Hur man förbättrar barnets immunitet 4 år

Ett bra och starkt immunsystem är nyckeln till att skydda kroppen från externa infektioner. Immunbrist - det här är den första klockan om immunsystemets svaghet, i det här fallet är barnet utsatt för ett stort antal infektioner.

Det finns ett stort antal anledningar för vilka immunförsvaret misslyckas: olämpliga levnadsförhållanden, all slags stress, brist på vitaminer, kroniska sjukdomar och inte rätt kost.

För att upprätthålla ett starkt immunförsvar rekommenderar läkare runt om i världen att följa kosten. Under perioden med temperaturminskning på gatan, använd vitaminer och immunostimulerande medel, applicera härdning.

Beroende på ålder har immunsystemet sina egna egenskaper hos utvecklingen. Till skillnad från en vuxen är barn mer utsatta för virus och infektioner. Från den första minuten av livet går ett immunoglobulin i barnets kropp. Under mjölkning av mjölk i mamman, vilket hjälper till att stödja immunsystemet hos nyfödda. Och i detta avseende rekommenderar läkare starkt att amma barnet till det maximala och inte använda olika konstgjorda blandningar.

För att stärka immunförsvaret, försök amma åtminstone upp till 6-8 månader eftersom det här är en idealisk mat för nyfödda. Det innehåller enzymer, hormoner, näringsämnen för barnets utveckling och det bidrar idealiskt till den lätta absorptionen i barnets kropp. Mjölkinnehåll innehåller också ämnen som hjälper till att bekämpa sjukdomar, så barn som ammar är mindre benägna att lida och är smittade med diarré och lunginflammation.

Orsaker till förkylning

Under utvecklingen av fostret i livmodern, med moderns blod immunoglobulin G. falla till barnet under de första sex månaderna efter födseln, alla immunoglobuliner själva inte kan producera och därför barnen börjar bli sjuk oftare, om inte ammas. Utvecklingen av deras immunoglobulin hos barn börjar efter 6 år. Under tiden att gå till dagis och skolan är barnet i hög risk att kollidera med olika infektioner och förkylningar. I detta avseende utförs schemalagda vaccinationer som hjälper till att motstå bronkit, akuta respiratoriska virusinfektioner, gulsot, mässling, influensa etc.

Många föräldrar undrar varför några barn går genom plasarna och de har till och med något, och deras barn efter att ha drucknat kallt vatten ligger redan på kvällen med en fylld näsa och temperatur? Det beror på styrkan i arbetet med icke-specifik immunitet. I en tidig ålder vaccineras barn mot vattkoppor, kikhosta, difteri och andra sjukdomar. Men vaccination ger inte skydd mot ängel, bronkit, otitis media, eftersom det är det icke-specifika immunsystemet som skyddar mot dessa sjukdomar.

En viktig faktor i ett starkt immunförsvar är barnens näring. Föräldrar bör inkludera vitaminer, mineraler, kolhydrater och fetter i deras kost. Om du inte följer denna regel kan det leda till en minskning av immunförsvaret. Mat bör innehålla produkter av vegetabiliskt ursprung.

Det är viktigt att behålla den rätta känslomässiga atmosfären i familjen. Om föräldrar leder en fel livsstil och ofta svär, kommer det att påverka barnets mentala tillstånd negativt. Barnet bör omges av kärlek, kärlek och vård av människor som är nära honom.

Medfödda eller förvärvade sjukdomar som gastrit och dysbios, tonsillit och lunginflammation påverkar immunsystemet negativt.

Hur stärker barnets immunförsvar från 4 år

Grundläggande regler för förstärkning av immunsystemet:

• rätt näring
• tar multivitaminkomplex och läkemedel
• minimera stressiga situationer
• härdning
• väderkläder
• dagligen går det i frisk luft
• aktiv livsstil

Härdning kan börja med en kontrastdusch. Förfarandet bör ske omväxlande, första svalt vatten och sedan varmt. En gång i veckan kan du minska vattnets temperatur med en grad, tänk på att varje procedur måste sluta med varmt vatten. Men om ett barn föds friskt kan härdning börja från det första året av livet. Baby kan gnidas med en svamp. Vid slutet av proceduren torka barnet torrt och klä i varma kläder.

Rekommendationer för barn från 5 år

På 5 år måste du ägna särskild uppmärksamhet åt näring. I stora mängder måste maten finnas närvarande frukter och grönsaker. I den dagliga maten måste du inkludera produkter som innehåller: vitaminer A, C, E, Grupp B, D, samt kalium, magnesium, koppar, zink och jod. Varje dag är barnet skyldigt att ta emot matmineraler, proteiner och vitaminer.

På 5 år, se till att barnet dricker örtte och svart, grönt te. Särskilt användbart är färsk juice och juice med massa. Rose hip tea innehåller en stor mängd vitaminer, kalium, magnesium och andra ämnen som positivt påverkar kvaliteten på barnets immunsystem.

Vid en ålder av 6 år, innan barnet går i skolan måste han vara säker från sårbarheten mot förkylning och genomgå en kurs av multivitaminpreparat.

Varje dag, från och med den första dagen i livet, bör barnet vara utomhus i minst en timme.

Varje morgon försöker vi börja med en aktiv livsstil. På morgonen efter en lätt frukost ska 5-10 minuter ägnas åt laddning. Att gå på bara fötter på gräset, småstenar på havet eller bara i lägenheten har en positiv effekt på immunsystemet hos barnets organzyme.

Perioder av bildandet av organismens skyddande egenskaper

De första 28 - 30 dagarna av barnets liv är kritiska. Vid denna tidpunkt är immunförsvaret i fara för omvärlden. Under dessa första 30 dagarna av barnet skyddas endast av moderna antikroppar.

