid snygg och väl klädd? 3. Kan du hålla dig lugn även i krissituationer? 4. Till dig

Forskare berättade för hur man inte blev sjuk med influensan i planet. Amerikanska forskare lyckades ta reda på vilka grupper av passagerare som har stor risk att fånga en virussjukdom ombord på planet och vilka personer som har möjlighet att undvika att bli sjuk med influensan i en flyglinje med en smittad person. V.

Hur man sover under dagen med de största fördelarna Dags sömn kan uppfriska kropp och själ, öka produktiviteten och stimulera kreativitet. Allt detta beror på det faktum att "siestaen" slappnar av kroppen i motsats till dagens stress. Läkare säger att en vilodag minskar riskerna för allvarlig utveckling.

Fem sätt att "strama" huden efter att ha gått ner i vikt Om du har gått ner i vikt, men din hud har sagged - det finns flera effektiva sätt att sätta din kropp i form och återställa din huds tidigare elastik. Vi erbjuder fem enkla och effektiva alternativ för att hantera lös hud. 1. Fysisk kontroll.

Hur man äter fett utan hälsorisk Experter berättade om fettens egenskaper och huruvida det är nödvändigt att observera någon åtgärd vid användningen. Salo är en av de mest nationella produkterna i Ukraina, det är i nästan alla hem och de är inredda inte bara med vardagliga måltider, men även stycken.

Namngivna jobb som gör människor glada Sociologer intervjuade personer från USA, Storbritannien, Australien och Nya Zeeland, och de flesta av dem kom till samma åsikt Arbetet tar det mesta av våra liv och kan inte fly från detta. För någon - det här är rutin och hårt arbete.

Vilken typ av läkare kan du vara? Test En person närmar dig dig och frågar hur man går på en sådan gata. A) Utan att säga ett ord kommer jag att ge upp handen i rätt riktning. Jag frågar vad han letar efter där. c) Jag öppnar kartan i min mobiltelefon och tillsammans med förbipasseraren utvecklar jag en rutt. d) Även om jag vet.

Skada med snabbnudlar Många åtminstone en gång i sitt liv har provat snabbnudlar, som säljs i påsar eller lådor i nästan alla butiker. Sådana livsmedel gick självsäker in i en persons liv på grund av den ständiga bristen på tid att förbereda en full.

Ögondroppar "Eye-Plus" - ett effektivt sätt att återställa syn Vet du vad varannan person på vår planet lider av? Från ögonproblem! parafarm.com.ua/oko-plyus Detta är otroligt beklagligt, men i det moderna samhället, med all tillverkning, måste människor stirra på bildskärmen och övervaka skärmarna i timmar.

Hur man ändrar din figur till det bättre Inte bara feta människor drömmer om att ändra din figur. Även de som inte har extra pounds, ibland ser i spegeln, känner inte stor glädje. Det verkar som att inte allt är så perfekt som vi skulle vilja, och med all smalhet finns det ingen flexibilitet och passform.

Ett enkelt sätt att bli av med nasolabialveck. På grund av vissa faktorer har åren och klackarna i både kvinnor och män inte varit lika smidiga som i ungdomar. Men att förtvivla tidigt! Gör bara varje dag ett komplex med 8 av dessa enkla övningar, och du kommer att glömma näsan.

Fetma är en civilisationssjukdom som långsamt dödar. Fetma har länge blivit ett verkligt hot mot människors hälsa i industriländerna. Det värsta är att barn blir mer och mer mottagliga för honom, det vill säga att samhällets välbefinnande undergrävs i sin groddar. I vissa länder öppnar rehabiliteringscentrum.

Hur man gör en kosmetisk kompress? Komprimera är ett mycket gammalt och effektivt förfarande. Komprimering kan göras på alla delar av kroppen, med vilken typ av hud som helst. Listan över sjukdomar som behandlas med kompressor är ganska omfattande. Ett av de enklaste förfarandena är en kosmetisk kompress på ansiktet och.

Max Fadeev förlorade 42 kilo, men skulle inte stanna där. Producent Maxim Fadeev bestämde sig för att ta sig på allvar. Han gav en live-sändning på hans personliga "Instagram", där han sa att han skulle förlora ytterligare 30 kilo, även om han redan lyckades uppnå stor framgång. l.

En artikel för en tidskrift Behöver du ibland läsa tidskrifter med vetenskapliga material eller ladda ner tidskrifter för ditt arbete? Det finns ett oändligt antal sådana publikationer nu och sökmotorer ger ut tiotusentals alternativ. I befintlig volym är det inte lätt att förstå och.

Tre problem från vilka havssalt kommer att rädda Havsalt löser många hälsoproblem. Läs mer om hennes fantastiska funktioner!

Astma. Havsalt, som används vid inandning, minskar effektivt inflammationsnivån i andningsorganen. Saktar ner.

Vad är bättre: att vara modig eller snygg? Din stil är mycket viktigare för en enskild bild. Om du noga överväger detta kan du bli den mest moderna och oöverträffade i din fantasi. Och det kommer inte vara nödvändigt att snabbt jaga mode. Önskat val Modiga saker i alla fall.

Läkare har sagt, att körsbär är användbar för hälsa. Det kommer knappast att finnas en person nu som inte vet vad körsbär är. Den är välsmakande och näringsrik, innehåller många helande egenskaper. Det fanns en sådan bär tillbaka i 3: e århundradet f.Kr., redan vid den tiden rekommenderade läkare att äta det för le.

1 sked av drogen och du kommer att trampa: ett populärt sätt att bli av med förstoppning Förstoppning är en ganska frekvent sjukdom som är karakteristisk för människokroppen. I livet står varje person förr eller senare inför detta. För det mesta beror matsmältningssystemet på den mat som en person konsumerar. Därför, i l.

Detta är ett genombrott! Forskare har skapat ett artificiellt mänskligt öga. Tack vare denna uppfinning kan personer med problematisk syn helt se. Det konstgjorda ögat är arbetet hos en grupp forskare från Harvard John Paulson School of Engineering och Applied Sciences (SEAS). Forskare har arbetat i många år och äntligen.

Den rätta lösningen för sömnlöshet Det visar sig att det finns ett prisvärt och enkelt botemedel mot sömnlöshet. Många människor vet om det här sättet att normalisera sömn, men orättvist glömmer det. Hur man övervinnar sömnlöshet utan att tillgripa piller? Elementära, säg forskare från Pete.

Finns hemligheten att bli av allvarlig ålder. Förmodligen vill varje person undvika svårigheter i ålderdom, även om få få människor lyckas. Åldersrelaterade ändringar sparar trots allt inte någon. Men forskare sa att med hjälp av enkla stunder i ung ålder kan du förhindra allvarliga problem.

Forskare har hittat ett sätt att bli av med oönskade minnen Forskare från Cambridge, tillsammans med kollegor från University of Utah och Granada University, kunde förstå hur man tog bort oönskade minnen. Man fann att framgången med en sådan process har att göra med hippocampusens aktivitet och siffrorna.

Hur att bli kär i honom: 4 regler som fungerar i vilket fall du är passionerad och vill ha din känsla att vara ömsesidig? Psykologer pratar om hemliga lyckliga par: lär sig hur man beter sig! Var diskret Ja, det är inte lätt - Jag vill dela alla mina tankar och händelser med min drömman.

Ät en citron och muntra upp: 13 smarta sätt att snabbt lindra trötthet och öka tonen Det bästa sättet att få kroppen att tona är en hälsosam sömn. Men ofta är det inte tillräckligt med tid att sova bra, så många föredrar att dricka kaffe i liter, i hopp om att det kommer att hjälpa till att hålla ut till slutet av dagen. Vi hämtade upp 13 enkla verktyg.

Hur man känner igen alkoholism Tyvärr har ett stort antal människor nyligen inte vet hur man ska slappna av. De tycker att det bästa sättet att bli av med alla möjliga problem och hur man slappnar av är naturligtvis alkohol, vilket är helt felaktigt.

Hur man sover - några tips Varje dag frågar många människor sig själv - varför får de inte tillräckligt med sömn, hur man sover korrekt? Varje dag ställer många människor sig en fråga - varför får de inte tillräckligt med sömn, hur man sover korrekt? Vi vill ge dig tips om full sömn och bra dep.

Hur bli av med sin älskarinna till sin fru: En praktisk guide Så hon kom... situationen där de gör filmer, gör skämt och sprider rykten. "Dålig hon, stackars! Hennes man går, men hon vet inte! "- Du hör bakom din rygg dina medborgares medlidande röst, som är säkra på att du är den heliga enkelheten som.

Vad behöver du veta om vatten, och varför dricker det? Var kom den dagliga rantningen av vatten - dessa ökända 2l per dag? Ja, för i dag förlorar människokroppen upp till 2 liter vatten med svett, urin och andningsluft. Kanske blir det en upptäckt för dig att vi också andas ut vatten, men kom ihåg.

Forskare har bestämt hur man ska stoppa kroppens naturliga åldrande. Dessa metoder hjälper dig att hålla dig ung och vacker under lång tid. Serum av "evig ungdom" har ännu inte uppfunnits, och även om den existerar kommer den knappast någonsin att vara tillgänglig för vanliga människor. Därför har vi inte lämnat.

Hur man spenderar nyårs helgdagar med hälsofördelar Säkerligen i varje familj på nyårsbordet kommer det att finnas kalorier med hög kalori och inte alltid hälsosamma rätter som inte bara skadar hälsan utan även figuren. Vi har samlat för dig några värdefulla tips om hur du spenderar nyårsfesten med nytta och bevarande.

Dessa handlingsbara tips kommer säkert att bidra till att bevara ungdomar Tio viktiga rekommendationer. Alla vill leva lyckligt någonsin efter, aldrig bli sjuk och känna sig i 18 år. Nedan hittar du hur länge du känner dig ung och har god hälsa. 1. Rätt ström det låter om.

Varför är antalet fall av SARS växande? Läkare förklarar ökningen av antalet fall av ARVI av flera orsaker, inklusive: -Decretion av immunitet mot hypotermi, inte tillräckligt med vitamin näring. -Diversitet av vitamin D. Vitamin produceras under ultraviolett strålning, därför på vintern.

Dessa enkla tips hjälper dig att hålla tänderna vita. Några enkla sätt att hålla tänderna vita. Det finns två olika typer av fläckar på tandemaljen: interna, vilka är permanenta och externa, vilka bildas av olika livsmedel och drycker, från vilka man kan ut.

"Odödlighetens växt", eller "himmelstift": hur aloe vera påverkar människokroppen Det finns knappast någon som någonsin hört talas om en fantastisk växt som kallas aloe vera. De inhemska folket i Amerika kallade denna växt "sky stick" och de gamla egyptierna - "odödlighetens växt." Låt oss ta reda på Th.

Namngivna effektiva sätt att bli av med halsbränna. Brännande smärta i buken, som ofta uppstår plötsligt, finns ingen kraft eller lust att uthärda. Lyckligtvis finns det många populära och medicinska sätt att hantera detta symptom, vilket i de flesta fall skärs enligt handlingsprincipen.

Du kan bli av med smärta i sciatic nerven på 10 minuter! Den sciatic nerven är den längsta nerven i människokroppen. Hans inflammation ger mycket obekväm smärta, vilket känns från revbenen till knäna. Vila hjälper till att tillfälligt lindra tillståndet, men löser inte problemet. Förutom smärta kan andra förekomma.

Tecken på zodiaken som det är värt att skapa en stark familj Enligt astrologerna har dessa fem tecken på stjärntecken de flesta chanserna att skapa en stark familj. Och var och en har sin egen orsak till relationernas "effektivitet". Cancercancer är ett mycket sensuellt tecken som offrar sig för en kärleks skull. Han är redo.

Leafy grönsaker förhindrar demens och gör hjärnan 11 år yngre. Studier av äldre och amerikanska hälsorisker och hälsotillstånd visade att de som konsumerade åtminstone en portion gröna grönsaker och grönsaker per dag skilde sig åt i hjärnaktivitet motsvarande 11 år yngre än de vem som helst

5 av de vanligaste misstagen, på grund av vad du blir bättre på semestern Om efter varje nyår du får några pund, är det dags att förstå vad du gör fel. Experterna samlade fem vanliga misstag, på grund av vilka det finns extra centimeter i midjan - och då måste du börja om igen..

Smolensk personer med funktionshinder erbjuds olämpliga lediga platser. Enligt det regionala sysselsättningscentralen, 2017, skickade 370 personer med funktionshinder ansökningar om anställning. Det har förekommit en negativ uppåtgående trend i antalet sådana överklaganden mot bakgrund av en märkbar nedgång i arbetsgivarverksamheten.... Lägenheten är fylld med musik och Stas.

Hur återgår man till träning efter en sjukdom? Förkylning är inte ovanligt för vintern, för sjukdomsperioden är det bättre att vägra träning. Hur får man tillbaka till klassen och återfår form efter återhämtning? Köldsjukdomar är en bra anledning att ta en paus i tr.

Myter om frysta produkter, som inte behöver trott. Att frysen är samma del av köket som skåpen, och i själva verket hindrar kylskåpet inte att någon ser det som ett slags separat område med speciella egenskaper. Få människor stör om att lägga upp etiketter som innehåller information.

Senil demens kommer efter 10 år att bli helt orädd. Efter 10 år blir senil demens lika hanterbar som HIV är idag. Prediktionen gavs av nobelprisvinnarna. Flera forskare som är nobelpristagare förutspådde omedelbart att efter 1.

Varför är det ett begär för sötsaker och hur man lugnar ner det? Oavsett smakpreferenser på fysiologisk nivå behöver människor en viss mängd protein, fett och kolhydrater. Men i den moderna världen, när butikerna är mättade med olika produkter, är det smakpreferenser och mat ave.

