Korrekt användning av eteriska oljor för förkylning, rinnande näsa och influensa

Du kan hjälpa dig själv eller hushållens medlemmar snabbt återhämta sig från en förkylning, inte bara med hjälp av traditionella läkemedel (även om deras behov i de flesta fall är obestridligt), men också tack vare trevligt i alla avseenden terapi med aromatiska oljor. Eteriska oljor för förkylning på grund av deras helande egenskaper kan lindra sjukdomen, om du kan "ta tag i" det i början, vid de första symtomen, samt påskynda återvinningen i kombination med droger.

Användningen av aromoljor ökar immuniteten, underlättar det allmänna tillståndet, lindrar smärta, förstör bakterier och hjälper till att bekämpa infektioner, allt utan att kroppen skadas. Huvudgarantin är naturen hos eteriska oljor och det korrekta sättet att använda dem.

I behandling kan du stoppa valet av både en smak och deras kombination, välja den mest effektiva. Under alla omständigheter kommer fördelarna inte att gå obemärkt, och det finns ingen anledning att prata om nöje med sådan terapi: de naturliga dofterna, som bär med sig hälsa och ger trevliga procedurer, kommer snart att sätta någon sjuka på fötterna.

Vilken olja är bättre att använda för förkylning

För förkylningar och influensa kan eteriska oljor användas av både vuxna och barn. Men inte alla etrar är lika bra för att bekämpa dessa sjukdomar. Medvetet val av väldigt starkt i detta avseende betyder väldigt viktigt här, så du borde bo på de som säkert kommer att medföra garanterade fördelar:

• alla citrusfrukter, sandelträ, fänkål, ros, anis, pelargon, salvia, tea tree, enbär är lämpliga för att förbättra immuniteten;
• Som en antipyretisk kan du välja melissa, mint, kamille, lavendel, bergamot;
• antibakteriella oljor - barrträd, eucalyptus, kamomill, tea tree, timjan, pelargon;
• te träd, barrträd, ros, nejlikor, eukalyptus, salvia kommer att ge en antiinflammatorisk effekt;
• Fänkål, pelargon, citronbalsam och mint, ylang-ylang kommer att kämpa mot virus.

För att rimligen förvänta sig ett resultat är det viktigt att köpa uppmärksamhet på produktens naturlighet, det bör inte finnas några föroreningar eller tvivelaktig lukt i den. Först då kommer effekten att bli väldigt stark och ofarlig.

Hur man ansöker

Det finns flera sätt att använda eteriska oljor mot förkylningar. Du kan stoppa hos någon av dem på vilja eller alternativa ett par olika behandlingar med varandra, med hjälp av olika oljor av ettriktat syfte.

Läkningsteor

En sådan drink är ett riktigt välbefinnande. Te med naturlig olja har en antibakteriell, immunostimulerande och smärtstillande effekt på patientens kropp.

I en kopp varmt kokt vatten sätta lite honung, en citronskiva, 1 droppe mintolja och en skiva färsk ingefärarot. I en annan utföringsform kan roten ersättas med en droppe ingefäraolja, men i båda fallen bör dricksen lätt infunderas efter beredning. Drycken visar sig vara mycket välsmakande, doftande och stark i kampen mot virus.

Aromatiskt bad

"Vatten" -procedurer med läkande oljor är användbara vid de första misstankarna av en förkylning. Trevlig avkoppling i varmt vatten (ca 38 ° C) med estrar som stannar i ca 10 minuter kommer att medföra betydande fördelar. Efter sådana bad bör vattnet med oljor inte sköljas från kroppen, det är bara nödvändigt att sätta upp värmen, sätta på varma strumpor och försöka svettas.

För att göra detta kan du använda en eter (till exempel 10 droppar teträ blandat med havssalt) eller flera:

• någon barrträdeter + eukalyptus + timjan;
• lavendel + kamille + eukalyptus;
• enbär + eukalyptus;
• kamille + teträ + apelsin + timjan etc., efter eget gottfinnande.

Aromaterapi för luft desinfektion

Aromaterapi för förkylningar fungerar mot infektioner som överförs av luftburna droppar, rensar luften, minskar näsa i samband med en rinnande näsa och har i allmänhet en fördelaktig effekt på kroppen under en förkylning eller influensa.

För aromaterapi kan du använda aromalampu, aromatiska medaljonger, påsar med oljor.

Inkludera en aromatisk lampa, tillsätt i skålen med vatten en blandning av citrusoljor med tea tree och eucalyptus. Andas in en halvtimme tre gånger om dagen. Du kan förbereda dina egna varianter av smaker genom att använda barrträd, lavendel, salvia och mynta till din smak, men den totala koncentrationen av oljor ska vara 5-6 droppar per 10 kvadratmeter. m.

Aromamedallon med hälsorestrar kan bäras på bröstet som en suspension, och läkande lukt kommer att kämpa mot virus kontinuerligt. Bara olja från tid till annan är användbar för att förändras.

Sachets med oljedroppar inuti kan lämnas nära huvudet på natten. Denna metod är väl lämpad för barn: luften avdunstar inom några timmar, och under denna tid kommer en ökande terapeutisk effekt att uppnås varje gång.

Rening av luft från bakterier med aromaterapi är särskilt viktigt under influensa och andra sjukdomar från luftburna infektioner.

inhalation

För en vuxen är 2-3 droppar eter tillsatt till varmt vatten tillräckliga. Förfarandet för första gången är tillräckligt för att begränsa 3 minuter, gradvis öka det. Efter inandning behöver du stanna hemma, eliminera fysisk ansträngning och inte äta i en timme. Fortsätt andas i par behöver minst en vecka.

Vilka är de mest effektiva blandningarna av oljor för inandning:

• någon barrträd + mint + rosmarin;
• Kotlett + Thyme + Eucalyptus;
• tea tree + lavendel + eukalyptus (starkt recept på hosta och rhinit);
• eukalyptus + enbär, etc.

