För att vara effektiv måste du använda beprövade recept och välja de som är lämpliga för kroppen. Dessutom är det viktigt att observera en viss dosering.
Den bästa folkmedicin är hosta ingefära. Med hjälp av det kan du bota sjukdomen i början och lindra symtomen på kronisk form. En enkel och effektiv dryck för att lindra symtom och behandla förkylning, hosta, kan beredas hemma. Andra behandlingsmetoder är möjliga - komprimerar, infusioner.
Fördelarna med ingefära vid hosta
Rotbehandling ska utföras vid hostning av vilken typ som helst, välj lämpligt recept. Du kan använda olika typer av växter: ljusbrun eller ljusgul, eller med en svart eller grön rhizom. Var och en har sina egna egenskaper, men den appliceras på samma sätt - i drycker och i form av kryddor.
Växten innehåller ett stort antal näringsämnen:
- proteiner, kolhydrater och fetter;
- aminosyror;
- vitaminer - C och grupp B;
- väsentliga mineraler;
- eteriska oljor.
På grund av den komposition som är så fördelaktig och rik på mineraler och vitaminer, ges den expektorativa effekten, skadas bakterierna.
Dra nytta av hosta:
- Antimikrobiell verkan om sjukdomen orsakas av mikrober och virus.
- Utspädning av sputum, slem, stagnerande i bronkierna.
- Temperaturavlägsnande, värme.
- Andningshjälp.
Du kan använda krydda med laryngit, bronkit, lunginflammation och ont i halsen.
Folkmekanismer av ingefära har hög effektivitet, men det är viktigt att välja rätt produkt - den ska inte vara för mjuk, rutt, möglig. Också inte lämplig för behandling av betad eller konserverad rot.
Hur man lugnar en host med hjälp av roten: effektiva recept
Att bota en hosta kan du göra bad, komprimerar, te och sirap från grönsaksrotten. För dem som älskar smaken av ingefära finns det ett annat sätt att behandla - tugga en färsk rotskiva utan tillsättning av vatten och sötningsmedel.
Ånga inandning
Inandning med krydda är bra för torr hosta. För att göra det behöver du:
- Färsk rot - 50 gram, skär i små skivor och koka i en kastrull.
- Vatten bör användas minst två liter.
- Spice skivor hällda i vattnet kokas i 15 minuter, varefter du måste stänga av värmen, tillsätt en tesked soda och 2 matskedar honung. Du måste kyla vattnet lite för att undvika skållning, täcka pannan med en handduk och andas över den.
Maximal inandningstid är 10 minuter. Under denna tid finns det lättnad, även om barnet eller vuxen hade en stark hosta. Förfarandet upprepas flera gånger i veckan, med försämring.
Ginger sirap
För regelbunden användning kan du förbereda en sirap med krydda och saffran. Lägg även till muskotnöt efter smak.
- I vattnet - 1 kopp, tillsätt socker (0,5 glas), ingefära - juice i en matsked och kryddor - saffran och muskotnöt - i liten mängd.
- Blanda först vatten och socker, koka tills det blir svårare att röra blandningen.
- Tillsätt rotjuice, kryddor.
- Verktyget kyls och tas tre gånger om dagen - 1 matsked. Ät sirap bör vara efter en måltid, eller under en stark hostande passform.
Behandling utförs i en kurs - tills symtomen på sjukdomen försvinner.
kompresser
När förvärrar hosta och inflammation är det bäst att använda en komprimering som kan göras hemma.
Du behöver jordginger eller mark på en rivare. Det visar sig gruel, som appliceras på gasbind eller annat, lätt tyg och pålägger på ryggen, på lungområdet.
Att brygga roten i detta fall är inte nödvändigt, men du bör ge gazeen att suga på saften. Komprimera motstå en timme, men kan tas bort tidigare om du startade en stark brännande känsla. Över en gasbindning är ryggen täckt med en frottéhandduk eller en filt för värmebehandling.
Skölj munnen och halsen med ingefäravatten
Roten är helt skalad, tvättas och gnidas på en fin rivare. Den resulterande uppslamningen hälls kokande vatten - 250 ml. och insistera på 20 minuter. Därefter är filtret och avkoket klart.
Denna vätska kan gurgla både vuxna och barn. Det rekommenderade antalet sköljningar - minst tre gånger om dagen. Efter några användningsområden kommer inflammation och hostning att minska.
Effektiva recept infusioner och te för barn och vuxna
Från torr och våt hosta hjälper te med krossad vegetabilisk rot, infusioner och siraper för barn bäst. Om sjukdomen har gått i ett svårt stadium, och hosten "skäller", bör du också lägga till behandling med kompresser och inandningar.
i våt
Om ett barn eller en vuxen har en våt host kan man dra slutsatsen att sjukdomen snart kommer att minska, men med hjälp av te och infusioner kan läkningsprocessen accelereras. För att göra behandlingen effektiv kan du använda frisk ingefära, men den är också lämplig för torrt pulver.
Med en våt host kan du använda citron och honung, men det finns ett annat recept: tillsätt en tesked torrt pulver till kokt mjölk och blanda. Du kan lägga till kardemumma honung.
Förberedelse kräver inte mycket tid och ansträngning:
- Glas mjölk för att koka. Med ankomsten av de första bubblorna tillsätts alla ingredienser till blandningen.
- Koka sedan kryddmjölken i ytterligare 2-3 minuter och stäng av den.
- Honung bör tillsättas först efter kylning av drycken så att den inte förlorar sina användbara, helande egenskaper.
Denna dryck ska bara druckas en gång om dagen, före sänggåendet, i form av värme. Då ska du slå in dig i varma kläder eller en filt för att få hälsoeffekt.
När det är torrt
Mjölk och krydda kan behandlas med torr hosta, speciellt vid akuta respiratoriska virusinfektioner, för att snabbt minska inflammation.
Ginger går bra med citron och honung, och förvärvar helande egenskaper. För att få en sådan dryck måste du brygga den hackade roten i vatten och tillsätta alla övriga ingredienser efter kokning. Sedan dras blandningen och berusas i uppdelade doser.
Det finns ett annat sätt att förbereda en drink för att behandla torr hosta:
- Från roten och någon citrus - apelsin eller citronpressa juice. Blandningen omvandlas sedan till en mush med hjälp av en rivare, mixer eller annan anordning.
- I den resulterande vätsketillsätt fänkålen och 2 matskedar honung.
- Blandningen hälls kokande vatten och insisterar 20-30 minuter. Därefter är drycken redo att dricka. Om det är avsedd för ett barn, rekommenderas att dränera vätskan.