Brittiska experter uppmanar föräldrar att begränsa godis för barn I Storbritannien uppmanar experter föräldrar att begränsa kakor, kakor, söta drycker och andra sötsaker till barn mellan måltider för att förebygga fetma. Enligt deras åsikt förbrukar barn i genomsnitt tre ohälsosamma kalori-sötsaker per dag.

Försök att begränsa nysningar är fulla av skada Brittiska läkare vid Universitetssjukhusen i Leicester NHS Trust rapporterar om ett fall av halsskada som tas emot av patienten som ett resultat av ett försök att hålla näsan genom att stänga munnen och hålla näsan. En 34-årig man med spontan perforering av struphuvudet togs in på sjukhuset.

Vad att ge mamma på årsdagen för den viktigaste och älskade människan på jorden - är mamma. Hon hämtar oss alltid, älskar och uppskattar. Mamma vill ge uppmärksamhet och gåvor så ofta som möjligt. Årsdagen är en annan stor anledning att behaga din mamma med en souvenir. Vår mamma.

Från dröm till mål. 8 steg till framgång Vår expert - entreprenör, affärsexpert Natalia Avdeeva. Vad är framgång? Alla identifierar det med olika begrepp. Vi är alla individuella och unika, så vi har alla olika mål. Men enligt den allmänna uppfattningen vilar framgång fortfarande på tre ki.

Många potatisar utan sängar: hur man odlar andra bröd i halmtornet "Många av oss använder potatis i vår dagliga meny: det kan vara en sopprediens, en rätter för kött eller fisk, en salladskomponent etc. Men det är inte alltid möjligt att samla en stor gröda, vilket skulle räcka för hela vintern. Vad man ska göra i detta.

Fördelarna med att köpa droger i onlinepototek Hälsa är den viktigaste delen av en persons liv, och det måste övervakas noggrant. Men det är inte alltid möjligt att skydda sig från problem, och därför är sjukdomar oundvikliga. Självklart är det först att söka kvalificerad medicinsk vård.

Hur man stoppar "helikoptern" efter överskott av alkohol Innan du berättar hur du stoppar "helikoptern" och slutar kväveomvandlingen i rummet kring dig, låt oss överväga de fysiologiska orsakerna till detta obehagliga fenomen. Som du vet, alkohol även i de minsta kvantiteterna av ra.

Läkare har föreslagit hur man snabbt ska bli av med baksmälla. Viktig information att använda. Experten delade tips som kan vara användbara för alla. En besvärlig situation kan hända med alla, när han drack för mycket och blev berusad, och du måste kontrollera dig själv och se anständigt ut. Men inte.

Vad är varningssignalerna i vår kropp? Människokroppen är utformad på helt fantastisk sätt. Samtidigt uppträder ett otroligt antal processer i oss. Och om ett misslyckande inträffar känner vi definitivt något ovanligt. Men många av oss lämnar.

Var kan man köpa skor på Internet? Skodon är en av de mest eftertraktade produkterna i vår tid, det här är absolut inte förvånande, eftersom behovet av skodon finns när som helst på året. Om du vill köpa bra skor själv, så är du säkert intresserad av var.

Nästan komplexet: Nobelpristagaren om hur man hanterar ålderdom på enkla sätt Under 2009 fick Nobelpriset i medicin Elizabeth Blackburn. Den här kvinnan kunde hitta ett sätt som du kan påskynda väsentligt, eller vice versa sakta ner åldringsprocessen. I det här fallet behöver en person i själva verket inte göra n.

Förhindrar cancer och gör huden ren: 7 fantastiska skäl att dricka risvatten regelbundet Många människor inser inte ens att risvatten är en skattkruv av högkvalitativa näringsämnen. Det har ett antal fördelaktiga egenskaper som positivt påverkar hela organismens hälsa. Vi erbjuder mer information.

Du har påsar och blåmärken under ögonen - problemet löses snabbt och enkelt med stallost och persilja. Väskor, mörka cirklar och blåmärken under ögonen gläder ofta på kvinnor i alla åldrar. Oavsett orsaken till vilka de uppträdde, lägger en sådan kosmetisk defekt inte ett gott humör. Därför är det nödvändigt att bli av med det, tills patologin förvärvas.

Forskare har hittat ett annat effektivt botemedel mot fetma Problemet med fetma blir allt vanligare varje år, särskilt i västländer där snabbmat är normen. Men för att förhindra ett sådant negativt fenomen för din kropp är det ganska enkelt - du behöver bara vara korrekt.

Hur man kontrollerar en kvinna för tillgänglighet Nästan varje man har minst en gång i sitt liv upplevt rädslan att en tjej han gillar kan vara lättillgänglig. Och nästan varje man har synden att kontrollera en kvinna "för styrka". Innan du bestämmer dig för att gå med.

Kan jag få ett influensavaccin en gång för alla? Vaccination är ett effektivt sätt att skydda mot influensan, vilket hjälper till att förhindra miljontals fall. Många drömmer emellertid om att bli av med det årliga vaccinationsförfarandet och godkänna att endast ge en injektion som skyddar dem.

Vad behöver du för att hålla dig frisk för semestern? Med början av kallt väder ökar risken för förkylning. Och så du vill undvika infektion, fall inte i sängen för en vecka eller två, och speciellt inte att förstöra ditt nya år! Immunitet beror på livsstil. Mest effektiva.

Enkla sätt att klara avkylning: 3 järnregler För att inte bli sjuk under kall och influensasäsong, följ de enkla rekommendationerna från läkare. 1. Tvätta händerna. TV-presentatör och läkare Elena Malysheva sa mer än en gång: huvudmetoden för att förebygga influensa och förkylning är.

Kontorsarbetare gillar inte att ständigt sitta vid bordet. Människor som har sittande jobb på kontoret vill kunna flytta när de vill, visar en ny studie. "Som vi vet är det den första studien som är dedikerad till i vilken utsträckning anställda spenderar mycket tid.

Hur skyddar du sig mot influensan, om någon från hushållet redan är sjuk Dessa tips kommer att vara användbara för alla, men särskilt för dem som har barn i huset. En vuxen och ett barn kan ta ett virus in i huset, men det viktigaste är inte vem som har tagit det, utan att skydda sig för hela resten av hushållet för att inte trippla sjukhuset hemma. Därför hoppar terapeuter.

Vem av zodiakens tecken är kapabel till stark kärlek Cancer Detta är ett sensuellt tecken med en utvecklad familjeanslutning. Han uppskattar lojalitet, hängivenhet, omsorg och uppmärksamhet och betalar sin partner lika. Han kommer ihåg alla trevliga stunder av ett förhållande, markerar minnesvärda datum, håller romantiska stunder i sitt hjärta och glömmer inte.

Enkla övningar för ansiktsuttryck kommer att hjälpa till med en liten ansträngning för att dra åt läpparnas hörn. Många kvinnor, som de fyller, börjar märka att läpparnas hörn blir lägre och lägre. Att fixa en sådan synligt märkbar defekt är enkelt och enkelt - bara utföra några enkla övningar. Det tar bara en spegel, 5 minuter gratis.

Gripa ögonblicket 18 fraser som kommer att hjälpa utbilda den framtida miljonären Millionärer är inte bara födda, men blir. Och föräldrarna spelar en viktig roll i detta. Hur man hjälper ditt barn att säkerställa en ljus finansiell framtid med hjälp av korrekta fraser, säger psykologen Maria Merkulova. "Man borde inte kunna arbeta.

Hemligheten med långa familjeförhållanden är löst. Det visar sig att du bara behöver lära dig att älska. Alla är väl medvetna om kärlekens känsla, sedan finns ingen missförstånd mellan dig. Men när eufori passerar blir det svårare och svårare att vara runt. Att leva tillsammans alla.

Hur man går ner i vikt, skrattar: reglerna för den enklaste och mest effektiva viktminskningen Titta på dina favoritskådespelerskor, vi är inte bara mentalt avundsjuk på deras lyxiga figurer. Och så vill jag vara i deras ställe - att känna blicket mot andra som beundrar din kropp. Men för att ha vackra former måste du fungera bra på kompis.

Läkare räknade ut hur männa förstår kärlek. Vi lyckades räkna ut en viktig punkt. Förräderi av en lycklig gift kvinna är en sällsynt sak, och en gift man, och lyckligtvis kan en person söka äventyr på sidan. En man behöver intriger också för att känna sig ung, sexig och självsäker.

Tenn och ingen romantik. Kvinnor om männenas misslyckade överraskningar I någon arsenalens arsenal är det säkert en hjärtskärande historia om en misslyckad överraskning från en man. För Alla hjärtans dag bad AiF.ru att kvinnor skulle komma ihåg de mest katastrofala fallen, när de i stället för frasen "Tack, kära" var redo att gå igen.

Dysbacteriosis: ett enkelt naturmedel för att återställa tarmmikroflora Äppelvinäger är mycket effektiv för att återställa normal intestinalmikroflora, vilket förbättrar tarmfunktionen. Ättiksyra hämmar utvecklingen av svampar (patogena mikroorganismer) i tarmen. Äppelcidervinäger är ett naturligt konserveringsmedel.

EMS Fitness Franchise Center EMS-träning Nu finns det få personer som har möjlighet att regelbundet tilldela 3 timmar för en full träning i gymmet. Modern livets rytm kräver ett nytt tillvägagångssätt för att upprätthålla hälsan. Därför växer antalet människor snabbt.

Vad man ska göra så att en man inte tittar på andra Lös inte upp i ett förhållande Det finns inget mer ledsen skådespel än en kvinna som fullt ut har ägnat sig åt relationer och är nedsänkt i vardagen och vardagliga sysslor. Den hårda sanningen är detta: för många män är det irriterande och berövat intresse. Vill du se i dig.

Den hemliga kunskapen om män: att bröstets form och storlek säger om kvinnans karaktär. Vet du att formen på ditt bröst reflekterar din personlighet? Fantastiskt är det inte? Men det finns faktiskt en uppfattning om att en viss form av bröstet är förknippat med vissa egenskaper och egenskaper hos en kvinnas karaktär. betterme.tips Att kontrollera det.

Livet är en dröm De flesta människor är invånare i megacities, vilket innebär att livet är i full gång, du måste lösa problem, för att uppfylla sina arbetsuppgifter. Ofta tar det mycket tid att göra rutinarbete, vilket inte räcker under dagen och måste fungera på natten och därmed.

4 bästa icke-koffeinmorgondrycker Många representerar inte hela arbetsdagens början utan en kopp stark kaffe eller te. Men om det på grund av vissa omständigheter inte rekommenderas att använda koffeinfria drycker till en person, kan han väl vända sig till andra drycker, vilka båda är.

Män arbetade i stället för en enda barnfader med cancer under ett helt och ett halvt år. I Tyskland inträffade en tragedi i en familj: en 36-årig ung far Andreas Graf från Marburg hade en treårig son. Pojken Julius diagnostiserades med leukemi. Det bestämdes att barnet skulle behandlas i cancerkilen.

Workaholism - varför det är dåligt: ​​tecken, symtom, råd från en psykolog Det är osannolikt att någon i slutet av sitt liv beklagar att han arbetade lite, snarare motsatt. Eftersom mindre tid att ge arbete, lovar mer - nära människor och många människor sig själva. Men det är lätt att säga, att göra - svårare. Workaholic eller bara kreativ? Ha en bra slav.

Att hålla tyst och inte skrämma din familj: enkla sätt att bekämpa irritabelt tarmsyndrom Mänsklig hälsa är ett av de viktiga ämnen som ständigt talas om. Vi tittar inte bara på hälsoprogram på TV, utan diskuterar även detta ämne med släktingar, vänner och bekanta. Det är dock vanligt att tala långt från alla bol.

5 enkla sätt att stärka immunsystemet Huvudsignalerna för misslyckande och minskning av immunsystemet: - Utmattning - Kronisk trötthet - Dag sömnighet - Sömnlöshet på natten - Huvudvärk - Muskelsmärta och ledvärk. Om du märkte dig.

Sex ohälsosamma matvanor som borde vara kvar i det utgående året. Med tanke på att dåliga matvanor gör oss ohälsosamma bör vi bli av med dem och börja det nya året på en ren sida. De flesta av dessa vanor orsakas av okunnighet, andra förvärvas när de mognar. Så, det är nödvändigt att vägra.

Sex ohälsosamma matvanor som borde vara kvar i det utgående året. Med tanke på att dåliga matvanor gör oss ohälsosamma bör vi bli av med dem och börja det nya året på en ren sida. De flesta av dessa vanor orsakas av okunnighet, andra förvärvas när de mognar. Så, det är nödvändigt att vägra.

Vilka moderna föräldrar gillar inte i dagens barnläkare Allt förändras: nu är det nästan omöjligt att hitta föräldrar som villkorslöst tro på vad de får veta om barnets hälsa. Vi prenumererar på ledande barnläkare i sociala nätverk, vi läser aktuell forskning, vi vet hur man google och.

Är det möjligt att ta bort en sten från njurarna om du dricker mycket? Ofta utmärker utseendet av stenar sjukdomar som ökar nivån av karbamid, oxalat, kalcium och cystin i kroppen. Dr. Sergey Agapkin, programmet "Om det viktigaste" svarar: - Ofta utmärker utseendet på stenar sjukdomar.

Vinterdepression: hur man inte faller i fällan Vinterdepression kan övervinna dig helt plötsligt. Sorg, ensamhet, ångest, en känsla av olycka och tomhet - de symptom som indikerar att du är fast, många. Vad ska man göra i den här situationen? Hur man väljer

Kan inte sova? Andas! Att bli av med sömnlöshet med hjälp av övningar Andningsövningar från sömnlöshet hjälper dig att slappna av, koppla från ängsliga tankar, sätt din kropp att sova. Gör därför bara de av dem där du kommer att känna dig bekväm. Det finns ingen tidsgräns, ide.