Eteriska oljor för barn

För barn, såväl som för äldre och gravida bör dosen minskas på grund av kroppens speciella känslighet för behandlingsmedel, även om de är växtbaserade.

De små runt honom bedöms på luktsnivån enligt principen "välsmakande - äcklig", därför är det mer lämpligt för barn att använda "välsmakande" smaker. Mot förkylningar och influensa, barrträd oljor, citrusfrukter eller andra som inte är alltför hårda istället för ett slags te eller lavendel doft av gräs och gräs är lämpliga för dem. Du kan notera dessa recept lämpliga för barn i olika åldrar:

• för barn under ett år gammalt: enbär, kamille, citron, eukalyptus - 1 droppe;
• för barn upp till 5 år: apelsin, eukalyptus, timjan, kamomill - 3 droppar;
• för barn 6-12 år: någon barrträdolja, eukalyptus, timjan, kamomill - 3-5 droppar.

Dessa aromaterapioljor för förkylning tas i angiven mängd, utspädd i en matsked av basolja och används för bad eller massage.

Utmärkt hjälp mot förkylning och hosta och inandning för barn. För detta kommer en lyckad kombination att vara en blandning av eukalyptus och enbär 1 droppe eller mandarin och gran 2 droppar.

Recept med eteriska oljor för förkylning

Förmågan hos växtsmakar att bota sjukdomar hos hosta och luftvägar har noterats under lång tid.

Således var det i antiken det "anti-kalla" sedvanliga att andas in i lukten av bultade myrens löv, som tornades från en busk förresten;

De nuvarande metoderna för aromaterapi fortsätter och utvecklar antika traditioner, och användningen av eteriska oljor av myrt och eukalyptus upptar fortfarande stolthet i den stora arsenalen av speciella medel för att hantera förkylning med hjälp av lukt.

De gemensamma egenskaperna att behandla alla dessa doftande extrakt är:

• komplexa åtgärder
• särskild effektivitet som profylaktiska droger;
• Behovet av systematisk och långsiktig användning för fullständig eliminering av sjukdomen.

Från coryza, hosta och influensa

Ett karakteristiskt kännetecken för naturprodukter är en kombination av flera läkande egenskaper "i en flaska". Därför finns många eteriska extrakt närvarande i flera listor med fighters med orsaker och tecken på förkylning.

Så, väldoftande essenser bidrar till tillväxten av immunitet och resistens mot influensa under den farliga säsongen:

Oljiga estrar av antivirala, antibakteriella, desinfektionsåtgärder elimineras och används för hosta och influensainandning. Dessa är naturliga produkter:

Behandla hosta aromatiska extrakt:

Eteriska oljor för rinit:

• basilika;
• pepparmint;
• tall;
• eukalyptus.

Lindrar tillståndet av feber:

Ta bort inflammation doftande droger:

En speciell effekt ges genom kombinerad användning av flera medicinska oljor som stöder, kompletterar och förstärker varandras effekter.

Naturinfluensabehandlingar:

Applikationer och Recept

Naturliga kalla eteriska oljor uppenbarar fullständigt sina helande egenskaper i två typer av procedurer: inandning av aromer i form av inandning och direktkontakt med hud och slemhinnor.

Varm ånga inandning

Vid denna metod för behandling används följande eteroljekomplex:

• eukalyptus med tea tree lika;
• lavendel och tall i en droppe;
• en lika stor dos av eukalyptus med timjan
• två droppar lavendel med en droppe eucalyptus;
• rosmarin med timjan i samma proportioner.

Två eller tre droppar doftande komposition placeras i en skål eller kruka med en liter kokande vatten och luta sig över det, omedelbart tätt täckt med en handduk. Med läkning av varm ånga andas de i fem till tio minuter, både genom munnen och genom näsan, för att fullt ut kunna hjälpa båda eteriska oljorna från förkylning och flyktiga hostpreparat. Det är användbart att komplettera detta andningsförfarande genom att gnugga fötterna med outspädd eterblandning och lägg sedan sig i sängen.

Doftande bad

Allmänna regler för beredning av aromavannor för förkylning:

• Vattentemperatur - 37-38ºє; i händelse av frysningar - upp till 40ºС.
• Den totala dosen av eterisk olja per bad med standardvolymen är från åtta till tio droppar.
• Essentiell produkt appliceras på emulgeringsmedlet - en eller två matskedar mjölk, grädde, kefir, honung eller havsalt. Blandningen skakas sedan i flera rörelser och löses i vatten. Ett sådant förfarande är nödvändigt på grund av det faktum att den aromatiska oljan i sig är olöslig i det vattenhaltiga mediet. Perfekt kombinerade och te träd.

God terapeutisk effekt tillhandahåller sådana kompositioner:

• fem droppar bergamot med tre droppar lavendel, samma mängd svartpeppar extrakt och två droppar enbär,
• tre droppar eucalyptus, samma mängd te-träd eller timjanberedning och två "barrträd" droppar - gran, tall eller gran;
• tre droppar salvia, tea tree och citronolja med två droppar kryddnejlika.

Med stark värme bör inte aromatiska bad tas.

Massage och gnidningsbehandlingar

För en kall massage måste du använda grundläggande vegetabilisk olja, i bästa alternativet - olivolja, den första kylpressen. God effekt ges av sådana kompositioner, tillsatt till 25 ml oljebaserad

• tre droppar lavendel, samma mängd timjan och eukalyptus;
• lika, två droppar tall, pelargon, rosmarin, eukalyptusolja och en-pepparmyntextrakt;
• fyra droppar salvia, tre droppar geranium, mint och eukalyptusolja med två droppar tallberedning.

Dessa strukturer behöver massera bröstet och baksidan innan du lägger dig, gnider pannan i en cirkel över näsbroen, näsens yta och vingarna i näsan tre gånger om dagen.