Från 3 till 6 månader passerar den andra kritiska perioden. Barn utsätts ofta för SARS och tarmar.

Den tredje perioden av immunsystemets bildning faller på livets andra år. För bekantskap med omvärlden har barnet ännu inte helt bildat immunsystemet, så kroppen utsätts för virusinfektioner.

Metoder för att stärka immuniteten

Från och med tre år börjar den fjärde kritiska perioden för bildandet av allergiska och kroniska sjukdomar.

Inkludera honung, citron, lök, vitlök i din barns kost. De skyddar kroppen från sjukdomar i SARS, influensa, tonsillit.

Tänk på några recept för att stärka immunförsvarets skyddande egenskaper. Virus är försiktiga med en sur miljö. Om möjligt använd mer juice från citroner, rädisor etc.

1. Aprikoskompot med russin. På sommaren koka din komposit av ett kilo aprikos och två matskedar russin. Alla dessa ingredienser koka i fem liter vatten. Kyl och ge barnet istället för vatten.
2. Vitlök. Den innehåller mycket vitaminer. Om du använder en eller två vitlöksklyfta var tredje dag, minskar risken för sjukdom i barnet. Och eftersom alla barn inte älskar vitlök, kan du begrava din näsa med vitlöksjuice, det klarar sig väl med en förkylning.
3. Te med citron är en hälsosam drink för varje dag. Föräldrar anser att en citronskal inte behöver avskuras. Den innehåller en stor mängd vitaminer och eteriska oljor.
4. Healing juice av rädisa och morötter. Rädisjuice och morotsjuice är användbara individuellt på egen väg. Men om du kombinerar dem får du en utmärkt vitaminkocktail. För att göra barnet mer gott denna cocktail kan du lägga till honung och citronsaft till din smak. Din bebis kommer vara glad med denna drink.
5. Flower pollen. Blomst pollen är utmärkt för att stärka immunförsvaret. Denna biodlingsprodukt ska tas på morgonen och på kvällen en tesked. Tänk bara på en sak, men om ditt barn är allergiskt mot biprodukter, är det här receptet inte för din baby.
6. Det är användbart att använda en drink från aloe och honung. Vi behöver 150 gram aloejuice och 250 gram honung blandar allt och lägger till fem till sex citroner. Det är nödvändigt att sätta denna dryck i kylskåpet i minst två timmar. Det ska tas en gång om dagen, en tesked.
7. En avkok av vilda rosenbär. Rosehip bär kan läggas till te, och du kan också göra ett avkok av dem. Ett avkok av vildrosa förstärker immunsystemet, och renar också njurarna.
8. Ett avkok av torkad rowan. Processen med matlagningsbuljong är enkel, vi tar en matsked vatten med ett glas vatten. Du måste koka allt i 10 minuter. Låt buljongen infilera över natten. Ta buljongen till en halvtimme före måltid för 2 teskedar tre gånger om dagen. Även detta avkok kan tillverkas av hagtorn och tranbär. Av dessa bär kommer ditt barns kropp att vara helt mättad med vitaminer. Du kan lägga till älskling, men glöm inte att det inte läggs till den heta buljongen.
9. Kalina. I innehållet av viburnum bär finns det inte bara ett stort lager av vitaminer, men också en naturlig röd färg som virus svimmade. Milled tjugo bär blandad med en sked honung. Allt detta är fyllt med kokt varmt vatten. Infusion är bättre att dricka på natten eftersom det också förbättrar barnets sömn.
10. Fiskoljekapsel tre gånger om dagen fiskolja. Du kan lägga fett i kosten - det här är en utmärkt immunostimulant.

Med frekventa sjukdomar spenderar barnet dubbelt så många vitaminer och mineraler. För detta behöver du gå igenom ett hälsokomplex av vitaminterapi. Uppehället med sömnmönster och en god diet.

Hur man höjer barnets immunitet 4 år

Hur man höjer barnets immunitet

Mjuk barns kropp är mycket mottaglig för olika sjukdomar. Det är värt barnet att andas i kall luft, dricka kallt vatten eller frysa i benen, och kylan är försedd. Barn av någon anledning tar väldigt lätt upp och virusinfektioner. De behöver ständigt skydd, eftersom deras immunsystem ännu inte har stärkts ordentligt.

Ofta, efter att ha lidit en sjukdom, behöver barnet hjälpa till att öka kroppens skyddsfunktioner, eftersom immunsystemet utgår från alla sina resurser efter att ha lidit en sjukdom.

Hur man förbättrar ett barns immunförsvar efter antibiotika

Varje mamma är väl medveten om de skadliga effekterna av antibiotika på barnens kropp, trots att dessa läkemedel hjälper till att bli av med mer komplexa sjukdomar. Och namnet ("anti" - mot "bio" -livet) talar för sig själv. Det är känt att antibiotika dödar både skadliga och fördelaktiga bakterier. När allt kommer omkring är en hälsosam tarmnyckeln nyckeln till stark immunitet på grund av att bakterierna i det skyddar kroppen från patogena mikrober. Det är från tarmarna att man måste börja förstärka sina skyddsfunktioner, eftersom den absorberar den största mängd användbara ämnen som tas in med mat.

Användbar intestinal mikroflora bidrar till smältprocessen, syntesen av vitaminer, liksom ökade nivåer av interferon och immunoglobuliner. Förändringar i tarmmikrofloran som orsakas av antibiotika kan orsaka hälsoproblem. Speciellt akut reagerar på denna barns kropp. I detta fall rekommenderar läkare användningen av droger som återställer tarmmikrofloran.