Hur får man av med callus på fötterna: Effektiva lösningar för ett ont problem. Det här problemet uppstår med oss ​​gång på gång. Corns visas alltid på benen vid det mest oupphörliga ögonblicket och orsakar sedan obehag under lång tid. Vissa kvinnor lider länge och försöker bli av med denna sveda. Faktum är inte så illa. N.

8 skäl som orsakar utseendet av rynkor runt ögonen Ingen vill bli gammal och det här är ett obestridligt faktum. Men ännu fler människor vill inte bli gamla före den tilldelade tiden. Livet hos en modern person är full av stress som negativt påverkar utseendet, dåliga vanor och felaktig näring.

Tio av de mest populära myterna om att gå ner i vikt har blivit debunked. På grund av tron ​​på falska övertygelser om att gå ner i vikt, kan många inte gå ner i vikt. Övervikt är ett av de viktigaste problemen i det moderna samhället. Praktiskt taget varannan vuxen och vart femte barn idag är överviktiga och.

Bokhete diet - enkla regler för att gå ner i vikt Bland många olika dieter vill du hitta den mest humana och samtidigt den mest effektiva. Om du bränner med en sådan önskan, är bokhvetsdieten bara för dig. Mycket lojal och ganska tillfredsställande metod gör att du snabbt kan återställa.

Hur man väljer en bra klinik? Tyvärr har inte varje person idag en stark och felfri hälsa. På senare tid har det moderna samhället blivit svagare och mer sårbart för olika sjukdomar, eftersom de arbetar i stillasittande jobb och är passiva.

Orsaker till att öka blodkolesterol Kolesterol är en fettalkohol innehållen i stora mängder i en levande kropp. I människokroppen är levern, binjurarna och njurarna, liksom reproduktionssystemet, ansvariga för sin produktion. Således den naturliga produktionen av kolesterol.

Sova sittande och inte på natten: som sömn i natten läker kroppen och energierar ett stort antal människor som att sova lite, inte bara på natten utan även på dagen. Det är dock osannolikt att de tror att en sådan vana kan påverka kroppens tillstånd positivt. Vi erbjuder att veta mer i detalj. bernardinai.lt Sko.

Hittade ett nytt effektivt sätt att bekämpa övervikt Forskare har upptäckt en fantastisk metod att förlora vikt, som är förknippad med förkylning. Det hjälper till att bli av med extra pounds utan mycket stress och dieter. Ett forskargrupp från Emory University Medical School fann ett sätt som.

Varför är du faktiskt smalare än du tror "80% av kvinnorna ser sig djupare än de verkligen är" - det här är slutsatsen av den berömda italienska professorn Longo. Vad snedvrider vår visuella uppfattning om vår egen kropp? Bland de främsta orsakerna som anses slouching, olämpliga.

Häfta på hälsan, rådgivare informerar Aldrig begränsa lusten att nysa. Detta kan leda till mycket farliga konsekvenser. Det här är exakt vad som hände med en 34-årig patient som nyligen kom till Leicester Hospital. Mannen kände en önskan att nysa och försökte kontrollera sig själv, stängde sin mun och näsa.

Effektiva åtgärder för att förebygga katarakt Läkare föreslog hur man förhindrar utvecklingen av grå starr och, i allmänhet, bevarar synen, liksom ögonhälsan till en mogen ålder. Katarakt är en av de vanligaste ögonsjukdomarna, vilket påverkar cirka 90% av de äldre.

Nutritionists om nutrition: de mest löjliga myterna och stereotyperna Om en hälsosam diet kan du hitta många olika fakta, men sannolikheten för majoriteten kan säkert ifrågasättas. Varje organism är unik, men vi tror på effektiviteten av en viss diet, helt enkelt genom att lyssna på återkoppling av en vän. Det är ganska vanligt.

Nutritionists har debunked populära myter om mjölk. Det är användbart för alla att veta om detta. Mjölk är en unik produkt som innehåller en stor mängd näringsämnen. Några av dem finns inte alls i andra livsmedel och det effektivaste industriella sättet att få dem till konsumenten.

Hur kommunicerar man med släktingar till mannen efter skilsmässa? 1. Kommunikation ska inte skadas. Skilsmässa är ett psykologiskt trauma. Någon återhämtar sig snabbt, och någon behöver år att sätta sig i bitar. Det händer att de tidigare makarna i första gången minst vill veta, se eller höra d.

Tre regler för stort minne Spridet uppmärksamhet och problem med minne är kända för många. Det är olyckligt att de flesta av oss inte lägger särskild vikt vid detta och avskriver alla kränkningar på deras medfödda frånvarande. Och det är helt förgäves, eftersom minnet ofta blir värre på grund av.

Vilka livsmedel kan förlänga en förkylning? Varje person sedan barndomen vet att om du har övervunnit en förkylning måste du packa dig i en filt, dricka mycket vätska och äta olika livsmedel. Men inte alla vet att vissa produkter kan vara allierade med förkylningen och bränna dess existens..

Experter berättade om det mest effektiva sättet att memorera information Forskare från University of Waterloo avslöjade ett enkelt trick som kan förbättra informationens minne. Det rapporteras att läsning högt är det mest effektiva sättet att underlätta inlärningsprocessen. Enligt experter beror detta på en sak.

Trött på att arbeta? En supermakt för att lindra stress vid ditt skrivbord. Många av oss återvinnar och känner sig tom och utmattad i slutet av dagen. Trötta och ömma ögon, nacke, axlar och huvud, tankar är förvirrade och svärmer i huvudet, vår hjärna är överbelastad med information och nekar helt enkelt att arbeta..

Tecken på zodiaken, vilka partner ofta byter partner Astrologer har funnit att vissa partners förändrar tecken på zodiaken oftare än andra. Vad är tecknen, vem ska skylla för förräderi och hur man hanterar det - läs i vårt material. Vattumannen Vattumannen är ofta upptagen med sig själva, ibland svävar i molnen och glömmer att ge.

Alkohol stärker kvinnliga ben, forskare har upptäckt att en grupp skotska forskare från University of Aberdeen gjorde en ovanlig upptäckt. De fann att regelbunden konsumtion av alkoholhaltiga drycker i måttliga mängder stärker kroppens kropp, och i synnerhet gör benen tätare vilket skyddar dem.

Farligt liv: En treårig tjej lider av allergi mot alla saker och produkter. Ett sällsynt fall i medicin registreras i Australien där en treårig tjej som heter Gabby Marler lider av allergier. Tja, det skulle vara damm eller ett par produkter, men barnet har en allergisk reaktion på bokstavligen alla föremål som omger det.

5 enkla sätt att äta mindre på 700 kalorier per vecka. Kaloriinnehållet i livsmedel som konsumeras påverkar direkt kroppsvikt. Ju mer kalorier i maten desto större är sannolikheten för att få extra pounds. Genom att minska antalet kalorier per dag med endast 100 enheter, kan du förhindra att 1 kg utvisas.

I vilka sanatorier kommer Muscovites att behandlas 2018? Infographics 245 tusen Muscovites kommer att gå till ryska kurorter under det kommande året. 245 tusen muskoviter kommer att gå till ryska kurorter i det kommande året. Moskva skickar 3,5 miljarder rubel. från reservfonden för inköp av ytterligare 122 000 kuponger för sanatoriumhönor.

Ett enkelt men effektivt sätt att gå ner i vikt utan problem Forskare från Storbritannien har upptäckt den oväntade fördelen med att ta heta bad. Det visar sig att en sådan övning hjälper inte bara att slappna av, men också att förlora de extra punden. För att bekräfta sina teori specialister samlade en grupp frivilliga.

Jag vill inte att min son ska bli gay INTE ATT ALLA VI ÄR ATT TA TEXTSKAPERADE SKAPERCENTRER FÖR ATT LÄSA ALLA PARTERNA AV EN ANNAN MODERNLIV I RUSLAND HAR KOMMER MISSA MÖJOR SOM ÄR I RUSLAND HAR MIGA MOMENTER Självklart kommer många av dem att fånga och ta några.

Rhinoplasty: Den perfekta formen på näsan Det finns få personer som är helt likgiltiga mot näsan. Denna del av ansiktet lockar alltid allas uppmärksamhet och ibland beror det på om en persons liv kommer att vara lycklig. Näsformen och dess storlek påverkar vår övergripande uppfattning.

Hur förhindrar utseende av åderbråck? Enligt statistiken lider omkring 50% av världens befolkning av åderbråck. Tyvärr blir varje år sjukdomen "yngre", vilket är motiverat av faktorer som ärftlighet, hypodynamisk livsstil, förekomsten av övervikt, inte.

Värm upp för ögonen. 7 övningar för trötthet Vår expert är en ögonläkare av den högsta kategorin av det statliga forskningscentret för förebyggande medicin i Rysslands hälsovårdsministerium Viktoriya Sivtseva. En av de mest kända gymnastikerna för att upprätthålla synen utvecklades av den inhemska ögonläkaren Eduard Avetisov. Hon är effektivt avslappnad.

Effektiv diet för det nya året: hur man snabbt förlorar 10 kg Fyra steg för att bli smal. Det är inget fel med det du vill gå ner i vikt snabbt, men det är väldigt viktigt att göra processen säker och börja en hälsosam livsstil i allmänhet. För att uppnå detta mål följer du de enkla regler som hjälper dig d.

Hur man får reda på om ditt barn röker anasha eller vet hur man ser det uppenbara Om ditt barn är över femton år lär han sig, går, han har vänner, han eller hon är på något sätt kontakt med samhället - ta självklart att han är mycket sannolikt har redan träffat droger. I något företag, i någon klass, c.

Bomullspindlar - inte den vanligaste orsaken till trånghårsskador Varje dag gör ett stort antal människor vad läkare länge har uppmanat att inte göra: de rengör öronen med bomullspinne. I 40% av fallen, enligt en israelisk studie, slutar det med skador på trumhinnan, som ligger inne i örat av t.

3D tandproteser Det är ofta svårt för en patient att navigera på olika sätt och typer av tandimplantat för att välja rätt. Den mest unika idag är 3D-tandimplantaten. Implantationen är vacker, bekväm och hållbar. Hon har nästan ingen.

Att erra är förbjudet. Hur mäta trycket Många av oss vet att vi ska mäta vårt eget tryck regelbundet. Det är trots allt långt ifrån att hans uppkomst eller höst känns fysiskt. Det är nödvändigt för alla. Huvudvärk, svaghet, yrsel och tinnitus kan följa med dessa förändringar.

Effektiva folkpreventionella metoder Som du vet är det enklaste och mest effektiva sättet att undvika graviditet att vägra sex helt och hållet. Förresten är det inte så galet som det verkar vid första anblicken. Det finns många inte mindre trevliga sätt att behaga varandra, särskilt om.

Forskare har kopplat uppkomsten av en man med nivån av dopamin. Specialister kunde konstatera att människans hjärna skiljer sig från andra primater med ett stort antal dopamin. Också i vår hjärna är ett stort antal neurotransmittorer ett viktigt element för att etablera samarbete. Redan för flera.

Vatten med honung för viktminskning - hur man dricker? Om du vill gå ner i vikt, leta efter det här exotiska sättet valfritt. Ett av de enklaste och mest effektiva sätten att bli av med extra pounds är vanligt vatten med honung. Bildkälla: pixnio.com Om du lär dig hur du använder den.

Fitness på arbetsplatsen Kontorsarbete hotar allvarligt figuren. Många timmar av att sitta framför datorn och vanliga snacks - torkning av choklader - oundvikligen påverkar midjan. Du har länge lovat att göra sport, men gör nbs.

Ett effektivt läkemedel mot cancer har skapats. Forskare har skapat en innovativ medicin som kan förhindra cancerframkallande. Metastaser av den dödliga sjukdomen kan inte längre spridas genom hela kroppen och bilda nya foci av tumörtillväxt. Forskare från University of California.

3 sätt att reagera på barns aggression. EXPRESSION OF ANGER THROUGH AGGRESSION - NATURLIGT ANSVAR FÖR MENNESKER SOM ANVÄNDAR EXTERNA OMSTÄNDIGHETER. MEN, OM DET ÄR VÄLJT ATT DET BESTÄLLAS, ÄR BARNEN INTE SÄKERHET FÖR ATT KONTROLLERA DESS EMOTIONER, OCH UTTRYCKLIGT UNDERHÅLLIGT OCH HÄRLIGT. VAD GÖR DU? VAD EU.

Gör en tid med doktorn genom portalen clinicportal.ru. På vägen till återhämtning Det finns mycket att göra i varje persons liv. Men det är alltid viktigt att hitta tiden för att förbättra din hälsa. Det är trots allt ett helt liv. Ibland vill du inte spendera tid och energi, stående i stora köer. tyvärr.

Sesam, nötter och frön. Vilka produkter behöver kroppen? Dotter före tentor tuggar hela tiden nötter - hon säger att hon läser att de aktiverar hjärnaktivitet. Är detta sant och vad hjälper andra organ? "Victoria Shmikova, Murmansk" Vår kropp är en enda helhet, och det finns knappast en produkt som är mycket användbar.

Hur billigt och glatt att avgifta njurarna En modern persons livsstil kan knappast kallas kvalitativ och användbar. Miljön är oundvikligt förorenad, kvaliteten på produkterna försämras, tiden är mycket bristfällig. I en sådan obehaglig cykel av tid att bry sig.

Att göra kärlek gör en person smartare. Intressant forskning organiserades av forskare från Förenta staterna som kunde avslöja att intim kommunikation och upphetsning gör en person smartare. Som framgår av MR av män i det upphetsade tillståndet, förbättrar den intima spänningen flödet till blodet.