För att bota bihåleinflammation, utförs sådant sopning av sinusområdet med olja av gran, tall eller eukalyptus. I så fall ska huden inte bli skadad, repad och skadad.

Det är användbart att kombinera massage med inandning, utföra det omedelbart före inandning av terapeutisk ånga eller omedelbart efter det.

Inandnings- och badoljor oljor:

Healing Doft Aromalamp

En enkel och effektiv lösning - avdunstning av en flyktig etersammansättning från ytan av uppvärmt vatten - kardinalt rensar luften av infektioner och gör andningen mycket enklare. Eterblandningen sätts till aromlampan var halva timmen i mängden 5 droppar per 15 kvadratmeter yta. Denna "luftläkning" utförs tills fullständig återhämtning, och fortsätter sedan i flera dagar.

Särskilt effektiv är blandningen:

• lika stora kvantiteter av geranium, lavendel, citron, timjan och tea tree;
• Fem droppar lavendelolja med eukalyptus och mynttillskott - vardera i droppar.

Spray Recovery

Eteriska oljor för förkylning - ett effektivt sätt att generera desinfektion av lägenheten, där patienten är.

Detta antimikrobiella komplex består av ett halvt glas alkohol eller vodka med eukalyptus och tea tree oljor - vardera med 20 droppar. Dispergera denna blandning i luften ska ligga i mellanrum om en timme.

Aromatisk infektion förebyggande

Under säsongen av influensa och förkylning kan man, utan att vänta på en sjukdom, fortsätta att stimulera kroppens försvar, öka sitt motståndskraft mot virus, andas in i motsvarande naturliga dofter som appliceras på kläderna - speciellt inom kragen. Du kan också gnugga några droppar eterisk elixir i dina händer och, med dina händer vikta i handen, injicera ett av deras antivirala, toniska komplex:

• citron;
• timjan;
• tea tree;
• en ros
• eukalyptus är en gammal australiensisk aboriginal drog;
• Myrtle är elixiren från antika Grekland.

Wadded diskar eller servetter med några droppar av läkning, förstärkning av immunsystemet och samtidigt behaglig, ömtålig ros, pepparmynta, kamilleoljor kan rädda ditt barn från förkylningar.

För barn

Förebyggande och behandling av barns förkylningar med helande flyktiga ämnen har betydande egenskaper och direkta begränsningar. I synnerhet används inte ånghalogen för hälsa hos barn under fem år.

Eventuella aromaterapihjälpmedel är uteslutna under den första månaden i livet.

Från åldern av åtta veckor är måttlig användning av de mjukaste drogerna utan biverkningar, nämligen oljor tillåtna:

Efter två månader och upp till ett år fylls listan över behörigheter med utdrag:

I terapeutiska förfaranden för enåringar har te träd redan använts, eftersom ett och ett halvt år - patchouli essentiella preparat har använts och sedan fem år har naturliga aromatiska extrakt använts i minimala "barn" doser utan betydande begränsningar.

Så, för de helande baden, blandas lika volymer lavendel, tea tree, eukalyptusberedningar, och sedan skakas 2 droppar av den erhållna kompositionen i en matsked mjölk och sättes till det fyllda badet.

För gnidning sätts 3 droppar av samma blandning till en matsked oljebaserad.

Terapeutisk massage på ryggen, bröstet och halsen utförs också med en blandning av 30 ml basolja med tre droppar eukalyptus extrakt, en droppe hyssop och en droppe doftande timjan.

Korrekt, snabb och systematisk användning av eteriska oljor av rätt kvalitet hjälper till att kyla i alla åldrar.

Vilka eteriska oljor hjälper till med förkylning och rinnande näsa - recept för användning

I den här artikeln kommer du att lära dig allt om vad som är eteriska oljor för förkylning, hur de ska appliceras korrekt och deras eventuella kontraindikationer.

Eteriska oljor har exceptionella antibakteriella och antivirala egenskaper och är effektiva vid behandling av hosta och förkylningar.

Låt oss se mer på det här problemet.

Eteriska oljor för förkylning

Från den här artikeln lär du dig:

Aggressiviteten hos eteriska oljor i förhållande till mikrober kombineras med sin perfekta harmlöshet mot människokroppen.

Experiment Research Institute. I. Sechenov visar att när aromaterapi ingår i det terapeutiska komplexet, minskar antalet SARS-sjukdomar hos vuxna med 50-80%, sjukdomsprocessens längd och eventuella komplikationer reduceras signifikant.

Förekomsten av barn med akut respiratoriska virusinfektioner, på grund av aromaterapi kurser under vår och höst, är 1,5-2,8 gånger mindre.

Verkningsmekanismen för eteriska oljor på virus och bakterier

Grundprincipen för operationen:

• Eteriska oljor är starka antiseptika, antibakteriella och antivirala medel - de hämmar den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och virus.
• Micorobes producerar inte resistens mot eteriska oljor under långvarig kontakt med dem, till skillnad från antibiotika.
• Eteriska oljor skapar en livsmiljö för mikrober där de inte kan utvecklas normalt och dör utan att anpassa sig till nya förhållanden.
• De minskar aktiviteten av aerob andning av mikrober, och deras antibiotiska effekt uppträder.
• Eteriska oljor bidrar också till att antibiotika tränger in i den mänskliga cellen och gör det möjligt att minska doserna av antibiotika för allvarliga sjukdomar. Samtidigt ökar effekten av den senare med 4-10 gånger.
• De kan fungera som ett fordon, ett fordon för många andra droger som behöver appliceras eller administreras lokalt och få önskad effekt.

Eteriska oljor med antimikrobiell effekt

Eteriska oljor har den största antimikrobiella och antivirala aktiviteten:

Hur man applicerar eteriska oljor för förkylningar och influensa?