Ett av dessa läkemedel är Acidolac - ett läkemedel som är utformat speciellt för en utsatt barnkropp. Den framställs i form av en påse. För att förbereda läkemedlet ska innehållet i dospåsen lösas i yoghurt, mjölk eller i vatten. Det bör konsumeras före måltiderna. Läkemedlet återställer tarmmikroflora väl under och efter antibiotika, eftersom det innehåller ett stort antal fördelaktiga lakto- och bifidobakterier.

Barn är mycket hjälpsamma kefir, yoghurt, cottage cheese. ryazhenka - alla mejeriprodukter. Regelbundna kefir kan aktivera arbetet med fördelaktiga bakterier i tarmarna och återställa dess mikroflora. Även som en förebyggande åtgärd inkluderar många föräldrar varje dag kefir i barnets diet.

Om barnet ammar, för att höja sin immunitet krävs bröstmjölk, vilket innehåller en bifidusfaktor som främjar reproduktionen av fördelaktiga bakterier. Om han är på artificiell utfodring, då måste man uppmärksamma sin näring. Undvik feta och stekta livsmedel, inkludera i kosten mer grönsaker och frukter innehållande vitamin C.

Ett bra sätt att återställa tarmmikrofloran är också läkemedlet Linex. Läkemedlet finns i kapslar, och det kommer naturligtvis vara svårt för barnet att svälja dem. Du kan öppna kapseln och dess innehåll löst i vatten. Ta medicinen du behöver 1-2 kapslar tre gånger om dagen.

Hur man förbättrar barnets immunitet framför dagis och skola

Som regel börjar barnen efter flera dagar av det första besöket på dagis eller skolan bli sjuk. Vissa föräldrar mumlar på vårdgivare och lärare, som om de inte hade tittat. Men ofta ligger anledningen inte i utkast, inte i lärare och lärare, men i det faktum att immunsystemet misslyckas på grund av stress. Och för ett barn är en förändring av landskap redan stress. Det finns fall där barn kommer hem med ett nytt virus två veckor efter sjukdomen. Hur höjer barnets immunitet, om han ofta är sjuk? Hemma kommer folk att komma till hjälp av populära metoder, droger som hjälper till att stärka immunförsvaret och härdning av kroppen.

Härdning bör utföras med 3-4 års ålder, helst i form av ett spel. Barnet blir så mycket mer intressant. Börja med morgonbehandlingar och gymnastik. Efter några återställande övningar går till vattenbehandlingar. Till att börja med kan du gnugga barnet med vatten, vars temperatur ska vara 22-25 ° C, ständigt sänka vattentemperaturen med 0,5 grader, men inte sänka den under 16 ° C. I 3-4 minuter gnuggar du torso, nacke och armar. Sedan, med en handduk, blötlägga kroppen och gnugga den till en känsla av värme. Efter proceduren bör du bära den i varma kläder. Att härda barnets kropp kan också vara genom användning av en kontrastdusch. Gå oftare, trots vädret. Även i regnigt väder kan du andas frisk luft på balkongen. Det viktigaste - att värma barnet att bära.

Föräldrar ska inte bära barnet mycket eller ha mycket varma kläder. Detta kommer att skapa en växthuseffekt och leda till förkylning. Barnets immunitet måste upprätthållas hela tiden, inte bara innan man besöker dagis eller skolan. Hans växande kropp behöver vitaminer och mineraler. I detta avseende bör barn ges anpassad för dem multivitaminpreparat. Det är särskilt viktigt att ta dessa droger under den så kallade hypovitaminosen, på hösten och våren. Men för att välja rätt medicin, behöver du rådgöra med en barnläkare.

Hur man höjer och förstärker immuniteten hos ett ofta sjukt barn med folkmedicinska lösningar

Om din baby ofta är sjuk och oftare hemma än i dagis eller i skolan, måste du vidta allvarliga åtgärder för att höja sitt immunförsvar. Som alltid kommer folkens metoder att komma till räddning. Echinacea infusion anses vara en av de mest effektiva läkemedlen. Om härdningsegenskaperna hos denna växt har länge varit känd. Det är en bra immunostimulant. Du kan köpa echinacea infusion på något apotek. Barn bör ges i utspädd form. Antalet droppar ska motsvara antalet barns hela år. Läkemedlet kan tillsättas till komposit eller te och konsumeras varje dag. Då ska du ta en paus i två veckor och fortsätta kursen igen. Det är värt att komma ihåg att infusionen av echinacea inte ska ges till barn som inte har blivit två år gamla.

Inte mindre effektiv och användbar är propolis. Detta är en unik produkt av biodling, med utmärkt antibakteriella och antivirala egenskaper. För att öka barnets immunförsvar är det nödvändigt att ge honom att dricka varm mjölk med tillsats av propolis i en månad. Doseringen beror på barnets ålder. En droppe infusion motsvarar ett år av sitt liv. Efter en behandling måste du ta en månadsbrytning och fortsätt sedan behandlingen.

Många föräldrar stimulerar barnens immunförsvar med ingefära. För att förbereda läkemedlet, skala av ingefära, hugga det, tillsätt vatten och koka i 8 minuter. Lägg sedan till en sked full av honung och lite citronsaft till avkoket. Det kommer att visa sig mycket välsmakande dryck som kommer att vara ditt barns smak. Det rekommenderas att ta det i fallet när barnet kom från gatan genomblöt och fryst. Användbara egenskaper hos ingefära förbättra blodcirkulationen, ton upp, uppfriskande. I detta avseende är det inte nödvändigt att ge detta läkemedel före sänggåendet. Det är bättre att ge din baby en drink på morgonen, före dagis eller skolan. Detta kommer att ge en särskild laddning av energi för hela dagen.