Dricka denna infusion bör vara i små portioner - var halv timme, ta en liten nypa. Detta kommer snabbt att bli av med obehaglig, torr hosta.
Med starkt
Denna behandlingsmetod är perfekt för dem som inte gillar sötsaker, men om du behöver bota ett barn kan du lägga till en liten mängd honung. Läkemedlet i sig används i minimala doser, men det är fortfarande inte rekommenderat för barn. Produkten innehåller ingredienser som lök, vitlök, en liten mängd kryddpulver och citrus.
Förberedelse av olika typer av drycker:
- Pulvret från roten måste lösas i lökjuice - i en matsked. Denna åtgärd kan tas utan att lägga till något i en tesked varje 3-5 timmar.
- Ett annat alternativ är att hugga roten och blanda den med vitlök och citronsaft. Blandning insisterar tre dagar i kylskåpet. Den resulterande naturmedicinen läggs i en tesked till vanligt dryck - te eller varmt vatten och konsumeras tre gånger om dagen.
- Du kan göra mulledvin. En handfull rosiner, rotpulver, vin och mandarinjuice hälls i pannan. Denna blandning kokas, elden reduceras och de plågas under en tid - 5-6 minuter. Sedan lägger du pannan på ett mörkt ställe, svalnar till en lämplig temperatur och dricker med honung.
Var och en av dessa drycker hjälper till att klara av en stark hosta, men förutom att traditionell medicin ska användas och läkemedel som föreskrivs av en läkare.
Kontra
Innan du använder krydden bör du ta reda på vilka kontraindikationer och test som gäller för en allergisk reaktion. Du borde inte äta roten, om det finns sjukdomar:
- Magsjukdomar - sår, återflöde, gallblåsor stenar.
- Graviditet och toxicos.
- Sjukdomar i hjärtat och blodkärl för vilka speciella läkemedel förskrivits.
- Leversjukdom - cirros.
- Hypertension.
- Ökad temperatur.
Blandningen har uttalade bakteriedödande egenskaper och tar bort eventuell hostbrunn. Sputum är flytande och mängden slem i bronkierna minskar, vilket gör att sjukdomen recede snabbt.
Emellertid kommer ett te och komprimerar inte att bota sjukdomen. Läkaren föreskriver lämplig medicinering efter diagnosen. För att inte starta sjukdomen är det mycket viktigt att besöka en medicinsk anläggning, särskilt för barn och gravida kvinnor.
slutsats
Spice te och sirap inte bara lindra hosta och inflammation, men också öka kroppens försvar och immunitet. Personens allmänna välbefinnande förbättras. För att sjukdomen ska avta snabbare, rekommenderas det att utföra en kombinationsbehandling, inklusive ingefärabehandling.
Användningen av ingefära vid behandling av hosta
Fördelarna med ingefära har länge varit kända, det anses vara ett universellt botemedel mot många sjukdomar, särskilt effektiv denna mirakulösa produkt vid behandling av förkylningar. Ginger hosta används vid behandling av barn och vuxna, medan det inte bara är användbart, men också ganska trevligt för smaken, dock endast med skicklig användning.
Användbara egenskaper
Hosta ingefära roten används på grund av närvaron av många användbara egenskaper. Denna produkt är rik på ämnen som kalcium, magnesium, fosfor, vitaminer i grupp B. Det innehåller också zink, natrium, mangan, järn och kisel. Traditionell medicin använder roten, som innehåller eteriska oljor, vilket ger en kryddig lukt och brinnande smak.
Användningen av ingefära för hosta förkylning beror på det faktum att denna underbara produkt har så komplicerad effekt på patientens kropp:
- slemlösande;
- antiinflammatoriska;
- immunstimulerande medel;
- baktericid;
- uppvärmningen;
- antiseptisk.
Om du under perioden med bronkodilatorns sjukdomar kan dricka te med ingefära dagligen, kan du minska även den starkaste hostan. När den används, elimineras smärtan bakom sternum, mjuknar luftens slemhinnor. Många människor i epidemierna av influensa och förkylningar tar hostengel som en förebyggande åtgärd. Med sådan behandling minskar intensiteten i de inflammatoriska processerna i patientens kropp, blodcirkulationen förbättras och alla metaboliska processer återställs.
Det rekommenderas för frossa, som ofta känns vid förhöjd kroppstemperatur, att dricka en kopp te med ingefära. Det har en uppvärmningseffekt som förbättrar patientens tillstånd. Drick det före sänggåendet, inslaget i en filt. Dessutom dricker de te för följande ändamål:
- minska kroppstemperaturen;
- eliminera ont i halsen;
- lindra huvudvärk;
- lugn torr hosta.
En sådan terapeutisk uppvärmningsdricka har en immunförstärkande effekt på en sjuks kropp, därför kommer tidig behandling att förhindra vidare utveckling av en viral eller katarralsjukdom.
Ansökningsmetoder
Det finns många recept för ingefära hosta som används vid beredning av läkemedel. Det är viktigt att veta att det appliceras inte bara inåt, men också externt. Vid hosta kan du använda följande recept:
- Skär några tunna plattor av roten, häll dem med en liter kokande vatten, låt det stå i 15 minuter. Lägg sedan till en sked full av honung och en citronskiva, drick som te under dagen.
- I en termos brygga te, lägg till en skiva gingerrot, dra ut det efter 15 minuter och drick när som helst på dagen.
- Skaka gingerrotet på ett grovt rivjärn, värm sulan och applicera på bröstet. Håll värmekompress på bröstet i 30 minuter. Efter proceduren kan du inte gå ut, så det är bäst att göra det innan du lägger dig.
- Med en våt hosta är ingefärainhalationer effektiva, vilket indikeras för bronkit och kyla. De eteriska oljorna som finns i roten till denna produkt bidrar till utsöndringen av sputum. För en terapeutisk procedur räcker det att gnugga roten, lägg den i en kastrull eller skål, häll kokande vatten på det och andas i 10 minuter.
- Du kan utföra behandlingen och en sådan drink: det traditionella sättet att göra te, tillsätt en bit ingefära, en nypa nötkött och kanel. Förberedd medicin att dricka efter en måltid.
Om du använder ingefärarot i behandlingen av förkylningar och virussjukdomar, tillsammans med hosta, uppstår nästan aldrig biverkningar. Detta verktyg är inte bara lämpligt för de personer som har en individuell intolerans mot sina komponenter. Det är känt att det är lättare att förhindra utvecklingen av sjukdomen än att behandla den senare, därför är det under perioden med ökad spridning av virala andningssjukdomar nödvändigt att använda ingefärarot och tillsätta den till disk och te.