Huvudsakliga användningsområden:

• Inandning (hur man gör inandning ordentligt, se här)
• Bad (användningsregler här)
• Gnugga - ta upp värmd petroleumgel eller barnkräm som bas, blanda den med 2 droppar teträdolja, 1 droppe gran, 2 droppar eukalyptus, 5 droppar pepparmintolja, blanda tills det är smidigt och gnid i bröstbenet och baksidan.
• Desinfektion av lokaler med användning av en aromlampa (applikationsteknik beskrivs här)

Recept av användning

1. Lös upp 15-20 droppar tea tree olja eller 20 droppar eukalyptus i 100 ml ren alkohol, spray denna blandning i rummet där patienten är i varje timme.
2. Vid de första tecknen på sjukdomen, ta ett varmt bad med 4 droppar te trädolja (eukalyptus, tall, gran) upplöst i 100 ml mjölk. Torka av dig efter badet, dra i ullsockor, linda i en varm filt och svettas ordentligt.
3. Tillbringa inhalation, lösa upp 3 droppar tea tree olja eller eukalyptus, gran, enbär etc. i 1 liter kokande vatten, inandas ångorna varannan timme.
4. Massage bröstet - 4 droppar blandningen utspätt i 1 tesked honung eller 8 droppar per 30 ml oljebas.

Eteriska oljor för halssjukdomar och hosta

Eteriska oljor hjälper till att avlägsna infektionen, dämpa slem från andningsorganen, lindra bronkialkramper och slappna av.

Listan över verktyg för att bekämpa sjukdomar i halsen och luftvägarna inkluderar:

Huvudsakliga användningsområden:

• Bröstgnugga - massera bröstet, halsen och överkroppen
• skölj
• inhalation
• kompresser
• bad

Användningen av eteriska oljor för förkylning

De egentligen magiska egenskaperna hos eteriska oljor har varit kända under en mycket lång tid. Nu används de oftare i kosmetologi, och tidigare användes sådana ämnen i stor utsträckning inom medicinen. Varje växt har ett antal användbara egenskaper som kvarstår under en längre tid (2-3 år), om du får luften. Extrakt är användbara för en mängd olika sjukdomar, som sträcker sig från olika skador på huden och slutar med kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, andningsorganen och andra system. Kall och alla dess sorter kan botas (eller åtminstone lindra patientens tillstånd) med hjälp av eteriska oljor.

Eteriska oljor för förkylning

För att bli av med kall hjälp hjälp eteriska oljor av olika växter. Nedan är en tabell över de mest använda estrarna, men det betyder inte att andra extrakt inte kommer att hjälpa till - det finns alltid utrymme för experiment.

Tabell: Allmänt använda kalla eteriska oljor, deras egenskaper

• antiinflammatoriska;
• desinfektionsmedel;
• baktericid;
• antiviral.

• fitontsidnymi;
• antiseptikum;
• smärtstillande
• ökar koncentrationen;
• återhämtar sig från stress.

• baktericid;
• fungicid;
• immunitetsförbättrande;
• antiinflammatoriska;
• antiviralt;
• antifungal;
• antiparasitära;
• smärtstillande medel.

• antiseptikum;
• desinfektionsmedel;
• ett diuretikum;
• carminative;
• spännande;
• laxermedel;
• eliminerar halsbränna
• förbättrar aptit och sekretorisk funktion.

• slemlösande;
• mjuk;
• antipyretikum;
• antiinflammatoriska;
• ett diuretikum;
• värmer och ökar immuniteten.

• antikonvulsiva;
• sedativ;
• ett diuretikum;
• antiseptikum;
• baktericid;
• regenererande.

• lugnande;
• tonic;
• smärtstillande medel;
• kramplösande;
• antibakteriella;
• normaliserande blodcirkulationen;
• stärker hjärnans blodkärl.

Fotogalleri: vanliga essentiella oljor

Hur man använder eteriska oljor

På grund av det höga innehållet i olika alkoholer och syror kan eteriska oljor bränna slemhinnan om dosen inte har respekterats. I det avseendet rekommenderas det inte att använda växtekstrakter inuti - bara andas in i sina ångor eller applicera på huden. Detta bör dock ske korrekt:

• inandning ska ske så att ångan inte går in i det omgivande rummet (du kan täcka huvudet med en handduk under proceduren); ögonen måste vara stängda, annars är slemhinnan skadad;
• rena estrar kan orsaka irritation på huden, så de måste först blandas med basen (linfrö, kokosnöt och andra oljor): 5-7 droppar extrakt per 15 ml bas;
• Använd en blandning av eteriska oljor, kom ihåg att lukten av hela kompositionen ska förbli ljus och mjuk, och om den är tårt, tung, för söt, sur - bara obehaglig, kommer en allvarlig huvudvärk och det förväntade positiva resultatet blir inte.

Eteriska oljor är viktiga att använda korrekt för att inte skada kroppen.

Aromatiska lampor kan användas av absolut någon som inte har någon allergi direkt till denna växt, även små barn (men du bör rådgöra med barnläkare i förväg) och inandningar, bad och applicering av extrakt till huden är kontraindicerade:

• allergiker;
• barn under 5 år
• gravida och ammande kvinnor
• människor med svaga slemhinnor;
• sjuk, utsatt för dramatiska känslomässiga svängningar;
• människor som lider av migrän.

Användningen av oljor för förkylning

Det finns flera sjukdomar som kombinerades i en gemensam grupp - förkylningar. De skiljer sig från att de påverkar olika organ i andningssystemet, därför bör behandling utföras för varje specifik sjukdom.

Med förkylning, influensa, om du har hosta

En förkylning är en sjukdom orsakad av hypotermi hos hela organismen eller en del av den. Influensa är en smittsam sjukdom som kännetecknas av inflammation i luftvägarna och feber. Hosta är kroppens svar på andningsirritation. Ett varmt bad, varmt te och säng är allt som en person behöver för att snabbt återhämta sig från dessa sjukdomar.