Inte mindre användbart för att stärka kroppens skyddande egenskaper är Rosehip infusion med tillsats av honung. Den kan vara full som te. Detta är en trevlig och välsmakande drink som ditt barn definitivt kommer att tycka om.

Hur man höjer barnets immunitet: Komarovsky

Den berömda barnens barnläkare Yevgeny Komarovsky hävdar att det inte finns något magiskt piller i världen som bidrar till omedelbar förstärkning av immunförsvaret. För att förbättra kroppens försvar krävs lämplig härdning, motion, god näring, tidig tarmtömning, maximal möjlig tidsfördriv i friska luften och skydd av barn från ofta sjuka barn.

För att återställa barnets immunitet efter en sjukdom är det först och främst nödvändigt att minimera sin kontakt med andra barn för att det inte kommer att få någon annan virus. När allt kommer omkring är kroppen efter sjukdomen mycket mottaglig för andra sjukdomar. Det är inte nödvändigt att besöka platser med stora folkmassor.

Dr Komarovsky hävdar att det inte finns något läkemedel i världen som förbättrar kroppens skyddande egenskaper. Förstärkning av immunitet är en lång process som uppnås genom att observera rätt livsstil: näring, vila, motion och sport. korrekt funktion av alla organ och system i kroppen, härdning och positiv attityd, både mor och barn.

Särskilt för nashidetki.net - Ksenia Manevich

Hur man höjer barnets immunitet

Hälsa • Barnens hälsa 09.10.2016

Irina 09/10/2016 Hur man höjer barnets immunitet

Kära läsare, idag talar vi om hur man höjer och förstärker barnets immunitet. Problemet tror jag är mycket relevant för många. Många av er är mycket oroliga över sina ofta sjuka barn, matar dem med läkemedel, rådgivning från läkare hjälper inte alltid, och ibland är det inte lätt att hitta bra läkare. Som ett resultat förblir barnets tillstånd på samma nivå eller till och med förvärras.

Och idag på bloggen vill jag presentera en artikel från Marina Tamilova - en lärare, en psykolog, en man med mångsidiga hobbyer och bara en omtänksam mamma. Jag ger ordet till Marina, som denna gång kommer att dela med dig av hennes personliga erfarenhet av att stärka hennes barns immunitet och hälsa.

Kära läsare, I dagens artikel vill jag prata om vad man ska göra med ett ofta sjukt barn och svara på frågan om varför barn är oändligt sjuka och vad man ska göra åt det. I början vill jag påpeka att om du planerar en graviditet, men du vet att din hälsa inte är okej, är det bäst att förbereda sig för förlossning i förväg, eftersom det är mycket troligt att din baby kommer att ta alla dina virus, bakterier i utero och patogener.

Det här är mycket allvarligare än du tror. Till exempel kan även en sådan skenbarhet som tröst orsaka mycket besvär mot smulor, som börjar med störningar i mag-tarmkanalen och slutar med lunginflammation.

Hur man höjer barnets immunitet

Jag vill dela med mig av tankar och erfarenheter, vad ska man göra när barn blir sjuka, vad ska vi uppmärksamma på att höja barnets immunitet.

Medicin och antibiotika. Ge du dem till ditt barn?

Först och främst är det nödvändigt att, om möjligt, utesluta medicinering och speciellt antibiotika från en tidig ålder. Om du vill höja barnets immunitet, försök att inte mata barnet med piller, och speciellt inte att ge antibiotika för förebyggande ändamål. Vissa läkare vill ordna dem för att vara säkra.

Det är omöjligt i vår tid att blint följa läkares utnämningar, särskilt från medicinska referensböcker. Varje mamma är nu skyldig att vara behörig att självständigt förstå hur doktorn har gjort rätt tidpunkt.

Tyvärr är detta verkligheten i vårt liv. Många läkare bryr sig inte om vad som kommer att hända med ditt barn, det viktigaste är att du köper dyrt och modernt medicin. Självklart finns det doktorer "från Gud" som är i deras ställe och som har moraliska principer och mod att gå emot systemet, men det finns inte så många av dem och i princip arbetar de i betalda centra. Leta efter en sådan läkare, om du har möjlighet. Om inte, håll dig till kursen att färre droger, desto bättre. Starka läkemedel och operationer är endast tillåtna när det gäller barns liv och död.

Kvalitetsprobiotika

I andra fall behövs förebyggande åtgärder. Du känner ditt barn bättre än någon läkare. Antibiotika tas endast för bakterieinfektioner och har ingen effekt på virus, dessutom måste denna teknik alltid åtföljas av högkvalitativa probiotika. Probiotika är läkemedel med goda bakterier som behöver kolonisera ett barns tarmar, i stället för de som dödas av antibiotika. Tarmfloran reglerar immunitetens arbete, och alla antibiotika förstör det fullständigt. Det är därför som det är nödvändigt att ersätta det med något.

Om växthuseffekten och inte bara

Från en mycket tidig ålder kan ett barn inte dämpas, annars blir han omedelbart sjuk om den kommer i kontakt med förkylning. Barnet bör introduceras till olika känslor och växla mellan kallt och varmt. Här är enkla härdningstekniker lämpliga, såväl som obligatoriska besök i poolen och frekvent hembadning. Försök organisera det på ett sådant sätt att det inte överarbetar i skolan, även om du är rädd för det moderna utbildningssystemet, och du är orolig för barnets framtid. Du behöver inte tvinga honom att lära sig innan nattfall vad det är helt enkelt omöjligt att lära sig i sådana nummer.