Om du har frågor till läkaren, fråga dem på konsultationssidan. För att göra detta, klicka på knappen:
Host Ginger (Recept för torr och våt hosta)
Den populära spice ingefära är känd som en effektiv komponent i anti-torr och våt hosta. Som en medicinalväxt används roten, krossad ingefära i kompositionen av olika blandningar bidrar till att påskynda behandlingen av hosta. Traditionen att använda ingefära hostar baseras på växtens helande egenskaper. Roten är ett lagerhus av eteriska oljor, organiska syror, vitaminer och andra ämnen som är användbara för immunitet. Det finns många tekniker för att behandla hosta med ingefära. Välja recept med ingefära för förkylning och hosta, du bör uppmärksamma arten av det obehagliga symptomet. Om det uppstår tvivel kommer terapeuten att uppmana optimala taktik.
Ginger med torr hosta
Med ARVI och torr hosta rekommenderas en dryck som innehåller ingefära. I kombination med honung och citron förvärvar hosteger speciella egenskaper för att bekämpa sjukdomen. För en halv kopp kokande vatten behöver du en saftig rot av medelstorlek, citron, en halv tesked honung. För att förbättra smaken kan du lägga till fänkål.
Förberedelser och mottagning:
Det är nödvändigt att extrahera saften från roten och citrusen, för detta ändamål måste det bli en mush med hjälp av något av köksredskapen: en juicer, en mixer, en rivare. Honung och fänkål läggs till den pressade vätskan, blandningen fylls med kokande vatten. Efter en kvart i timmen är drycken klar. Den borde vara berusad långsamt, i små sips varje halvtimme.
Ingenting med en våt hosta
När våt host kan hävdas att sjukdomen är borttoning, kommer ingefära att hjälpa till att påskynda processen. Hosta ingefära rot blandad med mjölk främjar sputum borttagning. Det är acceptabelt att använda torr ingefära istället för fräsch, hostbehandling kommer inte att vara mindre effektiv, och matlagningsprocessen kommer att bli mycket förenklad. På ett glas kokt mjölk behöver du en tesked, kardemumma är inte överflödig. Enligt ett annat recept fylls mejeriprodukter med honung och gurkmeja.
Förberedelser och mottagning:
De återstående komponenterna hälles i ett kokande glas mjölk, varefter blandningen åter kokas igen. Honung sätts i en kyld cocktail för att bevara dess helande egenskaper. För det mesta är en varm drink full på en gång före sänggåendet, efter att ha tagit det är viktigt att vara varm.
Ingenting med en stark hosta
Behandling av stark hosta med ingefära kommer att tilltala dem som inte gillar sötsaker. Med en stark host blandas ingefära med lök, vitlök eller vin. Det bör noteras att dessa är de mest potenta kombinationerna, så det är nödvändigt att konsultera om de inte kommer att orsaka biverkningar.
Ett lökmedel innehåller 10-15 ml lökjuice och en nypa kryddig pulver. Vitlökmedicin består av ett huvud vitlök, markerat med färsk rot och citrus. Hemlagat mulledvin är gjord av färsk rot, två mandariner, kvart kalk, en handfull russin, en matsked honung, ett glas rött vin.
Förberedelser och mottagning:
En nypa pulver löses i en matsked lökmassa. Ta detta ämne till en halv tesked med ett intervall på minst 6 timmar.
Hakad och blandad med vitlök och citronspice infunderad i tre dagar i kylskåpet. Den resulterande blandningen rekommenderas att gradvis tillsättas till en varm dryck tre gånger om dagen.
För att förbereda mulledvin hälls russin i en liten matlagningsbehållare, vinet hälls ut och en av mandillorna pressas. Huvudingrediensen är skuren i tunna cirklar, resterande mandarin och lime - som du vill. Allt detta placeras i en kastrull med vin och kokas, varefter elden reduceras till ett minimum. Efter fem minuter kan pannan avlägsnas och läggas på en sval plats. Efter 10 minuter tillsätts honung, och du kan njuta av en sådan estetisk och välsmakande medicin.
Barnens hosta: Kan ingefära behandlas
Barnläkare frågas ibland om ingefära kan ges när man hostar till barn, är det så farligt att magsömmen i barnens mage är så skarpa? Svaret är enkelt: om barnet inte har några problem med mag-tarmkanalen, kommer en liten mängd inte att orsaka skada, och naturlig avvisning tillåter inte att äta för mycket.
Ingenting hosta är oönskade för barn som är benägna att allergiska reaktioner eller på bakgrund av gastrit och magsår, vilket är ganska sällsynt. I de flesta fall hjälper en varm dryck med ett kryddigt tillägg att övervinna den redan fångade kyla och bronkit och stärker det utvecklande immunförsvaret.
Hur man behandlar för hosta, om barnet inte gillar ingefära? Gör vänner med en okänd smak kommer ginger cookies. Det har inte den helande kraften, men det låter barnen smaka ingefära och fortsätter att hosta det utan problem. Denna terapi är mycket mer fördelaktig för barn än läkemedelsterapi.
Ginger hostessirap
På grund av sin utmärkta smak erkänns söt och kryddig sirap inte bara som medicin, men också som en delikatess för barn och vuxna. Tekniken för hur man gör ingefära i form av hostningssirap hemma är överraskande i sin enkelhet. En matsked massa males med en halv kopp socker och löses i ett glas vatten. Med kontinuerlig omröring får blandningen tjockna över låg värme. Om så önskas, tillsätt muskot och saffran till knivens spets.
Att ta en tesked flera gånger om dagen eliminerar inflammatoriska processer och återställer den naturliga balansen mellan mikroflora i halsen och bronkierna.
Gingerte med hosta
Grillad ingefära som host sirap kan bryggas i ren form eller som en del av andra te. Dess specifika smak är i harmoni med de flesta av de populära svarta och gröna sorterna. Dessa finsmakare rekommenderas att brygga i ett förhållande 1: 1.
Drick med tillsatser bryggt lite längre än vanligt - 15-30 minuter. Ett oumbärligt villkor är att insistera på en varm plats, till exempel nära en brinnande brännare, men inte ovanför den, för att förhindra kokning. Grönt gingerte mot hosta går bra med mint, citron, honung.