Aromatiskt bad

Du kan bara ta ett bad om personen inte har någon feber. Vatten ska vara bekvämt - 37-38 ° C, inte mer. Skriv ett badrum, sätt 5-15 droppar essentiell olja (eller blandning), rör om. Du kan fördröja estrarna på emulgermedlet (salt, mjölk, honung) och lösa sedan upp det i vatten. Det är nödvändigt att ta vattenprocedurer inom 5-10 minuter. Därefter vänder du om med en handduk, lägger på något varmt och varmt i sängen. Det är bra om du kan svettas, för allt kommer att lämna kroppen med svett.

Du kan inte ta ett bad om det finns feber

Läkemedelsbadblandningar:

• tea tree (2 droppar), timjan (2), citron (3), kryddnejlika (1) - minskar huvudvärk, ökar immuniteten och penetrerar genom huden i kroppen, kämpar mot viruset;
• eukalyptus (5 droppar), tea tree (3), gran eller tall (3) - ökar immuniteten, bekämpar viruset, återställer fysisk styrka och förbättrar känslomässigt tillstånd
• lavendel (5 droppar), kamomill (5), eukalyptus (5) - bekämpar viruset, förbättrar humör, ger styrka och slappnar av.

Varmt te

Förbered ditt favoritte (svart, ört eller grönt). Blanda med en tesked honung någon essentiell olja som har antivirala och immunoregativa egenskaper (1 droppe per 250 ml te). Lägg till i kopp, blanda. Några sekunder efter tillsats av eter till varmt vatten kommer du att lukta extraktet. Stäng dina ögon och luta dig över koppen som om du andas in. Andas så minst 20 sekunder. Så fort du känner en liten bränning eller repning i nasofarynxen, rör dig bort från koppen. Drick inte te kallt - antingen varmt, om du är van vid eller varm.

Det rekommenderas att välja mint-, eukalyptus-, tall-, enbär- eller teträd som väsentliga tillsatser till te. Men akta dig för dosering - för mycket extrakt kan orsaka brännskador.

Det är bäst att använda örtte för förkylning.

friktion

Regelbunden massage sprider väl blodet genom kroppen, så det rekommenderas att göra det för förkylningar, om det inte finns någon temperatur, förstås. Eteriska oljor hjälper till att värma upp kroppen snabbare, varefter det är nödvändigt att klä sig varmt och sitta i sängen tills du svettas.

Eftersom estrarna gnids in i huden, måste de först blandas med basfettoljor (linfrö, olivolja, kokosnöt etc.), annars kommer de att brinna huden. 10 ml av basen behöver 3-5 droppar av blandningen. Blanda allt grundligt, du kan värma upp det lite, så att det finns en behaglig temperatur och applicera på bröst-, rygg-, nacke och tån. Börja gnugga långsamt, långsamt göra mer och mer intensiva rörelser tills blandningen är helt absorberad. Därefter måste du omedelbart klä dig, muffla och dricka en kopp varmt te.

Massage och slipning sprider blodet väl, men oljor hjälper till att normalisera blodcirkulationen och förbättra effekten.

För slipning kan du använda följande blandningar av eteriska oljor:

• eukalyptus (5 droppar), tall (5), timjan (5), rosmarin (5), citron (5) - värmer huden, bekämpar virus, slappnar av muskler, lindrar smärta, inklusive huvudvärk, ökar svettning;
• tea tree (4), eucalyptus (3), lavendel (3) - förbättrar immunitet, bekämpar viruset, slappnar av och återställer styrka;
• tea tree (2), eukalyptus (2), mynta (5) - slappnar av, lindrar smärta, normaliserar blodcirkulationen, bekämpar viruset.

Min enda bekanta mamma har sedan länge släckt alla Viferons och Arbidols och behandlar bara hennes familj med homeopati. Som ett resultat sträckte vår ARVI alltid i 2-3 veckor, och ARVI i deras familj i högst fem dagar.

September har kommit, den svåraste månaden för mig, eftersom vi är definitivt sjuka just nu. Men oljan kom precis till den här tiden. Som alltid började allt enligt klassikerna: snot, då verkade en hosta. Den första äldsta dottern blev sjuk, och sedan min man och jag Hur äckligt när barn blir sjuka, men ännu mer äckliga när du blir sjuk och du måste uthärda allt detta ömma på dina fötter och domar dina kära familjemedlemmar. Tja, låt oss försöka. Jag smed hela oljan under näsan, min näsa hade genomträngt och en rinnande näsa hade gått på bara fyra dagar! Du säger att jag fuskar? Även mannen, som bara tror på aspirins kraft, bad mig att smita näsan före arbetet och innan han gick och lägg mig.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Med förkylning

Det finns ett ordstäv: "Om en rinnande näsa inte behandlas, kommer den att passera om en vecka och om den behandlas på bara 7 dagar." Tyvärr säger det inte hur farligt det är att inte behandla en enkel nästring, och vilka konsekvenser (till exempel otitis media - inflammation i mellanörat) kommer att leda till övertygelsen om att "det kommer att passera".

Om du bara börjar bli sjuk

Det är lätt att skilja början rhinit från "fullfjädrad": det finns inte mycket trängsel. Men så snart du har snot, speciellt om det är kallt på gården, kan du före en eller två gånger om dagen (inte oftare - bränna huden) applicera någon essentiell olja på pannan, regionen av maxillary bihålor och näsens vingar. Endast en droppe eter är tillräcklig för varje ställe, men det rekommenderas inte att blanda det med någonting för att inte orsaka allvarlig huvudvärk om lukten visar sig vara obehaglig. En rinnande näsa kommer inte att läka omedelbart, men trängseln kommer inte att vara närvarande alls eller kommer att vara, men inte lika stark som vanligt.

Traditionellt används tea tree olja för att applicera eter på de biologiskt aktiva punkterna, som uppdaterar, dödar bakterier och "pierces" näsan. Du kan använda andra extrakt, så länge som de är hundra procent.

Om du inte har nasal congestion kan eteriska oljor gnidas till biologiskt aktiva punkter.

inhalation

Inandning görs bäst när trängseln redan har uppstått, eftersom eterångor lindrar det bra, men de kommer inte att räddas från vätskan från näsan ändå.