Barnet måste alltid få tillräckligt med sömn och inte vara nervös.

Fysisk träning

Mycket viktigt för barn och fysisk aktivitet. Bäst av allt, om barnet kommer att besöka poolen från en tidig ålder. Flytande barn är mycket bättre utvecklade, starkare och mer kunniga än de som undviker vatten. Anslut till poolen en annan sport sektion, valet av barnet. Det är mycket användbart att göra en allmän hälso-massage för barnet var tredje månad.

Luftfuktning. Walking

Vad mer kan man säga om att förbättra immuniteten hos våra barn? Varför börjar barnsjukdomar av sjukdomar på hösten / vinterperioden? Det är mycket enkelt: barn slutar vara i frisk luft och sitta i varma, torra rum där det finns utrymme för bakterier och virus. Lokalerna i många förskolor, skolor och lägenheter är helt i strid med normerna. Varm och torr luft är kontraindicerad i ofta sjuka smulor. De behöver konstant fuktning av luften.

När slemhinnorna fuktas utspädes deras innehåll och är lätt ut ur näspassagen och skickas inte direkt till öronen, vilket orsakar oändliga otitismedia och orsakar att smulan lider mycket. Under hösten-vintern är det nödvändigt att ventilera rummen regelbundet och ge dem bra luftfuktare, och det är användbart för barnen att besöka poolerna och visa frekventa hembada. Och ännu bättre är barnet mer ute, trots att det är kallt.

Hem hörnpool av havsstenor

Husen är bra att ordna en pool av havsstenor. På husdjursbutiken kan du köpa smidiga stenar av små storlekar. Ordna hem ett speciellt hörn. Där det är bekvämt att ordna dem så att du kan hälla stenarna med varmt kokt vatten med tillsats av havsalt och en droppe vinäger. Det är nödvändigt att barnet gick barfota på dessa havsstenor i fem minuter tre gånger om dagen. Stärker kroppen perfekt.

Vitaminer för barn att förbättra immuniteten

Varje barn behöver vitaminer för kroppens normala funktion. Men vitaminer för immunitetsbarn behöver naturliga. Det är bäst att äta stora mängder säsongsbetonad frukt, samt frysa eller torka för vintern en mängd olika bär och frukter, att ha året runt tillgång till "levande" naturlig mat.

Nyttigt naturligt recept för att höja barnets immunitet

Följande vitaminblandning är till stor hjälp:

• russin (1,5 koppar);
• valnötkärnor (1 kopp);
• mandlar (0,5 koppar);
• citron (2 delar);
• honung (0,5 koppar).

Raisin, nötter och skal av citronkött, mixa. Krama saften av 2 citroner och häll den smälta honungen. Och blanda igen. Sätt i ett mörkt ställe i 2 dagar. Ska använda 1-2 teskedar en timme före måltiderna.
Naturligtvis kan detta recept ges till barn om det inte finns någon allergi.

Jag föreslår också att titta på videomaterialet: Dr Komarovsky. Stärka immuniteten hos barn.

Förstärkning av immunitet i barns folkmedicin. recept

Medicinsk örter kan bli trofasta assistenter för att förbättra immuniteten hos barn. Kamille, rosenkrans, kalendula och pepparmynta är mycket hjälpsamma för barn. Dessa te kan ges både före och efter måltiden. Innan de äter, kommer de att ha en fördelaktig effekt på magen, lindra spasmer och efter att ha ätit kommer de att bevattna slemhinnorna i munnen och tvätta bort de bakterier som kvarstår efter att ha ätit. Rosehip te kan ges till barnet under dagen. Bara 50 gram kamille, mint och calendula te tre gånger om dagen räcker. Och dogrose kan och mer: lika mycket som barnet frågar.

Mycket användbar, om inte allergisk, att använda honung, som innehåller många användbara ämnen. Skallet av ägg bidrar till bildandet av lymfocyter i benmärgen. Det är väldigt lätt att laga mat. Först måste du koka det, torka det, separera den inre filmen och slipa den i en kaffekvarn. Varje dag ges ett barn ett äggpulver på toppen av en tesked tillsammans med en liten mängd citronsaft.

Och här är ett annat bra verktyg. Du behöver:

• tranbär (1 kg);
• 2 pitted citroner;
• 1 kopp honung.

Rör om alla produkter, och du är klar. Det rekommenderas att använda produkten på 3 matskedar med te upp till 3 gånger om dagen.

Det är omöjligt att inte citera en annan vitamininfusion, vilket har visat sig i frågan om att höja barnens immunitet och öka vitaliteten. Så, vi behöver:

Häll fin morötter och betor, lägg dem i en kastrull och häll kokande vatten över dem så att grönsakerna är täckta med 2 fingrar. Koka tills betorna är kokta på låg värme, dränera. Tillsätt sedan noggrant tvättad torkad frukt och koka igen i ca 3-4 minuter. Nästa måste du lägga till honung och insistera på en sval plats i 12 timmar. Månad måste ge detta verktyg till barn ett halvglas 3 gånger om dagen. Det är lämpligt att upprepa var sjätte månad.

Ofta sjukt barn. Hur man ökar immuniteten

En mycket bra lösning för att förbättra immuniteten hos barn är Echinacea-tinktur. Det är mycket önskvärt att genomföra flera kurser för att ta emot denna tinktur två gånger om året, var 6: e månad. För att bestämma en acceptabel dos för barnet är det bäst att konsultera en läkare.

Fiskolja anses också vara ett utmärkt botemedel. Observera att det är bättre att välja fiskolja eller omega 3 än att producera mycket välrenommerade företag som värdesätter sitt rykte. Dessa företag specialiserar sig på produktion av naturliga kosttillskott och renar sina produkter. Det är kategoriskt oönskade att använda billig fiskolja från apotek.