Hur man förhindrar stroke, ateroskleros och inte dödar hjärtat: 10 produkter för rengöring av skräp från skräp Det är välkänt att näring är en av huvudfunktionerna hos människokroppen. Om du talar ett mycket enkelt språk, då kommer en person inte att leva länge utan mat. Samtidigt kan det vara både rätt och fel. Om en person matar.

Hur slutar åldras idag - säg forskare "Du kommer aldrig att bli så ung som nu - just nu, vid denna sekund, just nu". Denna visdom uppmuntrar dig att uppskatta livet, ungdomarna och njuta av ögonblicket "här och nu". Det är lätt att säga om du är tjugo eller tjugofem. Det verkar.

Orsaker till diabetes och metoder för behandling. Mänsklig hälsa är dess huvudsakliga tillgång och därför är det nödvändigt att ta hand om din hälsa under hela livet och vidta lämpliga åtgärder om några problem uppstår. Läkare säger att en av de viktigaste faktorerna lyckades.

Mot cancer och ont i halsen: hälsofördelar med lila lökar lila lök, jämfört med andra sorter, är inte så ofta konsumeras av människor. Men dess egenskaper tillåter att använda denna grönsak i behandlingen av ett stort antal sjukdomar. Det är sant att man bör komma ihåg att det finns för mycket värme.

Fart på hälsa: 12 fakta om frikoppling som du inte visste om När någon hicka eller farts, eller ger en belch, ser andra på det annorlunda. För vissa orsakar det skratt, för någon irritation, och någon börjar bli nervös. Men speciellt skulle jag vilja bo på farten. Vi valde 12 faktum.

Vad händer med kroppen, om det går dramatiskt att gå ner i vikt Läkare ber alla som kommer att gå ner i vikt, inte bråttom. Alla vill uppnå resultat för att gå ner i vikt här och nu. Det är idag jag gick på en diet, och imorgon skulle jag förlora minst 5 kg. Men det här är inte fallet och det största till.

Fördelar och nackdelar med daghem. Med problemet med att ge ett barn till dagis eller inte, står alla familjer förmodligen inför. Och frågan är inte ens i familjebudgetens välfärd eller föräldrars typ av verksamhet, var och en har sin egen erfarenhet och personliga åsikt om styrelsens fördelar och nackdelar.

Namngiven säker för kroppsdos av alkohol Om en person gillar att dricka, gör det inte honom alkoholist. Dessutom tror forskare att det inte alls är nödvändigt att sluta dricka, eftersom kroppen har en säker dos alkohol, som kan konsumeras utan hälsoskador.

Genom att välja en stilig man kan du äntligen bestämma den mest lämpliga typen av din man. Många kvinnor förstår inte riktigt varför de inte utvecklar relationer med män. Allt verkar vara bra först, men då går någonting fel hela tiden. Allt är tritt, en man kanske inte passar! Nedan är en bild med fyra ton.

Målet är detsamma, metoden är annorlunda: forskare ändrade sin inställning till behandlingen av Alzheimers sjukdom. Många år före utseendet av karakteristiska symptom på Alzheimers sjukdom började klibbiga plack att bilda sig i hjärnan hos människor som skadade närliggande celler. I årtionden har läkare letat efter sätt att rensa dessa plack för att förhindra eller.

Vill du ha ett gott minne? Spela sport! Ägare med gott minne vill berömma, oavsett om det är en naturlig gåva eller träning av mentala förmågor. Men för dem som bara drömmer om att pumpa minnesfunktioner, rekommenderas vi att läsa vårt material. När allt kommer i dag öppnar vi sig själv.

Till vem ger du en stjärna från himlen, och vem är alla på trumman: som de gillar olika tecken på stjärntecken. Ofta använder unga människor sig till att använda horoskop för att beräkna kompatibiliteten mellan tecknen på zodiaken. Det handlar inte bara om ekonomi utan också av kärlek. När allt kommer omkring finns det tecken vars representanter är lätta att älska. Men det finns tecken som är svåra att d.

"Fools är inte förolämpade." Hur man svarar på trakasserier på Internet Hur handlar du korrekt om du är offer för Internetchockering, eller på modernt språk, cyberbullying? Vad är mer effektivt i detta fall: taktiken att ignorera eller engagera, oavsett om det är värt att locka vänner för att skydda mot aggression, och.

Face Makeup Psykologer säger att de mest synliga elementen i utsidan är hår, ögon och hud. Om håret kan förlängas, färgas, kan ögonens färg ändras med hjälp av linser, då hudfärgen ska ändras till det bättre bör hudfärgen göras naturlig och röd.

5 vanor som gör barnet lyckligare Vad behöver barnen hantera svårigheterna och osäkerheten i vuxenlivet? Fysisk aktivitet, hälsosam sömn, förmågan att njuta av livet. Men inte bara det. Här är fem färdigheter och vanor som hjälper ditt barn att bli lyckligare..

8 enkla steg till en platt mage Experter sa att man skulle bli av med överflödigt fett i magen och därigenom minska midjan. Planerna för strandsäsongen är osannolikt att någon hade en böljande mage med vik fyllda med fett. I en baddräkt, vill alla tjejer se ut som en pre.

Om en person farts, då har han en hälsosam matstrupe: 12 fakta om tarmgaserna När någon hicka eller farts, eller avger en bäck, ser människor omkring honom på det annorlunda. För vissa orsakar det skratt, för någon irritation, och någon börjar bli nervös. Men speciellt skulle jag vilja bo på farten. Vi valde 12 faktum.

8 produkter som hjälper till att minska mängden urinsyra i kroppen Hur ofta tycker du om graden av urinsyra i din kropp? Sällan? Och om det är helt ärligt, är det bara när dess förhöjda nivå leder till negativa hälsoeffekter, eller hur? Vi är alla vuxna, en poet.

Behandling av alkoholism: Hemma eller i kliniken? Alkoholism är en hemsk sjukdom som kan påverka alla hem och alla familjer. Statistik visar att runt om i världen står allt fler människor inför alkoholberoende. Innan du börjar prata om var du ska gå till behandling.

Är det möjligt att bli av med hosta utan att använda droger? En host uppstår under dagen eller på natten - det spelar ingen roll. Han stör oss alltid. Det avviker från vardagliga bekymmer och stjäl värdefulla stunder av vila och sömn. Ja, och knappast kan känna en bra man med konstant kittlande i halsen. Men hostar faktiskt.

Psykologi för självutveckling och utbildning som stimulans för mentala processer För en normal livslängd, full kommunikation, världsuppfattning, människor runt, systematisering av kunskap och memorisering av viktig information behöver en person ett harmoniskt arbete i alla mentala processer. Först av allt, minne, tänkande, fantasi, tal, uppmärksamhet.

Kunskap om Rosatom kan hjälpa till vid behandling av drogmissbrukare En av företagen i det statliga företaget Rosatom har utvecklat ett system för registrering av supersvaga magnetfält. Det syftar till att identifiera centra av ökad magnetisk aktivitet i människors och djurs hjärna. Det kommer att ge in.

Hur får man form i 30 dagar: 4 regler som fungerar även för lat Gym och dieter gör dig ledsen? Tja, här är enkla men effektiva hemligheter som hjälper dig att gå ner i vikt utan extrem ansträngning! Mindre, men oftare. Om du inte vill begränsa dig själv till mat, mättar du volymen. Principen är enkel: dela delen av.

Hur man förbereder kroppen och andan för våren? Våren är en speciell tid på året när du äntligen vill säga adjö till alla vinterperioder och uppgradera innan den varma säsongen föreslår 10 enkla steg för att påskynda vårens ankomst till ditt liv och förnya helt. 1. Justera din sid.

5 hemligheter för pendeltäthet De senaste åren har mode dikterat att tjocka ögonbryn är otroligt snygga. Men från tunna trådar verkar det, det är helt enkelt omöjligt att växa något mer. Experter på skönhetsområdet hävdar att detta är fullständigt nonsens. Vi kommer att avslöja fem hemligheter till.

En ny metod för behandling av hjärnans glioblastom demonstrerades av anställda vid Institutet i Boston, USA. Medicinska nyheter: Onkologi En ny metod för behandling av hjärnans glioblastom demonstrerades av institutets personal i Boston, USA Anställda vid Massachusetts Institute of Technology i Boston lärde sig hur man påverkar PRMT5-protein, vilket stimulerar proliferationen av tumörceller.

Möjligheterna hos moderna ultraljudsmaskiner Möjligheterna hos modern medicin inom diagnostikområdet idag har tagit ett stort steg framåt. Erfarenheten från tidigare generationer har lärt oss att uppskatta vår egen hälsa och presenterade också möjligheten att använda en effektiv och samtidigt enkel att utnyttja.

Att lägga en vinge på kroppen kommer att hjälpa en tunn film under ett äggs skal. Förmodligen vet få personer vad ett lipom är, men ett sådant ord som en vinn är känt för alla. I själva verket betecknar båda dessa termer samma sak, nämligen en tumör som ligger under huden, vilken är baserad på ackumulering av fettvävnad. Officiellt.

Du behöver bara blanda: honung med gurkmeja som det mest kraftfulla naturliga antibiotikum Hemligheten med ett så kraftfullt och effektivt sätt ligger i en enkel komponent - gurkmeja. Detta vanliga kryddor används aktivt av mest populära medicinska metoder. Korrekt användning gör att du kan lösa många hudproblem.

Från ont i halsen till faryngit: vad man ska göra om du har ont i halsen. Klåda eller kittlande i halsen och hosta är ganska obehagliga symptom. Ofta, ont i halsen eller obehag i halsen indikerar att patogener har trätt in i kroppen och inflammation har börjat. Men början kallt.

Knacka på golvets klackar: Mikulins teknik för att hantera venstörning Namnet på akademiker Alexander Alexandrovich Mikulin är känt för många. Detta är en ganska välkänd siffra inom luftfartsområdet. Men få människor vet att han också är författare till en teknik som gör att man kan övervinna blodåren och bidrar till en lång och lycklig.

Vi behandlar sjukdomar med jod och folie. Efter det första förfarandet kommer effekten att bli tydlig. Behandling av många sjukdomar är inte bara möjligt med hjälp av droger (de har ibland ingen positiv effekt), men också med hjälp av folkmedicin. Dessutom kan dessa verktyg vara de mest ovanliga. Det verkar.

Att äta fettfisk hjälper till att bevara syn. Konsumtion av stora mängder fettfisk har konsekvent beskrivits av amerikanska forskare som det mest effektiva sättet att förebygga åldersrelaterad synförlust. Den positiva effekten av produkten beror på det ökade innehållet av fleromättat fett i den.

Vad kommer att spara från en stroke? 29 oktober är World Stroke Day. Den här attacken har länge varit ett öde, inte bara för äldre. Veronika Skvortsova, Rysslands hälsovårdsminister: Oj, sjukdomen ökar alltmer de unga. En stroke vid 40 är inte längre ovanlig. Efter 50 år ris

Vare sig din macho eller inte din: Tecken på en frivolous-minded man Vi förstår säkert att många kvinnor drömmer om att deras man är som en älskad hund! Och katternas roll vill inte på samma gång? Men allvarligt kände många av de vackra damerna sig åtminstone en gång fulla dårar efter en trevlig h.

Kinesisk medicin på orsakerna till allergier Varför lider vissa människor av allergier, medan andra inte gör det? Det här är inte bara tur. Från synvinkel av kinesisk medicin är allergi ett symptom på ett eller flera organ som inte är balanserade eller har ett energibalans. Mannen som hade

Skynda inte till kirurgens kniv: En tunn film under skalet av ett kycklingägg hjälper till att ta bort en wen. Förmodligen känner få personer vad ett lipom är, men ett sådant ord som en wen är känt för alla. I själva verket betecknar båda dessa termer samma sak, nämligen en tumör som ligger under huden, vilken är baserad på ackumulering av fettvävnad. Officiellt.

TEST: Känner du dig själv, din typ av karaktär? 1. Ibland vill du hoppa från glädje till tak och lura runt? Ja - 4. Nej - 1.2. Känner du dig bekväm och till och med bekväm i något, till och med obekant företag? Ja - 2. Nej - 1.3. Har du många vänner? Ja - 3. Nej - 1.4. Något roligt.

Dessa enkla rekommendationer hjälper säkert att hålla dina ögon friska. Du bör lyssna på dem. I den moderna världen har många faktorer en negativ inverkan på en av de viktigaste organen i människokroppen - ögonen. Datorernas ålder, aktiv användning av tabletter, mobiltelefoner, bildskärmar för läsning och.

Bomullkula i naveln hjälper till att övervinna förkylning, samt undertryckta menstruationssvårigheter. Det här är svårt att tro, men ett sådant enkelt verktyg kan avsevärt lindra symtomen på förkylningar och virussjukdomar. För kvinnor kommer det att bidra till att överföra menstruations smärta lättare. Det är väldigt enkelt - studera artikeln! malayalamema.

Typer blodprov I människokroppen förekommer nästan alltid olika förändringar. Alla avspeglas i blodtal. Det betyder att du måste kontrollera sitt tillstånd regelbundet. I cirkulationsprocessen bär blodet ett stort antal gånger genom kärlen.

Vad du behöver göra innan du går till obehagliga människor Varje person har en medlem i sitt liv som orsakar aversion i varierande grad. Ibland är det bara en kollega eller vän, men ibland är en sådan en släkting som säger att han fördömer valet av arbete, den andra halvan, valet av ode.

6 saker du inte behöver göra efter en måltid om du vill vara frisk Många av oss är oroliga för näring och försöker planera en diet för att vara smal och hälsosam. Men matvanor är inte bara mat, men också handlingar före och efter att ha ätit, vilket vi inte tänker på. Experter samlade åsikter från specialister.

Ge inte in på trycket! Hur inte bli hypertonisk? Vår expert - terapeut av högsta kategorin Victor Segelman. Med fel behandling kan hypertoni leda till hjärtinfarkt, stroke, aortaaneurysm, njursvikt, blindhet. Men om vi kan normalisera blodtrycket, kan vi.