1. Ta en behållare och häll kokande vatten i den.
2. Tillsätt 5-7 droppar eterisk olja eller en blandning (följande recept fungerar effektivt: 2 droppar te, mint och eukalyptus vardera).
3. Skydda med en handduk så att ångorna inte går in i det omgivande rummet och luta över tanken.

Var noga med att stänga dina ögon för att inte brinna slemhinnan, och andas inte med din mun av samma skäl.

För proceduren kan du använda en speciell inhalator, om den är

Även om du inte kan ta andetag på grund av en täppt näsa, kommer du att klara några sekunder. Utför inandning tills du känner bitterhet, brännande eller andra obehagliga känslor i nasofarynxen. Det är nödvändigt att förstå att inandning lindrar trängsel endast en gång (från flera minuter till 3-4 timmar), men botar inte helt, så proceduren måste upprepas minst två gånger om dagen.

Rinnande näsa I ett sådant fall är inhalationer med essentiell olja av eukalyptus mycket användbara och effektiva (4-5 droppar per skål kokande vatten). Under förkylningsperioden är detta det enda sättet jag räddar mig och min man. Jag rekommenderar starkt.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Med angina

Angina är en inflammation i gommens tonsiller, där det finns huvudvärk, svaghet, värkande muskler och leder, och temperaturen kan till och med stiga till 38-40 ° C. I detta fall behöver du sängstöd. Du måste också vänta lite med vattenbehandlingar, eftersom temperaturen efter att ha badat tenderar att stiga.

Varmt te

En ont i halsen kännetecknas av en konstant känsla av en främmande kropp i halsen, så all mat (inklusive vätska) bör inte orsaka irritation. Det är bättre att använda mjuka eteriska oljor som inte är bittra. Dessa inkluderar mint, anis, lavendel. Bara en droppe per 500 ml varmt te är nog. Eter kan förblandas med honung. Låt drycken svalna något, tillsätt honung med estrar, blanda och värma 2 gånger om dagen.

Koncentrationen av eterisk olja bör vara minimal för att inte orsaka ont i halsen - 1 droppe är tillräckligt.

Du borde dricka så mycket varm vätska som möjligt under din sjukdom att svettas.

Varm komprimering

Kompress rekommenderas att göra med angina alltid, oavsett vilken kroppstemperatur. Blanda 200 ml varmt vatten (35-38 grader) med eterisk olja av gran eller tall, ta en bomullstyg (på ingen sätt syntetisk) och fördunka den i vatten. Pressa försiktigt, sätt patienten på bröstet, lägg en större film på toppen för att hålla varmen, tyg över den och ännu högre - en filt.

Under halsont är det speciellt rekommenderat att observera sängstöd, speciellt om komprimering görs.

För en varm kompress måste du använda oljor som värmer upp (inte bara gran och tall). Kylningsestrar (lavendel, mynta, eukalyptus, tea tree och andra) kan inte användas, annars blir personen mer sjuk.

Video: Eteriska oljor för förkylning

Aromaterapi och inandning

Inandning är en universell metod för att hantera någon förkylning, oavsett om det är bronkit, akut respiratorisk virusinfektion, bronkialastma eller hosta. Det finns två former av detta förfarande: kallt och varmt.

Kall inandning (aromaterapi)

Vid kall inandning inhalerar en person luftburna ångor vid omgivande temperatur. Ofta kallas denna procedur också aromaterapi. Dess fördel är att extrakten fungerar försiktigt och, om jag kan säga det, diskret. Denna behandlingsmetod kan användas även vid förhöjning av kroniska sjukdomar (till exempel bronkialastma). Kall inandning är säker för små barn och gravida kvinnor, men först behöver du fortfarande rådgöra med din läkare.

För kall inandning kan du använda:

Aromlampa - En speciell enhet, längst ned där det finns en öppning för en tablett (liten runda) och på toppen - en urtagning, där du behöver hälla lite varmt vatten och droppoljor.

Doftlampor skapar komfort i huset och hjälper till att bli av med förkylningar.

Doftande hängsmycken är mycket vackra, så förstör inte bilden

Varm inandning

Varm inandning kännetecknas av det faktum att ett par estrar har en högre temperatur än miljön. Denna behandlingsmetod är mycket effektiv när du snabbt måste bli av med näsa, med försvagad immunitet, liksom om förkylningen har börjat utvecklas. Högtemperaturånga är mycket farlig för småbarn (de har fortfarande svaga slemhinnor), och det är inte känt hur en gravid eller ammande kvinna kommer att reagera på det. Därför vid inandning är samråd med en läkare obligatorisk.

Varm inandning bör utföras med slutna ögon för att inte brinna slemhinnan

För varm inandning måste du förbereda:

• vatten (företrädesvis 90-100 ° C, men viktigast, inte lägre än 38 ° C);
• kapacitet (helst djup, så att vätskan avdunstar långsammare);
• eteriska oljor;
• terry handduk.

Lägg några droppar i vattnet, täck med en handduk, stäng ögonen och böja över behållaren. Försök att andas bara näsa, för annars kan du tjäna en hosta. Andas så mycket du kan, och så snart du känner dig något obehagligt, smärtsamt, sluta proceduren, även om bara några sekunder har gått. Bättre sedan upprepa inandningen.

Användbara tips

Vårt fysiska tillstånd är direkt beroende av vilken typ av atmosfär vi är i. Det är mycket viktigt att se till att det inte finns några faktorer som bidrar till sjukdomen. Flera gånger om dagen kan du sätta en doftlampa hemma - luften är mättad med ångor av rök, rensad av bakterier och personen återhämtar sig snabbare. Försök bara att inte göra detta strax före sänggåendet, så att på morgonen är huvudet inte gjutjärn.

Duftlampor kan ställas in, även om det finns små barn i huset, är detta särskilt nödvändigt när det finns många barn.