Ge ditt barn extremt högkvalitativa kosttillskott: alla hav och hav på jorden är förorenade med kvicksilver.

Så, låt oss sammanfatta några resultat om hur man höjer barnets immunitet:

• Barnets hälsa är föräldrarnas ansvar och du måste ta det på dig själv före barnets uppfattning.
• förstå det moderna medicinernas intricacies och skydda barnets immunitet mot något ingripande som kan orsaka honom skada
• gradvis härda barnet från en tidig ålder;
• att lära barnet att simma från födseln för bättre utveckling och hälsa;
• gå och flytta mycket
• massera regelbundet
• luftfuktar inomhusluften;
• luft oftare;
• Använd naturliga vitaminer och bara kosttillskott av hög kvalitet.
• skydda barnets nervsystem, se till att han får tillräckligt med sömn
• tvinga inte att engagera sig dygnet runt
• ha en bra läkare du kan lita på
• kom ihåg att ju mindre medicinering desto bättre.

Jag tackar Marina för hennes tankar och råd. Från mig vill jag säga att jag försökt så mycket med mina döttrar. Jag har tvillingdöttrar, och när vi var små av varandra, smittades ofta. Och efter att ha haft tvåårig kemoterapi med onkohematologi med en dotter, var levern helt planterad, ingen immunitet, och det var nödvändigt att återställa det, försökte allt så att det var i min makt.

Och jag är mycket tacksam för vår immunolog, doktorn från Gud, som jag kallar henne. Hon förstärkte nasopharynx, en öm punkt för nästan alla barn. Förutom mediciner gav jag hennes ärter, som vi kallade dem från "Livets lycka" _ var ett underbart ryskt företag. Och vi gurgla också med juice. Morot dag, kål dag, potatis dag. En liten juice och insidan såg hon alltid.

Vaccinationsdotter importerade bara vacciner. Läkaren beställde dem på de kontrollerade platserna. Användte dem bara.

Hon gjorde havre för henne, han hjälper helt och hållet till att stärka immunsystemet, och vi botade dem av en hosta som inte gick bort efter kemoterapi. Havre vi drack tillräckligt länge. Du kan läsa om allt i artikeln Hälsaegenskaper hos havre

Och hon vattnade det med örter, härdade, gjorde en kontrastdusch. I stunder av härdning vill jag önska alla visdom. Om du aldrig har tempererat ett barn, börja inte plötsligt. Det är ett smidigt och klokt tillvägagångssätt som hjälper till att förbättra hälsan och förbättra barnets immunitet.

I vår situation var jag tvungen att lämna arbetet under mycket lång tid, praktiskt taget glömma mig själv, men det var nödvändigt att höja min dotter och återställa hennes hälsa. Och den andra dottern var där, det var ett friskt barn. Hon var tvungen att göra detsamma, men på ett helt annat sätt.

Och naturligtvis var mycket vård och kärlek och var alltid från oss. Det är mycket viktigt för barnet att känna och känna dessa stunder. Skäm inte bort och älska!

Jag gav många recept i artikeln Hur man ökar hemoglobin. Recept är alla användbara för att stärka immunförsvaret.

Vi har alla visdom och kärlek till våra barn. Förstå att allt är i våra händer. Om ett barn ofta är sjuk, förtvivla inte, men studera litteraturen, läs allt om dina problem, leta efter en bra immunolog och använd allt på ett klokt sätt.

Och för själen kommer vi att lyssna på Ennio Morricone idag. Gråtande vind

Författaren - smarty! Mycket korrekt och korrekt skrivet artikel! Med två händer för probiotika går de dagligen (de kallar mig galen, förresten, när jag tar mina barn på en promenad på -20 - -30, även om det bara är lite) och vi har ingen brist på fysisk aktivitet - två barn rusar hela tiden runt lägenhet som arg. Jag gjorde det också en regel: att ventilera lokalerna och inte gömma barn samtidigt. Jag säger inte, det är absolut nödvändigt att stå under ett utkast, men att gömma sig, på alla sätt för att slå ihop - inte värt det. Jag köper också probiotisk jäsning på BakZdrava, utvecklad speciellt för barn, kallad "Bifidum", även om det nu finns många tillverkare, en smakfråga. I bifidus "Bifidum", mjölksyrabakterier, laktobaciller - allt som behövs för en hälsosam mikroflora.
Var noga med att gå till mormor på sommaren, där barnen lämnar sig själva och köra barfota runt trädgården - enligt min mening totalt - är alla dessa bästa sätt att stärka immunförsvaret. Förresten gick den yngste till trädgården förra året och vår anpassning kostade bara två sjukdagar, medan andra barn praktiskt taget inte "gick ut" av illarna...

Jag kommer ihåg hur som ett barn gav min mamma C-vitamin varje morgon framför dagis. Dessa var sådana runda platta piller med trevlig syra, men söt. Nu har jag två barn själv. Och frågan om att höja immuniteten är mer akut än någonsin, eftersom båda går till dagis. Och det är ingen hemlighet för någon att sannolikheten för att bli infekterad där ökar betydligt. Naturligtvis beror det i stor utsträckning på barnets kropps individuella egenskaper. Men få människor lyckas gå till dagis och aldrig bli sjuk.
Jag bestämde mig för att jag inte skulle släppa situationen. Och jag kommer att börja ta hand om mina barns hälsa innan de tar upp ORZ eller mer seriöst. Jag bestämde mig för att höja immuniteten med hjälp av naturliga probiotika. Jag beställde på Internet Internet-syran Immuno från BakZdrav. Jag ger det till barn som en cocktail före sängen. Jag tror att du kan göra det på morgonen, men efter sömn gillar jag mer med te med mjölk.
Vi började ta surdean i september, när vi efter sommar resten återvände till trädgården. Och jag måste säga att det här fallet blev vi aldrig sjuka. Min dotter var lite kall, men vi blev snabbt av med honom. Och trots att den kalla årstiden har gått, tar vi surdeg nu.