Te med ingefära citron och honung
Bland sätten att laga hosta är ingefära ett mycket populärt recept med honung. Den maximala bevarande av vitaminer och strukturen hos mikro- och makroelementen kommer att ge insistering på ångbadet. Hackad tillbaka och ett par citronskivor fyllda med kokande vatten och kvar i ångbadet i en timme. Honung sätts i en kopp före användning.
Detta är inte det enda hostreceptet som innehåller ingefära, honung och citron. Följande hostrecept, där ingefära med citron och honung är skyddad för hälsa, innebär förberedelser för framtida användning. Medelstort saftig rot knådas och blandas med två citroner. Bland ingredienserna är inte bara citronsaft, men också torkad citrongrasgräs, det kommer att behöva ungefär tre matskedar. Blandningen stekas på låg värme i ungefär en kvart i timmen, sedan måste den kylas, spännas och tillsättes honung. Under matlagningen rekommenderas lite citronsaft att lämna och lägga till den färdiga produkten.
Kombinationen av ingefära med honung och citron är en välsmakande och effektiv hostblandning, det är nog att dricka en kopp måttligt het vätska två gånger om dagen och spendera sedan minst en timme i värmen.
Ingefära och kanelte
För dem som brukar spendera tid med te, är te och ginger te den bästa passformen för hosta. Avsett för att hosta dryck, ginger ska kokas i en form före kväve i en kvart i timmen, resten av ingredienserna brygger som te.
Den infuserade och filtrerade vätskan kokas igen, kanel, citron och mynta tillsätts. Vitamin kan vara full i obegränsade mängder. Nya komponenter kommer att hjälpa till att diversifiera tedryck och mer sannolikt att bli bättre.
Ingenting med mjölk och honung
Ginger med mjölk hjälper till att bli av med våt hosta i sjukdoms sista skede, när toppen har gått säkert, men resterande effekter orsakar obehag.
Ginger med gurkmeja och hosta honung blandas med mjölk i följande proportioner: honung ska vara tre gånger mer än varje krydda, det vill säga 3: 1: 1.
Honung och citron läggs till riven ingefära, hosta tas i en tesked blandningen i ett glas varm mjölk.
Mjölk blandad med ingefära som hosthjälp kan inte förvaras för länge, därför tillsätts ingefära och andra hostämnen till mjölken omedelbart före användning.
Alternativa ingefära hosta behandlingar
Om det fräscha kryddan kryddas i cheesecloth och nedsänktes i ett varmt bad, kommer i tio minuter vattnet att förvärva helande egenskaper. Att bada i ett sådant bad är besläktat med inandningsprocedurer.
Ingefära komprimerar
För komprimering är det lämpligt att använda ingefärapulver blandat med kanel och nötkryddor och utspätt med vatten till en tjock uppslamning. Uppvärmd på ett vattenbad läggs massan på tyget och appliceras på rygg och bröst och lämnar öppningen av hjärtat och ryggraden.
Ingefär ingefära
Inandningsförfarandet är tillgängligt hemma. En matsked råmassa kokas och bryggs i en liter vatten i 20 minuter, om så önskas kan du tillsätta smakämnen från ovanstående samt ingefäraolja. Lösningens temperatur bör inte överstiga 45 ° C för att undvika brännskador, andning över det ska inte vara mer än tre minuter två gånger om dagen.
I Vietnam blev en annan metod utbredd: kryddan krossades platt med en bred kniv och stekte i en hetpanna tills kanterna brändes, varav röken tjänar som inhalator.
Ginger tinktur
Finhackat råmaterial hälls med vodka och infunderas i två veckor. Tinkturen filtreras och späds ut med honung. En tesked av tinktur läggs till ett glas vatten eller te, tas på morgonen och kvällen efter måltiden.
Ingenting under graviditeten
Lätt ingefära dryck rekommenderas för gravida kvinnor för att förhindra förkylningar. Om bronkit fortfarande övertas är läkemedlet och inandningen ett utmärkt alternativ till medicinska läkemedel, varav många är oönskade under barnets bärande period.
Överdriven koncentration är kontraindicerad, en riskfaktor är en förutsättning för spontan abort.
Kontra
Svaret på frågan om huruvida ingefära hjälper till att torka, våt och stark host, låter jakande. Icke desto mindre bör vissa riskfaktorer beaktas. Dessa inkluderar risken för allergiska reaktioner, de som inte är bekanta med denna växt, är det lämpligt att prova en liten mängd innan man börjar med en fullvärdig behandling.
Det är viktigt att veta att kryddbaserade droger inte slår ner värmen. Dessutom kan effekten reverseras.
Spice är kontraindicerat för att lida av ett antal sjukdomar i matsmältningssystemet, det är inte önskvärt att ta drycker och infusioner på tom mage.
Det finns fall av sömnlöshet hos barn och vuxna.
Hosta ingefära
Ginger är inte för ingenting som kallas roten till hälsa, skönhet och livslängd, eftersom den innehåller många användbara ämnen som kommer att lindra från någon sjukdom. Ginger är känd för sina antibakteriella, sårläkande och antibakteriella åtgärder, det kan förbättra den mänskliga immuniteten, varför det ofta används som ett sätt att hosta.
För första gången började ingefära att börja appliceras i gamla Indien, senare förstods effektiviteten i det gamla Kina, det förlorade inte sin popularitet även nu. Idag presenterar vi några recept av traditionell medicin, med hjälp av vilka både vuxna och barn kan bli av med hosta.
Det är inte nödvändigt att störa dig själv med att förbereda olika drycker baserade på ingefära, för när du hostar och smärta i halsen, kan du rengöra en liten bit av roten, skära den i tunna skivor och hålla den i munnen. Med rättvisa bör det inses att ingefärsavkänningar präglas av större effektivitet, så följande recept kommer också att vara till nytta för dig.
Gingerte när hosta
Matlagningsmetod
- Häll några bitar av skalad ingefära med kokande vatten.
- Låt sätta in i 15 minuter.
- Ta ginger tea tre gånger om dagen.
Ginger med torr hosta
- ingefära rot,
- citron,
- honung - 1/2 tsk,
- vatten - 125 ml,
- fänkål - på förfrågan.
Matlagningsmetod
- Gingerrot gnugga på en fin rivare.
- Krama saften.
- Blanda en tesked gingerjuice med samma volym citronsaft och honung. Om så önskas, lägg till lite fänkål.
- Fyll massan med kokande vatten.
- Täck och branta i 15 minuter.
- Det är nödvändigt att ta drogen varje 30 minuter och 1 tesked, samtidigt försöka svälja det inte omedelbart, men först lite smaka det i munnen.