Varje eterisk olja har vissa egenskaper, så kombinationen av extrakt gör att du kan få mer fördelaktiga effekter på kroppen. Var inte rädd för att experimentera. Även de estrar som traditionellt inte används för förkylning kan ha användbara egenskaper, och du kommer att återhämta sig snabbare. Kom bara ihåg en viktig regel: Blanda inte "kalla" (uppfriskande) extrakt med "het" (uppvärmning). Det handlar inte om deras effekter på människans hud, utan om aromen - det antingen uppfriskar, uppdaterar, ger styrka, eller slappnar av och lugnar. Om lukten av den resulterande kompositionen är för hård, bitter eller helt enkelt obehaglig, kommer du sannolikt att få huvudvärk snarare än ett positivt resultat. Oljor bör väljas så att deras övergripande doft förblir mjuk och subtil. Till exempel kombinerar eukalyptus-, mynte- och te-trädets eter harmoniskt.

Eteriska oljor kan delas upp i uppfriskande och uppvärmning, beroende på deras effekter på nervsystemet.

Använd eteriska oljor som förebyggande åtgärd mot förkylningar, vänta inte tills du eller dina familjemedlemmar blir sjuka. Även om du har bra immunitet, kommer sådan hjälp inte att skada honom, och stämningen kommer alltid att vara bäst, för det beror ofta på de lukt som omger oss.

Eteriska oljor bidrar till en snabb återhämtning från en förkylning, men kan under inga omständigheter endast tillämpa metoderna för traditionell medicin. De är effektiva och effektiva endast som ett komplement till läkemedelsbehandling. Leka inte med din hälsa, även om du inte litar på läkemedelsföretag. Du kan alltid välja ett läkemedel som passar dig, och etrarna kommer att förbättra dess effekt.

Eteriska oljor för kall och influensa

Om du har förkylning eller influensa, är det bättre att omedelbart kontakta en specialist. Men det finns alternativa behandlingar. Till exempel, med hjälp av eteriska oljor. Det har länge varit känt att dessa ämnen inte bara luktar bra, utan också har användbara egenskaper.

Åtgärden av eteriska oljor för förkylningar och influensa

Med hjälp av aromaterapi kan du bekämpa inte bara bakteriell, men också virussjukdomar. Alla eteriska oljor förbättrar immuniteten. Dessutom är aromaterapi ett utmärkt förebyggande av influensa och förkylningar. Varje eter har unika egenskaper:

• tea tree, timjan, kryddnejlika, salvia, rosmarin och kanel - antiseptisk;
• pelargon, mint, fänkål, citronbalsam och ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timjan, eukalyptus, tall, cederträ, gran, myrtle, ingefära, enbär, verbena, geranium och hyssop - antibakteriell;
• tea tree, salvia, kryddnejlika, enbär, tall, kamille, myrtle, timjan, oregano, rökelse och grapefrukt - antiinflammatorisk;
• te träd, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, cederträ, enbär, ros, kamille, tall, lavendel, hyssop, grapefrukt och rökelse - immunostimulerande;
• lavendel, anis, ros, pelargon, sandelträ, fänkål och rökelse - befästning;
• Lavendel, tea tree, eucalyptus, kamille, mint, citronmelé, citron och bergamot - febrifugal och diaphoretic.

Det finns många eteriska oljor som hjälper till med förkylningar och influensa.

Eteriska oljor för förkylningar och influensa är mycket snabba. De aktiva substanserna i aromatiska ämnen tränger djupt in i cellerna och förstör källa till sjukdomen. Det blir lättare för en person efter det första förfarandet: inandning, doftbad eller gnugga.

Eteriska oljor mot kall och influensa

Vid val av eteriska oljor för behandling av förkylningar och influensa måste du vara försiktig. Vissa ämnen är mer lämpade för kyla, andra för hosta.

Video: Aromaterapi mot bakterier

Med förkylning

Estrar kan förstöra virus och bakterier i andningsorganen, på grund av vilken inflammation minskar snabbt och luften rör sig mer fritt längs näsbanorna. De mest effektiva oljorna för förkylning är:

Eucalyptus. Oljan i denna växt reducerar inflammationen effektivt, återställer snabbt vävnad och sänker kroppstemperaturen. Dessutom kan eukalyptusester minska huvudvärk.

Eucalyptusolja minskar snabbt kroppstemperaturen

Tea Tree Oil kan väsentligt underlätta förkylningen

Firolja hjälper till att stärka immunförsvaret

Video: Eteriska oljor från förkylning

Vid hosta

De mest effektiva dofterna mot hosta anses vara eukalyptus-, te- och lavendeloljor. Alla har en uttalad expektorant effekt, vilket gör sjukdomen lättare och snabbare.

Lavendelolja kommer snabbt att hosta

Användningen av eteriska oljor för förkylning och influensa

Det finns många sätt att använda estrar för att bekämpa förkylningar och influensa. De viktigaste är:

• inhalation;
• slipning;
• arombad.

inhalation

Inandningar används för förkylningar och influensa. Men förfarandet är särskilt effektivt för ont i halsen.

1. Ta vatten (1 liter), koka det.
2. Tillsätt tre droppar lavendeleter, samma olja av bergamot och eukalyptus till behållaren.
3. Doppa huvudet över vattnet och inhale djupt ångan i 10 minuter. Det är tillrådligt att täcka dig med en handduk så att de aktiva substanserna inte avdunstar, men kommer direkt in i luftvägarna.

Inandning kan utföras flera gånger om dagen tills fullständig återhämtning. I denna blandning av oljor kan vara andra, men den föreslagna är den mest effektiva.

Inandning är ett av de enklaste och mest tillförlitliga sätten att hantera förkylning.

friktion

För massagen behöver du 15 ml basolja: kokosnöt, mandel eller olivolja.