Bra artikel, hur man säger allt. för immunitet. för gräs. pooler.
Och speciellt för läkare av gyltor som krämplar och behandlar inte barn med sina riktade recept med antibiotika och piller.
Mycket att säga mycket för dem. Till sist. Läkaren och apoteket är deras verksamhet.
Sluta apoteket.

De bästa rekommendationerna, jag följer nästan allt detta, och i själva verket är mycket starka barn. Jag minskade också användningen av gluten i vår kost och märkte att det gynnade alla, det är även på vintern när människor bara hämtar alla sår, jag blir inte sjuk alls och barn kan ibland snubbla eller hosta lite och allt går själv Det är inte ens nödvändigt att springa till apoteket för sirap och andra medel.

Det är mycket svårt att höja barnets immunitet, alla barn är sjuka på grund av att vi lämnar dem ett arv av sådan hälsa. Jag anser att det är viktigt att stärka immunitetshärdningen, den barfota på sanden, på marken på sommaren eller ens i lägenheten alltid. Och i allmänhet, mer rörelse, då kommer kroppen själv att höja den.

Vi försöker vårt bästa att mata grönsaker och frukter, där det finns mycket vitaminer, och på vintern ger vi speciella vitaminer i form av björnar

Hur man höjer immunitet hos ett litet barn

Ett bra och starkt immunsystem är nyckeln till att skydda kroppen från externa infektioner. Immunbrist - det här är den första klockan om immunsystemets svaghet, i det här fallet är barnet utsatt för ett stort antal infektioner.

Det finns ett stort antal anledningar för vilka immunförsvaret misslyckas: olämpliga levnadsförhållanden, all slags stress, brist på vitaminer, kroniska sjukdomar och inte rätt kost.

För att upprätthålla ett starkt immunförsvar rekommenderar läkare runt om i världen att följa kosten. Under perioden med temperaturminskning på gatan, använd vitaminer och immunostimulerande medel, applicera härdning.

Beroende på ålder har immunsystemet sina egna egenskaper hos utvecklingen. Till skillnad från en vuxen är barn mer utsatta för virus och infektioner. Från den första minuten av livet går ett immunoglobulin i barnets kropp. Under mjölkning av mjölk i mamman, vilket hjälper till att stödja immunsystemet hos nyfödda. Och i detta avseende rekommenderar läkare starkt att amma barnet till det maximala och inte använda olika konstgjorda blandningar.

För att stärka immunförsvaret, försök amma åtminstone upp till 6-8 månader eftersom det här är en idealisk mat för nyfödda. Det innehåller enzymer, hormoner, näringsämnen för barnets utveckling och det bidrar idealiskt till den lätta absorptionen i barnets kropp. Mjölkinnehåll innehåller också ämnen som hjälper till att bekämpa sjukdomar, så barn som ammar är mindre benägna att lida och är smittade med diarré och lunginflammation.

Orsaker till förkylning

Under utvecklingen av fostret i livmodern, med moderns blod immunoglobulin G. falla till barnet under de första sex månaderna efter födseln, alla immunoglobuliner själva inte kan producera och därför barnen börjar bli sjuk oftare, om inte ammas. Utvecklingen av deras immunoglobulin hos barn börjar efter 6 år. Under tiden att gå till dagis och skolan är barnet i hög risk att kollidera med olika infektioner och förkylningar. I detta avseende utförs schemalagda vaccinationer som hjälper till att motstå bronkit, akuta respiratoriska virusinfektioner, gulsot, mässling, influensa etc.

Många föräldrar undrar varför några barn går genom plasarna och de har till och med något, och deras barn efter att ha drucknat kallt vatten ligger redan på kvällen med en fylld näsa och temperatur? Det beror på styrkan i arbetet med icke-specifik immunitet. I en tidig ålder vaccineras barn mot vattkoppor, kikhosta, difteri och andra sjukdomar. Men vaccination ger inte skydd mot ängel, bronkit, otitis media, eftersom det är det icke-specifika immunsystemet som skyddar mot dessa sjukdomar.

En viktig faktor i ett starkt immunförsvar är barnens näring. Föräldrar bör inkludera vitaminer, mineraler, kolhydrater och fetter i deras kost. Om du inte följer denna regel kan det leda till en minskning av immunförsvaret. Mat bör innehålla produkter av vegetabiliskt ursprung.

Det är viktigt att behålla den rätta känslomässiga atmosfären i familjen. Om föräldrar leder en fel livsstil och ofta svär, kommer det att påverka barnets mentala tillstånd negativt. Barnet bör omges av kärlek, kärlek och vård av människor som är nära honom.

Medfödda eller förvärvade sjukdomar som gastrit och dysbios, tonsillit och lunginflammation påverkar immunsystemet negativt.

Hur stärker barnets immunförsvar från 4 år

Grundläggande regler för förstärkning av immunsystemet:

• rätt näring
• tar multivitaminkomplex och läkemedel
• minimera stressiga situationer
• härdning
• väderkläder
• dagligen går det i frisk luft
• aktiv livsstil

Härdning kan börja med en kontrastdusch. Förfarandet bör ske omväxlande, första svalt vatten och sedan varmt. En gång i veckan kan du minska vattnets temperatur med en grad, tänk på att varje procedur måste sluta med varmt vatten. Men om ett barn föds friskt kan härdning börja från det första året av livet. Baby kan gnidas med en svamp. Vid slutet av proceduren torka barnet torrt och klä i varma kläder.