Vad kommer att spara din hälsa? Svaret på det otroliga är enkelt! Mänskliga hälsan beror på många faktorer, inklusive livsstil, ärftlighet och miljö. Det är av dessa skäl att människor mestadels uppmärksammar. Men i själva verket påverkas de flesta av rätt näring och aktiv arv.

Hur påverkar alkohol ditt humör? Troligtvis märkte du att olika alkoholhaltiga drycker har olika effekter på humör. En drink kommer att ge förtroende, den andra kommer att ge en okontrollerad känsla av raseri.

Starka alkoholhaltiga drycker

Knacka på golvets klackar: Den ursprungliga metoden Mikulin för att bekämpa blåsning av vener Akademiker Alexander Alexandrovich Mikulin namn är känt för många. Detta är en ganska välkänd siffra inom luftfartsområdet. Men få människor vet att han också är författare till en teknik som gör att man kan övervinna blodåren och bidrar till en lång och lycklig.

Presentval Varje vi älskar att ta emot presenter. Att ge dem är inte mindre trevligt. Men det tar mycket ansträngning. När allt kommer omkring vill jag ge något speciellt, överraskning. Detta gäller närmaste personer, vänner och släktingar. Bara vänner och kollegor att välja en gåva är enklare, så till.

Tio bevisade sätt att hjälpa din kropp att bli full Dehydrering är ett allvarligt hälsoproblem som kan påverka funktionen hos många system och organ. Det är därför det är så viktigt att bibehålla vattenbalansen i kroppen. Drick mer vatten. Det här är naturligtvis det mest effektiva och korrekta rådet. E.

De mest dumma hudvårdsmyterna har blivit förlorade. Nu finns en mycket stor mängd information på World Wide Web, vilket helt enkelt inte är möjligt att skilja sanning från fiktion. Detta gäller också hudvårdsinformation som är vilseledande för många tjejer. №1. Huden är oftare soh.

Effektiv "ägg" diet: minus 15 kg per månad Denna diet låter dig gå ner i vikt snabbt och inte lida av hunger. Äggdieten kan kallas lågkolväte, men på grund av övervägande av lätt smältbara proteiner kommer metabolismen att accelereras och de extra punden kommer att börja förångas. Ägg som är.

Öl till karies ta med? 9 dagliga vanor som förstör tänder Det finns vanor som lägger till hälsa, och det finns de som besöker läkaren. Den senare, förresten, brukar fungera mer effektivt, speciellt när det gäller tänder: solrosfröna klickade på månaden och mikrosprickor finns där. Och där är det.

Läkare har kommit på vad som ska ersättas med socker, choklad och kondenserad mjölk. Hur man inte lider så mycket, byter till rätt näring. Sedan min barndom älskade jag godis, särskilt choklad och kondenserad mjölk, och när jag bytte till en hälsosam kost, som inte inkluderade dem, kunde jag inte föreställa mig mitt liv utan dem. Men nu.

Vad händer om du tar bort en person hälften av hjärnan? Självklart kan namnet vara skrämmande, för det är nästan omöjligt att föreställa sig en person levande och full utan hälften av hjärnan. Samtidigt finns det patienter som behöver en sådan operation, eftersom det finns olika olyckor.

Om en person snabbar betyder det att han har en hälsosam matstrupe: 12 fakta om tarmgaser som du inte visste När någon hicka eller farts, eller avger en bäck, ser andra på det annorlunda. För vissa orsakar det skratt, för någon irritation, och någon börjar bli nervös. Men speciellt skulle jag vilja bo på farten. Vi valde 12 faktum.

En bit av lavendelsåp för natten under plåten kommer att rädda dig från många problem i benen. Många vet förmodligen vilka kramp i benet är. Dessutom händer det oftast på natten. Från den sötaste sömnen vaknar du med en så skarp smärta i dina kalvar som om de slits ut. Men du kan slåss med det här tillståndet! elitereaders.com domstolen.

Utmärkt laxerande, antiviral och antibakteriell effekt: Vi behandlas av ricinolja på råd från våra mormor. Många har hört talas om den utbredda användningen av ett ämne som ricinolja. Det har verkligen fantastisk makt, eftersom det tillåter att bota ett stort antal sjukdomar, liksom stärka människokroppens hälsa. Fortfarande i forntida Indien h.

Få människor vet hur man äter det rätt och gott: matlagningspratar på svart te hemma Det verkade som vi redan visste hur man gör mycket fiskrätter hemma. Dessa inkluderar både sill och bris, rökt makrill och jämn sardiner vrids till banker. Och hur ofta gör vi sprutor? Förmodligen få av oss vet hur man lagar dem ordentligt. Din c.

Bananer kommer att bota ett sår och föryngra hjärtat: Demontera populära myter om gula frukter. Hjälper bananer verkligen att övervinna ett dåligt humör och kan de bota ett sår? Är det möjligt att äta bananer medan dieting, och är en mogen banan verkligen hälsosammare än en fräsch? Låt oss försöka förstå dessa stunder bol.

7 vanor, som omedelbart ska bli av med vanan - andra naturen. Och det har ett så starkt inflytande på oss att det ställer tonen för hela vårt liv. Bara några vanor - och livet blir lättare eller mycket svårare. Och här är sju vanor som snabbt leder till att känna sig.

Regler för att välja kosmetika Varje tjej spenderar mycket tid på att välja rätt kosmetika. Och det här är inte förvånande, för dess utseende beror på det. Men tyvärr kan inte alla tjejer välja rätt kosmetika. Mycket ofta tillfälliga misstag.

Hur man gör en kvällsmakeup Korrekt gjort smink - ett sätt att visa din individualitet och skönhet. Vi betonar: bra gjort! För att göra detta, adoptera råd från professionella stylister, och du kommer bli drottning varje kväll! Hudberedning. Pres.

Debunked myter om öl, där många fortfarande tror att läkare förklarade hur man faktiskt dricker öl påverkar människors hälsa. Öl är en av de vanligaste drinkarna med låg alkohol som både män och kvinnor dricker, och vissa ger det även till barn. I samhället svävar.

Hur man hanterar en baksmälla? Även de yngsta barnen vet att alkohol i stora mängder orsakar förgiftning av kroppen. Men snart kommer de mest efterlängtade helgdagarna och semestern att komma, och inte alla kan sluta i tid, två glas champagne räcker för någon.

Hjärnan kommer att botas om du äter pickles i en månad. Du älskar förmodligen pickles mycket? Och syltade gurkor också. Men vi är säkra, du kan inte ens föreställa dig hur mycket användbar och mirakulös de är. lifter.com.ua Saltade gurkor i bråttom för hjälp Enligt en auktoritativ vetenskaplig publikation.

Fördelarna och nackdelarna med köttets avslag heter. Läkare berättade vad som kommer att förändras i kroppen när man byter till växtfoder. Idag, de flesta som inte äter kött, gör det medvetet, efter deras inre uppmaningar. De är alla olika, från viljan att bli.

Beroende på smarttelefonen påverkar kemiska processer i hjärnan Många säger skämt att de inte kan leva utan egen telefon - men i varje skämt finns det en viss sanning. I detta fall är denna andel ganska stor. Beroende på smartphones och Internet sprids mer och mer. Specialister från Koreanska Uni.

Om du har en stor, vacker rumpa, så är din hälsa lycklig. Idag finns det så många olika vetenskapliga studier att intressanta nyheter visas nästan varje dag. Idag kommer vi att berätta några fantastiska fakta som kommer att glädja ägare till stora skinkor. Varför du?

Den magiska punkten på en kvinnas kropp kommer att återvända till ungdomar och förnya kroppen om 10 minuter. Det är osannolikt att det finns ens en person i världen som inte vill att hans kropp ska vara i perfekt form. Det är välkänt att du måste ständigt vara fysiskt aktiv, äta hälsosam mat och ha gott humör. Men n

Saxar för nyfödda - hur man väljer och vilket är bättre? Spädbarns naglar behöver tidsmässigt trimning, eftersom barn fortfarande inte vet hur man styr rörelserna i händerna och ofta kliar sig och sår. Tidigare utfördes nagelklipning med enkla saxar för manikyr, och det är inte sällsynt att denna procedur.

Vi har en riktig chock! Sweet kan döda en man! Som du vet kan sötsaker skada människors hälsa betydligt. Men nu är vi i verklig chock, för faktiskt kan mat med högt sockerinnehåll även döda människor! Denna slutsats gjordes av den vetenskapliga sp.

3 bästa sätten att rengöra levern utan piller Alla har rätt att sköta sin hälsa som han vill. Folk häller mycket alkohol i sina kroppar, förgiftar sig med snabbmat och... ingenting händer... för tillfället. En person dör inte omedelbart bara för att allt detta gift är filtrerat.

Förorenad luft minskar vikten av spädbarn. Förorening av luft kan orsaka negativa förändringar i fostrets kropp, vilket påverkar den nyfödda. Detta är den slutsats som en grupp forskare vid universitetet i Sri Ramachandra i Chennai har uppnått. Efter en serie tester kom forskare till dig.

Dessa effektiva tips hjälper till att glömma söt socker orsakar beroende, som liknar drogen. Socker är ett av världens globala problem. Vi älskar så mycket för att ge upp dem så lätt. Som ett resultat leder sockeröverskott till allvarliga hälsoproblem.

Test: Älskar en man dig? "Förälskad är kvinnor professionella och män är älskare. De vill ha - kärlek, vill ha - nej! Sa fransk filmregissör Francois Truffaut. Vi kan bara gissa: män älskar oss, skapar utseendet av kärlek, eller de är inte kapabla av det alls.

Varför håret faller ut och hur man undviker det? Processen av håravfall är helt naturlig för någon person, särskilt med åldern. Överdriven håravfall är huvudvärk för många kvinnor och tjejer. Ett problem som oroar många kan ha helt oväntade orsaker..

De sex reglerna för snabb viktminskning Nutritionists har föreslagit vad man ska göra för att snabbt gå ner i vikt. När man går ner i vikt förlorar alla människor på olika sätt. Någon kan bli av med 5 kg per vecka, och någon med samma livsstil och dietvikt minskar med högst 1-2 kg. Men nutritionists recom.

Hur man väljer en kudde för gravida Sovrollens roll i framtidsmorens liv En god dröm är en nödvändighet för någon person, vad man ska tala om en kvinna som bär en baby under hennes hjärta. Under resten sker ett stort antal processer i hjärnan, ackumulera energireserver, producerar jag.

Visstjärnan i "Eagle and Tashka" bestämde sig för att lämna projektet. Regina Todorenko var värd för programmet "Eagle and Tashka" som ägnade sig åt att resa i olika länder. Hon bestämde sig för att lämna projektet, vilket väckte hennes fans väldigt mycket. Enligt.

Metoder för att förbättra syn i hemmet Livsstil och åldersrelaterade förändringar påverkar visionskvaliteten negativt. För att förhindra förlusten bör du utföra förebyggande åtgärder. Övningar att förbättra

Att bli av med den andra hakan: Användbara övningar och tips Dubbla hakar är osannolikt att kunna dekorera någon. Som regel vill folk ha en tydlig ansiktsform. Är det möjligt om hakan redan är saggad? Självklart! Använd våra hjälpsamma tips och meddela hur ditt utseende ändras. n.

Skrapa din öron från kliande halsen: 12 enkla tips för svåra situationer. Vart och ett av oss kommer förr eller senare i någon form av obehaglig situation. Du kan dricka för mycket och känna dig överväldigad, du kan snubbla och få din fot hammad - sådana stunder ger lite glädje. Men efter våra enkla tips kan det vara några.

Varje tecken på zodiaken har sin egen ärkeängel: Vilken karaktär kännetecknar stjärnor och änglar ger oss. Varje person hör till ett eller annat tecken på zodiaken. I sin tur har varje tecken sin egen ärkeängel. Vi erbjuder att ta reda på vilka karaktärsdrag som stjärnor och änglar ger dig. luckypentacle.com Varje stjärntecken har sin egen ärkeängel O.

Kakao är bra för tarmarna. Intestinalmikroflora har ett stort antal bakterier, och några av dem är väldigt förknippade med kakao, som använder denna ingrediens som en källa till näringsämnen, vilket ger många fördelar för matsmältningssystemet. Likhet.

Få ut mesta möjliga av baljväxter Bönor är mycket användbara. Ofta används de som ett alternativ till kött. Särskilt förtjust i baljväxter, som i sin kost innehåller sojabönor, kikärter, ärtor, bönor, linser. Idag kommer vi att berätta vad fördelarna med dessa produkter och.

Forskare: Lärdomar utomhus gör barn mer uppmärksamma i klassen. Amerikanska experter tror att utomhusklasser kommer att kunna öka produktiviteten kan öka produktiviteten för vidare inlärning inomhus. Specialister under tio veckor har observerat inlärningsprocessen av tredje klass.

Läkare berättade vad som händer med hjärnan under sömnen. En person har inget annat sätt att återhämta sig än en full sömn. Professor Hans Ferstl från sjukhuset för psykiatri och psykoterapi vid München tekniska universitet (Tyskland) i sin rapport redogjorde för kärnan i de processer som ägde rum.

Psykologisk verkstad. Intuition Var och en av oss har vår egen idé om världen. Men världen är olika. Allt är möjligt, det finns tusentals alternativ. Vi väljer bara en. En vanlig person åberopar sin bild av världen och försöker tillämpa sin livserfarenhet. Allt förändras väldigt mycket.

Som en man förstår att han har hittat den enda mannen i kärlek, upplever han många motstridiga känslor och tvekar ofta och fruktar att han har fallit i en fälla, från vilken han borde gå ut, men han känner inte för det. Frivillig fångenskap är en av de tecken som vittnar om mannen själv om vad han fann.