Ingenting med en våt hosta
- torr ingefära - 1/3 tsk,
- mjölk - 2 koppar,
- honung, gurkmeja - på förfrågan.
Matlagningsmetod
- Häll varm mjölk över ingefära.
- Om så önskas kan du lägga till honung och gurkmeja.
- Låt det sitta lite.
- Ta en mjölkdryck 4 gånger om dagen för 1/2 kopp.
En liknande dryck kan mata barnet, men doseringen av ingefära bör minskas till 2/3 tesked med 2 koppar mjölk.
Ingenting med en stark hosta
- ingefära pulver - på toppen av en kniv,
- Lökjuice - 1 matsked.
Matlagningsmetod
- Blanda ingredienserna.
- Ta 1/2 tsk flera gånger om dagen.
Ginger hostessirap
- ingefärajuice - 1 matsked,
- socker - 1/2 kopp,
- vatten - 1 kopp,
- saffran, muskotnöt - 1 nypa.
Matlagningsmetod
- Lös upp socker i vatten.
- Tillsätt gingerjuice.
- Sätt på elden och koka tills blandningen tjocknar.
- Tillsätt muskot och saffran. Ta bort från värme.
- Det är nödvändigt att ta ginger sirap flera gånger om dagen och 1 tsk för att lindra hosta.
Ånga inandning
Köp ingefäraolja på apotek (om det inte visar sig vara så kan det ersättas med hemlagad starkt koncentrerad avkok av ingefärarot). Tillsätt några droppar gingerolja / buljong till en kopp varmt vatten. Böj ditt huvud över koppen, täck huvudet med en handduk och andas helande ångan.
Ingenting komprimerar
Aktuell användning av ingefärarot kan också vara effektiv vid hosta.
Mala till grubby ingefära rot. Värm massan i en mikrovågsugn eller i ett vattenbad. Sätt på en gasbind och applicera en kompress på bröstet och baksidan, samtidigt som du undviker hjärtat. Tack vare den essentiella oljan i ingefärskompositionen kommer en sådan kompress att ge sputumurladdning och rening av luftvägarna från slem.
Kontra
Trots den uppenbara säkerheten och naturen hos ingefärabaserade hostläkemedel bör det sägas att de inte alltid kan tas. Ginger behandling är kontraindicerad för personer som lider av gastrit, magsår, duodenala sår och tumörer lokaliserade i mag-tarmkanalen. Ingefära rekommenderas inte för inflammatoriska processer i tarmområdet (till exempel kolit). De med leversjukdomar och stenar i gallvägen är också bättre att avvisa ingefärabaserade produkter. Dessutom kan kontraindikationer mot användningen av ingefära vara hypertoni, hög feber, andra hälften av graviditeten, laktationsperioden, ålder mindre än 2 år, hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt, stroke, såväl före infarkt som pre-stroke tillstånd, allergi och individuell intolerans mot ingefära och dess ingredienser. Det är därför vi råder dig att rådgöra med din läkare innan du använder gingerbaserade droger, och om du bestämmer dig för att bota hosta med ditt barn med ingefära, behövs en barnläkares tillstånd.
Ginger Host Cooking Cooking
Gingerrot har länge varit känt för sin helande egenskaper. Det var de indiska läkarna som visade att gingerte är ett kraftfullt botemedel mot förkylning, som uppenbaras av hosta, nässäppa och feber. En vanlig användning av kryddig rot är ett av de bästa sätten att förebygga ARVI under hösten-vintern. Tiden har kommit för oss att lära oss hur man använder ingefära och hur man använder traditionella recept ordentligt.
Fördelarna med hornrot
Innan du pratar om recept måste du fokusera på ingefäraens sammansättning och dess många fördelaktiga egenskaper. Så är den östra kryddans kemiska sammansättning vitaminer (speciellt vitamin C, vitaminer från grupp B och retinol), aminosyror, en imponerande lista över spårämnen och eteriska oljor. I komplexet har dessa substanser antibakteriella, antivirala, antiinflammatoriska och immunostimulerande effekter. Dessutom har ingefärahostar en kraftfull expektorant effekt som gör det möjligt att snabbt avlägsna det ackumulerade sputumet från andningsorganen och därigenom påskynda läkningsprocessen.
Förteckning över kryddrecept för behandling av hosta
Behandling av hosta med ingefära är det enklaste alternativet. Dessutom rekommenderas det att dricka det inte bara under sjukdomen utan även som en profylaktisk åtgärd av virusinfektion. Förutom det faktum att drycken aktiverar kroppens försvar och minskar sannolikheten för att fånga den här infektionen värms den upp under den kalla vintersäsongen. Det är här virusen har ingen chans!
Men tyvärr av en eller annan anledning kommer vi ihåg om förebyggande när vi redan ligger med feber och en agoniserande hosta. I det här fallet måste vi hitta ett lämpligt recept och följa anvisningarna tydligt.
Ingefära med bronkit och förkylning kan användas i ren form och lösa i munnen en tunn platta av renad rot. Men, som övningar visar, är dekoktioner effektivare i kampen mot sjukdomen. Och kryddaens smak är inte för allas smak.
Ett urval recept för hur man förbereder hostedroppar:
- Tea. Det är nödvändigt att rengöra ingefärarotet, ett par tallrikar brygga med kokande vatten och låt stå i 10-15 minuter. Drycken är klar. Gingerte rekommenderas att dricka 3 gånger om dagen.
- Hosta ingefära mjölk (våt form med svårt att ladda ur sputum). Haka med en rivare, hugga en liten rot, ungefär en tredjedel av en tesked (du kan ta ett torrt pulver, minska dosen med 2 gånger). Fyll den med två koppar varm mjölk och lämna den en stund. Efter eget gottfinnande kan du lägga till lite honung eller gurkmeja. Drinkmedel ska vara 4 gånger om dagen, 100 ml.
- Ginger med citron och honung (med torr hosta). Krama ingefärajuice efter att ha gnidt roten på rivaren. Tillsätt honung och citronsaft till den resulterande uppslamningen i samma proportioner. Häll allt detta i ett glas och häll kokande vatten till toppen, lägg en tallrik på toppen och lämna i 10-15 minuter. Läkemedlet rekommenderas att använda en liten sked varje timme, håller munnen i några sekunder innan du sväljer. Receptet för ingefära honunghosta är inte lämpligt för personer med allergi mot honungs- och biprodukter.
- Recept för en stark hosta. Du behöver en matsked lökjuice med en liten nypa av ingefärapulver. Klar betyder att du måste dricka 2-3 gånger om dagen, 2,5 ml.