1. Värm det lite i ett vattenbad.
2. Tillsätt sedan fem droppar eter till basoljan. Du kan också använda blandningar.
3. Gnid långsamt den resulterande substansen i bröstet, bak och nacken. Vid slutet av proceduren masha dina klackar.
4. Vrid sedan upp dig med en varm filt och vila i en halvtimme.

Dessa behandlingar är lika effektiva för förkylningar och influensa. Gnugga kan göras en gång om dagen tills fullständig återhämtning, helst vid sänggåendet.

Gnugga (eller massage) är inte bara en trevlig, men också en användbar procedur.

Aromabad

Aromabad är mycket effektiva för förkylning. Innan proceduren måste du kombinera eteriska oljor med mjölk eller tung grädde (50-100 ml). Detta är för att säkerställa att de aktiva substanserna inte avdunstar under badet. Vattentemperaturen får inte överstiga 38 o C, eftersom oljans egenskaper inte kommer att beskrivas fullständigt. Procedurstiden är 15 minuter. Det är nödvändigt att ta ett bad en gång om dagen tills fullständig återhämtning. Samtidigt bör din kroppstemperatur vara normal. Med förhöjda vattenprocedurer kontraindiceras.

Aromavanna är ett otroligt trevligt förfarande som hjälper dig att bli avkyld.

Oljeblandningar

Det finns olika blandningar av oljor för att bekämpa influensa och förkylning. Alla kan användas för inandningar, arombad och gnugga. Kompositionerna av de mest effektiva blandningarna är följande:

• tre droppar eucalyptusolja och tea tree;
• 2 ml rosmarin och timemester;
• två droppar lavendel och eukalyptusolja;
• 3 ml eukalyptus och timjaneter;
• 2 droppar tallolja, 1 ml lavendel ester;
• 2 droppar tea tree oil, lavendel och eukalyptus;
• drop-droppe timjanester, mint, eukalyptus och kryddnejlika;
• tea tree, timjan, citron och klyftolja i ett förhållande av 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- och eukalyptusestrar i förhållandet 5: 5: 8;
• te träd, eukalyptus och lavendel estrar i ett förhållande av 4: 3: 3;
• 5 droppar olja av eukalyptus, tall, timjan, rosmarin och citron.

Förebyggande åtgärder

Med hjälp av eteriska oljor kan du inte bara behandla förkylningar, utan också förhindra dem. För att göra detta, tänd regelbundet aromlampan i rummet. Du kan applicera din favoriteter i sin rena form eller använda blandningar. Arom lampa en gång i två dagar - det bästa förebyggandet av förkylningar och influensa. Glöm inte att lösa upp oljan i vatten, annars brinner de bara i enheten.

Aromlampa skapar inte bara en trevlig lukt i rummet, utan är också ett utmärkt förebyggande av förkylningar och influensa

Inandning och gnidning är allvarliga åtgärder som kommer att vara användbara vid första tecken på sjukdom. Men aromabatter kan göras flera gånger i veckan för att förhindra att influensa och förkylningar uppträder.

Eteriska oljor för förkylning hos barn

Barnkroppar är särskilt känsliga för kemikalier. Det är därför som det inte rekommenderas att behandla barn på traditionellt sätt: med piller, salvor, etc. Det är bättre att använda naturliga estrar. Barn under ett år rekommenderade oljor:

Aromabath och massage - perfekt. För slipning, ta en matsked av basolja (mandel, kokos eller oliv) och en droppe valda eter. För badet, lös den senare i en sked mjölk. Vattnet ska inte vara för varmt, 37 ° C räcker till. Du kan också aromatisera rummet. För att göra detta, lösa upp en droppe eter i en liter vatten. Använd en sprayflaska, spraya doften i hela rummet.

När ett barn är sjuk, försök först att bota honom med naturliga eteriska oljor.

Barn från ett till fem år rekommenderas oljor:

• lavendel;
• myrten;
• kamomill;
• tea tree;
• apelsin;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timjan.

Den här gången kan du använda upp till tre droppar eter per matsked av basen.

När det gäller äldre barn (från sex till tolv år), rekommenderas att använda samma oljor som för yngre. Men i detta fall kommer massage och bad att behöva fem droppar eter.

Barn kan också inandas. En av de mest effektiva oljeblandningarna för detta är:

• en droppe kamomill och timjan;
• två droppar te och mandarin.

Kontra

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor är individuell intolerans.

recensioner

Den andra dagen bestämde jag mig för att få en förkylning. Jag köpte själv tea tree oil på apoteket. Slå på aromlampan och behandlades i 2 dagar, i flera timmar. På andra dagen var allt nästan borta, halsen började skada mycket mindre, början var kallt borta.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel eterisk olja är det mest kraftfulla antimikrobiella medlet, det är mest relevant under perioder då det är kallt ute och du kan enkelt hämta någon virusinfektion. Det här är mycket viktigt när det finns små barn hemma. Perfekt desinficerar luften i rummet. Du kan bära med dig i ett speciellt kärl runt nacken under perioder av epidemier. Det hjälper mycket till min familj, vi blev alla mindre sjuk.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

För det första används pepparmyntsolja för förkylning, när smärta och ont i halsen eller allvarlig rinnande näsa börjar. Det bästa sättet att bota sådana problem är att göra inandning, allt du behöver göra är att droppa 2 droppar i en djup tallrik med varmt kokt vatten och stäng av med en handduk över huvudet, andas i ca 6 minuter över de utsöndrade ångorna. Denna metod ger omedelbart lättnad och lindrar inflammation och smärta. För att konsolidera effekten gör jag sådana inandningar hela dagen med några timmars mellanrum och mitt tillstånd förbättras väsentligt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriska oljor är oumbärliga hjälpmedel för förkylningar och influensa. Detta gäller särskilt för personer som inte tolererar kemiska droger. Om du använder naturliga etrar korrekt, kommer sjukdomen att gå snabbt bort. Det viktigaste - att följa dosen och inte använda oljor i onödan.