Prince citron och hans medicinska retinue: Vi förbereder en citron-panacea för många sjukdomar. Utan tvekan är citron en extremt användbar frukt, som vanligtvis används som tillsats för te. Och några älskare äter det helt enkelt i sin rena form. Men i vår artikel kommer vi att vända din förståelse av sätten att använda och kombinera limo.

Det är dags att dricka vatten på rätt sätt: när och hur, med maximala hälsofördelar. Idag börjar allt fler människor ta hand om sin hälsa. De äter hälsosam mat, besöker gymmet och går regelbundet till en läkare. Allt detta hjälper till att bibehålla slankhet, energi och hälsa hos din kropp. Teman.

Psykologer har namngett de fem delarna av kvinnlig lycka. Experter vet exakt vilka kvinnor som saknar en känsla av exceptionell lycka. När en tjej når en medveten ålder, söker hon ständigt på jakt efter sin personliga lycka. För varje - det är annorlunda. Men psykologer lyckades förena.

Enkla tips som hjälper till att övervinna beroende av godis. Nutritionister är övertygade om att en person inte kan ge upp godis på ett ögonblick, om han är allvarligt beroende av socker. Det finns dock metoder för att smidiga begär för sötsaker. Experter rekommenderar noggrant att få tillräckligt med sömn, eftersom vår kropp är inokulerad.

Handtvätt är det enda och mest effektiva sättet att förhindra spridning av infektioner. Det finns många nya sätt att förhindra spridning av infektioner. Men en av de viktigaste och mest effektiva, och förutom den här enkla, är fortfarande en noggrann handtvätt. Särskilt viktigt är hygienens övervakning under semestern.

Hur skyddar du ditt barn mot förkylningar: tips och tricks Stark immunitet mot förkylningar Naturen själv har belönat mannen med stark immunitet. Vår uppgift är inte att komma in i hans arbete och att stödja kroppens försvar på alla sätt. Hur man gör det här? Om möjligt, försök att mata barnet med bröstmjölk.

Litterat sätt att dölja siffror Brister Kvinnor som är helt nöjda med sitt utseende finns inte. Och detta gäller särskilt figuren. Bildkälla: youtube.com (Beauty Secrets channel) Lyckligtvis, oavsett form, kan du göra det perfekt. För att göra detta måste du välja rätt ode.

Tecken på zodiaken som inte vet hur man älskar. Uppenbarelsen av känslor är en rent individuell sak. Någon i kärlek ger sig själv, och någon som känner kärlek försöker dölja den eller förklara det som något obehagligt. Astrologer skiljer tre tecken på stjärnzonen som inte vet hur man ska älska..

Ortopedisk kudde förhindrar ryggradsproblem. Full sömn spelar en stor roll i en persons liv. Det är på kvaliteten på sömnen beror på människors hälsa, såväl som hans prestanda. Och kvaliteten på sömn beror på flera saker: tystnad, mörkret, en säng, en madrass och en kudde. Detta.

Hur man minskar midjan och höfterna i 2 veckor: enkla metoder Experter föreslog att de som vill snabbt minska midjan och höfterna. Brittiska nutritionists och fitness instruktörer har skapat en plan som kan hjälpa alla som vill gå ner i vikt i höfterna och midjan på bara två veckor. Självklart, med mycket.

Läkare har ringt ett enkelt men effektivt sätt att bleka tänder hemma. Hur man enkelt och säkert torkar dina tänder hemma. Nya studier har visat att det finns en enkel och tillförlitlig metod för att vitna tänder hemma, för det här ändamålet använder de regelbundet aktivt kol. Fördelen med denna metod är det.

Stjärnor som har bevarat sin oskuld före äktenskapet I världens showverksamhet är ett stort antal frestelser och sexuella relationer tydligt inkluderade i denna lista över synder. Det finns dock individer som kunde rädda sig före äktenskapet. Idag kommer vi att berätta om de stjärnor som bara förlorade sin oskuld.

Elektrisk och fotoepilator hemma: är det nödvändigt? Smidiga ben och andra delar av kroppen - stoltheten hos varje välskötta tjej. Salongepilationer är inte tillgängliga för alla, och det är inte ett alternativ att använda en rakhyvel om du inte vill göra det varje dag eller känna dig generad om att ha taggad hud. Reklam berömmer verkligen hemlagad när.

Hur man kan bota en förkylning på egen hand? Att bota en förkylning på ett effektivt sätt kan göras självständigt genom att tillgripa medel för traditionell medicin, som är kända för sina effektiva sätt. Det verkar, tänk, bara en slags kallt! Och många kvinnor slänger denna sjukdom. Och mycket.

Specialister har utvecklat en handhållen enhet för att förhindra astmaattacker Forskare från Sparo Labs har utvecklat en handhållen enhet som ansluter till en smartphone och kan upptäcka tidiga tecken på astma. En enhet som heter Wing är en sensor som fungerar i samband med applikationen på smartphone d.

Hur förstår du att läkaren håller pengar? Hur man undviker extra kostnader i en betald klinik? Okej, men många läkare går till knep och bedrägeri, och försöker slå upp en stor faktura till patienten, för därmed får de "öre". Låt oss lära oss hur du skyddar din plånbok. Det ska varna dig.

Upptäckt en ny nytta av ägg Läkare berättade varför ägg ska ätas varje dag. Ägg har länge varit på listan över viktiga matar för barn och vuxna. Visst, någon gång de kallades skadliga på grund av den hypotetiska närvaron av dåligt kolesterol i dem. Nu är deras rehab.

Från kärlek att hata: varför skiljer man skilsmässa? Det sägs att i Ryssland bryter nu varje andra äktenskap upp. Det visar sig att ditt vackra bröllop eller äktenskap med flickvänner och den lovande början av familjelivet är dömda till... Jag vill inte ens säga ordet högt. Stäng dock dina ögon för problem.

Korrekt vård av dina ögonfransar. Våra ögon är en spegel av själen som återspeglar vårt emotionella tillstånd. Ögon hjälper oss att etablera kontakt i kommunikation med andra människor. Och vackra ögon lockar andras uppmärksamhet. En oumbärlig egenskap för vackra ögon är lång och.

Hur bli av med snarkning: orsakerna till höga ljud och sätt att bekämpa Snarkning - orsaken till sömnlöshet släktingar och grannar; ett fenomen som ökar sannolikheten för hjärtattack eller stroke. Detta vanliga problem är karakteristiskt för cirka 40% av de vuxna, med hälften av dem som står inför snarkning vardera.

Farliga myter om första hjälpen: Vad man inte gör I nästan alla nödfall har nästan alla en förvirring i huvudet från rekommendationer från vänner, sett i filmer och andra nonsensartiklar. Så att du inte blir förvirrad i det ögonblick som varje sekund räknas och inte gör misstag har vi samlat in.

Hittade ett enkelt och effektivt sätt att föryngra Forskare från Storbritannien rapporterade om ett förfarande som gör dig yngre. Men det finns ett villkor - det måste göras dagligen! Forskare lyckades ta reda på att regelbundet kön kan sakta ner åldern och förlänga ungdomen..

Söt liv Ofta föräldrar, som vill skämma bort sina barn och inte misstänker att många, enligt vår mening, användbara produkter kan skada ett litet barn. Men sådana delikatesser kan alltid hitta en god och säker ersättare. Det får inte finnas någon rep.

Läkare förklarade, på grund av vilka cirklar under ögonen som visas. Fem huvudorsaker är namngivna. Mörka ringar under ögonen kan upprota någon av oss, för en sådan "defekt" ger inte skönhet i ansiktet. Visste du att mörka cirklar inte bara framträder från trötthet, och tillräcklig vila är inte alltid.

Enkla dieter för de lata och svaga villorna: Nutritionreglerna, som är lätta att följa Hittills finns det ett stort antal metoder att gå ner i vikt, men nästan alla involverar överensstämmelse med komplexa regler och närvaro av viljestyrka. Vad ska man göra om man kontrollerar kaloriinnehållet, lagar dietmat och lider av konstanta timmar.

Öka libido hemma Att minska sexuell lust kan uppstå av många anledningar. Och tyvärr står ett stort antal mogna män inför detta fenomen. Ibland blir hormonella obalanser orsaken när testosteron upphör att produceras efter behov.

Får du inte tillräckligt med sömn? Vidta åtgärder! Än att uppmana på jobbet En sömnig person gör ofta allvarliga misstag, får oftare arbetsskador och bryts ner i stressiga situationer eller när man arbetar med problemkunder. För en god natts sömn måste du sova 7-9 timmar, men ibland finns det obs.

Forskare har sammanställt en proteinatlas av det mänskliga hjärtat. Ett hälsosamt mänskligt hjärta reduceras cirka två miljarder gånger under en livstid. Detta styrs av proteiner i mängden över 10 tusen. Specialister från Max Planck-institutet och München tekniska universitet (teknisk universitet i M.

8 tecken på att du kan få kalciumbrist Alla vet att barn behöver dricka mjölk så att de har starka ben. Men få vet att vuxna, särskilt kvinnor, borde konsumera mejeriprodukter så ofta som möjligt. Läkare understryker ständigt vikten av att få ett tillräckligt antal.

Rening sallad "Whisk" rensar snabbt tarmarna och normaliserar syrabalansen. Det låter intressant, eller hur? I denna artikel kommer vi att öppna för dig receptet på en maträtt som hjälper till att rengöra dina tarmar om några dagar. Som ett resultat kan du enkelt ta bort överflödiga fettackumuleringar och gå ner i vikt. vfigure.ru Öppna omedelbart en.

Kan botemedlet botas, forskare fann att forskare bestämde sig för att fastställa huruvida ett läkemedel baserat på oxytocin kan bota benägenheten för fusk? Om du tar oxytocin i små doser skadar det inte kroppen. Experter organiserade en studie där respondenten.

Graviditet: hur man inte blir sjuk Under graviditeten känner varje kvinna en förändring i hennes kropp. Dessa hormonella störningar, och snabbt växande mage och besväret förknippas med det. Och kanske det här utan tvekan är en lycklig period i en kvinnas liv är riskerna fortfarande betydande.

Namngivna det mest effektiva sättet att bekämpa influensan Experter pratade om det mest effektiva sättet att bekämpa influensan. Enligt dem är det nödvändigt att börja behandlingen under de första dagarna av sjukdomen, när sjukdomen är mest akut. "Akut influensa uppträder under de första sju dagarna, det måste behandlas.

Hur stamceller behandlar IHD Endast ett fåtal patienter med hjärtsjukdom (IHD) är medvetna om att deras tillstånd inte bara kan stabiliseras med medicin, men också vända sig i betydande grad, och absolut på ett naturligt sätt. Det är att förbättra blodtillförseln.

Används eukalyptus honung för att behandla grå starr? Endast en honung kan inte ge den nödvändiga näringen för kataraktprofylax, så du kan behöva ytterligare källor till vitamin C-näring och andra användbara näringsämnen, såsom vitamin E, lutein och zeaxantin.

4 effektiva sätt att hålla en diet Hur man kontrollerar din aptit för rätt näring för att göra det lättare att gå ner i vikt. Det viktigaste i kampen mot fetma är näring. Den måttliga kaloriinnehållet i luncher och middagar påverkar viktminskningen, andelen fett är ännu mer än träning. Nb.

Endast salt, jod och vatten: Ett bra sätt att pacify svampen på benen hemma. Om du är orolig för en svamp på benen, dina ben svettas mycket och torterat obehag erbjuder vi ett effektivt och okomplicerat sätt att bli av med dessa problem. Du behöver de vanliga produkterna som nästan alla i huset har. Om inte, kan de köpas på.

Han kallade mig en ängel med smala ögon - historien om en kardiolog från Kirgisistan Damir Osmonov är 35 år gammal och han har stor erfarenhet inom medicinområdet. Han började sin övning i Turkiet, sedan lyckades en klinik i Kazakstan och flyttade till Kirgizistan, blev huvudläkare på en privat klinik. Parallellt skriver man vetenskapliga papper för utländska från.

7 användbara tips för älskare av mjölk Mjölk anses vara en väldigt användbar produkt som har en positiv effekt på människokroppens tillstånd. Det har en positiv effekt på tänder, ben, hjärna och mer. Idag kommer vi att ge användbara tips för dem som gillar att dricka mjölk.

Vad kommer att förändras i kroppen, om du ger upp kött? Oavsett orsakerna skulle inte orsaka att du slutar att äta kött, konsekvenserna av detta beslut för kroppen kommer att vara desamma för alla, men naturligtvis i varierande grad. Låt oss se vad som kommer att förändras i din kropp. ibsrv.net Hittills, bra cha.

Gator med mycket smog kan skapa en hälsorisk varje dag. Äldre människor råds ofta av läkare att gå runt i grannskapet varje dag för att hålla sig i form. Problemet är att detta råd kan göra mer skada än bra om en person bor i ett grannskap där det finns mycket att göra.

Att gå ner i vikt medan du håller dig frisk - experter Förlora vikt och håll dig frisk är möjligt om en person följer rekommendationerna från specialister. Det finns dock väldigt enkla sätt att hålla fast vid vilken du kan gå ner i vikt och inte förstöra din mage, i allmänhet mag-tarmkanalen, hjärtat och andra organ och system. Superior.

Vad är det bra att förvänta sig år 2018 Hundar olika tecken på zodiär Väduren I hundens år förväntar sig nya prestationer i olika delar av livet. Ange det nya året med en tydlig handlingsplan för genomförandet av planen. Och var inte blyg! Du kan torka på de vildaste drömmarna. Lycka till i affärer.

Hud - en indikator på hälsan Förmodligen är de som, efter att ha märkt fläckar i ansiktet, börjar smita dem med olika "mirakulösa salvor", är felaktiga. Läkare säger att vår hud är en indikator på hälsa, det "talar" om problem och sjukdomar i vår kropp. Ibland är hudförändringar.