- Sötsirap. I denna utföringsform lämplig ingefära vid hostande barn. För ett glas vatten behöver du 6 stora skedar socker och en sked gingerjuice. Blanda allt detta i en liten kastrull och bringa till låg värme till en tjock konsistens. Lägg till ytterligare två kryddor till den beredda sirapen - saffran och muskotnöt (på en nypa), ta sedan bort från värmen. Ta en söt sirap 2-3 gånger om dagen för 5 ml.
inhalation
Härdande ingefära med ånginandning är ett effektivt sätt att leverera eteriska oljor direkt till det inflammatoriska fokuset. För att utföra proceduren behöver du en behållare med varmt vatten och ingefäraolja.
Senast kan du alltid köpa i närmaste apotek. Om hushållsbröstet inte innehåller ett oljextrakt, använd koncentrerad gingerdekok.
Lägg ett par droppar av den valda produkten i en behållare med varmt vatten och andas över det, var noga med att täcka huvudet med en filt eller handduk.
Detta behandlingsalternativ är inte lämpligt för personer med bronkit, komplicerat genom luftvägsobstruktion. Inandning av het ånga kan orsaka bronkospasm.
kompresser
Du kan ta ingefära när du hostar både inifrån och ut. Penetration av eteriska oljor kommer att förbättra effekten av avkok, vilket påskyndar processen att avlägsna sputum från bronkierna.
För komprimering är det nödvändigt att slipa på en rivare eller med hjälp av en blender en rot. Värm den färdiga mushen i ett vattenbad och lägg på en ostklaff. Fixa gasbindbandet på rygg och bröst och undvik hjärtat. Använd inte receptet vid förhöjd kroppstemperatur.
Ingenting under graviditeten
Graviditet är en period i kvinnans liv när någon medicinsk intervention är mycket oönskad. Men även för att starta en sjukdom, även om det är vanligt, är det mycket farligt för ett barn. Det är här bevisade folkrättsmedel är till nytta, inklusive ingefära.
Den säkraste metoden att behandla hosta hos gravida kvinnor är inandning med ingefära. I de tidiga skeden, förutsatt att graviditeten fortskrider normalt, kan du behandla dig med en läcker, kryddig dryck.
Intressant är att en kopp gingerte hjälper till att klara av tidig toxicos, vilket påverkar de flesta gravida kvinnor.
Men allt borde vara måttligt. Och om du i vanliga fall ska bli av med hosta, är det nödvändigt att använda ingefära 3-4 gånger om dagen, då bör du under graviditeten begränsa dig till en enda dos av folkmedicin. Vid höga temperaturer, i tredje trimestern av graviditeten, med blödning eller riskerna med deras utveckling är ingefära strängt kontraindicerat.
Viktiga rekommendationer
Att använda ingefära under sjukdomen behöver du klokt. Först då kommer den kryddade drycken att vara effektiv och samtidigt säker för kroppen. Förteckningen över tips och råd om beredning och användning av folkmedicinska lösningar:
- För snabba resultat börjar man ta ingefära när de första kalla symptomen uppträder.
- dricka te måste vara varmt, ta små sips, den minsta effektiva dosen är 3 koppar (naturligtvis, i avsaknad av kontraindikationer);
- Det är tillåtet att ersätta färsk rot med markspice, samtidigt som man minskar sin mängd två gånger.
- Ginger ska bryggas samtidigt med te, låta det brygga i minst 5 minuter;
- Det mest effektiva receptet väljs utifrån typen av hosta;
- ren ingefära ska konsumeras med mat eller omedelbart efter intag - det hjälper till att undvika halsbränna och andra magproblem.
Och glöm inte kontraindikationer. Om du försöker ingefära för första gången i ditt liv, börja med ett lägsta belopp för att kontrollera kroppens svar.
Kontra
Även med den absoluta naturligheten hos hostläkemedel med ingefära är dessa recept inte lämpliga för alla. Kontraindikationer till deras användning:
- gastrit;
- magsår;
- duodenalsår;
- godartade och maligna neoplasmer, lokaliserade i matsmältningsorganet;
- kolit och andra inflammatoriska processer i tarmområdet;
- gallsten sjukdom och andra leversjukdomar;
- hypertoni;
- hjärtsjukdomar;
- stroke och hjärtinfarkt (inklusive deras tidigare tillstånd);
- tredje trimestern av graviditeten
- laktationsperiod
- barn upp till två år
- allergisk mot ingefära eller eteriska oljor som ingår i dess sammansättning.
Med tanke på en så stor lista över kontraindikationer, innan behandlingen påbörjas, blir det inte överflödigt att rådgöra med din läkare. Särskilt när det gäller barn, oavsett deras ålder.
Effektiva ingefära hosta recept
Ginger - känd sedan antiken, ett terapeutiskt medel som har spridit sig över hela världen från länderna i östra Asien. Kinesiska och indiska läkarna tillade växten till denna växt till olika droger som används för att bekämpa en stor sjukdomslista. Särskilt bra resultat observerades vid behandling av förkylningar och infektioner som påverkar luftvägarna. Fonder från växtens rot hjälper till att snabbt eliminera sådana obehagliga symptom som hosta, rinnande näsa, ont i halsen och är också mycket effektiva för förebyggande ändamål. Något populärt recept på hosteginger hjälper till att avsevärt lindra sjukdomsförloppet och påskynda läkningsprocessen. På grund av den kryddiga smaken, behaglig arom och enkel förberedelse är ingefärate mycket populärt i folkmedicin, vilket ökar kroppens vitalitet och försvar, vilket är så nödvändigt under sjukdomsperioden.
Effekt av ingefära vid hosta
Hosta refererar till kroppens ovillkorliga reflexer, som syftar till att rengöra luftvägarna från främmande ämnen, slem, damm, patogena bakterier. Detta symptom är karakteristiskt för olika sjukdomar: bronkit, trakeit, astma, allergiska reaktioner, förkylningar, tuberkulos, vissa patologier i hjärtat och nervsystemet. Beroende på orsaken, hostan har en annan karaktär, den är torr, våt, kronisk, akut, ständigt närvarande under dagen, råder på natten eller dagtid.
Trots det faktum att en host kan vara en följd av olika patologiska processer i kroppen, är det oftast en följeslagare av vanliga och respiratoriska sjukdomar av viralt eller bakteriellt ursprung. Och i det här fallet är folkmekanismer mycket användbara för behandlingen, varav en är ingefära. Roten av denna växt innehåller många värdefulla biologiskt aktiva substanser: vitaminer, mineraler, eterisk olja, polysackarider, organiska syror etc.