Rekommendationer för barn från 5 år

På 5 år måste du ägna särskild uppmärksamhet åt näring. I stora mängder måste maten finnas närvarande frukter och grönsaker. I den dagliga maten måste du inkludera produkter som innehåller: vitaminer A, C, E, Grupp B, D, samt kalium, magnesium, koppar, zink och jod. Varje dag är barnet skyldigt att ta emot matmineraler, proteiner och vitaminer.

På 5 år, se till att barnet dricker örtte och svart, grönt te. Särskilt användbart är färsk juice och juice med massa. Rose hip tea innehåller en stor mängd vitaminer, kalium, magnesium och andra ämnen som positivt påverkar kvaliteten på barnets immunsystem.

Vid en ålder av 6 år, innan barnet går i skolan måste han vara säker från sårbarheten mot förkylning och genomgå en kurs av multivitaminpreparat.

Varje dag, från och med den första dagen i livet, bör barnet vara utomhus i minst en timme.

Varje morgon försöker vi börja med en aktiv livsstil. På morgonen efter en lätt frukost ska 5-10 minuter ägnas åt laddning. Att gå på bara fötter på gräset, småstenar på havet eller bara i lägenheten har en positiv effekt på immunsystemet hos barnets organzyme.

Perioder av bildandet av organismens skyddande egenskaper

De första 28 - 30 dagarna av barnets liv är kritiska. Vid denna tidpunkt är immunförsvaret i fara för omvärlden. Under dessa första 30 dagarna av barnet skyddas endast av moderna antikroppar.

Från 3 till 6 månader passerar den andra kritiska perioden. Barn utsätts ofta för SARS och tarmar.

Den tredje perioden av immunsystemets bildning faller på livets andra år. För bekantskap med omvärlden har barnet ännu inte helt bildat immunsystemet, så kroppen utsätts för virusinfektioner.

Metoder för att stärka immuniteten

Från och med tre år börjar den fjärde kritiska perioden för bildandet av allergiska och kroniska sjukdomar.

Inkludera honung, citron, lök, vitlök i din barns kost. De skyddar kroppen från sjukdomar i SARS, influensa, tonsillit.

Tänk på några recept för att stärka immunförsvarets skyddande egenskaper. Virus är försiktiga med en sur miljö. Om möjligt använd mer juice från citroner, rädisor etc.

1. Aprikoskompot med russin. På sommaren koka din komposit av ett kilo aprikos och två matskedar russin. Alla dessa ingredienser koka i fem liter vatten. Kyl och ge barnet istället för vatten.
2. Vitlök. Den innehåller mycket vitaminer. Om du använder en eller två vitlöksklyfta var tredje dag, minskar risken för sjukdom i barnet. Och eftersom alla barn inte älskar vitlök, kan du begrava din näsa med vitlöksjuice, det klarar sig väl med en förkylning.
3. Te med citron är en hälsosam drink för varje dag. Föräldrar anser att en citronskal inte behöver avskuras. Den innehåller en stor mängd vitaminer och eteriska oljor.
4. Healing juice av rädisa och morötter. Rädisjuice och morotsjuice är användbara individuellt på egen väg. Men om du kombinerar dem får du en utmärkt vitaminkocktail. För att göra barnet mer gott denna cocktail kan du lägga till honung och citronsaft till din smak. Din bebis kommer vara glad med denna drink.
5. Flower pollen. Blomst pollen är utmärkt för att stärka immunförsvaret. Denna biodlingsprodukt ska tas på morgonen och på kvällen en tesked. Tänk bara på en sak, men om ditt barn är allergiskt mot biprodukter, är det här receptet inte för din baby.
6. Det är användbart att använda en drink från aloe och honung. Vi behöver 150 gram aloejuice och 250 gram honung blandar allt och lägger till fem till sex citroner. Det är nödvändigt att sätta denna dryck i kylskåpet i minst två timmar. Det ska tas en gång om dagen, en tesked.
7. En avkok av vilda rosenbär. Rosehip bär kan läggas till te, och du kan också göra ett avkok av dem. Ett avkok av vildrosa förstärker immunsystemet, och renar också njurarna.
8. Ett avkok av torkad rowan. Processen med matlagningsbuljong är enkel, vi tar en matsked vatten med ett glas vatten. Du måste koka allt i 10 minuter. Låt buljongen infilera över natten. Ta buljongen till en halvtimme före måltid för 2 teskedar tre gånger om dagen. Även detta avkok kan tillverkas av hagtorn och tranbär. Av dessa bär kommer ditt barns kropp att vara helt mättad med vitaminer. Du kan lägga till älskling, men glöm inte att det inte läggs till den heta buljongen.
9. Kalina. I innehållet av viburnum bär finns det inte bara ett stort lager av vitaminer, men också en naturlig röd färg som virus svimmade. Milled tjugo bär blandad med en sked honung. Allt detta är fyllt med kokt varmt vatten. Infusion är bättre att dricka på natten eftersom det också förbättrar barnets sömn.
10. Fiskoljekapsel tre gånger om dagen fiskolja. Du kan lägga fett i kosten - det här är en utmärkt immunostimulant.

Med frekventa sjukdomar spenderar barnet dubbelt så många vitaminer och mineraler. För detta behöver du gå igenom ett hälsokomplex av vitaminterapi. Uppehället med sömnmönster och en god diet.