Fem sätt att övervinna depression Problem på jobbet, trötthet, familjekonflikter, extrema situationer - det här är inte hela listan över faktorer som kan utlösa stress och depression. Om du har märkt tecken på blues och stark nervös spänning, skynd dig inte att dricka.

TEST: Hur envis är du? 1. Sedan barndomen tyckte du bara om utomhusspel? A) Ja. b) Det beror på vad. c) Nr.2. I skolan bad du ofta om att gå ut under klassen? A) Nej b) När hur. c) Ja.3. Kommer att ringa mer än tre eller fyra gånger på samma telefonnummer i.

Allt om baby kalciumkalcium är ett extremt viktigt element, utan vilket många processer som förekommer i människokroppen är omöjliga. Detta ämne bidrar till cellregenerering, proteinsyntes, bildandet av vävnadskonstruktioner, etc. Av den anledningen att barnet var.

Inflammation av lungorna: 4 stora misstag i behandling Självmedicinering kan vara extremt farlig. Speciellt när det gäller lunginflammation. Vi samlade de vanligaste missuppfattningarna angående metoderna för behandling av lunginflammation och upptäckte varför det fortfarande är nödvändigt att se en läkare och ta ett antibiotikum.

Dessa recept hjälper till att förbättra sköldkörteln. Experter berättade om 7 enkla sätt att förbättra sköldkörtelns hälsa. Många människor diagnostiseras inte med hypothyroidism, men deras sköldkörteln är svag. Detta kan leda till olika hälsoproblem, såsom nervositet, trötthet.

Varför blöder tandköttet och vad ignorerar inte blödningen av tandköttet. Det kan vara ett symptom på allvarliga hälsoproblem och en föregångare till förlusten av tänder. Tänderna verkar bara vara starka, och tandköttet är tillförlitligt. Faktum är att de har ganska få fiender, vilket är vägen.

Vad trevligt kommer att hända med hälsan, om varje dag att äta 2 ägg Ägg - en traditionell livsmedelsprodukt som är närvarande i kosten hos många människor. Produkten är högt värderad av människor i alla åldrar för sina stora fördelar för kroppen. Men i vår tid ifrågasätts fördelarna med att äta ägg hela tiden. Det är mycket värt.

Vilken försummelse! Skydda oss från ptos av ansiktsvävnader Vår expert, en plastikkirurg, MD Anvar Salidjanov. Upptäckten av botulinumtoxin tycktes revolutionera kosmetologin. När allt kommer ifrån blev det möjligt att släpa ut även de djupaste rynkorna med några få pricks. Men i.

Det kommer att ta toalettpapper och vatten: hur man odlar saftiga gurkor utan jord Gurka är en av de vanligaste grönsakerna, vilket är ganska populärt i alla hörn av planeten. I vårt område är det svårt att hitta en trädgård där gurkor inte skulle växa. Men i jorden utsätts växten för svamp och andra skadedjur, och så vidare.

Vilka sjukdomar kan infekteras i kyla Med ett kallt väder på gatan blir människor mer sårbara mot sjukdomar. Naturligtvis multiplicerar virusen långsammare än inomhus. Men stanna i kylan, minskar kroppens motstånd. Om vad ukrainare borde försvara sig.

Prognosen för meteosensitiva personer i Moskva per 01/01/2018 Vädret är ovanligt varmt, lufttemperaturen är 10 grader över normala, atmosfärstrycket ligger inom det normala området, luftens relativa luftfuktighet är mycket hög. Under sådana förhållanden bildade väderhypoxi. På grund av lågt underhåll.

Vad blir år 2018 Hund för lejon Det kommande året kan betraktas som framgångsrikt för representanterna för det kungliga tecknet. 2018 kommer att vara väldigt aktiv och gynnsam för karriärprestationer. Ostoppbar energi kommer att nyckelas ut från varje Lion, vilket kan leda till radikala förändringar.

Varför behöver vi en adventskalender? I sociala nätverk köper alla aktivt Advent-kalendrar, vilket räknar de dagar som återstår till nyåret. Vad betyder det? Skolpsykologen Dina Kostenko svarar: - Adventkalendern (eller semesterns kalender) uppfanns i Tyskland 1903.

Detta recept hjälper till att ta bort toxiner från kroppen om 12 timmar. Det bästa sättet att snabbt ta bort slagg och toxiner. Du är inte nöjd med ansiktets hudfärg, det finns inga styrkor för fysisk och psykisk stress, har överdriven tyngd uppstått? Eller kanske blev han torterad av dåligt humör och nervositet? Då ska du hålla ögonen.

Psykologer berättade hur man ska förändra livets följeslagare på rätt sätt Psykologer har upptäckt varför monogami är skadlig för människors hälsa. Relationer stimulerar vår hjärna som droger, och människor behöver pausa för att besegra återtagningssyndromet. Försök inte att starta ett nytt förhållande strax efter.

Tabletter kan bli söta och personliga QR-koder. Forskare har utvecklat en ny och billig metod för produktion av personliga läkemedel. Studien innebar forskare från Köpenhamns universitet. Den nya tekniken är tillämpningen av ätbar Q.

Manschetten är extremt farlig för ett barns hjärna. Strejker på baksidan av huvudet kan leda till andningsstopp och svimning. Ryska fysiologen Rinad Minvaleev varnade föräldrar om att manschetten skulle kunna störa deras barns hjärnfunktion. Enligt honom kan jag slå huvudet på huvudet.

Dessa enkla vanor ökar åldrandet. Vissa ohälsosamma vanor kan bidra till för tidig åldrande. Men du kan undvika dem. 1. För mycket socker En stor mängd socker som konsumeras kan skada kropparna i din kropp genom processen med så kallad.

Namngiven produkt som minskar risken för multipel skleros med 45%. Konsumtion av fiskolja en gång i veckan är förknippad med en 45% minskning av risken för multipel skleros. Samtidigt har forskare inte fastställt hur denna produkt kan påverka en redan utvecklad sjukdom. Det är nog att använda fiskolja eller.

Leksakspistol som en av de bästa gåvorna till pojken. Varje pojke vill känna sig som en krigare, en försvarare, för att visa sådana egenskaper som mod, mod, fingerfärd och liknande. Det är därför pojkarna ständigt är förenade i företaget för att kunna spela lämpliga spel, som traditionellt är.

Pressa och bli friskare på ett ögonblick: hur en punkt kan förändra en persons tillstånd Vår kropp består av en mängd energikällor, varav många är unika. Ett av dessa centra ligger i handen i form av en punkt, vilket pressar på vilket i ett ögonblick kan förbättra humör och lindra stress. Det spelar ingen roll vart du är.

Om du dricker kaffe varje morgon, då är det här nyheterna. Jag undrar om det finns människor som inte har provat kaffe? Det hände just så att för de flesta börjar morgonen med en kopp smaksatt uppfriskande dryck. Utan det börjar dagen tyvärr... Skälen till att du dricker kaffe är användbart: 1. Kaffe-isto.

Forskare har skapat en enhet för att förbättra minnet. Förmodligen var varje person konfronterad med problem med minnet. Jag vill minnas allt, men det fungerar inte. Men snart kommer kanske forskare att kunna övervinna detta problem, eftersom de skapade en "protes" för att förbättra minnet..

Svår period. Climax - inte en anledning till krångel Säkerligen har du försökt många sätt att kontrollera ilska. De andades till tio eller till och med hundra. Det hjälpte inte - allt detsamma skrek de till barnen, mannen, svärmor, grannarna (understryka det nödvändiga). Engagerade i auto-träning och till och med mediterade. Det hjälpte inte - che.

Hur firar du barnets första födelsedag? Det verkar bara igår att du kom tillbaka från mammalsjukhuset med en baby i en filt bunden med ett band. Under tiden har hela året flög och ditt barn firar sin första födelsedag. Hur spenderar du denna semester? I huvudsak är händelsens hjälte knappast en dag.

Tuff mutter: de viktigaste tecknen på god hälsa Dagens medborgare oroar sig för mycket om sin hälsa, så den välkända organisationen True Health Initiative bestämde sig för att få flera tecken på välbefinnande, vilket ofta blundar. Forskare påpekar att även trots.

Naturliga energisubstitut På en molnig morgon lyfter du knappt dig själv ur sängen? Vid mitten av dagen trött så att de inte kan tänka? På kvällen har du bara styrkan att ligga i sängen och titta på TV-program? Vi vill gärna tacka dig: kaffe är inte det enda sättet att.

Experter heter saker som bör undvikas för att inte bli sjuk med cancer Socker och alkohol, skinka och korv, övervikt och nikotin, strålning och formaldehyd - forskare heter de farligaste sakerna för en person och fenomen som väsentligt ökar risken för att få en fruktansvärd sjukdom. Några fall av cancer.

Rowan för hjärtat, chaga för cancer: hur kända örter hjälper till att bekämpa kända sjukdomar Örmedicin hör inte till officiell medicin. Men här anses många örter och andra växter officiellt vara droger som hjälper till att snabbt bli av med ett stort antal sjukdomar. Det viktigaste är att det inte finns något smeknamn.

Indikationer och kontraindikationer för att installera ett konsolsystem. Alla drömmar om ett vackert leende. Men tyvärr var inte alla lyckliga att födas med jämna tänder. Men var inte upprörd, för idag kan vem som helst bli ägare till leendet i sina drömmar med hängslen. Det viktigaste i sp.

Läkare föreslog hur man förbättrar sköldkörtelarbetet. Experter berättade om 7 enkla sätt att förbättra sköldkörtelns hälsa. Många människor diagnostiseras inte med hypothyroidism, men deras sköldkörteln är svag. Detta kan leda till olika hälsoproblem, såsom nervositet, trötthet.

Saker som tar bort din feminina energi Några saker som inte påverkar en man kan absolut slå en kvinna ur en ruta och föra henne till depression. En röra i huset En av de mest utmanande sakerna i världen för en kvinna är en röra i huset eller på.

Hur öppnar man ett mini-bageri? Först måste du bestämma om bageriet ska vara en fullvärdig produktion, eller du måste köpa halvfabrikat. Du kan hyra ett rum i ett köpcentrum eller stormarknad, så får du ett klart flöde av kunder. Om du tar.

Varför är det farligt att gå i klackar? Kvinnor som ofta bär höghälsade skor riskerar att få allvarliga problem med ländryggen. Höga klackar, dessutom, den mest negativa inverkan på blodcirkulationen, som är fylld med en hel rad.

Ravshana Kurkova reinkarnerade till en albino Ravshan Kurkova uppträdde framför hennes fans på ett mycket oväntat sätt - för ett annat experimentens skull reinkarnerade flickan till en albino. Det är mycket ovanligt att se en mörk brunett med vit, som moln, hår, ljusa ögonfransar, ögon.

Ett smart virus kommer tillbaka. Hopp om återställande av ögonfunktioner gavs av ryska forskare. Ryska experter har lärt sig hur man återställer förlorat syn med hjälp av en speciell gen som syntetiserar ett ljuskänsligt protein i ögat. I detta fall kommer den önskade genen att leverera till.

Äta att sätta tillbaka tid: 8 produkter som hjälper till i den svåra kampen mot åldrande Åldrandeproblemet förr eller senare blir relevant i varje persons liv, eftersom ingen vill bli gammal. Det är naturligtvis omöjligt att vända tillbaka tiden. Men man vill vara ung och vacker, att se bra ut i alla åldrar, ha en smidig man.

Nutrition för HIV-infektion Nutrition till höger ger möjlighet att erhålla den önskade mängden av alla erforderliga ämnen i kroppen. Och det är ofta problemet för varje person som lider av HIV-infektion. I processen att bekämpa kroppen mot infektion.

Lemon-saltlösning, som inom några minuter kommer att rädda migrän från migrän är inte lätt att hitta ett effektivt och säkert sätt. Droger är potenta, därför en storskalig effekt på kroppen. Vi presenterar ett dryckrecept som gör att du kan lindra huvudvärk på bara några minuter. Be.

För framgångsrik viktminskning behöver du bara äta långsammare - forskning I sin studie fann forskare att om du tvingar dig att äta så långsamt som möjligt, kan du effektivt förhindra övervikt och minska hälsoriskerna avsevärt.

Hur man rengör ett granatäpple på 1 minut, att äta från praktiska skivor Många föredrar att inte köpa granatäpple bara för att det är svårt att rengöra. Men frukten är väldigt användbar och smaklig, så jag skulle vilja kunna hantera den. Det finns flera beprövade tekniker, som du snabbt kan extrahera från granatäpplen bär hushåll etc.

Äggdiet i 4 veckor - ett effektivt sätt att gå ner i vikt I kampen mot harmoni är alla medel bra. Det finns många dieter för viktminskning, men inte alla är effektiva. Amerikanska nutritionists har utvecklat en speciell mat baserad på användningen av ägg. Beräknad äggdiet på.

Tugga och glömma sjukdomen mer noggrant: nötter med honung som en källa till din hälsa De som har provat nötter med honung minst en gång kommer säkert att säga att detta är en väldigt god produkt. Men han är också användbar. Även representanter för officiell medicin känner igen fördelarna med att dela nötter och honung. estet-portal.com Överraskande, men.

Oönskade viktminskning genom att aktivera fettförbränningshormoner Det finns många sätt att gå ner i vikt. Vi kommer inte att lova att du kan få en snabb effekt på bara en vecka. För att verkligen förlora övervikt, det vill säga fettceller, måste du kunna aktivera fettförbränningshormoner.

De mest lata tecknen på zodiaken. Vi älskar alla ibland avkoppling i latskap. Detta är ett naturligt sätt att skydda mot överarbete, ett sätt att återhämta sig. Om den tid som ägnas åt avkoppling och vila, överstiger den tid som ägnas åt arbete, då i det här fallet talar.