Viktigt: Om du har hosta mot förkylning eller akut respiratoriska infektioner, ska du omedelbart kontakta en läkare för att lyssna på ett stetoskop och bestämma svårighetsgraden av processen. Sen behandling av konventionell hosta är full av utveckling av bronkit och lunginflammation.
Hjälper ingefärahost? Effekten av en växtrot med detta symptom beror på att det:
- besitter antimikrobiell aktivitet
- lindrar inflammation
- ökar immuniteten
- har en antiseptisk effekt
- underlättar sputumutmatning;
- hjälper till att lindra kramp i luftvägarna;
- har en uppvärmningseffekt
- förbättrar blodcirkulationen.
Ingefära används ofta i folkmedicin för behandling av faryngit, laryngit, trakeit, bronkit, som härrör från nederlaget i infektionsmedlen i luftvägarna. Det hjälper till att lindra symtomen på sjukdomen och minska dess längd.
Applicera ingefära är särskilt effektiv som en förebyggande åtgärd under säsongsepidemier av ARVI. Tack vare dess immunmodulerande effekter stärker den kroppen och ökar dess förmåga att motstå virusinfektioner. För förebyggande kan du helt enkelt dricka gingerte på morgonen eller tillsätta kryddigt kryddpulver till olika rätter.
Funktioner av användningen av ingefära vid hosta
Att välja recept för hosteginger bör baseras på dess typ och orsak till sjukdomen. Med en torr hosta hjälper kombinationer av plantans rot med honunghjälp, och när den är våt, med en kombination av mjölk, kryddnejlika eller kanel.
Vid beredning av läkemedel med ingefära, överväga följande punkter:
- behandlingen bör börja omedelbart vid första tecken på förkylning;
- dricka ingefära bör tas in med varma och små sippor;
- Företräde bör ges till recept som använder färsk växtrot, eftersom den innehåller maximalt aktiva ämnen.
- När du använder fräsch ingefära måste du välja en ung, fjädrande och slät rot av gyllene nyanser, som inte har synliga skador, ögon och förtjockningar.
- Kommersiellt tillgängligt torrt ingefärapulver kan innehålla olika tillsatser och föroreningar som inte alltid är användbara för hosta;
- marinerad eller konserverad ingefära är inte lämplig för behandling av hosta, denna produkt används endast i matlagning;
- Innan du använder fräsch rot för beredning av terapeutiska medel ska den placeras i rent vatten i 2 till 3 timmar, vilket hjälper till att ta bort olika kemikalier som används vid odling av växten för att skydda mot sjukdomar och skadedjur.
Tips: Om receptet använder riven frisk ingefärarot, och det är bara marktorkad i närvaro, tas den i 2 gånger mindre.
Ansökningsmetoder
Ginger hosta rot kan konsumeras i form av te, lägga till andra ingredienser (honung, citron, mint, kanel, citruszest etc.), tinkturer, avkok, godis eller externt, vilket gör det komprimerat, lösningar för sköljning och inandning. Fräsch rot av växten försämras ganska snabbt, för att behålla det efter inköpet är tillåtet i högst 5 dagar i kylskåpet. Efter denna period kommer han att börja förlora sin helande egenskaper. Huvuddelen av näringsämnena ligger under rotens hud, så rengör den noggrant, försök att skära med en kniv i riktning mot fibrerna i minimumskiktet.
Te med honung och citron
Gingerte är mycket effektivt för hosta och kyla. Det har en uppvärmningseffekt, lindrar ont i halsen och torrhosta, underlättar sputumutsläpp, eliminerar huvudvärk. Beroende på vilka ingredienser som tillsätts, förutom ingefära, erhålls en annan smak och arom av drycken. Den mest populära och effektiva är hosta te med ingefära, citron och honung, receptet är ganska enkelt.
En bit färsk rot skälls och gnids på en rivare. Den resulterande massan (1 tsk) hälls i ett glas kokande vatten, en citronskiva tillsätts och lämnas under det stängda locket i 15-20 minuter. Sedan tillsätts honung (1 tsk) till den redan kylda drycken, som med stark uppvärmning missar honungen mer en del av de användbara egenskaperna och det bildar även föreningar som är giftiga för kroppen. Använd denna åtgärd när du hostar upp till tre gånger om dagen.
Om du bara vill dricka bara varmt te, så används istället för honung i detta recept med ingefärahostsocker, men de härdande egenskaperna hos denna dryck blir mycket mindre. Ingefära kan tillsättas när man brukar vanligt svart, grönt eller örtte.
inhalation
För behandling av hosta i folkmedicin används ofta inandning. De hjälper till att återfuka och späda sputum som ackumuleras i luftvägarna och underlätta upp hostprocessen. För att förbereda inandning med ingefära gnidas växtens rot i mängden 1 msk. l., tillsätt lite citronskal och häll varmt vatten. Därefter böja på ett avstånd av 30 cm, täck huvudet med en handduk och inhalera djupt i 5 till 10 minuter de resulterande ångorna.
komprimera
Vid hostning används ingefära externt i form av uppvärmning av kompressor på bröst- och bakre områden, vilka är jämförbara med senapplaster för terapeutiska effekter. Roten av växten gnids på en fin rivare och honung läggs till i lika stor mängd. Blandningen är insvept i varmkålblad som fördjupas i kokande vatten och appliceras på huden, täckt med en varm handduk ovanpå och kvar i 15 minuter. Det är bäst att utföra ett sådant förfarande före sänggåendet.
Ingenting med mjölk
Mjölk med ingefära hjälper till med våt hosta. För att förbereda ett sådant botemedel hälls mjölk (200 ml) i en liten kastrull, koka, ½ tsk tillsätts. ingefära som ett torrt pulver. Släck eld i ytterligare 2 minuter och stäng sedan av gasen. Efter kylning tillsätt 1 tsk. honung och valfri gurkmeja, kanel eller kardemumma (vid knivens spets). Ta 2 - 3 gånger under dagen, efter användning rekommenderas att ligga i sängen, täckt med en varm filt i 30 - 40 minuter.
Hostsirap
På basis av nypressad gingerjuice kan du göra hostningssirap, vilket kommer att vara ett bra alternativ till sirap som säljs på apotek. Färsk rot av växten gnidas fint på en rivare, insvept i gasbind och pressad juice. Socker (90 g) löses i 200 ml varmt vatten, 15 ml pressad ingefärajuice tillsätts. Koka blandningen över låg värme tills den börjar tjockna. Lägg sedan till en nypa saffran och muskotnöt och stäng av gasen. Ta kokad sirap för 1 tsk. 3 gånger om dagen tills symptomen är lätta.