Normal basilikan från snabbköpet - en kraftfull kolesterolfighter. Överdriven kolesterol i människokroppen är inte bara en fel, men ett verkligt problem. Detta kan leda till utveckling av hjärtsjukdomar, cancer och många andra sjukdomar. Droger som reducerar kolesterol i blodet, Dov.

Infektioner i poolen. Hur skyddar du dig? Ofta kan sådana slutsatser erhållas utan att ens passera den minsta undersökningen. Många föredrar att gå till en betald klinik (privat sjukhus), betala en viss summa och få den nödvändiga slutsatsen, utan att slösa tid på test och om.

En flicka med cerebral pares blev en riktig stjärna av Instagram På Kalifornien, bor en familj där en fyraårig flicka med cerebral pares är uppvuxen. Det var hon som blev otroligt populär på sociala nätverk. Hennes mamma har ett konto på Instagram, som redan följs av mer än 100 tusen abonnenter. Nbsp.

Inför en sjuk person? Det finns en stor risk att få influensa! Det antas att influensa och förkylning överförs endast om en person börjar nysa eller hosta. En ny studie avvisar emellertid fullständigt denna uppfattning. Läs mer om risken du möter om du är sjuk.

Hur mycket du behöver äta för att gå ner i vikt: mäta delar till handens storlek Om du ständigt går på en diet, men det korrekta antalet kalorier och mätningen av de nödvändiga delarna leder dig till förvirring, förtvivla inte. I den här artikeln erbjuder vi dig en viss metod genom vilken du kan distribuera portioner med vol.

Var kan jag köpa högkvalitativa produkter och hemlagad mat? Sannolikt skulle alla vilja ta hand om sin egen livslängd och samtidigt behålla sin hälsa i många år. Den moderna världen är fylld med många faror, och inte bara förknippad med sjukdom och en av de viktigaste faktorerna för att bevara hälsan.

En diet med 5: 2 gör att du kan bränna cirka 500 gram fett per vecka. Utländska näringsläkare har dragit slutsatsen att en diet på 5: 2 kan bidra till att bränna veckor upp till 500 gram fett i kroppen. En sådan diet består av alternerande dagar med en fullständig måltid och begränsar den i förhållandet 5 och 2 dagar. Han heter mer än n.

Varför det är så viktigt att korrigera din kroppshållning: fem orsaker är upptagna. Dessa möjliga konsekvenser av en vriden hållning bör tvinga dig att göra något för att rätta till det. Sedan barndomen lär vi oss alla att hålla ryggen rak och inte slås, men inte många kan växa med en ideal hållning. Men den här frågan, lyckligtvis.

Hur man uppnår perfekt hud. 5 tips som passar alla För din hud orsakade beundran och avundsjuk blick hos andra, är det nödvändigt att ordentligt ta hand om henne sedan hans ungdom. Därför har vi samlat in de 5 bästa tipsen som kommer att leda personen till det idealiska. Efter 20 år är det mycket viktigt att uppmärksamma.

Ett stort antal leksaker påverkar barnets utveckling. För många leksaker drar barnets uppmärksamhet, devalverar dem i barnets ögon och tillåter dem inte att utvecklas kreativt, säger forskare från University of Toledo (Ohio, USA). De uppmanade 36 barn att leka i rummet med jämn.

Sneakers Adidas Gazelle Adidas behöver inte en ytterligare presentation, det här namnet är allmänt känt inte bara i sportens värld utan också till nästan alla moderna personer. Faktum är att han, genom åren, förekomsten av det här varumärket hade kunnat tjäna tillit och erkännande från sidan.

Hårvård till tipsen Varje tjej eller kvinna vill ha friskt och vackert hår. Och om håret är skadat, kommer ingen smink, klack eller klänning inte att dölja detta problem. Särskilt fuliga snittiga ändar med ägare av medelstort och långt hår. Och en.

Varför är det viktigt att äta ägg varje dag: Läkemedelsegenskaper hos en välkänd produkt Vet du att ätande ägg är mycket fördelaktigt eftersom deras användning har en positiv effekt på kroppens hälsa? Och i den här artikeln kommer vi att avslöja styrkorna för denna välkända produkt och hur det påverkar oss. äter-h.

Andningsövningar mot hunger. Gymnastik "Jian Fei" innehåller endast 3 andningsövningar. Det mest karakteristiska symptomet på nedsatt metabolism är överviktig. Det är känt att de mest radikala sätten att feta är svält. Det visar sig att du kan svälta, och.

TOP-5 produkter för att förbättra synen Principen som ligger till grund för näring för ögonen är mycket enkel: du måste äta så många livsmedel som möjligt med vitaminerna A, C och E. Blåbär Den här bären är rik på vitamin C, som skyddar mot kattutveckling.

9 skäl till varför män inte har bråttom att gifta sig med föräldrarnas misslyckade erfarenhet En av de vanligaste orsakerna till en mans motvilja - och förresten kvinnor - att skapa en familj är barnskador i samband med problem mellan föräldrarna. Konstanta skandaler och särskilt skilsmässa kan knappast inspirera.

De första tecken på åldrande som ska uppmärksammas. Läkare förklarade hur tecken på naturlig åldrande manifesterar sig. En person kan inte bli gammal på en dag och detta är ett faktum. Men varje dag i hans kropp uppstår irreversibla processer, vilket tyder på att åldersgränsen är ca.

Hittade ett sätt att förhindra åldrande av hjärnan Åldrande av hjärnan är ett av de allvarligaste problemen i modern medicin. Forskare har hittat ett sätt att förhindra denna process. Studien innebar en grupp vetenskapliga experter från University of South Flore.

Ryska forskare har lärt datorn att förutsäga den tidiga döden. Medarbetare från Moskva-institutet för fysik och teknik (MIPT), liksom den biologiska uppstarten Gero, presenterade artificiell intelligens med nya och unika förmågor. En smart maskin kan bestämma en persons biologiska ålder och ger en sannolikhet.

11 smarta metoder, hur varje dag blir en person lite smartare I den moderna världen, för att vara vacker och framgångsrik behöver du inte bara träna din kropp utan också utveckla dina egna intellektuella förmågor. En person blir mycket intelligent när han följer vissa regler..

Dessa beprövade metoder hjälper till att leva upp till 100 år. För att upprätthålla hälsan så länge som möjligt behöver du utveckla goda vanor. Oftast tar vi vår ungdom och vård för givet. Men för att bibehålla hälsan så länge som möjligt måste du utveckla goda vanor och och.

Tabletter kommer att ersätta ätbara QR-koder Medarbetare vid Köpenhamns universitet, tillsammans med akademiker från Akademin Abo öppnade ett enkelt och prisvärt sätt att producera personliga läkemedel. Den teknik som utvecklas av danska och finska forskare gör det möjligt att ansöka om någon.

Romantisk stil i kläder: feminin när som helst på året. Det är vanligt att kvinnor ska vara olika och förändras beroende på omständigheterna. Men förmodligen finns det ingen tjej som inte vill manifestera sin inre romantiska impuls och avvisa den så att andra kan uppskatta det. Den enklaste.

Giftig kärlek. Tecken på ett giftigt förhållande Du måste arbeta på något förhållande, men när det gäller giftiga relationer som är destruktiva för ett par, måste du jobba två gånger eller hitta styrkan för att få ett slut på dig själv. Det allra första steget på denna långa resa börjar med medvetenhet.

Psykologer har identifierat 10 tecken på verklig kärlek. Är du verkligen kär i en person eller bara har stark sympati för honom? Psykologer från England kallade 10 exakta tecken på sann kärlek. 1. Vid sidan om honom blir du ett barn som verkligen vill öppna sitt nya år.

Hur förstår han att han gillar dig? Mycket många relationer lägger inte upp eller lägger på på ett sätt som vi skulle vilja, tack vare det faktum att människor inte kan läsa varandra. Det är exempelvis inte alltid lätt för en kvinna att förstå huruvida hon gillade en viss man. Under tiden hade han tittat på honom.

Som olika tecken på zodiakkampen med en baksmälla På tisdag på nyårssemestern fyller de flesta på alkoholhaltiga drycker. Om vilka typer av alkohol som helst föredrar ett eller annat tecken på stjärnteckenet, vet många redan från föregående material. Men få personer tänkte på det faktum att företrädare.

20 sätt att styra din aptit Istället för en morgonplatta av müsli, ät yoghurt dammad med en liten mängd mysli. Och till lunch lägger du grönsakerna på tallriken först och lägger sedan till en kvart kopp brun ris till dem. Ät soppa Börja med lunch med soppa.

Blinkande som den viktigaste delen av behandlingen: 14 sakkunniga tips om hur man avlägsnar permanenta torra ögon Om du frågar ögonläkaren, vilket klagomål han oftast tar upp är svaret vanligtvis: torra ögon. National Institute of the Eye (USA) säger att i de flesta fall detta sjukdomsläge beror på drogmissbruk.

Kardiologer berättade hur man klarar hjärtsjukdomar. Den positiva effekten som metoden har på psyko-emotionell hälsa. Gianfranco Paraty, en kardiolog vid universitetet i Milano Bicocca, samlade ett team av experter med vilka han studerade forskning inom kardiovaskulära sjukdomar och avvägda.

Enkla och effektiva medel i kampen mot förkylningar Under kallperioden är det värt att ta hand om din hälsa. Låt oss lära oss om behandlingar vid första tecken på förkylning. Du kan bota en förkylning utan hjälp av läkare. Om du har en täppt näsa, ont i halsen och en svaghet, bör du vidta åtgärder.

Hur man behandlar bronkit utan antibiotika Bronkit uppkommer vid en tidpunkt då bronkierna är inflammerade på grund av infektion i dem. Denna sjukdom måste behandlas på ett sådant sätt att man inte utvecklar komplikationer som kan leda till mycket allvarliga och till och med dödliga konsekvenser.

Hur känner du om du slutar röka För att sluta röka behöver du viljestyrka och, naturligtvis, motivation. Bland orsakerna för att bli av med denna vana kan du markera den obehagliga lukten som absorberas i kläder och hår, den höga kostnaden för tobaksvaror, men det viktigaste.

Ät, lägg dig ner, springa. Användbara vanor för det nya året I dag utlämnar experter många användbara och hälsosamma vanor som skulle vara trevliga att adoptera för varje person. När allt kommer med är hälsan starkare, stämningen är bättre, saker kommer att bli enklare och roligare. Vilka förändringar är värda det?

Kan Leukemi Cure Diabetes? Forskare kan ha hittat ett innovativt sätt att förstöra cancerceller i akut myeloid leukemi (AML), samtidigt som man upprätthåller och återställer friska röda blodkroppar. En ny studie genomfördes av forskare från McMaster stamceller och Cancer Research Institute.

Hur man rehabiliterar en egoistisk man: råd från en psykolog Egoism är en naturlig egenskap hos människan, och den är inneboende i alla utan undantag. Det finns en åsikt att kvinnor är mer själviska. Men det är - lika lyckligt. I kärlek och relationer manifesteras mer själviskhet av en som tillåter sig att älska, brukar ta, inte ge.

Dusch som del av livet: när och hur mycket? En dusch är ett obligatoriskt hygieniskt förfarande som låter dig rengöra kroppen, slappna av lite och uppmuntras. Vissa föredrar att ta det på morgonen, andra - på kvällen, och andra försöker skölja i duschen flera gånger om dagen. Och n.

Om hjärnan är trött på det negativa, överför det till papper: en effektiv övning i 8 minuter. Det är viktigt för varje person att kunna slappna av, lära sig att rensa ditt negativa sinne för att upprätthålla din hälsa. Men negativa tankar och negativa känslor har en sådan egenskap som besatthet. Människan börjar oroa sig för någon, ens själv.

Pulse, säng och bönor istället för potatis: 15 enkla tips för att förbättra hjärtets arbete Som du vet finns det bara ett liv för en person, och det finns också ett hjärta. Efter vårt råd kan du leva så länge som möjligt utan att tillgripa medicinsk intervention. Faktum är att det korrekta arbetet i hjärtat beror i stor utsträckning på egenskaperna hos vårt beteende..

7 enkla sätt att njuta av semestern och inte gå upp i vikt Det här är årets mest glada tid, dock den mest riskabla för dem som följer figuren och inte vill få extra vikt. Lyckligtvis finns det sju ganska enkla knep som gör att du inte kan falla under magen och njuta av semestern, inte IS.

Läkare förklarade skillnaden mellan viktminskning och "torkning". Det är möjligt att bli av med fettavlagringar och för att få lättnadskroppar utan hälsofarliga effekter. Nu är det modigt att inte bara vara smal och passform, men också att ha uttalade muskler, vilket kan uppnås, men för det tar det lång tid att "torka".

Folkrättsmedel för allergisk rinit. Om du till exempel börjar dricka nässle i ungefär 1-2 månader före säsongens början kan det hjälpa till att minska symtomens allvarlighetsgrad. God hälsa kan hjälpa till att lindra symptomen på allergier, och god hälsa börjar med att äta. Allergierna är överdrivna.

Bekväm sökning efter läkare Till vår stora ånger i vår värld finns ett stort antal olika sjukdomar som människor kan stöta på. Ibland kan de inträffa helt oväntat, och om ett sådant problem händer är det nödvändigt att använda det så snart som möjligt.

Kontaktlinser kan orsaka utveckling av ögoninfektioner. Nya data som erhållits av forskare från University of New York Medical School visar att kontaktlinser kan modifiera ögatets naturliga mikrobiella miljö och därigenom öka risken för att utveckla ögoninfektioner. Enligt forskare, i ho.

8 fakta om HPV som människor fortfarande inte förstår Chanserna minskar om han inte leder till sexliv eller har vaccinerats mot HPV. Samlade de vanligaste fel som följer med.