Försiktighetsåtgärder
Innan du förbereder ett botemedel mot hostegrodrot, måste du bekanta dig med försiktighetsåtgärderna. Att använda dem inuti är kontraindicerat för personer som har:
- sår i mag-tarmkanalen;
- akut hepatit;
- gallsten sjukdom;
- hög feber
- esofageal reflux;
- inre blödning
- arytmi;
- allergisk mot växten.
Med tanke på att ingefära har en skarp smak, för att förebygga halsbränna och irritation i magslemhinnan, rekommenderas att man använder drycker från den under eller efter måltiden.
Ginger behandling är kontraindicerad hos barn under 2 år, rekommenderas inte för gravida och ammande kvinnor.
Varning: Innan du använder ingefära för att behandla hosta, är det lämpligt att rådgöra med din läkare, eftersom det är ett ganska kraftfullt verktyg och påverkar effekten av vissa läkemedel.
Hur man gör ingefära hosta pastiller:
Behandla host ingefära
En hosta är ett symptom på många sjukdomar, kan det förekomma i bronkit, förkylningar, lungsäcksinflammation, trakeit, tuberkulos, lunginflammation och andra lungsjukdomar. Vid de första tecknen på sjukdomen är behandling nödvändig, och komplikationer kan senare uppstå. Ganska effektivt och enkelt verktyg som hjälper dig att lösa detta problem, stärka immunsystemet är ingefärarot.
Om medicinska egenskaper av denna anläggning är kända för att så många som denna krydda är för närvarande ganska populärt i behandling och förebyggande av olika sjukdomar, särskilt de med hälsoproblem som förkylning, hosta och snuva. Men för att behandlingen ska vara korrekt och effektiv är det nödvändigt att förstå
i funktionerna att använda hosta ingefära rot.
Hosta Ginger Fördelar och applikationer
Eftersom ingefärarot har antiinflammatoriska och antibakteriella effekter, används det vid behandling av andningssjukdomar. Det främjar snabb återhämtning, eliminerar inflammatoriska processer, bidrar till återställandet av metaboliska processer och stimulerar blodcirkulationen i människokroppen. Dessutom stärker denna krydda immunsystemet och ökar kroppens försvar.
Med en våt host som ofta åtföljer en kall och bronkit är ingefäraroten mycket effektiv. Tack vare de essentiella oljorna som den innehåller, har den en antiinflammatorisk effekt på luftvägarna och bidrar till snabb separation av sputum. Resultatet är att människokroppen snabbt vinner sjukdomen och återställs.
Ingenting med en våt hosta
Tillsätt en tredjedel av en tesked torr kryddor till ett glas varm mjölk. Du kan lägga gurkmeja och honung för att mildra dryckens smak. Ta denna drink ska vara 3-4 gånger om dagen.
Ginger med torr hosta
Blanda en tesked gingerjuice och en tesked citronsaft, tillsätt ½ tesked honung. Häll ½ liter kokande vatten och låt drinken införa i 15 minuter. Ta det här läkemedlet på en tesked varje halvtimme. För större effekt måste du hålla läkemedlet i munnen innan du sväljer.
Ginger med bröstsmärta, bronkit, heshet
Ta i lika stora proportioner gingerjuice och citron, blanda med en nypa salt. Använd blandningen med en stark hosta.
Effektivt är också en blandning av 1 msk. l. lökjuice och ingefärapulver (vid knivens spets). Använd 3-4 gånger en halv tesked.
Ingenting med rhinit och sinus
Blanda gingerrot juice med honung i samma mängd. Applicera under dagen för att ta bort puffiness och underlätta andningen. Begrava näspassagen med en lösning av ingefärajuice och socker (i förhållandet 1: 1) i varje näsborre, två droppar. För att använda barnen behöver en lösning utspädd med kokt vatten.
Mycket ofta, ingefära i behandlingen av förkylning tas i form av te eller dryck. De har en uppvärmningseffekt, lindrar ont och ont i halsen, lindrar torr hosta, tar bort feber, illamående, huvudvärk. Med en våt host rekommenderas att tillsätta kanel eller kryddnejlika till drycken.
Hosta Ginger Recept
Gingerdryck med honung och mjölk
Denna dryck är perfekt för behandling av våt hosta.
- torr ingefära rot - ½ tsk;
- ett glas mjölk;
- 1 tsk. honung;
- gurkmeja - att smaka på.
Förbereda en drink med ingefära, mjölk från andningssjukdomar är ganska lätt. Lös upp pulveriserad ingefära i ett glas varm mjölk, tillsätt honung till smak, du kan också lägga till lite gurkmeja.
Efter behandling med en sådan dryck måste du sätta i en filt i 30-40 minuter. På dagen kan du ta 2-3 glasögon. Om du behandlar hosteger i ett barn, späd drycken med vatten (1/3 tesked per glas mjölk), låt oss dricka i små portioner.
Te med ingefära, honung och citron
Gingerrot och honung mycket bra hjälp i kampen mot förkylningar, dessutom visar detta te ganska gott och effektivt och dricker det är ett nöje.
- 1 tsk. riven frisk gingerrot
- 1 kopp kokande vatten
- citron kil
- 1 tsk. honung;
Skaka den färskroten på en rivare eller skär den mycket fint, fyll den med ett glas kokande vatten, tillsätt en citronskiva och låt teet brygga i 5 minuter. Lägg till honung när teet har svalnat något och blir varmt för att bevara dess fördelaktiga egenskaper så mycket som möjligt.
Gingerhostsirapsrecept
Ett sådant verktyg ersätter läkemedelssirapen perfekt och hjälper dig att hantera sjukdomen så effektivt. Det är nödvändigt att ta det flera gånger om dagen.
- 1 msk. - Gingerjuice
- 0,5 kopp socker
- 1 glas vatten
- 1 nypa muskotnöt och saffran
Lös socker i vatten, tillsätt gingerrot juice och koka tills blandningen tjocknar, tillsätt saffran och muskot i slutet.
Förutom te kan du bekämpa sjukdomen och andra metoder, såsom extern användning av denna krydda. För att göra detta, gnugga roten på ett fint rivjärn, värma det och använd det som en kompress, och sätt in bröstområdet i luftvägarna.
Låt inte hälsoproblem förstöra dina planer, använd ingefärarot inte bara när du blir sjuk, men också för förebyggande, eftersom det också hjälper till att stärka immunförsvaret.